尊敬的老師、親愛的同學們：
今天我講話的題目是：節約用水，從點滴做起。也許同學們會認為，一滴水，微不足道。但是，最近我看到一組資料很受啟發：據科學測定，如果“滴水”不停地流，可在1個小時內集到3.6公斤水，1個月內集到2.6噸水。這些水量，足可以給予一個人半年的生活所需。可見，一點一滴水的浪費都是不應該的。水對地球和地球上的居民有著巨大的影響，無論是在家庭、工廠、還是農村，水都是人們不可或缺的。人體有三分之二以上是水分，我們每天都要喝水，用來補充流汗和呼吸時失去的水分，以保持健康。一個人超過四天不喝水就不能生存，而一年要一噸水才可以維持健康生命。我忽然感悟到有位哲人說過的話：如果我們現在再不節約用水，世界上最後一滴水，就是我們人類的眼淚!
作為一名小學生，我們雖然不能為節約用水做出驚天動地的大事，但我們可以從自身做起。例如，看到有人浪費用水，我們可以積極宣傳節約用水的意義;看到有的水龍頭在滴水，我們可以走過去隨手關上;做好水資源的再次利用，收集自己的洗臉水、洗衣服水沖洗廁所等。有人作過統計，如果我國13億人每人節約一滴水，就會節約45噸水!多麼驚人的資料啊，聯想到祖國的萬里長江和滔滔黃河，不也是由一滴一滴的水彙集而成的嗎?
同學們，讓我們攜起手來，從我做起，從現在做起，弘揚中華民族細水長流的傳統美德，節約每一滴水，為共同建設好我們的美好家園而努力吧!
我的講話到此結束，謝謝!
老師們，同學們：
大家好!
今天我演講的主題是“節約水資源、從身邊做起。”
水，是生命之源，孕育了這世界上無數的生靈，是生物體中重要的物質，是人類生存的根本。每年的3月22日是“世界節水日”。但今年來我國水資源短缺的現象越來越嚴重。
我縣是一海島，年平均降水量低，人均水資源為全國水平的四分之一，世界的1/24。而隨著我縣工業的發展與外來人員的增多，水資源使用量與日俱增，水資源汙染問題越來越尖銳，這是大家有目共睹的。前幾年的缺水給我們生活與工作帶來很大的不便，我們難以忘卻。
我校更是用水大戶，我校住校生近千名，生活用水量龐大。為促成節約水資源、學校更換了一些用水設施，但有人卻變本加厲，故意狠狠按下水龍頭，“瀟灑”地離開。當你在洗澡間肆意沖澡，在流淌清水的水龍頭前走過，你是否想過，此時有多少人在乾渴中煎熬，有多少人因水發愁，你是否對得起那“節約用水”標語?
有人說：水是取之不盡，用之不竭的，是會迴圈的。這似乎很有科學道理。但水資源迴圈需要時間，如若我們肆意濫用，那麼再多的水也支援不了多久，即使到外地運水也只能是杯水車薪。
像美國、德國這樣的發達國家，他們水資源並不貧乏，但卻都有眼力的法令來規範用水。即使倒掉半杯剩雜水，也被認為是一種可恥的行為。節約水資源是個人修養的體現，用水設施有一絲破漏，就立即會有人來修復。
水資源短缺的我們更應該樹立水意識，一水多用。迴圈用水，節約水資源，不但是我們現在的任務，而且是我們一個永久的任務，讓我們每一個人從我做起，節約每一滴水吧!
老師們，同學們：
大家好!
“如果任意浪費水資源，那麼地球上的最後一滴水，將是我們的眼淚。”同學們，你們還記得這則發人深省的公益廣告嗎?
水是生命的源泉，地球上的所有生命都需要依靠水來維持最基本的生命活動。水是工業的基礎，人類的工業生產幾乎都不同程度地用水;水是農業的命脈，人類的農業耕作更加離不開水;水是人類文明的搖籃，放眼歷史幾乎所有文明發源地都傍水而生。所以說，水資源在我們生活中是不可缺少的，也是我們人類寶貴的資源、文化的保障，是大自然賜給人類的生命文化精華。在我們人類的血脈中淵遠流長著水的氣息，水的文化，水的精神。
然而，地球雖然有70.8%的面積為水覆蓋，但淡水資源卻極其有限。人類真正能夠利用的淡水僅佔地球總水量的0.26%，而且分佈不均。全球目前有11億人生活缺水，26億人缺乏基本的衛生設施。我國很多城市都出現缺水狀況，即使是“江南水鄉”也面臨著水資源危機。同時，隨著人口的增長，工業的發展，水汙染也越來越嚴重，不斷吞食著大量的可供消費的水資源。目前，我國的水資源總量為2.8萬億平方米，位居世界第六位，但人均佔有量僅居世界第122位，屬聯合國認定的13個世界貧水國之一。
但是，在我們校園，浪費水資源的現象卻時時可見：無人水龍頭細水長流;洗手時水龍頭開到最大，水花四濺;見到“跑、冒、滴、漏”現象時熟視無睹;更有甚者，部分同學把校工師傅已經灌好的整瓶開水直接倒掉重打……要知道，我校每個月的水電費支出就有十萬餘元。
“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。”勤儉持家，勤儉立校，這是一種公德，也是一種美德。節約用水，從點滴開始。我們倡導健康綠色的生活方式，養成良好生活習慣，從生活中的細節入手，從身邊的小事做起。提倡刷牙少用一口水，洗臉少用一杯水，淋浴少用一盆水，刷牙洗臉時隨用隨開隨關水龍頭，停水時別忘了關閉水龍頭，平時少用一滴水，這樣水荒才會遠離我們，我們的生活才會安定、和諧;環境才會優美、舒適。
節約用水，是培養一種良好習慣的長期行為，要持之以恆，讓節水的理念貫穿生產、生活的始終。節約用水，人人有責。我們青少年更要自己身體力行!做自覺節水、惜水的志願者、宣傳者，見到有浪費水資源現象，請及時制止。帶動、影響和提高整個社會的節水意識。
今天不節水，明天無淚流。 人體有70%是水份，節約用水，就是尊重生命。人體的70%是水，你汙染的水早晚也會汙染你。
如果人類不從現在節約水源，保護環境，人類看到的最後一滴水將是自己的眼淚。 同學們，讓我們行動起來吧，讓我們珍惜資源，為共建一個節約型社會而努力。
老師們，同學們：
大家好!今天我代表二十五班做本週國旗下演講，我演講的題目是《節約用水,從我做起》。
水是生命之源，是人類賴以生存和發展源泉。在當今世介面臨的人口、資源與環境三大問題面前，水資源是不可替代的重要資源。沒有水，一切生命都將消失。科學研究表明，人體的59—66%是由水組成的，一般情況下一個人在沒有食物但是有水的環境下可以存活7天左右，可是在雖有食物卻沒有水的乾燥環境下只能存活3天。一個城市在沒有正常能源甚至沒有交通工具的情況下，還可以維持一定時間的正常運轉，然而沒有水，這個城市很快就會成為一座死城。
一個71%的面積被水覆蓋的星球卻面臨著水危機，這就是地球上的事實。其中97.5%的水是海水，既不能直接飲用也不能灌溉。餘下的2.5%的淡水中，有87%是人類難以利用的兩極冰蓋、高山冰川和永凍地帶的冰雪。人類真正能夠利用的是江河湖泊以及地下水中的一部分，不足世界淡水總量的1%。有人比喻說，在地球這個大水缸裡可以用的水只有一湯匙。
根據聯合國的資料統計，世界上占人口40%的80個國家正面臨著水的危機，發展中國家約10億人喝不到清潔的水，17億人沒有良好的衛生設施，每年約有2500萬人死於飲水不潔，500萬人死於同水有關的疾病。預計到20xx年，全球三分之二的人口將生活在不同程度地缺水的地區。聯合國水事會議指出水危機將成為繼石油危機之後另一項嚴重的社會危機。人們說：20世紀人類“為石油而戰”，21世紀人類將“為水而戰”。
這說明嚴峻的水資源問題再次成為世界輿論關注的焦點，是我國社會和經濟可持續發展中一個不能迴避的難點，水資源短缺成為包括中國在內的貧水國無法迴避的世紀挑戰。儘管孕育了中華文明的長江和黃河依然奔流不息，儘管新中國成立50多年來興建了水庫8萬多座，總蓄水能力達5000億立方米，加上無數引水、抽水設施，使全國供水規模從1000億立方米增長到5800億立方米。但是，今天的中國卻不得不面對被聯合國認定為“水資源緊缺國家”的現實。全國有400餘座城市供水不足，比較嚴重缺水的有110座。春耕生產正面臨著嚴峻的水資源制約，“供水危機”的警報頻頻拉響。
為此國家正在實現水資源可持續利用的戰略工程——南水北調。節約用水是永恆的主題。“地球上最後一滴水將是人類的眼淚。”這句提醒人們節約用水的廣告語，相信許多人都聽說過。但有多少人能真正做到從此節約每一滴水，真正做到用水“斤斤計較”?
我看到某些同學缺乏節水意識，喝剩下的礦泉水隨手倒掉，洗衣服、刷碗擰開水龍頭任其白流。體育課後擰開水龍頭隨意衝頭。
長期以來，人們錯誤的認為：水資源取之不盡、用之不竭，導致公眾的節水意識仍然不高，造成了長期破壞、浪費水資源。要從根本上解決水資源利用效率低和嚴重的用水浪費現象，必須大力提倡節約用水，建設節水型社會，這是保障我國經濟社會可持續發展的必然選擇。
我們倡議：珍惜每一滴水，保護水資源，從我做起，節約用水。
同學們， 作為一名學生，一名祖國的接班人，我們有責任也有義務儘自己的所能，為建設一個節約型的學校貢獻一份力量。為了社會的可持續發展，為了資源的可持續利用，為了我們美好的明天，讓我們，從現在開始，從自己做起，將節約進行到底! 讓我們的學校成為“節水學校”。讓我們大家為建設節約型社會，和諧的社會貢獻自己的力量。謝謝大家!
親愛的老師、同學們：
大家好!
今天我要演講的內容是“我愛祖國”。
“起來，不願做奴隸的人們……”每當雄壯的國歌在我耳邊響起，鮮豔的國旗在我眼前緩緩上升時，作為一名中國人，我總是感到無比自豪!
有多少人身在異國，心卻留在遠遠的祖國而奉獻了他們的一生;有多少人手中的筆寫下了一句句讚頌祖國的詩句……那是由於他們無論在何時，無論在何地，心中都有一個神聖的名字，那就是“中國”!
我驕傲，我是中國人。由於中國人有著深厚的文化底蘊。世界四大文明古國，我們佔了其中之一議論文作文;中國的四大發明造福了世界;中國精美的陶瓷、絲綢，征服了世界;中國傳統的美德，從最平凡的小事做起，感動了世界;中國的鷂子，是世界上最早發明的飛行器……
我五年級作文們在星光燦爛下傾聽時代的鐘聲，我們在漫長的夜裡等待新的一天。多少次，我們心潮澎湃;多少次，我們輾轉反側;那是為了等待不同平常的一天——新中國的誕生!
親愛的同學們，染個我們把真情捧出來，把赤誠捧出來。化作長城上的一塊磚，化作長江裡的一多浪花，化作崑崙山上的一朵白雲，為了祖國美好的明天，努力吧!
老師們、同學們：
今天我在國旗下講的是一個沉重的話題——《莫讓網路迷茫了你的眼睛》。
一位喜歡上網的學生寫給我的檢討書中寫道：該死的網咖呀，你奪走了我的學業、奪走了我的重點中學，我咬牙切齒，切膚心疼!但我就是不能自控!這位同學說：我一閉眼，就看到鍵盤，手指碰到任何物體都有滑鼠的感覺，滑鼠一點，導彈就發出了。我無法真正進入她的內心世界去體味她的感受，但可以想象到她遊離的眼神、脹紅的眼睛、疲憊的心理到底有多少精力去搞學習。 可惜啊!就是那些遍佈城鄉角落的網咖，象一個個美麗的陷阱，使許多同學丟魂失魄、喪失意志、無心學習、前途廢棄。據調查，迷戀上網者80%以上是打遊戲或是交友聊天，真正查詢資料用於學習的為數極少。網上游戲、網上聊天和網上色情是網路三個魔爪，是使青少年墮落的三大殺手。許多網迷一旦接觸，便深陷其中而不能自拔，危害很多。
一是摧殘身體，_縣一名十三歲國小生從家裡偷出300元錢在網咖玩電遊連續4天4夜，由於網路遊戲的強烈刺激和驚心動魄的打鬥，遊戲者血壓升高，心跳過速，又加上過度疲勞，最後瘁死網咖。由於玩遊戲時精力高度集中，伴隨著血液加速、心跳加快，人的體力、精力消耗很大。再加上電遊、網咖煙味、食物味、汗臭味，味味俱全，機器聲、打鬧聲、髒話聲，聲聲刺耳，衛生和環境條件極差，嚴重影響著身體健康。所以一般玩通宵電遊的網迷走出網咖時，眼睛脹紅，蓬頭垢面，兩腿發軟，形似縞素。青少年學生正是長身體的時候，如果不知飢渴、不分晝夜地泡網咖，其對身體的危害不會亞於大麻、白粉等毒物，這並非危害言聳聽。
二是心理受損，有部分同學上網的目的美其名曰“調節心態”。原因是學校學習負擔重，心理壓力大，能在網上找個忠實的聽眾聊聊天，心情可以得到放鬆，情緒會變得穩定，我不否認此說法，部分同學把握得好，對調節心智是有一定益處，但實際上，許多同學一旦上網，便無法把握，將太多的時間精力花在網咖裡，致使學業受影響，老師批評、家長生氣，反而心理負擔更重。 三是滋生是非。有些人進出網咖，純粹是敲詐中國小生，經常有打架鬥毆的事在網咖發生。有的在網咖發生的矛盾帶到了學校，給學校和帶來了不安定因素，威脅著同學們的人身安全。
四是影響學業。有的同學一旦對網咖痴迷，成績直線下降，這是對人生追求的放棄。
迷戀網咖的原因有多種多樣，有的出於好奇，有的出於消遣、休閒，有的心理負荷大，尋找心理釋放，不管哪一種原因，歸結起來是心理問題，我們有的同學認為學習單調乏味，有的情緒不好、心態浮躁，出現此類事情應該說是很正常的，但第一個就想起網咖，將網咖當作是解開心理問題的靈丹妙藥，結果，恰好相反，一旦踏入網咖，有的從此陷入“網”中而不能自拔。同學們應該掌握一定的情緒調控技巧，即使已經產生委屈、難過、害怕、煩惱、苦悶等情緒，也要尋找適當的辦法，比如找知心朋友、老師、家長傾訴，合理地宣洩;或轉移消極情緒，到野外、花園散散心，到操場跑跑步、打打球，去聽聽輕快的音樂，去看一場自己喜愛的電影、電視片等等，儘量將消極心態轉化為積極因素。我們也高興地看到，有不少同學都曾經深受網咖之害，他們在老師、家長的幫助下，靠自己堅強的意志、賢貞不渝的信念在思想上築起一道長城，他們走出了網咖的漩渦，獲得了新生，他們的成績進步了，重新找回了人生價值。
同學們，你們是祖國的未來，如果因迷戀上網而影響了學業將是巨大的損失。我們很多同學都有上網的經歷，但大多數並未荒毀學業，陷於其中。沉迷網路的首先是那些意志薄弱、信念不堅的懦弱者。如果你們抵制不了一點誘惑，在漫長的人生道路上會摔很多很多跟頭。要具有較強的抵禦誘惑的能力，就必須胸懷大志，不斷追求;必須信念專一、永不放棄;只有這樣，你們才能稱為一個真正的人，一個脫離低階趣味的人，一個有益於人民的人。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
我是一個節儉到骨子裡的人。諸葛亮把“靜以修身，儉以養德”作為“修身”之道;朱子將“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恆念物力維艱”當做“齊家”的訓言;毛澤東以“厲行節約，勤儉建國”為“治國”的經驗。作為出生在物質匱乏年代的農家子弟，我深知“好鋼用在刀刃上，千日打柴不能一日燒”的道理。
在貧困的年代，紅色的高粱米粥，黃色的玉米窩窩頭，用山藥面和榆面(用榆樹根的皮磨製而成)做的黑乎乎的“餄餎面”，還有榆錢、槐花、楊樹葉，這些食物恐怕是90後們聞所未聞的。過年的時候才能吃上幾天白麵饅頭。
勤儉是咱們的傳家寶。如今經濟條件已大大改善，但勤儉之風不能丟。受父輩的影響，我養成了不亂花錢的習慣：不嗜菸酒，很少下館子，衣著簡樸、得體。堅持騎車或者步行上班。途中路過一家菜市場，我可以在擁擠的車輛中自由地穿行。
行文至此，也許您會以為我是一個了無生活情趣，花錢就像割肉的吝嗇鬼、守財奴，那可就大錯特錯了。節儉已不是傳統意義上的“節衣縮食”，而是一種不為物質所羈絆的也最為簡約的生活方式。節儉不但不會影響我們的生活質量，反而使我們的生活更溫馨、更時尚、更健康。
當別人沉浸於聚會上的狂歡時，我喜歡走進自家的廚房。自制的酸奶、自釀的紅酒，還有親手熬製的山楂醬，每一道用心做的菜，都有家的味道。不但練就了廚藝，為家裡節約了開支，還提升了生活質量。炊煙裊裊，其樂融融。試想，有什麼比一家人團聚在餐桌旁更加溫馨呢?
我和妻子常年在健身中心鍛鍊。對於工薪階層而言，或許覺得這有點太奢侈了。公園、廣場在那裡擺著，為什麼要花錢去“買”鍛鍊呢?我卻恰恰認為這也是一種“節儉”。我們每天付出的代價不過是一盒煙錢，卻得到了專業的器材、場地，可以盡情享受運動帶來的健康和快樂。
有時間讀讀書，比用購物、聚餐、搓麻將來填補空虛划算得多。讀書可以開闊眼界、怡養性情，讓你的精神世界更加寧靜、更加充盈。偶有靈感造訪，只管盡情塗鴉。稿費也許微不足道，用來買書還是綽綽有餘的。
節儉、簡單的生活，會真正開啟我們的生命，讓我們感到前所未有的富足和快樂!
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家上午好! 在溫暖的五月，我們迎來了屬於我們全校老師和同學們的“校園文化藝術節”，這給我們提供了一個放鬆大腦，放飛心情的空間，更是一個施展才華，張揚個性的舞臺，同時也會讓大家受到一次極好的藝術教育和美的薰陶。本次藝術節的主題是“我的童年 我的夢”。
校園文化藝術節是以“特色發展，帶動內涵發展，促進和諧發展”為理念的特色文化，並進行一系列集趣味性，藝術性和知識性為一體的各項比賽。在藝術節活動中，我們既能培養了興趣、陶冶了情操，又能開闊了視野、鍛鍊了能力。也能更好地培養團隊精神，增強集體榮譽感。辦好校園文化藝術節，有利於發掘同學們的潛力，發揮個性特長;有利於提高審美情趣;有利於豐富校園文化生活，加強校園精神文明建設;有利於營造良好學習氛圍，推動素質教育的實施。
本次藝術節的活動豐富多彩，有振奮人心的合唱比賽，有風趣幽默的小品表演比賽，更有展現自我的個人才藝大比拼以及演講比賽，還有繪畫，剪紙，手抄報創作，書法比賽等，這些活動無不讓我們心馳神往，充滿了期待。讓我們盡情地展現自己，綻放才華，讓我們體驗成功與歡樂，讓全新的你呈現在老師同學面前。我相信，只要大家積極參與、努力實踐，無論得到掌聲和鮮花的多與少，都會收穫一筆寶貴的人生財富，無論比賽成績的高與低，只要參與過、激動過、歡呼過，就將擁有一份美好的回憶，讓我們每一顆心都流淌歌聲，讓我們每一天都充滿歡笑，讓我們的校園開滿藝術的鮮花!
各位老師，各位同學，校園有了文化，就有了深厚的底蘊;校園有了藝術，精神才會得到昇華。
預祝本次校園文化藝術節取得圓滿成功!
老師們，同學們：
早上好!
今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
中國政府為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學生營養日”。
我們都知道國小時期是生長髮育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些不良習慣。
1、首先，我們要養成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習慣了，就容易引起營養失調，抗病能力低下，身體發育不良，影響我們的健康。比如吃太多糖容易引起胃病，面板病;肉吃過多容易導致動脈粥樣硬化，冠心病;吃太鹹容易使血壓升高等等。
據調查現在很多同學在進餐時，只挑選自己喜歡的吃。有的同學把肉吃完，就結束了用餐;有的同學只吃蔬菜。這些都是不正確的，是挑食偏食的不好的習慣，都容易引起各類疾病!從今天起，我希望大家能夠慢慢改善這個問題!
2、其次在吃飯時要細嚼慢嚥。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利於提高食物的消化率和保護腸胃。
3、營養飲食還有一個重點是不吃不潔食品。
在每天放學的時候，很多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分複雜，經過日晒，光化，發熱分解，會引起內部變化而變質。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學們就更容易吃到一些變質腐壞的食品了。
確實，同學們都處於發育階段，容易飢餓。那麼這時，我們可以選擇從自己家裡帶一些麵包或者餅乾來食用。
最後，我告訴大家一個科學的進餐順序：湯——蔬菜——飯——肉——半小時後吃點水果。
希望同學們聽了我這次的講話後都能養成科學的飲食習慣，健康的成長。
各位老師，各位同學大家早上好!
我校第54屆運動會將於本週五、週六舉辦。很榮幸能代表學校運動會組委會在這裡就即將召開的運動會做一個動員。校運動會已然走過了五十四個年頭，它的召開是我校體育運動上的一大盛事，也是我校體育文化的集中展現。
體育運動，作為增強體魄、愉悅身心、鍛鍊意志、塑造品質的重要活動，對人的發展產生著重大影響。如今，體育運動已成為社會主義精神文明的重要載體，它有利於培養人們頑強拼搏的品質;有利於弘揚團結協作、公平競爭的社會風尚;有利於樹立自尊自信、自立自強的人生信念，有利於增強集體主義、團結協作的觀念。
柳校長曾說過："一顆高尚的靈魂必須棲息在一個強健的體魄上。"我們學校歷來有重視開展群體體育活動的優良傳統。為了使本次運動會舉辦的更加精彩，在專案設定及頒獎儀式上都進行了調整與創新。比如，在此次運動會上我們增設了教師比賽專案，教師們參與比賽，與同學一起享受體育帶來的歡樂，讓運動會成為師生共同的盛宴，也讓同學們看到老師在賽場上英姿颯爽的一面，增進師生間的和睦關係。我想這一次老師們的比賽將是同學們最為期待的。在團體專案上增設了男子的引體向上和女子的仰臥起坐等集體專案，集體專案最能展現班級的凝聚力和團結合作精神，希望通過團體專案的開展增強同學們的集體榮譽感和團隊協作意識。更值得注意的是，本次運動會增加了頒獎環節，在獎品設定上，除了紀念品之外，還將為表現優異的運動員頒發精美的獎牌，希望運動健兒們努力拼搏，全力衝金。
各位老師，各位同學，距離運動會開幕僅剩短短的幾天時間，為了這次運動會能夠達到預期目的，我代表學校運動會組委會對大家提出幾點希望：
1. 請各班利用好接下來幾天的時間，做好班級方陣以及表演節目的排練。以最好的精神狀態迎接這一體育盛事的到來。
2. 請運動員們做好充分的準備。思想上足夠重視，充分了解競賽專案的規則及要求，儲備體能，積極參加訓練和鍛鍊，準備好自己的運動裝備，比賽當天，要穿適合運動的運動服和運動鞋。
3. 比賽期間請同學們遵守大會的各項紀律，安全有序，聽從老師和工作人員的指揮，不隨意穿梭跑道，不影響比賽正常進行，不做有損班級形象的事。做文明觀眾，做文明運動員。
4. 競賽過程中，同學們應互相鼓勵，互相幫助，團結友愛，做到友誼第一，比賽第二。
同學們，讓我們做好充分的準備，走上屬於自己的舞臺，向老師、同學們展示自己堅韌、頑強的一面;讓我們奮鬥、拼搏，使我們的人生得以充實;讓我們滿懷希望和信心向著夢想和目標前進。最後，讓我們期待著在賽場上展現最真實的自我，為班集體的榮譽貢獻自己的一份力;讓我們期待著在汗水的揮灑中，一項項紀錄被重新整理;讓我們共同期待著十中人的精神風貌能在那一刻更加閃亮!預祝運動健兒們取得優異的成績!
謝謝大家!
老師們、同學們：
大家好!我演講的題目是：青春夢想。
我們的青春，總是充滿激情，充滿夢想。我們愛幻想，愛沉浸在自己的夢境裡。大學聯考，曾經一度扼殺我們夢想的活力。來到大學，我感覺夢想在每一顆心裡復甦，我們的活力、我們的浪漫細胞都醒過來了。我們在大學這片天空下，尋夢，追夢，一場奇幻旅程又開始了。
曾聽法國電影大師呂克·貝鬆說過這樣一句話：“夢想之於每個人，正如汽油之於汽車，夢想是我們前進的動力。”而呂克·貝鬆的人生經歷也是一樣。青春的他考電影學院被說“不適合做導演”，他沒有放棄。他在電影界底層摸爬打滾十年，做過雜工，演過龍套。可是他會認真地抓住每一個學習的機會，因為“導演夢”一直在他心裡。他的多部電影《第五元素》《碧海情天》《這個殺手不太冷》廣受好評，成為歐洲最負盛名的天才導演之一。青春的夢想，堅持下來了就是成功，就是奇蹟。我們的青春是夢想的一架梯子，它可以延伸到夢想成真的那一刻，只要你不放棄。
夢想對於每個人都是平等的，不管你是貧窮、醜陋，還是富裕、美麗，每個人的夢想都是無價的耀閃的。不要因為你的普通，你的平凡，去放棄展現自我的機會，也不敢去向夢想邁出一步。我們只要讓自己的青春乘上滑板，我們的生命、我們的夢想同樣可以激越飛翔。
然而，有時我們因為一些俗務瑣事，繁忙工作而讓心情煩惱，我們便會丟棄、遺忘我們青春的夢想，唯有讓流水平靜下來，太陽和月亮才能在它的表面上顯現倒影。當人沉靜下來，才能看出所有干擾清晰的思考、矇蔽真實感情、影響智慧判斷，以及阻礙自己找到答案的問題所在。我們要永遠在內心保留一處夢想可以停駐的寧靜的地方。
青春的夢想是最美的，它有青春的凝定。
有夢的青春是最美的，它有夢想的飄逸。
我很喜歡的一個藝人韓庚，以他的經歷拍成一部電視劇《青春舞臺》讓我很感動。記得他在劇中說了這樣的話：“雖然我沒有很好的舞蹈基礎，但是我不會放棄跳舞，因為它是我的夢想。”因為喜歡舞蹈，喜愛表演，韓庚遠走他鄉，去韓國這樣一個人生地不熟的地方學習。克服語言交流上的不便，以及對家人的思念，跳出青春最炫的舞步。《青春舞臺》主題曲裡的一句歌詞是這樣的：“飛越絕望，堅定的翱翔，綻放無限的笑容，青春夢想屬於你和我。”堅持最初的夢想，我們的青春也會意義非凡。韓庚可以，相信我們也一樣可以。
冰雪守望著太陽，正如生命守望著夢想，有夢的生命應該如鮮花一樣綻放。有夢的青春應該如彩虹一樣絢爛。
可以追尋的夢，是心中移動的城市。讓心中的這座城市充滿生命活力，充滿青春激情。青春的夢想，正在我們緊握的手中，努力去實現它吧!
老師們、同學們，大家早上好!
今天，我國旗下講話的主題是：銘記歷史、振興中華。
剛才在升旗儀式上我們高唱國歌，注目著國旗冉冉升起的時候，相信同學們跟我一樣，難掩激動與激昂。這首誕生於1935年的義勇軍進行曲，在中華大地上歌唱了80年，這是中華民族抗日戰爭中救亡圖存的豪邁戰歌，新中國解放後，成為了中華人民共和國的國歌。
今年是中國人民抗日戰爭和世界反法西斯戰爭勝利70週年。剛剛過去的9月3日，是抗日戰爭勝利日，這是正義戰勝邪惡、光明戰勝黑暗、進步戰勝反動的偉大勝利，是中國人民和全世界一切愛好和平的國家和人民的盛大節日。
“忘記過去就意味著背叛。”“九一八事變”打破了瀋陽城的寧靜，中國失去了東北三省;“七七事變”的戰火硝煙瀰漫在盧溝橋畔……曾經創造了五千年燦爛文明的東方大國失去了原有的尊嚴，整個中華民族處於亡國滅種的危急關頭，每一個有良知的中國人都會從心底發出一聲怒吼：起來!把我們的血肉築成我們新的長城!
中國共產黨挺身而出，愛國官兵站出來了，國共再次展開合作，共同義無反顧地扛起了抗日民族戰爭大旗。熱血青年站出來了!他們站到了時代的前列，高呼慷慨激昂的抗日口號，全民族抗日救亡的風暴，迅速席捲了中華大地，形成了抗日民族統一戰線，全民族抗戰開始了，中國人民經歷了20xx年艱苦卓絕的鬥爭，付出3500萬人傷亡代價，才贏得了近代史上，第一次民族戰爭的完全勝利。那是一場慘烈的、悲壯的戰爭，中國人，人不分老少，地不分南北，進行了全民族的反侵略戰爭。正是由於中華民族的團結一心，中國人民才最終迎來了抗日戰爭的勝利，洗刷了近代以來的民族恥辱，中國人民又重新站起來了!
抗戰的歷史告訴我們，強國必須強軍，強軍才能安邦，沒有人民的軍隊就沒有人民的一切。人民軍隊始終是維護國家安寧，維護世界和平的堅強力量。
歷史不能忘記，銘記歷史，是為了把握當下，開拓未來。
9月3日當天，我國在北京首次舉行非國慶節大閱兵，宣示銘記歷史、緬懷先烈、珍愛和平、開創未來的正義立場，極大地振奮了民族精神，引起全世界愛好和平的人們的強烈共鳴。相信同學們也對這場振奮人心的大閱兵而驕傲自豪!整齊有力的步伐，走出了中國軍人的颯爽英姿;戰機導彈的威武，顯示了中國軍備的先進強大;氣勢磅礴的隊伍，彰顯了中華民族的奮鬥精神。透過鏡頭，我們一起追憶和緬懷抗戰的勝利，牢記民族的苦難與抗爭，品味國富兵強帶給人民的踏實感，瞭解中國為戰勝法西斯和軍國主義所做出的歷史性貢獻。
天下興亡、匹夫有責。70年前的先輩，用熱血和生命，換來民族的勝利。70年後的今天，對於我們同學們而言，如何行動才對得起過去的英靈，對得起先輩的犧牲?
對於我們，就是勿忘國恥，反思教訓，珍愛和平，振興中華。
正義需要伸張，和平需要維護。伸張和維護需要人民的力量、正義的力量。什麼都可以失去，不能失去正義，什麼都可以沒有，不能沒有和平。經歷過悲痛坎坷的歷史，才更懂得勝利的來之不易。只有足夠強大的中國，才能承載和平幸福的年代，才有資本實現民族復興。
國家的復興源於一代又一代人不懈地為之奮鬥和努力，我們這一代人更應該為國家富強而為之努力。其實，愛國不能是一句口號，而要化作實際的行動。對於同學們來說就是要好好珍惜中專三年的學習生涯，學會做人，學好技能，拼搏進取、勇敢追夢，用奮鬥的青春，報效祖國。
最後讓我們再次回味的話：正義必勝!和平必勝!人民必勝!
愛國是一個亙古不變的話題。轉動了千年的歷史車輪沉澱出了愛國文化，歲月讓愛國文化催生了醇香，我不禁沉醉其中。
愛國是什麼?那不只是停留於言語之中輕描淡寫的一個詞，而是一切有崇高理想的人最高的精神支柱。因為愛國，文天祥發出了“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”這振聾發聵的千古絕唱;因為愛國，錢學森甘願放棄國外優越的生活條件，回國建設這一方土地;因為愛國，自古以來無數能人志士揮灑血與淚，為中華民族的未來前仆後繼。因為心中秉持著這樣的信念，歲月輪迴，一代代人用努力將祖國建設得愈來愈美好。
回望，烈士們昂揚著頭顱，於祖國危難中赴湯蹈火;遙看，我們也將堅守著這份熾熱，為未來高聲放歌。回首近代，百年三萬六千日，中華民族飽嘗苦難，歷盡歲月風霜。曾記否，那被迫簽下的一張張喪權辱國的條約; 曾記否，中國人民在巴黎和會上遭受的冷遇和白眼;曾記否，那些被列強瓜分的一寸寸土地?風雨交加後，我們也終等到春暖花開。曾記否，開國大典上迎風飄揚的那一抹鮮紅的國旗;曾記否，北京申奧成功時的舉國歡騰;可曾暢想，黃面板築造的黃土大地越來越好的明天?國泰民安的現狀又是誰為我們開闢?
百年之前，學生們走上街頭，為國家的生死存亡吶喊。1920xx年的五四運動中，學生們發揮了先鋒隊的作用，他們率先站起來喚醒意志消沉的中國人民。身穿長衫，一身浩然，他們走過歷史的波濤長河，為祖國的獨立、民族的復興貢獻一份力量。
百年之後，我們有幸生活在一個和平繁榮的國家，必須更加珍惜來之不易的幸福。何為中國夢?是我們用汗水和智慧，為祖國搏一個更好的明天;何為強國?是我們團結一心，勤奮苦讀，拼一方更廣闊的天地。在“五四運動”百年之際，我們已經無法想象當年這片土地上的林彈雨、血雨腥風，我們無法再度聆聽學生們撕心裂肺的吶喊。當年這片土地，不知灑下多少鮮血，才換來今日的一片安寧。我們能做的，唯有不忘初心，砥礪前行。
仰望澄澈的藍天，我想，我們黃色的面板下流著圖騰的血。中華民族的昨天，一位位烈士已經替我們書寫，而明天，將由我們來填色添彩。
在黨和國家的培育下，我們看到了一位位擔起自己使命的傳承者。他盲作在大大小小的崗位上，他們是一心為公的人民警察，他們是不懼生死出入火場的消防隊員，他們是一位位用汗水傳承中華優秀美德的中國人。他們就是我們神農氏的後人。黃面板賦予我們寬厚與勤奮;黑眼眸給予我們探索黑夜的力量。
百年時光，足以讓一個國家改頭換面，作為新時代的青年，我們必將扛起復興中華的重任，素履所往，一葦以航。
大風泱泱，大潮滂滂。洪水圖騰蛟龍，烈火涅槃鳳凰。文明聖火，千古未絕，和天地並存，同日月無雙。在“五四運動”百年之際，我們將站在一個嶄新的起點，做好火炬的傳遞者;我們也必將擔起肩上的重擔，為嶄新的明天高聲放歌。中華民族的偉大復興，定將舒天昭輝，磅礴東方!
老師、同學們：
大家早上好!我是八(1)班。今天我演講的題目是《好習慣成就大未來》。
中國素以文明古國、禮儀之邦著稱於世。文明禮儀養成教育不僅是個體道德品質和個性形成的基礎教育，也是提高全民道德素質、振興民族精神及建設社會主義精神文明的基礎教育。我們應該從小做起，養成各種良好習慣，繼承和弘揚我們中華民族的傳統美德。 法國學者培根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。習慣又如一把雕刻刀，人的許多品性都是它的作品，習慣不是一時的心血來潮，也不是幾天幾月的短期行為，它一旦形成就會具有旺盛的生命力和永續性，常常會與人相隨一生。
同學們，習慣也有好壞之分，好習慣會讓我們終身受益，壞習慣則貽害無窮，好習慣會幫助我們獲取知識和智慧，成為開啟知識大門的金鑰匙，壞習慣就像是我們行駛在歲月之海上理想之輪裡的老鼠，早晚有一天會把船底啃光，使其在不知不覺中沉沒。那哪些是我們中學生要養成的好習慣呢?作為學生代表，我建議同學們做好以下幾點：
十個好的行為習慣：1、熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立;2、文明禮貌，微笑待人;3、學會尊重，學會傾聽;4、愛護公共財物，別人的東西不亂動;5、利人利己，用過的東西放回原處;6、誠實守信;7、認真做好“兩操”並積極參加學校的各種活動：8、遵守規則，上下樓梯靠右行;9、勤奮自強，天天鍛鍊身體;10、環保衛生，乾乾淨淨迎接每一天。
十個好的學習習慣：1、課前主動預習 ;2、上課認真聽講，做好筆記，積極思考，主動回答問題;3、大膽質疑，學會合作探究; 4、認真審題; 5、按時獨立完成作業;6、書寫整潔;7、反覆檢查作業;
8、及時修改錯誤 ;9、勤於複習; 10、課餘堅持多讀健康讀物並積累好詞佳句。
同學們，這些好習慣你們養成了嗎?如果有一些還沒有養成，不要緊，好習慣的養成需要培養。研究者們發現，將某中不斷重複的行為轉變為習慣，大約需要21天的時間，也就是說，你必須在這21天時間內不斷重複某種行為，才能將其變成一種持久的好習慣，而你一旦堅持到了最後一天，那麼你無疑已經進入了習慣養成的階段，而這正是你所追求的目標，請相信，僅僅21天你便可以改變自己。
昨日的習慣，已經造就了今日的我們，而今日的習慣將決定我們的明天。讓我們從今天做起，從現在做起，養成各種良好的習慣，明天就能成就我們的大未來!
我的演講完畢，謝謝大家!
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!我是五(三)班的，今天我演講的題目是《學習榜樣，自律自強》。
三月份，學校開展以“修己慎獨”為主題的傳統美德教育活動。慎獨是一種情操，是一種修養，是一種自律，是一種坦蕩。相傳，我國東漢時有一位清官楊震，他向朝廷舉薦一個叫王密的人，朝廷接受了楊震的舉薦。王密對楊震十分感激，就私下拜會楊震，執意送上10兩黃金以表謝意，並低聲說: “黑夜裡，無人知道，你就放心地收下吧。”楊震臉色陰沉，斥責道:“你送黃金給我，天知、地知、你知、我知，怎麼能說無人知道呢?自古以來，君子慎獨，哪能以為無人知道，就做出違背道德的事情呢?”
我們國小生正處於人生成長的關鍵階段，更應在一點一滴的小事中做到自律，老師不在時自主學習，家長不在身邊時，能夠自我管理……這些都是自律的表現。在我們班有很多這樣的學生：楊詩卉同學、李慧欣同學能夠在老師不在時認真學習，主動幫助同學;曲亞梅同學、陳道巖同學能在父母不在家時合理安排時間，完成各項任務……他們都是我們學習的榜樣。
人的生命是有限的，精力也是有限的，如果三心二意，虛度時光，不嚴於律已，終將一事無成。上課不認真聽講，自習課不自覺學習，問題做不到獨立思考，一切做不到自律，又怎麼能談到自強，自立?如果那樣，青春的夢想翅膀會折斷，青春的花兒會枯萎，成功的路途更坎坷，人生的前方更暗淡。
也許你的力量很小，但如果你擁有堅毅的自制力，沒有不可能征服的高峰;也許你的智力愚鈍，但只要你擁有頑強的自控力，便沒有不可逾越的障礙。“千里之行始於足下”，讓我們從一點一滴做起，從今天做起，從小事做起，磨練自己的意志，錘鍊自己的毅力，嚴格自律。
同學們，一日之計在於晨，一年之計在於春。讓我們用激情迎接日出，讓朝陽為青春喝彩，讓我們努力爭當自律自強的好少年吧!
各位老師、同學們：
早上好!高山仰止，景行行止。在這個社會中，有許多行為規範約束著我們的一言一行，這就是道德。做一個有道德的人，是我們每個人一生的必修課，做一個有道德的人其實很簡單，只要做每一件事都用心仔細想一想，多為他人考慮一點，道德就會伴隨在你的身邊。
“道德責任”從字面上理解是指，人們對自己行為的過失及其不良後果在道義上應承擔的責任。在社會生活中，人們對自己的行為具有一定的選擇自由，因此必須承擔相應的道德責任。道德責任是一個有道德的人分內應做的事情。道德責任無處不在，它以各種責任要求的形式存在於生命的每一個崗位。父母養兒育女，兒女孝敬父母，老師教書育人，學生尊師好學，醫生救死扶傷，軍人保家衛國。人在社會中生存，就必然要對自己、對家庭、對集體、對祖國承擔並履行一定的責任。在不同的崗位盡責，才有了不同的責任範疇，如家庭責任、職業責任、社會責任、領導責任，等等。人只有在扮演每一個社會角色時盡責，才能稱得上是一個稱職的人，一個有道德的人。
怎樣做一個有道德的人?首先要做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。三國時期的劉備曾經以此教導過他的兒子。我們如果能夠從身邊小事做起，嚴於律已，那麼我們每做一件事情，我們的道德水平就會得到一次昇華。積跬步，以至千里;匯小溪，以成江海。我們要善於由大及小，從大處著眼，從小處著手，決不要以微小而不足道，細小而不足為。
做一個有道德的人，要注重培養自己的道德觀念，必須注意到知、情、意、行的統一。不能只講動機不計效果，也不能只根據效果去判斷其善惡。要注重道德認知，處理好知與行的關係，注意實際行為的鍛鍊，在實踐中增強道德情感、意志力。
古往今來，滄海桑田。雖然時光在流逝，時代在變遷，但是道德建設的重要性不僅沒有消減，反而與日俱增。我國對公民的道德建設十分重視。人們常說：道德是石，敲出希望之火;道德是火，點燃希望之燈;道德是燈，照亮人生之路;道德是路，引導人們走向燦爛輝煌。
一個人道德水平的高低，很大程度上取決於道德修養的自覺程度。一個人的道德水準，不是看他表面上是否懂得了某種道德原則和規範，關鍵在於他是否把這種道德原則和規範轉化為自己的道德品質，自覺地落實到行動上，嚴於律己。特別是在獨自活動無人監督的情況下，能夠堅持做好事而不做壞事，始終保持高尚的道德情操和品質。在這方面，雷鋒同志是我們的典範。他兢兢業業，腳踏實地，時時處處嚴格要求自己，使自己成長為擁有共產主義道德境界的偉大戰士。
道德是為人的根本，做好一個人，必須遵守道德，並把它貫穿到平時行為中去，這樣才算是一個有道德的人。道德體現在不同方面，要懷著一顆正直的心，認真對待生活中的細節，才能做一個有道德的人。道德匯成的一個個心靈，它們照亮起未來迷茫的路，未來屬於我們，所以我們一定要做一個有道德的人，有道德的中國人。
尊敬的各位領導、各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《遵守紀律，安全第一》。
在生活中我們有著不同的生活習慣，但遵守紀律卻是我們每一個人應該重視而牢記的。學校作為我們接受知識的平臺，傳授知識的神聖殿堂，自然更是需要鐵的紀律。更需要一個安全的校園環境，安全是基礎，紀律是保證。
遵守紀律是我們的安全保證：期末即至，同學們更要遵守學校的紀律。在課間活動時，同學們可以放鬆一下緊張的情緒，但一定不要進行劇烈活動，更不能打鬧，以免出現安全事故，否則會影響你或他人正常的學習。放學路隊上要遵守路隊秩序，保障個人安全。
在遵守紀律方面，願大家一起努力，做好以下幾點：
1.從熱愛學校，尊敬師長，孝敬父母做起，進而熱愛祖國，熱愛人民，做一個無害他人、有益社會發展的人。
2.嚴格遵守《中國小生守則》和《中國小生日常行為規範》，在新的學期，以全新的面貌展現給老師、同學，做一個行為規範的中國小生。
3.做一個儀表大方，情趣高尚的文明人，課間文明休息，不在校園及教室、走廊追趕，見到老師主動打招呼，做到有禮貌。
4.講究衛生，保護環境。從改變自己不好的生活習慣做起，不亂扔果皮紙屑，不亂倒垃圾，不在牆壁上亂塗亂畫，愛護學校公物，共同營造整潔、舒適、美麗的校園。
在安全方面，同學們要做到以下幾點：
1.14週歲以下的學生不能騎車上學，騎車的同學車速不能過快。每個同學都要遵守交規則，不亂穿馬路，過馬路要走人行橫道，不闖紅燈，過馬路做到“一停、二看、三通過”。
⒉課間文明休息，不打鬧，不奔跑。
⒊上下樓梯輕聲慢步靠右走，不跳躍，不互相推擠，嚴禁從欄杆上下滑及做其他危險的動作。
⒋參加劇烈的體育活動或勞動，遇到身體不適或有先天性疾病的同學應及時向老師彙報，老師應予以照顧。
5.放學後及時回家，不在公共場所逗留玩耍。
6.不吃流動攤點上的不潔食品，防止病從口入。
7.不到營業性的歌廳、舞廳、網咖等娛樂場所，不結交不良青少年。
同學們，與紀律同行,與安全共進，去實現我們每一個人的夢想!與紀律同行，與安全共進，使我們的人生更加燦爛輝煌，讓我們用實際行動來證明我們是優秀的中國小生!
我的講話結束，謝謝大家!
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