時光荏苒，如白駒過隙般匆匆而去，兩週的交行實習生活立刻就要隨著春節的到來而成為完美的回憶。在這短短十多天的時間裡我感覺自我成長了許多，從象牙塔邁出的第一步走的異常的穩重，感激交行給我供給了一個努力拼搏的舞臺，讓我學會了如何應對這個真實的社會，實現了從在校學子向職場人士的轉變。
對每個人來說，第一次都是最難忘的，此刻想想實習期間我經歷了太多太多的“第一次”：第一次來到“湖南南大門”——郴州這片熱土;第一次與伍想華同租一室，天南海北聊到忘記了時間;第一次在辦公室有了自我的小小隔間;第一次的工作資料是發報紙，在迷宮似的辦公區穿梭竟然完全轉暈了頭;第一次寫的通訊稿在章主任的嚴格把關下最終在我們網站上的“分行簡報15期”刊發;第一次在走廊上遇到劉行長，聲音小得和蚊子似的叫了一聲“劉行長好”，劉行長慈愛地回答“你好”，讓我的拘謹一掃而光……這些個第一次彷彿“初戀般的味道”，回想起來有一種甜甜的滋味在脣邊。
我們七名實習生經過了簡歷篩選、考官面試、集中筆試的大浪淘沙般層層考驗最終收到實習考察的通知，我和想華在筆試考場相識，於是相約一齊出發。當我們拖著重重的行李來到交行到樓下，看到十幾層的巨集偉高樓和那巨大無比的蔚藍霓虹燈標誌，激動得又蹦又跳，圍著大樓來回轉了四五圈，心想如果真的每一天都能出入這麼氣派的大樓真的是爽歪歪了。
第二天一大早，我們就到了辦公室報到，龍靈玲姐熱情的向我們介紹起來，剛開業不多久的郴州分行正處於創業期間，我們充滿了創業的活力和鬥志，劉行長以身作則身體力行，行裡各方面事業都蓬勃發展起來，靈玲姐提醒我們：接下來的實習生活可能會十分辛苦十分忙，要做好心理準備。
果然，第一天的工作就讓我來了個措手不及，由於很多事情剛接觸並不懂，所以我只能主動找一些力所能及的事情做做，比如列印影印、整理資料、核查賬單、傳送檔案、管理食堂、搬運器材、登記裝訂等等，我就像一隻上躥下跳的猴子一樣來回奔波，因為我明白彭哥、靈玲姐和章主任的事情很多，如果我能為他們多分擔一點，那麼他們就能把精力投入到更重要的事情上頭去。當然，就算是這麼簡單的工作同樣還是會犯一些低階錯誤，這時他們總是會寬容的笑笑，說聲沒事的，然後再告訴我以後怎樣做的更好。
實習的日子裡我發現了領導十分重視員工素質的培養，我小小的總結為“一個法寶，三項技能”。“一個法寶”就是“溝通與交流”，高高的藍色隔板擋不住我們心與心的聯絡，每個部門在工作時緊密合作，下班後一齊就餐，分享零食，聚在一齊侃大山;“三項技能”就是我們銀行工作必備的基礎本事，點鈔、打傳票、五筆打字，這些技能與我們的工作都息息相關。這不，劉行長專門為我們配置了一名“訓導員”——楊建，開始了天天被“訓”的生活。
以前認為人生最愜意的生活就是“睡覺睡到自然醒，數錢數到手抽筋”，現如今每一天聞雞而起、披星戴月而歸，睡覺就不能保證了，可是我們銀行最不缺的就是錢，數到手抽筋還是做得到的，可是那是我們交行的“練功券”。在我們來的第三天早上，楊哥就把我們召集到營業大廳，督導我們練習點鈔，那是我生平第一次見到這麼多的鈔票，緊張的抓都抓不穩，可想而知當天就屬我最差。
之後的日子裡我也沒怎樣練，應當是沒有端正態度吧，在第一次的測驗中也慘遭敗北，急的我眼淚都差點掉下來，之後痛定思痛加緊練習，可是接下來的測驗還是差強人意。我最終明白，作為中文系學生，與金融專業科班生相比，在某些方面還是存在著天然的差距，這時我更要笨鳥先飛，主動學習，而不是等著別人來教或者是糊弄過關，正如楊哥說的，只要高中一畢業，就沒有誰有義務教會你什麼，我們交行提倡的是主動學習，自我去覓食，這才不會餓死。
盼著，盼著，新春聯誼會的日子最終到了，週六午時突然收到電話，說我們作為實習生也能夠過去，但由於女生們都回家休息去了，於是我和想華就參加了家屬答謝晚會。我們銀行正如一艘乘風破浪的巨輪，員工就如廣闊的海洋，“水能載舟，亦能覆舟”，對每一位員工的關懷是我們前進的動力，是我行興旺發達的基本保障。這次晚會是如此的溫馨感人，大家自編自排自演的一個個節目雖然不及專業水準，可是無一不是出自內心深處那份對我們郴州分行的熱愛，“誠於心”才能“秀於外”。
塗行長宣佈“開業籌建進取分子”以及“優秀家屬”的名單，劉行長請他們走上舞臺，並一一為他們頒發了榮譽證書和獎金，臺下響起熱烈的掌聲，久久不能停息。或許這就是我們能在開業一個多月的時間攬儲九個億，處於行業絕對領先地位的原因吧。我們在那裡感受到了家的溫暖，時刻被來自領導、同事、朋友的愛包圍著，父母們最期盼的不就是我們能過得幸福嗎?當他們看到我們燦爛的笑顏，那麼也就放心了。我旁邊坐著兩位父母親，在聊天中他們說：“明白他很忙，僅有過年時才能回家看看，但看到他在那裡過得好，我們也就知足了，有空時給家裡打個電話，感覺就像他在身邊一樣貼心。”聽到那裡，淚水直在眼眶裡打轉，有一天我也會成為臺上表演的一員，這一天我父母也會成為臺下酒席上的一員，那時他們或許也會對身邊的人這樣說起吧。
夜已闌珊，我坐在辦公室任心潮澎湃，思緒奔騰。正是在這個座位上，我和大家一齊熬過夜，也正是在這個座位上，我累倒趴在電腦桌上，它見證了我的成長，步履蹣跚、踉踉蹌蹌，可是卻從未因跌倒而停下腳步。
短短的兩週時間，我收穫了誠摯的友情，結識了六位和我一同來的實習生;我收穫了寶貴的經驗，辦公室裡章主任、彭哥、靈玲姐給了我無私的幫忙和鼓勵;我收穫了真正的成熟，在與各個部門打交道的過程中，各位領導和師哥師姐們耐心開導啟迪讓我從教訓中吸取經驗。記得在面試時，我在自我介紹中最終說道：“如果有幸我能榮幸的加入這個溫馨的大家庭，我必須竭盡全力、奉獻自我;倘若不能如願，我也不後悔，因為，交通銀行，為你，我奮鬥過。”
人們都說，摯愛就能產生奇蹟，我期望能與交通銀行郴州分行一齊成長，用愛去開創事業，見證奇蹟。
歲月匆匆，沒有發覺轉眼間這已是我來成都的第三年，我的大學第三年。告別了大一大二的懵懂忙碌，大三與我而言更是一場成長的蛻變。
在學習方面，由於大三和大一、大二不同。大一大二基本都是基本課，而到了大三就全部是專業課了，這是很關鍵的一年，以後與我們的工作息息相關，所以嚴格要求自己。上課不遲到，認真聽講，不開小差，對於老師佈置的作業，課下一定保質保量的完成。平時老師課堂上有什麼不懂的，課下都去翻翻以前的基礎課的教材。到了大三，大家都知道去學習了，也許都感覺到了面臨著實習和畢業的壓力了吧。終於付出得到回報，期末成績比自己預期的要好很多。其實不在乎分數的高低，只要自己付出了努力就好。我一定會更加努力的，要對得起自己的大學四年的生活，不能虛度了四年。
思想方面，由於大三了，我們已經上了近代史綱要、思修、馬克思，這個學期更是學習了毛概。這個讓我對中國共產黨有了更進一步的瞭解。一定要嚴格要求自己，像偉人學習，至少能夠對得起自己這一份熱血。一定要牢牢學習專業知識，為祖國的共產主義建設貢獻自己一份微弱的力量。
其次，我一直在說，大學的每一年我都有不同的思想，每一年大家都在不同的境界，大家都在成長。大三，我們已經少了大一那一份幼稚、大二的懵懂，大三我們更加成熟了。我們知道了壓力，來自各個方面的壓力，大學真的就是半個社會。讓人學到了很多。我們知道了我們想要的是什麼，我不再是混日子過了，那種得過且過的心態已經不再了。不需要那些虛榮，踏踏實實的為自己的未來學點東西。
生活方面，‘心寬體胖’一直是我給自己貼上的標籤。到四川來的這三年，很高興能夠看到許多風景，品嚐到血多美味，更重要的是結識到這麼多的朋友。在這裡班級就是一個大家庭，大家互幫互助，其樂融融。寢室裡，天天一起生活，大家你幫我、我幫你，感情也很深厚。
大三就要結束了，我們的大學就剩下打死最後一年了。我一定會好好珍惜這的歲月，為自己的未來奮鬥一次，不求有多麼巨集偉，只求對得起自己這四年的青春，不虛度我的大學年華。
我所學習的是工程管理專業，在大學的幾年當中我已把理論知識牢記在心了，為將理論知識實踐到工作中，從今年開始，我在某工程公司附屬單位AB公司進行了工程管理實習工作，實習工作自我鑑定。在實習的過程中我不斷總結自己，我將我所獲得的成果寫下了實習期自我鑑定。
在實習中，我在公司指導老師的熱心指導下，我展開了自己的工作計劃。積極參與公司日常管理相關工作，注意把書本上學到的工程管理理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的工程管理理論，探求日常管理工作的本質與規律。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收穫也很多。通過實習，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認識。
我所實習的AB公司，隸屬於某工程公司。該工程公司是以水工、市政、工民建、路橋、安裝工程等為主要經營專案的國有大型骨幹建築施工企業，具有航務工程總承包一級、房建二級、市政、水利水電三級、地基與基礎一級、鋼結構一級、機電裝置安裝一級、商砼與預製構件二級、勘察設計甲級、計量二級、建築材料試驗甲級等資質，工作鑑定《實習工作自我鑑定》。公司現有正式職工3000餘名，先進的工程技術裝備千餘臺;擁有2。6萬平方米的高層辦公樓和30多萬平方米的生產基地;近700米的工作船碼頭和4萬餘平方米的海域，固定資產達3億多元。公司於1998年通過了ISO9002質量體系認證;1999年通過了ISO10012國際標準認證，取得了"計量保證確認合格證書";20__年通過了ISO9001國際質量管理體系認證。
回顧我的實習生活，我進行了深刻的實習工作自我鑑定，感觸是很深的，收穫是豐碩的。實習中，我採用了看、問等方式，對AB公司的日常管理工作的開展有了進一步的瞭解，分析了公司業務開展的特點、方式、運作規律。同時，對公司的服務品牌、企業使命以及企業精神都有了初步瞭解。在新的工作崗位工作期間，我學到了許多以前沒有接觸過，沒學過的知識，這一切都是公司領導對我的支援和信任，同時也給了我學習新專業知識和提高業務水平的機會。經過幾天的學習，我現在能夠獨立，全面負責高速客船的排程工作。在處理日常工作中都嚴格按照公司的相關要求：認真，及時，準確地登記每個航班的開抵時間，旅客人數，行李件數，船員人數等資料;並在第二天早上進行再次複核所登記的相關資料，力求做到登記的資料可以100%準確。另外將變更的航班計劃通知和海事處轉發的海事通告及時轉達給船舶;如實反映和做好船舶意外事故記錄。
前段時間參加公司安排的內審員培訓，及上船參(與實質內審，從中讓我深深體會到內審工作對船舶管理，船員管理，公司的系統管理有著深遠的影響，因為內審的目的就是要求嚴以律已，拾遺補漏，不斷地發現問題，解決問題，總結原因，積累經驗，從而完善和提升公司的管理機制。這樣做不僅僅可以提升公司的公眾形象，還能避免和減少船舶在航行過程中存在的意外風險，同時也可以讓船舶在處理意外事故時做到有案可依，有例可循，做到將風險成本降低到最少，同樣也減少了公司的管理成本和經營成本。因此，我將在以後的工作中繼續努力學習和嚴格遵循ISM的管理體制，以提升自己的業務實操能力為最終目的。落實和貫徹ISM體制的要求，讓自己的工作能夠做得更好。
懷著一顆誠摯而興奮的心踏進天源的大門。經過一個星期的實習，我對天源有了或多或少的一些感覺，鄭經理氣質、漂亮，張祕書可愛、親切，同事也很熱誠、真切，還有廚房阿姨做的飯也好好吃。這無疑給我們大家都創造了一個愉悅的工作環境。
此外，對工作的感悟是“態度決定一切”。因為做了三天的客服，主要的工作就是打電話給潛在客戶傳達資訊，交流溝通。每一天大概都要打100個電話以上，難免會有疲憊的感覺。但只要學會自我調節，以正面的思維去對待客服，那客服也是一件很開心的事，並且置身其中也能學到很多。
第一天，因為好奇心、新穎的驅使，打一天電話下來一點都不累的感覺，並且很還有成就感。因為學到很多打電話的技巧、練習與人交流、溝通;還記錄了很多潛在客戶的號碼。所以第一天就很簡便、愉悅的結束了。
第二天，這是感悟頗多的一天，因為沒了第一天的激動、興奮，也沒了新東西可學，所以一開始還慢鬱悶的。可是想想自我不能那麼頹廢，就想到一個小辦法——把每一個電話都當做是一個電話面試應對。這樣使打電話的效率很高，記錄的潛在客戶居然有14個，比前一天還多了5個;並且也鍛鍊了一下自我。也許這個就是態度決定一切，正面思維的作用吧!
第三天，這是趨於平淡的一天，這一天自我能夠用比較平常，正確的心態、方法去應對一天的工作了。
總體而言，實習的第一個星期收穫頗多，自我也會再接再厲。
光陰荏苒，一年的實習期馬上就要結束了，通過一年的工作和學習，積累了豐富的經驗，為不斷提升自己的專業技能，打下了夯實的基礎。
通過向同事們請教學習，通過和學生逐步深入的接觸，不斷的體會到從事教育工作的重要意義，以一顆熱愛教育事業的心，把自己的激情傾注於光榮的教育事業。
作為一個新教師，我非常幸運，在參加工作的第一個學年就有機會擔當班主任的工作。班主任的這個重要角色，讓我有了更多的機會和同學們接觸，讓我能及時的掌握學生的動態，制定出相應的教育措施，並能根據每個同學不同的性格特徵，因材施教。
在這個過程當中，不斷的提高自己的職業修養，加強自身的師德建設，樹立起良好的教師的形象，通過自己的言談舉止，在潛移默化當中，讓自己的學生受到教育，讓學生懂得自己的責任。
在工作中，積極的和同事交流，在聽課中不斷的向老教師學習請教，提高自身的素養，把教學理論在實際中靈活應用，不斷的在工作中積累經驗。
從20__年2月27日到4月27我在鄒平縣《今日鄒平》報社的記者部進行了將近兩個月的實習。在實習期間我學到了很多東西，同時，也發現了自身的不足之處。在此，感謝報社的各位領導和老師在我實習期間給我的指導和幫助，感謝學校領導和老師多年來對我的教育和栽培。
我所實習的今日鄒平報社，是我們當地最有影響力的報紙，作為黨報，實施發揮著黨和政府的喉舌，傳播黨的聲音的作用。能夠在報社實習是我莫大的榮幸。
在這兩個月中，我出去採訪的內容涉及的還是比較廣的，政府會議、社會新聞、人物採訪都有接觸，感觸也比較多。
第一，在記者業務方面，我懂得了不同的題材新聞的寫作方法。新聞寫作上也有了很大的提高，但是還是不夠的，還需要繼續多練習。雖然專業不對口，但我們開設的《文書寫作》課基本上把各種文體都介紹到了。因為是黨報，政府會議都要報道，所以關於政府會議的新聞每天都有，這種新聞的寫法也是最簡單的，掌握好領導人，會議時間和會議內容，簡單組織下語言就可以寫出一篇會議報道。我跟會的機會也是比較多(每天的會其實很多，天天都有，五個記者有時候每人跟好幾個會)，這方面鍛鍊的也比較多。其實這種新聞根我們學校的網站上新聞很相像。我相信，在咱們學校網站上經常發新聞稿的同學們土過去做記者肯定會更有優勢!所以，在學校還是多參加下活動比較好，因為我們在學校學到的東西在將來肯定都會有用，有些儘管當時看著沒有，但是在工作中各個方面肯定會有用的。社會新聞算是比較難寫的，首先素材的來源就很艱難，有的是靠自己去找去搜集，有些是靠群眾撥打，還有些是個單位、各鄉鎮的宣傳員給我們提供。為了保證新聞的真實性，不管哪一種提供方式我們都要親自去現場，親自採訪。比如我曾經跟著我們記者下鄉鎮，到農村去採訪專業養殖戶，那是個養狐狸的，一進養殖場，我就差點被狐狸的那股臊氣給薰倒，但是為了完成採訪，還是在裡面泡了一上午。通過自信的觀摩，我們才完成一篇出色的稿子。再比如我們到急救室去採訪一生的工作，因為急救室是晚上最忙，我們就24小時蹲點，從晚上8點到第二天6點，救護車一共出診了16次，看到血淋淋的場面我的腿都軟了，但是工作的需要，必須在場，我強忍著一直堅持到最後，也體會到了做記者的艱辛。也只有這樣寫出的稿子才會真實生動。人物採訪也是經常遇到的，在我們縣城最近玩空竹的人們越來越多，我和吳老師抓住這一現象採訪了一位玩空竹的高手。在採訪的時候，一般的普通人都會有一種恐懼感，首先我們就幫助這位高手減輕恐懼，就跟拉家常一樣，讓他慢慢放鬆，然後一步一步切入正題。採訪過程中，也是採用各種手法讓這位高手自己開口說(以下會提到採訪上的技巧)，最終，我們完成了一篇不錯的人物採訪報道。
第二，採訪上，老師教會了我，如何讓當事人自己開口說的方式技巧，告訴我必要的設計圈套還是要的。同樣，面對不同的人群也才要選擇正確的溝通的渠道。在實際的實習中，我用到了好多《商務溝通》課上的知識。比如，當採訪物件為縣領導時，首先服裝的選擇就很重要，不能太學生樣，也不能太職業化(會形成一種比較緊張的氣氛)，其次語言要組織好，一般會提前準備好要提問的問題，不能太隨便，由於零的時間都是比較緊張的，所以語言也要幹煉，不能廢話連篇，一定要抓住重點，把自己想問的問題明明白白的簡單表達出來。並且要掌握一定的技巧，激發被採訪人主動提供新聞，有繼續談下去的“慾望”。最後要注意禮儀方面的問題。這不僅僅使個人形象的問題，也是代表著整個報社，特別是我們這些新聞工作者，直接面對的就是廣大的人民群眾和領導，更要注意自己的整體素質。在此，我也感謝我的商務禮儀老師，交給我的一些社交禮儀，比如握手的原則，飯桌上的原則等等。在我的採訪中給我了莫大的幫助。
第三，不出去採訪的時候一般就在辦公室寫稿子，在辦公室要注意維護辦公室的環境，這時，譚書旺老師的《辦公室管理》和《祕書文件》就派上了用途。報社的報紙特別多，由於人員多報紙總是很亂，我利用課本上的知識，每天都及時分類放好，這樣就整齊的多了。辦公室的環境我也是按照課本上的最適宜溫度和溼度金蓮調製到最佳，讓大家用最飽滿的精神去健康的工作。
接下來說一下在實習中我所領悟到的東西。
第一作為一個記者要有強烈的社會責任感。時政新聞是黨報的重要的組成部分，主要報道的是黨和政府的一系列的事情，涉及主要是會議、重大活動或措施之類的，有很強的政策導向性。所以必須做到報道準確、及時。特別是政府會議，由於它具有新聞的時效性，必須當天的新聞當天就出稿，並且還要準確無誤。只有這樣才能稱得上新聞，才有新聞的價值。
第二做任何事情都要認真。對於新聞的時間、地點、人名一定要準確，特別是領導的職位更要弄準確。我還特意列印了份縣領導的排名和職位以免出錯。在照片的選擇上也要很仔細，要注意構造，更要
作為一名客服服務人員，首先要堅持好自身的心態，才能服務好每一位客戶。
在服務的行業當中主要包含於：第一服務決定一切;因為服務是企業的靈魂，服務的好與壞決定了企業的經濟利益。這一切的核心都圍繞著讓客戶滿意。客戶的滿意就代表我們贏得消費者的心，我們以自我的誠心、精心、細心、熱心、耐心的服務。得到客戶的放心、稱心、動心、舒心、歡心。為了到達這一切我們企業必須提高自身員工對於服務的培養以及企業產品的提高，這樣才能讓客戶更加滿意。第二團隊的用心服務決定服務的力度;團隊的精神的強大是對付客戶的重要法寶，古時候愚公移走太行王屋二山。不單是他的堅持，還有他們整個團隊的力量才使他們完成了移山。如果我們想要提高我們團隊的服務心，就要合理設立團隊目標要培養團員之間的互愛，互相尊重。還要培養團隊協作精神，和多元文化團隊的溝通。更重要的就是培養團員的創新本事，這樣就能更好的瞭解客戶的需求滿足客戶，從而我們企業也提高了自身的品牌價值。因為我們培養好了團隊的精神，明白僅有站在客戶的立場上去行動才能贏的雙贏的成就。以一份真誠的服務態度和對客戶一份親情的關愛，才能使得我們的客戶去信任我們企業的每一位員工。第三服務是成為企業的核心競爭力。為了讓我們企業的產品能在市場上贏得必須的地位，我們就必須與市場去競爭，去迎接市
場上每一位客戶對我們出的難題，關鍵就是我們員工對於服務的細節是否能完全掌握。我們採取的措施就是：1.隨時掌握客戶的動態，2.“利他”是我們服務的宗旨.3.我們的服務必須要給客戶帶來歡樂，要站在客戶立場研究3.沒有難以服務的客戶，要不斷為客戶供給服務，要讓客戶明白有我們的存在，讓他們得到必須的利益。只要我們的員工真正的掌握了客戶的細節，這樣才能真正贏得社會上的雙贏!
既然我是一名客服服務人員，我就以這些措施來帶領我的團隊，將我的團隊發展成一個能夠為客戶服務時刻關心客戶的需求。以服務客戶為主要核心，來提高企業的服務員工的綜合素質，從而提高企業的經濟利益。
通過此次短暫的課程設計，我深有感觸。從一開始的構思再到今天寫下這份總結。期間時間雖短但是也學到了不少的知識。在實訓的剛開始構想只有大體的思路，忽略了一些細節，因此在我真正做設計網路方案時發現有很多錯誤，有的時候要解決一個錯誤反反覆覆會花上很多時間。在做的過程中，也會有很多意想不到的錯誤，其中有的錯誤到最後解決的時候卻是發現犯得很幼稚，不過這樣的錯誤多了，在不知不覺中對一些命令知識分外的熟悉了起來，並且自身的排錯能力也得到很大的提高。
此次的網路方案設計，讓我第一次摸索網路的需求去搭建一個符合要求的基本的網路，在設計過程中總是會遇到一些很小的問題，雖然不明顯，卻可以影響到整個網路的安全運作。這樣一個小小的網路，卻是通過一次次的搭建，修改之後的結果，真是令人感慨萬千。第一次的方案設計雖然有所困難，卻也使我更加深入的瞭解各個裝置的如何搭建能使網路變得更加安全，更加快捷。並將平時所學的知識第一次融會貫通。也明白了設計一個網路是需要花費很多精力去構思的，其間的財富是任何時候的上課實驗所不可比擬的。
在這次實習過程中，我發現平時學習的知識與實踐環節所用到的有一定的差距，往往我覺得自己掌握的很好或者自認為熟練的技術卻在此次實踐環節中往往出問題，書本上的知識只提供方法的借鑑，實踐中自己必須摸索出適合具體工作的方法，這一切都離不開鑽研精神與勤學好問的精神.在人與人相處過程中我收穫更大，首先要謙虛謹慎，不能自以為是，認為自己懂得很多，而僅僅埋頭苦幹，而不向他人請教，工作不但是實踐與應用的過程，同時也是學習的過程，我們必須加強與他人的溝通學習，以便獲得與他人的交流。
這次網路工程的方案設計讓我把屬於這方面的各個知識點從各方面收集過來，根據網路要求設計了拓撲圖，完成後臺的配置，在進行一遍一遍的測試，仔細的編寫文件。在完成的過程中去完善更多的方面，使設計的網路一點一點安全與規範起來。並且我在這6個星期的實訓裡，讓我知道還有很多地方的不足，還有許多的技術等著我去摸索，等著我去學習。
這次課程設計的時間很緊迫，再加上各方面的經驗不足，也遇到很多問題，雖然我通過網上查詢，諮詢同學去解決我以發現德問題，但我知道這個網路還有很多地方沒有完善，希望老師能諒解。但是總的來說，這次課程設計對我很有幫助，讓我獲益匪淺，使我在這方面的知識有了不小的提高。
轉眼間，從參加工作至今已近一年，經過這一年的努力工作和不斷學習，我獲益良多。在這裡，我有必要總結一下近一年的得與失，發揚好的地方，改進不足的地方，回顧走過的路可以更好的看清前面的路。
在這一年裡，我擔任國小數學四年級兩個班的教學工作，工作充實而不乏挑戰。作為一名新老師，我不斷學習，絲毫不敢鬆懈，繼續學習成為我工作學習中重要的一部分。我參加了新教師培訓。在工作上，嚴格要求自己，注重專業知識的積累和教學基本功的訓練，對板書、教案等多加揣摩，進一步掌握了國小生的學習和心理規律，課後認真及時的批改作業，注意聽取學生的意見，及時瞭解學生的學習情況，並有目的的對學生進行輔導，並在教學四項規範達標中取得合格。
關心集體，以校為家。響應學校號召，積極參加學校組織的各項活動，注重政治理論的學習，積極向黨組織靠攏。配合組裡搞好教研活動，抓住每一個學習的機會提高自己的業務水平。每週按時參加升旗儀式，從不缺勤。服從學校安排，人際關係融洽。本學年度全勤。關心、熱愛學生，做孩子們的好朋友。記得曾經有人對我們說過：“雖然你面對的是幾十個學生，他們的能力水平高低不等，但在家長的眼中他們卻是唯一的，是完美的，我們不要在心裡就給孩子劃分出等級，那樣做對孩子是不公平的。說我們教師這個職業神聖是因為我們的工作完全是良心活，沒有辦法去準確地衡量！”我認同這個人的話，所以我用愛心澆灌稚嫩的花朵，課堂上嚴格要求，課下每一個孩子都是我的朋友，一年的努力換來的是孩子們開心的笑臉。
我進修學習的科室是產房。產房工作節奏快，搶救病人多、精神高度集中，助產過程中既是高強度體力勞動，又是高精力的腦力勞動。產程是需要耐心去守的，觀察宮縮、宮口擴張、先露下降、胎心變化。
對不夠配合的產婦進行耐心的說服和解釋。產房的工作需要極大的愛心，分娩的過程是一個女人一生中最刻骨銘心的時刻，在這時給予貼心關懷是產婦順利分娩的信心和動力。哪怕是一口水，一口飯，一雙支援的手。工作嚴密觀察，細心發現異常情況極為重要。
高度的責任心，每一個班做好自己的工作。要知道再好的服務態度，沒有過硬的技術是萬萬不能的;只有在不斷的實踐中提高和豐富自己。每天的工作充實而又忙碌，一個班下來，感覺到沒有時間坐在哪兒休息一下，沒有醫生或護士在哪兒喝茶或聊天;只有在寫病歷，記錄單、微機錄入時才有時間坐。
十月份出生的新生兒有六百多、十一月份出生的新生兒有五百多，工作量大;每個班只有三位護士加一個產科醫生，共同協作，工作時大家發揚主人翁的精神，內強自我，盡心盡責，認認真真地做事，處處規範自己的言行，努力做對每一件事，進而將事情盡己所能地做好、做細。各班之間相互查漏補缺，超前服務，培養自身的預見性、思維、和超前意識。
在產房除了主動幹活，很多東西上手的做了，就會有手感、靈感、有經驗;經驗必須不斷鑑定、反思、理清思路，對實踐是非常有實際意義的。
常言道：孤帆一葉，眾志成誠，勢必乘風破浪醫學.全在.，線提，現今是一個合作共贏的時代，誰擁有了高效能的團隊，誰就擁有知識經濟時代的竟爭力與戰鬥力。
一個科室要想把閱歷、經歷、學歷、特長個性不同的人凝聚在一起，需要一種“思想”來引導與融合，這種“思想”，也即團隊理念，它能使團隊的力量綜合最大化，能營造出積極向上、團結一致、群策群力、奮發努力、共赴目標的團隊家園。
在實習中，我在公司指導老師的熱心指導下，積極參與公司日常管理相關工作，注意把書本上學到的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的工商管理理論，探求日常管理工作的本質與規律。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收穫也很多。通過實習，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認識。
同時短短的實習生活令我感慨頗多：自從走進這個公司，我告別了在校的時代，學會了去探索自己所需要的知識;擺脫了內向的性格，學會了如何與他人溝通和交往，因此我變得開朗、活潑了;身邊結交了很多好友，擁有了無價“人脈”;我懂得了尊重別人、如何傾聽他人談話、學會了向他人表達我發自內心的讚美與鼓勵;我學會了用樸實、親切、準確的言語表達自己的思想，用冷靜的頭腦去思考和處理問題;我學會了忍耐、堅強、獨立的面對一切，把自己最輕鬆最自然最愉悅的一面展現給大家;學會了如何認識自己、剖析自己、發現自己的潛能、定位自己的路線、塑造一個“全新的自我”.
畢業實習鑑定總結：回顧我的實習生活，感觸是很深的，收穫是豐碩的。實習中，我不僅進一步提高對_____認識，樹立嚴肅認真的工作作風。在今後的工作中應該具有組織性、紀律性、集體主義精神等優良品德。同時，對公司的服務品牌、企業使命以及企業精神都有了初步瞭解。
忙碌而充實的實習工作結束了，我認識到了，作為一個大學生，在學好理論知識的同時應更重視培養自身的實踐能力。暑期實習是學校教育向課堂外的一種延伸，也正符合我們學校培養高素質的應用型、複合型、外向型創新人才的目標。我認為我在實習中獲得了很多的知識與技能，充實了自己，還學會了不少為人處事的道理和社會經驗，鍛鍊了自己。
我的實習工作是在學校維修計算機，我發現這有時就是個熟能生巧的活，只要你操作熟練就可以很好的完成，有時又覺得這個工作好像總在不斷的使你發現新的東西，瞭解新的知識，似乎總能讓你不斷的進步。我想這就是工作的快樂吧。
這次的實習我對於計算機的組裝和維修知識學習上有了很大的進步，也能自己單獨的組裝和修理計算機了，這讓我把學校的理論知識和工作中的實踐結合起來。覺得自己的動手能力得到了很大的提高。
俗語說，紙上得來終覺淺。沒有把理論用於實踐是學得不深刻的，當今大學教育是以理論為主，能有機會走入單位去實習，對我來說是受益不淺的。實習使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到很多課堂上學不到的知識，也打開了視野，長了見識，為我們以後進一步走向社會打下基礎。我們大學生建立自身的計劃已迫在眉睫，相信這次實習對我們以後參加工作有幫助。
自從去到__銀行實習，在行領導、部門領導和各位同事的幫助下，在政治思想、業務工作方面都取得了較大的進步。在一開始我對這裡的一切都是如此的陌生，要感謝各級領導的關心，以及同事們的幫助，我的進步才有了保證。在接觸到一些不太熟悉的術語時，我就會在網上查詢相關的解釋，如果實在不明白，我就向同事們請教，大家也都不厭其煩地給我講解，並且想方設法讓我去接觸更多我尚不熟悉的知識。現將實習期間工作來做自我鑑定 ：
1.在工作過程中我還會單獨出去辦事情，我認為這樣對我的鍛鍊很大，特別是鍛鍊了自己與人交往的能力。對我來講可以提高自己的表達能力，同樣也可以鍛鍊自己的膽量。把握住這些機會，讓自己變得更加成熟起來。
2.在這段時間中，我已經在這些方面有了長足的進步，而且自己的心理狀態已經完全從學生狀態轉變成一個社會人了。我想自己之所以能夠比較快地完成這種轉換，跟我們興業銀行有著的良好的工作環境氛圍是很分不開的。核銷 工作內容特別多，從剛剛__業銀行工作開始，我先後趕上了三次 核銷 的工作，而且據說今年每一批的數量又(來源 )特別大，這正好是我學習這個 核銷過程的大好機會，我通過了這幾次的練習，自己已經逐步掌握了這個過程的要領。
3.我核銷的過程中會有很多的步驟，首先就要印材料，還要從信貸系統裡找出數字填寫在相關的表格中，要知道核銷報告如何來寫，我也根據範本自己練習寫過。我還要填寫送審表，做核銷材料的目錄清單，包括裝訂材料，把核銷材料包裝好。反正感覺核銷的整個過程是比較忙碌的，不過這讓我更加高興，因為只有這樣的工作量，我才能得到更加好的鍛鍊，才會有更加大的進步的可能。
通過這幾個月的學習和鍛鍊，我已經初步瞭解了本部門的業務知識，已經基本能夠單獨處理核銷所具備的技能。從對銀行業務知識的陌生到現在，我知道自己已經取得了一定的進步，希望在今後能夠有更多的時間去努力學習，可以參加一些相關專業的輔導班，並且參加一些銀行業務知識方面的考試。積極提高業務水平，從而完全達到能勝任這份工作的能力。
“ 沒有實習，就沒有發言權 ” ,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸並不多。其實學校要求我們參加認識實習 ,無非是想讓我們提前接觸社會 , 瞭解社會 , 這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心 , 於是我才決定這個假期要真正的去接觸社會 ,品嚐社會的酸甜苦辣。
實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上，我們學習了很多理論知識，但是如果我們在實際當中不能靈活運用，那就等於沒有學。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。
我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當的運用到生活、工作當中去，成為對別人對社會有用的人才?我們怎樣才能適應當今飛速發展的社會，怎樣才能確定自己的人生座標，實現自己的人生價值呢?抱著這種想法，經人介紹我走進了長春前進大街肯德基店。在那裡，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以後要怎樣努力去完善自己，為畢業後走上工作崗位而奠定基礎。
再這段實踐裡我得到了許多體會與認識，理解了學院為什麼一直強調加強我們社會實踐能力，現我將這短短的工作經歷總結做出實踐報告如下，請老師予以指導。
一、實習目的：
鍛鍊自身的社會活動能力，瞭解社會現實，從實踐中拉進了與社會的距離，認清一些社會問題,看清一些社會現象,在社會大課堂裡，經風雨、見世面，檢驗知識，培養能力，磨練意志，使自身得到啟迪，增強社會責任感。在實踐中認識社會、增長才幹、提高自身素質、為日後真正走進社會鋪定基石。
二、實習時間：
自20__年1月21日至20__年2月3日，共為期半月
三、實習地點：
長春前進大街肯德基店
四、實習內容：
開始時要試工一天，工作6個小時。試工期間，我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐後留下的垃圾，保持大廳的整潔是工作的重點，同時還必須兼顧廁所的衛生。別看廁所只有小小的一塊地方，拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完，還沒等地板幹掉就有3、4位顧客連著使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見大廳的阿姨，動作馬力，總能在第一時間裡把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。
有人會說，用餐高峰時的確辛苦。但是到了低峰就輕鬆了吧。一開始我也是這麼想的。我面試的這家餐廳設在前進大街上，和鬧市區的生意不能比。過了吃飯時間，餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段，大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖乾淨了、洗手檯也幾經擦的一塵不染，似乎已經沒有什麼事情要做了，但是總不能就垂手站著吧。於是趕忙請教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特別是門上的玻璃，客人進出時手會碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎?把地掃一下。地面上的那些腳印也要及時拖乾淨。垃圾要經常用導壓棒壓一下。如果壓好以後，垃圾超過垃圾桶的3/4就要準備換一個新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒，然後送到櫃檯上，保證櫃檯托盤的是數量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管數量不夠要及時補充。經常到餐廳的外圍看看。如果有菸頭、樹葉、紙屑要及時清掃，保持餐廳外圍環境的整潔。人不多的時候，還可以把外圍的地板拖一下。
實習期間，我認真的聽從前輩的意見，虛心的像他們學習，不懂的地方就積極的去解決。性格比較開朗，能很好的跟同事溝通相處。
社會的競爭越來越激烈，適者生存，我們只有不斷的充實自己，提高自己，才不至於被這個社會淘汰。實習對於我們應屆生來說，是一個很寶貴的經驗。來__公司實習快兩個月了，現對實習期進行自我鑑定。
我是學設計的，在書本上學過很多套經典設計方法，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正成為一個美工時，才會體會到難度有多大;我們在老師那裡或書本上看到過很多精彩的設計案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來成為一名稱職的美工做準備。
這段時間學到了不少學校裡沒有教的東西，感覺很不一樣。也許這就是社會吧。給我感觸最深的還是認真的態度。不管做什麼事都要認真對待，否則一不小心就會出錯。因為我馬馬虎虎的毛病，老是做錯。也許現在的錯誤看起來很小。可是如果不能改掉這個毛病的話，以後可能會給公司帶來很大的損失。所以每天都得自我總結一下，做了什麼，做好了什麼，還有什麼缺憾。必須儘快改掉這樣的習慣，做好一個社會工作者。
在實習期間我遵紀守法，遵守醫院及兒科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己，努力做到了不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能用於實踐，在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，凍斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德，經過1個月的實踐我基本掌握了病程記錄、會診記錄、出院記錄等醫療檔案的書寫;掌握了臨床兒科的特點及兒科常見、多發病人的診治;掌握了常見化驗的正常值和臨床意義及和各類危、重、急病人的初步處理。
因為面對的是小兒，所以無論從穿刺、注射到各種用藥，都跟成年人有很大的區別!在護患關係上也有變化，當今小孩都是爸爸媽媽的心肝寶貝，每一個治療都要跟家長們溝通好!讓他們放心，他們才能安心!
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