老師們，同學們：早上好!
今天我講話的題目是《成功在於堅持》。
期會考試後，很多同學面對糟糕的分數垂下了頭：哎，我又失敗了!似乎，成功離你很遙遠。今天，我想跟大家分享兩個故事：
大海里的船在大海上航行的船沒有不帶傷的。
英國勞埃德保險公司曾從拍賣市場買下一艘船，人們感慨於它不可思議的經歷：它1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次觸礁，13次起火，207次被風暴扭斷桅杆，然而它從沒有沉沒過。
不過，讓這船名揚天下的，卻是一名律師。當時，他剛打輸了一場官司，委託人也自殺了。儘管這不是他的第一次失敗辯護，也不是他遇到的第一例自殺事件，他難過的是不知該怎樣安慰這些在生意場上遭受了不幸的人。
當他在薩倫船舶博物館看到這船時，忽然有一種想法，為什麼不讓他們來看看這船呢?於是，他就把這船的故事抄下來和船的照片，一起掛在他的律師事務所裡，每當商界的委託人請他辯護，無論輸贏，他都建議他們去看看這樣的一隻船。
它使我們知道：在大海上航行的船沒有不帶傷的。雖然屢遭挫折打擊，卻能夠堅強地百折不撓地挺住，這就是成功的祕密。
有個年輕人，去微軟公司應聘，而該公司並沒有刊登過招聘廣告。
見總經理疑惑不解，年輕人用不太嫻熟的英語解釋說：自己是碰巧路過這裡，就貿然進來了。總經理感覺很新鮮，破例讓他一試。面試的結果出人意料，年輕人表現糟糕。他對總經理的解釋是事先沒有準備，總經理以為他不過是找個託詞下臺階，就隨口應道："等你準備好了再來試吧"。
一週後，年輕人又來了，這次他依然沒有成功。但比起第一次，他的表現要好得多。總經理依舊對他說："等你準備好了再來試吧"
就這樣，這個青年先後5次踏進微軟公司的大門，最終被錄用，成為公司的重點培養物件。
什麼東西比石頭還硬，或比水還軟?然而軟水卻穿透了硬石，堅持不懈而已。也許，我們的人生旅途上沼澤遍佈，荊棘叢生;也許我們追求的風景總是山重水複，不見柳暗花明;也許，我們前行的步履總是沉重、蹣跚;也許，我們需要在黑暗中摸索很長時間，才能找尋到光明;也許，我們虔誠的信念會被世俗的塵霧纏繞，而不能自由翱翔;也許，我們高貴的靈魂暫時在現實中找不到寄放的淨土......
那麼，我們為什麼不可以以勇敢者的氣魄，堅定而自信地對自己說一聲"再試一次!" 再試一次，你就有可能達到成功的彼岸!
著名詩人里爾克曾說過："有何勝利可言，堅持便是一切。"是的，人生就好比一場拳擊比賽，充滿了躲閃與出拳，如果足夠幸運，只需一次機會、一記重拳而已，但首要的條件是你必須得站著，頑強地站著，這就是堅持。
是的，今天的考試是失敗了，可你如果倒下了，輸掉的將是整個人生。 謝謝大家。
成功在於堅持的國旗下講話篇二：
大家好!
我是五年級三班的班長。現在由我來介紹一下我們的班級。 我們的班級在班主任老師的引領下，同學們精神飽滿，意氣飛揚，德智體全面發展，在各項活動中，獲得了驕人的成績。
我們是新生的小芽，帶著希望在沃土上茁壯成長;我們是羽翼漸豐的小鳥，在天空中自由翱翔;我們是含苞的蓓蕾，在桃李的大花園中沐浴著溫暖的陽光，競相開放!我們擁有一個共同的名字--五年級三班。這是我們的家，這是我們的樂園。
這裡有我們努力拼搏的痕跡，有我們取得成績的驕傲!每一個人都是家庭的一部分。“努力學習，超越夢想”。
這是我們的班級格言，我們會謹記老師的諄諄教導，向著更高的目標努力!緣分使我們相聚在一起，信念讓我們同舟共濟。一樣的信念，一樣的核心，讓我們友誼長存。
我們可能會忘記時間，忘記諾言，但我們永遠不會忘記自己是五年級三班的一員。我們愛五年級三班，我們愛我們的樂園! 謝謝大家!
老師們，同學們：早上好!今天我講話的題目是《成功在於堅持》。首先我想與大家分享一個有趣的故事：這個故事發生在古希臘。開學第一天，大哲學家蘇格拉底對學生說：“今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事。每人把胳膊儘量往前甩。”說著，蘇格拉底示範了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎?”學生們都笑了，這麼簡單的事，有什麼做不到的!過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩300下，哪些同學堅持了?”有90%的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學生只剩下八成。一年後，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了?”這時，整個教室裡，只有一人舉起了手。這個學生就是後來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。這個小故事所蘊含的深刻含意是顯而易見的。
法國偉大的啟蒙思想家布封曾經說過：“天才就是長期的堅持不懈。”我國著名的數學家華羅庚也曾說：“做學問，做研究工作，必須持之以恆。”的確，我們幹什麼事，要取得成功，堅持不懈的毅力和持之以恆的精神都是必不可少的。古今中外，有多少這樣的例子不用列舉，只說說同學們非常熟悉和崇拜的追風少年、跨欄英雄劉翔吧。劉翔八歲開始優育運動生涯，開始練跳高，後來轉入跨欄專案。在十幾年的刻苦訓練中，每天面對的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。
日復一日，年復一年，這對於熱愛音樂、電腦的十幾歲的少年劉翔來說，是何等的枯燥、乏味!但是，劉翔堅持下來了，十幾年如一日的刻苦訓練，成就了劉翔，雅典奧運會上，一個令西方世界驚詫不已的東方神話橫空出世，劉翔帶給全中國人民的是何等的榮耀和自豪。我想他也給我們每個人注入了一股強大的精神力量，那就是明確目標，堅持不懈，終能成功!世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。說它容易，是因為只要願意做，人人能做到，說它難，是因為真正能做到的，終究只是少數人。
成功在於堅持，這是一個並不神祕的祕訣。
同學們，當困難絆住你成功腳步的時候;當失敗挫傷你進取雄心的時候;當負擔壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈，才能通向成功!
老師們，同學們：早上好!
今天我講話的題目是《成功在於堅持》。
期會考試後，很多同學面對糟糕的分數垂下了頭：哎，我又失敗了!似乎，成功離你很遙遠。今天，我想跟大家分享兩個故事：
大海里的船在大海上航行的船沒有不帶傷的。
英國勞埃德保險公司曾從拍賣市場買下一艘船，人們感慨於它不可思議的經歷：它1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次觸礁，13次起火，207次被風暴扭斷桅杆，然而它從沒有沉沒過。
不過，讓這船名揚天下的，卻是一名律師。當時，他剛打輸了一場官司，委託人也自殺了。儘管這不是他的第一次失敗辯護，也不是他遇到的第一例自殺事件，他難過的是不知該怎樣安慰這些在生意場上遭受了不幸的人。
當他在薩倫船舶博物館看到這船時，忽然有一種想法，為什麼不讓他們來看看這船呢?於是，他就把這船的故事抄下來和船的照片，一起掛在他的律師事務所裡，每當商界的委託人請他辯護，無論輸贏，他都建議他們去看看這樣的一隻船。
它使我們知道：在大海上航行的船沒有不帶傷的。雖然屢遭挫折打擊，卻能夠堅強地百折不撓地挺住，這就是成功的祕密。
有個年輕人，去微軟公司應聘，而該公司並沒有刊登過招聘廣告。
見總經理疑惑不解，年輕人用不太嫻熟的英語解釋說：自己是碰巧路過這裡，就貿然進來了。總經理感覺很新鮮，破例讓他一試。面試的結果出人意料，年輕人表現糟糕。他對總經理的解釋是事先沒有準備，總經理以為他不過是找個託詞下臺階，就隨口應道："等你準備好了再來試吧"。
一週後，年輕人又來了，這次他依然沒有成功。但比起第一次，他的表現要好得多。總經理依舊對他說："等你準備好了再來試吧"
就這樣，這個青年先後5次踏進微軟公司的大門，最終被錄用，成為公司的重點培養物件。
什麼東西比石頭還硬，或比水還軟?然而軟水卻穿透了硬石，堅持不懈而已。也許，我們的人生旅途上沼澤遍佈，荊棘叢生;也許我們追求的風景總是山重水複，不見柳暗花明;也許，我們前行的步履總是沉重、蹣跚;也許，我們需要在黑暗中摸索很長時間，才能找尋到光明;也許，我們虔誠的信念會被世俗的塵霧纏繞，而不能自由翱翔;也許，我們高貴的靈魂暫時在現實中找不到寄放的淨土......
那麼，我們為什麼不可以以勇敢者的氣魄，堅定而自信地對自己說一聲"再試一次!" 再試一次，你就有可能達到成功的彼岸!
著名詩人里爾克曾說過："有何勝利可言，堅持便是一切。"是的，人生就好比一場拳擊比賽，充滿了躲閃與出拳，如果足夠幸運，只需一次機會、一記重拳而已，但首要的條件是你必須得站著，頑強地站著，這就是堅持。
是的，今天的考試是失敗了，可你如果倒下了，輸掉的將是整個人生。 謝謝大家。
成功在於堅持的國旗下講話篇二：
尊敬的老師，親愛的同學們：
當早晨的第一縷陽光輕輕撫平眉心的褶皺時，我們又開始了新的征程;儘管昨天的失敗仍縈繞在記憶中，儘管明天仍然是個未知數，但是世上沒有比腳下更長的路，比人更高的峰。只要堅持，再長的路也能走到盡頭;再高的山，也能攀到頂峰;再硬的石頭也敵不過水滴百年;再傲的峭壁也擋不住浪打千回……總之，堅持就是勝利。
法國啟蒙思想家布封曾說過：“天才就是長期的堅持不懈。”達爾文二十年如一日的研究生物學，無論在風急浪高的考查船上還是在簡陋的實驗室裡，他始終堅持不懈，最終發現了生物化的規律;門捷列夫在各方面人士反對他研究的情況下，仍堅持不懈，終於制定了完備的元素週期表，還有法拉第電磁感應定律的提出;孟得爾遺傳規律的發現，哪一樣不是長期堅持不懈的結果?
馬克思曾說過：“在科學上沒有平坦的大路可走。”因此，在我們學習的過程中，堅持不懈的精神是必不可少的。當困難絆住你成功的腳步時，當失敗挫傷你進取雄心時，當重擔壓得你喘不過氣來時，不要退縮，請不要放棄，不要裹足不前，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈才能通向成功。
河水奔流不息，是因為它的堅持不懈，無論山嶺阻攔，無論沙漠阻隔，終有大海容納百川的時候;船舶斬浪劈波，是因為它的堅持，無論狂風巨浪，無論險灘暗礁，前面一定有它停靠的港灣。
堅持是一種積極向上生活的態度，是獲得成功的一種方式;堅持是一種自豪，沒有勇氣的人不敢堅持。
人生之路長漫漫，有許多坎坷需要我們去踏平，有許多荊棘需要我們去斬除，面對一道道學習上的難題，面對一個個需要我們克服的難關，我們要像騎士一樣去戰鬥，永遠都不要低下高傲的頭顱。
尊敬的各位領導、親愛的同學們：
今天我演講的主題是“祖國在我心中”。
如果我問大家一句：你愛國麼?得到的回答肯定是：“那還用說?”就在這裡，前不久我們還剛剛舉行過隆重的升旗儀式，在國旗下莊嚴地宣誓。
世界上沒有無緣無故的愛。如果我再問一句：你瞭解我們的祖國麼?大概有人會說：我們中國地大物博，有960萬平方公里的土地;我們歷史悠久，有5000年的文明歷史。是的是的，這些都是我們驕傲的資本，但同時也是一些空洞的數字和概念。假設你真愛一個人，你會僅僅愛他的身高、體重、胖瘦麼?真正吸引你的難道不是他的思想情感，他的品格氣質，他的內心境界麼?
也許有人會說：“我愛一個人從來都沒有理由的，所謂‘愛得糊裡又糊塗’;所以，我愛祖國也是沒有理由的。”的確，祖國是生養我的這片土地，我們生於斯長於斯，沒有選擇。這裡的'山水滋養著我，這裡的物產哺育著我，我愛這一方靈山秀水，希望它永遠自然純淨，不願看到它被人們瘋狂的物質慾望，被盲目增長的GDP所破壞、所汙染。
愛祖國，還有一個代名詞叫愛人民。有句話說得好：如果你真正關心一個人，你就關心他的困難和不幸吧!唐代詩人杜甫有“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏”的巨集偉心願;七品芝麻官有“當官不為民作主，寧可回家賣紅薯”的樸實語言。這些以民為本，為民請命的思想，一代代薪火相傳。我愛我的祖國，我希望在這片國土上不再有恃強凌弱、不再有人為的不平不公。我希望所有的貧賤者、弱小者都能有尊嚴地生活。只有當他們共同的苦難成為每個人心頭的牽掛，我們的祖國才有可能成為人間樂土，小民百姓才有可能找到自由和幸福。
我愛我的祖國，更愛她的精神和靈魂。我們愛一個人，總是希望對他了解得更多，因為理解才更相愛。屈原、孔子、司馬遷、陶淵明、李白、杜甫、蘇東坡……他們一路走來，留給我們豐厚的精神遺產，讓我們無論身處何地，都不會忘記“我是一箇中國人”!愛祖國，不能沒有對自己歷史和文化的認同。
我們是有勇氣的，我們更不缺少智慧。我愛我的祖國，愛她的奮勇堅強，也愛她近百年來飽受的屈辱和滄桑。今天，她在花團錦簇之中歌唱輝煌的業績和戰果，而我也要用喑啞的喉嚨為她獻上一首歌：為她的錦繡山河，為她的億萬生民，為她滄桑的昨天和並不完美今天，唱一曲濃濃的鄉愁!
最後，請允許我用艾青的詩歌結束我的演講：“為什麼你的眼裡常含淚水?因為我對這片土地愛得深沉!”
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我講話的題目是：《生命在於運動》。
生命在於運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。運動的好處非常多，沒有運動也就沒有了生命，運動能夠帶給我們活力，帶給我們快樂;運動，還賦予我們勇敢，我們力量，磨練我們的意志。運動能減少我們身上多餘的脂肪，強壯我們的肌肉，增強身體的抵抗力，運動還能使我們學習精力充沛，精神充足。
近20年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。少年強則國家強。我們是國家的未來，民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠，我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰與困難。作為一名國小生，我們應該積極響應國家的號召：每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子。
堅持體育鍛煉，我們要上好學校開展的體育、舞蹈等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛鍊時間。我們應該堅持上好這些活動課程，增強我們的體質。
對於我們來說，堅持體育鍛煉還應該做到：認真做好每天的課間操，動作整齊、到位。有的同學做操時動作不到位，胳膊該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，這樣，不但起不到鍛鍊的目的，久而久之，還養成了做事不認真的壞習慣。因此，鍛鍊身體應該從認認真真做好課間操開始。適合我們鍛鍊的專案還很多，可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等，同學們可以根據個人愛好，選擇不同的專案，靈活掌握。也可以在節假日時，與爸爸媽媽、爺爺奶奶一起散散步、登登山。
我校開展的陽光體育大課間運動，按照相關規定，保證學生平均每個學習日有1小時體育鍛煉時間，鼓勵學生走向操場，走到陽光下，就是為了加強同學們的身體素質。同學們要利用課外活動的時間，根據學校的計劃，結合自身實際情況，合理安排時間，參加體育活動或比賽，多鍛鍊身體，多運動，並且要持之以恆，才會有健康的體魄，才會有充沛的精力投身到緊張的學習中去。
在這萬物復甦的季節裡，我們將於4月中旬迎來我校的春季運動會。相信同學們都非常的興奮、激動。欣喜的看到，大家都已行動起來了，課間和課外都能看到同學們訓練的身影，有的蹦有的跳，有的轉有的跑，大家在老師的指導下，正進行著緊張有序的訓練。在鍛鍊的同時同學們一定要科學運動，注意安全。
下週我校就要進行第28屆運動會了，在此期間，我們同樣也不能忽視安全的重要性。參加專案的同學們注意身上不要帶有小刀、鉛筆、鑰匙等堅硬鋒利的物品;戴眼鏡的同學在做墊上運動時，記得要把眼鏡摘下來;在進行投擲類專案時，同學們一定要記得遠離危險區。另外，在跑的專案中膝關節、踝關節容易損傷，投擲專案中腰、肩部及手指手腕容易受損，那麼，同學們就要有針對性的做好賽前準備活動，預防安全事故的發生。
同學們，你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經說過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂;讓我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂;最後，希望同學們積極參加運動會的各項專案。讓我們校園的春天因為我們的身影而更加豐富多彩，因為我們的運動而更加生機勃勃!
我的國旗下講話完畢，謝謝大家!
我的家中有面獎狀牆，上邊貼滿了我們一家三代各個時期各種獎狀170多張。這面牆是我們家人的驕傲，它記錄我們的成長足跡。
父親是一位國小教師，母親是一位樸實的農民，他們的初衷是用獎狀牆教育激勵我們後輩成長，培養我們爭先創優意識，成長為一個有益於社會的人，有益於人民的人。工作中她們愛崗敬業、勤於奉獻，生活中他們互敬互愛、和睦鄉鄰，多次榮獲“優秀教師”、“五好家庭”表彰。每次領回獎狀，父親都端端正正地把它貼在牆上。
獎狀牆淨化了我的靈魂。每次父親張貼獎狀，我都靜靜地站在牆前，看著父母獎狀上的表彰詞，不斷被激勵、被鞭策，去追逐自己的夢想。
獎狀牆是我成長的動力。自然界有雨露陽光也有疾風驟雨，生活中有春風得意也有挫折艱難。每當我工作、學習遇到困難、遭受挫折時，想起家中的獎狀牆，戰勝困難和挫折的勇氣與信心倍增。在人生的道路上越過一道道溝塹，翻過一道道坡坎，留下了成長的足跡。
獎狀牆是我們的傳家寶。在外打拼，每次回家看望父母，我都要帶著一家人到獎狀前看看，讓孩子讀讀獎狀詞，獎勵牆成了我家的勵志牆，成了我家最有說服力的“思想工作者”。
獎狀牆的內容還在更新，獎狀牆的歷史還在續寫，獎狀牆的使命還在延續……
尊敬的領導、老師、教官，親愛的同學們：
大家早上好。我是五(2)班的，今天我我國旗下講話的題目是《孝敬父母，學會感恩》。
我們每一個人的生命,都是父母給予的。從我們出生的那一刻起,父母就把他們最真摯的愛,無私地奉獻給我們。母親用乳汁把我們餵養,父親用深情把我們照顧。在我們成長的路途中,每一步都飽含著父母的辛勞。寒冷時,父母我 們溫暖;困難時,父母給我們支援;生病時,父母給我們照顧。父母對兒女的愛比天還高,比海更深。 三字經中有云：“香九齡，能溫席，孝於親，所當執。” 這裡說的就是黃香孝順父母的事情。黃香出生在一戶貧苦人家，爸爸和媽媽都是農民，他們早出晚歸，常常天沒亮就起床幹活，到深夜才回家。因此黃香十分心疼父母，從而更加孝敬父母。有一年的冬天，天異樣寒冷，但黃香的父母為了讓孩子上得起私塾，依然努力耕作。很晚了，父母還沒回來，九歲的黃香為了讓父母回家後多點溫暖，躲進父母冰冷的被褥裡，用自己的體溫為父母把被子捂熱，再請父親去睡，這樣父親就可以免去寒冷之苦了。這個故事成就了一個關於孝順父母的千古佳談，黃香這個名字在民間也是婦孺皆知，所以連《三字經》都收錄了這個感人的故事。
古時候小小的黃香尚能如此孝順父母，而現在生在新時代的我們做到了我們該做的事情嗎?現在的父母都很疼愛子女，也不忍心責罵或打罰子女，但是很多子女卻不懂得體貼父母的心意。有的同學被父母責罵的時候，甚至會記恨在心。孝敬父母這一中華民族的傳統美德在我們一些獨生子女身上很少表現出來。常常可以看到這樣的家庭生活鏡頭：吃過飯孩子扭頭看電視或去玩耍了，父母卻在那裡忙碌著收拾碗筷;家裡有好吃的東西，父母總是先讓孩子品嚐，孩子卻很少請父母先吃;孩子一旦生病，父母便忙前忙後，百般照顧，而父母身體不舒服，孩子卻很少問候一聲。……像這樣的事情還很多，值得我們同學深思一番。 親情是一個人善心、愛心和良心的綜合表現;孝敬父母，尊敬長輩，是做人的本分，是天經地義的美德，也是各種品德形成的前提，因而歷來受到人們的稱讚。試想，一個人如果連孝敬父母，報答養育之恩都做不到，誰還相信他的人品呢?又有誰願意和他真心做朋友呢?因此，我們要繼承和發揚孝敬父母這一中華民族的傳統美德，從現在做起，做一個熱愛、體貼、關心、尊敬、孝順父母的好孩子。
其實，我們對父母的孝順不在豪言壯語上，不在給父母買多少貴重的禮品上，而在平時的一言一行之中。每天給親愛的爸爸媽媽一句關心的問候，在家裡為他們做一點自己力所能及的事情，在父母為自己創造的環境之中好好努力學習，在生活中能聽從父母的教導不和他們頂嘴發脾氣等等，這都是孝順父母的表現。
願我們都能學會感恩，都能成為孝順父母的好孩子。我的講話到此結束，謝謝大家!
你們一定知道很多的節日，可是你們知道嗎?睡覺也有節日，是啊!睡眠佔據我們生命的三分之一，為喚起全民對睡眠重要性的認識，20__年國際衛生組織將每年初春的第一天——3月21日定位為“世界睡眠日”。本週四就是第13個這樣的節日。
許多時候，睡眠的好壞，直接關係到我們學習的質量與我們的成長，它從生理和心理上都影響著我們的健康與情緒，尤其是睡眠以後，呼吸變得深長，心跳也緩慢下來，全身肌肉放鬆。這時候，疲勞了的細胞得到休息，又可從血液裡得到新的養分，體力也逐漸得到恢復。
通常，我們睡覺的姿勢各種各樣：有的'喜歡向右側身睡，有的喜歡向左側身睡，也有的喜歡仰著睡，甚至還有人喜歡趴著睡。從生理衛生的角度來看，究竟哪一種睡覺的姿勢好呢?在這些姿勢中，向右側身睡是比較好的。由於側著身子睡，脊柱會自然地略向前彎，肩膀向前傾，而腿和手臂可以自由彎曲。這樣，全身肌肉都能做到最大限度的鬆弛，容易消除疲勞。
為什麼不要仰著睡也不要趴著睡呢?因為仰著睡或趴著睡，兩腿都必然要伸直，肌肉就不能全部放鬆。有的人還喜歡把手放在胸部，這樣更不好。心臟和肺部受到手的壓力，會引起呼吸不暢，容易做夢，醒了以後還會感到胸口發悶。所以，比較起來還是向右側身睡的姿勢最好。
當然，除了掌握正確的睡眠姿勢外，我們更要考慮睡眠是否充裕，因為睡眠的時間長短對腦細胞和腦神經有直接影響，特別是對記憶力的影響很大，另外，它還關係著青春期的青少年能不能長得更高呢!
正如國際衛生組織的口號“良好睡眠，健康人生”所表達的含義一樣，我們只有擁有了良好的睡眠，才能展示自己人生的精彩。因此，我代表騎岸國中七年級全體同學向全校同學提出倡議：合理安排學習時間，保證充裕睡眠;科學營造生活環境，掌握正確睡眠姿勢;正確對待學校作息安排，養成良好的睡眠習慣。
我的講話結束了，謝謝大家!
敬愛的老師們，親愛的學生們：
大家好!
“一年之計在於春，勤學苦練在少年”。做為少年的我們，是該努力學習，不要讓“可憐白髮生”的悲劇發生。今天我在國旗下的講話題目是：勤奮學習，立立成才。
縱觀中國歷史，凡是有成就的傑出人物，不論是善於治國的政治家，還是胸懷韜略的軍事家;不論是思維敏捷的思想家，還是智慧超群的科學家，他們之所以在事業上取得不同反響的成就，其重要原因是他們能夠珍惜時間、勤奮學習、樹立理想，持之以恆的奮鬥。
由此可見成就總是與勤學立志形影相隨的。一個人，不論家庭條件如何，聰明與否，要想成就一番事業，就必須掌握豐富的知識，而對知識的掌握，只能靠勤奮刻苦地學習。
勤奮刻苦，不僅包括善於利用時間去勤閱讀、勤練習，而且包括勤動腦、勤思考。子曰：“學而不思則惘，思而不學則殆”。勤學而不勤思，會使人迷惑不解而無所得;只思考而不勤學，也同樣會一無所得。所以我們要善於總結經驗，學會用正確的方法學習和思考。苦學又巧學，才是真正的勤奮刻苦。
勤奮刻苦，還有更深一層的含義，那就是不僅要苦學，還要做到樂學。有人把“書山有路勤為徑，”改為“書山有路趣為徑，”從樂學的角度看，是有道理的。只有把書讀到心裡去，才能自覺自願地、如飢似渴、興趣盎然地學，才會真正領悟到那種苦中有樂、樂在其中、苦盡甘來的求知樂趣，才能真正學到知識。
“志不立，天下無可成之事”。由此可見，勤奮刻苦不是成功的唯一因素，樹立志向也很重要。為此，學校將5月定為勵志月，要求我們勤學立志，奮發向上。
今天，我們有著比前人優越的學習條件，不必再像前人那樣“囊螢照讀”、“鑿壁借光”;也用不著以“蒲草為紙”、”畫灰練字”，但這並不意味著前人那種勤學立志的優秀品德已經過時了。恰恰相反，我們應該更好地繼承和發揚前人勤學立志的優良傳統，不斷激勵自己。
我想，在這最後衝刺的日子裡，我們應當保持身心健康，上課聚精會神，充分利用自習時間，一心一意 “礪志”、“篤學”。
“黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲”、“少壯不努力，老大徒傷悲”，同學們，為了夢想，為了明天，請靜下浮躁的心，勤奮學習吧!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
各位老師、同學們：
大家早上好!
校園，是我們成長的搖籃，學習的樂土，可是危險也時時刻刻地隱伏在每一個角落。因此，我們需要銘記，安全無小事，細節不可忽視，只有防患於未然才是正道!
同學們，你們正處於一生中最精彩、最充滿活力的階段。你們自信、勇敢，敢闖、敢拼，可是就在這樣花樣的年齡，每天有將近一個班的學生因為安全事故而無緣校園。日常威脅到我們的安全隱患有：打架鬥毆、食物中毒、體育運動損傷、網路交友安全、交通事故、火災、溺水、毒品危害等。在這裡,我向全體同學提出如下建議：
第一、要有高度的安全意識。對本班教室裡的各種教學設施、用電裝置等定期進行專門檢查，若發現隱患，及時彙報。
第二、要注意交通安全。一定要嚴格遵守交通規則，主動避讓機動車輛，不在路上追跑打鬧。
第三、注意飲食安全。在學校食堂就餐，不在街頭流動攤點購買食品，不購買“三無”食品，防止誤食不衛生食品，造成食物中毒。
第四、在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前要作好準備活動，運動時要注意不要劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。
第五、上下樓的安全。課間不要追打吵鬧，不要在樓內遊戲喧譁。課間操時，上下樓梯要有序慢行、不要擁擠。同時要養成良好的習慣，上下樓梯要靠右行。
第六、我們自己在做事時也要有安全意識。因為青少年時期容易衝動，易感情用事，因此，在同學間遇到矛盾時，一定要冷靜、理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學帶來不良的後果。
同學們，只要你平時養成良好的文明習慣，就能形成一種積級向上的健康文明行為，希望全體同學從規範做起，從文明做起，讓我們一起來建立我們的平安校園，祝願我們每天平平安安到校，高高興興回家。
謝謝大家!
人生漫漫，路途坎坷，儘管風吹雨打，看我用笑來報——題記
穿梭在充滿氤氳的霧氣裡，我的腦中思緒萬千。與風正應對抗，心痛如刀割。狂妄的它，不停地吹，越來越放肆，漸漸地，整個大地好似都被動搖了。
身邊的樹不間斷的，無規律的搖擺著，好似孔子正在讀書的頭搖晃不停。葉子不斷飛落，雖沒有櫻花般美麗，卻有著櫻花般的淒涼。枯葉，早已落滿一地了，而此刻，他們卻在天空上飛舞，別看他們雀躍的樣貌，其實心裡在滴血。他們的哭泣，無人理會，它們的冤屈無人能申。風就像債主，張牙舞爪，樹兒們卻萎縮的像無錢還債的人，一願打，一個不願被打。
強烈的颱風最終被人們嚮往晴天的心送走了，就像掃走了黴運。
路邊的草東倒西歪的，樹就更慘了，被吹的跟禿頭一樣，怎光瓦亮的。半個月不到，樹卻很快的又長滿了葉子，花兒朵朵開。陣陣香氣傳來，讓人魂牽夢繞。他們的骨架十分不一般，整體形象跟個笑臉差不多，顏色繽紛的花朵，則把這個笑臉裝飾的更加精緻了。我想，或許這樹是有靈性的，他在感激風，能讓他成長，變得更加強壯。
是啊!我們應當想想我們身邊的事情，比如，家長的責罵，教師的勸導，同學的提議，或許這不是你愛聽的，但這些都是對你有用的。百利而無一害。我們更應當學習他的闊達，不拘小節，不再小事上鑽牛角尖。
生路上不會一向順利，也不會一向坎坷。當我們在坎坷裡，不要一味的埋怨，要學會笑，用笑來報答這份坎坷。當我們順利時，要笑的洋洋灑灑，不拘小節。回報，或許太空泛了，卻是很實際，一個微笑，一句話……
尊敬的領導，敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天國旗下講話的題目是《全力以赴，迎接期會考試》。
伴著清晨的第一縷陽光，我們迎來了新的一天，新的一週。作為一名學生，經過了兩個多月的緊張學習生活，我們即將迎來對我們學習成果的一次檢閱——期會考試。我相信，大家都希望考出優異的成績，以報答辛苦撫育我們成長的父母，以回報辛勤培養我們的老師。 期會考試臨近，首先要調整好目標。每個人都渴望成功,但是目標和現實之間總有一段距離，在走向目標的途中，最忌好高騖遠不實事求是。不切實際的夢想永遠只是一個美麗的泡影，所以每個同學都要制定一個切實可行的目標。我們要認真總結每門功課的重點、難點，以及本學期學習中所遇到的問題，有針對性地制定出複習計劃，把老師複習課的內容和自己的複習計劃結合起來，以保證複習效果，爭取取得優異的成績。
其次要合理利用時間。“一分耕耘一分收穫”，只有平時的不懈努力，才能取得理想的成績。時間很短，但善開安排時間的人可以有一個較好的進步，我們要和時間賽跑，抓住分分秒秒，少講空話多做實事，提高學習的效率.
考試時要沉著冷靜，要對自己充滿信心。同時，在重視考試的同時，要科學的對待考試，要認真分析試題，仔細推敲。俗話說：“人易我易我不大意，我難人難我不畏難。”面對各類試題，既不可忘乎所以，也不必驚慌失措，要細心審題，冷靜思考，認真答題。有些同學不能取得理想的成績，往往是因為粗心大意，把會做的題隨手做錯了，難的題目又攻克不了。這一次，同學們一定要吸取教訓，盡力考出自己最理相的成績!
同學們，考試對我們來說雖是一種壓力，但我們只要學會負重就不會跌倒;考試雖是一種挫折，但他能磨練我們強勁、堅韌的心靈;考試更是一種機遇，因為它能提升我們自身的素質，能讓我們的人格在不斷的挑戰中得到昇華。就如一首歌中唱道：“陽光總在風雨後，不經歷風雨怎能見彩虹”。我相信，同學們只要認真複習，保持良好的心理狀態，就一定能取得理想成績。生活是公正的，記住：成功永遠垂青那些勤奮刻苦，持之以恆，擁有毅力，時刻做好準備的強者。 我衷心希望同學們在本次期會考試中取得好成績!
謝謝大家!
李時針親自嘗百草，學生們十年寒窗的刻苦學習，演員們十年如一日的艱苦練習，運動健兒們起早貪黑的艱苦鍛鍊……
以上這些，我們都認為十分“苦”，然而是什麼使他們能堅持到底呢?我認為是信念。
信念是一種精神，它幫忙人們實現人生價值，實現夢想。
瑪麗居里——波蘭籍科學家居里夫人，她出生時，波蘭不允許女孩上學，但瑪麗克服種.種困難，去芝加哥就學。學校條件異常差，尤其到了冬天，瑪麗有時因為飢餓或寒冷昏倒，這在常人眼中或許是苦，但瑪麗憑著堅定的信念，最終成為傑出的女科學家。
信念是成功的前提條件，僅有我們擁有信念，即使再苦的環境，我們都能堅持並適應它。
中國的解放事業便是一個很好的證明，在中國共產黨帶領全國人民戰勝日本帝國主義和推翻國民黨的時候，人民生活貧困，社會經濟衰弱，尤其長征更是一個難關。但無論多苦多累，人們都心存解放全中國的信念，並不斷為之努力，於是才有了我們此刻的民主國家。
俗話說：天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其體膚，空乏其身，行弗亂其所為。所以要想成就一番大業，“苦”是在所難免的，而要想在苦中堅持下來，那信念是最基本的條件。試問，哪一位名人，偉人在經歷苦難，在事業最艱難最苦的時候沒有堅定的信念呢?
人之生來，與憂患，懼來。那就是說我們不可避免的要經歷許多苦難，而經歷苦難的時候，我們要有堅定的信念，這樣我們才要可能成功。
一年緊張的學習，我們都會說：“很累”。但只要我們心中充滿堅定的信念，我們必須回堅持下來，便會有好的成績。
“吃得苦中苦，方為人上人”。這是我們耳熟能詳的一句話，它說明了“苦”是不可逃避的，而如果正視“苦”，那就需要我們要堅定的信念。
信念是黑暗中的光亮，信念讓我們在極度苦中找到自我，無論在多麼艱難，多麼苦的環境中，只要我們擁有堅定的信念，我們就能夠迎“苦”而上。
同學們：
期會考試又在同學們緊張、忙碌的身影中悄然而去，卻將各種不同的感受留在我們的心中：或是因小有嶄獲的成就感乃至驕傲，或是深陷於考試陰影中難以自拔的沮喪，更或是為新一次考試而磨刀霍霍、信誓旦旦，等等。總之，有人幸福著，有人痛苦著，有人努力著。
水手告訴我們不要被風平浪靜所迷惑。風平浪靜可能是暴風雨的前兆，風平浪靜不代表沒有潛流暗礁。老人言：小心駛得萬年船。因此對於一次考試的成功，不要盲目樂觀，你不可能做到完美無缺。你也許有不會的地方，也許有馬虎的地方，即使這些你都沒有而得了滿分，你也會有方法不佳的地方。假如你一意孤行、驕傲自大，潛流會掀起巨浪，暗礁會變為炸藥，失敗只是遲早到來的結局。因此善待每次考試後的分析總結，不斷反省自己，發現問題，主動改進。在順利登陸理想的彼岸之前，請不要輕言成功。
水手告訴我們不要為驚濤駭浪而折腰。驚濤駭浪並不可怕，熟悉它的脾氣就能掌握戰勝它的方法。正如烏雲遮不住太陽，要堅信驚濤駭浪終會過去，畢竟風平浪靜的時候居多。常言道：勝敗乃兵家常事，更何況從小到大我們要經歷過無數次的考試。考前養精蓄銳，充分準備;考場上勇往直前，全力以赴;勝利的結局固然可喜，但失敗結局的意義更重大。失敗的痛苦是成長的動力，即使一百次跌倒也要第一百零一次爬起;失敗的教訓是成長的養料，清醒自知這不過是人生攀登的山腰，我還在路上。我們要用豐富的知識和經驗來為未來的戰鬥荷槍實彈。
水手還告訴我們不經歷風雨怎能見彩虹。只有經歷過無數風雨的洗禮，反覆地試航，不斷髮現漏洞與缺陷，你才能掌握識別潛流、暗礁的技巧，才能成長為真正的水手，揚帆遠航。我們應該感謝考試，為我們架起人生成功的跳板;感謝考試，為我們鋪就攀登高峰的階梯。從考試中我們經歷過失敗、痛苦、成功，也得到了磨鍊、反省、昇華自我的機會。懷一顆智慧之心，懷一顆虔誠之心，懷一顆熱忱之心，積極投入生活、學習、工作，而不是消極避世，也不是做閒雲野鶴。面對分數與名次，勝不驕、敗不餒;面對榮耀與屈辱，寵辱不驚、臥薪嚐膽。
最後，我想將文學大師冰心先生的話贈與每一位象水手一樣努力、戰鬥的同學：“成功的花，人們只驚羨她現時的明豔!然而當初她的芽兒，浸透了奮鬥的淚泉，撒遍了犧牲的血雨。所以，如果失敗，我們無須遺憾，因為那成功是我們竭盡所能也摘不到的天星，如果我們一味怨天尤人，遺憾抱怨，那就太失敗了，因為那成功是我們俯首可拾卻沒有彎腰去拾的珍寶。”
期會考試過去了，但它並沒有結束。我們還有許多的事要做，還有許多的東西等著我們總結、反思。希望每一位同學把本次考試作為一個新的起點，去努力，去奮鬥。
各位老師、同學們：
大家好!
古人云：“人孰能不老?百善孝為先”，中華民族歷來把“孝”字作為倫理道德中最為重要的一部分，而且，把孝敬父母、贍養老人作為中華民族的傳統美德。一個賢能的人，只有一身傾注著孝與德，才能成為社會的棟樑之材。我作為當代的一名少先隊員，理應把在家孝敬父母、關心長輩;在校尊敬老師、關愛同學;在外提高自身人格，弘揚美德作為我的行為之準則，只有讓孝德在心中紮根，才能使孝德伴我行。那麼在實際生活中，我是如何做的呢?
在學校，我積極參加學校組織的各項活動，多次取得優秀的成績，處處嚴格要求自己，連續四年每學期被評為“三好學生”。在學習上，我具有良好的學習習慣，上課專心聽講，勤于思考，積極發言，家庭作業認真完成。一直擔任數學課代表的我對工作認真負責，任勞任怨，不僅有特色地管理著班級，而且能及時、耐心地幫助班上學習基礎較差的同學提高學習成績。班上一位好友對數學不感興趣，家庭作業有時不能按時完成。針對這位同學的現狀，我主動與這位同學交談，共同探討如何學好數學的方法，多次利用雙休日時間到他家幫他複習功課，解決數學難題，通過一段時間的努力，這位同學的數學成績提高很快。
我的成長，離不開老師的教育和父母的正確引導。曾經我在作文中寫過《我是媽媽的好幫手》、《等》、《自立》等文章，在日記裡也記錄到自己所發生的事情：如在車上給老人讓座、拾金不昧、維護班集體、與破壞綠化環境的人作鬥爭、遵守交通規則的心得體會。在學校，我尊敬師長，彬彬有禮，是一個受到老師和同學一致稱讚的“開心天使”。
在家裡，我孝敬父母，關愛長輩，常常幫父母做及所能及的家務事，是一個善解人意的好孩子。
我的媽媽常因上夜班或下鄉工作，沒有很多時間照顧我，從小養成獨立生活能力的我，主動幫助媽媽承擔了一些家務事，如洗碗、做衛生、整理衣物等等。我的奶奶生前因骨盆粉碎性骨折長期臥病在床，生活不能自理，乖巧懂事的我看在眼裡急在心裡，主動幫助媽媽細心照料奶奶，放學回家跟奶奶端茶餵飯、倒屎倒尿。有一次，我和媽媽在幫奶奶洗澡時，我親切地對媽媽說：“媽媽，等你老了的時候，我也會和我的媳婦幫你洗澡。”看到媽媽燦爛的笑容，我也自我陶醉。
在生活上，我從不挑食、不吃零食，家裡有好吃的東西，我都要讓父母先償償。穿著不注重名牌，只講究整潔。記得有一次，我的祙子破了一個洞，放學回家後，我自己學著媽媽的樣子把祙子補好，媽媽看到我的舉動感動得熱淚盈眶，直誇我是一個勤儉節約的好孩子。
講孝德是做人之本，講孝德是愛的傳承，講孝德是對父母、老師、社會的回報。同學們，快快行動起來吧!從“孝”字做起，從我做起，從身邊的小事做起，讓我們在“盡孝”，“盡愛”的人生目標中，為建設和諧而美好的家園努力奮鬥吧!
老師、同學們：
早上好，今天我國旗下講話的題目是：關注食品安全，保障身體健康。 同學們，關於食品安全，有兩句話我們要記牢，一是“民以食為天”意思是說，食品是關係到生命維繫，身體健康的天大的事，二是“病從口入”意思是指吃了不乾淨、腐敗變質若是有毒的食物，或者食物沒有煮熟、煮透，會導致食物中毒，輕微者可影響學習，重者會生命喪失。
關於食品安全衛生的隱患有很多，但我想對於我們同學們而言，危害最大的莫過於校門外的小攤上的食品了，有油炸的香腸、薯條、雞柳等等。它的危害程度每一位同學都清楚;但它的誘惑力不容忽視。不知大家有沒有有想過這些食品為什麼這麼誘人呢?為什麼廚藝極高的媽媽們，卻做不出這麼好吃的東西呢?就連頂級酒店的飯菜也覺得無味呢?唯一的解釋是這些小食品過多的加入了某些調味品和食品新增劑，那為什麼家裡做的飯菜不加這些調味品和新增劑呢?當然是因為這種調味品會對人的身體健康造成危害。
同學們，你們知道嗎，乳酸飲料有12種食品新增劑，薯條裡有8種新增劑，棉花糖裡則有9種„„而據相關的新聞報道稱，長期吃這類小吃而患了舌癌、惡性腫瘤等。食品衛生專家則建議我們學生多吃五穀雜糧，少吃膨化食品和油炸類食品。
所以，在此我希望大家清楚地意識到比健康的食品對我們身體所造成的危害是不可估量的，要想有一個健康的好身體，就必須對小攤上的食品保持高度警惕，不要因為貪吃而讓自己健康的身體來作為交換。
最後，提三點要求，希望每一位同學遵守：
1. 爭當食品安全的小實踐者。養成良好的衛生飲食習慣，儘量在家吃早飯，不帶零錢不吃零食。不到路邊攤點購買油炸、煙燻食品，
2. 爭當食品安全的小宣傳員。及時向身邊的同學、親人和朋友宣傳食品安全科普知識。學會選購包裝食品時認真檢視包裝標識，看看廠家廠址、電話、生產日期是否標示清楚等。
3. 爭當食品安全的小監督員。同學之間互相監督，嚴禁在校外小攤小點上購帶食品，堅決杜絕不安全的食品進入我們的校園。
老師和父母都希望我們能夠健康成長。同學們，讓我們管住自己的嘴，共同關注食品安全，保障身體健康，遠離零食和垃圾食品。
謝謝大家!
曾經年少也追夢，如今年過不惑，我開始知道隨緣，少年時的許多固守漸漸釋然，然而，對於書籍的熱望卻依然執著。世間千般樂，書香最迷人!
早年身居陋室，讀孟子後，手書一條幅：“養我浩然正氣”掛於室內，並自名陋室為“養氣軒”。在集客廳、廚房、臥室等多功能於一體的一間斗室，最大的家當就是書桌、書櫃。那時，書生意氣正濃，讀書幾乎是唯一的業餘生活。夜，靜悄悄的，明月臨窗，書香入夢，“三更有夢書當枕”“半床明月半床書”，生活如此清貧卻又如此浪漫!
而今房子是夠住了，但書仍是滿屋子堆放，“無事亂翻書”已成習慣。
我讀書很雜，什麼都讀，從中外名著到哲學經典，從理工農醫到軍政史冊，從諸子百家到現代科技，從厚重歷史到輕鬆隨筆……甚至一本英文原著我也會抱著啃幾天。出差在外最不會少帶的是書，工作之餘總有一卷在手，即使隨手一張報紙，也可讓我“又得浮生半日閒”!
古人云：“書中自有千鍾粟”，而我，讀書不為稻粱謀!
我讀書，為了不辱職責，不誤蒼生。我的底子薄，原始學歷是“文革”時的國中畢業，七年半的學校生活大約只把我領進了讀寫算的門。走上講臺，也純是偶然，開始的時候，心裡滿是愧疚與忐忑!學高為師，我不夠資格;傳道授業，我無法勝任。然而，在當時我別無選擇!子曰“教學相長”“學而不厭”，兩千年優良的師德傳統對我具有極其現實的指導意義，我惟有手不釋卷，拼命讀書。
1986年，在獲得自學考試的專科文憑之後，我又開始了本科的學習，讀到一半，因為種種原因而中斷，沒想到年過40，竟還有熱情去續考，於是，在間隔20xx年之後，我又去報了名。一些熟人碰到我，感到很不解，問我現在還要這一紙文憑幹什麼?看到和許多差不多是晚輩的後生同堂考試的時候，我也覺得有些不適時宜，其實，我只是為了找一個讀書的理由而已。去年，完成了全部課程的學習，去湖北大學報名參加畢業考核的時候，呈交的結業證書有幾個是20xx年前的，工作人員感到很驚訝，看了看我，笑著說：“你這證書再過幾年可以成為文物了。”我笑著回答說：“是啊，一個本科讀了20xx年，我這算是終身學習的典範呢!”
我讀書，還為不落伍。西方曾有名人說過：“如果今天我們不能生活在未來，明天我們將生活在過去。”我擔心自己有一天也會生活在過去，所以努力通過學習讓自己活在現在或將來。當網際網路延伸到浠水的時候，我是第一批接入的使用者。我以最快的速度掌握了電腦及網路一般應用，技術水平逐步由菜鳥升級到小蝦!網際網路在我面前開了一個瞭解世界的新視窗，讓我們多了一條獲取知識與資訊的途徑，我的閱讀也因此多了一種方式——讀網!
我讀書，也為滿足一種興趣。當年對電子技術的狂熱其實並沒有明確的目標，純粹興趣而已。俗話說：興趣是最好的老師。這麼漫不經心地學著，竟也達到了不低的水平，在生活圈子，我的電子維修技術曾一度小有名氣，某家電維修培訓班還鄭重聘請我前去兼課。今天，隨著教育現代化的快速推進，我的電子技術居然大有用武之地。
我讀書，還把它作為一種修養功夫。夜闌人寂，燈下漫讀，讓心跨越時空，思接千載，神遊萬里，與古今中外大師進行心靈對話，感覺靈魂得到徹底的解放;課間小憩，寄情典籍，在喧囂的塵世間，給流浪的心靈尋一個寓所;閒暇假日，展卷安坐，排除世俗的紛擾，體會五柳先生“結廬在人境”“心遠地自偏”的感覺……
讀書的感覺真好。肖川博士曾有過精彩的描述：人生許多感悟，就在捧卷細讀之時——感謝在一個陽光明媚的午後，茶煙輕揚，書香浮動，風塵僕僕的心靈終於可以回家了。抑或在那幽靜的夜晚，守在小窗前，望著那燦爛的星空，憧憬著美妙的人生境界，吟詠著自己寬廣而又溫柔的心靈。久而久之，我們的身心都與那廣闊的星空、美妙的境界融為了一體，實現著人生的超越。
古人說：開卷有益。許多年的積累，讓我感覺工作生活不再沉重，人也有了更多自信。
近幾年，教育資訊化、實施新課程，教育改革浪潮一浪高過一浪，而我，依靠孜孜不倦地學習，緊緊跟隨時代潮流。我承擔的中央電教館十五規劃課題順利通過中央電教館學術委員會結題鑑定，研究成果得到專家高度評價;我兩次應邀去北京參加教育部組織的“中國教育資訊化建設與發展論壇”，登上了國內學術交流的大雅之堂;教學研究成果近40件獲市級以上獎勵或發表;在省市大型專業研討會上，我多次登臺……今天到市教科院開會，又混回了一個頭銜——特聘專家!
我還有一些社會兼職，為了不辱使命，我深入調研，積極撰文，為當地的經濟和社會發展獻計、吶喊!
隨著社會的發展與進步，“構建學習型組織，爭做學習型職工”呼聲高漲，學習已成為時代的迫切要求。學習型組織理論認為：自我超越、建立共同願景、團隊學習等是組織內每個成員都應重視的修煉。我並不滿足自己的學習，在學校率先提出“打造書香校園”的口號，親自起草了《構建學習型學校實施方案》，宣傳“培訓是最大的福利”，在全校教師中組織了系列學習培訓活動，掀起了讀書熱潮。辯論會上，辯手們口若懸河，針鋒相對，理直氣自壯，理屈詞不窮;演講賽上，選手們引經據典，縱橫捭闔，慷慨陳詞，聲情並茂;讀書報告會場場精彩，引人入勝;專家講座聽眾雲集，掌聲不絕;教學觀摩異彩紛呈，發人深省;校本培訓形式多樣，自成體系。教職工學習蔚然成風，一大批教師茁壯成長。許多到過我們學校的領導和教師都說：“實驗國小是一塊沃土，只要你是一顆有生命力的種子，你就可能在這裡長成參天大樹。”
在濃郁的書香氛圍中，中年教師在成名，青年教師在成長，更多的老師在成熟，他們正引領著孩子們全面發展，推動著我們學校邁向輝煌!
孔子曰：“仁者樂山”，“智者樂水”，我的快樂在學習中，在為教師的學習服務中!漫漫人生路，書香伴我行!
謝謝大家!
生活就像現在的直播，一錘不彩排;時間就像一條流動的河流，永不回頭，無法重現;世界就像六月的天氣，不確定，不可預測。但我的心像一塊岩石，自強不息，勇往直前，探索人生。
放下過去的榮耀，自強不息，自信行走，贏得精彩人生。
16年前，當他即將獲得復旦大學生物遺傳學學位時，他輟學了。九年前，當他即將從哈佛大學獲得生物學博士學位時，他回到了家。八年前，當他即將成為搜狐第一副總裁時，他離開了。四年前，當6000萬資金注入e—Dragon。com時，他辭職了。這就是張黎剛，一個勇敢的人，他有勇氣放下自己的榮耀，但仍在為自己的夢想而奮鬥。
“凡事皆有因，我無怨無悔。我只是專注於追求自己的夢想。發揮我們民族自強不息的精神。”當被問及是否後悔放棄了別人眼中那麼多好的機會時，張黎剛平靜地笑著說。誠然，如果他選擇了任何一條路走下去，他可能會成為今天的學術巨人或商業巨人，但他頭上有無數光環，腳上有成千上萬榮耀的人生真的沒有遺憾嗎?我覺得他在暮年回憶起這樣的生活是很痛苦的。但現在他選擇了拼搏，他的選擇無愧於心，他選擇了自強不息，於是他贏得了精彩的人生。
放下過去的屈辱，自強不息，大踏步前進，贏得超凡脫俗的人生。
南非前總統納爾遜曼德拉被白人統治者監禁了27年。在過去的27年裡，他一直被虐待和折磨。他的手上佈滿了刑具留下的裂縫，身上滿是被獄警拳打腳踢後留下的黑紫色淤青。即便如此，他也沒有放棄生活的希望。最後，他被釋放了。經過他不懈的努力，他成為了南非總統。
在他就任總統的隆重儀式上，他邀請了三位曾經虐待過他的監獄官員到現場，向他們致敬。這一刻，整個觀眾，整個世界都靜了下來。事後他解釋說自己不懂事，總是很傲慢，優越感很強。正是在監獄裡，他學會了自強不息。是的，一個人放不下榮辱，就放不下束縛他的枷鎖。他怎麼才能學會自強不息?如何才能贏得超凡脫俗的人生?
馬丁路德金曾經說過：“我寧願接受失望，也不願放棄無限的希望。”未來無限美好，需要我們用自強不息的精神去獲得。
成功失敗榮辱都是昨天的事，聰明的人需要自我提升。
放下過去的仇恨和怨恨，走向未來。
只有自強不息，才能贏得未來!
尊敬的老師、同學們：
早上好!今天、我國旗下講話的題目是《遵規守紀，完善自我》。
青少年時代是最美麗的，同學們我們正處於人生最美的“花季”，青春的花朵就要在我們的生命之樹上綻開，陽光是我們的，希望也是我們的!
作家歌德說過，要成就一番偉大的事業，就要從青春時代做起。那麼，我們應該怎樣做才能邁出正確的步子，讓青春無憾無悔，走向美好的明天呢?
首先，作為新時代的中學生就要遵守紀律，做現代文明的學生。俗話說，“沒有規矩，不成方圓”，我們知道，良好的紀律是學好科學文化知識的保障。作為一名學生，就要嚴格遵守《中學生學生守則》、切實做到：尊師愛友，自律自強;誠實守法，文明禮貌;遵守公德，愛護公物。其次，作為新時代的學生，還要學會守法。每個公民都必須具有法制觀念，不僅要學法，而且還要守法。第三、要遵守社會公德。講究公共衛生、愛護公共財物、維持公共秩序等，這些都是社會公德。遵守社會公德是衡量文明程度的重要標誌。講究公共衛生，就是要保持優美整潔的公共環境。比如：不往教室窗外扔果皮、紙屑。在教室裡不能大喊大叫，妨礙其他同學學習、休息;不能在課桌椅上亂刻亂畫。我們身邊的公共財物有很多。如門窗、桌椅、教學裝置等，校園裡的花草、樹木等，我們不僅要做到自己愛護，而且還應當勸阻、制止有些人破壞公共財物的不文明行為。爭做一個講文明、懂禮儀的好學生。
同學們，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你能把握的，就只有今天!讓我們珍惜今天這大好時光，遵規守紀，勤奮學習，爭取更大的進步。
老師、同學們，大家好!
我是xx班的杜小珊。今天我演講的題目是《自信的第一步》。
新年的鞭炮聲還在耳邊縈繞，親朋好友的打鬧嬉笑還在眼前浮現，但寒假已過，春天已到，我們必須投入到緊張的學習中去。在這個短暫但多彩的寒假生活中，我也受益良多，不僅是在學識方面的，更多的是為人處事方面。 學校寒假開展的實踐調查活動對我來說不僅是一次接觸社會的機會，也是生活中的一種挑戰。下面我回顧一下我完成調查報告的過程，在談談我的心得體會。
調查那天，我原以為自己可以很勇敢地去停止別人的腳步，去問別人問題，配合我填表，可是我錯了，大街上人來人往，我卻拿著一大疊問卷不知所措。當我意識到自己在浪費時間，決心勇敢地去面對。我鼓起勇氣向一位年輕的女士走去，可是還沒走到她面前，她便朝我揮了揮手說：“我不做調查的。”邊說邊後退，我只好尷尬地站在那裡。第一次出師不利，這多少打擊了我的自信心。我在那愣了幾分鐘，重新鼓起勇氣去問第二個人。這位男士雖然接受了我的調查，但卻沒有多大耐心，到最後他怎麼也不肯再寫，任憑我怎麼苦心地勸他，他就是不願配合，什麼也不說就走了。
受到如此“款待”我的信心頓時又被摔得支離破碎，自己的眼淚在眼眶裡打轉，真想就這樣放棄了，因為人們做事情都期待回報。但是我厭惡自己的懦弱，既然走出第一步了，何不走下去呢?沒人知道成功在哪裡，就算是踏上第一百步、第一千步，仍然可能是荊棘佈滿前途，也許成功就藏在拐角後面，除非拐了彎，要麼誰都不知道成功還有多遠。那時我想起卡耐基說過的一句話：你今天敢面對的人有多少，你以後的成功就會多大。我於是拾起破碎的信心，調整好心情後，再一次勇敢地站在別人面前，面帶微笑地問：“不好意思先生，打擾您一下，可以麻煩你填一下這份表嗎?”這句話也不知道說了多少次，才有人幫我填寫了一份，即使是一份，我也成功了。付出一份心酸，自然收穫一份喜悅，人生並沒有一直順風的航船。
事後我常常想，遇到困難與挫折時，不能輕易妥協，不能輕易放棄。這時更需要的是自己積極的心態，尤其是耐心，而耐心是一個人意志力的體現。 挫折如攔路猛虎，你強它則弱，你弱他則強。據說老虎不吃喝醉酒的人，它在旁邊看你酒醒後的神態。如果你膽小，它就吃掉你，它要顯示的是自己的虎威。對於無所畏懼的人來說，虎威焉存?
作為涉世不深的學生，一旦步入社會，總覺得處處碰壁，正是這厚壁讓我們成長，讓我們堅強。也許每個人都渴望成功，那麼就要敢於面對失敗。除此之外，要尋找方法，世間萬物皆有規律，只要找到規律，並執著行動的人方可邁向成功。通過這次實踐活動，我也更為成熟和堅強，也加深了對生活的體味。
冬日的寒冷與蕭條依然存在，我卻默默地用熱情去觸及我身邊的事物，用熱情去打破人與人之間的隔閡，澆灌出自信之花，讓它綻放在寬敞的人生路邊，留下縷縷芳香，伴隨我們成長。
我的國旗下講話完了，謝謝大家!
國旗下講話稿國小自信篇三：
老師們、同學們：早上好，我發言的題目是《我自信我成功》。 每個人都希望成功。自信是成功的基礎。那麼，什麼是自信呢?簡單地說，自信就是相信自己。
在我們周圍的同學中，有的非常不自信，甚至還有點自卑，他們上課的時候不敢舉手回答老師的問題，下課以後也不願意與同學們一起遊戲，總是一個人低著頭悄悄地觀察別人，用羨慕的眼光望著其他活潑的同學;有的學生卻喜歡主動和老師、同學打招呼，愛幫助別的夥伴，受到老師和同學們的喜愛，自己還能獨立完成像買學習用品這類的事情。這就是自信的表現。
一個充滿學習自信心的學生就會敢於探索，勇於進取，充分發揮自己的主動性、積極性與創造性，從而有效地進行學習。
既然具有自信心對一個人的學習事業有如此重要作用，那麼怎樣能樹立起自信?
一、 目標適度
具有自信的人，總是定出經過一定努力即可實現的目標。他所定目標既不過高，也不過低，期望過高，總是達不到，有損自信;期望過低，不費吹灰之力即能達到，自然談不上樹立自信心。他既有長期目標，又有短期打算。
二、 學會比較，嘗試成功
學習成績優秀的學生，一般都具有十足的自信心;而所謂差生則多為屢遭失敗者，他們幾乎都缺乏應有的自信心。這裡面有一個原因：一事當前，往往橫向比較——比優秀生。比的結果：老不如人。我們不妨換一種比較方法，用縱向比較——比自己的過去，以便感知自己的進步和成功。大科學家愛因斯坦讀國小的時候，有一次上完勞作課，同學們都交上了自己的作品，惟獨愛因斯坦沒有交，直到第二天，他才送來一隻做的很粗陋的小板凳。老師看了很不滿意說：“我想，世界上不會有比這更壞的小板凳了……”愛因斯坦回答說：“有的。”他不慌不忙的從課桌下面拿出兩隻小板凳，舉起左手的小板凳說：“這是我第一次做的。”又舉起右手的小板凳說：“這是我第二次做的……剛才交的是我第三次做的。雖然不能使人滿意，但總比這兩隻強一些。”愛因斯坦的自信就是在縱向比較中樹立起來的。
三、 要有樂觀的情緒
樂觀是人們對事業前途充滿信心的一種精神面貌，是成功者具有的品質。一般地說，具有自信心的人，總是樂觀主義者。他們學習生活中，無論多麼艱難困苦，他們都會體驗到無比的快樂，看到光明的前途。正是這種樂觀的情緒，使他們的自信心逐步得到發展與鞏固。
四、 要有堅強的毅力
愛迪生認為自信和堅強意志是偉大人物最明顯的標誌，他說：“不管環境變換到何種地步，他的初衷與希望仍不會有絲毫改變，而終於克服障礙，以達到期望的目的。”
自信心強的人，一般總具有堅強的毅力，毅力又總是同精力結合在一起構成意志堅持性的品質。一個具有堅強毅力的人，他不會因成功而驕傲，也不會因失敗而氣餒;成功能催其不斷奮進，失敗也能勉他再接再勵。
自信，是走向成功的伴侶，是戰勝困難的利劍，是通向理想彼岸的橋樑。有了它，就邁出了成功的第一步;有了它，就走上了義無反顧的追求路。 我想只要同學們樹立遠大的理想、正確的目標，堅定自信的價值，並堅持不懈，努力學習，定能從自信走向成功。
最後我想用一句話來結束我的發言“一分自信，一分成功，十分自信，十分成功!”
我的國旗下講話完了，謝謝大家!
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