老師們、同學們：
藍天下，迎著初生的晨曦，和著冬日的晨風。我們舉行這莊嚴而又隆重的升國旗儀式。我們眺望著國旗冉冉升起，耳畔迴盪著氣壯山河的國歌，我們為這一莊嚴的隊禮而自豪，我們因肅然於國旗前而激動。
同學們，我們是二十一世紀的主人。浴血奮戰、硝煙瀰漫的戰火已離我們久遠;歷史的恩怨，國危的呼號也融進了歷史。但是，國旗，這新中國的象徵;國歌，這一中國人心中最激越的旋律，穿越時空，延續著我們中華民族的偉大傳統，凝聚著新中國的豪情壯志，昭日月，耀千秋。國旗的光輝伴隨著我的成長，照亮了我們前進的道路;國歌的旋律激勵我們繼承先輩的偉大事業，不懈奮鬥。一面國旗，招展著一種象徵：戰爭中的勇氣，異國思鄉的親情，國際交往的尊嚴;一面國旗，書寫著豐厚的內涵：那是祖國的土地，那是遊子的歸依，那是不屈的奮鬥，那是國家的富強。國旗照耀航程，國歌催人警醒，那“起來、起來”的吶喊，鼓舞著我們中華民族的新一代不斷創新，激勵著每一個炎黃子孫自強不息。體育健兒在多哈運會上的頑強拼搏，不正是這一內涵的詮釋嗎?當國歌奏響、國旗升起時，我們從那滿含淚花的凝視裡，從自豪激昂的“起來”聲中，從挺直腰桿、溢滿喜悅的容顏上，體會到了做一箇中國人的自豪，同時，同學們，我們也要掂量到我們肩頭的重任：努力學習吧!祖國需要我們，世紀需要我們，未來需要我們!
然而，我們有些人卻不懂得五星紅旗的含義，不知道《義勇軍進行曲》的歷史。他們沒有凝望國旗，沒有尊重國旗。他們沒有聆聽國歌，沒有心唱國歌。所有的一切，只因這些人心中沒有國旗，口中沒有國歌，這是與我們的`身份不相符合的，也是不應該的，尤其是在這莊嚴而又隆重的升旗儀式上。同學們，望著在這新的一天升起的國旗，聽著在這新的日子奏響的國歌。作為炎黃子孫，作為二十一世紀的主人，作為北陳國小的莘莘學子，祖國母親在呼喚我們。願我們沐浴著五彩的晨光，懷著一顆虔誠的心，伴著迎風飄揚的國旗，唱響共和國的最強音。
敬愛的老師們，親愛的同學們，
大家好!
今天我國旗下講話的題目是：《勤儉節約從我做起》。
每年的10月31日，是“世界勤儉日”。在物質生活日漸富裕的今天，“勤儉”這個曾經被普遍推崇的品格，正在被越來越多的人所遺忘。有的人認為節儉丟面子、失風度，把鋪張浪費當成顯示身份地位的象徵，盲目攀比、擺闊、鬥富、……這些現象與勤儉節約的傳統美德相距甚遠，令人心痛。
在校園內，我們有時也會看到這樣的現象：食堂中有同學們倒掉的剩飯、剩菜、廁所裡又有沒有關閉的水龍頭、教室裡有忘記關掉的日光燈、垃圾桶裡有沒有吃完的水果等等。這些現象都是有悖於節約精神的，更是一種不負責任的表現。
同學們，地球上的資源越來越少，浪費卻越來越多。僅~~~~年我國一次性筷子平均每天的使用量就達900萬雙，相當於要砍掉1800棵生長了至少15年的大樹。請大家想一想，算一算，咱們要種多少棵樹要多少年才能補得上這些樹木?
聚沙成塔，集腋成裘。我國有13億人口，如果我們每人每天節約一塊錢，全國13億人一天就能節約13億元，這筆錢可以新建1300所希望學校，能讓近千萬個失學孩子重返校園。
最重要的是，勤儉省下的不僅是物質財富，而且是一筆豐厚的精神財富。是啊，勤儉節約是我們中華民族的傳統美德，作為北海學子的我們，應該要做到節約每一度電，節約每一滴水，節約每一粒米，節約每一張紙，節約每一本書。
同學們，為了祖國的天更藍、水更清、地更綠、人更美，讓我們立即行動起來吧!
謝謝大家!
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好!我的名字叫~~，是~~國小四年級學生，今天有幸代表全校師生在國旗下講話，心中非常高興，今天我演講的題目是《做誠實的人》。
同學們，你可曾想過，文明不只是不打架，不罵人，其實誠實也是文明的一種表現呢?為人處世，要誠實守信，這個道理大家都懂。可誠實守信的標準是什麼呢?或許有人認為，只要對他人言而有信，不假不欺，就是一個誠實的人。我認為，這個標準不夠完整。一個誠實的人，應該要內不欺己，外不欺人。外不欺人，就是在和別人打交道的過程中，看到什麼，就說什麼;心裡怎麼想的，就讓它怎麼表現出來，這個道理好理解。一個人一輩子，總要和別人打交道。外不欺人，就是對人真誠、誠實守信，不因為別人的無知疏忽而欺騙別人，不因為一己之私而矇蔽別人。
自古以來，誠實守信一直都是治國安邦，待人接物的前提。秦孝公即位時，商鞅任宰相，欲行新法。為取信於民，商鞅立三丈之木於國都市南門。招募百姓中有能把此木移到北門的，賞五十金。有人移動了這塊木頭，商鞅馬上給了他五十金，表明誠信不欺。百姓也終於確信了新法是可行的，商鞅從而推行了新法。商鞅立木取信，從此被傳為千古美談。由此可見，誠實守信能獲得大家的信任。同樣的，欺騙也會失掉大家的信任，最好的佐證就是那個家喻戶曉的故事：《狼來了》。
可什麼是內不欺己呢?我們常會注意對他人言而有信，卻常常自己欺騙自己。有一個貪心官，被捕後在自己的懺悔書中寫到：“我一直在欺騙自己，像我這樣有權有勢的官兒怎麼會出事呢?所以，我肆無忌憚的貪汙，受賄，直到東窗事發，我才幡然悔悟，可現在悔之晚矣。可見對自己的欺騙就是人生觀，價值觀的扭曲，欺騙自己造成的危害有時甚至比欺騙他人造成的危害還要嚴重。試想我們的學習和日常生活又何嘗不是如此呢?考試作弊，自以為通過考試就萬事大吉，以為老師只看成績，可是事實上呢?知識沒學到，躲過了七年級躲不過十五，自欺欺人。
當今社會是一個誠信的社會。任何國家，政黨，企業，個人，只要不講誠信，就會被社會排斥在外。作為一個講誠信的人，我們要以正確的人生觀，價值觀規範自己的行為。不說自己沒把握的話，不做出不切實際的晨諾。
老師們，同學們：
大家好! 今天我在國旗下發言的主題是：綠色與環保。 同學們你們知道綠色是什麼的象徵嗎?
綠色是生命的象徵，綠色代表了希望。無法想象，如果有一天地球上沒有了綠色，那人類的文明將會如何，到那時，也許只是灰飛煙滅，一切的一切都只會淹沒在漫天飛沙之中。當江河不再有清澈，魚兒也離開家鄉，當空氣不再是清新，花朵也失去芬芳，當冰山漸漸地融化，地球是一片洋洋大海，當一片片綠波洶湧的森林被無垠的荒漠黃塵所取代，當在蔚藍的天空裡飄蕩的白雲被漫天滾滾黑煙所替代，當為地球遮風擋雨的臭氧層被無情的氟里昂所破壞，我分明聽見了森林的哭泣，白雲的嘆息，臭氧層的悲傷。仰望天空，回憶一下自己平時的一舉一動，你是否做到了保護、保持這美好的環境而努力。你有過隨意踏入草坪的行為嗎?你有過胡亂打掃教室而不去想這是不對的情況嗎?你有過隨手扔下一張廢紙、一個零食袋嗎?你有過開啟學校的自來水龍頭，而沒有及時關上嗎?
為了我們共同的家園，我們每一個人都應該也必須有勇氣站起來對大自然做出承諾，承諾用我們的雙手使地球母親恢復青春容顏，承諾用我們的行動來感動大自然，承諾用我們的實際行動來保證我們馬站國小的校園更加美麗，乾淨。但承諾自然並不僅僅只是做出承諾，更應是以行動來實現我們的承諾。多彎彎腰撿撿果皮紙屑，多走走幾步，不要穿越綠化帶，踐踏綠地。同學們，”勿以善小而不為，勿以惡小而為之“，同學們行動起來吧，讓我們從身邊的小事做起，從生活中的一點一滴做起。
我的發言完畢，謝謝大家。
老師們、同學們：
早上好!
近年來，我縣經濟快速發展，群眾生活日益改善，城市面貌日新月異，碧水繞城、惠津湖、黃河故道森林公園、人民公園、龍湖公園、會盟公園、溼地公園等等一系列建設，展現了一座現代化的城市，我們為家鄉的美麗而感到自豪!
同學們，在我們感受到家鄉的美麗時，你是否看到了一些與之不和諧的不文明現象呢：踐踏花草、破壞樹木、亂扔垃圾、隨地吐痰，向碧水繞城投擲磚頭，在河道上溜冰，等等，這些現象的存在損壞了市容市貌，也損害了我們的形象，造成了極壞的影響，面對這些問題，我們該做些什麼呢?
愛我家鄉，保護環境，人人有責，但我們現在還只是學生，不可作出特別大的貢獻，但我們可以從身邊的小事做起，保持校園清潔，講究衛生，不亂扔碎紙，不亂丟塑料袋等垃圾，愛護公園和路邊的花草樹木，撿起垃圾放入垃圾箱，不向河面上投擲磚頭，石塊，堅決不去溜冰，並倡導同學、朋友與不文明的行為告別。人人“愛家鄉、護環境、守秩序、講文明。”
親愛的同學們，伸出你的手，伸出我的手，大家一起努力，我們的家鄉就會更加美好!
尊敬的老師們，親愛的同學們，大家好!
今天我在國旗下講話的題目是《偉大祖國我自豪》
然而，有的人拉幫結夥，胡作非為，互相利用，把友情建立在所謂的哥們、一己私利的基礎上……這些都是經不起時間考驗的!在交友之道上，有些人卻走的輕鬆自如。這是因為他們堅持了交友的原則，那就是：志同以道合，慷慨以助人，寬厚以待人。
志同以道合，就是說，朋友之間只有志向相同，才能取長補短，在一條大道上相與向前。李白和杜甫是同時代的偉大詩人，及至在洛陽相遇，相見恨晚，於是共同漫遊名川大山。杜甫為李白的風采和才華橫溢所吸引，又為他的鋒芒畢露的處世態度和狂妄所擔心，因此，向他提出了友誼的忠告：“痛飲狂歌空度日，飛揚跋扈為誰雄?”李白也以杜甫的友誼為重，他們在灑淚握別時，定下後會有期：“何時石門路，重有金樽開?”一直到現在，他們兄弟般的友情仍傳為佳話。現在有的人只講義氣，不講志向，甚至為了一時之氣而受到了懲罰，結果連真正的朋友都沒有得到!有何苦呢?
慷慨以助人，就是要無私地熱情地幫助有困難或者有過失的人，並且溫和友善的與他人相處!古人云：“吾不能以春風風人，吾不能以夏雨雨人，吾窮必矣!”有一位失足青年，認為自己再也無顏見人，整日沉默寡言。這時候，真誠的友人向他伸出了援助之手，感化了他冰冷的心。伸出友誼的雙手，既幫助了別人，又獲得了友情，何樂而不為呢?
寬厚以待人，就是以大海般的闊達胸襟對待身邊的人或事。這是一種君子坦蕩蕩的風度，是一種澹泊以致遠的氣質，是宰相肚裡能撐船的風采，其中也蘊藏著己所不欲，勿施於人的內涵。以這樣的心態交友，只不過是在心中給他人的過錯騰出一塊空地，卻成全了自己的人格魅力，豈不是退一步海闊天空了嗎?
巴金說：“友情是生命中的一盞明燈，離開它，生存就沒有了光彩;離開它，生命就不會開花結果。”確實，友情能給人的一生增加歡樂和勇氣，能使人集思廣益而不至於孤掌難鳴。但重要的就要看你如何擇友，如何建立和發展友誼!
而現在有的同學，和一幫所謂的哥們，吃吃喝喝，拉拉扯扯，打架鬥毆的事件時有發生。這是學校和同學們所堅決不能容忍的，所造成的後果也只有自己來嘗!也希望大家引以為戒，要交益友，不交損友!建立和發展真正的友誼!
志同以道合，慷慨以助人，寬厚以待人，正是我們處世交友的原則。只有在這個原則的基礎上，我們才能贏得誠摯的友情，得到歡樂!
謝謝大家，我的講話完畢!
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：大家好!
當我們一次又一次迎著太陽，奏起雄壯的國歌，目送著五星紅旗冉冉升起，站在五星紅旗下的我們，會想到些什麼?或許，你會想起在戰爭年代為祖國母親的誕生浴血奮戰的勇士們;或許，你會想起在和平年代裡為祖國的發展建功立業的功臣們;或許，你只是抬頭欣賞著藍天白雲下五星紅旗迎風飄揚的雄姿……而此時此刻，請讓我講一個小故事給你們聽：
一個小女孩在校園裡撿到一枚一角的硬幣，且硬幣上滿是汙泥，她就從口袋裡掏出紙巾仔細地擦起來，大概是因為沒有擦乾淨的緣故，她又跑到水池前，認真地清洗起來。然而後，她把這錢交給了老師。老師問她為什麼這樣做?她只輕輕地說了一句：因為硬幣上有國徽，國徽不能被弄髒。是啊，硬幣的面值雖然很小，分量雖然很輕，但它上面刻有國徽，就變得很重很重。國徽是一個國家的標誌，尊敬和愛護國徽就是熱愛祖國，維護祖國尊嚴的表現。
講到這裡，我不禁想起了在我們身邊經常看到的情景：班級的講臺上，總不時有幾條髒兮兮的紅領巾在孤獨地等待主人的認領;有些同學的脖子上，紅領巾早已成皺巴巴的一條帶子;升旗儀式時，在整齊的隊伍裡總有幾位東張西望、小聲說話的同學的身影……比起那個故事裡的小女孩，那些同學是否立刻反省，自責?同學們，愛祖國是每一個公民義不容辭的責任;愛祖國就是把祖國時刻裝在心裡，從小事做起和珍惜愛護我們佩帶的紅領巾，升降國旗安靜肅立等，相信你只要心中有祖國，你一定會成為一個品德高尚的人。
加減乘除，算不盡您作出的奉獻!詩歌歌賦，頌不完對您的崇敬!您用知識甘露，澆開我們理想的花朵;您用心靈的清泉，潤育我們情操的美果。
在這不尋常的節日裡，獻上我深深的祝福!每年，我把第一縷春光和祝福送給您，我親愛的老師，願春天永遠與您同在!陽光普照，園丁心坎春意暖;雨露滋潤，桃李枝頭蓓蕾紅--祝您教師節愉快。
您是園丁，為祖國山川添秀色;您如春雨，潤育桃李，神州大地盡芳菲。在這喜慶的節日裡，讓我獻上一支心靈的鮮花，向您表達忠心的祝願。用滿天彩霞譜寫頌歌，用遍地鮮花編織詩篇，也表不盡我對老師節日的祝賀!
我不是您最出色的學生，而您卻是我最尊敬的老師。在您的節日裡，我要把一份崇高的敬意獻給您。
敬愛的老師，您的諄諄教誨如春風，似瑞雨，永銘我心。我虔誠地祝福您：康樂、如意~我們從幼苗長成大樹，卻永遠是您的學生。您因材施教，善啟心靈。我捧著優異的成績，來祝賀您的勝利!老師，祝您教育的學生，人才濟濟，精英輩出。
老師，您是真誠的、善良的、美好的。願所有同學的心扉都向您敞開。願我這小溪的樂音，永遠在您深邃的山谷中迴響。海水退潮的時候，把五彩的貝殼留在沙灘上。
敬愛的老師!在這教師節來臨之際，我謹代表蓮池國小三(3)班同學及我的家人向您說聲您辛苦了!“教師節”快樂!
老師們、同學們：
大家好!
彈去五月的風塵，我們即將迎來六月的時光 。本週日，一個快樂而有意義的節日——六一國際兒童節就將要到來。在這裡，我謹代表學校預祝全體同學六一節快樂!在各科學習中獲取好的成績!
同學們，“六一”是我們最快樂的節日，“六一”也最高興的日子。因為：我們是家庭的寶貝，更是家庭的希望。我們能夠快樂地成長，家庭就充滿歡歌與笑語。我們是學校的學生，更是學校的希望。我們能夠全面地發展，學校就充滿生機與活力。我們是社會的未來，更是社會的希望。我們能夠和諧地發展，社會就充滿熱情與友愛。我們是祖國的花朵，更是祖國的希望。我們能夠茁壯地成長，祖國就充滿美好與希望。
希望同學們：文明、好學、自主、合作。學會學習、學會生活、學會做人、學會創造。像大人一樣富有責任心、富有使命感，堂堂正正做人，認認真真做事，快快樂樂學習，健健康康成長。做一個理想遠大、品行端莊、學習優良、身心健康的共產主義事業的接班人。 最後，預祝同學們六一節快樂!
謝謝大家!
敬愛的老師、親愛的同學們：
早上好!
我今天要演講的題目是《愛國主義精神》
站在國旗下，舉目仰望那迎風飄揚的五星紅旗。每當這個時刻，我們都沉浸在雄壯的國歌聲中，莊重而嚴肅的向祖國。向國旗默默許下自己的志願。新一代的我們身上擔負著千斤重擔，我們是祖國最寶貴的財富。
中華民族是一個偉大的民族，愛國主義精神是我們這個民族最美的花朵。在歷史發展的曲折過程中，愛國主義歷來是我國人民所崇尚的。進入二十一世紀，我們偉大的祖國日益繁榮昌盛，愛國主義更應該成為這個時代的最強音!
回顧中華民族的歷史長河，有許多無私奉獻的民族英雄至今活在我們心中。新中國成立以後，他們為國家的現代化建設貢獻自己的力量。這些人的光輝形象和他們可歌可泣的動人事蹟，永遠激勵著每一箇中國人奮發向上!( 文章閱讀網： )
我們作為新世紀的青少年一代，是祖國的希望，祖國的未來必將屬於我們。因此，我們更要繼承和發揚崇高的愛國主義精神。親愛的同學們，為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，讓我們努力學習，做一個無愧於人民的具有愛國主義情懷的學子吧!
謝謝大家，我的演講完畢。
尊敬的老師、親愛的同學：
大家好，今天我演講的題目是《迎國慶》。
當我們站在這裡，唱著雄壯激昂的國歌，目睹著五星紅旗冉冉升起，不禁為身為中華兒女而感到自豪。62年前的10月1日，也就是1949年10月1日是一個永載歷史的日子。一面五星紅旗，在天安門城樓上高高飄起。在這面國旗上，凝聚了千千萬萬革命者的願望、信仰和追求，傾注了中國億萬人民對祖國、對民族的深情摯愛。
偉大的祖國，我們共同的母親!看，全中國正以春天般明媚的心態為您慶祝62週歲壽誕!在這裡，我要以滿腔真誠為您獻上火紅的玫瑰，讓每一朵玫瑰承載您的歷史與記憶，讓每一朵玫瑰珍藏您的美麗與笑容。
曾經，您好似一頭睡獅。在被欺侮的歲月裡，沉默了多少年。您經歷了太多痛苦的洗禮，也經歷了奮鬥的欣慰;經歷了成功的喜悅，也經歷了等待的寂寞。您的一顰一笑，就是一首《義勇軍進行曲》，“起來——不願做奴隸的人們——用我們的鮮血築成我們新的長城——”一聲春雷，為您展開了新篇章。以前的一切悲哀被擊得遍體鱗傷。您終於醒了，這一醒便註定了千年的美麗!
而今，您的兒女風華正茂，揮出大手筆。您的鉅變讓世人刮目相看，世界銀行《20xx年的中國》研究報告中這樣誇您說“中國只用了一代人的時間，就取得了其他國家用幾個世紀才能取得的成就!”
今天，我們在您的恩澤下，揮寫著永遠的明天。用奧運會上的金牌，體現一個民族的強盛;用發射場上的火箭，再現巨龍騰飛的形象;用崛起的跨世紀宣言，迎來全世界羨慕的目光;用堅定的信念和豐富的文化知識，創造中華民族的燦爛和輝煌!
同學們，努力吧!美好的明天屬於你們!
我的講話完畢，謝謝大家!
親愛的老師們,同學們：
大家好!
今天我講話的內容是《讓我們共建文明校園》。
文明無處不在，它可以表現出一個人的道德修養，可以增進人與人之間的友誼，它的作用太多太多。那麼怎樣才能使國小生的文明洋溢在美麗的校園呢?
我們國小生要衣著裝整潔，符合學生身份，體現出新世紀學生蓬勃向上的風采，升旗儀式，最為莊嚴。這凝聚了文明與熱血的國旗，在禮儀的包圍中顯得更加鮮豔。此時此刻，國旗下的我們要嚴肅認真、精神飽滿、高唱國歌。校園文明更加重要，課間休息，不追逐打鬧，不隨地吐痰、亂扔紙屑、上下樓梯一律右行、見老師和客人要主動問好。我們還應該愛護花草樹木和一切設施，不穿越綠化帶，服從老師管理和接受值日學生的批評勸阻。
一直以來，我們的老師們默默工作，無私奉獻，努力為同學們營造優美的校園環境，創造良好的學習條件。同樣，建立良好的班集體，營造良好的校園氛圍，人人都有責任。同學們想過嗎?學校要發展，形象要高大，光靠老師的努力是遠遠不夠的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出東方紅國小高大、美麗的形象，每一位少先隊員的舉止言行展現的正是學校的品味，關係著學校的榮辱。不要以為一個人的言行微不足道，一滴水不能改變旱情，但無數滴水卻能形成海洋，願每一位同學都自覺擔負起自己的責任。你們是東方紅的學子，你們要做行為文明的學生，你們要做精神富有的學生。
讓我們全體行動起來，相互監督，共同促進。使我們的校園變得更加文明美麗!
謝謝大家!
尊敬老師、親愛的同學們:大家好!
我演講的題目是“誠信伴我同行。”
站在國旗下，舉目仰望那高高飄揚的紅旗，眼前頓時展現出一幅雄雞傲立的畫面——我們偉大祖國的版圖。心中不禁感想萬千，每當這個時刻，我們都沉浸在雄壯的國歌聲中，莊重而嚴肅的向祖國，向國旗默默許下自己的志願。新一代的我們身上擔負著千斤重擔，我們作為祖國最寶貴的財富,首當其衝的一條就是要講誠信。誠信是什麼?農民說，誠信是秋天裡結出的豐碩果實;老師說，誠信是師生間白玉般純潔的感情;工人說，誠信是辛勤勞作下生產出質高價優的產品.簡而言之,誠信是個人的立身之本,民族的存亡之根。
翻開我們中華民族五千年的文明史，會發現，以誠實守信為做人根本的故事比比皆是。同時，我們也看到，因失去誠信導致國破家亡的例子也可信手拈來：商紂失信，加速了國家的滅亡;楚懷王失信，不但亡了國，還使一代賢臣——屈原飲恨汩羅江;吳三桂失信，留下千古罵名……。所以，以史為鑑，誠信是我們立身、修德、處事的根本。
誠信對於一個人很重要，對於一個國家則更為重要。一個不講誠信的個人是社會的危險品，而一個不講誠信的民族是莫大的悲哀. 因此,我們中學生更應身體力行,從我做起,這樣才能在不久的將來擔負起建設祖國的重任.
作為未來祖國的主人，我們面對的是一個新科技、新資訊、新體制不斷湧現，競爭日益激烈的資訊時代。要想使自己能夠適應於這個時代，使我們的民族立於這個競爭的世界，就必須誠實守信。你可以沒有金錢，可以沒有榮譽，也可以沒有健康，但你不可以沒有誠信，因為誠信是個人的立身之本、民族的存亡之根。
同學們誠信做作業，誠信考試，誠信待人，這是順應時代的號召，是勢在必行的。朋友們，讓我們從身邊的小事做起，不要讓誠信只出現在紙上，成為我們的口頭禪，要讓它活躍在我們當中，讓誠信無處不在。同學們，只要我們大家都行動起來，我們的祖國建設將如日中天，欣欣向榮。同學們讓我們同聲呼喊“誠信伴我同行!”
各位老師、同學早上好!
我今天演講的題目是《守望傳統》。雖然，今年的中秋節已過去一個星期，但我還是認為它值得一談。說起中秋節可以追溯到唐朝，它離現在已有一千三百多年曆史。到了明清時期，它成了我國僅次於春節的第二大傳統節日。
中秋節因在一年四季中秋季的中間而得名。中秋之夜，明月高懸，月光如水，一輪圓月曾引發人們不盡的聯想和思緒，因而生髮出蟾蜍、玉兔、吳剛、嫦娥等美麗的傳說，更有無數文人墨客吟詩作詞歌詠月亮，經代不衰。如今的簡訊，更上層樓，讓節日的祝福與月爭輝。
中秋節為何會長盛不衰?那是因為古人把月圓視做團圓的象徵，而中秋之月最圓。這一天，一家人濟濟一堂，一起吃月餅、賞月亮，其情其景至真至純，其樂融融，因此，中秋節又被稱為團圓節。
中華民族歷來重視修身、齊家，有重親情、人倫的傳統，認為“家和萬事興”，甚至把它作為“治國、平天下”的前提，歷朝統治者因而非常重視春祭日，秋拜月，全國各地的拜月亭、得月樓也因此才會如雨後春筍般地湧現，北京的月壇則是目前世界上最大的一處祭月、賞月場所。中秋因而被賦予了特別的寓意。四世同堂、花好月圓、天下一統，因而成為人們孜孜以求的目標。
20--年我國決定把中秋節作為法定節假日，放假三天，這既是對非物質文化遺產的保護，也是以人為本、尊重民情，弘揚傳統，努力構建和諧社會的重要體現。總而言之一句話，中國人鍾五千年的愛於一輪圓月，每個人心底都留下了中秋情結。
老師們、同學們，泱泱華夏五千年，中華傳統不可丟。雖然改革開放三十年，我們取得舉世矚目的成就，但中華文化傳統是我們發展的根本，前進的原動力。對於傳統文化我們的態度是取其精華，剔除糟粕。現在再也不能讓端午節成為韓國申遺成功的遺憾再度重演。珍惜歷史，展望未來，此時此刻讓我們來守住傳統，絕不能讓西方的節日狂潮淹沒了根植於我們髓和血脈的傳統。因為“月適鄉明”啊!我相信，只要傳統節日在，民族文化在，堅貞不屈、生生不息的民族精神就永不泯滅!
來吧，讓我貌同期待下一個中秋節——“海上生明月，天涯共此時”，“但願人長久，千里共嬋娟”!
謝謝!
尊敬的老師、親愛的同學：
大家上午好!我今天國旗下講話的主題是《你會管理自己的情緒嗎?》。
什麼是情緒?情緒是一種體驗，是人對外界事物是否滿足了自己的需求的一種體驗。所以，最基本的情緒有四種，它們是喜怒哀懼。
樂觀積極的人總是讓我們羨慕，並且實際上他們也會走得更遠更開心。他們總是受上天眷顧不會遭遇煩心事嗎?不，他們不是沒有負面情緒，而是不會被情緒左右。
那麼如何管理好自己的情緒呢?為什麼說是 “管理”呢，是為了避免走入“壓抑”的誤區：有不少人對於生氣、憤怒、難過等所謂的“負面”情緒，習慣以“意志力”硬壓抑下去，以為它會慢慢自然消失。其實絕非如此，情緒的能量不去處理，它就會累積、轉化，並常常在你意想不到的狀態下爆發出來。因此情緒管理並不是一味地壓抑，而更需要疏導與化解。
管理情緒的第一步，我們需要去覺察自己當下的情緒並承認它、接納它。任何的情緒，都是我們人性的一部分，都應該真實呈現、坦然面對。舉個簡單的例子：假如你被好朋友誤解了，感到很難過，很委屈，幾乎要哭出來了，這種感受是你的情緒;寒冷的冬天，你寫完作業，鑽進溫暖的被窩，你體驗到了舒服與開心，這也是你的情緒。
情緒管理的第二步，是瞭解自己的情緒從何而來。心理學研究表明，影響人的情緒的不是發生的具體的事情，而是人對這件事情的看法。比如說，古時候，有兩個人進京趕考，在路上遇到了正在辦喪事的一家人，其中一個人想，這下完了，出門就遇到倒黴事，我一定考不好，他懷著這樣的心情去考，真的就考砸了;另一人想，我遇到了棺材，意味著我會升官發財，我一定會考中的，結果，他真的考中了。所以說，面對同樣的問題，生氣或者微笑，完全由你自己選擇。
情緒管理的第三步是嘗試著以適當的方式來表達情緒，這既可以緩解自身的壓力，又可以拉近與周圍人之間的心理距離。比如面對學習上的難題，你左思右想，也查看了工具書，還沒解答出來，與其通過板著臉、痛苦地說哪位老師怎麼出這麼難的題目來發洩，不如誠實地向同學或老師請教，得到別人的幫助，把問題解決了，感覺會舒服很多，會願意更努力地來學習。
情緒管理的第四步，疏導、緩解內心積累的令自己不舒服的情緒。方法很多，找到適合自己的就行。最簡單有效的途徑有四個“出來”：說出來;寫出來;畫出來;唱或喊出來。也可以通過鍛鍊如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象著壞情緒像球一樣被打出去，或者隨著汗水揮灑出去，會給人一種痛快的感覺。此外，還可以聽音樂、散步、逛街、靜心冥想等等。
總之，我們是情緒的主人，只要我們願意去面對原本就屬於我們自己的各種情緒，就有能力去管理它們，而不是被情緒所控制。願各位同學都能夠成為管理情緒的小達人。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：
大家好!我是來自七年二班的高婉姝。今天，我要演講的題目是《安全伴我行》。
“生命”一個多麼鮮活的詞語;“安全”一個多麼古老的話題;“幸福”一個多麼美妙的境界。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。大家都知道，人類最基本的需求——除了對空氣、水、食物的需求外，就是安全了。
生命是何其可貴!有了生命，才有快樂與悲傷;有了生命，才有希望與理想;有了生命，才有競爭與拼搏世界上最珍貴的莫過於生命，而生命對每個人卻只有一次。所以，有人說：“生命是寶藏!”，有人說：“生命是黃金!”，而我說：“生命是花朵!”就像春天裡絢麗多彩的花朵!可是，有些人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
做為一名學生，一年的絕大部分時間是在校園度過。在這個人口密集，面積狹小的特殊環境裡，校園安全與我們每位師生密切相關，也是我們一直關注的重點問題。而汶川地震又將校園安全教育推上了一個高度。那所堅持進行安全演練的學校在關鍵時刻拯救了孩子們如花的生命。同學們：大地震為我們敲響了警鐘，我們必須知道，當自己遇到危險的時候，如何避免和遠離傷害。
因此，我們必須做好安全教育工作，學習怎樣保護自己，安全教育不僅是活動教育，更是習慣教育;安全教育工作不僅是校長及後勤老師的事，更是我們每一個在校學子義不容辭的責任!
基於這些認識，我認為：首先，我們全體師生都要有高度的安全意識，充分認識到安全工作的重要性和緊迫性;其次，在各項運動中要注意運動安全。上體育課時，要做好準備活動;運動時不要劇烈碰撞，以免撞傷;還有要注意食品安全等等;在學校裡一定要小心使用剪刀、卷筆刀、和鉛筆等等帶尖的東西;放學以後不要在學校周圍逗留，遵守學校規定人人有則。
我們應該牢固樹立“珍愛生命、安全第一，遵紀守法、和-諧共處”的意識，具備良好的自救自護素養和能力，進而養成良好的習慣!在安全問題上，我們必須防範在先，警惕在前，必須樹立人人講安全，時時講安全，事事講安全的意識，必須用思想和行動共築生命的防護牆。
所以，同學們，讓我們行動起來，從今天開始，從現在開始，從我開始，做安全教育的示範者、傳播者、先行者，同時，也是受益者!我的演講完畢!謝謝!
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