2019年的含辛茹苦，不能在最後的兩年付之東流，兩年的奮鬥，應該成為2019年濃縮的精華!
沒有什麼可以阻擋我的決心和行動!
聽話就能成就事業!
時間安排：
完整時間：
①每週的週六全天(必須保證上午至少3小時，下午2小時，晚上至少2-3小時的學習量，因為這是你暗中積蓄力量的絕佳時機，更重要的是，週六的一天<8小時的學習量>相當於一週每天增加了2課時的學習量，那是很了不起的!)
② 每天的完整時間：
早上6：30?7：15(又是一節課時間!必須做到，當然，一開始可能會艱難些，但只要堅持，不到一個月就可以調整好生物鐘。切記，這個時間很重要，要排除萬難得到保證)
中午1：00?2：00必須午休，可以保證下午和晚上的狀態。
下午5：10必須馬上去吃飯，爭取在6：20以後來到教室。
6：20?7：00之間又有一節課!任務是完成老師佈置的作業，加上第一節晚自習，大概差不多了。
晚自習第二節課開始：按自己的學習計劃學習。記住，誰在一天內除完成作業外能騰出更多的時間給自己，誰的學習效率就是最高的，就可儘可能的取得進步，追趕先進!但前提是必須把當天的作業獨立完成並搞懂。
零散時間：
每節課間應盡力的走出教室換換腦筋，進行休息。或者讀一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應隨手放著《新華字典》，經常不經意的翻看，久而久之，你會累積很多的文字和語文的基礎。
每天下午6：20來教室之前，應先在校園裡走走。稍作休息。
聽課要求
行為不錯過一分一秒，思想不偏離一絲一毫，筆記不缺漏一點一滴，心態積極，思維超前，當堂儘可能掌握更多內容，主動發言，無所顧忌，做好複習，不恥下問。(記住，課堂是學習的根本，脫離老師上課講授的學習是最愚蠢的學習，效率最低下的學習，最自以為是而又得不償失的學習)
目標確立
目標是學習的原動力，是學習計劃的期望結果，分為最低目標和最高目標。
最低目標：行為和作息上的要求是最低目標，學習上每天有目標，可以在一天結束後作為尺度衡量當天計劃和任務完成的情況，每次考試有目標，應該在一次考試結束後就確定下一次的目標，分為要趕超的同學和總分的增長幅度。每個最低目標的完成，為最高目標打下堅實的基礎。
最高目標：分為學期目標、大學聯考目標、專業目標和人生大目標。必須符合實際和愛好，又頗具有吸引力，要有夢想成真的可能性和勇氣。
任務和計劃
及時調整自己的額外任務和計劃，調整目的是要讓自己的任務和計劃能夠符合自己的實際，能夠在自己全方位的努力下一定能夠完成，而不是心很高但每次都打破自己的任務和計劃。如原定每天額外記憶5個英語單詞，但發現很容易完成，就必須調整到10個，循序漸進，不斷提高。
內容：作息時間、老師佈置的作業，當天所學內容的複習，自己的額外任務(做題量、詞彙量、閱讀量)
檢驗：用晚自習最後時間回顧當天任務完成情況。
口號：當天任務必須當天完成!
學習效率
效率就是時間，因為效率高相當於延長時間(靠單方面增加時間來學習的辦法是錯誤的)
聽課效率：腦耳手並用，主動思維，積極回答問題，決不能隨意聽課。
休息效率：必須按時作息，必須養成作息規律，在這個計劃裡，休息時學習的一部分，是為了學習而進行的休息，是追求質量的休息，休息也要分秒必爭!
進餐紀律：進餐必須從容，但不能浪費時間，趕不上統一進餐時間，就必然會浪費時間，還有可能違反紀律。好吃從來都是和懶做連線起來的。決不買零食。
作業完成效率：當天作業必須獨立或藉助於老師後獨立完成。而僅僅完成當天作業量是遠遠不夠的，學生的最大差別不在於智力、基礎，關鍵在於在高效率地完成大多數人的共同的工作量的前提下，仍能夠有更多的時間完成自己的規定量。這種人即使將來步入社會，也會因為其具備這種能力而貢獻卓著，成績斐然。
記憶效率：記憶的效率來源於專注和合適的記憶手段。任何人都有遺忘功能，而要想快速牢記知識，一方面必須是在入靜狀態下強記知識(當然是在理解的前提下)，所謂瞬間記憶能力，這是可以訓練的;而另一方面，則必須有規律的迴圈往復的回顧和加深記憶效果。所以記憶效率低下的兩個因素無非是未進入入靜狀態和未及時反覆而已。
行為約束
為了防止諸多的事情和情緒干擾自己的學習，學生應給自己制定嚴格的作息、出勤、儀容儀表、情感方面、晚自習等紀律，使自己的行為與學校的規章制度相協調一致。決不追求那些奢華的物質享受和精神追求!
心態調整
積極，自信，激情湧動能夠成就事業。
哀莫大於心死，如果一個學生對自己的前途已經尚失了信心，那麼自己的心房裡將是黯淡無光的，漆黑一片的，百無聊賴的，就會尋求暫時的安逸，生活的哲學也只能是期望藉助於外力和漫無目標。
而如果心態積極，充分自信，對前途充滿了渴望和嚮往，心房裡就始終有一團熊熊燃燒的火焰，照得通亮，縱使遇到莫大的困難，也能夠理性地進行分析，趨利避害，勇往直前!
記住，只有自己看得起自己，才有可能被他人所看得起。如果一個人對自己已經徹底失望了，就不要希望別人會對你有百倍信心!
讀書與寫作
不要寄望於看大部頭的文學作品可以很快地提高自己的寫作水平。建議訂閱或購買《讀者》和《青年文摘》，短小精悍，又能讓人有所悟。但閱讀這些刊物的時間必須是在需要休閒的時間，比如課間。
提高寫作水平的最佳方式是記日記，只要每天堅持，你會發現你漸漸會喜歡上這種心理表達方式的。日記可長可短，不在於練筆，在於傾訴，在於理性分析或記述自己的心路歷程，總結經驗教訓，給自己鼓勵和自信心。
單科計劃與目標
單科計劃才是最具體最切實可行的計劃，空有口號是不行的，你必須要在制定每天學習計劃的時候，充當一個交通警察的角色。既要讓每個科目天天都能有任務和目標，還要防止出現時間衝突也就是撞車的現象發生。單科計劃的重要依據就是課表。課表每週一輪迴，所以就有規律可循，也就會使你的計劃有規律。
如果制定計劃的時候不能做到各科兼顧，如果出現想到什麼就做什麼或突然發現某個科目好像已經久違了，才馬上拿出來學習的現象，就證明你的計劃是失敗的----一條路上的車早已經走完了，與之交叉的路上的車仍然不許通行，交通仍然是亂的!
複習與考試
複習應該每天都在進行，不能等到考試前臨陣磨槍。在每次考試前心理上必須引起高度重視，只有這樣，才能把自己的進步最充分的展現出來，了無遺憾。考試的目的對於你來說不僅是總結和比較，更重要的是檢驗和提高，是激勵和證明，是理性的分析自己的得失以利於後來。
最後，只剩下一句話了，那就是機會總是降臨在早有準備的人，有志氣的人，有毅力和恆心的人，健康向上的人身上的。因為他們做出了別人難以隱忍的付出，他們理應當得到更多的回報。這才是自然界和社會的公平法則和生存哲學!
1、【語文】結合大綱，注重積累
明確教學內容和要求
《教學大綱》將高中語文的“教學內容和要求”分為閱讀、寫作、口語交際和綜合性學習等部分。
這些能力目標是在高中三年的學習裡完成的，而高二正是在高一學習基礎上的繼續和延伸，是能力的進一步發展。因此需要我們進一步加強閱讀，擴大閱讀面，在閱讀重領悟，提升自己的閱讀能力。
這些課文要精研細讀
具體到第三冊的學習內容和方法，我個人的看法是，“文言文閱讀”部分，選編的兩個單元八篇課文是要精研細讀的，這是形成閱讀能力的前提，文章設計的文言知識，如通假字、古今異義、一詞多義。詞類活用。特殊句式和固定句式要在老師的指導下進行歸類和積累。文言語感同樣是要反覆誦讀才能形成的，因而要熟讀課文乃至背誦，這樣才有望形成一種能力，並遷移到課外閱讀，達到“觸類旁通”的效果。《讀本》選編的文章正是教材的輔助，是檢驗自身閱讀能力的很好的範本。要認真地閱讀，走進古人的情感世界，領悟古人的人文情懷。
就詩歌鑑賞而言，要把握中國詩歌特徵。中國詩歌，注重意境的創設，講究通過意象組合展示生活圖景，從而傳達詩人的審美體驗。因而讀詩，把握意象是很關鍵的，把握了意象，就能把握意境。要在教師的指導下，掌握讀詩的基本要領，熟悉詩歌的表現技巧，從而達到鑑賞的目的，而這一切同樣是要通過大量的閱讀積累和反覆誦讀。細緻掌握才能獲得的。殊不知“熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟”，這就道出反覆誦讀的重要性和必要性。誦讀是讀詩的基礎;讀詩而不能背誦等於不讀。能背誦，則必定有所領悟。
2、【物理】培養研究問題的方法
及時完成學習任務
進入高二，同學們應該適時調整學習時間，要注意當天的學習任務要當天完成，不能留下問題，免得積少成多，問題越多，學習壓力越大，這樣會影響到學好物理的資訊。
總的來說，高中物理知識體系嚴密而完整，知識的系統性較強。因此，應注重掌握系統的知識、培養研究問題的方法。
重視實驗，勤於實驗
電學實驗是高中物理的難點，也是大學聯考常考的內容，因此一定要學好這部分的內容。在做實驗之前一定要弄清楚實驗的原理及步驟，注意觀察，做好每一個實驗。有能力的同學可以自己設計一些實驗，並且到實驗室進行驗證。這對實驗能力的提高是很大的幫助。
聽講與自學相結合
較之高一、高二的教學內容多，課堂容量大，同學們一定要注意聽教師的講解，跟上教師的思路。上課認真聽，是同學們學習方法、提高能力的最直接、最有效的途徑。在聽課中要積極思考，不斷地給自己提出問題，再通過聽講獲得解答。要達到課堂的高效率，必須在課前進行預習，預習時要注意新舊知識的聯絡，把新學習的物理概念和物理規律整合到原有認知結構的模式之中，迅速掌握知識，順利達到知識的遷移。預習既增加對相關內容的理解，又提高了自己的閱讀理解能力、審題能力。久而久之，同學們的自學能力也會有很大的提高。
定期複習總結
在學習過程中要養成定期複習總結的好習慣。複習不是知識的簡單重複，而是昇華提高的過程。一是當天複習，這是高效省時的學習方法之一。二是章末複習，明確每章知識的主幹線，掌握其知識結構，使知識系統化。找出節與節之間、章與章之間的聯絡，建立新的認識結構和知識系統。既鞏固和加深了所學知識，又學到了方法，提高了能力。物理上單純需要記憶的內容不多，多數需要理解。通過系統有效的複習，就會發現，厚厚的物理教科書其實是“很薄的”。要試著對做過的練習題分類，找出對應的解決方法，儘快改變不良的學習方法、學習習慣、學習心理。
3、【化學】掌握“七會”很關鍵
各個章節的重點要心中有數
高二化學第二章《化學平衡》及第三章《電離平衡》是高中化學重要的基礎理論知識，也是本學年學習的重點與難點，教材理論性強，抽象難懂。學好這兩章才能更好地培養自己分析能力和解決問題的能力，體會學習化學理論的重要性，更好地運用化學理論理解掌握中學化學知識，並解決或解釋一些簡單的化工生產和日常生活中的實際問題。第五章至第八章是有機化學部分，有機化學對國民經濟和人民生活水平的提高都起著極為重要的作用，學好這部分知識有利於再現代社會中更好地生存，並更好地學習與化學有關的其他自然科學(如生物)基礎知識。有機化合物雖然種類多，但規律性也多，要善於總結歸納才能更好地學好有機化學。
另外，要學好高二化學，需“七會”。
學會掌握“七會”
學會自學教材。學會自學才能主動地接受書本知識，而預習則是學會自學的必要步驟。
學會聽課。聽化學課應全神貫注，做到眼到、心到(即思想集中)、耳到和手到，關鍵是心到，即開動腦筋，積極思維，想懂所學內容。
學會閱讀。可運用“五字”閱讀法，即“讀、想、問、寫、記”。
學會比較歸納。可使陌生的事物熟悉化，從而實現對新知識的掌握。如學習第一章氮族元素時，可根據它們原子結構相同點與不同點，推出它們性質上有相似之處也有遞變規律，並注意聯絡高一年學過的鹵族元素和氧族元素進行橫向比較及歸納，既有利於理解新知識，又鞏固了對舊知識的掌握。
學會質疑。即追問為什麼，用挑剔的眼光來看待已有的事物，達到對化學事實的深層理解。要善於質疑、發現問題，必須學會對事物進行全面的觀察，並在此基礎上進行分析、比較才能實現。可用“逆向思維、覺察異常”法來提出問題，或“善於對比”才能發現問題，並“窮追不捨”、“刨根究底”。
學會記憶。大家都知道化學屬於理科，但在學習過程中你應該感覺到它有著很大的文科特點：內容多、知識碎，大多是實驗結論。需要準確記憶要求記憶的每一個化學方程式和學過的每一種物質典型的物理、化學性質，記住幾個常用的解題方法和基本的實驗操作，然後經過一定的訓練，將所記的知識融會貫通，最後形成能力。
同時要特別注意處理好研究課本與做題的關係。研究課本與做題的精力分配具體來說，可以是4比6甚至3比7。
4、【數學】重在培養觀察、分析和推斷能力
培養濃厚的興趣
高中的數學概念抽象、習題繁多、教學密度大，因此，高一過後，一些同學對數學望而生畏。
數學的學習其實不會很難，關鍵是你是否願意去嘗試。當你敢於猜想，說明你擁有數學的思維能力;而當你能驗證猜想，則說明你已具備了學習數學的天賦!認真地學好高二數學，你能領悟到的還有：怎麼用最少的材料做滿足要求的物件;如何配置資源並投入生產才能獲得最多利潤;優美的曲線為什麼可以和代數方程式建立起關係;為什麼出車禍比體育彩票中獎容易得多;為什麼一個年段的各個班級常常出現生日相同的同學……
當你陷入數學魅力的“圈套”後，你已經開始走上學好數學的第一步!
培養分析、推斷能力
其實，數學不是知識性。經驗性的學科，而是思維性的學科，高中數學就充分體現了這一特點。所以，數學的學習重在培養觀察、分析和推斷能力，開發學習者的創造能力和創新思維。因此，在學習數學的過程中，要有意識地培養這些能力。
關於學習方法和效果的關係，可以這樣描述：當你願意去看懂部分題目的答案時，你的考試成績應該可以輕鬆及格;當你熱衷於研究各種題型，，定期做出小結的時候，你一定是班級數學方面的優等生;而當你習慣根據數學定義自己出題，並解決它，你的數學水平已經可以和你的老師並駕齊驅了!
嘗試這些學習方法
學習程度不同的學生需要不同的學習方法。
如果你正因為數學的學習狀態低迷而苦惱，請按如下要求去做：預習後，帶著問題走進課堂，能讓你的學習事半功倍;想要做出完美的作業是無知的，出錯並認真訂正才更合理;老師要求的練習並不是“題海”，請認真完成，少動筆而能學好數學的天才即使有，也不是你;考試時，正確率和做題的速度一樣重要，但是合理地放棄某些題目的想法能幫助你發揮正常水平。
如果你正因為數學的學習成績進步緩慢而鬱悶，請接受如下建議：收集你自己做過的錯題，訂正並寫清錯誤的原因，這些材料是屬於你個人的財富;對於考試成績，給自己定一個能接受的底線，定一個力所能及的奮鬥目標;合理的作息時間和良好的學習習慣將有助你獲得穩定的學習成績，所以，請制定好學習計劃並努力堅持;把很多時間投入到一個科目中去，不如把學習精力合理分配給各個學科。人對於某一知識領域的學習常出現“高原現象”，就是說當達到一定程度，再努力時，進步開始不明顯。
5、【英語】應注重能力的培養
應注重能力的培養
高二英語對學生的聽、說、讀、寫能力有了更高的要求，總的來說，高二英語應注重能力的培養，為以後運用英語進行交際及進一步自學深造打好堅實的基礎。
在我看來，打好基礎是學好英語的前提，如何打下基礎呢?可以歸納如下：制定計劃，明確目標;課前預習，找出難點;專心聽講，當堂鞏固;及時複習，防止遺忘;獨立作業，檢測效果;錯誤歸類，解決疑難;勤奮多練，廣泛閱讀;系統總結，掌握規律。
建立錯誤檔案本
在學習過程中，已獲得的知識和技能對以後新知識、新技能的形成產生一定的影響，最好的辦法是消滅錯誤，獲得正確知識和技能。每次練習或考試後，應該把自己做錯的具有代表性的題目抄下來，收集彙編，然後把老師對錯題講解後的正確語句熟讀牢記，八六錯誤的答案，用紅筆寫上正確的答案，眉批上理由分析，這樣就形成新的語言習慣。平時和臨考前翻看，加深印象，引起注意，大大減少了錯誤率。既鞏固了知識，又提高了應試能力，發揮了最佳的水平。
重視閱讀理解能力的培養
重視閱讀理解能力的培養，目的是提高對語篇整體認識的能力，以及推理判斷、歸納總結的能力。堅持長期閱讀(每天至少2篇以上)是穩步提高的保證。通過有計劃有步驟的課外閱讀(如讀21世紀報中學生英文版，《新概念英語》第二、三冊，英語週報同步輔導及聽說讀寫版)，不僅能鞏固拓寬教材所學內容，更關鍵是會使所學知識活起來，激發出濃厚的學英語的興趣以及擴大知識量的慾望。
養成朗讀背誦的習慣
朗讀是在課文所提供的語境中對語音、語調、意群、句型等基礎知識的綜合練習，同時培養純正的語音語調和好的用語習慣以及為聽力打下堅實的基礎。對學過的句型、片語、對話、課文進行朗讀和背誦，形成流利的語感，也培養了理解能力，為說、讀及英語寫作打好基礎，這是提高英語水平的根本方法。
養成良好的書寫習慣
養成書寫規範、字跡工整、卷面整潔的習慣也很重要。高中相當一部分學生的字型書寫不好，難以辨認，大小寫不分，詞距若有若無，標點符號亂用，給老師批改作業和試卷造成極大的麻煩。這在大學聯考閱卷評分中會吃大虧，白白丟分。因此，高二學生平時要養成書寫規範的習慣，對大小寫、標點符號和詞距等一定要一絲不苟，力求規範化、整齊美觀。
養成使用英漢雙解詞典的習慣
高二學生閱讀面擴大，需要補充詞彙量。學生應備一本英漢詞典，如牛津中、高階英漢雙解詞典，在學習中隨時查閱。這在很大程度上能解決學生的疑惑，幫助理解詞的用法，詞彙量也就隨之不斷擴大。
6、【生物】抓好預習、聽課、複習、作業四環節
轉變生物科的學習觀念
對於高二學生而言，生物科教學從某種意義上說仍屬於“啟蒙教育”，因為本屆高二學生在國中時學習的生物既不屬於會考學科，更不屬於會考學科，許多國中校的生物課基本屬於走過場，往往是在期末考前劃出一定的範圍或指定幾套練習讓學生死記硬背。所以在學習高中生物時，要求學生首先要轉變觀念，要認識到高中生物無論從知識的深度還是廣度上來說，都與國中生物有很大的不同。
另外，教材裡章節之間並不完全是層層遞進的關係，因此我們剛開始學習時可能會感到比較抽象，這時一定不能有畏難情緒。
想要學好高中生物，我認為就應該抓好預習、聽課、複習、作業四個環節。
動筆畫出不理解的地方
高二生物第一章《生命的物質基礎》涉及較多的有機化學知識，而此時學生尚未學過有機化學。因此對這部分教學內容做好預習工作尤為重要，以免從一開始就落於人後。預習時要動筆畫出不理解的地方，提醒自己明天上課要特別注意內容，使聽課更有目的性。
三種方法結合進行
不斷回顧，溫故知新。生物教材中有些知識會在前後不同的章節中出現，如關於DNA的知識，我們會分別在緒論、組成生物體的化合物、遺傳和變異等部分學習到;各種細胞器的功能又多在新陳代謝部分有具體的描述。這些內容在學習後面的知識時應注意不斷回顧，將前後知識聯絡起來進行理解，形成知識網路，做到溫故而知新。
利用圖表，善於歸納。教材中有大量的圖表，這些圖表在課後複習時應很好地利用。如學完《生命的基本單位——細胞》一章後，可利用“動物細胞亞顯微結構模式圖”、“植物細胞亞顯微結構模式圖”對細胞各部分的結構和功能進行復習。另外許多知識點我們在複習時也可以自己通過列表進行比較，如線粒體與葉綠體的比較、動植物細胞結構的比較、有絲分裂與減數分裂的比較等。
聯絡實際，學以致用。生物學是一門與生產和生活聯絡非常緊密的科學。我們在複習生物學知識時，應該注意理解科學技術和社會之間相互關係，理解所學知識的社會價值，並且運用所學的生物學知識去解釋一些現象、解決一些問題。近年來大學聯考理科綜合生物部分聯絡實際的題目所佔的比重也逐年增大。
一、做好期末複習準備工作
首先要明白複習的重要性。複習是對所學知識的歸納整理、消化吸收、查漏補缺、強化鞏固。在某種程度上而言，複習比學習新課更為重要，因為新課是一個一個散的“知識點”，而複習往往要求形成“知識鏈”“知識樹”“知識網”，要求學生對所學過的知識進行整合，形成綜合的知識素養與更強的應考能力。
其次眼光要瞄準大學聯考。知識的網，是一天一天織成的。再說，對前三個學期所學的知識點進行有效的複習，應該成為整個高三學習的有機組成部分。也就是說，複習不僅僅為期末的考試做準備，更要為畢業考試和大學聯考做準備。一套試卷，考查的知識畢竟有限，所以我們在複習的時候一隻眼要盯著期末考試，另一隻眼還應瞄準大學聯考。
二、期末複習的重點與要求
根據高二考試範圍要求，將重點考察以下幾本教材內容：《中國經典文化研讀》《中國現代詩歌散文欣賞》《中國古代詩歌散文欣賞》《中國小說欣賞》。而《中國小說欣賞》在本期未曾配發，所以，課內知識的複習將以前三本為主。
1.《中國經典文化研讀》和《中國古代詩歌散文欣賞》，側重複習：
①重點文言字詞。要求：一詞多義要確定在具體語言環境下的具體義項;古今異義要弄清在古代的意思;詞類活用要弄清在具體語言環境下的活用的型別與意思;通假字要結合具體語言環境找出其通假的本字。
②重點文言句式。掌握五種句式：判斷句、省略句、倒裝句、被動句、特殊疑問句。要求會結合語境和相關的語言標誌會識別，會翻譯。
③文言翻譯。要求一一落實重點字詞(實詞虛詞)，體現文言句式特點，符合現代漢語的表達習慣。
④文言斷句。重在從內容上進行句讀斷句，注意聯絡有關的句式特點，注意識別古文中的專有名詞，它們都有助於幫助我們斷句。
⑤注重名篇名句的默寫。
複習建議：文言文閱讀理解，一定要注意“整體把握，諸因互解”;要注意對教材名篇的分項梳理與歸納，並從中找出規律性的東西來;可以聯絡一點課外的或大學聯考文言文試題進行訓練。
2.《中國現代詩歌散文欣賞》側重複習：
①積累字詞短語。
②加強散文這種題材的賞析訓練，把握此種文體的出題規律和答題方法。
3.語言運用。複習建議：題型千變萬化，但都與語言的實際運用有關。強調三點：
①入格。不管是那種形式的語言運用題，一定要符合特定的要求。一是特定的應用文體的要求，如對聯、賀信、一句話新聞、開場白、警示語、標語、口號、圖文轉換、仿句等等。二是要符合有關的作答要求，認真看清，建議勾劃出來，並逐條遵照落實。
②得體。這是語言運用的核心所在。主要就是要符合特定的人物、身份、場合，符合特定的運用要求。
③顯美。語言運用不應該只求答完就了事，要力求作答的精準雅美，充分展示自己的人品修養文采才華。
4.作文。在抓好常規訓練的同時，突出議論文的寫作指導。
複習建議：
①注意審題、點題、扣題;
②注意列提綱，至少要考慮中心、材料(詳略、先後)、結構、手法、開頭結尾等;
③注意書寫與卷面
5.試題演練。
蒐集幾套期末模擬試題，準備在這最後複習階段加強演練，使自己面對試卷心中有數。
三.時間安排
早讀以朗讀背誦為主，晚自習加強考前閱讀積累，課堂上覆習上述提到要點，做題講題，掌握規律。
總之，在期末複習階段，我們要盡力爭取考出自己理想的成績。
一、預習
1、方法：先看基本知識點，把教材讀完，然後寫教材的題，一時間不理解的記到筆記本上。
2、語文、英語不用預習，化學課堂上預習，其餘的有時間才預習(物理優先預習)。
二、上課
1、方法：新課、講題都認真聽。將知識標題記到筆記本上，羅列成表，特別記下老師強調的細節(概括性記下)，課後總結反思。(針對數學、物理、化學、生物)
2、上數學、物理、生物(這科有時可以和化學的方法一樣)、英語課時緊跟課堂節奏，老師叫怎樣就怎樣，語文課隨意。
3、上化學課時自己先預習教科書，有時間再寫題，如果有重要補充就聽課。
4、上副科課的時候若有未改的重要錯題，則改到錯題本上，沒有的話做作業或聽課皆可。
三、課後
1、課間及時總結反思，總結的方法：瀏覽每一個筆記本上的小標題，分析掌握程度(一般是在心裡想，偶爾用筆寫寫)，以百分數來表示，中午則吃了飯過後再總結。
2、總結耗時1到10分鐘不等，有剩餘時間便到處晃盪晃盪。
四、自習
1、中午自習40分鐘，晚自習下了過後打球到22:20，晚上22:50-00:00繼續自習，其中花個20分鐘左右來反思總結，記錄到日記本上。
2、儘量在晚自習結束前做完當天作業並訂正，然後回寢室寫額外的題(數學或物理)。
3、晚上反思總結的內容：當天每一科學習的主要內容和掌握情況、當天的學習狀態以及效果，與計劃相差多少、第二天的簡單計劃以及目標。
4、做作業時，保證懂了的情況下，做得越快越好，給自己時間限制。
制定計劃前
長遠計劃和短期安排即使有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難到達的。所以長遠計劃和短期
安排兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排；而短期安排則是具體的行動計劃。
一個具有靈活性的計劃計劃安排一方面要有具體明確的要求和量化指標，以便於執行和檢查驗收，
另一方面，也不能過於僵死呆板，沒有任何的靈活變通。在具體安排時，就應是在緊湊，不浪費時間的前提下，持續必須的彈性和保險係數，便於應付偶然狀況。比如，你能夠每一天晚上空出半個小時，作為機動時間，專門完成一天當中沒有完成的計劃；每週抽出半天時間，專門完成本週未完成的計劃。
制定計劃中
區分常規學習時間和自由學習時間常規學習時間指按學校規定的學習時間，主要用來完成老師
佈置的學習任務，消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規學習時間外的歸自己支配的時間，你能夠用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優勢。自由學習時間的安排是制定學習計劃的重點。所以我們就應提高常規學習時間的效率，增加和正確利用自由學習時間，掌握自己的學習主動權。針對重點進行制定計劃重點一是指你學習中的弱科，二是指知識體系中的重點資料。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學習效率。注意聯絡新教材與學過的教材之間的知識點，新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎上的，課前自學若發現與新課相關的舊知識掌握不牢時，必須要回過頭去把有關的舊課弄懂。
從實際出發來制定計劃
（1）知識潛力的實際：每個階段，計劃學習多少知識？培養哪些潛力
（2）時間的實際：常規學習時間和自由支配時間分別有多少？
（3）教學進度的實際：掌握老師教學進度，妥善安排常規學習時間和自由支配時間，以免自己的計劃受到“衝擊”。實際狀況，主要包括以下四方面的資料：你目前的學習成績；你的學習素質（記憶力、理解力、觀察力等）；你的學習心態；影響你進步的外部因素。彼，是指你應對的學習和考試，主要體此刻教學大綱和考試說明中。這些資料，在教材和各種教輔資料中對每一學科、每一章節的學習目標、考試要求，都有明顯提示，可供參考。另外這些資料還會滲透在老師講課的過程中，他會告訴你哪些是重點，哪些是難點，透過超多習題提升你的解題潛力和應試潛力。由此看來，知己知彼其實重在“知己”，即透徹分析自己，瞭解自己。透過對自己的透徹分析，你能夠明白自己哪些方面欠缺，哪些方面是具有優勢，能夠明確自己發展的方向，該定立什麼樣的中短期目標，該採取哪些措施。透徹分析能夠說是你制定計劃、實現目標的基礎
應從難到易制定計劃在制定計劃時，能夠先將某一時段內要完成的所有事情羅列出來，並分為三類：
a類：重要而緊急的事；
b類：重要而不緊急的事；
c類：不重要不緊急的事。具體安排時，你必須要先完成a類，然後是b類，最後是c類。這樣先難後易地安排，一方面能夠保證你精力最充沛時完成最重要、最緊急的任務，提高學習效率，另一方面，在攻克較難的任務之後再完成較簡單的任務，你會覺得更自信，更簡單。
應制定一個“能做完”的計劃就應做出這樣的計劃：這天早晨要背過多少單詞；這天上午要做完幾道習題；這天晚上要預習哪一節資料，到達一種什麼效果；你不僅僅要在學習的量上有明顯規定，更要在學習的質上有保證，要個性強調“做完”多少。這樣做對你學習效率的提高有十分明顯的作用。如果只是去做，做多做少、做好做壞都是做了，但這樣的“做”對你的學習是有害的。
合理安排時間制定計劃高一學生就應抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘能夠緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每一天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。提高學習時間的利用率早晨或晚上，或一天學習的開頭和結尾的時間，能夠安排著重記憶的科目，如外語。情緒比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，能夠安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目，零星的、注意力不易集中的時間，能夠安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣能夠提高時間利用率。
制定計劃後
簡單的回顧列表：
1、是否完成了計劃中的學習任務？
2、是不是按照計劃去執行任務的？
3、學習效果如何？
4、如果有任務沒有完成，那是什麼原因？（安排過緊、太鬆？）
記得補上缺漏，重新修訂計劃。你也能夠透過日記來記錄一天的學習計劃進度，便於改善和回顧。
回答以下問題，能夠幫忙你進行透徹分析。
（1）你目前的學習成績在班內與全年級的上游、中游還是下游
（2）在所有學科中，你比較喜歡哪些科目？厭惡哪些科目？原因是什麼？
（3）哪些科目成績較好？哪些科目成績較差？原因是什麼？
（4）哪些科目提升潛力較大，哪些科目應持續此刻的優勢？
（5）下一步學習，你準備重點突破哪些科目？採取什麼樣的學習方法？
（6）你認為自己的記憶力、理解力如何？學過的東西老記不住是因為本身記憶力差？還是因為沒有采取適宜的記憶方法？
（7）你對未來是否充滿信心？
（8）你是否有明確的奮鬥目標？是否願為實現這一目標而全身心付出？
（9）你覺得自己的自制力如何？上課時是否能集中注意力？自習時是否能按時完成作業？空閒時間能否自主安排？
（10）你交往的朋友中，哪些對你的發展有幫忙的？哪些可能誘導你偏離奮鬥方向？
（11）你經常瀏覽什麼資料的網站？這些網站對你的學習和成長有何幫忙？有何不良影響？
（12）你父母對你上學的期望是什麼？在家中能否為你帶給較適宜的學習場所？根據對這些問題的回答，你能夠制定合理的中短期學習目標。
一、制訂學習計劃的重要性：
1、凡事預則立，不預則廢。做什麼事有了計劃就容易取得好的結果，反之則不然。有沒有學習計劃對你的學習效果有著深刻的影響。
2、防止被動和無目的學習。毫無計劃的學習是散漫疏懶，鬆鬆垮垮的。很容易被外界的事物所影響。
二、制定學習計劃的作用：
1、計劃是實現目標的藍圖。目標不是什麼花瓶，你需要制定計劃，腳踏實地、有步驟地去實現它。通過計劃合理安排時間和任務，使自己達到目標，也使自己明確每一個任務的目的。
2、促使自己實行計劃。學習生活是千變萬化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學習計劃，可以促使你按照計劃實行任務，排除困難和干擾。
3、實行計劃是意志力的體現。堅持實行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經過磨練，你的學習收穫又會更一步提升。這些進步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。
4、有利於學習習慣的形成。按照計劃行事，能使自己的學習生活節奏分明。從而，該學習時能安心學習，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學習習慣。
5、提高學習效率，減少時間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務不會完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費心思考慮等下該學什麼。
三、怎麼制定學習計劃：
1、計劃要考慮全面學習計劃不是除了學習，還是學習。學習有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學習時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學的。
2、長遠計劃和短期安排在一個比較長的時間內，比分說一個學期或一個學年，你應當有個大致計劃。因為實際中學習生活變化很多，又往往無法預測，所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數。而更近一點，比如下一個星期的學習計劃，就應該儘量具體些，把較大的任務分配到每週、每天去完成，使長遠計劃中的任務逐步得到解決。
3、有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難達到的。所以兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。
4、安排好常規學習時間和自由學習時間常規學習時間指按學校規定的學習時間，主要用來完成老師佈置的學習任務，消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規學習時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優勢和特長、或者深入鑽研一件有意義的事情。
1、關注大學聯考
高二的學生學習壓力十分大，他們幾乎無法在學習之餘分心關注大學聯考相關的資訊，為了學生能及時把握大學聯考的動向，高效備考，隨時關注大學聯考相關資訊的重任只能落在學生家長身上。我們會精心篩選，將適宜的資訊如新課改的最新動向、一模二模透露出的命題趨勢、學生在高二階段完全能夠著手處理的事件等以最有效的方式傳達給廣大家長們明白。
2、關注新科生物
對於廣大理科學生的家長而言，生物學科出現時間晚、學習時間緊、記憶量大，學生很容易感到手足無措。我們結合生物學科的特殊性設定了預習課程，讓學生在暑期提前適應生物課程的特點，把握關鍵知識脈絡，以點帶面，全方位記憶。我們的家長能夠提醒學生提前熟悉教材，結合自己的學習狀況報適當的班次，確保不要輸在起跑線上。
3、關注學生的複習狀態
高二年級知識量巨大，各學科難度也漸次增加，我們的學生對新知識應接不暇，很容易感到疲勞，更容易忽略對高一階段所學基礎性知識和解題方法的溫習，導致學年末應對各科綜合性試題時手足無措。我們的家長應隨時提醒學生溫習時注意與高一知識的銜接，遇到疑難問題能夠參考我們推出的各科課程。
學而思高中團隊科學規劃暑期、秋季各科課程，明晰各科知識構架，針對不同的學段為各科設定不同學法。暑期課透過提前學完高二上的知識，一併實現高一知識的運用和回顧，並保證高二新學期的順利過渡。針對秋季文理分班的結果，分別安排總複習預熱的資料，確保學生們以最佳狀態迎接高三總複習。
一、根據大學聯考的分值的比例確定學習時間的比例（不適用於基礎很差、知識上漏洞很多者）。
一般的，大學聯考試卷中分值越高的部分，你就應花更多的學習時間。例如，假設語文的字詞句等“基礎知識”部分在大學聯考中只有15%的分值，而你在平時卻用50%的學習時間；作文佔50%的分值，你在平時卻只用15%的學習時間。有人說，字詞句等基礎知識學習好了，對作文也有幫忙。實際上，提高作文水平的最好方法就是寫作文，這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理。
二、根據成績提高的快慢確定學習時間的比例。
一般的，某門課程哪一部分考試成績提高的越快，這一部分學習時間就要越多。例如，經過一段時間的學習，你語文的字詞句等“基礎知識”部分已經學習的差不多了，你再花十幾個小時學習它們，考試時，也許只能多考兩、三分。但如果你把這十幾個小時用於琢磨歷年考題的作文題目，修改自己以前寫過的文章，寫一些新的文章等，作文可能會明顯提高。
三、根據學習的好差確定學習時間的比例。
一般的，哪門課程學習的差，這門課程學習的時間要越多；哪門課程學習的越好，這門課程的學習時間要越少。某門課程哪部分學習的越差，這部分的學習時間就要越長；哪部分學習越好，這部分的學習時間就要越短。
高一一年高中生活的適應與磨合，學生已經較好地融入到了高中的班級。高一一年有收穫、有不足，也基本固定了自己在班級、學校所扮演的角色。而新學期剛開始，大多同學更有對新一學年的展望。但是同時,部分高二學生對校園生活的日漸熟悉也造成了第二年的學習生活的倦怠。高二是積累、細水長流的一年，還是應以厚積為主，以備高三的薄發。
階段目標
1、調整高一時定的計劃，使之更適合自己的高二生活。
2、遵守學校行為規範，更好地在班級中發光發熱。
3、積極參加學校各項活動，特別是高一時感興趣卻沒能參加的社團、志願者服務等，在高三之前，完成自己的目標。
4、有針對性地選好選修課，有必要結合自己的選科志願進行選擇。
學習計劃
1、語文：講解暑期練習卷、佈置整一學期的常規任務，完成部分的新課文教學，要求背誦一定的古文、現代文篇目。
1、理科(可一細化為某一門學科)以上新課為主，會有大量的新概念、新知識需要學習，能弄清楚概念的內涵，熟練運用公式解題。
2、外語：英語課以牛津英語書為主，配以新世紀版教材。要求背誦課文，積累詞彙，目的是為了以後的寫作服務。
3、其他學科：新增有地理、另外藝術、生物、政治等會使這一階段的學習生活豐富多彩，要認真對待每一門學科。
4、本階段的十、十一月份會有語文周活動，內容包括名著伴我成長、優秀詩文朗誦、讀書報告會、名家講座等多個方面。
5、本階段開始時會進行選修課的選科，大約有50—60門各類課程可供選擇，範圍從藝術到文學，科學到運動，應有盡有。
社會實踐
1、高二上學期有為期九天的學農。學農是高中階段歷時最長的集體實踐活動，內容有學習農業生產知識，並親自接觸農田，體會農業勞動的辛勤，校班也會根據實際情況組織學習任務、考察活動、文藝匯演等。使同學們增進友情、班級強化凝聚力的好時機。
2、學期開始後，會有各個社團陸續進行招募。社團主要在週五下午活動，也有利用週末時間的，可選擇性的參加一至二個社團，會有相應的學分。有興趣組建新社團的同學也可向校社團部提出請求，得到批准後，便可招募社員。
3、每週各班都會有志願者服務、愛心之旅、揚帆之旅等社會實踐活動，每位同學分組輪流參加，一般會安排在週五下午或週末進行，有學分考核要求。
4、每月5日、20日(雙休日除外)為學雷鋒日，各班選派同學打掃校園的指定區域，有學分考核要求。
5、在十月下旬我校將舉行一年一度的秋季運動會，要求各班事先進行入場式的設計，時間控制在30秒左右，要能夠體現出班級的特色。
6、開學後，各班選派要求上進的、優秀的學生參加控江中學青年業餘黨校的培訓，高二學年每班人數在2—3人。這是向黨組織靠攏的實質性的第一步
“我”的任務
1、準備、用好各類歸納本、錯題本，包括文言實詞、虛詞歸納本，英語語法知識歸納本，理科習題解題方法歸納本等，這對以後的學習極有幫助。
2、多涉獵各類書籍，天文地理、人文學術等都要廣泛閱讀，圖書館內藏書豐富，可利用中午時間閱讀，為以後諸如高校的學業水平測試打下知識基礎。
3、上好各科的每節課，不過分偏科，選科傾向也不要過於明顯。高中的所有學科都要進行會考，成績將計入畢業生檔案。
4、積極參與社會實踐活動，特別是高一一年還未涉獵的，而自己興趣所在更是要有所專攻，不僅僅因為學分的要求，個人的能力與素養正是在這其中鍛鍊、成長起來的。
5.選修課程一般每週選三到四課時，要根據自己的時間和興趣安排，勞逸結合，儘量不要曠課，因為高二選修課特別是主科科目，老師的教授內容漸漸有高三學習的針對性，許多學習資料十分難得。
時光飛逝，斗轉星移。高一結束了，時間總是過得那麼快，回首眺望，我還剛剛踏進高中的門檻，還在軍訓場上逞能。如今，已經進入高二了。
回首這一年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這一年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去一年的內，透過不斷地學習，我收穫了很多：時間就是這麼無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時間丟下。而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長。而完美的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟。或許這正是成長的代價
在這一年裡，老師為我們的學習付出了許多心血，我們也為自己的學習灑下了許多辛勤的汗水。上學期期末考試，我的每門功課，都取得了比較好的成績。
總結上學期的學習，我想，主要有以下幾個方面：
第一，學習態度比較端正。能夠做到上課認真聽講，不與同學交頭接耳，不做小動作，自覺遵守課堂紀律;對老師佈置的課堂作業，能夠當堂完成;對不懂的問題，主動和同學商量，或者向老師請教。
第二，改善了學習方法。為了改善學習方法，我給自己訂了一個學習計劃：(1)做好課前預習。也就是要擠出時間，把老師還沒有講過的資料先看一遍。尤其是語文課，要先把生字認會，把課文讀熟;對課文要能分清層次，說出段意，正確理解課文資料。(2)上課要用心發言。對於沒有聽懂的問題，要敢於舉手提問。(3)每一天的家庭作業，做完後先讓家長檢查一遍，把做錯了的和不會做的，讓家長講一講，把以前做錯了的題目，經常拿出來看一看，複習複習。(4)要多讀一些課外書。每一天中午吃完飯，看半個小時課外書;每一天晚上做完作業，只要有時間，再看幾篇作文。
第三，課外學習不放鬆。能夠利用星期天和節假日，到少年宮去學習作文、奧數、英語和書法，按時完成老師佈置的作業，各門功課都取得了好的成績。參加少兒書法大賽，還獲得了特金獎。
經過自己的不懈努力，這學期的各門功課，都取得了比較好的成績。自己被評為學習用心分子
雖然取得了比較好的成績，但我決不驕傲，還要繼續努力，爭取百尺竿頭，更進一步，下學期還要取得更好的成績。
新的學期來臨了，我們也要從寒假的快樂中走出，投入緊張的學習。在這段過度期中，定製一個打算，也是對以後學習的一個目標。
首先，就應糾正自己的學習態度。“態度決定一切！”心態是取得成功的一個十分關鍵的環節，擁有好的心態，就會擁有好的成績。然後恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行，有了計劃能夠把自己的學習管理好。到必須時候對照計劃檢查總結一下自己的學習，看看有什麼優點和缺點，優點發揚，缺點克服，使學習不斷進步。
其次，在這學期裡，要加強自己不擅長的科目，在語文上，除了把課文中的資料、知識掌握好以外，還應多讀一些課外書，如名人名著等。還要再想些辦法提高自己的閱讀、寫作潛力，不能只想課內不觀課外了。數學、物理方面，不能只明白課本上的習題應怎樣做就夠了，如果要學好它，就務必在課外再花一些時間來鑽研和多做一些試題等。
上課仔細聽講，弄懂每一個問題，作業即使完成，追求質量和速度，回家做好預、複習工作。在空餘期間多看一本好書，適當做些娛樂。做到“少在計算機前一會兒，多看一兩本好書”，擴充套件知識面，提高閱讀以及協作潛力。早晚多聽讀外語，多積累一些單詞，提高英語各方面的水平。從良好的基礎上向著更高的目標出發。
“好記性不如爛筆頭。”記好每一次的筆記，認真對待每一次的口頭作業，只有基礎紮實了，才能夠累計更多。
最後，也是最關鍵的一點，就是要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學期裡，最要學會的就是要合理安排學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。
新學期，新打算，也為新的目標而努力。讓我們張開翅膀，在知識的天空裡盡情翱翔吧！
祝願同學們都取得優異的成績！
一個短暫的暑假已過去，迎來的是一個金色的秋天。在這完美的時刻，新的一學期又開始了，迎著早晨的第一縷陽光，我又重新回到美麗的校園，又開始了新學期的征途。
在新學期裡，我有一個目標——不要做語言的巨人，要成為行動的主人！我明白了成功不是靠夢想來實現，而是靠自己的行動……
當然，在新的學期中，在學習要有新的成績，這就要不懈地努力！付出一份努力才會換取一份收穫。學習並不是一種興趣，而是一種職責，是我就應做而且務必做好的事情，同時學習必定會有負擔。沒有苦的、累的過程，就不會有進步和提升，無論是過去，還是未來不都這樣的道理嗎？我把自的喜悅，悲傷都化作前進的助力和動力，就會因此不斷克服困難取得新進步。成劃是我們的喜悅，成功背後是我們辛勤的汗水，我踏入了高二，接下來的日子正是備戰大學聯考的見，就更就應好好珍惜這段寶貴的時光充實自己，把自己的理想變為勢不可當的動力！
不知不覺，我已經踏入新學期的門檻，開始了新學期的生活。新學期，收收心，要很快投入到緊張的學習中。為此，我決定列出以下的學習計劃，時刻提醒我在今後的學習中努力勤奮：
①當然是好好聽課拉
②當天教的知識當天晚上覆習一便
作習時間：上午7：00－11：50下午2：30－5：30晚上8：00－11：00
期望大家為我的學習計劃帶給一些推薦！有關學習文課方法，請大家指教一二！
制定計劃前
長遠計劃跟短期安排即使有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難達到的。所以長遠計劃跟短期安排兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標跟進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。一個具有靈活性的計劃計劃安排一方面要有具體明確的要求跟量化指標，以便於執行跟檢查驗收，另一方面，也不能過於僵死呆板，沒有任何的靈活變通。在具體安排時，應該是在緊湊，不浪費時間的前提下，保持一定的彈性跟保險係數，便於應付偶然情況。比如，你可以每天晚上空出半個小時，作為機動時間，專門完成一天當中沒有完成的計劃;每週抽出半天時間，專門完成本週未完成的計劃。
制定計劃中
區分常規學習時間跟自由學習時間常規學習時間指按學校規定的學習時間，主要用來完成老師佈置的學習任務，消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規學習時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優勢。自由學習時間的安排是制定學習計劃的重點。所以我們應該提高常規學習時間的效率，增加跟正確利用自由學習時間，掌握自己的學習主動權。針對重點進行制定計劃重點一是指你學習中的弱科，二是指知識體系中的重點內容。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學習效率。注意聯絡新教材與學過的教材之間的知識點，新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎上的，課前自學若發現與新課相關的舊知識掌握不牢時，一定要回過頭去把有關的舊課弄懂。
從實際出發來制定計劃
(1)知識能力的實際：每個階段，計劃學習多少知識?培養哪些能力
(2)時間的實際：常規學習時間跟自由支配時間分別有多少?
(3)教學進度的實際：掌握老師教學進度，妥善安排常規學習時間跟自由支配時間，以免自己的計劃受到“衝擊”。實際情況，主要包括以下四方面的內容：你目前的學習成績;你的學習素質(記憶力、理解力、觀察力等);你的學習心態;影響你進步的外部因素。彼，是指你面對的學習跟考試，主要體現在教學大綱跟考試說明中。這些內容，在教材跟各種教輔資料中對每一學科、每一章節的學習目標、考試要求，都有明顯提示，可供參考。另外這些內容還會滲透在老師講課的過程中，他會告訴你哪些是重點，哪些是難點，通過大量習題提升你的解題能力跟應試能力。由此看來，知己知彼其實重在“知己”，即透徹分析自己，瞭解自己。通過對自己的透徹分析，你可以知道自己哪些方面欠缺，哪些方面是具有優勢，可以明確自己發展的方向，該定立什麼樣的中短期目標，該採取哪些措施。透徹分析可以說是你制定計劃、實現目標的基礎應從難到易制定計劃在制定計劃時，可以先將某一時段內要完成的所有事情羅列出來，並分為三類：
a類：重要而緊急的事;
b類：重要而不緊急的事;
c類：不重要不緊急的事。具體安排時，你一定要先完成a類，然後是b類，最後是c類。這樣先難後易地安排，一方面可以保證你精力最充沛時完成最重要、最緊急的任務，提高學習效率，另一方面，在攻克較難的任務之後再完成較簡單的任務，你會覺得更自信，更輕鬆。
應制定一個“能做完”的計劃應該做出這樣的計劃：今天早晨要背過多少單詞;今天上午要做完幾道習題;今天晚上要預習哪一節內容，達到一種什麼效果;你不僅要在學習的量上有明顯規定，更要在學習的質上有保證，要特別強調“做完”多少。這樣做對你學習效率的提高有非常明顯的作用。如果只是去做，做多做少、做好做壞都是做了，但這樣的“做”對你的學習是有害的。
合理安排時間制定計劃高一學生應該抓住記憶效果的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。提高學習時間的利用率早晨或晚上，或一天學習的開頭跟結尾的時間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目，零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習題跟自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。
制定計劃後
簡單的回顧列表：
1、是否完成了計劃中的學習任務?
2、是不是按照計劃去執行任務的?
3、學習效果如何?
4、如果有任務沒有完成，那是什麼原因?(安排過緊、太鬆?)
記得補上缺漏，重新修訂計劃。你也可以通過日記來記錄一天的學習計劃進度，便於改進跟回顧。
回答以下問題，可以幫助你進行透徹分析。
(1)你目前的學習成績在班內與全年級的上游、中游還是下游
(2)在所有學科中，你比較喜歡哪些科目?厭惡哪些科目?原因是什麼?
(3)哪些科目成績較好?哪些科目成績較差?原因是什麼?
(4)哪些科目提升潛力較大，哪些科目應保持現在的優勢?
(5)下一步學習，你準備重點突破哪些科目?採取什麼樣的學習方法?
(6)你認為自己的記憶力、理解力如何?學過的東西老記不住是因為本身記憶力差?還是因為沒有采取合適的記憶方法?
(7)你對未來是否充滿信心?
(8)你是否有明確的奮鬥目標?是否願為實現這一目標而全身心付出?
(9)你覺得自己的自制力如何?上課時是否能集中注意力?自習時是否能按時完成作業?空閒時間能否自主安排?
(10)你交往的朋友中，哪些對你的發展有幫助的?哪些可能誘導你偏離奮鬥方向?
(11)你經常瀏覽什麼內容的網站?這些網站對你的學習跟成長有何幫助?有何不良影響?
(12)你父母對你上學的期望是什麼?在家中能否為你提供較適宜的學習場所?根據對這些問題的回答，你可以制定合理的中短期學習目標。
時光飛逝，斗轉星移。高一結束了，時間總是過得那麼快，回首眺望，我還剛剛踏進高中的門檻，還在軍訓場上逞能。如今，已經進入高二了。
回首這一年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這一年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去一年的內，透過不斷地學習，我收穫了很多：時間就是這麼無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時間丟下.而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長.而完美的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟.或許這正是成長的代價
在這一年裡，老師為我們的學習付出了許多心血，我們也為自己的學習灑下了許多辛勤的汗水。上學期期末考試，我的每門功課，都取得了比較好的成績。
總結上學期的學習，我想，主要有以下幾個方面：
第一，學習態度比較端正。能夠做到上課認真聽講，不與同學交頭接耳，不做小動作，自覺遵守課堂紀律；對老師佈置的課堂作業，能夠當堂完成；對不懂的問題，主動和同學商量，或者向老師請教。
第二，改善了學習方法。為了改善學習方法，我給自己訂了一個學習計劃：（1）做好課前預習。也就是要擠出時間，把老師還沒有講過的資料先看一遍。尤其是語文課，要先把生字認會，把課文讀熟；對課文要能分清層次，說出段意，正確理解課文資料。（2）上課要用心發言。對於沒有聽懂的問題，要敢於舉手提問。（3）每一天的家庭作業，做完後先讓家長檢查一遍，把做錯了的和不會做的，讓家長講一講，把以前做錯了的題目，經常拿出來看一看，複習複習。（4）要多讀一些課外書。每一天中午吃完飯，看半個小時課外書；每一天晚上做完作業，只要有時間，再看幾篇作文。
第三，課外學習不放鬆。能夠利用星期天和節假日，到少年宮去學習作文、奧數、英語和書法，按時完成老師佈置的作業，各門功課都取得了好的成績。參加少兒書法大賽，還獲得了特金獎。
經過自己的不懈努力，這學期的各門功課，都取得了比較好的成績。自己被評為學習用心分子
雖然取得了比較好的成績，但我決不驕傲，還要繼續努力，爭取百尺竿頭，更進一步，下學期還要取得更好的成績。
看著著熟悉的校園、熟悉的老師同學，以及那同樣熟悉的上下課鈴聲，我知道，新的學期開始了，高二的第二個學期的挑戰就在我們面前了，學業水平考試的挑戰距離我們也只有不到四個月的時間了。所以說這個學期的挑戰是巨大的，時間是緊迫的，面對這樣的挑戰，我知道我必須要做好“戰爭前的準備”，這樣才能在學考的戰場上凱旋。所以為了贏得這場“戰爭”的順利，我做了這學期的學習計劃，如下：
一、學會分析問題，和總結問題
即使學習如何的繁忙，也不能忘記寫日記，所以我每一天的晚自習最後十分鐘都要寫一篇日記，總結自己這一天的學習情況，找出那些做的好的地方，那些還學要改進的地方。之後給自己的情況做一下分析，發現自己的現狀，耿直比較有沒有進步或者退步地地方。
二、一天的學習從早晨考試
這個學期還運用的是秋季作息時間表，所以是八點鐘上課，所以我作為一個走讀的學生，必須要在六點五十之前起床，花費十五分鐘的時間來記英語單詞和語文古詩文，兩個科目每一天間隔來學習，一天英語一天語文。早晨的學習是效率最高的時間段，所以我一定要抓住這個機會，把這十五分鐘利用到極致，努力在自己計劃每天背二十個的單詞或三首古詩文的基礎上，再進一步，努力把自己之前幾個學期學習到的單詞、詩文鞏固複習好。
三、認真聽課，爭取每一分鐘都要利用好
上課的這四十五分鐘是十分重要的，很多的東西是自己自學理解不透徹的，必須要老師來講解才行，所以上課的時候千萬、一定不能夠開小差想其它的事情，努力跟著老師講課的節奏走。老師上課講的內容我一定要做好筆記，把那些重點最好是在本子上做好分類，這樣方便以後複習的時候查詢。
四、多做題，熟悉各種題型，鞏固上課內容
正好過年收到了一些壓歲錢，所以我準備拿這些錢來買一些輔導教材，書上的題目和老師佈置的題目是遠遠不夠的，我知道我的智商只能算是平常人，比不上那些理解能力好的同學所以我只能更加努力，做多了就熟悉了。所以我計劃每一天都要做一張當天課程內容的輔導試卷，而且要是在不借書本的基礎上，自己獨立完成。多做題目可以讓我最各種各樣的題型都有所瞭解還可以讓我通過做題來加深最課本知識的理解。
這個學期的學習計劃就是這個樣子了。我以前也是做過各個學期的學習計劃的，知識沒有很強的實行力度，所以都是半途而廢了，這個學期我要嚴格按照計劃來做了，絕對不能夠光做計劃不實施了!
要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習。古人說：“凡事預則立，不預則廢。”因為有計劃就不會打亂仗，就能夠合理安排時間，恰當分配精力。
時間安排：
①每週的週六全天（務必保證上午至少3小時，下午2小時，晚上至少2-3小時的學習量，因為這是你暗中積蓄力量的絕佳時機，更重要的是，週六的一天8小時的學習量相當於一週每一天增加了2課時的學習量，那是很了不起的！）
②每一天的完整時間：
早上6：30-7：15（又是一節課時間！務必做到，當然，一開始可能會艱難些，但只要堅持，不到一個月就能夠調整好生物鐘。切記，這個時間很重要，要排除萬難得到保證）
中午1：00-2：00務必午休，能夠保證下午和晚上的狀態。
下午5：10務必立刻去吃飯，爭取在6：20以之後到教室。
6：20-7：00之間又有一節課！任務是完成老師佈置的作業，加上第一節晚自習，大概差不多了。
晚自習第二節課開始：按自己的學習計劃學習。記住，誰在一天內除完成作業外能騰出更多的時間給自己，誰的學習效率就是最高的，就可儘可能的取得進步，追趕先進！但前提是務必把當天的作業獨立完成並搞懂。
零散時間：
每節課間應盡力的走出教室換換腦筋，進行休息。或者讀一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應隨手放著《新華字典》，經常不經意的翻看，久而久之，你會累積很多的文字和語文的基礎。
每一天下午6：20來教室之前，應先在校園裡走走。稍作休息。
語數英學習推薦：
一、語文
1、在背誦方面必須要加強。透過反覆背誦，默寫來加深印象。
2、在語基方面，以學校發的練習為主，在字詞等方面過關。做好練習，不能夠應付了事。還能夠有計劃做一些大學聯考題。
3、在作文方面，平時多看一些書（推薦《今世的五百次回眸》），記誦下優美詞句化為己用。在考場上寫作文為保分數，寫成一般式的就好，不必異想天開。
二、數學
1、平時的作業認真完成，並及時做好錯題摘入，分析做解的原因，並反覆拿出來看一看，練一練。
2、在此基礎上，每個週末安排時間看一些課外書籍，精講精練加深印象，進一步有規律提高數學解題的水平。
3、定期對已學的知識進行復習，整理，找出不足之處改善，裝訂好試卷，以便複習。
三、英語
1、利用好早讀與晚讀時間練習聽力與熟識課文，運用好手頭的資料。
2、做好錯題訂正，適當做一些課外閱讀。
3、對重點語句進行背誦，單詞短語定時定期默寫以減輕（半）期考的複習負擔。
口號跟心理暗示：
隱蔽精幹長期埋伏積蓄力量以待時機
扼住命運的咽喉，使它不能使我屈服!
持之有恆決不放棄!
12年的含辛茹苦，不能在最後的兩年付之東流，兩年的奮鬥，應該成為12年濃縮的精華!
沒有什麼可以阻擋我的決心跟行動!
聽話就能成就事業!
時間安排：
完整時間：
①每週的週六全天(必須保證上午至少3小時，下午2小時，晚上至少2-3小時的學習量，因為這是你暗中積蓄力量的時機，更重要的是，週六的一天<8小時的學習量>相當於一週每天增加了2課時的學習量，那是很了不起的!)
②每天的完整時間：
早上6：30~7：15(又是一節課時間!必須做到，當然，一開始可能會艱難些，但只要堅持，不到一個月就可以調整好生物鐘。切記，這個時間很重要，要排除萬難得到保證)
中午1：00~2：00必須午休，可以保證下午跟晚上的狀態。
下午5：10必須馬上去吃飯，爭取在6：20以後來到教室。
6：20~7：00之間又有一節課!任務是完成老師佈置的作業，加上第一節晚自習，大概差不多了。
晚自習第二節課開始：按自己的學習計劃學習。記住，誰在一天內除完成作業外能騰出更多的時間給自己，誰的學習效率就是的，就可儘可能的取得進步，追趕先進!但前提是必須把當天的作業獨立完成並搞懂。
零散時間：
每節課間應盡力的走出教室換換腦筋，進行休息。或者讀一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應隨手放著《新華字典》，經常不經意的翻看，久而久之，你會累積很多的文字跟語文的基礎。
每天下午6：20來教室之前，應先在校園裡走走。稍作休息。
聽課要求
行為不錯過一分一秒，思想不偏離一絲一毫，筆記不缺漏一點一滴，心態積極，思維超前，當堂儘可能掌握更多內容，主動發言，無所顧忌，做好複習，不恥下問。(記住，課堂是學習的根本，脫離老師上課講授的學習是最愚蠢的學習，效率最低下的學習，最自以為是而又得不償失的學習)
目標確立
目標是學習的原動力，是學習計劃的期望結果，分為最低目標跟目標。
最低目標：行為跟作息上的要求是最低目標，學習上每天有目標，可以在一天結束後作為尺度衡量當天計劃跟任務完成的情況，每次考試有目標，應該在一次考試結束後就確定下一次的目標，分為要趕超的同學跟總分的增長幅度。每個最低目標的完成，為目標打下堅實的基礎。
目標：分為學期目標、大學聯考目標、專業目標跟人生大目標。必須符合實際跟愛好，又頗具有吸引力，要有夢想成真的可能性跟勇氣。
任務跟計劃
及時調整自己的額外任務跟計劃，調整目的是要讓自己的任務跟計劃能夠符合自己的實際，能夠在自己全方位的努力下一定能夠完成，而不是心很高但每次都打破自己的任務跟計劃。如原定每天額外記憶5個英語單詞，但發現很容易完成，就必須調整到10個，循序漸進，不斷提高。
內容：作息時間、老師佈置的作業，當天所學內容的複習，自己的額外任務(做題量、詞彙量、閱讀量)
檢驗：用晚自習最後時間回顧當天任務完成情況。
口號：當天任務必須當天完成!
學習效率
效率就是時間，因為效率高相當於延長時間(靠單方面增加時間來學習的辦法是錯誤的)
聽課效率：腦耳手並用，主動思維，積極回答問題，決不能隨意聽課。
休息效率：必須按時作息，必須養成作息規律，在這個計劃裡，休息時學習的一部分，是為了學習而進行的休息，是追求質量的休息，休息也要分秒必爭!
進餐紀律：進餐必須從容，但不能浪費時間，趕不上統一進餐時間，就必然會浪費時間，還有可能違反紀律。好吃從來都是跟懶做連線起來的。決不買零食。
作業完成效率：當天作業必須獨立或藉助於老師後獨立完成。而僅僅完成當天作業量是遠遠不夠的，學生的差別不在於智力、基礎，關鍵在於在高效率地完成大多數人的共同的工作量的前提下，仍能夠有更多的時間完成自己的規定量。這種人即使將來步入社會，也會因為其具備這種能力而貢獻卓著，成績斐然。
記憶效率：記憶的效率來源於專注跟合適的記憶手段。任何人都有遺忘功能，而要想快速牢記知識，一方面必須是在入靜狀態下強記知識(當然是在理解的前提下)，所謂瞬間記憶能力，這是可以訓練的;而另一方面，則必須有規律的迴圈往復的回顧跟加深記憶效果。所以記憶效率低下的兩個因素無非是未進入入靜狀態跟未及時反覆而已。
學習方法：
以我的經驗，我以前是英語不好，數學高一結束是很差。但是總經驗高二仍然要把重點放在數學和英語上，你是文科，一般文科的女生數學不夠好，這是總趨勢，因此可以提高數學成績來彌補不足，高二不要在文綜上花時間，你基礎不錯，不必當心會下降，高3是要複習3次以上，只要做好筆記就OK咯。因此我認為你應該放在數學上的精力多一點，不要著急，高二是關鍵，我在高二時主要精力就放在數學上，文綜班上80來人一般前5甚至第一。前一個月不管是什麼課都拿來做數學題，一學期下來我在班上數學排前幾名，在年級上也有一定的地位。20xx年大學聯考數學136，要曉得我以前數學差的很，多總結錯題，不必抄題只是把錯在什麼地方寫清出就ok，一點點記在筆記本上，平時特別是考試前多看。
不要什麼都問老師自己去專研，實在不懂才問老師，也許你高一很多都不會，不急高二時考試的重點，高一的東西老師在高三會複習到時做筆記就行，高一的數列在高三以前我是不會做的，一般考試12就沒得，不過高三時複習你仔細做筆記多做題，你就就得哪個很簡單，因為數列就那麼幾種型別，老師都會總結，你只需照著去套，多練哈子，看到數列的時候就知道用什麼公式咯。語文你也不用急，多記名言名句，和字音字形。文言文能背最好背，看他的字意。政治你看答案你會發現書上的話很少，很多都和當下的熱點有關，所以書上的只需記幾個重要的原理，其他的理解一哈就OK，重要的是要和熱點有關。答題方法基本為 原理+材料+熱點 或原理+材料 要點要清晰，政治答得東西多，一般就3行左右，先原理這是前部分 再抓材料，把材料和原理再結合來說，字數一般都夠。如果實在不夠就把同一個意思用不同的語言再來說以次就OK。因為改卷一般是找要點，所以原理要在前，後面的看的少，幾乎不會看，但又因為，字數若不夠首先就不會有高的分。
時間安排
早上 政治 看30分鐘記重要的原理，說簡單點就是黑體字。 中午晚上集中做做數學，語文主要在課堂上仔細聽， 其他的可以緩緩。
希望採納!! 經驗之談!大學聯考語文109 數學136 因為你和我一樣英語不好所以一定要靠數學。將總分提上去。
高中三年是人的一生當中比較要緊的一個階段。之所以這樣說是因為我國的優質教育資源太少，而需求卻很大。很多孩子都想通過短短的大學四年，結識優秀的同學，受到名師的教誨，而實現這一切，就需要考入名校或者一本大學。
一個人確立自己的理想並不難，難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個高中三年的規劃是非常重要的。
高一上半學期是一個盲目激情期，這個時期最主要的目標是：取得的機會。
高一下半學期是一個適應尋求期，這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：形成自己的優勢學科。
高二上半學期是一個定位起飛期，這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
高二下半學期是一個穩步發展期，這個時期最主要的目標是：基本確定自己在年級的學習地位。
高三上半學期是一個紮實複習期，自己的學習地位也穩定下來，不再後退。
高三下半學期是一個加速衝刺期，全面解決自己所面臨的問題，掃除殘敵，不留後患。
為實現以上規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步，爭做者。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
為實現以上規劃的方略是：儘快適應高中的學習特點，務必尋求適合自己的學習方法;循序漸進，逐步提高。
幫助孩子過好初、高中銜接關
高中是面臨人生的又一個新考驗，不管是孩子主觀方面，還是客觀環境和承擔的學習任務，較之國中階段學習有大幅度的變化，能適應的則前進，否則可能掉隊，家長要了解孩子到了高中階段身心發展可能出現的新特點，幫助孩子過好初、高中銜接關。
高中生身心發展的特點
中學生心理髮展一般特徵可概括為“四性”、“四高峰”。
“四性”即敏感性、社會性、動盪性、閉鎖性。敏感性是指對人、對事具有較強的敏感性，思想活躍，易接受新事物、新資訊。社會性是指對人生的意義、升學等社會問題越來越感興趣，對很多事物都有自己獨立的見解。動盪性是指情緒容易激動對事既積極熱情，又焦慮不安。閉鎖性是指開始有了自己的“小祕密”，不再輕易地表露自己的內心世界，有些內斂。
“四高峰”即生理變化高峰、智力發展高峰、社會需求高峰、創造高峰。生理變化高峰是指學生生理髮育迅速變化，性發育成熟。智力發展高峰是指此時的孩子的智力發展、記憶力、判斷力和動作反應力及速度都已達到人體的水平。如果以100作為智力發展的水平，國中到高中，記憶力從95逐漸達到100，判斷力從80達到100，動作及反應速度從90達到100。社會需求高峰是指孩子對愛情的嚮往等精神方面的需求以及衣、食、住、行等物質方面的需求都有所上升。創造高峰是指這個階段是孩子一生中有活力和創造性的時期。孩子會有較強的自尊心、自信心和渴求獨立的願望，其獨立思考能力大大提高，不輕易相信別人的意見，常持分析和批判態度，很反感家長把他們看成小孩子，甚至會產生逆反心理。高中階段孩子的自尊心特別強烈，最怕別人看不起自己，他們力圖在各個領域有較出色的表現，想爭取在集體中贏得適當的地位，得到好評和重視。
高中學科的特點
一是知識量大。高中三年開設的十幾門學科雖和國中差不多，但每一門學科的知識量比國中要增加若干。如數學要學習立體幾何、解析幾何等。高中是學生求學階段獲取大量基礎知識的重要階段，每一學期所學內容的容量都很大。
二是難度大，表現在國中和高中知識上有些跨度，這一跨度不可能細嚼慢嚥，對把握知識帶來一定困難，而且高中所學知識的抽象概括性比國中高得多。
三是高中學習的難度還在於學習進度快，如果跟不上進度，往往出現“消化不良”或“負債”現象。
四是綜合性強，要解決一個問題，往往需要綜合應用各科知識。
五是系統性強。
六是能力要求高，如觀察能力、表達能力等，特別是分析綜合能力、抽象思維能力、自學能力大為重要。
七是理解要求高。要理解概念、法則的本質，形成某種理念、方法，才能把知識學到手。
高中教學對學生的學習較為放手，不可能像國中那麼具體地要求學生每個環節怎樣做，而是要求學生能獨立完成各個環節的任務，如預習、聽講、記筆記、課後複習、獨立作業、單元小結、考後分析等，孩子的自理能力、學習能力很重要，孩子應尋找適合自己學習的方式方法。如果不瞭解這些，還是用國中老一套辦法遠遠不夠，學習成績也會下降的。
家長要指導孩子變被動學為主動學，變死記為活用，孩子能舉一反三，觸類旁通，學以致用。
對家長的幾點建議:
一是優化孩子成長的環境。孩子三分之二時間在家裡生活，學校教育需要家庭教育的支援與補充。為孩子創造一個有利於健康成長的家庭環境，家庭中具有民主和諧的氣氛，積極進取的精神，保證孩子有寧靜的學習環境。
二是指導孩子科學安排時間，開學前制訂兩張表。一張是一天的學習生活作息時間表。從早到晚，從起床到睡覺，將學習時間、休息時間安排得井井有條，另一張是一週學習計劃表。正常的學習和單元學習，查漏補缺合理安排，課內學習和共同完成與知識面的拓寬和發展合理安排，這兩張表的制定，可促使孩子克服忙亂現象，有條不紊地學習、活動、休息，有利於提高孩子學習效率和身心健康的發展。
三是放下架子，與子女做朋友，父母不要以長輩高居，不獨斷，不以孩子氣來教育孩子，與孩子有平等之心，設法與孩子做朋友相互溝通，開展談心活動，不定期召開家庭民主生活會，做到四個一，即倒一杯水，泡一杯茶，與孩子聊一聊，在輕鬆愉悅之中做一次傾心交談，溝通情感與思想。
四是家長要會展現愛之情感。家長不要吝嗇愛子女的語言，不要深藏愛子女的情感，要善於言表，要適時用語言表達愛意，讓他們能體會到愛。孩子是誇好的，孩子做了好事，取得了好成績要及時表揚、激勵，少用或不用命令式，常用一起商討的口氣形成共識，孩子遇到困難，家長要全身心幫助，這最能取得孩子的信任，能達到心與心真誠地交流。一旦孩子做錯了事，要幫助分析危害找原因，讓他心服口服。
五是改進育兒方法，多請教教育書籍。現在的時代是資訊時代，社會是開放的社會，孩子吸收了時代的活水，新鮮的知識，接受的資訊多而廣，他們有時會指點江山，激揚文字，對周圍的事評頭論足，家長應“小心”自己的“霸主”地位，在工作繁忙之餘能抽時間讀些心理學、教育學等書籍，加強自己的修養，跟上時代的步伐和孩子的思想，以便幫助孩子。
對學生來說，有計劃學習要比無計劃學習好得多，其好處是：
(一)學習的目標明確，實現目標也有保證。學習計劃就是規定在什麼時候採取什麼方法步驟達到什麼學習目標。短時間內達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計劃指導下，使學習一步步地由小目標走向大目標。
(二)恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行，有了計劃可以把自己的學習管理好。到一定時候對照計劃檢查總結一下自己的學習，看看有什麼優點和缺點，優點發揚，缺點克服，使學習不斷進步。
(三)對培養良好的學習習慣大有幫助。良好習慣養成以後，就能自然而然地按照一定的秩序去學習。有了計劃，也有利於鍛鍊克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什麼困難挫折也要堅持完成計劃，達到規定的學習目標。
(四)提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力，學生都應該學習和具備，這對一生都有好處。
有些學生學習毫無計劃。"腳踩西瓜皮，滑到哪裡算到哪裡"，這是很不好的。高爾基說："不知明天該做什麼的人是不幸的。"有的學生認為，學校有教育計劃，老師有教學計劃，跟著老師走，按照學校要求辦就行了。何必自己再定計劃，這種想法不對。學校和老師的計劃是針對全體學生的，每個學生還應該按照老師要求針對自己的學習情況制定具體的個人學習計劃，特別是修學以後的自學部分，更要有自己的計劃。
由於學習計劃有必要又大有好處，所以有計劃地學習成為優秀生的共同特點。學習好和學習不好的差別當中有一條就是有沒有學習計劃。這一點越是高年級越明顯。
怎樣制定學習計劃呢? 一份好的學習計劃大致包括三方面的內容。
一、進行自我分析 我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。
1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善於進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善於在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。
二、確定學習目標學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮鬥的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。
確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。
學習目標要具有適當、明確、具體的特點。
適當就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利於進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標.
明確就是指學習目標要便於對照和檢查。如："今後要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為："數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以後是否達到就可以檢查了。
具體就是目標要便於實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。
三、科學安排時間
確定了學習目標之後，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面 在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。
合理要找出每天學習的時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合於記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在時間裡完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如複習一會語文，就做幾道算術題，然後再複習自然常識外語待。
高效要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍後去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯後到睡覺。同學們主要應在這四段時間裡統籌安排自己的學習生活內容。
在進行時間安排時，還要注意以下兩點：
1、 要突出重點 也就是說，要根據地自我分析中提出 的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。
2、 要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。
定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查。可以制定一個計劃檢查表，把什麼時間完成什麼任務達到什麼進度，列成表格，完成一項，就打上"√"。根據檢查結果及時調整修改計劃，使計劃越定越好，使自己制定計劃的能力越來越強。
升上高二了，20xx年的含辛茹苦，不能在最後的兩年付之東流，兩年的奮鬥，就應成為20xx年濃縮的精華!
要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習。古人說：“凡事預則立，不預則廢。”因為有計劃就不會打亂仗，就能夠合理安排時間，恰當分配精力。
時間安排：
①每週的週六全天(務必保證上午至少3小時，下午2小時，晚上至少2-3小時的學習量，因為這是你暗中積蓄力量的絕佳時機，更重要的是，週六的一天8小時的學習量相當於一週每一天增加了2課時的學習量，那是很了不起的!)
②每一天的完整時間：
早上6：30-7：15(又是一節課時間!務必做到，當然，一開始可能會艱難些，但只要堅持，不到一個月就能夠調整好生物鐘。切記，這個時間很重要，要排除萬難得到保證)
中午1：00-2：00務必午休，能夠保證下午和晚上的狀態。
下午5：10務必立刻去吃飯，爭取在6：20以之後到教室。
6：20-7：00之間又有一節課!任務是完成老師佈置的作業，加上第一節晚自習，大概差不多了。
晚自習第二節課開始：按自己的學習計劃學習。記住，誰在一天內除完成作業外能騰出更多的時間給自己，誰的學習效率就是最高的，就可儘可能的取得進步，追趕先進!但前提是務必把當天的作業獨立完成並搞懂。
零散時間：
每節課間應盡力的走出教室換換腦筋，進行休息。或者讀一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應隨手放著《新華字典》，經常不經意的翻看，久而久之，你會累積很多的文字和語文的基礎。
每一天下午6：20來教室之前，應先在校園裡走走。稍作休息。
語數英學習推薦：
一、語文
1、在背誦方面必須要加強。透過反覆背誦，默寫來加深印象。
2、在語基方面，以學校發的練習為主，在字詞等方面過關。做好練習，不能夠應付了事。還能夠有計劃做一些大學聯考題。
3、在作文方面，平時多看一些書(推薦《今世的五百次回眸》)，記誦下優美詞句化為己用。在考場上寫作文為保分數，寫成一般式的就好，不必異想天開。
二、數學
1、平時的作業認真完成，並及時做好錯題摘入，分析做解的原因，並反覆拿出來看一看，練一練。
2、在此基礎上，每個週末安排時間看一些課外書籍，精講精練加深印象，進一步有規律提高數學解題的水平。
3、定期對已學的知識進行復習，整理，找出不足之處改善，裝訂好試卷，以便複習。
三、英語
1、利用好早讀與晚讀時間練習聽力與熟識課文，運用好手頭的資料。
2、做好錯題訂正，適當做一些課外閱讀。
3、對重點語句進行背誦，單詞短語定時定期默寫以減輕(半)期考的複習負擔。
又是一個新學期了（一句被重複過無數次的話），沒辦法，一想到學習計劃，我腦中浮現的就是“新學期”這三個字。經過了高一一年的學習，我想我對於高中的學習狀況已經有了很大的適應，在這一年的學習生活中我也改掉了很多不好的習慣，最大的一點就是開始明白什麼才算得上是認真學習。
首先，我認為，學習中不可忽略的一點就是要學會分析自己的學習特點，像我——理解潛力還能夠，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯（用家長們的話說就是不認真），而且對於一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我期望自己能在新學期裡對待學習更認真，更有耐心。
其次，我覺得，在學習中，確定學習目標也是很重要的，學習目標是學生學習努力的方向，正確的學習目標更是能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。所以，我暫時的目標就是先進入全班前10名，而對於我較弱的數學我會努力，讓它也有所進步。
最後，也是最關鍵的一點，就是要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學期裡，我最要學會的就是要合理安排學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。
計劃寫完了，我想，按照慣例，似乎還就應加上幾句鼓勵的話，但我覺得，有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言，那麼，我就以它作為我學習計劃的結尾吧，那就是——定了計劃，就必須要實行。
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