舞蹈興趣小組活動計劃範本

舞蹈興趣小組活動的開展豐富學生的課餘生活，培養對舞蹈學習的興趣，為舞蹈愛好者進行舞蹈基本功的訓練，提高舞蹈專業素質。下面是本站小編帶來關於舞蹈興趣小組活動計劃範本的內容，希望能讓大家有所收穫!

一、活動目的：

通過活動，培養學生的節奏感和韻律感，在感受音樂的基礎上，有感情的進行活動，能夠隨著音樂的不同情緒，節奏以及節拍的變化，有表情的進行律動，模仿動作和即興表演，寓教育於舞蹈活動之中，使學生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規範、尊老愛幼的教育，讓每一位學生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。

1、開學的一個月之內，對學生進行強化基本功訓練，尤其是新入隊的隊員，他們身體的協調能力較弱，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力。

2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以後，可以進行簡化的形體訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

3、下一個訓練是中間訓練，這是使隊員們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。

4、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的服務於平日的舞蹈之中。

二、活動內容：

1、熱身運動;在訓練的15分鐘左右的時間裡，讓學生做一些輕鬆、簡單的熱身運動，如：圓場走步等，主要目的是創造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。

2、地面訓練：學員穩定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助隊員們進行軟度和開度的訓練，主要措施有：(1)腳背和膝蓋的訓練(2)肩的開度和前腿的軟度訓練(3)旁腰和旁腿的軟開度訓練(4)胸腰和腹肌的訓練(5)脊椎和胯骨的訓練(6)胯部和臀部的訓練(7)胯部和腿部的綜合訓練(8)節奏和方位的訓練(9)後腿和背肌的訓練(10)踢腿和力量的練習

3、中間訓練：這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。

4、能夠隨著音樂做動作，節奏準確，充分表現音樂的特點，培養學生的即興創編能力和學生的創造能力。

5、排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛鍊學生。

三：活動措施：

1、引導學生觀看舞蹈錄影帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。

2、逐段示範、講解動作，逐個輔導。

3、學生個人練習和個別輔導相結合。

4、採用學生互幫、好學生示範的方法，進一步提高水平。

四、活動時間：

星期三的課外活動課。

五、活動地點： 多功能室

一、活動目標：

為了豐富學生的課餘生活，進一步推動校園文化建設，營造良好的音樂氛圍。使學生在良好的音樂氛圍中提高自己的音樂素質和音樂修養。同時，也為了迎接兩年一度的文娛匯演，在匯演中取得優異的成績，特組織了舞蹈興趣小組。希望通過每週一次的訓練，使學生初步瞭解、掌握舞蹈的基本訓練，讓學生通過活動，注意自己的基本形態，學習一些簡單的舞蹈步伐，培養對舞蹈的興趣愛好，同時也對舞蹈表演所比備的軟度、開度，以及訓練方法進行初步的瞭解，為今後的舞臺表演奠定良好的基礎。

二、活動措施：

舞蹈興趣小組的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高。凡參加舞蹈興趣小組的學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導並採取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產生強烈的求知慾和競爭感，使潛在的智慧和舞蹈才能得到自由地發展。

二、活動目的：

1、使學生正確的掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。

2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。

3、對個別素質好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的舞蹈。

三、培養目標：

1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術，養成良好的姿態。

2、學習成套的舞蹈韻律基本動作，培養學生的節奏感協調性和靈敏性。

3、發展學生各項身體素質，增強學生的體質。

4、培養學生自主學習能力，激發學生的創新潛能。

四、活動特色：

1、把學生的差異作為一種資源來開發，開設形體活動小組。

2、由培養特長向啟發創造延伸。著眼培養學生挑戰困難，開拓進取的精神。

3、讓學生在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育，能力較弱的學生，在藝術活動中獲得了成功的機會，改變了孩子被動的心態，激發他們的自信心。

4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機。

五 、 主要措施：(擬採用的教學方法和教學手段)

1、教學方法：講解法、示範法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等：

2、教學手段：個別指導、分組教學等

六、活動安排：

1、定時活動，每週三週五的第八節課。

2、活動規劃。每次活動前點名，活動中學生積極性高漲，活動後有記載，有成果積累。

3、總結得與失，借鑑成功的經驗，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術，使特色更鮮明。

七、活動內容安排：

1、第一月教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位等。

2、第二個月聯絡舞蹈小組合。

3、第三個月要求隊員要求全體隊員都能在輔導員的訓練下基功達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿，並練習成品舞。

4、第四個月訓練內容，對個別好的隊員進行個人素質的提高，技巧方向可加深一些，並且完成成品舞。

舞蹈教學是促進幼兒體、智、德、美全面發展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是幼兒十分喜愛、易於接受的一種藝術形式。舞蹈教育適合幼兒的發育成長，使之更好地掌握身體，便於有表情地、創造性地使用動作語言，以表達豐富的內心世界。

1、把身體訓練成有表現力的工具，動作協調，對動作、音樂、節奏等的感知更敏銳。

2、培養豐富的感情、想象力、觀察力。

3、培養個人與個人、個人與集體共同合作的能力。

4、培養創造力、即興表演能力以及藝術欣賞力和鑑別力。

由於本學期新加入的幼兒較多，因此，我們將從多方面啟發、開導，培養幼兒在形體、氣質上的自我審美能力，並使幼兒自身體現出一種對舞蹈的熱愛，從而愉快地進行訓練和舞蹈。計劃如下：

1、地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯

2、佇列練習：小小兵

3、舞蹈組合：雙手位組合

4、地面練習：豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿

5、把杆聯絡：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰。

6、舞蹈組合：、拾豆豆

7、把杆練習：踢腿、搬腿

8、熱身練習：拉丁恰恰恰

9、強度訓練：大海呀故鄉

10、把杆練習：腰腹動作、後踢腿

11、地面練習：下腰、頭勾腳

12、成品舞：小小女兵、恭喜祖國富起來

在舞蹈教學中，我們採用舞蹈示範、舞蹈欣賞、邊歌邊舞、音樂反應、模仿與想象、組合與成品舞編排等豐富、多樣的教學形式，調動幼兒全身的多種器官，提高幼兒動作的協調性。並著重進行基本功訓練，將幼兒舞蹈形象化，通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來啟發幼兒的想象力、表現力。

舞蹈一組月安排

九月份：地面練習：勾崩腳、地面壓腿、腿外開練習。

扶把練習：正壓腿、側壓腿、壓肩

組合:雙手位練習、開胯

舞蹈：小小女兵

十月份:地面練習：腰背肌、下叉

扶把練習：半蹲、擦地練習

組合：腳位練習、推指

舞蹈組合：拾豆豆

舞蹈：小小女兵

十一月份：地面練習：抬後腿、腰背肌

扶把練習：下胸腰、搬旁腿

組合：藏族舞

強度訓練：大海呀故鄉

舞蹈：小小女兵

十二月份：基本功訓練：前踢腿、旁踢腿、後踢腿

組合訓練

熱身訓練：拉丁恰恰恰

成品舞：恭喜祖國富起來

一月份：基本功訓練

組合訓練

成品舞：恭喜祖國富起來