尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
我演講的題目是《助人為樂是快樂之本》。
如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地?如果你是一縷陽光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一顆糧食，你是否哺育了無數個嗷嗷待哺的生命?
古代有劫富濟貧的英雄，當代有時代楷模的雷鋒。在日常生活中，我們也經常會為一些無私的行為而感動，使我們看到了助人為樂的人性光輝，也從他們的笑容裡感受到了助人之後的快樂。
諸葛亮說：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為。”這句話講了一個做人的道理，只要是“惡”，即使是小惡也不做，只要是善即使是小善也要做。歸結起來就是助人，從生活中的一些點滴的小事做起，幫助他人，快樂自己。 作為我們每個人，為災區人民捐上一些錢，獻上一份愛，是一件小事情，但小事情積攢多了就會變成大美德，在學校裡，走出教室，隨手關門、關燈，走過衛生死角，隨手撿起地上的垃圾，走過講臺，隨手將零亂變成整潔，在公交車上，主動為年老的人讓座等，這些是多麼美麗的小舉動，而這些小舉動匯成了一道美麗的風景線，構成了一個和諧，幸福而美麗的世界!
親愛的同學們，當你身陷困境時，你一定渴望得到他人的幫助!同樣，當別人身陷困境時，我們也要助人一臂之力。一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫，我相信我們每個人都能在幫助別人的同時享受到快樂，就像雷鋒說的：人的生命是有限的，可是為人民服務是無限的，我要把有限的生命投入到無限的為人民服務中去。
同學們：讓我們從現在做起，從一點一滴做起，伸出你的友愛之手，助人並且以之為樂，那麼,世界將因你而變得更加美麗!
我的演講到此結束，謝謝大家!
老師們、同學們：大家早上好!
我國旗下講話的題目是：助人為快樂之本
助人為樂一直是中華民族的傳統美德。從古到今，從名人到普通百姓。從《禮記》中“君子貴人賤己，先人而後己”，到雷鋒“要把有限的生命，投入到無限的‘為人民服務’之中去”。從華羅庚說“人家幫我，永誌不忘;我幫人家，莫記心上。”人與人相處，就必須懷著一顆助人為樂的心，要用愛心和善念來對待身邊的每一個人。高爾基說：“你要記住，永遠要愉快地多給別人，少從別人那裡拿取。”
樂於助人不一定要體現在什麼巨大的事情上，當然我們還可以從身邊的小事做起，例如：我們平時公交車上讓個座，攙扶老人過馬路，借同學一塊橡皮，主動撿起地上的垃圾，撿到物品主動交給老師，同學不舒服了，我們可以去看看有什麼需要幫忙的。別人正在學習，我們可以保持安靜。上樓梯時，讓比你小的同學先走。這些不起眼的小事都能給大家帶來快樂，我們完全可以做到，又何樂而不為呢? 助人要從日常小事做起，不因善小而不為。“贈人玫瑰，手留餘香”只有我們主動的去幫助了需要幫助的人後，才能真正的明白了這句話的含義。只有你去幫助了他人，你才能感受到那種發自內心的快樂。
我們生活在一個集體中，每個人都不是孤立存在的，我們總是會需要他人的幫助的，而這時站出來的往往就是我們以前幫助過的人。同學們，只要我們心目中時時刻刻地想到別人，大家互助互愛，我們的生活也會變得更加美好，我們這個大家庭也會更加融洽。最後，希望所有的同學一起去幫助人，去享受這快樂之本吧!
各位老師，各位同學：
大家早上好!
今天我在國旗下講話的題目是《助人乃快樂之本》。
贈人玫瑰，手留餘香。我們去幫助別人，別人得到了快樂，自己也因為別人的快樂，而有一種幸福的感覺。
雷鋒曾經說過：自己辛苦點，多幫助別人做點好事，這就是我最大的幸福和快樂。朱伯儒曾經說過：一個高尚的人，應該把能為別人解除痛苦作為自己的幸福，能為別人創造幸福的人才是最幸福的。 前輩的言行是我們的楷模，然而年輕的同學們又與他們的期望有著怎樣的差距呢?
在座的大部分同學都是獨生子女。你們雖然有著自信、樂觀、積極向上的優點，但是，也有不容迴避的缺點，比如，以自我為中心，別人做錯事時，會去嘲笑別人，而沒有熱心去幫助別人解決困難。要改正這些缺點，完善同學們這一代人的精神風貌，就需要大力倡導助人為樂的精神。
親愛的同學們，當你身陷困難時，你是否渴望得到別人的幫助?一定會的。而同樣，當別人身陷困難時，我們也要助人一臂之力。我們都處於一個大集體中，每個人都不可能孤立地存在著，有時候，我們需要別人的幫助，而在這個時候，站出來幫助我們的，往往就是那些我們曾經幫助過的人。
是啊，我們生活在這個世界上，我影響著他人，他人又影響著更多的人，彼此相連，互相關愛。在這個大集體中，我們都喜歡關心別人的感覺，更喜歡被關心的感覺。同學身體不舒服，給他遞杯熱茶，關切地問候幾聲;同桌忘記帶橡皮，悄悄地遞上一塊;同學學習有困難，主動給他分析、講解……
親愛的同學們，關心、幫助他人，就是自己心中裝著別人;關心、幫助他人，就是在自己開心的同時，也讓別人開心;關心、幫助他人，就是理解別人。困境中的同學，傷心的同學，他們擁有了一朵花，感覺也是擁有了整個春天啊!同學們，生命就像是一種回聲。你送出去什麼，它就會送回什麼;你播種什麼，就會收穫什麼;你給予什麼，就會得到什麼。
親愛的同學們，請不要再猶豫，伸出你的友愛之手，幫助他人，並以此為樂吧。世界將因我們而更加美麗!
雷鋒出差一千里，好事做了一火車”。人們流傳著這樣一句話。是的，他就是我最崇拜的人——雷鋒。42年來，雷鋒這個偉大的名字家喻戶曉，雷鋒精神成為億萬人民的自覺實踐。42年來，雷鋒激勵著一代又一代人，刻苦學習，努力工作，奉獻社會;42年來，雷鋒永駐人們心中;42年來，雷鋒始終活在人民的心裡，雷鋒精神始終放射著奪目的光輝。
正是他那一個個助人為樂的感人故事，驅動著我，成為我心中神聖不可侵犯的偶像。
五月的一天，雷鋒冒雨要去瀋陽，他為了趕早車，早晨5點多就起來，帶了幾個幹饅頭就披上雨衣上路了，路上，雷鋒看見一位婦女揹著一個小孩，還領著一個小女孩也正艱難地向車站走去。雷鋒脫下身上的雨衣披在大嫂身上，又抱起小女孩陪他們一齊來到車站，上車後，雷鋒見小女孩冷得發抖，又把自我的貼身線衣脫下來給她穿上，雷鋒估計她早上也沒吃飯，就把自我帶的饅頭給她們吃。火車到了瀋陽，雷鋒一向把他們送到家裡。那位婦女感激地說：“同志，我可怎樣感激你呀!”雷鋒說：“不要感激我，應當感激黨和毛主席啊!”
過年的時候，戰友們愉快地在一齊搞各種文娛活動。雷鋒和大家在俱樂部打了一陣乒乓球，就想到每逢年節，服務和運輸部門是最忙的時候，這些地方是多麼需要人幫忙啊。他放下球拍，叫上同班的幾個同志，一齊請假後直奔附近的瓢兒屯車站，這個幫著打掃候車室，那個給旅客倒水，雷鋒把全班都帶動起來了。
雷鋒就是選擇永不停息地，全心全意地為人民做好事，他是我們的好榜樣!雷鋒出差一千里，好事做了一火車。他做的都是很普通的小事，可是，一件件，一宗宗，都體現了他全心全意為人民服務的崇高思想。我必須會向你學習“贈人玫瑰，手有餘香”，努力發揚雷鋒精神，做些時代的好少年!
前年的某一天的大早，我在路上看了一件事情，而這一件事情，讓我至今難忘。
事情是這樣的……
那天，我看見了一位七、八十歲的老奶奶。她頭髮發白了，滿臉皺紋，正要過馬路。綠燈了，當她正要過馬路時，一輛自行車拐過來，她立刻後退，再次往前走時她猶豫了，原先，綠燈眨著自我的眼睛。老奶奶停住了。忽然來了一位國小生，看樣貌七、八歲也正要過馬路。她也關注到老奶奶過馬路的情景，走上去問：“老奶奶，你要過馬路我也想過馬路，一會綠燈一齊過吧!老奶奶笑了笑舒了一口氣，說：“好的!”小男孩伸出小手，緊握著老奶奶的手等著。轉綠燈了，他一邊說一邊拉著老奶奶的手慢慢地過馬路。忽然，我發現了在小男孩的身邊多了一位阿姨，在老奶奶的身旁也多了一位年輕人。他們緊貼著這一老一少，慢慢地走在斑馬線上。啊!我明白了，他們倆在保護老奶奶和小男孩過馬路!這時，我心裡湧起一陣激動，同時也有一種慚愧。我怎樣就是看看，不去幫忙正當我自責的時候。“再見，老奶奶!”一聲清脆的話語打斷了我的思路。
看到這一情景，我深深的感動了。我想：如果我們這一個世界到處充滿愛，我們的生活會有多和諧!我下決心今後必須要多為大家做好事。
助人為樂是我們中華民族的傳統美德。我也做了一件助人為樂的好事，心裡真開心。
今日是星期天，我和媽媽在商場裡逛了一天。傍晚時分，我們最終逛累了就坐公交車回家。我們一上車就迫不及待的佔了2個位置坐了下來。過了一站，一下子就上來很多人，差點把公交車都擠爆了。就在公交車快要開動的時候，我突然發現有一個七八十歲的老奶奶沒得座位，一向站在車的後門邊。隨著車子的起動，她搖搖晃晃的東倒西歪，好像喝醉了酒一樣。周圍坐著座位的人都故意把頭偏到一邊，當作沒看見。我看到這一幕，心裡難受極了。我心裡也矛盾極了：“讓座位還是不讓座位呢?讓的話我就要站著了。我從上午到午時，整整逛了一天了，已經很累了;不讓座位的話，心裡又不是滋味。教師經常教育我們要尊老愛幼，要幫忙有需要的人。經過一翻思想鬥爭，我決定還是讓座。我高興地走到老奶奶身邊說：“老奶奶，您坐那裡去，細心跌倒。”老奶奶面帶微笑的對我表示感激，我說這是應當的。
回到家裡，媽媽開心地對我說：“你真棒，真是個好孩子!”聽到媽媽的表揚，我也感到十分高興的。原先幫忙別人這麼容易，這麼歡樂。我要做一個助人為樂的好孩子!
小明是個樂於助人的人，他是小孩子們學習的榜樣。
一天，小明的奶奶感冒了，可是她不會吃藥，小明對奶奶說：“奶奶您感冒了，不能硬撐著，就應吃對症藥，您手中拿的藥每一天吃兩次(早，晚)，每次吃四粒;奶奶，您必須不要忘記哦!”
記得有一次，一個小朋友在放學的時候家長沒有去接她，所以小明熱心幫忙她，小明對小朋友說：“我來教你，先把電話卡正確地插入正確的地方，然後撥出你要打的電話，就能夠打電話了!最終取出電話卡就能夠了。”
記得還有一次，小明的表弟到小明家去玩，小明的表弟打算問一下毛筆的用法小明的他的表弟說：“拿毛筆和鉛筆的姿勢是不一樣的，要用食指和中指抓住毛筆的外端，無名指抓住毛筆的頂端，小指靠在無名指上頭，用毛筆寫字的時候手要貼在桌面上，毛筆就是這樣用的。
小明就像一個天使，到處的幫忙別人!
在電視上報道的好人好事有很多，他們讓我很感動。可是發生我身邊的一件很小的好事，也令我十分感動。
這件事發生在我三年級的期末考試上，那是一場英語考試。由於考試前一晚，我看書看到太晚，所以早上起來遲了，急急忙忙趕到學校考試卻發現自我忘了帶橡皮。我心想如果在試題上寫錯了字，沒有橡皮該怎樣辦啊!這樣的話我必須考不好的，越想越急，像熱鍋上的螞蟻坐立難安。我後面的同學楊璐看到我這個樣貌很奇怪的問：“你怎樣了啊”我就把事情的原因一五一十的告訴了她。她聽到那裡說：“彆著急，我有辦法。”
我心想她也就一塊橡皮，能有什麼好辦法啊我也不能老是回頭跟她借橡皮啊!說不定教師會認為我們在作弊。只見楊璐拿出她最心愛的、嶄新的橡皮用小刀切成了兩半，把其中的一半遞給我：“給，這樣問題不就解決了嗎”我連忙接過來感激地說：“多謝你。”除了多謝，我不明白該說些什麼好，我太感動了。
楊璐是一個樂於助人的小女孩，同時也是我的好朋友、好同學。這件好事雖然很小，卻無形中加深了我們之間的友誼。
親愛的老師師，同學們：
伴著初春的腳步和新春的氣息，我們迎來了新的學期。首先，我代表學校黨支部、行政、工會祝全校師生新春愉快，健康幸福!
剛剛過去的20xx年，我們學校負重奮進，迎難而上，取得了一個又一個勝利。我們順利地經過了安全禮貌學校的驗收，成為第一批江蘇省安全禮貌學校;我們05屆的六年級學生在畢業考試中再創佳績有13名學生達華羅庚實驗學校的錄取分數線、40多名學生達民辦學校的錄取分數線：五年級選送了5名學生參加金壇市數學思維訓練班的選拔賽，全部被錄取，名列全市前茅;在金壇市第七屆中國小生藝術節中我校榮獲團體總分二等獎;我們的禮貌單位創立工作紮實高效，成為常州市禮貌單位標兵;我們的教師和學生在各類比賽中屢獲佳績，學校的不斷豐厚，教育質量不斷提高，知名度也不斷提升。
教師們、同學們，20xx年是規劃的第一年，也是我校發展極端的重要的一年，機遇與挑戰並存，我們必須要高舉教育創新的大旗，以辦讓學生滿意、讓家長滿意、讓社會滿意的學校為宗旨繼承直小好的傳統，發揚艱苦奮鬥、團結協作、求實創新的精神，為迎接3月20日常州市的綜合督導評估以及省級實驗國小的檢查驗收作出我們每個直小人應有的貢獻。
同學們，一年之計在於春，春天是期望，是決心，是憧憬，你將拿什麼奉獻給新的學期?我給大家提三點期望：
第一，養成良好的習慣，夯實做人的基礎。教育就是培養習慣，良好的習慣是一個人成材的基礎。我們不少成績不夢想的同學，根本原因不是因為自我不聰明，不是因為自我智力有問題，而是忽視了習慣的養成和培養。期望同學們時刻不忘習性的養成，從小事做起，從細節做起，從今日做起，養成良好的生活習慣，培養良好的學習習慣，鍛鍊良好的禮儀習慣，做一個禮貌守紀，健康上進的合格公民!
第二，努力勤奮學習全面提升自身素質。學習是你們的主要任務，知識的豐富、本事的提高，品格的養成都離不開學習。同學們，必須要志存高遠，勤奮學習，把學習當成自我的第一需要，要滿腔熱情去學習。不想學習，不願學習，“談到學習就頭痛，看到書本就發呆，碰到作業就跑開”第不良現象必須糾正，沒有勤奮的學習就不可能有任何的提高和成長，放棄學習，就是放棄幸福，就是放棄自我完美的未來。
第三，珍愛生命，不斷提高生命的質量。我們要高度關注自我的生命對自我負責，對父母負責，對社會負責，牢固樹立安全第一的意思，提高自我的安全防範本事，遵守交通規則，講究飲食衛生，進取鍛鍊身體，不斷增強體質，善於與同學友好相處，不打架鬥毆，不開危險的玩笑，不與不三不四的人作朋友。
教師們、同學們，春天是百花盛開的季節，是千帆競發的季節，讓我們踏著春天的腳步勤奮學習，進取工作，銳意進取，為把我校辦成裝備先進、質量過硬、特色鮮明的學校而努力奮鬥。
親愛的老師們，同學們：
大家早上好!
今天國旗下講話的題目是——感念師恩 牢記教誨。九月，沒有嬌豔的鮮花，沒有嫩綠的樹葉，但卻因為有教師節而顯得格外美麗。
同學們，站在我們身邊的每一位老師都是最可親可敬的人，她們年復一年，日復一日地重複著呵護心靈的崇高使命。如果你是一位細心觀察的學生，你就會發現，學校的晨曦中，教室裡和你一起打掃衛生的還有老師的身影;課堂上，給你鼓勵的是老師那雙充滿期待和濃濃愛意的眼神;放學時，叮囑你路上小心的總是老師那一句句親切的話語;在學校裡，當你身體感到不適時，貼在你額頭上的總是老師那雙充滿關愛的手;華燈初上，最後離開學校的總是老師那疲憊的身影。同學們，我們的老師所做出的這一切，看似很平凡，但確實把整個心靈給我們，體現出了一種偉大的情懷。
同學們，面對我們的老師，要懷有一顆感恩的心。感恩老師，並不需要我們去做驚天動地的大事，但不可否認，學習是感恩老師最好的途徑，雅加達亞運會上，中國體育健兒一展雄風，屢創佳績，展現了自強不息，拼搏向上的中國精神。這種精神亦需要我冕徹於學習中。
除此之外，它表現在日常生活中的點點滴滴：
課堂上，一道堅定的目光，一個輕輕的點頭，證明了你全身心地投入，你在專心地聽課，這便是感恩;下課後，在走廊裡看到了老師，一抹淡淡的微笑，一聲禮貌的“老師好”，這也是感恩;放學了，向老師招招手，說上一句“老師再見”，這依然是對老師的感恩。
同學們，不要再把這些歸結於是無謂的小事，不要再不屑於這些在你身邊的點點滴滴。在這點滴小事的背後，包含的正是你對老師的尊重和肯定。人人都希望得到別人的敬重和認同，何況是那些以同學們的成長和發展為己任的老師呢?
讓我們，把教室打掃得更加乾淨;讓我們，在校園裡不再亂丟亂扔;讓我們，不再違規使用手機;讓我們，認真地完成每次作業;讓我們，認真應試，仔細答題，牢守考場紀律……
我想這一切的一切就是一種感恩，同時也是我們對老師諄諄教導、辛勤教育的最好回報。
另外，每年九月第三週為江蘇省推廣普通話和推行規範漢字宣傳週，對此，我們要把普通話作為校園用語，不但在課堂上學習，在校園交流中也要講普通話、寫規範化文字。
最後，祝各位老師節日快樂!
謝謝大家!
各位領導，各位老師，各位同學：
大家好! 今天我演講的題目是《環境的呼籲》.。
環境是我們人類的好朋友,跟我們的生活息息相關. 但是我們因為一時的私利,大量砍伐樹木,造成水土流失和大量動物慘遭滅絕. 環境對人類來說既是天堂,又是地獄,人們睜大那貪夢的雙眼,恨不得將所有的財富佔為己有.人類破壞環境,就是在破壞自己,自己的生存環境,人類應該用眼睛證實一下,這奇特現象存在的事實,進而能不能改善我們的生態環境. 環境向我們呼籲,必須儘快採取一切措施,拯救日趨頻危的野生動物,拯救我們的生存環境.生物學家發出了震撼全球的警告:全世界將有5000種動物在不長的時期滅絕.但同時幾乎發出同一聲音:本世紀上半期,每隔5年就有一種哺乳動物滅絕,本世紀下半期,已加速到每隔兩年就在滅絕一種. 警告就在空中迴盪,悲劇仍在腳下發展. 進入高文明社會的人類 ,正在野蠻愚昧的破壞生態環境. 地球上指可數的野生動物資源大國,在想方設法保護他們的同時,也無可奈何地看著他們慘遭撲殺,踐踏,掠奪,,,,,,,
人類在破壞環境時,也在破壞國家的保護動物,大熊貓.素有國寶之稱等等命運同樣不佳,如果再破壞生態環境,這些世代賴以繁衍的家園也遭到瘋狂的掃蕩,株連九族的下場並不鮮見,是我們人類殘酷無情的破壞他們. 我國的長江,黃河目前也遭到同樣的破壞,導致水汙染嚴重,人們將垃圾扔到裡面.使黃河,長江的水,不再是以前那樣的清澈見底了.導致長江,黃河被汙染的諸多因素中,人為因素是重要的因素之一.只要這個因素不徹底消除,那麼天敵的罪名依然是人類難逃的夢魘!·
保護野生動物就是保護人類自己. 保護環境不僅有利於我們的身體健康,同時也在為我們的子孫後代造福,保護環境的主要目的是改善環境質量,保障人體健康和促進社會經濟的可持續發展,保護環境不僅要從小事做起,更要從自己做起,積極的和破壞環境的人做鬥爭.讓環境和以前一樣沒有任何汙染, 一種天然的靈性告訴我們:只有和平相處才能繼續生存.讓我們攜起手來共創美好明天. 還我們綠色空間。
謝謝大家。
尊敬的各位老師、親愛的小朋友們：
大家好!
我是大六班姚皓藍小朋友的媽媽，很榮幸能在此發言，也很高興能有這樣的機會。首先請允許我代表所有的家長真誠地感謝幼兒園的領導和老師們對我們孩子的教育與培養，感謝你們對孩子們的關心與呵護，也真誠的感謝你們給所有的孩子帶來一段豐富多彩、健康快樂的幼兒園生活。
幼兒園是孩子步入社會集體環境中的第一步。也是人生中最重要的一步!
1978年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會。人們對於諾貝爾獎獲得者非常崇敬，有個記者同行問其中一位:“在您的一生裡，您認為最重要的東西是在哪所大學、哪所實驗室裡學到的呢?這位白髮蒼蒼的諾貝爾獎獲得者平靜地回答:“是在幼兒園。”記者感到非常驚奇，又問道:“為什麼是在幼兒園呢?您認為您在幼兒園裡學到了什麼呢?”
諾貝爾獎獲得者微笑著回答:“在幼兒園裡，我學會了很多很多。比如，把自己的東西分一半給小夥伴們;不是自己的東西不要拿;東西要放整齊;飯前要洗手;午飯後要休息;做了錯事要表示歉意;學習要多思考，要仔細觀察大自然。我認為，我學到的全部東西就是這些。”所有在場的人對這位諾貝爾獎獲得者的回答報以熱烈的掌聲。
這個故事告訴我們，從小培養孩子的習慣至關重要，好習慣造就成功，好習慣終生受益!這位科學家之所以能獲得諾貝爾獎，還得歸功於幼兒園老師當年的正確教導!
記得有人說過：播下一種行為，收穫一種習慣;播下一種習慣，收穫一種性格;播下一種性格，收穫一種命運。孔子說：“少成若天性，習慣如自然。”
令我們家長感到欣慰的是東方之子幼兒園的老師對孩子擁有一顆愛心，不僅關注孩子的學習，更為重視孩子良好習慣的培養!我孩子姚皓藍自入園以來，漸漸發現他身上的優點：愛學習、愛勞動、講衛生、敬長輩、有禮貌••••••這是老師們辛勤培育的結果!在幼兒園，我們家長不急於孩子學多少知識，更希望孩子養成各方面的良好習慣!
幼兒教師是影響孩子一生的職業，你們的教誨是照亮孩子心靈永遠的指航燈!
孩子是家庭的希望，社會的未來。對孩子的教育不僅是學校的責任更是家長的責任。我們家長一定支援和配合老師的教育，做好家園合作，共同攜手，共同關注孩子的健康成長!共創孩子美好的明天!
最後，祝所有的小朋友在這裡學有所獲，開心快樂成長! 祝美麗的老師們幸福安康!衷心祝願東方之子幼兒園越辦越好!
謝謝大家!
各位老師、同學們：大家好!
此刻，作為體育組的代表進行國旗下講話，顯然，預示著一年一度的校運會即將拉開帷幕。為了使我們共同的校運會更加熱烈精彩、更加溫馨和諧、更加安全有序，我將講話的主題定為：崇尚規則、享受校運。
所謂規則，是由群眾共同制定和公認或由代表人統一制定並通過的，由群體裡的所有成員一起遵守的條例和章程，因此，規則具有普遍性、具有群體的約束力。體育競賽的魅力之一在於規則的公平、公開、公正性。
崇尚規則，首先是崇尚運動專案本身的規則。比如，所有比賽均提前20分鐘檢錄，運動員就要時刻關注檢錄和比賽的時間;比如400米以下包括400米比賽，都採用蹲踞式起跑，運動員就必須遵守這個規則，不能站著出發;比如我們實行零搶跑規則，運動員就必須學會聽槍跑;比如徑賽專案必須在規定的跑道上進行，運動員就不能串道，尤其是4*100米接力，交接棒完成後仍然要在自己的道次上，等所有接力運動員跑出後才能走出跑道，以免對其他道次運動員造成阻擋犯規等等。每個專案都有特定的規則，聽從裁判的要求，你才能更順利的完成比賽、贏得勝利，以免造成因違反規則而帶來的損失。
崇尚規則，還要崇尚場地上的規則，主要是我們約定俗成的一些紀律性、安全性的規則。比如，我們鼓勵同學們相互加油助威，但我們堅決反對長距離比賽時的陪跑行為，尤其是在跑道內多人進行陪跑，這種行為，既會對後面的運動員造成阻擋，又對裁判員判定圈數和判定名次造成極大的干擾，因此，我們建議，要加油的可以在跑道的內側操場上，定點設定人員吶喊加油。再比如，場地上的所有人員，當你要穿越跑道或是穿越投擲區的時候，千萬要注意，請你們“一停二看再通過”，時刻對跑道和場地保持一種高度的敏感性、警覺性，否則，你的大意行為很可能對比賽帶來干擾，也可能對你自身的安全帶來威脅。另外，在徑賽的終點附近，在投擲區等，保衛處都會拉起警戒線，那麼，請所有觀看的、拍照的老師同學都要自覺地站在警戒線之外，以免干擾裁判工作，或是帶來安全隱患。崇尚場地規則，還包括每位同學都應自覺地保持場地的乾淨整潔，不在運動場上製造垃圾，當然，還包括有組織的進場和退場等等。
崇尚規則，才能讓我們欣賞到安全有序的校運會，享受校運會帶給我們的種種美妙與快樂。
享受校運，享受準備的過程，準備入場式、準備服裝、準備比賽，每一個環節，都需要每一個人都盡心盡力、相互合作、提高效率;享受拼搏的過程，拼搏就是挑戰自我極限的過程，在最累的時候、在落後的時候、在無望取得勝利的時候，請記住，你是在和自己戰鬥，戰勝自己就是最偉大的勝利;享受加油幫助的過程，也許只是一次吶喊、一次鼓掌、一次攙扶、一次提醒、一次跑腿，但因為這無數次的一次又一次，賽場變得溫暖，記憶變得美麗。
享受校運，享受起跑線上如離弦之箭的靜與動;享受跑道上齊頭並進的電閃馳騁;享受漫漫跑道上你追我趕的智慧和勇氣;享受跳躍場上雙眼霍霍的衝擊騰躍、投擲場上萬力蓄髮的奮力一擲、裁判席上聚精會神的忘我工作……
秉著一顆享受的心情對待校運會，那麼，場上的運動員是道風景，場外的所有人都將成為一道不可錯過的風景。
衢州一中110週年校慶在即，歷史註定我們在場的所有人，正在無形中為這所百年老校做著傳承、發揚、勵新的偉大事業，校運會是個完全開放的檢驗場，檢驗我們的過去和現在，更預兆我們的未來。加油，同學!校運，再見!
同學們：
早上好!
轉眼間，一個學期即將過去，我們已經進入了緊張的期末複習階段，再過兩個星期多的時間，就要迎接期末考試的到來。期末考試不僅是對同學們本學期學業成國的一次大盤點、大檢閱。更是對每位同學的自信心、自覺性和意志力的考驗。我們不可能要求每位同學都成為優勝者，但我們希望大家都作一名追求進步、超越自我的勇敢者。 對於這兩個星期多的複習階段，我們應調整好自己各方面的狀態。首先，應樹立起自信，自己心裡想著只要努力學習，努力複習，一定能讓自己的成績上一個臺階;其次，端正自己的態度。上課認真聽講，課後認真複習，加上獨立地有質量地完成老師佈置的作業，是提高成績有效的方法。最後，希望同學們能正確地看待考試，考試時“滿不在乎”與“過分緊張”的狀態是不對的。只有在複習迎考期間將情緒調整到一定的緊張度而不過分緊張的狀態才是最好的。有好的情緒對待考試，才會考出理想中的成績。
其實，考試就像是一面學習上的鏡子，讓我們知道自己學習上的不足，以便我們改進自己、提高自己。讓我們勇敢地挑戰自我，爭取在期末考試中取得優異的成績。
我的講話完了，謝謝大家。
good moring,everyone!
i’mfrom class6,grade7,我是，首先，我來向你們介紹介紹一下我們班的三個升旗手吧!護旗手何亞萱，她溫文爾雅，卻有一顆對生活充滿熱情的心，她是我們班的團支部書記，對工作極其認真，對學習，亦然如此。主旗手喻梓茜，一向溫柔大方，樂於助人，給人以陽光般照耀的感覺，她成績優異，是我們班的數學天才，護旗手趙夢琪，聰明和善，待人誠懇，是我們班的語文課代表，她的作文妙筆生花，美不勝收。
那麼，今天，我要向你們講的主題是：“我自信，我成功。
自信為我們搭起了一個人生的平臺，在這個平臺上，我們可以主動、積極地去應對生活中的各種問題，並使我們保持心靈寧靜，從容地去享受生活的樂趣。生活中，不管是什麼樣的人，都會遇到挫折，而解決挫折的最有效的辦法就是相信自己行，相信自己行，不僅是一種信念，更是一種力量，有了這種力量，我們就不會在困難面前低頭喪氣。而是勇於拼搏，奮鬥到底!經常在生活中體會自己的點點滴滴，有利於提高我們的信心與實力，多發現自己的進步與長處，不斷為自己喝彩。就會提高我們的信心與勇氣，讓我們慢慢接近成功。
如果說成功是一座莊嚴的城堡，那麼信心就是那穹頂的樑柱，如果說成功是一株蒼茂的大樹，那麼信心就是那神扎的樹根，如果說成功是一隻飛翔的海鳥，那麼自信就是那扇動的翅膀。
沒有了自信，濤濤大江的河床也會變成氾濫的波浪，沒有了自信，熊熊烈火的引星也會變成冰冷的柴把，沒有了自信，遠洋巨輪的主機也會變成癱瘓的巨架。沒有了自信，成功的動力便蕩然無存，沒有了自信，生命的美麗便嗒然而去!
同學們，我們應當相信自己的潛能，戰勝自己的惰性，以飽滿的自信精神去迎接生活、學習，那樣，你才會是一個真正的成功者!
三優範文網