好奇心是一個尋根問底的開端，是需要一遍有一遍的思考;是經過耐心的觀察;是經過認真的實驗而解開的一個又一個迷團。能夠說，沒有好奇心就沒有生活的樂趣!我當然也不例外，不信你瞧，就連其重不足毫克的螞蟻也能吸引我的好奇心。
今日我吃完午飯後到廚房喝水，突然我發此刻桌上有一群移動的小黑點正朝櫥櫃爬去，再湊近一看，哇，是一群螞蟻!我想：家裡怎樣會有螞蟻呢，是不是從垃圾桶裡跑出來的呢?於是我便走到垃圾桶邊一看，垃圾桶裡乾乾淨淨的，一隻螞蟻也沒有。我又把視線掃向牆角，想找到螞蟻的家，並把它們通通消滅，可是一無所獲。當我抬起頭的時候還不細心撞了一下消毒櫃，疼得嗷嗷直叫。這時，媽媽說：明明，把桌上的枇杷吃了以後趕快去寫作業。我只好放下了手中的查詢任務，把頭埋進了作業本里。做著做者，我覺得手上很癢，便抬頭一看啊，又是小螞蟻!我不由自主的失聲驚叫起來。只見螞蟻三五成群地從枇杷中爬了出來，我拍了拍腦袋對媽媽說：我找到了，螞蟻的基地是枇杷。媽媽樂呵呵地對我說：看來你只要有好奇心，找出問題的所在並不來。對了，我們還是把枇杷再洗一遍吧。
是啊，我們每個人都應當有一顆好奇心，用它來研究，觀察身邊的一草一木，一點一滴，就能發現大自然的奧妙所在了。
古往今來，人類從原始社會演變到現今的科技經濟相對發達的社會過程中，體現出了人類的進取上進和爭強的好勝之心。然而，好奇心則為人類的發展作出了必不可少的作用。
好奇心顧名思義便是是說有一種想探索或瞭解事物的想法。世間萬物絕不能沒有好奇心。如果世界上沒有了好奇心，那就等於清澈亮麗的大湖裡沒有了湖水，也不算是一個名副其實的大湖了。所以世上如果沒有了好奇心也可等於是說這個地球不叫地球了。其實，如果把一個求知的想法看作反應物，成功看作是生成物，而好奇心則看作催化劑或者反應條件，那麼我們就能夠簡單地明白好奇心的地位是如此的重要了。
當今世界發展的重要主題之一的科學不能沒有好奇心。著名的生物實驗豌豆雜交是由孟德爾在好奇心的驅動下完成的，孟德爾的這次實驗所得出的分離定律則為生物學的發展和當今基因學的發展作出了重大的貢獻。牛頓在因為蘋果為什麼會掉下來的情景下，他的好奇心也驅使他去研究，最終得出了萬有引力這個定律，為物理學的發展作出了重大的貢獻。曾是世界首富的比爾在小時候天資聰明，具有很強的勇於探索的心理，最終在研究電腦的這條路上成為了IT行業的傳奇，併為IT行業的發展作出了無可代替的功績。
顯而易見，由上述的材料當中我們能夠看出好奇心在人類乃至全地球的生物的發展上，都具有一個不可撼動的地位。
希臘的著名哲學家蘇格拉底以往對他的弟子說過：好奇心的正確使用與否，往往是決定一個人命運的重要因素之一。這個說法完全正確，其實從一個人的生長里程來說，人的一生基本就是在成長，在不斷的突破和創新。然而驅使這些事情發展的因素之一的，那便是好奇心了。因為，人學習的其中一個原因便是為了瞭解這個世界的事物，而在瞭解了你所想明白的事物之後，就必然會選擇你心中的命運。
所以，我們不難想象好奇心的確是在影響著這個世界運作的重要配件之一。
大家有沒有感覺，隨著年齡的增長，我們的好奇心在逐漸下將，所以，我們的創造力下降了，我們缺少創新精神。
在國外，有一位母親，有一天指著盒子上的圓圈問自我正在上幼兒園的兒子，這是什麼兒子回答說：這是字母“O”，這個母親先是很驚訝，這不應當是屬於兒子這個年齡應當有的，繼而很生氣，便將兒子所在的幼兒園告上法庭，原因是他們扼殺了兒子的好奇心，一個圓圈在一個孩子眼中能夠想象於任何東西，而不是僅僅限制於一個字母“O”，而這個母親僅用了一個例子就勝訴了。
在一片湖泊中有一隻天鵝，而這隻天鵝卻無法飛上天，因為天鵝在起飛前總要先向前滑一段時間，而這片湖泊的面積太小，不足以讓天鵝飛起，於是這隻天鵝便被困在了這片湖泊中。孩子的好奇心是很大的，如果你限制他們的思想，他們將像這隻天鵝一樣，被困在湖泊中無法飛起。
之前看到一組圖片的名字叫“珠寶”，而點開之後發現，裡面是各種殼類昆蟲身上的紋路，攝影師將他們記錄的如此細緻，之後想，作者為什麼取名為“珠寶”，而不是“昆蟲集”呢轉眼一想，這便是我們庸俗的地方，這難道不是經大自然雕琢的珍貴的“珠寶”嗎試想一下，如果是我們遇到這類昆蟲，是選擇像攝影師那樣去細緻的觀察，還是選擇避而遠之，我想也許大部分人會選擇後者吧!所以，好奇心，我們不要丟掉它，因為它不僅僅有對世界的好奇，還有對生活的熱愛。
生活中處處充滿神奇的東西，所以要允許一些美麗的意外在你的生活中像花一樣綻放，很多時候，當你看到一些真正美麗的東西之後，你會更加心懷謙虛;當你接觸到一些真正優秀和精彩之後，你才明白人生該如何去努力，走哪個方向，該如何去自我完善。
我是當年武則天立下的那塊無字碑。數千年來，多少人對我的存在感到質疑，其實，說實在的，我對自我的身份也感到好奇。主人留給我的只是一具空空的軀體和一顆好奇心。
我好奇我的主人。一朵深宮玫瑰卻偏偏如此鏗鏘，一雙嬌弱肩膀卻擔起天下人的期望。三從四德禁錮不住你的步伐，你默默地演繹著屬於自我的繁華。溺女，誰能體會你的不捨與無奈?弒子，誰能感受你的心痛與欲哭無淚?攝夫，誰能理解你心中恨鐵不成鋼的痛楚?寵張，誰能分擔你獨處深宮的寂寥?垂簾，昭示著你她人無法企及的高度;稱帝，昭示著你不可一世的霸氣;改元，一個曌字，將你推上了生命的最高點。我好奇我的主人，為什麼你的背後，有這麼多不為人知的無奈，痛楚，辛酸
我好奇我的身世。主人深知自我正遭受著千萬人的唾罵，好一句狐媚偏能惑主，好一句一將功成萬骨枯。可是，好一個武則天，生前要一鳴驚人，身後也要再鳴驚人。自古碑者，或歌功頌德，或說罪道過;或洋洋千言，或寥寥數語;或意境平淺，或深刻雋永。唯有我，一個字也沒有。主人立下我，是怕承受人的唾罵，所以給自我留下一個書寫罪狀的平臺，還是你覺得中華上下幾千年的歷史都承載不了你的輝煌?
我好奇歷史上著名的女者。褒姒，有冷豔，有周幽王為博她一笑而烽火戲諸侯的壯舉;妲己，有妖嬈，有商紂王為她建造的酒池肉林;玉環，有華貴，有唐玄宗為紅顏而置大唐江山於不顧的真心;昭君，有美貌，有萬古垂青的芳名而我的主人，為什麼我的主人僅有萬世的罵名?僅有我?
主人，感激你在締造我的同時，賜予了我一顆常人沒有的好奇心，因為是它，讓我瞭解了你的過去，你的背後，你的鮮為人知的一面。你海棠般嬌羞的容顏，你菊花般孤高的傲世風骨，你桃花般紅消香斷的淚痕，你柳絮般飄飛的沉思，僅有婉兒姐姐和我能理解吧我不在乎你站得有多高，亦不會在乎世人對你世俗的評價，如果有來生，我只願帶著這顆好奇心，做你喘息的平臺。
為什麼?
兩個人都這麼大年紀了，相距可是幾米的屋子，有什麼必要隔幾分鐘就喊一下?
每次去奶奶家，這件事總是會勾起我的好奇心。
奶奶八十了，但眼不昏耳不聾，還能眯著眼在屋裡做針線。大她三歲的爺爺便不行了，不願走動，總是坐在藤椅上晒太陽。
相隔可是幾米，奶奶過幾分鐘，便會放下活兒，“老頭子!”奶奶這麼叫。
爺爺不應，奶奶便急，邁著碎碎的步子到跟前。爺爺好好的呢，在藤椅上睡熟了。於是孩子般地笑嗔：“這個死老頭子，人家喊了也不睬。”
這樣的事天天發生。
我很好奇。
是奶奶悶嗎?沒有人說話?那她為什麼只喊一下而不是和爺爺嘮嗑呢?
喊爺爺做什麼呢?還這麼不停地喊?我想起奶奶每次看見爺爺好好的，滿意離去的背影。陽光總是以最完美的角度鋪在奶奶身上，每每這樣的畫面閃爍著溫暖的光輝。
是不是隻要有人答應便好呢?我好奇地繼續想。
那好。再有這種事發生時，我便捂住嘴，學爺爺的聲音遲緩地答：“唉——”可每每奶奶都能辨別出來，無論我用布還是用棉花捂以求聲音的逼真。“細丫頭在這兒搗亂……”奶奶皺紋滿布的手會輕拍我，以示責備。微微笑。
奶奶依舊。
我的好奇心不減反增。
算了，我破釜沉舟。“奶奶，你老這麼喊來喊去做什麼呢?也不嫌煩。”
奶奶看我，寬容地笑：“丫頭，你不懂的。明白他好好的，才心安的。”
心，被濡溼了。是花蕊中的一滴露。連日以來如同小蟲一樣不斷噬咬我心的好奇心得到滿足。
你在，就心安的。這是人世間最最美麗的風景。粗茶淡飯有什麼要緊?年華老去有什麼要緊?你在，就心安。
我想，所謂愛，便是如此。就是我所愛的人，我惦念的人，必得在我看得見的地方，我手夠得到的地方，我能夠走到的地方，好好的存在著。
我慶幸我擁有好奇心，才得以知曉奶奶一輩的關心，溫情與愛。我明白了，那聲聲呼喚是在說，有你在，整個世界，都在。
在這個廣大的世界中，有許多相貌平平的人，他們的工資收入並不高，家裡也沒有錢。可是他們卻有如天空中一顆最耀眼的小星星等不起眼但對自我國家有用的人。這是為什麼呢?是因為自信。自信的力量有多大呢?下頭這個故事就會告訴大家答案。
玲玲是我們小區新搬來的鄰居。她長得跟醜，在瘦瘦的四方臉上，長著小小的眼睛，大大的鼻子，就剩嘴巴還不錯。她面板也很黑。大家都很厭惡她，不喜歡跟她玩，有些孩子還叫她“醜小鴨”。所以，在我們眼中，她總是孤孤單單一個人。
玲玲雖然長得不漂亮，可是她也有可愛的一面。
有一天，一個安靜而神祕的早晨，我遇見了她。玲玲穿著白色的連衣裙，坐在長椅上，手裡拿著一朵金黃的小野花，正開心地聞著。小鳥在離她遠一點的地方愉快地“歌唱”。我輕輕地湊到她身邊，小聲地問：“大家都不喜歡你，為什麼你還那麼開心呢，難道你不為此擔憂嗎?”她笑著說：“不會呀，他們不喜歡我，但至少我喜歡自我還有爸爸媽媽喜歡我呀!”聽了她的話後，一向自以為是的我慚愧地想：原先玲玲也很可憐啊，虧我還冷落她，真對不起她。沉默一陣後，她又天真地說：“姐姐，告訴你個祕密吧。媽媽說我雖然長得很醜，可是我只要自信，只要時刻自信地昂起我的頭，還要自我喜歡自我，別人就會慢慢發現我也很美。我必須能做到的，姐姐你說對嗎?”我認同的點了點頭。我們兩個笑了起來，自信的笑聲充滿整個寧靜的早晨。從此，我開始慢慢接近玲玲，漸漸的發現她也有很多優點。不久，小區裡的孩子都開始理會她了。
自信是人生成功的奠基石，人的成功之路必須踏著自信的石階步步登高。有了自信，人才能到達自我所期望到達的境界，才能成為自我所期望成為的那種人。是啊，“時刻昂起頭，自我喜歡自我”這不正是自信的含義嗎?玲玲她雖然長得醜，可是她身上卻有美麗者難以企及的美，是因為自信的緣故，自信的力量真大啊!
每年4月20日，是山東省榮成市的漁民節日。該節起源於穀雨節。在我國北方沿海一帶漁民們，過穀雨節已有二千多年的歷史，到清朝道光年間(1821)易名為漁民節。由於穀雨這天，山東沿海的漁民祈求海神保佑，出海平安，魚蝦豐收。故今天富裕起來的榮城漁民，在穀雨這天，隆重舉行“祭海”活動，向海神娘娘敬酒，然後揚帆出海捕魚。
舊時，山西臨汾一帶穀雨日畫張天師符貼在門上，名曰“禁蠍”。陝西風翔一帶的禁蠍咒符，以木刻印製，可見需求量是很大的。其上印有：“穀雨三月中，蠍子逞威風。神雞叼一嘴，毒蟲化為水……”畫面中央雄雞銜蟲，爪下還有一隻大蠍子。畫上印有咒符。雄雞治蠍的說法早在民間流傳。神魔小說《西遊記》第五十五回，孫悟空豬八戒敵不過蠍子精，觀音也自知近他不得。只好讓孫悟空去請昴日星官，結果馬到成功。昴日星官本是一隻雙冠子大公雞。書中描寫，昴日星官現出本相——大公雞，大公雞對著蠍子精叫一聲，蠍子精即時現了原形，是個琵琶大小的蠍子。大公雞再叫一聲，蠍子精渾身酥軟，死在山坡。山東民俗也禁蠍。清乾隆六年《夏津縣誌》記：“穀雨，硃砂書符禁蠍。”“禁蠍”的民俗反應了人們驅除害蟲及渴望豐收平安的心情。
古時有“走穀雨”的風俗，穀雨這天青年婦女走村串親，有的到野外走一圈就回來。
南方穀雨摘茶習俗，傳說穀雨這天的茶喝了會清火，辟邪，明目等。所以穀雨這天不管是什麼天氣，人們都會去茶山摘一些新茶回來喝。
北方穀雨食香椿習俗，穀雨前後是香椿上市的時節，這時的香椿醇香爽口營養價值高，有“雨前香椿嫩如絲”之說。香椿具有提高機體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌、消炎、殺蟲之功效。
陝西白水縣穀雨祭祀文祖倉頡習俗，“穀雨祭倉頡”，是自漢代以來流傳千年的民間傳統。
尊敬的老師們，親愛的同學們：我是六年級的唐鈺潔，今天我在國旗下講話的題目是：安全意識，從我做起今年新學期剛開學，區教委就把第一學月當著“安全教育月”，主題為“加強疏散演練確保學生平安”。我校各班第一學月的黑板報上也都寫滿各種各樣的安全警示內容，大大增強了我們的安全意識，希望同學們珍愛生命，安全第一。在此，為了進一步做好我們的安全，我給同學們提出以下十條建議，希望各班級、各位同學認真做好：
1、要時刻保持高度的安全意識，認真學習國小生安全自護自救知識，切實提高自我防護能力。
2、要注意課間文明遊戲，不大聲喧譁，不追逐打鬧，發生事故時及時告知老師或學校領導。
3、要注意運動安全。上體育課前要作好準備活動，運動時要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規運動。防止運動器材傷人。
4、要注意用電安全，不亂動教室內的電源插座，不要用溼布擦電器開關。資訊課上要按規定程式操作電腦。
5、要注意食品安全。不到小攤小販購買食物，不吃垃圾食物，不食過期食品。6、要注意交通安全。不擅自騎自行車，以防交通事故的發生。坐公交車的同學，不隨便把頭或手伸出窗外，上下車時不要擁擠。放學站隊離校時一定要有秩序，聽從老師的指揮及一分鐘的安全教育。
7、不玩火、愛護消防設施。要懂得一些防火知識，遇到險情時，能正確避險。
8、要加強行為自控能力。同學之間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，更不準將刀具帶入學校，避免給自己和同學帶來不良的後果。
9、同學們應加強網路安全意識，不瀏覽不健康網站，不玩網路遊戲。嚴禁進入遊戲機室、網咖等以免接觸到一些壞人。
10、放學後按時回家，不在街上逗留，不與陌生人交往，不能接受陌生人饋贈禮物，在校期間不得私自離校，受到不法侵害時及時打急救電話或110得到求助。
老師們，同學們，讓我們共同努力建立平安校園。讓我們在國旗下共同祝願，祝願我們每天平平安安到校，高高興興回家，祝願我們的校園真正成為全校師生安全的港灣，和諧的家園!謝謝大家
年年都要寫春聯、貼對子，今年也不例外。不同的是今年春聯是兒子寫的：“勤學早春暖，策馬再奮蹄。”看到兒子稚嫩的毛筆字，我想起30年前，我的父親寫春聯的場景。
父親讓我用刀子仔細地把紅紙剪裁好。擺好毛筆、硯臺、墨汁後，父親提起筆在紅紙上揮灑起來：“讀書識禮家風好，知恥明榮胸臆寬。”等墨幹之後，就叫哥哥和我貼對聯。貼的時候，總要看看兩邊是不是一樣齊。
自家的春聯寫好了，父親會幫著鄰居、同事寫。“一年四季行好運，八方財寶進家門”“一帆風順吉星到，萬事如意福臨門”“和順一門有百福，平安二字值千金”“唯誠唯信行世事，克儉克勤踐家風”“六畜興旺年年旺，生豬滿圈季季肥”。父親的腦子裡裝了很多的對子，不管是做生意的、上班的、務農的，他都能想出合適的春聯，把字寫得龍飛鳳舞。看到大家欣喜地拿著春聯，讚揚父親寫得好，我就很高興，好像在表揚我一樣。
後來，我在父親的指導下，學起了毛筆字。父親手把手地教我寫“人”字，說要寫好人，做好人，要做正直的人。
時間如流水，我考上大學了，考上公務員了，走到很遠很遠的外地了。父親也退休了。每逢臘月，父親依舊為自家、為別人寫著春聯。還記得我剛考上公務員時，父親的對聯是這樣寫的：“認認真真行事，堂堂正正為人。”結婚了，則是：“相親相愛家庭和睦，互諒互幫鄰里溫馨。”生小孩兒了，“忠孝仁和承祖訓，詩書禮樂構家風”。
春聯的墨香裡，包含著祝福守望與感悟期許，蘊含著傳統文化與美德，應該將它傳承下去。
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好，我是301班的，隨著9月20日公民道德日的到來，今天我想談談對於“道德”的一些想法。
說到“道德”、“文明”、“禮儀”，作為國小生的我們想到的只是幫助別人。其實，道德的範疇很寬廣：樂於助人、禮貌待人、誠實守信等等，這些都是講文明講禮儀。今天我特別想說“禮讓”，一個很細小的往往會被我們忽視的舉動，卻往往會傳遞很強大的力量。
今年剛剛入學的一年級小朋友，就讓我感受到了那強大的文明的力量。 每天早晨出操時，我都看到他們踏著雖然並不整齊的步伐進入操場，但卻也秩序井然，你不推，我不擠;走得慢的，加快步伐;走得快的，放慢腳步;一個跟著一個，那和諧的徐徐前進的場景，我觸動很大。別看他們年紀小，他們身上卻有我們大朋友身上沒有的優秀品質。是呀，那麼小的小朋友都懂得互相禮讓，何況是我們大朋友呢?
有時，在辦公室裡，在教室裡，我們不難聽到這樣的聲音：“老師!某某某又和某某某打架啦!”“誰又把誰推倒了。”為什麼同學們都不懂得禮讓，不會謙讓?有時為了一點小事就破口大罵，就動手動腳的呢?退一步海闊天空啊!如果大家都能向一年級的小朋友學習，生活上，以人為先，學習上，互相幫助。校園裡，就再沒有爭吵，只有微笑;沒有哭泣，只有歡笑;沒有摩擦，只有互助。
我相信，我們的校園一定是和諧的，是美好的。
謝謝大家，我的講話完了。
敬愛的老師們，親愛的少先隊員們：
大家早上好!今天我國旗下講話的主題是：《拒絕零食 關愛健康》。
零食，一個熟悉的字眼，想必大家都知道。零食的種類極多，花花綠綠，五花八門，豐富多采，同學們能不喜歡嗎?然而，你們是否知道?幾乎所有的零食為了吸引我們的眼球，都會新增許多色素，還有香精，防腐劑等一系列對身體有極大傷害的物質。不說別的，單是“蘇丹紅”，便是極好的例證，這種顏色美麗的工業色素會導致癌症，不知多少人現在已深受其害。面對小攤上，商店裡那花花綠綠的糖果、辣條……你是不是經常駐足觀望，垂涎欲滴?是不是經常掏出口袋裡的零花錢買一些解解饞癮?殊不知，在你享受著這些美味的同時，許多包裝袋破壞了環境衛生，一些有害物質也悄悄地潛入你的身體，危害著你的健康。
看看我們少先隊員的行為：上學、放學路上，同學們“有滋有味”地啃著小攤上的炸雞腿;擁擠的各小店門口，同學們津津有味地吃著小薯片、棒棒冰……隨手丟下垃圾袋的現象屢見不鮮;學校內外地上果皮紙屑屢禁不止，地面上，樓梯口零食包裝袋偶爾隨風飄起。保護環境，勤儉節約;拒絕零食，從我做起;告別零食，走向健康。
“病從口入”，為了維護自身的健康，我們必須時刻注意食品安全。為此，向全體隊員提出幾點：
一、不把零食帶到學校，做到在校園內不吃零食。
二、徹底遠離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衛生的食品。
三、以講衛生為榮，以不講衛生為恥。見了廢紙、垃圾請彎彎腰，你撿，我撿，他撿，都扔進垃圾箱裡。
四、每位同學在抽屜裡、書包裡各放一個盛垃圾的塑料袋，放置日常垃圾，每天放學時清理一次，保持方便清潔。
五、學習偉人勤儉節約的精神，提倡節約零花錢。
六、合理支配自己的零花錢，讓自己的零花錢用得有意義。
同學們，我們青少年正處於生長髮育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好的學習，我們呼籲，讓我們一起行動起來，告別流動小攤，告別垃圾食品，這樣，我們的校園會清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯!
老師們，同學們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《加強冬季鍛鍊，提高身體素質》。“少年進步則國進步，少年強則國強，中華民族的騰飛正在吾輩，我們重任在肩，任重而道遠。”我們青少年身體素質的好壞，說大點關係著祖國的未來，說具體點關係到我們未來個人的發展。每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子，我們必須體魄健壯，意志堅強，才好有志向遠大。
有項青少年體質健康監測報告表明：青少年耐力、力量、速度等體能指標持續下降，視力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明顯增加。在我們身邊，有的同學一跑步就氣喘，一上樓就腿軟;有的一變天就感冒;有的甚至在陽光下集會也會暈倒。這樣的體質，怎能應對緊張的學習生活?又怎能適應未來的工作需要?
隨著冬天的來到，天氣多變，面板乾燥，傷風感冒等各種疾病隨之而來。俗話說生命在於運動，參加冬季體育鍛煉是預防各種疾病最有效的方法，青少年正處於身體發育的重要時期，冬季鍛鍊不僅可以增強人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛鍊和發展，還可以增強我們的體質，提高我們的運動能力，培養我們堅強的意志和團結協作的精神。
冬天的早晨很冷，有的同學怕冷貪床，捨不得鑽出溫暖的被窩，寧願多待一分鐘，也不願早起三十秒。逃避跑操，甚至逃避上體育課，在寒冷麵前選擇了怯懦，這就需要我們克服畏難情緒，勇敢一點，積極參加鍛鍊，體育課活動課走出教室，到操場上去，參加各種體育運動，對我們來說，不僅可以收穫健康，還會有更充沛的精力來面對學習。
在民間有這麼一句諺語“冬練三九”，它鼓勵人們不怕“三九”嚴寒，貴在堅持各種鍛鍊，以提高健康水平，有助於鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，進一步增強身體對寒冷的適應能力，減少疾病的發生。我相信我們的同學，為了我們的健康，為了我們能夠更好的學習，一定會積極運動起來，加強冬季鍛鍊，擁有更健康的體魄迎接更激烈的挑戰與困難。
我的演講完畢，謝謝大家!
老師們、同學們：
大家早上好!今天國旗下講話的主題是《堅持冬季鍛鍊，爭做陽光學生》。這幾天氣溫驟降，陣陣寒風襲來，讓我們感受到冬天確實已來到我們身邊，大家有沒有發現這段時間教室裡感冒發燒的同學也多起來了，這都是我們的身體無法抵禦寒冷結果。但是大家知道嗎?冬天可是個鍛鍊身體的好時候，我們可以積極參加體育鍛煉，增強體質。一千多年前,在古希臘山岩上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”這句格言向我們揭示了一個哲理——健壯體魄人人都可得到，那就得積極運動，堅持鍛鍊身體。
同學們，相信你們每個人都有自己的理想，想當科學家，想當醫生，軍人，老師……可在實現這些理想的同時，得要有一個重要的前提，那就是你必須要有一個健康強壯的身體。如果你沒有健全的身體，當了科學家也就談不上創造與發明了，當了醫生不但不能給病人看病，反而要別人來照顧你。所以，有一個健全的體魄對於我們的學習，長大為祖國建設有著很大的關係。我們應該從小做起，積極鍛鍊身體，為今後的工作、學習打下堅實的基礎。
有些同學也許會說，我很喜歡體育鍛煉，可沒有時間鍛鍊呀!作業這麼多，就只好犧牲體育鍛煉了。俗話說得好：磨刀不誤砍柴功。我們現在進行體育鍛煉，雖然會佔去一點時間，但是，我們所獲得的將是體質的增強和學習效率的提高，這不僅保證你們現在健康學習的需要，而且也是你們將來工作、生活的終身需要。
那麼，怎樣科學地進行身體鍛鍊活動呢?請同學們記住三點:
第一，體育鍛煉要循序漸進。這就是俗話說的慢慢來，不能一口吃成個大胖子。參加體育鍛煉，一定要做到運動量由小到大，運動強度也由小到大，技術難度由易到難。隨著鍛鍊時間的延續，可以逐步地加大運動量和運動的強度。
第二，體育鍛煉要堅持全面。堅持全面就是要求鍛鍊的專案要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛鍊，從而均衡地發展。體育鍛煉的內容應豐富多彩,可以跑步、跳繩、踢毽、打羽毛球、打乒乓球等都可以作為鍛鍊的內容。
第三，體育鍛煉要做到持之以恆。體育鍛煉的健身效果不是一次兩次，一天兩天就能得到的，要經過長時間的堅持鍛鍊，才能收到實效。例如:堅持做好每天半個小時的鍛鍊，堅持上好每節體育課。
另外，在冬季鍛鍊，我們還要注意穿著要適當，並保護好露外面板，避免在大風、大寒、大雪、霧露中鍛鍊。
同學們，老師們，讓我們用更健康的體魄迎接更激烈的挑戰與困難，為了中華民族的騰飛，為了你的健康，讓我們一起來鍛鍊身體吧!
偉大的詩人歌德曾說過：“如果你失去了財產，你只失去了一點;如果你失去了榮譽，你就失去了很多;如果你失去了勇敢，那麼你就失去了一切。”春秋時曹劌曰：“夫戰，勇氣也。”古希臘的哲學家說：“勇氣減輕了命運的打擊。”
人生漫漫，充滿酸甜苦辣，孕育著人間百味。渺小的我們必須要嘗得這世間百味，才能更上一步，因為只有跨過困難，才會尋得勇敢，才有資格去謀福蒼生。心是人之本，懷有一顆勇敢的心才會擁有與重重困難抗衡的力量，才會助人們脫離無邊苦海，覓得幸福生活。
同學們，當你面對一個選擇時，你有勇氣去選擇，去面對嗎?當你上講臺在老師同學面前讀一篇演講稿時，你有勇氣嗎?當自願競選班幹部時，你有勇氣嗎?拿出你的勇氣吧!每一件事，當你決定要做時，那已是成功了一半。古往今來，有多少件事不是因為有勇氣才去做的?可能寥寥無幾。小鳥能飛過大海是需要嘗試的，在嘗試之前是需要勇氣和膽量的。
同學們，絕不輕言放棄，勇敢面對挫折是一種美德，更是一種積極的人生態度。我們無法創造命運，但我們可以用實際行動改變命運，我們可以向命運中的艱難困苦挑戰，不言放棄，終能經歷風雨見彩虹，譜寫精彩人生。
勇敢是走向成功的伴侶，是戰勝困難的利劍，是通往理想彼岸的舟楫。擁有一顆勇敢的心，平凡的人能有驚人的舉動。“我自橫刀向天笑，去留肝膽兩崑崙”，面對清政府的黑暗與卑劣，譚嗣同大義凌然，一身浩然正氣。越王勾踐，面對失敗與恥辱，並沒有就此消沉，他選擇了勇敢去面對，勵志圖強，終於等到機會來臨的一天，金戈鐵馬，揮刀一雪前恥。
我們欣賞勇氣，因為它是智慧與勇氣的化身。斯巴達克斯領導角鬥士和奴隸起義，靠的是勇氣;司馬遷遭受宮刑在獄中完成《史記》，憑的是勇氣;成吉思汗征服天下，用的是勇氣。
我們欣賞勇氣，因為它是克難求進的法寶。萊特兄弟沒有創新和勇氣，就不會發明飛機;李時珍沒有獻身的勇氣，就不會編著出《本草綱目》;袁隆平沒有突破的勇氣，也不會成為雜交水稻之父。
成長中的我們在學校不也一樣嗎?在剛剛結束的期會考試中，面對一道道數學難題，沒有思路，無從下筆的你可能會放棄;面對一個個難讀的字母，讀不懂文章的你也可能會放棄。但你要相信自己，一定可以學好，堅持下去，在下次，下下次的考試中你有一股勇氣，一股毅力，膽大心細，相信自己一定能做下去。
期會考試的成績下來後，幾家歡喜幾家憂。面對成績，無疑要勝而不驕，再接再厲，終會看到勝利的曙光。面對失敗，我們要堅定的對自己說：人生之路，少有平坦，多有坎坷。
所以，同學們，讓我們鼓起勇氣，去解決一切問題，克服一切困難，不要因為害怕而停止前進，要勇敢的向前走，累計經驗，才能更好的成長。
同學們：
時光飛逝，不知不覺，離期末考試只有1周的時間了，時間對於我們來說相當緊迫。期末的複習，就像賽跑時最後的衝刺，格外重要。為了幫助同學們搞好期末複習和最後的考試，今天，給各位同學提幾點建議和希望：
一、思想上要高度重視
期末考試是對同學們整個學期以來學習成果的一次檢閱，對同學們綜合素質的一次挑戰，更是對同學們自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。因此，我們大家都應該高度重視這次期末考試，不可掉以輕心。每個同學都要樹立信心、確立目標、努力追趕和超越自己。精心備考，自主學習，讓我們的複習備考過程充滿著思考、整合、反思、探究和提升。在大家的努力下，營造一個積極的、主動的複習迎考氛圍。杜絕“都是學過的知識，複習沒啥大不了”的錯誤認識，杜絕平日學習中鬆散疲塌的心理狀態，杜絕有違校規校紀的一切行為。要以百分之百的精力投入到期末複習當中去，以傲視群雄的信心投入到期末考試的競爭當中去。
二、複習計劃要科學合理
期末複習內容多，時間緊，要想考出好成績，就必須制定一份科學合理的複習計劃。對今後幾天的學習做出科學、合理的安排，做到心中有數，有的放矢。當然，光有計劃還不夠，還需要同學們集中精力，充分利用時間保證計劃的落實。
三、複習方法要科學有效
除了思想上重視以外，要想取得好成績，更需要科學合理的學習方法。平常學習好的同學要善於歸納、總結，利用複習之機鞏固基本知識、基本技能，在訓練能力上下功夫，做到觸類旁通，使自己學習水平再上新臺階。基礎差一些的同學更應充分利用這次複習的時機，查漏補缺，做到複習到位，消化到位，力爭在複習中有較大的提高。複習中遇到新問題或原來沒有解決的問題，絕對不能迴避，要知難而上，有克服困難的信心和勇氣。
記住一：“沒有最好，只有更好”，希望以此來鞭策自己，激勵自己，超越自我。
記住二：失敗者總是千方百計找藉口，成功者總是千方百計找方法。要相信自己，我能行;要相信自己，決不輕言放棄。
同學們，行動起來，給自己一個奇蹟!我的講話完了，謝謝!
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