敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
今天：3月23日是世界氣象日，大家知道嗎? 1960年6月世界氣象組織執行理事會決定把每年的3月23日定為世界性的紀念日。每年的世界氣象日都確定一個主題，今年世界氣象日的主題是：氣候知識服務氣候行動。近20xx年來，由於全球氣候變暖，臭氧層空洞，酸雨等氣候問題引發的自然災害現象在遞增。雖然全球自然災害造成的經濟損失平均每年高達694億美元，而暴雨洪澇、颱風和旱災三項氣象災害造成的損失就佔其中的絕大部分。在我國氣象災害佔整個自然災害的70%以上。面對這些恐懼的現象和驚人的資料，那我們應該怎麼做呢?樹上的小鳥即將出殼，為了讓它們和我們共享一片藍天，就從從身邊的環境做起，從保護學校的環境做起吧。
在這裡，對全校同學發出倡議：遵守有關禁止亂扔各種廢棄物的規定，把廢棄物扔到指定的地點或容器中;珍惜每一粒糧食，吃飯時不亂扔飯菜，不剩飯剩菜;避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，用紙盒等代替，愛護花草樹木，保持校園清潔等。只要大家動手，一起努力，從節約資源和減少汙染著手，調整一下自己的生活方式，我們就能為保護地球做出一份貢獻，讓水長清，天長藍。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
老師們，同學們，早上好!今天是世界氣象日(world meteorological day)。它又稱"國際氣象日"，是世界氣象組織成立的紀念日，時間在每年的3月23日。1947年9月，國際氣象組織在華盛頓召開會議，審議和通過了《世界氣象組織公約》。1950年3月23日這一公約正式生效後，國際氣象組織更名為世界氣象組織，並在1951年成為聯合國的專門機構。1960年6月，世界氣象組織通過決議，把每年的3月23日定為世界氣象日。自1961年以來到今年已經是第49個年頭了。
今年世界氣象日的主題為"天氣、氣候和我們呼吸的空氣"，旨在呼籲人們關注氣候變化和空氣質量。聯合國政府間氣候變化專門委員會(ipcc)20xx年釋出的第四份氣候變化評估報告認定，人類活動大量排放溫室氣體是造成全球氣候變化的主因。ipcc還預計，隨著氣候變化加劇，洪水、乾旱和其他天氣和氣候極端事件發生的頻率和強度將會增加。此外，天氣、氣候和空氣質量還與人類健康密切相關。空氣中的顆粒物和相關汙染物會危害人體的呼吸系統和心臟，導致人們患上哮喘、心臟病、肺癌等疾病。可以說，人類正在飽受由於自身的活動而帶來的災難。
但是我今天關注的並不是人類的健康，我想讓大家關注的是地球上其他的無辜的生命，尤其是極地動物。南極半島是地球上溫度變暖最快的地區。自從1950年以來，那裡的溫度上升了3.4攝氏度。一些地區已經失去了40%的海冰。阿德利企鵝和帝企鵝只能在有海冰的地方生存。一旦海冰消失，他們也將不復存在。而由於全球氣候變暖，近十年中，北極圈夏季的浮冰減少了20%。按照這樣的速度，北極圈的浮冰將會在2040年全部溶化。到那時我們將再也見不到可愛的北極熊以及獨角鯨和冠海豹了。未來幾年內，將會有一批生物因溫度升高而走向滅絕。
我曾經給我們班的學生播放過一部電影《北極傳說》(arctic tales)。片中描寫了北極熊nanu一家的遭遇。由於冰層難以融合，他們祖傳的生存技巧受到了挑戰。冰層真正融合比過去晚了三個月又比以往破裂的早，他們捕獵的時間比以往大大縮短。更多的時間他們只能捱餓。由於他們賴以生存的食物也正在減少，他們捕到食物的機會就更少了，這增加了競爭的激烈。由於飢餓驅使，他們不得不冒著生命危險跟其他的動物搶食。由於飢餓，nanu 只能眼睜睜地看著弟弟死去。
地球上的每一種生物都有權利在地球上生存。這是生物多樣性的需要。我們不敢想象地球失去動物以後人類孤獨生存的情景，抑或，連人類都將不復存在。作為人類的普通一員，儘管我們或許已經不能阻止這種情況的發生，但如果我們改變自己的生活方式來延緩全球氣候變暖，我們就能拯救地球上更多的生命。small deeds make a big difference. 一些做法其實不難，只要我們有心去做，就能夠創造奇蹟。
1、如果每次走出房間隨手關燈，極地的動物們和他們的後代將會有一個更好的未來。
2、如果你把你家的電燈泡換成熒光燈甚至led燈，就等於道路減少了一百萬輛汽車排放的廢氣。
3、如果用冷水洗衣服的話，就相當於節約了80%的能源，這樣可以避免北極熊居住地的變暖。
4、如果把我們的空凋溫度調低一些，就能減緩海象們家園的溫度上升。
5、如果我們家庭減少自駕，改乘公交車或搭便車，甚至步行或騎自行車，極地的動物就有更多的玩鬧之處。
6、如果我們購買更多的本地食物，更多的新鮮食物而不是速凍食品，我們就能省下更多的能源，拯救更多的動物。
7、如果你洗澡時能少用兩分鐘，一年下來水就能貯滿整個游泳池。
8、少用紙巾，改用手帕，我們可以減少對樹木的大量砍伐!
9、請在列印的時候用雙面列印，節約紙張就是節約資源和能源!
10、讓我們去種樹吧，種大量的樹，種上百萬的樹吧。
最後，借用肯尼迪總統的那句名言：my fellow americans, ask not what your country can do for you, ask what you can do for your country。我的美國同胞們，不要問你們的國家能為你們做些什麼，而要問你們能為國家做些什麼。 我可以說，親愛的同學們，不要問地球能給與你們什麼，而要問你們能給與地球什麼。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
今天我升旗儀式講話的題目是《關注氣候變化 關注我們的未來》 三月，合著春天的腳步，伴隨著“學雷鋒日”、“三八節”、“植樹節”、和“消費者權益保護日”等一系列熱熱鬧鬧的日子，今天是3月23日，我們又將迎來第五十二個世界氣象日，今年的主題是“天氣、氣候和水 為未來增添動力”。昭示著我們要科學認識天氣、氣候和水對人類未來的重要性 。
春雨飄過，潤物無聲。大家知道，天氣、氣候、水影響著我們的生活，天氣、氣候、水連繫著你、我、他。它們與我們的生活息息相關，每天為人們所關注。氣候與資源環境的變遷，帶來了色彩斑斕的人類物質和精神文明，作為生命之源的水，是人類永續生存和健康生活最不可缺少的物質資源之一。人類一方面從天氣、氣候和水中汲取發展動力，另一方面又品嚐著其帶來的苦難：在所有自然災害中，有90%都與天氣、氣候和水有關。
人類幾千年的歷史既是開發利用天氣、氣候和水資源的創造史，也是同災害性天氣、極端天氣氣候事件的鬥爭史。從夏禹治水等中華民族傳說故事中，古代中國人為抵禦氣象災害、利用氣候資源所做出的努力可窺一斑。地球氣候複雜多變，當前在全球氣候變化背景下，颱風、暴雨、洪澇、乾旱、高溫等極端事件頻繁發生，天氣氣候的反常性、突發性、不可預見性更是日益凸顯，防禦天氣氣候災害的難度也在增加，對社會財富造成的損失和對人們生命財產安全造成的危害越來越大，由此而引發的社會、環境等問題成為制約人類經濟社會可持續發展的主要因素之一。氣候變化和人類活動等因素所引發的“水資源危機”正實實在在地困擾著當今世界，許多國家和地區可供人類使用的水在數量和質量上都離需求有很大差距，每年有20xx多萬人因缺水而被迫背井離鄉。預計到20xx年，水危機將蔓延到48個國家和地區，約有35億人將為水所困。更為令人擔憂的是，除了水資源安全，氣候變化還對糧食安全、生態安全構成重大威脅。
天氣、氣候和水都是宇宙中極其珍貴的自然資源，然而頻發的災害性天氣氣候事件與人類面臨的生存危機從反面印證了這種資源的價值，警示人類要珍惜大自然的這種恩賜。今年世界氣象日主題：“天氣、氣候和水為未來增添動力”， 恰恰提醒人們面向未來，我們需要重新審視人類與自然的關係，為了更加美好的明天，為了子孫萬代的安全和福祉，我們應當如同保護生命一樣保護我們的地球大氣，改善我們的生存環境。
作為一名中學生，我們應該怎麼做呢?我們要儘自己的一份力量去宣傳綠色生活方式，宣傳低碳生活，在生活的方方面面去節約資源與能源。在日常學習和生活中，我們要開動腦筋，儘自己所能降低地球能量的耗費，從而減少二氧化碳的排放量，我們要做到節約用電、節約用水、節約用油、節約用紙;植樹造林;合理回收生活垃圾、變廢為寶、迴圈利用。我們要少吃反季節食物，少用一次性產品，短途儘量以步行為主，出行儘量乘坐公交車，儘量減少使用過度包裝的產品等等。
老師們、同學們：讓我們用實際行動來保護我們的大氣，從我做起，從低碳做起，把“節能減排”變成我們每一個人自覺的行為習慣。讓我們身邊的空氣變得更加清新，讓我們的身體更加健康、讓我們的生活更加美好。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
親愛的同學們、老師們：早上好!
學校第七屆健康節已拉下了帷幕。讓我們先來回顧一下，在集體晨會上，我們享用了沈方雲老師帶來的一道健康大餐——陽光心理，健康人生的演講，華潔老師給四年級部分同學帶來了一堂別開生面、趣味十足的團體心理輔導課，我們五年級女生、六年級男生聆聽了我和王雯倩老師的“與青春有約”為主題的青春期教育講座。校園“心靈花園”廣播特別節目圍繞“寬容”展開了一系列話題，讓我們知道多一份寬容，就多一份愛心，多一份溫暖，多一份陽光。學會寬容，我們的生活會變得更加美好!學會寬容，我們的心中永遠充滿陽光!
各年級還組織了饒有趣味的團體輔導活動。下面，我們就來分享一下各年級同學參加活動後的收穫。
一年級：
本次健康節，我們一年級同學參加了“大樹和松鼠”團體輔導活動。活動是兩個小朋友當大樹，另一個小朋友當松鼠。在老師的指令下，我們一會兒變成高高的大樹，一會兒變成可愛的小松鼠，有說有笑，熱鬧極了。通過這次遊戲，我們學會了互相合作，大家更熟悉，也更親密了。
二年級：
4月23日下午，我們二年級同學在操場上舉行了一場別開生面的團體輔導活動——乒乓球接力賽。一個小乒乓球在同一班的選手手中傳遞，同時，一份份友誼、一股股團結合作的力量也在他們手中傳遞。整場比賽氣氛熱烈，展示了我們每個班級同學團結協作、積極向上的風采。
三年級：
上週四的活動課，我們還在操場上進行了呼啦圈接力賽。同學們手拉著手，互相配合，完美地完成了任務。本次接力賽，既讓我們得到充分的鍛鍊，活絡了筋骨、愉悅了身心，又鍛鍊了我們的合作能力。十分期待下屆健康節!
四年級：
上星期四下午，華潔老師給我們四年級的同學帶來了一節精彩紛呈的心理活動課——集中你的注意力。通過這堂課我收穫很多，原來在學習中，有很多方法能夠讓我們集中注意力，提高學習效率。以後，我一定要把講座中的一些好方法運用到我的學習當中。
五年級：
在上月的二十號，我們五年級女生聆聽了學校心理兼職老師沈慧菊老師帶來的青春期知識講座。沈老師就女生青春期的心理特點及其保健等方面進行了詳細、生動地講解，讓同學們正確地認識了青春期，掌握了身心保健知識，更意識到要珍惜青春期這段美好的時光，努力的充實自己、愛護自己、成就自己。通過本次講座，相信我們女同學能更加健康、從容地渡過青春期，在青春路上會走得更好!
六年級：
在上週一，我們六年級男生聆聽了學校王雯倩老師帶來的青春期知識講座。王老師就男性青春期的特徵、青春期常見問題、青春期男孩的禁忌等方面進行了詳細、生動地講解,讓同學們正確地認識自己，做好各種保健工作，順利渡過青春期。本次講座為同學們解開了青春期神祕的面紗，相信我們男同學能在青春路上會走得更好!
感謝同學們的分享。通過這一屆健康節，我們收穫頗多。牽手陽光，築夢校園。在今後，我們將用微笑和堅毅的目光來迎接人生路上的困難，以一顆燦爛的心走過陰天與雨天。這樣，心靈的天空則會永葆一份湛藍與純潔，我們將會在這漫漫人生路上走得更從容，更自信。
謝謝大家!
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
每當提起雷鋒這個名字，我就會想起樂於助人這個詞語。雷鋒有一張洋溢著青春氣息笑臉，是一個樂於助人，大公無私，捨己為人的青年。他說：“一個人的生命是有限的，可是為人民服務是無限的。”我想，他燦爛的笑容，就是來自為人民服務的歡樂，是發自內心的滿足。
雷鋒走了，但他的精神體現了至善的一面，因而他贏得了世人的尊重。今日，我校請來了雷鋒的戰友——喬安山爺爺。，喬安山爺爺說，雷鋒同志和自我是親密戰友，當年是和雷鋒一齊當的兵，那時自我沒大有文化，是雷鋒同志幫忙自我學習，並且教自我開車!其實雷鋒的文化也僅有六年。主席曾經這樣評價過雷鋒說過：“此人雖文化不多，但句句都富有哲理。”
聽喬安山爺爺說，雷鋒是很愛學習的，他提倡釘子精神。每一天，他回到的宿舍，即使再晚，再累，也要寫一篇日記多麼可貴的學習精神吶!這正是我們中學生值得學習的精神!
雷鋒精神以成為中華民族傳統的美德和思想道德的一種體現，我們也有義務把這種精神發揚光大，雷鋒日記中有這樣一句話：“你既然活著，你又是否為未來人類的生活付出你的勞動，是世界變得更美麗”是呀!我們要認真做勞動，多做好事，要使我們的'家園變得更美麗!
在聽完喬安山爺爺的報告後，我思緒飄然，然而始終縈繞在腦海中的，還是那張燦爛的笑臉，年輕的面龐，一個微笑如此永恆，在我心中猶如明燈!
同學們，雷鋒的精神我們要傳遞下去，做一個充滿愛心，勇於進取的好少年吧!
冬季來臨，我們同學們都應該在課間多到教室外活動活動，現在，我們需要了解一下課間活動的安全常識。
一、學生課間安全注意事項
1、上下課通過過道和樓梯間時，不要擁擠、打鬧和做恐嚇同學的惡作劇，防止擁擠踩踏事故發生，不要在樓梯扶手上滑行。
2、課間不要玩耍小刀、玩具槍等會傷及自己和他人的利物或玩具，更不能把管制刀具帶入校內。
3、課間運動不要太劇烈，不要追逐打鬧，避免撞傷或摔傷，要做到文明休息，保持課堂精力旺盛。
4、課間休息時，嚴禁學生私自外出，如果要看病打針等特殊情況必須經班主任老師同意，大人來接方可出校。如有校外陌生人邀請外出，千萬不要輕信，以防被人拐騙。
5、上廁所不要慌張、擁擠，防止地滑摔傷和發生擁擠踩踏事故。
6、課間休息活動時不要擁擠攀爬樓梯扶手，防止意外受傷。
7、課間同學之間發生糾紛，要及時報告班主任或任課教師，把矛盾化解在萌芽狀態，防止矛盾激化發生打架鬥毆事件，造成不良後果。
二、室內活動安全的注意事項
在教室裡，還有許多看起來細微的小事情值得同學們注意，否則，同樣容易發生危險。這主要有以下幾個方面：
1.防磕碰。教室空間比較狹小，又置放了許多桌椅板凳，所以不應在教室和寢室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和遊戲，防止磕碰受傷。切不可猛然關門，以防傷及他人。
2.防滑、防摔。室內行走不要慌張，防止滑倒或絆倒碰傷。
3.防墜落。教室在樓上的，不要將身體探出陽臺或者窗外，謹防不慎發生墜樓的危險。 4.防擠壓。教室的門、窗戶在開關時容易扎手，也應當處處小心。
4.防火災。嚴禁將打火機、火柴等火源帶進校園，不準在校園裡燃放煙花爆竹。
5.防意外傷害。錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，用後應妥善存放，儘量不隨身攜帶，不隨意放在桌子上、椅子上，以防意外傷害。
課間活動很重要，我們要經常利用課間時間進行體育鍛煉活動，但是，我們也要時時將安全意識放在心間，過一個安全的課間活動。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
尊敬的各位老師、親愛的同學們，大家早上好，今天我講話的主題是：《養成良好的學習習慣》，
中國著名教育家葉聖陶先生說：“教育就是要培養良好的習慣”。國內外許多教學研究統計資料表明，對絕大多數學生來說，學習的好壞，20%與智力因素相關，80%與非智力因素相關。而在信心、習慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習慣又佔有重要地位。良好的學習習慣是提高學業成績的重要保證，也是一個人成才的重要因素。一個沒有良好學習習慣的人，往往一輩子平平庸庸。國中階段是培養良好學習習慣的最重要時期，如果你想獲得好的學習成績，如果你想有效地利用時間，就需要不斷培養自己良好的學習習慣，那麼國中階段同學門應該著力養成哪些良好的學習習慣呢?
第一、一心向學的習慣：
這種習慣一旦養成，你就會自動自覺地甚至不由自主地把萬事萬物都與學習聯絡起來，你的感觀便會成為知識資訊的掃描器和接收器，你的大腦便會成為容納知識百川並且對其進行過濾、加工、再造的法寶。科學家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，一心向學的頭腦便是有準備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機;同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發明鋸;同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農見了只感到心疼，而牛頓卻由此發現了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什麼?答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、牛頓平時一心向學，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。
第二、專心致志的學習習慣
心理學專家曾有人做過對比研究：請來兩組知識能力大致相同的學生，讓第一組的同學邊聽故事邊做簡單的加法習題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項內容分開進行。同樣的時間後，檢查加法題的成績，並請每個人複述聽過的故事。結果是：第一組習題與複述的錯誤率都明顯高於第二組。由此看來，一般人不可能同時高質量地做好兩項或兩項以上的事情。如果硬要同時做，必然使每件事的質量都有所降低。同學們也可以做這樣一個實驗：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結果必然是圓也不圓，方也不方。古語“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”.
專心致志，要做到以下兩個方面：一是要致力於主攻方向不分神。就是在一定時期內緊緊圍繞主攻方向，安排學習內容，除學校組織和提倡的健康活動外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關的勞神費時的事情都儘量不要涉足。二是全神貫注不溜號。上課時要全神貫注地聽講，做作業時聚精會神地思考。對於一切與學習無關的事情能夠做到聽而不聞，視而不見。
第三、嚴格執行學習計劃定時定量的學習習慣：
定時學習，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學習時間，二是到了
該學習的時候馬上學習。人腦也像機器一樣，功率是一定的，不可能在極短時間內把大量的學習內容輸入到大腦裡去，因此，學習需要長流水不斷線，需要安排足夠的時間。一個人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會影響身體健康;如果飢一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天晒網，必然事倍功半。俗話說：“不能一口吃個胖子”，“不能一鍬挖個井”，講的都是這個道理。因此說，定時學習是完成學習計劃的前提。
定量學習，包含三層意思：一是記憶先行，每天必須完成記憶任務，包括外語的單詞、語法，數理化的定理、定義、公式，語文的字、詞、語法、修辭等等;二是必須完成作業，把所學的課堂教學內容(包括例題和習題)弄懂弄通;三是複習領悟，使以前所學的知識融會貫通，運用自如。在完成上述三項任務的情況下，可選擇做一些課外的數理化習題，做一些外語的閱讀與理解練習和聽力練習，進行語文的作文寫作訓練等等。
第四、認真思考的習慣：
認真思考的學習習慣，有利於提高學習質量，有利於培養人的能力，尤其是有利於增強人的發現、發明和創造能力。
養成認真思考的習慣，可以防止“讀死書”和“死讀書”，不僅能鑑別和選擇書籍，而且還能夠死書活讀。通過思考可以不斷解開疑團，激發靈感，從而有所發現，有所發明，有所創造。科學家愛因斯坦，在整個科學生涯中，始終信奉“懷疑一切”這句格言。正是憑這種“懷疑一切”的精神，愛因斯坦提出了劃時代的“光量子”概念，創立了相對論。
第五講究學習衛生的習慣
青少年時期，既是長知識時期，又是長身體時期，因此，中國小生應該知識身體並重，在整個學習生活中，講究學習衛生，養成良好的學習衛生習慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力為基礎的。對於許多學生來說，學習成績達到一定水平以後，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。
同學們，國中階段是各種習慣諸如生活習慣、衛生習慣，尤其是學習習慣養成的最佳時期，良好的習慣一旦形成，就會變成人生道路上前進的巨大力量，終生受益。行為養成習慣，習慣造就性格，性格決定命運，讓我們從身邊的點滴做起，養成良好的學習習慣，為自己的遠大理想而不懈奮鬥!
尊敬的園長、親愛的老師、可愛的小朋們：
大家早上好，很高興在國旗下講話，今天要國旗下講疾的主題是萬聖節，每年10月31日午夜開始到11到1日一整天就是萬聖節。萬聖節是小朋友們最開心的日子，因為每當萬聖節到來，小朋友們都會迫不及待地穿上五顏六色的、形態各異的化妝服，戴上千奇百怪的面具，化身為各種妖魔鬼怪、海盜、外星來客和巫婆，提著一盞“傑克燈走家串戶”挨家挨戶要糖吃和要禮品，那一晚可以縱情玩樂，無比開心!
下週六我們幼兒園就要舉行萬聖節活動了，讓我們期待這一天的到來吧!
老師們、同學們：
大家早上好，
1963年3月5日，我們的毛澤東向全國人民發出“向雷鋒同志學習”的偉大號召，53年來，它激勵著一代又一代青少年健康的成長，他不僅是中國人民學習的榜樣，也成了世界人民學習的榜樣。我校作為國家示範校、湖南省卓越學校、湖南省文明視窗單位，我們必須繼續發揚光大雷鋒精神，努力弘揚雷鋒精神，推進同學們文明行為習慣的養成，努力塑造隆回職業中專“厚德勵技、志存高遠”的學生形象。
同學們：我們作為一名職業中學學生，學習雷鋒精神，要從身邊的小事做起：學習雷鋒 “釘子”精神，不斷提高學習能力，逐步養成良好的學習習慣、行為習慣; 學習雷鋒無私奉獻精神，全心全意為人民服務; 學習雷鋒艱苦奮鬥、勤儉節約的精神，不亂花一分錢，勤儉樸素、厲行節約;學習雷鋒助人為樂的精神，“把別人的困難，當成自己的困難;把他人的愉快，看成自己的愉快”。學校決定把三月作為學雷鋒活動月，我們怎樣學雷鋒，在此提幾點要求：
一、向雷鋒同志學習，就是要學習他服務人民、助人為樂的奉獻精神。雷鋒同志說：“人的生命是有限的，可是，為人民服務是無限的，我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務中去”。我們應該以雷鋒同志為榜樣，樂於助人、見義勇為、善待他人，在為人民服務中收穫快樂、實現人生價值。我們每個人每天首先為自己做好事，就是要養成良好的衛生習慣：每天搞好自己的個人衛生，做到衣服乾淨整潔，身上無異味，不吸菸、不嚼檳榔、不買三無產品和垃圾食品，搞好公共衛生。養成良好的行為習慣，舉止文明、講禮貌，按時起床，按時跑操，不亂丟垃圾，愛護花草樹木，每天為班上做一件好事，為同學做一件好事，為學校做一件好事。請各班要把同學們所做的好事記錄好。
二、向雷鋒同志學習，就是要學習他幹一行愛一行、專一行精一行的敬業精神。雷鋒無論在農村、機關、工廠還是部隊，都能在平凡的崗位上做出不平凡的業績。他說：“一個人的作用，就如一架機器上的一顆螺絲釘。機器由於有了許許多多螺絲釘的聯接和固定，才成了一個堅實的整體，才能夠運轉自如，發揮它巨大的工作能力。我願做一顆永不生鏽的螺絲釘”。我們要像雷鋒同志那樣，不論是在學習、還是實習、或是今後的就業中，都要立足本職、不怕苦、不怕累，兢兢業業、精益求精，在哪裡工作就在那裡發光發熱，做出不平凡的業績。
三、向雷鋒同志學習，就是要學習他勤奮學習、刻苦鑽研、自強不息、勇創一流的進取精神。雷鋒只有國小畢業，但他寫出了許多立志高遠、富有哲理的日記，他能熟練地駕駛拖拉機、推土機、汽車，並多次被評為標兵、紅旗手和模範，都是他勤奮學習、刻苦鑽研、自強不息的結果。我們學習雷鋒同志的這種精神，養成良好的學習習慣，以矢志不渝的鑽勁和擠勁，每天上好課、聽好課、完成好作業，寫好每個字，不玩手機、不打瞌睡，不遲到、不曠課，多讀書、讀好書、善讀書、善思考、把學到的知識應用的實際工作中。
四、向雷鋒同志學習，就是要學習他艱苦奮鬥、勤儉節約的創業精神。雷鋒同志常說：“在工作上，要向積極性最高的同志看齊;在生活上，要向水平最低的同志看齊”。我們有個別同學不顧家庭經濟困難和父母的辛苦而亂花錢、浪費糧食，我們要堅決反對大手大腳、鋪張浪費，我們要節約用水、節約用電、節約糧食，把節省下來的每分錢真正用到刀刃上，從點滴做起，從我們身邊的人幫起。
同學們 ：今天，我們向全校同學發出 “向雷鋒學習，做文明學生”活動的號召, 希望全校同學積極行動起來，照照鏡子，整整衣冠，不比闊氣比干淨，不比聰明比勤奮，不比基礎比進步，不比高低比文明，從自身做起，從嚴要求，努力學習，刻苦鑽研,努力拼搏，嚴謹求實，不斷追求進步。樹立“誠信是立身之本”的觀念，自尊、自愛，勇於面對挑戰。培養自己文明守紀、持之以恆的精神，做一名符合時代要求的優秀職中學生;用我們每一個人的實際行動形成健康向上、文明和諧、熱愛學習、學風嚴謹的校園。請各個班認真組織各項活動，把學習雷鋒活動紮紮實實、深入持久地開展下去，讓我們每個同學更加乾淨、更加可愛、更加有素質、有素養，更加文明，讓我們的學校更加美麗、更加和諧，成為真正的名副其實的國家示範學校、湖南省卓越學校、湖南省文明單位。讓我們共同努力，譜寫出更加輝煌的雷鋒之歌!
尊敬的各位領導、老師，同學們：
大家好!
在國中畢業來臨之際，首先請允許我代表撫順市實驗中學xx屆畢業生向關心我們的領導、老師們表示最衷心的感謝!
三年前，我們滿懷求知的渴望、帶著激動而又自豪的心情走進了實驗中學。 三年裡，我們在這座充滿書香的校園中，靜靜的成長，為理想與期待拼搏。 三年了，離別的時刻已悄然而至。再看一眼美麗的校園，親愛的老師、同學們，心中充滿眷念、更有無限感慨。我們真誠地感謝母校，是母校孕育了我們的睿智果斷，給了我們優越的學習環境和展示自我的舞臺。是母校讓我們沉浸於知識的海洋，享受成長與進步的快樂。在此，請允許我代表全體畢業生向母校說一聲：母校，我們愛你。
三年來，日夜陪伴我們的除了我們的父母，就是我們最敬愛的老師。多少次，老師犧牲他們的休息時間給我們上課;多少次，老師給我們一遍又一遍講解難題;多少次，老師承受著我們的抱怨，卻仍盡職盡責地督促我們學習。我們只知道學習到深夜，卻不知老師也同樣備課到凌晨;我們只知道求學的艱辛，卻不知道老師同樣疲憊。我們可以發洩自己不滿的情緒，可老師，除了教導就只有寬容。在此，我代表全體九年級同學，向我們最敬愛的老師們，真誠地道一聲：“老師，您辛苦了!”
今天，我們畢業了，但我們的歡笑留在這裡，我們的憧憬源自這裡。今天，我們離開了，我們帶走的是知識和自信，但留下的是對母校的不捨和對老師的感恩。不論我們將來身在何方，永遠會懷著感恩之情;無論走到哪裡，“立規成習，日進志達”的校訓將與我們的人生同行。
最後我們衷心的希望全體八年級的學弟學妹，珍惜實驗中學這個難得的學習環境，珍惜美好溫馨的國中學習生活，努力奮鬥，放飛夢想!
祝願校領導和各位老師身體健康、工作順利!預祝九年級年級全體畢業生在會考中取得理想成績!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
世界上有一種情感，最為神聖，世界上有一種行為，最為可貴。這，便是尊重。
我曾聽說過這樣一個故事：在一次遊覽中，一對夥伴遇到了一位殘疾人。在路上攀談起來，漸漸便熱絡起來。到達景點之後，殘疾人在殘疾人專用通道上順利的經過，沒有花任何的錢。其中一個人看到後，對他的夥伴說：“我也去試試。”說罷，便買了副黑墨鏡戴上，走到了殘疾人專用通道上，對工作人員說：“我的眼睛……”
還沒等他說完，工作人員便為他打開了通行的門，那個人高高興興地走了，他的夥伴很是疑惑!如果這樣，所有人不都效仿了嗎?等他排著隊到了大門口時，那名工作人員說話了：“請告訴你的朋友，以後不要再做這種佔小便宜的事了，我讓他進去，只是因為前面的殘疾人還沒有走多遠，如果和他爭執，只會讓殘疾人聽到之後受到侮辱。”
這是一個真實的故事，工作人員用理解與善良架起了這座尊重的橋樑。讓每一個人都為之陣容而感動。尊重，是人與人交際的重要一部分。僅有互相尊重，才能成為一個和諧的社會。
不知你是否注意過，公交車上，總有那麼一個位置——殘疾人專用座。這是社會對殘疾人的關懷與體諒，以及無言的尊重。但每每上車時，它總是讓形形色色健全的人佔有著，也讓每一位上車的殘疾人而感到尷尬。尊重是一朵花，僅有你悉心澆灌它，它才會開出最完美的色彩。
不知你是否注意，街道上，總有兩行黃色的“綵帶”。黃色，多麼一種溫馨亮麗的色彩!那條“黃絲帶”被行行色色的車輛所侵佔，所踐踏。這也讓盲人感到不便，盲道，普通的一件事物，卻體現著多少人對殘疾人的尊重與關愛，踐踏盲道，不就是踐踏尊嚴嗎?社會上，僅有互相尊重，才會擁有一條真正的，將心與心連結的綵帶!
尊重是一個細節，但也是一個日常生活中的小細節。僅有讓尊重這朵道德之花綻放，才會擁有更加美麗得明天!
有時候，重要的不是夢想的大小，而是在追逐夢想的路上收穫的財富。
“就你那薄弱的基礎功，也想進市足球隊?別痴人說夢啦!”那個仲夏夜，嘲笑聲依然縈繞在耳畔，而我卻暗暗告訴自己：夢想就在前方，努力追逐定能實現!
那日，我帶著興奮與激動，來到了體育廣場，開始了第一次追逐夢想的努力。從這頭跑到那頭，一遍，兩遍，三遍……任汗水浸溼衣裳，只知夢想就在前方。
C羅說過：“你們的愛讓我變強，你們的恨讓我不可阻擋。”每天清晨，我在球場上追逐著第一縷陽光;每日傍晚，我在鄉間路上親吻最後一抹陽光。就這樣，我的體力漸漸增強，我感到夢想又離我更近了一步。每當市足球隊訓練賽時，我就會悄悄地躲在一旁“偷學”。一有機會我還會上場跟他們“切磋”一把。他們訓練結束後，我總是激動地拿起足球重複剛剛“偷學”到的技術。從陌生到熟悉，從熟悉到巧用，原來調皮的足球也變成了一匹被馴服的戰馬，跟隨我在綠茵場上馳騁。功夫不負有心人，我得到了教練的認可，更令他夢目相看的是，教練說我是他的得意門生。
如今，自實現我那小小的夢想後，我登上了更高的舞臺，結識了更優秀的足球夥伴。因為教練的培養，自己的出彩，從第一次出省，到遠途的奔波，多少心酸悲楚，多少振奮人心……
我永遠記得我第一個足球的樣子，在我心裡，它就像一顆帖，我永遠忘不掉在追逐足球之路上那些幫助我，熱心真誠與我共行的良師益友。感謝每個階段都在奮鬥的自己，我與足球的故事，未完待續。
年年都要寫春聯、貼對子，今年也不例外。不同的是今年春聯是兒子寫的：“勤學早春暖，策馬再奮蹄。”看到兒子稚嫩的毛筆字，我想起30年前，我的父親寫春聯的場景。
父親讓我用刀子仔細地把紅紙剪裁好。擺好毛筆、硯臺、墨汁後，父親提起筆在紅紙上揮灑起來：“讀書識禮家風好，知恥明榮胸臆寬。”等墨幹之後，就叫哥哥和我貼對聯。貼的時候，總要看看兩邊是不是一樣齊。
自家的春聯寫好了，父親會幫著鄰居、同事寫。“一年四季行好運，八方財寶進家門”“一帆風順吉星到，萬事如意福臨門”“和順一門有百福，平安二字值千金”“唯誠唯信行世事，克儉克勤踐家風”“六畜興旺年年旺，生豬滿圈季季肥”。父親的腦子裡裝了很多的對子，不管是做生意的、上班的、務農的，他都能想出合適的春聯，把字寫得龍飛鳳舞。看到大家欣喜地拿著春聯，讚揚父親寫得好，我就很高興，好像在表揚我一樣。
後來，我在父親的指導下，學起了毛筆字。父親手把手地教我寫“人”字，說要寫好人，做好人，要做正直的人。
時間如流水，我考上大學了，考上公務員了，走到很遠很遠的外地了。父親也退休了。每逢臘月，父親依舊為自家、為別人寫著春聯。還記得我剛考上公務員時，父親的對聯是這樣寫的：“認認真真行事，堂堂正正為人。”結婚了，則是：“相親相愛家庭和睦，互諒互幫鄰里溫馨。”生小孩兒了，“忠孝仁和承祖訓，詩書禮樂構家風”。
春聯的墨香裡，包含著祝福守望與感悟期許，蘊含著傳統文化與美德，應該將它傳承下去。
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
有人說過：“一個人的精神發展史，應該是一個人的閱讀史;而一個民族的精神境界，在很大程度上取決於全民族的閱讀水平。”我想說：一個崇尚讀書的民族一定是一個理性的優秀的民族，一個崇尚讀書的社會一定是一個充滿無限希望的社會，而一個崇尚讀書的校園必定是一個健康、積極、充滿活力的校園。
在未來一段時間裡，我們-伏魔正道-實驗國小要打造“書畫校園書香校園”，豐富學校文化內涵，讓我們的校園有書香氣，老師有書卷氣，學生有書生氣。希望每天早上一進校門就可以看到，有人坐在書屋前、倚在小樹旁、坐在草坪上、坐在長凳上，品味著文字的美妙。讓讀書成為一種習慣、一種樂趣、一種享受、一種陶冶、一種人生、更是一種責任”!讓我們的校園變得更加“高雅、儒雅、文雅”。
今天首先要跟同學們講講讀書的目的：讀書是一種文化，有文化才有底蘊，有底蘊才有底氣，有底氣才有靈氣，有了靈氣才會有自己獨特靈動的美。同學們，你能背誦100首詩、熟讀成誦100篇美文，寫作文時就能文思如泉、筆走如飛!不會為寫作文而煩惱。
其次讀書要有正確的方法：閱讀，需邊讀邊思。我們在讀書的過程中，應當思索屬於我們自己的知識體系，剔除糟粕，汲取精華，化為己用。
最後是讀書的態度，堅持閱讀，就是堅持一種境界，一種品德，一種優勢，它會使自己永遠立於不敗之地。以平等的觀點去看待所讀的書，與書的作者進行情感的交流，心靈的對話，或讚賞、或稱奇、或意會、或困惑、或質疑、或建議，這樣讀書最為舒適、愜意。因為讀書應是一種詩意的生存狀態，一種幸福的生活方式，一種溫暖的生命體驗。
我們知道，站在巨人的肩膀上，可以看得更遠;以書作墊腳石，我們可以攀得更高。佛家說：“一花一世界，一葉一春秋”。而我要說，一書一世界。
“一本好的經典就是一個朋友。”“粉身碎骨全不怕，要留清白在人間”時，告訴做人要有不畏艱險，不怕犧牲的高尚情操;“但使龍城飛將在，不教胡馬度陰山”時，知道了詩人王昌齡希望朝廷任用良將，早日平息邊塞戰爭，使國家得到安寧，人民過上安定生活的美好願望。從名句“虛心竹有低頭葉，傲骨梅無仰面花”中想到了我們要向梅和竹一樣，有頑強不屈的氣概，也要有謙虛的美德。
同學們，在我國作家莫言獲得諾貝爾文學獎之時，請讀一本好書，好好讀一本書吧!
謝謝大家!
當咿呀學語的我們第一次面對陌生的世界，當懵懂無知的少年第一次接觸朋友，當未涉世事的青年第一次融入社會，當志存高遠的壯年第一次面對人生的無奈，當歷盡磨勵的中年第一次感慨人生坎坷，當垂暮之年的老人第一次傷逝時光荏苒我們的一生都在探求，沒有求知的生命根本不會存在。“學不可以已”----這條道理千百年來歷史文化沉澱下來的真理，是一段探索生命與求知歷程的索引。
而今，許多同學一提到學習，勝似談虎色變，倍感淡然無趣，瞬間冷凍自己的熱量和興趣，緊閉知識的大門;不少同志一談及學習，時常以事務繁雜而推脫，經常以工學矛盾突出為藉口，以此作為忽視學習、放鬆學習的“擋箭牌。但當今社會，知識正在以前所未有的速度更新，讓我們在體驗著科技快感的同時，也不得不讓我們去正視這種速度所帶來的壓力。如果我們不繼續學習，我們就無法取得生活和工作需要的知識，無法使自己適應這個急速變化的時代。當年楊瀾在完成了《正大綜藝》20期製作之後，跨越太平洋去了美國，攻讀哥倫比亞大學國際傳媒碩士學位，當時很多人都不理解，因為楊瀾已經是名利豐收，完全可以在她的地位上享受她已經獲得的榮譽。當楊瀾學有所成再一次出現在媒體上時，她的形象發生了很大變化，她在自己的人生道路上又上了一個臺階。
“吾生有涯，而知無涯。”在讀《一生中必須抓緊的七件大事》時，書中把學習擺在一生中七件大事的首位。可想而知學習對於一個人的一生是起著何等重要的作用。大事是用學習來成就的。而成大事，最根本的是要有淵博的知識，只有通過不斷的學習和積累才能夠成就自己不凡的命運。近代名人曾國藩九歲時已經開始讀五經，十五歲時，受教讀《周禮》、《禮義》。同時為了得到一部心愛的《二十三史》，曾國藩竟然把身上所有值錢的物品全部送進了當鋪，此後便形成了每天讀史書十頁的習慣，一生從未間斷。曾國藩之所以能成就一番大事業，從根本上說他的成就源於他不倦的學習態度。當你身處優越家庭期，當你感知物質條件充裕時，當你置身穩定的工作環境時，當你分享事業稍有成就的果實時，就容易耽於安逸，安於現狀，固步自封，不想再求新向上，長此以往，不進反退，最終要被時代潮流所遺棄。
成功沒有止境，學習也是沒有止境。因為這個社會的發展永不停息。作為新一代年輕人，我們應該樹立嶄新的學習觀念，自覺變“要我學”為“我要學”，在不懈學習中改造自己，提升自己，重塑自己。把學習成為我們整個人生的第一需要。
求知是一個過程，是一個不知道從何時開始，也不知道止於何時的過程，它伴隨著一個人的思想，像一陣無雲而至的雨露，蔓延著，浸潤著每一個擁有靈魂的個體。
我們的生命，為求知而存在，更為存在而求知。所以，不論你在哪裡，不論你的境遇如何，只要你的靈魂存在，請記住生命永恆的主題——“學不可以已”!
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
早上好!今天我國旗下講話的內容是《孝心無價》。
同學們，11月8日，你們是不是也和老師一樣觀看了中央電視臺的“眾裡尋你——尋找最美孝心少年”的頒獎典禮呢?是不是和老師一樣，淚水一次次的滑落臉龐呢?伴隨著歌曲《眾裡尋你》的旋律和現場觀眾感動的淚水，來自全國各地的11位“最美孝心少年”們登上了中央電視臺的舞臺，享受最高的禮遇。此時此刻，你們還記得他們嗎?“千里推車帶父尋醫”的黃鳳、“媽媽我願付出我所有，只為看到你微笑的趙文龍、用微笑和堅強面對不幸的吳林香、”賣繡救母的徐沁燁“、茶園姐弟林章羽、何秀巡、在悶熱的夏夜裡忙著叫賣著燒烤地乖巧女孩高羽欣、”奔跑女孩路玉婷“、媽媽癱瘓，獨自撐起一片天的龍花、”捐髓救母的邵帥“、愛比血緣更美麗的王芹秀。他們孝敬父母、孝敬長輩;他們為父母排憂解難、幫父母照顧弟妹、代父母擔當家庭責任;他們自強不息、陽光向上、奮發有為。這些生活在窮困、多難家庭中的少年不墜青雲之志、不忘養育之恩，用他們稚嫩、柔弱的雙肩擔起成年人都難以承受的艱難困苦，在精心照料生病長輩的同時，並不荒廢自己的學業。他們用行動表達了最真誠的愛——孝。
孩子們，看到他們的事蹟，你是否受到觸動呢?與他們相比，你們就是生活在幸福的天堂!你們是否也想到了日夜操勞從不抱怨的父母呢?在陽光燦爛的日子，他們送給你一片明媚的晴空，飄雨落雪的時節，他們為你撐起一片溫情的傘。每一粒晶瑩的米都是一份愛，每一盤有滋有味的菜都包含著他們的深情。與此同時，你又可曾想到自己以前對父母的抱怨，對他們的無禮取鬧，對他們關心的置之不理，是多麼的令父母傷心啊!孩子們，其實孝心就來自於生活中的點點滴滴，作業本上工整的字跡，學習時的專心致志，搬一把椅子讓父母歇一歇，倒一杯水讓父母痛飲，動一動口說一句真誠溫暖的話語，捶捶肩解除他們的疲勞，理解父母的嘮叨，理解他們的良苦用心，用一點一滴的行動，來報答父母的養育之恩。
記得畢淑敏曾經說過：“我相信每一個赤誠忠厚的孩子，都曾在心底向父母許下“孝”的巨集願，相信來日方長，相信水到渠成，相信自己必有功成名就衣錦還鄉的那一天，可以從容盡孝。可惜人們忘了，忘了時間的殘酷，忘了人生的短暫，忘了世上有永遠無法報答的恩情，忘了生命本身有不堪一擊的脆弱。是啊，有一些事情，當我們年輕的時候，無法懂得。當我們懂得的時候，已不再年輕。世上有些東西可以彌補，有些東西永無彌補。“孝”是稍縱即逝的眷戀，“孝”是無法重視的幸福。因此孩子們，讓我們以“最美孝心少年”為榜樣，從現在開始，為父母儘自己的一份孝心，為父母多一些分擔，讓我們也做一個孝心少年，讓我們的家更和睦、更幸福、更快樂!同學們，請記住：孝心無價!
各位老師，各位同學：
大家早上好!今天我想要跟各位講一些與預防傳染病有關的內容。
首先先給大家一組資料：20xx年全年全國共報告法定傳染病發病6 320 099例，死亡15 802人。20xx年2月，全國共報告法定傳染病467 395例，死亡1 246人。這些資料告訴我們：傳染病離我們並不遙遠。特別是在像學校這樣人口稠密的地方，傳染病的傳播速度更加快捷。
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發季節，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。最近我們身邊就不時有同學有頭痛、發燒等之類的疾病。疾病重在預防，我們可以從以下幾個方面做起：
1.經常開窗通風，保持室內空氣新鮮。
2搞好班級的衛生，保持室內和周圍環境清潔。
3.養成良好的衛生習慣，不要隨地吐痰，勤洗手。
4.保持良好的生活習慣，多喝水。
5.經常鍛鍊身體，保持均衡飲食，注意勞逸結合，提高自身抗病能力。
6.不隨便在外面的飯店吃飯，注意飲食衛生。
7.要根據天氣變化適時增減衣服，避免著涼。特別是體育課之後,同學們更加註意保暖,避免著涼.
8.如果有發熱、咳嗽等症狀，應及時到醫院檢查治療。當發生傳染病時，應主動與健康人隔離，儘量不要去公共場所，防止傳染他人。
親愛的同學們，生命誠可貴!珍惜、珍愛生命是我們對自己最大的尊重。生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會枯萎，凋零。我們只有養成良好的衛生生活習慣才可能擁有一個健康的身體，只有擁有良好的體質才不會遭受病毒的危害。
我的演講完畢，謝謝大家。
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