或許你努力過，爭取過，但還是與成功的掌聲和鮮花擦肩而過。
或許你嘗試過，失敗過，但成功的火焰就是無法熊熊燃燒。
或許你面對溝壑時，猶豫過，害怕過，徘徊過，傷心過，滯步過。
但朋友，你是否冷靜地思考過，或許你再往前一步，或許成功便正好與你握手呢？
你是否平靜地反問過，或許跨越這道溝就是聖潔的夢的故鄉呢？
鼓起勇氣吧，再向前邁出一步吧，超越夢的界限，超越自己的極限，打破成功的極限！
超越極限，超越自我，向夢的方向起飛吧！
400米的跑道上，你正在飛馳，面對如此遙遠的路途，
你也許腿腳發麻，你也許有些茫然。
但你可知道，在你身後，有同學們一雙雙期待的眼睛；
在你身後，是你日日苦練的汗水。鼓起勇氣，奮勇向前吧！
運動是每個人的，不是那些擁有超強實力的人才有資格去運動。運動是種快樂，它的魅力是重在參與，它的快樂是在競爭之中，不斷超越自己，挑戰自己，突破極限。賽場上的失敗並不是真正的失敗，因為你參與了，你贏得了尊重，贏得比賽場上真正的勝利。那便是更高更強的體育精神，那便是用盡全身之力勇往直前的勇氣。不要停下你的步伐，大膽的向前邁進，雖然這一步一步的艱難只有你自己才能體現，請相信，我們的步伐早已緊跟著你們，衝吧！勇往直前，賽出風采，賽出風格，更該賽出我們的鬥志與人格。
400米是一段怎樣的賽程？一次又一次的越過同樣的圓弧，同樣的吶喊，究竟何處才是真正的盡頭？一次又一次的質問著自己，懷疑著自己，究竟是該咬緊牙關，還是忍痛放棄？鳳凰涅磐，浴火重生；青銅寶劍，千錘百煉。400米，是人生的縮影，或許充滿著迷茫與憂傷，或許充滿著艱難與磨難，但我相信，跨越了困苦，才能得到蛻變，堅持到底，才會迎來燦爛的朝霞。
人生——無盡的跑道，伸向遠方，我們也將堅定的奔向遠方。
迎接你的，是800米跑道
等待你的，是漫漫征途
勇敢的衝吧，勇士們
不要畏懼對手的強大
你的對手只有自己
勇敢的衝吧
800米算不得什麼
付出的汗水就要得到回報
勝利的淚水就要順頰而下
一根細細的杆子橫放在半空中，
它細，然而卻像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有決心，
只要你有信心，
這又算得了什麼？
沒有經歷過坎坷就不會有成功的喜悅，
一次次的戰勝，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳過這擋在你前面的坎。
去燃燒你的青春！
致800米運動員：800米的跑道長又長，運動員們，不要孤單，我們的脈搏與你的步伐同步，我們陪你一起去面對。
致100米運動員：朋友們，衝刺吧！用盡全身的力氣，飛奔到100米跑道的終點，因為那裡是幸福的起點！
致400米運動員：400米是耐力與速度的綜合考驗。看吧，運動員在奮力拼搏，任腳下的步伐飛奔，任身上的汗水流淌，加油吧，為班級贏得榮譽！
致200米運動員：用力跑吧，用你的自信去衝破200米！
致鉛球運動員：加油吧，推出你的力量，讓它從天空劃過，變成一道美麗的彩虹！
致接力運動員：傳遞的是幸福，是快樂，是友誼，讓我們一棒棒傳遞下去，讓榮耀在校園盛開。
以颯爽英姿面對漫漫征程，以奮勇拼搏擊敗困難挫折。任汗水打溼脊樑，腳下依然飛奔著前進的步伐，任疲憊爬滿全身，場上依舊彰顯著勃發的英姿。一馬當先馳騁賽場勇奪冠，虎躍龍騰超越自己不畏難。你們是耀眼的明星迸發出力量的光芒照亮賽場，你們是追風的少年披荊斬棘追逐夢想。縱使得不到那夢想的桂冠，拼搏的樂章已在耳邊奏響！
是誰給運動員們帶來了成功的喜悅？是誰以其認真、公正和嚴謹的態度引領了凱旋而歸的勇者？
廣播裡聽不到您的聲音，領獎臺前看不到您的身影。
您是比賽場中公正的使者，您是運動場上正義的化身。您才是真正的奉獻者，是您給比賽增添了一道美麗的風景線！
我們衷心地道一聲“敬愛的裁判員，你辛苦了。”
以颯爽英姿面對漫漫征程，以奮勇拼搏擊敗困難挫折。任汗水打溼脊樑，腳下依然飛奔著前進的步伐，任疲憊爬滿全身，場上依舊彰顯著勃發的英姿。一馬當先馳騁賽場勇奪冠，虎躍龍騰超越自己不畏難。你們是耀眼的明星迸發出力量的光芒照亮賽場，你們是追風的少年披荊斬棘追逐夢想。縱使得不到那夢想的桂冠，拼搏的樂章已在耳邊奏響！
人生是一本照相簿子，青春是裡面一道最靚麗的風景線。
人生是一道溪流，青春是沿途一片最晶瑩的水波。
人生在街頭巷尾，青春是永遠不會說累的話題。
揚起頭，自信寫在臉上：“我們正年輕”。
我們正年輕，讓青春迎風飛揚在白色的跑道上，讓雄渾的吶喊聲迴旋在廣闊的體育場上。
我們正年輕，讓悠揚的青春在柔美的身軀中展開，讓美好的回憶駐留在歌聲飛揚的時刻。
我們正年輕，讓青春燃燒在手中點燃的聖火中，生命的激情衝心中開起，與太陽的輝煌融合在一起。
磨鍊的是非凡的毅力，
較量的是超常的體力，
拼搏的是出類拔萃的耐力。
把長長的跑道跑成一段漫漫的征途，
聽！呼嘯的風在為你喝彩，
看！獵獵的彩旗在為你加油，
加油吧！
為了到達終點時那一刻的輝煌！
起跑線上，你們一字排開，健美的肌肉蘊含著爆發力量，堅定的目光中充滿了自信，槍響了，你們開始了並不長的征程，筆直的跑道上，有你們穩健的足跡，不遠的終點，將留下你們衝刺時，矯捷的背影，加油吧，掌聲將為你響起，加油吧，勝利和鮮花終將屬於你們，踏上跑道，是一種選擇。離弄起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。朋友，用你的實力，用你的精神，去開拓出一片屬於你的，新天地！
磨鍊的是非凡的毅力，
較量的是超常的體力，
拼搏的是出類拔萃的耐力。
把長長的跑道跑成一段漫漫的征途，
聽！呼嘯的風在為你喝彩，
看！獵獵的彩旗在為你加油，
加油吧！
為了到達終點時那一刻的輝煌！
真的，這只是一種幸運
就像那在
有的燦然在路旁
有的寂寞在荒蕪的小徑
何必像是否陽光普照
何必像是否鮮花寧馨
在這花開花落的季節
笑是醉
哭也是醉
既然已作飛翔之態
又何必在意山窮水盡
你總是相信
你的名字不是嬌弱的薔薇
年輕的心永遠溫馨
也許你身邊是一個個強大的競爭對手，也許你的心裡有一塊放不下的石頭，也許你的心跳得飛快，也許……但是，親愛的運動健兒，你們要充滿自信，比賽中沒有擋風的牆，沒有遮雨的傘，也沒有撐船的帆，更沒有拉船的纖，事在人為，人定勝天，願你們養精蓄銳，努力拼搏，忘記了痛，忘記了累，忘記了加速的心跳，忘記自己身邊的強大對手，大聲對充滿愛意的世界說：“我自信，我拼搏，我會贏！”
致長跑運動員長長的跑道，響起你們不停的步伐的聲音，堅定而又有力量，眼睛看著的不是眼前的跑道，而是那最終的目標，不管汗灑如雨，步伐遲緩到後，不退縮，不氣餒，加油，健兒！
力量的拼搏，耐力的考驗，默契的展現，面對這些，你毫不畏懼，勇往直前加油吧！運動員們！致接力運動員接力棒帶著你摩擦出的火光，在急馳中，我們的眼光在剎那間傳遞的是永恆，是團結，是友愛，你的背影震撼了你我他，牽動著你我他的心絃，讓我們共同為集體演繹這扣人心絃的激情。加油吧！運動員們！
紅色的跑道上，你們兩個人像一個人，共同前進，共同努力，那一圈圈的繃帶格外醒目，加油吧！同心協力就是我們勝利的法寶！
一道優美的弧線劃過眼前，不禁浮想連篇，這精彩的弧線啊，凝結著多少辛勤的汗水，無倫的弧線啊，寄託著多少熱切的期盼。它是這般自然，又是如此完美，沒有什麼遺憾，只會留下一片美的體驗。加油吧！讓大家的心中印上一條優美的弧線。
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