怎樣能忘記圓明園的毀滅?怎樣能忘記77年前的12月23日的南京大屠殺?怎樣能忘記眾多革命英烈的犧牲?
我以為我只要轉過頭去，就能忘記過去;我以為我只要不翻開那屈辱的一頁，我就能不再想起。可是，我心裡，我的腦海裡，一個聲音高叫著：不能忘記，忘記便意味著背叛。
我不明白，我真的不明白，為何在洋槍和大炮前，我們的泱泱大國竟如此懦弱?為何?這到底是為何?
幸好有這些奮不顧身的革命先輩們，是他們，給了我們如今的幸福生活，是他們，給了我們如今的繁榮盛世。我不必多說，相信，同學們也應當能懂，讓我們緬懷先烈，珍惜當下吧!
今日是清明節，許多人都在這天裡祭奠親人、緬懷先烈。
烈士們中，有的人是為了國家的利益犧牲，有的人是為了老百姓的利益犧牲，但不管是出於什麼原因，他們都是值得我們一輩子學習的英雄。
《十六年前的回憶》中的李大釗，為了保護共產黨的祕密，受盡了敵人的嚴刑拷打，也沒有說出共產黨的祕密。刑場上，他從容淡定、面不改色。儘管他犧牲了，卻為共產黨做出了極大的貢獻。
《燈光》中，郝副營長想象著孩子們在電燈下學習的情景。戰鬥中，他為部隊照亮了前行的路，自我卻中彈了。戰鬥勝利後，他讓孩子們用上了電燈，自我卻沒有來得及見一眼電燈的樣貌。
每一位烈士都為了自我的夢想去奮鬥，有的人為了保衛國家，有的為了解放民族，有的為了讓老百姓受益;
我也有許多夢想，有的夢想偉大，有的平凡;有的夢想遙不可及，有的近在咫尺;
夢想最終是要實現的，實現夢想卻總是那麼困難。李大釗的夢想或許是為共產黨出一份力，他實現了自我的夢想，卻被處死在刑場上。郝副營長的夢想或許是讓孩子們在電燈下學習，雖然他的夢想實現了，也所以付出了慘重的代價——自我的生命。
實現夢想總需要付出一些代價：時間、親情，甚至是生命。為了實現我自我的夢想，我要努力做好我份內的事情，也要幫忙同學，這樣才能實現我的夢想!
又是一年清明時。我懷著崇敬的心境坐在電腦旁，開啟__網的‘網上祭先烈’活動。我選擇了一束白色的菊花和一支燭焰搖曳的蠟燭，留下自我的留言，為革命先烈們在網上祭奠。望著那柔和的燭光，我又一次想起了曾在這片土地上拋頭顱，灑熱血，處在新中國黎明前的黑暗之中的愛國先烈們。
忘不了___烈士的大義凜然。___烈士出生在災難深重的舊中國。參加中國共產黨後，在一次任務中不幸被捕。應對敵人的威脅、利誘，他始終不屈服，堅持著自我最初的信念，一點也不動搖。應對敵人的槍口，他從不低下高貴的頭。在牢獄中，他用自我的滿腔熱血和愛國的情懷寫下了著名的作品——《可愛的中國》”朋友，從崩潰毀滅中救出中國，從帝國主義侵略者的生吞活剝下救出我們垂死的母親……“這部作品曾激勵了多少人加入為祖國的發展、建設的洪流中去。因為這部作品中飽含了一位愛國志士、英雄的愛國情懷和對祖國完美前景的憧憬。
忘不了1949年11月27日，歌樂山的那三百多名革命烈士。他們受盡了敵人的酷刑，卻始終堅定自我心中偉大的夢想——為共產主義事業而奮鬥!他們雖然看不見新中國的成立，但他們死而無憾!關押在歌樂山的陳然烈士就在《我的‘自白’書》中寫過”人，不能低下高貴的頭，僅有怕死鬼才祈求“自由”;毒刑拷打算得了什麼?死亡也無法叫我開口!“忘不了在雨花臺就義的愛國志士、先烈們。任憑敵人用各種刑具去折磨他們，它們的意志依然堅定，不向敵人透露一個字眼。任憑他們腳下的鐵鐐響聲再沉重，也難掩他們心中永恆的吶喊：”為共產主義事業奮鬥到底!為革命奮鬥到底!我曾去過雨花臺。走在雨花臺的道路上，我感覺到，腳下的泥土裡仍凝結著愛國志士們的鮮血和愛國的情懷。
無數革命先烈和英雄以他們的鮮血和生命，用他們氣壯山河的事蹟書寫了創立人民共和國最輝煌的篇章，他們用自我的鮮血染紅了革命的旗幟，迎來了共和國的黎明!為了人民永遠的幸福，他們的鮮血灑在了革命的道路上!
今日，我們的生活中早已看不到瀰漫的硝煙，囚牢的陰霾……雖然我們在蜜水中長大，但革命先烈用自我的生命和鮮血熔鑄的無私奉獻，勇於犧牲精神仍是我們前進道路上的強大動力!
清明祭先烈，讓我重溫了那段黎明前的黑暗背後的故事。清明祭先烈，也讓我對那些犧牲的愛國志士、英雄們加深了一層敬意。清明祭先烈……
20__年三月七日，揹著沉重的揹包隨著放學鐘聲的響起，趕著向校車衝去。深怕趕不上的我，任由那冰冷的雨水打在身上。身子雖然冷得顫抖，但未曾停下腳步過。啪啦!啪啦!鞋下的水漥任我的踩踏而濺起。此時，焦躁與煩悶全爬上了心頭。心境已比肩上的揹包還來的沉重。說時遲、那時快，一把傘阻隔了沁入心頭的煩悶之情與冷冽的雨。
為我撐傘的人便是我同班同學─何佳圜。雖已不記得那是把怎樣樣的傘，但我永遠記得那是個怎樣的心境。猶如在寒風中喝杯咖啡一樣溫暖，一樣使人感動。套用一位詩人之詞：「友情不就是一把傘麼?晴天為你收起，雨天為你開放。」不久，我們便找到了校車，匆匆地相互道別，各自搭車去了。但心中仍迴盪著剛才的驚奇與喜悅。
是否曾有過為正處於暴風中的人撐起一把傘的經驗呢?是的，我們都有過，但都未曾感到如此溫馨吧!因為我們都是那把傘的主人，而非受它遮蔽的別人。雖然可能只是隨機之舉，但你可真知曉他的一天可能就此改變嗎?這把用感情編織的傘是會令人動容的，令人永難忘懷的。而在雨中相視而笑，是最佳的心靈安撫。朋友，我是否也可為那彷徨無助的你抵擋些風雨?
回家的路上，仍下著細雨。但已不再是那麼冰冷難耐了。每一滴林在身上的雨，似乎都在勾起她為我撐傘的情境。頭頂上彷彿有著她那把傘的保護，我在雨中翩翩起舞。
尊敬的各位領導、老師、親愛的同學：
大家好!我今天國旗下講話的題目是"我運動，我快樂，我鍛鍊，我提高".
在這美好的季節裡，我校20xx年體育節正式拉開了帷幕。同學們，校園體育節，是對學校文化體育事業成果的一次集中展示，是學校實施教學質量工程的有益延伸，是加強校園文化建設、強化學校內涵發展的必要途徑，是你們展示自我能力和精神風貌的一個大舞臺。它將有力地推動我校體育運動，有利於班級凝聚力進一步的增強，有利於讓你們在活動中享受快樂，感受體育的魅力，給學校注入新的活力和生機。
舉辦體育節，旨在增強同學們健康良好的身體素質，百折不撓的心理素質;培養同學們積極進取的奮鬥精神，頑強拼搏的堅強毅力;使之具有團結互助的合作意識和適應社會的良好能力。激發同學們以飽滿的熱情，嚴謹的作風，嚴明的紀律，去盡情展示我們的青春風采，達到弘揚體育精神，規範日常行為，陶冶道德情操，提升文化品位的目的。
作為全校性大型活動的體育節，她將是聚焦我校師生精神品質和文明禮儀的視窗，是校容校貌、校風校紀的一次大檢閱，是全校各年級各班組織紀律、日常規範的大展示。我們要通過這次體育節來享受一次大教育，接受一次大洗禮!從而使我們的品德更高尚，思想更純潔，行為更規範，言行更有禮，將來更有為。
我熱切希望運動員們在各類比賽中發揚"團結友愛，進取拼搏"的精神，向著"更高、更快、更強"的體育境界奮進;努力培養一個健康向上的體育文化氛圍;希望全體同學以體育節為平臺，堅持強身健體，在體育鍛煉中練就堅毅、沉穩、向上的品質;希望全體老師以體育節為契機，把體育和幸福教育有機結合起來，視體育為孩子幸福的根基工程!群策群力，力爭把本次體育節辦成一次充滿激情、敢於超越、和諧發展的體育盛會。
運動無限、生命無限，激情在運動中燃燒，生命在運動中閃光。老師們、同學們，讓我們胸懷求真、向善、幽美的美好情操，在環形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在體育運動的旋律中書寫大寫的自我!
最後，預祝全體同學取得優異的成績!預祝本屆體育節取得圓滿成功!
我送給大家的名言是："流水不腐，戶樞不蠹，動也"——《呂氏春秋·盡數》意思指常流的水不發臭，常轉的門軸不遭蟲蛀。
謝謝大家!
親愛的老師們，同學們，大家早上好!
又是一個草長鶯飛、鳥語花香的季節，這和煦的春風、這明媚的春光讓我們歡暢，但是，我總覺得一個安全文明的校園更會讓我們感到舒心。同學們還記得，上週我們通過廣播學習了怎樣春季預防呼吸道傳染病，告訴了大家如何保障我們的健康。那麼今天的校會上，老師特別想再和同學們談談安全。
珍愛生命，安全第一”是我們永恆的話題。同學們，你們每天上學時，父母叮囑你們最多的一句話是什麼?“過馬路時要小心”，“注意安全”。就是這些充滿善意與愛心的提醒告訴你，“珍愛生命，安全第一。”交通事故、食物中毒、火災火險、溺水、體育運動損傷、自然災害等等，這些都可能威脅著大家的健康成長。如果我們忽視了安全，將可能造成難以彌補嚴重後果和損失。
為加強對中國小生的安全教育，1996年2月，國家教委、公安部等六部委聯合發出通知，把每年3月份最後一週的星期一定為全國中國小生安全教育日。因此在3月接下來的工作中，學校也將開展安全教育周的活動，借這樣的機會，在第十六個全國中國小安全教育日來臨之際，對大家主要提幾點建議和要求：
1、路途安全。放學後按時回家，不在街上逗留，不與陌生人交往，不接受陌生人饋贈禮物，受到不法侵害時及時撥打急救電話尋求幫助，若在校園門口可以直接向學校保安和聯防隊員尋求幫助。
2、交通安全。自覺遵守交通法規，如不搶道爭先;過馬路時要“一停二看三通過”，防止交通事故發生。
3、行走安全。上下樓梯要有秩序，均要靠右邊走。不準擁擠，更不準推人。
4、課間安全。課間不要做危險動作，要做無危險的正當遊戲。
5、飲食安全。注意飲食衛生，不買“三無”產品，不要隨便到小販、小攤點買零食吃，防止食物中毒和傳染病的發生。
同時，我們還要通過學習，懂得一些防火、防傳染病、防煤氣和食物中毒、防盜、防溺水、緊急情況疏散知識，遇到險情時，能避險，能進行自救自護。
老師們，同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防範能力，做到警鐘長鳴!當我們把“安全”常繫心中，我們的人生旅途才能一路順風!
人的生命只有一次，哪個人不願笑口常開?哪個人不願幸福、平安?哪個國家不願繁榮昌盛?安全就像一根七彩繩，將我們一個個美好願望連線起來，構成一個穩定、祥和、五彩繽紛的美好世界。可惜，一些事故隱患時常縈繞在我們身邊。
你或許還清晰記得：媽媽在我們蹣跚學步時的指點;爸爸在我們上學時身後的叮嚀;老師耐心教育我們放學按時回家。“珍愛生命，注意安全”是我們每天都要恪守的警言，安全對於我們每個人都是重要的，它是生命的希望;它是千家萬戶的幸福與溫馨。然而，在現實生活中，由於安全知識的貧乏，安全意識的淡薄，我們經常看到一幕幕血的教訓。一樁樁令人觸目驚心的事件就發生在我們附近，我們身邊。試想一下：如果在路上，能遵守交通規則，放慢速度行駛;如果我們能夠多聽聽父母的忠告，多想想老師的叮嚀，在日常的學習中，能遵守校規校紀，嚴格要求自己，或許這一切的一切就可能不會發生。
危險像一隻蒼蠅在我們上空盤旋，伺機傷害我們的健康，釀成的悲劇不堪設想：火災吞噬財產、交通事故猛如虎狼、食物中毒、疾病纏身、游泳溺水、玩耍墜樓…… 這些，造成了多少家庭的支離破碎。一篇篇報道，令人膽戰心驚，一幕幕悲劇，慘不忍睹。一個個生命，在瞬間凋零，帶給社會、家庭、親人沉重的打擊。我們失去的已經太多太多。難道只有失去生命之後，我們才知該反思嗎?對生命的關愛，不能只是美麗的詞藻，要有實際行動!
悲劇不能重演，生命沒有第二次，我們必須吸取血的教訓，做到防患於未然，在人生的道路上，走好每一步，時時提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦，事事處處想到“安全”二字。
同學們，“前車之轍後車之鑑”。他們用鮮血和生命換來的教訓難道還不使我們警惕嗎?難道不讓我們痛心嗎?難道還不能讓我們將“珍愛生命，注意安全”銘記在心嗎?愚者用鮮血換取教訓，智者用教訓避免鮮血。同學們，讓我們以愚者為借鑑，拒事故於千里之外吧!
在這個世界上有好多東西可以輪迴，唯獨生命只有一次，所以，為了我們的健康，為了家庭的幸福與安寧，讓我們每個人都時刻敲響思想上的警鐘：“珍愛生命，注意安全!”
各位校領導、老師們同學們大家好：
這天，作為學生幹部，我很榮幸能夠站在那裡演講。
風風雨雨，朝朝暮暮：花開花謝，潮起潮落。三年的時光匆匆飛逝，如同輕煙一般被風吹散，回首往事，眷戀之情油然而生。
曾憶課間嬉笑的身影;運動會上團結一心的拼搏;莊嚴的升旗儀式……這許多的回憶，雖增添了一份離別的傷感，卻也畢竟是國中生活的印記，時光的記載。
我們必須還記得剛入校時，你我所立的雄心壯志，必須還記得在教室中你我孜孜不倦學習研究的身影，必須還記得老師的諄諄教誨，以及習題獲得突破時你我那種發自內心的喜悅，必須還記得在運動場上你我生龍活虎鍛鍊的場景……，太多的場景值得我們回憶，就請讓這回憶成為你我生命中最為珍重的收藏。這三年的路我們走得辛苦而快樂;三年的生活，我們過得充實而美妙。我們流過眼淚，卻伴著歡笑;我們踏著荊棘，卻嗅得萬里花香。
“君看白日馳，何異弦上箭。”三個希冀的春天，我們播種了三次;三季濃厚的秋日，我們收穫了三次。我們以前經受了三個火夏的磨礪和三個嚴冬的考驗，就請別忘記這段有滋有味的時光。
而今，又一株蒲公英成熟了，風吹過時，我們就要各奔前程，在同一片藍天下，我們將去追尋各自的夢想。
會考的戰鼓已經擂響，在那十天之後，我們也將面臨人生中的偉大挑戰：這是一場堅韌與頑強的挑戰，即使前方的道路充滿陰霾和坎坷，我們也務必勇敢應對。
讓我們以用心的態度解決問題，以勇敢的態度戰勝畏懼，以激情的態度勤奮學習，以平靜的態度挑戰憂慮，以自信的態度改變現狀，以期盼的態度憧憬未來。既然決定挑戰九年級，就必須要用毅力、耐力、信念、勇氣和自信去戰勝一切，拿出破釜沉舟的勇氣，堅持下去。
以前，我們想象中的九年級總是陰雲密佈，暗無天日，對九年級的生活既憧憬又恐懼。此刻，當自己真正成為九年級的學生，面臨著即將到來的會考，突然發現，九年級並不可怕，它但是是人生一段別樣的體驗，是一枚夾雜著甘甜與苦澀的青果，需要我們用汗水與勤勞來澆灌。無論這天還是明天，即使到了最後，只要尚未成功，我們仍要努力拼搏，仰望未來，我們永不退縮，永不言敗。
無須太多絢麗的和絃，讓我們意氣昂揚地整裝待發，只需隱忍的精神，堅韌的毅力，以及不畏困難與失敗的信心和勇氣，秉承堅定不移的人生信念，用心的迎戰會考!
讓我們肯定自己，超越自己，創造自己，讓我們心中伴著信念，矢志不渝，帶著期望邁向輝煌!
珍惜時間，把握此刻，用心行動，不懈努力，把依依不捨的眷戀化做志向，用驕人的成績，竭力回報母校。
我們將描繪更巨集大的藍圖，讓母校以我們為豪!
尊敬的老師們，可愛的同學們，晚上好：
時間如風一般，一吹而過，新生的稱號已離我們遠去，迎來我們的是畢業、再續學業與就業間的選擇。看著身邊每位同學都滿懷自己的理想，憧憬著美好的未來之時，心裡百感交集。
這裡，我想問問身邊最親愛、最可愛的同學們——在我們一心想著就業的同時，我們可曾想過，出去之後我們會做什麼，能做什麼?我們有限的學識將在現實的社會中能得到幾分認可?也許你們會說，我留下繼續深造又能怎樣!
此刻我什麼也學不進，學了也等於白學，還不如早些出去比效實際。我完全理解這種想法，這不是你們的錯，如果說這是一種錯，我也曾錯過。在這裡，我想以姐姐的身份對我可愛的弟弟妹妹囉嗦一句：希望你們安心的、認真的多學點東西，在一心想著就業的同時靜心回顧自己到底掌握有多少技能與知識，是足以支撐自身在現實得近似殘酷的現實社會中佔有一席之地?多給自己充充電，紮實的基礎才是立足社會的最終王牌，外面的社會真的很殘酷，我不想看到我最親愛的同學們最後留下苦澀的遺憾。
當我們走上社會的大舞臺時，伴隨著我們的將是興奮與陌生間的俳徊，喜悅與不安的矛盾心扉。現實可能不盡人意，事情的發展也不是想象的那麼簡單，這會更使知識淺薄的我們而感到迷茫與無所適從。確實，一個原來較為單純的學生轉而成為職業勞動者，角色和社會關係發生了很大的改變。
面對陌生的現實社會，面對新的環境和新的生活，怎樣才能讓我們更快的去適應?怎樣才能胸有成足的去面對?這就需要我們具備更多的專業知識，只有這樣才能讓我們更從容的去面對今後所遇到的包含不想遇到的事情。
最後希望各位同學深思
——好好的認真的把握現在，多學點知識，充實自己，以備未來的征途所用。
這是作為學長的我的一份真誠的心聲，是對你們的一分真誠的建議與期望，至於如何作決定，則仁者見仁，智者見知，姐姐我可不想由於此次的言語而成為日後的千古罪人哦。(微笑)
今天的演講搞到此結束over!
謝謝大家，謝謝!(鞠躬)
敬愛的老師們，同學們：
大家早上好!今天我們演講的主題是努力學習，只爭朝夕。應該抓緊時間，持之以恆，努力學習，只爭朝夕。我給大家講個《一分鐘的故事》
著名教育家班傑明曾接到一個青年人的求教電話，並約好了見面的時間和地點。待那個青年人如約而至時，眼前的景象卻令他頗感意外，大教育家的房間裡竟然亂七八糟，狼藉一片。沒等青年人開口，班傑明就招呼道：“你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等一分鐘，我收拾一下你再進來吧。”說著，他就關上了門。一分鐘後，班傑明又打開了房門，並熱情地把青年人讓進客廳。這時，青年人的眼前展現出另一番景象——房間內的一切已變得井然有序。可是，沒等青年人把問題講出來，班傑明就非常客氣地說：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尷尬又非常遺憾地說：“可是，我，我還沒向您請教呢。”“這些，難道還不夠嗎?”班傑明一邊掃視著自己的房間，一邊微笑地說，“你進來已有一分鐘了。”“一分鐘?一分鐘，”青年人若有所思地說，“噢，我懂了，您讓我明白了一分鐘的時間可以做許多事情，也可以改變許多事情的深刻道理。”向班傑明道謝後，青年人開心地走了。
故事講完了，很簡單，卻很耐人尋味。正像故事裡所說的那樣“一分鐘裡，我們可以丟掉很多事，一分鐘裡，我們也可以完成很多事。”一分鐘看起來並不起眼，可是我們的人生就是這樣由一個個一分鐘組成，現在的一分鐘很快就會成為過去，將來的一分鐘也很快就會變成現在。所以同學們，珍惜時間，就必須從珍惜你的每一分鐘做起，從現在做起。只有把握好你的每一分鐘，你才能踏上成功之路，攀上理想之巔。到達成功的彼岸。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我要演講的題目是《爭做陶星式的好少年》。孔子曰：“夫孝，德之本也，教之所由生也。”此語高度概括了“孝”在中國優秀傳統文化中的地位.“孝”，其實就是愛心的表現，陶星也曾說過“一個不愛父母的人，肯定不會愛祖國，愛朋友;一個對自己父母都不孝順的人，不能指望他對社會能作出多大的貢獻。”
17歲，正是花季少年需要父母遮風擋雨的年齡，而湖南省岳陽縣三中高二學生陶星，卻承擔了該由一個大人來承擔的責任。陶星14歲時，身患癌症的父親去世，留下一個患有羊癲瘋?只有嬰兒般智力的聾啞母親和兩萬元債務。此後的三年裡，照顧母親的重任就壓在他身上，這位堅強樂觀的“90後”陽光少年，便開始了帶著母親求學的生活。
儘管生活充滿艱辛，但陶星從未向命運低過頭。他也從未以照顧母親為藉口耽誤過自己的學業。因為他覺得，只要媽媽還活著，就是他最大的動力，再苦再累也要熬過去。“媽媽啊，這一輩子，無論在什麼地方，無論在什麼時候，我都不會丟下您!”這是他發自內心的真情呼喊。
自從陶星的父親去世後，凡是家長該為一兩歲孩子做的事，陶星全為母親做了。陶星說“在家裡，媽媽是孩子，我是大人。”陶星九年級時的老師回憶說，每當她在課堂上講到孝道和做人時，陶星總是聽得最認真，學習胡適的《我的母親》這篇課文時，他常常熱淚盈眶。
“百善孝為先”。在我們的身邊，無時無處不充滿“孝道”的身影，時時不忘給父輩問問安，吃飯時給父母盛碗飯，在家時幫助整理點家務，甚至當父母在外忙了一天時，能幫他們揉一下肩，捶一下腿等等，這都體現了我們對長輩?對父母養育之恩的孝心?愛心和感恩的心。
我們都曾聽說過羔羊跪乳?烏鴉反哺的故事。不久前，老師也教我們學唱了一首歌，名字就叫《老鳥，小鳥》。歌詞中寫道“小鳥小的時候，老鳥喂小鳥;老鳥老的時候，小鳥喂老鳥。”鳥有反哺之義，羔羊尚能跪乳，烏鴉更知報恩。人若不知孝順父母，進而孝順國家乃至一切眾生，就會失去為人的尊貴和尊嚴。陶星的孝心?愛心和感恩心，令我們無限感動和欽佩;陶星的堅強?樂觀和責任感，值得我們努力學習和發揚。在這裡，我要大聲地呼籲：讓我們從現在起，都來爭做一名陶星式的好少年吧!
謝謝大家!
老師們、同學們：
早上好!我是三年級四班的班主任鄧老師。我今天國旗下講話的主題是《生命在於運動》。
同學們，你們發現了嗎?這些天我們學校操場上特別熱鬧。同學們在跳繩比賽前緊鑼密鼓地訓練著，大家毫不放鬆，在學校跳繩比賽中小選手們生龍活虎，都想獲得佳績為班級爭光!比賽結束後同學們的熱情依然不減，繼續在操場上訓練。因為我們都深深地懂得“生命在於運動”這句話的內在涵義。
然而隨著物質文明的高度發展，隨著電視機、電腦逐漸進入各家各戶，體育運動就被我們擠到了生活的角落裡。據教育部門調查顯示，近年來，我國學生體能素質連續下降十年，身體耐力連續下降二十年。而高居不下的則是青少年的近視率。在十多年前，國中生近視的只有少數，而現在，國小高年級已經出現近視。我們也不難發現，有些同學天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣，集隊開會站一會兒就暈倒。天氣一降溫就感冒、發燒。同學們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現嗎?
也許，你會說，我們每天的學習都那麼緊張，根本沒有時間鍛鍊身體。其實，運動不在於多，不在於激烈，而在於持之以恆和適量。我們要認真上好每節體育課，做好每次的眼操、課間操。要知道，這段時間就是專門用來鍛鍊的。與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛鍊，達到健身的目的。有的同學做眼操時，檢查的來了，就比劃比劃，檢查的同學走了繼續做其他事情。有的同學做課間操時動作不到位，胳膊該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍。還有的同學體育課的時候，不在操場上和老師一起活動，躲在樓道里玩耍，這樣，很不安全。不但起不到鍛鍊的目的，久而久之，還養成了做事不認真的壞習慣。因此，鍛鍊身體應該從認認真真做好眼操，課間操開始。
課間十分鐘，也要充分利用起來，走出教室，到室外活動，因為室內新鮮空氣少，長時間的學習會增加腦力活動的負擔，影響身體的健康。
所以，鄧老師和每一位同學說：生命在於運動。同學們，讓我們運動起來吧!增強體魄，精力充沛，讓我們的校園因為我們運動的身影而更加生機勃勃! 謝謝大家!
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家上午好!
本次國旗下講話的題目是“春雷響，再起航”。
料峭寒猶薄，陰雲帶晚煙。雨催驚蜇候，風作勤花開。日永消香篆，愁濃逼酒船。為君借餘景，收拾賦新篇。
驚蜇過，春雷響，春至也，桃紅柳綠，細雨流光。蜇蟲已出洞，因地栽新秧。我們也當乘此盎然春意，發憤努力，再度揚帆志航。
春雷響，再起航!看草木皆已生機盎!本週四是3月12日，植樹節，想當年，孫中山國父在1920xx年7月定下每年清明時節為植樹節。
植樹造林，意義非凡，希望大家一同參與。但試問有多少同學知道，孫中山先生在確立植樹節20xx年之後，便於1920xx年3月12日去世。1920xx年，為紀念孫中山先生逝世3週年，國民政府確立孫中山先生逝世紀念日，即為植樹節。而本週四即是國父逝世90週年!
春雷響，再起航!我們是中華民族的好兒郎!在這生機勃勃的季節，當想起一百年前也是這個時節，孫中山先生髮出了植樹造林的號召，90年前也是這個時節，孫中山先生髮出了“革命尚未成功，同志仍需努力!”的遺囑。我們如這春季的樹木一般，也應當努力學習，汲取養分，茁壯成長，待有一日成棟樑，有望成孫中山先生未成之功!
看此時校園之內，樹木鬱郁蒼蒼，同學們，老師們，學習與工作都很緊張，但我在此呼籲各位常為植物澆澆水，多陪伴植物，同時，在這時節，每看到一棵棵樹木，便記起孫中山先生未盡之事業，便記起我們正處在充滿成長與學習的青春之中。
春雷已響，讓我們乘東風在新的一年揚帆起航!
早上好!
過兩天就是偉大的祖國母親的生日，在祝福祖國的同時我們該怎樣向祖國母親獻禮呢?俗話說少年強則國強。我們每個人都做最出色的公民，國家就會強大。每個人都做有品位的人，國家就是有品位的國家，就有了強大的競爭力。
做一個有品位的人，品位怎麼來?你要一點一滴對自己嚴格要求。通過長時間的自我管理。習慣成自然。然後才能成為一個有品位的人。古人有句話叫一日三省吾身。如果我問你開學以來你對自己的表現滿意嗎?你是不是一個有品位的學生?你哪些地方做得好哪些地方做的不夠。你能回答得清楚嗎?可能你自己還犯迷糊，說不清，但是我要告訴你，學校有一套三明市實驗國小有品位的學生評價系統。這個系統在電腦裡在網路上清清楚楚的記錄你每一天的表現：例如我可以查到9月18日這一天，以下這些同學被表揚：六年(4)班李z因為勇於質疑被表揚，四年(4)班李XX同學因為上課專心聽講被表揚。六年(5)班林XX同學因為書寫工整被表揚。五年(2)班路XX同學因為物品擺放整齊被表揚。二年(1)班王漫林同學因為及時糾正錯誤被表揚。三年(4)班沈XX同學因為善於傾聽被表揚。一年(4)班陳XX同學因為敢於請教被表揚，一年(4)班呂XX同學因為善於合作被表揚，五年(1)班陳XX同學因為積極發言被表揚。當然這一天被表揚的孩子遠不止這些同學這裡沒有辦法一一列出。同樣，電腦裡還清晰的記著這一天有同學因為課前準備不充分被批評，因為上課講話被批評，因為上課走神被批評，因為做小動作被批評，因為欠作業被批評，因為寫字馬虎被批評，因為作業沒訂正被批評。所有的這些表揚和批評都將進行計分，表揚一次加一分，批評一次扣一分。每個月我們都將對分數進行統計。你的老師和你的家長都將可以清晰地看到你最後得的分。
所以我希望同學們按照容止格言和十個好習慣的要求嚴格要求自己，從小事做起，從點點滴滴做起，養成好習慣，一步步朝著做一個有品位的實小人的目標邁進!
當你邁著輕盈的腳步跨進實驗一小的時候，是否感到了一股力量，一股強大的力量正推動著你，前進再前進嗎?這就是我第一次來到這個學校的感覺。這種感覺使我不由得愛上了這個學校，融進了這個學校，融進了校園生活……
校園生活像一串百味冰糖葫蘆，有著不同的味道，酸、甜、苦、辣……而我卻真正的享受到了一種特殊的味道!
胖叔叔?胖叔叔是誰啊?告訴你吧!胖叔叔可是個幽默大師呢!別小看胖叔叔，他可有名氣了!還寫了許許多多的書。《天上掉下個胖叔叔》、《老鼠為什麼愛大米》、《快快樂樂寫作文》、《一百個中國孩子的夢》、《四千歲的森林》、《胖叔叔》……這天，胖叔叔要到我們學校來演講，我興奮不已，因為今天終於有機會可以見到他了。
這天早晨，太陽可能是聽到胖叔叔要來了，害羞及了，所以沒有爬上來，只是在背後偷偷地看胖叔叔演講吧!鈴聲一響，我們聽到廣播通知後，各班拿著凳子，排著整齊有序的隊伍來到了操場上，很有耐心地等待胖叔叔的到來。
過了一會兒，只見低年級的同學突然間歡呼起來。啊!胖叔叔來了!全校的師生都歡呼了起來。頓時，我感到全身輕飄飄的，心裡興奮及了!胖叔叔被我們熱烈的掌聲迎接到了校園。胖叔叔面帶微笑注視著我們每一位同學。你看，胖叔叔其實也不太胖嗎?身高1米6多左右。有方又高的額頭，濃濃的眉毛下有一雙明亮的大眼睛，高大的鼻樑上架著一幅眼鏡，尖尖的下巴，嘴角下的鬍子和披在肩膀上的頭髮混合在一起。外面穿著一見深黑色的衣服，可神氣，可威風啦!
我們從胖叔叔和老師的口中瞭解到：胖叔叔真名董巨集獻，湖北人，華中師範大學中文系畢業，現任武漢市副主席，武漢作家協會主席，國家一級作家呢!現在胖叔叔要講課了!我們同學都精神面貌，全神貫注地聽胖叔叔要講的內容。
胖叔叔一來介紹完自己後，就給我們做了一個小小的熱身遊戲。先搓搓手，再使勁地拍手心。這下我們可有精神了，全身熱乎乎起來。在我印象中最深刻的就是撿錢包和撿牛糞的故事了。只見胖叔叔響亮地講道：“一天，考試結束後，老師在批同學們寫的作文，一個接一個的批，另人驚訝的是全班同學都是寫撿錢包，只有一位特殊的同學寫的是撿牛糞。”胖叔叔又問道：“同學們你們想，老師會給誰高分呢?”胖叔叔一邊津津有味地講故事，一邊還用手做手勢。逗得我們大家哈哈大笑了!“哈哈!這還不簡單，是因為那個寫撿牛糞的同學很特殊，只有他一個人寫。而另外的同學居然都是一樣的，選材非常有特色，有個性，與眾不同，不可思意!”不久後，胖叔叔解釋道。
胖叔叔終於講完了，我多想和他接近接近聊聊天啊!突然，老師說十快錢買一本胖叔叔的書可以簽名，我聽了，一下子又興奮了起來。一摸口袋，失望莫極，資金不足啊!好不容易有機會可以跟胖叔叔接近，可是老天卻如此般對待我，我可失望了!
胖叔叔真幽默風趣，簡直活像一個老頑童。胖叔叔走之前居然叫我們說：“多撿牛糞，少撿錢包!”大家聽了都不由的哈哈大笑了起來!
母校是燦爛的一陽光，我們是花朵，我們在陽光下茁壯的成長。我為我是一小生感到無比的自豪，我為我是陽光下成長出來的一朵小花感到無限的驕傲!我愛你-----城南一小!
老師們，同學們，早上好!
今天我發言的主題是送別我們的高三學子。
最近以來，我們高三的同學們正在經歷你中學生涯的無數個最後一次，包括今天是你們最後一次參加中學時代的升旗儀式。
親愛的高三學子們，明天你們便要啟程去追逐自己的夢想了，在經歷過一千多個日日夜夜風雨挫折的洗禮後，打點好行囊將要遠行，即將離開生活了一年或者三年的母校。每當想到將要離開的你們，老師心中湧出複雜的情感，既羨慕你們能夠踏入自己人生的另一條路，又慶幸自己還能夠在這充滿生機和拼搏的校園裡繼續生活。而明天，明天你們將要啟程，帶著自己的夢想，帶著老師、家長的期望，也帶著你的師弟師妹們的祝福，去尋找自己明天的路。餐廳裡將會少了一份擁擠，自習教室也少了份燈光，校園路上少了你們行色匆匆的身影，校園裡更是少了那一道靚麗的風景線，但是你們總要長大，成長是一種美麗的疼痛。
同學們，洶湧的海浪哺育了海燕的無畏，咆哮的風雨鍛造出蒼鷹的鐵骨。離別的傷感來不及感慨，前進的步伐容不得阻礙，年輕的心裡迎著太陽，多彩的夢裡滿載理想，鮮花掌聲不會辜負你們風雨無阻的前行，夢想成真定會回報你們努力拼搏的執著。你們像是將要破蛹而出的蝴蝶，在繭中將自己的藍圖一次又一次的描繪，也許在前行的路上會遇到急流險灘、電閃雷鳴。但我相信風暴擋不住你們前行的背影和你們萬丈的豪情，樊籬決禁不住你們渴望的信念、鏗鏘的步伐，因為前面有更美好的風景在向你們招手。
同學們，中學時代是人的一生最最難忘的時代，請不要忘記你們的同學，你們曾經一起戰鬥生活過地方，你們的老師和洛陽時代外國語學校留給你們的點點滴滴，學校的每一個地方，每一個角落都留有你們三年生活的氣息。再看看昔日的同學，敬愛的老師，再看看熟悉的宿舍、親切的校園。在這裡，我告訴大家：你們是洛陽時代外國語學校歷史上濃墨重彩的一筆，洛陽時代外國語學校因為他的第一屆高中畢業生而自豪!
有人說，悲傷屬於告別的時刻。我倒寧願相信：是離別，讓我們懂得了珍惜，是畢業，讓一切的平凡變得不再平凡下去。
最後，讓我們從七年級到高二的所有同學為你們的師兄師姐們鼓掌加油，讓我們祝願他們靜心複習，大學聯考奪魁!讓我們高三同學把自信的掌聲送給我們自己，大學聯考高分，勢在必奪!讓我們的老師們把掌聲送給我們的學生，祝願他們人生道路一路走好!
我的國旗下講話完畢，謝謝大家!
各位老師、各位同學：
大家好!今天,我國旗下講話的題目是《關注心理健康，學會珍愛自己》。
心理學家告訴我們：“健康，不但是沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態和社會適應能力。”因此，健康不僅僅是指生理、軀體方面的，而且應包括心理方面的。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。現代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節奏日益加快，人際關係複雜，越來越多的人由此產生了心理問題，心理健康受到極大地威脅。有的人程度輕微，有的人程度嚴重。在我們的周圍，有的人脾氣暴躁，常常無端發火，因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，整天無所事事，迷戀上網，厭學情緒嚴重;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人;有的人目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，認為別人都不如他，對於別人善意的批評和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負;大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。那我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先，是培養積極的人生態度：要正確認識自己，不要自卑，不要自負。要相信自己，每個人都有自己的優點，不存在差學生，只存在有差異的學生。要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望.當你遇到挫折時，你的第一反應是什麼?有人會想;唉，真倒黴，怎麼這樣的事就輪上我。但有的人會想：嗯，這次的挫折又給了我一次成長的機會。飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，是提高道德修養水平：道德修養也能影響一個人的健康嗎?事實證明了：道德高尚多做好事,經常滿腔熱忱地幫助人，扶助人，愛護人，援救人，人們自然也會投桃報李，給以熱情地回報。愛人者，人便愛之，助人者，人必助人，敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得快樂。相信你也一定有過這樣的感受吧。
第三，樹立正確的名利觀。處於人生關鍵轉折期的中學生，要想保持良好的情緒狀態，維護和諧，要想健康地成長，就必須學會正確地對待名利，如果一味追名逐利，整天處心積慮，必然會產生消極的不良情緒，在日常學習和生活中，一方面爭先進，創一流;另一方面不斤斤計較功名得失，有了這樣的名利觀，我們就不會因自己暫時不如別人而自卑。
第四，培養勤奮學習的好習慣。在生活中,有些同學因家庭或自身等原因存在厭學情緒，把讀書學習視為一種痛苦、負擔、壓力，這種強烈的厭學情緒使這些同學自暴自棄，悲觀厭世，甚至產生反社會行為，很容易被社會上的壞人所利用，走上犯罪的道路。因此，我們每個同學都必須認真對待學習，努力培養學習興趣。養成良好的學習習慣,讀書學習能使人掌握知識，提高素質，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態度，樹立正確的人生觀，使人能正確地認識和對待挫折，正確地對待人生和前途，始終鬥志昂揚，樂觀向上。只有這樣，生活才會變得精彩，人生才會有價值。
第五，要正確與人交往，建立和諧的人際關係。和諧的人際關係來自於對別人的愛心，來自於對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，經常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人的尊重。
同學們，老師們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康、和諧的校園。我的講話到此結束，謝謝大家!
敬愛的老師，親愛的同學們，大家好!我是來自九年級9班的--，今天我國旗下講話的主題是——我的天堂我的水。
何其有幸，我們身在清波盪漾、小橋流水人家環繞的天堂——水城蘇州，倚在水泊交織的臂彎，枕著清清的溪流，盡享時光間無盡的愜意。我們亦有幸擁抱一方廣闊無際的美麗湖水——太湖。
春花爛漫時，和煦的風吹拂著柔曼的柳，漫步在湖水兩岸，陽光灑下一片光輝，銀色鍍在湖面上，泛起粼粼的波光。船在湖面上駛過，湖水被勾畫成一朵朵的漣漪。一聲槳聲，一聲搖櫓聲，嘩嘩撥開水的聲音，都是宛轉的曲調。一片楓葉如蝴蝶般落下，直至水中央，便如蜻蜓輕輕一點，暈開細小的綠波，微微盪漾。又或許是在別有一番滋味的雨天，煙雨微朦，兩岸的蘆葦叢，伴著煙波浩渺的太湖，彷彿籠著輕紗的夢。
相信這會是許多人記憶中的景象，但我們不無惋惜與痛心地發現，這樣的美好，隨著綿延的日子愈發淡去了，逐漸成為找不回的記憶。因為如今有的再也不是生機與明媚。刺目顏色的汙水被傾入水中，漂浮的水葫蘆，漸漸侵襲了水體;亂丟的漂浮物，隨波逐流。昔日靈動的河道、湖泊、山泉不再潺潺流淌，它們被徹底地改變，變得渾濁不堪。
再到日常生活中，時常可見水肆意流淌。我們是否留意過水池裡大盆大盆被浪費倒掉的水?是否留意過水龍頭中洶湧而出的水的哭泣?水，在呼喊，在嘆惜，在求助。身為水城一份子的`你我，有責任保護起靈魂般的水。我們時常振臂疾呼著“節約水資源”，但我以為節水更需要心靈的覺悟。捫心自問，我們真的願意看見水流乾涸的景象嗎?真的願意湖光山色成為遙遠的過去式名詞嗎?所以，把用水時的聲響當做水心碎的聲音來珍惜吧;把水當做最珍貴的東西來呵護吧。
願我們會從心底滋生出無數的水滴，匯聚成一條奔騰的活水，匯聚在人間的天堂;願重見昔日靈動;願看見現代與自然之美相伴，水與文明相擁!這需要我們每個人共同的努力，讓我們行動起來吧!
謝謝大家!
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