職場著裝禮儀培訓內容

職場著裝，這是我們能夠給人的一個最開始的印象，那麼職場著裝要注意什麼呢?下面是本站小編為大家整理的職場著裝禮儀培訓內容，希望能夠幫到大家哦!

1、職場著裝應遵循六大基本規範

一是著裝必須乾淨整潔。職場人士如果著裝不整潔，會給人留下很不好的印象，尤其是一些諸如醫護等特殊職業，如果衣著不整潔，會給人留下惡感。

二是著裝應符合潮流。不能太超前、也不能太復古。如果現在你穿一身黃馬卦，會給人什麼印象?那肯定會被人誤以為是從“六角亭”(一家精神病院所在地)裡跑出來的人。

三是著裝應符合個人身份。譬如說董事長、總經理在職場中的著裝要求就應當比較高一些，而一般的工作人員的著裝要求則可稍微低一些。

四是著裝應揚長避短。譬如一位短脖子的男性，應當穿無領衫比較好，不要穿豎領服裝，這樣有助於在視覺上拉長他的脖子。而如果是一位長脖子的女性，就不要去穿無領衫，因為這樣會更加突出她脖子過長的缺憾。除了著裝以外，一些與著裝有著異曲同工之妙的搭配也是值得職場中人關注的，譬如一位女性不巧左手有殘疾，就不要去戴戒指;如果一位女士是蘋果臉，非常圓，就不要再戴兩個大大的圓形耳環，以免使臉部顯得更圓。

五是著裝應遵守慣例。所謂慣例，即是指一種成規，也就是眾人的習慣，大眾認可的規範。如果一位女性在出席晚間的社交舞會時穿著一身制服，必然會給人難受的感覺。

六是著裝應區分不同場合。

首先是公務場合。著裝的基本要求是四個字：“莊重保守”。能夠穿的服裝包括制服、套裝，男性可穿西服套裝，女性可穿西服套裙;職業裝，男性可穿中山裝、女性可穿列寧裝;半正裝，男性可穿長褲長衫，女性可穿長衫和中、長裙，一般以一步裙或其它裙襬較小的裙裝為宜，不宜穿大擺裙、拖地裙等。

不能穿的服裝包括非職業裝和時裝，如職場中女性不能穿吊帶裝、露臍裝、一字領、無袖裝等。男性不能穿休閒裝。

其次是社交場合。其著裝規範同樣可以概括為四個字：“大方得體”。社交場合包括以宴會友的宴會，以舞會友的舞會，賞心悅目的音樂會和歡快熱烈的文藝晚會，以文和以酒會友的聚會，以增進友誼、加深感情為目的的尋朋找友的拜會，應邀出席的各種慶典會等等。

通常，在這些場合可穿的服裝主要有三種：時裝——指當時流行之服裝和時尚之服裝。禮服——特指禮儀場合的著裝，如舉行婚禮時的著裝叫做婚禮服，男士應著西服正裝，女性一般著白色婚紗。民族服裝——中式禮服，一般在盛大場合，如參加全國代表大會、參加各類慶典活動、代表本民族去拜會重要人物等場合時可以穿著本民族傳統服裝，而漢民族可穿唐裝、也可穿滿族旗裝。

需要注意的是，在社交場合不能穿的服裝主要的也有三種：制服——譬如人民警察下班後與朋友聚會，以酒會友，你吃飯時穿一身警服，必然會給人一種怪怪的感覺。又譬如在給老人祝壽時，醫護人員穿白大卦前往，在這種喜慶的場合，幾個白大卦晃來晃去，真有種煞風景的感覺。休閒服——譬如你去拜會一位重要人物，如果穿一身休閒服裝去，就難免給人不尊重對方的感覺。不合時宜的時裝——比如在一些比較莊重、隆重的場合，女性穿得太露太透太薄恐怕也是不協調的。如果是去拜會重要人物，且重要人物又是異性的話，那就更不妥當了。

再次是休閒場合。著裝要求不是很高，基本的規範還是可以概括為四個字：“舒適自然”。可穿的服裝主要是休閒系列，包括休閒裝、牛仔裝等，也包括各色時裝。

2、職場著正裝的具體操作規範可概括為“三個三”原則

三色原則。職場中人在公務場合穿著正裝，必須遵循“三色原則”，即全身服裝的顏色不得超過三種三種顏色。如果多於三種顏色，則每多出一種，就多出一分俗氣，顏色越多則越俗。

“三一定律”。這是指職場中人如果著正裝必須使三個部位的顏色保持一致，在職場禮儀中叫做“三一定律”。具體要求是，職場男士身著西服正裝時他的皮鞋、皮帶、皮包應基本一色;職場女士的“三一定律”指：皮鞋、皮包、皮帶及下身所穿著的裙褲及襪子的顏色應當一致或相近。這樣穿著，顯得莊重大方得體。

三大禁忌。一是職場男士西服套裝左袖商標不拆者是俗氣的標誌。二是職場中人最好不要穿尼龍絲襪，而應當穿高檔一些的棉襪子，以免產生異味。三是職場人士不要穿白色襪子，尤其是職場男性著西服正裝並穿黑皮鞋時，如果再穿一雙白襪子那可就真是俗不可耐了。

3、職場著裝的六大注意事項

一是男性在公務場合穿著正裝時必須系領帶，而領帶的質地一定要上乘，以純毛、真絲為上，顏色最好與襯衫和正裝顏色一致，圖案以幾何圖案為佳。切不可系那種龍鳳呈祥或梅花飄香的圖案，否則會給人以俗氣的感覺。

二是男性在公務場合系領帶時，可追求一些時尚的系法：領帶結下系出一個“坑”，象徵男人的酒窩，只有真絲質地的領帶可以打出這種效果，其它質地的打過之後就會平復;系領帶一般不要用領帶夾，這樣能給人飄飄欲仙的感覺;領帶長度一般應置於皮帶扣的上端。

三是職場中人在穿短袖襯衫時一般不繫領帶，男女一樣，但如果是制服的一部分則另當別論。

四是職場男性所穿西裝分為正裝和休閒裝，正裝一般指單排扣的西服套裝，現一般有四粒扣、三粒扣和兩粒扣的，穿著時最下面一個釦子不能扣上。

五是職場中人應當學會區別西服的正裝與休閒裝，一般而言，正裝西服顏色應上下一致，一般以藍色、黑色為好，以顯莊重;休閒西服的衣、褲式樣可以不同，顏色也不強求一致。

六是職場著裝必須充分注意的幾個問題。概括起來就是“六個不能”：第一，不能過分雜亂，雜亂的最直接錯誤就是不按常規著裝。第二，不能過分鮮豔，職場人士應當堅持“莊重保守”的著裝原則。第三，不能過分暴露，職場女性尤其需要高度注意這一問題。第四，不能過分透視，特別是在夏季，職場男士如果穿襯衣時一般應當在裡面加穿一件背心，以免男士的胸毛(如果有的話)、乳頭若隱若現地被透視。第五，不能過分短小，凡職場中人都不能穿短褲上班。第六，不能過分緊身，特別是職場女性更不能穿過於緊身的服裝，所謂緊身，其標準是，凡能特別凸顯出人體敏感部位的服裝都應視為緊身服裝。

忌過於時髦

現代女性對流行和時尚的追逐是可以理解的，畢竟愛美是人類、特別是女性朋友的天性。

但是切記不要盲目地去追求時髦。我曾經看到一位辦公室行政女職員同時在指甲上塗了幾種顏色的指甲油，當她和人交談的時候，總是不自覺地把手指在別人面前晃來晃去，給人的感覺是輕浮、不可信任。

職業女性一定要明白，在辦公室裡工作，完全不同於在戶外遊玩或在家裡休閒的時候，我們要展示的是我們的工作能力，而不是外表。

忌過分性感

夏天是女孩子爭奇鬥豔的季節。但這一季有很多的著裝陷阱，讓你不得不注意。我見到許多女孩子不顧自己的身份，穿著暴露或過度性感。這樣做不但起不到被別人認同和注意的目的，而且容易被人認為很輕浮。

一般來說，職業女性的裙長至少應蓋住大腿的2/3。

簡約的職業裝會帶給他人大方得體的感覺，並提升你在同事眼中的整體形象分。

忌過分隨意

過分隨意是什麼意思呢?相信大家能夠理解。

當我們走進辦公室，發現幾個同事穿著的都是隨隨便便的T恤，再加上泛白的"破"牛仔褲，這樣的著裝就顯得過分隨意，絲毫沒有考慮公司的整體形象。更讓人無法忍受的是，去拜訪客戶的時候他們仍然是如此打扮，那就太不對了。

另外，我要提醒大家注意的是，按照現代禮儀規則，只有在穿長褲子的時候才可以穿短絲襪。很多女孩子不注意這一點，以短褲配短絲襪，這絕對是要不得的行為。

忌過分保守

雖然職場著裝最好以黑、白、灰、藍、咖啡色為主，但在這裡我要提醒大家，黑色雖然容易搭配其他顏色，但是如果運用得不夠好，會給人一種沉悶、難以接近的感覺。所以，我建議上班族要多多考慮其他低調的顏色，不要輕易嘗試用黑色去搭配衣服。

忌過分生活化

很多服裝雖然平時看起來非常出色，但是並不一定適合在上班時穿著。比如，冬天羽絨服下慵懶厚重的毛衣固然舒適溫馨，但並不適合在辦公室裡穿著。因為這樣的裝扮看起來居家的味道太濃，顯得人不精神。如果在毛衣上加上一條略職業化的腰帶，則會產生較好的效果。

忌配飾亂用

配飾在整個服裝的搭配中能起到畫龍點睛的作用，但是如果這個"睛"點得不好，反而會起到反作用。

一般來講，職場配飾有一個原則，那就是儘量簡單。

耳環可以說是很重要的首飾，但太長、太大的耳環就不適合在辦公室佩戴;眼鏡可以體現人的知性，但容易降低佩戴者的親和力;手提包也很重要，大小一定要合適，切勿將手提包塞得滿滿的;永遠不要把旅遊鞋穿進辦公室，那樣會使你顯得很不專業。