本人從入學第一天起，一直堅持遵守學校的各項規章制度，具有良好的思想道德素質和思想文化素質，各個方面表現優秀。有強烈的集體榮譽感和工作責任心，堅持實事求事的原則。本人思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標，注重個人道德修養，養成良好的生活作風，樂於助人，關心國家大事。
在校期間，本人一直勤奮學習，刻苦鑽研，通過系統地學習掌握較為紮實的基礎知識。由於有良好的學習作風和明確的學習目標，曾獲得優秀團員、三好學生等榮譽，得到了老師及同學們的肯定，樹立了良好的學習榜樣。
在課餘時間，本人積極參加體育鍛煉，增強身體素質，也熱愛勞動，積極參加校開展的各項文體活動，參加社會實踐，繼承和發揚了艱苦奮鬥的精神，也參加了校文學社和書法協會，豐富了課餘生活，使自己在各方面都得到了相應的提高。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，本人堅信通過不斷地學習和努力，使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生，以優異的成績迎接挑戰，為社會主義建設貢獻我畢生的力量。 我的自我評價可能還不完善，希望老師加以點評。 通過四年大學生活裡的磨練和學習，裡面有心酸也有收穫，但為我實現人生的價值打下堅實的基礎。
一直都以為人應該是活到老學到老的我對知識、對本專業一絲不苟，自我評價因而在成績上一直都得到肯定 本人具有熱愛等祖國等的優良傳統，積極向上的生活態度和廣泛的愛好愛好，對工作責任心強、勤懇踏實，有較強的組織、宣傳能力，有一定的藝術細胞和創意，注重團隊合作精神和集體觀念 本人這一年以來，能積極參加政治學習，關心國家大事，認真學習三個代 表的重要思想，擁護黨的各項方針政策。遵守校紀校規，尊敬師長，團結同學，政治上要求進步;學習目的明確，態度端正，鑽研業務。勤奮刻苦，成績優良;班委工作認真負責，關心同學，熱愛集體。有一定奉獻精神。
不足是工學矛盾處理不夠好，學習成績需進一步進步。
即將走出校園，踏上新的旅途。在今後我一定不斷改善，進步自身的綜合素質。
天氣轉涼，大二也轉眼來臨，曾經滿校園叫學長學姐的我們，也變成了學長學姐，不得不承認，時間真的是白駒過隙。 回顧大一，有收穫、有教訓，學會獨立思考，學會為自己的選擇負責，學會享受成功的喜悅，學會默默承受失敗的痛苦，學會成熟。總之，我成長了。
學習上，是我的痛處。不得不說，我給學習的時間真是少的楚楚可憐，所以最終就和我夢寐以求的獎學金說拜拜了。但是，有了經驗教訓，以後要學會安排時間，合理分配、做好規劃，爭取在畢業找工作時遞出的學歷上沒有讓我丟人的成績。在學習上，我認為還有一樣東西是非常重要的，那就是學習態度!我以前對學習的態度不是很端正，常常都是“得過且過”，不過現在好多了，我開始養成一種謙虛、勤問的學習態度。因為我知道學習上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂!要想在學問上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學習態度才行。所以，我一有問題就問同學和老師，直到弄懂為止。即使是朋友我也是這樣，因為孔夫子說過“三人行，必有我師”，我想道理就在這裡。
在生活中，大學真的改變了我們很多。宿舍是一個大集體，四個人生活在同一個空間裡面，但是各自的生活習性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和好相處，為我們的學習創造一個良好的學習和休息環境。所有的事情都是自己來做，這其中積累的經驗，就是以後我們生活的經驗，也是我們邁向社會的重要一課。學會處理和朝夕相處的人的關係，也將為我們將來與同事相處打好基礎。有人說，即使你感覺大學什麼也沒有學到，但你卻在潛移默化中受到了鍛鍊和影響，這對以後的工作生是具有重大意義的。大學是你們人生當中重要的組成部分。的確，儘管你會埋怨自己的成績始終不好，埋怨自己整天碌碌無為，但你已經學到了很多!這一切就讓你一生受益匪淺。
在能力方面，很開心能夠成為班裡的組織委員。雖然平時任務沒有團支書班長他們繁重，但是我仍然對班級工作保持著一個熱忱的心，對於班裡和團委給的任務，都會不遺餘力的完成。除此之外，院學生會和社聯的工作也讓我的能力得到了很大鍛鍊。特別是在社聯的外聯部工作，部門原因，我們會經常出去跑贊助，與社會上形形色色的人打交道，與他們交談，介紹活動、保證雙贏，還需要口才和飛快的腦袋。相信，這不是課堂上能得出來的。
大學的第一個學年，留給我的是美好的回憶。這其中有成長的喜悅，也有成長的痛楚，再多的輝煌與黯然都是昨天，我十分清楚要我面對的是又一個新的學年。新學期，讓我們一起加油。
畢業，就像一個大大的句號，從此，我們告別了一段純真的青春，一段年少輕狂的歲月，一個充滿幻想的時代……
在校期間，我一直致力於將自己培養成一專多能地複合型人才。平時學習勤奮刻苦，專業基礎紮實，所修專業成績優異，曾榮獲某某-某某學年度地學習單項獎學金，並於20某某年通過成人大學聯考。
我個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最後都能學會，也已經搞得自己很疲勞。如今想想，這樣其實並不好，正所謂貴在精而不在廣。如果我一段時期內專注於一種學問，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解並掌握這門知識。自從我發現自己有這個缺點和問題後，我常常警戒自己，步入社會後也不能一心兩用。
慶幸自己隨著時光流逝，在大學這埋沒無數人也成就無數人的大煉爐，除了洗去我一身的稚氣，沒能帶走我的天真和豪情，同時完善了自己，我可以驕傲，但是人無完人，假如大學重來，我還是會走這種崎嶇道路，磨練自己，但是我一定會讓它更豐富，更加精彩，我不會輕易滿足，因為更精彩的是，從今天開始的!
4.本人誠實守信，工作嚴謹踏實，認真負責，處事機靈。擁有積極向上的生活態度和廣泛的興趣愛好，具有良好的心理素質和吃苦耐勞精神，對事有自己的見解，並有較強的共事協作能力。我有著年輕人特有的朝氣和魄力，富有開創事業的頭腦和激情，有較好的文字功底，口頭表達能力以及交際能力，注重團隊合作。
本人個性開朗，進取樂觀，渴望成功，腳踏實地，較能吃苦。良好的團隊合作精神良好的人際關係技巧與上、下級之間的良好溝通本事熟悉勞動法、安全生產法、消防法、純水與汙水的工藝流程職責心強，工作主動、進取。
1、學習本事強，兩年獲得三等獎學金;2、性格開朗、有活力，求學期間進取參加校內校外的活動;3、優秀的組織和協調本事，職責心、團隊協作精神強，參加較多的團隊管理實踐;4、吃苦耐勞，大一時，每一天過度的舞蹈訓練之後，還能盡責完成團支書一職繁雜的工作;5、形象端莊大方，舉止文雅，在中國人壽當禮儀受到好評;6、自覺自律，在校期間從不缺勤。
我是一個開朗樂觀，勤奮好學，有強烈責任感和進取心的人，一直以來我都非常認真地對待自己的生活和學習，將來工作上我也會勤勤懇懇，努力工作，在實現自我價值的同時，也為公司創造最大的效益。我綜合素質較高，熟悉會計稅務業務，通過了註冊會計師的稅法，英語也通過了6級，熟悉各種辦公軟體。
時光如電，歲月如梭，還清晰記得剛進大學時的情景，轉眼間，大一生活已經結束，回顧這一年，還記得輔導員第一次班會老師所講的：“大學的第一個學期是最重要的，是很容易把握不住自己的一學期，有很多同學都在這學期適應不了大學的生活。”應該說收穫是多方面的：知識得到了極大的豐富，學習、工作、處世能力得到了很好的培養，思想政治素質得到了很大的提高，同時也提高了思考問題的能力、豐富了自身的人生經驗等，現在看來，老師的教誨，父母的語重心長都是很有道理的，在過去的這一年裡，充滿了喜怒哀樂，做為團支書的我，在大學期間，我始終以提高自身的綜合素質為目標，以自我的專業向就業轉變為方向，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。下面我對各個方面進行簡要的概括。
一、 學習方面。我始終認為作為一名學生學習是最重要的，在大學期間我對學習一直很重視。在學習上，我態度認真、刻苦，努力鑽研，具備了紮實的專業基礎知識：我學的是會計專業，它要求認真細緻嚴謹，所要掌握的工作方法多、難度大。在平時的學習中要不斷的結合課本上的模擬案例，逐步紮實地掌握了專業知識，為了跟上社會需求，我還深入學習辦公應用軟體的使用，。
二、 工作能力方面。學生會工作在大學生活中是一項重要內容，在能力鍛鍊方面，我積極參加學生工作和社會實踐活動，並取得了一定的成績。我還參加了學校舉行的首屆讀書月活動，並獲得了優秀獎。後來我又參加了讀書協會，進了組祕部，培養自己的組織能力。
三、 人際交往方面。在大學期間，人際交往最主要的還是體現在同學關係上，總的來說，我與同學的關係都是比較融洽，沒有發生什麼不愉快的事情。在平時的生活和學習上能主動幫助同學，積極參加院學生會組織的活動，熱情融入到學生會大家庭中去，處理好與同學、老師的關係。學生會的工作讓我有機會和具有不同背景的人交往，在這些過程中很好的培養了我交際能力，也讓我樹立了正確的為人處世態度和處世原則。
邁入大學校門後首先讓我意識到的是到了大學就是從要我學變成了我要學，要鍛鍊自己的毅力，讓我能夠努力的控制和堅持，能於自己的思想做鬥爭，把自己從強人還是弱者中做個抉擇。對人生的意義做了栓釋。去戰勝自己，克服自己。培養自己的身體素質和心理素質。為以後的學習和工作做準備，使我終身的都受益。
本人對待工作認真負責，善於溝通、協調有較強的組織本事與團隊精神;活潑開朗、樂觀上進、有愛心並善於施教並行;上進心強、勤於學習能不斷提高自身的本事與綜合素質。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鑽研的精神來努力工作，穩定地提高自我的工作本事，與企業同步發展。
本人紀律性強，工作進取配合;意志堅強，具有較強的無私奉獻精神。
對待工作認真負責，善於溝通、協調有較強的組織本事與團隊精神;活潑開朗、樂觀上進、有愛心並善於施教並行;上進心強、勤於學習能不斷提高自身的本事與綜合素質。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鑽研的精神來努力工作，穩定地提高自我的工作本事，與企業同步發展。
很高興我能成為貴企業的一份子，今後務必儘自我本事為貴企業出一份力。
我雖剛剛畢業，但我年輕，有朝氣，有本事完成任何工作。儘管我還缺乏必須的經驗，但我會用時間和汗水去彌補。請領導放心，我必須會保質保量完成各項工作任務。
思想上進取要求上進，團結同學，尊敬師長，樂於助人，能吃苦耐勞，為人誠懇老實，性格開朗善於與人交際，工作上有較強的組織管理和動手本事，團體觀念強，具有團隊協作精神，創新意識。
有出色的組織協調能力，善於溝通，能充分挖掘團隊凝聚力，起好帶頭表率作用，很強的發現，分析及解決問題的能力，熟悉公司各項流程，特別是在鈑金生產領域，精通各種數控鈑金加工機械的操作規程及裝置管理規定，企業危機意識強，有大局觀以及持之以恆、堅持不懈的精神!
1.本人為人開朗樂觀，熱心助人，交際能力強，待人接物，正直處世;在課餘生活中，熱愛舞蹈，熱愛各種體育競技專案，能夠積極參與到各類學、藝、體活動中;在工作方面，有較強的動手實操能力，對待工作認真負責，毫不拖沓，吃苦耐勞，抗壓能力強，有一定的從業經驗;專業素質良好，善於發現，並且能從容面對調整來自各方面難題。個人認為，即使不在同一個起跑線上，依靠後天的奮鬥，我一樣能脫穎而出!
2.本人性格開朗，對待工作認真負責，待人真誠，善於溝通、協調有較強的組織能力與團隊精神;活潑開朗、樂觀上進、有愛心並善於施教並行;上進心強、勤於學習能不斷進步自身的能力與綜合素質。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鑽研的精神來努力工作，穩定地進步自己的工作能力，與公司同步發展。
3.我熱心誠懇、樂觀向上，有良好的思想品德和職業素質，並有良好的團隊協作和敬業精神。本人能熟練操作office、e某cel等辦公軟體及辦公室事務，擅長與人交往，有良好的交際和組織協調能力。認真細緻，有團結協作精神。
本人溝通能力強，善於接受新事物。近十年的工作經歷尤其是近5年在一家註冊在天津經濟技術開發區的集團性質的生產型出口企業中從事稅政、財務主管工作，使我得到了充分的鍛鍊，增長了見識，積累了經驗。不管是實際工作的操作還是財務管理的方式方法都有了沉澱。我希望在新的企業中也能夠展我所長為企業服務。
進入大學快半年了。在這高中生向大學生轉型的半年時間裡，我改變了很多……
我入團很久很久，所以我深深感受到這個大家庭的溫暖。團組織使我健康成長，使我認識正確的人生觀，世界觀。
作為團員我們堅持與時俱進，全面建設節約型社會。在這種情況下作為一個共青團員，我們應該從以下幾點做起。
首先要端正思想，提高思想覺悟水平。在學習和生活上樹立起作為共青團員應該起到帶頭和模範作用，其次積極參與學校組織的各項團員活動，在活動中學習理論，在活動中實踐理論，這樣才能做到學以致用，也符合馬克思的理論與實踐相結合的原則。再者按時繳納團費，不拖後腿，爭取為團的事業作出自己的微薄之力。
大學生優秀團員的自我評價大學生優秀團員的自我評價
此外，努力提高自身思想素質，弘揚社會主義道德風尚，嚴於律己，揚善抑惡、求實創造、與時俱進，將優秀的中華民族傳統美德發揚光大。認真遵守學院各項規章制度，認真學習《團的章程》，自覺履行團員的義務，執行團的決議，遵守團的紀律，完成團組織交給的任務，發揮團員的模範作用也是一個團員應盡的責任。
在學習之後，我懂得了科學的生涯規劃，認真鑽研專業知識，刻苦學習，積極投身社會主義現代化建設。作為21世紀的接班人，新世紀在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經濟日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識即成了放在我們面前必須解決的一個問題。除了學習文化知識，在其他方面也應該做到全面發展。所以，在課餘時間，我也進行一些文體活動。平時在家裡，我也常和家人一起出去打球以增加我在體育方面的能力。我還學習了關於禮儀和著裝方面的知識，我認為懂得這些是對別人的一種尊重，在今後的生活中可以充分體現一個人的基本素質，所以我在這方面也培養自己，使自己達到對學生“德、智、體、美、勞”全面發展的要求。
在個人成長的路上，我們不但要敢於創新，而且要在馬克思主義思想，毛澤東思想鄧小平理論三個代表重要思想反思自己的言行舉止。作為團員必須具有積極的心態，樂觀的精神，和敢於向困難挑戰的精神，而且驕不躁，敗不餒，能發揚團結友愛，關心他人，具有團隊精神，和集體榮譽感。“勿以惡小而為之，勿以善小而不為!”良好的道德習慣不是一朝一夕，而是長期的養成過程。我從我做起，管好自已。只有這樣才不會違背於作為新一代光榮的共青團員的精神。
當然“人無完人”,我也有缺點，相信在不斷反省自己的同時，我會盡量做到有錯則改，無則加勉。由於參加團的時間不長，政治思想覺悟還有待提高;對學習的規律仍需進一步適應，方法也尚需改進;在工作中，也要彌補不足，盡最大的努力為同學們服務。新的一年裡，我一定認真要向老團員學習，勤勉敬業，在平凡的工作和學習中取得更大的成績。
相信中國在未來裡，因有我們的拼搏而更加富強，因有我們的努力而更加精彩，因為有我們的成績而更加燦爛，讓我們一同創造美好生命，強大的國家。不要再沉默，用你、我黎明前的鐘聲去敲響明天的太陽，當陽光普照大地，就將會有新種子的萌發，我們將會繼續向遠處的眺望，前進。
1、能主動了解新事物、獲取新知識、接受新觀念、適應新環境。
2、工作責任心強、有著很強的吃苦耐勞精神和敬業精神、工作積極踏實、細心認真。
3、有較強的自學能力、對新技術上手快、樂於接受新的挑戰、能承受高強度的工作壓力。
進入大學，第一學期就這樣悄無聲息的過了，在學業上，好像我並沒有太大的收穫。但在這個匆匆離去的大學第一學期中，有很多值得我回憶的事。通過這些事，我發現自己進步了，成長了，也學會了一些為人處世的道理。
踏入大學的大門，第一件事當然是軍訓。那麼多天的訓練，真的把我累得夠嗆，在那個軍訓場地上，不知揮灑了多少的汗。雖然我面板晒得發黑，腳磨出泡，我也感到很快樂。因為通過軍訓，我學會了吃苦耐勞的精神;通過軍訓，我結交了很多的新同學;通過軍訓，我開始適應大學的生活。軍訓，是我進入大學的第一個必修課。
軍訓過後，就要開始大學的學習生活了。本以為大學的課程不會太多，可是我們一進來就有十一門課，嚇得我們所有人都叫累，吃不消。可是叫累有什麼用呢?課還是照常上，我也逐漸的適應了這樣的學習生活。可是有些課開出來，我又學不懂，感覺就是白費了，對我沒有多大的用處。比如說，社會學(雙語)，老師上課用英語講課，普通的英語我也許聽得懂，可是社會學上有很多的專用術語，我根本無法聽懂。感覺這一學期的社會學，自己的英語水平沒有因為它而提高，社會學知識也沒有學到多少。有些課，對我來說就有很大的用處。
我不僅學會了相關方面的知識，還培養了這方面的興趣。比如說，教育學和心理學，教育學的教授在教學上很注重我們是否能接受，講起課來會很有趣;心理學本來就是一門很有趣的學科，所以上課一般聽得津津有味。
另外，人體生理解剖學也不錯，雖然這門課在開始對於文科生的我來說有點吃力，甚至我還放棄過，有一段時間上課根本不聽講;後來經過導師的提醒，我才知道這一門課對於我來說也很重要，這才從新開始認真學習;最後我發現老師考慮到我們大多是文科生，講的本來比較淺顯易懂;通過這門學科的學習，我學會了很多生活方面應該注意的常識。
一學期的時間，每一門課就結束了，我心裡還真有一點不捨，有些科目只掌握了一點皮毛就要叫停，這就是大學的學習生活。我感覺自己根本就沒學到多少的知識，心裡很空虛。這就是大學與於高中的區別，大學的學業沒有高中的繁重，大學沒有高中那樣的充實感。但是大學有一個很好利用的資源--圖書館，在圖書館裡，能找到各種需要的書。可惜在這一學期裡，我從圖書館裡借出的大多書都沒有讀完就還回去了，而且幾乎沒有借相關的專業書，在下一學期裡，我一定會好好利用圖書館，幫助我的專業學習。
在期末，我才知道自習室的好處，它給我提供了一個安靜的複習空間，但是這一學期已經過去了，平時有時間我不是逛街就是上網，從來沒有到自習室去過，想想也覺得挺慚愧的。在下一學期，我不能再像這學期這樣浪費時間了，我一定要充分利用自習室把精力多放一些到學業上去。自習室也是一個安靜的學習空間。
雖然進入大學，我沒有能當上任何的幹部，心裡有一些遺憾，不過我加入了蒲公英志願者服務隊。在這裡面，我不僅可以豐富自己的大學生活;還可以參加志願者服務活動，幫助需要幫助的人。在這裡面，我最開心的是到綿陽地方的一所國小去和那裡的國小生結對子。這不僅幫助了那裡的國小生，為他們提供一對一的幫助;還有利於我儘早地瞭解教育物件，為今後我的教育事業做準備。
大學裡業餘生活也很重要，通過一些活動，促進了同學之間的關係。在這一學期裡，通過各種活動，我發現自己不像以前那樣害羞了;與人交談的能力也有所提高;上臺發言雖然我還是有點害怕，但是我相信假以時日，在講臺上我也能款款而談。這使我明白，大學並不光是學習的地方，也是培養人的膽量，使人更好的適應社會的地方。
在寒假裡，我參加了回母校宣傳的實踐活動，能再次回到自己的母校，心中有一種莫名的親切感。看著母校的種種變化，自己也為母校的變化而感到驕傲。回到母校，最高興的是能見到以前教過自己的老師，問一聲老師好，再交談幾句，心中有無比的親切感。通過這次實踐活動，不僅鍛鍊了我自己，為自己的大學做了宣傳;還讓我有機會見到自己的老師，也認識了一些自己的校友。看著自己的母校，我回想起高中的種種，有辛苦，有快樂，有痛苦，相比大學豐富的生活可能是枯燥了一些。但是這一切都過去了，回過頭來品味這段日子，發現它是那麼的美好，那麼的耐人尋味，就像品一杯茶一樣，開始感覺到會有絲絲苦味，但不久就會有甘甜刺激你的味覺。有目標才會奮鬥，有奮鬥才會有成果。大學也是這樣，我要樹立目標，併為之而奮鬥。
作為一名免費師範生，當一名好老師就是我的目標，我要為實現這一目標而奮鬥，不斷完善自己的教師綜合素質，要樹立高度的責任心和使命感，不斷以一個好老師的標準嚴格要求自己，把為祖國培養優秀的下一代作為自己的奮鬥目標。
曾記得在大一入學時候，學長曾教誨，大學時間過的飛快，要好好珍惜大學生活，當初的我還不以為意，覺得大學有四年，時間可長了。現在回想起這句話，覺得，當初的自己好傻呀。大學時光是多麼的短暫，在大學這個平臺上，有的人能抓住機會，好好學習，充實自己的人生，而有些人，大學就在遊戲的虛擬世界中度過，同樣的四年，同樣以前都是在同一個起跑線上來到交大，但是四年過後，有人得到了，堅實的學識，鮮花和掌聲，有人卻一無所得。
不知不覺，我自己已經是大三了，不願承認自己的大學生活已經只剩下二分之一，不願承認自己已經22歲，太多太多的不願意，太多太多的不接受和不習慣……
但是逝去的時光不在回來，我們能做的不應該是後悔與自責，我們應該懷有一顆奮發向上的心去對過去的大二，曾經的大二好好做一下總結，唯有總結才能使人提高。
學習方面：
在大二一整年的學生上，我花在上面的時間比大一的時候要少一些，而且，自習也沒有大一時候的認真，總是，習慣性拿出手機玩玩遊戲，還有上上網。不好好學習的後果會在學習成績上體現出來，特別是在期末考試時候，因為什麼都不懂所以，那時候壓力很大，即使最後的結果是沒有掛科，但是成績也不怎麼理想，與當初設下拿獎學金的目標已經遠去。
社團工作總結：
大二，我當上了陽光服務中心的副部長，可能是因為沒當上部長後的失落，或者是因為學生工作的激情褪去，我發現自己很多事情都懶得去做，很多會都懶得開了，所以，在這社團方面自己的能力還是沒有得到鍛鍊，這覺得好可惜呀。
但是也不能說是一無所獲，通過學生會這一個平臺我認識了很多志趣相同的同學，我們可以互相學習，可以一起去打球，最讓我高興的是，能認識一群大一的學弟學妹，在他們中我看到了，當初我們的激情，以及他們的努力，跟他們一起辦活動，一起聚餐，一起聊天，真的很開心。
同樣和他們成為了好朋友，我們都是真誠相待，我們一起為社團服務，那段時間很開心。
通過對這社團工作的總結，我覺得做人首先要有激情，要有責任心，沒有很強的責任心的話，是什麼事情也辦不好的，所以在以後的不管是生活上，還是學習上，要好好珍惜每一次鍛鍊的機會，讓大學四年沒有虛度。
對大三的展望：
有句網路流傳語：大一學習的是傻子，大二不學習的是傻子，大三傻子都學習了，所以大三的首要任務是要好好學習，不能在虛度光陰了，因為大學的時間已經不多了，再加上大三是學習專業課程的時候，如果不用心去學習的話，將來等到畢業，可能真的是什麼也沒有學到，那時候可能找不到工作，可能畢業都成問題，那時候真的是後悔莫及。所以大三，我決定好好做一個學習計劃，因為通過大一大二的經驗，我知道，事不預則不立，做每件事情都應該要有計劃，有準備。沒有人會隨隨便便能夠成功。大三的學習計劃：
堅持在沒課的晚上去自習，時間是晚上7點半到10點，要學會和老師和同學交流，有不懂得學習問題，大膽的去尋找老師或是同學，及時解決問題。不能在隨意曠課了，自己再去看課本的效果很差，認真聽課是好好學習的表現。要學好一些製圖軟體比如solidwork，solidegde，以及一些程式設計，這都是為以後走上工作崗位做準備。每星期，堅持學習英語，每個週三晚上做一套六級模擬題，爭取這次把六級給過了。
1、個人能力的提高
在大三，是提高自己的個人能力的最後階段，在大三這一年，應該學會如何與人相處，要學會嚴格對待自己，對別人要寬容。增大自己的交際圈，多交一些志同道合的朋友。
2要珍惜每一次表現自己的機會，讓自己的聲音被大家聽到，讓別人去認識你自己。
3：在班級組織活動中，要提高自己的組織管理能力。
大二已經變成過去，大三已經來臨，我要做好每次的總結，從總結中吸取經驗和教訓。並且對未來充滿了信心，世界上沒有過不去的坎，相信自己，相信自己能在大三裡學到更多的知識，相信自己能克服掉以前的壞習慣，在未來的一年中，學到知識，能提高能力，充實自己。大三，我將做最好的自己!
健康的定義不僅僅是身體上的健康，而是身體和心理上的雙重健康。但是心理健康往往容易被人們所忽視。現代社會發展迅速，人們的生活節奏日益加快，競爭越來越激烈，人際關係也變得越來越複雜;世界的多元化，東西文化的碰撞，使人們的觀念意識、情感態度發生很大變化。尤其是大學生，他們作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題。對專業的選擇與學習的適應問題，戀愛問題，人際關係的處理以及對未來職業的選擇問題等等。這些問題給大學生們帶來了沉重的生活壓力和精神壓力，使我們有時候會難以控制自己的情緒而導致一些更加不好的結果。作為一個新世紀的大學生我有義務和責任去想辦法解決我們的這些心理問題。
既然要解決這些心理問題，我們就要把一些消極的東西往積極的方向去引導，就是利用積極心理學去解決困擾我們的這些心理問題。
一，我們存在自我意識不正確的問題。有研究報告表明：當代大學生心理問題要高於同齡青年，雖然大學生是高素質群體，但是其心理健康水平卻並不是最優秀的。大學生自我意識的發展是其心理髮展中最具特色的一個方面。瞭解自我意識的形成與發展對大學生的健康成長具有十分重要的意義。
大學生在自我認知方面的偏差主要表現為大學生的過度的自我接受和過度的自我拒絕。心理健康的表現是自我接受，過度自我接受是自我擴張。而往往一些大學生在實際生活中高估自己，對自己一些表現有過之而無不及的肯定評價。認知方面出現的偏差還表現在過度自我拒絕，他們往往看不到自己的價值，把一些細小的問題無限放大，處處感到學習不如人，生活不如人，喪失做人的信心，總是認為自己低人一等。我認為應該對自己客觀認識，更為重要的是對自己的人生觀、價值觀、才能以及理想有深入客觀的認識，。在生活經驗上要以適當的參
照系來了解自己，努力拓寬生活範圍，只有對自己全面的瞭解才能正確地進行自我評價。我們還應該有效地控制自我，健全自我意識。這樣我們一是要確立適宜的奮鬥目標，二是培養堅強的性格和意志 大學生應在實踐中發展自己的自制力和耐力，增強對挫折的承受力，加強自我控制的主動性和自覺性，使自己能矢志不移，朝著既定的目標，努力戰勝干擾，克服困難，勝不驕，敗不餒，最終實現自己的理想。
二，不良的情緒。我們也都是正常人當然不可避免的還有負面的情緒。比如焦慮、抑鬱、易怒、空虛、冷漠。焦慮是個體對於可能造成心理衝突或挫折的情境或事物產生的一種不愉悅的情緒體現。我們的焦慮主要來自於適應焦慮、考試焦慮、社交焦慮、擇業焦慮等。對於焦慮，我們應該及時地對它進行有效調控：首先我們要提高認知能力，理智地看待事物，以一個正確的心態面對生活;其次我們還可以進行必要的心理暗示，暗示自己我不會比別人差，別人可以做到的我也可以。抑鬱也是大學生中較為常見的情緒問題，抑鬱並不可怕，只要我們通過正確的自我調整是可以緩解和消除的。首先要樹立積極向上的人生態度，看待問題看到積極的一面，進而對生活充滿信心;其次，要多參與社會實踐活動。大學生在校園的生活久了難免會覺得枯燥乏味，不妨去參加一下社會實踐活動，擴充套件一下自己的活動空間，既可獲得一些社會經驗，又豐富了自己的學習生活。冷漠是一種消極心態，也是一種態度。改變冷漠，是我們發自內心的轉變，需要我們用一種充滿信任和溫情的眼睛去看待這個世界，當代大學生應該是有一種積極的生活態度，更應該對這個社會抱以積極的希望。
三，學習問題。學習是學生的天職，曾經的我們為了心中的那所神聖的大學也努力拼搏，挑燈夜戰，經過那些歲月的拼搏，我們終於實現了自己的大學夢，雖說不太理想，但是我們本應該更加努力地學習去更接近心中的理想，但是我們卻在大學裡懈怠了，出現了學習不適應、目標不明確、學習熱情不足，忽略了知識的應用，缺少學習反思等問題。我們該如何解決這些問題呢?我覺得我們應該：正確認識學習的價值與大學的目標，重新規劃學業與人生;調整心態，以積極的心態對待學習特別是學習中遇到的挫折與困難，用自身的意志戰勝懶惰;改進學習方法，提高學習效率與學業自我效能感，提高血液的自我價值與社會價值。正確認識自己的潛質，制定恰當的學業目標與學業期望;淡化外在獎勵特別是學業成就的誘因，正確對待榮譽與學業成績;端正學習態度，樹立遠大理想，保持旺盛的學習熱情，堅持不懈，便會取得預期效果。面對考試焦慮的調節，要正確評價自己，確立恰當的學業期望，培養自信心，正確對待考試結果，不以一次成敗論英雄。此外我們還應該加強校園文化建設，營造出一個良好的校園文化氛圍，這有助於學生深化自我意識，充分發展個性，改善適應能力。
四，人際關係。大學生作為一個特殊的群體，人際交往是其大學生活的重要內容， 良好的人際關係是大學生正常學習和生活的基本保證。但是我們在這方面存在許多不足，如：被動交往、排斥他人、不瞭解人際交往的技巧、很少或不參加社會活動。這主要是因為大學生對人際關係的認知障礙及對自我調適的困惑和家庭學校教育的不完善。大學生中的人際交往認知障礙主要有過分自我關注的認知， 過分追求完美的認知，以及過分理想化的認知三大類;其次是學校層面， 學校過去在教育上往往是偏重智力素質，忽視情感等非智力因素的培養;還因為受到家庭的過分保護和寵愛而特別脆弱， 再加上不少父母對子女的期望過高， 又缺乏正確的引導，從而給他們造成了過重的心理包袱。解決大學生人際關係問題的對策：第一，注重發揮教師的作用，引導大學生建立良好的人際關係。師生
第2 / 4頁
關係作為大學生人際關係的一種，在教育過程中，要努力瞭解和研究學生，主動與學生溝通，從而認識到大學生的特殊需求，並採取相應的方法，建立良好的師生關係。第二，發揮學校社團組織的作用，提高大學生參加社會實踐活動的積極性。除了班級組織以外，參加學校的各類社團活動也是同學們進行人際交往的重要途徑。多參加社會實踐活動，可以多和更人交流、溝通，增加大學生互動的機會，能夠使之在與他人的交流中，更好地認識自我和他人，所以我們應該多參加一些社團組織社會實踐活動。
五，戀愛。愛情是什麼?所謂愛情，就是一對男女之間，基於一定的社會關係和共同的生活理想，在各自內心中形成的對對方最真摯的傾慕，並渴望對方成為自己終身伴侶的最強烈的感情。大學生的戀愛心理問題主要有：害怕找不到心上人，單相思，不知道如何對待被愛，不能區分友情與愛情，寂寞和感情糾葛。對於戀愛這個名詞，在大學已經比較普遍了。戀愛問題恰恰又我們最感困惑的問題之一,嚴重影響到他們的學習、生活乃至人格的健康發展。本文將談談大學戀愛中出現的一些問題，並且將怎麼去解決它。我們應該大膽地去與異性同學交往，多參加有異性同學的集體活動和娛樂活動，去了解和觀察自己所欣賞的異性同學，同時也瞭解自己的戀愛期的心理特徵，縮短真實自我與理想自我的心理差距，調節好戀愛心理的各種矛盾，矯正戀愛動機和戀愛價值定向。在與異性的交往中要學會控制感情，勇於說 “不”。但是當別人向你表達愛時，能及時準確地對愛的資訊做出判斷，坦然地做出選擇。能承受求愛拒絕或拒絕求愛所引起的心理擾亂，而不是一味的去退縮。總之，我們大學生應該明確正確的戀愛觀，認識自我、完善自我、發展自我、超越自我。
六，職業規劃帶來的心理問題。現在社會就業壓力越來越大，大學生在面對就業的時候也更加的迷茫，職業沒有規劃好就帶來一系列問題：環境地位的改變導致自我評價失衡、人際適應不良導致孤獨壓抑、自理能力不足導致想家厭學、學習動力不足導致成績不佳、理想與現實的差異導致失望迷茫 。我們在大學時代一定要做好職業規劃。職業生涯是指一個人一生連續擔負的工作職業和工作職務的發展道路。職業生涯規劃要求個體根據自身的興趣、個性特點、價值觀、能力等方面，將自己定位在一個最能發揮自己長處的位置，可以最大限度地實現自我價值。對於大學生來說，在剛入學時就可以開始對自己的職業生活進行規劃，確立大學四年的目標。做好職業規劃，學習職業規劃的課程、參加社會實踐等。通過這些活動提升自己的職業規劃的意識和實施職業規劃的能力。還要通過實習提高自己職業素質。實習是畢業生就業的一條重要渠道，很多畢業生都是通過實習找到自己滿意的工作的。大學生應該眼光放長遠，不要一味追求熱門，在暫時欠發達地區和看似冷門的職業上同樣能體現個人價值。
所以如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境，如何將這些措施落實是現在的當務之急。讓我們期望大學生越來越好，心理越來越健康!
三優範文網