四級課程所需的必備圖書包括：
1·新東方大學英語四級教材(包括四本分冊和10盤磁帶)
2·大學英語四級考試最新真題(附贈1盤磁帶)
準備階段
至少背完一遍四級詞彙，嘗試做2-3套真題
第1-8周
聽課內容 詞彙1課時/每週 聽力1課時/每週 閱讀1課時/每週 作文1課時/每週
備註 充分做好課前預習和課後複習，記好課堂筆記，題最好做2遍。並且堅持每天半小時到1小時背單詞、1小時進行閱讀訓練，半小時進行寫作訓練，1小時以上進行聽力訓練。
第9-12周
聽課內容 聽力1課時/每週 詞彙1課時/每週 閱讀2課時/每週
備註 充分做好課前預習和課後複習，記好課堂筆記，題最好做2遍。並且堅持每天半小時背單詞、1小時進行課外閱讀訓練。加大聽力訓練，按教學要求，筆記內容和教材進行範文寫作訓練。
第13周
複習聽課筆記，標記遺漏和重點;
進入大量體會方法、思路和真題練習階段，進入範文習作的背誦。
第14-15周
請自己限時進行三套最新真題(20xx.6，20xx.1，20xx.6)的模擬考試，並認真的聽老師的講解，進行復習和歸納總結。
第16周
複習詞彙和聽課筆記標記的遺漏和重點，調整考試狀態，準備迎接考試。
第一個月複習計劃
一、先是背單詞，因為基礎不好，對英語的理解力差，單詞量就很重要。我當時用的書是《淘金式分頻詞彙4級分冊》，這本書的好處是，頻率出現最高的單詞會排在最前面，按照四級考試中出現的頻率高低依次往後排，這樣你就能從最重要的單詞背起。我每天背幾個LESSON，第二天再把前一天背的複習一遍，再背新的LESSON，第三天把前兩天的複習一遍，然後再背第三天要背的，單詞能儘快背完最好，每天背幾個LESSON的單詞根據你自己的情況安排。總體來講，一個月之內最好背完。(平均每天花2個小時)
注：背單詞的時候不要純背單詞，最好能好好看看例句，知道單詞的具體用法，語境等等，這對做聽力、閱讀都是有好處的。
二、每天都堅持聽聽力一個半到兩個小時，我當時還另外買了一本四級的輔導書，名字記不清了，好象叫《四級英語顛峰訓練》(大概的名字)裡面針對四級考試分項訓練，差不多夠你用一個月的時間了，第二個月，就可以做歷年真題了。(平均每天一個半到兩個小時)
注：開始聽得時候也許有些關鍵地方會聽不明白，不要先急於看答案和註解，多聽幾遍。看答案的時候把自己聽不明白和錯誤的地方仔細看看，裡面有一些你不太清楚地固定短語，單詞等等，把它們記下來，一般來說，四級英語的聽力都在一定的範圍內，你聽精了，自然就沒問題了。
三、閱讀。我閱讀正確率開始的時候很低，我覺得我理解的原文的意思和真正的原文的意思好像有差距。我當然明白四級閱讀佔的比例的重要性。所以專門強化了閱讀。當時我看到網上推薦了一本書，叫《新編大學英語四級閱讀180篇》，是上海交通大學 潘曉燕主編，我當時的計劃是每天做6篇，180篇做完剛好30天，我做這本閱讀也是嚴格算時間做的，根據四級考試平均每篇閱讀所需時間。這本書也是第一個月要做完的，第二個月是要做真題用的。最後考下來我閱讀大概是80%的正確率吧。
注：雖然量變產生質變，但是也不能一味悶頭去做，做閱讀也有技巧的，首先先看下面的問題，帶著問題有目標的看閱讀，正確率會比較高，如果遇到時間不太夠的情況，你可以看每段開頭第一句，這樣也能幫你提高蒙答案的正確率。在這方面你可以上網搜一些技巧學習學習。
四、作文。對於作文我沒有太特意的準備，首先在背單詞的時候的很多例句或著好的句子我順便都背了，上文提到的《顛峰訓練》中對各個部分的訓練都有，對於作文的格式，一些好的範文的句子我都背了，有一些得分點你可以把握，比如說：連線詞用的好了會很得分，象then，in addition，also，等等，還比如一些表示邏輯關係的詞，最常見的first，second，third，還比如說我認為I think，你換一種說法，說as far as I am concerned，閱卷老師就會對你不自覺地產生好感，你的分自然就不會低拉。
接著第二個月
開始做真題，我當時把歷年的真題都做了3遍以上，最好卡著時間做，這是為了適應考試，如果你沒有一個整段的時間，你每部分卡時間做也可以。
制定一個好的英語計劃能夠讓你事半功倍，特別是對於課餘時間空閒的大學生來說。因此我們平時要注意不要虛度空餘時間、多利用學校的免費資源、注意考前強化、考試時一定要鎮定。
一、千萬不要虛度空餘時間
在閒暇時間經常背背單詞，不要用單詞書背，而是選擇邊讀文章邊記下自己想背的單詞，做成自己專屬的單詞本，這樣背單詞更容易培養語感和對英語學習的興趣，單詞也更容易記牢。養成看英語電影的習慣，但不追求情節，而是藉此練習聽力，對照劇本學習語句。不要因為沒有人監督自己的學習就懈怠了英語，只有不斷保持一定量的訓練，才不會生疏。
二、多使用網際網路、圖書館等免費資源
例如平時可以上好學網查閱資料，跟進自己感興趣的節目，查詢一些有利於自己學習的英語軟體（能飛視聽學習軟體），一方面可以提高英語學習的興趣，另一方面可以拓寬英語方面的視野，訓練自己的語感，習慣用英語閱讀。圖書館有外文資料，比如說報紙雜誌等，可以有空就去閱讀，養成摘抄的習慣，在優美的句子的薰陶下，自己用英文寫作也慢慢不成問題。
三、考前強化
四級考試的考前強化不用太早，大概在考試前一個多月開始每週做一套真題或者模擬題，每天做幾題同類型的題目訓練自己的速度就可以了。一定要掐時間，並且在做題的過程中總結做題規律，做題的順序，而且應該細緻到每一小題應該用什麼步驟做，才能保證自己高效率地在規定時間內做完題目並保持正確率。
考試前的強化訓練也要科學的進行，比如儘量把時間安排在考試時段，使大腦的思維習慣於在那個時段用英語思考。每種題型都要進行練習，並重點練習自己不熟練的題型，不斷分析自己的錯誤主要出現在哪裡，舉一反三，節省時間。
四、考試鎮定
考試前休息好是非常重要的，良好的精神狀態可以保證你在考試的時候正常發揮。但是，也不能太過放鬆，以“裸考”的心態去應付，拿高分是不太可能的。最好的狀態時調整到比較興奮但又能靜下心來的階段，這樣能幫助自己快速融入考試。
我的學習計劃將採取學與練相結合的方式。英語四級的題型有作文，閱讀理解，聽力，完形填空和翻譯：
一、單詞
所有這些題型的基礎當然就是單詞了，因此首先應從單詞著手。四級詞彙一共是4750個，由於之前已經大致看過一遍，發現並不是很好記憶。
後來我就選擇用專研真題的方法來學習詞彙，巨微英語的閱讀真題中對每一個句子中的陌生單詞都有詳細的解析，什麼詞性、詞義、近反義詞、相關片語呀什麼的都有，不查字典就能看懂文章。而我發現既然如此，那就把單詞放在閱讀真題裡面來記憶吧！反正純單詞我是背不過的，就這樣不久之後，我發現我能讀通英語句子了。
二、語法
英語最讓我頭疼的是語法，大學裡不再教授語法知識，而語法對於英語學習很重要。所以需要把高中學過的語法知識重新回過頭再過一遍，名詞性從句，定語從句，狀語從句三大從句。
冠詞，名詞（短語），動詞（短語）等熟練掌握，能夠運用語法知識正確分析句子結構，造句，翻譯之類。這要求也太高了吧？我發現不能純粹那麼去搞，簡直太浪費時間了。後來我覺得真題具有權威性，所以我就專研巨微英語四級真題逐句精解裡面的語法講解。它對於長難句用的是句子圖解，結構清晰明瞭地展現了出來；對於簡單句用的是句子講解，講解的也挺細緻。一段時間之後，我發現基本的句子我也能看懂了，慢慢的也會分析語法了。
三、聽力
聽力是我的薄弱環節，這點主要通過多聽來強化。之所以把聽力放在第三步就是在掌握了一定的基礎之後，讀懂聽力就不是問題了，這種情況下聽懂聽力翻譯原文就不是問題了。
計劃每兩天一份四級真題聽力限時練習，在聽的時候儘量不要嫌麻煩將其翻譯成漢語。我把巨微英語一書的真題MP3格式、以及贈送的三套聽力模擬MP3下載到手機上，以方便自己隨時進行聽力練習。
除此以外，還要多聽一些學校發放的聽力材料。當然平時在娛樂的同時可以通過看美劇，英語新聞來加強聽力。在聽的同時能夠加強寫的能力。相信如此下去，聽力將不會阻礙你的四級通關之路。
五、閱讀理解，完形填空
之前已經掌握了一定的詞彙量和語法了，接下來主要通過做真題練習來得到提高。建議你每兩天一份真題。可能此時你會存在這樣的問題，句子文章可以讀懂，題目卻做不對。建議用巨微英語四級真題逐句精解贈送的解題技巧小冊子學習一下技巧。也可以對照一下真題解析的答案，它後面有干擾項分析和那道題的大綱考點，可以幫助你更好地把握真題。如此一來，閱讀就搞定了。
六、作文和翻譯
寫作：一方面通過詞彙短語的積累，另一方面要掌握格式。加強背誦，比如背誦逐句精講答案部分的參考模板，之前我還試著每週抄一篇四級真題作文。我覺得這當然還不夠，抄僅僅是表層的，沒有實質進步。需要加強練習。
後來我就改變計劃每週一篇作文，主題自己挑選，儘量聯絡當前熱點問題，展開合理的想象。寫好後可以請老師、同學或網路幫助自己批改，然後再加以進一步修改，使之完善。
翻譯的出題是無法預測的，所以我就只能琢磨真題的翻譯了，再加上之前基礎得到了夯實，所以基本上就不是很擔心了，反正分值也不高，我只能盡力而為了。
在以上的計劃實施結束時，在考試前兩週把重心轉向做四級真題和模擬試題模仿考試場景，熟悉考試環境和考試流程安排。
以上計劃的實施者是我，期間可以尋求老師和同學的相關幫助，計劃實施的時間比如背單詞和短語安排在早上7：00—7-50和下午16：30-17：30，聽力的練習安排在早上8：00—8：30（沒兩天一次，有早課除外），語法的複習可以安排在中午12：30—13：00（一週一個語法知識點），作文的摘抄和自己寫的作文放在每週五晚上。
四級真題練習和模擬安排在週二和週四的晚自習時段。閱讀和了解熱點可以放在平時的娛樂中，比如上網、看電視的時候。
以上計劃從制定之日起開始執行，到四級考試結束止。
計劃實施的地點主要包括教室、自習室、圖書館和宿舍，同時可以運用網路這個虛擬空間進行英語的學習。
第一步：基礎備考
核心：詞彙及語法積累
（建議每日複習時間：2小時~3小時）
打牢詞彙基礎是本時段的中心任務。選擇一本四級詞彙書，制定約15日至20日的背詞計劃。在新詞方面，四級與高中水平差別不大。
背詞時，需要特別訓練“眼熟”的能力，不用刻意強調拼寫和多重含義，不停的用翻書或重複識別的方式加強印象即可。背單詞最難的就在短時重複的迴圈堅持，能多看哪怕一會兒，你就戰勝之前的你了。
已經做過部分真題依然但依然未過級的同學，不用過早進入做題繼續錯題再做再錯的怪圈。可以利用做過的真題來背詞，這樣效率更高。尤其推薦通過播放聽過的聽力材料的形式，抽查自己的聽寫單詞及短語的能力。
特別提示：多次考試處於420分數以下的同學務必儘早開動。此分數段同學英語學習方法存在重大問題。聽課或看書來改正方法可能比自己學效果好得多。
第二步：強化備考（最核心期）
核心：真題訓練
（每日複習時間：2.5小時~3小時）
誰都知道備考四六級的最佳資料就是歷年真題，但如果你做真題時出現以下情況，真題基本沒有發揮作用：
1.完成一套，對答案，一段時間後再做下一套；
2.把閱讀和聽力選擇題作為重點，一般不寫作文，不做聽寫；
3.只有一本真題集。
推薦的方法是：（配合使用巨微英語《四級真題/逐句精解》）
1.買兩套真題，按照約4天一套題目的速度練習；
2.按照考試時間，完成所有題目（包括作文和聽寫，寫不下去也要撐30分鐘）；
3.確認答案，估計分數，標記在題目之前，作為記錄；
4.分析所有錯題和不確定的題目（此環節可能需要看真題解析或詢問高手或者老師），並且總結記錄出現在準確選項，你選錯的選項，答案對應原文等位置的生詞；
5.嘗試翻譯所有題目的準確答案項以及對應原文；
6.聽力至少再聽兩遍；
7.努力記住第四步記錄的單詞或短語。
如此說來，完成一套真題的時間，至少在四個小時以上，1-4步和5-7步可以在兩至三日內分別完成。特別提醒，作文最好找老師或高手批改，否則自己寫下去幾乎沒有提高。
第二輪： （5月21日至6月5日，每日複習時間：2.5小時~3小時）
這段時間，拿出第二套真題集，抽取大約六套左右原來做過的題目重新做。如果準確率極高，說明之前真題練習不錯，反之則證明效果不佳。要特別注意重複做錯的題目。
這兩個月是備考的黃金期，放棄了這一段時間，就等於放棄了所有過級可能性。聽課，接受引導式學習，是保證部分倍感自控無望的同學學習進度的最好方式。
第三步：衝刺備考
核心：回顧錯題，模擬考試
（每日複習時間：2.5小時~3小時）
幾乎所有考試失敗的前輩都會悲嘆上場之後，考試時間不夠，所以再次強化自己的考場能力成為最後時日的關鍵。
拿出最後剩餘的真題，選擇早晨的9點整（四級）或下午的3點整（六級），計時完成題目。你需要分析自己的強弱項，提前計劃在正式考試時如何利用優勢彌補劣勢，讓分數最大化。
當然，繼續背那些重複出現卻總是記混的單詞也是好的選擇。
第一階段（30天）：重點攻克四六級短板：哪裡不會攻哪裡！
如果你的短板是閱讀
閱讀在四六級考試中佔據了很大的比重，在考試中往往起著決定成敗的作用。想要順利攻破閱讀，需要在此階段按以下幾個步驟去執行。
第一，每天至少按照正常的考試時間做一套四六級閱讀題目（包括選詞填空或閱讀填空）；
第二，對完答案後，請重點關注錯題部分。將題目還原到原文，並理解出題句，確保自己完全認同該答案。
第三，劃出該篇文章的重點及難點詞彙，並進行記憶。
整套工作完成耗時應控制在半小時左右。
如果你的短板是聽力
每天保持一篇四六級真題的聽寫練習。聽寫的意思是指將一篇聽力錄音原文全部聽抄下來。
為什麼要這麼做？因為它是提高聽力最有效的方法，它能將你聽力中所有細枝末節的問題都暴露出來。只有這樣，你才能真正解決掉問題。
聽寫材料的選擇可根據自身的水平來決定。如果基礎較差，可以從最簡單的對話來聽抄；基礎較好的，可以直接從複合式聽寫開始。如果能夠堅持三十天聽寫不間斷，聽力想不提高都難。
如果你的短板是詞彙
詞彙量不夠的確很讓人頭疼，但不建議每天花超過2小時在背單詞上面，持續每天高強度背單詞很容易讓人對備考失去信心。現在市面上幫助背單詞的軟體很多。如我們的開心詞場提供了良好的背詞體驗。選擇任意一款，每天花半個小時背詞即可。此外，平常在做閱讀、聽力等訓練時也需要注意對生詞的積累。詞彙量的提升不是一蹴而就的，不要急於求成。
第二階段（20天）：千題百練，查漏補缺
很多同學反映做題時間總是不夠用，這些均是由於平時所做訓練較少，沒有養成良好的做題習慣而造成的。平時多做訓練除了能提高自己的做題速度之外，還可以來檢驗自己的複習成果，進而查漏補缺，指導下一步的複習計劃。
在此階段，大家可以拿真題和模擬題進行交替模擬測試。如果備考時間有限，一張試卷可以分成兩天來完成。第一天，完成聽力、閱讀部分；第二天，完成寫作、完型、翻譯部分；確保自己在這20天內完成10套題的演練。
另外，此階段必須開始對寫作進行特訓。保持每週兩篇的寫作量，並堅持交給老師或者成績較好的朋友進行檢查和修改。
第三階段（10天）：助跑衝刺，最後一搏
最後10天，以複習鞏固為主。以複習真題中的重點知識點為主，中間安插兩次模擬考試。如果是對自己過級信心不是很足的同學，此階段可增加模擬測試量，通過做題來反覆增強知識點的記憶。
提醒大家，這種考前高強度練習短時間內能帶來一定效果，但不推薦大家首選使用。英語的學習需要循序漸進，急於求成的做法， 只會讓大家對英語學習產生厭惡感。
在考前一個星期前，注意調整自己的作息時間，避免在考場上因為精神不濟而影響考試發揮。
1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恆的學習和大量的時將做保障，一切都是空談。3nA英語幫 - 免費線上英語學習聽力口語練習大中國小四六級GRE託福商務英語資料教材下載
2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學習。
3、聽說讀寫譯五項都要練，以聽說為主。
4、求質不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。紮紮實實，按部就班，是學好英語的必經之路。
5、把零碎的時間充分利用起來學英語，不斷地重複。
6、聽寫是個學習英語的好方法，要繼續加強。
7、早睡早起學英語。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。
9、每天學習英語必須要有詳細可行的計劃，必須堅決執行，沒有任何藉口。
10、相信自己，一定能夠學好英語。
學英語是個長期過程，不能一蹴而就，因此制定一個切實有效的長期的學習計劃是有必要的。那麼該怎麼制定呢?
首先就是要全面分析，正確認識自己。要準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。
其次，要結合實際，確定目標。訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。
第三，長計劃要短安排。要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養能力目標;
(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數)目標。長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每週每天的具體安排和行動落實。
洛基英語是中國英語培訓市場上的一朵奇葩，是全球已被驗證的東方人英語學習的最佳模式。洛基英語是中國專業線上英語培訓機構，通過電話英語、視訊英語與外教一對一的模式提高學員英語口語水平，提供英語口語培訓，成人英語培訓，商務英語培訓，企業英語培訓等課程。
第四，計劃要全面，還要與班級計劃相配合。怎樣制定英語學習計劃：準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。計劃裡除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。
第五，突出重點，不要平均使用力量。所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
最後，安排好常規學習時間和自由學習時間。 常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天佈置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。 自由學習時間：的是完成了老師佈置的學習任務之後，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鑽研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。 自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。
英語學習計劃既然制定好了，貴在長期堅持。只有這樣才能取得成效。我們的免費英語學習網站上還有很多這樣的學習方法技巧哦!
洛基英語是中國英語培訓市場上的一朵奇葩，是全球已被驗證的東方人英語學習的最佳模式。洛基英語是中國專業線上英語培訓機構，通過電話英語、視訊英語與外教一對一的模式提高學員英語口語水
平，提供英語口語培訓，成人英語培訓，商務英語培訓，企業英語培訓等課程。
一、總則：
1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恆的學習和大量的時將做保障，一切都是空談。
2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學習。
3、聽說讀寫譯五項都要練，以聽說為主。
4、求質不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。紮紮實實，按部就班，是學好英語的必經之路。
5、把零碎的時間充分利用起來學英語，不斷地重複。
6、聽寫是個學習英語的好方法，要繼續加強。
7、早睡早起學英語。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。
9、每天學習英語必須要有詳細可行的計劃，必須堅決執行，沒有任何藉口。
10、相信自己，一定能夠學好英語。
二、分則：
(一)聽力：
1、除週末外，每天晚上10：00——12：00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽力後的分析過程。
2、早晚都隨身帶MP3，一有空閒時間就反覆聽這篇短文，直到聽爛為止。
3、週末看一部外國電影，複習就內容，檢查一週來的學習計劃執行情況。
4、重視精聽，聽無數遍。
(二)口語：
1、朗讀並努力複述聽寫的短文。
2、每天堅持張嘴說，每週參加英語角。
3、注意在朗讀過程中糾正發音。
(三)閱讀：
1、每週閱讀一份英語報紙。
2、每次整理筆記。
(四)寫譯：
1、爭取把每天聽寫的短文都翻譯，先英漢，再漢英。
2、注意整理筆記。
1、儘量選取一些著名的英文大片進行觀賞;
2、隨時記錄一些好句子，進行中英文比較;
3、參考劇本和場景自我模仿角色練習發音;
4、反覆觀摩一部影片分析人物性格及思想。
一.學習目標
從聽說讀寫四個方面全面，同時提高英語水平，最終使自己具備與人順暢交流的能力，聽懂新聞廣播，演講，報告，英文電影的能力，翻譯以及寫作的能力。
二.總則
1、 充分利用一切可以利用的時間學英語，把零碎的時間充分利用起來，不斷地重複。
2、 聽說讀寫譯五項都要練，以聽說為主。
3、 求質不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。紮紮實實，按部就班。
4、 抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材
5、 每一天的計劃，必須堅決執行，沒有任何藉口。
三.具體措施
1. 聽力
(1)重視精聽。每天用一個小時的時間練習精聽。要聽懂每個單詞，並將文章大意記下來，聽數遍，直到把文章補全。之後的兩天一有空閒時間就反覆聽這篇短文，直到聽爛為止。
(2)週末看一部外國電影，放鬆的同時學習一些英語習慣用語，俚語等。(3)複習就內容，檢查一週來的學習計劃執行情況。 (4)隨身帶著mp3，走路時，學習疲憊時聽一些新聞，空中英語等短文章短對話。
2.口語
(1)每天練習精聽後複述聽寫的短文。
(2)每天堅持張嘴說，課餘時間與同學用英語交流，與網友英語聊天，每週參加英語角。
(3)注意在朗讀過程中糾正發音。
3.閱讀
(1)每天中午飯後讀英文報紙，對於不會的單詞先不要查詞典，儘量根據上下文猜詞義，然後再查這些單詞的意思，用法等
(2)每天晚上睡覺之前對《床頭燈》小說系列，強化詞彙和理解力，培養英語思維。
(3)早起讀《新東方美文閱讀》。把精美的句子畫下來，並背誦，週末整理複習。
4.寫作
(1)每天晚飯後寫簡短的日記，記錄一天中最有趣的，或是感慨最深的，或是令人感動的等小事兒。
(2)每週末整理一週以來所積累的報紙上的生詞，聽力中遇到的生詞，以及《床頭燈》中遇到的生詞及句子，還有《新東方美文閱讀》中被畫下來的精美句子。
(3)每半個月寫一篇專題作文，並與範文作對比，找出差距，糾正錯誤，改進不足之處。
四.特殊情況
如有臨時事宜或意外情況耽誤學習程序，打破原學習計劃，那麼根據具體情況對計劃加以調整，但應遵循不輕易放棄學習，不找藉口，儘量遵守計劃的原則。培養足夠的信心，相信自己一定能學好英語，學習過程中不斷鼓勵自己，甚至可以給自己階段性的獎勵以加強學習的動力。
根據每個人現階段英語水平的不同，英語學習計劃可以根據下面的點進行細分：
發音練習：每天練習10分鐘左右。根據自己的英語現階段水平，選擇跟讀單詞，或者跟讀句子，或者跟讀整段的文章。然後自己復聽檢查，和原音比較，自我糾正。長期練習，還是會有不錯的效果的。
詞彙積累：每天積累，溫故知新，大約15分鐘左右。但是如果是學生，有不同科目要分配學習時間的話，建議不要每天花太多時間。也是15分鐘左右。其中頭5分鐘過一下以前學過的單詞。如果以前學的單詞量大，可以分成組。每天過一組，控制在5分鐘內。另外10分鐘記憶2個左右新單詞的句子。
注意我總是在強調句子。因為我自己學習單詞也都是看大量例句，並且自己造句子這樣的方法記憶的。
週一到週五積累。週末就只是抽點時間翻閱積累的單詞。
每週學習的詞彙量根據水平而定。建議不是單純記單詞，而是先看單詞的英文解釋，用英語理解其意思。然後用句子記單詞，就是用單詞造句的方式去記憶。在一個上下文中去對單詞進行理解和記憶，比單純的記單詞要有更好的效果。
最好準備個單詞小本兒，隨身攜帶。裡面記錄著每天學習和積累的單詞。隨時拿出來翻翻。養成習慣，會有效果。
聽力：每天抽碎片時間練習。建議在上學上班途中，或者下學下班路上收聽聽力練習的音訊。還有晚上睡覺前的時間也可以利用。聽個英語小故事，聽個英語腦筋急轉彎或者小笑話，聽一段英語新聞，聽個英語訪談節目。按照自己的水平選擇音訊資料。貴在堅持！
高階英語聽力練習的話，可以每週抽出一兩天的時間精練一到兩段聽力。精練就是一句一句的聽。聽一句停下來，把聽到的複述一遍或者寫下來。難度根據自己的水平定。可以是一段英語日常對話，可以是一段英語電影旁白，也可以是一段英語紀錄片的音訊，或者哈弗大學公開課的音訊資料等等。
口語：剛開始學習英語的人可以不用太著急。以練習發音和積累詞彙為主。可以模仿簡單的對話。
已經有一定水平的人，可以把聽力練習和口語練習結合起來練。就是練習完聽力，用自己的話複述一遍聽到的內容。如果一開始有困難，可以聽一段。但是就複述其中的一部分。但是隻要每天都堅持，哪怕5到10分鐘，長期下去就會有效果。你不一定需要一個和你對話的夥伴。但是要保證你聽到的音訊的發音和用法是地道的。
閱讀：每天都要讀。這個真的很重要。美國孩子從國小2，3年級起就抱著大部頭的兒童文學在讀了。而且貫穿國小到高中，學校都鼓勵大量的閱讀。圖書破萬卷，下筆如有神。這句話不只是在中文環境中有用，而是放之四海而皆準。讀什麼書？建議以興趣為主。有興趣就容易堅持。先從興趣出發，等讀英文書已經成了習慣，那就可以進一步擴大閱讀範圍。
不一定非要去閱讀那些英文的世界名著。可以按照自己的興趣從小文章入手。
我們會持續推送閱讀相關練習的文章。如果感興趣，可以堅持閱讀我們推送的文章。
寫作：不用每天都練習。我看有人推薦用英語寫日記。我覺得可能不太有用。因為在英語還沒有達到創作水品的時候，很有可能寫成流水賬。而且每天也不一定有什麼可以寫的。我的建議是，
如果是初級和中級水平，可以每個星期找一篇文章，然後嘗試用自己的語言去文字複述文章。因為我們可以確保有一個地道的原文參考的同時，又在其基礎上發揮自己詮釋的能力。可以週一動筆，週三再拿出來豐富一下，週五最後再潤色一下。就是不要一天寫完。一週抽三天，每天用15分鐘到半個小時左右的時間。一週就死磕一篇文章的複述。一週分三次時間重新審視，潤色文章。而且也不斷對比參考的原文。在這個過程中，語法，用詞，潤色都進行了。
高階英語的話，可以每週更換風格的去進行寫作練習。比如這周規定好主題，寫一篇隨筆；下週寫一篇議論文；在下週寫一個介紹性文章。我個人還是建議，就算是寫作水平比較高了，在練習的時候，也可以先花一天的時間找一些範文。先研讀，觀察風格，用詞等等。然後再自己落筆。也不用一次完成。還是分幾天推進和潤色。總之反覆推敲的過程中，寫作的能力會有提高。
語法：其實在聽力，閱讀中已經在學習語法，培養語感了。但是因為有應試的需要，語法還是要重視。而且中長期看，學習一門語言最好也是語法基礎比較牢靠，才有後勁兒。
語法這塊兒，建議以學校要求的語法重點為準。可以多找些語法點的練習題做。
下面按照不同英語階段，分別討論一下制定英語學習計劃的側重點：
如果是剛剛開始學習英語的國小低年級學生，建議主要關注發音基礎，基本詞彙的積累和簡單對話的收聽與模仿。
發音練習。一定儘量讓孩子在開始接觸英語的時候，收聽到的是比較標準的發音資料。學習語言非常重要的方式就是模仿。尤其發音！
每個語言有其發音的特點。如果孩子一開始模仿有點偏差，最好的方法是讓孩子先多聽幾遍。然後在跟讀的過程中，每讀一個字母或者單詞，把孩子的跟讀錄下來，播放給孩子聽。要想發音準，先練好耳朵的敏感度。很多情況下，發音不準和聽的不夠有關係。
在這個過程中，家長一定不要急躁。因為這種重複的方式可能多少有點枯燥。家長可以想辦法，多鼓勵孩子，也可以設定一個小目標。比如還在學字母表，如果一半的字母表發音都模仿的很準確了，就算達到一個小目標。達到就有獎勵。然後再把字母表的後半部分攻克下來做為下一個小目標。以此類推，不斷建立小目標，但是可以根據孩子的進步而不斷升級目標難度。
1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恆的學習和大量的時將做保障，一切都是空談。
2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學習。
3、聽說讀寫譯五項都要練，以聽說為主。
4、求質不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。紮紮實實，按部就班，是學好英語的必經之路。
5、把零碎的時間充分利用起來學英語，不斷地重複。
6、聽寫是個學習英語的好方法，要繼續加強。
7、早睡早起學英語。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。
9、每天學習英語必須要有詳細可行的計劃，必須堅決執行，沒有任何藉口。
10、相信自己，一定能夠學好英語。
首先，端正自己的學習態度。“態度決定一切”!心態是取得成功的關鍵環節，擁有好心態是取得好成績的前提!
其次，上課仔細聽講，弄懂每一個問題，按時完成作業。課後做好預習、複習。課餘時間要“少玩一會兒遊戲，多看兩本兒好書”，擴充套件知識面，提高閱讀以及寫作能力。
第三，“好記性不如爛筆頭。”記好每一次筆記，認真對待每一次口頭作業，只有基礎紮實了，才可以積累。
最後提醒，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學期裡，要學會合理安排學習、娛樂、休息的時間。這對於目標和計劃的實施非常重要。
英語學習中“積累”尤為重要。英語的積累就像車廂，一節一節的增多。下面給同學們介紹一些英語學習的方法
(1)我們在背單詞的時候要學會“重複和積累”。大多數人的記憶力都差不多，我們每天背單詞，都會有一定比例的遺忘。所以，我們每天要儘量多背一些單詞，增加積累並及時複習。
單詞要“隨時”背。我們可以把生詞做成手抄本，有空就拿出來看看，這樣既很好的利用了時間又不覺得枯燥。人的記憶週期是7天，一個單詞經過7天的記憶，會掌握的牢固。也就是說，我們前一天背過的單詞要在第二天覆習，同時“裝進”新的單詞。第三天覆習前兩天的單詞，同時再“裝進”新的單詞……直至記牢。我們在背單詞的時候，不僅僅要記住拼寫，同時還要掌握它的意思及詞性。在複習的時候，可以用漢譯英或英譯漢的方法來考察自己。背下來的單詞可以一帶而過，但一定要“掃一眼”，重點放在不會的單詞上。
(2)語法在國小階段並不是考試的重點，但語法卻影響我們讀書的質量。同學們要“多聽、多讀”。我們沒有英語語言環境，只能自己創造。每天抽出一定的時間聽和英語有關的東西，聽不懂沒關係，重在提高“語感”，要養成習慣。此外，“開卷有益”對學習英語同樣適用。讀英文小故事、小短文，有助於我們掌握句子的結構。雖然我們學習英語沒有母語一樣的完美環境，但每天堅持大量的聽，大聲的讀，也是非常有效的方法。看過的文章，要爭取在讀熟、理解的基礎上背下來。
(3)作文，不僅考察單詞量，同時也考察同學們的寫作能力。較強的寫作能力，要靠長時間的積累。堅持每天寫日記是提高作文水平的重要因素之一。掌握的單詞，背誦下來的優美段落，我們可以通過日記來把它變成自己的語言。在這個過程中同學會真正的體會到“溫故而知新”的真正含義。
最後，祝同學們，新學期，新氣象，取得更好的成績!
英語學習要從聽、說、讀、寫四個方面做起，其實只有真正的應用英語來做一些實際事情的時候，我想任何人都會愛上這門對我們來說有些困難的語言，假想一下，你能與一個老外很自信的交流，多酷!我現在堅持學習英語的動力完全來源於那次尷尬，面對老外的問路，卻完全聽不懂他在說什麼。一開始可能很困難，可一旦你能堅持一週，之後學習英語幾乎就能成為一個習慣，英語的提升就很自然了。
說：口語是一件說難也難，說輕鬆也很輕鬆的事情。當你聽聽力的時候，跟著讀就行，力求模仿它的腔調。重複的讀了，誰都是李楊!
讀：所謂讀，關鍵是能準確快速的理解文章的意思。讀的一個基礎是單詞量，單詞不夠的話讀書是痛苦不是享受。所以你就要使勁的背單詞。每天20個不算多吧，可以看六級單詞就行。可是單詞背了又會忘，誰都是這樣。有一項調查發現：單詞量越大的人背單詞越快。所以這是一個積累的過程。在平常聽和說的過程中，遇到不會的單詞就查出來，下一個有道詞典，非常好用，把不會的單詞放進有道詞典的單詞本，他會根據你的記憶曲線及時提醒你複習單詞，不管多難的單詞，這樣經過幾次複習，你就能徹底記它了。
寫：前三個步驟堅持下來，寫作已經不是難事了,這個時候，用英語表達自己的思想已經成了一件很簡單的事情了。
另外多看一些英文電影，聽一些英文講座，我覺得比較好的就是Ted講座，這樣不但能體會到自己的進步，檢查自己的學習效果，而且給英語學習帶來快樂。
英語學習的關鍵是堅持，計劃制定的也不夠詳細，我會根據你的學習進度及時給出建議。當你堅持一段時間之後，肯定能體會到其中的樂趣，因為當你的水平提高之後，成就感自然會帶來樂趣。加油!
英語學習計劃2
1. 詞彙
背熟八年級上下兩冊的單詞(掌握髮音、拼寫、漢語意思以及詞性)和課本最後一頁的不規則動詞的過去式和過去分詞表。
注意：每天給自己設定目標，比如每天記30個單詞，分兩次記，中午一次，晚上一次，每次個15個，晚上背時把中午背的15個單詞再拿來複習一下，晚上睡覺時把背的30個單詞再瀏覽一遍，第二天在進行第二組單詞時，先複習前一天背的單詞，還沒掌握得用紅筆做記號，以後統一再複習。
2. 聽力和口語
把八年級上下冊課本中的聽力練習和文章錄音找出來聽，可以採取一下的方法(如果聽不大懂的，可以採取以下步驟：先放錄音，按暫停，跟著錄音稿複述，反覆幾次，達到可以不用暫停就能跟著錄音一起讀的程度，在跟讀的過程中把不會的高頻詞彙、短語和句型記下來，熟記，然後不看原稿再聽)在此過程中要糾正自己的發音並且學習常見的英語地道表達用到口中。
3. 知識點梳理我們在課堂上會對平時所學的知識點進行復習總結，並且配套一些練習來夯實基礎。把平時在學校上課沒弄懂的知識點和練習，歸納到一個本子上，上課時來問我。把講過的做錯的題目抄寫到一個本子上，考試前一段時間拿出來統一再做一遍，看自己是否都掌握了，若還有些問題，記住一定得問我，不留任何疑問。
4. 練習 (每週花兩到三天完成)
自己下午後多做些考試涉及到題型的練習，特別是短文填空、完型這類較難的題型。以後我會準備一些優秀作文範文，先拿來背誦學習優秀的詞彙和句式。此外，八年級上下冊一些課文也可以拿來背誦，比如環保、禮儀、活動等有代表性的文章。逐步練習自己作文寫作能力。
做一個表格把每天每週完成的進度做上記錄!!Good good study, day day up!
1、每天保證一定的閱讀量
2、每天保證一定的聽力的時間，至少15分鐘的時間，集中注意力，並有意識地去記憶好的句子
3、日常思考的時候，嘗試用英語思考、想問題以培養語感。
細則
聽力:
1.從specialenglish做起。每天聽寫1篇。一定要堅持。
2.每週看一部discovery系列的紀錄片。初步定在每週6晚。
精讀:
1.學習新概念英語。背誦課文。
2.重點領會作者的寫作手法，記憶好的結構性的句子和內容性的句子。
詞彙:
系統背誦六級詞彙。選用星火的6級詞彙書。每週3個wordlist,這樣3個月時間可以全部背完。詞彙是重中之重，萬萬不可輕視!
口語：
每天堅持對同事說一句以上商務英語，交際、問候的英語不算。
語法：
主要還是靠使用中掌握，堅持寫英語日記的話，會對語法和詞彙都大有好處。當然有一本語法書也是很重要的。切忌不可使用文曲星，應該使用紙質英文詞典。
每天計劃
早上：8：30-9：00(上班途中)，在車上聽BBC或中國國際廣播電臺的早間新聞。
中午：12：30-1：00，聽ChanelV的英文歌。
下午：5：30-6：00(下班途中)，在車上聽BBC或中國國際廣播電臺的晚間新聞。
晚上：9：00-11：00，背單詞，聽聽力，背課文，看語法。聽力可選擇聽4頻道的英文新聞;大聲朗讀英文課文一篇。
每週計劃
週一：主要任務背單詞
週二：主要任務背新概念英語
週三：主要任務複習語法
週四：主要任務聽聽力
週五：主要任務朗讀新概念英語文章
週日：自由安排
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