時光荏苒，光陰似箭。經過大二年的學習和生活，使我成長了許多，也感悟了很多。大學是社會的縮影，很多事情都要靠自己的實力去爭取，去競爭，不僅要搞好自己的學習成績，更要培養自己的人際交往的能力。因此，我不斷地挑戰自我，執著探求，充實自己，努力使自己成為一個能適應社會需要的新時代大學生，併為以後的工作打下堅實的基礎。
一、學習方面
經過兩年的學習，我更加認識到學習的重要性，在大二這一學年，無論是專業知識還是課外知識，我都孜孜不倦地學習，堅持不懈，一步一個腳印的不斷努力，最終取得了優良的學習成績，通過了國家英語四級考試，並獲得了“學習優秀三等獎”。隨著學習的進步，我不只學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，我的心智也有了一個質的飛躍，自主學習能力得到了很大提高。
二、思想方面
我認真學習思想道德修養與馬克思主義基本原理概論，鑑定自己的信念，堅持著自我反省且努力完善自己的人格。在校遵紀守法、愛護公共設施、樂於關心和幫助他人。在平日的學習、生活中，我積極地向黨組織靠攏，使我對黨有了更為深刻的認識，並參加了學院組織的“入黨積極分子”培訓的選舉。雖然最終沒能成功，但並沒有打消我入黨的積極性，反而使我更深刻反省和認識自己，從而更好的完善自我，爭取早日成為中國共產黨的一員。
三、工作方面
在擔任院學生會心理部部長期間，我積極主動，工作踏實，任勞任怨，責任心強，時常關心和幫助身邊同學。注重團隊協作精神，配合其他學生幹部順利地完成各項工作。在工作中，我通過各種方式，學到了很多知識幫助同學解決生活和學習中的困難，也提高了自身各方面的能力。
四、課外生活
在生活上，我獨立自主，養成良好的習慣，曾經遇到生活上的困難，我開始了兼職工作。它給我帶來了一些好處，比如說經濟上的獨立，給家裡減輕了一些經濟負擔，同時也提前體驗了社會生活，遇到一些學校裡不可能遇到的任何事，最重要的是讓我更深刻地體驗到了生活的艱辛，讓我更加珍惜父母的勞動成果，珍惜自己學習的機會，努力奮鬥，更好地完成自己的學業。
當然，學校的各種活動我都熱情地參加，比如校運動會，杏林之光文藝演出，校籃球比賽等。在“杏林之光話劇大賽”中，我們榮獲“三等獎”，在本學年校籃球比賽中，我們隊長以身作則，積極挑選隊員備戰，功夫不負有心人，經過我們共同的努力，我們終於改寫了我們學院在大一的籃球比賽中不景氣的歷史：雖然沒有做到出類拔萃，但也有所突破。
大二這一學年的學習生活豐富多彩，讓我收穫很多，知識與實踐的結合，讓我認清了自己的位置，發現了自己的不足，增強了我努力學習的信心和毅力。
時光荏苒，轉眼我已在這座美麗的校園中度過了兩年。回顧大二這一學年的生活，平淡而充實，簡單而有味，經歷了成功與失敗，留下了眼淚與微笑。這些都讓我迅速的成長，學著獨立思考，學著為自己的選擇負責，學著享受成功的喜悅，學著承受失敗的痛苦，學著讓自己變得成熟，學著長大。以下是我的學年自我鑑定。
大二時早已從大一剛進大學的迷茫中走出來，對學習有了新的認識也有了新的計劃。經過自己的堅持不懈的努力，大一下學期我通過了英語四級等級考試，接著大二下學期通過了計算機二級等級考試以及會計從業資格的證書考試。上課時我認真聽講、認真做好筆記，積極配合老師，課後也儘量多瀏覽專業書刊以不斷提高自己的專業知識水平。
大二一學年裡我團結同學，尊敬師長，熱愛班集體，在學習和生活上為同學做力所能及的事，與同學關係十分融洽。積極參加班集體活動，如燒烤、班級晚會、聯誼等等，這不僅增進了我與同學們之間的感情，同時也提高了我的交際能力，為我今後走入社會打下基礎。
在實踐上，我積極參加各種活動，特別是專業實踐活動。每一次我都會與同學討論交流然後制定活動方案，活動後認真進行反思、總結，並與同伴交流活動心得，從而不斷提高自己主持活動的能力。在修養方面，通過閱讀各類科學書刊不斷提高自己的文化知識修養，此外我還參加了拉丁舞培訓班。在思想上，我積極進取。生活上，我勤儉節約，艱苦樸素，不鋪張浪費。
作為學生，我們一定要記住，學習就是我們的職業。這份職業同樣需要有智慧、毅力和恆心。大學學習的主要特點就是在於主觀能動性，在於我們主動自覺地學習。因此，培養和提高自學能力，是大學生必須具備的本領。當然，我們應該有些新的追求，只有當我們有了追求時，我們的大學生活才不會迷茫，在學習和生活當中也會少一些彷徨。
經過大二一學年的磨礪，我已經懂得，每個人都像一個開啟的系統，在進化過程中需要不斷地自我組織、自我構建。所以我們要去掉那些無謂的焦慮，沒用的迷茫，紮紮實實的學好專業知識，多看書籍開闊視野，提高自己的綜合素質。
總的來說大二一年來我勤奮學習，積極參加實踐活動，取得了很多成就，今後還要做到團結同學，努力提高自我，思想進步!
我是_，男，漢族，中共黨員，系_師範學院_專業20_屆本科畢業生。四年的校園生涯和社會實踐生活我不斷的挑戰自我、充實自己，為實現人生的價值打下堅實的基礎。四年來我始終以提高自身的綜合素質為目標，以自我的全面發展為發奮方向，認真學習專業知識、發揮特長、挖掘潛力，逐步提高自己的學習潛質和分析處理問題的潛質以及必須的協調組織和管理潛質。
四年的大學生活即將結束了，回首過去，從入學時的懵懂少年，到如今躊躇滿志的青年。為了更好地啟程我研究生階段的路，特對自己的四年大學生活做了一個個人鑑定。
在思想上，不斷的發奮學習和提高自己，加強對黨的政治理論、方針政策的學習，於20_年x月x日加入了中國共產黨。我熱愛祖國，熱愛人民，擁護共產黨和社會主義。一向在追求人格的昇華，注重自己的品行。在大學生活中，我堅持著自我反省且發奮的完善自己的人格。認識到一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的，我加入中國共產黨的原因也是要發奮實現自我價值。
我認真學習黨的各種理論，併發奮把他們付之於實踐，對黨有了更加清晰的認識。在學習上，珍惜學校帶給的學習機會，用從未有過的拼搏精神學習專業知識，還利用課餘時刻學習計算機語言和專業軟體等來充實自己。在校期間極大程度的提高了自學潛質，懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。成績一向名列前茅，每年都獲得高額獎學金。，我堅信自己在以後的理論與實際相結合中能有更大的進步。
生活和工作中用心發揮黨員的先鋒模範帶頭作用，大膽負責，任勞任怨，職責心強，能出色完成各級組織交付的各項任務，得到了大家的一致肯定，發揮了一個黨員的作用。生活中作風優良、待人誠懇，能較好處理人際關際，儘量做到物質生活簡單樸素，精神生活豐富多彩，發奮鍛鍊使自身素質不斷提高。
作為一名20_年大學畢業生，我明白我的缺點與優勢，四年裡我樹立了正確的人生觀，價值觀和世界觀，但更多的是我學到了許多書本上學不到的知識、修養和潛質。我能夠用熱情和活力，自信和學識來克服以後研究生階段的各種困難，不斷實現自我的人生價值和追求的目標，實現今後的美麗人生!
在思想品德上，本人自覺遵守《大學生行為準則》和校園的規章制度，尊敬師長，團結同學，關心群眾，用心參加校園及系裡組織的各項活動，遵紀守法，有良好的道德修養，樹立了群眾主義為核心的人生價值觀，並有堅定的政治方向，用心地向黨組織靠攏。
在學習上，我熱愛自己的專業。除了在專業知識方面精益求精外，我還利用課餘時間閱覽各類書籍，擴大了自己的知識面和背景知識。
在生活上，我誠實守信，待人友好，樂於助人，一向以來與同學相處融洽。
在工作上，職責心強，具有良好的組織交際潛力，和同學團結友愛，注重配合其他學生幹部完成各項工作。
這幾年年的大學生活，使自己的知識水平、思想境界、工作潛力等方面都邁上了一個新的臺階。在這即將告別完美大學生活、踏上社會征途的時候，我將以飽滿的熱情、堅定的信心、高度的職責感去迎接新的挑戰，攀登新的高峰。
一、思想道德素質方面
在思想品德上，本人有良好道德修養，並有堅定的政治方向.我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護領導和社會主義制度，遵紀守法，愛護公共財產，團結同學，樂於助人.並以務實求真的精神熱心參予校園的公益宣傳和愛國主義活動.勇於批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀所以無論在什麼狀況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴於律己的信條，並切實的遵行它。
二、科學文化素質方面
學習方面嚴格要求自己，憑著對個人目標和知識的強烈追求，刻苦鑽研，勤奮好學，態度端正，目標明確，基本上牢固的掌握了一些專業知識和技能，同時把所學的理論知識應用於實踐活動中，把所學知識轉化為動手潛力、應用潛力和創造潛力，力求理論和實踐的統一。在學習和掌握本專業理論知識和應用技能的同時，還注意各方面知識的擴充套件，廣泛的涉獵其他學科的知識，從而提高了自身的思想文化素質，為成為一名優秀的大學生而不懈奮鬥。
三、身體、心理素質方面
在生活上，養成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹的生活態度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂於助人，擁有自己的良好出事原則，能與同學們和睦相處;用心參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。在心理方面，我鍛鍊堅強的意志品質，塑造健康人格，克服各種心理障礙，以適應社會發展要求。
該同志思想端正，熱情努力，服從領導的工作安排，辦事認真負責。並在各方面嚴格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地適應社會發展的形勢。她熱愛教育事業，能夠把自己的精力、能力全部用於學校的教學過程中，並能自覺遵守職業道德，在學生中樹立了良好的教師形象。能夠主動與同事研究業務，互相學習，配合默契，教學水平共同提高，能夠顧全大局，團結協作。
她作為一名骨幹教師，在教育科研方面能走在其他教師的前面。在20xx年她作為課題負責人，申報了省級重點課題《農村國中新課改英語實行“任務型”教學模式的研究》，兩年多來，她帶領課題組成員按計劃實施研究，經過整理和分析材料，通過大量的實驗性教學案例，總結出規律性的理論觀點、教學方法等，探索並實施任務型教學的方法，逐步形成農村英語任務型教學模式;並培養學生的聽說讀寫綜合運用的能力，整體提高我校英語教學質量。於20xx年1月通過鑑定驗收。她心甘情願把一生放在教育這塊沃土上辛勤地耕耘，播灑希望的種子，期待收穫的明天。她認真學習新教學大綱，以新思路、新方法來指導工作。
在教學中以各種教學方式營造輕鬆、活潑、上進的學習氛圍，用學生樂於接受的方法來教學。在向學生傳授科學知識的同時更要通過教育教學活動以及自己的言教身傳，對學生進行思想品德教育，從而促進學生的健康成長她在教學上能夠起到帶頭作用。積極參加教研活動，在每次教研活動時都發表自己的意見和建議，與其他老師一起探討教學上的問題。每個學期，都為全校教師上一節示範課，並受到老師們的好評。
她能夠關心並幫助年輕教師，幾年來，她先後與等幾名年輕教師結對子，指導他們快速成長為教學能手。
本人思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標，注重個人道德修養，養成良好的生活作風，樂於助人，關心國家大事。
在課餘時間，本人積極參加體育鍛煉，增強身體素質，也熱愛勞動，積極參加學校開展的各項文體活動，參加社會實踐，繼承和發揚了艱苦奮鬥的精神，也參加了學校組織的各項活動，豐富了課餘生活，使自己在各方面都得到了相應的提高。
"寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來"，本人堅信通過不斷地學習和努力，自己將成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生，以優異的成績迎接挑戰，為社會主義建設貢獻我畢生的力量。
時光如梭，兩年的大校園園生活就如白駒過隙。一學年的學習任務又已接近尾聲，回首過去，感到這一年的學習生活是我人生的一大轉折。因為大二是學習專業知識及提高各方面潛力為以後謀生髮展的重要階段，雖然這一學期沒有什麼值得驕傲的戰果，但在潛移默化中仍取得了許多不可磨滅的成績。在學期即將結束之時，自我鑑定如下：
一、思想道德素質方面
在思想品德上，本人有良好道德修養，並有堅定的政治方向.我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護領導和社會主義制度，遵紀守法，愛護公共財產，團結同學，樂於助人.並以務實求真的精神熱心參予校園的公益宣傳和愛國主義活動.勇於批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀所以無論在什麼狀況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴於律己的信條，並切實的遵行它。
二、科學文化素質方面學習方面。嚴格要求自己，刻苦鑽研，勤奮好學，掌握與專業相關的知識和技能，做到理論聯絡實際，。平時注意各方面知識的擴充套件，廣泛的涉獵其他學科的知識，充分利用課餘時間專修計算機專業知識，使我能夠熟練的操作各種辦公軟體，從而提高了自身的思想文化素質。
三、身體、心理素質方面
在生活上，我崇尚質樸的生活，並養成良好的生活習慣和正派的作風.此外，對時間觀念性十分重視.，和同學團結一道，配合其他學生幹部順利的完成各項工作。敢於拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰。大學兩年，塑造了一個健康，充滿自信的我，自信來自實力，同時要用發展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，得不斷提高思想認識，完善自己，學會適應社會的發展要求。
我一直喜歡學思想道德和政治這門課，因為我在生活中每每遇到不順心或生活學習有壓力時，我總是能按著以前政治老師教我們的思想方法正確的處理事情，上了大學又邁進了一個新的生活層次，要繼續學習生活，做社會分配給自己的任務，此時，我們不是隻只孤身一人在生活的道路上前進，學校還為我們設立了思想道德修養課，它就象我們生活前進的指明燈，帶著我和我的同學們一起向前去。
到底思想道德可我有學了些什麼，又有什麼感想呢，我在這裡總結下。
我認為，思想道德修養的學習重點，是在充分認識自己所處的時代特徵、歷史使命與成才目標和適應轉變、健康成長方面。生活對每一個人而言都是不容易的，把人生劃分成若干個階段，大學似乎是最美好、最重要的一段經歷。在《思想道德修養》課程中的第一章，就為我們詳細而系統地介紹了大學生活，使我們對自己的大學環境有了全面的理性認識，在一些突入其來的問題，有了應對思想準備和認識方法，起到了引路標燈的作用，對大學生活中的為人處事有了指南和參考。對新生的我們，面臨的問題和思想情緒不計其數，環境的陌生、生活的適應、學習的壓力、情緒的波動，總能在人最脆弱的時候蜂擁而上，加之我們的心態並不成熟，很容易被困難折倒，進入誤區。大學較以往的高中生活相比，完全是一種全新的階段，少了拘束，自由多了一些;少了督促，自覺多了一些;少了古板，靈活多了一些。這些新的變化要求我們學會接受並且適應轉變，健健康康地成長。《思想道德修養》課中從不同角度引導大學生正確認識大學及其大學生活，迅速調整方位，積極適應大學生活。
人的本質，人生理想，人生價值，個人與社會、國家的關係等是大學生經常思考的問題，當代大學生生長在改革開放年代，置身於多元的文化背景中，多重價值觀念的碰撞，複雜的社會現實和新舊體制轉換過程中出現的矛盾和問題，使其人生選擇尤為艱難。
學了《思想道德修養》後覺悟，作為一名大學生，必須把理想信念放在首位，把它作為自己的立身之本、奮鬥動力和行為座標。要認真學習《思想道德修養》課程，著眼於實際學業的運用、著眼於對實際問題的理論思考、著眼於新的實踐與發展，做到理論與實際、主觀與客觀的統一，在改造主觀世界的同時改造客觀世界，不斷提高政治敏銳性和鑑別能力。“正確認識個人與社會、國家的關係”，是人生觀教育的邏輯起點，只有正確認識個人與社會、國家的關係，擺正自我的位置，才能正確回答人生目的、人生理想、人生價值、人生責任、人生態度、人生尊嚴等問題。勤奮刻苦學習，永葆理論上的清醒和成熟。政治上的堅定來自於理論上的清醒，只有勤奮學習，才能有堅定的政治信念和判別是非的標準。為此，要切實把學習作為自己的第一需要，堅持用科學理論武裝頭腦，不斷增強學習的主動性、自覺性，強化系統性、條理性，以勤奮學習為先導，提高專業水平和工作能力，為創造性開展學習奠定紮實的專業理論功底。從審美的含義、標準講起，大學生應該正確認識美與醜，正確處理真善美的關係，創造美與享受美的關係，內在美和外在美的關係，樹立正確的審美觀，培養健康的審美情趣，形成高尚的審美情趣，塑造美的人生。市場經濟既是法制經濟，也是信用經濟。做誠實守信的大學生是對自己絕對的要求，敬業精神是成功者的必備素質，也是當代大學生思想道德修養的主要內容。
總之，《思想道德修養》課程是一門以馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論為指導，以為人民服務為核心、以集體主義為原則的社會主義思想道德修養教育課程，能使我們21世紀的大學生樹立科學的世界觀、人生觀和價值觀，形成良好的思想道德品質，將自己培養成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
大學的生活是豐富人生的一種歷程，為我們大學生提供了一個廣闊的成長平臺，我們要抓住眼前的任何機會去鍛鍊自己，歷練自己，充實自己。一個學期下來，我經受了大學生活上的磨練、專業學習上的考驗，在老師們的教導下、同學們的幫助下，特別是學習《思想道德修養》課程後，我對大學生活和學習環境充滿了熱愛，以一種平和的心態處事，通過一些有益的活動，鍛鍊了自己能力，增強了自己的人格素質，完善了自己人格魅力的修養和陶冶。
1、 該生在實習期間，能遵守本單位的各項規章制度，工作積極肯幹，努力學習有關知識，較好完成各項工作任務。
2、 該員工能遵守本公司的規章制度，按時上下班。在工作中任勞任 ，能配合各崗位的工作。按時完成主管下達的生產任務。在流水線作業中練成好能手。
3、 能遵守本廠的規章制度，刻苦耐勞、工作積極，表現優秀。
4、 該生在實習期間，能自覺遵守各項規章制度。結合實際虛心學習。得到大家的一致好評、希望該生能在工作中不斷努力，不斷提高業務水平為今後走出社會打下良好基矗
5、 該生勤奮好學、工作認真、服從上級安排、本廠對該生非常滿意。
6、 該生在我**部實習期間，表現相當好， 工作認真負責，受到我部師傅的表揚。
7、 本學員在本單位工作，基本能遵守國家法規和單位規章制度，按時上下班、待人有禮、業務成績還可以，對器材有一定鑽研能力，服從主管工作安排，希望日後工作更加刻苦，做一個對社會有貢獻的人。
8、 該同學在我公司實習期間，能配合公司各級主管安排，工作態度好，有責任心，與同事之間和睦相處，社交能力強。
9、 在實習期間工作認真，勤奮好學。踏實肯幹，虛心好學，善於思考，能舉一反三，能將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成工作，並能與公司同事和睦相處，與其一同工作的員工都對該生的表現給與肯定。
10、 該員工在工作期間，表現良好，同事之間相處比較融洽，樂意服從上司的任何安排，對於工作上的不懂的地方就問，並能主動提出自己的見解，這位員工我很滿意。
11、部門鑑定實習期間，態度端正，學習踏/實，工作認真，注重理論和實踐相結合，將大學所學的課堂知識能有效地運用於實際工作中，在我部“重慶熱線”實習時能創造性、建設性地並能獨立開展工作;能吃苦耐勞，工作 責任心強，注重團隊合作，善於取漲補短，虛心好學，具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在計算機通訊領域不斷地探索，有自己的思路和設想。
12.×××同志/同學，在我單位實習期間，工作認真負責積極主動，能夠很好的完成領導交給的各項任務。人際關係方面能夠很好的團結同事，受到了單位同事的一致好評。希望在今後努力學習，早日成為國家的棟樑之才。
該生在我單位實習/見習期間，能夠嚴格遵守並執行公司的各項規章制度，能夠積極主動的配合其他相鄰工作同仁協調完成各種工作任務。認真學習工程及業務知識，在很短的時間內就掌握了工作的要點和技巧，並將其合理的運用到工作中去。能夠積極主動的向老員工學習，彌補自己的不足。工作積極主動，學習認真，尊敬他人，待人誠懇，能夠做到服從指揮，團結同事，不怕苦，不怕累。並能夠靈活運用所學的計算機專業知識解決工作中遇到的實際困難。這期間，理論水平及操作技能均有很大程度的提高。在見習期間得到領導和同事們的一致好評。
13.在我公司工作期間能夠嚴格遵守並執行公司的各項規章制度，能夠積極主動的配合其他相鄰工作同仁協調完成各種工作任務。認真學習業務知識，在很短的時間內就掌握了工作的要點和技巧，並將其合理的運用到工作中去。能夠積極主動的向老員工學習，彌補自己的不足。工作積極主動，學習認真，尊敬他人，待人誠懇，能夠做到服從指揮，團結同事，不怕苦，不怕累。並能夠靈活運用所學的知識解決工作中遇到的實際困難。在工作期間得到領導和同事們的一致好評。
在大學的三年裡,我的政治思想發生了翻天覆地的變化.我深入地學習黨和國家的先進思想路線`方針`政策,思想覺悟大大提高,人生觀價值觀都在正確的軌道上執行。在學習方面,我刻苦學習,獲益匪淺，榮獲學校二等獎和三等獎獎學金，並積極參加學校各種社團組織活動，不僅獲得一些優秀獎項,還結識了很多的朋友，增長了見識。同時還培養了我的膽量和自信心。期間還參加校外輔導員的工作，併為我在為期一個學期的頂崗實習中打下了堅實的基礎，且獲得優秀頂崗實習生的榮譽稱號。
學習期間,為了培養自己吃苦耐勞的品質，在外兼職做推銷員，這也讓我接觸了一些不同社會階層的人，更讓自己對人際關係和交際能力的處理上有一個新的認識。
在學習之餘,我積極投身社會實踐活動,從中我懂得了團隊合作的重要性,也使我學會了處事時溝通的重要性.我還積極參加各種體育鍛煉,這些讓我擁有了良好的身體素質,也讓我有更充沛的精力投入學習.
大學三年也讓我對自己有了一定的認識，比如在工作中有時處理問題還不夠成熟，這主要表現為工作中魄力不夠，做事情不夠果斷，比較優柔寡斷。主要原因是在處理工作方面缺乏經驗，在過去的學習生活中，沒有注意學習其他同學在處理班級事務時所運用的好的方式、方法，同時，自己的辦事方式、方法又存在不足之處：第二是學習成績還不是十分優秀，三年來，雖然我的成績一直在進步，但卻始終達不到最理想的狀態，主要原因是基礎比較薄弱，加上剛進大學時，學習的環境變寬鬆了，學習更多需要的是自主性，於是，長期在老師、家長督導下學習的我，一度迷失了方向和動力，通過不斷地總結和反思，終於從迷失中找回了方向，繼而迎頭趕上，但因此也落下了一些課程。 三年的大學生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發光的一段，它包含了汗水和收穫，為我劃平人生的線起著至關重要的作用。
純如鑽，強如鋼。最大的收穫是心智的成熟，一千多個日子裡曾悲傷過、失落過、苦惱過，委屈過。而現在懂得擦乾眼淚，收拾傷痕，站起繼續勇往直前，前面的荊棘，不算什麼，路上的障礙，我每攀登越過一次，便往雲端靠近了一步。
該生在碩士研究生學習階段，思想上要求上進，認真學習，努力鑽研專業知識，畢業之際，回顧三年來的學習、工作以及生活，做總結如下：
在專業課程的學習上，她根據研究方向的要求，有針對性的認真研讀了有關核心課程，打下紮實的科研基礎;在讀期間她還研修了很多其他課程，開闊了視野，對整個研究領域的結構有了更深刻的認識。在英語學習方面，其具備了較強的英語聽、說、讀、寫能力。
在做碩士論文期間，其積極參與各項教學科研活動，在教學實踐的過程中，認真閱讀教材和查閱學術資料，大大提升了其教學水平。同時她還具有較強的動手能力，並參與了導師的多項課題，使自己的理論與實踐水平得到了很大的提升。
在平時生活中，她為人處世和善、樂於助人，並積極參與各項集體活動。在思想上她始終對自己有較高的要求，主動和黨組織靠攏。
其在研究生階段的科研、學習以及工作都是優秀出色的，相信這些經歷和積累都將成為其人生道路上的寶貴財富。希望其在以後的工作和學習中，將繼續保持併發揚嚴謹治學的作風，兢兢業業，爭取取得更大的成績。
在科學技術飛速進步，知識爆炸的今天，人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作為現代社會的組成部分，對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學生作為一個特殊的社會群體，本身存在著許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題，對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的衝突問題，人際關係的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。
種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發生，及時為學生疏通心裡，排解壓力，指引方向的作用。
那麼作為一個非專業人員，我們如何來判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項基本原則：其一，心理與社會環境是否趨於一致。其二，心理與行為行動是否趨於一致。其三、人的情緒在一個階段內是否穩定。
如果一個人出現了與以上違背較大的情緒，那麼他就可能存在一定的心理障礙。那麼什麼叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾衝突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最後不得不休學甚至退學。它的表現形式也多種多樣，主要表現在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態，顯然不利於大學生的發展，因此大學生有必要學會自我心理調節，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：
1、保持濃厚的學習興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋裡邀遊,拼命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學校的心理諮詢師溝通。學校心理諮詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理諮詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設定心理諮詢機構。心理諮詢可以指導學生減輕內心矛盾和衝突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的與心理諮詢師進行溝通。
優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質，才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰。
兩年來，在各級領導和同學們的關心、幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步。現總結如下：
思想政治學習方面。始終保持與黨中央高度一致，認真學習“三個代表”重要思想和“七一”講話精神，積極參加學院及班上組織的思想政治學習活動，不斷提高自身的政治素質。堅決擁護獨立自主原則及“一國兩制”的方針，反對任何形式的霸權主義和分裂主義。政治上要求進步，積極向黨組織靠攏。不滿足於黨校內入黨積極分子培訓所獲得的黨的基本知識，在工作、學習和生活中增強自身的黨性原則，按照新黨章規定的黨員標準來要求自己，虛心向身邊的黨員學習，並結合國內國際政治生活的大事，定期作好思想彙報，
工作作風方面。在學生會的工作中，我始終以廣大同學的共同利益為最基本的出發點，這一點正是符合了“三個代表”中的最基本也是最重要的一條：要代表最廣大人民的根本利益。所以，處處從同學們的需要出發，為同學們服好務。兩年來，自己也嚴格遵守學校制定的各項工作制度，積極參加學校組織的各項活動，虛心向有經驗的同學請教工作上的問題，學習他們的先進經驗和知識。敢於吃苦、善於鑽研，能按規定的時間與程式辦事，較好地完成領導交辦的工作。同時積極主動配合其他部門工作的開展，不斷提高工作效能。
知識學習方面。學習刻苦，態度認真，只是在學習方法和能力上有些欠缺，在今後的學習中需要改進。作為21世紀的接班人，新世紀在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經濟日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識即成了放在我們面前必須解決的一個問題，我通過這兩年的大學學習，對於專業方向、節奏、程度、難易度等等，也有所瞭解，投入了不少時間再學習上，每次考試也發揮的可以。在大學的後兩年中，對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，把更好的成績帶進大四。所以，如果說這是對我的壓力，到不如說是對我的考驗，我一定會全力以赴。
總之，過去的兩年，是不斷學習、不斷充實的兩年，是積極探索、逐步成熟的兩年。由於參加黨校的時間不長，政治思想覺悟還有待提高;對大學學習的規律仍需進一步適應，方法也尚需改進;在學生會的工作中，也要彌補不足，盡最大的努力為同學們服務。新的一年裡，我一定認真要向黨員同學學習，戒驕戒躁、勤勉敬業，在平凡的工作和學習中取得更大的成績。
自我鑑定如下：
一、思想道德素質方面
在思想品德上，本人有良好道德修養，並有堅定的政治方向。我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產黨領導和社會主義制度，遵紀守法，愛護公共財產，團結同學，樂於助人。並以務實求真的精神熱心參予學校的公益宣傳和愛國主義活動。 勇於批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀所以無論在什麼情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴於律己的信條，並切實的遵行它。
二、科學文化素質方面學習方面。
嚴格要求自己，刻苦鑽研，勤奮好學，掌握與專業相關的知識和技能，做到理論聯絡實際。平時注意各方面知識的擴充套件，廣泛的涉獵其他學科的知識，充分利用課餘時間專修計算機專業知識，使我能夠熟練的操作各種辦公軟體，從而提高了自身的思想文化素質。
三、身體、心理素質方面
在生活上，我崇尚質樸的生活，並養成良好的生活習慣和正派的作風。此外，對時間觀念性十分重視。能和同學團結一道，配合其他學生幹部順利的完成各項工作。敢於拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰。
大學兩年，塑造了一個健康，充滿自信的我，自信來自實力，同時要用發展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，得不斷提高思想認識，完善自己，學會適應社會的發展要求。
對於一名大四畢業生來說，離開校園踏入社會就是人生的一個新旅程，走好這段人生新旅程的第一步也非常重要。通過對這三年多的總結，我對自己有了一個更加系統地客觀地認識，在以後的求職路上我會更加明確自己的職業目標，以全新的面貌面向社會、迎接未來，邁好人生新旅程的第一步。
在思想品德上，本人有良好道德修養，並有堅定的政治方向，我積極地向黨組織靠攏，使我對我們黨有可更為深刻的認識.參加了"市直和中央，省屬駐梅單位XX年度入黨積極分子培訓班"的培訓.本人遵紀守法，愛護公共財產，關心和幫助他人，並以務實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國活動.
在學習上，我熱愛自己的專業還，還利用課餘時間專修計算機專業知識，使我能輕鬆操作各種網路和辦公軟體.曾獲過三等獎學金，在書法和體育運動都獲得好 面的等級考試已達標.除了在專業知識方面精益求精外，平時我還涉獵了大量網路程式設計，網路管理與維護，網頁設計等知識.並且相信在以後理論與實際結合當中，能有更大提高.
在生活上，我最大的特點是誠實守信，熱心待人，勇於挑戰自我，時間觀念強，有著良好的生活習慣和正派作風.由於平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽，連續擔任了分院的乒協的祕書長一職.
在工作上，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，和同學團結一致，注重配合其他學生幹部出色完成各項工作，得到了大家的一致好評.有廣泛愛好的我特別擅長於網頁設計和網站管理與維護方面.於XX年十月份開始完成第一個中型網站的設計，XX年十二月底完成了大型綜合網站的策劃與修改工作，XX年三月份開始了第三個網站的設計工作.(全部都是我一個人獨立完成)身為學生的我在修好學業的同時也注重於社會實踐.本著學以致用，實踐結合理論發揮年，XX年暑假期間我均到廣東XX市自然網咖等大型網咖裡工作，管理經驗與軟硬體維護得到了極大的積累.
總之，這四年的生活是我一生的寶貴財富，它帶給我很多美好又深刻的回憶。以後，我將在本校度過3年研究生生活，希望可以在這美麗的校園裡收穫更多的美好回憶。
時光如梭，兩年的大學校園生活就如白駒過隙。一學年的學習任務又已接近尾聲，回首過去，感到這一年的學習生活是我人生的一大轉折。因為大二是學習專業知識及提高各方面能力為以後謀生髮展的重要階段，雖然這一學期沒有什麼值得驕傲的戰果，但在潛移默化中仍取得了許多不可磨滅的成績。在學期即將結束之時，自我鑑定如下：
一、思想道德素質方面
在思想品德上,本人有良好道德修養,並有堅定的政治方向.我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產黨領導和社會主義制度,遵紀守法,愛護公共財產,團結同學,樂於助人.並以務實求真的精神熱心參予學校的公益宣傳和愛國主義活動. 勇於批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀所以無論在什麼情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴於律己的信條，並切實的遵行它。
二、科學文化素質方面學習方面。
嚴格要求自己，刻苦鑽研，勤奮好學,掌握與專業相關的知識和技能，做到理論聯絡實際,。平時注意各方面知識的擴充套件，廣泛的涉獵其他學科的知識，充分利用課餘時間專修計算機專業知識，使我能夠熟練的操作各種辦公軟體，從而提高了自身的思想文化素質。
三、身體、心理素質方面
在生活上,我崇尚質樸的生活,並養成良好的生活習慣和正派的作風.此外,對時間觀念性十分重視.，和同學團結一道，配合其他學生幹部順利的完成各項工作。敢於拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰。
大學兩年,塑造了一個健康,充滿自信的我,自信來自實力,同時要用發展的眼光看問題,自身還有很多的缺點和不足,得不斷提高思想認識,完善自己,學會適應社會的發展要求。
時光荏苒,一學年的學習任務又已接近尾聲,默然回首,這一年來雖沒有轟轟烈烈的戰果,但在潛移默化中仍取得了許多不可磨滅的成績.為了發揚成績,彌補不足,以利於今後的工作和學習,特自我鑑定如下:
一、思想道德素質方面
本人一貫具有熱愛祖國，熱愛黨的優良傳統，思想上積極要求上進，認真學習“三個代表”重要思想和“與時俱進”的時代特色，以一名新世紀團員的要求時刻鞭策自己。這一年來我始終堅持自強不息,立志成材的信念，始終保持著昂揚的鬥志和堅韌不拔的作風，堅定不移地朝著既定的奮鬥目標前進。我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。所以無論在什麼情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴於律己的信條，並切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂於助人，努力配合班乾的工作,積極參加學校和班級的活動。
二、科學文化素質方面
學習方面嚴格要求自己，憑著對個人目標和知識的強烈追求，刻苦鑽研，勤奮好學，態度端正，目標明確，基本上牢固的掌握了一些專業知識和技能，同時把所學的理論知識應用於實踐活動中，把所學知識轉化為動手能力、應用能力和創造能力，力求理論和實踐的統一。在學習和掌握本專業理論知識和應用技能的同時，還注意各方面知識的擴充套件，廣泛的涉獵其他學科的知識，從而提高了自身的思想文化素質，為成為一名優秀的大學生而不懈奮鬥。
三、身體、心理素質方面
在生活上，養成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹的生活態度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂於助人，擁有自己的良好出事原則，能與同學們和睦相處;積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。在心理方面，我鍛鍊堅強的意志品質，塑造健康人格，克服各種心理障礙，以適應社會發展要求。
我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己。別人有困難我會熱心幫助，面對壓力和挑戰我會勇敢的面對，不氣餒，不報怨。我個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最後都能學會，也已經搞得自己很疲勞。另外就是交際溝通能力還有待加強。
積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。我很積極，夠樂觀，我堅信我的未來不是夢!天行健，君子以自強不息!
轉眼間，我的大學生活就要結束了，畢業之即，對自已幾年來的學習和生活作一個總結和鑑定。
在思想品德上，本人自覺遵守《大學生行為準則》和學校的規章制度，尊敬師長，團結同學，關心集體，積極參加學校及系裡組織的各項活動，遵紀守法，有良好的道德修養，樹立了集體主義為核心的人生價值觀，並有堅定的政治方向，積極地向黨組織靠攏。
一、思想道德素質方面
本人一貫具有熱愛祖國，熱愛黨的優良傳統，思想上積極要求上進，認真學習“三個代表”重要思想和“與時俱進”的時代特色，以一名新世紀團員的要求時刻鞭策自己。這一年來我始終堅持自強不息,立志成材的信念，始終保持著昂揚的鬥志和堅韌不拔的作風，堅定不移地朝著既定的奮鬥目標前進。我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。所以無論在什麼情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴於律己的信條，並切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂於助人，努力配合班乾的工作,積極參加學校和班級的活動。
二、科學文化素質方面
學習方面嚴格要求自己，憑著對個人目標和知識的強烈追求，刻苦鑽研，勤奮好學，態度端正，目標明確，基本上牢固的掌握了一些專業知識和技能，同時把所學的理論知識應用於實踐活動中，把所學知識轉化為動手能力、應用能力和創造能力，力求理論和實踐的統一。在學習和掌握本專業理論知識和應用技能的同時，還注意各方面知識的擴充套件，廣泛的涉獵其他學科的知識，從而提高了自身的思想文化素質，為成為一名優秀的大學生而不懈奮鬥。
三、身體、心理素質方面
在生活上，養成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹的生活態度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂於助人，擁有自己的良好出事原則，能與同學們和睦相處;積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。在心理方面，我鍛鍊堅強的意志品質，塑造健康人格，克服各種心理障礙，以適應社會發展要求。
我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己。別人有困難我會熱心幫助，面對壓力和挑戰我會勇敢的面對，不氣餒，不報怨。我個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最後都能學會，也已經搞得自己很疲勞。另外就是交際溝通能力還有待加強。
積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。我很積極，夠樂觀，我堅信我的未來不是夢!天行健，君子以自強不息!
思想政治學習方面。兩年來，在各級領導和同學們的關心、幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步。現總結如下：
思想政治學習方面。始終保持與黨中央高度一致，認真學習“三個代表”重要思想和“七一”講話精神，積極參加學院及班上組織的思想政治學習活動，不斷提高自身的政治素質。堅決擁護獨立自主原則及“一國兩制”的方針，反對任何形式的霸權主義和分裂主義。政治上要求進步，積極向黨組織靠攏。不滿足於黨校內入黨積極分子培訓所獲得的黨的基本知識，在工作、學習和生活中增強自身的黨性原則，按照新黨章規定的黨員標準來要求自己，虛心向身邊的黨員學習，並結合國內國際政治生活的大事，定期作好思想彙報，
工作作風方面。在學生會的工作中，我始終以廣大同學的共同利益為最基本的出發點，這一點正是符合了“三個代表”中的最基本也是最重要的一條：要代表最廣大人民的根本利益。所以，處處從同學們的需要出發，為同學們服好務。兩年來，自己也嚴格遵守學校制定的各項工作制度，積極參加學校組織的各項活動，虛心向有經驗的同學請教工作上的問題，學習他們的先進經驗和知識。敢於吃苦、善於鑽研，能按規定的時間與程式辦事，較好地完成領導交辦的工作。同時積極主動配合其他部門工作的開展，不斷提高工作效能。
知識學習方面。學習刻苦，態度認真，只是在學習方法和能力上有些欠缺，在今後的學習中需要改進。作為21世紀的接班人，新世紀在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經濟日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識即成了放在我們面前必須解決的一個問題，我通過這兩年的大學學習，對於專業方向、節奏、程度、難易度等等，也有所瞭解，投入了不少時間再學習上，每次考試也發揮的可以。在大學的後兩年中，對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，把更好的成績帶進大四。所以，如果說這是對我的壓力，到不如說是對我的考驗，我一定會全力以赴。
總之，過去的兩年，是不斷學習、不斷充實的兩年，是積極探索、逐步成熟的兩年。由於參加黨校的時間不長，政治思想覺悟還有待提高;對大學學習的規律仍需進一步適應，方法也尚需改進;在學生會的工作中，也要彌補不足，盡最大的努力為同學們服務。新的一年裡，我一定認真要向黨員同學學習，戒驕戒躁、勤勉敬業，在平凡的工作和學習中取得更大的成績。
在思想政治方面，本人具有優秀道德修養，並有堅定的政治方向。我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護中國共產黨領導和社會主義制度，努力學習馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧小平理論，不斷提高自己的政治覺悟和道德修養，嚴格遵守國家憲法及其它各項法律規定。同時我遵守社會公德，愛護公共財產，團結同學，樂於助人，並以務實求真的精神熱心參予學校的公益宣傳和愛國主義活動。
在綜合能力方面，本人大學四年來一直擔任班級組織委員。儘管有時候會比其他同學付出更多，更累一些，但我自己對此很是滿意。畢竟在這鍛鍊中提升了自己的各方面能力，包括思考問題解決問題的能力，理論和實際結合的能力，做人與處世的能力等等。另外組織協調能力，社會工作能力都得到了鍛鍊。我的愛好也比較廣泛，對體育方面都比較感興趣。曾代表班級參加校首屆體育知識競賽並獲得了三等獎。課餘生活積極參加體育鍛煉，最大的愛好是踢足球。在去年的校首屆足球聯賽中，我作為主力參加了國貿專業隊，並在六場比賽中打入了五球，其中包括聯賽首球和決賽第一球，最終我們專業奪得了冠軍。
在操行品德方面，各方面表現也很出色。在生活上，我崇尚簡單質樸的生活，不鋪張不浪費，並養成良好的生活習慣和正派的作風。我的時間觀念也比較強，約好的時間總會提前到達。小時候的生活也鍛鍊了我的吃苦耐勞精神，自理自立的能力。我熱心待人，誠實守信，具有創新和開拓意識，勇於挑戰自我，有思想。良好的人際關係是建立在理解與溝通基礎之上的，我與同學關係極其融洽。四年來，我不斷的自我反省，努力使自己不斷地進步。
時光荏苒，大學生活即將結束.回顧大學時間裡的學習、生活和工作，有成功的汗水，也有失敗的辛酸，正是有了這些在大學裡的歷練，才讓我在走向競爭激烈的社會的時候有著以往不能比擬的自信.
在學習上，端正了自己的學習態度，努力的改正自己有缺點的地方，同時，向老師和同學學習到一些有用的學習方法，不斷改進自己的學習方法，提高自己的學習效率. 三年來，除了專業知識的學習外，通過對在圖書館借的課外書的閱讀，擴充套件了自己專業以外的知識.在校期間，也參加過很多次的考試，期末考試，計算機等級考試，英語等級考試，通過考試，使我更加明白了自己哪些地方不足，也發現了學習中存在的新問題，這讓我在以後的學習中會更有目的性，可以有的放矢的學習。
在思想上，通過在課堂上對馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論的系統學習，在課餘時間看了許多的名人傳記，使我樹立了正確是世界觀、人生觀和價值觀，有了更明確的判斷是非能力。思想上的進步讓我在學習和平常的生活上能做到自律、自學、自省.因此始終能保持一種積極向上生活的態度.
在生活中，大學時期的校園生活是豐富多采的.在大一剛進校的時候，我也積極參加了系學生會的招聘，並有幸成為系學生會的成員，而系學生會的經歷大大鍛鍊了我的工作和交際能力，開闊自己的視野.在校期間參加了校裡面的唱歌比賽，並獲得了校"十佳歌星"的稱號，比起名次更重要的是我收穫了許多精神上的東西，讓自己在做事情的時候比以往多了份從容.如果說大學生活給了我什麼的話，那就是友誼和經歷。友誼讓我有了很多新的朋友，經歷讓我的思維靈活，可以從多種角度考慮問題。為以後的人生道路做了鋪墊。 在這大學的時光裡，我不僅學習到了專業知識，同時也讓我在思想和性格品質上有了質的提升。大學生活學習的經歷對我受益非淺。
該同志思想端正，熱情努力，服從領導的工作安排，辦事認真負責。並在各方面嚴格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地適應社會發展的形勢。她熱愛教育事業，能夠把自己的精力、能力全部用於學校的教學過程中，並能自覺遵守職業道德，在學生中樹立了良好的教師形象。能夠主動與同事研究業務，互相學習，配合默契，教學水平共同提高，能夠顧全大局，團結協作。
她作為一名骨幹教師，在教育科研方面能走在其他教師的前面。在XX年她作為課題負責人，申報了省級重點課題《農村國中新課改英語實行“任務型”教學模式的研究》，兩年多來，她帶領課題組成員按計劃實施研究，經過整理和分析材料，通過大量的實驗性教學案例，總結出規律性的理論觀點、教學方法等，探索並實施任務型教學的方法，逐步形成農村英語任務型教學模式;並培養學生的聽說讀寫綜合運用的能力，整體提高我校英語教學質量。於XX年1月通過鑑定驗收。
她心甘情願把一生放在教育這塊沃土上辛勤地耕耘，播灑希望的種子，期待收穫的明天。她認真學習新教學大綱，以新思路、新方法來指導工作。在教學中以各種教學方式營造輕鬆、活潑、上進的學習氛圍，用學生樂於接受的方法來教學。在向學生傳授科學知識的同時更要通過教育教學活動以及自己的言教身傳，對學生進行思想品德教育，從而促進學生的健康成長。
進入大學，標誌著人生開始了一個新的成長階段。大學階段是大學生走向成才的重要階段，健康向上的心理是大學生成才的必備條件之一，大學生要科學認識自我發展，努力加強心理素質培養，逐步提高自我心理調適能力，不斷增進心理健康水平。
學習環境在改變，大學生要變積極適應新的環境，科學確定新的目標，逐步樹立新的自我。保持正常的心態，穩定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認識自己，坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無足赤，人無完人”，沒有哪個人在每個方面都是最好的，也沒有哪個人在每個方面都是差的。作為大學生，應該對此 有正確的認識，思想上要自立自強，以積極健康的態度對待客觀現實，尋求對策，贏得主動。
大學生面對陌生環境，相互之間特別需要溝通，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氛圍，以擺脫寂寞感和孤獨感。為此，大學生首先要樹立自信，大膽真誠地與他人進行交往，加深彼此間的瞭解;其次要主動參加集體活動，熱情幫助他人，擴大自己的交往際圈。
身心健康是成長成才的基礎，因此，每一位大學生都應該重視自己的健康，這當代不僅此於身體健康，也都應該對自身的心理架空負責，大學生心理健康是一種理想尺度，它反映的是個體能很好地適應社會所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學生一方面要調整和修正自己的心境，以達到心理健康的標準，更好地維持大學生正常的學習、生活和工作，另一方面要不斷增進自身的心理健康水平，追求心理髮展的更高層次，以完善自我，充分發揮自己的潛能。
大學階段是成長和發展的關鍵時期，是成才的重要階段，是大學生人生道路的一個里程碑。在大學期間，大學生要儲備科學知識，開發智力潛能，優化個性品質，增強身體素質，協調人際關係，面臨擇業就職的思考等等。所有這些，都是建立在大學生健康心理的基礎。因此，大學生必須正確認識自己的心理髮展特點，加強心理素質培養，不斷增進心理健康狀況。
大學生只要正視現實，對社會和自身具有正確認識，對人生價值和生活意義付出正確評價，堅定實現理想百折不撓的信念和意志，不斷追求遠大的理想目標，才能理智地面對社會，科學的思考人生，從而積極向上，一步一步地向成才目標邁進。因此，我們必須保持健康的心理，這樣才能更容易集中我們的精力，為實現自身的理想和自己走上成才的道路努力奮鬥。
健康是人的第一財富，是人生髮展的基礎。我們應該樹立科學的健康意識，重視身心健康，更要維護和增進自身的心理健康，培養優良的心理素質，提高自我的心理調適能力，為學習、生活和工作奠定良好的基礎。為此。我們都要保持情緒正常，認知合理，正確把握自己，積極適應新的環境和主動與人溝通。
本人興趣愛好廣泛，喜歡聽音樂、體育運動，多次參加各種文體活動並在學校的活動中取得良好成績。 我熱愛祖國，尊敬師長，團結同學，樂於助人，積極參加勞動，是老師的好幫手，同學的好朋友。我學習勤奮，積極向上，喜歡和同學討論並解決問題，經常參加班級學校組織的各種課內外活動。 在家尊老愛幼，經常幫爸爸媽媽做家務是家長的好孩子，鄰居的好榜樣。 高中三年我學到了很多知識，思想比以前有了很大的提高，希望以後能做一個有理想，有抱負，有文化的人，為建設社會主義中國做出自己的努力。我在學習課本知識的同時，更注重理論與實踐的結合工作。利用課餘時間學習食品行業相關的內容，使所學知識能夠與社會發展相適應。走出校門，我珍惜每次鍛鍊的機會，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。 當然我也深刻認識到自己還存在不足的地方——有時候做事情會只有三分鐘熱情，我相信只要克服這個問題，我就能做得更好。在這裡我想感謝老師對我的指導，讓我不斷的發現自身不足，解決成長過程中所出現的問題，讓我的人格，性格趨於完善，綜合能力不斷的提升，我相信自己能做得更好。相信明天會更美好。
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