宋慶齡以往說過，在這亞洲，在這東方，有一頭沉睡的雄獅，當它甦醒時，整個世界都會為之一震!而這頭雄獅，就是我們的祖國!它已經覺醒了，它的吼聲，令人膽顫;它的身軀，令無數人驚歎;它的潛力，令全世界都要眼紅!
祖國的覺醒，已經為整個世界所關注。在這個東方之國，擁有無數的壯麗山河：有令古人讚歎“欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜”的杭州西湖;有古色古香，歷史淵久的北京天壇;有“桂林山水甲天下”之稱的桂林;有“世界八大奇蹟”之一的秦兵馬俑。這些令人為之一嘆的壯麗景觀，無論多麼挑剔的人都要豎起大拇指!
已經數不清，祖國帶給世界多少驚訝了。不僅僅有壯麗的山河，更是有著發達﹑先進的科技。就在前不久，在祖國人民期待的眼神中，神舟十號在緊張的倒計時中，脫離地面，成功發射了!並且在那神祕的宇宙中，與天空一號順利交接!這一刻，祖國又向世界第一科技大國邁前了一大步!並且，在茫茫的宇宙中，祖國還完成了第一次太空授課。這一切都向我們證明著，祖國這頭巨大的雄獅正在漸漸覺醒。
在世界對祖國讚歎不已時，祖國，這頭龐大的雄獅又向世界展示了自我的強大。這強大源泉的源頭正是祖國的人才濟濟。從古到今，有著數以萬計的偉人：從視線禮拜到此刻的祖國第一個諾貝爾文學獎獲得者莫言，從古代天文學家﹑數學家張衡再到兩彈一星負責人錢學森，哪一個不讓人震驚眼球?
啊，祖國，我願聽到你那充滿強大力量的吼聲!我願你傲視亞洲，傲視世界。讓全世界明白——我們的祖國，將俯視世界，成為第一強國!
我要為母親點贊!點贊她勤勞勇敢，點贊她默默付出!
我要為祖國點贊!點贊光輝燦爛的禮貌，連綿不斷在歷史長河中的，燦若星河模樣成了中華民族的脊樑。源遠流長，一路走來，鳳凰涅槃而屹立於世界之林，光彩奪目，耀眼乾坤。
我要為祖國的美麗點贊，點贊她山高雄偉的美麗，點贊她登峰造極的漢字書法!長江、黃河奔騰的夢想，那是偉大復興的中國夢。穿越時空，源遠流長;中國的湖碧綠如草，星羅棋佈，湖光山色，清波盪漾，迷濛了燦爛時空，書寫了美麗篇章。
中國啊我的母親，無論是文化、智慧、景色無處不顯示歷史榮光……哪樣比不上別的國家中國，您是好樣的，我該為您點贊。點贊奮進的中國!無論此刻還是將來，我們將本著堅持不懈。默默奉獻的精神一代一代傳承下去……我們是幸運的寵兒，能夠生活在這幸福美麗的國度裡。在此，我們應當感到驕傲。
時光在流逝，中國在發展，我相信，在那不久的將來，我們的祖國將會更加美麗、富強!讓我們一齊為我們偉大的祖國點贊。
今日我坐在寬敞明亮的教室，享用著豐盛的營養午餐，感受陽光的溫暖和雨露的滋潤，千言萬語表達不完我對您的熱愛，此刻只能用一句老掉牙的話表達自我對您的敬意：祖國，我愛您!
我愛您，祖國!如果說我是一朵小花，那您就是辛勤的花匠，用自我的心血哺育我們;如果我是一滴水，那您就是一條大河，指引著我們成長的道路;如果我是一塊磚頭，那您就是建築師，給我們最發的成長空間，讓我們發揮價值。
祖國，您日新月異的繁華富強，是我們共同見證的。20__年北京成功舉辦了奧運會;20__年杭州G20峰會隆重召開;20__年，中國實現了5G技術並領先於全球。這一個個如奇蹟般的事蹟，使我感受深刻。“有國才有家”，我為我生活在這樣一個強大的祖國而感到自豪。再看看敘利亞的人民還生活在水深火熱的世界中，他們連最基本的人身安全都得不到保障，更別說什麼幸福的生活了。有強大的祖國，才有溫馨的家庭。
作為一名國小生，我能夠從身邊做起，如垃圾分類：每一天在家在校做好自身衛生，垃圾分類，並去宣傳、勸導人們做好垃圾分類，做到心中有概念，手中有行動。
讀完《我愛您，祖國》這本書，使我受益匪淺，讓我深刻地認識到中國是如何從貧窮到富裕，如何從崛起到強盛的過程。
“祖國祖國真美麗，金星金星照大地……”，一首兒歌使我心潮澎拜，我想高呼“祖國，我愛您!”
我們在星光燦爛下傾聽時代的鐘聲，我們在漫漫長夜中等待黎明的曙光，多少次，我們心潮難平，多少次，我們輾轉難眠，多少次，我們都是為了這不一樣尋常的一天——祖國啊!母親你的生日!
仰望長空，歷史的星光依然閃爍!我們的中國古老而偉大，我們的中國壯麗而永生!蔡倫紙上書寫著她的智慧，指南針上旋轉著她的方向，刀光劍影下她一次次迴歸和平，精神劫難中又一次次積薪自焚，重獲新生。為了祖國的成長，無數人前仆後繼，嘔心瀝血，為了祖國的富強又有多少人燃盡了自我的生命和青春!即使在那封建主義的絞殺下，即使在那帝國主義的炮火中，中國人依然用自我的脊樑挺起了中華古老的長城。五十八年前的十月一日，我們的祖國振翅高飛，再度衝上雲霄，向全世界發出了最為雄健豪壯的聲音：“中國人民從此站起來了!”巨人的吶喊，震盪環宇，讓群山響應，大海回波!
從那以後，一代新的天之驕子站立起來，他們用自我的靈魂之火溫暖了祖國一度冰冷的身軀，用青春的熱血點燃了祖國以往暗淡的靈魂，用激越的歌聲紡織了祖國的一身彩霞。
置身歷史，我們溶於其中，分享著那過去的興奮與悲痛;放眼未來，我們會發現，面前的道路更遙遠更艱難。新的學習生活已經開始，北竹島國小又迎來它的又一批驕子，讓我們在新世紀到來之際把科學、理性、民主，提高作為自我的偉大目標，讓我們用高尚的品德，優異的成績獻給祖國。迎接澳門，將中華兒女的豪氣與龍的傳人的膽魄融於自我青春，獻出自我的智慧和愛，讓我們在五星紅旗下莊嚴宣誓：我們將努力奮鬥，為了美麗的祖國我們將竭盡全力，為了祖國美麗的永生!
國家，對於我這個國小生來講，是一個既親切，又神聖的詞彙。
爸爸媽媽經常給我講國家的故事，告訴我她從建立到發展的過程，讓我明白了毛爺爺、鄧爺爺等一代代國家領導人帶領大家讓中國站起來、富起來、強起來的功績。教育我要像愛家庭一樣愛國家。慢慢的我明白了，祖國很大、祖國很美，祖國像母親一樣哺育著我們。媽媽在我懂事的時候，就告訴我“也許你此刻還不明白國家是什麼意思，但必須要記住要像愛媽媽一樣愛她，因為僅有這樣的“大家”，才有我們的“小家”，才有你此刻幸福的生活”。
我愛國旗和國歌。記得，爸爸以往給我講國歌和國旗的由來。每一次學校組織升旗儀式，聽著雄壯的國歌，看到徐徐升起的五星紅旗，我的心都異常激動，有一種說不出來的力量在激勵著我，媽媽說，那種感覺叫“心潮澎湃”。
前段時間召開了十九大，爸爸說習近平總書記做了十分精彩的報告，為國家描繪了光輝的未來，告訴我必須要努力學習，將來長大做一個有本領、有職責的人。儘管爸爸說的我還不太明白，但我明白自我必須好好學習，將來成為一個對國家有用的人。
吳教師經常帶我們讀《少年中國說》，讓我明白——少年強則國強，衷心祝福祖國越來越強大，越來越美麗。
微笑是每個人都有的一副面容，下頭就讓我來說說我的幾件事例吧!
有一次，我被我的一個朋友打了，我還跟她鬧翻了，這一天我都板著一張臉，晚上回到家裡，媽媽問我：“怎樣了，為什麼板著一張臉?”“我……我今日和朋友鬧翻了，我怕她以後再也不理我怎樣辦呀!”我難過的回答。這時媽媽微笑著對我說：“傻孩子，你就不用難過了。閆紫雯已經讓我向你道歉了，你就不用難過了。”我說：“是真的嗎?”這時爸爸走過來了微笑著說：“我們還能騙你不成。”這一笑我心境好多了。還有一次，是和我從小一齊玩到大的朋友有關。那天她被我們班的王異軒打了，被她的英語組長張錦博罵了。我這一天都為她擔著心。最終午時她來找我，我極力安慰她，懷她說些開心的事，她頓時轉哭為笑。
早上我去上學遇到學校的教師我會帶著微笑：“說一句教師好!”遇到同學我會帶著微笑說一句：“早上好!”因為，多一句問候，就會多一句讚美，無聲的表情就如此傳遞。微笑能夠讓人歡樂，讓人的愁哀都被吹散，讓我們每一個人都開開心心。
盼望是什麼?盼望，也許是一種期望，也許是一種等待，也許是一種拼搏。對於每個人來說，盼望也是不一樣的，有的人盼望出發，有的人盼望到達。
世界上的每對父母，他們盼望什麼?他們盼望孩子長大，能學有所成，有一番作為。他們照顧孩子，彷彿就在照料一棵剛長出嫩芽的小樹苗，懷著一顆憧憬的心，無微不至地照料著這棵小樹，期望在將來的哪一天，這棵小樹苗會長成一棵參天大樹，結出累累碩果。所以，對於父母來說，盼望是一種期望，永不磨滅。
那些白髮蒼蒼，伴著孤獨與寂寞的老人們，他盼望什麼?他們盼望孩子們能回到家中，多來看看自我。他們守著一座空空的房子，回憶著以往家中熱鬧的景象，而今惟有孤獨與自我相伴，他們多麼盼望，能夠有人來多陪陪他們，陪他們談天說笑，多一點歡樂的時光。所以，對於老人們來說，盼望是一種等待，等待著孩子們回家。
在學習中不斷努力的我們，在盼望什麼?我們盼望汲取更多的知識，考上好的學校。每一天應對著一疊堆積成山的作業，即使再不想做，卻總也停不下筆。堅持將每一天的作業完成。再苦再累，卻依然堅持。所以，對我們來說，盼望是一種拼搏，我們努力奮進，相信終有一天會取得成績。
盼望，盼心中所望。每一個人，盼望著各自心中的事。即使有時不能實現，但那份信念卻永遠在心中，支撐著我們向前走。
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!我是七年級(4)班的湯紫琪。今天，我演講的題目是“孝，從愛自己開始”。
我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬於我們只有一次;我們熱愛生命，因為生命是美好的，它讓我們的人生煥發出炫目的光彩。我們行孝盡孝，就應從珍愛我們自己的生命開始。面對學習、生活中可能存在的隱患和潛在的種種危險，你是否做好了一切準備嚴加防範。
據統計，我國每年大約有1.6萬名中國小生非正常死亡，中國小生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的平均每天有40多人。校園安全涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有20種之多，這些安全隱患時刻在威脅著我們的健康成長，而導致悲劇發生的一個重要原因，就是我們欠缺安全防衛知識，自我保護能力差。為了讓校園安全的警鐘長鳴，為了讓同學們瞭解更多的安全知識，下面，我從游泳方面的安全知識談談自己的理解。
同學們，初夏已到，又到了游泳的季節。游泳是青少年喜愛的運動，如果沒有足夠的安全防患意識，常常會發生溺水事件。為了防止溺水事件發生，我們一定要注意以下幾點：
1、學游泳一定要在游泳池裡的淺水區內，並且要有識水性的人陪同。
2、學會游泳之後，沒有人帶領也不能在江河湖海或池塘裡游泳。即使在這些地方游泳，下水之前要先觀察地形情況，遇到水中有暗流或漩渦、亂石、水草或淤泥等，要趕緊離開，以免陷在淤泥裡、卡在暗礁中或被水草纏住不能脫身。在不明水下情況的地方絕對不能跳水。
3、游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時不要游泳;下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;泳前先在四肢撩些水以適應水溫，不要立刻跳入水中，以免抽筋出現溺水事故。
4、游泳時如出現胸痛，可邊用力壓胸口，邊向岸邊靠攏。如腹部疼痛，
最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫度。
同學們，我國古老的《孝經》開篇說：“身體髮膚，受之父母，不可毀傷，孝之始也。”世上每個人都是父母生、父母養，所以行孝盡孝要從珍惜自己的生命開始。天底下最真的是母愛，在5·12地震來臨的時候，一位母親用自己的身體護住了自己的寶寶，倒塌的房屋奪走了這位母親的生命，她用自己的死換來了她孩子的生。就在她生命的最後一息，她用最後一點精力在手機上寫了這樣一則簡訊，她對孩子說：“寶貝，如果你能活著，記住，媽媽是最愛你的。”這就是人的本性。天地之間人為貴，保全好父母給自己的身體是孝敬父母的前提。讓我們一起注意安全，珍愛自己的生命，勤奮學習，儘自己的努力去感恩、孝敬生養我們的父母吧!
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我代表八( )班做國旗下講話。講話的題目是《做學習的主人、生活的強者》。
同學們，你或許遭受過不少挫折，經歷了不少失敗，在學業上無所成就。因而哀嘆生活的不公平，導致意志消沉，一蹶不振，喪失了信心。但是，不知道你想過沒有。沒有挫折的生活，就像沒有波濤的池塘，而充滿矛盾的生活，就像波濤洶湧的大海顯示著青春的活力。幾多輝煌，幾多幸運，幾多痛苦，幾多險境……幾乎每個人都在自己的生命旅途上迎春送秋，風雨兼程。有人說，生活是大海的水，是長空的風，它能給你痛苦失望，把你拋進大海無底的深淵，它也能使你激昂興奮，把你舉到高空輝煌的殿頂……我們應當抬起頭來，正視生活，做學習的主人、生活的強者。
世界真奇妙，生活多美好。藍藍的天空中飄著朵朵白雲，巍峨的高山上屹立著棵棵青松，蔚藍的大海上湧起層層浪花，寬闊的操場上傳來陣陣吶喊，美麗的朝陽下綻放張張笑臉……這一切的一切是多麼的美好。九年級的同學們，我們已經朝夕相處，共同生活了你們一生中特別寶貴的三年青春時光，這是一筆難忘的財富。在離會考還有33天的日子裡，老師想告訴你們幾個充分利用時間的小絕招。
1、學會積累零碎的時間
像早自習之後的晨讀、晚自習之前的晚讀。自己給自己算一筆帳，如果每天積攢20分鐘，那麼33天積累的時間就是11個小時，11節課，相當於2周的語文課。如果利用每天積攢的20分鐘背10個單詞，那麼33天你積累下來的單詞數就是330個。通過這樣的計算，你是不是就不會放過一些零碎的時間了呢?同學們，在學習上我們要發揚雷鋒同志的“釘子”精神，善於“擠”和善於“鑽”。
2、給學習任務定一個合理的最後期限
如果一個任務規定是一個月完成，結果人們通常會將這個任務拖到快一個月時再加緊工作，很少有人提前完成。如果一個任務規定是一週完成，人們就會緊張工作，很少有人不能完成任務。如果一個任務沒有期限，人們就會就一拖再拉，直到有一天這個任務確定了完成的期限。制定學習計劃時，一定要確定一個時間檢驗學習的效果。這樣人們才會努力完成任務，這個學習計劃才會效果好。可以這樣說，我們的學生大多數都有“拖拉”的毛病，硬要玩到快上學了才去倉促完成雙休的作業，可想作業的質量。這是要不得的，這個壞毛病一定要改。
3、用成功激勵自己
發現自己的成功，是對自己的表揚。我們要在學習計劃的執行中不斷地發現自己成功的地方，用成功來激勵自己。對不會學習的人來說，學習是一件難事。但對會學習的人來說，學習是一件輕鬆愉快的事，反而一天不學習，就會覺得虛度了年華。如果你覺得是一件難事，那你一直都在做學習的奴隸;如果你認為學習是一件輕鬆愉快的事，那是因為你已經成為了學習的主人。在此，老師還想借用一段名人的話送給大家：
“別等太陽已高掛天空，才進入今天;
敬愛的老師們、親愛的同學們：
清晨，我們相聚在此，能夠站在國旗下講話，我感到很榮幸，謝謝老師給了我這樣一個寶貴的機會，今天，我要演講的題目是《讓我們迎接期末考試的到來》!
有這樣一首歌大家聽過嗎：“陽光總在風雨後，烏雲上有晴空，珍惜所有的感動，每一份希望在你手中。”這首歌的名字大家應該很熟悉，叫做《陽光總在風雨後》。生活就是如此，不經歷風雨，怎麼能見到彩虹?那麼我們不經歷期末考試，怎能知道我們學習的效果?怎能知道我們的成績是什麼?
期末考試就快臨近了，我們都進入了緊張的備考階段，同學們，你們做好準備了嗎?在這裡，我想給大家提點建議，有不足之處，請大家批評指正。
第一，與時間賽跑。
時間就是生命，時間就是一切，也許一分鐘的時候不能給你帶來一分的成績，但是一分鐘的時間，絕對可以給你帶來一點一滴的進步。在歷史的長河中，時間是最公正的，但也是最短暫的，只有爭分奪秒去努力，只有與時間賽跑，我們的成績才會有更多的進步，期末考試才會變得輕鬆自在。
第二，與汗水相伴
鍥而不捨，金石可鏤;鍥而舍之，朽木不折;堅持到底，不懈追求，一切皆有可能。美國作家海明威的《老人與海》中的主人公，永不言敗的信念讓他創造了奇蹟。同時堅持也包含了歷經磨練的過程。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，可見，成功是與汗水相伴的。期末考試也是如此，只有我們不斷努力，不怕辛苦，不畏艱難，汗水會化成雨露，取得期末考試的大捷。
機不可失、時不待我，有的同學以為自己的成績差，到期末考試了，再怎麼努力也趕不上前面的同學了。其實不是這樣，原來基礎較差的同學更加應充分利用期末複習的時機，狠抓基礎，查漏補缺，做到複習到位，消化到位，寧可學少點，也要學好點。哪怕期末考試的時候取得最後一名，但是隻要盡力了，也是最好的一名。 第四，不心急如焚
臨近考試了，很多同學就感到心情很沉重，吃飯吃不香，睡覺睡不好，一心只想著要考試了，其實這樣是不對的，心態是最重要的，一定要保持一顆平穩的心，坦然的迎接考試，迎接夢想的飛翔。你可以思慕古人那種“不以物喜，不以己悲”的曠達胸襟，嚮往詩聖李白恃才傲物的豪邁情懷，運籌帷幄，決勝千里之外;嘯傲考場，人生處處精彩，讓我們都擁有足夠的信心，充分的做好準備，迎接期末考試的到來。第五，不投機取巧
考試是一場公平的比賽，是靠平時的日積月累，在考試當中，不要心存僥倖----他人的勞動成果，我們每個人都應該有一種“文明考試，誠信做人”的意識，我們要以飽滿的熱情和積極的姿態投入到期末考試中，杜絕作弊，堅決不能投機取巧。
各位同學，大鵬一日同風起，扶搖直上幾萬裡，要想取得期末考試的好成績，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。此時此刻，我們都應當以學習知識為首要任務，不虛度青春，努力拼搏實現人生的價值。讓我們都養足精力，充實頭腦，在期末考試中打好漂亮的一戰，讓我們迎接期末考試的到來，讓所有的人都為我們歡呼，讓我們以優異的成績踏上高年級的階梯!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
老師們，同學們：
早上好!今天，我國旗下講話的主題是《遵守公德，做一個有修養的人》。
對於一個人的評價是多方面的，外貌、性格、學習能力、工作能力、待人處事的態度等等，但主要的一條我想是看一個人是否有他的道德底線，即是否能遵守社會公德。
公德，不僅是一個人的外在氣質，而且是他人評價一個人的最基本的標準。同時有沒有公德，更體現著一個社會的先進與否;一個民族的進步與否;一個國家的文明與否。
公德好比是一個人綜合素質中的“1”，其它猶如跟在“1”後面的“0”，當一個人喪失公德的時候，其它的都沒有存在的意義了。我們可以容忍一個人的各種不足和缺點，唯獨不能容忍的是一個人不講公德，對於這樣的人，我們往往會給予鄙視和不屑。
公德，是重要的;公德，也是脆弱的。構建公德，需要我們每一個人的共同努力，而毀去公德，往往只是一個人偶爾一次惡劣的行徑：是校園裡隨地扔下的垃圾，如從寢室、教室往外仍各種垃圾，在吃完零食後隨意丟放零食袋，倒垃圾的同學對從垃圾桶掉下的垃圾落在樓梯或路上視而不見;是隨處可聞的汙言與穢語;是在食堂內打飯、或充卡時的隨意插隊;是對公物的隨意損壞，如在課桌上的亂塗亂畫，對寢室或教室門的亂踢重推(許多教室門損壞的非常嚴重，許多都是部分同學的惡意損壞造成的;等等
對於這些種.種不文明、不講公德的行為每個人都應反思自己是否有過這樣的行為。如果有，請及時改進，因為這帶給你的只有他人對你的鄙視與不屑，給他人帶來的是麻煩和困擾，給學校和班級帶來的是名譽的損失。當然，做出這種不和諧言行的是我們這個集體中的少數，但帶個他人和集體的影響是極壞的。我也願意相信這少數同學會有勇氣以實際行動改正不足，提升自己的修養。
遵守公德，其實是在我們並不損失什麼的情況下，留給他人一個優雅的姿態，給我們自己留下一種高尚的品德。遵守公德，就在我們的一言一行。
只是在樓梯上走成一排時，為有急事的同學讓出一條路;
只是隨意丟棄廢物時，多走上一兩步;
只是在損壞公物的一剎那，把所有的財產看成是自己家的;
只是在排隊等候時，做到有一個秩序井然的隊伍;
只是在同學之間出現矛盾時，多一點換位思考;
只是在怒火中燒時，放下舉起的拳;
只是在做出不當言行時，想想是否會給他人或集體帶來不必要的損失和麻煩。
結合我們存在的主要問題，我再強調四點：
一、培養愛護環境的公共衛生意識。不隨地仍垃圾，每位同學保持好自己座位下的乾淨與整潔，看到地面的垃圾能主動撿起並放到垃圾桶內。學校將加強檢查、整改和問責制度。
二、培養愛護公物意識。不在課桌椅上亂塗亂畫，門窗輕開輕關等等。
三、加強排隊意識。
四、增強文明意識。語言文明，禮貌待人，尊敬師長，互相體諒，同學間互幫互助。
同學們，我想一篇國旗下講話的影響力是有限的，但我們有理由相信，只要每一位同學心中裝有他人和集體，只要每一位同學從自身做起，從小事做起，從現在做起，我們一定能進一步營造溫馨和諧的人際關係和乾淨整潔的校園環境。那樣，我們的班級就是我們心靈的港灣，我們的校園就是我們溫馨的家。
讓我們共同努力!
謝謝大家!
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!今天我演講的題目是《防震減災我知道》。
同學們，我們都知道，人最寶貴的是生命，生命屬於人只有一次。但是，每年，有無數人寶貴的生命卻被無情的自然災害奪去。
20__年5月12日，我們永遠記得這個日子，汶川發生了大地震，在那短短的三分鐘,無數家園瞬成廢墟,無數親人生離死別,無數孩子成為孤兒。六萬多人遇難,三十多萬人受傷,數百萬人流離失所，死亡加上失蹤人數接近十萬。舉國悲慟,山河嗚咽。災難讓我們傷痛，但也讓我們空前團結。面對突如其來的災難，萬眾一心、舉國救援的一幕幕，彙集成令人動容的感人畫面，凝聚成撼動人心的精神力量。
為了引起我們對防災減災工作的重視，增強災害風險的防範意識;普及防災減災的知識，增強綜合減災的能力。國務院批准，自20__年起，每年5月12日為全國“防災減災日”。
地震帶給人類的災難是巨大的，我們不能挽回災難，但卻能夠面對災難積極行動。災難過後，我們還應思考如何才能更好地防震減災。如果能夠做到準確及時預報地震，如果房屋建築有足夠的堅固，如果各種救援力量能夠更及時、更有效組織和協調配合，那麼，人們就能躲避震災，保全生命，我們就能把災害帶來的損失減少到最低的限度。
當我們懷念地震遇難同胞時，我們應該更加珍愛生命，重視做好所有的安全工作，健康、幸福地學習生活。
今天，利用升旗儀式的時間就“安全”這個主題，希望同學們記住以下幾點：
第一、在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。第二、要注意交通安全。學生們一定要嚴格遵守交通規則，不能跟著汽車跑，橫穿馬路時要注意來往車輛。
第三、同學們的所作所為也要有安全意識。在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發生同學間打架的事件，一定要自覺遵守校規校紀。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。
同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防範能力，做到警鐘長鳴!
20_年4月23日，全國億萬青少年陽光體育運動啟動，中央政治局出席啟動儀式，充分表明黨中央、國務院對開展億萬青少年陽光體育運動的重視。這對於全面貫徹黨的教育方針，加強青少年體育運動，增強青少年體質,培養健康合格的社會主義建設者和接班人有著重要而深遠的意義。
增強青少年體質，促進青少年健康成長，是素質教育的重要目標，也關係到國家和民族的未來。90年前,著名的《體育之研究》，強調學校教育要“三育並重”，“體育佔第一位置”。培養身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力的一代新人，是一個國傢俱有旺盛生命力的體現，是社會文明進步的標誌，也是實現中華民族偉大復興的必然要求。
改革開放以來，我國青少年體育事業蓬勃發展，學校體育工作取得很大成績。但是，在片面追求升學率的高壓之下，“健康第一”往往被“升學率第一”所替代，學生體質健康仍然存在一些突出問題。有關調查結果顯示，最近20年，我國青少年學生肺活量、力量等體能素質持續下降，學生肥胖率不斷增高，眼睛近視率居高不下，部分農村青少年營養狀況亟待改善。這些問題表明，加強青少年體育工作已經成為當前刻不容緩的緊迫任務
為了增強身體素質，大概每個人都曾經設想過要好好鍛鍊身體。但是，“三天打魚，兩天晒網”的鍛鍊習慣使許多人都荒廢了自己的鍛鍊計劃。結果，不僅體質沒有得到根本的改變，反而逐漸養成了做事一拖再拖、說話不算數的壞習慣。要獲得好的鍛鍊效果，三天打魚兩天晒網是不行的，必須長期堅持，養成每天鍛鍊身體的好習慣，才可能從鍛鍊中收到很好的效果。
大腦是學習的機器，機器好，學習效率才會高。要想保持清醒的頭腦，每天進行適當的體育鍛煉是必不可少的。少年朋友正處於身體快速發育的階段，鍛鍊對於健康的意義就顯得更加重要。也許，你會說，我們每天的學習都那麼緊張，根本沒有時間鍛鍊身體。其實，學習和鍛鍊並不矛盾。因為，運動時腦細胞的活動有所轉換，管體育活動的腦細胞興奮，管思考的腦細胞得到休息，有助於消除大腦的疲勞。文武之道，一張一弛，體育活動實際上是一種積極的休息。
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!
上週是國慶節假後的第一個周，大家帶著對假日的依戀，克服了假後的疲睏，全身心地投入到工作學習中，展現出了良好的精神面貌。下面我對上週工作做一總結，今天我總結的題目“追求卓越，貴在堅持”
一個北大的學生曾說了這麼一句話：“牛頓死了，愛因斯坦死了，假如我再不上北大，科學的未來怎麼辦?”一句十分幽默的話語道出了這位學生的心中理想，也就是說，正由於有目標、有理想，有一個良好的心態，再加上平時的努力與積累，他實現了自己的大學夢。因此我們每一個人都應該有一個理想：長遠的理想也好，短期的目標也罷，哪怕是一天、每一節課若有一個計劃也是好的。天天清晨，迎著涼爽的微風，問一問：今天我應怎樣努力?天天放學，對著落日的餘暉，想一想，今天我有多大上進?在衡水中學，有著名的衡中三問“我來衡中幹什麼，我要做一個什麼樣的人，我今天做的怎麼樣。”，下面我們不妨問問我們自己，我來二中幹什麼，我要做一個什麼樣的人，我今天做的怎麼樣。我相信，良好的開始是成功的一半，只要持之以恆、不懈努力，勝利就一定會屬於你!
當然，成功必須開始於奮鬥。比爾.蓋茨曾經說過：“生活不分學期，你並沒有假期可以休息，自己找時間做吧!”縱觀古今中外各個領域的成功者，哪一個不是為了理想，不畏困難，人生不止，奮鬥不息呢?
“一天之計在於晨”。清晨，我們的值周教師：裴洪武、陳鳳蘭、買迪尼亞提、潘英、孔祥菊、柳靜六位老師和值日生一道，牢記使命，他們八點前就早早地來到學校，檢查學生儀容儀表、督促自行車的有序擺放，安排打掃衛生，校園的每一個角落是他們辛勞的身影，校園裡清脆的沙沙聲裡是同學們不倦的打掃，笑聲是完成後的喜悅，匆匆的離去是準備上課的節奏，他們以主人翁的態度為我們創設乾淨、舒適怡人的校園環境。這些值周教師和值日生是追求卓越的先行者。
接下來是我們的年級組長、班主任們，打掃衛生、早讀、課間操、午休，當我們巡查到每一個班級時都能看到他們的身影，這表明他們要與同學們在一起，“在一起”為實現我們每一個學生的夢想而努力，班主任和年級組長要比一般的科任老師多付出成倍的精力，他們無論在工作還是生活中，他們腦子裡更多地被班級瑣事所佔領，在他們的帶領下，每個班級管理有序，造就了一個個優秀的團隊，我們同學每一寸的進步，都離不開辛勤耕耘的班主任老師，他們在平凡中演繹著你們的精彩，成就著你們的夢想。語文、英語老師，每一天的早讀，其中的辛酸，千言萬語道不盡其中的滋味，說多了都是淚，眾所周知，十年如一日的堅持，我們學生一個一個知識的積累，都離不開我們的老師，他們的付出造就了今天二中在社會上的良好口碑，因為堅持所以卓越。我們把熱烈的掌聲送給我們可敬的老師們。
上週九年級的同學們經歷了一場緊張有序的月考，同學們積極備考，誠信考試，不徇私舞弊，自覺遵守考場紀律，誠信是你們高貴的品質。“沒有追逐和付出哪來的成功” 想想開學來這段拼搏的日子，累並充實著，痛並快樂著，耐著寂寞，耐著想念，結束了這場考試，不論成績好壞，成功定有方法，失敗定有原因。以後要加倍努力，不單單為了此次期會考，更為了以後的以後。
每天，迎著晨風想一想，今天你該怎樣度過?踏著夕陽問一問，今天你學到了什麼?每天都很重要，每天都不能浪費，每天都是新的，但是每一天並不是都能過得很充實，在於你怎樣利用。不要說我很用功，我也是逼著自己學習，因為有一個聲音告訴我：不放棄。是的，我們年輕，就得背得起沉重，如果不能，挺悲哀的。失敗了，爬起來，鼓起勇氣往前走，因為夢想還在……
九年級的同學們，相信你們的智慧即將下次月考中綻放，而你們的夢想終將在明年六月飛翔。我們把熱烈的掌聲送給九年級的學長們，為你們吶喊，為你們加油。
週三，八年級全體師生參加了秋季植樹勞動， 此次勞動是比較成功的，原因主要是大家對這次活動都有很強的參與意識，所以在準備方面還是比較充分的。古語有云：“凡事預則立，不預則廢”， 領導的精心部署、總務處、安全辦、四位年級組長、14位班主任及任課教師、學生集體的配合是這次活動能夠順利進行的保證。其中最關鍵的當然還是同學態度積極，同學們在這次活動中所表現出的激情與活力是這次活動能夠成功的直接動力，在勞動過程中秩序井然，大家都以快樂的心情去參加勞動，八年級的全體同學們發揚不怕苦、不怕累的精神，任勞任怨、積極配合，表現出了極高的團隊意識，僅在這裡對全體八年級全體師生表示敬意，你們是學校的中流砥柱。大家把熱烈的掌聲送給他們!同時，我也希望，同學們將這種不怕苦、不怕累的精神堅持下去，成就卓越。
七年級堅持好的品質，追求一份卓越。七年級自軍訓傳承下來的好的習慣一直都在堅持，升旗、廣播操、博雅樓上課、集會，課間同學們整齊的出操，自覺的保潔衛生，不踐踏草坪，食堂自覺排隊打飯，不亂丟垃圾，上下學路上遵守交通規則，不橫穿馬路、規範的儀容儀表等等，七年級的同學們，你們的文明舉止、好習慣的堅持，是種優秀的品質，堅持久了，就能成就卓越。讓我們把熱烈掌聲送給他們，希望他們不虛度三年的光陰，成就美好的夙願。
同學們，當今社會是一個競爭的社會，也是一個需要高素質人才的社會，對我們每一個同學來說這既是機遇又是挑戰，她需要我們超越自我，爭創一流。因此，我們應當捉住這人生的黃金時間，從一節課、一節自習、一個單詞、一道題開始，不斷地戰勝自我、超越自我。應堅持每一天都有一個目標，要堅持把天天該做的事做好，堅持認真地聽好每一節課，堅持規範地做好每一道題，堅持任何時候都嚴格要求自己的言行，堅持天天都取得一點進步。在堅持中追求卓越，在卓越中成長!
在大家都在堅持好的品質，追求卓越的同時，我們也看到了極個別同學的行為在破壞我們的和諧校園，在校園，有個別男同學在廁所抽菸;自習室，老師不在時就有學生不認真學習;還有個別同學踐踏草坪的，校園吃東西、丟垃圾現象屢有發生。甚至，還有個別同學參與打架事件。同學們，知道嗎，這些行為給我們精彩的校園染上了不好的瑕疵。人生處處是舞臺，人人時時在表演。人生的舞臺沒有彩排，只有一次機會。希望全校學生做事多思考，學習多下功夫，展現出咱們二中儒雅學生應有的精神風貌，為自己塑造美好的形象，堅持好的品質，追求卓越夢想。
親愛的老師、同學們：
大家上午好!
今天我國旗下講話的主題是“感受幸福”
沐浴著清晨的陽光，伴隨著雄壯的國歌，我們以輕快的步伐，燦爛的笑容，昂揚的鬥志相聚在朝夕相處的校園，開始了新一週的學習生活，不知此刻你是否感受到幸福。著名心理學家泰勒說過：“幸福感是衡量人生的唯一標準，是所有目標的最終目標，幸福應該是快樂與意義的結合。”
那麼，什麼是幸福呢?在一代國際巨星成龍眼裡，幸福是努力的付出，付出的汗水越多，得到的幸福越多;在乒乓球運動員鄧亞萍眼裡，幸福是相信自己並發現自己獨特的價值;在網球運動員李娜眼裡，幸福來自於超越;在於丹教授的眼裡，幸福是快樂健康的成長;在宇航員楊利偉的眼裡，幸福是奉獻。同學們，我們的幸福在哪裡呢?
首先，幸福在於感恩，只有懂得珍惜擁有，感恩他人，才能體會到幸福。 年僅10歲的鋼琴盲童劉浩告訴我們：“相信自己，學會感恩，幸福就在你身邊”。在劉浩成長進的過程中，是媽媽一直站在他的背後，連劉浩所用的譜子都是媽媽為他一針一針扎出來的，媽媽的愛讓我們動容。劉浩懂得感恩，他把感恩化作動力，刻苦練琴，僅用短短三年的時間，就在國際音樂舞臺上獲得大獎。我想劉浩是幸福的，不僅因為獲獎證明了他生命的價值，更因為他在對媽媽的感恩中，心靈獲得了滋潤與成長，他因為感恩而幸福!
除了感恩父母之外，我們更應該感恩老師和同學，是他們一直陪在我們身邊，教給我們做人的道理和知識，當我們笑時他們陪我們笑，當我們哭時，他們會輕輕拍拍我們的肩，讓我們堅強，告訴我們勇敢地去面對一切。幸福在於感恩，感恩身邊的人，永遠不要讓愛我們和我們愛的人失望，要讓他們因為我們的存在而幸福!
其次，幸福在於知識的積累，孔子告訴我們：“學而時習之，不亦說乎?”學習是快樂的，從不知到知，從生疏到熟練，從一頭霧水到恍然大悟，那一瞬的快樂便是學習幸福的最大體現。
華羅庚正是因為堅持在數學系旁聽，才成為了著名的數學家; 歐陽修因為“枕上、馬上、廁上”都在如痴如醉的讀書，才成為了著名的文學家; “國學大師”季羨林也正是因為知識的積累才精通12國語言，成為我國著名的文學家、語言學家。他們都是在日常生活中積累小的知識，最終有了大的成就，他們都是幸福的。知識的積累是你獲得幸福的基礎，只要你堅持下去，積累知識到一定程度時，你就能獲得開啟幸福大門的金鑰匙。讓我們一同遨遊於知識的海洋，享受於知識的樂章，狂歡於知識的盛宴，用心體會學習的快樂，享受學習帶給我們的幸福吧! 最後，幸福在於盡情的活動，在開發區實驗學校求學是幸福的，因為在緊張的學習生活中，學校還搭建了廣闊的舞臺，讓你們去體驗，去成長。激情洋溢的體育節、追逐夢想的校園歌手賽、書氣飄香的書畫比賽和暢想未來的文化藝術節!在盡情的活動中，大家開闊了視野，增長了知識，提升了素養，鍛鍊了能力，感受到了快樂與幸福!
華盛頓曾經說過：“一切的和諧與平衡，健康與健美，幸福與成功，都是由樂觀與希望的向上心理產生與造成的。” 我們幸福著，幸福就掌握在我們自己的手中!幸福在於感恩，幸福在於知識的積累，幸福在於盡情的活動!讓我們一同用陽光的心態去感受幸福吧!
親愛的老師、同學們：
大家早上好!今天國旗下講話的主題是《歷史告訴我們》。本週有一些特殊的日子，這些日子分別是12月9日，12月12日，12月13日。同學們你們知道這些日子裡所發生的故事嗎?那就讓老師一一地向大家訴說。
我們的祖國地處世界之東，擁有九百六十萬平方公里的錦繡山河,五千年的歷史源遠流長，人才濟濟。經過全國人民幾十年的努力奮鬥,我們的祖國現已成為世界上三大國家之一，可是誰能想到這強大的國家曾經歷過外國列強無恥的侵略,使我們的祖國傷痕累累，體無完膚!
歷史翻過七十多年前的那一頁。在我們的眼前，歷歷浮現出，那冰雪覆蓋的1935年，那悲痛歲月裡的冷嗖嗖的日子。日本帝國主義大肆張開它的魔爪，伸向了我中華的心臟：華北大地。
1935年12月9日，在中國共產黨的領導下，憤怒的北平學生走上街頭，發起要求政府抗日的遊行示威活動。它廣泛地宣傳了中國共產黨停止內戰、一致對外的抗日主張，掀起了全國抗日救國運動的新高潮。這就是著名的“一二九”運動。繼這一運動之後，1936年12月12日國民黨委員長蔣介石被扣押了，實行“兵諫”，逼蔣介石抗日，這就是震驚中外的西安事變，又稱“雙十二事變”!
歷史更不能忘卻1937年的那個冬天，12月13日，在中國南京發生了人類有史以來最慘絕人寰的暴行!日本侵略軍佔領南京，隨後採用集體槍殺、活埋、火燒等種種滅絕人性的手段來殘殺中國人民。昔日繁華的南京城屍堆如山，血流成河，大街小巷，防空洞裡，處處都有中國人民的屍體。侵華日軍在中國，進行了長達40多天的血腥屠殺。在40多天時間裡，我們的同胞被日本這幫惡魔槍殺活埋了30多萬人，平均每13秒鐘就有一箇中國人被殺害。這是中華民族永遠不能忘記的一段血淚史，成為中華民族永久的痛苦記憶。
雖然半個多世紀過去了，但這段歷史卻沒有塵封。每逢此日，南京都會鳴放警報。這警報提醒每一位中國人，決不能忘記國家曾經遭受的恥辱，提醒每一箇中國人要發奮圖強。歷史告訴我們，我們不能忘記歷史，只有記住歷史，汲取歷史教訓，才能保證世間不再有戰爭和屠殺。
今天，當鮮豔的五星紅旗在晨風中冉冉升起時，相信我們的心中都會產生一種自豪、驕傲、神聖的感情。祖國與我們血肉相連、榮辱與共。祖國光榮，我們光榮，祖國恥辱，我們恥辱!我們要有崇高的理想、遠大的目標;我們要自覺把今天的學習同祖國的繁榮昌盛結合起來;我們要學好知識，早日成材，為社會主義現代化建設添磚加瓦!今天國旗下的講話到此結束，謝謝大家!
悠悠華夏，串連起亙古不變的誓言;五千年文化，道盡榮辱與興衰。從東亞病夫到東方雄獅的覺醒——中國，早已屹立於世界舞臺，盡顯中國人的風采。此時，一股油然而生的自豪感縈繞心間。我慶幸，我生在中國!我自豪，我是一名中國人!祖國，我要為你點贊!
翻開中國歷史上那沉重的一頁，書頁已泛黃。但國恥不可忘，鴉片打開了中國的大門，火燒圓明園的情景還歷歷在目，甲午戰爭、馬關條約……中國那一段不可抹去的歷史，似乎不斷提醒著世人：歷史不可忘，國恥不可忘!
然而今日的祖國早已今非昔比了。此刻的祖國強大了，正如藍天上翱翔的雄鷹。
1977年，這是不一樣尋常的一年，是這一年——改變了千百萬人的命運，也是這一年，中國由此迎來尊重知識，尊重人才的春天，而人才也如春筍般破土而出，投入到建設祖國的事業中去。這一年——中國恢復大學聯考。到了1994年，全國基本都是實行九年義務教育了。此刻，祖國更是不惜大把金錢與精力來培養人才了，我相信：祖國的未來，必然是一片萬紫千紅的景象!
祖國的科技也在高速發展。
高鐵就是中國高速發展的一個見證。從木牛流馬的古代到乘高鐵的今朝，簡直就是天壤之別啊!復興號列車、和諧號列車……高鐵軌道四通八達，像縱橫交錯的蜘蛛網，把全國各地連在一齊。我相信，中國在不久之後便能名符其實地登上“世界高鐵之一”這個寶座。“世界天眼之最”的SAST天眼，500米口徑球面射電望遠鏡，它能夠探聽到地球之外的音訊，甚至遠在百億光年外的射電訊號，中國“天眼”也可能捕捉到，它還能夠用於識別可能的星際通訊訊號，也許有朝一日還能發現外星人呢!老一輩人都說“想要富，先修路”，並且此刻國內的汽車也越來越多，所以祖國也進取修路修橋。其中——港珠澳大橋是一座著名的大橋。港珠澳大橋是連線香港、珠海和澳門的跨海大橋。港珠澳大橋造價1000多億，長55公里，它被譽為“現代世界七大奇蹟之一”。確實港珠澳大橋絕對是中國人創造的又一個奇蹟。如今，西方媒體也只能發出讚歎：中國擁有世界上最優秀的橋樑設計建造團隊!“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，興盛的中國，騰飛的中華，正在一步步地向更大的目標邁進……
我也要為祖國的錦繡山河點贊。中國人對龍是有感情的，自稱是“龍的傳人”。其中，長城是中國人的龍脈。長城蜿蜒盤旋，修築在崇山峻嶺之間，一塊石頭更有好幾百斤。在沒有起重機、飛機、火車的那時，在僅有靠人力搬運的那時，是怎樣修築長城的呢?但它確實修好了，並且屹立幾千年而不倒。長城充分體現了我們中國人的智慧與力量!儘管它已經歷盡滄桑;儘管狼煙已不再升起;儘管鼓聲、吶喊聲已不再響起——但它永遠是長城，是中國的命根子，是我們炎黃子孫的驕傲與自豪!餘暉灑在長城上，平添了一種神聖感!
世界版圖上一個公雞樣的國家——中國，坐擁歷經滄桑的萬里長城的國家——中國，令世人矚目的國家——中國。中國!中國!我親愛的祖國!我要為你點贊!
親愛的同學們，老師們：
大家早上好!今天，我國旗下講話的題目是《加強身體鍛鍊，展示自我風采》。
在上週落幕的沁園中心校田徑運動會上，我們黃河路國小的運動健兒表現非常突出，以總成績109分的優異成績勇奪中心校團體第一名。而且包攬了運動會徑賽專案的所有第一名。同學們，聽到這個好訊息，你們高興嗎?
在嶄新的塑膠球場上,他們有時像一隻雄鷹，翱翔在晴空之中 ;有時像一匹駿馬，馳騁在戰場之中 ;有時像一頭獵豹，疾馳在草原之中 ;有時像一艘快艇，飛奔在海洋之中。一幅幅畫面，一個個鏡頭，都在書寫著黃小師生積極向上的青春風采! 運動會雖然結束了，但運動員們在田徑場上奔跑、跳躍，投擲的一個個充滿活力的動作還不停地閃在我們的眼前，他們樂觀向上，朝氣蓬勃、永不言敗的戰鬥豪情，會時時激勵我們不斷前進!
同學們，你們是祖國新生的力量，梁啟超先生在《少年中國說》一文中曾說過“少年強，則國強”。只有身體好了，我們才有體力和精力去面對日益嚴峻的學習壓力和生存壓力。正所謂“身體是革命的本錢”，健康強壯的體質是我們一輩子的財富，只有擁有它，我們才能在以後的學習生活和工作中更出色、更高效地完成任務。而且適當的體育鍛煉可以緩解我們在學習生活中的壓力，同學們在一起鍛鍊的過程中，還可以加強相互之間的交流與理解，增強班級的凝聚力。每天鍛鍊身體，還能增強體質，預防疾病。因為多進行戶外運動，可以更充分地吸收水分、呼吸新鮮空氣和沐浴大自然的陽光，能增加身體耐寒耐熱的能力，而且還能增加身體對外界刺激的適應力和抵抗力等等，等等。為了能使我們的生命煥發出熱情和激情，為了我們能有一個更強壯的身體，更好地學習、工作和生活，在這裡，老師想給大家幾條建議：
1、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。
2、積極參加戶外活動，養成良好的鍛鍊習慣。生命源於運動，運動更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動起來，革除不良的上網習慣，走向戶外，擁抱陽光，活躍於操場、球場，活躍於校園、原野，親近自然，釋放自我，融於團隊。每天堅持鍛鍊一小時，養成良好的體育鍛煉習慣，讓體育健身成為我們成長過程的美好經歷，成為我們全面發展的不懈追求。 3、勞逸結合，在課間十分鐘進行有益於身心健康的體育活動;
4、保證兩操的質量，達到增強體質，陶冶情操的目的 ;
5、利用好體育課，進行球類等各種運動，培養對體育活動的興趣。
老師們，同學們，春天是個多彩的季節，不冷不熱，最適合舒展筋骨，強壯體魄了，為了我們的學習、生活和事業，為了我們的家庭、學校和祖國，行動起來吧，讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律，堅持每天鍛鍊一小時，達到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標!老師們，同學們，讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂!讓我們運動起來吧，讓生命的陽光在這裡展現風采，讓運動的凱歌在陽光中走向輝煌，運動的序幕已經拉開，讓我們用運動的火光來點燃生命的激情!讓我們從今天開始，與生命一起長跑!
我的講話完畢，謝謝大家!
(男)敬愛的老師，(女)親愛的同學們，(男女)大家好!我們國旗下講話的題目是《愛護我們的眼睛》
(男)人們常說，眼睛是心靈的視窗戶，我們開車行走、讀書認字、暢遊網路、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無限的歡樂與幸福。但我們對自己的眼睛又知道多少呢?
(女)從目前統計情況來看，我國共有四億多近視眼患者，以13億人口計算，約每3個人中就有1個是近視眼，特別是青少年近視的發病率居世界第二。現在全市國小生視力不良發病率高達40%，國中生達60%，而到了高中則達80%，這麼高的近視率給同學們的學習和生活帶來了多少不便啊!那麼，近視眼喜歡找誰呢?
(男)1 睡覺時間較少的人：在兒童生長髮育的加速期，特別是7-9歲和12-14歲時，如果孩子的睡眠過少，或功課負擔過重，部分兒童就會發生近視眼。
(女)2飲食習慣不良的人：眼睛發育同樣需要營養，如果偏食、挑食尤其是喜歡吃甜食的青少年，營養就會比例失調，誘發近視的機率大幅度增加。因此要養成合理的飲食習慣，同時應少吃甜食。
(男)3長時間玩電腦的人：看電視、玩電腦20分鐘所造成的眼疲勞程度，約等於近距離閱讀一小時。近年來看電視、玩電腦成了易患近視的主要原因。為了讓自己擁有一雙明亮的眼睛，我們建議大家做到如下幾點：
(女)一、認真準確做好眼保健操，注意用眼衛生。
(男)二、養成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，背部頸部保持直立，做到“三個一”，眼離書本一尺遠，手距筆尖一寸高，胸離桌子一拳頭。
(女)三、“三不”：不躺著看書，不在走路時看書，不在光線闇弱或過強的地方看書、寫字。
(男)四、不要長時間觀看電視和操作電腦和玩電子遊戲，要保持用眼距離和端正的坐姿。
(女)五、讀寫看報時間不宜過長，每隔50分鐘左右要放鬆休息一下。要科學作息，保證充足的睡眠，保持旺盛的精力。
(男)六、要堅持體育鍛煉，多做戶外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，消除疲勞。
(女)七、不要偏食，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養物質。多吃奶製品、魚蛋、肉等，多吃蔬菜，尤其是胡蘿蔔等含多種維生素的食品。少吃糖果和含糖高的食品，
(男)(女)親愛的同學們，健康是我們最大的心願和快樂，愛護眼睛、科學用眼是愛學習的真正表現，擁有一雙明亮的眼睛是我們一生的幸福，擁有健康的眼睛才能學到更多的知識和擁有更多的快樂。
小學愛護眼睛國旗下講話稿三：
敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家早上好!同學們，今天國旗下講話的主題就是“愛眼護眼，擁有明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現在，清晰的視野離我們越來越遠。這是為什麼呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼，不顧衛生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用計算機、看書等等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”;更有甚者認為戴眼鏡是有知識的象徵。但現實生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業和將來工作擇業都會受到限制。如果你學習成績很好，只是因為眼睛近視而被你所鍾愛的專業拒之門外，那你將會抱憾終生。
下面，我向大家提幾個建議：
1. 認真做好眼保健操，注意眼睛衛生。
2. 養成良好的讀書習慣，做到“三個一”，眼離書本一尺遠，手距筆尖一寸遠，胸離書桌一拳遠。(教師節尊師重教演講稿)
3. 做到“三不”：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過強的地方看書。
4. 保證充足的睡眠。
5.多做戶外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。
同學們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自於眼睛。我們有什麼理由不保護眼睛呢?
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恆，才能預防近視的發生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛。
愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決於性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中我們的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的本事就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
上個世紀九十年代，在中國南方發生了這樣一個故事，一家著名的企業公開招聘管理人才，在應聘者當中，不乏有高學歷者，有以往從事過管理工作的人，也有口才十分出眾的公關人員。但最終負責招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。之後，有人問這位老總，“為什麼選中那位不佔任何優勢的競聘者?”這位老總回答：“一個有好習慣的員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人必須能夠為公司創造更多的財富。”
是的，當一個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。其實，習慣，在我們不知不覺的成長中經年累月影響者我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。
所以，在生活中，我們不妨試著去養成一些好的習慣，比如：習慣於主動打掃衛生，構成愛勞動的習慣;習慣於說聲“多謝”、“你好”、“對不起”，構成以禮待人的好習慣;習慣於每一天堅持鍛鍊，構成健美的體魄;人際交往中習慣於理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣於去用心觀察，才能構成好的觀察本事;習慣於提前預習，課後複習，才能構成高效的學習方法;當然，我們更應當習慣於用愛心去應對周圍的世界，昇華我們的人性。正如著名的教育家葉聖陶所說：唯有用行動，才能讓“習慣成自然”。
人們常說：播下一個行動，便會收穫一種習慣;播下一種習慣，便會收穫一種性格;播下一種性格，便會收穫一種命運。這是一切成功人士所具備的特質，所以，就讓我們將好習慣的種子埋下，用恆心去澆灌，去成就我們生命的精彩。下頭請聽兩首習慣養成的歌謠。
習慣養成在年少。
國小生上學校，好習慣要記牢。上課資料記心上，亂扔廢紙不提倡，上下樓梯靠右行，課間禮貌做遊戲。一條一條都做到，習慣養成在年少。
交通安全記心上!
好習慣伴我行，交通安全在心上，過馬路走橫道，紅燈亮了停一停。綠燈到了快點走，黃燈寶寶眨眼睛，紅燈上崗汽車開，千萬別再搶時間，好習慣伴我行，
交通安全記心上!
多謝大家，我們的演講結束了。
尊敬的各位領導、老師們、同學們：大家好!
帶著新年歡樂氣氛的餘味，今天，我們在這裡莊嚴地舉行20xx年第一次升旗儀式。在此我首先代表全體同學向一直為我們默默耕耘、無私奉獻的老師們致敬，感謝你們的辛勤工作、精心培育、諄諄教誨。祝老師們在新的一年裡工作順利，身體健康，闔家幸福，萬事如意。同時我還要向全體同學祝賀新年!祝願你們在新的一年裡學業進步，健康成長!最後，我特別向九年級畢業班的同學們問好!祝願你們在今年的會考會考出最優異的成績，踏上人生更高更新的發展平臺。 20xx年，是城鎮中學大步向前、競展風采的一年，學校取得的一個個成績和榮譽讓我們自豪，能夠在城鎮中學學習和生活三年，我們感到非常的驕傲。因為在這裡，幽雅整潔的校園環境給我們帶來良好的學習氛圍，“學案式”教學讓我們的學習充滿了活力，校領導的關心讓我們如沐春風，老師們的孜孜教導讓我們受益終生，同學們的團結互助讓我們有更多的勇氣去面對挫折。
新的一年開啟新的希望，新的一年承載新的夢想。伴隨著新的一年的到來，距離會考已剩下100來天，每一位九年級學子心中的弦都因為這最後一搏而繃緊。回眸四望，走過的每一天，都佈滿了我們辛勤的汗水，成功的喜悅和迷茫的無助。曾記否，埋頭苦讀，三年磨劍，在奮鬥中堅定“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”的信念;曾記否，夜深人靜，孤燈相伴，題海中感受“驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”的快樂;曾記否，辛勞數週，成績慘淡，失敗中感嘆“山重水複疑無路”，追問“柳暗花明”在何處。
俗話說：“工欲善其事，必先利其器。”現在我們一定要調整好自己的狀態，使自己緊跟老師的步伐，在大框架下制定自己的小計劃，一點一滴地積累，一步一段地完成，保持和加強優勢科，“修補”弱勢科，全面提高。這樣，我們的能力和成績才會有質的飛躍。其次，我們要做好心理準備。認真對待每一次訓練。把平時的訓練當會考，會考時才能像訓練。我們要注重過程，把每一次考試看作是一次查缺補漏的檢測、一次思考總結的契機。我們要培養自信，戰勝怯弱，在任何時候都持著“不拋棄，不放棄”的信念，記住一句話：“如果你沒有成功，就證明你努力的不夠。努力了還沒有成功，就證明你放棄的太早。”我衷心的希望九年級的同學們能在今年會考中給自己的人生添上濃墨重彩的一筆。
同學們，期末考試衝鋒的號角已吹響，我們像衝刺的運動員，伴隨著槍聲和吶喊，即將衝向終點線;我們更像耕耘者在精心護理和期望著豐碩的收穫。我想你們早已讀懂了辛勤勞作的雙親，讀懂了在講桌旁燃燒自己青春之燭的老師，你們的心裡早已裝下了美麗的夢想„„人生能有幾回搏，此時不搏何時搏!我們必須牢記“天行健，君子以自強不息”，在命運的激流中拼搏，須知“大浪淘沙，方顯真金本色;暴雨沖刷，更見青松巍峨”。讓我們鼓足風帆，從國中這個風和日麗的港灣奮力遠航;讓我們攜手並進，以信念為舵，以理想為帆，以汗水為槳，載著夢想之舟駛向成功的彼岸，用飽滿的激情和昂揚的鬥志書寫屬於我們的無悔青春。
七年級、八年級的同學們，你們同樣不能放鬆，面對馬上進行的期末考試，你們要記住：沒有人不渴望成功，沒有人不拒絕失敗，然而冠軍只有一個，那便是永遠力爭上游的那個人，不作懦弱的退縮，不作無益的彷徨，讓我們堅定蟾宮折桂的信念，發揚團結拼搏的精神，以堅韌強健的體魄，做一名追求進步超越自我的勇敢者，逐鹿考場，我必為王。
最後祝老師、同學們在新的一年取得新的、更大的進步! 謝謝大家!
老師們、同學們：大家好!
很榮幸站在這裡和大家一起探討關於我們"如何共創和諧校園"這個話題。和諧是中華民族傳統文化精神的精髓，是事物多樣性的有機統一，是事物存在的最佳狀態，也是一切美好事物之共同特點，和諧就是美.。
和諧之聲悅耳動聽，和諧之畫賞心悅目。
今天我要談的主題是"和諧校園"。校園的學習生活對於我們而言是終生難忘的，在我們的生命歷程中有著極其重要的意義，我想這段美好的時光應當在充滿和諧，催人奮進的校園裡度過。那麼怎樣的校園才是和諧校園呢?
和諧校園首先應充滿著無限生機和活力。當你走進這個校園的時候，你會被和諧校園的精神和文化所感染，這個校園能夠讓你深深地體驗到一種蓬勃向上的進取氛圍,，在校園裡每一個班級都充滿生氣，充滿靈氣，充滿創造力，到處洋溢著青春的氣息.這樣的校園豐富了我們的智慧，淨化了我們的心靈，塑造了我們的性格，每一個同學的個性都得到充分張揚。
其次，和諧校園裡應充滿著誠信友愛。什麼是誠信 ，誠信就是誠實守信，翻開中華民族厚重的歷史就會發現我們歷來就把"誠信"當作一種修養，一種美德，追而求之，歌而頌之。大家熟悉的一句話"君子一言，駟馬難追"講的就是誠信。今天，我國已經成為國際大家庭中的重要一員，在發展社會主義市場經濟的時代,更應把誠信放在首位.
"友愛"是人際交往中必須具備的道德規範，它無形勝似有形，包含友好、友誼、友情、善良等內容。同學們在學習生活中,難免會發生磕磕碰碰的事，如不小心踩了別人的腳,不小心相撞，還會無意間說錯話,辦錯事,傷害了別人的感情,這個時候,雙方都需要以友善的態度來處理問題,一方要真誠地賠禮道歉,另一方要寬容,諒解別人,只有彼此都做到"以情感人",就能化干戈為玉帛。因此我們在和諧校園中應當學會寬容,學會拋棄積怨.
第三，豐富校園文化的內涵是和諧校園的建設中的重要內容,我們倡導廣大的同學學會感動,學會珍惜,學會拼搏,學會奉獻,學會負責.一起努力營造理解人,尊重人,關心人,幫助人的人際氛圍和有壓力但不壓抑的學習氛圍,這樣的校園文化應當包涵著科學的真,倫理的善,藝術的美,師生的愛.
在我們的社會裡,是非,善惡,美醜的界限不能混淆.否則,社會和諧不起來,經濟發展不起來,民族精神振作不起來,國家也強盛不起來.提出的"八榮八恥",旗幟鮮明地指出我們應該堅持什麼,反對什麼,倡導什麼,抵制什麼, 應當成為我們每個公民應有的價值取向和行為準則.
和諧的校園是我們的追求,建設和諧校園不是空喊口號,它要求我們廣大師生從小事做起,從身邊做起,使學校最終成為我們生活的家園,精神的樂園,成才的搖籃.
近年來，我們勵才實驗學校在學校黨支部、校長室的堅強和正確領導下各項工作踏歌而行、高歌奮進，呈現出跳躍式發展的態勢，辦學成果喜人、辦學業績驕人、辦學願景誘人。作為身在其中的我們應該感到萬分榮幸和自豪，同時我們也應該承擔起相應的責任和義務，我們要自覺維護學校的光輝形象，要向愛護自己的小家一樣愛護勵才這個大家。我們的老師要進一步以身作則，做到一言一行為人師表，一舉一動堪稱楷模;我們的同學要進一步增強“今日我以勵才為榮，明日勵才以我為榮”的意識，做到用心做人快樂成長，好好學習天天向上。老師、同學們,讓我們以主人翁的精神攜手共創美好的和諧校園吧!
敬愛的老師們，親愛的同學們：早上好!
今天我國旗下講話的題目是——勤奮，成功的基石。
文學家說，勤奮是開啟文學殿堂的一把鑰匙。科學家說，勤奮能使人聰明。而政治家說，勤奮是實現理想的基礎。因此可以說，勤奮是成功的基石。
古希臘米南德說：“勤奮可以贏得一切。”勝利和成功總是伴隨著勤奮的人。古今中外的無數事例都印證了這個真理。
有學生問哲學家蘇格拉底，怎樣才能學到他那博大精深的學問。蘇格拉底聽了並未直接作答，只是說：“今天我們只學一件最簡單也是最容易的事，每個人儘量把胳膊往前甩，然後再儘量往後甩。”蘇格拉底示範了一遍說“從今天起，每天做300下，大家能做到嗎?”學生們都笑了，這麼簡單的事有什麼做不到的?過了一個月，蘇格拉底問學生們：“哪些人堅持了?”有九成的學生驕傲地舉起了手。一年後，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我最簡單的甩手動作還有誰堅持了?”這時，只有一人舉起了手。他就是後來的古希臘另一位大哲學家柏拉圖!
勤能補拙是良訓，一份辛苦一份才。善於奮飛的人，天上有路，敢於攀登的人，山中有路。勇於遠航的人，海里有路。我們的路——在長空，在峻嶺，在大海。
同學們，勤奮吧!世界就是我們的舞臺!
作為一個男孩，最酷愛打藍球。我有時看過藍球賽，但我印象最深刻的是四年級下學期的那場藍球賽。
那天上午，我們有隊伍，隊員有小鵬、小雄、小蘇、小昊和我……只見我們的隊長小鐘把藍球拋上去，我們個個爭先恐後地搶藍球。搶呀搶，到最終被小昊搶到了，他拼命地拍著藍球跑，跑得滿頭大汗。但小雄在拼命地追趕，他還命令小鵬、小鐘、小揚和我四個人追截小吳。小吳被我們追堵得筋疲力筋，小雄趁小吳不注意時把他的球搶掉。小雄跑得很快，我們追堵他十分有難度。他的搶球本事十分強，他一步騰空，球進了，所以得了3分。我們去圍他、堵他，還是竹籃打水
一場空。小雄又投入了球，得了2分。我很不服氣，小鵬、小鐘和我去跟他搶藍球，沒想到小雄突然失了策，被不小鵬搶了球，小鵬把球投進藍球，可惜沒中。
小鐘說：“上半場完畢，中間休息5分鐘”。
下半場開始了，我們你搶我奪，打得滿身汗水，有人臉紅了，有的已經累得走不動了。但有的人還爭分奪秒地玩下去，因為下課鈴快打響了。
“叮、叮”，下課鈴打響了，我們不得不遺憾地結束了這場藍球賽。這真是一場歡樂的藍球賽。
親愛的老師、同學們：
又是一個火紅的六月，歡樂的六一歌聲還在耳畔迴響，我們六年級的同學們迎來了人生的又一個畢業季。我們，即將畢業，告別母校，踏上新的征程。
同學們，六年時光飛逝，我們從懵懂無知的幼兒成長為意氣風發的少年，回首這六年：運動場上，有我們奔跑跳躍的身影;圖書室裡，難忘我們渴求知識的眼神;課堂上，留下老師和我們探尋奧祕的足跡。怎能忘記豐富多彩的活動中每個精彩的瞬間?怎能忘記為贏得比賽積極準備時忙碌的情景?怎能忘記老師們課堂上那孜孜不倦的教導和親切的話語、熱情的鼓勵?我們忘不了老師為我們釋疑解惑時的不厭其煩，在我們遇到困難時給予的無微不致關懷，在我們驚慌失措時帶給我的鎮定，在我們取得每一點成績時給予肯定和讚美，在失敗面前鼓勵我們樹起信心，在糾正我們錯誤時的苦口婆心。六年了，無情的歲月在老師的眼角刻下的皺紋，為老師兩鬢新染了縷縷白髮，但老師們終將為我們感到欣慰和自豪!校園的一草一木、一牆一瓦，都記錄著我們的點滴成長和美好回憶。同學們，相信這些回憶終將成為我們生命中最為珍貴的禮品收藏在心底。
同學們，再過十幾天，我們將帶著老師和親人的期盼，揹負母校的厚望，邁進國小生涯的最後一個考場，在那裡，我們將展現風采，向朝夕相伴六年的母校和老師彙報。他們都期待著我們的好訊息，期待我們交上一份滿意的答卷。因此，同學們，努力吧，爭取分分秒秒，認真複習，認真備考，相信我們一定讓母校為之驕傲!
如果說母親是我們人生的第一任老師，那麼母校就是我們人生中的另一個母親。脫下了校服，脫不掉母校的牽掛;走出了校門，走不出母校的厚望。讓我們做一個懂感恩的人，在未來的道路上努力拼搏，回報母校。今天，我們的母校正日新月異地發展，我們以在這樣的母校學習而自豪，明天，母校將以我們這樣一批優秀的兒女感到驕傲!
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!我是 班的 。今天是20xx年10月21日星期一今天《國旗下的講話》由我主持，我演講的題目是《我的夢，中國夢》。
20xx年11月29日，中共中央帶領新一屆中央領導集體參觀中國國家博物館的復興之路展覽時，他飽含熱情地說：“實現偉大復興就是中華民族近代以來最偉大的夢想，這個中國夢一定能實現!”自此，“中國夢”這個新名詞便在社會上廣為流傳。
秦皇漢武、唐宗宋祖、成吉思汗，創造了我國古代歷史上一個又一個輝煌。“犯我大漢天威者，雖遠必誅。”古人對待國家核心利益是何等氣魄!“堂堂中國要讓四方來賀”是我們每個炎黃子孫心中的期待。即使是在近現代，我們也總能在那段漫長的黑夜裡找到希望的曙光——李鴻章等洋務派開啟了中國的近代化大門;梁啟超、康有為等維新派振臂高呼救亡圖存，公車上書，戊戌變法，力圖喚醒東方沉睡的雄獅;孫中山、黃興等革命派毅然獻身到轟轟烈烈的革命事業中，儘管“革命尚未成功”，但仍舊鼓舞中國人民奮勇向前。每當回顧到這些，總會有無數感動。這些有志之士懷著一顆復興中華的愛國赤子之心，讓世界為中華民族的強大力量所震撼!
“中國夢”，說到底就是人民的夢，就是達到國家富強，民族復興，人民幸福，社會和諧。對此，從巨集觀的角度，向國人提出了實現“中國夢”的三點要求：一是堅持走中國特色社會主義道路;二是弘揚中國精神，即以愛國主義為核心的民族精神和以改革創新為核心的時代精神;三是凝聚各民族大團結的中國力量。
而作為微觀的個人，我們每個學生都各自擁有“我的夢”，都有自己的理想：能考上理想的學校，將來能有個好職業，能過上美滿幸福的生活，同學們總要為自己的學習、生活進行短期打算或長遠規劃。每個人的夢想都是寶貴的，也是每個人的微夢想構築了社會美好的藍圖，構成一個自強不息的民族復興的“中國夢”，是我們每個人的“中國夢”。
我們有夢想，生活就有希望，奮鬥就有目標。我們中學生當前的主要任務有兩個：就是學習和成長，我們既要用知識武裝自己，還要成長為對社會有用的人。我們要腳踏實地，從遵守《中國小生守則》和《中學生日常行為規範》做起，學知、強體、守法、悟道。要快樂地學習，更要健康地成長。只有這樣，才能實現“我的夢”，才會實現我們共同的“中國夢”。
同學們，讓我們為實現“我的夢，中國夢”而努力奮鬥吧!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
浩浩中華，五千年的歷史源遠流長，在這條長河中，有許多文化的瑰寶，至今還令人們陶醉，中華文化，我為你喝彩。
博眾一笑，方知分曉。
初遇你是在柳園的一個小屋中，逗捧齊上，說一曲《鈴鐺譜》讓人們如痴如醉，那捧角能說會道，陣陣嬉笑不絕於耳，待那逗角說到高潮，那語速語調，誰不叫好，而相聲精妙這才見分曉。相聲，我為你喝彩。
一行一勢，功夫深奧。
回到鄉村田野，少不了的就是戲劇了。每逢有戲劇，人們都要齊來觀賞，那場面絕不比《呼蘭河傳》中所描述的遜色，瞧那武生，一行一勢中威風凜凜，那槍棍耍的可是行雲流水，再看那小生，手持摺扇，舉手投足間儒生的文雅展現的淋漓盡致。再看那旦角囧囧有神的大眼睛，十分傳神。連觀眾的目光，也被吸引過去了。功夫之深令人驚歎，戲劇我要為你喝彩。
活靈活現，畫裡乾坤。
談起畫畫，第一時間想的就是筆了，而你以勺做筆，用糖為墨，勾勒出最美的生物，糖畫我要為你點贊。還記得那次相遇，我漫步老街，應對各種景物也只是一掃而過。而就在這時我遇見了你，你就安靜的待在那裡，看那一隻蝴蝶，小巧靈動，好像就要飛出來，那一條龍遙望蒼穹，好像立刻就會竄入雲霄。你在那位老人的手中，不停變換樣貌，有時是一隻昂首挺胸的公雞，有時則是頑皮的小猴子。我經不住誘惑也買了一隻，你拿玉黃色的身體聞一下一股濃郁的甜香竄進身體中，嘗一口甜蜜的味道益滿口腔。糖畫我為你喝彩。
在這個中華民族這個大家庭中，還有許多瑰麗的文化。它們也是一筆珍貴的財富，而這些文化也需要我們的重視和傳承，讓它們繼續在這個世界上閃耀著光芒。中華文化你的多姿多彩讓我為你喝彩。
各位老師、同學：
早上好!
今天我要說的主題是：做一個有修養的文明少年。
什麼是修養?是指一個人身上所擁有的文化、智慧和善良所表現出來的一種美德。講究情操修養，是我們中華民族的好傳統。我國古代就有“修身齊家治國平天下”的說法。要想成為有修養的人，必須具備三個品質：淵博的知識、思考的習慣和高尚的情操。知識不多就是愚昧，不習慣於思考就是粗魯或蠢笨，沒有高尚的情操就是卑俗。
同學們，我們正處在人生最美好最燦爛的少年時代，這也是我們成長過程中的一個險灘，
你是願意做淺薄無知、言行粗魯的人呢，還是做一個知識淵博、舉止文雅、謙和熱情的人呢?相信所有的同學選擇的都是後者，這就是有修養的人。
一個人的修養不是說想想就能擁有的，而是靠平時點點滴滴的積累。同學們，當你走在蕺山校園優美潔淨的環境中，你也許會感嘆生活實在是太美好了;當你和志趣相投的小夥伴一起遊戲學習，你會感覺到生活是那樣的充實快樂。可是，在我們這個美麗的校園，在我們的言行中，還有一些不盡人意的地方需要我們每一個學子去督正、修煉。比如：當每天早晨進校時，迎接你的是禮儀崗同學熱情地問候與值日老師的微笑時，你該怎麼做呢?是漠然而視、擦肩而過還是還以標準的隊禮、尊敬的鞠躬?當課間休息時，你是選擇輕言輕語、養精蓄銳還是追逐打鬧、放肆的喧譁?
同學們，做一個有修養的人不能只是一句掛在嘴邊的空話。其實我們每個人都在追求真善美，也都希望做一個有修養的人，那為什麼不付之以實際行動呢?“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，這是古訓。親愛的同學們，行動起來，從自身做起，從生活中的一點一滴的小事做起。上課的時候專心聽講尊重老師，與同學交往真誠禮貌文明待人，受到委屈要不失君子風度，被誤解也能夠寬容他人;遇到師長、來賓，主動敬禮問好;上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，靠右行走，保障暢通;講究衛生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時撿;愛護公共財物，不亂寫亂劃，嚴格遵守學校規章制度，相互監督，共同促進。修養不僅能給予他人以滿意和快樂，而且還會使自己變得美麗;變得純真高尚。
尊敬的各位老師、評委：
下午好!今天我講話的題目是《好書伴我成長》。
在我到的生活中，有一個形影不離的無聲朋友，它就是我的書。我的人生道路是用一本本好書鋪成的，語文書帶我探索一篇篇佳作;數學書讓我在數字的藍天下飛來飛去;英語書，像流水一樣的單詞注入我的心，讓我沉浸在生動的情節中不能自拔……讀著這一本本厚厚的書，就像和知心朋友交談一樣，它裡面的片斷打動了我的心，讓我和書結下了不解之緣。
記得有一次，老師從圖書室借了很多書，給我們每人發了一本。我看著我的書，情不自禁的笑了起來。我越看越喜歡。回到家我馬上做作業。寫完了作業，便興沖沖地讀了起來。故事的內容深深地吸引著我，我讀了一篇又一篇，終於把它讀完了。可是我還覺得不夠，又從第一篇開始讀。就這樣，讀了又讀，不知反覆了多少遍。最後我竟然抱著書睡著了。第二天，書就要交上去了，我心裡還有些捨不得。看，書的魔力有多大!我真想用所有的時間來看書。
書不僅給我帶來了快樂，還教給了我一些人生哲理，當我看了《司馬遷發憤寫史記》，我明白了人固有一死，或重於泰山，或輕於鴻毛;我讀了《狐狸和烏鴉》這個故事，明白了不能只看自己的優點，而也要看到自己的缺點;我讀了《大禹治水》，更加喜歡書這個無聲的朋友了。我每次讀書時，都會對著書自言自語，把心裡話都講給它聽。漸漸地，我覺得它是有生命的，它是上天給我的一個最好的知心朋友。
在好書的陪伴下，我在一天天成長，校園裡槐花的香氣飄來有散去，好書在我心目中的分量也越來越重，我不敢想像，我的生活沒有了書是怎樣的我願意向所有人宣告：熱愛讀書吧，因為好書能讓我們心靈飄香，能讓我們創造人生最每的篇章!我的演講完畢謝謝大家!
三優範文網