優質護理服務有賴於良好的專業素質。今後一段時期，優質護理要在廣度、深度兩方面推進，並能體現護理專業的內涵和價值，年輕護士迫切需要提高素質能力，臨床培訓與帶教的任務十分繁重。為促進年輕護士學習掌握護理基礎理論、基本知識、基本技能，並有效運用於各項臨床護理工作，制定本工作方案。
一、工作目標
確立“學以致用”、“知行合一”的原則，改革護士臨床帶教輪轉、“三基”訓練考核的方式方法，注重思維能力、實踐能力、人文素養的養成，引導年輕護士運用專業知識指導臨床工作，加強病情觀察、操作技能和專科對症處理的能力，變被動工作為主動工作，真正會解決病人的問題，勝任臨床護理工作，推進優質護理服務深入持久開展。
二、範圍物件
範圍：全省二級以上醫院全面實施。
物件：各級醫療機構新錄用護士。
三、主要內容
(一)規範化培訓
新護士規範化培訓週期為3年，分成三個階段：新手適應期(0～6個月)、技能成熟期(7～18個月)和臨床輪轉期(19～36個月)。建議可作如下安排：
1、新手適應期(0～6月)
第1個月：崗前訓練。
雙向選擇後固定科室。
第2個月：與臨床指導教師共同照顧6～8人。
第3個月：與臨床指導教師共同照顧8～12人或在臨床指導教師指導下獨立照顧4～6人。
第4～6個月：在臨床指導教師指導下獨立照顧6～8人。 熟悉病房各種制度規章、崗位職責、工作流程，掌握基礎護理主要操作技能，掌握護理程式的思維方法，熟悉常見疾病護理、檢查、藥物及院感防控基礎知識。
科內考核。考核形式：臨床表現評價、操作考核。
醫院也可組織“單獨值班資格考核”，考核合格者方可進入下一階段規範化培訓並單獨值班，不合格者，延長培訓時間，直至考核合格。
2、技能成熟期(7～18個月)
固定科室。
在護士長、責任組長或臨床指導教師指導下，依病人病情獨立照顧8～12人，以危重病人為主。定期安排新護士參加科主任醫療查房(組內病人為主)、業務學習、讀書報告會、危重病人循證護理查房等，有條件的醫院可每年組織戶外拓展訓練。
基本掌握專科護理基本操作技能，熟悉《實用臨床護理“三基”(應知應會分冊)》，熟練運用護理程式評估病情、分析護理問題，採取適宜的護理措施。
醫院可選擇專業技術操作較多或危重病人較多的科室作為臨床實訓基地，考核並指定臨床帶教，訓練專科護理基本操作(通用專案基地考，特殊專案科內考)，訓練常見病、多發病危重病人的病情評估，並組織實施考核，強化新護士的思維能力、重症照護能力和溝通能力。
實訓基地考核。考核形式：床邊查房、操作考核。
3、臨床輪轉期(19～36個月)
臨床輪轉。必轉科室為ICU、急診，其他科室根據情況安排。輪轉時間各醫院結合實際自定。
在護士長、責任組長指導下，依病人病情獨立照顧8～12人，以危重病人為主。所在科室指定1名資深護士或專科護士為導師，輪轉護士每日記錄工作筆記，定期與導師溝通，導師對學生工作和學習給予全面指導。
定期安排輪轉護士參加科主任醫療查房(組內病人為主)、業務學習或參加專科學組活動、讀書報告會、危重病人循證護理查房等，有條件的醫院可組織院外學習。
掌握各專科護理操作技能，掌握各種儀器裝置的使用，掌握《實用臨床護理“三基”(應知應會分冊)》，掌握輪轉各專科常見病、多發病護理常規，並熟練運用護理程式評估病情、分析護理問題，採取適宜的護理措施。
院級考核為主，輔以出科考核。考核形式：理論考試、實境案例分析及操作考核。
(二)省級抽考
20xx年起，省衛生廳每年組織三級醫院年輕護士臨床實際工作能力抽考，設“優秀”、“合格”及“不合格”三個等次，以替代原三級醫院護士“三基”抽考活動。具體有關事項如下：
1、抽考時間
與每年全省三級醫院醫務人員“三基”考試活動或護理工作專項檢查一併安排，時間另行通知。
2、抽考物件
各三級醫院(含中醫院)和省級機關醫院在職在崗取得執業資格的護士(包括合同護士)。
從全國護士執業資格資料庫隨機抽取工作滿3～20xx年的護士，綜合醫院6名，專科醫院3名。名單抽取提前一週進行，因故不能參加者可視情調整。
3、抽考形式
實境案例分析及操作考核。
省衛生廳委託省護理學會在各專業委員會、專業學組委員基礎上充實部分臨床骨幹，組建“江蘇省年輕護士業務能力抽考專家庫”，分成若干專科小組，確定每個專科常見病及多發病的病種類型、操作考核種類，確定等次評定標準等事項。根據各地抽取的護士數量及所涉專科種類，組派抽考專家組，分赴護士所在病區或已輪轉病區進行實境案例分析及操作考核。
4、考試範圍
以《實用臨床護理“三基”(應知應會分冊)》(東南大學出版社，20xx年版)、《實用臨床護理“三基”(操作篇)》(東南大學出版社，20xx年版)為主要參考，結合臨床護理常規及“優質護理服務”相關檔案及內涵，由省衛生廳統一組織命題。
5、考試時間及方法
每人15～20分鐘。重症病人為主，包括評估病情、分析護理問題、採取適宜的護理措施(含操作考核)。具體方法參見衛生部《三級綜合醫院評審標準實施指南》(20xx版)中的“個案追蹤法”，重點為疾病護理。
6、考試結果
考試結果在考試結束後4周內公佈，並將單位成績在全省進行通報。個人成績反饋至所在醫院護理部。
二級醫院年輕護士臨床實際工作能力的抽考，各市衛生局可參照上述辦法自行制定並執行。
優質護理服務有賴於良好的專業素質。今後一段時期，優質護理要在廣度、深度兩方面推進，並能體現護理專業的內涵和價值，年輕護士迫切需要提高素質能力，臨床培訓與帶教的任務十分繁重。為促進年輕護士學習掌握護理基礎理論、基本知識、基本技能，並有效運用於各項臨床護理工作，制定本工作方案。
一、工作目標
確立“學以致用”、“知行合一”的原則，改革護士臨床帶教輪轉、“三基”訓練考核的方式方法，注重思維能力、實踐能力、人文素養的養成，引導年輕護士運用專業知識指導臨床工作，加強病情觀察、操作技能和專科對症處理的能力，變被動工作為主動工作，真正會解決病人的問題，勝任臨床護理工作，推進優質護理服務深入持久開展。
二、範圍物件
範圍：全省二級以上醫院全面實施。
物件：各級醫療機構新錄用護士。
三、主要內容
(一)規範化培訓
新護士規範化培訓週期為3年，分成三個階段：新手適應期(0～6個月)、技能成熟期(7～18個月)和臨床輪轉期(19～36個月)。建議可作如下安排：
1、新手適應期(0～6月)
第1個月：崗前訓練。
雙向選擇後固定科室。
第2個月：與臨床指導教師共同照顧6～8人。
第3個月：與臨床指導教師共同照顧8～12人或在臨床指導教師指導下獨立照顧4～6人。
第4～6個月：在臨床指導教師指導下獨立照顧6～8人。 熟悉病房各種制度規章、崗位職責、工作流程，掌握基礎護理主要操作技能，掌握護理程式的思維方法，熟悉常見疾病護理、檢查、藥物及院感防控基礎知識。
科內考核。考核形式：臨床表現評價、操作考核。
醫院也可組織“單獨值班資格考核”，考核合格者方可進入下一階段規範化培訓並單獨值班，不合格者，延長培訓時間，直至考核合格。
2、技能成熟期(7～18個月)
固定科室。
在護士長、責任組長或臨床指導教師指導下，依病人病情獨立照顧8～12人，以危重病人為主。定期安排新護士參加科主任醫療查房(組內病人為主)、業務學習、讀書報告會、危重病人循證護理查房等，有條件的醫院可每年組織戶外拓展訓練。
基本掌握專科護理基本操作技能，熟悉《實用臨床護理“三基”(應知應會分冊)》，熟練運用護理程式評估病情、分析護理問題，採取適宜的護理措施。
醫院可選擇專業技術操作較多或危重病人較多的科室作為臨床實訓基地，考核並指定臨床帶教，訓練專科護理基本操作(通用專案基地考，特殊專案科內考)，訓練常見病、多發病危重病人的病情評估，並組織實施考核，強化新護士的思維能力、重症照護能力和溝通能力。
實訓基地考核。考核形式：床邊查房、操作考核。
3、臨床輪轉期(19～36個月)
臨床輪轉。必轉科室為ICU、急診，其他科室根據情況安排。輪轉時間各醫院結合實際自定。
在護士長、責任組長指導下，依病人病情獨立照顧8～12人，以危重病人為主。所在科室指定1名資深護士或專科護士為導師，輪轉護士每日記錄工作筆記，定期與導師溝通，導師對學生工作和學習給予全面指導。
定期安排輪轉護士參加科主任醫療查房(組內病人為主)、業務學習或參加專科學組活動、讀書報告會、危重病人循證護理查房等，有條件的醫院可組織院外學習。
掌握各專科護理操作技能，掌握各種儀器裝置的使用，掌握《實用臨床護理“三基”(應知應會分冊)》，掌握輪轉各專科常見病、多發病護理常規，並熟練運用護理程式評估病情、分析護理問題，採取適宜的護理措施。
院級考核為主，輔以出科考核。考核形式：理論考試、實境案例分析及操作考核。
(二)省級抽考
20xx年起，省衛生廳每年組織三級醫院年輕護士臨床實際工作能力抽考，設“優秀”、“合格”及“不合格”三個等次，以替代原三級醫院護士“三基”抽考活動。具體有關事項如下：
1、抽考時間
與每年全省三級醫院醫務人員“三基”考試活動或護理工作專項檢查一併安排，時間另行通知。
2、抽考物件
各三級醫院(含中醫院)和省級機關醫院在職在崗取得執業資格的護士(包括合同護士)。
從全國護士執業資格資料庫隨機抽取工作滿3～10年的護士，綜合醫院6名，專科醫院3名。名單抽取提前一週進行，因故不能參加者可視情調整。
3、抽考形式
實境案例分析及操作考核。
省衛生廳委託省護理學會在各專業委員會、專業學組委員基礎上充實部分臨床骨幹，組建“江蘇省年輕護士業務能力抽考專家庫”，分成若干專科小組，確定每個專科常見病及多發病的病種類型、操作考核種類，確定等次評定標準等事項。根據各地抽取的護士數量及所涉專科種類，組派抽考專家組，分赴護士所在病區或已輪轉病區進行實境案例分析及操作考核。
4、考試範圍
以《實用臨床護理“三基”(應知應會分冊)》(東南大學出版社，20xx年版)、《實用臨床護理“三基”(操作篇)》(東南大學出版社，20xx年版)為主要參考，結合臨床護理常規及“優質護理服務”相關檔案及內涵，由省衛生廳統一組織命題。
5、考試時間及方法
每人15～20分鐘。重症病人為主，包括評估病情、分析護理問題、採取適宜的護理措施(含操作考核)。具體方法參見衛生部《三級綜合醫院評審標準實施指南》(20xx版)中的“個案追蹤法”，重點為疾病護理。
6、考試結果
考試結果在考試結束後4周內公佈，並將單位成績在全省進行通報。個人成績反饋至所在醫院護理部。
二級醫院年輕護士臨床實際工作能力的抽考，各市衛生局可參照上述辦法自行制定並執行。
一、 培訓物件：工作3-5年內護理人員。
二、 培訓目標：注重年輕護士思維能力、實踐能力、人文素養的培養，掌握專科知識，並通過護理程式熟練應用，加強病情觀察、操作技能和專科對症處理的能力，推進優質護理服務深入持久開展。
三、培訓內容：
(一)工作3年內護理人員
新護士規範化培訓週期為3年，分成三個階段：新手適應期(0～6個月)、技能成熟期(7～18個月)和臨床輪轉期(19～36個月)。
1、新手適應期(0～6月)
前半個月：崗前訓練(護理部)。雙向選擇後固定科室。 第1-2個月：與臨床指導教師共同照顧6～8人。
第3個月：與臨床指導教師共同照顧8～12人或在臨床指導教師指導下獨立照顧4～6人。
第4～6個月：在臨床指導教師指導下獨立照顧6～8人。 具體培訓內容：熟悉病房各種制度規章、崗位職責、工作流程，掌握基礎護理主要操作技能，掌握護理程式的思維方法，熟悉常見疾病護理、檢查、藥物及院感防控基礎知識。
具體培訓進度:
第1-2周：各班的工作程式與標準。
第3-4周：我科常見病的病情觀察、護理要點、治療原則、常用藥物的作用及不良反應、注意事項等。(疝氣、闌尾炎、甲狀腺、膽囊、乳腺疾病等)
第5-6周：講解專科常見危重症護理(重症胰腺炎、胃腸癌、複合傷等)
第7-24周：我科常見的護理操作及各種搶救儀器的使用(心電監護、吸氧、吸痰、灌腸、導尿、胃腸減壓等)，每月參加醫院操作示教，科內每月培訓並考核一次。
2、技能成熟期(7～18個月)
在責任組長或臨床指導教師指導下，依病人病情獨立照顧8～12人。定期安排參加科主任醫療查房、業務學習、讀書報告會、危重病人循證護理查房等。
基本掌握專科護理基本操作技能，熟悉《實用臨床護理“三基”(應知應會分冊)》，熟練運用護理程式評估病情、分析護理問題，採取適宜的護理措施。訓練常見病、多發病危重病人的病情評估，並組織實施考核，強化新護士的思維能力、重症照護能力和溝通能力。
3、臨床輪轉期(19～36個月)
在護士長、責任組長指導下，依病人病情獨立照顧8～12人，以危重病人為主。科室指定1名資深護士為導師，導師對學生工作和學習給予全面指導。
定期安排輪轉護士參加科主任醫療查房、業務學習或參加專科學組活動、讀書報告會、危重病人循證護理查房等。
掌握專科護理操作技能，各種儀器裝置的使用，《實用臨床護理“三基”(應知應會分冊)》，專科常見病、多發病護理常規，並熟練運用護理程式評估病情、分析護理問題，採取適宜的護理措施。
(二)工作3-5年護理人員培訓內容
專科知識：1、掌握普外科各種疾病觀察與護理要點及併發症的預防與護理方法。
2、掌握普外科各種疾病健康教育內容。
3、掌握個案查房及病例討論實施程式。
4、熟悉專科新知識、新理論及相關論文書寫方法。
專科技能：1、熟練應用護理程式對病人進行護理。
2、組織並參與危重病人的搶救、難度較大的護理操作及各種搶救儀器裝置的使用。
3、參與科室危重疑難病例討論，承擔專科講課及教學查房。
4、針對性制定帶教計劃進行目標帶教，參與病房管理，完成專項分管質控。
四、考核安排：
1、工作3年內護士：
(0-6月)每月進行臨床表現評價，理論、操作考核。護士長進行“單獨值班資格考核”，考核合格者方可進入下一階段規範化培訓並單獨值班，不合格者，延長培訓時間，直至考核合格。
(7-36月)每月理論、操作考核，每月制定護理計劃。及時記錄於輪轉手冊。
2、工作3-5年護士
專科知識：每季度一次。
專科技能：每月一次。
(注：各項核心制度、應急預案及各項急救技能全科護理人員必須熟練掌握。)
一、方法與步驟 1.1制訂計劃
提供學習資料、護理技術操作練習平臺及資格考試資訊，制定相關政策併合理安排工作時間，鼓勵護理人員抓緊業務學習，儘快讓各年資護理人員提升專業素質並通過資格考試。合理安排每班工作量，使主管護師與護師在完成自己的工作和學習任務的同時，能對低年資護士進行“一幫一”、“一對一”的幫扶工作，或指定每班把關的具體帶教教師，確保每班各項工作、護理質量都能達標。為儘快進入護理管理PDCA迴圈，採用如下步驟。
(1)分析每班護理記錄質量、護理人員的知識結構和專業素質，找出存在問題，如護理記錄是否標準，專業技術操作是否熟練，分析服務態度及護理工作中的不足，針對存在的問題及時給予個別指導和幫助。如，出現護理記錄填寫不齊，醫學術語欠準確，字跡欠清晰，語句不簡明扼要，護理操作不規範等問題時，由上級帶教教師及時督促本人修改，以便其儘快提升自身素質及護理服務質量。
(2)明確導致護理服務滿意度低，容易產生問題的原因，是專業知識欠缺還是操作技能欠熟練，是服務態度不端正還是服務方法不當等。帶教教師針對問題要及時指導並改善。
(3)找出影響護理服務質量的客觀因素。若護理人員的身體健康狀況或精神欠佳，則應讓其及時接受治療及休息調整。若缺乏專業知識或實踐經驗，則為其提供相關學習資料並及時講解，還需提供進行護理操作的用品及場所，並安排帶教教師指導，確保護理人員有良好的工作狀態。
(4)針對護理服務效果欠佳的原因具體計劃措施、實施方案，預計效果、時間進度，確定負責者、執行者和完成方法等;檢查每班護理記錄，發現問題及時反饋並糾正;找出每班工作中的薄弱環節，及時加強;定期舉辦科內及院內講座;配備相關學習資料、護理技術操作練習用品及場所，以增強護理人員理論知識學習和護理技術操作熟練度;及時總結工作中的疏漏欠缺，杜絕類似問題再次發生。
1.2實施階段 嚴格按照計劃執行。督查護理質量須從每班做起，督查者應人盡其責，分級管理常抓不懈。適時考核，考核時須嚴格參照護理質量考核評分標準和護理技術操作規範評分標準，由專人進行要點講解、難點指導及操作點評，並將考核結果記錄在案，以便下一迴圈參考。建立獎罰制度並實施，力求人人過關、人人達標，在提高護理質量的同時提升護理人員的素質。
1.3檢查階段 把執行結果與預定目標進行對比，檢查預定目標執行情況，以認真、負責、科學的態度找出問題所在，總結成功的經驗和失敗的教訓，以指導下一步工作。做到每班、每天、每週、每月、每季度、每年有檢查，有記錄，有資訊反饋，有總結，有改善。
1.4處理階段 (1)以不定期抽查或無記名問卷調查結果所得護理服務合格率及滿意率為依據實施獎罰。肯定成功的經驗，將之形成標準，堅決按此標準評判工作效果並實施獎勵，以利成功經驗發揚光大。
總結失敗的教訓，記錄在案並嚴懲，在科內警示欄及時提示，防止發生類似情況。
(2)把不成功和遺留的問題放在下一迴圈中解決，如此迴圈，儘快使每人每班的護理質量達標並不斷提升患者滿意度，使護理質量及護理人員素質穩步提升。
二、結果與討論 科室護理工作檢查實行三班制，即早班—下午班—晚班，班班跟進。醫院護理工作管理實行分級制，即帶教教師—護士長—總護士長—護理督查組—護理部，級級督查，層層把關。護理管理PDCA迴圈在我院實施後，顯著提高了我院護理人員素質及護理工作質量。在“二級”評審中，並順利通過“二級”評審，升級為“二級醫院”，這是省衛生廳評審團對我院各方面工作的肯定，也是我院護理管理堅持PDCA迴圈有效提高護理質量和護理人員素質的有力見證。如今，我院由1個普內科發展為內一科、內二科、外科、婦產科、疼痛科、肛腸科、骨科、康復科，另外科室也正在籌備之中，護理人員亦由原來的10人增至32人。當然，這與我院其他領域的同步發展是相輔相成的，為我院贏得了良好的社會效益及經濟效益。在我院規模不斷擴大，護理人員及護理工作量不斷增加的同時，護理管理只有嚴格堅持PDCA迴圈，才能使護理質量提升，護理服務合格率及滿意率提高，患者受益度增加，進而使醫院有條不紊地開展醫療護理工作並逐漸擴大規模。
一、方法與步驟 1.1制訂計劃
提供學習資料、護理技術操作練習平臺及資格考試資訊，制定相關政策併合理安排工作時間，鼓勵護理人員抓緊業務學習，儘快讓各年資護理人員提升專業素質並通過資格考試。合理安排每班工作量，使主管護師與護師在完成自己的工作和學習任務的同時，能對低年資護士進行“一幫一”、“一對一”的幫扶工作，或指定每班把關的具體帶教教師，確保每班各項工作、護理質量都能達標。為儘快進入護理管理PDCA迴圈，採用如下步驟。
(1)分析每班護理記錄質量、護理人員的知識結構和專業素質，找出存在問題，如護理記錄是否標準，專業技術操作是否熟練，分析服務態度及護理工作中的不足，針對存在的問題及時給予個別指導和幫助。如，出現護理記錄填寫不齊，醫學術語欠準確，字跡欠清晰，語句不簡明扼要，護理操作不規範等問題時，由上級帶教教師及時督促本人修改，以便其儘快提升自身素質及護理服務質量。
(2)明確導致護理服務滿意度低，容易產生問題的原因，是專業知識欠缺還是操作技能欠熟練，是服務態度不端正還是服務方法不當等。帶教教師針對問題要及時指導並改善。
(3)找出影響護理服務質量的客觀因素。若護理人員的身體健康狀況或精神欠佳，則應讓其及時接受治療及休息調整。若缺乏專業知識或實踐經驗，則為其提供相關學習資料並及時講解，還需提供進行護理操作的用品及場所，並安排帶教教師指導，確保護理人員有良好的工作狀態。
(4)針對護理服務效果欠佳的原因具體計劃措施、實施方案，預計效果、時間進度，確定負責者、執行者和完成方法等;檢查每班護理記錄，發現問題及時反饋並糾正;找出每班工作中的薄弱環節，及時加強;定期舉辦科內及院內講座;配備相關學習資料、護理技術操作練習用品及場所，以增強護理人員理論知識學習和護理技術操作熟練度;及時總結工作中的疏漏欠缺，杜絕類似問題再次發生。
1.2實施階段 嚴格按照計劃執行。督查護理質量須從每班做起，督查者應人盡其責，分級管理常抓不懈。適時考核，考核時須嚴格參照護理質量考核評分標準和護理技術操作規範評分標準，由專人進行要點講解、難點指導及操作點評，並將考核結果記錄在案，以便下一迴圈參考。建立獎罰制度並實施，力求人人過關、人人達標，在提高護理質量的同時提升護理人員的素質。
1.3檢查階段 把執行結果與預定目標進行對比，檢查預定目標執行情況，以認真、負責、科學的態度找出問題所在，總結成功的經驗和失敗的教訓，以指導下一步工作。做到每班、每天、每週、每月、每季度、每年有檢查，有記錄，有資訊反饋，有總結，有改善。
1.4處理階段 (1)以不定期抽查或無記名問卷調查結果所得護理服務合格率及滿意率為依據實施獎罰。肯定成功的經驗，將之形成標準，堅決按此標準評判工作效果並實施獎勵，以利成功經驗發揚光大。
總結失敗的教訓，記錄在案並嚴懲，在科內警示欄及時提示，防止發生類似情況。
(2)把不成功和遺留的問題放在下一迴圈中解決，如此迴圈，儘快使每人每班的護理質量達標並不斷提升患者滿意度，使護理質量及護理人員素質穩步提升。
二、結果與討論 科室護理工作檢查實行三班制，即早班—下午班—晚班，班班跟進。醫院護理工作管理實行分級制，即帶教教師—護士長—總護士長—護理督查組—護理部，級級督查，層層把關。護理管理PDCA迴圈在我院實施後，顯著提高了我院護理人員素質及護理工作質量。在“二級”評審中，並順利通過“二級”評審，升級為“二級醫院”，這是省衛生廳評審團對我院各方面工作的肯定，也是我院護理管理堅持PDCA迴圈有效提高護理質量和護理人員素質的有力見證。如今，我院由1個普內科發展為內一科、內二科、外科、婦產科、疼痛科、肛腸科、骨科、康復科，另外科室也正在籌備之中，護理人員亦由原來的10人增至32人。當然，這與我院其他領域的同步發展是相輔相成的，為我院贏得了良好的社會效益及經濟效益。在我院規模不斷擴大，護理人員及護理工作量不斷增加的同時，護理管理只有嚴格堅持PDCA迴圈，才能使護理質量提升，護理服務合格率及滿意率提高，患者受益度增加，進而使醫院有條不紊地開展醫療護理工作並逐漸擴大規模。
對於我們大學生來說，來到大學的校園裡，學習專業知識固然是重要，但是除了專業知識的學習，培養自身的敬業和道德品質也是必備的，而這些品德修養體現到職場上的就是職業素養;體現在個人生活中的就是個人素質或者道德修養。在大學期間，我們應該規劃好自己的職業素質提升培養，以應對以後進入社會工作的需要。
以下，是我對自身的一個職業素養提升計劃。
一、明確專業學習目標，專業化自身知識隨著科學技術的迅速發展，社會化大生產不斷壯大，現代職業對從業人員的專業基礎的要求越來越高，專業化的傾向越來越明顯。社會要求我們大學畢業生應該擁有寬厚紮實的基礎知識和廣博精深的專業知識。
1、明確自己的學習目標我們現在專業課分了兩種型別的專業課，有專業必修和專業選修之分。我們要明確好自己日後想要發展的專業方向，然後根據自己想發展的方向再好好選定自己發展方向的專業選修，對選修的內容進行篩選。如果有些知識是對自己有用的而學校卻沒有相關的課程的話，就要自己查詢相關知識來豐富自己的知識。要把自己想要發展的方向的專業自己都弄通，這樣我們日後出到社會，做事才會更順心。
2、專業知識的積累專業知識積累的最好方式莫過於專心聽課，下課後積極思考課堂老師所提及的知識點，並且遇到問題時檢視相關書籍並努力思考。只有認真上好每堂專業課，我們才有可能更好地理解我們的專業知識的核心所在，才能更好地理解知識的使用點，才能更好德把知識運用起來。另外，我們大學生在校期間，除了要掌握已學書本上的知識和技能，也要掌握學習的方法，學會學習，養成自學的習慣，樹立終身學習的意識。
3.知識的專業化我們從書本上，老師課堂上學習到的專業知識只是一些基礎，很大程度上來說，這些基礎知識只是紙上談兵，因此，我們需要對我們學習到的專業知識進行加工，也就是要我們的專業知識更專業化。但是，我們該如何做到知識的更加專業化呢?
①多上網查閱意向職業的最新動態，看看意向職業都需要那些具體技能。並多想老師請教如何掌握該技能。
②勤於實踐：實踐是培養和提高能力的重要途徑。我們可以多去實驗室自己動手操作，自己做各種實驗來鞏固自己的理論基礎知識。我們還可以積極參與一些社會實踐活動以及校內外相結合的科學研究、科技協作、科技服務活動。
4、自修專業上下游知識，豐富自己見識要學好一門學科，除了掌握好該學科的專業知識外，我們還需要多去了解相關專業的上下游專業知識。只有這樣，我們的見解才不會一知半解，我們對專業知識的理解才能更全面，我們運用起我們的知識起來才會更得心應手。
5.發展興趣人們常說，興趣可以改變很多事情。包括我們的學習熱情。而興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結果發生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用。我們大學生應該重點培養對學習的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學習。我們要經常去發掘自身興趣並不斷以一種新的方式去看待我們的興趣。
二.個人能力的提升一個人的能力不會是天生的，任何人都需要經過一定的鍛鍊或得到一定的經驗其能力才可能得到提升。1、交際能力的提升無論是出來社會工作，還是我們現在只是在校內學習，與人交往總是小不了的。但是，我們還是需要不斷提高我們與人交往的能力。因為只有你學會與人很好地交往，你才會得到眾人的幫助，而不是在需要的時候，變得孤立無援。那我們該如何提升交際能力呢?
我覺得就是要多跟人交往。①多參加社團活動社團裡有來自不同學院的人，自然各式各樣的人都會有，在這個平臺上，我們可以和更多不同的人交往。②多做兼職。在兼職裡與你相處的人才是最貼近與你日後工作的人。所以，多做兼職，更能接觸到不同的人，讓你學習如何與同事相處，如何與上司相處。③從思想上與人為善我們大學畢業生除了應該積極主動地參與人際交往，我們還要做到誠實守信、以誠待人，所以，我們得從思想上有所覺悟，從思想上就要時刻提醒自己誠信待人，只有這樣我們才能逐步提高自己的人際交往能力。
2、團隊協作能力的提升無論是去哪裡工作，都不會是一個人工作的，我們會有我們的同事一起來為著同一個目標而奮鬥，我們會再在一個團隊裡面。所以，提升我們的團隊協作能力尤其重要。其實，我們現在生活在大學校園裡，也是生活在很多不同的團隊裡。首先，我們的班級是我們身處的一個團隊，我們想要提高我們定的團隊協作能力，首先就是要和我們班裡的同學合作愉快。我們可以嘗試多組織班級活動，那樣，不僅可以鍛鍊到我們的組織能力，還可以鍛鍊我們與班裡其他人的團隊協作能力。其次，我們參與社團或其他組織活動，也可以在這些社團和組織工作中得到與其他人的協作能力的提升。
3、辦事能力的提升出來工作，辦事是必然的。所以，我們在校期間就要努力提升自己的辦事能力。但是，辦事能力不像我們學習的理論知識那樣，這些能力是我們從書本上學不來的。因此，如果想要提升我們的辦事能力，就必須多實踐，多做事。①想要辦成事，首先就是不能怕麻煩。要勇於去面對麻煩。有的人很怕麻煩，如果一件事程式多，耗時長，那他就很怕去接觸這樣得事情。這樣的心理，是做不好事情的。一件事情，不管有多麻煩，我們都要努力完成它。②多做事，多積累經驗。經驗是靠積累的。那麼經驗積累的來源就是多做事。而且可以的話，應該多接觸不同的事，多做不同的工作，多擔任不同的職位。③多做策劃。策劃一件事，往往比按照別人的吩咐做一件事更能積累學習到辦事組織能力。因為當你策劃一件事的時候，你就要把整件事都想清楚，而且要想仔細來。而且，還要注意很多細節問題。所以，多做策劃更能顯著的提升我們的辦事能力。
4、創新能力的提升現代社會日新月異，我們不能墨守成規。在市場經濟條件下，各企業都要參與激烈的市場競爭。用人單位迫切需要大學生運用創新精神和專業知識來幫助他們改造技術，加強企業管理，使產品不斷更新和發展，給企業帶來新的活力。因此，在我們的日常生活中，我們就要多點發散我們的思維，這樣，我們才能擁有更多的創新能力。
三.個人素質的提升
有位名人說過：人的思想是可塑的。一個人如果每天觀同一幅好畫，閱讀某部佳作中的一頁，聆聽一支妙曲，就會變成一個有文化修養的人。所以，想要提升我們的個人素質，我們就要每天一點點的去改變自己。
1、責任心的提升一個沒有責任心的人是不會得到大家的人認同的，更不會得到社會的認同。現在的社會很講究責任，所以，提升我們得責任心對我們日後進入社會有著很大的必要。責任心的提升需要依靠你多去承擔責任，也就是說，你要多為集體負責一個事情，就像平時的活動，多去充當負責人的角色，這樣，你的責任心就會慢慢培養起來了。除了多負責事情外，還要把負責下來的事情當成是自己的事情去辦，只有這樣，你才體會得到負責的感覺，也才提升得到責任心。
2、學會吃苦耐勞現在的社會，經常要求人們從低做起，那樣，很多時候就免不了要吃點苦。而現在的大學生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實幹的奮鬥精神。正所謂吃得苦中苦，方位人上人，大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創業而成才的。作為當代大學生，我們應從平時小事做起，努力培養吃苦耐勞的精神。
3、自控能力的提升現在的社會，有很多讓我們覺得不公平或者不忿的事情，但是，當我們遇到這些事情的時候，我們很多時候都不能大吵大鬧來宣洩自己的情感，這個時候，我們就很需要控制好我們的情緒。一個有好的指控能力的人通常都是成功的人。
4、掌握更多禮貌知識正所謂禮多人不怪。我們應該在日常的生活中積累更多的與人交往的禮節與禮儀。這樣，我們時常以禮待人，別人也不好意思對我們置之不理了。5、提高克服挫折的能力現在很多大學生都養尊處優地生活著，很少遇到挫折，一旦遇到挫折，就會一蹶不振，因此，我們要提升我們客服挫折的能力。正視挫折。戰勝或適應挫折。遇到挫折.要冷靜分析原因，找出問題的癥結，充分發揮主觀能動件，想辦法戰勝它。如果主客觀差距太大，雖然經過努力，也無法戰勝，就接受它，適應它，或者另闢路徑，以便再戰。要多經受挫折的磨練。四.個人氣質的培養很多時候，人們往往會根據第一印象去判斷一個人。所以，我們要培養好我們的個人氣質，讓別人在第一次見面中就對我們留下一個美好的印象。但是，個人氣質是很難培養的，而且會需要很多時間。因此我們要每天多看看有品位的雜誌等從思想上改變我們的氣質。這個需要長期的持之以恆。
總的來說，職業素質的培養需要從多方面去培養，而且需要長時間去堅持。因此，期待我更努力提升自我吧。
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