當我第一天踏進榮成電視臺的大門時，心中懷揣著些許忐忑與不安，不知道自己是否能夠順利的融入到工作之中，能否得到周圍人的認可，但是接下來半個月的實習生活卻完全打消了我心中的顧慮，在這裡，我不僅從同事們身上學到很多東西，和他們成為朋友，更重要的是，實習過程中的點點滴滴讓我經歷了一個逐漸成熟的心路歷程，這將是我一生的財富。
我進入的是總編室，在去之前聽過很多關於實習生的傳聞，說他們在單位要麼被當成透明人，要麼就淨幹些雜活，於是有點擔心自己會和他們一樣。
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。
其實，不僅待人要“真誠”，對事也要“真誠”。
總編室在八樓，每當工作不多比較清閒的時候，我常常跑到五樓的“民生360°”欄目組，到那裡去進一步感受節目的錄製過程，從錄製到後期製作，再到最後將節目呈現在觀眾面前，這其中蘊含著許許多多需要我去觀察和學習的知識。即使不能完全成為其中的工作人員，我也總是以一顆真誠的心去面對。
節目組的攝像師在進行節目錄制的時候，有幾個鏡頭總覺得不滿意，但又想不出好的修改方法，我於是把自己的意見誠心誠意的提出來。沒想到，他竟欣然的接受了。在攝像師面前，我只是一個毫無經驗的小字輩，甚至不是欄目組的工作人員，但是他非但沒有流露出不屑的神情，反而接受了我的意見，這讓我深切體會到，對待工作我們不應該論資談輩，有意見或建議，只要對工作有利，都應該誠懇的說出來，大家一起探討。其實，只要你是真誠的，誰會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢?
在欄目組裡，我認識了一位剛剛結束試用期正式工作的姐姐，她只比我大幾歲，但是已經很有工作經驗，過不久就要上手進行節目主持了，我從她的身上學到了很多知識。她告訴我，要想當“民生360°”的主持人可不是那麼簡單的，不僅要去跑新聞寫新聞，還要在主持時把所有新聞串聯在一起，進行適當的過渡並且從中挖取深層次做出評論，這不僅需要好的口才，更需要有見地有的頭腦。這讓我進一步明白了理論知識的重要性，也更加堅定了我要努力學好理論知識的信念。
理論知識固然重要，但只有將理論與實踐結合起來才會讓我們學到更多。有時候我會跟隨總編室的記者去跑新聞，從城市居民區到周邊的村子，烈日炎炎下，讓我真切的感受到了記者的辛苦。
在跟隨採訪的過程中，我接觸到了各個階層的人群，在與他們打交道的同時，自己也學到了以前所沒有學到過的東西，那就是交流，溝通。這兩個詞看似簡單，而且人人都會，重要的是如何交流如何溝通。作為記者，要善於把新聞事件背後的故事挖掘出來，要讓被採訪物件能夠信任你，把積壓在心裡的話向你傾訴，這樣才能使一條新聞能夠豐滿起來，而不至於只是個骨架沒有內容。除了要善於交流溝通外，還要對別人真誠，只要你拿出真誠對待他人，尊重別人，別人也會諒解你，配合你。
在一次採訪中，採訪物件是一位80多歲的老人，由於老人的耳朵不靈活，很難聽見我們在說些什麼，甚至出現文不對題的情況，但是我們並沒有放棄，而是慢慢的將問題說給老人聽，努力配合著老人，最終順利完成了此次採訪任務。我想，要成為一名優秀的記者，不僅要有好的口才和清晰地思路，更要有充足的耐心，任何新聞都不是從天上掉下來的，任何採訪也都不會是一帆風順的，這時就需要我們擁有一顆不焦躁的心，不能急功近利，只有這樣，才會更容易和人們溝通，做出最好的新聞。
我不光學會了如何將專業知識運用到實踐中，掌握和了解了在學校裡學不到的知識，更重要的是，透過這次實習，大大提高了我的交際潛力，增加了社會經驗.
首先，談談我在專業水平上的認識.
在短短的一個月內，我在電視臺節目部先後參與了《某某某》和《某某某》欄目的策劃、撰稿及後期製作十餘期.在此期間，我對欄目的策劃、撰稿、後期製作有了更深刻的認識和了解.
一、策劃.策劃是每個節目的關鍵，而策劃也是最不容易做出來的.它需要策劃人、編導在對節目的定位、資料和形式等作出精心計算、更改、考究、探討後才會真正出爐.因為策劃就相當於金字塔的最底層，是根基，也是最主要的一層，任何一檔節目都要根據前期所作的策劃來完成，可見，任何一檔節目的成功與否都在於它是否一個好的策劃.
二、拍攝.原本我把拍攝想得很簡單，單一的認為鏡頭的好壞僅僅與一個攝像師的技術水平有關.其實不然，拍攝方法的好壞當然與一個攝像師的技術水平有關，但畫面所交代的資料不僅僅需要攝像師具有較好的拍攝水平，更重要的是要具備現場構思畫面和捕捉鏡頭的潛力.假如攝像師沒有這種潛力，那麼，所拍攝到的超多素材將平凡無奇，少了出彩的畫面，再好的修改也只能做出一期平凡的節目.
三、撰稿.撰稿是我在實習期間做得最多的一項工作，所以體會頗深.首先，我學會了電視節目撰稿的基本模式，還學會了如何把稿子寫得更貼切、更深入.在寫前一兩期的節目時，我寫的稿子有很大的漏洞，編導用到我稿子的資料很少.但經過老師的指點，在之後幾期撰稿中，我的寫作潛力有了很大的提高，也得到了老師的讚揚，因此，我的稿子大部分資料也被編導及節目部主任認同並採用.
四、後期製作.比起前面幾項，雖然我自己的動手實踐相對較少，但透過一個月的見習，學習思考修改老師們的後期製作，覺得後期製作還是多容易的，主要還是要看修改的技術功底是否深厚.值得高興的是，我在學校所學的後期製作的理論知識和實踐潛力能夠自如地運用到節目製作中去，也因此，我得到了修改老師的誇讚.
其次，再來談談我在社會實踐中的另一些收穫.
一、待人要真誠.踏進節目部辦公室，只見幾個陌生的臉孔.我微笑著和他們打招呼.從那天起，我養成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲早晨或早上好，那是我心底真誠的問候.我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心.僅僅幾天的時間，我就和電視臺的哥哥姐姐，還有老師們打成一片，我心變成透明人的事情根本沒有發生.我想，就應是我的真誠，換取了他們的信任.
二、要善於與別人溝通.溝通是一種重要的技巧和潛力，時時都要巧妙運用.認識一個人，首先要記住對方的名字.瞭解一個人，則需要深入的交流.而這些，都要自己主動去做.因為人一旦踏入社會，都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍.別人給你的意見，你要聽娶耐心、虛心地理解.
三、熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精.激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好.我的信心打動了帶我的記者和老師，他們都十分信任我，也願意把工作分配給我.所以，我悟出了一個道理，無論走到哪裡，只要拿出應有的自信，不管是誰，都會被那份自信所眷顧並
被打動.
最後，我要總結我在社會實踐中所表現出來的不足.
作為一個好的編導或傳媒人，都務必得有深厚的
文化底蘊和文學功底.從我在撰稿這塊上，便暴露出了我淺薄的文化底蘊，也感到了文學功底的薄弱.所以我務必加緊豐富文化常識和文學寫作潛力，要持續肚裡時刻有墨，能在任何時候都能隨之發揮.
同時，我還缺乏的就是創新.我不斷努力探索、堅持創新理念，創新是源動力，有創新才有發展.比如說，在工作中能做到不循常規，以一種創新的形式去完成工作，這不但能為工作贏得時間，提高工作效率，而且還能贏得領導或同事的肯定和表揚.還比如說，在討論一個課題或者在寫一份調研報告的時候，如果能用獨特的思維提出新的思路、新的觀點、新的方法，這對的個人發展十分有利.
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行.這次社會實踐不僅僅讓我找到了理論與實踐的最佳結合點，學習並掌握了在學校裡學不到的知識，而且教會了我如何融入社會，與人交往.既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作潛力、豐富了生活閱歷，這將是我走向社會的一筆最為寶貴的財富.同時，我還要感謝臺長給我這次機會讓我在電視臺裡實習，感謝每一位電視臺裡幫忙過我的人，是他們教會了我欠缺的知識和人生道理.短短的一個月實習期，讓我深切地體會了知識的可貴，在今後的日子裡，我會充分發揮自己的潛力，展現自我，用心向上，努力進取!
從小我就夢想著成為一名作家，把生活中所有的精彩、感動用文字記載，把所有的夢想和夙願用文字傳承。
今年暑期，我有幸在家鄉的電視臺新聞部做了一個月的實習記者，用自己的親身經歷真切感受了生動鮮活的新聞事件帶來的興奮和激動，真切感受了新聞記者們不畏艱苦、敬業奉獻、敢於擔當的崇高精神。
家鄉的電視臺是全縣唯一的新聞媒體，是當地群眾獲知大政方針、重要資訊，享受精神文化生活的重要途徑，有新聞、專題等10餘檔電視節目，30多個節目還獲得過中省大獎;新聞部有七、八名記者叔叔，艱苦的工作環境和高強度的工作節奏歷練了他們忠於職業操守、勇於擔當重任的素養和品質。
每有新聞事件發生，無論是烈日暴晒的晴天還是大雨滂沱的雨天，接到命令或得到訊息後，記者總是第一時間趕到現場，立即進入工作狀態。由於人員和條件的限制，他們經常是一崗多責,在現場既是攝像又是記者，在工作室既是編輯又是製作，一天跑幾個現場，出幾個稿子是家常便飯。他們的工作，往往是通宵達旦，日以繼夜。但是，這幫人卻樂此不疲，累著並快樂著.
我的實習經歷分為四個階段。作為一名實習記者的最初幾天，主要任務是熟悉工作情景，瞭解新聞節目的採訪、撰稿、編輯、製作、稽核和播出工作流程。接下來近乎漫長的一個星期，新聞部主任ABC把去年以來本臺播出的新聞稿件裝訂簿、視訊節目資料庫一股腦兒翻出來，讓我對比、分析、學習，學習新聞稿件的寫作思路方法，學習鏡頭素材的合理運用，學習新聞稿件的編排技巧。
通過老師的耐心指點和自己的學習分析，我逐漸懂得，一篇優秀的新聞稿件，一檔精彩的新聞節目，好的題材固然重要，但文字、影像如何完美組合，遠、中、近景怎樣合理搭配，畫面角度、時長怎樣恰當運用，都是非常重要的環節，都必須處置得相當精到。第三個階段是跟隨老師學習採訪。
短短的幾天時間，我跟著幾位老師，先後在創先爭優會場、抗洪救災募捐現場、民生八大工程建設工地進行採訪報道。採訪的過程中，老師不斷教導我：不但要用善良的眼睛觀察社會，更要用智慧的筆、鏡頭記錄社會;要注意捕捉中心人物的關鍵語言、行動甚至短暫的表情，領會精神實質，洞察豐富;一定要學會溝通和交流，在採訪時有話可說，因勢利導，正確引導併成功勾起被採訪物件的傾訴欲，這樣才算是成功的採訪，圓滿的採訪。
當然，新聞節目最重要的是要堅持正確的導向，因此，我實習的第四個階段就是跟著老師學習主要從政策關、導向關、時效關、效應關等方面審查一篇新聞稿件、一期新聞節目的優劣成敗，只有真正做到態度精誠，策劃精細，鏡頭精到，語言精煉，配音精確，製作精美，編審精密，才能達到效果精彩，滿堂喝彩。
一個月的實習時間匆匆而逝，收穫頗豐，感觸頗深，正所謂紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行.尚未走出象牙塔的我們，平時多重視理論學習，忽視了實踐環節，到具體工作中運用時往往會與理想相去甚遠，不能夠發揮自如。只有通過具體工作的磨練和實踐，才能使所學的理論知識得到鞏固、提高和完善，才能真正檢驗出自己的實際水平。
通過實習實踐，要成為學有所用，用有所長的人，尤其要成為一名合格的新聞工作者，不僅需要淵博的學識、精湛的技術、凝練的語言，而且，善於溝通的技巧、勇於吃苦的奉獻、健康有力的體魄、社會道義的責任都是不可或缺的。
一群默默無聞的人們，一個個最基層的新聞工作者，一盞盞照我前行的恆久的路燈!
謝謝你們!
大家都明白在電視臺實習的機會十分的難得，所以網上關於電視臺的實習總結文章十分的少，期望這篇文章能夠給有需要的實習生帶給參考。
在湖南娛樂頻道實習已經有好幾個月了，回過頭來總結一下，收穫良多。雖然，沒有一開始想象中那樣，自己的所學，自己引以為豪的知識和技能能夠“真槍實彈”得到一番實踐，但所見所聞讓我有所思，增長了見識，對電視臺這個行業的基層有了客觀實在的認識。
湖南娛樂頻道注重的是娛樂節目，和我之前所學的新聞專業還是有些出入，一切都得重新開始。剛進頻道時，臺里正好在籌辦開年大戲《牛氣逼人》，這是一檔大型真人互動遊戲節目。在賽事組，事情很多很雜，這就需要自己的細心了。工作期間我被分在了管理參賽者這一塊，在他們參加節目之前，需要我們為他們講解整個遊戲的規則和一些安撫工作。雖是一件小事，卻鍛鍊了我們的語言表達潛力和交際潛力。除此之外，我還參與了後期修改工作，進一步熟悉和鞏固了後期製作的相關軟體。整體上對錄播節目的整個流程有了必須的瞭解。
《牛氣逼人》節目一做完，甄選《醜女無敵》第三季男主角的活動《無敵一號》又開始了。從海選、初選、複選到最後的總決選的工作自己也都有參與。這是一檔選秀類的節目，每一場也都是直播，與之前的節目相比，整個活動的構思方面也會更加的完善。直播前的每一次彩排是最關鍵的，從中學到的東西也很多。作為一名工作人員，整個節目的流程要清楚地明白。一個節目的誕生，會根據節目的性質對導演、主持人等作出選取，從臺前到幕後需要各個環節的接應，如製片、服裝、美工、化妝、道具等。透過自己的觀察還了解到，每次彩排之前都要確認好前期製作所需要的裝置的檔次及規模，配備攝像、錄音、音響、燈光等特技人員。除了現場的導演指揮之外還需要與轉播車內的導播相互溝通，確認好鏡頭序別、景別、角度和特技的運用。每一場的直播，現場所有的工作人員都很忙碌，但井然有序，體現的就是良好的團隊合作的精神。
透過實習，真正進入到了社會，我才深深地感覺到自己所學知識的貧乏和在實際運用中的困難。在學校，自己學的本來就不是很多，此刻一旦接觸到實際，才發現自己明白的是多麼少，這時才真正領悟到“學無止境”的道理。其實在每一次的活動當中，不管自己負責的是什麼，首先要擺正自己的態度，最重要的是認真和細心，要善於觀察周圍的事物，學會自我總結，及時發現自己工作上的不足以便改正。
親身體會了才明白，做電視這一行是很辛苦的，通常會加班到深夜，這就更需要我們有不怕吃苦的精神。能夠說，實習是綜合潛力的一次全面考驗，除了考察你的專業水平和理論知識以外，還考察了你的處世態度，做人原則以及處事方法，簡而言之，就是考察你是否懂得怎樣做人。勤奮是首要的，到得最早走得最晚，通宵達旦這些都就應是家常便飯而不是邀功領賞的資本，因為你是實習生，你是來學習的，主動與老師的交流同樣重要，要學會虛心聽取別人的意見和推薦，要用心努力去配合各個部門的工作，只有這樣不斷地去發現問題、解決問題，我們才會有進步的空間，實習也就有了它真正的好處了。
在電視臺新聞部為期一個月的實習就快結束了，能夠用八個字總結這段難得的實習經歷：時間雖短，收穫不少。
回顧走過的點點滴滴，實習即難忘又充實。短短的一個月實習，讓我從一個從未接觸過新聞採編的普通人到切身處地的瞭解到作為一個新聞工作者的艱辛，讓我對新聞工作者有了新的認識。這不僅僅增長了我的社會閱歷，拓寬了我的新聞實踐面，在提高我的新聞採編潛力的同時，也在必須程度上了解了電視新聞的採寫和製作。
“北漂”生活是艱苦的，又是充實的，這段異鄉“充電”的經歷成為四名學生心中難忘的回憶。這一次的實習讓她們對電臺這種相對來說比較陌生的新聞媒體產生了新的認識，拓寬了她們的新聞實踐面，在提高了大家的新聞採編潛力的同時，也在必須程度上了解了電臺節目的採寫和製作。
八個字——時間雖短，收穫不少。
五、有選取的看報
如果你是做社會新聞、時政新聞或經濟新聞的，不要一到報社就盯著娛樂版和體育版看，那是在浪費時間。看看你和老師昨日一齊採訪，當天見報稿子，看看修改做了哪些修改，並請教老師為什麼要從這個角度寫，仔細比較一下其它報社的同題新聞，找出給你啟迪的東西。
要明白太陽底下無新事，這些東西早晚都會用上。
六、認真做好採訪筆記
如果有一臺膝上型電腦，你打字速度快的優點就能夠發揮了，採訪完了，稿子也基本敲個雛形出來了。如果沒有電腦，必須要做好採訪筆記，也許你老師在採訪中記得很少，那是他明白了很多東西。但你不同，必須要認真的記下來，回到報社或家裡後在儘快整理出來。千萬別告訴我你還不會記錄那!
七、先思考再下筆。
剛到報社實習的初期，如果不是老師特殊要求，在頭一個月內別要求寫稿子，這階段你最重要的是學習採訪技巧和老師們對新聞的理解，要向老師多提問題，並多聽聽他們對新聞的看法。思路理順了，寫稿子時自然會很快很流暢。“腿勤、嘴勤、耳朵長，是當記者的基本素質”。
能夠說，實習是綜合潛力的一次全面考驗，除了考察你的專業水平和理論知識以外，還考察了你的處世態度，做人原則以及處事方法，簡而言之，就是考察你是否懂得怎樣做人。勤奮是首要的，到得最早走得最晚，通宵達旦這些都就應是家常便飯而不是邀功領賞的資本，因為你是實習生，你是來學習的;主動與老師的交流同樣重要，不要窩在辦公室裡異想天開，要及時和記者溝通，善於和記者交流，要放得下面子，同樣，因為你是實習生，你是來學習的;追求新聞理想，遵守新聞道德同樣我們也不應忽視，在《經濟日報》實習的第一個月裡我主動上交紅包1800元，對於其他誘惑更是堅決抵制，固守這一方淨土同樣是因為你是實習生，你是來學習的。此外，創造性地思考和大膽的實踐也是專業實習過程中所應具備的素質，我在《經濟日報》的第一篇稿件《您買的元宵真的“圓”嗎?》和在《法制日報》的第一篇實習生署名在前的新聞調查《“火爐”武漢職工中暑事件頻頻發生——高溫凸顯勞動保障盲點》，都是自己主動發掘新聞線索，從生活中，包括從媒體炒過的看似過時的話題中提煉新聞線索，大膽報題，勇於獨立策劃採寫，不要怕出醜，不要怕弄巧成拙，還是因為你是實習生。回顧走過的點點滴滴，從學生會主席到一名實習生，再到目前某某級
的輔導員，不一樣的經歷給了我不一樣的感受，這些經歷也時刻在提醒著我，在什麼樣的位置上，就應扮演好什麼樣的主角，同時也應承擔起相應的職責和義務。
從剛開始的與各單位的通訊員確立聯絡包括對報社以及站內的狀況進行宣傳，到定期的詢問和培養感情，再到有策劃的對重大事件進行新聞採寫以及對突發性事件的快速處理，新聞採編的幾乎每一個環節我都得到了鍛鍊和提高，在同一時期所發稿件中我的稿量佔了實習生的絕大多數，得到了站長和其他記者老師的高度評價。大二暑假在強老師和蘇老師的幫忙下，我在《湖北日報》政宣部進行兩個月實習，同一時期我並沒有間斷在法制日報的實習工作。
用資料、用人物、用語言、用事情、用變化……諸多具體的、看得見摸得著的資訊寫稿，當是實習生要解決的首要問題。
掌握採訪基本功。“七分採三分寫”，是新聞界公認的經驗之談。那裡重點說說應對面採訪，須做到五會：
(1)要會記。就是把與報道主題相關的人物、事情、言論、結果等，或詳細或簡明但準確地記錄下來。不是所言必錄而是有用則錄、重點必錄、精彩必錄。
(2)要會想。就是在一問一答中觸發、聯想到新的亮點和資料，再延伸採訪，擴大視野。
(3)要會問。就是根據不同採訪物件、不同性格、不同採訪環境，採取交談式的、求教式的、誘導式的、互動式的、乃至擠牙膏式的等多種方法，使被採訪物件樂意介紹你所感興趣的問題。
(4)要會抓重點。就是在採訪中隨時提煉、捕捉住重要的資料，抓住本質性的東西，並在採訪本上用自己明白的符號加以提示。
(5)要會積累。採訪中的某些素材，不必須即採即用，很可能今後派上用場，是為儲備，不要輕易捨棄。
(6)面談完畢，還要儘可能索取文字、圖片資料，如總結、彙報、經驗介紹等。這很重要，不僅僅能彌補口述之不足，發現新的素材，而且還因為文字資料更嚴謹，能規避報道出現差錯。
當然，還有些採訪需到田間、工廠、實驗室等現場，用眼看、手摸、鼻聞、體驗等方式來進行。遇到這類觀察性的採訪，實習生尤其需要珍惜，千萬不要錯失良機。因為一些突發性新聞，如礦難、火災等，起初往往沒人會理解採訪，主要靠記者對現場的觀察來完成。
第三，重在發現和捕捉新聞。新聞有兩類，一是發生的新聞，二是發現的新聞。前者很明確，多為一件或多件具體的、看得見摸得著的事，如楊利偉駕駛“神舟五號”成功回到地面、武漢過江隧道開工等，勿需你費盡心機去尋找，報道好就行了。後者則不然，多為非單一的、跨時空跨區域的、甚至是隱藏著的不為人們所知的事物。這是需要有很強的發現和發掘潛力才能報道的新聞。
怎樣才能發現和捕捉新聞呢?這是個大題目，此處只勾勒幾根線條：一是從觀察中發現新聞;二是從縱向和橫向比較中發現新聞;三是從解剖表象中發現新聞;四是從多維思考中發現新聞，等等。此處舉一個例子。
讓新手跟著有經驗的“老記者”做一段時間，遠比閉門造車要學得快、學得好。
實習也是學習，失敗也就是兵家常事。每一次的挫敗在實際的操作過程中潛移默化，成為了知識和經驗。拿修改新聞來說，
由於沒有專線記者帶，
“北漂”生活是艱苦的，又是充實的，這段異鄉“充電”的經歷成為四名學生心中難忘的回憶。這一次的實習讓她們對電臺這種相對來說比較陌生的新聞媒體產生了新的認識，拓寬了她們的新聞實踐面，在提高了大家的新聞採編潛力的同時，也在必須程度上了解了電臺節目的採寫和製作。
八個字——時間雖短，收穫不少。
1.實習目的
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論就應與實踐相結合。透過此次實習，讓理論的花朵盛開在實踐的土壤中，為以後的成功搭一座橋樑。
1.透過本次實習使自己能夠將多年學習的理論知識運用到實踐裡，使理論高度上升到實踐高度，更好的實現理論和實踐的結合，為自己以後的工作奠定更好的基礎。
2.在實習過程中使自己走出生活多年的校園，與社會來一次親密接觸，透過短暫而又充實的實習體驗由學生轉變到職業人的過程。為不久後真正步入社會積累經驗，也為離開象牙塔理解社會的歷練提前做足心理準備。
3.藉助此次實習的機會學得更多學校裡獲得不了的知識，培養團結協作精神，充分發揮主觀能動性，學習與人交往的技巧，進一步提升自身的綜合素質。為接下來的求職之路增加更多的籌碼，以獲得滿意的就業機會。
4.經過實習這一過程的磨練，來開拓眼界，使自己有一次豐富充實又富有新鮮感的實習經驗，擁有一次難忘的學習經歷。
5.抓住這樣一個個性的學習良機，透過理論與實踐的結合，進一步提高自己的播音及採訪技巧，培養髮現問題、分析問題和解決問題的創新思維及實際工作潛力，以便提高自己的實踐潛力和綜合素質，幫忙自己以後更加順利的融入社會，服務社會。6、透過本次實習鍛鍊，對電視節目策劃、錄製以及後期製作技術和電視節目的推廣等潛力進行實際操作和鍛鍊。使我們能夠在掌握理論的同時，在實習過程中對專業知識進一步理解和消化。充實和豐富自己的專業水平，為自己今後走上工作崗位做好準備。
2.實習時間
實習時間共半年。
3.實習單位及介紹
通海電視臺是縣級電視臺，雖然近年取得了長遠的發展，但規模還是很小。通海電視臺分為新聞中心和欄目部兩個部門。新聞中心負責每一天的通海時政新聞和通海民生新聞的播出，欄目部負責《法制通海》等欄目的1
播出。
4.實習主要資料
電視臺裡的人員分工，理論上分為文字記者、攝像記者、後期製作和主持人。大家的工作分為：一個文字記者和一個攝像記者兩個人一組外出進行採訪，文字記者負責記錄採訪資料然後撰寫新聞稿，攝像記者就這負責新聞視訊的拍攝工作然後將視訊交給後期製作，主持人負責配音和播報新聞，而後期製作則把視訊進行處理剪輯並製作字幕。但是，在實際的工作中分工卻沒有那麼明確，有時候除了主持人，記者通常要將拍攝、撰稿、新聞視訊製作等工作一齊做好，後期製作也會外出採訪，能夠說電視臺裡個個都是全能人才。在通海電視臺，一般是這樣的。在電視臺，我的工作便是在新聞中心做一個實習記者，因為自己大學學的並不是新聞專業，我對電視臺的各項工作都很陌生。剛到電視臺，我只是作為臺裡的機動人員，隨時待命，做的事情其實就是給各位記者老師打雜，在辦公室幫他們打稿子、抄錄同期聲等，即使外出採訪也只是幫他們拎攝像機、拿話筒、抬三腳架等工具，在拍攝過程中做些的輔助工作，比如打板、記錄受訪者的資訊、傳遞話筒、向受訪者提問等。在之後的實習過程中，我對電視臺各項工作從陌生到熟悉，隨著實習時間的推移，我的工作資料也逐漸從打雜開始深入，一個月後我就被分組外出完成採訪任務了。我被分了和一個姓錢
的記者一組，他實際上就是帶我的師傅，因為他比我也大不了幾歲，我和他關係處得還不錯，平時我都是叫他錢哥。在整個實習期間，錢哥教會了我很多在學校學不到的東西。
4.1外出採訪
分組後第一次完成採訪任務是在國慶節當天，也是我第一次在國慶節工作，剛好輪到錢哥假期第一天值班。當天中午我和錢哥一齊到通海有名的旅遊景區——有“秀甲南滇”之稱的秀山，在秀山湧金寺採訪秀山公園針對國慶黃金週吸引遊客的舉辦的“素食文化節”。到了活動現場，十多分鐘錢哥就把需要的鏡頭拍攝夠了，然後攝像機便交到了我的手上，讓我自由發揮，當時相當激動，扛著攝像機一通狂拍，還在人群中邊走邊拍。之後的結果是被錢哥罵了一頓，因為我太不專業了。罵完之後就開始教我拍攝技巧，告訴我就應如何選拍攝位置，該從什麼角度拍攝等，講完又讓我去拍，拍完又再講。原本我把拍攝想得很簡單，單一的認為鏡頭的好壞僅僅與一個攝像師的技術水平有關.其實不然，拍攝方法的好壞當然與一個攝像師的技術水平有關，但畫面所交代的資料不僅僅需要攝像師具有較好的拍攝水平，更重要的是要具備現場構思畫面和捕捉鏡頭的潛力.假如攝2
像師沒有這種潛力，那麼所拍攝到的超多素材將平凡無奇，少了出彩的畫面，再好的修改也只能做出一期平凡的新聞。採訪完回到辦公室，錢哥又教了我如何進行新聞策劃。策劃是每條新聞的關鍵，而策劃也是最不容易做出來的，策劃就相當於金字塔的最底層，是根基，也是最主要的一層，任何一條新聞都需要記者在採訪前進行快速的策劃，對新聞進行定位，這樣才能構思現場畫面，才明白需要拍攝哪些鏡頭，任何一條新聞的成功與否都在於它是否有一個好的策劃。最後錢哥還交給了我一個任務，就是為這天採訪的新聞寫新聞稿。國慶收假後，我每一天都要跟隨錢哥外出採訪，剛開始基本都是錢哥把主要鏡頭拍夠了再把攝像機交給我，然後對我拍攝存在的問題進行糾正，現場教我怎樣選取採訪物件和怎樣進行採訪前溝通，什麼時候該取大景什麼時候該特寫。他還會刻意培養我的新聞敏銳度，用他的話說就是想做出好的新聞務必有敏銳的新聞嗅覺。才兩個星期的時間，我就被調教得能夠獨當一面了，成為了他的合格搭檔，一些沒有領匯出鏡的普通民生新聞他都很樂意當甩手掌櫃。在這半年的時間裡，我跟隨錢哥基本走遍的通海的每一個地方，有些地方是我在通海生活了二十多年都沒有去過的，由於工作的需要我在這半年的的時間裡嚐遍了通海的所
有美食，當然我在這半年的時間裡也採訪了不少的新聞，透過鏡頭從另一個角度看到了我從小生活的家鄉的另一面。我看到了家鄉的杞麓湖是怎樣被治理保護的，看到了通海的納稅大戶通變集團是怎樣進行科技創新的，看到了很多農村基層幹部是怎樣服務人民的。我還有幸參與了一屆通海的人大和政協代表大會，雖然只是縣級的代表大會。還進入到通海駐軍8752部隊拍攝過一次大型記錄片。
4.2新聞視訊的後期製作
製作視訊時的輔助工作貫穿我整個實習過程，主要工作資料是為視訊新增字幕和簡單的廢鏡頭剪下。這兩項工作在整個視訊製作過程中能夠算是最簡單的，接觸了幾次後我已經能夠熟練完成這項工作了。例如為視訊新增字幕主要分為兩個階段：
第一個階段，看視訊記錄文字，將文字整理成word文件。由於很多新聞的受訪者都為普通市民或者農民，普通話在我所在的城市並沒有推廣開來，我務必將很多方言性的詞語轉換成普通話的表達方式，怎樣準確將方言的意思用書面語表達出來，著實費了我不少腦筋。
第二個階段，運用視訊處理軟體AfterEffects，將文字貼上到專門的製作框裡。這個工作的困難在於時間軸的確定，字幕出現的時間點、出現的時間長度都要掐的比較準確。這就需要反覆地校對視訊和字幕的同步3
度，這是一項需要耐心的工作，有些枯燥，但是卻讓我學到了一門技能。後期製作比起外出採訪，雖然我自己的動手實踐相對較少，但透過修改老師詳細的教我用了幾次視訊修改軟體，我覺得後期製作還是容易的，主要還是視訊修改軟體操作的熟練程度，在加上細心一點就能夠了。而我做的只是最簡單的剪下，基本沒出過錯。
4.3撰寫新聞稿
剛到電視臺我所接觸的文字工作大多是關於校對稿件。校對主要是對記者老師們寫的新聞稿進行錯別字的校對、修改。偶爾也為記者老師們打他們寫好的稿子。之後跟了錢哥以後，每一次採訪回來他都會讓我也寫一篇新聞稿，雖然我寫的新聞稿都不會被採用，但我還是很認真的寫好每一篇新聞稿交給他，並不是當做任務在完成，錢哥每次也會幫我修改我的稿子，還把他自己寫的稿子拿給我比較，讓我發現自己的不足。撰寫新聞稿是我在實習期間做得比較多的一項工作，所以體會頗深。首先，我學會了電視節目撰稿的基本模式，還學會了如何把稿子寫得更貼切、更深入.在寫前一兩期的節目時，我寫的稿子有很大的漏洞。但經過錢哥的指點，再透過和他稿子的比較，在之後的撰稿中，我的寫作潛力有了很大的提高，也得到了錢哥的讚揚。我的稿子一部分資料也會被他所採用。
5.實習總結和體會
5.1實習總結
電視臺實習的半年中，我收穫很大，從一開始的一無所知到之後的漸漸上手，逐步對電視媒體這一新興媒體有了更為全面深刻的瞭解。並且，我在實習中，也發現了自身所存在的不足，這對於完善自己，使自己更好的適應社會作出前瞻性的準備。
1.作為一個好的編導或傳媒人，都務必得有深厚的文化底蘊和文學功底.從我在撰稿這塊上，便暴露出了我淺薄的文化底蘊，也感到了文學功底的薄弱.所以我務必加緊豐富文化常識和文學寫作潛力，要持續肚裡時刻有墨，能在任何時候都能隨之發揮.
2.我還缺乏的就是創新.我不斷努力探索、堅持創新理念，創新是源動力，有創新才有發展。比如說，在工作中能做到不循常規，以一種創新的形式去完成工作，這不但能為工作贏得時間，提高工作效率，而且還能贏得領導或同事的肯定和表揚。還比如說，在討論一個課題或者在寫一份調研報告的時候，如果能用獨特的思維提出新的思路、新的觀點、新的方法，這對的個人發展十分有利。
3.對於地方性的電視臺經營模式，好的地方是，能夠藉助於地緣優勢生產適合當地文化和富有地方特色的文化活動和經濟活動，這種與生俱來的地緣優勢是十分明顯和強大的。另外感受更多的還是一種不正規，製作的廣告基本沒有什麼創意，都是平鋪直敘的記錄產品資訊。所有的技術人員幾乎全部都是全能人才，及文稿，拍攝，後期處理為一體的多功能人材，工作強度十分大，也就造成了分工協作潛力的不強，沒有發揮出一個群眾的智慧和潛力。媒體行業就應是一溝活水，讓不同的思想和智慧自由自在的碰撞交流才能源遠流長，如果是一潭死水的話，最後出來的只是一個個的生產加工者，這種流水線的經營模式讓人很難發揮出創造力。
每一次的成長都會伴隨著痛苦的經歷，不經歷風雨真的是見不到彩虹。對於這次的實習經歷，我覺得對我最重要的一點就是對我性格的磨礪，讓我學會了忍耐，學會了包容，學會了如何在一個陌生的環境裡找到熟悉的感覺。
5.2實習體會
無論在什麼崗位上，都要幹一行愛一行，兢兢業業，總能幹出一番成績。我這次實習的單位跟我的專業並不對口，起初我是想著這個工作能夠多與社會接觸，能夠讓我得到更多的鍛鍊。事實也證明的確給了我很大的挑戰，但是挑戰就意味著能夠學得更多東西。這次實習讓我領悟到，雖然專業不對口，但是如果可塑性強，能夠適合很多行業，適應社會的潛力更強。
1.待人要真誠，這是每一行業的共通點。踏進節目部辦公室，只見幾個陌生的臉孔，我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲早晨或早上好，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和電視臺的同事，還有老師們打成一片.我想，就應是我的真誠，換取了他們的信任。
2.要善於與別人溝通。溝通是一種重要的技巧和潛力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。因為人一旦踏入社會，都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。
3.熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。我的信心打動了帶我的記者和老師，他們都十分信任我，也願意把工作分配給我。所以，我悟出了一個道理，無論走到哪裡，只要拿出應有的自信，不管是誰，都會被那份自信所眷顧並被打動。
4.擁有良好的團隊意識是成功的關鍵。如果沒有個體就沒有團隊的存在，沒有團隊個體也談不上成長和發展;是個體組成了團隊，更是團隊成就了個體。在團隊中，任何一位員工的利益都是和他人捆綁在一齊的，幫忙別人就是強大自己，幫忙別人就是幫忙自己，別人得到的並非是我所失去的。在每個團隊群眾的企業中，都需要有分工與合作的團隊協調工作方式，我們自覺或不自覺地都會工作在某個團隊，為了一個共同的目標而努力。常言道：“人多力量大。”加入團隊能夠減輕“獨立無援”時的不安全感，我們會感到更為強大，更為自信，也多了一份對外來威脅的抵抗力。所以個體有事總是求助於團隊，以獲取指導和支援。同時我們透過與他人交往併成為團隊中的一員而得到安全感和歸屬感。
5.學無止境，有了工作不代表學習的停滯，相反，只有不斷地學習才能將工作做得更好。我在電視臺的實習過程就是我不斷學習知識和技能的過程，比如新增字幕要求我務必學會使用AfterEffects軟體，沒實習前，我是絕對想象不到要學習操作視訊處理軟體，也沒有學習的動力。但是當我來到電視臺後，我只有不斷學習，才能夠讓自己融入這個群眾，才能夠獲得大家的認可。活到老，學到老，在職場中只有不斷學習充實自己，才能夠獲得更多的機會，才有機會取得事業上的成功。
在為期半年實習期裡，我一向認真工作，努力學習電視臺的各種知識，從對電視臺工作一竅不通發展到此刻能獨立完成工作任務。臺裡領導的親切關懷，錢哥和各位老師的傾囊相授，都給了我很大的幫忙，讓我能夠在短短的實習期裡學到很多知識和技能。記者老師們們用心工作的熱情也感染著我，使我認識到作為電視臺的一員是值得驕傲的，因為我們的工作是真真正正在為人民服務。實習真的是一種經歷，只有親身體驗才知其中滋味。課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實狀況怎樣變化，抓住了最基本的就能夠以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，但我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應付這瞬息萬變的社會呢?同時，透過實習，我也發現了自身的不足。首先是在工作開始時，我不夠用心主動，總是等待著任務，等著老師們忙但是來的時候叫我，而不是主動去獲得任務，去要求跟隨外出採訪。其次是在與人交往時，還不是很放得開，沒能夠立刻融入新的環境和群眾。這些都是我在以後的工作中要克服的，我也會努力彌補這些不足。半年的實習，6
讓我深切地體會了知識的可貴，在今後的日子裡，我會充分發揮自己的潛力，展現自我，用心向上，努力進取。總而言之，實習是一個發掘問題的過程，包括自身的問題和實際問題，關鍵在於理論聯絡實際找到問題的要點和解決方案，不斷在錯誤中成長。在今後的工作學習生活中，要認真向前輩們學習，學習他們對工作認真負責吃苦耐勞的精神，用自己的實際行動為社會作貢獻。
有些人可能認為實習完了，就是完成任務了。但是我不是這樣覺得的，實習結束了，但是學習還沒有結束。與欄目的編導持續良好的聯絡，透過他們能夠了解到最新電視製作模式。因為科技時時在變，個性是媒體這個行業變化就更大了，持續聯絡，其實也就是讓自己與時俱進，把學到的知識和技術融入到最新的理念中去。還有一個比較現實的原因也就是關係到就業。與欄目的編導們有一個良好的關係的話，他們很可能就是以後的伯樂!
在電視臺的實習不僅僅僅是接觸專業的環境與知識，也是在接觸社會工作，我開始明白在社會中工作與生存的必備品質與態度，為人處事的方法，及作為一名電視人的標準。
紙上得來終覺淺，須知此事要躬行。這次電視臺實習不僅僅讓我找到了理論與實踐的最佳結合點，學習並掌握了在學校裡學不到的知識，而且教會了我如何融入社會，與人交往。既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作潛力、豐富了生活閱歷，這將是我走向社會的一筆最為寶貴的財富。
為了能夠擁有一個充實的假期，利用好大一暑假寶貴的兩個月，我毅然決然的選擇了參加某某銀行某某分行短期實習生的招生考試，通過一輪筆試和兩輪面試，我非常榮幸的獲得了在此行實習一個月的機會。
我認為，通過這一個月的實習，不僅能夠讓我學習到有關金融方面的一些知識，掌握一些技能以外，更能讓我通過這次實習，瞭解現在的就業形勢，應聘筆試時會出怎樣一些題目，企業單位側重想考察你哪方面的能力，如果是外資企業，就需要提前練習練習自己的英語口語，以備之需。面試時，則需要首先注重自己的著裝，瞭解考官會出怎樣一些題目。相信在這次實習之後，對於應聘我不會再那麼陌生，摸不清頭腳，而是從經歷中吸取經驗不斷完善，在應聘時更加自如，更加自信。
最後，參加這次實習也使我融入了新的集體，真正的走進社會、認識社會、瞭解社會，學會如何處理上下級、同事之間以及與客戶之間的關係，相信在此之後我會變得更加成熟，更好的與他人相處，不斷擴大自己的人際交往圈，結交更多有才能的人士。
【實習內容】
1、瞭解銀行的基本業務：
介紹及辦理借記卡、理財金卡、信用卡等業務，瞭解整個流程以及辦理所需證件。
幫助客戶申請網上銀行服務，介紹我行個人網上銀行的特色服務，並幫助客戶完成轉賬、匯款、明細查詢等一系列網上銀行服務。
協助櫃檯幫助客戶完成電匯、櫃檯POS、掛失、匯款等基本業務。
給客戶簡單介紹我行每期的理財產品，並說明產品的預期天數和收益率等。
協助企業銀行服務部幫企業客戶提取回單、對賬單、利息單等基本工作。
2、學習基本理財：
學習基本的理財知識，以及瞭解理財產品的整個銷售流程。
瞭解每期理財產品的期限、起購金額、保證收益、一般收益、銷售日期、到期日、交易日以及交收日。
學習如何向客戶介紹本行每期的匯率掛鉤保本投資產品的特點以及其優點。
學會如何計算不同理財產品不同期限不同投資金額所對應的投資收益等。
學會如何填寫投資產品的投資協議。
【實習心得】
一、英語的重要性
從高三步入大學，隨著學習節奏和學習方式的變化，我們往往忽視了英語的重要性，對待英語的態度從追求高分逐漸變為保佑及格得過且過，時間一長，連學習英語的熱情和積極性也被磨滅了。通過這次在某某銀行實習生的面試，讓我認識到，延續這種學習英語的習慣和態度是萬萬不得的。
某某銀行實習生的面試分為三輪，分別為一次筆試和兩次面試。第一輪為筆試，有兩份答卷，分別為個人資訊表和邏輯思維能力題，由於此銀行是外資銀行所以均為全英文試卷。在答題過程中，我發現有很多不認知的單詞，或者是以前學過但意思想不起來，導致答題不是很順利並且浪費了很多答題時間。第二輪和第三輪分別為主任面試和行長及行長助理等有關高層領導的面試。由於我們還是大學生，所以在行長面試時還是採用了中文進行交流，但通過與其他正式員工交流得知，一般的面試也全部為全英文對話。並且，在招聘時還有明文規定應聘者必須持有四級或四級以上證書，一線城市則必須持有六級證書。所以，通過這次在某某銀行的實習生面試，讓我認識到了學習英語的重要性和必要性，尤其是今後想要到外企工作的同學，更要熟練掌握英語這門交流工具，努力學習為以後找工作奠定良好的基礎。
二、禮儀的重要性
在第三輪面試時，行長有問過這樣一個問題“你希望在這裡學到什麼。”我記得除了說一些有關技能和人際關係的內容之外，我還提到了企業文化。一個好的外資企業必定有它自己獨特的企業文化，這種文化是與國有企業有著根本區別的。所以我希望能夠從實習中瞭解和感受這種獨特的企業文化，而禮儀禮貌正式一個企業文化和形象的外在體現。
首先，在外資企業中，需要重點注意的有兩方面，一個是時間觀念，另一個一個是著裝問題。在時間方面，由於我所在的銀行為外資企業，週六日上班是付雙倍工資的，節假日更是支付三倍工資，一般很少佔用員工的週末及節假日。所以要求員工在日常工作日中，要按時上下班，決不能出現遲到或者早退的現象。如果因為你一個人沒有時間觀念而影響了其他人的工作進度，最後導致顧客無法正常辦理所需的業務，影響了銀行的形象和信譽，因此造成的損失，是個人很難承擔的，所以要求每一位員工都有很強的時間觀念。
其次是著裝，員工的著裝往往代表著企業的形象，也體現著企業的文化，整潔的妝容既是工作的要求，也是對顧客的尊重。我所在的某某銀行便是致力以最高之專業和誠信為準則，為客戶提供優質和全方位的金融服務，並營造優秀專業的企業形象，所以嚴格的著裝要求是企業發展的必然要求。一個企業是如此，大學更是如此，一個大學生的著裝往往也體現著一個大學的教學質量和教學水平，所以作為大學生的我們應該合理著裝，以乾淨整潔為主，創造良好的大學生形象。也應從現在開始關注職業著裝要求，為以後應聘和工作打好基礎和做好鋪墊。
三、耐心、毅力以及主動性
通過這次實習，讓我體會到上學和工作最大的不同就在於上學的時候我們每天接受到的都是全新的知識，老師的上課的內容每天都不一樣，再加上課餘生活非常的豐富多彩，所以雖然是天天上課，但不會感到單調和乏味。但是工作就不一樣了，同一個崗位，每天所做的工作大都不盡相同，甚至就是重複前一天的工作，所以時間一長就會感到枯燥乏味。就像我的這次實習，到第三個星期的時候幾乎沒有了當初的新鮮感，一定程度上就影響到了我工作的積極性和主動性，所以如果想在一個崗位上把工作越做越好就一定要有耐心和毅力。除了耐心和毅力，還要會調節自己的情緒，如果把消極的情緒帶到自己的工作中，那麼必定會起到消極的作用。
其次是主動性的問題，我實習的部門是零售銀行部，這裡的每一個人每天都有大量的工作任務，所以如果是我自己等著他們來手把手的教我該如何做，那我可能一個多月什麼都學不到。所以這就需要我有勤學好問的精神和非常強的主動性。如果我們做一件事總是被動的去完成，那麼就很難達到我們預期的效果，但如果我們有一個積極的心態和主動的意識，那麼也許最終會超出我們預想的結果。工作是如此大學亦是如此，進入大學，沒有了老師和家長的監管，我們在學習上往往就喪失這種主動性，被動的接受知識，被動的學習，所以成績才會不那麼理想，通過這次實習讓我認識到，應該儘快調整自己的心態，積極的面對每一門學科，充分調動主動性，爭取取得更好的成績。
四、有計劃有目標
在實習中我注意到，每週一所有員工的郵箱裡都會收到一份關於本週工作計劃和目標的郵件，這件不起眼的小事卻讓我從中受益匪淺。大學中的我們就像一隻漂泊在茫茫大海中的帆船，只有找準了航向，我們才能更好的駛向大洋的彼岸。有計劃，才有奮鬥的方向，有目標，才有奮鬥的動力。不論是考研還是工作，不論是四級還是六級，即將大二的我們都應該儘早的做好準備，知道自己該做什麼，知道自己想要什麼，為了目標，不懈努力奮鬥。
最後感謝分行能給我這次實習的機會，感謝在工作上給我指導以及幫助的領導和同事。通過這次實習，不僅讓我鍛鍊了自己，也讓我明確的今後學習的目標。在以後的學習和工作中，我會充分利用在這次實習中積累的經驗以及教訓，不斷完善自我，不斷進步。
實踐的意義與價值，也並非取決於我們選擇的實踐環境、實踐地點和實踐人群，而是取決於我們的活動假期結束了，社會實踐結束了，但這也是另一種開始，以下是中小編整理的20--大學生扶貧助教社會實踐報告，閱讀!
這個寒假是我成為志願者以來，第一次的假期扶貧助教實踐活動。幾天下來，我不僅推薦了一些學生，同時陪伴跟隨上期志願者回訪了受資助的孩子，去了涇源興盛鄉紅旗國小。在村長的支援下，走訪調查了整個紅旗村，瞭解家鄉人民的生活以及學生的學習受教情況。
僅僅幾天的時間，卻在我的心裡留下太多回憶，孩子們稚嫩的臉旁，老奶奶慈祥的面容，村民憨厚的背影……一幕幕場景都深深的刻在腦海裡，在每次想起的時候一次次的閃現。
這次寒假的工作重點是在涇源縣興盛鄉。聽上期的志願者說，以前有的工作時候，天氣很不好，路很難走。但這一次工作的這幾天陽光明媚，和風微微。在一同去的上期志願者的陪同和指導下，我回訪了受資助的幾個學生。看到我們的到來，他們很是激動，熱情的面容讓我這個新一期的志願者心裡有種說不出的滋味，即開心又緊張。正好有一天村裡有村民辦婚禮，午飯時間，村民們很熱情的招待了我們。
但回訪工作給我留下最深印象的是於瑞瑞同學的家。去之前，志願者於婷就給我介紹了她，她母親患病癱瘓在床，父親也身體不好，於瑞瑞還有個弟弟。以前每次去都可以看見躺在床上的母親向我們微笑地說：“來啦……”我們沿著小路走到村裡面，越過山坡，到了於瑞瑞家裡，卻發現他的母親不久前已經離開了人世。當於瑞瑞的弟弟抱著我們帶給他的小書包時，他瞬間哭著叫著他的媽媽。看著他們，我心裡難過極了。意識到我們的志願者活動也許在物質上給予他們的幫助不夠多，但的確在精神上給了他們很多支柱。
我主要的工作是推薦更多的家庭學習上貧困的孩子。這些孩子都給我留下深刻印象。其中於樂樂的是我心裡最同情的孩子。
於樂樂家裡只有她的爺爺和奶奶，我是在路上碰見她的奶奶，當她的奶奶把我帶到家裡給我講述的時候，和藹的奶奶即刻流下眼淚哭了起來。爸爸媽媽離婚後，各自在很遠很遠的地方重新建立了家庭。樂樂是爺爺和奶奶撫養長大的。如今爺爺奶奶年事已高且身體患有重病根本無勞動能力。可是乖巧的樂樂小小年紀就成熟懂事，學習之餘照顧著爺爺奶奶照顧著家。我多麼希望我這次的推薦工作可以給與樂樂幫助，即使只是一份小小的力量，那也將會是鼓勵她堅持學習，快樂成長的精神支柱。
我還去了紅旗國小，校長既和藹又談吐大方幽默。在與校長的交流中，我瞭解了該校的建成和發展，這所學校就是整個紅旗村家長和孩子的希望。學校的每個角落都讓我想起自己小時候，這裡的孩子和我們小時候一樣的天真浪漫，一樣的可愛。多麼希望“晨曦計劃”可以幫助到這裡，讓更多紅旗村的孩子在這裡快樂成長，快樂地在知識的天空中飛翔，實現夢想!
最後，我們見了紅旗村的村長。那也是一次體會深刻的交流。村長是剛在縣裡開會結束就匆匆趕來見我們。在村長的心裡，大到每一座山，小到每個村民家裡養的雞，都是清清楚楚。聽村長講述了紅旗村的發展，我們都很是欣慰和幸福，在國家的領導下，生活總是前進的，紅旗村的生活也越來越好了。
整個工作下來，我們幾乎走遍了紅旗村，村民們都深深的記住了我們，記住了“晨曦計劃”。對了，還有一件意外事件，是我們永遠都不會忘記紅旗村，紅旗村名的一件感動的事兒。
那次工作結束後，我們坐車回家，司機是紅旗村民。當我們下車快回到家的時候，我才發現我的手機丟了，當時都急壞了，真不知道丟到哪裡了。就在這個時候，另一位志願者的手機響了，是那位司機打來的，司機說當他回家的時候發現車上有個手機，想著會是我們當中誰的手機。這位紅旗村司機，找到其他村名要到另一位志願者的手機號，就打來了電話。後來他親自把手機送了過來。
各種心情，在這幾天的工作中一一體會，我永遠都會慶幸加入“晨曦計劃”志願者活動，且在以後的工作中更加認真快樂工作，為這個計劃，這個希望奉獻自己。
實踐的意義與價值，也並非取決於我們選擇的實踐環境、實踐地點和實踐人群，而是取決於我們的活動，取決於我們在這次實踐中付出了什麼，給對方帶去了什麼;取決於我們收穫了什麼，而對方又收穫了什麼;取決於我們的活動是否能讓社會上更多人和群體關注我們的實踐的物件，而不是關注我們。我不得不承認，在最初的想法裡，我們太自以為是，只是過分的關注怎樣怎樣的活動、怎樣的環境、怎樣的經歷對於我們才是最有意義的，在很大程度上只是單方面地考慮自身，而忽略了我們的活動對於承受方的意義、對於社會的意義。而在這個過程中，儘可能的鍛鍊自己，儘可能的提升整個實踐活動的社會價值。漸漸地，我才明白，實踐的作用，並非是期待我們通過某一次或者某幾次的實踐而實現多大的社會價值，而是讓我們能夠走出大學這座象牙塔的庇護，去接觸社會，認識社會，也是瞭解自己。
經過短短一星期的計算機實訓，我深深體會到電腦的神奇和奧妙;也意識到自我在計算機上還有許多不足。
教師佈置了一些的作業給我們操練，在教師精心的指導下我已把Excel，word，outlook，powerpoint等操作的很好了!此刻我們已步入大學，經過半年的在校學習，對電腦還只是初步的認識和理解，但在這學期期間，一向忙於理論知識的學習，沒能有機會放開課本，真正切身感受計算機魅力，所以在實訓之前，電腦對我們來說是比較抽象的，但經過這次實訓，我們揭開了她神祕的面紗，離我們不再遙遠!據我瞭解，大多數同學都以前接觸過電腦，也有玩過一些遊戲，卻不懂操作一些對我們以後工作有用的系統。對於我們所學的計算機知識滲透較少，之前都是教師操作為主。此次實訓就不一樣了，同學們都作了充分準備，在活動中同學們都提前來到教室上課，每位同學都認真的操作、練習;聽著“嗒嗒”的打字聲，心裡真的不亦樂乎!和我們一同參與實訓的還有姚遠教師和滕曉煥教師，在實訓中也分別給予了我們指導，並且做詳細的講解，這次實訓活動十分成功，除了各位同學的充分準備，還要感激學院和食品系的各位領導及專業教師，沒有他們做出努力，給學生手操的平臺。
經過這次實訓，我們對電腦有了更深刻的認識，做二十一世紀現代人不但要有過硬的理論知識，良好的心理素質，健康的體魄，還要有超強的電腦操作本事，正所謂“秀才不出門，便知天下事”為一名食品專業學生來說，必須有較廣的社交圈和開闊的知識面，所以要把電腦作為一個重點來抓!
然而，在我參加培訓的第一晚上，我就發現自我錯了，此次的電腦培訓與以前參加過的培訓大相徑庭。以前的培訓都是應付考試的，實用性不強，並且那時學的東西，在工作中用的不多，時間長了不用也就忘記了。而這次培訓的資料最顯著的特點，就是實用性和工具性很強，都是平時工作中經常用到的。參加培訓的第一課時，我就專心致志地聽講，把學習資料與以前操作不規範或不熟練的地方進行比較，感覺學習效果很好，受益匪淺。異常是E_CEL的學習，因為平時用得比較少，掌握的也不多，不想去進一步的學習，所以對E_CEL的操作不熟悉。這一次正好幫我解決了這一問題。經過次培訓，使我的E_CIL的操作有了新的認識，也掌握了幾種方法。還有幻燈片的製作，原先從沒有製作過，經過這次學習發現也不是想象中的那麼難。簡單的製作我已經基本上掌握。此刻想起來這種培訓是必要的，正所謂“磨刀不誤砍柴工”。
正因為學習上有所收穫，思想上也就豁然開朗起來。說實話，近幾年，覺得自已也不再年輕了，還學什麼啊?得過且過吧。雖然對待工作還是盡心盡力地去做，但對於學習的態度則是能應付就應付，不想應付就是偷點懶吧。因為這種思想的存在，在學習上的動力就不足了。經過這次培訓，我覺得要改變這一錯誤的思想，想把各項工作做好，就必需要不斷的學習，不斷的充電，也僅有不斷的學習、充電，才能提高自已的工作本事。古人云，“活到老、學到老”，這句話是很有道理的。
電腦培訓暫告一個段落，閒暇之餘，我開始靜靜地長思。由於學校的信任，我從上學期中段到校辦工作。儘管我全力以赴，不辭辛苦，做了很多的工作，但我明白自已離“出色”還有很大的一段距離，離學校對我的期望還相去甚遠。固然有本事、水平、經驗、性格等原因，可是最重要的原因還是思想上的對學習不重視，導致了有的工作不能出色的完成。由於辦公室工作的特殊性，要求工作人員思維嚴密、靈活應付，要能夠迅速理解領導的意圖，沉著應對複雜的局面，這樣才不致於在完成工作時，總是手忙腳亂、丟三落四。經過這次培訓，我認識到僅有沉下身來，靜下心來認真學習，踏實做事，多用心，多動腦，才能讓工作有好的起色。為教育事業奉獻我微薄的一份力量
社會的競爭是激烈的，我想我們應當好好把握住大學學習的時間，充實、完善自我，全面發展，攻破電腦，爭取做一名出色的現代人!
在實踐的這段時間內，這些都是在學校裡無法感受到的，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
在不知不覺中我已經離開學校有一段時間了，總是會想起以前的同學、哥們，想起我們在一起的時光，但現在大家已都各奔東西，我好象還算是幸運的一個，來到了x廠，做了一名鉗工，也終於發現原來社會生活會是這麼的殘酷，這麼的辛苦。
當走出校園的那一刻，我以為自己可以呼吸一下所謂的社會空氣了，但在求職過程中卻體會到了這其中的不易。四處的碰壁，失望，希望，一次又一次的應聘，易此又一次的打擊，我都全然接受，終於，我還是感動了老天，我來到了x廠，做了一名鉗工，想想在學校實習時，我們那時一直在磨鐵，來到這裡之後我還以為會和以前一樣，會要我們去磨鐵，但見到師傅之後，他跟我說我將成為一名裝配鉗工，“裝配鉗工”我有那麼一點反應不過來，師傅似乎也看出了這一點，他很耐心的給我講了什麼是裝配鉗工，如何做一名裝配鉗工，如何做好一名裝配鉗工剛開始我的心情還是充滿了疑問，不解的是，我們學模具的，怎麼會幹油缸裝配這樣的活呢!但現在想一想，學了不少知識，有些東西能讓我終身受益。這是多麼可貴的呀!鉗工是機械製造中最古老的金屬加工技術。19世紀以後，各種機床的發展和普及，雖然逐步使大部分鉗工作業實現了機械化和自動化，但在機械製造過程中鉗工仍是廣泛應用的基本技術，其原因是：劃線、刮削、研磨和機械裝配等鉗工作業，至今尚無適當的機械化裝置可以全部代替;某些最精密的樣板、模具、量具和配合表面(如導軌面和軸瓦等)，仍需要依靠工人的手藝作精密加工;在單件小批生產、修配工作或缺乏裝置條件的情況下，採用鉗工製造某些零件仍是一種經濟實用的方法。鉗工作業的質量和效率在很大程度上決定於操作者的技藝和熟練程度。鉗工按專業性質又分為普通鉗工、劃線鉗工、模具鉗工、刮研鉗工、裝配鉗工、機修鉗工和管子鉗工等。
從安全教育，動作要領和工具的使用到拿起銼刀等工具的實際操作，這無疑是一個理論與實際相結合的過程。有些東西是要自己去摸索的，有些東西是要從理論中去發現用於實際。從開始的打磨平面，就讓我學到了要想做好一件事並不是那麼的簡單，要用實際去證實它。眼見的不一定真實(平面看上去很平，但經過測光就能發現它的不足);這讓我想到了學校為什麼要我們來這裡實習，是要我們懂得學習的可貴，學習和打磨平面一樣要有一絲不苟的精神才能做到，同時還要讓我們認識到動手的重要性。只是一味的學習理論，那也是遠遠不夠的，沒有實際的體驗，發現不了自己的動手能力，這都需要理論與實際相結合。更需要頭腦和雙手的配合。
從平面打磨到劃線、打點;從修整形狀到鑽孔;從鉸孔到攻螺紋，每一步讓我學到的東西是別人拿不走的。
鉗工的方要內容是為劃線、鏨削、銼削、研磨、鑽孔、擴孔、鉸孔、攻螺紋等等。瞭解了銼刀的構造;分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。而我所要做的內容就是處理閥的執行及裝配，以下就是我的一些工作內容：調節閥經常出現的問題是卡堵，常出現在新投運系統和大修投運初期，由於管道內焊渣、鐵鏽等在節流口、導向部位造成堵塞使介質流通不暢，或調節閥檢修中填料過緊，造成摩擦力增大，導致小訊號不動作大訊號動作過頭的現象。
故障處理：可迅速開、關副線或調節閥，讓髒物從副線或調節閥處被介質衝跑。另一辦法用管鉗夾緊閥杆，在外加訊號壓力情況下，正反用力旋動閥杆，讓閥芯閃過卡處。若不能則增加氣源壓力增加驅動功率反覆上下移動幾次，即可解決問題。如若仍不動作，則需解體處理。
還有洩漏，洩露又分為：
1、閥內漏，閥杆長短不適。氣開閥，閥杆太長閥杆向上的(或向下)的距離不夠，造成閥芯和閥座之間有空隙，不能充分接觸，導致關不嚴而內漏。同樣氣關閥閥杆太短，導致閥芯和閥座之間有空隙，不能充分接觸，導致關不嚴而內漏。
解決辦法：應縮短(或延長)調節閥閥杆使調節閥長度合適，使其不再內漏。
2、填料洩漏。填料裝入填料函以後，經壓蓋對其施加軸向壓力。由於填料的塑性，使其產生徑向力，並與閥杆緊密接觸，但這種接觸是並不是非常均勻的。有些部位接觸的鬆，有些部位接觸的緊，甚至有些部位沒有接觸上。調節閥在使用過程中，閥杆同填料之間存在著相對運動，這個運動叫軸向運動。在使用過程中，隨著高溫、高壓和滲透性強的流體介質的影響，調節閥填料函也是發生洩漏現象較多的部位。造成填料洩漏的主要原因是介面洩漏，對於紡織填料還會出現滲漏(壓力介質沿著填料纖維之間的微小縫隙向外洩漏)。閥杆與填料間的介面洩漏是由於填料接觸壓力的逐漸衰減，填料自身老化等原因引起的，這時壓力介質就會沿著填料與閥杆之間的接觸間隙向外洩漏。
解決對策：為使填料裝入方便，在填料函頂端倒角，在填料函底部放置耐沖蝕的間隙較小的金屬保護環(與填料的接觸面不能為斜面)，以防止填料被介質壓力推出。填料函各部與填料接觸部分的金屬表面要精加工，以提高表面光潔度，減少填料磨損。填料選用柔性石墨，因其具有氣密性好，摩擦力小，長期使用後變化小，磨損的燒損小，維修容易，壓蓋螺栓重新擰緊後摩擦力不發生變化，耐壓性和耐熱性良好，不受內部介質的侵蝕，與閥杆和填料函內部接觸的金屬不發生點蝕或腐蝕。這樣，有效地保護了閥杆填料函的密封，保證了填料的密封的可靠性和長期性。
3、閥芯、閥座變形洩漏。芯、閥座洩漏的主要原因是由於調節閥生產過程中的鑄造或鍛造缺陷可導致腐蝕的加強。而腐蝕介質的通過，流體介質的沖刷也可造成調節閥的洩漏。腐蝕主要以侵蝕或氣蝕的形式存在。當腐蝕性介質在通過調節閥時，便會產生對閥芯、閥座材料的侵蝕和衝擊使閥芯、閥座成橢圓形或其他形狀，隨著時間的推移，導致閥芯、閥座不配套，存在間隙，關不嚴發生洩漏。
解決方法：關鍵把好閥芯、閥座的材質的選型關、質量關。選擇耐腐蝕材料，對麻點、沙眼等缺陷的產品堅決剔除。若閥芯、閥座變形不太嚴重，可經過細砂紙研磨，消除痕跡，提高密封光潔度，以提高密封效能。若損壞嚴重，則應重新更換新閥。
另外則是振盪，震盪產生的原因是調節閥的彈簧剛度不足，調節閥輸出訊號不穩定而急劇變動易引起調節閥振盪。還有說選閥的頻率與系統頻率相同或管道、基座劇烈振動，使調節閥隨之振動。選型不當，調節閥工作在小開度存在著急劇的流阻、流速、壓力的變化，當超過閥剛度，穩定性變差，嚴重時產生振盪。
解決對策：由於產生振盪的原因是多方面的，因此具體問題具體分析。對振動輕微的振動，可增加剛度來消除。如選用大剛度彈簧，改用活塞執行結構。管道、基座劇烈震動通過增加支撐消除振動干擾;選閥的頻率與系統頻率相同，則更換不同結構的閥;工作在小開度造成的振盪，則是選型不當流通能力C值選大，必須重新選型流通能力C值較小的或採用分程控制或子母閥以克服調節閥工作在小開度。
起它的還有閥門定位器故障，這又分為：
1、普通定位器採用機械式力平衡原理工作，即噴嘴擋板技術，主要存在以下故障型別：
1)因採用機械式力平衡原理工作，其可動部件較多，容易受溫度，振動的影響，造成調節閥的波動;
2)採用噴嘴擋板技術，由於噴嘴孔很小，易被灰塵或不乾淨的氣源堵住，是定位器不能正常工作;
3)採用力的平衡原理，彈簧的彈性係數在惡劣現場下發生改變，造成調節閥非線性導致控制質量下降。
2、智慧定位器由微處理器(cpu)、A/D，D/A轉換器及等部件組成，其工作原理與普通定位器截然不同。給定值和實際值的比較純是電動訊號，不再是力平衡。因此能夠克服常規定位器的力平衡的缺點。但在用於緊急停車場合時，如緊急切斷閥、緊急放空閥等。這些閥門要求靜止在某一位置，只有緊急情況出現時，才需要可靠地動作。長時間停留在某一位置容易使電氣轉換器失控造成小訊號不動作的危險情況。此外用於閥門的位置感測電位器由於工作在現場，電阻值易發生變化造成小訊號不動作，大訊號全開的危險情況。因此為了確保智慧定位器的可靠性和可利用性，必須對它們進行頻繁的測試。
通過對調節閥故障原因分析，採取適當的處理、改進辦法，將大大提高調節閥的利用率，降低儀表故障率，對流程工藝的生產效率和經濟效益的提高以及能源消耗的降低都有著重要作用，可有效提高調節系統的質量，從而確保生產裝置長週期執行。
經過一段時間以後，我已經能夠自如的工作了，現在的我對以後的工作充滿信心，我相信我會幹出一番事業。
以上就是我關於這一段時間實習的總結，望老師予以批評，指正。
這個寒假是我成為志願者以來，第一次的假期扶貧助教實踐活動。幾天下來，我不僅推薦了一些學生，同時陪伴跟隨上期志願者回訪了受資助的孩子，去了程屯鎮郭店國小。在村長的支援下，走訪調查了整個郭店村，瞭解家鄉人民的生活以及學生的學習受教情況。
僅僅幾天的時間，卻在我的心裡留下太多回憶，孩子們稚嫩的臉旁，老奶奶慈祥的面容，村民憨厚的背影……一幕幕場景都深深的刻在腦海裡，在每次想起的時候一次次的閃現。
這次寒假的工作重點是在鄆城縣程屯鎮。聽上期的志願者說，以前有的工作時候，天氣很不好，路很難走。但這一次工作的這幾天陽光明媚，和風微微。在一同去的上期志願者的陪同和指導下，我回訪了受資助的幾個學生。看到我們的到來，他們很是激動，熱情的面容讓我這個新一期的志願者心裡有種說不出的滋味，即開心又緊張。正好有一天村裡有村民辦婚禮，午飯時間，村民們很熱情的招待了我們。
但回訪工作給我留下最深印象的是楊在華同學的家。去之前，志願者於婷就給我介紹了她，她母親患病癱瘓在床，父親也身體不好，楊在華還有個弟弟。以前每次去都可以看見躺在床上的母親向我們微笑地說：“來啦……”我們沿著小路走到村裡面，越過山坡，到了楊在華家裡，卻發現他的母親不久前已經離開了人世。當楊在華的弟弟抱著我們帶給他的小書包時，他瞬間哭著叫著他的媽媽。看著他們，我心裡難過極了。意識到我們的志願者活動也許在物質上給予他們的幫助不夠多，但的確在精神上給了他們很多支柱。
我主要的工作是推薦更多的家庭學習上貧困的孩子。這些孩子都給我留下深刻印象。其中--的是我心裡最同情的孩子。
--家裡只有她的爺爺和奶奶，我是在路上碰見她的奶奶，當她的奶奶把我帶到家裡給我講述的時候，和藹的奶奶即刻流下眼淚哭了起來。爸爸媽媽離婚後，各自在很遠很遠的地方重新建立了家庭。樂樂是爺爺和奶奶撫養長大的。如今爺爺奶奶年事已高且身體患有重病根本無勞動能力。可是乖巧的樂樂小小年紀就成熟懂事，學習之餘照顧著爺爺奶奶照顧著家。我多麼希望我這次的推薦工作可以給與樂樂幫助，即使只是一份小小的力量，那也將會是鼓勵她堅持學習，快樂成長的精神支柱。
我還去了郭店國小，校長既和藹又談吐大方幽默。在與校長的交流中，我瞭解了該校的建成和發展，這所學校就是整個郭店村家長和孩子的希望。學校的每個角落都讓我想起自己小時候，這裡的孩子和我們小時候一樣的天真浪漫，一樣的可愛。多麼希望“郭店”可以幫助到這裡，讓更多郭店村的孩子在這裡快樂成長，快樂地在知識的天空中飛翔，實現夢想!
最後，我們見了郭店村的村長。那也是一次體會深刻的交流。村長是剛在縣裡開會結束就匆匆趕來見我們。在村長的心裡，大到每一座山，小到每個村民家裡養的雞，都是清清楚楚。聽村長講述了--村的發展，我們都很是欣慰和幸福，在國家的領導下，生活總是前進的，--村的生活也越來越好了。
整個工作下來，我們幾乎走遍了--村，村民們都深深的記住了我們，記住了“--”。對了，還有一件意外事件，是我們永遠都不會忘記郭店村，郭店村名的一件感動的事兒。
那次工作結束後，我們坐車回家，司機是郭店村民。當我們下車快回到家的時候，我才發現我的手機丟了，當時都急壞了，真不知道丟到哪裡了。就在這個時候，另一位志願者的手機響了，是那位司機打來的，司機說當他回家的時候發現車上有個手機，想著會是我們當中誰的手機。這位郭店村司機，找到其他村名要到另一位志願者的手機號，就打來了電話。後來他親自把手機送了過來。
各種心情，在這幾天的工作中一一體會，我永遠都會慶幸加入“郭店”志願者活動，且在以後的工作中更加認真快樂工作，為這個計劃，這個希望奉獻自己。
1997年第二學期，我校實施“411”教改工程。10月15日，我們一行39人赴河曲11個鄉鎮中學進行扶貧頂崗實習。在這短短的三個月中，我品嚐著初為人師的感覺，有苦有樂，受益匪淺。
初來乍到
那天，當我走進一個小土坡上的鐵柵欄門，從那個很不起眼的小方牌上認出，這便是我即將扶貧頂崗實習的所在學校——河曲縣沙泉中學，看著那一眼眼厚重的窯洞和破爛的校舍，我的心一下涼了，一路上欣賞到的金秋風景、成群的牛羊和遼遠的大山，就連腦袋中早已描繪好的沙泉中學的美麗圖畫，都好像一下子掉進了澎湃的激流中，只可望而不可及了。在這樣的環境中，我怎麼可以當好一個燃燒自己，照亮別人的人類靈魂的工程師呢?那未來之前的雄心壯志早已拋到九霄雲外，只剩下一個念頭，將就著打發完三個月，管這效果如何。
但剛呆了兩天，學校領導們的問寒問暖，老師們語重心長的話語，做飯師傅的關心和問候，孩子們天真無邪的笑聲和山裡人的憨厚朴實又吸引了我，我是否該為他們努力工作呢?
在我猶豫不定時，校長杜老師進來了，他問我們生活是否適應等，寒暄幾句後，他深情地說：“很抱歉，這裡條件不太好，讓你們受委屈了，以後有什麼困難儘管提，我盡力給大家解決。以後這兒也是你們的一個家。”我笑了，感到心裡暖烘烘的。接著杜老師又說：“咱們這兒老師短缺太多，你們來了幫了我們很大的忙，我在這兒表示感謝。尤其是英語，現在連上你只有兩個英語老師，你可是我的救星，孩子們的救星。再一個是這兒孩子們的英語水平特別低，可能你初來乍到上課有點困難，希望你能諒解。另外，我準備讓你代八年級……”
聽到這兒，我愣住了，我行嗎?八年級是畢業班，自己有這個能力嗎?我有這一桶水嗎?杜老師猜中我的心思說：“別擔心那麼多，我相信你，也希望你能相信自己。”這句話又給了我勇氣，我盡力使心中的天平平衡。此時，我能說什麼呢?只有“身負重任、勇往直前”了。
登上講臺
十月十七日上午8：30，我第一次上課。校長簡短地介紹後，我登上了講臺。
孩子們熱烈的掌聲和渴知的目光使我激動不已。我急忙用英語說：“見到你們很高興，很高興做你們的老師、朋友。”
孩子們的掌聲更加熱烈了。我眼睛裡熱熱的。隨著一聲清脆的“Standup”，全班同學都站起來，眼睛注視著我。“Goodmorning，class。(早上好)”，“Goodmorning，teacher。(老師好)”
他們用有力的“河曲英語”回答我。這時，我感到初為人師的幸福和快樂，感到為人師的偉大和光榮。就在那一刻，我下定決心，一定要努力工作，決不辜負沙泉中學校領導和老師們的希望，不辜負孩子們的希望，更不會辜負我們忻州師專的領導和帶隊老師的希望。三個月後，我肯定會向我們忻州師專和沙泉中學交一份滿意的答卷。
以後的三個月裡，我每天早上6：30準時到教室輔導早自習，每班至少半個小時。正像我的學生們所說，課堂上我從不放過分分秒秒。每節課我提前一兩分鐘進教室，用英語說個笑話或開個玩笑或唱個歌，既活躍了氣氛，又引起學生們上英語課的興趣。講課時我很嚴肅，有時發現有同學開小差或打瞌睡，我邊講邊走到他(她)跟前，輕輕敲敲桌子或指指課本，以引起注意。課後，我讓學生們每人除了準備一個作業本外，另外準備一個單詞本。要求他們每天寫單詞，我也每天給他們批單詞。這樣對於自覺性不高的國中生來說，一方面督促他們，一方面取消他們應付的思想。
這兒我還想提到的一點是，我經常採用紙條或書信教學。我在判作業時，經常針對學生們的作業或最近一段時間的學習情況，寫在紙條上或採用書信，給他們以啟發和鼓勵，把條夾在作業本中，第二天他們會發現的，針對學生們的心理，他們會認為老師對他挺關心，以便更努力地學習。(我很少叫學生當面談話，因為山裡孩子有個特點，比較愛害羞，面對老師他們有時不敢說話)。後來，學生們做完作業後，經常在作業本中夾著寫給我的信或紙條或給我提的.意見。這樣，我們師生既可以溝通感情和互相瞭解，又可以促進教學，兩全齊美。我想到這也是我們師生感情至深的一個原因。
在我代的32班有一個叫金志剛的同學，我剛去時他英語成績一點也不好，我無意中發現他在作文中寫到：“我覺得我的英語有希望了，通過謝教師的講課，我對英語越來越產生興趣了。我一定要努力學習。”我在當天的作業中寫到“只要不懈努力，你會學好英語的。”在以後的時間裡，我曾三次給他寫紙條，給他寫了一封信。最後，期末考試他英語考了73分，竟然及格了，當然我跟他一樣高興。
98年元旦，學校在全校學生中搞民意測驗，讓學生評選最受歡迎的老師，我是其中之一，說實在的，當我拿著獎狀和獎品面對我的學生時，心砰砰直跳，不知該說什麼，眼淚直往外溢。我感謝我的學生，只有他們的配合，才讓我享受到付出辛苦後的甘甜，當我代表教師發言時，提到我們要離開了，我的許多學生都哭了，他們不願讓我們走，說真的，我也不想離開他們。
經過我們師生的共同努力，到期末考試，每班及格人數增加了5個到7個，均分提高8分，32班由期會考試均分51。4提高到期末的60。4。比往年都高。他們在語文試卷作文《我的一位好老師》中寫到：“當你們走進我們沙中時，從你的衣著打扮來看，以為你們城裡人根本瞧不起我們這些山裡娃，但三個月中，你用真心呵護我們，你用努力工作提高我們的成績，我們一定不辜負你的希望，希望你以後再來看我們，在新的一年裡祝你工作順利，萬事如意……”我翻著他們的作文，眼淚只在眼眶中打轉。
誰說山裡人傻，誰說山裡人愚，他們不用美麗的言語，只用真情、實意、憨厚、樸實和豪爽來證明。
我愛我家
“閨女，你是個扶貧頂崗實習生吧?是不是曉麗?”一個老婦人在學校的豆腐房碰見我這樣問。“她就是曉麗，教英語的……。”沒等我回答，豆腐房的那位阿姨回答了老婦人的話。“我以前也在學校上班，現在退休了，老頭子以前是副校長，就是徐老師。”“呦，我知道，我知道徐老師，是小徐敏的爺爺。”她又說“我聽老頭子說你了，徐敏也說了，她有個小謝老師。我喜歡你這樣的性格，我年輕時也是這樣的性格。我有個姑娘是養的別人的，你也給我當個乾女兒吧……。”我怎麼著說：“我當然願意了，到哪兒還能找到這麼好的人家呢!“老婦人也笑了。以後她一見到我，就叫我給她當乾女兒。
“阿姨，阿姨。”哦，是三十三班班主任陳老師家的小愣蛋在喊我。我記得剛來那天，他在沙灘上玩，一看見我們便躲起來了。後來，我們熟悉了，每天他跟著我阿姨長阿姨短，他還告訴我他做心臟手術花了許多錢。我領著他上街，認識小愣蛋的人都問：“這個姑娘是你什麼親戚?”他說：“是我阿姨。”我聽了心裡暖暖的。今年我又回沙中時，他站在我原來的辦公室門口，我看見他叫他，他一聲不吭，我問他是否想我，他眼睛溼了，然後我緊緊地抱住他，什麼也不說。
還有小徐敏、王老師家的小賈靖、徐師傅家的琴琴和鑫鑫等許多小孩一到星期天就來找我耍。我走時，送給他們每人一個小禮物。上次我去了，小徐敏送給我一個小相夾，賈靖張羅著給我寫信呢。老師們都說，“你可真是個娃娃頭了。”我也真樂意當娃娃頭，因為有他們在，我才不會感到寂寞和生疏，他們也學到不少東西。
現在想起在沙中過的星期天真有趣，我拉手封琴，小孩子們或唱歌，或跳舞，我們都很開心。我感到跟他們在一起，我了越活越小了。
記得剛來時，杜老師說這兒是我們的一個家，真的，我愛我們這個沒有血緣關係的溫馨的家。
四周的實習結束了，至於總體的感覺只能用八個字來概括“雖然辛苦，但很充實”。在這三週裡，我學到了很多有用的知識，我也深深地體會到工人們的辛苦和偉大，鉗工實習是我們機電專業的必修課之一，也許我們以後不會真正的從事工業生產，但這三週給我留下的寶貴經驗是永遠難以忘懷的，並將作為我可以受用終生的財富。
剛開始的時候，感覺時間好漫長呢，三個周呀，我們什麼時候才能熬過這實習的日子。可是，轉眼間，最後一個周已經來到了，最後一天即將向我們招手，不知怎麼的，原來一直盼望的最後一天，可是當這一天真的來臨的時候，我們突然對實習產生一種強烈的難以割捨的情愫，真的不願和你分開——鉗工實習，你讓我們在快樂中獲取無盡的知識。
在實習期間我有很深的感觸，很感謝學校能給我們提供這個實習的機會，讓我們提前體驗到學工科的不易，獲得了課堂裡邊得不到也想不到的知識，也許將來不會走上這個崗位，但是現在所學的知識和感受卻是終生難忘。雖然髒點累點，這些都無所謂，重要的是我們有了收穫、也有了成果。
剛開始勞動的時候，彎著腰，躬著背累得滿頭大汗，不時地手上還會出現一些紅色的“圖案”。但回頭看看自己的勞動成果，則感覺與自己的付出不成正比，就感覺越來越煩躁。被老師發現後，經過耐心的講解，才知道自己的加工的姿勢和部位均有錯誤之處。經過調整以後才算慢慢進入了狀態。但還是漏洞百出，一會兒忘記尺寸公差的控制，一會兒又忘記了平面度、垂直度的協調。每出現錯誤的時候，老師總是悄悄地來到身邊進行正確地指導。使這樣的錯誤在心中留下一個深刻的印象，避免以後再出現類似的錯誤。就這樣完成了第一個零件。當拿到老師那裡檢測時，好多錯誤的地方經老師分析後才恍然大悟。但每次的分析指導都給我留下深刻的印象。依次完成了第二件，第三件。每一次都有進步，但每一次都仍有錯誤，只不過錯誤越來越少而已。這則說明我的鉗工正在一步步向更高層次的邁進，使我又多了一份自信。
四周看似漫長，其實也很短暫。其間有休息時師生共同的開懷大笑，也有工作時嚴肅的面孔。每天的五個小時很快的就過去了。直到下班時才感覺到累，但內心卻充實了許多。雖然每天只有五個小時，但它讓我感受到了工作的氛圍，工作環境是以前從未有過的感受。
每一天，大家都要學習新的技術，並在5小時的實習時間裡，完成從對各項工種的一無所知到製作出一件成品的過程。在老師們耐心細緻地講授和在我們的積極的配合下，基本達到了預期的實習要求，圓滿地完成了三週的實訓。實訓期間，通過學習鉗工。我們做出了自己設計的工藝品。鉗工是最費體力的，通過銼刀、鋼鋸等工具，手工將一個鐵塊磨成所要求的形狀，再經過打孔、攻螺紋等步驟最終做成一個工件。一個下午下來雖然很多同學的手上都磨出了水泡，渾身痠痛，但是看到自己平生第一次在工廠中做出的成品，大家都喜不自禁，感到很有成就感。這次實訓給我的體會是：第一，在瞭解、熟悉和掌握一定的工程基礎知識和操作技能過程中，培養、提高和加強了我們的工程實踐能力、創新意識和創新能力。第二，培養和鍛鍊了勞動觀點、質量和經濟觀念，強化遵守勞動紀律、遵守安全技術規則和愛護國家財產的自覺性，提高了我們的整體綜合素質。第三，在整個實訓過程中，老師對我們的紀律要求非常嚴格，同時加強對填寫實習報告、清理工作臺、遵守各工種的安全操作規程等要求，對學生的綜合工程素質培養起到了較好的促進作用。第四，實訓老師將我們加工產品的打分標準公佈給我們，使我們對自己的產品的得分有明確認識，對於提高我們的質量意識觀念有一定作用。對我們的鉗工實訓成績，實行逐個考察的辦法，使我們能認真對待每個工種和每個實習環節。
我覺得每一次的實訓對我自己來說非常有意義，非常實在.它們給我的大學生活添上了精彩的一筆.讓我更貼近技術工人的生活，讓我增長了更多的專業知識，讓我認識到自己的長處與不足。一年後我們就業的時候，就業單位不會像老師一樣點點滴滴細緻入微的把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢於去嘗試才能有所突破，有所創新。像鉗工，它看似簡單的銼和磨，都需要我們細心觀察，反覆實踐，失敗了就從頭再來，培養了我們一種挫折感等等。三週的實訓帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛鍊的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結束後根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收穫，使這次實訓達到了他的真正目的。
總而言之，雖然在十幾天的實習中，我們所學到的對於技術人員而言，只是皮毛的皮毛，但是凡事都有一個過程。我們所學到的都是基本的基本，而技術人員也是從簡單到複雜“進化”而來的。鉗工實訓心得體會很快實習結束拉，結束的時候大家內心是高興的，因為大家學到了真正的東西，不管學的是不是很精，有沒有真的全部掌握，至少讓我們瞭解拉什麼是工人做的事情，對以後也有幫助。
一、實習目的
專業實習是我們完成專業基礎課和專業課程的學習之後，綜合運用知識的重要的實踐性教學環節，是本專業必修的實踐課程，在實踐教學體系中佔有重要地位。經過專業實習使自我在實踐中驗證，鞏固和深化已學的專業理論知識，經過知識的運用加深對相關課程理論與方法的理解與掌握。加強對企業及其管理業務的瞭解，認識的基礎上，將學到的知識與實際相結合，使學生運用已學的專業理論知識，對實習單位的各項業務進行初步分析，善於觀察和分析比較，找到其合理和不足之處，靈活運用所學專業知識，在實踐中發現並提煉問題，提出解決問題的思路和方法，提高分析問題及解決問題的本事。
二、實習任務
本次實習我到的實習單位是河南省新野縣審計局，實習的主要任務如下：
1、調查新野縣審計局目前的審計事務的操作流程。
2、研究現行資訊化系統對業務程序所起的作用。
3、分析新野審計局資訊化的經驗及出現的問題。
三、實習資料
1、實習背景
21世紀是資訊科技的時代。隨著生產的自動化，貿易中的電子商務的普及，網路財務軟體的廣泛使用，以及支付手段的多樣化，審計資訊化將是21世紀必然趨勢。可是我國現今的基層審計單位的資訊化現狀是什麼樣的呢我國基層審計資訊化的現狀，審計人員;軟體條件以及硬體條件如何在資訊化的過程中有什麼樣的經驗和教訓呢帶著這個問題，我聯絡了河南省新野縣省審計局，並在那進行了我的專業實習。
本文所探討的審計資訊化是指，被審計物件進行財務工作和經營時，審計人員為了實現其審計目的，收集必要的審計證據，採取必要的審計程式，對企業的運營的合規性以及利用計算機以及網路生成的財務資訊進行審計的工作。
2、實習單位介紹
新野縣審計局是隸屬於國家審計署的縣一級的審計單位，編制大約30人。新野縣屬於河南省的經濟不太發達的農業縣，所以審計機構不像大城市那樣有很多的審計事務所，審計單位僅有審計局一家，並且被審單位也大部分是國有企業和國家機關。平時業務工作量並不太多，同一時間基本上只進行一家被審單位的審計。
四、實習體會
引用國務院資訊化工作辦公室副主任楊學山說過的一句話，十五個字：起步晚，基礎弱，資金少，應用難，見效快。
首先是起步晚。國家審計署計算機應用是從八十年代後期開始的，到20__年南京計算機審計展示會上才僅有18個參展單位，象新野縣這種經濟欠發達縣審計資訊化的應用範圍就更小了。第二是基礎弱。因為搞資訊化，計算機應用要有好的審計工作者，包括審計專業人員和it人員，這方面新野縣審計局基礎比較薄弱;有的工組人員甚至連熟練使用計算機進行基本操作也達不到由於起步晚，投入少，網路，計算機裝置在起步的時候基礎也比較弱。網路環境較差。三是資金少。今年上半年，局裡的負責資訊工組的人員想購買一套新的審計軟體，需要5000塊資金，但最終因為沒有批准而流產，這正說明了基層單位資金缺乏的程度。四是應用難。審計相對其他部門工作來說，其計算機應用難度比較大。
被審計物件都是開放的，無論是金融機構還是財政部門或者大中型國有企業或小型企業都有各自的制度，要在這樣的基礎上進行審計的難度比較大。另外被審計物件的系統與審計單位系統主體之間存在必須的矛盾，增加了技術上的難度。並且從技術上看，審計單位要在人家的基礎上進行工作的技術難度大大增加。異常是在被審單位本身的資訊化稱度較低的情景下，應用就更加困難了。第五是見效快。雖然審計資訊化起步晚，可是我在實習單位見到僅有的2個審計和網路財務軟體的使用還是給工作帶來了很大的效率的提高，受到大大多數員工的肯定，效果顯著。總之，新野縣審計局的審計資訊化任重而道遠。
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