大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》！
冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節，沒有了夏日的驕陽，正是鍛鍊身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由於肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調節中樞靈敏、準確地調節體溫，提高人們的禦寒能力。所以，堅持冬季鍛鍊的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體面板、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助於骨骼的生長髮育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛鍊更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
冬季鍛鍊好處很多，冬季鍛鍊的專案也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等專案。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的'專案，靈活掌握。
那麼，冬季體育鍛煉又要注意什麼呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛鍊之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節的靈活性，防止肌肉拉傷，關節扭傷等現象的發生。
2、冬季鍛鍊要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛鍊著裝要合理，鍛鍊後要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛鍊，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恆的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天晒網”。
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。
最後，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧！”。
大家早上好！
今天我演講的主題是“做一個誠信的陽光少年”。
誠信是我們中華民族的優良傳統。古往今來，誠信的力量成就了多少優秀的自我。它已不僅僅是一種為人的準則，它更是一種勇氣，一種責任，砥礪著多少精彩的生命。從“樂羊子妻”到“曾子殺豬”，從商鞅“立木為信“，到韓信“守諾報恩”，這些古人的誠信行為，無一不為世人讚譽，而成為千古美談。
孔子說：“人而無信，不知其可”，意思是說“一個如果沒有誠信，那麼就沒什麼可肯定的了”。誠信對於我們的生活，如同陽光、空氣、水一樣重要。而作為學生，講誠信，就是不作假。我們總要面臨很多的考試，而考試中的誠信更是極為重要的！一次考試能夠考查我們對學科知識的識記、理解、運用、拓展能力，還能夠考驗我們的身體素質、心理素質，更能測試出我們的誠信度。
是學生，就想考出好成績，這無可厚非。可是即使自己的成績不理想，也不要在考試中採取不正當的競爭手段，我們應當做一個光明磊落的人，做一個誠信的人！贏要贏得別人心服口服，即使輸也要輸的坦坦蕩蕩。
學習在於點滴積累，親手採的蜜最甜，親自釀的酒最香。馬上我們就要迎來期會考了，至此我向全體同學發出倡議：
一、端正學習態度，認真複習功課，滿懷信心地迎接考試。
二、同學之間互相監督，互相提醒，共同遵守每一場考試紀律。
三、以誠信為榮，以作弊為恥，自覺抵制考試中的不良風氣。
知行合一！同學們，讓我們帶著智慧和勇氣，讓誠信常駐心中，帶著那顆永不言敗的心，從自己做起，從現在做起，用誠信撐起一方蔚藍的天空，做一個誠信的陽光少年！
我的演講到此結束，謝謝大家！
尊敬的老師，親愛的同學們：大家早上好!今天我在國旗下講話的內容是:《強化安全意識，提升安全素養》。“生命”一個多麼鮮活的詞語;“安全”一個多麼古老的話題;“幸福”一個多麼美妙的境界。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。一個和諧溫馨、安定有序的校園，不只是傳播知識的殿堂，還應該成為學生生命健康成長的樂園。我們全體師生都要有高度的安全意識，充分認識到安全工作的重要性和緊迫性。據瞭解，我國每年大約有1.6萬名中國小生非正常死亡，中國小生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學生在“消失”。有專家指出，通過安全教育，提高我們中國小生的自我保護能力，80%的意外傷害事故是可以避免的。而導致悲劇發生的一個重要原因，就是我們的青少年欠缺安全防衛知識，自我保護能力差，因此對青少年進行安全教育的形勢相當緊迫。所以安全工作是學校工作中的一件大事，是學校工作的重中之重。針對同學們在校園的實際活動特點，希望大傢俱體能做到以下幾點:1、要注意交通安全。嚴守交通規則，按時回家，不在外逗留。上學、放學路上，必須在人行道內行走，沒有人行道的，須靠右邊行走;通過有交通訊號控制的人行橫道，必須遵守訊號的規定，沒有訊號燈過馬路時要先觀察兩邊車輛情況，主動避讓機動車輛;家庭住址比較偏僻的學生可以與同學結伴回家或要求家長接送;不準在公路上追逐打鬧、飆車。2、要注意飲食安全。同學們購買袋裝食品時，要看包裝是否完好，看清楚生產日期、保質期、生產廠家及地址，不購買“三無”食品，不隨便在外就餐，防止食物中毒;不在校門口和街頭流動攤點購買零食，不隔牆買物，防止誤食不衛生食品，造成食物中毒，同時注意不要暴飲暴食。3、要注意在教室裡的安全。要安全用電，要求大家不要用手觸控電線、燈管和插座，發現電器損壞後不要擅自修理，應向老師和學校報告，請專人修理，特別要說明的是，我們學校為給大家營造一個溫馨、適宜的學習環境，免費為大家安裝的空調或電風扇，無論是電器的購買還是使用，均不收取大家任何費用。特別是高三教學區，每個教室率先安裝了空調。這也是我們學校舉全校之力、集全員之智來助推高三的又一重大舉措。同學們，年年有高三，在我們感恩學校的同時，更要安全、節約用電;上下樓梯要輕聲慢步靠右行，不許將手搭在他人肩上或背上，不許坐在樓梯扶手上往下滑，不準在樓梯、樓道上瘋跑打鬧;不靠近窗戶玩耍探望。進校後不準外出，有事必須請假。嚴禁將火柴、打火機等火種帶進教室，以免發生火災。4、要注意活動安全。上體育課前要做好準備活動，運動時注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷;活動時，要在體育老師的正確指導下，使用體育器材或參加運動，課餘時間活動要注意安全，嚴禁瘋趕打鬧或進入有危險的區域;勞動時不要用勞動工具玩打，注意勞動安全;同學間遇到矛盾時，一定要冷靜理智，不要動手動腳，以免給自己和同學帶來不良後果。沒有家長帶領，不得到河塘等水情不明的地方游泳，以免發生溺水危險。5.要注意外出安全、交友安全。我們每個人都要外出，每天都要經歷很多事，一不小心，就會發生意外事故。因此，要學會保護自己，注意安全，學會自護自救，掌握基本的防護知識和逃生本領，記住家長、老師電話號碼和急救電話(110報警、120急救車、119火警)。更要遠離網咖或營業性娛樂場所，不和社會上不三不四或行為怪異的陌生人交往，以防上當受騙。同學們，我們要謹記下面幾句話：秩序是一種平安，慢聲輕步靠右行，不追逐打鬧，不亂跑亂跳，平安校園要求我們做到文明禮讓。文明是一種平安，友愛謙讓，和睦相處，平安校園要求我們遵守紀律，大度寬容，善待他人。規則是一種平安，來校、回家做到文明行路，靠公路邊右行。不闖紅燈，不跨護欄，不逆行車。不乘坐三小車輛，不乘坐超載車輛，平安校園要求我們當心交通傷害。健康是一種平安，排隊就餐，不挑食，不浪費，不隔牆買物，平安校園要求我們注意衛生，合理膳食。態度是一種平安，遠離網咖，遠離遊戲廳，不同社會上閒雜人員交往，平安校園要求我們增強自我保護意識。同學們，生命是世上最寶貴的，它只有一次，它不光光是屬於你，也屬於每一個家庭，更屬於我們的國家。當你們還小的時候，你們的生命在父母的呵護下成長，那麼現在，當你們漸漸長大了，離開了父母誰來呵護你們的生命?得靠自己，因此，你們要時時刻刻注意安全，一舉一動想到安全，不能讓你們的行為有任何閃失，不能讓你們的身體受到任何傷害。請為了疼愛你的慈祥的爸爸媽媽永遠有幸福的笑容，記住珍愛生命，安全第一;請為了你美好的家永遠保持完整，記住珍愛生命，安全第一;請為了我們可愛的祖國永遠星光燦爛，記住珍愛生命，安全第一。保護自己，人人有責，最後，我倡議讓我們攜起手來，人人在家庭爭做“平安家庭”的維護者，在校園爭做“平安校園”的參與者，讓我們共同為建立永遠的陽光平安校園而努力!
同學們：
一個生長在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問院長：“像我這樣的沒人要的孩子，活著究竟有什麼意思?”院長總是笑而不答。一天，院長交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場上去賣，但不是‘真實’，無論別人出多少錢，絕對不能賣。第二天，孩子驚奇地發現，不少人好奇地對他的石頭感興趣，且價錢越出越高。第三天，在黃金市場上，石頭的價錢高了10倍。最後，當石頭被拿到寶石市場上時，石頭的身價又漲了10倍，更由於男孩怎麼都不賣，竟被傳揚為“稀世珍寶”。 後來，院長是這樣說的：“生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環境下就會有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由於你的珍惜而提升了它的價值，竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭一樣?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義，有價值”。
珍惜自己，因為這世上只有一個自己，珍惜自己，因為每個人都應當從小就看重自己;珍惜自己，因為“天生我才必有用”!如果我們連自己都不珍惜，又會去憐惜誰?如果我們連自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎麼去要求別人來肯定我們呢?有句話是這樣說的：“偉人的必要氣質，是他自以為必須偉大起來。”可見，在別人肯定你之前，你先要肯定自己。
然而，沒有真材實料畢竟是不行的。一塊石頭，無論再怎麼珍惜，價錢再怎麼上漲，也不過仍然是一塊石頭，它並不會因此而改變什麼。但若是把珍惜化作動力，去細心地打磨這石頭，那麼，縱使它並不是什麼寶石美玉，但總會有其獨特之處，它也更容易被人們所認同。生命的價值首先取決於你自己的態度，珍惜獨一無二的你自己，珍惜這短暫的幾十年光陰，然後再去不斷充實、發掘自己，最後世界會認同你的價值。
也許你沒有過人的才智，但請別不相信自己的努力會不如別人;也許你的努力尚未被人們發現或認可，但請勇敢伸出你的雙手，為自己鼓掌，為自己喝彩;也許人生的路途艱難險阻，佈滿荊棘，但請昂首挺胸，繼續走下去。因為，這世上至少還有你在珍惜著自己。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我國旗下講話的內容是：寬容。
古人云：“半畝方塘一鑑開，天光雲影共徘徊”。高爾基說：“書籍是人類進步的階梯”。每當我們開啟書本，它總可以教給我們很多。
翻開略帶清香的書頁，潔淨的紙上迸出一些辭句：“退一步天高地闊，讓三分心平氣和”，總會溢位一種智慧――寬容。書本告訴我們，寬容是一種高尚的品德；父親告訴我們，寬容是一種成功的心境；母親告訴我們，寬容是烘焙感情的暖爐；老師告訴我們寬容是一把解讀人生的鑰匙。一顆擁有寬容的心，就像天空一樣高遠，像大海一樣深邃，它超脫於凡塵俗世的瑣碎，情繫於朗朗乾坤的瀟灑。生活有了寬容，我們的天空不再陰霾風雨；我們有了寬容，生活的土壤一派盎然春意。
生活中我們經常見到的是：“他人之過，我輩一笑處之”的寬容，然而寬容並非單純的容人容事，我們應更全面地看待它。
寬容是對國家、對社會的責任感。寬容者心懷天下，以一天下之心而為天下之事。於兵馬亂世，他們挺身而出，安定四方；處太平盛世，他們“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”。在寬容者心中，不僅有人、朋友，更多的是國家、是民族、是天下蒼生。他們可以“為中華之崛起而讀書”，可以“指點江山，激揚文字”，可以“捐軀赴國難，視死忽如歸”！試問倘無司馬遷為天下修史之決心，何來“無韻之離騷”？又試問倘無千萬革命先輩胸懷天下的赤子之心，何來今天的共和國？他們都是歷史的強者，在他們身上都閃耀著一種光芒――寬容。
寬容還是對優秀多元思想的相容幷包。“大海不擇細流，方能就其深；泰山不讓土壤，故能成其大。”勇於包容他人的思想，博採眾長，也是一種寬容。正因唐太宗能虛心接受魏徵的諫言，才成就一代明君。唐王朝始終以一種大國氣度容納天下，才為世界所敬服；而反觀明清二朝，卻嚴令禁海，閉關鎖國，枉稱大國，而無大國之氣度，終將中國拉入了落後的深淵，釀成中國難以回首的百年恥辱，讀史當明理，作為我們，要以史為鑑，志存高遠，萬不可因一時得失而迷失自我。
自信的定義是什麼?我希望擁有自信，可是，這些自信從哪裡來的呢?是從心底裡，從心中所發出的自信。
自信，是走向成功的伴侶，是戰勝困難的利劍，是達向理想彼岸的舟楫。有了它，就邁出了成功的第一步;有了它，就走上了義無反顧的追求路。
曾幾何時，劉邦、項羽目睹秦始皇浩浩蕩蕩的出遊隊伍、富麗華美的車帳、八面凜凜的威風，隨生雄心萬丈的自信：“大丈夫當如此也”，“彼可取而代也”。於是，漢高祖立千秋帝王大業，楚霸王成萬古悲壯英雄。詩人李白自信，他發出了“天生我才必有用，千金散盡還復來”、“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的浩嘆，便有壯麗輝煌的詩章千古流傳。巴爾扎克自信，放棄家人為他選定的職業，毅然走上創作道路，終有驚天動地的《人間喜劇》彪炳千秋。一代偉人毛澤東更自信，他高唱“自信人生二百年，會當擊水三千里”、“數風流人物，還看今朝”，萬水千山，披荊斬棘，鑄造了共和國的輝煌，帶來了億萬人民的幸福……
自信在哪裡?我想要的自信究竟在哪裡?是需要我的努力才能擁有自信嗎?是要等價交換嗎?可是，我該怎麼樣才能做到呢?
我要自信，自信就像風帆一樣，而我就是揚帆的人，我要揚起自信的風帆。
我曾經很努力很努力的去做一件事，我很自信，所以我成功了。
可是，當我們失敗的時候，我很自然地就會有一種失落感。我彷彿覺得自信不再呆在我的身邊了，因為我已經失去了自信了。
這是的帆慢慢地向下垂，不再有以前的那種氣勢了。
有了自信，中華民族便有了無數追求成功的動人的故事：“頭懸樑，錐刺骨”、“鑿壁偷光”、“囊螢映雪”……有了自信，一雙腳便能窮盡大漠沙海，腳下就飄起“絲綢之路”，身後就有“絲路花雨”;有了自信，一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌，築起葛洲壩“截斷巫山雲雨”，托起“神州號”飛船遨遊神祕的天宇。
在大波濤洶湧的人生大海中，遇到這麼多的風浪是難免。可是，有時我也會想：我已經很自信很努力地去做一件事了。可是，為什麼災難都要降臨在我的身上呢?為什麼連讓我擁有自信的機會也不給?
我要揚起自信的風帆，我要帶領身邊的人走出失落。
我明白這也許很難做到。但是我自信，我相信自己能出色地完成這件事。所以誰也沒有能力去阻止。
有自信就有力量，有自信就一定可以去為自己的夢想而努力，並且實現。
所以自信還是再次地降臨到我的身上，它給予我力量。同時，我也要用自信去創造成功。 我不相信命運是註定的，我相信只要有自信的風帆，我就能為成功而揚帆。
我要把自己從命運中解放出來，即使遇到無數的挫折與失敗，但我仍然能站起來，這就是自信。
因為自信，所以我不相信命運。
因為自信，所以我相信自己能成功。
因為自信，所以我要努力奔向成功。
自信吧，朋友!有了自信，才會擁有自我，才會擁有成功，才會擁有輝煌燦爛的人生!
自信是成功的第一祕訣，它不僅是對自己能力的信任，更是對自己所追求目標的堅定信念。有了它，才能駛向勝利的彼岸。當中國革命處於低潮時，毛澤東堅信“星星之火，可以燎原”;當敵人日搜夜捕，陳毅“屢不得脫”時，他滿懷自信，高唱“血雨腥風應有涯”，“人間開遍自由花”!陳毅的《梅嶺三章》就是撼人心魄的自信之歌、勝利之歌!著名科學家門捷列夫說得好：“只有自信，才能讓人在最佳的心理狀態下工作，而不致被懷疑吞食你的想象力”。蘇格拉底也說：“一個人是否有成就，只要看他是否具有自尊和自信。”總之，自信是指向勝利的導航塔，是前進的不竭動力。
自卑卻與自信背道而馳。自卑者往往對別人的優點看得過多、過重，而對自己的長處認識不足，只覺得自己什麼都不行，又不想去努力趕上，於是沉重的心理壓力使這些人唯唯諾諾，裹足不前。自卑者的心理障礙限制了能力的發展，使他們坐失成功的良機，最終一事無成。而走出自卑陰影，前面必定是豔陽天!無論是《千手觀音》還是舞動奇蹟中的《追光》，演員們都以強者的信念與命運抗爭，戰勝了自卑，他們震撼的演出博得了觀眾熱烈的掌聲，深受人們的喜愛。可見，戰勝自卑，培養自信，是我們必然的選擇。
自負者與自信者也格格不入。自負與自卑都是極端心理，自負者在取得一些成績後沾沾自喜，甚至目空一切，妄自尊大。這些人就算是先前取得一些成就，也只是曇花一現。歷史上的教訓值得我們記取。楚漢相爭時，項羽在推翻暴秦的殘酷統治的鬥爭中起了不可低估的作用，但暫時的軍事優勢使他盲目自負，自封“霸王”，結果被劉邦打敗，昔日不可一視的英雄，落得自刎烏江的下場。三國時的曹孟德折戟沉沙，覆軍於赤壁，又是一個自負導致失敗的教訓。由此可見，正確估價自己的長處和成績，正視自己的短處和不足，劃清自信與自負的界限，對一個成功者來說真的很重要。
怎樣看待自信、自卑、自負，其中充滿辯證法。我們要相信自己，卻不自負;要正視不足，卻不自卑。選擇自信，戰勝自卑，遠離自負，這是新世紀的要求，是追求完美人格的要求。“數風流人物，還看今朝”，毛澤東充滿自信的名言，將永遠激勵我們前進。
所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關係，只要我努力，就是一名好學生!”“基礎不好沒關係，只要我每天都有進步，就是一種成功!”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗!”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的!
老師們、同學們：
大家早上好!我在國旗下講話的主題是《提高應急避險能力，共建平安和諧校園》。今天是第__個“全國中國小生安全教育日”，為推進學生安全教育的有序開展，積極培養學生珍愛生命、關愛生命意識，增長基本的安全自護知識，提高避險抗災能力，我校自今日起，開展“提高應急避險能力，共建平安和諧校園”為主題的安全宣傳系列教育活動。
據不完全統計，每年約有1.6萬名中國小生死於食物中毒、溺水、交通事故等。這就是國家安全部門制定“安全教育日”、推動中國小安全教育工作的背景。
生命，對於你個人來說，只有一次，對於你父母來說，你是他們生命的延續，對於社會來說，你肩負著推動社會發展進步的重任。所以注意安全，就是珍惜生命、就是孝順父母、就是對社會負責的一種表現。但是在現實生活中，並非人人都具有較高的安全意識。有的同學因為粗心大意，曾經與災難擦肩而過，卻不以為然，當然，你是幸運的，但是，你想過沒有，你能一直這樣幸運嗎?你是否注意到，在我們周圍經常有許多人因為自己的疏忽而造成了不可挽回、令人痛徹心扉的悲劇?
學校是學生聚集的場所，一旦發生危險情況，如果疏散方式不科學，後果則不堪設想。為了防患於未然，為了進一步增強全校師生對災害風險的防範意識，提高師生面對危急事件的處理能力，我們要做到以下幾點：
1、認真學習安全知識，增強增強安全防範意識，服從學校安全管理，主動開展安全狀況檢查;愛護公共財物、消防設施、電力設施等。
2、懂得疏散演練基本常識。安全疏散要做到快捷有序，全體師生必須服從命令，大力配合，按照預定的疏散路線，迅速有序地從教室撤離到空曠地帶，確保不發生推擠和踩踏事故。
3、要掌握基本的消防和逃生技巧，提高逃生自救、互救能力和抵禦、應對緊急突發事件的能力，掌握在危急情況下機智逃生的本領，一旦有人跌倒，近旁同學要立即伸出援手。
4、提高個人思想素質,處理好同學關係。同學相處是緣分，我們要懂得珍惜。學會理解、學會包容、捨得付出、捨得吃虧，就沒有什麼解不開的疙瘩。“相逢是首歌，同行是你和我;相逢是首歌，歌手是你和我……”同學之間的爭吵、打架鬥毆、甚至暴力行為是多麼不和諧的音符，我們堅決要把它們消除掉，讓我們的校園充滿祥和，洋溢歡樂的樂章。
5、課間十分鐘，應是調節和放鬆。提倡同學們在課間慢節奏的來回走動，細聲交流學習上的問題，眼睛遠眺或看綠色植物。課間不做劇烈的活動，避免發生各種傷害事故;課間上下樓梯靠右走;課間不追逐嬉鬧，不攀高，不擁擠，不搶道。這樣既得體大方、彬彬有禮，也是我們學生應有的風采。
6、嚴格規範操作，避免安全事故。體育活動、實驗課、社會實踐及其他戶外活動要嚴格服從老師指揮，嚴守操作規程，不擅自行動，防止各種妨害安全的問題發生。要知道知識和經驗的力量才會把你拉向安全的通道。
7、遵守交通規則和交通秩序，出入平安。過馬路要走人行橫道，做到“紅燈停、綠燈行，黃燈等一等”;來校、回家做到文明行路，不騎自行車帶人;不乘坐農用車輛、無牌無證車輛，不乘坐超載車輛。從我做起，做現在做起，做個文明標兵，做個安全衛士。
8、講究合理膳食，飲食衛生。合理膳食，一日三餐。不吃、少吃零食，不暴飲暴食，不喝生水，不在校門口和街頭流動攤點購買零食。三無食品、過期變質食品會造成食物中毒，輕則噁心、嘔吐，重則危及生命。記住：要用科學生活，而不是用習慣生活。科學會給你帶來安全。
9、火、電來勢凶猛，我們要“敬而遠之”。不吸菸、不玩火，不焚燒廢棄物;不隨意觸控各種電器，不私拉電線，不在宿舍內使用充電器、熱得快、電熱毯等電器;一旦事件偶發，要冷靜對待，學會簡易的防護自救方法，同時要及時報告保衛人員、教師或撥打後勤“110”。
10、不做盲目事，做個有心人。不把珍貴物品、現金放在教室和宿舍，上學放學要走大路，同學們最好結伴而行。如果遇到壞人壞事要冷靜、機智，要敢於見義勇為又要量力而行，要及時敢於撥打110報案。遠離網咖，遠離檯球室，遠離遊戲廳，不吸菸、不喝酒、不賭博，不看不健康的書籍，不結夥、不談戀愛、不同社會閒雜人員交往，避免不必要的麻煩。
同學們，保障生命，尊重生命是安全教育永恆不變的主題，講安全，是美德、是素質、是責任。我衷心希望我們每一個人都加強安全意識，增強自我防範能力，做好各方面安全防範工作，把各種安全隱患消滅在萌芽狀態，為繼續建立“平安校園”、“和諧校園”!讓我們永遠牢記“心中時刻有平安，平安就會在我身邊”。
同學們，“安全第一，生命至上”，讓我們攜起手來，從今天做起。
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家早上好！今天我的題目是《公民道德建設——友善》
“友善”是人類最美好的品質之一，是個人在社會中建立友誼，全面發展的重要條件，其內涵主要包括心胸開闊、嚴於律己、寬以待人、互諒互讓、扶危濟困、助人為樂、見義勇為。
一個友善的人際共處群體，容易使人形成積極的人生態度，能使人在碰到挫折和困難的時候，保持積極向上的心境，並得到他人的幫助。友善的人際共處關係可以營造一個和諧、信任、友愛、團結、理解、互相關心的氛圍。在這種氛圍中，人們可以通過交流達到互相理解，人們的情操，心理環境就會得到淨化，理想境界就會得到昇華。相反，不友善的人際共處卻使人產生猜疑、嫉妒、冷漠，造成苦悶、困惑、孤寂和萎靡不振的狀態，影響了學習和團結，影響了人生的幸福和快樂。
“友善”必須努力做到：
1.以和為貴。常言道“家和萬事興”“遠親不如近鄰”“學友親三代”。和氣的話語，和善的面孔，和藹的態度，能營造一種和諧的學習，工作氣氛，老師和學生生活都會感到溫暖，感到親切，信心倍增，從而為一定的目標共同努力。
2.真誠守信。在人際交往中，必須做到說話算話，言行一致，遵守諾言，對沒有把握的事說說要留有餘地，一旦答應他人的事，應想方設法，儘量努力去完成，要善始善終，萬一因情況變化或其他原因不能完成，亦應如實說明，求得對方的諒解。切不可信口開河，總說大話不辦實事或說話辦事虎頭蛇尾，不了了之，那樣會傷害自己的形象，失去別人的信任，又傷了朋友之間的和氣。
3.理解和尊重。在人際交往中，應學會尊重別人，做到為人謙虛有禮，平等待人。切不可驕傲自大，看不起別人，在他們面前總是盛氣凌人，擺出高人一等的架勢，也不可為人粗魯，出言不遜，不知道尊重別人的感情、諷刺人、挖苦人，背後議論人，揭人家的短處。我們要以尊重別人去換取別人尊重自己，與他人友好相處，其樂無窮。
4.寬容豁達。我們國小生應該要有寬巨集大膽，心胸寬廣的氣質，提高自己的品德修養，正確地對待自己和別人，表揚和批評，成功和失敗，千萬不要在一些小事上斤斤計較。在與同學相處過程中，要容忍別人的缺點和過失，要虛心聽取別人的意見，尤其是對自己的批評意見。
總之，我們要善待親人，善待鄰里，善待同學，善待朋友，善待弱群體，善待大自然，在友善和諧的環境中共同發展，共同創造美好的明天。
各位老師，各位同窗：
大家好，我是來自班的，今天我在國旗下為大家演講的標題是《勝利的祕訣―永不放棄》。
轉眼間，半學期在我們繁忙的身影中促閃過。期會考試結束了，固然成就並不能代表所有，但它卻是比擬客觀地反應出我們著段時期的學習狀態。它如同一個標點符號為這半個學期的學習作了一個掃尾，或殘缺，或美滿。都一是個事實不可轉變。
在學習的途徑上，咱們同樣盼望歡喜，尋求成功。但事實老是夾帶著挫折、可憐困擾著我們。一次又一次的測驗，一次又一次的失敗，像狂風雨似的襲擊而來，經常會給每個人的心裡投下濃厚的暗影，於是我們想到了放棄，想到了事在人為。
正如泥採所說：高處並不恐怖，可怕的是斜坡。有人在逆境中奮起，取得了成功。也有人不勇氣去正視人生，沉溺下去。然而，生涯是位嚴正的長者，他決不會可憐怯夫，相反，只會歡送那些面對挫折，永不言棄的人。
在我國明朝時代，史學家談遷曾閱歷二十多年醉生夢死的創作，終於實現了明朝編年史《國榷》。然而事事難料，一天夜裡，小偷進入他家，竟偷走了鎖在竹箱裡的《國榷》原稿。多年的血汗轉瞬間子虛烏有。對任何來說都難以蒙受，但已年過六十的談遷並沒有被挫折打倒，而是很快從苦楚中站了起來，下定信心再從頭撰寫這部史書。試想，假如當初談遷取捨的是自強不息，那麼世界文壇恐怕就會少了一部鉅著。
世界上沒有相對平坦的路，也沒有一路順風的人生。同學們，當初除了盡力奮鬥，我們別無抉擇。奮鬥中許可有失敗，但不能損失克服失敗的勇氣，鬥爭中容許有淚水，但不能像決堤的河水連綿無休。
學會剛強，具備一份永不放棄的信念，就已經成功了一半。讓我們帶著這份信心，駕駛著人生之船戰勝波濤洶湧，駛過洪流險灘，獨特達到成功的此岸吧。
我的報告停止了，謝謝大家!
老師們，同學們：
早上好!
今天，國旗下的主題是：保護眼睛，預防近視。
眼睛被譽為是心靈的視窗，它是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有一半以上的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。開車行走、讀書認字、識人辨物、暢遊絡、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無數的歡樂與幸福，但是，親愛的同學們，如果沒有一雙健康的眼睛，你還能擁有這些幸福嗎？
有資料顯示，我國的盲人達到了500萬，佔全世界盲人總數的18%；而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會出現一例新的盲人，尤其是由於用眼不當，我國的近視人數已經達到了1000萬。據教育部和衛生部統計，國小生眼疾率達28%，中學生達56%，而到了高中學生眼疾率到85%，保護眼睛，預防近視已刻不容緩！
為了你能繼續擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學都要把愛護眼睛、保護視力的'信念牢記心中，把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點：
1、始終保持教室內充足的光線，光線不足時要及時開燈。
2、每天堅持正確到位地做好眼睛保健操，以起到放鬆眼部肌肉，保護眼睛的作用。
3、養成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習慣要隨時糾正，走路和乘車時也不要看書，不躺著看書，不在光線過強或過暗的地方看書。看電視和操作電腦時，也要保持一定距離和坐姿的端正。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運動，每節課間，一定要走出室外，向遠處眺望，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。
6、平時吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿蔔等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養物質。
做到以上6點並不難，只要同學們自覺執行，及時糾正，我相信，同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明淨的天空!謝謝大家！
老師、同學們：
早上好!
我要講的是《做一個有責任心的人》。
微軟總裁比爾·蓋茨曾對他的員工說：“人可以不偉大，但不可以沒有責任心。”責任心是一個人品格和能力的承載，是一個人走向成功必不可少的素養。一個人要在社會上立足，就應當把責任感融入到自己的生活態度中，時刻提醒自己做一個負責任的人。
責任，不是字典中的一個抽象名詞，他更多的應該體現在日常生活中。WTO的首席談判官龍永圖在《實話實說》節目中，講述了他親身經歷的一段故事：
有一次龍永圖到瑞士出差，在衛生間裡聽到旁邊蹲位有持續不斷的奇怪響聲，出於好奇，他通過門縫向裡探望。誰知一看，竟發現是一個大約7、8歲的小男孩正在修理馬桶。後來一問才知道，小男孩上完廁所後，發現沖刷系統出了問題，就一個人蹲在那裡，千方百計的想修復那個沖刷裝置。這件事令龍永圖萬分感慨：一個只有7、8歲的小男孩，竟有如此強烈的責任意識!這令他非常震驚。(可以說這種責任意識已經滲透到了他全身的每個細胞，每根神經，每滴血液。已經完完全全成了習慣。)
兩週前結束的校運會讓運動健兒們大顯了身手，也使我校全體師生的責任心和團隊精神得到了考驗。校運會中，全體老師、工作人員、裁判員堅守崗位、盡職盡責;運動員們在賽場上奮勇拼搏，為班級榮譽而戰;拉拉隊員忙前跑後，為運動員加油鼓氣;更要感謝是的那些糾察隊員，他們各施其職，配合老師維持賽場秩序，為運動會的順利進行發揮了重要作用。
責任心是一個優秀的人必備的品質。那麼同學們，你是一個有責任心的人嗎?你認真學習，按時完成學習任務了嗎?如果你是班長、組長、宣傳委員或是勞動委員，你切實履行職責了嗎?當你做值日時，你認真打掃了嗎?如果你不小心傷害到別人，你會感到內疚並勇敢承擔責任嗎?
我們不僅要對自己的一言一行負責，還要對關愛我們，為我們嘔心瀝血的父母和老師負責。作為社會的一員，我們還要對國家，對社會負責。如果之前你沒做到或做得不夠好，那麼是不是應該反省一下呢?我們不能改變昨天，但我們可以在今天思考，決定明天。當我們在享受著他人給我們帶來便利的同時，還應承擔起應盡的責任。
希望同學們與責任心交朋友，把負責任的精神變成一種習慣。
謝謝大家!
我爺爺家園裡有許多花，有桃花，有梅花，有杜鵑花，有紫藤花……有一天，我偶然發現桃花的枝頭上有一個“小東西”—蝸牛。我瞪大眼睛看著它，不覺得想起一首歌名叫“蝸牛與黃鸝鳥”的歌。我心生疑惑：“蝸牛真如唱的那樣，有堅持不懈的精神嗎
為了解開心中的疑惑，我悄悄的走到那隻蝸牛身邊，細心翼翼地將蝸牛捉到離我家很近的牆角邊。只見蝸牛用觸角在地上探啊探，身子一曲一張，揹著那重重的殼吃力的移動著。時間在一點點流逝，五分鐘，十分鐘，半個小時，一個小時……蝸牛還在慢慢的移動著，並在經過的地方留下一道亮晶晶的痕跡，望去發現蝸牛一小時才爬了不到三分之一的路程。然而，他並沒有放棄，一次次繞過‘小河’翻過‘高山’……爬了很久很久，蝸牛最終有回到了自我的‘家’。
我被這小小的蝸牛震撼了，不禁感嘆道：“蝸牛雖小，可它有堅持不懈，鍥而不捨的精神，我要在學習上向它學習。我真敬佩蝸牛!”
同學們，老師們：大家好!
又是一個美好的早晨。帶著一份欣喜，一份歡樂，一份激動又開始了新的一週。今天我在國旗下講話的題目是：“規範自身行為，爭做文明學生”。
轉眼間，陽春三月即將結束，那麼，在這個春暖花開的季節如何才能把握自己，調整好心態，不放鬆對自己學習、生活上的要求呢?我想，養成正確的行為規範，至關重要!
從古至今，規範都是一股鮮活的動力，是蘊育每個人良好習慣的動力，是催生一個群體形成團結、和諧之風的動力，更是適應時代的發展、促進個人進步的重要途徑。從個人角度來說：規範的養成，無論是對學習，還是對個人修養都有莫大的幫助。良好的個人行為規範可以使我們能與別人和諧交往，約束自己的不文明行為;良好的學習規範能幫助我們有效地節約時間，提高效率。
知規範的學生，一定是講禮貌的人。在他嘴邊的是“暖人心”的禮貌用語，而不是讓人心寒的髒話，他見到老師、同學、長輩就會問好，因為他明白：要想別人尊重自己，自己首先要尊重別人，尊重他人與尊重自己同樣重要。
明規範的學生，一定是遵紀守法的人。他會自覺遵守規則，不會大聲喧譁影響別人的學習，會遵守學校的規章制度，他深知“以遵紀守法為榮，以違法亂紀為恥”。
懂規範的學生，一定是愛學習的人。在學習上他有吃苦耐勞、勇於進取的精神。他明白一個連知識都不尊重的人，不會有文明的修養，高尚的情操;他深知，一個懶惰的人不會取得任何成功，正所謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”
愛規範的學生，一定是愛護公物的人。他愛學校的一草一木，不會踐踏草坪，不會亂塗亂畫，更不會踢門、浪費水電而且會及時勸阻、制止破壞行為。 守規範的學生，一定是有良好習慣的人。他會自覺維護校園環境，不會亂丟瓜皮果殼，而是會輕輕彎腰，將垃圾雜物撿起，為校園的美麗作出自己的一份貢獻，因為他懂得我們都是校園的主人，美化環境，從自己做起。
用規範的學生，一定是一個有愛心和責任感的人。他會尊敬師長，友愛同學，關愛身邊的人和事，不會與同學吵架，他會懂得感恩，感恩父母長輩的養育，感恩老師的教導。
規範是一種力量，正如梁啟超在《少年中國說》中所言：“少年強則國強”，如果我們都能嚴格遵守自己的社會角色所應該遵守的規範，這個國家，這個社會必然是秩序井然，和諧奮進的，這樣的國家，這樣的民族，這樣的社會怎麼能不富強，怎麼能不興旺，而這不就是我們中華民族的共同心願?
同學們，我們播下一個動作，將收穫一個習慣;播下一個習慣，將收穫一個品格。為了奏響我們月臺國小文明和諧的最強音，還需要我們全體師生齊心協力、眾志成城。
親愛的老師、同學們：
大家好!
很高興能站在那裡演講，這天我演講的題目是《我愛祖國》。
很小的時候媽媽告訴我，我的祖國叫中國,上學後老師告訴我：五千年來，在中國這片土地上，創造了光輝燦爛的禮貌!
我愛你祖國!
我愛你延綿不斷的萬里長城,我愛你奔騰不息的長江黃河.
我愛你雄偉壯 麗的天安門,我愛你朝陽下冉冉升起的五星紅旗。
祖國!我為你自豪!我為你驕傲!
可是我心中還藏著一個夢想，一箇中國夢。
我夢想我的祖國更加富有、更加強大!
我夢想我的祖國遠離戰爭和 災 難!
我夢想我的祖國農村和城市同 樣美麗!
我夢想我們的軍艦能自由 停靠在釣x島! 我夢想我們的神舟飛船能成功往返於月球!
這就是我的中國夢，一個一年級國小生懷揣的中國夢，
一個盼望 祖國更加美 好的中國夢。
尊敬的各位老師、親愛的同學們，大家早上好。今天我國旗下講話的題目是
寬容是中華民族的傳統美德。我國有一句俗話“宰相肚裡好撐船”。雖然寬容是苦澀的，但它的“果實”卻是甘甜的!學會寬容，可以使人與人之間和睦相處。在提倡建設和諧社會的今天，人人都擁有一顆寬容的心，會使我們的社會向著更健康的方向發展。每個人都有自己的優點，相反也都有缺陷的一面，也就是缺點。有的大，有的小;有的為人所知，有的不為人知。我們之所以能夠生存在一起，都是因為寬容的存在。在家庭中，雖說都是一家人，但每一個成員是不同的，每個人的優缺點都暴露在別人面前，彼此也就瞭解得更多。如果不相互寬容，就會引起糾紛。家家都有本“經”，如果這本“經”中沒有“寬容”一詞，這個家庭就不會幸福，可以說沒有寬容就沒有幸福的家庭。每天都要上學，班集體可以說是第二個家。這個家中的成員更多，更不同。也許在剛剛入學時，同學們僅僅是看彼此的外表，是帥是醜。通過一段時間的學習生活，我們真正的認識了：有的同學熱心，有的同學學習優秀，有的同學能說會唱;但同時也看到了他們的缺點，有的同學多了些自私，有的同學十分嬌氣。如果我們並沒有彼此排斥，我們就仍然是一個集體，因為我們能彼此諒解，彼此寬容。
那麼，我們怎樣才能學會寬容呢?
首先，我們要學會尊重、賞識、寬容別人。學會欣賞同伴，明白人各有所長的道理。我們要了解事物和人的多樣性，能夠正確對待和接納別人與自己的不同。對不同的意見給予鼓勵和支援，從不同的角度理解別人的意見，而不是簡單地肯定或否定。每個人都有優點、強項，要互相學習，互相幫助。
其次，應開闊視野，瞭解大千世界的多樣性。所謂寬容，歸根到底是對不同於自身甚至與自身觀念、利益相沖突事物的寬容。我們要充分了解世界的豐富多樣性、紛繁複雜性，明白多元性、複雜性是世界的常態，應積極地接受並融入這世界，而不是固守自己的小天地。這就有了一個最基本的寬容的基礎。
第三，要樹立平等待人、尊重不同文化、不同背景事物的觀念。人與人之間有差異、觀念與觀念之間有衝突，這本是常事。問題是不能惟我獨尊、一切以“我”為標準，而要尊重不同的信念、價值觀，尊重他人不同的思維和行為方式。這種尊重，是寬容的必然內涵。
第三，要正確看待榮譽。我們有上進心，也有虛榮心。上進心能促使其保持旺盛的學習熱情，在積極參與班集體活動中不斷提高自身綜合素質。但是不能過分看重外在的榮譽。寬容與虛榮心是一對矛盾。虛榮心多了，必定心態不平衡，與人爭不必要的虛名，時時爭、處處拼，最後不一定是好事。正確看待名譽、將來正確看待金錢，這確實是培養寬容心態的重要方面。
第四，多與同伴交往。寬容的品性不是聽出來、說出來的，而是在交往活動中培養出來的。在與同伴的交往過程中，會發現同伴的優點和缺點，在讚揚同伴的優點時，會感受到同伴的喜悅;在原諒同伴的缺點時，會體驗到寬容的快樂。
需要注意的是，寬容也需要技巧。給一次機會並不是縱容，不是免除對方應該承擔的責任。任何人都需要為自己的行為負責;任何人都要承擔各種各樣的後果。否則，對方會一而再、再而三地犯錯，那就變成了軟弱。
每一個人，都是社會裡的成員，誰也離不開誰，沒有人可以脫離社會而孤立存在。人與人之間總會發生矛盾、衝突。我們必須學會寬容，這樣，才能使人與人之間感情更加融洽，社會也會更加美好、和諧!
同學們，讓我們從現在起，學會寬容吧!在學習上，我們應該互相幫助，共同進步。當與同學有小摩擦時，應及時新增潤滑油，主動承擔責任，推己及人，嚴以律己，寬以待人。在生活上，我們要樹立健康的生活態度，與人友善相處，創造一個和諧、融洽的生活氛圍。無論在學習上，還是生活上，我們應多說“謝謝”、“對不起”之類的話。
正所謂：退一步，海闊天空，忍一時，風平浪靜。對於別人的過失，必要的指責無可厚非，但能以博大的胸懷去寬容別人，就會讓世界變得更精彩。讓我們挺起“海納百川”的胸懷，以寬容之心度他人之過，做世上精彩之人。
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好!
今天，是新學期的第一天，首先我祝願同學們每天都能快快樂樂。過去的一學年，我們全體師生迎難而上，不時俱迚，開拓創新，各方各面的工作穩步前迚，教育教學方面取得了優異成績。
新的學期迎著涼爽的秋風向我們已經走來，我們將面臨新的機遇和挑戰。我相信，我們的老師、同學是好樣的，我們的學校也同樣是優秀的。新的學期我們將從強管理、重服務、抓落實，高揚創新精神，堅持以人為本，外塑形象，內強素質，關注師生的互勱發展，使每一位同學都擁有快樂，學會創造，學會做人;讓每一位老師都愛崗敬業、愛校如家、團結和諧。
同學們，面對飄揚的五星紅旗，你在想什麼呢?作為一個國小生，新的學期如何使自己成為家庭的好孩子、學校的好學生、社會的好少年呢?將來如何更好地適應新形勢的需求，把自己塑造成為符合時代發展的、能為社會作出貢獻的合格人才呢?以下是我對大家新學期提出的希望和要求：
首先，要學會做人。同學們要學會關心他人，互劣友愛，文明禮貌，爭做一個德才兼備、品學兼優的好學生。
第二，同學們要學會學習。在同學們的學習過程中，應該培養勤奮刻苦的學習精神，還應掌握好的學習方法，以求得事半功倍的學習效果。
第三，要擁有強健的體魄和良好的心理素質，掌握基本的生活技能，培養健康的審美情趣，發展特長，為將來的發展打下良好的基礎。學習成績達到“更高、更好、更上一層樓”。
第四，要團結友愛，遵紀守法。同學們要為加強校風和班風建設作出貢獻，要增強集體意識，培養團隊精神，文明禮貌，團結互劣，爭做學校的好學生。
第五，要講衛生、講文明，愛我校園從我做起，營造好我們整潔、舒適、美麗的校園。開展好“五個一”活勱。人人學會寫一手好字;能寫一篇好文章;有一項興趣特長;讀一本好書，學校圖書室將全天為同學們開放，歡迎同學們積極借閱;每天做一件好事。
同學們，你們是二十一世紀的主人，是未來祖國建設的生力軍，是中華民族的希望!過去，我們學校為各中學輸送了一大批優秀的生源，贏得了有關中學和廣大學生和學生家長的信任和支援。今後，我們將繼續發揚學校的優良傳統，丌斷提高教育教學水平。學校會盡力為同學們創造良好的學習條件，同學們要加倍劤力。你們的父母在關注著你們;我們的每一位教師都在祝福你們。今天我們要將新學期視為一個新的起點，以全新的精神面貌投入學習和生活乊中。遵守學校規章制度，尊敬老師，刻苦學習，熱愛勞勱，關心他人，善亍合作，以優異的成績向你們的父母彙報。
老師們、同學們，收穫的季節丌在自然界，她蘊藏在我們每一位永新人的心中。讓我們在前迚的道路上策馬揚鞭，不時俱迚，開拓創新，以飽滿的熱情迎接新的挑戰，尋求新的發展，為永新的未來而奮鬥!讓鮮花和掌聲永進不一小相伴，讓我們共同的家園—永新國小永進溫馨。
最後，祝我們的全體老師在新的學年中身體健康、工作愉快、家庭幸福!祝同學們快樂成長，學習迚步!謝謝大家。
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