我的計劃:
聽力:兩個番茄時間
我最薄弱的地方，到家洗完澡以後就開始精聽一小時!(等我聽力基本可以完全聽懂了，我就去搞Friends精聽模仿)
背誦(對寫作，口語都有幫助):晨起的第一個番茄時間
起床後朗讀半小時，讀完錄下來，對比自己的發音缺陷。朗讀直到完全背誦，背到滾瓜爛熟，還要默寫出來。
口語:工作時花一個番茄時間
這個無語了，只能自言自語了，豆瓣啥時候能搞一個英語角就好了。平時工作的時候，花一個番茄時間自言自語也不錯。
閱讀(跟積累詞彙一起):工作時花一個番茄時間
readers' digest
economist
time
可以看英語網站，順便累積詞彙。
寫作:跟背誦一起
純背誦，背到一定的境界後，練習雅思寫作，GRE寫作，寫作的內容作為口語練習也是非常不錯的。
摘抄的部分(感謝檸檬姐姐，整理出那麼好的帖子，我摘抄的是我喜歡的部分啦):
聽力:
聽力訓練最靠譜的方法是精聽，即聽寫!!
當時LZ練聽力的時候，在網上搜過很多聽力的經驗，發現了兩個網站，相信大家都不陌生。就是普特和滬江。
聽寫的方法就是:先整體聽一遍，然後放個一兩句話停，然後逐字寫下來。記不得的再倒回去聽。反覆聽直到完全寫一下。實在聽不懂的先空著。整篇聽寫完，對照原文。
這個時候一定要做分析:剛才沒聽出來、或者聽錯的是因為什麼原因?
1. 如果是個生詞，那就把生詞本拿出來記下來(用前面的方法)。
2. 如果是個熟悉的詞沒聽出來，那就要看是不是你自己的發音錯了。如果你自己本來就把這個詞讀錯了，那就一定要記下來正確的讀法。
3. 如果這個詞很熟悉，讀音你也對，但是是說話人的連讀、爆破等等導致你沒聽出來。那你要回到那個地方再仔細聽聽人家是怎麼連讀爆破的，你多模仿幾遍，直到你也會這麼讀為止。
4. 還有一種情況是，這個詞你認識，讀音也是正確的，但就是沒聽出來，說明你對這個詞的發音不夠熟悉，一定要多聽幾遍這個詞，多刺激你的大腦，確保下次聽到能反映出來。
平常純訓練聽力的話，聽力材料可以選用step by step或者listen to this等聽力經典教材以及VOA等新聞(普特能下載到)。我記得我一開始聽寫過VOA special，那個很慢，但是想全部聽寫對其實也不容易呢。後來開始還聽寫過step by step, listen to this中級(好像是)以及VOA standard。如果覺得新聞太無聊，普特上還有一些有意思的廣播節目，可以選自己最感興趣的，聽起來比較好玩。
我泛聽也是選用零碎時間做，比如車上、路上、或者疲勞的時候。就是聽大概意思，聽不懂的小地方不糾結，哪怕有時候走神了沒在聽也沒關係，保持那個聲音在那兒就行，這也是潛移默化培養語感呢。
聽力是比較容易快速提高的一個單項，不管你是要考專四還是專八或者是口譯，聽力絕對是你值得下功夫的一塊。我以前看過一個帖子，說一個人從沒受過專業訓練(大概是一般高中生或者非英專大一大二的水平)到能聽懂正常語速的英美人說話，最快兩個星期就能做到，當然每天要精聽8小時以上。每天精聽1~2小時，堅持2個月左右，肯定會有提高。關鍵是堅持堅持再堅持。聽力訓練一定要保證連續性，三天打魚兩天晒網的話效果會大打折扣。
詞彙:
如果是要近期準備一個考試，比如樓上有不少同學問專八。那我就會把這個考試的真題先拿過來，做其中的閱讀部分。做完對完答案以後，將其中的生詞劃出來，查字典然後記在小本子上。注意:記的東西應該包括:釋義(英文的最好，如果太長為了省時間，也可以寫中文，但是一定要貼切)、音標、例句(可以用閱讀中的句子也可以用字典上的句子)。因為真題閱讀中的詞一定是這個考試的高頻詞彙，會反覆出現。如果不認識的詞太多，那你就先記那些你經常看見但是每次都想不起來意思的詞彙，那些詞一定很重要並且相對容易記住，因為你已經有印象了。
寫作:
如果你準備時間在三個月以上，我推薦你先背一些東西，劍4~7上的範文或者新3都可以。寫作是一項輸出考試，必須要有輸入。打好基礎才是王道啊，技巧神馬的其實是浮雲。
雅思寫作有一些套路的。不要用模板，但是套路還是要知道。比如小作文怎麼描述圖畫，大作文怎麼想理由怎麼舉例子怎麼展開等等。
口語:
--發音
我認識一個牛人，他以前老師訓練他的時候，就是一遍遍錄新三課文，最後錄了50多遍。他現在的發音好到可以以假亂真，非常像native speaker。
最好的正音方法是模仿。具體方法是，找篇文章，有錄音的那種。先聽幾遍熟悉之後，自己讀讀看，同時用錄音筆MP3之類的錄下來。錄完自己聽聽看，差距在哪裡。找出來跟錄音中發音不一樣的地方，慢慢跟讀、模仿，直到接近原聲。可以多錄幾遍。推薦的材料有新概念三冊，或者市面上一些美文背誦的材料都可以。
--對話
練口語的方法無非是多說。有條件的話跟外教多聊聊是很好的，但是需要注意的是，跟老外聊天的時候，儘量談一個話題，比如美食啊旅遊啊電影啊之類的。不要每次都問人家what's your name? where are you from?之類的問題。
其實不上那種課，或者你身邊沒有外教可以陪聊，一個很好的方法就是自言自語。雖然聽上去有點兒2，但是是個好方法。
有關背誦:
我這四年當中背過的有:《新概念3》前10篇，《高階英語1》中的幾篇，和新東方出的一本《生而為贏美文30篇》中的20篇。
背書至少要背10~20篇才能感受到有明顯的效果，並且一定要背熟，要脫口而出，出口成章那種境界。背過之後還要默寫，默完了再跟原文比對，看到底有什麼地方有出入，加深印象。
我以前是早上在校園裡找個安靜的地方背書，每天花個半小時到四十分鐘的樣子，一定一定要堅持。
美劇練習:
看一遍一般沒什麼用，我認識的通過看美劇提高英語的人都至少同一部看過三四遍，五六遍什麼的都有。而且他們一般都看friends
為切實提高本班在6月份的英語四級考試通過率，現依照考試題型分佈，暫作如下學習計劃：
一、寫作
1.為同學提供優秀短文，供其參考。
2.寫作的根基是詞、句，因此，讓同學背誦高階詞彙短語及美句，以提高作文分數。
3.一星期完成作文一篇。
二、聽力
限於上課時間，決定在週日、週一、週三的晚自習抽40分鐘進行聽力訓練。此前，班級已經進行了數次訓練。
三、閱讀理解和完形
這兩個題型的訓練排在一起，進行限時訓練。
四、歷年真題及模擬題
除學院統一安排的6次模擬外，班級會另排時間進行模擬訓練。
五、詞彙
備戰四級，擁有龐大的詞彙量是必不可少的。所以，班級每人手頭必備一本四級詞典。
以上安排是針對班級整體而言，對於個別英語基礎薄弱的同學，進行監督並督促其完成相關的四級內容，例如詞彙記憶、美句背誦等；並對其進行指導，幫忙解決問題。再者，對於每次的模擬考試有進步的同學給予一定的獎勵，相互間形成競爭，提高他們對英語學習的積極性。
當然，上述的安排會依照班級情況及學院計劃作相應的調整。
我們的目標：不能保證100%的通過率，但我們力求100%，相信努力會創造奇蹟。
事實上,每個人的情況都不一樣.所以最好是綜合自身情況設計一份適合自己的英語學習計劃表.下面是根據大眾情況設計出來的學習計劃.希望大家能在這個基礎上總結出最適合自己的英語學習計劃表.
早上6點-8點：一日之計在於晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段
早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處於最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間可安排難度大的攻堅內容
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍
正午13點-14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰最好休息，也可聽輕音樂但午休切莫過長
下午15點-16點：調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好可合理安排那些需“永久記憶”的東西
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間這段時間適宜做複雜計算和費勁作業
晚飯後：應根據各人情況妥善安排
早晚背英語單詞效果都很好哦，詞彙量是英語的重點，可以結合有效的記憶法和工具達到事半功倍的效果.
補充1:1.堅持每天讀寫記,這些必不可少
2.要記好筆記,你覺得重要的或需要鞏固的都記下來.課後一定要好好複習,仔細抓住知識點.
3.一定要刻苦,這是最重要的,什麼重要的都記,哪怕你已經會了,還是再掌握一遍好，以打牢基礎為目標
另外多聽聽一些過來人的學習經驗，相信會對你有所幫助~*
補充2:1，選定一套合適的教材，從頭開始建議從國中英語或者國小英語開始，因為教材內容循序漸進，體系完整，配套練習、錄音等等到處可得放下架子，從最基礎的東西開始吧
2，制定計劃，穩步推進按照你每天兩小時的時間安排，每天學習1-2課，像中學生一樣，認真做作業，複習預習等等
3，擺好心態，不要指望一口吃個胖子只要有進步，就要開心不要因為進步不大就心灰意冷，或者心煩意亂
4，速度可以適當快一些，因為成年人的理解能力會更強保證一定的速度對提升自己的信心和成就感有好處
5，紮實，但是也不要苛求自己一開始就弄懂所有的東西，有些東西可以暫時放一放，以後隨著自己水平的提高會自然解決的
6，不恥下問非常重要，不要因為臉皮薄就放著問題不問，想一想，剷除一座障礙，你就會走的更遠
7，持之以恆，堅持到底，還要對自己要狠一些
8,如果經濟活躍，參加英語培訓也不錯!很鍛鍊人的說!
9，祝你學習愉快!
首先學習英語要給自己一個安排，特別像我們這種上班族也好白領也好，沒有多少時間來統籌安排的。我保證每天花2個小時學習英語(中午休息時間一個小時加晚上睡前一個小時)，進步蠻快的。還有大家要給自己一個壓力，有壓力才有動力嗎!我每天在我的檯曆上做標誌，中午學習完成一個標誌，晚上學習完成一個標誌，這樣一週下來看看是否每天都安排合適了。要不然懲罰自己多背50個單詞。呵呵。還有就是英語學習也要講究策略和好的兵刃，是話說得好，磨刀不誤砍柴工啊。好的學習工具和好的學習策略不止事半功倍的效果哦。
好多網友沒有個好的耐心和安排，看到什麼好就學什麼，今天學新概念，明天新東方口語，後天英語900句，我不推薦這樣學習。每個課程都有他們自己的特色，我們要系統學習啊。好多人學習到最後就只會簡單的句型，因為他們每種教材都只學習前面幾課，而每本教材的前面幾課都差不多，簡單句型，所以他們的英語水平總是保持在簡單水平。我自己的選擇如下：
課程名稱：新概念英語1-4
時間安排：每晚一個小時：半小時複習、半小時學習新課程，還有中午一個小時的時間在公司通過看美劇來學習。
下載網址：網上搜索可以搜尋到很多，最好配套文字和mp3的，可以進行聽寫的。
學習安排：前半小時複習上一課程內容，然後合上書，用腦子想和用嘴描述出來(不一定要背誦出來，用英語描述更有利於以後英語口語能力)。後半小時進行聽寫，邊聽邊寫，同時邊跟讀。在單位休息時間就是看老友記，很多網上推薦的，我一般都是一集看幾遍，常見的口語我會記下來，先是把整個字幕指令碼調出來學習下，然後不看字幕來看，最後用英文字幕看一遍。
你知道怎樣用電影學英語嗎?
很多人都知道可以用電影學習英語，但是並不是所有的人都從中受益的，我覺得這其中存在很多的誤區。所以，今天我想把我用電影學英語的一些經驗和想法寫一下，大家參考一下就好。
誤區一：電影學英語很有趣。
錯!恰恰相反，用電影學英語在大多數情況下是很痛苦的，欣賞電影和用電影學習英語絕對是兩碼事情，很多時候，你要不停的定格，重複，用筆作筆記，其實你會發現，這樣絕對是需要很大耐心的。
誤區二：電影裡出現的說法都是很實用的。
錯!這個要看什麼電影了，有些電影粗俗用語很多，比如《prison break》;有些電影又涉及太多的專業領域，比如《CSI》，都是關於偵查，破案的，還有破案用具方面的專業詞彙。這些其實都不是特別有必要去記憶的。因為老外也未必知道得很清楚。
誤區三：打破砂鍋問到底。
很多人看電影學英語，總是喜歡把每個詞彙和俚語都弄得很清楚，其實我覺得這樣不好，應該是挑選一些自己平時可能會用到，或者感興趣的來學，一個人除了貴在堅持以外，一些時候該放棄的還是要放棄一些。
誤區四：電影學習花不了多少時間。
如果是我的話，一般都是學真人秀節目，一集大概40分鐘多一點，第一遍我大概用了5個小時記筆記，之後會看了幾遍。所以基本上40分鐘的片子大概要消耗你7～8個小時，所以如果是一部2個小時左右的電影。我覺得你拿來一個多月來學習都是不為過的。So?你覺得電影學英語會很爽嗎?我告訴你，其實挺無聊啊，而且筆記記得很痛苦。呵呵 。
誤區五：從頭到尾看
不對，應該是切成一塊一塊的學。後面再詳細說明吧。
基本上是這樣做的：
第一：嚴格選材
我對我將要學習的電影選擇是相當相當嚴格的。我個人在選擇的時候，大概有這樣些個的標準：
1， 生活化相當的強，片中的人物的臺詞，就是現實生活中外國人經常說的。這個怎麼去判斷呢?呵呵，其實你可以問專業人士或老外。像我就比較懶了，從來不問，因為我挑的一般都是美國，英國的真人秀節目，比如我首推《the apprentice》，為什麼呢?所謂真人秀節目就是現實生活中的跟蹤拍攝，根本不用去想，百分百的原味生活英語。
2， 這個電影我要相當的喜歡看。我自己要非常非常的喜歡看這個節目，最好是我認為那種百看不厭的電影，這點還是蠻重要的，至少這樣的話，可以幫助我堅持把一部電影完整的學完。
3， 電影不能太長。可惜一般的電影都是超過1個半小時的，所以我還是喜歡挑選美國的電視節目，一般都比較短，不會超過45分鐘一個小時。
4， 完美的中英文外掛字幕。這個不是廢話嗎?沒字幕，怎麼學啊。
第二步：
拿本小本子，本子上寫個大標題，《電影》，然後準備一個自己寫得順手的筆，從頭開始，記筆記吧，記什麼?傻的，不要記太多的生詞，關鍵要記句子：
首先，記句子：
我在《飛黃騰達》聽到一個句子：“It didn’t appear to be that threatening of an jury that occurred.” 那不是看上去的那麼嚴重。
其實劇情就是講一個人被朔料塊砸了一下腦袋，她就搞得跟真的一樣，旁邊一個人看到以後的想法。
看到這種句子，要馬上記下：
(It appears to be……of…....看上去怎麼樣怎麼樣，用of後接名字性的東西，表示補充 例句：It didn’t appear to be that threatening of an jury that occurred.) 我筆記本上就是這樣記的。
所以，例句要很勤力地去記的，不然以後你沒辦法複習的。
然後，發現的俚語要記憶
我在看《英國達人》的時候，裁判很喜歡說： and you just blown me away. Blow sb away 震撼某人，我被你震撼了
同樣，記下例句。
發現不熟的用法要記：
《飛黃騰達》有個句子：
And I just had a little fuel mind game with Amy in return.
這裡的in return 是說我通過做這件事情作為反擊
先說一個完整的句子後面加in return，表示我做這個事情作為回報，作為反擊。
忽略的用法要記，一詞多意思要記：
I can not for the life of me visualize Sam in that type of position.
“感到”這種意思，我們一般用feel，會用visualize嗎?
所以記一下，visualize 後面括號，像這樣：visualize (feel)
就是說，發誓以後把feel忘記
學生的時候學期開始都會給自己定一個學習計劃，可計劃總是沒執行了多久就被拋在腦後，今年姑且再做一個計劃，且不論結果如何，能有個開頭也總歸是好事。
1、身在國外，有一個良好的英語語言環境，應該抓住機會迅速提高英語語言能力;
(1)新舊單詞200/周;
(2)常用句子50/周;
(3)動感英語，5集/周;
(4)英文電影若干。
2、通訊知識，每天學習的新知識更新在部落格中。
3、利用專案機會，提高自己的溝通協調能力。
一、活動主題：
英語已成為世界上最流行的語言，而且也是我們能夠急時學習最新的、最先進的知識的工具，讓我們學好英語,超越夢想。
二、活動宗旨：
為了提高本本實驗班同學的聽、說、看的能力，適應社會發展的大潮流，特制定本計劃。
三、活動物件：
江西理工大學周立功3+1嵌入式系統創新實驗班所有同學和教師以及旁聽同學。
四、活動時間：
每天上午10：00~10：30分(週一至週六)，其它時間待定。
五、活動地點：
江西理工大學周立功3+1嵌入式系統創新實驗班教室。
六、活動負責人：黃雲飛
七、活動具體安排：
l每天上午10：00~10：30分(週一至週六)為完全英語時間，在班上的所有同學及教師在此時間段內強制使用英語進行交流，可以幹其它事，但是，在這段時間裡，即使你在和朋友聊天，也必須用英文交流。
l不定期的在完全英語時間裡搞一些專題交談、專題討論以、專題演講以及小話劇。在這段時間裡，不得幹其它事，集中精力搞好我們的每一個活動。
l在我們班群裡聊天，必須用英文。
l週六晚英文大片欣賞時間，此時間段內建議大家不要做其它事情，仔細欣賞，看完電影后，每個人都用英語作一個簡短的發言(可以是你對該部電影的一些見解，可以是電影中一句讓你印象深刻的話。週六晚所有的對話強制使用英文。
l週六電影推薦活動，同學們可以為週六晚的電影選片，但選片的要求是電影是英文的，而且要有英文字幕(不能是中文字幕)，同時，推薦電影的同學還要準備好在電影開始之前，對這部電影作一個簡單的介紹(英文)。
1。每天保證一定的閱讀量
2。每天保證一定的聽力的時間，至少15分鐘的時間，集中注意力，並有意識地去記憶好的句子
3。日常思考的時候，嘗試用英語思考、想問題以培養語感。
細則
聽力:
1.從special english做起。每天聽寫1篇。一定要堅持。
2.每週看一部discovery系列的紀錄片。初步定在每週6晚。
精讀:
1.學習新概念英語。背誦課文。
2.重點領會作者的寫作手法，記憶好的結構性的句子和內容性的句子。
詞彙:
系統背誦六級詞彙。選用星火的6級詞彙書。每週3個word list,這樣3個月時間可以全部背完。詞彙是重中之重，萬萬不可輕視!
口語:
每天堅持對同事說一句以上商務英語，交際、問候的英語不算。
語法:
主要還是靠使用中掌握，堅持寫英語日記的話，會對語法和詞彙都大有好處。當然有一本語法書也是很重要的。切忌不可使用文曲星，應該使用紙質英文詞典。
每天計劃
早上:8:30-9:00(上班途中)，在車上聽BBC或中國國際廣播電臺的早間新聞。
中午:12:30-1:00，聽Chanel V的英文歌。
下午:5:30-6:00(下班途中)，在車上聽BBC或中國國際廣播電臺的晚間新聞。
晚上:9:00-11:00，背單詞，聽聽力，背課文，看語法。聽力可選擇聽4頻道的英文新聞;大聲朗讀英文課文一篇。
每週計劃
週一:主要任務背單詞
週二:主要任務背新概念英語
週三:主要任務複習語法
週四:主要任務聽聽力
週五:主要任務朗讀新概念英語文章
週日:自由安排
英語學習要從聽、說、讀、寫四個方面做起，其實只有真正的應用英語來做一些實際事情的時候，我想任何人都會愛上這門對我們來說有些困難的語言，假想一下，你能與一個老外很自信的交流，多酷!我現在堅持學習英語的動力完全來源於那次尷尬，面對老外的問路，卻完全聽不懂他在說什麼。一開始可能很困難，可一旦你能堅持一週，之後學習英語幾乎就能成為一個習慣，英語的提升就很自然了。
說：口語是一件說難也難，說輕鬆也很輕鬆的事情。當你聽聽力的時候，跟著讀就行，力求模仿它的腔調。重複的讀了，誰都是李楊!
讀：所謂讀，關鍵是能準確快速的理解文章的意思。讀的一個基礎是單詞量，單詞不夠的話讀書是痛苦不是享受。所以你就要使勁的背單詞。每天20個不算多吧，可以看六級單詞就行。可是單詞背了又會忘，誰都是這樣。有一項調查發現：單詞量越大的人背單詞越快。所以這是一個積累的過程。在平常聽和說的過程中，遇到不會的單詞就查出來，下一個有道詞典，非常好用，把不會的單詞放進有道詞典的單詞本，他會根據你的記憶曲線及時提醒你複習單詞，不管多難的單詞，這樣經過幾次複習，你就能徹底記它了。
寫：前三個步驟堅持下來，寫作已經不是難事了,這個時候，用英語表達自己的思想已經成了一件很簡單的事情了。
另外多看一些英文電影，聽一些英文講座，我覺得比較好的就是Ted講座，這樣不但能體會到自己的進步，檢查自己的學習效果，而且給英語學習帶來快樂。
英語學習的關鍵是堅持，計劃制定的也不夠詳細，我會根據你的學習進度及時給出建議。當你堅持一段時間之後，肯定能體會到其中的樂趣，因為當你的水平提高之後，成就感自然會帶來樂趣。加油!
學英語是個長期過程，不能一蹴而就，因此制定一個切實有效的長期的學習計劃是有必要的。那麼該怎麼制定呢?
首先就是要全面分析，正確認識自己。要準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。
其次，要結合實際，確定目標。訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。
第三，長計劃要短安排。要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養能力目標;
(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數)目標。長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每週每天的具體安排和行動落實。
洛基英語是中國英語培訓市場上的一朵奇葩，是全球已被驗證的東方人英語學習的最佳模式。洛基英語是中國專業線上英語培訓機構，通過電話英語、視訊英語與外教一對一的模式提高學員英語口語水平，提供英語口語培訓，成人英語培訓，商務英語培訓，企業英語培訓等課程。
第四，計劃要全面，還要與班級計劃相配合。怎樣制定英語學習計劃：準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。計劃裡除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。
第五，突出重點，不要平均使用力量。所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
最後，安排好常規學習時間和自由學習時間。 常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天佈置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。 自由學習時間：的是完成了老師佈置的學習任務之後，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鑽研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。 自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。
英語學習計劃既然制定好了，貴在長期堅持。只有這樣才能取得成效。我們的免費英語學習網站上還有很多這樣的學習方法技巧哦!
洛基英語是中國英語培訓市場上的一朵奇葩，是全球已被驗證的東方人英語學習的最佳模式。洛基英語是中國專業線上英語培訓機構，通過電話英語、視訊英語與外教一對一的模式提高學員英語口語水
平，提供英語口語培訓，成人英語培訓，商務英語培訓，企業英語培訓等課程。
1、制定具體的計劃並落實
這是最基本的，也是最重要的。計劃制定了，就得落實。例如，7天內瀏覽完一本書、每天寫篇作文、一個月內啃完英語1000個單詞。
2、聽
1）除週末外，每天晚上10:00——12:00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽力後的分析過程。
2）每天一有空閒時間就反覆聽這篇短文，直到聽爛為止。
3）重視精聽，聽無數遍。
4）週末看一部外國電影，複習就內容，檢查一週來的學習計劃執行情況。
3、說
1）朗讀並努力複述聽寫的短文。
2）每天堅持張嘴說，每週參加英語角。
3）注意在朗讀過程中糾正發音。
4、讀
1）每週看一部英文電影。
2）同時也可以像單詞本一樣，準備一本英文小說的口袋本，利用生活中的各種碎片時間，實現英語語篇積累。
3）跟讀假期做聽力練習可以盡情大聲朗讀，不再像在教室裡那樣拘謹。
5、寫
1）爭取把每天聽寫的短文都翻譯，先英漢，再漢英。
2）聽寫可以是聽寫單詞，也可以是與精聽配合，聽寫一些小段落。
3）堅持寫英文日記，可以寫身邊發生的事，也可以寫自己的所見所想，無論什麼，只要拿起筆去記錄。
4）很多同學因為書寫習慣不好，在英語學習上吃了很多虧。也可以有意識的練練字，書寫不必一定要非常精緻，但是一定要工整。
一、總則：
1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恆的學習和大量的時將做保障，一切都是空談。
2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學習。
3、聽說讀寫譯五項都要練，以聽說為主。
4、求質不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。紮紮實實，按部就班，是學好英語的必經之路。
5、把零碎的時間充分利用起來學英語，不斷地重複。
6、聽寫是個學習英語的好方法，要繼續加強。
7、早睡早起學英語。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。
9、每天學習英語必須要有詳細可行的計劃，必須堅決執行，沒有任何藉口。
10、相信自己，一定能夠學好英語。
二、分則：
(一)聽力：
1、除週末外，每天晚上10：00——12：00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽力後的分析過程。
2、早晚都隨身帶MP3，一有空閒時間就反覆聽這篇短文，直到聽爛為止。
3、週末看一部外國電影，複習就內容，檢查一週來的執行情況。
4、重視精聽，聽無數遍。
(二)口語：
1、朗讀並努力複述聽寫的短文。
2、每天堅持張嘴說，每週參加英語角。
3、注意在朗讀過程中糾正發音。
(三)閱讀：
1、每週閱讀一份英語報紙。
2、每次整理筆記。
(四)寫譯：
1、爭取把每天聽寫的短文都翻譯，先英漢，再漢英。
2、注意整理筆記。
多少次因為英語碰壁跌倒，多少次又咬牙爬起來，人要突破自己，往往要從身上的短板開始，克服弱點才能有所成就。我可以被英語擊倒，但不能被英語擊倒一輩子，無論多艱難我也要站起來。生命不息，奮鬥不止!
學習目標：
1.3個月能用英語進行普通的口語交流，6個月能進行商務、技術類交流;
2.3個月能聽懂VOA慢速，6個月能聽懂VOA常速;
3. 單詞量達到5000以上;
4. 能進行公文、郵件、技術應用類文章的書寫。
學習計劃：
1. 每天學習英語時間不小於2個小時，每週學習時間不小於12個小時。其中，考慮出差、工作等因素，安排一天休息，學習天數每週6天，一天時間休息。
2. 每天保證一定的聽力的時間，至少15分鐘的時間，集中注意力，並有意識地去記憶好的句子。
3. 日常思考的時候，嘗試用英語思考、想問題以培養語感。
4. 每天早上早起7:00聽一段VOA或者BBC的廣播新聞，可以在上班路上聽，時間不小於15分鐘，建議聽語速較快一點的文章。
5. 每天中午12:30-13:15拿出45分鐘用於觀看美劇、紀錄片等英語短片，也可背單詞或句子。
6. 每天晚上拿出1個小時進行英文聽寫，新概念英語背誦，單詞記憶，口語練習等內容的學習。
7. 每個週末對本週的學習情況進行總結和評論，並以週記的形式進行記錄。
細則
聽力:
1.從VOA(special english)做起。每天聽寫1篇。一定要堅持。
2.每週堅持看美劇，先從《絕望的主婦》開始。初步定在每週6晚。
精讀:
1.學習新概念英語2-3，背誦課文，每週不小於5篇。
2.重點領會作者的寫作手法，記憶好的結構性的句子和內容性的句子，根據中文內容進行英文翻譯，進行對比。
單詞：
1.系統背誦四級詞彙。選用星火的四級詞彙書。每週3個word list,這樣3個月時間可以全部背完。詞彙是重中之重，萬萬不可輕視!
2.利用手機軟體背學過的新概念英語單詞。
口語：
1.每天堅持聽以及複述一段交際、商務英語，使用有道英語的對話教材。
2.每週找一個話題進行內容的編寫和口述。劍橋商務英語教程
語法：
主要還是靠使用中掌握，堅持寫英語日記的話，會對語法和詞彙都大有好處。當然有一本語法書也是很重要的。
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