各位老師、各位同學：
大家好!今天我國旗下演講的題目是《勤奮學習 立志成才》。
每個人都有一份屬於自己的志向，也許遠大、也許平凡。
也許你是立志成為一名學識淵博的科學家、一名燃燒蠟燭的教師、一名公正廉明的法官但是光有志向是不夠的，還必須夠勤奮、肯付出。
那什麼是勤奮?怎樣做到勤奮呢?勤奮，即不懈地努力，努力學習。具體表現為：勤學、好問、樂讀、善思。
勤學，就是要在學習上舍得花時間，把大部分的時間用在學習上的人就稱得上是勤學的人。古今中外，一切在事業上有成就的人，總是比一般人更珍惜時間學習。魯迅先生像海綿擠水一樣，擠出點滴時間，“把別人喝咖啡的時間都用在工作上”。數學家陳景潤在參加人民代表大會期間，放棄看戲，爭分奪秒地演算哥德巴赫(he)猜想，甚至利用會議的間隙躲到廁所裡去演算。人生最大的財富是知識和時間，聰明者利用時間，勤奮者珍惜時間。
好問，在學習中，我們會遇到許多不懂的問題，有的問題可以通過自己的刻苦鑽研加以解決，但有的問題不是自己所能解決的，在這種情況下，我們必須要多問，向同學向老師請教。
樂讀，就是要博覽群書，經常進圖書館、書店，多讀各類適合我們閱讀的書，如：兒童文學、童話、少年百科全書，以及各類的報刊雜誌等等，讀書看報會讓我們大量地吸收資訊，增加我們的知識面。
善思，古人說，學貴有疑，這就是說，在學習的過程中，我們不是一味地吸收，而是要開動腦筋，多問幾個為什麼，學會思考問題，敢於提出問題。
勤奮好比鳥兒的翅膀。讓我們把心沉下來，少一點貪玩，把心思放到學習中來，把聰明才智用到刻苦鑽研上來。讓雙翼共振，你必能展翅高飛，成為出類拔萃的人才，實現自己的志向。
志向是美好的，夢想是美好的，只要你夠勤奮、肯付出，相信，夢有多遠，我們就能走多遠。
我的演講結束了，謝謝大家。
各位領導、各位老師、各位同學：
大家上午好!我今天講話的題目是“勤奮學習，立志成才”。
首先，我代表會龍鎮中心學校全體師生向上學期北片聯賽取得優秀成績的同學們表示熱烈地祝賀!向無私奉獻、勤勞耕耘教師表示衷心的感謝!
常言道“一分耕耘,一分收穫”。有了辛勤的勞動,才會有滿意的成果。同學們的勤奮學習，老師們的不懈努力使我校在北片聯賽中取得了總分第四名的優秀成績;今年會考也取得了很大的突破。
我們學校的同學有愚公般百折不撓的韌勁，蘊含著驚人的潛能。我相信：長江後浪推前浪,同學們會更加努力，你們會給會龍鎮中心學校的振興帶來更大的希望。會龍鎮中心學校等待你們去譜寫更加光輝的篇章。
勤奮屬於珍惜時間,愛惜光陰的人,屬於腳踏實地,一絲不苟的人,屬於堅持不懈,持之以恆的人,屬於勇於探索,勇於創新的人.因為勤奮,安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王; 因為勤奮,愛迪生才有一千多種偉大的科學發明;因為勤奮,愛因斯坦才得以創立震驚世界的相對論;因為勤奮,中國古人才給我們留下懸樑刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。
愛因斯坦曾經說過：“在天才和勤奮之間我毫不遲疑的選擇勤奮”。正處於學習階段的你們，應該具有像愛迪生、我國古人那樣的刻苦努力、不懈追求的精神，應該選擇勤奮學習，立志成才。只有這樣，才能實現自己的人生目標，才能在追逐夢想的舞臺上一顯身手，才能在學習的道路上一步一個腳印前進，才能最終到達成功的彼岸。若是連學都不想學，怎麼會學懂知識，掌握知識，又怎麼可能會品學兼優，出類拔萃呢?
一分耕耘一分收穫，在耕耘的時候，我們就應該付出辛勤的勞動，收穫的時候才會有滿意的果實。我校八(1)班聶佳麗、聶鳳;八(5)班的陳佳俊、趙龍輝;九(5)班的張金夢、聶龍、陳洪玲、陳寧寧、陳鳳等同學給我們做出了榜樣。在今天的升旗儀式上將給這些同學發放獎狀和獎金，表彰他們勤奮學習、勇於拼搏的精神。學校打算在以後的月考和聯賽中擴大獎勵面，讓更多的勤奮學習的學生站在領獎臺上。
同學們，你們是八點鐘的太陽，你們朝氣蓬勃，你們正處在學習的黃金階段，振作起精神，珍惜時間勤奮學習吧!“黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲。”這個道理希望同學們銘記在心。 同學們，我相信大家會樹立遠大的理想，從我做起，從現實做起，勤奮學習，立志成才的!我相信你們會用自己的行動譜寫人生最精彩的一頁!真正成為出類拔萃的祖國棟樑。
在春風送暖，楊柳拂面的3月，我們又肅立在他——雷鋒的雕像前。他依然一張春天般溫暖的笑臉，一身樸素綠軍裝，一本紅色的毛主席語錄緊緊握在手上，耳旁似乎又聽到“雷鋒出差一千里，好事做了一火車”的故事，那在雨中扶著老大娘，在泥濘中揹著小弟弟，挽著小妹妹的偉大身影又浮此刻眼前，湎懷先烈，捫心自問，雷鋒這顆永不生鏽的“鏍絲釘”為了祖國和人民貢獻了一生，而我們又將為人民服務多少呢?其實，在身邊，也有“雷鋒”。
那次，小區組織秋遊活動，去體驗果園之美，居民們都參加了。到了果園，大家被果園的美吸引了。柿子彎下“腰”鞠了個躬，“荔枝妹妹”太胖了，撐破了衣衫，露出白色的肚皮，真美!這時，一棵十分高大茁壯的樹映入了大家的眼簾。這是一棵蘋果樹。碩大的蘋果掛滿枝頭，令大家垂涎三尺，可樹很高，大家都明白吃不到。可一個小男孩太想吃了，爬到了樹上吃起來，可樹枝已掛滿蘋果，再加上一個人，樹枝就會被壓斷，大家見不是自我的孩子，都不理他。在這危險的關頭，一個青年衝上去，把掉下來的孩子抱住，送到他父母面前，母親感動得熱淚盈眶……
雷鋒精神偉大，但並非高不可攀;平凡，但並非瑣碎;神聖，但並非不食人間煙火。當國家利益遭到損失時，“雷鋒”們挺身而出，當人民遭受困難時，“雷鋒”們傾力相助;當個人利益和人民利益不能統一時，“雷鋒”們毫不猶豫地犧牲自我的一切。你還能說，雷鋒已經離開了我們嗎?不!沒有!永遠不會!雷鋒他那流淌著無私奉獻的血液將灑遍祖國各地，他的精神將永遠激勵著我們
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好，
當你擰開水龍頭打水仗的時候，當你聽到上課鈴響跑向教室而忘記關水龍頭的時候，你可知道，你已經犯了一個很大的錯誤!那就是“浪費水資源!”
水看上去是那樣的普通，普通得讓人須臾不可缺少而又隨時可以忘記。人們只是在渴了的時候想到喝水，而對於水的本身關心得很少甚至從未關心過。
水，是生命之源，是任何物質都不可替代的。沒有水就沒有生命，更談不上什麼文明和發展。當前，由於世界人口的劇增、人類的過度索取和浪費，以及工業汙染等原因，世界淡水資源越來越匱乏，人類正面臨著嚴重的水危機。
中國是一個水資源緊缺的國家，儘管水資源總儲量達2.81萬億立方米，居世界第六位，但中國養活著世界1/4的人口，人均水資源佔有量不足世界人均佔水量的1/4，被列為全球13個人均水資源貧乏的國家之一。專家預測，中國人口將在2030年達到16億的高峰，再加上日益嚴重的水汙染，到那時，中國將成為嚴重缺水的國家。
側耳傾聽，淮河在吶喊，黃河在哭泣，長江在嘆息„„水汙染像一種持久的頑疾折磨著大大小小的河流、湖泊、水庫„„水環境的惡化直接威脅著人們的身體健康。為了呼籲人類關注水汙染，節約水資源，聯合國將每年的3月22日定為“世界水日”，呼喚著地球兒女要珍惜每一滴水。
聯合國有關機構經過多年的調查，得出這樣的結果：每衝一次馬桶所用的水，相當於發展中國家人均日用水量;夏天衝個涼水澡所用的水相當於缺水國家幾十個人的日用水量;當水龍頭沒有擰緊，一個晚上流失的水相當於非洲或亞洲缺水地區一個村莊的居民日飲用水總量!由此可見，節約用水是多麼的重要。
水資源是人類的共同財富，我們每個人都應該提高對水資源的認識，自覺養成節約用水的良好習慣。同學們，做一名環保小衛士吧!從身邊的小事做起，隨時注意擰緊水龍頭，做清潔時節約用水，在生活中與浪費水資源、破壞水資源的行為做鬥爭。以自己的實際行動珍惜每一滴水，保護水資源。
母親沒讀過什麼書，但我卻認為她是“滿腹經綸”、“學富五車”，是一本讀不完的百科全書，時時影響著我們。
記得有一次，我從幼兒園回到家，母親疑惑地看著我：“怎麼沒長出鼻子來?”我忙追問，好端端地怎麼會長鼻子呢?於是，母親就給我講了個故事：有個小孩子愛撒謊，每說一次謊，臉上就會長出一個鼻子。最後，他的臉上長滿了鼻子，話不能說了，飯也不能吃，他害怕極了。媽媽告訴他，只要不撒謊，鼻子就會消失。
故事還沒聽完，我就哭著說：“昨天我偷吃了家裡的桔子，我主動承認錯誤，我不要長鼻子。”母親欣慰地笑了。
伴隨著一個個妙趣橫生的童話故事，我成了一名國小生。在母親的鼓勵和督促下，我各門功課都還不錯，唯有作文不盡人意，母親很焦急，跑到縣城書店，給我買了好幾本作文書。母親陪我讀作文、寫作文，一起討論寫作的方法，相互背誦好詞好句，相互打分。經過不懈努力，我們的作文水平都有了明顯的提高。
母親常常教導我們，一定要多讀書、讀好書，在她的影響下，我們都喜愛讀書。一直到現在，年過六旬的她還經常讀書、看報，真是活到老，學到老啊!母親還提議將此規定為我們家的家風之一，得到全家人的積極擁護。
尊敬的各位老師、同學們：
大家好,今天我的國旗下講話是:熱愛讀書
有人說：“讀書足以怡情，足以博彩，足以長才。”書使人開茅塞，除鄙見，得新知，養性靈。因為書中有著廣闊的世界，書中有著永世不朽的精神，雖然滄海桑田，物換星移，但書籍永遠是新的。所以，熱愛讀書吧!像飢餓的人撲到麵包上那樣，熱愛讀書，閱讀撼人心絃的高貴作品，親灸偉大性靈的教化，吸收超越生老病死的智慧精華，讓目光投向更廣闊的時空，讓心靈溝通過去和未來，已知和未知。
在祖國和平的藍天下，我們比先輩擁有了更優越的學習條件，能日以繼夜地遨遊學海，向書山攀登。我們成了新一代讀書人，志存高遠，只爭朝夕，我們要在學好課本知識後，博覽群書，在書中讀李白的瀟灑，讀蘇軾的豪放，思索魯迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情長。歷經苦難的高爾基說：“書籍使我變成了一個幸福的人。”我們又何嘗不是呢?讀書帶給我們最雋永的樂趣，最恆久的動力;讀書帶給我們心靈的和平，精神的慰籍。朋友可能離去，書卻是最忠誠的夥伴，時光不斷流逝，閱讀卻讓我們永葆青春!
世紀老人冰心說過：“讀書好，好讀書，讀好書。”這是一句至理名言。讀一本好書，可以使心靈充實，使之明辨是非，使人有愛心和文明行為、禮儀規範;而讀一本壞書，則使人心胸狹窄，使人不知羞恥，使人自私殘暴。
讀書是一種“靜趣”，是一種“心趣”。當自己一個人時，靜靜地坐在書桌前，她會娓娓動聽地向你講述一些新鮮故事來，講述一些大的道理或小的道理，於是，翻不上幾頁，我就會忘卻自己，翩翩飛進書的世界中。有的書如風塵僕僕的流浪漢;又像走南闖北的旅行家;肚子裡裝滿稀奇古怪的風土人情和美麗誘人的風光。正是她，教我認識了偉大的祖國，美麗的歐羅巴，冰封雪地的南極……同時我懂得了這樣一個道理：“忘記了祖國的歷史，就意味著背叛!”有的書像陳年佳釀，百讀不厭;有的書如倒啖甘蔗，漸入佳境;有的書卻像一枚青青的橄欖，苦澀後現清香……
夏夜裡，與李白坐在涼蓆上，聽著曠野的風聲，追憶著唐朝的月亮。冬夜中，窗外飄著大雪，擁被而坐，傾聽著俄羅斯文學大師們憂鬱的訴說，書中西伯利亞的大雪與窗外的大雪一起紛飛……夜深了，沉浸在一本天文書裡，遨遊於廣袤的宇宙空間，遙想地球的命運、銀河的命運、宇宙的命運、萬物的命運……傾聽過去，觸控現在，叩響未知。那顆被凡塵的喧囂折騰得疲憊不堪的心也隨之平靜下來了。
我愛書，她伴我走過了無數風雨，同時讓我感受到：讀書之趣，藏書之趣，買書之趣。書是我的良師益友，她像我描繪氣象萬千的景色，教我大的道理或小的道理，教我受益無窮的知識………
“半畝方塘一鑑開，天光雲影共徘徊。問渠哪得清如許，為有源頭活水來。”同學們，讓我們暢飲這“源頭活水”，攀登這人類進步的階梯，成為知識的富翁，精神的巨人，成為祖國21世紀的高素質的建設者。
我的演講完畢，謝謝大家!
老師、同學們：大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《珍惜生命、健康成長》
生命是寶貴的，它屬於我們每個人只有一次;我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發出熠熠光彩。只有生命的存在，才能去實現更高的人生價值，才能創造財富，才能使世界變得更美好。只有有同學們的歡聲笑語，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機。
當你穿梭在車水馬龍的馬路上，是否意識到紅綠燈的作用而自覺遵守交通規則?當你在校園擁擠的樓道上行走飛奔時，你是否學會了讓一讓，做到了上下樓梯靠右行?當你在球場上打球時，你是否知道如何保護自己?把自身安全擺在第一位?對於我們國小生而言，多一份自律，就多了一份安全的籌碼;多一份警醒，就擁有了一張通往安全的綠卡。
學校開學伊始就進行的安全教育，每週一的班會課，每早晨會、每天放學前老師都要講的“注意安全”的叮嚀，同時學校定期檢查更換滅火器具、落實安全責任制等等，這些不僅保障了同學們的安全，同時也增強了同學們的安全意識。但同學們的日常安全防患意識還有待進一步增強。為此，請同學們做到以下幾點：
1.要時刻保持高度的安全意識，認真學習相關的安全自護自救知識，切實提高自我防護能力。
2.要注意課間文明休息，不大聲喧譁，不追趕打鬧，進出教室不奔跑，不嬉戲。
3.要注意運動安全。上體育課前要作好準備活動，運動時要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規運動。防止運動器材傷人。
4.不違規出校，有事要出校門，一定要履行請銷假制度。
5.要注意食品安全。不到小攤小販處購買三五食品，不吃不潔食物，不食用過期食品。
6.注意交通安全。
7.不玩火，愛護消防設施。要懂得基本的防火知識，遇到險情時，能正確避險。
8.要加強行為的自控能力。同學之間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳腳代替說理，以免給同學和自己帶來不良的後果。
安全是一個社會和諧的樂章，她讓生命之歌如此美妙。讓我們珍惜生命、健康成長、關注安全，共建和諧校園，讓安全伴隨著我們每一個人，讓生命之花開的更加絢麗多彩!謝謝!
同學們：上午好!
輕鬆而愉快的元旦假期剛剛結束，我們就要迎來期末考試。高一、高二是武進區統考，高三是常州大市的統考。期末考試是我們一學期學習成果的展示，也是我們接受正式的檢閱。今天，在升旗儀式上作期末考試動員，目的就是要全體同學早認識、早準備、早行動，全身心地投入到複習備考中。我想對同學們提幾點希望：
一、明確目標不動搖
1952年的一天清晨，加利福尼亞海岸籠罩在濃霧中。34歲的查德威克在太平洋中，開始向加州海岸游過去。要是成功了，她就是第一個遊過這個海峽的婦女。在此之前她是從英法兩邊海岸遊過英吉利海峽的第一個婦女。15個小時之後她又累又冷，她的母親和教練在另一條船上告訴她海岸很近了，叫她不要放棄，但她朝加州海岸望去，除了濃霧什麼也看不到，她放棄了，人們把她拉上船，而此時離加州海岸只有半英里!後來她說，令她半途而廢的不是疲勞，也不是寒冷，而是因為她在濃霧中看不到目標!
查德威克雖然是個游泳好手，但也需要看見目標，才能鼓足幹勁完成她有能力完成的任務。當我們的行動有了明確目標，並能把行動與目標不斷地加以對照，瞭解自己與目標之間的距離，我們就會努力去克服一切困難，實現目標，取得成功。我希望同學平時就要結合自己的實際，確定好適合自己的目標，時時提醒自己，時時鞭策自己，給自己前進以不竭的動力。
二、珍惜時間不浪費
當你感覺為時已晚的時候，或許是最早的時候。請同學們充分利用好零碎時間，學會排除各種干擾，消除各種雜念，請把所有與學習無關的事放一放，全心全意地投入到總複習中去。一心一意想學習，聚精會神謀進步。同學們要在老師的指導下，認真聽好每一節複習課，仔細做好每份練習，認真做好錯題的梳理!只要思想不滑坡，辦法總比困難多，只要思想不消沉，學習成績一定行，只要思想跟得上，學習成績定看漲!
三、全面複習不疏漏
一個學期下來，學習內容很多，同學們要在老師的指導下，靜下心來，紮紮實實地進行全面和系統的複習、梳理;複習時要落實基礎，同時找準自己的薄弱點，抓住每門功課的關鍵點，每個單元、模組的重點和難點，有目的地進行歸納、整理、訓練。
同學們，學習是一件“苦差事”，但當你深入其中時你會感覺到其中包含的種種快樂。
在20xx年新年賀詞中說到：只要堅持，夢想總是可以實現的。如果每個同學在學習中都能懷著夢想，那麼你們就會以衝刺的姿態，去全力撞向那條終點線，奪取屬於自己的冠軍!
對於期末考試，家長、老師們期待著你們成績的精彩，同時更期待著你們學習品質上的優秀。讓我們明確目標，爭分奪秒，充分準備，在期末考試會考出滿意的成績!
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好，今天我演講的題目是《期末備考》。"光陰似箭，日月如梭。"一轉眼，這學期即將結束，期末考試也已悄然而至，備考的號角已經吹響，大家準備好了嗎?
機會總是留給有準備的人。對我們現在而言，只有抓緊時間複習才能做好考試的準備，才有取得好成績的機會。僅剩的兩個星期對我們來說非常短暫，那我們就必須爭分奪秒。同學們，輕鬆學習了一學期，現在也該忙碌了吧，再不忙碌，寒假就真的只剩下淚水了。考試已經兵臨城下，需要我們去拼搏了!
時間緊迫，任務繁多，堅持不懈是關鍵。鍥而不捨，金石可鏤。堅持到底，不懈追求，一切皆有可能。從現在做起，堅持認真複習吧!真正做到基礎知識要紮實，重點知識要夯實，難點知識要務實。做到了這些，考試你還怕嗎?"寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來",沒滴過血的手指，怎能彈奏出世間的絕唱;不踏踏實實完成複習任務，怎能擁有期末考試的閃耀;不踏踏實實經歷學習的坎坷，又怎能擁有期末考試的輝煌。
學習很重要，心態也重要。同學們，臨近考試，請你放下心中的包袱，用平和積極的心態，坦然的迎接考試，放飛你的夢想吧!考試不可怕，可怕的是自己放棄自己。天生人才必有用，即使再小的帆也能遠航。不必擔心考試，只要你盡心盡力，你就是最棒的!
如果你想成功，那就複習吧!如果你想快樂，那就複習吧!如果你想譜寫自己的輝煌，那就複習吧!運籌帷幄，決勝千里，考試的號角已經吹響，勝利的旋律在空中迴盪，乘風破浪正此時，行動起來吧，讓我們以飽滿的熱情和資態投入到複習備考中，考出個人的最佳水平，考出班級的綜合水平，考出夷陵天問人的風采!
謝謝大家，我的演講完畢。
幸福，是空中的明月，皎潔而明亮;似雨後的陽光，和煦而溫暖。有時候幸福是一個家庭，一所學校，有時候，幸福只是一種相伴、一個味道。
繁榮的大街，橘紅色的燈光灑下，為路人們披上了一件薄薄的“紗衣”。天氣漸漸變冷，入秋了。而這條街道熱鬧的氣氛卻將秋獨有的幾絲涼意散的乾淨。與這條街市相融的是那家名為《咖啡時光》的蛋糕店。長龍似的隊伍，一向排到街尾，店裡的蛋糕一到午時就銷售一空。那裡生意之所以這麼好，可能是因為店裡有一種名為“初戀”的蛋糕吧。“初戀”一向是《咖啡時光》的招牌，因為“初戀”能給人一種與人並肩躺在花海里的甜蜜感覺，為此慕名前來的人絡繹不絕。
而此時，在天色漸暗燈光漸起的時候，在另一角一個小男孩緊緊地貼在那家店的落地窗上，痴痴地望著空空的櫃檯。男孩頂著一頭比鳥巢還亂的頭髮，臉上的汙漬讓人厭惡。男孩盯著櫃檯好一會兒，才不舍的離開。我饒有興致，跟了上去。我跟著男孩，繞到了一個巷子裡。悠悠的笛聲從遠處傳來，如高山流水般動聽，又似婉轉的鳥鳴，清脆悅耳。男孩停了下來，擠進傳來笛聲的人群。我好奇心大起，也跟著擠進去。吹笛的是一位小姑娘，扎著馬尾辮。她衣著陳舊，卻乾淨清秀。一曲完畢，女孩身體略微前傾，用乞求的語氣向人群發出“多謝各位，給點零錢吧”這樣的聲音。人群沒有迴應，只是默默的散開，只剩下小姑娘孤單地坐在她得小板凳上。
“姐姐!”這聲音來自剛才引我來的那位小男孩，只見他眼裡充滿憂傷，慢慢的走向他得姐姐。小姑娘轉過頭，順著聲音的方向，伸出手握住她弟弟的手。呀，原先這姑娘雙目失明啊!我很震驚。“弟弟，你剛才去哪了呀?是不是又去蛋糕店了?我不是說了，我不吃!”這姑娘帶著關心又有點責備的語氣說著。男孩有點哽咽，充滿歉意說：“姐，生日歡樂，可是那邊蛋糕已經賣完了。我今日撿了很多空瓶子，這是賣瓶子掙回的錢……”女孩抱緊了弟弟，淚水劃過她的臉頰。此時我有點感動，默默地走過去，把手中的“初戀”交到小姑娘的手裡，“生日歡樂!”然後離開。
我想此刻他們是幸福的，姐弟兩相依為命。蛋糕對於他們來說絕不僅僅是“初戀”的美味，而是親情，是期盼，是在生日那天許下的完美願望，他們賦予了蛋糕神聖的意義：幸福!
“日月之行，若出其中。星漢燦爛，若出其裡。”中國特色社會主義進入新時代，開啟全面建設社會主義現代化強國的新徵程。指出，新時代要有新氣象，更要有新作為。作為新時代的青年，更應為實現中華民族偉大復興的中國夢而不懈奮鬥!
新時代大學生素質和本領的強弱，直接影響著民族復興的程序。正所謂:“少年強則國強，少年智則國智。”身處日新月異的新時代，知識更新週期大大縮短。“學如弓弩，才如箭鏃，識以領之，方能中鵠”，大學生要有本領不夠、才幹不足的緊迫感，刻苦學習，自覺增強探索能力。
青年是新時代的一條“巨龍”。生活在新時代的我們應如何做社會主義建設者和接班人呢?黨的十九大提出了“培養擔當民族復興大任的時代新人”的戰略要求，這就要求大學生應以有理想、有本領、有擔當為根本要求，夯實綜合素質基礎，著力提高思想道德素質和法治素質，展現新的風貌、新的姿態，成為走在時代前列的奮進者、開拓者、奉獻者。得其大者可以兼小。只有把人生理想融入國家和民族的事業中，才能最終成就一番事業，珍惜韶華，奮發有為，努力使自己成為祖國建設的有用之才，為實現中國夢奉獻智慧和力量。
理想指引人生方向，信念決定事業成敗。有句名言說得好:“功崇惟志，業廣惟勤。”沒有理想信念，就會導致精神上的“缺鈣”。中國夢是全體中華兒女勠力同心奮力實現的目標，更應該是青年一代擔當的時代重任。新時代為青年馳騁思想打開了浩瀚的天空，為青年實踐創新搭建了廣闊的舞臺，為青年塑造人生提供了更豐富的機會，為青年建功立業創造了更有利的條件。有信念，有夢想，有奮鬥，有奉獻的人生，才是有意義的人生。
新時代青年要在實現中國夢的偉大實踐中書寫別樣精彩的人生，為實現中國夢奉獻智慧和力量。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，在探索實踐的過程中，青年始終是新時代的一條“巨龍”!
同學們，今天集體晨會講話的主題是《學會合理宣洩自己的情緒》。我們先來看這些現象：有些同學被媽媽說了一頓，又不敢頂嘴，只好踢一腳板凳或者摔門而去;.當自己不高興時，會摔東西;和同學有了矛盾，或對她有不滿意，就不理她了。上面所例舉的現象，是日常生活中我們經常看到的，甚至我們自己就是這麼做的。
在我們每個人的日常生活中，總會遇到不順心的事，那時，我們會感到難過、傷心、無奈、憤怒等等，這時，我們就會用自己的方式來發洩自己的不滿。老師想說，宣洩自己的情緒是正常的。
為什麼我們要選擇適當的方式發洩不滿情緒呢?首先，.國小時期是情緒情感發育的一個重要時期，如果不會調節和控制情緒，就可能造成情緒發育異常。 其次，日常生活中，我們由於某些需要未被滿足，可能引起不愉快或憤怒的情緒，所以尋求各種途徑宣洩出去，以維持情緒穩定和心理平衡。再次，如果不滿的情緒不能發洩，總憋在心裡，時間長了會影響身體和心理的健康;但如果經常亂髮脾氣，不會控制自己的情緒，就會影響你和別人的關係，同學們會遠離你，這也同樣會影響你的身體和心理健康，影響你的學習。
所以，同學們有了不滿情緒應採取適當的方法發洩出去。我們要靜下心來想一想。想一想你以前是怎麼來發洩不滿的? 1.你是否一遇到不滿意，不順心的事就會大發脾氣，直到滿足你的要求為止? 2.你是否能和父母說出自己心中的不滿，而不是沉默不語或是又哭又鬧? 3.你是否會對老師或別人的批評或者某一句話特別在意，長時間會悶悶不樂? 4.你是否能剋制住自己不發脾氣，找些別的事情來轉移自己的注意力，以沖淡不愉快的情緒?
為了學會調節和控制自己的情緒，請你做一做。1.學會控制自己的情緒，不要想發脾氣就不分時間和場合。 2.可以把你的不滿向父母、老師或同學說出來，不要憋在心裡，有時候把話說出來，你就會感到心情會舒暢些。3.要善於調節好自己的情緒，不大喜大怒，可以通過聽音樂、唱歌、遊戲等保持一種穩定、平靜的情緒。當然，調節和控制自己情緒的方式有很多，但一定要是合理的、正當的，不要通過傷害自己，傷害他人來達到發洩的目的。
最後，希望每個同學天天有個好心情。
有一個人以往說過：“生活中並不缺少美，只是缺少發現美的眼睛。”美的瞬間，你能抓住嗎?你能看見嗎?
美是什麼?有人說美是人的內在美，由內而外的美，行為美，心靈美。可是還有一種美，隨時在我們身邊，那就是自然景色的美。
她隨時在我們身邊，不信，你看!樹木成林，綠草如茵，野花遍地，小河涓涓細流，小鳥在枝頭唱出婉轉的曲子。你看多美!
夏天，天漸漸炎熱起來了，悶燥的空氣讓許多人願意在家裡吹空調，也不願意出去。可是他們不明白錯過了整個夏天的美。蟬在樹上開起歡快的演唱會，荷花像一個美麗的少女，穿著粉色的連衣裙，一片片荷葉如綠色的蝴蝶在這位美麗的少女旁邊飛舞。當然，也會有人懂得欣賞這個夏天——小孩。他們一下去樹上打擾蟬開演唱會，一下去清涼的河水裡游泳、摸蝦、捉魚、嬉戲。玩累了，悄悄去偷幾個香甜又可口的果子來吃。之後在大樹底下呼呼大睡。
夏天悄悄地走了，秋天悄悄地來了。樹葉脫去了清翠的外衣，換上了高貴的晚禮服。秋天，大雁走了，農民伯伯開始忙碌起來了。秋天，美在哪裡?美在血一般的楓葉，在夕陽的映照下，讓人美得無法呼吸。美在，當你一抬頭，明澈的藍天，萬里無雲，給你一個好心境。她美在田園那一片片的高粱，在風中搖曳，宛如秋姑娘的裙子。你說美不美。
秋姑娘走了，冬姑娘來了。大地帶頭穿上了白色的棉襖。世界安靜了，蟬不叫了，樹上不再是青翠欲滴的樹葉，而是光禿禿的樹枝，花兒也全部枯萎了，大地一片死寂。美在這樣的冬天裡有嗎?當然!在白茫茫的雪中，臘梅獨樹一幟，在沉寂的冬天裡開得正盛。青松和翠竹依然綠的發亮。他們給冬天帶來了生機。
三季輪迴，又到了春。
春天，好像很美吧!光禿禿的樹枝上長出了嫩芽，大雁從南方飛回來了，蝴蝶又開始飛來飛去。雪慢慢地融化，露出了碎花小短裙。一絲絲春雨滋潤著大地。就這樣，寒冷的冬天走了，溫暖的春天來了。人們脫下了沉重的皮襖，穿上了輕便快活的便裝。一齊和家人歡樂去春遊。
美，是一瞬間，而如果你用筆把他記下來，那便是永恆。
大家好!我是一名營養師，同時也是七年級年級的一名學生家長，今天我以雙重身份來做這一次講話，更多是對孩子們深切的疼愛。今天我從健康的概念、學生的營養建議兩個方面來談談《合理膳食 做健康少年》。
首先我們來談談健康的概念，中國小生時期正是一個人體格與智力發育的關鍵時期，也是一個人行為和生活方式形成的重要時期。健康的身體是我們學習與成長進步的根本基礎!健康的概念不僅僅是身體沒病沒傷，也包括心理的健康和人際交往、社會道德的良好!通俗來講:擁有吃得快，便得快，睡得快，說得快，走得快，良好的情緒，良好的人際關係，良好的道德修養，良好的處世能力與良好的運動習慣即是一個健康人!打造健康的四大基石便是:均衡的營養，充足的睡眠，良好的心態，適量的運動!
接下來，我們根據健康的需要，給同學們提出以下營養建議：科學發現，構成人體必需的營養素有42種約分為七大類:水，蛋白質，脂類，碳水化合物，微量元素礦物質，維生素，膳食纖維。根據青少年的生理特點和營養需要，結合我國居民的膳食結構特點，中國營養學會特別制定瞭如下健康膳食指南:
1，食物多樣，穀類為主，粗細搭配。千萬不要挑食和偏食!我們進食不要僅為了眼鼻舌等感官享受，更主要的目的是身體器官與功能的需求滿足。
2，多吃蔬菜水果和薯類。
3，每天吃些奶類，大豆及其製品，可以補充充足的優質蛋白與鈣質等。
4，經常適量吃點優質的魚禽肉蛋，白肉比紅肉更好!
5，吃清淡少油少鹽膳食。
6，食不過量，天天運動，保持健康體重。保持進食量和運動量的動態平衡。既不要暴飲暴食，當然，女生們也切忌為追求苗條而盲目節食!
7，三?x分配要合理，零食可以適當攝食。早?x象皇帝，中?x似平民，晚餐如乞丐!每天的第一?x是最重要的，品類要豐富，營養要充足，不吃早餐或馬虎應付，極易生胃病，導致低血糖，使大腦反應遲鈍，注意力不集中，嚴重影響一整天的學習效率!
8，每天足量飲水，慎選飲料!早上起床時養成空腹喝杯溫開水，平時要養成主動喝水的習慣，可以少量多次，不要待口渴了再去尋水喝!切忌用飲料代替喝水，多數飲料會給身體代謝造成巨大負擔與傷害。
9，吃新鮮衛生的食物，以防止有毒有害因素誘發食源性疾病。
10，不抽菸，不喝酒。抽菸喝酒會對處於青春發育期的未成年人的大腦，呼吸系統，神經系統，生殖系統和精神發育帶來巨大傷害，切記切忌!
11、以土生土長當地當季的食物為最經濟合理養人為飲食第一原則!以簡單生鮮衛生少人為加工為飲食烹飪原則!進食消化從咀嚼食物開始，每一口食物最好都能夠細嚼慢嚥嚼它個20~30下!
最後，我想對同學們說：最養生的最必需又最便宜的自然饋贈是明媚的陽光清新的空氣和潔淨的水，我們必需善加珍惜，心存感恩與敬畏!
祝所有的老師和同學們身體健康!謝謝!
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!今天，我演講的題目是《熱愛勞動是美德》。
勞動創造了人類，勞動創造了財富，勞動創造了幸福。是啊!只有勞動著才是幸福的，只有勞動著才是快樂的，只有勞動著才是最光榮的。無窮的知識是勞動的結晶，任何成就都是刻苦勞動的結果。我們應付諸行動，相信只要肯刻苦勞動，所得到的將是更寶貴的財富
對於我們國小生而言，現在正是學習階段，學習也是一種勞動，在這段過程中，我們可能會遇到許多誘惑，許多困難。不要畏懼，不要退縮，把目光放長遠，那樣，在求學路上，你就不會那麼輕易地被困難所打敗。要時刻銘記：一份耕耘，一份收穫。我們所獲得的知識都是老師誨人不倦的教育和自己刻苦學習的成果。
著名教育家陶行知說過:人生兩件寶,雙手和大腦。前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基則認為,體力勞動對於小孩子來說,不僅能獲得一定的技能,也不僅是進行道德教育,而且還提供了一個廣闊無垠驚人豐富的思想世界。
不僅如此,勞動對塑造一個人的健康人格也具有重要價值。美國哈佛大學曾經對波士頓地區456名兒童做過一項長達20年的跟蹤調查,調查發現,愛幹家務的孩子和不愛幹家務的孩子相比,長大以後的失業率為1∶15,犯罪率為1∶10,愛幹家務的孩子平均收入要高出20%左右。這是因為,讓孩子從小幹家務,可以培養他們吃苦耐勞、堅韌負責、珍重親情、尊重他人等良好品質,他們長大以後自然比那些“四體不勤”的孩子更有出息。
同學們，熱愛勞動是我們中華民族的傳統美德，我們理應將它傳承下去。在我們的校園裡，每天都湧動著一群值日的同學，每天都有人在默默地打掃衛生，每天都有人隨手撿起地上的垃圾……是他們共同創造了整潔的校園環境，讓我們得以在清新的校園裡快樂地學習。但是，我們也經常發現我們身邊的一些不愛勞動和不尊重別人勞動的行為：有的同學在家裡是小皇帝，什麼事也不幹，全靠爸媽伺候著;值日生把校園打掃得乾乾淨淨，有的同學卻隨手亂扔垃圾;園林工人將城市裝飾成美麗的花園，有的同學卻隨意踐踏草坪、採摘花朵;父母辛辛苦苦做好的飯菜，有的同學隨手就倒掉;老師辛辛苦苦的備課、口乾舌燥的講課，可有的同學卻不認真聽講、不認真完成作業，等等，這些不熱愛勞動、不尊重別人勞動的行為都是非常可恥的。
我們作為21世紀青少年學生的我們,不僅應崇尚勞動,還要崇尚那些辛勤的勞動者,尤其要尊重他們的勞動成果,勇於向鄙視辛勤勞動者,肆意糟蹋勞動成果的人積極地開展思想鬥爭,為父母做力所能及的家務,主動維護學校環境衛生,積極開展青少年志願者活動,去幫助那些需要幫助的人,從身邊的小事做起,用自己的雙手為建設社會主義現代化國家貢獻自己的一份力量!
敬愛的老師，親愛的同學們：早上好!
今天我在國旗下演講的題目是《保護地球》
大家是否知道，每年都有一個“地球日”，這個日子在喚起人類愛護地球、保護家園的意識。而今年的4月22日是第42個地球日。茫茫宇宙中，地球是我們唯一的家園。環境與我們的生活息息相關。人類大量的消耗水資源和汙染環境，已經把一個美麗的地球毀得不像樣了。氣象學家曾做過這樣的比喻：如果把一隻青蛙扔進一鍋滾燙的水中，它會立刻拼命從水裡跳出來逃生;而如果把青蛙放進一鍋冷水中，然後慢慢加熱鍋裡的水，青蛙可能就會一直呆在水裡直到最終被燙死。在一個又一個全球變暖的新證據面前，人類是否也會面臨像青蛙一樣的命運呢?我們曲靖剛剛進入初夏，氣溫竟高達30攝氏度，又將面臨缺水的危機!同學們，從我做起，從現在做起，每個人把每一天都當做是地球日，我們應該心繫全球，著眼身邊，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，多選擇公共交通;買東西時，不要層層包裝，少用塑料袋;在校園中，多彎腰揀果皮紙屑，不要隨地吐痰，隨手關燈……這些看似點滴的小事，在你我的努力下，將會有驚人的效應。
請同學們大聲跟我說：保護地球從小事做起!
我的演講結束了，謝謝大家!
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好!我是六O一班的蔡文婷，今天，我向大家演講的題目是《六一暢想》。
再過一天，就是“六一”兒童節了，那是個充滿幻想的日子，那是個令世界少年兒童歡欣鼓舞的日子。可是，回想起往年的“六一”節，不是父母帶我們去逛公園，去吃“肯德基”、“麥當勞”，就是去商場購物，或參加學校舉行的“六一”節晚會，遊園活動……全都是按照成年人的思維方式製造隆重的節日氣氛，卻忽視了我們的個性，我們的心願，爸爸、媽媽、老師、阿姨們，請鬆開你們的手吧，放飛籠中可憐的小鳥，讓我們也在無邊無際的藍天中自由地翱翔吧!又一個盼望已久的“六一”節就要到了，她穿著五彩的霞衣，手捧著鮮花，沐浴著六月的風，踩踏著六月的雨，輕輕地，悄悄地向我們走來了。我不禁陷入了美妙的遐想之中，構思著一幅幅屬於我們自己的節日圖畫。
我期望在“六一”那一天，所有的公園免費向兒童開放，讓我們像鳥兒一樣盡情地玩耍，自由地飛翔。我期望在“六一”那一天，幾個小夥伴去郊外野餐，傾聽大自然的聲音，在大自然中自制美餐，風餐露宿。我期望在“六一”那一天，老師不佈置一點兒作業，讓我們呼吸一下輕鬆的空氣，家長不再給我們補課，讓我們做一回自己的主人。
我期望在“六一”那一天，設定無批評日，所有的大人和顏悅色地跟我們講話。我期望在“六一”那一天，太陽為我們升起，白雲為我們漂浮，我們將把風箏放飛藍天。
我期望在“六一”那一天，小溪為我們流淌，我們將在溪流中盡情地嬉戲。我期望在“六一”那一天，鳥兒為我們歌唱，蝴蝶為我們飛舞，我們將採集昆蟲標本，繼而探索大自然的奧妙。
我期望在“六一”那一天，到處都是為我們這些天真的孩子準備的“六一”禮物…… “六一”節那天，我們會相聚一堂，一起表演，一起欣賞節目，一起玩有趣的遊戲，大家有說有笑，就算是往日被風吹散的沙子，這時也會隨著笑聲聚集起來，從此大家都會和睦相處。
“六一”那天，夜晚的星空會十分美麗，天上閃爍著一顆顆亮晶晶的星星，它們 好像也在為我們慶賀，也在為我們表演，從它那閃爍的節奏中，我彷彿聽到它們正在異中同聲地說：“六一”節快樂，親愛的朋友們!也許你還沒有想好，也許你已整裝待發。
可是我又在想：其實，最有意義的“六一”倒不如這樣度過，幾個同學組成一個學雷鋒小組，到烈、軍屬、孤寡老人家裡去幫點小忙。打掃打掃衛生，收拾收拾物品，陪孤寡老人聊聊天，散散步，讓他們在兒童節裡也感受一下我們的快樂;或者我們三五成群，在這一天返回校園，拿起抹布，配好消毒液，對校園進行一次徹底的消毒，以防可怕的“非典”捲土重來。當夕陽西下的時候，我們揮手告別孤寡老人或離開校園，我們會深深地感到這一天過得是多麼有意義啊!
尊敬的各位老師，親愛的同學們，大家早上好!今天我講話的題目是《好書伴我成長》
同學們，這一幕你一定非常熟悉吧，那就是同學們聚集在學校的風雨操場，讀一本好書，享受讀書的樂趣.
是呀，讀書是快樂的，快樂來自讀書的情趣。當你輕輕掀開書頁，在抖動的書頁裡，感受到或是激情和灑脫;或是睿智和超然;歷史的雲煙，生活的美妙等等。
快樂也來自讀書的境界。讀精美的童話，讀清新的散文，或讀令人回味無窮的語段、語句，讀精雕細琢的小品、美文，讀古典詩詞、現代小說……當你漸漸進入閱讀的境界，你會驚歎安徒生童話的奇妙想象;你會沉醉於唐詩宋詞的豐美意境，流連於中外小說的壯闊畫卷等等……此刻的你，是何等的快樂啊!
同學們，讀書是一種享受，是一種快樂，是一種幸福。
在此告訴大家一個好訊息，在以往圖書的基礎上這學期我們學校又購買了很多連環畫，像《三國演義》、《西遊記》，《地道戰》、《地雷戰》、《小兵張嘎》等等，在你課餘的時候，快去開啟這些連環畫吧，在那裡可以飽賞一個個動人的民間傳說，膾炙人口的文學名著，令人景仰的民族英雄，悠久燦爛的歷史文化，五彩斑斕的戲曲故事，艱苦驚險的戰鬥場面，鬥志鬥勇的偵探傳奇……。真是情趣盎然，其樂融融啊!
這一冊冊圖文並茂、風格迥異、印製精美的連環畫，一定會令你愛不釋手。就讓我們一起來享受它的快樂吧!
我的講話完畢!謝謝大家!
各位老師，各位同學:
大家早上好!
今天我國旗下發言的題目是：珍惜時間、學會學習。
從下週二起，學校將開始進行九年級一模的考試和七年級、八年級的期會考試。還有69天，我們的學長們就將迎來人生的第一次重大考試——會考。距離考試還有一週多的時間，如何有效地進行考前複習，前兩天看到一篇文章，寫的是一些會考狀元的學習經驗，現摘錄了幾條與大家共享：
一是“地毯式掃蕩”。就是說複習要全面，不留盲點。不要去猜測什麼可能會不考，該掌握的都要掌握。有句歌詞唱的好，“總是要到考試以後才知道該唸的書都沒有念”。不把遺憾留到考試後;
二要學會“搭架子”。複習時要將每章、每個單元的知識條理化、結構化，對所學知識有整體上的把握，做到胸有成竹。列出每個章節或單元的知識結構圖，是個很好的方法。
三要學習“翻烙餅”。複習猶如“烙餅”，需要翻幾個個兒才能熟透，不然就會夾生。沒有人能夠真正做到過目不忘。我們常會遇到這樣的問題：一點就通，一學就會，一做就錯，一丟就忘。其原因就是對知識掌握的熟練程度不夠，缺乏足夠的練習。複習必須有適當的練習。
四是班級裡要有良好的學習氛圍。複習是緊張的，辛苦的，但是如果班裡所有同學都很投入，就不會覺得苦和累，複習效率也高。
當然，我們每一位老師在課堂上會根據自身的學科特點對同學們進行一些具體的指導。只要每位同學高度重視，用心準備，就能在考試中發揮出自己的真實水平。
希望大家確立目標，珍惜時間，全力以赴。做到誠信考試，坦蕩做人。請同學們記住，作弊是一種盜竊行為，考試作弊就是高壓線，凡是在考試中有作弊行為的，都將受到學校的紀律處分，並將記入檔案。
這一週的複習迎考將是繁忙的，辛苦的。但如果我們以奮鬥者的心態度過，那將是充實的，甜蜜的。願每位同學通過自己的努力，都能夢想成真!
我的發言完畢，謝謝大家!
我們班上來了一個新同學，他樂於助人，並且十分善良。並且，他也是我的朋友，他經常幫忙別人，一旦別人有困難了，他都會努力的想辦法為別人給解決，所以我們大家都喜歡他，有關他的兩件事，我此刻都還記得。
有一次，我和我的同桌剛好是今日值日。可是，我同桌突然在這個節骨眼上，突然生病了。結果，導致今日無法完成值日。這個新來的的同學，立馬挺身而出，幫我和我的同桌，把一切值日，一個人全部給幹完了。之後，他找來感冒藥，和接來一瓶溫開水。把藥送到我同桌的手上，再把溫開水給同桌，讓我的同桌吃藥。並且還對著我的同桌說了一些關心的話語。放學後，他親自把我生病的同桌，給送回了家。讓我的同坐在家裡好好休息，把身體給養好。
第二天，他用自我的零花錢，買來了許多的水果去我的同桌家看望他並且還把水果送給了我的同桌。這是，一件多麼小的一件事情啊!
還有的時候，我們一有問題都會去找他，比如：有一天，在學校裡，我有一道數學題不會做，於是，我去找他。他先是給我簡單的講訴了這道題的解答過程。然後，他問我回了沒有。我搖了搖頭，表示我並沒有聽懂。於是，他又再一次詳細的為我講解這道題的解法，每當我不懂的地方，他總是會不厭其煩的教著我。直到把我給教會為止，才結束。
你想明白他的名字叫什麼嗎?那就讓我來告訴你吧!他的名字叫劉洋。
人為什麼區別於動物，在於人懂得“尊重”，不懂得“尊重”的人和動物有什麼區別。
劉雄說過：“人必自敬，然後敬人之;人必自侮，然後侮人之。”是啊一個不懂得自尊的人，往往是不會尊重他人的，如果一個人先有自取侮辱的行為，別人才侮辱他。我們生活的此刻，不乏有些人——以降低別人，抬高自我為樂，把自嘲作為一種幽默，從而造成了一種不良現象，例如：說不了幾句話就損別人幾句，說句話就要帶個話吧。說了、聽了之後還覺得沒什麼，這是為什麼呢?因為這種情景太多了，見多不怪嘛。可是有些人細心眼，他說別人能夠，別人說起他來，他就生氣。原先我也是見多不怪型別，可是遇到這種細心眼的人後，我發現，小玩笑能夠開，可是不能太過了。即便此刻風氣是這樣，可是人，要懂得自愛自尊。
施與人，但不要使對方有受施的感覺。幫忙人，但給予對方最高的尊重。自尊心人人都有，路賣唱的人，他們也是有自尊的，他們經過歌曲獲得施捨，而不像有些健全的人掛個牌子編個悽慘的故事騙取施捨。我們在幫忙別人的時候，不要擺出一副趾高氣揚，好像別人欠你一百萬的架勢，畢竟你是幫別人，而不是嘲諷人家。想幫別人就要誠心，要不然就不要為了滿足自我的優越感而假心心。
草木是靠著上天的雨露滋長的，可是它們也敢仰望穹蒼。(莎士比亞)一個人要有自信的應對別人的給予，要時刻記住自我要有自尊。俗話說“拿人手短吃人嘴短。”是的，我們是要感激給予者，可是並不意味著我們在他面前就此邊的低微，人人都是平等的，僅有要回報的，沒有卑微的。我們不是生活在封建社會，不用“見人就跪”，我們的思想已經被解放了，我們生活在新時代。自尊記心中，人人都平等。
我們是人，要活出大寫的人，要有尊嚴的活著。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
在生活中，我們會遇到困難，在學習中我們也會遇到困難，當遇到困難的時候我們會得到他人幫助，當他人遇到困難時，我們也要去幫助他人，我們以助人為樂作為生活學習的樂趣，去幫助更多的人。
溫暖是會傳遞的，幫助他人會讓自己得到提升得到更大的發展，因為知道幫助他人，就具備了優秀品質值得我們尊重，值得我們認可，我們應該如何去助人為樂呢?其實從一些小事做起就行，只要我們看到有人需要幫助，就積極幫助他人就可以，這些人可以是熟悉的家人，朋友，同學甚至是陌生人。
當同學遇到難題時不知道如何做，我們可以幫助他們教導他們如何去做，但在路上看到老奶奶，老爺爺要過馬路我們可以去攙扶他們，在公交車上看到需要讓座的人積極的讓座，不需要刻意，也不需要太複雜，只要在小事上做好，留意好完成好就可以了，因為幫助他人靠的是一份誠心，只要願意做就行。
我相信，我們很多同學都有這一份助人為樂之心，但是很多人因為這樣那樣的原因沒有做到，有的因為擔心丟臉，有的人擔心他人拒絕，還有的會擔心做的不好，其實這些都不重要，只要我們去做了，不管好壞，至少這份心沒有錯，當然既然要做一定要做到有禮貌，舉止有禮，要幫助他人首先要獲得他人的同意，避免因為沒有溝通產生矛盾。
人與人之間要多一份信任，多一分關懷，世界那麼大，人與人之間需要彼此幫助，傳遞溫暖，傳遞正能量，你有需要我幫你，我有困難你幫我，彼此幫助，讓社會變得更加美好，讓我們的國家充滿友愛，只要我們去做了就不會後悔就不會失望，因為我們沒有留下遺憾，沒有失望，不要因為善小而不為。
每個人都有困難的時候，如果在他人遇到困難時，不去幫助他人，當自己遇到困難時，其他人有如何會去幫助你呢、以己度人。要學會換位思考幫助他人的人才會得到他人的幫助，不幫助他人的人其他人也不願意與他相處，幫助他人，以助人為樂，在幫助他人時收穫他人的感謝，得到他人的認可，這是一份心意更是一份快樂。
我們國小生學習了文明禮儀，學會了知識道理，就要做到助人為樂，就要完成這個目標，不需要每天堅持做，只要看到有需要幫助的人時，伸出自己的手，幫助他們一把就行，一點點的幫助，雖然小但是卻真實有用的，相信只要我們好好的幫助他人就會收穫他人的善意。
謝謝大家!
在我童年時期，看到的更多的是父親那結結實實的背影。
小時候，我的家庭並不富裕，上下學，也是父親騎著鳳凰牌自行車接我上下學，對我來說，父親代替了我的雙腳(由於學校太遠，所以父親不放心我一個人上學)父親可是個大忙人，每一天忙著小店的生意，早出晚歸，回到家，還要拖著疲倦的身子送我上學，所以父親那嘿嘿的頭髮的兩鬢早已斑白了。對我而言，這早已成了家常便飯了。
那是個下雨天，和往常一樣，父親催著我起床，然後他到單車房拿自行車，我係刷完後也尾隨其後，睜著睡眼朦朧的眼睛，模模糊糊看到的是一個高大的背影推著一輛破舊的的自行車，車早就隨著時間的流逝也變得不堪入目了。風把雨吹的斜刮這，打在我和父親的臉上，父親開啟傘，嫻熟的把我抱在車後尾座上，他做手握著是哦傘柄，右手握者自行車的把柄，搖搖晃晃的向上學的路走去(雨把路面淋溼了，路面溼滑，風把車頭吹的搖晃)。雨微微的拂在我們的身上父親儘可能的把雨傘往後挪，儘管他明白自我的頭髮和衣服都溼了，可是出於父愛讓他對此無所顧忌，雨從他的下巴滴了下來，我能感覺到——混著汗水。
“爸，傘歪了”我叫道。
“沒有你看錯了。”
“真的歪了，你感覺不到嗎?”
“沒有歪”父親回答道。
看著父親的背影和兩鬢的白髮，眼淚在眼眶裡打轉了。
前面，便是學校了，雨停了，陽光普照著大地。父親把我送進校門，他在門口站著目送我進入學校(學校規定，不讓家長入學校)，我回首，看見父親的背影已緩緩離去，漸漸消失在轉彎角。我感慨萬千，對著那熟悉的背影深深的鞠了一個躬。
老師們、同學們：
早上好!
曾經有一位女校長，當她看見學生隨手將垃圾丟在地上時，總是要追上那人，溫和地提醒他：“嗨，你掉了一樣東西。”有學生反應遲鈍，居然對她感激地笑笑說：沒有啊，校長。她便指著地上的東西給他看，那學生於是臉紅紅地拾起垃圾，跑掉了。
“你掉了一樣東西”，到底掉了一樣什麼東西呢?同學們也許會說，不就是掉了樣垃圾嗎?不，如果你隨意地扔棄手中的垃圾，你就丟掉了可貴的公德心，失去了提高自己修養，讓自己成為品行高尚的人的機會，你的心中也便沒有對大自然、對土地的熱愛。
也有一位女士，她穿著一條不太方便的長裙在月臺上追一張被風吹飛的紙片，熱心的人們看她追得那麼辛苦，以為那張紙一定很重要，紛紛跑過去幫她追。終於有人捉住了，把紙交給那位女士，只見她把那重要的“紙片”放進了垃圾筒裡。同學們，這位女士那麼執著地要把一張已經飄飛的紙片放進垃圾筒裡，是為什麼呢?因為她是一個有公德心的人，是一個行為高尚的人，她不會因為任何情況而放鬆對自己的要求。
在我們的校園裡，常常見得到隨手扔棄的垃圾，卻很少見得到彎腰撿垃圾的行為，一天下來，教室裡，操場上紙片滿地，同學們便在這髒亂的環境中成長，丟掉了可貴的公德心。其實，你也能很容易再擁有它，不隨意地撕毀你的作業紙、草稿紙，不隨意扔掉任何垃圾，而是走到垃圾筒前輕輕地，準確地把垃圾扔進垃圾筒裡。這樣你的公德心就又回到你的心裡，你也因此會為自己而自豪——因為你是一個行為高尚的人。
願我們每個人都記住，當你隨手亂扔垃圾時，“你就掉了一樣可貴的東西”。
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好! 我是xx班的本站同學。今天我 國旗下講話的題目是《學習貴在堅持》。同學們，學習不是一朝一夕的事情，需要平時積累，需要平時的功夫。世間偉大的人之所以能成為偉人，其中一個重要原因就是：“他們有一種持之以恆的優秀品質。”要想成就一翻事業，必須有持之以恆的精神。
大家都熟悉愚公移山的故事:愚公之所以能夠感動天帝，移走太行、王屋 兩座山，正是因為他具有鍥而不捨的精神;晉代 王獻之練字之初，立下誓言："不寫完一缸水，誓不罷休。"後來終於成為一代了不起的大書法家，他同樣具有持之以恆的精神。大詩人李白小時候鐵杵磨針這些故事，雖情節不同，但意義都是一樣的，它告訴我們：“做事要有恆心。”旬子講："鍥而舍之，朽木不折;鍥而不捨，金石可鏤。"這句話充分說明了：一個人如果有恆心，一些困難的事情也可以做到;沒有恆心，再簡單的事也做不成。
不少同學知道學習很重要，但是學習累了，作業多了，就失去學習的興趣，就變得懶惰。究其根本，就是缺乏持之以恆的精神。學習需要恆心,需要持之以恆。如果在學習中總是知難而退，半途而廢，那麼就永遠不會取得好成績。在學習中，我們要堅持把每一課學好，堅持克服每一個困難，堅持地朝自己定下的目標前進，總有一天可以把鐵杵磨成針，把金石打磨穿。學習很苦，卻又不苦，只要有堅持不懈地決心，那些學習中的困難也不過是腳下一粒石子，如果遇到困難就放，那困難就是眼前的高山。
蝸牛堅持著爬上金字塔頂得到了雄鷹的世界;烏龜堅持獲得了兔子的榮譽;愚公堅持而讓山移。只有堅持，才能開啟成功的大門，我們要學有所成，就要堅持學習。讓我們站在此刻的起點上，堅持到底，永不言棄。珍惜所有時光，用今天的刻苦，鑄就明日的輝煌!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
老師們、同學們：
大家好。
我們的祖國在漫長的歲月裡，孕育了長青的山川，長碧的江水，也培育出千千萬萬的中國人。 作為一箇中國人，可堪自豪的事實在是太多了。讓我們倍感自豪和驕傲的是我們的傳統美德和民族精神。所以我今天演講的題目就是《弘揚中國文化，傳承中華美德》。
列寧說：“愛國主義就是千百年來鞏固起來的對自己祖國的一種最深厚的感情。”只有知之深才能愛之切。孟子提出的“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不 能屈”，可以說是集中地體現了中華民族氣節。古往今來 ，多少仁人志士為維護祖國的榮譽和民族的尊嚴，在愛國方面為後人作出了榜樣。 諸如卓有見識的林則徐，血染吳淞口的陳化成，維新被殺的譚嗣同，推翻帝制的孫中山，橫眉冷對的魯迅，抗日獻身的張自忠，他們是中華民族之魂。
“祖國再窮，我也要為她奮鬥，為她服務。”這是一切愛國科學家的心聲。 國外科學家紛紛迴歸祖國，要為新中國貢獻自己的智慧和力量。錢學森面對美國方面的關押、軟禁、監視，毫不動搖;華羅庚放棄在美國被重金聘用的工作;李四光 謝絕英國老師讓他攻下博士學位再回國的勸告……
以上種種愛國和氣節的例項，滲透著中華民族的優良傳統，她是中華民族的精神所在。然而在中華歷史上面對物質世界的誘惑及權勢的威迫，小則賣友求榮，大則賣國求貴也大有人在。這就要求我們時時刻刻都要以祖國和民族利益為重。
一個人，一個民族，一個國家要立於不敗之地，必須要有奮發向上的精神，而立志又決定了一個人，一個 民族，一個國家在前進道路上的努力方向。
一代偉人毛澤東在前去廣州革命根據地，途經長沙寫下 的《沁園春.長沙》 ，其中“問蒼茫大地，誰主沉浮?”表現出毛澤東以天下為己任的豪情壯志，併為之奮鬥終身。十九歲的周恩來所作“大江歌罷掉頭東”也體現了他改造舊中國的遠 大志向。可謂少年壯志凌雲。
有志者事竟成。但這志唯有以天下百姓，以國家民族為出發點、為歸屬，才符合傳統的民族精神，才能巨集大高尚。奮發立志既要從大處著眼，更要從小處著手，從自我做起，一步一個腳印，在人生途中不斷地砥礪操行，完成大志。這就要求我們胸懷鴻鵠之志，奮發圖強。
中華民族同時又是一個善於不斷吸取其他民族、國家先進文化，勇於創新的一個民族。近代的林則徐從中國反侵略戰爭和國際交往的需要出發，組織翻譯整理成《四洲志》，成為我國近代第一部比較系統的世界地理書籍。策劃海防時也先著手調查西方情況，這對打破長期以來中國人對外部世界的封閉愚昧狀態，為 中國人認識世界和學習西方長技，邁出了堅實一步。直至陳獨秀開創的新文化運動，學習西方“民主”和“科學”;毛澤東把馬列主義原理同中國革命實踐相結合， 開創了農村包圍城市，最後奪取全國勝利之路，都體現了中華民族改革、創新的優良傳統。
歷史告訴我們，要提高中華民族的素質，既離不開生養、哺育我們的這塊黃土地，也離不開及時吸取世界其他民族的先進文化。這就要求我們銳意進取，敢於和善於改革創新。
不為金錢或物質所惑，不為權勢所動，終身保持廉潔、清正的節操，這就是廉正。明北京保衛戰中的于謙，“要留清白在人間”。他為人間留下了兩種清 白，其一是為民族為國家不計個人安危的“清白”之心;其二是平時嚴於操守，廉正不苟的“清白”之風。由於北京保衛戰有功，他受到賞賜還加官進爵，但都被他 堅決推辭，後遭讒陷抄家時卻是家徒四壁。于謙的一身正氣，兩袖清風，不僅贏得世人崇敬，於今天也深有啟迪。從他身上可以看到中華民族傳統的勤儉、廉正美德 得到昇華。
老師們、同學們：
上午好!
今天我國旗下講話的主題是：珍愛生命，健康成長。
珍愛生命，健康成長有著太多的理由，它們一片一片合在一起，成為一絲長線，牽住生命，讓我們的生命成為多彩的春天!春去春會來，花謝花會開。然而，生命只有一次，它不僅僅是自己的，更屬於所有關心、呵護、愛著我們的人。因此，我們不僅要為自己堅強地活著，更應該為愛我們的人努力地活著。不要當人去樓空時，再懊悔、惋惜。其實，珍愛自己的生命，健康地成長是一種責任，那是對自己、對愛自己的人負責。你可曾想過，愛自己的人有多少?他們為自己付出多少?他們給予了自己多少?當我們不愛惜自己時，可明白這束縛了多少人的快樂，牽動了多少人的心，要讓多少人為自己流淚?
現代社會中，各種各樣不珍惜生命的行為很多，比如犯罪，吸毒等等。現在許多同學對於生命沒有一個完整正確的認識，不知道生命的含義，對於死亡沒有基本的恐懼和嚴肅的態度。往往因為一點小事，動不動就拿死來威脅父母，產生輕生的想法，甚至有極少的同學真的去做，這種行為給社會和家庭帶來了很大的損失，這是極不負責任的行為。
生命是鄉麼可貴、活著是多麼美好!每天清晨醒來，我就想我要好好地把握每一天，真心真意地對待每一天。我們應該感謝父母是他們賦予了我們寶貴的生命，是他們讓我們感受這美麗的地球、鮮亮的世界、可愛的生活;
是啊，生命就像一朵花，生命之花是美麗的，也是脆弱的，稍不珍惜就會枯萎、凋零。我們應該做到不傷害別人、不傷害自己、也不被別人傷害。相信大家能珍愛自己和他人的生命，健康的成長。我的講話完了，謝謝大家!
敬愛的老師們、親愛的同學們：
大家好!我是三(1)班的---，清晨，我們相聚在此，能夠站在國旗下講話，我感到很榮幸，謝謝老師給了我這樣一個寶貴的機會。考試馬上就要到來了，你做好準備了嗎?如何從容應對，以最佳狀態迎接挑戰，並且發揮最好水平呢?在這裡，向大家介紹一些複習方法——
首先，要有很好的心理準備，當然包括自信心，認為這是一次對我學習的最好的檢驗方式，我會發揮最好水平的。考前要放鬆自己，不要非常緊張，想到這次考試難度很大，考卷上會出現有題目我沒見到過的題型，那樣會在考場上臨時失去水準，這樣的心理可要不得!一旦有這樣思想存在腦中，在考試時就會束縛手腳，甚至會把明明準備充分的內容都忘記了，所以要鼓勵自己，通過充分複習，肯定能通過考試!當然，最重要的就是各門功課的複習了，每門功課都有它的特點，但又在特性上相通，比如語文和英語都包含了語言能力的培養，聽、說、讀、寫缺一不可，這就需要靠平時的積累和大量課外課內知識的存蓄。而數學則需要有一定的語文理解能力做基礎，否則無法審清題意，導致失分。
在每節複習課上，老師的複習往往非常系統，那麼，除了認真聽講之外就要自己消化，不是生搬硬套，還要根據自己的實際情況制訂適合自己的複習計劃來，安排好時間，安排好內容，做到有條理。
還有，要注意合理的休息，可不能光顧著複習，不注意睡眠，好的睡眠可能是記憶提高的保證，也是為第二天有更充足的精力投入到新一輪複習中去。
“一份耕耘，一份收穫。”你在學習園地撒下多少辛勤的汗水，就會換來多少成果。在這裡預祝同學們認真做好期末複習，爭取取得最好的成績!謝謝大家，我的講話結束了!
《珍惜時間，靜心複習》 敬愛的老師們，親愛的同學們： 大家早上好!今天我國旗下講話的主題是《珍惜時間，靜心複習》。首先我要給大家猜一個謎語,你們知道世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人後悔的是什麼嗎?(讓學生回答)對的,那就是時間。
在不知不覺中，從開學至今，一百多個日日夜夜已從我們手中溜走，將永不復返。親愛的同學們，你們的收穫有多少呢?新的一天又開始了，有的同學爭分奪秒，按時到校，有的同學卻把時間送給了路旁的小賣部;有的同學迎著晨光，伴著朝陽，大聲朗讀、背誦，有的同學卻在校園中留下閒逛和遊蕩的腳步;有的同學在課堂上專心致志，心無旁騖，有的同學卻忙於聊天，擺弄桌底的玩物;有的同學放學後，早早回家，在作業，複習中，書寫自己的刻苦，有的同學卻迷失在那總也看不完的電視節目……。時間老人是公平、慷慨的，每人每天都有1440分鐘。可時間老人又是不公和吝嗇的，只給勤奮刻苦的同學帶去智慧、力量和喜悅;卻給懶惰散漫的同學留下遺憾、悔恨與痛苦。有的同學為刺眼的分數低頭痛哭，有的同學卻為自己的進步而歡欣起舞……。
親愛的同學們，這學期也快要結束了,讓我們和時間賽跑，珍惜擁有的每一分鐘，讓時間老人放慢他匆匆的腳步!我們在學校這個知識花園裡沐浴著時代的陽光雨露，享受著良好的學習環境，我們沒有任何理由拋開學習而恣意揮霍青春，沒有任何理由沉迷於玩樂而徘徊不前。“莫等閒，白了少年頭，空悲切”。當熟悉的鈴聲又在耳畔響起，琅琅讀書聲又響遍校園的時候，同學們，你還在猶豫什麼，把握每一分鐘，辛勤耕耘吧!珍惜時間、靜心複習，一定會給你帶來成功!最後，預祝同學們在期末考試取得優異成績!
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