同學們，早上好!
自9月1號，真正意義上的高三生活開始了。我和老師們強烈地感覺到，這個學期的開學比往常任何時候都好。同學們的精神面貌、學習風氣、紀律觀念、行為規範都有了巨大轉變。隨便說兩個方面吧，現在的晨讀6:10分人基本到齊，比以前提前了近半小時，下午上課我連查三天無一人遲到，2:10分後到的共五人，暑假前採取多種方法都沒有解決的問題，現在徹底改變了。這不得不令人感嘆高三的特殊氛圍：它一下子把同學們變得積極、刻苦、堅韌、成熟起來。“忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開”，高三真的很美。在此，我代表高三全體老師，祝賀和祝福同學們，祝賀你們順利地完成了高一、高二學業，祝福你們經過高三一年的努力奮鬥人人都有一個滿意的結局。
回顧過去的日子，我們有困苦，有遺憾，但更多的是奮鬥與欣慰!從面上看，良好的教學環境和教學秩序更加穩固;學習成績和管理成績穩步提高，一派和諧，奮進的高三大幕已徐徐拉開!從點上看更是星光璀璨，周天翔同學達到了國家一級運動員標準，獲得了大學聯考文化課免試資格，不少名牌大學已向他丟擲了橄欖枝;張良旺，王淑青同學分獲作文大賽全國一二等獎，拿到了十幾所名牌大學自主招生的資格;朱秀梅同學文化課，專業課同樣優秀是近年來少有的藝術尖子生;理科前幾名的學生成績突出且水平相當，具備了再續縣大學聯考狀元的實力;還有我們的亞藝術教學走出了新的路子，為學校下步的特色教學積累了經驗等等。
以上的成績，也是我們的優勢，我們應該高興和自豪，但絕不能盲目樂觀，我們還一定要看清存在的困難與挑戰，一，新的大學聯考科目設定對我們這個層次的學校不利因素增加了;二，亞藝術這個新的增長點已被更多的競爭對手認同;三，聯考五校魚臺一中這次的迅猛崛起給了我們很大挑戰;四，二中人對名牌大學突破的厚望及20xx年的理科狀元也對我們形成了無形的壓力等等。但是我們絕不悲觀洩氣，自強不息，拼搏進取一直是金鄉二中的主旋律，也是金鄉二中屢創奇蹟的法寶!我們年級這兩年的奮鬥史也已作出了最好的詮釋!
同學們，我們是應該有豪言壯語，是應該有必勝的勇氣，但更要踏踏實實付諸於行動，為此我給大家提幾點忠告：第一，樹立強烈的升學慾望。強烈的慾望才能產生強大的動力，從強烈的慾望中才能獲得強大的精神支柱。現在不要想我能不能考上學，應該想我一定要考上學。儘管有條條大道通羅馬之說，但我認為對同學們來說，尤其是對絕大多數來自於農村的孩子來說，考大學還是最正、最近、最好的路，只有邁過這道門，你才能走出那塊狹小的天地，才能看到外面精彩的世界，才能在改變你自己命運的同時改變家庭的命運。這裡我還要告訴大家的是，大文大理已不是考大學的唯一渠道，大家一定要找到適合自己考大學的路子。13屆在藝體和亞藝術上的重大突破就給我們提供了很好的參考，本科錄取136人，其中42人是一本，不足以讓你心動和思考嗎?第二、提醒同學們一定要苦字當頭，功夫第一，抓住一切可以利用的時間。超常的付出才有超常的回報。“吃得苦中苦，方為人上人”這是古訓也是真理。不用再講別的，咱們文科的幾個優秀學生就是最好的佐證。第三、提醒大家要有毅力，要持之以恆。貴在堅持、成在堅持。人都能暴發激情，尤其是年青人更能熱血沸騰一陣子，如果憑藉這時的豪情，事情一定能幹好，問題就是堅持不住。我們現在情況不錯，同學們一定要堅持，堅持一年，不，僅僅是九個月。第四、提醒同學們，要充分重視第一輪複習，這是補差補弱的最後機會，這個階段還要把以前學過的所有內容，細緻複習一遍，你以前不會不懂的問題還能夠學懂學會，所以這一階段也是製造變數、催生黑馬的階段。高一高二成績不理想，高三未必不理想。每年大學聯考都有黑馬，我們這一級更期盼黑馬的出現。如果你想成為黑馬，就在這一階段把功夫用足吧。第五，提醒同學們多和老師交流，善於利用一切有用的資源。老師在所教學科上，都有研究，都有自己的一套，生活經驗也比同學們豐富得多，從他們那兒你不僅能獲得知識、獲得方法，還能獲得生活的動力。
我仍然進行著簽名留言活動，期待著你的光臨，期待著給你交心，被你感動，另外，三樓休息室年級決定作為溝通談心室，同學們可以在那裡和自己信任的老師促膝長談。第六、提醒同學們注意身體，加強鍛練。身體是本錢、是前提。一旦身體出現了問題，便會遺憾終生。說實在的，高三學習這麼緊，年級無法再安排統一的時間讓同學們鍛練，因而上好兩操尤為重要，同學們一定要抓好這有限的鍛練機會，保證身體不出問題。第七，我還要提醒大家，一定要陽光，快樂地生活。高三很苦，很累，也倍有壓力，這更需要大家有一個健康的心理，樂觀的心態，要學會調整和釋放。我qq空間的簽名欄裡始終是這樣一句話：“快樂的生活在自己所處的層次與空間裡就是幸福!”高三了，我又悄悄地把這樣一句話擺在案頭：“象橋下的流水一樣”。我交代自己，在努力工作追求成功的同時，一定要以良好的心態看待困難與挫折，讓一切不快象橋下的流水一樣不停地流走吧。
同學們，高三這一年註定是不平凡的一年，註定是歡笑與淚水相伴，機遇與挑戰並存，讓我們一同去拼搏奮鬥，一同去收穫榮譽和自豪!
20xx年6月我們好運!
謝謝!
同學們，早上好!
自9月1號，真正意義上的高三生活開始了。我和老師們強烈地感覺到，這個學期的開學比往常任何時候都好。同學們的精神面貌、學習風氣、紀律觀念、行為規範都有了巨大轉變。隨便說兩個方面吧，現在的晨讀6:10分人基本到齊，比以前提前了近半小時，下午上課我連查三天無一人遲到，2:10分後到的共五人，暑假前採取多種方法都沒有解決的問題，現在徹底改變了。這不得不令人感嘆高三的特殊氛圍：它一下子把同學們變得積極、刻苦、堅韌、成熟起來。“忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開”，高三真的很美。在此，我代表高三全體老師，祝賀和祝福同學們，祝賀你們順利地完成了高一、高二學業，祝福你們經過高三一年的努力奮鬥人人都有一個滿意的結局。
回顧過去的日子，我們有困苦，有遺憾，但更多的是奮鬥與欣慰!從面上看，良好的教學環境和教學秩序更加穩固;學習成績和管理成績穩步提高，一派和諧，奮進的高三大幕已徐徐拉開!從點上看更是星光璀璨，周天翔同學達到了國家一級運動員標準，獲得了大學聯考文化課免試資格，不少名牌大學已向他丟擲了橄欖枝;張良旺，王淑青同學分獲作文大賽全國一二等獎，拿到了十幾所名牌大學自主招生的資格;朱秀梅同學文化課，專業課同樣優秀是近年來少有的藝術尖子生;理科前幾名的學生成績突出且水平相當，具備了再續縣大學聯考狀元的實力;還有我們的亞藝術教學走出了新的路子，為學校下步的特色教學積累了經驗等等。
以上的成績，也是我們的優勢，我們應該高興和自豪，但絕不能盲目樂觀，我們還一定要看清存在的困難與挑戰，一，新的大學聯考科目設定對我們這個層次的學校不利因素增加了;二，亞藝術這個新的增長點已被更多的競爭對手認同;三，聯考五校魚臺一中這次的迅猛崛起給了我們很大挑戰;四，二中人對名牌大學突破的厚望及13年的理科狀元也對我們形成了無形的壓力等等。但是我們絕不悲觀洩氣，自強不息，拼搏進取一直是金鄉二中的主旋律，也是金鄉二中屢創奇蹟的法寶!我們年級這兩年的奮鬥史也已作出了最好的詮釋!
同學們，我們是應該有豪言壯語，是應該有必勝的勇氣，但更要踏踏實實付諸於行動，為此我給大家提幾點忠告：第一，樹立強烈的升學慾望。強烈的慾望才能產生強大的動力，從強烈的慾望中才能獲得強大的精神支柱。現在不要想我能不能考上學，應該想我一定要考上學。儘管有條條大道通羅馬之說，但我認為對同學們來說，尤其是對絕大多數來自於農村的孩子來說，考大學還是最正、最近、最好的路，只有邁過這道門，你才能走出那塊狹小的天地，才能看到外面精彩的世界，才能在改變你自己命運的同時改變家庭的命運。這裡我還要告訴大家的是，大文大理已不是考大學的唯一渠道，大家一定要找到適合自己考大學的路子。13屆在藝體和亞藝術上的重大突破就給我們提供了很好的參考，本科錄取136人，其中42人是一本，不足以讓你心動和思考嗎?第二、提醒同學們一定要苦字當頭，功夫第一，抓住一切可以利用的時間。超常的付出才有超常的回報。“吃得苦中苦，方為人上人”這是古訓也是真理。不用再講別的，咱們文科的幾個優秀學生就是最好的佐證。第三、提醒大家要有毅力，要持之以恆。貴在堅持、成在堅持。人都能暴發激情，尤其是年青人更能熱血沸騰一陣子，如果憑藉這時的豪情，事情一定能幹好，問題就是堅持不住。我們現在情況不錯，同學們一定要堅持，堅持一年，不，僅僅是九個月。第四、提醒同學們，要充分重視第一輪複習，這是補差補弱的最後機會，這個階段還要把以前學過的所有內容，細緻複習一遍，你以前不會不懂的問題還能夠學懂學會，所以這一階段也是製造變數、催生黑馬的階段。高一高二成績不理想，高三未必不理想。每年大學聯考都有黑馬，我們這一級更期盼黑馬的出現。如果你想成為黑馬，就在這一階段把功夫用足吧。第五，提醒同學們多和老師交流，善於利用一切有用的資源。老師在所教學科上，都有研究，都有自己的一套，生活經驗也比同學們豐富得多，從他們那兒你不僅能獲得知識、獲得方法，還能獲得生活的動力。
我仍然進行著簽名留言活動，期待著你的光臨，期待著給你交心，被你感動，另外，三樓休息室年級決定作為溝通談心室，同學們可以在那裡和自己信任的老師促膝長談。第六、提醒同學們注意身體，加強鍛練。身體是本錢、是前提。一旦身體出現了問題，便會遺憾終生。說實在的，高三學習這麼緊，年級無法再安排統一的時間讓同學們鍛練，因而上好兩操尤為重要，同學們一定要抓好這有限的鍛練機會，保證身體不出問題。第七，我還要提醒大家，一定要陽光，快樂地生活。高三很苦，很累，也倍有壓力，這更需要大家有一個健康的心理，樂觀的心態，要學會調整和釋放。我qq空間的簽名欄裡始終是這樣一句話：“快樂的生活在自己所處的層次與空間裡就是幸福!”高三了，我又悄悄地把這樣一句話擺在案頭：“象橋下的流水一樣”。我交代自己，在努力工作追求成功的同時，一定要以良好的心態看待困難與挫折，讓一切不快象橋下的流水一樣不停地流走吧。
同學們，高三這一年註定是不平凡的一年，註定是歡笑與淚水相伴，機遇與挑戰並存，讓我們一同去拼搏奮鬥，一同去收穫榮譽和自豪!
20__年6月我們好運!
謝謝!
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家早上好!
時間過得很快，轉眼就到了四月份，當第18 支蠟燭點燃的時候，我們要面臨嶄新的挑戰——20xx年大學聯考。同學們，你們準備好了嗎"?
馬克思、恩格斯曾說:“在科學的入口處，正像在地獄的入口處一樣……”我們要想創造人生的輝煌，要想實現生命的價值，就要敢於承受“地獄”的折磨，“地獄“的挑戰。有道是:經受得住暴風雪的吹打，松柏才會更加青翠;經受得住嚴寒的磨鍊，百花才會分外嬌豔;學子經受得住高三的砥礪，生命之樹才會更加鬱鬱蔥蔥。
人在高三，沒有猶豫，沒有彷惶，沒有迷惘，沒有悔恨:人在高三，我們堅韌，我們執著，我們奮鬥，我們拼搏;一如既往地前進，只為堅守並實現心中那個美麗的夢。明年的六月，如果用秒來計算，那龐大數字，的的確確可以讓我們安然入睡。但，用時，用天，用月，甚至用年來計算。大學聯考，真的離我們很遠嗎?
那我們要怎麼做，請記住這句話:“我沒有能奉獻的東西，唯有熱血、辛勞、淚水和汗水。”這是二戰時期，英國首相丘吉爾在面對納粹德國鐵蹄時，所說的話。是的，要擁有什麼樣的末來，由現在的你決定。因為未來不是固定在那裡等你走近的，而是要靠你創造才會獲得。未來的路不會靜待被發現，而是需要開拓，開路的過程，便同時改變了你的未來。
彈指一揮間，我們己經走過爛漫如花的高一，歡快如歌的高二。如今，我們己來到了激情如火的高三時節。胸中有丘壑，壯志達青雲。我們已不是輕言放棄的孩子。風風雨雨算不得什麼，挫折當是小小的插曲，我們心中在揮舞有力的拳頭，我們的心底在為自己鼓勁吶喊。
在春寒料峭中將有我們執著的追求，夏雨磅礴中將有我們跋涉的身影，秋風瑟瑟中將有我們勃發的激情，冬雪飄飛中將有我們堅定的足跡。我們心中的夢己變成了夜空下那顆最亮的星，指引著我們永不停息，晝夜趕路，風雨兼程。
青春在拼搏中閃光，生命在奮鬥中豪邁!苦戰一年，終當凌絕頂;奮鬥一程，破浪展雄風。我們可以錯過太陽，可以錯過月亮，甚至星星，但是我們不可以錯過六月的一飛沖天，要讓世界看見我們的青春在飛揚。
敬愛的老師們、親愛的同學們：
大家上午好!
今天，我演講的題目是《祝福高三》。
近了，六月初夏，這個充斥著斑駁的夢想和燦爛的希望的時節正大步向我們走來。金色的六月裡，大學聯考如一場夏日的暴風雨轟然來襲，讓我們如此真實地感受到了電閃雷鳴的驚心動魄。高三的學長學姐們，此刻，你們正經受著最嚴峻的考驗，但當你們在激流中奮發拼搏的時候，請記得，暴風雨之外的我們也在為你們默默祝福：願你們每個人都能收穫成功，每個人都能笑面未來。
有人說，青春是一本太倉促的書。是的，三年，一千多頁就這樣匆匆翻過：我們才剛剛闖進這片嶄新的天地，你們卻即將離開;漫長的高中三年對我們而言還是一個模糊的概念，而你們已不得不正視離別。看著你們在明亮的教室裡舞動知識的筆桿，我們知道，那是你們最後的衝刺;看著你們將目光聚焦於滿頁的文字，我們知道，那是你們留給我們最後的榜樣;看著你們在球場上酣暢淋漓地展現自我，我們知道，那是在告訴我們，生活要多姿多彩。你們踩著最後的時光，努力扮演好最完美的自我，當我們仰視你們的時候，我們看到的是一群大寫的“人”。當現實的校園在你們眼中漸漸成為遠去的風景時，相信高中生活在你們的心中會永存，並伴隨你們的人生旅途不斷成長。這一切都將成為你們心中最寶貴的財富。
你們閱寒來暑往，品喜怒哀樂，沐風霜雪雨。晨暉中，傳來你們琅琅書聲;課堂上，透出你們的專注、執著;操場上，留著你們活躍的身影;燈光下，你們奮筆疾書……你們帶著夢想與期待，一路走來。此時此刻，站在希望的門前回首，學長們一定看到那一路的荊棘都變成了盛放的薔薇。
我們知道，你們從未退縮，反而迎難而上.一滴滴汗水流下，都在莊嚴地宣告：我們無所畏懼!學長學姐們，你們的勤奮好學，你們的拼搏進取，你們的執著信念是我們學習的榜樣，是我們追逐的目標，我們相信：奮戰後必會創造輝煌，堅韌中必能實現超越!
學長學姐們，還有一個多星期，你們就要走進大學聯考的考場。為了大學聯考而拼搏的日日夜夜，那每一步的辛酸與喜悅，都即將換來美好的結局。總會有鮮花簇擁成功的頂峰，總會有掌聲傾露執著的讚歎。請相信，荊棘路的終點，定是通向美好未來的關口;風雨交加的夏日，定會迎來輝煌的金秋。穿越苦難和淚水，將到達幸福的彼岸。鳳凰涅磐後的重生，定將燦爛輝煌!你們是獨一無二的，我們堅定地相信：你們是一中校園最優秀的學生，你們會給老師、家長和自己交上一份滿意的答卷。在此，我謹代表高一高二的學弟學妹祝福你們，讓我們為你們送上最誠摯的祝福，願你們成為20xx年6月笑得最燦爛的人!也願你們在將來的人生道路上，越走越好!
祝福高三，高三，加油，!
我是一個樂於助人、勇敢、有愛心和信心的一個人。
我在班裡學習並不是最好的，但我自我喜歡的課我會每次去學，一次也不落，即使生病也要堅持去學，俗話說：活到老，學到老。
記得在一個寒冷的假期裡，為了自我長大了能有出息，每一天在家裡學習看書，掌握學習的要點，複習舊的知識，這叫“溫故而知新”。寒假過去了，上課時我像著了魔似的聽課，聽得十分入迷，不像原先的我整天在混日子，並改掉了上課做小動作和亂說話的毛病。
我還要個比學習更好的品質是助人為樂。記得有一次上完興趣課回教室，孫教師剛擦完地，一個同學進教室時，“啪”的一下摔倒在地，旁觀的同學都在鬨笑他。我趕忙走上前用輕柔的聲音說：“沒事吧?我扶你起來吧!”同學說“好吧，多謝你!”我說：“不用謝。”就將他扶起來了。我覺得這是我應當做的，助人為樂是我們每一個人應當具備的品質。
“勇敢起來”是我心中對災區人民想說的話，雖然我只能在電視中看到他們，但我會用實際行動去讓他們明白，有人在關注著你們的，國家和個人都做了很多捐助。在地震中我們看到了許多感人的故事。在5.12汶川發生了7.8級大地震，死亡人數超過六萬人，受傷幾十萬人，在地震發生後，一個三個月的嬰兒活了下來，你明白他是怎樣活下來的嗎?誰看了誰都會悲傷，小嬰兒的母親在臨死前把乳放進孩子的嘴裡，讓這個小生命在廢墟里整整堅持了130個小時，當時我聽到這個故事心想母愛是多麼的偉大呀，真是“世上僅有媽媽好!”
人要有信心，要學會從寂寞中逃脫去尋找自我。從地震倖存者身上我們看到信心是多麼的重要，信心其實就在我們身邊。每次班裡評選“三好”學生時，我都在心裡為自我鼓勁，要有信心。
“勇敢，不能退縮!”是我對我自我說的，如果一個人不勇敢，就會一生一事無成。在災難中，要冷靜，不能膽小，要勇敢起來，有了勇敢就能夠去保護別人。有一次我弟弟被其他高年級的同學欺負，我不顧一切地衝上去把那個人摔倒在地。其實，我也有一點害怕，想過退縮，可我一想到這是我的弟弟呀，我不能看著他被人欺負。
這就是我，一個助人為樂的我，有愛心的我，勇敢的我和充滿信心的我。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
在物慾橫流的今天，人們所過的生活越來越殷實了，服飾越來越花俏了，應了歌中一句話“日子越過越好”。但事物往往是具有雙面性的，享受的越多，付出的也就越多。不僅在自身，社會也是這樣。因此，為了能源遠流長的“生存”下去，我們要警醒了：節儉是為了更美的生活。
此時，我們在這燈紅酒綠的花花世界，為了自己所謂的“享受”是不是悄悄地丟失了一些更為寶貴的物質了呢?
在家裡，肆無忌憚地浪費，似乎我都不記得曾經的曾經有多少人為了得到糧食，所付出的是什麼了?是淚水，汗水甚至血水來換取的。例如：我們不吃剩飯剩菜，一家三口人做了10個菜，這似乎很合情合理，但又想沒想過，在這個社會的某個角落，是不是還有人在撿垃圾桶裡的食物，是不是有人只要一口水，一碗飯就會十分知足了呢?而我們在“享受”的時候，心裡又在想什麼呢?不好吃，不愛吃，沒營養……人活在這世界上會享受是沒錯，但在享受的時候是不是也應適可而止呢?一家浪費一碗飯，那麼十家呢?百家呢?甚至是幾十億，幾百億呢?那時，你將會知道，我們在扔掉的是什麼了。是幾十個人，甚至幾億個人的鮮活生命的“動力”了。
這只是一個小小的教訓。細算，每個人浪費的又何止僅僅這樣，忘了關水龍頭，忘了關電視，忘了使用購物袋……這些忘了的東西，就是浪費的生命之源。人和自然是分不開的，所創造的物品都需要自然的奉獻，所以，大家不要讓自然枯萎了。不要讓我們喝的最後一滴水，是我們的眼淚。否則，這對我們的生命來說，是不是殘酷了一些呢?
每次在索要的時候，再留幾秒思考一下，是不是該節省一點呢?它對我的用途可有可無吧!適度節儉一下下，生活節約一步步。有時候，退一步海闊天空，節約與浪費同是這樣。“節約一小步，世界發展一大步”。現實與理想，我們應屈於現實吧!畢竟，我們不是童話世界。
我們應謹記：節約是為了更明亮的明天。美好的生活需要我們“撫慰”才會換來。
親愛的同學們，敬愛的老師們：
今天我演講的'題目是《做好準備，考好成績》。
剛度過了一個愉快的元旦假期，離考試的時間就只有十多天了。這兩天，同學們都進入了緊張的複習階段。
還記得也是在緊張複習時，我所在的一個五年級語文補習班要進行一次測驗。那天，補習老師對我們說，這次考試只有文言文和一些基礎知識，沒有作文和其它課外知識閱讀。聽了這話，我們都十分高興，因為這樣都不用複習了。於是，我們都玩了一星期，沒有看課本去讀去背，去複習。
到了考試那天，卷子發下來後，我們全都傻眼了，卷子上不僅有作文，而且有大量的課外知識，許多還是老師講過的，但由於我沒有好好複習，許多知道點都忘記了，於是，這次考試我失敗了。考後，老師對我們說：“你們還相信我，我就是讓你們沒有準備。”
是呀，人生本無常，怎麼可能事事都提前告訴你呢?機會都是給那些有準備的人的。天有不測風雲，人有旦夕禍福，人生路上有太多的意想不到，誰都無法預測未來，所以臨陣磨槍，臨時抱佛腳是不可取的，不要到了真正考試那天，你才去背書。只有在平時認真，平時就努了力的人，才能在考試那天厚積勃發，有好成績。
所以，同學們一起要趁這兩天抓緊複習，我也預祝大家能夠考個優異的成績。
老師們、同學們：
大家早上好，今天國旗下講話的題目是《自律，讓人生更美麗》。
自律，即“自己約束自己”。從大的方面說，它是一個群體的思想品質的體現;從小的方面來說，它是對一個人意志力的考驗。
普羅圖斯說過：“能主宰自己靈魂的人，將永遠被稱為征服者的征服者。”羅勃朗寧也說：“一個人一旦打響了征服自我的戰鬥，他便是值得稱道的人。”這些都是名人眼中的自律。
也許現在的你還沒有完全懂得自律的意義，但它卻時時在我們身邊，起著不可估量的作用。
美國有個心理學家曾做過這樣一個實驗，將一群小孩子實置在同一個房間，並放上糖果，告訴他們糖果只能等工作人員回來再吃，然後又用隱藏的攝像頭觀察他們，發現只有少部分孩子克服了糖果的誘惑，而大多數都吃下了糖果。以後工作人員跟蹤調查，發現沒吃糖的孩子成人後在事業上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子卻少有成就，並且失業率很高。
自律曾造就了一個個光輝的形象，一代影星成龍在出國的時候，他父親告誡他三點：“不許賭博，不許吸毒，不許加入黑社會。”在金錢、地位、利益面前，成龍能夠約束自己，抵制住誘惑，這為他日後成功奠定了堅實的基礎。
由此可見，自律是成功的基石。
尤其在物質生活日益發達的今天，面對各種各樣的誘惑，我們稍不注意，就會陷入泥潭之中，難以自拔。作為高中生更是如此。羽翼未豐的我們做事前往往有欠考慮，對自己放任自流，最終釀成大錯，悔之晚矣。對於疾病，人類最高明的方法是預防，對於人生道路上的傷害，最高明的方法是設法避免，而自律便是預防針。人生來說不是自由的，有環境束縛著你，道德規範著你。與其去追求絕對的自由，還不如從內心深入去認識這些束縛的必要性。只有這樣，你才能找到相對的自由，達到靈魂的昇華。那麼，如何學會自律呢?
首先要明辨是非，要知道什麼是對的，什麼是錯的，要從多方面來思考問題，不能被事物表象所迷惑，從而控制自己私念和慾望。比如能不能在自習課上控制自己講話的慾望，能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法，能不能在升旗時始終保持嚴肅的態度，這些都需要自律。其次，自律行為跟頑強的意志力是分不開的，沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現出的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力作助推劑，將內心的意識變為行動。
再次，要從小事做起。自古以來，律已的人都是注重小節的，他們明白“千里之堤潰於蟻穴”的道理。如果讓小的陋習任其發展，不加以控制，那麼它就會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重後果。
最後，要經常反思。“君子博學而日參省乎已，則知明而無過矣。”只有經常反省自己的過失，才會不斷積累經驗，更加嚴格要求自己。
自律是一扇窗子，開啟它，你擁有的不僅僅是窗外的風景，還有等待你的成功。
謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學們：
今天，伴著雄壯的義勇軍進行曲，鮮豔的五星紅旗再次在我們眼前冉冉升起。新的一週又開始了!今天，我國旗下講話的題目是《遵守行為規範，養成良好習慣》俗話說：“沒有規矩不能成方圓。”規範是做好一切事情的保障，沒有紀律的約束，是難以成就大事的。
在開學後的一週裡，我們高興地看到大部分同學都能遵守《日常行為規範》，做到文明守紀、禮貌待人;做到認真上課、自覺作業;做到有序活動、愛護公物等等，進入正常的學習生活狀態。但同時，我們也感受到在校園中存在著一些不和諧的音符。走在整潔美麗的校園，坐在寬敞明亮的教室，也許你並不在意自己偶然說出的一句話，也許你不留心踩在腳下的花草，也許你已經習慣自己旁若無人的喧叫。可是，你已經成為了《國小生日常行為規範》的破壞者。
然而哪些是我們國小生要養成的好習慣呢?。上課鈴一響，立即安靜，課堂上，專心聽講這是對老師最大的尊重。去專用教室上課，安靜輕盈，整齊有序地排隊前往，這是最好的行動。午餐時，安靜就餐，不對著別人的餐盤說話這是最紳士的禮儀。見到老師輕聲問候 “老師好。”接受別人幫助說“謝謝”。做錯事情趕緊說“對不起”，這是最美的語言。升旗儀式上，全神貫注、目送國旗冉冉升起，是對祖國最深的敬意„„如果你養成了好習慣，你一定會取得好成績，成就你輝煌的人生。
同學們，昨日的習慣，已經造就了今日的我們;今日的習慣將決定明天的我們。從改變細小的不良習慣做起，從一點一滴的言行舉止做起，從遵守日常行為規範做起，播種好習慣，收穫好性格，享受好人生，成就大未來!
世界上有很多遺憾。有人說，錯過就是遺憾;有人說，遺失就是遺憾;有人說，死去就是遺憾。而我覺得不懂得珍惜就是遺憾。
6歲那年，我還是個不懂事的小屁孩。“吃飯啦，吃飯啦”跟在我後面的是我爺爺，而我卻像逃避什麼似的躲著爺爺，他一邊叫一邊跑。這一下來，飯我吃不成，而我爺爺累得都快趴下。
8歲那年，已經是二年級學生了。那時候，爺爺的大手牽著我的小手。走過一家玩具店的門前，我停下了，我看到了一個十分喜歡的機器人。“爺爺，爺爺，我想要這個”我大叫。“乖，爺爺身上帶的錢不夠，下次再買吧”。可我卻不聽，哭著喊著要買。爺爺無奈地坐下了。
10歲那年，到了該懂事的年齡。有一天，我跟爺爺說，爸爸媽媽今日又打我了，叫爺爺幫我教訓他們。但爺爺卻說：“你明白為什麼爸爸媽媽打你嗎?是因為你做錯事了，如果你不做錯事爸媽會打你嗎?”一向脾氣火爆的我又發怒了說：“什麼嘛!大人只會幫著大人”。就這樣，我大力地把門一甩就出去了。而身後的爺爺搖搖頭。此時此刻，爺爺的頭髮彷彿比以前更白了。
12歲那年，已經明白了很多事了。那天，我正和爺爺聊天，問他有什麼遺憾。他說他唯一的遺憾就是不能看著我長大，變懂事。我說爺爺你必須能夠的。這時我看見爺爺的眼圈紅了。
秋天，一個豐收的季節。在這個黃金的秋日，卻是我看爺爺的最終一次。這一次我看見的不是還能追著我的爺爺，而是一個躺在床上頭無表情的“爺爺”。我問爺爺：“爺爺，你怎樣了?”他說：“爺爺要去一個很遠的地方”。我焦急地說：“是什麼很遠的地方?”但爺爺沒回答我，他說的最終一句話就是：“原諒爺爺，沒能看著你長大，這是爺爺最大的遺憾”。說完之後，爺爺的眼睛閉上了，靜靜地睡了。
在這金色的秋天裡，我明白了一個道理：做人不能留遺憾，要懂得珍惜。
但我還有個遺憾，就是沒能珍惜和你共度的時光啊“爺爺”。
老師，同學們：
早上好，今天我講的題目是“講究衛生，預防疾病”。
講究衛生是一個老生常談的話題，它的含義其實很淺顯，那就是指在日常生活中吃乾淨的食物，飲乾淨的水，穿乾淨的衣物，用衛生的器具，處乾淨的場所以及必要的衛生防護，也就是說既要講究個人衛生，又要維護環境衛生，那麼我們如何注意個人衛生呢?
首先要養成良好的衛生習慣，減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣，每日刷牙。俗話說早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛生，防止"病從口入";在日常生活中不食不乾淨的食物，所謂"不乾淨的食物"，主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質的食品，同時也不要貪圖野味。
(1)養成良好的衛生習慣
勤洗手這是預防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使粘膜保持溼潤，增強抵抗力。同時，勤飲水還便於及時排洩體內的廢物，有利於加強機體的抗病能力。勤通風室內經常通風換氣，可稀釋減少致病的因子。
在傳染性病源流行季節，儘量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這裡特別提醒同學生不要去學校早已明令禁止的網咖、遊戲室等不適合中學生去的場所。也不要去校門口的攤點上買東西吃。
(2)加強身體鍛鍊，提高免疫能力
眼下正是運動鍛鍊的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應堅持做好早操、課間操，積極上好體育課、活動課。
(3)注意環境衛生，創造整潔的校園環境。我校長期以來非常重視環境衛生工作，經過大家的努力已經取得了一定的成效。但我們還有急需要改進的是：平時環境衛生的保潔，不要隨意亂扔廢紙、粉筆頭、亂丟食品包裝袋等，我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環境。
4)調整好心態，形成良好有序的生活規律
對各類傳染性流行病我們應正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規律，加強營養和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，並注意防寒保暖。只有以健康的、科學的良好心態生活著，我們的免疫系統才會免遭侵襲。
老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎，也是做人的責任，要有一個健康的體魄，講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，並身體力行，那麼無論什麼樣的疾病都是可以預防的。
最後祝大家身心健康，事業、學業更上一層樓。
同學們：
大家好!《中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設若干意見》指出未成年人思想道德建設的主要任務之一是從規範行為習慣做起，培養良好的道德品質和文明行為，大力普及“愛國守法、明禮誠信、團結友善、勤儉自強、敬業奉獻”的基本道德規範。為進一步規範學生行為習慣，培養學生文明意識，今天我著重跟大家講一講文明用餐的問題，學校決定從本週開始，對學生文明用餐情況進行重點管理和檢查。現對文明就餐紀律重申如下：
1、去食堂就餐的路上不允許擁擠、跑步和踐踏草坪。
2、在食堂就餐時，要自覺排隊，不得插隊和代買。
3、堅決禁止在視窗用現金買飯。
4、就餐時保持餐廳肅靜，不允許大聲喧譁
5、杜絕浪費糧食的現象。吃多少，買多少，不許將購買的米飯或麵包等主食倒掉。
6、要注意就餐衛生。不得亂吐飯菜、亂扔紙屑、塑料袋等雜物，或把飯菜灑落在餐桌上以及餐桌周圍的地上。
7、就餐結束後，不得把餐具放在餐桌上，要把餐具放到放餐具處。
8、放餐具時，要把吃剩下的菜倒入指定的容器內。然後將餐具整齊地擺放在存放餐具的容器內。
9、嚴禁在教學區內就餐(生病除外，要有醫務室的證明)。不得將從餐廳購買的飯菜帶入教學區(包括方便麵)。
10、為使同學能夠自律，同時自覺接受文明示範班的監督和檢查，就餐時學生要求一律佩帶胸卡。
總之，文明用餐方面，我們要求自覺排隊買飯,不插隊;要求做到“端”：用完餐後自覺將餐具放到規定的地方;“清”將桌面上的剩飯剩菜清理乾淨倒入規定地方;“疊”將餐具中筷子、盆子分類疊放整齊，不亂扔;“惜”要愛惜糧食，不隨便浪費，吃多少，買多少。為使上述要求得到落實，希望各班級要通過宣傳、思想教育、制度約束、紀律處罰的辦法多管齊下，來保證此項工作的真正落實。本週班會課上各班級要組織學生進行專題討論並制定落實辦法。同時，學校將從本週內組織文明示範班加大對學生文明就餐紀律的檢查和處罰力度。對不文明的行為，特別是不服從文明示範班管理的人和事進行嚴肅處理。
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好!在黨的xx屆六中全會提出了文化大發展大繁榮以及學校正在進行的校園文化藝術節的日子裡，我國旗下講話的題目是：
讓校園文化滋養我們的心靈
一朵花保持它美麗的是根，一幅畫保持它美麗的是素絹，一個人保持他美麗的是文化。我們的學校之所以能夠躋身全國一流，師生之所以能夠在全國獲獎，一個重要的原因，是因為我們有校園文化的力量。人說創業難，守業更難，學校十一、五完滿收官，十二、五任重道遠，現實需要我們心靈不斷成長。提升文化品味，增強文化實力，那樣，才能使我們個人和學校立於不敗之地!
我倡議讓學校的文化精髓來滋養我們的心田，來支撐我們的心靈進行高層次的蛻變。 一是具有企業文化特點的職教文化。熱愛勞動，崇尚技能，注重實踐，鼓勵創造。熱愛勞動，方能創偉業;崇尚技能，才能出奇功;注重實踐，就會根深葉茂;鼓勵創造，能使人從低谷走向高峰。踐行職教文化，並不僅僅是學會知識與技能，還要學到紀律、責任、犧牲、練習、更正錯誤、傾聽，以及時間管理。這是我們的立身之本，下得去辛苦，耐得住寂寞，才會有豐碩的收穫!
二是以學院精神為核心的進取文化，艱苦創業，勤奮進取，勇於擔當，追求卓越。艱苦創業，可以改變我們的形象;勤奮進取，可以提升我們的形象;勇於擔當，可以成就我們德藝雙馨的形象;追求卓越，可以培植我們智者無畏的形象。這一進取文化是我們心靈忠實的朋友，日積月累可以讓你精神奮起，心靈自我昇華。
三是既能體現我校主流風氣又能體現承德文化根基的和諧文化。領導團結謀事，幹群融洽互信，師生互尊互愛，環境內外和諧，這是使我們枝繁葉茂的根性文化。有和諧文化的滋養，我們的心靈才會真正感到滿足、平靜、快樂與祥和。和諧是生命的黃金，一個能夠和老師同學和諧相處的學生，他的學業已經完成了一半;一個能夠和領導同事和諧相處的員工，他的事業已經成功了一半;一個能和承德技師學院貸款買來的公物和諧相處的人，他的愛心已經完成了一半。
以上這三種文化是我們學校發展的DNA，是我們個人和學校基業常青、幸福快樂、持續發展的寶貴財富。我們還要抵制各種不良文化力的侵襲qīn xí，警惕吃零食、玩手機消磨時光產生的頹廢力，警惕弄虛作假、不務正業產生的欺騙力，警惕痴迷網路、動用暴力產生的摧毀力。讓校園主流文化得道，才能避免靈魂被氾濫的慾望搶佔、精神被氾濫的物質搶佔、眼睛被氾濫的傳媒搶佔。要像袁隆平像喬布斯，去除功利，潛心研究，才能成就偉業。
老師們，同學們，文化是民族的靈魂，只有文化的強大才有國家的安全， 讓我們時刻銘記厚德勵能，成才報國，讓校園文化滋養我們的心靈，讓我們的承德技師學院成為民族振興的生力軍!
謝謝大家!
老師們、同學們：
今天我國旗下講話的題目是《讓閱讀成為一種習慣》。
眾所周知，讀書使人進步。高爾基說，書是人類進步的階梯。中國前任主席多次語重心長的提醒國民：“一個不讀書的人、不讀書的民族，是沒有希望的。”著名教育家蘇霍姆林斯基則說：“學生的智力取決於良好的閱讀習慣。一個人養成了愛讀書的習慣，他才會一生都不感到寂寞，他才能不斷成長和強大。”
讀書，還能給我們的生活帶來樂趣。通過閱讀，我們足不出戶，就能領略宇宙蒼空，世間萬物的繽紛景象和神奇奧祕，感受古今中外的風雲歷史。
國小階段，是讀書的最佳時期，科學研究表明，8—15歲是一個人的黃金閱讀期。在這一段時間裡，如果珍惜寶貴時間，掌握高效的閱讀方法，閱讀大量童話、漫畫、小說、名人傳記、科普讀物等書籍，將對他今後的理想實現、事業成功和幸福人生產生積極作用。
康成國小是一所書香校園。步入學校，同學們是否留意教學樓門前大柱子上的好書推薦，是否瀏覽過樓梯牆壁上的《三字經》《弟子規》《古今賢文》等文化版面，是否在各班級閱讀展示臺上貼有你相片的上方，又多了一枚代表你讀過書籍的小書籤;學校閱覽室、班級圖書角和親子閱讀記錄卡里，是否有你更多的讀書記錄。每天早上來到教室，你是否主動拿出學校印製的《經典伴我成長》，和同學們一起奏出朗朗書聲呢。
同學們，擁有了書，我們就擁有了良師益友，養成了良好的閱讀習慣，我們就能徜徉於書的海洋，盡情享受世界的樂趣。讓我們充分利用課餘時間，以閱讀為樂，讓閱讀點燃智慧人生!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
生命，對於每一個人來說都很寶貴，作為一名國小生，學好自我所學的知識，幫忙父母做一些力所能及的事，還要有明辨是非的本事和良好的心裡素質，才能承受生活中的打擊，熱愛生命、歡樂成長。
此刻，社會飛速地發展，遊戲、網咖如雨後春筍，拔地而起。對於我們這些充滿好奇心的國小生來說，有極大的吸引力。很想去試試，可一試就上癮。成天沉溺在恐怖和虛幻的世界。不僅僅荒廢我們的學業，還不利於我們健康、歡樂地成長。
我們國小生在學習和生活中，要有必須的心裡承受本事。考試對於學生來說是家常便飯，有時會因為小小的疏忽而考得不如人意，我們不要灰心，要振作精神，找出錯誤並及時改正。在生活中，我們要與家人和睦相處以歡樂的心境度過每一天。
在種.種誘惑面前，我們要認清對錯，不輕意走進別人設下的圈套。我們要以進取的心態去應對生活和學習的各種挑戰，我們就會感到生活的樂趣而珍惜自我的生命。讓我們共同攜手、熱愛生命、歡樂成長。
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