——20xx年9月20日 當你的才華還撐不起你的野心時，那你就應當靜下心來學習；當你的能力還駕馭不了你的目標時，那就應當沉下心來歷練。夢想不是浮躁，而是沉澱和積累；只有拼出來的美麗，沒有等出來的光輝。機會，永久是留給最渴望的，最有企圖心的，並願意積極行動的那個人。 ——林尚澤 覺得這段話很適合當下的自己。我相信想要得到什麼就得付出什麼，想要過上想要的生活，想要成為想成為的那個人，那我就必須為此付出相應的努力，所以現在的我需要沉下心來歷練，需要沉澱和積累。
以前的學習大多單方面指的是書本課堂知識的學習，但我覺得如今不僅僅需要學習專業知識，更要學習社交技能，提升自己的EQ。當然還有一點不容忽視，那就是堅持鍛鍊身體，畢竟身體是革命的本錢。總之，在這說長不長的三年裡，我需要全面提高自己的綜合能力水平，為自己以後的職業事業的生涯發展打下堅實的基礎。然而，沒有實際行動的想法都是空想，而沒有計劃的實際行動也註定是事半功倍，毫無效率的。研究生三年的時間何其寶貴，所以更需要認真規劃：
首先是研究生三年乃至三年後都需要堅持做的事情：
一、知識
1、每日背誦一篇英語短文，堅持積累英語知識，爭取英語水平有新的突破，提高英語 口語水平。
2、每日泛讀一篇高分高影響因子文獻，注意積累。
3、每週精讀一篇高分高影響因子文獻，學習方法以及語言書寫，為自己的論文書寫打 基礎，逐步提高英語論文水平。
4、實時跟蹤相關領域的前沿熱點。
5、每日總結以及每週總結所學所得，並計劃第二日以及下一週的詳細學習任務。
二、社交
1、尊重導師，積極主動地與導師聯絡，聽取導師的建議，竭盡全力完成導師所分配的 任務，儘可能地多去實驗室，積極彙報自己的相關成果，及時發現自己的不足並加 以改正。
2、多與師姐師兄溝通，不懂多問，虛心求教，謙虛誠實，保有一顆感恩的心，研二研 三時學會帶師弟或師妹。
3、學會與病人及病人家屬良好溝通，學會與上級醫生及護士的良好溝通。
三、心態和身體
1、堅持鍛鍊身體，每天鍛鍊至少30分鐘。
2、保持平和心態，管理好自己的情緒。注意勞逸結合，適時釋放自己的情緒。 研一：
上學期：1、這學期的主要任務就是認真學好必修課和選修課，絕不能出現掛科的情況， 我相信這不是件難事。需要上的必修課有：自然辯證法、中國特色社會主義 理論與實踐研究、醫學統計學、學術規範與實驗室安全是，選修課有：科研 設計與論文寫作、醫學英文文獻導讀、腫瘤診療進展、分子生物學實驗、實 驗動物學、基因表達調控的研究策略和常用方法、藥物臨床試驗，旁聽的課 有：細胞與分子免疫學、循證醫學、醫學文獻檢索、醫學研究資料的管理與 分析，上課時間為：9月14日至1月24日。
2、此外，我需要完成一篇meta分析，以及著手準備明年的江蘇省科技創新
專案（這兩專案前都在著手準備）。
下學期：1、按照老師要求，這學期任務主要是進入臨床，認真學習臨床知識，注重臨床技能的學習，管好臨床所屬病人，注意積累臨床經驗，並認真及時負責地完成老師所分配的任務，不拖沓。2、此外，這階段應該是確定自己研究方向，開題寫作的階段了。所以在這期間需要抓緊時間學習和收集資料，瞭解該領域知識，定出框架。三年時間可能也就兩年半時間，因為研三需要著手擇業，所以此時就需要多花點時間在學位論文上。
3、結合臨床著手第二篇SCI論文以及江蘇省科技創新專案。
4、準備執業醫師資格考試。
研二：
1、這一學年側重提高實踐能力與人際交往能力，深度研究專業知識，為畢業論文答 辯工作和未來事業發展提供堅強後盾。這階段開始進入實驗室進行有關工作。盡 可能多地待在實驗室，熟練掌握各種實驗技能，並學會總結與分析，開拓思維，提升自己的創新能力，積極準備自己的學位論文以及第三篇SCI論文。 2、9月份順利考完執業醫師資格考試。
3、國自然標書的書寫。
研三：
這一階段的主要任務應該是放在擇業上，相信通過前兩年的歷練積累，會找到一份 如意的工作。與此同時還要積極準備自己的畢業論文以及答辯，希望給自己研究生 三年生涯畫上一個完美的句號。
簡而言之，這三年我應力求做到“學術要精湛，英語要提高，社交要廣泛”。
以上提到的只是自己關於研究生三年學習生活的大概的一個想法，俗話說“計劃趕不上變化”，隨著學習的深入以及計劃的落實，計劃也是需要不斷完善的，但總歸自己前進的總體方向是不變的，所以需要把每個階段都落實好，踏踏實實地走好每一步。
最後，感謝老師對我提出制定學習計劃這一要求，這份計劃使我以後的道路變得更加明晰起來，我更加清楚了自己應該做什麼以及應該怎麼做，相信這樣的三年研究生生活勢必是充實而又充滿幹勁的。
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