江蘇省海安縣角斜國小
李 明
畢業班的同學們大家下午好！很高興為大家上國小裡的最後一課。
再過十幾個小時，牽動人心的時刻就要來了，燕子去了有再來的時候，楊柳枯了有再青的時候，桃花謝了有再開的時候，同學們，你們的小學生活結束了還會有再來的時候嗎？沒有。的確沒有！同樣，你們就要肩負著學校、家庭、社會厚望的畢業考試了，沒有補考的機會，沒有再來的時候！
這是你們百年人生的第一次重要考試，是你們前途命運的第一次挑戰。大家就要進入我們人生第一個畢業會考（小考、會考、大學聯考是現代人必須經歷的三關），這是一場既滿懷期待又心存擔心的考試了。此時此刻，有人期待，有人緊張、有人興奮，更多的是百感交集。畢業考試是對同學們六年來學習情況的總結，更是你人生的一個新起點。
為了做好XX年國小畢業會考工作，我們作為考生要帶著四顆心進入考場：信心、專心、細心、恆心。這是考試成功的保證。競賽的勝負不僅是技術水平的較量，而且是心理素質的較量。心理素質的好壞，直接影響競技水平的發揮。考試也是如此，要在考試中保持最佳的心理狀態，要具備“四心”：
第一，增強信心。信心有它不一定能贏，沒它一定會輸。 信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現： 胸有成竹，從容不迫，遇到難題，鎮靜自若，沉著應考。
第二，專心致志。這是頭腦清醒、精力集中的前提。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處於最佳心理和生理狀態。只要不點到你的桌子，你都在認真答題。
第三，要特別細心。
考試時做題要細心。作好基礎工作，不犯低階錯誤。校名、姓名、考號在第一時間正確無誤地填寫。特別是今年，光是書寫分就是五分，只要我們書寫認真、書寫端正，試卷不亂塗，少更改，起碼就得四、五分啦。答題前先將將試題瀏覽一遍，做到心中有數。做題時要先易後難。每道題都要細心、認真地研究。要學會“會做求全對，穩做中檔題，一分不浪費。” 切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。
要有時間觀念，充分利用有效時間。不應遲到，不宜早退，要做到三個環節：通覽全卷，全面解答，校對複查。複查時，要檢查字跡是否清楚，卷面是否整潔，作圖是否規範，格式是否對頭，方法是否合理，答案是否正確，是否漏做、誤解、寫錯，同時再複查一遍校名、姓名和考號。這樣就可以使自己不失掉該得的分數。
第四，持之以恆。
要有恆心，要有鍥而不捨的精神，不管考得如何，都堅持考到最後一秒。
考場答題要牢記“四個一”：
解選擇題要重第一感悟，不能左推右推；
做計算題，要一絲不苟，不能馬虎；
解判斷題和寫作文，要理清思路，一氣呵成；檢查試卷要重第一次的感覺，沒有百分之百的把握不要輕易推翻前面的答案；
卷面書寫要整潔，一塵不染。
沉著應試 志在必得
尊敬的各位老師，親愛的同學們！
俗話說：千里之行始於足下。為了在會考中取得好的成績，在最後幾天我們還要做好進一步的精細準備，下面給同學們幾點建議：
一、注意心理調節
心理調節就是要強化信心、優化情緒，平和心態 。許多同學在這個時候，會出現焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現象。如何調整好考前的心理狀態呢？一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至於考試結果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長和同學交流談心，從他們那裡你會獲得鼓勵和幫助；總之，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態。心平氣和，
對待會考的正確態度是：戰術上重視，戰略上藐視。會考的那幾天，和其餘那些日子不會有什麼兩樣：該吃就吃，該睡就睡，保持一顆平常心即可。
二、生活常態化
●作息時間常態化：不要突然改變作息時間，適當的早點休息要從現在開始調整，考前那天晚上切不可早早上床休息。按平時的時間休息。
●飲食常態化，注意飲食衛生，防止胃腸疾病，建議同學們按照平時的飲食習慣吃飯就可以，吃的方面以清淡為主，不可亂服用保健藥品
●適度參加體育活動，切忌劇烈運。最好不玩電腦遊戲和上網。因為玩電腦、上網容易上癮，容易在大腦形成優勢興奮灶，抑制已掌握知識的發揮。
三、應該做好的準備和注意事項
1、準備一個透明塑料文具袋，把準備好的文具和准考證放在裡面。文具質量一定要好，提前一定要用一下，最好這兩天就用考試時用的文具，對於考試用筆要有備份。
2、考前要看考場、熟悉考場周圍環境。考察交通路線選擇合適的交通工具。
3、注意時間：不能遲到，也不要早到。根據自己的習慣：如果早到心慌就不要早到，如果在家等待時心慌，可適當早一點到。特別是英語考試堅決不能遲到！
4、進入考場後髮捲前要有時間一定要保持平靜，若此時有緊張情況，可運用放鬆技術：雙眼閉合，意守丹田，做幾個深呼吸。
５、答題時一定要以平和的心態對待，不以題易而喜，不以題難而悲。難度對大家是公平的，但對待難題的不同態度卻有大不相同的結果。誰能在難題面前處驚不亂，誰從容應對誰就是贏家，遇到難題切記不能糾纏。對於自己熟悉的題也不要得意忘形，看清楚再說，對易題既不能掉以輕心也不能疑神疑鬼。要想到：人易我易，我不大意、要仔細。思路流暢了逐步做後面的難題，要想到人難我難，我不畏難，有勇有謀，總之，在答題中要按自己已經形成的習慣進行，切不可靈機一動，改變方式。
６、交卷離場不要與同學對答案，特別是下一場考試前更不能與同學對答案。
７、會考結束後也不要過度放鬆，不要有“翻身農奴解放”的心理，切忌徹夜狂歡。
最後一天不遵章守紀的三好生優秀生一票否決！忘乎所以，興奮狂歡後產生血的教訓也很多！
四、特別的提醒
1、考前失眠不可怕：失眠本身對考試發揮並無太大的影響，而失眠後的過度焦慮及對自己考試結果的消極預期才是失眠的影響考試成績的原因．
2、出現怯場的不可怕：如現開考心理慌張、難題擋路引起的心理波動等怯場現象，千萬要穩住。特別緊張的情況下可先要擱下試卷，做輕揉麵部的活動，深呼吸，花半分鐘閉目養神，使視覺放鬆。一般緊張的情況下，採取“按照順序，先易後難答卷法”，會的立刻就做，不會的先跳過去，同一類題一遍過完，再回頭。
3、出現任何情況都不要恐慌，以我們的知識儲備和訓練水平應對會考綽綽有餘。只要我們不要自己嚇唬自己，我們就一定能發揮自己的水平，實現自己的願望。
今天與其說是作考前的總動員，不如說是考前的千叮嚀萬囑咐，衷心期待全體同學神清氣爽、充滿自信、放下包袱、輕裝上陣，同時我也完全相信在這場人生的重大挑戰面前，同學們會有上佳的表現。
考試象nba，不打完四節，一場球難分勝負;考試象世界盃，未到終場哨響，誰都有機會進球。但勝也好，敗也罷，只要在場上盡力拼爭，球員和教練都無怨無悔。結果固然重要，過程也耐人尋味。
老師們，同學們：戰鬥的號角已經吹響，決戰的時刻已經來臨，是英雄當直面挑戰。大家以實際行動在最後國小階段，展現良好的狀態，為自己的國小生涯畫上圓滿的句號。既然我們將要進入高一級學校，就讓我們努力拚搏，為母校爭光；既然我們選擇了前方，就讓我們張開雙臂擁抱明天。
我們每個人的一言一行，走出去都代表著角斜國小的的形象，我們每個人展示給別人的應該是一幅精美獨特的畫面。我希望大家到了新的學校、開始國中學習生活時，要以好的表現為母校爭光。母校會靜候你會考大學聯考的佳音。歡迎大家在十年二十年後再回來，看看你們的老師，你們的校長，你們的母校！
謝謝！
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