寒假是一個比較重要的時期，許多學生列出了自己的寒假生活計劃，充分利用這段時間進行補習功課。許多家長也要求孩子在家好好補習和預習，給孩子制定了一些比較苛刻的`寒假生活計劃，以免因假期過長，回到學校後不適應。我根據自己的學習經歷，在這列出我的寒假生活計劃，可以供大家參考。
3.9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
4.13點-14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
5.15點-16點：調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
6.17點-18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。
7.晚飯後：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
當然除了鞏固學習課程外，還可以看看感興趣的書，以擴充自己的知識面。有些同學說寫文章不知道該怎麼寫，沒有素材。而看課外書就可以蒐集素材。可以到圖書館借一些感興趣方面的文學書，安排在假期裡讀完，並將自己感興趣的人物故事記下來，用作以後作文的素材。相信大家充分利用好這段時間會事半功倍的。
寒假寒假，何為寒假?
俗話說：“只學習不玩耍，聰明孩子也變傻”。如何做到玩耍學習兩不誤呢?來看看我的學習計劃吧!
其實我的寒假很簡單。
第一個：走親訪友多交朋友。
寒假就是要搞好朋友關係，走親訪友時多多和年紀差不多的人交朋友，多一個朋友總是好的，不會的東西可以互相請教。不過交朋友也要交是君子的，俗話說：君子之交淡如水，小人之交甘若醴。要交就交君子，小人交了跟沒交沒什麼差，反而會學壞。
第二個：玩。
“玩”應是寒假的主要任務。緊緊張張地過了四個多月，接下來的二十多天就是盡情玩耍，體驗開心，感受快樂!
第三個：溫故而知新，可以為師矣。
痛快玩的時候自然也不會忘記複習。每天我都會抽出一點時間來複習，畢竟畢業班了，想要考個好中學就要付出努力。
第四個：學習。
最近都在學習日語，每天我都要抽出一點時間來學習日語。當然學習日語不是我爸媽逼我的，純屬我的愛好，他們都不知道我在學習日語呢!
第五個：練字。
也是業餘愛好，上次暑假因為玩的太過，都沒時間練字。開學了，畢業班也沒什麼時間來練字結果20__年的藝術節書法比賽也沒拿的好成績。
第六個：看作文
每天看一篇作文，提高寫作能力。
這就是我的寒假計劃，你的呢?
早上：
7：00起床
7：10~7：40刷牙吃飯
7：50~8：30做作業
8：30~9：00看電視或玩
9：10~10：00看書
10：00~11：00自由安排（但不能玩）
中午：
11：00~11：30吃飯
11：40~1：00複習或做作業
1：00~2：00玩
2：00~3：00看書
3：00~4：30休息
4：40~5：30自由安排（但不能玩）
5：40~6：30吃晚飯
晚上：
自由安排
注意：早點睡，才有精神
1.早晨7:50起床。
2.7:50---8:00洗漱。
3.8:10---8:30讀讀背背《論語》至少一面。
4.8:40---9:20做讀書摘記至少兩篇。
5.9:30---9:50完成數學報紙至少兩面。
6.10:00---10:30預習下冊教科書。
7.10:40---11:00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞，至少兩個單元。
8.11:00---11:25吃午飯。
9.11:30---12：20看課外書。
10.12:30---13:00讀熟古詩。
11.13:20---13:50讀讀背背《弟子規》至少五面。
12.14:00---14:50讀讀背背《知識大全》至少一面。
13.15:00---15:50練毛筆字或鋼筆字。
14.16:10---17:10騎自行車或打羽毛球。
15.17:20---17:50吃晚飯。
16.18:00---19:00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。
17.19：20---8:10洗漱。
18.8:10---10:00看電視。
19.10:00睡覺。
一、看幾本好書。
好書是孩子最喜歡的新年禮物。在衣食無憂的今天，能夠在讀書方面得到父母格外關注的孩子，是格外的幸福的——因為讀書是孩子生活中的重要事務，也是孩子健康成長的一條通途。為此，我們向家長建議，寒假開始，第一件事就是帶孩子去一趟書店，至少買一本適合孩子閱讀的好書，並每天堅持閱讀一小時。以下書目供大家參考：
1、《小布頭奇遇記》 孫幼軍著 沈培圖 中國少年兒童出版社出版(這是孫幼軍的處女作，也是他最著名的一部長篇童話，它影響了一代兒童。它也是中國第一個獲得國際安徒生兒童文字獎提名的作品。)
2、《小老虎歷險記》 湯素蘭著 浙江少年兒童出版社
3、《小巴掌童話百篇》 張秋生(微型的篇幅，幽默的情調、詩的情調。110篇童話故事很吸引人。)
4、《笨笨豬》楊紅櫻著 春風文藝出版社 憨態可掬的小豬會笨到什麼樣子呢?
5、《我不是壞小孩》(全3冊) 葉姝著 人民文學出版社
6、《小香咕系列》 秦文君著 北京少年兒童出版社出版
7、《三毛流浪記》(全集) 張樂平著 少年兒童出版社出版(小三毛帶著自己的三根頭髮過著和現在的孩子完全不一樣的生活。)
8、《豪夫童話》 威廉豪夫著 接力出版社(大故事裡套小故事，有的詼諧幽默，有的陰沉恐怖。)
9、《彼得〃潘》[英]詹姆斯貝洛著 接力出版社(彼得〃潘，滿口珍珠般的乳牙，穿一身用樹葉和樹漿做的衣服，一個不願長大也永遠不會長大的可愛小男孩。因為害怕長大，他在出生的第一天，就從家裡逃了出來，就有了後來很多的故事。)
10、《洋蔥頭歷險記》(國際安徒生獎獲獎作家書系) [意]賈尼〃羅大里著 任溶溶譯 河北少年兒童出版社(洋蔥頭的爸爸老洋蔥頭因無意中踩了檸檬王一腳被關進監獄，洋蔥頭探監時，老洋蔥頭告訴他監獄裡關的都是正真的人，而強盜、殺人犯卻在檸檬王的宮中養著。洋蔥頭決心救出監獄裡的人。這大營救非常驚險呢。)
請小朋友們選擇自己感興趣的一本書細細品讀，開學後的讀書會上，我們將舉行“相信我，沒錯的!”讀書交流活動，你閱讀並推薦的那一本書是不是最受大家歡迎的呢?
二、寫幾篇日記
假期裡你身邊會發生很多事，會接觸一些親戚朋友，你也會參加一些活動。請你留心觀察，選擇自己印象最深刻的事情寫一寫，努力寫生動，儘量寫具體，不可以記流水賬，不可以三言兩語應付了事，寫出自己滿意的生活日記。老師期待你們的佳作，期待分享你們有意思的寒假生活。日記不在乎多，我們要求在保證質量的情況下3--5篇就夠了，建議列印在A4紙上，並配上漂亮的插圖。開學後，我們將從中擇優評選出優秀寒假習作，彙編成冊進行展示!希望你要加油哦!
三、練幾頁好字
常言道“字如其人”，可見字是一個人的招牌，是你遞給大家的名片。寫得一手好字的人，一定是學習習慣很棒的人。假期練字也是我們陶冶情操，培養習慣的大好時機。希望書寫還不夠美觀的孩子至少寫10次鉛筆字作業，每次書寫不貪多，不圖完成任務，講究質量是關鍵，建議每次寫50個字左右，內容就選擇我們本學期語文書中“生字表(二)”的生字，按照老師上課時指導的正確方法進行書寫。書寫在生字本(帶上拼音)上。
四、背幾首好詩
過去的一年中，我們學習並背誦了許多古詩。這些古詩如果我們不去複習鞏固，時間長了就會把它們忘記。溫故而知新!所以，小朋友們可以利用這個寒假的時間再好好複習複習。有餘力有興趣的小朋友可以主動往後面背誦。
五、做一做練習
(口算優秀者可免)每天完成20道100以內的加減法。
六、鍛鍊鍛鍊身體
生命在於運動，健康的身體來自於長期的鍛鍊。假期中勞逸結合，適當的運動是很有必要的。下學期的運動會上新設“顛球”、“乒乓球對牆打”等比賽，希望你利用假期時間多多練習，爭取在下學期的運動會上大展身手，為班級爭光!
七、收看有益的電視節目
中央電視10套《科學與教育頻道》有很多適合孩子們觀看的有意義的節目。小朋友們每天可以安排自己30分鐘左右時間和家長一起觀看。
7：00起床，然後在半個小時內穿好衣服洗好臉刷好牙;
7：30吃早餐，然後在家裡做一些運動;
8：00-8：40做英語作業;
8：40-9：00休息;
9：00-9：40做語文作業;
10：00-10：40做完數學作業;
10：40-11：20看一本多課外書;
11：30-12：00吃午餐;
12：00-13：20休息;
13：20-15：30學跆拳道;
15：20-16：20做自己喜歡的事情(除了玩電腦看電視等相關的);
16：20-18：20再看一本課外書;
18：20-19：00隨便玩什麼(玩20分鐘電腦，剩餘找別人玩);
19：00-21：00看情況，作業多就再做作業或看電視;
21：00洗漱(要每個星期洗一次澡)睡覺。
眼看寒假就要到來，那麼寒假應該讓孩子們做什麼呢?學習或者玩耍?
針對一些家長的寒假煩惱，記者日前採訪了鞍山教育界人士，教育專家表示，其實中國小生的假期並不是單純、無意義的休息時間，在學期中間安排假期的目的是為了配合學生有張有弛的學習規律，讓學生在這段時間裡調整緊張的心理狀態，消化、沉澱上學期學習的知識，併為下個學期的學習生活儲備精力。所以，家長除了要在寒假裡照顧好孩子的生活，還應精心安排孩子的學習和活動，利用這段時間，幫助孩子調整狀態，養成良好的學習生活習慣。只要安排得當，孩子們都能度過一個內容充實、豐富有趣的高質量假期。
寒假A計劃
適合型別：父母工作繁忙，爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒有精力照顧孫輩，白天的大部分時間只能讓孩子獨自在家。
型別煩惱：
市民吳女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上國小三年級的兒子馬上放假了，我最擔心的就是他一個人在家時隨便給陌生人開門，還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險。另外，又擔心孩子沒有自制能力，一個人在家只顧看電視，忘記寫作業。一個假期下來，荒廢了學業。
A計劃攻略：
教育專家建議，孩子獨自在家過寒假，家長應該事先對孩子進行安全教育，明確告知孩子隨意觸動火、電的嚴重後果，教孩子正確使用家用電器，並儘量將家裡的危險品，如汽油、酒精、用來清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長只簡單地命令孩子不許動這，不許動那，卻不說明原因，年齡較小的孩子好奇心強，有時可能會忍不住違反家長的禁令，引發危險。為確保安全，家長還應每天抽空給孩子打三至四次電話，詢問孩子在家的情況，並儘量與其進行簡短的交談，這樣可以讓獨自在家的孩子感到父母的關懷，不覺得孤單、受冷落。
關於孩子的學習自覺性問題，記者採訪了華育國小特級教師馬麗娜，有多年一線教學經驗的馬老師表示，國小尤其是國小低年級學生的心理狀態仍處於童年期向少年期過渡階段，自我管理能力相對較差，尤其需要大人的督促和引導。有些孩子做假期作業常耍些“小聰明”，做習題時根本不計算，就胡亂填上答案。為預防此類情況的發生，家長必須擔負起監督孩子的職責，建立家庭作業檢查制度，堅持每天抽出時間對孩子的作業進行必檢和抽檢，必檢是指檢查作業的進度，抽檢則是挑出一些習題，仔細核對結果是否正確。如果孩子完成作業情況較好，也可以適當考慮給予獎勵。
寒假B計劃
適合型別：假期裡孩子大部分時間在奶奶或姥姥家度過，由老人負責照顧孫輩。
型別煩惱：
市民劉女士：老人看管孩子，自然是無微不至、寵愛有加，可問題也隨之而來。我兒子上國小二年級，平時挺聽話，可在爺爺奶奶面前，有老人護著，孩子就不好管了。一犯錯誤他就向奶奶撒嬌，我想管，老人就會擋在孩子前面給孫子說情。我真怕這一個假期下來，孩子被慣壞。
B計劃攻略：
假期裡，一些孩子大部分時間和祖輩一起度過，脫離了父母的常態管理，容易變得懈怠，有時還會仗著有長輩撐腰，故意逃避學習任務。馬麗娜老師指出，事實上，如果假期裡對孩子的管理過於放鬆，會對其學習習慣造成消極影響，甚至在新學期開學後，導致孩子難以進入學習狀態。另外一鬆一緊的管理標準，也會混淆孩子的認識，讓其認為任性和懶惰是被允許的。
要解決這個問題，教育專家建議，家長應事先與長輩在教育孩子上達成共識，共同商議確立一些管理孩子學習生活的原則，比如：請長輩監督孩子假期的作息時間，避免孩子貪看電視和無節制地睡懶覺;監督孩子保持良好的學習習慣，每天定時定量地完成寒假作業。如果有精力，父母可以為孩子事先制訂一個更為詳細的寒假計劃，其中包括學習任務、體育鍛煉任務、才藝訓練任務等，並將其製作成表格，請長輩幫忙監督完成情況。如果孩子當天完成計劃情況良好，就在表格上做上獎勵記號，如一朵小紅花，以激發孩子的榮譽感、自尊心，幫助孩子養成良好的習慣，主動而有意識地進行自我管理。
寒假C計劃
適合型別：孩子在假期沒有家人照顧，白天在日託式的寒假託管班度過。
型別煩惱：
型別煩惱：市民劉先生、付女士：想找個好的託管班可真不容易。去年我們把孩子送到一個假期託管班，去之前，託管班承諾說班裡有老師負責監督、輔導孩子做作業，可誰知孩子去了幾天，說老師管得一點也不嚴，而且伙食也不像其承諾的那麼豐富。
C計劃攻略：
據記者採訪瞭解，目前鞍山市存在的假期託管班大體有兩種形式，一種是規模較小的家庭式託管班，一種是社會辦學實體組建的託管班。前者大多是各學校周邊“小飯桌”、“課後班”的延伸，收費較為低廉，一個假期的收費在250元左右。但由於此類託管班大多沒有辦學資格，一些所謂的輔導老師也不是專職教師，所以難以擔當指導孩子學習的任務。後者一般辦學規模較大，有的託管班還為孩子安排了電腦操作、滑冰、乒乓球等活動，師資條件也相對較好，假期收費在400元上下。
有關人士提醒家長，應儘量挑選有相關辦學許可的假期託管班，並事先對其託管場所的軟硬體條件進行實地考察，如教室內的供暖情況、師資力量、就餐環境等。家長還可以在交錢時與辦學方簽訂書面協議，要求辦學方保證其承諾的活動內容，保證午餐質量等。
寒假錦囊
華育國小特級教師馬麗娜介紹，條件允許的情況下，家長應儘可能為孩子安排一些假期活動，快樂充實的寒假生活會對學生新學期的學習狀態起到積極的作用。
寒假去旅行
在假期裡，如果有條件，家長可以考慮帶孩子出門短暫旅行，讓孩子增長書本以外的知識。在出行前，家長應有計劃地讓孩子閱讀一些關於旅行目的地風物景觀、民俗人情等方面的書籍，讓普通的娛樂之旅變成孩子的學習之旅。還可以讓孩子參加千山晚報小記者團、各類冬令營之類的集體活動，鍛鍊孩子的適應能力和交往能力。
寒假常鍛鍊
寒假裡，很多孩子因為天氣冷，大大減少了戶外活動量，春節期間飲食又變得沒有節制，容易導致體質和免疫力下降。家長可以為孩子制定一個簡單的鍛鍊計劃，通過踢毽子、跳繩、跳皮筋等遊戲專案保持孩子的運動量，並鼓勵孩子經常和鄰居家的同齡孩子進行集體遊戲。
寒假學本領
利用長長的假期，學生可以根據自己的愛好興趣，學一種“技能”，如學習一種樂器的演奏，或是學會滑冰、游泳、畫畫、做一道菜等本領
寒假之中有春節，孩子們大多會得到數額不等的壓歲錢。家長可以利用這個機會教孩子一些儲蓄、利率等簡單常識和“量入為出”的理財觀念，使孩子的自主消費更為合理。
寒假讀好書
華育國小特級教師馬麗娜為國小生推薦了以下好書：
《〈史記〉故事》司馬遷/原著朱文叔/編著
《唐詩三百首》(推薦上海古籍出版社20xx年底出版的圖文字)
《寄小讀者》作者：冰心
《十萬個為什麼》(推薦新世紀版)
《西遊記》作者：吳承恩
《湯姆·索亞歷險記》作者：(美)馬克·吐溫
《愛的教育》作者：(意)亞米契斯
《小王子》作者：(法)聖·德克旭貝里
《格列佛遊記》作者：(英)斯威夫特
《魯濱遜漂流記》作者：(英)笛福
寒假做好事
除了學習和鍛鍊，假期也是培養孩子良好生活習慣、道德品質的好時機。家長應利用假期對孩子進行公益、環保教育，比如鼓勵孩子每天打掃一段公共樓道;幫媽媽提菜籃去市場，儘量減少塑料袋的使用等，或是要求孩子每天做一項簡單的家務勞動，讓孩子從小樹立對家庭、對社會的責任感。
1.堅持早睡早起。每晚10.30分準時熄燈上床，早上7.30前起床、疊被、洗漱，並且力爭全部耗時控制在5分鐘以內，決不因為回到家裡而改變在學校長期養成的良好作息習慣。
2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統美德。在家裡，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛生，飯後主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節約電能資源及洗衣粉等物資的原則儘量手洗擰乾。
4.崇尚科學，堅持每天補充知識養料。每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網頁製作等)，以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學到老。”在年輕的時候，趁學習能力強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，提高自己的知識儲備量，為將來實現人生的厚積薄發而做好充分的準備。
5.娛樂休閒要適度，不可玩物喪志。每天上網看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。
6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，儘量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學期正常開學。
以上計劃於XX年1月15日起生效實施，如無特殊情況本人必須遵照執行。
親愛的孩子們：
期盼已久的寒假終於來臨了,真是令人興奮啊!回想我們共處的日子裡,有歡笑，有淚水，謝謝你們和老師分享了許多的歡樂，更感謝你的家人給予的支援和幫助!
開心的寒假開始了，你們不僅可以好好休息一下，還可以走向社會、開闊視野、鍛鍊能力。那麼，我們該怎樣利用這有限的假期，做點有意義的事呢?
老師建議要從少而精上下功夫。所謂少，是指我們做的事不宜太多，要合理安排時間，做到勞逸結合，並利用假期做些自己想做的事。所謂精，是指要認真地把每件事做好，做到位，做了就要有所收穫，做得有意義。
下面老師給你們推薦一些吧
1、看幾本好書。
好書是孩子最喜歡的新年禮物。在衣食無憂的今天，能夠在讀書方面得到父母格外關注的孩子，是格外的幸福的——因為讀書是孩子生活中的重要事務，也是孩子健康成長的一條通途。為此，我們向家長建議，寒假開始，第一件事就是帶孩子去一趟書店，至少買一本適合孩子閱讀的好書，並每天堅持閱讀一小時。以下書目供大家參考：
1、《小布頭奇遇記》孫幼軍著沈培圖中國少年兒童出版社出版(這是孫幼軍的處女作，也是他最著名的一部長篇童話，它影響了一代兒童。它也是中國第一個獲得國際安徒生兒童文字獎提名的作品。)
2、《小老虎歷險記》湯素蘭著浙江少年兒童出版社
3、《小巴掌童話百篇》張秋生(微型的篇幅，幽默的情調、詩的情調。110篇童話故事很吸引人。)
4、《笨笨豬》楊紅櫻著春風文藝出版社憨態可掬的小豬會笨到什麼樣子呢?
5、《我不是壞小孩》(全3冊)葉姝著人民文學出版社
6、《小香咕系列》秦文君著北京少年兒童出版社出版
7、《三毛流浪記》(全集)張樂平著少年兒童出版社出版(小三毛帶著自己的`三根頭髮過著和現在的孩子完全不一樣的生活。)
8、《豪夫童話》威廉豪夫著接力出版社(大故事裡套小故事，有的詼諧幽默，有的陰沉恐怖。)
9、《彼得〃潘》[英]詹姆斯貝洛著接力出版社(彼得〃潘，滿口珍珠般的乳牙，穿一身用樹葉和樹漿做的衣服，一個不願長大也永遠不會長大的可愛小男孩。因為害怕長大，他在出生的第一天，就從家裡逃了出來，就有了後來很多的故事。)
10、《洋蔥頭歷險記》(國際安徒生獎獲獎作家書系) [意]賈尼〃羅大里著任溶溶譯河北少年兒童出版社(洋蔥頭的爸爸老洋蔥頭因無意中踩了檸檬王一腳被關進監獄，洋蔥頭探監時，老洋蔥頭告訴他監獄裡關的都是正真的人，而強盜、殺人犯卻在檸檬王的宮中養著。洋蔥頭決心救出監獄裡的人。這大營救非常驚險呢。)
請小朋友們選擇自己感興趣的一本書細細品讀，開學後的讀書會上，我們將舉行“相信我，沒錯的!”讀書交流活動，你閱讀並推薦的那一本書是不是最受大家歡迎的呢?
2、寫幾篇日記。
假期裡你身邊會發生很多事，會接觸一些親戚朋友，你也會參加一些活動。請你留心觀察，選擇自己印象最深刻的事情寫一寫，努力寫生動，儘量寫具體，不可以記流水賬，不可以三言兩語應付了事，寫出自己滿意的生活日記。老師期待你們的佳作，期待分享你們有意思的寒假生活。日記不在乎多，我們要求在保證質量的情況下3--5篇就夠了，建議列印在A4紙上，並配上漂亮的插圖。開學後，我們將從中擇優評選出優秀寒假習作，彙編成冊進行展示!希望你要加油哦!
3、練幾頁好字。(有選擇)
常言道“字如其人”，可見字是一個人的招牌，是你遞給大家的名片。寫得一手好字的人，一定是學習習慣很棒的人。假期練字也是我們陶冶情操，培養習慣的大好時機。希望書寫還不夠美觀的孩子至少寫10次鉛筆字作業，每次書寫不貪多，不圖完成任務，講究質量是關鍵，建議每次寫50個字左右，內容就選擇我們本學期語文書中“生字表(二)”的生字，按照老師上課時指導的正確方法進行書寫。書寫在生字本(帶上拼音)上。
4、背幾首好詩。
過去的一年中，我們學習並背誦了許多古詩。這些古詩如果我們不去複習鞏固，時間長了就會把它們忘記。溫故而知新!所以，小朋友們可以利用這個寒假的時間再好好複習複習。有餘力有興趣的小朋友可以主動往後面背誦。
5 、做一做練習。
(口算優秀者可免)每天完成20道100以內的加減法。
6、鍛鍊鍛鍊身體。
生命在於運動，健康的身體來自於長期的鍛鍊。假期中勞逸結合，適當的運動是很有必要的。下學期的運動會上新設“顛球”、“乒乓球對牆打”等比賽，希望你利用假期時間多多練習，爭取在下學期的運動會上大展身手，為班級爭光!
7、收看有益的電視節目。
中央電視10套《科學與教育頻道》有很多適合孩子們觀看的有意義的節目。小朋友們每天可以安排自己30分鐘左右時間和家長一起觀看。
8、不玩電腦遊戲
老師在此強烈呼籲家長朋友請不要給孩子玩遊戲的機會。也許我們覺得偶爾讓孩子玩一玩沒有關係。但是，老師還是覺得不要把這個充滿誘惑的東西放在一個還不知如何控制自己的孩子面前，不要指望孩子通過每天規定玩多長時間來提高孩子的自控力。電腦遊戲是個奇妙的東西，一旦愛上它，小孩子會為之茶飯不思，腦子裡揮之不去。建議家長給孩子安排豐富的假日活動，讓喜歡玩遊戲的孩子感覺到生活是豐富多彩的，除了電腦遊戲還有很多有意義的事情可以去做。
20xx年1月24日
本次寒假我打算在年前完成大半部分作業。去爬一次山，拍下旅途風光；到海岸城滑冰，並利用空餘時間看完《爸爸去哪兒大電影》、《環太平洋》、《卑鄙的我1》和《卑鄙的我2》。去泡兩次書城，把笑貓日記系列之《從外星球來的孩子》、《永遠的西瓜小丑》、《孩子們的祕密樂園》、《小白的選擇》……等等全部看完，做一次DIY粘土。向媽媽偷師學藝幾道菜。把我的房間大掃除一遍。還有,去廣州玩的時候贏得小侄子的信任，儘可能和好朋友鼕鼕相處一天。買一株水仙花和一輛迪卡儂的自行車。與爸爸媽媽進行一場羽毛球比賽……
我打算做的事情實在是太多了，但為了儘量都能完成，我還需要將時間好好的安排一下，不浪費分毫。
因為我將有半個月在上課，所以我可能並沒有特別空餘時間，每天早上九點起床，晚上十點入眠，有四個小時在上課。晚上還要完成第二天所交的作業，在課外所上的英語還需多聽多讀，或許那段時間我可能不那麼休閒。
但還有近半個月的時間我會在廣州過年，媽媽大發慈悲讓我此行可以不帶作業，盡情的瘋玩，那時作息應該就不太規律了。
雖然這個寒假將會事情多多，但也有一個月的漫漫假期。我不知道還會有哪些有趣的事情發生，但我相信它一定會非常愉快，充滿歡樂！
往年的寒假我都是在玩樂中度過的。我覺得自己不能再這麼貪玩，因為我已經是一名國中生了！我暗暗打定注意：首先得改掉我愛睡懶覺的壞毛病。我想了三個辦法：
1、早起早睡法
2、請求父母幫忙法
3、聯想後果法
放假第一天，我開始實施第一個辦法，早起早睡法。可想了想，發現不行，因為每天晚上我都要跟父母去散步，有時晚上還要去做客，回來時總是很晚。第二個辦法，也不太行。父母都要上班，哪還有時間催促我起床。兩個辦法宣告失敗！只好用第三個辦法。清晨，我迷迷糊糊的被鬧鐘吵醒(鬧鐘對我不起作用，它響了，我會又關掉它，所以我不會依賴鬧鐘)，我拼命地用手把眼睛撥開，想睡懶覺的壞處。經過一番思想鬥爭，我戰勝了“惡魔”！我無比激動，真是“有志者事竟成”！
我開始實行第二個計劃：堅持寫日記。每天，我都仔細觀察身邊的人和事，為寫日記找素材。有時候，很不想寫時，便鼓勵自己要“堅持不懈”，“一分耕耘，一分收穫”。
這就是我的兩個寒假計劃！我相信這個寒假一定會過得充實！
一、一天寫兩篇寒假作業，完成老師的作業。
二、一天寫一篇字貼，練練自己的鉛筆字。
三、一天看一小時書，提高自己的知識量。
四、一天繼續做一篇口算，提高準確率，改掉馬虎的毛病。
五、一天繼續堅持寫日誌，提高寫作水平。
六、一天玩半小時益智遊戲，勞逸結合。
七、一天繼續練琴，自己作作小曲子。
八、一天堅持聽說英語，提高英語口語表達能力。
九、一天畫幅小漫畫，寫些自己的心裡話。
1） 早晨7：50起床。
2） 7：50———8：00洗漱。
3） 8：10———8：30讀讀背背《論語》至少一面。
4） 8：40———9：20做讀書摘記至少兩篇。
5） 9：30———9：50完成數學報紙至少兩面。
6） 10：00———10：30預習下冊教科書。
7） 10：40———11：00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞，至少兩個單元。
8） 11：00———11：25吃午飯。
9） 11：30———12：20看課外書。
10） 12：30———13：00讀熟古詩。
11） 13：20———13：50讀讀背背《弟子規》至少五面。
12） 14：00———14：50讀讀背背《知識大全》至少一面。
13） 15：00———15：50練毛筆字或鋼筆字。
14） 16：10———17：10騎自行車或打羽毛球。
15） 17：20———17：50吃晚飯。
16） 18：00———19：00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。
17） 19：20———8：10洗漱。
18） 8：10———10：00看電視。
19） 10：00睡覺。
20）其他
1、每週騎自行車遠遊1次。
2、每週寫2篇日誌。
3、每週幫外婆做2次家務。
1） 早晨7：50起床。
2） 7：50———8：00洗漱。
3） 8：10———8：30讀讀背背《論語》至少一面。
4） 8：40———9：20做讀書摘記至少兩篇。
5） 9：30———9：50完成數學報紙至少兩面。
6） 10：00———10：30預習下冊教科書。
7） 10：40———11：00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞，至少兩個單元。
8） 11：00———11：25吃午飯。
9） 11：30———12：20看課外書。
10） 12：30———13：00讀熟古詩。
11） 13：20———13：50讀讀背背《弟子規》至少五面。
12） 14：00———14：50讀讀背背《知識大全》至少一面。
13） 15：00———15：50練毛筆字或鋼筆字。
14） 16：10———17：10騎自行車或打羽毛球。
15） 17：20———17：50吃晚飯。
16） 18：00———19：00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。
17） 19：20———8：10洗漱。
18） 8：10———10：00看電視。
19） 10：00睡覺。
20）其他
1、每週騎自行車遠遊1次。
2、每週寫2篇日誌。
3、每週幫外婆做2次家務。
八年級是一個新的衝刺和新的開始，國中生到了八年級年級，做學習的接觸的知識要比七年級難的多，到了八年級學生利用自己所學的知識，找出解題的方法和快速將答案表達清楚，這一點對於八年級的學生來說是非常重要的事情。那麼在八年級的寒假，一定要合理安排自己的學習計劃。一般早晨是記憶力最好的時候，所以八年級學生可以利用寒假的早晨時間來背英語單詞。八年級寒假數學和物理是作為重點的學習物件。在八年級的時候學生還應該每科有一本輔導書，在八年級寒假應該適當的做一些練習題。
利用寒假閱讀課外書
在八年級寒假期間，學生應該給自己一個專門用來閱讀課外書的時間安排。只要不是有什麼特殊的情況發生，八年級的寒假應該每個晚上都抽出一個小時或者固定的時間來進行課文閱讀。關於八年級學生在寒假裡閱讀的內容可以更廣泛一點，不單單要閱讀自己感興趣的名著或者雜誌，還要去閱讀比較有趣的國家地理雜誌，政治和歷史等和科目有關的課外書籍。
利用寒假瞭解自己的學習情況
八年級寒假一般的時間都比較充足，因此利用這個寒假對於八年級學生靜心學習是非常有幫助的一件事情。所以，八年級學生一定要利用這個寒假去了解自己目前的一個學習情況，知道自己的不足，在學習上還存在哪些問題，根據自身的不足去制定一個符合自己的寒假學習計劃。在這個寒假裡給自己薄弱的學科加強訓練，對於自己比較弱的學科，在一整個寒假的時間裡進行集訓，如果自己實在不能學好，可以考慮利用這個寒假去報一個輔導班，讓老師針對自己的弱項進行輔導，這些都是寒假提高自己成績的學習方法。
1） 早晨7：50起床。
2） 7：50———8：00洗漱。
3） 8：10———8：30讀讀背背《論語》至少一面。
4） 8：40———9：20做讀書摘記至少兩篇。
5） 9：30———9：50完成數學報紙至少兩面。
6） 10：00———10：30預習下冊教科書。
7） 10：40———11：00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞，至少兩個單元。
8） 11：00———11：25吃午飯。
9） 11：30———12：20看課外書。
10） 12：30———13：00讀熟古詩。
11） 13：20———13：50讀讀背背《弟子規》至少五面。
12） 14：00———14：50讀讀背背《知識大全》至少一面。
13） 15：00———15：50練毛筆字或鋼筆字。
14） 16：10———17：10騎自行車或打羽毛球。
15） 17：20———17：50吃晚飯。
16） 18：00———19：00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。
17） 19：20———8：10洗漱。
18） 8：10———10：00看電視。
19） 10：00睡覺。
20）其他
1、每週騎自行車遠遊1次。
2、每週寫2篇日誌。
3、每週幫外婆做2次家務。
1、早上6點半起床(媽媽的建議：7點到7點半前起床就可以);
2、晚上10點前睡覺;
3、一週四次練鋼琴(媽媽的建議：每週至少五次練鋼琴，每次時間半個小時左右);
4、週一到週五每天1個小時的寒假作業時間(媽媽的建議：每週還有小哈佛英語時間每週至少三次);
5、我和媽媽一起讀《笑貓日記》6本;
6、我自己獨立讀一本書《海底兩萬裡》;
7、一週最多看五天的電視，每天最多1小時;
8、一週做3次應用題;
20xx的腳步漸漸離我們而去，嶄新的20xx悄然向我們走來。在這愉快的寒假，我想每個人都有自己的小計劃，例如：旅行、回老家、上補習班……而我的計劃有一些特殊，一起來看看!
因為我正處八年級的重要黃金時段，學習對於我來說是第一位的，時間匆匆，所以，我要充分地利用每一分、每一秒。寒假對於我來說，就顯得格外重要：
我的每日寒假計劃如下：
一、每天至少讀1小時的課外書，增加我的'課外閱讀量。
二、每天至少學習5個小時(寫作業)
三、每天可以自由上網1--1個半小時。
四、剩餘時間自己安排。
我的寒假總體任務如下：
一、寫完所有寒假作業。
二、自己學習數學第十五章和第十六章內容。
三、參加一系列的網路比賽和繪畫比賽。
四、規劃新學期目標及安排。
以上就是我這個寒假的計劃，我要一步一步地去完成它，使我的八年級並不簡單，讓我的八年級變得出彩，使我的人生變得那麼光彩奪目!
寒假，你是我的菜!我一定會充分利用時間，去譜寫屬於我的那份輝煌!
今天，我們正式放寒假了。在這麼的漫長的假期裡，同學們想幹些什麼呢?有人會說：“我要出去玩!”也有人會說：“我要好好學習!”我這個寒假要乾的事情可多了。
首先，我是一個國小三年級的學生，還有很多方面的知識不足，所以我在這個寒假裡要多以學習為主，看看自己學過的還有哪些不會，看書查閱或練練《一點通》書上的語言練習題，並看看平時很常見的四字成語和四字詞語。已經學過的語文書上的古詩要會背會寫，而且要找一找課外古詩讀讀，記一記。英語再複習複習，對學過的單詞要會聽、寫、默、看、說，並查查音標，對單詞加深記憶。數學呢，複習一下學過的知識，並且到網上找一些試題做做，或者讓媽媽給我出一些比較難的題目，以進一步掌握學過的知識並加以靈活運用。
第二，我要培養我的興趣和愛好，我要跟爸爸一起練練書法，長大以後也能夠寫一手好字。我還要多鍛鍊身體，我在體育這方面的喜好很多，有跑步、跳繩、打乒乓球、打羽毛球、游泳、轉呼啦圈等，我要早上八點時做做操，保持身體健康。
第三，我要堅持寫日記、作文。以前，我寫的日記“乾乾的”，主要就是缺少觀察;以後，我打算每天看三十分鐘的課外書，在網上查詢寫的好的文章，向人家學習學習。另外，我還要一個小冊子，起名為“日記小材料”，平時發生一點小事都要留心觀察，把一些精彩的東西記錄下來，那可是寫文章的好材料喲!到時候要寫東西，那就不愁“沒事可寫”了!
還有，我雖然是一個孩子，我要改變我的態度，要多幫媽媽做能夠做的家務活，比如：擦桌、掃地、擦窗等等，做一個人見人愛的乖孩子。
這就是我的寒假計劃，我不但要加強學習，也要多幫爸媽做事。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在七年級是基礎呀。
2、利用3節課的時間分別完成三份寒假作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀！
4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少於300字。
8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀後的感想，字數可多可少，但不能不寫。
最新國小生寒假學習計劃表
1、堅持早睡早起。每晚0。30分準時熄燈上床，早上7。30前起床、疊被、洗漱，並且力爭全部耗時控制在5分鐘以內，決不因為回到家裡而改變在學校長期養成的良好作息習慣。
2、繼承中華民族尊老愛幼的傳統美德。在家裡，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3、以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛生，飯後主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節約電能資源及洗衣粉等物資的原則儘量手洗擰乾。
4、崇尚科學，堅持每天補充知識養料。每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能（例如網頁製作等），以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學到老。”在年輕的時候，趁學習能力強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，提高自己的知識儲備量，為將來實現人生的厚積薄發而做好充分的準備。
5、娛樂休閒要適度，不可玩物喪志。每天上網看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。
6、計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，儘量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學期正常開學。
以上計劃於XX年月5日起生效實施，如無特殊情況本人必須遵照執行。
最新國小生寒假學習計劃表
1、每天足量學習6小時，內容包括：寒假各科作業：語文閱讀、數學練習、英語聽力等
2、每日英語聽力或口語30分鐘
3、中午保證一小時休息，下午學習或外出體育活動
4、每天做會考數學最後一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題（輪流）
7：00起床
7：20洗漱完畢
7：20————7：50：跑步
8：00吃飯
8：20———9：0做作業（語文閱讀一篇和摘抄）
9：25—：25數學試卷一份
：25———：45看報課外書
：45—— 3：00吃飯午休
3：0——— 4：0化學
4：25—— 5：25英語
5：40— 6：40物理
三優範文網