春節為什麼不多放幾天假,春節只放幾天假怎麼不多放幾天
我們總是覺得春節的假期太短,這是為什麼呢?小編整理了春節為什麼不多放幾天假,春節只放幾天假怎麼不多放幾天,希望能幫助到您。
春節為什麼不多放幾天假
全國人大代表李小莉建議將春節假期由現在7天延長到10-15天,“春節假期是否該延長”的話題再度引發網友熱議。根據數字之道的統計,早在20xx年的全國兩會上,就已經有人大代表提出建議,把春節假期延長至10天。此後的每年兩會,延長春節假期,幾乎成了每年必談的話題。
全球人力資源諮詢公司美世曾在名為《全球員工應享假期》的報告中對62個國家的僱員假期進行了國際比較。我國的法定節假日為11天,排在33位,屬中等水平,超過了美國、英國。其中,我國的春節法定假期為3天,歐美多數發達國家的新年法定假期則只有1-2天。相比起來,我們的春節假期其實並不算短。
既然法定假日並不算少,為什麼還要年復一年的反覆提及呢?背後對應的現實需求以及社會情緒,多少還是反映了一些問題。
實際上,我們假期除了法定節日假期外,還有包括帶薪假期。我國職工累計工作滿1年不滿20xx年的,年休假5天;滿20xx年不滿20xx年的,年休假10天;已滿20xx年的,年休假15天。62個國家和地區工作20xx年的職工帶薪年休假平均為19個工作日。我國(10個工作日)和加拿大並列排在59位,本來的領先優勢,瞬間就變成了倒數。
單單的把精力放在延長春節假期上,並不能解決我們休不夠的實際需求。相反可能會帶來更多的問題。從個人角度來說,多些假期自然是好事兒;但從社會運作的角度來看,只延長公共假日,容易導致集中出行,道路擁堵加劇;政府機構長期處於休假狀態,工廠的長時間停工,很容易影響到我們的正常生活。延長假期帶來的幸福感很容易被焦慮感所替代,出現越休越來的惡性迴圈。
縱觀全域性,與其每年都提延長春節假期,不如多討論討論如何落實帶薪休假,更能解決大眾的實際問題。只有多數單位都能夠不折不扣地落實帶薪休假,公眾的假期飢渴才能有所緩解,人民的幸福感才能真正的提高。
過完年如何恢復
1、調整生活作息
節日期間,各位親友聚會,應酬會面,會提高我們神經系統的興奮性,導致晚上睡不著,早上起不來。所以,現在你應“靜下來”,避免高強度應酬,在家休息,吃些清淡的飲食,新鮮的水果,聽些輕音樂,晚上早睡。
2、前三天不宜高強度工作
很多白領一收假就投入到緊張的工作計劃中,這會增加焦慮感,加劇節後綜合症的症狀。上班前三天,儘量安排一些計劃性、交流性質的工作,可以給到一個緩衝調整的時期。
3、運動調整精神狀態
假日期間,運動減少,會讓人變得“懶懶的”。收假後,可以進行運動量相對大的運動,比如快跑、游泳,可以幫助身體消耗一些能量,重新獲得元氣。
4、飲食調整身體狀態
節日期間都是大魚大肉,導致腸胃負擔過重,結束假期後的飲食不濟也容易讓人精神不振。收假前三天可以只吃素,也可以大量喝白開水,多吃粗纖維和綠色蔬菜,加速身體的新陳代謝,幫助胃腸道恢復健康。
5、最重要調整好心態
心理原因是節後綜合症最重要的原因,因為心理產生了變化,產生的擔心害怕,才會產生身體的各種不適,所以最重要的還是要調整好心態,積極面對節後的工作。
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