400米是一段怎樣的賽程？一次又一次的越過同樣的圓弧，同樣的吶喊，究竟何處才是真正的盡頭？一次又一次的質問著自己，懷疑著自己，究竟是該咬緊牙關，還是忍痛放棄？鳳凰涅磐，浴火重生；青銅寶劍，千錘百煉。400米，是人生的縮影，或許充滿著迷茫與憂傷，或許充滿著艱難與磨難，但我相信，跨越了困苦，才能得到蛻變，堅持到底，才會迎來燦爛的朝霞。
人生——無盡的跑道，伸向遠方，我們也將堅定的奔向遠方。
以颯爽英姿面對漫漫征程，以奮勇拼搏擊敗困難挫折。任汗水打溼脊樑，腳下依然飛奔著前進的步伐，任疲憊爬滿全身，場上依舊彰顯著勃發的英姿。一馬當先馳騁賽場勇奪冠，虎躍龍騰超越自己不畏難。你們是耀眼的明星迸發出力量的光芒照亮賽場，你們是追風的少年披荊斬棘追逐夢想。縱使得不到那夢想的桂冠，拼搏的樂章已在耳邊奏響！
在運動場上，你看到的是運動員拼盡全力地奔跑，聽到的是啦啦隊忘情的呼喊，但也許你注意不到的，是班主任的辛勞。
君不知，為了記錄下比賽的一幕幕精彩，班主任四處取景；君不知，為了讓運動員放心比賽，班主任盡心盡力；君不知，一片跑道之中飽含著班主任的希望與汗水。
壯哉！班主任！
為了這個班級，我們更應獻上自己的一份力，為班爭光！
一根細細的杆子橫放在半空中，
它細，然而卻像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有決心，
只要你有信心，
這又算得了什麼？
沒有經歷過坎坷就不會有成功的喜悅，
一次次的戰勝，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳過這擋在你前面的坎。
去燃燒你的青春！
汗水，疲憊，不止一刻，一圈一圈的跑道似乎永無止盡。但是，前方有你的夢想，你堅持，你執著，掌聲為你響起，吶喊為你吼，那是喝彩，為你，加油，勝利，鮮花，屬於你！
迎接你的，是800米跑道
等待你的，是漫漫征途
勇敢的衝吧，勇士們
不要畏懼對手的強大
你的對手只有自己
勇敢的衝吧
800米算不得什麼
付出的汗水就要得到回報
勝利的淚水就要順頰而下
運動是每個人的，不是那些擁有超強實力的人才有資格去運動。運動是種快樂，它的魅力是重在參與，它的快樂是在競爭之中，不斷超越自己，挑戰自己，突破極限。賽場上的失敗並不是真正的失敗，因為你參與了，你贏得了尊重，贏得比賽場上真正的勝利。那便是更高更強的體育精神，那便是用盡全身之力勇往直前的勇氣。不要停下你的步伐，大膽的向前邁進，雖然這一步一步的艱難只有你自己才能體現，請相信，我們的步伐早已緊跟著你們，衝吧！勇往直前，賽出風采，賽出風格，更該賽出我們的鬥志與人格。
你奔跑的身姿，就是展翅飛翔的蒼鷹，天高任鳥飛，高高的蒼穹裡，驕傲的翱翔，留下飛翔的痕跡見證你的驕傲，實力，精神，刻在跑道上，邁開矯健的步伐，奔向前方，衝刺，撞線，勝利！
力量的拼搏，耐力的考驗，默契的展現，面對這些，你毫不畏懼，勇往直前加油吧！運動員們！致接力運動員接力棒帶著你摩擦出的火光，在急馳中，我們的眼光在剎那間傳遞的是永恆，是團結，是友愛，你的背影震撼了你我他，牽動著你我他的心絃，讓我們共同為集體演繹這扣人心絃的激情。加油吧！運動員們！
紅色的跑道上，你們兩個人像一個人，共同前進，共同努力，那一圈圈的繃帶格外醒目，加油吧！同心協力就是我們勝利的法寶！
奔跑，秋風為你送爽，彩旗為你飄揚，掌聲為你響起，吶喊為你喝彩，加油，飛奔的身影就是飛翔的鳥兒，矯捷，快速，奔向終點，勝利是屬於你們，最甜最美的笑容是屬於你們。
何必像你是否氣貫長虹
何必像你是否力拔山河
既然已經選擇了那光輝的目標
便只顧風雨兼程
哪管風多雨稠
因為你深深懂得
一意志倒下的時候
生命就不再屹立
歪歪斜斜的身影
又怎耐得
秋葉蕭瑟 晚風急急
垂下你的頭顱
只是為了讓思想揚起
因為你懂得
擁有以哥不屈的靈魂
腳下就有片堅實的土地
一道優美的弧線劃過眼前，不禁浮想連篇，這精彩的弧線啊，凝結著多少辛勤的汗水，無倫的弧線啊，寄託著多少熱切的期盼。它是這般自然，又是如此完美，沒有什麼遺憾，只會留下一片美的體驗。加油吧！讓大家的心中印上一條優美的弧線。
昂首闊步、奔向前方，只為不負肩上扛起的責任與希望。努力吧，為了心中那永恆的理想，加油啊，我們期待著明天，讓勝利的豪情在眉間飛揚。
真的，這只是一種幸運
就像那在
有的燦然在路旁
有的寂寞在荒蕪的小徑
何必像是否陽光普照
何必像是否鮮花寧馨
在這花開花落的季節
笑是醉
哭也是醉
既然已作飛翔之態
又何必在意山窮水盡
你總是相信
你的名字不是嬌弱的薔薇
年輕的心永遠溫馨
這是運動員期盼的一年一度的群英會，這是運動員積蓄了一年的悸動厚積薄發的較量場，一百米賽道上，所有的期待都彙集在了那一個個俯下身體，雙腳深深嵌進爆渣道的身影上，那軀體是那樣堅毅，蓄勢待發，等待著完成一項自我的挑戰。我常想靜待槍中的過程是緊張的，但在運動員心裡，或許是期待那槍響的一剎那，身體向前衝的瞬間才是他們追逐夢想的開始。這其中承載著班級的希望，同窗的熱望，更多的是運動員和自己的約定。這許願湧動在胸腔中，怎能不衝上賽道揮灑個痛快！
就讓這股青春的活力，運動的力量繼續徜徉在心間，去獲得你們的光榮吧！運動健兒！
200米，有一個人生的起點200米，有一個人生的港灣200米，有一段人生的衝刺200米，有一個輝煌的勝利200米，只剎那一瞬間卻成就一段永恆的勝利200米，只彎過一個轉折卻折出多少汗水。
衝向你那光輝煌的勝利吧跨過那一瞬轉過那道彎。
勝利在向你招手！
以颯爽英姿面對漫漫征程，以奮勇拼搏擊敗困難挫折。任汗水打溼脊樑，腳下依然飛奔著前進的步伐，任疲憊爬滿全身，場上依舊彰顯著勃發的英姿。一馬當先馳騁賽場勇奪冠，虎躍龍騰超越自己不畏難。你們是耀眼的明星迸發出力量的光芒照亮賽場，你們是追風的少年披荊斬棘追逐夢想。縱使得不到那夢想的桂冠，拼搏的樂章已在耳邊奏響！
致長跑運動員長長的跑道，響起你們不停的步伐的聲音，堅定而又有力量，眼睛看著的不是眼前的跑道，而是那最終的目標，不管汗灑如雨，步伐遲緩到後，不退縮，不氣餒，加油，健兒！
離弦箭似的助跑，螞蚱似的起跳，空中的走步表演，引起陣陣驚歎，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，不管怎樣，榮譽永遠屬於你。
400米的跑道上，你正在飛馳，面對如此遙遠的路途，
你也許腿腳發麻，你也許有些茫然。
但你可知道，在你身後，有同學們一雙雙期待的眼睛；
在你身後，是你日日苦練的汗水。鼓起勇氣，奮勇向前吧！
是誰給運動員們帶來了成功的喜悅？是誰以其認真、公正和嚴謹的態度引領了凱旋而歸的勇者？
廣播裡聽不到您的聲音，領獎臺前看不到您的身影。
您是比賽場中公正的使者，您是運動場上正義的化身。您才是真正的奉獻者，是您給比賽增添了一道美麗的風景線！
我們衷心地道一聲“敬愛的裁判員，你辛苦了。”
磨鍊的是非凡的毅力，
較量的是超常的體力，
拼搏的是出類拔萃的耐力。
把長長的跑道跑成一段漫漫的征途，
聽！呼嘯的風在為你喝彩，
看！獵獵的彩旗在為你加油，
加油吧！
為了到達終點時那一刻的輝煌！
致800米運動員：800米的跑道長又長，運動員們，不要孤單，我們的脈搏與你的步伐同步，我們陪你一起去面對。
致100米運動員：朋友們，衝刺吧！用盡全身的力氣，飛奔到100米跑道的終點，因為那裡是幸福的起點！
致400米運動員：400米是耐力與速度的綜合考驗。看吧，運動員在奮力拼搏，任腳下的步伐飛奔，任身上的汗水流淌，加油吧，為班級贏得榮譽！
致200米運動員：用力跑吧，用你的自信去衝破200米！
致鉛球運動員：加油吧，推出你的力量，讓它從天空劃過，變成一道美麗的彩虹！
致接力運動員：傳遞的是幸福，是快樂，是友誼，讓我們一棒棒傳遞下去，讓榮耀在校園盛開。
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