在我們心目中，五星紅旗，就是我們民族精神和氣節的象徵.當五星紅旗冉冉升起的時候，在我們心中升起的，仍然是那種沸騰的愛國主義情愫.愛國主義，素來是我們中華民族強大的精神支柱.它是每位國人面對祖國時的一份熾熱情感，也是我們肩負責任時的一種踏實行動，更是面對各種機遇和挑戰時的一種奮鬥不止的原動力.正因此，在我們祖國母親漫長而艱難的歷史旅程中，愛國主義自始至終都作為一面旗幟，作為一種動力而存在.同學們，愛國主義從來都不是一句簡單的口號，不是一個遙遠的理想，愛國主義體現在我們點點滴滴的行動之中，體現在不息的奮鬥之中，更體現為主人翁精神，實幹精神、進取精神和奉獻精神.主人翁精神，要求我們以主人翁意識來對待集體，時刻銘記自己是集體中的一分子，把一中當作自己的家，以主人翁的責任感嚴格要求自己.務實精神，就是要求我們在踏踏實實的行動中，存愛國之心、立報國之志，為了祖國繁榮昌盛、快速發展，我們必須以與時俱進的創新精神對待生活和學習.愛國之情是發自內心、義不容辭的，奉獻應該成為我們共同的意識，多為國家著想、集體著想、他人著想，不求索取，多講奉獻，這樣的愛國主義精神在紮實的生活裡才能得到更為充分的體現.總之，愛國主義精神需要我們在成長曆程中不斷主動學習，刻意養成.愛國主義精神，會讓我們更深刻地體會到人生的意義、生命的價值和生活的真諦.今天，站在五星紅旗下，讓我們用心體會這份愛國主義精神的實質，用我們的青春、智慧和力量實現這份愛國情懷.相信，五星紅旗會永遠飄揚在我們心中!
親愛的老師，同學們：
大家好!
我今天國旗下講話的題目是《弘揚民族精神》。
民族精神，是民族文化的核心和靈魂，是一個民族在歷史活動中表現出現的富有生命力的優秀思想、高尚品格和堅定志向，具有對內動員民族力量、對外展示民族形象的重要功能。一個民族，沒有振奮的精神，沒有高尚的品格，沒有堅定的志向，不可能自立於世界先進民族之林。一個民族的精神狀態如何，關乎民族是興衰成敗。
我們的校園需要民族精神的滋養，偉大的民族精神滲透到我們學樣有著重要的意義。神聖的校園是為偉大的中華民族培養先進技術人才的地方，是為偉大的民族復興播種希望的地方，然而現在是校園裡並不是想象的那樣完美，震驚全國的“馬加爵事件”使我們在也不能忽視校園暴力;課桌文化，宿舍文化，廣告文化等種.種校園非主流文化在不斷滋長;個人主義嚴重，不講全域性利益，只講實用;不講奉獻，只講索取;不講艱苦奮鬥，勤儉節約，只講排場，比闊氣;不講實事求是，只講弄虛作假，學生拜金主義思想日益膨脹。種.種不良現象充斥著我們的校園，它們反映了學生的矛盾、困惑與玩世不恭和一些心理上的障礙，但若任其發展蔓延勢必使我們的校園受到精神上的汙染，甚至會破壞改革開放得之不易的成果，使整個社會的進步受挫。因此我們的校園也需要淨化，需要我們偉大民族精神的滋養。同時，我們學生應該要求自己誠信待人，誠信處事，誠信立身。我們要將弘揚和培育民族精神貫注和滲透到校園文化之中，營造振奮人心、凝凝聚人心的校園文化。堅持高揚主旋律，堅持正確的輿論導向，充分運用學校的資源、廣播站、校園網、板報等各種文字與傳播媒體，大力宣傳和弘揚民族精神，刊登民族歷史、民族文化事例，介紹新時代的典型人物。
弘揚民族精神要以愛國主義為核心，讓我們緊緊集聚在愛國主義的旗幟下，形成強大的民族凝聚力、向心力。唱響愛我中華，讓以愛國主義為核心的民族精神在我們學生中深深紮根。積極開展生動活潑的民族精神主題活動，加強以弘揚民族精神為內涵的校園文化建設。
謝謝大家。
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
今天我在國旗下講話的題目是《弘揚民族精神，爭做好少年》。
“中國”，在每一個炎黃子孫的心裡都是一個神聖的字眼，“祖國”在每一箇中華兒女的心中都是一個親切的詞彙。我們的祖國在漫長的歲月裡，孕育了長青的山川，長碧的江水，也培育出千千萬萬的中國人。作為一箇中國人，可堪自豪的事實在是太多了。讓我們倍感自豪和驕傲的是我們的傳統美德和民族精神。熱愛祖國，是中華民族生命之源泉、情感之歸宿、奮鬥之動力。千百年來，我們中華民族歷經無數次危機，是什麼力量使其維繫不墜?是什麼力量把56個兄弟民族緊緊地團結在一起，披荊斬棘，一往無前?——是中華民族強大的凝聚力和向心力，是中華民族悠久的愛國主義傳統，是中華兒女自強不息的民族精神。
列寧說：“愛國主義就是千百年來鞏固起來的對自己祖國的一種最深厚的感情。”只有知之深才能愛之切。孟子提出的“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”，可以說是集中地體現了中華民族氣節。一個人，一個民族，一個國家要立於不敗之地，必須要有奮發向上的精神，而立志又決定了一個人，一個民族，一個國家在前進道路上的努力方向。古往今來，多少仁人志士為維護祖國的榮譽和民族的尊嚴，在愛國和氣節方面為後人作出了榜樣。諸如卓有見識的林則徐，血染吳淞口的陳化成，維新被殺的譚嗣同，推翻帝制的孫中山，橫眉冷對的魯迅，抗日獻身的張自忠，以及無數為國捐軀的共產黨人都體現了這一民族愛國精神，他們是中華民族之魂。
我們是新世紀的學生，浴血奮戰、硝煙瀰漫的戰火已離我們久遠;但是，國旗，這新中國的象徵;國歌，這一中國人心中最激越的旋律，穿越時空，延續著我們中華民族的偉大傳統，凝聚著新中國的豪情壯志。
同學們,
我們不會忘記,當體育健兒登上領獎臺，當國歌奏響、國旗升起時，那滿含淚花的凝視裡，那自豪激昂的“起來”聲中，那挺直腰桿、溢滿喜悅的容顏上，流露的是作為一箇中國人的自豪!那“起來、起來”的吶喊，鼓舞著我們中華民族的新一代不斷創新，激勵著每一個炎黃子孫自強不息。
同學們，今天，我們又一次面對莊嚴的五星紅旗，你的心底一定湧動著熱愛祖國、報效祖國的壯志豪情。有志者事竟成。但這志唯有以天下百姓，以國家民族為出發點、為歸屬，才符合傳統的民族精神，才能巨集大高尚。十九歲的周恩來所作“大江歌罷掉頭東”也體現了他改造舊中國的遠大志向。可謂少年壯志凌雲。
奮發立志既要從大處著眼，更要從小處著手，從自我做起，一步一個腳印，在人生途中不斷地砥礪操行，完成大志。這就要求我們胸懷鴻鵠之志，奮發圖強。
為進一步在廣大少年兒童中弘揚和培育偉大的中華民族精神，全國少工委號召我們進一步深入開展“民族精神代代傳”活動。結合我校的情況，我們各中隊要積極開展系列活動，如愛國歌曲大家學、愛國知識大家記等。
老師、同學們，民族精神，博大精深，我們的先輩用血，用汗，用寶貴的生命鑄就了東方大地上不屈的中華魂!讓我們高揚愛國主義和民族精神的旗幟，以飽滿的熱情、昂揚的鬥志去刻苦學習，以優異的成績回報祖國，爭做弘揚民族精神的好少年!
老師們、同學們：
大家好!
在這丹桂飄香、秋風送爽的時刻，我們迎來了新學年度第一學期的開學典禮。
新的學年，孕育著新的希望和憧憬，我們每一位老師與同學經過暑假短暫休息與調整之後，又滿懷信心與鬥志地站在新學年的起跑線上，為實現人生目標而全身心投入，努力奮鬥。在此，我謹代表學校黨支部、學校行政，熱情歡迎一年級小朋友加入叫安鄉中心國小這個溫暖的大家庭;熱烈祝賀二至六年級同學在過去一年文明守紀、勤奮學習，踏上了人生的又一個臺階;衷心感謝各位老師過去一年為學校發展付出的努力、作出的貢獻!
新的學期，希望同學們做到：
一、愛生命，重安全。不能去的地方不去，不能做的事情不做，不能吃的東西不吃。
二、講文明，懂禮貌。不是自己的東西不亂動，舉止文雅，見面問好，團結同學，尊敬師長。
三、好學習，守法紀。享受學習的樂趣，享受進步的光榮;以遵守紀律為驕傲，以違反法律為恥辱。
四、養習慣，煉性格。養成東西分類擺放的習慣、亂丟亂扔的習慣、守時守信的習慣、有規律鍛鍊的習慣、積極面對事物的習慣、先觀察思考再行動的習慣;錘鍊開朗樂觀、勤樸堅韌、寬容率真的性格。同學們，充滿競爭的社會向我們每一個人提出了更高的要求，不努力完善自己將不能適應時代的需要，我們每一個人都應有這種緊迫感，努力把自己造就成為“有理想、有道德、有文化、有紀律”的德智體美等方面全面發展的社會主義事業的建設者和接班人。
老師們，同學們，新的希望、新的挑戰在迎接著我們，未來的美好藍圖等待我們用勤勞和智慧去描繪，我衷心希望每一位老師、每一位同學都能以滿腔的熱情、高度的責任感、昂揚的精神投入新學期的工作、學習中去。用我們的實幹精神、拼搏進取精神去創造學校的輝煌發展。
最後，祝老師們身體健康、家庭幸福、工作順利!祝同學們快樂學習、快樂生活、快樂成長!
讓我們共同祝願我們叫安鄉中心國小平平安安、生機勃勃、蒸蒸日上、走向輝煌!
謝謝大家!
尊敬的老師、各位同學：
大家好!
當早晨的第一縷陽光輕輕撫平眉心的褶皺時，我們又開始了新的征程;儘管昨天的失敗仍縈繞在記憶中，儘管明天仍然是個未知數，但是世上沒有比腳下更長的路，比人更高的峰。只要堅持，再長的路也能走到盡頭;再高的山，也能攀到頂峰;再硬的石頭也敵不過水滴百年;再傲的峭壁也擋不住浪打千回……總之，堅持就是勝利。
法國啟蒙思想家布封曾說過："天才就是長期的堅持不懈。"達爾文二十年如一日的研究生物學，無論在風急浪高的考查船上還是在簡陋的實驗室裡，他始終堅持不懈，最終發現了生物進化的規律;門捷列夫在各方面人士反對他研究的情況下，仍堅持不懈，終於制定了完備的元素週期表，還有法拉第電磁感應定律的提出;孟得爾遺傳規律的發現，哪一樣不是長期堅持不懈的結果?
馬克思曾說過："在科學上沒有平坦的大路可走。"因此，在我們學習的過程中，堅持不懈的精神是必不可少的。當困難絆住你成功的腳步時，當失敗挫傷你進取雄心時，當重擔壓得你喘不過氣來時，不要退縮，請不要放棄，不要裹足不前，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈才能通向成功。
河水奔流不息，是因為它的堅持不懈，無論山嶺阻攔，無論沙漠阻隔，終有大海容納百川的時候;船舶斬浪劈波，是因為它的堅持，無論狂風巨浪，無論險灘暗礁，前面一定有它停靠的港灣。
堅持是一個意志的體現，是一種品質;堅持是一種積極向上生活的態度，是獲得成功的一種方式;堅持是一種自豪，沒有勇氣的人不敢堅持。
人生之路長漫漫，有許多坎坷需要我們去踏平，有許多荊棘需要我們去斬除，面對一道道學習上的難題，面對一個個需要我們克服的難關，我們要像騎士一樣去戰鬥，永遠都不要低下高傲的頭顱。
大家好!今天我們班講話的題目是《自古英雄出少年》。
我們國小生，像早上剛升起的太陽，活力四射，蓄勢待發。人們都說，太陽升起的地方就是夢想開始的地方。古今中外英雄人物在少年的時候便做出偉大的事情。
抗戰時期，生活在白洋澱的小男孩張嘎與唯一的親人奶奶相依為命。為了掩護在家養傷的八路軍偵察連長鍾亮，奶奶英勇地犧牲在日軍的刺刀下，而鍾亮也被敵人抓走。嘎子歷經艱辛，找到八路軍，當上了一名小偵察員。他配合偵察員羅金保執行任務，表現得勇敢、機智。但嘎子畢竟還是一個活潑、淘氣的孩子，他與小朋友胖墩摔跤輸了還不講道理，去堵胖墩家的煙囪。在一次戰鬥中，他繳獲了敵人一支手槍，竟偷偷把槍藏進了老鴉窩裡，沒有上繳。為攻打敵人崗樓，他奉命進城偵察時被捕。當部隊攻打崗樓時，他設法在裡面放火，裡應外合，全殲敵人，救出了老鍾叔，也替奶奶報了仇。戰鬥結束後，嘎子把藏在老鴉窩裡的手槍主動拿出來上繳。隊長正式宣佈把手槍發給他使用。
我小時候學習的榜樣就是潘東子，最崇拜的就是潘東子這個小英雄。他是一個機智、勇敢的小帥哥。他從小在爸爸媽媽的教導下熱愛中國共產黨、熱愛紅軍。在白色恐怖的國內革命戰爭期間，他為黨的地下工作做立下了不少功勞。在鬥爭中，他失去了母親，但他沒有被黑暗勢力嚇倒，一心向往革命，最後終於成為一名光榮的紅軍小戰士。內容大致如下： 1931年，紅軍解放了柳溪鄉。潘東子的父親參加了紅軍，而潘東子也從父親那裡學到了什麼叫作仇與愛。1934年，第五次反圍剿失敗，紅軍主力撤退，臨別時，父親留給東子一顆紅五星。柳溪鄉陷入白色恐怖之中，母親為掩護鄉親，被捕後從容就義。在黨和前輩們的照顧下，東子迅速成長起來。他和宋大爹一起切斷敵人退路，迫使“靖衛團”向游擊隊投降。在游擊隊籌鹽活動中，他機智地躲過敵人搜查。在搞情報時，他沉著地應付惡霸地主胡漢三的多次試探與盤問，最後勇敢地砍死了胡漢三。1938年，紅軍游擊隊奉命開赴抗日前線，東子的父親前來迎接。東子終於見到了多年未見的父親，他戴上了那顆心愛的紅五星，光榮地加入到紅軍的行列中來。
我們的國小生只要努力，從平時的小事做起，多幫父母做力所能及的小事，能幫助弱小的同學， 那麼，我們也是少年英雄。
梁啟超說過：少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝於歐洲則國勝於歐洲，少年雄於地球則國雄於地球。
最後，願我們的同學，都能成為少年英雄。
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家早上好!(敬隊禮)
我是五年級一班的陳紅宇，今天我在國旗下講話的題目是：珍愛脆弱生命，預防中暑溺水。
對於每個人來說，生命只有一次，並且非常脆弱。誰也無法預料自己的生命何時走到盡頭，唯一能做到的就是愛護和珍惜自己的生命，千萬不要因為自己的疏忽而造成了不可挽回的後果。
在炎熱的夏天，攀枝花每年都會發生因中暑和溺水而產生的悲劇。所以，無論在學校裡還是在校園外，每天都要多喝水，少在強烈的陽光下做劇烈的運動，以防中暑。發現有人中暑了要立刻報告老師，並立即找人幫忙把中暑人送到陰涼的地方，給他喝一些涼開水，情況嚴重的要立即撥打120急救電話。
悶熱的天氣里人們都喜歡到河邊或泳池裡游泳戲水，但是我要提醒大家注意下面這些事情，首先，我們不要在河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中;其次，要在大人的陪同下到游泳池游泳，並在下水前做適當的準備活動，以防下水抽筋;最後，不要在水裡打鬧、嬉戲，尤其不能搞惡作劇。發現有人溺水了，要及時向周圍大聲呼救，不要單獨救人。
這樣我們才能夠在夏天裡“清爽一夏”、“平安一夏”、“快樂一夏”!
謝謝大家!
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我演講的主題是“做一個有道德的人”。記得義大利詩人但丁曾說過這樣一句話：一個知識不健全的人可以用道德來彌補，而一個道德不健全的人卻難以用知識去彌補。我們中華民族歷來崇尚道德。無論是以孔子為代表的儒家思想，還是以老子為代表的道家思想，無不以高尚的道德作為他們的至高境界，這就說明，道德是做人的基本準則。
“雷鋒”這個名字眾所周知，他是黨的好兒子，一位好戰士，他熱愛集體、關心戰友，把“毫不利己，專門利人”看成是人生最大的幸福和快樂;他用短暫的生命譜寫了一曲時代讚歌。雖然雷鋒叔叔年僅22歲就犧牲了，但他的英雄事蹟卻名垂千古。雷鋒就是這一縷陽光、這一滴水、這一粒糧食、這顆最小的螺絲釘。雖然他的一生短暫，但他的精神長存;雖然他的一生平凡，但他的形象偉岸，他帶給我們的是無限的回憶。雷鋒叔叔雖然生命短暫，但是他為人民做的好事卻數不清。他用他高尚的道德感動所有人，讓所有人銘記。
名教育家陶行知先生曾經說過，每天都要問一問自己的道德有沒有進步，因為道德是做人的根本。根本壞了，即使你有一些學問和本領，也不會成為對社會有用的人。我認為做一個道德高尚的人是需要毅力的，道德高尚的人絕對不是一朝一夕就能培養出來的。要想成為一名有道德的學生，除了要積極參加學校組織的系列體驗教育活動外，還必須從小事做起。比如：給工作了一天的爸爸媽媽捧上一杯熱茶，為學習困難的同學解答一個疑難問題，在公交車上主動為年邁的老人讓座，隨手關門關窗關燈，見到紙屑彎腰撿起等。
生活是一面鏡子，學會道德，對生活時時保持微笑，生活也會還你以微笑。播種思想，收穫行為，播種行為，收穫習慣，播種習慣，收穫性格，播種性格，收穫命運。只要我們從每一件小事做起，我們就會成為有道德的好少年。道德沒有重量，卻可以讓人有泰山之重;道德沒有標價，卻可以讓人的心靈高貴;道德沒有體積，卻可以讓人的情緒高昂。道德是做人的準則!讓我們追隨道德之光，讓道德在生命中綻放最絢麗的色彩吧!
我的演講到此結束，謝謝大家!
尊敬的老師 親愛的同學們：
大家好!
我今天演講的題目是“做一個有責任心的中職生”。責任是我們作為社會一員必須承擔的。一個人活著永遠不只是他自己的事情。人生在世，我們要對家庭負責;作為中學生，我們還要對學校負責，對自己負責。
記得美國著名心理學家弗洛姆說過：“責任並不是一種由外部強加在人身上的義務，而是我需要對我所關心的事情做出反應。”我覺得這話很對，當我們準備要做什麼的時候，如果我們心不在焉，我們肯定做不好，甚至會半途而廢，但是我們如果清楚自己的責任，明確目標後，我們一定會盡心盡力，千方百計做好的。
曾經看到一個故事，說一個汽車司機，一次行車中，他突然心臟病發作，在生命的最後片刻，他果斷地把車停在路邊，拉下手動剎車閘，開啟車門，讓乘客安全下車，將發動機熄滅。之後他永遠的停止了呼吸。試想一下，如果他不那樣做，後果會怎樣?在轉眼即逝的生命瞬間，他將他人的生命看的比自己的還要重要，這就是責任，這就是做人的準則。
責任，是自己對自己的要求，是他人給予的希望，社會託付的使命，它是孟子的“以天下為己任”，是范仲淹的“先天下之憂而優，後天下之樂而樂”，是周恩來“為中華之崛起而讀書”。學生以學為本，而學習怎樣做人，做怎樣的人則是根本所在。作為一個公民，要具備社會道德，公共道德;作為一個學生，要遵守校規校紀，學有所長;作為子女，要懂得孝敬父母......人的身份有很多種，無論以何種身份出現，都要盡好自己的責任。雖然每個人的責任不同，但做人的道理不變，要做一個正直的人，誠實的人，對社會有益的人，做一個有責任感的中國人。而這一切又決定於是否對自己負責，對周圍人負責，對社會負責。“人無完人，金無足赤。”一個人無法十全十美，但只要有責任意識，就可以盡善盡美。
責任心是一種非常重要的素質，是做一個優秀的人所必須的。請同學們想一想，在學習生活中，你是一個有責任心的人嗎你會主動撿起自己不小心掉下的紙屑嗎?答應別人的事，你能努力做到嗎?如果你不小心傷害到別人，你會感到內疚並勇敢承擔責任嗎?你能認真學習，按時完成學習任務嗎?做人必須要有責任感，我們在這裡學習和生活，不僅要對自己的一言一行負責，還要對關愛我們，為我們嘔心瀝血的爸爸媽媽和老師負責，作為社會的一員我們還要學會對國家，對社會負責。那麼，就讓我們從身邊的每一件小事做起，努力使自己，成為一個有責任心的中職生!
老師們、同學們：
大家早上好!昨天是5月20日，也是“全國學生營養日”。因此我今天講話的主題是<<有健康才有將來>>。
現在的中國小生不僅學習累，飲食上也出現諸多問題，例如早餐不吃、午餐對付、晚餐過剩、偏食嚴重，導致我們學生營養狀況出現了嚴重的兩極分化，由於營養不均衡造成的營養過剩和營養不良。現在肥胖學生很多，要預防肥胖最根本的是要防止熱能過剩，如含糖量較高的可樂型飲料、精緻糖果及西式快餐，尤以漢堡包為代表的快餐食品，應少吃。一日三餐需吃好，合理配餐很重要，按營養學的要求，青少年一日的膳食應該有主食，副食，有葷有素。儘量做到多樣化，合理的主食是除米飯以外，還應吃麵粉製品，如麵條，饅頭，包子，餃子，餛飩等，特別要做到“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。”吃菜要喝菜湯，但不能用湯泡飯，飯後不要劇烈運動。盛夏酷暑，活動量大，注意補充水分，以免產生失水現象。每天早上要堅持喝一杯牛奶或豆奶。
另外，積極開展體育活動，課外活動，課間操，通過體育鍛煉增強體質也很重要。所以，我們應正確對待體育課上的體能訓練，大課間活動時不應“袖手旁觀”。書上說：“人們追求美好生活的前提條件是要擁有健康的身體。”請同學們每天要保持充分的營養及適量運動，我們不想做“手無縛雞之力”的秀才，也不想做“病懨懨”的林黛玉!所以請牢記：有健康才有將來!
位老師，各位同學：
早上好!今天我國旗下演講的題目是“綠校園，夢一中”。
自古以來，無數的文人墨客都在筆下表達對綠色的渴求。唐代詩人白居易詩云：“手栽兩松樹，聊以當嘉賓”;“白頭種鬆桂，早晚見成林”。蘇軾在杭州做刺史時，修竣西湖，手植楊柳，留下芳草萋萋，湖波如鏡的“蘇堤春曉”。柳宗元貶官柳州，仍不忘“種柳江邊”，“手植黃柑二百株，春生新葉遍城隅”。清代左宗棠率部新疆平叛，沿途大種柳樹，被稱作“左公柳”。幕僚曾以詩歌之：“新栽楊柳三千里，引得春風度玉關。”
可是，現在我們面對的又是什麼?是無處不在的霧霾天氣，是防不勝防的水土流失，是生態環境的嚴重惡化。面對保護環境，建設生態文明的召喚，為實現中華民族的可持續發展，作為一中人，我們理應擔負起“保護環境，建設生態文明城”的重任。中國夢，學子行，我們誓要以自己的實際行動，改變身邊的環境。實現中國夢，從實現校園綠夢開始。
綠色，是生命的顏色。作家說，“環境是心靈的港灣。”畫家說：“環境是靈感的源泉。”軍事家說：“環境是制勝的法寶。”教育家說：“環境是塑造人的搖籃。”而我覺得，環境是保證學習的必要條件。我們喜歡綠色點綴的教室，喜歡鬱鬱蔥蔥的長廊，喜歡生機昂然的廣場，喜歡綠樹成蔭的甬路。百草青青潤我心，鮮花爭豔靚校園。在這裡學習，會讓我們心曠神怡，心情舒暢;在這裡奮進，會使我們拼勁十足，動力激增。
老師們，同學們，雖然我們的校園已經生機盎然——春有花，夏觀樹、秋賞葉、冬看雪，一年四季，景景不同。但是我們學校，還有一些區域，未進行過綠化。這裡需要用我們的雙手去創造，這裡需要我們為校園綠夢計劃貢獻一份微薄之力。我們不但要植綠，更要愛綠、護綠。身為一中人，我們種下去的是希望，留下來的是根脈。前人種樹後人乘涼，當我們所植的樹木枝繁葉茂，所種的花朵芬芳滿園時，我們在一中東校區留下的，不只是我們曾經生活學習過的身影，更是我們對學校的的眷戀，對東校區不捨的情懷。
聽了航天英雄景海鵬、改革先驅深圳前海相關專家及董事長高祥明在全省“改革創新、奮發有為”大討論專題會上做的報告，倍受鼓舞，深感振奮，一種等不起的緊迫感、慢不得的危機感、坐不住的責任感油然而生。全省正處於“進則全面振興、退則必然落後”的關鍵時期，我們交易中心也正處於改革的關鍵時期，我們必須迎頭直面改革，要落實“改革創新、奮發有為”的精髓，改革要早，更要實!
“春分麥起身，一刻值千金。”近一段時間以來，我們中國(太原)煤炭交易中心在王宇魁主任帶領下，提出了交易中心發展新思路：秉持“創新、開放、共享、共贏”的發展理念，堅定不移地走市場化改革和轉型發展之路，做強能源產品交易和會展主業，走出一條現代能源服務業高質量發展新路。提出要求：中心上下要改變過去的行政思維、機關作風，不斷強化市場意識、服務意識，深刻認識交易中心發展面臨的嚴峻形勢，切實增強危機意識、憂患意識、大局意識，解放思想、改革創新，轉變觀念、更新理念，做到思想統一、步調一致，圍繞新思路、新理念、新路徑，開拓進取、奮發有為。工作中堅持問題導向、目標導向、市場導向，把握“效益、影響、風險、能力”四要素，聚力“管理+服務”，實實在在做好主業，譜寫交易中心改革發展新篇章。
乘著全省改革的春風，破除“僵化保守、因循守舊、狹隘封閉、資源依賴、隨意而安、慵懶散漫”思維，我們要早做準備、早行動、早落實。
“不喜歡等，就再快一點，趕在時間的前面;不喜歡輸，就再拼一點，把失去的時間贏回來。”
我們要有“革命+拼命”的工作激情和熱情，在這次改革中淌出一條生路!
改革創新不等閒，只有方向正確，堅持不懈，終會成功!
我站在夢的田野上，與童年的我相逢。我看著她在彼端無憂無慮地笑，我多想抱抱她，告訴她不要長大，這片田野屬於你，這片天空屬於你，這片赤誠屬於你，這是我許你最美的夢囈，讓我任性一回，把夢留給你。
擁抱過後，就說再見，只願笑靨依舊。
故鄉的夏夜，有亮亮的繁星，有陣陣的涼風，有聲聲的蛙鳴。彼時我還是一個小小的孩子，但我卻如此眷念這片土地。奶奶輕輕搖著蒲扇，說著古老的故事，我聽著，睜著大大的眼睛，童顏映著白髮，天地給了我們和諧。抬頭看天，是故鄉的天空，深邃迷人，一顆、兩顆、三顆，那麼多的星星，像我腦海裡關於故鄉的記憶。透過兒時的瞳孔，恍然明白何謂鄉愁。
我的心那麼小，小到只能裝下一個幼時的我;我的心又那麼大，大到想裝下一整片天空。
故鄉的夜是寂靜的，故鄉的白天也不喧鬧，只是寧靜。卻似大片留白的中國水墨畫，留給我無限思念。
我若用思念為筆，必畫出那棵棵淡雅清秀的.槐樹。忘不了，槐花飄香的日子，那麼近，又那麼遠。如今，它們可都還在?還有調皮的孩子在槐花下嬉鬧，讓你們不孤獨地開一樹寂寞嗎?有吧，只是換了模樣。我曾搖晃你的枝頭，沉甸甸的，垂著串串槐花，花雨漫天飛揚，便芬芳了我一個童年的夢。
若以想念為墨，我必飽蘸濃情的一筆，勾畫出那些年我們放蕩不羈的笑臉，一筆一畫，刻畫每一個孩子的眉眼，畫出的依舊是童年的模樣。願一切安好，你我兒時歡顏不變。
故鄉的那棵大桑樹又綠了滿枝吧，可有掛上紫紅色的桑葚果?我常常想，兒時陪伴我身邊的小夥伴可有偶爾想念，那些年滿嘴染上紫紅色漿果汁的日子?那是我生命裡的瑰寶，我甚至不敢輕易想起它們，因為太美而不敢沉淪，現在的我沒有了無限懷念童年的資格。我曾試著像兒時的我那樣大笑，那樣放肆地哭，可是每次表情都凝固在了臉上。我已記不清那時的自由與放縱，是不是很可悲。
故鄉河裡有蘆葦，蘆葦開淡紫色的蘆絮，會隨風飄出很遠很遠。蘆葦叢裡掩埋著青石板，會有小魚小蝦時時光臨，親吻斑駁的青石。我們綰起褲腳，踏著水，歲月荏苒間，便不復從前。我的童年即我的故鄉，我的故鄉即我的童年。再也回不去，便要揮手說再見。
我匆匆跑過少年時，歲月又要推我去遠方。惟有夢的田野，不曾改變。
40多年前，我在蘇北農村的一個破瓦房裡出生。如今，我已是海南省海口市的一名“棚改人”。因工作出色，還被海南省委、省政府評為“百日大會戰先進個人”，被海口市評為“優秀共產黨員”。
小時候，在蘇北那個貧窮的村子裡，我們一家三代10口人住在3間破瓦房裡，日子過得實在困難，家裡便把年幼的我寄養在外婆家。那時的我，雖然懵懵懂懂，但非常渴望能住上大一點兒、好一點兒的房子，因為那樣我就不用和家人分開了。
而今，我作為一名“棚改人”，親身參與了海口市大規模的棚戶區改造工作。
從20xx年起，海口市啟動了新海、紅城湖、龍歧、面前坡、坡博坡巷等17個棚戶區(城中村)的改造，涉及徵收土地面積x畝，房屋面積x萬平方米，投入徵收補償資金x億元，惠及x萬戶x萬人。
隨著一棟棟新建回遷安置房拔地而起、一個個城中村面貌日新月異，海口這座年輕的省會城市發生了翻天覆地的變化。
青少年，
貧寒的家境及奮鬥的我
小時候，在我的老家蘇北農村，家家的日子都過得清苦。我家又有4個孩子，更顯得捉襟見肘了。那時，我既要上學，還要做家務，放學回家很少做過作業。國中時，由於學習成績差，常常尷尬地“大紅燈籠高高掛”。為了給家裡增加一些收入，全家人都做起了襪子加工。而我也學會了繡襪子，繡1只襪子1毛錢，所以我的業餘時間都花在了繡襪子上。後來，家裡經濟狀況逐漸好轉，翻建了瓦房，住房條件有了改善。
考高中時，我名落孫山，望子成龍的父親咬牙給我“買”了個高中讓我讀。在父親的期盼中，我第一次背井離鄉，第一次乘坐汽車，第一次獨自到外地求學。現在想來，高中的生活對我以後的人生起到了重要作用。我不僅學會了獨立生活、增長了知識，還開闊了眼界、鍛鍊了自己的能力。但不幸的是，高三預考時，我還是以幾分之差，失去了參加大學聯考的機會。
無奈，我只能背起行囊回到家鄉。父親什麼也沒說，只是無奈地搖了搖頭。我知道，是我打碎了他望子成龍的夢想。之後，我自己找了一家工廠上班。
冬季徵兵開始，身為村委會主任的父親希望我去深造。就這樣，我踏進了軍營，成了一名海軍後勤兵，後來又幸運地考上了軍校。進入軍校後，我家的生活條件有了較大改善，翻建了4間兩層的樓房，終於圓了一家人的安居夢。
在20xx年，我通過自己的努力，從戰士到排長到指導員，一直升到了中校副團級。同時，還獲得了優秀青年工作幹部”、“優秀函授學員”、“學雷鋒先進個人”、“優秀黨務工作者”、“優秀四會政治教員”、“十佳優秀機關幹部”、“優秀黨員”等稱號。還因新聞報道工作突出，被榮記三等功。
中年，
我是驕傲的“棚改人”
20xx年前，我從安徽的一所軍校被分配到改革開放的前沿陣地——海南省海口市的工作。記得第一腳踏上海南的土地時，便被海天一色、椰影婆娑的南國風情吸引住了，一下子讓我愛上了這裡。為了融入這裡的生活，我經常一個人坐著公交車滿城轉悠，轉遍了海口大街小巷的角角落落。在我沉醉於海南的風土人情和美景時，也為海口房地產經濟泡沫導致的滿城半拉子建築深感痛惜。
20xx年，我從轉業，很多親朋好友都勸我回老家江蘇發展，但我還是決定留在海口，因為我已深深地愛上了這座城市，愛上了這裡的一切。帶著對這座城市的眷戀和摯愛，我轉業到海口市政府住房和城鄉建設部門，負責全市棚改專案和市政房屋徵收專案的概算稽核工作。動輒幾千萬元、幾億元甚至是幾十億元的資金，時間要求緊，金額要求準，標準要求嚴，容不得半點馬虎。工作壓力之大，可以想見。
為了幹好這份工作，我始終把學習放在重要位置，努力在提高自身綜合素質上下功夫。20xx年，海口市推進東西雙港驅動戰略，加快推進美蘭國際機場二期專案和海口新海港專案建設。同時，繼續深入推進“雙創”工作，棚改和市政徵收專案很多，任務很重。有一段時間，工作特別繁重，開會、審專案、下工地檢查幾乎是家常便飯
20xx年國慶前夕，主管市領導要到別的城市考察，我手上的專案急於審批，為了趕在領匯出發前籤批成功，我自己跑到市領導辦公室等候，並跟祕書保持聯絡，終於在領匯出發前籤批完成。接著，我又跟蹤辦公廳發文，一直忙到晚上10點多才將批覆發回區裡。這時，我這才舒了一口氣。
20xx年4月13日，海南被批准建設自貿試驗區。為加快建設，20xx年5月8日，我陪同市領導去杭州考察，上午去晚上回，在杭州馬不停蹄看了3個專案，並與杭州市政府相關人員進行了座談。我既要對接杭州市政府工作人員，又要全程協調考察活動，連口水都沒顧上喝。在回海口的飛機上，我渴得連喝了3杯水。晚上兩點回到家，又連夜趕寫考察報告。第二天上午，準時將考察報告交到了局領導手中。
這件事讓我親身感受到了建設自貿試驗區時不我待的緊迫感，而這更需要大家一起“勇當先鋒、做好表率”，發揚特區精神和“一天當三天用”的工作作風，肩負起建設自貿區的重任，把這件大事幹成，幹得漂漂亮亮的，不辜負和黨中央的厚望。
我知道我的餘生就在海南島這塊熱土上度過了，我雖然微不足道，但我要發揮每一份光每一份熱，把她建設得更加美麗更加美好!
今年是中華人民共和國成立70週年，回首自己46年來走過的路發現，祖國在不斷強大，城市建設發生了翻天覆地的變化，自己的工作和生活也日漸美好。
此時，我的心中湧動著一份感恩與感動，只想大聲說：“我愛你，祖國!”
“啊，我出生了，我出生了!”我高興地叫著。我一出生，工廠裡的叔叔阿姨就幫我穿上了漂亮的“新衣服”，取名為“營養麵包”。我和我的“兄弟們”一齊乘著叔叔的大卡車，趕去被銷售。一下車，我情不自禁地喊到：“哇，商店裡的貨物真多呀。”我和我的“兄弟們”被放到了銷售欄上，我內心的喜悅簡直無法用語言來表達。我對生活充滿了期望，不斷的憧憬著未來，我想：我明天就能受到人們的青睞，被他們買去。可是世事不如我所料，日復一日，我還是寂寞地躺在貨架上。
我不斷安慰著自我：明天，明天，明天我就能受到人們的喜愛。可無數個明天過去了，還是無人來問津我。漸漸地，我的身體越來越差，我對生活失去了信心。正在我灰心喪氣時，我被降價了。最終，有一個人貪圖便宜把我買去了。主人一回到家，就迫不及待地狼吞虎嚥了起來，他絲毫沒有注意到我的身體已經很不健康了。沒過一會，我的身子越來越小，主人還沒把我吃完，肚子就痛了起來，連夜被送進了醫院。我也被倒在了陰暗的角落裡，我只能無奈地說：“我——變質了。”
從此，我不斷地被人們唾棄，我無地自容，回想我的經歷，我不禁要問：“變質食品，誰之過?”
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好!今天國旗下講話的題目是《勵志和勤奮是成才的必由之路》。
勵志，首先要有志向，有高尚遠大的理想，和明確的奮鬥目標。
少年周恩來在全班同學面前表明了自己的心跡;要為中華崛起而讀書，他不願意自己的民族再軟弱，不願意自己的同胞再受欺辱，他把個人的學習與民族的振興大業相聯絡，最終成了新中國的第一任總理!可見，高尚遠大的理想和明確的奮鬥目標對人的領導作用多麼巨大!
其次，勵志一定要有實踐，要為實現志向而進行不懈的努力!
西漢時期，有個孩子叫匡衡，自幼勤奮好學。可是家境貧寒，晚上想讀書而無燈照明。鄰居家倒是每到夜晚，總是燭燈火通明，可惜這光照不到匡衡的屋裡。怎麼辦呢?匡衡便把自己家靠裡鄰居家的那堵牆壁鑿開，他就湊著透進來的燈光，讀起書來。就這樣，匡衡終於成了一名大學問家。
同學們，現在，你們正處在長知識，長身體的關鍵時刻，學習是你們目前最主要的任務，是在有老師指導下，從無知到有知再到創新的過程，也是伴隨一生的事;天才出於勤奮;業精於勤荒於嬉;書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。勤奮學習應體現在生活和學習中的每一環節，必須堅持不懈，勇往直前，給自己的終身發展奠定堅實的基礎，創造成功的機會。
人生是一條射線，以我們的出生為起點可以無限延伸，理想有多高遠，學習有多勤奮，堅持有多長久，這條射線就有多長，我們的人生軌跡就有多深，價值就有多大，意義就有多遠。黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲!希望每一位同學樹立遠大理想，堅定必勝信念，勤奮學習，汲取知識，鍛鍊能力，提高素質，增長才幹，成為社會主義事業的合格接班人!
老師們、同學們:
時光流逝,歲月如歌。我們告別了充滿悲喜又不失輝煌的___年,迎來了虎年___,迎來了新的學期。新年帶來新的希望,新學期帶來新的夢想。
回首剛剛過去的一年,我校在地委、行署、地區教育局的正確領導下,全體師生團結一心,紮實工作,開拓創新,取得了前所未有的輝煌成績,譜寫了實中十年發展史上的新華章。應該說,過去的一年是我們每一位實中人倍感驕傲與自豪的一年。學校面貌煥然一新:新的教學樓、校大門、葡萄長廊、中心廣場先後竣工並投入使用;學校辦學條件日臻完善:全校各班都配備了多媒體教學裝置,教師配備了手提電腦,新的圖書室、閱覽室、學術報告廳、電腦房已經開放;學校辦學質量實現新的突破:大學聯考再創佳績,本科上線430人,本科升學率達92.3%,其中20名學生考上全國十大名校,雙語考生地區前20名,我校佔了19名,雙語班185人蔘加大學聯考,100%上本科,78.9%上重本,學生參加各級各類學科競賽獲獎達126人次,其中全國一等獎4人次,全國二等獎5人次,自治區一等獎19人次;學校管理邁上新的臺階:學校被評為國家級“教育創新示範單位”、自治區級“文明單位”,地區級“青少年民族團結先進集體”和“青少年科技教育先進單位”,地區“工會工作先進單位”和高昌街道“平安學校”,在年度黨風廉政建設責任制及年度考核等各項檢查中,得到高度評價和充分肯定。
我們取得的每一點進步、每一份成績都與全校師生的頑強拼搏和辛勤付出是分不開的。在此,我謹代表學校黨委、行政向一年來兢兢業業努力工作的老師、奮發向上勤奮學習的同學們表示衷心的感謝!
過去的一年記錄著每一位實中人的辛勤,蘊含著全體師生員工的智慧。今天,新的學期已經進入第二週了,新的形勢、新的機遇、新的挑戰,需要我們全體師生振奮精神,以高昂的鬥志、踏實的作風和嶄新的思路去做好每一項工作。藉此機會,我想談一談新的一年學校的發展思路。
總的思路是:實施“依法治校、文化立校、質量強校、科研興校”戰略,以德育工作為首位,以隊伍建設為根本,以校園文化為依託,以制度完善為保證,以教學質量為核心,以課程改革為突破,全面推動我校教育教學事業全面協調又好又快可持續發展。
具體來講:一是堅持以德育工作為首位,努力打造可持續發展的和諧校園。德育管理要更加科學化、規範化。大膽嘗試德育工作新模式、新辦法,德育活動要體現實效性、針對性。二是堅持以隊伍建設為根本,不斷增強可持續發展的戰鬥力量。
努力打造一支“師德高尚、師風高潔、師能高超”的適用現代教育改革和教書育人實踐的高素質教師隊伍,特別是要造就一批疆內一流,全國知名的名優教師。為此,學校將長期開展五大工程——師德建設工程、教師教育工程、制約激勵工程、人文關懷工程和名師建設工程。三是堅持以校園文化為依託,努力構建可持續發展的人文環境。以十年校慶為契機,進一步加強校園文化建設,切實提升學校品位,提高學校知名度。要著力建立以民主法治、公平正義、誠信友愛、敬業拼搏、安定有序和安全文明為主要特徵的和諧校園,建設有實中特色的精神家園,構建有利於學校可持續發展的和諧環境。四是堅持以制度完善為保證,切實形成可持續發展的管理機制。進一步完善民主集中制、黨政議事、校務公開、教代會和民主協商會等方面的工作制度決策機制;進一步明確各部門的管理許可權和各崗位的責任分工,建立健全崗位目標責任的制度體系的責任機制;進一步完善問卷測評、崗位評議、目標評價、績效考核等評價制度的考評機制;進一步完善全員聘任、績效工資、晉升晉級、評優評先和問責追究等激勵和競爭機制。
五是堅持以教學質量為核心,全力完成可持續發展的預定目標。以教育教學為中心,不斷轉化多年來教育改革和教育科研所取得的研究成果,不斷深化年級管理改革,不斷優化課程設定和課時安排,不斷強化教學常規的執行力度,科學量化教學評價,不斷細化各年級、各學科和各類特色教育的質量目標,要千方百計提高教育實效和教學效率,全力完成高三和九年級質量建設工作會議所確定的各專案標任務,確保大學聯考和會考的重大勝利。六是堅持以課程改革為突破,建設適應可持續發展的教育機制。教育的本質功能是育人,是為學生的終身學習和終身發展奠定基礎。
首先,我們將把建立一個國家、地方、學校三級課程體系作為教學研究的重點之一,尤其將注重學校課程的開發與綜合實踐活動的研究。其次,促進教師教學方式的轉變和促進學生學習方式的改變;再者,完善學生學業評價制度、教師校本教研製度、學校教育管理制度等三種制度。同時,學校的建設在20__年將進入攻堅階段:新的學生公寓樓、食堂、澡堂、標準田徑場等都將啟動建設,期待儘快為同學們提供更好的學習生活環境。
老師們,讓我們繼續發揚愛生敬業、甘於奉獻的優良作風;認清教育改革的深入發展對我們提出的新要求,自覺學習現代教育理論,更新觀念,積極探索教學改革,提高教學效率。
努力加強自身修養,提升思想境界,以高尚的師德踐行“為人師表”的教育諾言,以純潔的心靈塑造青年學生的靈魂,以健康的情感培養情感健康的學生,從而營造我校和諧健康,洋溢著人文色彩的人際氛圍,努力實踐教育促進人的發展的崇高目標。同學們,作為實中的莘莘學子,你們首先要珍惜寶貴的學習機會和大好的青春時光,從點滴做起,專心致志、爭取以優異成績回報父母、回報學校。當今社會的競爭主流是知識和人才的競爭,如果不接受良好的教育,沒有豐富的知識,就難以在未來的高科技社會中立足,更談不上報答父母,奉獻社會了。
所以希望同學們端正學習態度,積極主動地學習,發揚頑強拼搏、不怕困難、敢於競爭的精神,勤于思考、善於總結,為進一步提高學習成績而努力。要繼續發揚遵規守紀的良好習慣,嚴格遵守《中學生日常行為規範》和學校各項管理制度,要注重自己的儀表,規範自身的言行,決不容許打架、吸菸等違紀行為發生;我們要學會做人,學會合作,及早成為一名品格高尚、人格健全、志向遠大的優秀中學生。
老師們、同學們,地區實驗中學經過十年的發展,已經成為管理規範科學,教育質量逐年提升,具有優質教育資源和良好社會聲譽的示範性高中,讓我們共同攜手,為開創我校的美好明天而共同努力!祝老師們在新學期裡身體健康、工作順利!祝同學們學習進步、快樂成長!祝願我們地區實驗中學的事業更加燦爛輝煌!
謝謝大家!
老師們、同學們：
早上好!
現代醫學告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導致精神疾病的發生，而且會誘發多種軀體疾病。現代社會由於運轉節奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負擔也越來越重。特別是對處於人生特殊階段的青少年來說，他們面臨著生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現實問題，面臨著升學的巨大壓力，因而必然承擔劇烈的心理衝突。大量事實證明，心理健康不僅有利於青少年的身體健康和良好學習成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環境有較強的適應能力。那麼青少年心理健康的標準是什麼呢?
青少年的心理健康應具備以下素質：
一、對自己有一個正確的認識，並自尊自愛。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能瞭解自己的優點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，並據此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂妄自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂鬱頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。
二、能正視現實，勇於解決問題。
健康的人能和客觀現實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折，勇於面對現實，找出問題的病結和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任;他們既有高於現實的理想，又不沉迷於虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，併為社會所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。
三、樂於交往，能保持和諧的人際關係。
心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關係。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人，團結友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數人建立良好的關係，參與他人同心協力，合作共事。
四、情緒穩定，性格開朗。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯絡，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善於排除心理障礙，能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛生活、積極向上的生活態度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結結互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質，以昂揚的鬥志面對生活的挑戰。
【國旗下講話範文】二
老師們，同學們：
早上好!
今天的國旗下講話主要講一下有關健康衛生防流感的相關事項。 春暖花開，萬物復甦，各種致病菌生長、繁殖加快，加上氣候變化無常，早晚溫差較大，導致人的抵抗力下降，一些傳染病也就悄悄地開始傳播。春季最常見的傳染病以呼吸道傳染病為主，主要有：流行性感冒，水痘，流行性腮腺炎，猩紅熱，流行性腦膜炎等。
流行性感冒簡稱流感，是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強、傳染迅速、發病急。常有高熱、頭痛、全身痠痛、疲乏無力等明顯的中毒症狀和呼吸道炎症的表現。流行性感冒主要通過病人咳嗽、噴嚏等飛沫直接傳播，發病三天內傳染性最強。流行性感冒潛伏期短，約1-2天。症狀輕的，僅覺全身不適，持續1-2天。症狀重的，畏寒高熱、體溫可達39-40攝氏度、四肢腰背痠痛、頭痛，全身中毒症狀嚴重。
給大家介紹下流行性感冒防治的綜合原則
一是做好個人衛生，提高抗病能力。尤其是勤洗手，堅持鍛鍊，增強體質。 二是搞好環境衛生，注意工作和生活環境的通風換氣。如交通工具、公共場所、教室、寢室、辦公室。白天在室內停留1-2小時後要外出呼吸新鮮空氣。 三是養成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規律，多喝水，加快機體代謝功能。
這裡，特別提醒班主任老師們，每天麻煩請做好晨檢監測，一旦發現傳染源，立即隔離送醫院就診並向學校報告。特別提醒同學們，一旦發現身體不適，及時報告老師，到醫院診治，不要延誤病情。
老師們，同學們：讓我們積極行動起來，講究衛生，預防春季傳染病。讓我們大家健康、快樂地學習、生活!
謝謝!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
我們是生活在法制社會的兒童，我不知道沒有法制的社會會是什麼樣子。今天我們放眼望去我們的社會有正常的秩序、我們有若干的法律法規，保護我們幸福快樂的生活。豆蔻年華是青少年的心理逆反階段，是最容易犯法的。我從小就聽爸爸、媽媽說要學文化，要遵紀守法，那時不知什麼是法、什麼是紀，後來上學了，老師給我們講了許多關於法律法規的知識。知道了一個國家一個民族如果沒有法律，那麼就會亂成一團，矛盾和戰爭不斷。我想：法律應該是約束我們行為的一種規矩吧!經過我長期的觀察，我的結論是正確的，因此我們每一個人都要學習法律、瞭解法律、尊重法律。 作為一個公民，我們要遵守我們國家制定的法律，老師告訴我們：我們國家的法律是越來越健全了，我們兒童有《中華人民共和國未成年人保護法》，老師有《教師法》…… 劉備說過：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為。”說的是：即使錯誤再小也不能犯，即使善舉再小也要去做。“千里之堤，毀於蟻穴。”可以理解為：壞事雖很小，但能使人慢慢變壞，日積月累，就會走上犯罪的道路，到時後悔也來不及。由此我想起我的鄰居柯某，那年他剛滿十六歲，就輟學在家，吃著家裡的喝著家裡的，無所事事。抽菸、喝酒、打架…..成了他的主要營生，也認識了很多不三不四的朋友，李某就是其中之一。有一天，柯某去李某父母的商鋪裡找李某玩，他的父母竟然不讓柯某和他兒子玩。他們吵了起來，在推扯中李某的父親一巴掌打在了柯某的臉上，雖然在110巡警的及時制止下沒有發生意外，但過了幾天柯某和他的幾個好兄弟去李某家，用拳，腳，痛快地教訓了李某一頓，然後心滿意足的揚長而去。由於年少無知，柯某根本沒意識到這是犯罪行為，沒有絲毫後悔，只覺得報了仇，不再沒面子，心裡很痛快。受害人報了案，最終柯某因故意傷害罪被判處有期徒刑2年零6個月。他就是因為愚昧不知法才坐的牢。從這個故事中我明白了：知法是多麼的重要，犯法是多麼的可怕。
我們要學習法律，通過學習法律知識可以讓我們更清楚的認識到什麼是合法，什麼是違法，學會分辨是非，識別善惡，讓我們從小就養成遵紀守法的良好習慣。下面就有一位同學，她的行為是值得我們學習的。
我有一位遠房親戚叫多餘，父母在她上幼兒園的時候就離異了，她判給父親撫養，母親每月得付1000元生活費。幾年後，父母親各自找到了新的伴侶，重新組成了新家後，就把她交給年邁的奶奶照管，獨居在鄉間的舊房子裡，上學放學都由奶奶接送。後來在一次接她的路上，奶奶因車禍摔斷了腿，再也無法來接她了。隨著父母親又有了自己的孩子後，給她的撫養費也不能及時到位。於是她把自己的問題告訴班主任，班主任和多餘開始學習有關法律，然後一起去找她的父親，講明孩子監護人的職責，然後又去找她的母親，請求她每月履行法定生活費。但因後爸、後媽的干擾，這些事都無法妥善處理好。最後多餘不得不通過有關法律部門，把父母告上法庭，在公正的法官幫助下，多餘終於獲得了她應享有的權利，不再因家庭的原因而影響學習。
與法律作朋友，與犯罪作戰鬥。我們要知法、懂法、守法，學會利用法律保護自己。同學們，行動起來吧!大家都來做學法、知法、守法的好隊員吧!
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