為積極推動校園心理健康教育活動，近日溫州市山繡中學舉辦了校第四屆“關愛心靈”心理健康月系列活動，本次活動以“每天攢下一點幸福，我就是世界上最富有的人”為宣傳主題，旨在提醒人們發現身邊微小但確實的幸福，讓你我的心靈充滿溫暖，讓你我之間心的距離也不再遙遠。
12月2日中午，“關愛心靈”心理健康月系列活動之一“大型幸福廣場”活動在校園內熱烈舉辦。活動內容有“幸福塗鴉牆”、現場心理測量、現場心理諮詢以及“尋找陽光天使”等活動。
“幸福塗鴉牆”活動讓同學們寫下“寄給自己的一句幸福話”，並告訴學生即使我們在生活中不斷地遇上挫折及阻礙，也要不忘肯定自我，鼓勵自我！當你不斷努力前行，相信一定能夠成功！
現場心理測量則為同學們準備了《氣質量表》、《自信心量表》及《自尊量表》，通過量表來幫助同學們更加了解自己。比如認識到自己是屬於哪種氣質型別，在場的心理老師們也會詳細的幫助他們來分析氣質型別，也會告知同學們其實人的氣質差異是先天形成的，無好壞之分。氣質不能決定一個人的成就，任何氣質的人只要經過自己的努力都能在不同實踐領域中取得成就，也可能成為平庸無為的人。
現場心理諮詢心理則讓同學們有機會嘗試並直接感受心理諮詢。活動現場關於心理輔導的介紹、正確看待心理諮詢等展板，更是將心理諮詢的神祕面紗由此揭開。從活動現場我們看到參加心理諮詢的同學非常積極活躍，諮詢問題大多集中在學習、人際交往、親子溝通以及情緒方面，現場的心理老師們也都耐心聆聽同學們的問題，做好相關記錄，並給予一定的建議。
從學生對人際交往上的困惑中，我們可以發現，隨著年齡的增長，自我意識的提高，青少年逐漸減少對父母的依賴，而同伴開始在他們的生活中佔據極大的位置。我校開展的“尋找陽光天使”活動旨在尋找那些樂意幫助和接納別人，有良好的溝通和人際交往技巧的，並且對心理學感興趣的同學，在參加一定的心理培訓後，能夠成為學生群體中的“同伴心理輔導員”，發揮同伴的作用，幫助身邊的同學。
我們還宣傳了正在進行中的隨手拍“小確幸”攝影大賽及心理主題漫畫大賽。本次攝影大賽同樣是以“記錄身邊點滴溫情故事，分享瞬間情暖感動，挖掘微小而確實的幸福”為宗旨而廣泛收集攝影作品。希望藉鏡頭傳達，那些湧動在親人、師生、同學，甚至陌生人之間的那份溫柔的凝視、會心的微笑、瞬間的感動、點滴的幸福。
我們一直倡導生命健康教育的理念，我們希望全體師生都成為“做一個精神明亮，心靈豐盈的人。”
根據兗州區教體局檔案精神，針對我校的實際情況，我校於舉辦了以“健康快樂成長”為主題的心理健康教育日活動，豐富了同學們課餘生活，帶給同學們大量文化、心理健康方面知識的同時，促進了同學們之間的交流與溝通，使之起到老師和學生之間的橋樑紐帶作用，現將活動總結如下：
1、各班進行了以“重視心理健康，塑造健全人格”心理健康教育講座，其次為了更好地掌握學生心理狀況，有針對性地開展心理健康教育活動，對需要幫助的學生進行輔導。
2、“說你，說我——聆聽成長故事，呵護心靈晴空”主題班會並進行了心理徵文大賽，一到三年級每位學生畫一幅畫，四到六年級每位學生寫一篇文章。同學們踴躍參與，在學生作品中評選出了一等獎2名，二等獎3名，三等獎4名。通過心理徵文讓大學生在輕鬆愉悅的氛圍中更好的學習和了解心理健康知識，更好地關注自我，關注心理健康，關注心靈。
3、通過班會心理圖片展讓同學們從圖片中瞭解心理學、瞭解自己。展出了一系列有關心理學的圖片，引起了同學們的極大興趣。
4、相約心理健康月
我校開展了心理健康節，活動主題為“呵護生命擁抱生活感恩社會”，為了進一步普及心理健康知識，幫助同學們正確地認識自我，瞭解自身存在的問題，使同學們朝著積極向上的健康心理髮展，向全校師生髮出如下倡議。
5、通過國旗下講話、宣傳欄等，宣傳學生心理健康知識。心理健康活動月”宣傳欄，同時在校園廣播中播放心理健康教育知識。學生們在課餘時間，通過宣傳欄、手抄報等形式瞭解心理健康知識，加強心理危機意識。
6、“決勝心理戰場”六年級進行心理輔導(班會)
對學生在考前容易犯的不良心理問題進行了分析，並對同學們的學習、思想、生活等方面加以指導和調節，消除心理恐慌，教會大家如何調整心態、積極面對考試，爭取優異成績。
通過這一系列的活動，在學校營造一種人人都關注心理健康的濃厚氛圍，進一步提高廣大師生的心理健康意識。當然，在這一系列的活動中，我們也發現了自己的不足之處，在以後的工作中，將進一步注重細節，注重與每位老師的配合與協作，將各項工作做得更好。
一、活動主題：“關愛青春，呵護心理”
二、活動主要目的：
幫助學生樹立心理健康意識，培養學生樂觀向上的心理品質，增強心理調適能力，促進學生人格的健全發展，正確認識自我，增強自信心，學會合作與競爭，同時培養學生的專業興趣和樂群的心理品質,提高學生應對挫折，適應社會的能力。
三、活動時間：20xx年X月X日
四、活動地點：二棟206教室
五、參加活動人員：花藝1001班全體成員
六、活動內容：
1、主要展示方式—播放PPT，說明健康的重要性，解釋心裡健康並不等於身體健康;
2、大學生常見心理異常分析;
3、大學生常見的一般心理問題，提出並討論;
4、心理測試試題，通過更科學、更有趣的方法瞭解同學們的心裡，幫助他們更進一步的認識自己;
5、觀看“大學生裡的百萬富翁”視訊，觸發同學們心中最真實的自己，更確定自己的目標。
七、開展活動如下：
1、通過各種心理測試互動、激發同學們的興趣。
2、讓同學們在互動中去體會心理健康的真正含義。
3、思考與討論、同學們自主上臺發言，說出自己的感受和一些想法。
4、通過看視訊讓同學們更加深入瞭解心理健康的重要性。
八、活動總結：
這次心理健康主題班會的展開讓我們意識到面對豐富多彩的大學生活，我們要不斷增強自己的心理健康意識，不斷促進我們人格的健全發展，正確認識自己，同時提高我們應對挫折，適應社會的能力。這次班會也讓我們懂得人際交往，建立和諧的人際關係的重要性。
我院舉辦了長治醫學院“大學生心理健康節”活動。本次活動各有關單位分工明確，組織得力，在同學中取得了很好的反響，達到了心理健康教育宣傳的目的。
一、本次活動有強有力組織領導
為加強活動的組織領導工作，確保本次活動圓滿成功，根據《關於調整大學生心理健康教育與諮詢中心建設領導組的通知》(長醫黨字[]8號)檔案要求，成立“大學生心理健康節”活動團隊。
醫學院心理健康教育與諮詢中心擁有高素質的專業心理測評人員和心理諮詢人員，我們的諮詢團隊由12位碩士以上學歷、具備多年臨床經驗、具有豐富個案積累的國家二級心理諮詢師組成，助理諮詢師團隊由20多名國家三級心理諮詢師組成，為您提供個性化和專業化的心理服務。並且配備了專業的心理測評軟體、沙盤遊戲等裝置，為您提供悉心周到的心理幫助。
二、活動緊扣主題開展，教育宣傳目的性突出
“大學生心理健康節”是我校的傳統專案，旨在為同學們營造一種健康的生活方式和心理環境。此次心理健康宣傳月以構建和諧校園為目標，以“中國夢·校園情·快樂心”為主題，通過豐富多彩的心理文化活動，幫助學生擁有積極樂觀的人生態度，養成關愛自我、關愛他人的個性品格和自信務實的人生觀。
引導廣大學生關愛自我的心理成長和健康，體驗自己存在的價值，認識自我，悅納自我，樂觀自信，能用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協力，營造更加健康向上、積極主動的和諧校園。
三、具體安排
1、活動由學生處牽頭，心理健康教育與諮詢中心負責實施。
2、本次活動分工明確，心理健康教育與諮詢中心的老師和院團委、學社聯心靈驛站、交誼舞協會、社科部、人文藝術傳媒學院密切配合。
學院開展以“陽光心態、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動落下帷幕，總結表彰大會在南區報告廳舉行。學院黨委副書記張吉強參加了大會並作講話。
在會上，學生工作部處長、心理健康預警中心主任高佔才宣讀了《第五屆心理健康月總結表彰通報》，學生代表物業12-301班李爽同學、石油12-302班王凱豐同學分別進行了《我健康我快樂我成功》、《陽光心態成功人生》的發言。大會還對獲得拓展運動會、手抄報、攝影比賽、徵文獲獎的集體和個人進行頒獎。
張吉強副書記在講話中對第五屆心理健康月活動的成功舉辦，向在心理健康月活動中受到表彰的老師和同學們表示祝賀，向在活動中辛勤工作的老師、評委、同學們表示感謝。張吉強表示，心理健康月活動雖然已經落下帷幕，但心理健康教育工作只有起點，沒有終點，希望廣大同學能正確認識自己、接納自己、評價自己，敢於面對現實、面對困難、面對挑戰，以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人，以完美人格、堅定信念、愉悅心情對待人生，每一個同學都有一個陽光、健康的心態。
本屆心理健康月活動，通過製作許願樹、心理拓展訓練、心理電影賞析、專家講座、心理徵文等一系列精心設計的心理健康教育活動，讓同學們在廣泛參與的過程中，正確地認識了自我，感受了互動，學會了感恩。我院心理健康宣傳月活動已成功舉辦五屆，大會號召全院師生要以實際行動固化活動成果，創新活動方法，締造和諧的校園，創造幸福的人生。
從X月21日至X月21日學院開展的X.X以“陽光心態、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動落下帷幕，X月28日，總結表彰大會在南區報告廳舉行。學院黨委副書記張吉強參加了大會並作講話。
在會上，學生工作部處長、心理健康預警中心主任高佔才宣讀了《第五屆心理健康月總結表彰通報》，學生代表物業12-301班李爽同學、石油12-302班王凱豐同學分別進行了《我健康我快樂我成功》、《陽光心態成功人生》的發言。大會還對獲得拓展運動會、手抄報、攝影比賽、徵文獲獎的集體和個人進行頒獎。
張吉強副書記在講話中對第五屆心理健康月活動的成功舉辦，向在心理健康月活動中受到表彰的老師和同學們表示祝賀，向在活動中辛勤工作的老師、評委、同學們表示感謝。張吉強表示，心理健康月活動雖然已經落下帷幕，但心理健康教育工作只有起點，沒有終點，希望廣大同學能正確認識自己、接納自己、評價自己，敢於面對現實、面對困難、面對挑戰，以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人，以完美人格、堅定信念、愉悅心情對待人生，每一個同學都有一個陽光、健康的心態。
本屆心理健康月活動，通過製作許願樹、心理拓展訓練、心理電影賞析、專家講座、心理徵文等一系列精心設計的心理健康教育活動，讓同學們在廣泛參與的過程中，正確地認識了自我，感受了互動，學會了感恩。我院心理健康宣傳月活動已成功舉辦五屆，大會號召全院師生要以實際行動固化活動成果，創新活動方法，締造和諧的校園，創造幸福的人生。
為了認真落實上級有關檔案精神，進一步加強和改進中國小心理健康教育工作，更好地普及心理健康知識，在學校營造關注幸福感受、重視心理健康的良好氛圍，提升學校心理健康教育工作水平，推進心理健康教育規範化、科學化發展，幫助師生用積極心理學、幸福心理學的理念指導工作、學習與生活，促進他們身心和諧、健康可持續發展，20xx年X月20日至X月1日，靜海實驗國小以“感受幸福•助力成長”為主題，舉辦了20xx年度心理健康月暨第二屆心育節活動，現將活動情況簡單總結如下：
一、舉辦教師團輔
X月8日，學校邀請中國心理學會科普委員會委員、天津市學生心理健康教育專家指導委員會委員、天津市中國小心理健康指導中心主任委員張嫦教授到學校指導工作並開展教師心理健康教育團體輔導活動。
張教授以《爭做健康快樂的教師》為主題，以實驗國小全體教師為輔導物件，上了一節團體心理健康教育活動課。張教授以深入淺出的語言、生動活潑的風格、引人入勝的形式、妙趣橫生的互動，通過“解壓辦法我最多”、“工作中不能沒有你”、“生命線”等活動，引導教師們理解健康的含義與意義、心理健康的功能、教師心理健康的標準，使他們真切地感受到心身健康的重要性以及團隊成員悅納、寬容、理解、支撐、扶持、合作的重要性，懂得了每個人的人生都是極有意義的，在今後的工作中要踐行積極心理學，找積極優勢、帶積極情緒、處積極關係、促積極成長，使自己的存在給身邊的人帶來快樂、給社會做出貢獻。
張教授的團體輔導不僅傳播了心理健康知識，指導教師們學會了自我調節、放鬆減壓的方法，而且提升了他們的職業幸福感，使他們感悟到：工作著是美麗的，一群好人每天在一起做愉快的事情是幸福的，要努力身心健康地工作、幸福快樂地生活;更重要的是張教授通過活動為教師們做了極好的團體輔導示範，幫助他們深刻地體驗到規範的團體輔導的環節、形式與實際操作過程，拓寬了教師們的視野，提升了專兼職心理教師的團體輔導水平;而且熔鍊了教師團隊，促進了教師們之間的溝通、協作與默契，增強了他們的認同感、歸屬感和信任感以及集體的凝聚力、向心力。活動結束之後，老師們紛紛發微信交流感悟與收穫，表示要爭做健康快樂的教師，用積極陽光的心態引領學生幸福健康地成長。
二、鞏固教育同盟
X月下旬，學校在精心準備的基礎上，以“讓孩子擁有健康快樂的人生”為主題，利用兩個晚上的時間開展了全校48個班級的家長學校學習活動，向家長普及兒童心理健康教育知識，宣傳科學的家庭教育方法。活動中，潘雲婷副校長結合孩子們的年齡特點和身心發展的規律進行了專題講座，向家長們介紹最新的家庭教育理念和科學的家庭教育方法，傳授國小生心理健康教育知識，闡述青少年心靈成長的重要性和部分家長忽視孩子心靈成長的危害，針對當前學生常見的生理心理問題列舉事例做了深刻的剖析，指出解決問題的方法，喚醒家長們關注孩子的心靈成長，幫助孩子做身心健康的人，讓孩子擁有健康快樂的人生。班主任和任課教師結合班級的教育教學工作對家長進行家庭教育輔導，家長們也進行了教子經驗交流。通過開展家長學校學習活動，進一步鞏固了家校教育同盟，爭取到家長對學校教育的理解、支援與幫助。
三、強化宣傳教育
第十三週，學校以“感受幸福•助力成長”為主題、以心理健康教育為內容進行的國旗下講話，教育學生關愛自我、瞭解自我、悅納自我、感受幸福、快樂成長，學會正確與人交往的方法、建立和諧的人際關係。利用廣播會，面向全體師生組織一場心理健康教育專題講座。利用校園內外的電子屏，向師生宣傳心理健康教育知識，指導他們學會自我調節、放鬆減壓的方法，引導學生感受幸福，快樂成長。
各班班主任和學生們提前精心準備，在活動期間開展了以《學習需要意志力》《開啟心門的鑰匙——人際交往》《媽媽的手最溫柔》為主題的三次團體心理輔導，召開了以《感受幸福•助力成長》為主題的心理健康教育主題班會，辦了一期以《感受幸福•助力成長》為主題的黑板報。
四、整合雙節活動
第二屆心育節“遭遇”第二xx屆春苗藝術節，造成兩項活動在人力、物力、精力、時間等許多方面的資源配置上出現很大的衝突。由於第二xx屆春苗藝術節是學校上半年重點工作的重中之重，而且活動的效果直接關係到參加市、縣文藝展演比賽以及縣、校慶祝六一表彰會暨文藝彙報演出等重大活動的質量，藝術節的地位是絲毫不能動搖的，為了確保20xx年度心理健康月暨第二屆心育節活動實效，使心育節不被擠佔和沖淡，學校巧妙地整合“雙節”活動，結合第二xx屆春苗藝術節的作品徵集以及天津市學校文藝展演比賽和天津市“大田杯”讀書活動，在全校各個班級開展心理健康教育手抄報、心理美文徵文、心理動漫繪畫、心理宣傳貼創作徵集活動，對優秀作品製作展牌展出並頒獎表彰;學校還排練了兩個心理劇，其中，《小手拉大手，共走文明路》獲得天津市“大田杯”靜海賽區第一名，並將代表靜海蔘加天津市決賽;《溫暖你我心，分享南北愛》參加了天津市學校文藝展演比賽電視臺節目製作比賽，期待著創造佳績。
本學期X月份以來，我校心理諮詢室為全校學生組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助於學生培養良好的心理素質，營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍。起到了宣傳和普及心理知識的作用，增強了廣大學生的心理素質，達到了預期的目的和效果，取得了圓滿成功。下面簡要進行這個月的活動總結：
一、領導關心，組織策劃，學生會工作人員協作配合，積極互動。
校領導非常重視這次活動，按照學校的規定和要求，和學校政教處主任共同關心指導、精心策劃組織了這次活動，順利完成了前期準備工作，以櫥窗、展板等形式針對性展示高中生生活、學習等心理健康相關知識，讓學生了解更多的心理健康知識資訊，能有效地面對現在，應對未來。
二、活動總結，成效創新
X月14日下午，我校在籃球場舉行了現場心理諮詢、測評及心願牆活動。此係列活動由4個區組成，分別為：心願牆區、測試區、諮詢區、以及心理趣味圖片展示區。諮詢區由專業的心理輔導老師主持，其餘三個區則由受過相關培訓的學生主持。活動現場的趣味心理圖片區吸引了眾多眼球，很多同學認真分析了圖片的涵義;更有大批同學紛紛湧到心語牆區寫下自己的美好願望，將自己的真心話傳達給自己和朋友，很好的激勵自己，表達情感;也有很多同學樂於做心理測評，更好的瞭解自己的性格和氣質型別，為以後的職業生涯規劃做好準備。雖然測試的人較多，但同學門仍舊很耐心地等待結果的解釋。活動中同學們積極參與，也有老師加入活動互動中。
X月21日高一和高二年級部分學生的團體心理輔導活動順利開展，通過此次團體輔導活動，促進彼此的交流溝通和了解，提高學生人際交往的能力，增進同學之間的友誼，形成團結互助，相互關心、友愛的校園氛圍。通過自我探索，更好的認識自我、悅納自我。
X月28日高三部分學生參加了考前緩解心理壓力的團體輔導活動，有效的緩解了他們學習壓力，放下思想包袱，輕鬆應對大學聯考。
X月24日，關於“讓心靈沐浴陽光”心理健康手抄報評比活動也已開展完畢，已於月底前評比並交給學校政教處留存備案。但是不足之處就是有些班級上交材料不積極，以後工作中，我們需要注意考慮好時間安排。
本學期，我校以《蘇州市中國小推進心理健康教育實施意見》的檔案精神為指導，根據國小教育的特點和國小生心理髮展的規律，面向全體學生，開展了多種形式的活動，對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高了心理素質，健全人格，增強了承受挫折、適應環境的能力。
一、加強教師隊伍建設
(1)以“專業”為核心，加強專業心理教師隊伍的建設。
合格的心理教師是經過專業培訓的，除了有紮實的理論功底外，更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導員，她們認真參加各種培訓活動，並在學校中積極做好各種形式的心理輔導活動，注重輔導的方式與方法，講究心理輔導的實效，努力把專業做“精”。
(2)以“班級”為主陣地，加強班主任隊伍的建設。
班主任是學生心理三級監護體系中的第一級。因此，我校非常重視班主任的隊伍建設。首先是轉變班主任的觀念，在注重學生學習的同時更應關注學生的心理髮展，認真做好學生的心理輔導工作;其次是經常鼓勵班主任利用空餘時間，通過書籍、網路等途徑，加強心理專業知識的學習，提高自身的專業素養;第三，學校開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式，對全體班主任老師進行培訓，以點帶面，切實提高班主任的工作能力。本學期，我校的心理輔導老師柏晶晶執教了《放飛煩惱傳遞快樂》團體輔導課，讓我校的班主任老師受益匪淺。
(3)以“全員育人”為導向，加強其他教師隊伍的建設
學生的心理健康教育，不是專業心理教師一個人的事，也不是班主任老師一個人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以學校在加強專業心理教師、班主任隊伍建設的同時，也要對學校其他教師進行培訓。我校通過組織教師觀摩學習、上網理論學習、閱覽室閱覽學習等方式，加強教師心理專業知識學習的同時提高了教師的心理輔導意識和輔導能力。
(4)以“德育導師”為契機，充分發揮德育導師效應
結合德育導師制，充分發揮導師的作用，對學生進行個別輔導和團體輔導，做好學生的心理輔導工作。
二、進一步完善心理諮詢的管理
1、以點帶面，保障“陽光屋”的有效開放
我校的心理諮詢室——“陽光屋”，已被評為蘇州市的合格心理諮詢室，本學期繼續每天開放一小時，由心理諮詢室的值班老師負責學生的諮詢輔導工作，並做好相關的諮詢記錄。對問題較嚴重者，我們進行了個案跟蹤輔導，認真做好個案研究記錄，使心理健康教育工作更具實效性、規範性、科學性。本學期“陽光屋”的輔導老師對97位個案進行了科學耐心地輔導，其中有12位學生進行了跟蹤輔導，都取得了較好的效果。“陽光屋”已經成為了孩子們的一個“心靈驛站”。
2、以班為面，開展富有實效的班級團體輔導
本學期，我校進一步完善了學生心理檔案，做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會課根據本班學生的特點，每月做一次集體輔導，對班級中出現的共性心理進行輔導，引導學生形成積極健康的心理。並做好記錄，使心理健康工作更具有實效性，真正地服務於學生。
由“助人自助，健康同步”、“愛情花開”、“成功路上好心情”、“把握機遇，步入職業生涯”等專題組成的“心靈之約”論壇，就學生們關心的戀愛、就業、發展等問題邀請相關專家進行深入分析，直接服務於同學的學習、生活與工作。這三場講座受到全院學生的一致好評，同學們在領略了老師們高深的心理學技巧的同時，還對心理知識有了更進一步的瞭解。
一.活動簡介與流程
本次系列心理講座分為兩場：
1.大學生愛情問題(主講人：王世民)2.大學生情緒調節(主講人：鄭敏)活動流程：(一)前期準備：1、申請教室，邀請講師
2、向各系團總支遞交通知
3、通過海報展板以及班團聯合會進行宣傳工作，保證觀眾的數量。(二)講座過程：
1.安排大家一一入座，並安排人員負責簽到以便統計人數;2.講座過程中同學們都認真聽講，十分投入;3.講座結束後，相關人員留下負責衛生打掃工作。
二.成績和經驗
本次系列講座總體上是非常成功的，每場講座人數都超過預計，同學們高度評價了主講老師們獨具匠心的講座方式、內容以及系部的相關工作。
本次講座所取得良好的成績，除了主講老師們的精彩發揮外，與系部的工作是分不開的。在講座前期，我們做了的努力來邀請資深的心理學老師，同時進行講座的宣傳，以確保講座的高質量;在講座過程中，我們積極維持講座現場的紀律，讓每場講座都能夠順利進行。
三.教訓與總結
在取得良好成績的同時，我們也看到了不足之處：
1.大一多數同學由於參加四體會開幕式演出的訓練沒能夠前來聽講座，前來聽講座的同學以大二為主，在以後的活動中應充分考慮這些因素，選在大家都有時間的時候開展講座。
2.講座過程中缺少與同學的交流互動，以後應改進。3.儘管大一多數同學沒能夠過來聽講座，然而參加人數還是超出我們預算，導致活動時座位不夠，今後的活動中應提前準備好桌椅以防觀眾太多出現混亂狀況。
我們的心理系列講座已經順利結束，從中我們認識到不足之處，在今後的活動中會盡力改進，把活動做到。
健雄職業技術學院一直非常重視大學生心理健康教育，心理健康活動月是學院實施大學生心理健康教育的一項特色活動，今年活動的主題是“敞開心扉快樂成長”。寓意大學生開啟心扉，多與身邊的人溝通，會促進自我快樂生活，快樂成長。心理健康月期間利用心理健康宣傳展板，宣傳橫幅，大學生心理健康活動倡議書，佩戴微笑標識、傳遞美好心情等宣傳活動進行了全面氛圍的營造，並先後組織開展了“加強班級心理委員建設金點子”徵集、青春期同伴教育培訓、大學生心理素質拓展訓練、心理健康知識黑板報比賽、系部特色心理健康主題等活動。
一、青春期同伴教育培訓
青春是我們的資本，健康是永恆的追求，處於青春期的大學生們需要用正確知識填充他們的好奇心理。健康成長指導中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓活動，來自7個系部的28名學生在圖書館六樓團體活動室參加了此次培訓，這些青春健康使者是經過自願報名、系部選拔出來的優秀志願者。
此次培訓得到了XX市、XX市人口與計劃生育部門，國際組織駐南京辦事處老師的大力支援與關注，早在今年外語系李、蔡XX同學，機電工程系張XX同學，軟體與服務外包學院程XX同學就參加了XX市首期高校青春健康——同伴教育骨幹師資培訓班，回校後經過一系列的前期準備和健康成長指導中心老師的指導，主要由他們擔任了校內的首次同伴教育師資培訓主講。
培訓專案以其豐富的內容，互動式、參與式的教育方式，受到同學們的熱烈歡迎。在三個小時的培訓時間裡，同學們表現積極、活躍，也一改往日羞澀，闡述了自己對同伴教育及性知識的看法，系統地掌握了主持人技巧、愛情觀與價值觀、性與生殖健康、艾滋病有關的知識，為接下來的系部開展活動作好了初步準備。
培訓活動結束後，留給主持人們的工作和義務仍將繼續著，他們在各自系部將“青春健康專案”加以推廣，整個心理健康月期間，同伴教育活動在大學生群體中遍地開花，系部共組織18場次培訓，培訓物件達680人。同伴教育活動在大學生心理健康方面發揮著獨特而又重要的作用，隨著大家在青春健康這方面認識的深化和態度的澄清，將會使他們更加健康、全面的發展。
二、素質拓展訓練
“大學生素質拓展活動”在學院圖書館六樓團體活動室舉行，健康成長指導中心協同外語系高飛老師、左其陽老師帶領各系的心理委員和心理協會成員進行了一次與眾不同的心理素質拓展活動。學生處處長霍XX老師親臨現場觀摩與指導。
心理素質拓展活動開展至今已是第四年，今年的素質拓展以“團隊建設”為主題，主要進行了“雞蛋進化”、“花開朵朵”、“知你識我”、“風中勁草”、“相親相愛”等活動。
核能培訓在全院老師的心中種下了一顆顆愛的種子，因而在本次素質拓展活動中，老師們將核能培訓的形式與素質拓展結合，將核能培訓的心得和體驗與同學分享，引發學生對“團隊溝通”這一主題的體悟。在短短的一個半小時中，同學們全心投入，用心去分享自己的感悟，真正體會到了信任和換位思考在團隊溝通中的重要性，也將會把這些覺察延伸到日常的學習生活中。
三、加強心理委員建設金點子徵集
為讓學生更深切瞭解心理委員的工作，充分發揮心理委員的作用，使我院心理健康工作水平上一個新臺階，特組織了此次徵文活動，要求大家圍繞主題，結合學院實際，為心理委員這支隊伍的建設建言獻策。各系都進行了積極地組織和參與，共收到稿件100餘篇，同學們在其中提出了不少具有建設性的小建議，如心理委員每班級選兩位，一男一女；在學期初、末、換季等心理問題多發時期，應該多開展小活動，從點滴做起讓同學們感到時刻被關愛；加強系部內班級心理委員及系部間心理委員的交流等，藝術設計系陳蕭閒，電氣工程學院劉學宜等18位同學獲獎。
在心理健康月活動結束之後，我們會對活動的組織開展情況進行認真總結，並將活動過程中的好經驗、好做法以制度的形式固定下來、堅持下去，探索加強和改進我校學生心理健康教育的長效機制。當今學生只有擁有良好的心理素質，具備強有力的心理承受能力，才可以健康成長，成為社會發展需要的優秀人才。我院通過舉辦心理健康節，開展心理健康月系列活動，讓同學們進一步瞭解了心理健康的意義，幫助學生更好地學會了調適心態，心理健康月也名副其實地成為引導學生健康成長的有效平臺。
本學期，我校以《蘇州市中國小推進心理健康教育實施意見》的檔案精神為指導，根據國小教育的特點和國小生心理髮展的規律，面向全體學生，開展了多種形式的活動，對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高了心理素質，健全人格，增強了承受挫折、適應環境的能力。
(1)以“專業”為核心，加強專業心理教師隊伍的建設。
合格的心理教師是經過專業培訓的，除了有紮實的理論功底外，更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導員，她們認真參加各種培訓活動，並在學校中積極做好各種形式的心理輔導活動，注重輔導的方式與方法，講究心理輔導的實效，努力把專業做“精”。
(2)以“班級”為主陣地，加強班主任隊伍的建設。
班主任是學生心理三級監護體系中的第一級。因此，我校非常重視班主任的隊伍建設。首先是轉變班主任的觀念，在注重學生學習的同時更應關注學生的心理髮展，認真做好學生的心理輔導工作;其次是經常鼓勵班主任利用空餘時間，通過書籍、網路等途徑，加強心理專業知識的學習，提高自身的專業素養;第三，學校開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式，對全體班主任老師進行培訓，以點帶面，切實提高班主任的工作能力。本學期，我校的心理輔導老師柏晶晶執教了《放飛煩惱傳遞快樂》團體輔導課，讓我校的班主任老師受益匪淺。
(3)以“全員育人”為導向，加強其他教師隊伍的建設
學生的心理健康教育，不是專業心理教師一個人的事，也不是班主任老師一個人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以學校在加強專業心理教師、班主任隊伍建設的同時，也要對學校其他教師進行培訓。我校通過組織教師觀摩學習、上網理論學習、閱覽室閱覽學習等方式，加強教師心理專業知識學習的同時提高了教師的心理輔導意識和輔導能力。
(4)以“德育導師”為契機，充分發揮德育導師效應
結合德育導師制，充分發揮導師的作用，對學生進行個別輔導和團體輔導，做好學生的心理輔導工作。
根據兗州區教體局檔案精神，針對我校的實際情況，我校於5月舉辦了以“擁抱陽光五月，健康快樂成長”為主題的心理健康教育日活動，豐富了同學們課餘生活，帶給同學們大量文化、心理健康方面知識的同時，促進了同學們之間的交流與溝通，使之起到老師和學生之間的橋樑紐帶作用，現將活動總結如下：
1、各班進行了以“重視心理健康，塑造健全人格”心理健康教育講座，其次為了更好地掌握學生心理狀況，有針對性地開展心理健康教育活動，對需要幫助的學生進行輔導。
2、“說你，說我——聆聽成長故事，呵護心靈晴空”主題班會並進行了心理徵文大賽，一到三年級每位學生畫一幅畫，四到六年級每位學生寫一篇文章。同學們踴躍參與，在學生作品中評選出了一等獎2名，二等獎3名，三等獎4名。通過心理徵文讓大學生在輕鬆愉悅的氛圍中更好的學習和了解心理健康知識，更好地關注自我，關注心理健康，關注心靈。
3、通過班會心理圖片展讓同學們從圖片中瞭解心理學、瞭解自己。展出了一系列有關心理學的圖片，引起了同學們的極大興趣。
4、525(我愛我)相約心理健康月
在5月25日下午我校開展了“5.25”心理健康節”，活動主題為“呵護生命擁抱生活感恩社會”，為了進一步普及心理健康知識，幫助同學們正確地認識自我，瞭解自身存在的問題，使同學們朝著積極向上的健康心理髮展，向全校師生髮出如下倡議：
呵護生命——人的生命只有一次。就連岩石下的種子也時刻醞釀著自己的生命力，等待著破土而出，何況是我們呢?
擁抱生活——生活是一面鏡子，你對它笑，它也對你笑;你對它哭，它也對你哭。生活更是一個絢麗多彩的舞臺，每個人都是導演、編劇和演員，而最忠實的觀眾其實就是你自己。一個懂得擁抱生活的人又怎麼會讓自己天天看著悲情劇呢?
感恩社會——山感恩地，方成其高峻;海感恩溪，方成其博大;天感恩鳥，方成其壯闊。感恩之心，可以幫助我們度過莫大的痛苦和災難;感恩之心，可以溫暖千千萬萬善於奉獻的心。經過各種考驗洗禮的我們，更應該心懷一顆感恩的心：感恩社會!
5、通過國旗下講話、宣傳欄等，宣傳學生心理健康知識。心理健康活動月”宣傳欄，同時在校園廣播中播放心理健康教育知識。學生們在課餘時間，通過宣傳欄、手抄報等形式瞭解心理健康知識，加強心理危機意識。
6、“決勝心理戰場”六年級進行心理輔導(班會)
對學生在考前容易犯的不良心理問題進行了分析，並對同學們的學習、思想、生活等方面加以指導和調節，消除心理恐慌，教會大家如何調整心態、積極面對考試，爭取優異成績。
通過這一系列的活動，在學校營造一種人人都關注心理健康的濃厚氛圍，進一步提高廣大師生的心理健康意識。當然，在這一系列的活動中，我們也發現了自己的不足之處，在以後的工作中，將進一步注重細節，注重與每位老師的配合與協作，將各項工作做得更好。
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