春節期間需預防哪些病
春節是我國的傳統節日,春節期間,吃喝玩樂是少不了的,所以說也是最容易患病日子。下面,本站小編為大家介紹一下春節期間需預防哪些病,歡迎大家閱讀。
春節期間需預防1.傳染病增加
新春佳節是親朋好友聚會的日子,家家戶戶都是人來人往,客人不斷。而這時的天氣,又正適合於各種病毒的繁殖和傳播,加之人們的戶外活動增多,晝夜溫差大,當一些帶有感冒病毒的客人光顧你家後,就會同時把病毒帶入你的室內。吸入這些病毒後,一旦自身的抵抗力不高,就會患上感冒等傳染病。
春節期間需預防2.意外傷害
外出旅遊、走親訪友時,由於人多、車多和氣候等原因容易造成擠傷、摔傷等運動性損傷,在家裡因使用炊具、電器而引起的燙傷、電擊傷等意外事故也時有發生。應注意避免,積極預防。
春節期間需預防3.食物中毒
按照中國傳統,很多家庭都習慣提前準備許多豐盛的食物,留到過年吃。可是,做得太多一下子又吃不完,往往要吃很多天。這樣一來,食物極易發生變質。如果吃了變質或是帶有細菌的食物,就極易引起嘔吐、腹瀉等食物中毒現象。
春節期間需預防4.腸胃功能紊亂
節日期間,一些家庭的生活規律被打亂,吃飯時容易出現“飢一頓,飽一頓;冷一頓,熱一頓”的現象。胃腸功能被嚴重地削弱,胃對食物的“加工和處理”不細緻,不得不強行將“渣滓”送到腸中,而這些“渣滓”對腸道的刺激很大,容易引發腸道痙攣,不能吸收和進一步消化食物,出現腹瀉、腹痛、胃痛等胃腸功能紊亂症狀。
春節期間需預防5.心腦血管疾病發作
春節期間,天氣寒冷。由於寒冷的刺激,容易使交感神經和副交感神經失調,反饋性地引起全身血管非正常收縮,導致大腦、心臟等耗氧器官缺血缺氧;另外,寒冷使血液中的纖維蛋白原濃度升高,血液黏稠度增加,血凝時間縮短,更加重了全身各臟器的缺血缺氧狀態。除此之外,不穩定的情緒,無規律的起居飲食,過度勞累等,都是心腦血管疾病的隱患。心腦血管疾病的發作往往很凶險,如不及時搶救,會造成嚴重後果。
春節期間需預防6.酒精中毒
親朋好友聚餐時,免不了要喝上幾杯。但是,應儘量減少飲酒量。人體內的酒精含量超過一定的限度時,就會有三大危害:一是會發生腦中樞神經麻痺,使反應遲鈍,意識處於朦朧狀態,行為難以自控;二是會加劇內臟各器官尤其是肝臟的負擔,極易引發各種疾病;三是對於視神經的損害相當嚴重,會出現視力模糊與視覺障礙。適量飲用一些紅酒、啤酒或少量白酒,可以怡情助興。飲酒過量,就難免樂極生悲了。
春節期間需預防7.疲勞綜合徵
所謂疲勞綜合徵,是指渾身難受、無力;思維遲鈍、反應慢;沒有食慾、不想吃飯;表情呆板、興奮不起來等雖然還算不上是疾病,卻也有礙身體健康的狀況。春節期間大家聚在一起,高興起來就會無節制地盡興玩,這樣一來,生活規律就很容易被打亂,人體的“生物鍾”也被改變,使得腦神經系統、消化系統、迴圈系統等出現或多或少的不適,以至於節日過後,幾天、幾個星期緩不過勁兒來。影響正常的生活和工作。人體內部的抵抗力下降,各種疾病也會乘虛而入。
春節期間需預防8.視力急劇下降
節日期間,許多年輕人都喜歡去看電影、在家裡看DVD或者玩電腦遊戲,經常熬夜。雖然眼睛很累,卻仍然堅持看,這樣就會使睫狀體長時間處於緊張狀態,甚至出現痙攣,導致視網膜出血,對於視神經的損傷極大。
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