雷鋒叔叔出生在一個貧苦的農民家庭，7歲就失去父母，成了一個孤兒。 解放後，他參了軍， 成為一名光榮的人民解放軍戰士。在部隊裡，他勤勤懇懇、踏踏實實，從平凡的小事做起，全心全意為人民服務。他曾多次立功受獎。因公犧牲那年，他只有22歲。
雷鋒的故事千千萬，雷鋒的事蹟說不完。一天，雷鋒乘火車出差，在車上，他看到許多旅客沒有座位，就主動把自己的'座位讓給一位老人;他看到列車員很忙，就主動幫他們打掃車廂，拖地板，擦玻璃，收拾小桌板;他還給旅客倒水，幫婦女抱孩子，幫老人找座位，幫下車的旅客拿行李。一些旅客看到他這樣忙碌，就急忙招呼他：“同志，看你累得滿頭大汗，快過來歇歇吧!”“我不累!”是啊!雷鋒叔叔為了幫助別人，他只知道助人為樂，是永遠也不知道累的。
雷鋒叔叔非常節儉，一雙襪子補了又補，穿了又穿，可他卻用自己每月僅有的6元錢津貼，為全班戰友購買了許多學習書籍。他不僅自己認真學習，而且還經常幫助戰友，共同提高。1960年，遼寧省遭受特大水災。他悄悄的給受災的戰友王大力家寄去了20元錢。後來，他又把100元錢，以一名解放軍戰士的名義捐給了災區人民。
有多少次，雷鋒叔叔路過工地，就情不自禁地參加起那裡的義務勞動;雷雨來臨之際，他又用自己的被子去蓋水泥。
他在自己的日記中寫道：
人的生命是有限的，可是為人民服務是無限的，我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務中去……
一滴水只有放進大海才永遠不幹，一個人只有把自己融入集體，才有力量。
一塊木板釘子為什麼能釘進去，因為它有兩個長處： 一個是擠勁，一個是鑽勁。我們在學習上也要發揚這種“釘子”精神。
我活著，只有一個目的，就是做一個對人民有用的人。
青春是美好的，可是真正的青春，只屬於永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人。
對待同志要像春天般的溫暖，對待工作要像夏天般的火熱，對待個人主義要像秋風掃落葉一樣，對待敵人要像嚴冬一樣殘酷無情。
啊!雷鋒，一個不朽的名字，你將永遠是一盞不滅的燈，你將永遠活在我們的心中!
交往和尊重就如兩個同胞兄弟，誰也離不開誰。而交往更需要尊重，與別人交往之前先要學會尊重別人。若對別人連最基本的尊重都沒有，誰又願意尊重和親近你呢
和朋友的交往需要尊重，若你和別人交往時連尊重都沒有，誰又願意尊重你，和你建立友情呢?尊重體此刻談話中，認真傾聽朋友的話是對他的尊重。千萬別小看你和朋友小小的幾次談話，或許你們友情的破裂正是由於你在談話過程中沒有認真傾聽朋友的話語。或許你會對此不以為意，但你的朋友可能會所以悲痛和憤怒。這時再多的尊重也許也禰補不了你們之間的斷痕。給別人取外號是對同學的不尊重，會給別人帶來很不好的印象。剛進國中時，我們班也有人愛給別人取外號，這令很多人都厭惡他，直到改掉這個壞習慣之後。他明白這是對別人名字的一種侮辱。沒人願意和不尊重自我人交朋友。
剛進青春期的我們，正努力學著長大。別人的尊重對我們而言是最好的鼓勵，但別忘了我們的尊重對別人來說也是很重要的。也許失敗時的一次鼓勵，成功時的一片掌聲，甚至有時的一個微笑，一個眼神，一句話語，都是對別人的一個尊重。認真聽從父母的教誨，是對家人的尊重;理解教師的批評，是對教師的尊重;傾聽朋友的話語，是對朋友的尊重。尊重並不是盲從，父母和教師的話並不必須全對。
如果你的朋友跟你鬧了矛盾，而你並不明白為什麼的話，那請你想想，你是不是給予了他足夠的尊重。也許你們之間的一句玩笑話，可能會揭露你朋友心裡的一道傷疤。如果你真的不想失去你和你朋友之間的友誼的話，那請你不要譏諷你朋友的弱點。
“尊”指尊敬，“重”指看重，在與別人交往的過程中，我們需要給予別人足夠的尊敬與看重。因為這樣的你才能得到別人尊重。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是“尊敬老人，發揚中華傳統美德”。我們應該時時懷惴一顆尊敬老人的心。
或許，有人就要問了，我們為什麼要尊敬老人?因為尊敬老人，意味著一種感恩，意味著繼承，更意味著一個人的人格健全，它是我們中華民族的傳統美德。人人都會有老的一天，老人的今天就是我們的明天，尊敬老人就是尊敬我們自己。因此，讓我們從現在起就為後輩做好榜樣，將美德傳承下去。
那麼，什麼是尊敬老人?有一首歌唱得很好：“常回家看看，回家看看，哪怕幫媽媽刷刷筷子洗洗碗.，老人不圖兒女為家做多大貢獻，一輩子不容易就圖個團團圓圓.;常回家看看，回家看看，哪怕給爸爸捶捶後背揉揉肩，，老人不圖兒女為家做多大貢獻，，一輩子總操心就盼個平平安安”。歌曲道出了尊敬老人的真諦：從平凡生活中的平凡小事做起。
那我們該如何敬老呢?尊敬老人的方式很多，也很簡單，只要我們用心去做，從自身做起，從小事做起，就一定能夠
做好。尊敬老人其實就是爺爺從外面買菜回來，主動幫他們倒杯水，讓他體會倒一份清涼;奶奶在廚房工作時，主動幫幫她，讓她得到休息片刻;公共汽車上，主動給老人讓座，讓他們感受到我們的真誠。生活中遇到意見與老人有分歧時，不大吵大鬧，和氣討論，即解決了存在的問題，又不會傷老人的心。對我們來說用優異的成績來回報老人對我們的期待，不讓他們為我們的前途擔心，也是尊敬老人的一種體現。
說得那麼多，只是想讓大家有一個重新的認識，更關鍵更重要的是，要用實際行動來體現我們的尊老敬老。同學們，行動起來吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
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