一週前，我和同學們懷著激動的心情來到杭州外國語學校，聽別人說，杭外是學習的聖地，生活的聖地，我迫不及待的想在杭外認識更多的老師和同學，學會學習，學會生活。
來到杭外的第一週是綜合實踐活動，學校為我們請來了來自杭州武警指揮學院的教官，在這一週的時間內老師帶領著我們參觀了校園，學習了杭外的規章制度，教官教了我們在寢室裡整理內務，還讓我們體驗到軍隊中的生活：怎樣站軍姿、蹲下、坐、跨立，還有三種行進方法。回想這一週，我們曾在烈日下辛苦的訓練，雖然很累，但是比起軍人們的訓練是微不足道的，所以我們一直堅持，為了鍛鍊自己，為了磨鍊意志，為了教官，也為了最後的呈現。
軍訓的最後一天，我們和高一的學長學姐們一起舉行了閉營式和彙報表演，看著學長和學姐們邁著整齊的步伐從主席臺前走過，我自信的想：“我們七年級也有七年級的風采，決不遜於高中生！”
等到高一四個連走完以後，聽到“七年級學生彙報表演開始”，我的心快速的跳著，馬上就要輪到我們了！一班表演完畢，教官喊了一聲“跑步走！”，我們就踏著整齊的步伐，喊著嘹亮的口號跑到了主席臺前，開始了我們的表演，此刻我意識到我們是在為臺上的老師同學表演！我為我能參加集體表演而自豪。我按著教官的每一個小要求做著，挺胸，抬頭，高抬手臂，這算是對教官最大的回饋，把我和同學們的精彩留給在場的每一個人！
最後宣佈了優勝集體，我們班雖然沒有勝出，但是同學、教官和老師都相信：二班永遠是最棒的！這次活動不僅讓我們感受到軍隊嚴明的紀律，還讓我們學會了住校生活，熟悉了同學老師，結交了更多朋友！然而軍訓生活即將結束，教官也要離開了，我們最後在操場上拍了一張集體照，讓我們記住這一刻，記住我們可親可敬又可愛的教官，記住這次綜合實踐活動，記住我們來到杭外的第一週！（七年級2班 郝寧）
最近，你被“訓”了嗎？
前言
杭外的軍訓放在8月的尾巴是有原因的，這幾天，氣溫還算“喘得過氣”，不過軍訓還是軍訓，杭外可以改變軍訓帶來的壓力，但不能改變軍訓的實質。
以前，軍訓對於我來說是一個威嚴的字眼，沒想到現在變得如此親近，使得，我們長大了。
（1）
我們三排的教官姓郭，山東人，山東話，山東人硬朗挺拔的身材。由於我坐在一排，而他就坐在我身旁，原來的軍人字眼在現實生活中因為距離的緣故得以在我心中得到放大，不過，現實生活中的國腳關於他的身材形成鮮明對比，他很和藹，而且很會笑——“你幾歲了？“我12歲了。”“軍訓很苦的，你怕不怕？”“不怕！”這是我與郭教官的一次對話，也是開啟我吃苦耐勞的一扇大門！他摸摸我的頭，笑了笑。
（2）
與其他教官比起來，親近一些，可能這與他待人處事的方式與別人有所不同吧！不過在我心目中，他可以說是一個“保姆”，為啥呢？首先，他很關心我們，休息時間總是從訓練實踐中額外抽出；其次，他很關心，愛護我們——僅僅是這點，我就格外感動——一位同學不舒服了，他就立刻衝山前去攙扶她，護送他；然而，在現場，又一位男同學倒了，他再次衝上去，就這樣，他重複了好幾次，可能這就是一個解放軍的義務吧，也可能，這就是這就是衡量一名軍官的標準，且這個標準是無形的，他“存活”在每位士兵的心中。
（3）
當然，郭教官畢竟是武警，他肯定是有很強的實力才能來當教官的——
挺拔的身材，英姿颯爽的軍風，不管是立正還是稍息，都有一股從骨子裡散發出來的氣度。
使得這就是軍人。（七年級3班 張葛思涵）
過的硬的兵
“過的硬的連隊，過的硬的兵，過的硬的思想紅彤彤”歌詞中唱得好，只有過的硬的兵，才有戰士們不怕困難的精神，才是真正的英雄。
每天早上，我們一個個都是那麼的精神飽滿。教官們還沒到，同學們各個按照佇列陣型排好。6點20分，四個教官邁著他們整齊的步伐，帶著一臉嚴肅的申請，讓我們馬上感到了有一天訓練會是多麼的緊張。
我們既然有勇氣站在這個方陣裡，我們就是戰士。雖然大家沒吃早飯，雖然嗓子都啞了，但我們有著不怕苦的精神，每天都跟著教官“一，二，三，四”地喊著，這是為了鼓舞我們的士氣，給我們更多的自信。排與排之間的拼比，給了我們更多勝利的決心。我認為，軍訓不僅是普通的訓練，而是一種對勇氣、信心、決心的考驗，只有能戰勝這些，我們才都是“過的硬的兵”。
我們前幾天學了“稍息、跨立、蹲、坐”這些動作，俗話說：臺上一分鐘，臺下十年功。我們如果僅靠著我天的訓練，想練好這些動作時不可能的。教官告訴我們，他們當初就因為連這些動作，練了有三個月，每天他們就站在驕陽下，像一棵松樹般筆挺挺地站著，他們不怕太陽的炙烤，不怕蚊子的叮咬，願意吃苦耐勞。才有今天的成就。因此，只有願意付出的人，才有今天的回報，才會稱得上是“過的硬的兵”。我們想想這些教官們，更應該好好聽從他們的指揮，我們要好好訓練，不要讓他們失望了。
我們來這兒是為了磨練頑強的鬥志，培養吃苦的精神，培養堅強的意志，錘鍊優秀的品質。教官說：“黑也是一種美”，我們願意站在太陽底下服從命令，因為我們是“過的硬的兵”。（七年級3班 蔡宇飛）
“稍息！立正！跨立！”隨著嚴厲的教官們一聲聲響亮的口令，杭外七年級新生軍訓活動正進行得如火如荼。
經過兩個多月輕鬆而又舒服的暑假，同學們的體力急劇下降，人也懶散了許多。由於教官們的高強度訓練，在軍訓的第一天，許多同學都因為不適應突如其來的高強度訓練而胃痛、嘔吐，甚至去了醫務室……
不過，杭外的學生是勇敢的，杭外的學生是堅強的，杭外的學生是不會向病魔屈服的。於是，許多身體不適的同學忘記了病痛，和其他同學一樣頂著烈日，冒著酷暑一起進行艱苦的訓練，一起為我們的七年級（3）班儘自己的一份力。
就這樣，同學們的軍姿站得越來越標準，走路走得原來越整齊。同學們都像一個個小軍人一樣能吃苦，守紀律。這是同學們用自己的汗水換來的。
七年級（3）班，加油，我們一定是最棒的，我們一定能得第一名！（七年級3班 何軼）
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