教與學，是學校教育工作亙古不變的重心，教書育人，是教師工作最基本的目標。體育學科作為學校教育中的重要組成部分，當然不能忽視育人的宗旨。作為一名體育教師，儘快改變教學觀念，提高自己的教學專業能力，跟上現代化教育教學形式的需要。通過這次專家培訓，為了讓自己快速成長，特制定個人發展三年規劃如下：
一、指導思想
體育教學是學校教育重要組成部分，是學生掌握運動技能，掊養終身體育意識的重要途徑，促進新建學校更好的發展。積極開展教學研究工作，不斷提高課堂時效性，注重發展學生的主動性，培養學生的創新意識和進取精神，全面提高學生身體素質。
二、總的目標
1.繼續繼承優良體育教育教學品質，衣著符合教師規範，以普通話教學，做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。並在教育實踐中不斷積累經驗，樹立獨特的個人教學風格，向業務水平高的“經驗型”青年教師轉型。
2.繼續體育專業理論結合專業技能的學習。熟知《教育學》《學校體育學》等有關著作，更新個人專業知識、認識教材，做到因材施教;能科學合理地設計每一學期的教學目標，並與單元計劃相配套;在骨幹教師、優秀教師的展示實踐課中，開發教育資源，從而尋求自身教育教學方法、手段、教學設計上有所突破。
3.堅持每週1-2小時的閱讀，除教育教學類書籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹，不斷提高自身理論研究的能力，並結合實踐有成效。
努力使自己成為一名研究型和發展型的教師;樹立終身學習的觀念;課堂教學形成一定的獨特風格。促進自我展示與自我實踐，自我監控與調整能力，同時加強課堂教學管理，構建個性課堂教學模式。
三、具體目標
1)繼續自己的專業學習，積極提高自身的專業水平。不斷探索和實踐，努力營造適合學生學習的舒適、輕鬆的體育課堂環境。
2)繼承優良的體育教育教學方法、手段，尋求自身教學特點，發揮所長，利用各種器材豐富教學內容，使課堂教學形式多樣化，逐步建立個人教學風格。
3)閱讀有助於自身教學提高和教師個人素質提高方面的書籍，教學方法和理論方面等的著作
4)積極參與各教育教學類學術活動，做好筆記及完成其相應要求和功課。
有健全的職業道德，充滿愛心、耐心、細心，有大膽的勇於嘗試和創新之心，能多學多看多嘗試，凡事多從學生的立足點出發，成為一個善良的，有個性，有思想的人。
第一年：在合格教師的基礎上，潛心研究教材、精心設計教學、認真上好每節課，力爭達到優秀教師的水平。
第二年：多讀教學方面的書籍，多觀摩名師的課程，多進行教學反思，進一步提高教學水平。
第三年：在兩年的教學基礎上，不斷反思整合自己課堂，向骨幹教師靠攏。
四、具體措施
針對以上的目標，我將在這三年裡做到以下幾點：
1.積極、認真對待每一節體育課。互聽課、展示課上能得到同行的贊同。形成自身特有風格的體育課教學，學生反響熱烈。
2.總結經驗，能在個人教育平臺上發表有質量的教育心得文章。
3.根據個人專業發展三年規劃的制定，進行每學年、每學期的實施內容細化，制定改進計劃和實施措施，並在實踐過程中總結和創新。做一個科研型的教師，不斷地實踐、探索、總結自己的教育行為，必將把自己打造成一個科研型的教師、學者型的教師。 我會一直朝著心中的夢想迎風起航，雖一路風風雨雨，但是我一定堅持不懈，盡心盡力。在這三年裡，我會為做一個新型的，智慧型的教師而努力!
“校本研修”作為一種新的促進教師專業成長和促進學校自主發展的重要方式和有效策略，已經伴隨著課程改革的春風，走進了校園，為教師營造了一個學習型的文化氛圍，構建了一個專業發展的自我反思平臺。在新課程理念的引領下，作為一名農村中學的資訊科技教師，我將在教育教學工作中認真踐行校本教研工作，不斷提升教育教學技能。我個人的校本研修計劃如下：
一、 校本研修的基本內容
1、資訊科技教學研究的最新動態與成果;
2、資訊科技新課程標準
3、教育政策法規;
4、教師職業道德;
5、校本課程的研究與開發;
6、學生成長與身心發展;
7、教師心理除錯與情緒控制;
8、教學藝術與教學風格。
二、具體措施
1、加強理論學習，豐富理論基礎。認真學習教師職業道德、教育政策法規等，每期有一本學習筆記。
2、加強業務進修，主動關心國內外及周圍教育資訊和專業理論，每週至少抽出幾個小時，並通過多種途徑，如中學資訊科技教學相關的刊物、多媒體技術、觀摩、聽講座，上網等，汲取資訊科技學科的新知識、新技能。
3、積極參加學校的常規教研活動，主動承擔學校組織的研究課、示範課等，在實踐活動中豐富自己的教學經驗。每週至少聽課一節，通過聽課、評課等形式，不斷提升自己的課堂教學技能。
4、積極參加教育科研能力研修，樹立教研科研意識，把研修和教育科研緊密結合，每期至少撰寫一篇教學論文或者教學設計，積極參加教育系統組織的
教科研成果徵集活動。
5、以新的教育理念為指導，以課堂為主陣地，積極踐行“高效課堂模式”，精心設計教學流程，課堂教學中充分體現學生的主體作用，對每一次的教學活動認真反思，做好記錄，以便發現問題、解決問題、不斷進步。
6、積極參加上級教育主管部門組織的教師在崗培訓，遠端教育培訓，認真完成作業。
7、樹立現代學生觀，學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能，並努力去探索發掘;在教育教學活動中發揚學生的主體精神，促進學生的主體發展，努力做到因材施教。
8、利用資訊科技手段輔助教學，充分利用網路優勢，積極參與線上研討。
總之，我決心不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化積澱，充盈自己的底氣，增強自己的理論底蘊，提高教育教學能力，結合教學實際，把個人的校本研修工作做好!
根據測評結果，使我清楚地意識到自己應用資訊科技的能力還有待於提高，對於應用資訊科技優化課堂和應用資訊科技轉變學生學習方式等方面的專業知識內容非常欠缺。教師要充分意識到了解資訊時代對人才培養的新要求，應該具有主動探索和運用資訊科技變革學生學習方式的意識，並且要非常熟練地操作常用裝置，優化教學方法和教學課堂。
我所在的學校屬於村鎮中學，缺乏資訊化環境和資訊化資源庫，平時教學中很少有接觸網路化應用。
通過本次培訓，我希望能在應用資訊科技優化課堂教學能力和應用資訊科技轉變學生學習方式能力兩反面得到顯著的提高。
1、提高技術素養，瞭解相關知識。瞭解多媒體教學環境的型別與功能，熟練操作常用裝置。掌握網際網路、移動裝置及其他新技術的常用操作。通過多種途徑獲取數字教育資源，掌握加工、製作和管理數字教育資源的工具與方法。
2、掌握有正確方法，進行有效的課前計劃和準備。依據課程標準、學習目標、學生特徵和技術條件，選擇適當的教學方法。設計有效實現學習目標的資訊化教學過程。設計有助於學生進行自主、合作、探究學習的資訊化教學過程與學習活動。設計學習指導策略與方法，促進學生的合作、交流、探索、反思與創造。( 綏稜教育資訊網 )
3、學習有效組織和管理課堂的方式方法。利用技術支援，改進教學方式，有效實施課堂教學轉變學習方式，有效開展學生自主、合作、探究學習。
4、瞭解如何科學的進行評估與診斷。嘗試利用技術工具收集學生學習過程資訊，並能整理與分析，發現教學問題，提出針對性的改進措施。
5、提高運用資訊科技的能力，依託學習共同體，促進自身專業成長。利用教師網路研修社群，積極參與技術支援的專業發展活動，養成網路學習的習慣
作為一名教師，我們應該具備良好的素質，那怎樣才能當一名具有良好素質的人民教師?這就要我們自己去努力學習，只有不斷地學習、不斷地充實自己，才能提高自身各方面的知識水平，培養良好的素質。本人在本學期制定個人進修計劃如下：
一、 思想政治方面
利用空餘時間多看看新聞聯播，瞭解一下政治時事。多和幼兒園的黨員老師溝通，吸收一些比較上進的、比較新穎的思想和教學理念，多多向黨靠攏!
二、 業務工作方面
1、 紮實自己的基本功，利用空餘時間練習鋼琴或畫畫等專業技能，多看一些文學書籍，提高自己的自身修養
2、在活動中，學習新課程標準中的改革要求，大膽嘗試、創新，使教育教學有新的突破。
3、努力爭取多一點外出聽課學習的機會，獲取新的教學資訊，提高課堂教學效果，同時積極參加幼教辦組織的各種培訓。
4、多看一些有關教學方面的書籍，以此來提高自己的業務水平。
5、參加教研教學活動中，爭取要積極發言，並注意吸取別人的意見，取長補短，提高自己的教學水平。
三、 學歷進修
本人已經獲得了漢語言文學的本科文憑，還向繼續努力，爭取再考一個與本專業對口的學前教育本科文憑。
總之，我會努力提高自己的綜合素質，使自己再工作中不斷進步，水平不斷提高!
一、個人培訓目標與要求：
1、在教學中不斷進行教學研究和嘗試，努力探索研究合適學生特點、能增進學生計算機操縱水平，並進步學生的設計和創新能力，進步學生積極性和參與性。保證教學質量。
2、積極展開學業水平研究工作，充分發揮自己的作用，進步本身的專業水平、業務素質和教學研究水平。把新的技術利用於資訊科技課中，開闊學生眼界。
3、以新的教育理念為指導，以課程改革實驗研究為重點，以增進師生共同發展為目的，以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所碰到的實際題目上;著眼點放在理論與實踐的結合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上。
二、個人培訓的具體措施：
1、重視平常教學常規的紮實與提升。認真完成教學任務，做好每次聽課後記錄。學會思考教育題目，積極把先進的教育理念轉化為本身教學的行為，從反思中提升教學研究水平。每節公然課後，把自己在教學實踐中發現的題目和有價值的東西趕緊記下來，享受成功，彌補不足，在總結經驗中完善自我。 2、堅持寫好教育教學隨筆。平時多瀏覽優秀的教育名著，學習先進的教育理念，以他們的例子來鼓勵自己，多觀察、多總結，從學生實際來總結進步，積極撰寫教育論文，努力讓自己成為一位知識型教師。
3、建立現代學生觀，學會以發展的眼光看待每個學生。相信學生的巨大潛能，並努力去探索發掘;在教育教學活動中發揚學生的主體精神，增進學生的主體發展，努力做到因材施教。
4、利用資訊科技手段輔助教學，充分利用網路上風，積極參與線上研討。
總之，我會不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化積澱，充盈自己的底氣，增強自己的理論底蘊，進步教育教學能力，結合教學實際，讓個人的校本培訓做到最好。
一、成長總目標：
成為擁有音樂藝術與教育藝術的優秀音樂教師，既具有豐富的教育、教學經驗，又具有良好的音樂基本技能、豐富的音樂知識，在教學品格，教學技能、教學觀念、教學方式、教學手段、教學心理等諸多方面具有獨特的素質;成為政治素養過硬、職業道德崇高的師德楷模，依法執教，為人師表，愛崗敬業，愛生如子;成為終身學習的典範，嚴謹治學，教有專長，教育科研成果顯著;成為促進學校發展的基石，關心集體，維護學校榮譽，與同事團結協作，為學校發展不懈努力。
二、個人專業目標：
1.發揮音樂教學的獨特魅力，利用生動的音樂形象，對學生進行審美教育，將德育滲透於美育之中，培養學生健全人格，讓學生在音樂學習中認識人生，陶冶情操，養成健康的審美情趣和積極向上的生活態度。
2.提高自己的課堂教學水平，認真鑽研教材，充分理解新課標的要求，加強實踐與創造，把激發學生學習音樂的興趣貫穿於始終，提高學生的演唱能力，抓住音樂形象，通過歌曲的演唱、表演、編創等音樂活動，培養學生愛祖國，愛人民，愛科學，愛勞動，愛自然的情感，激發學生認識社會並開展社會實踐活動的興趣，培養和提高學生的各方面能力。
3.提高自身專業素養，加強專業知識學習，多閱讀關於音樂教育方面的書籍。加強自身聲樂、舞蹈、器樂等方面的訓練，加強鋼琴即興伴奏學習，提高即興伴奏水平。
三、近期發展目標：
1.認真學習《中國小教師職業道德規範》，並按《規範》的要求嚴格要求自己，提高自己的職業道德水準，做一名優秀的教師。
2.多與同事交流，讓自己儘快適應新的工作特點;多與學生交流，讓學生儘快適應我的課堂教學模式，做到師生共同促進;加強合唱隊訓練，爭取在各種文藝匯演中取得好成績。
3.在現有的教學條件下加強歌曲教學，教給學生演唱歌曲的技巧，提高學生表演歌曲的能力，並以歌曲教學為自己的研究小課題，開展小課題研究。
4.利用課餘時間製作音樂課件，學會運用網路資源，通過多種教學手段、多渠道激發學生學習音樂的興趣。對學生要多鼓勵少批評，讓他們真正愛上音樂。
5.利用課餘時間練習鋼琴，加強鋼琴即興伴奏學習，練習豎笛的吹奏技巧，全面提升自身專業水平。
6、積極參與學校管理，運用自己的學科特點，開展豐富多彩的校園文化活動。
四、個人成長途徑
1、提升個人修養，做有品位的教師。用人格魅力和深厚的人文素養，廣播的知識積澱影響學生，實質性成高尚的品德，正確的人生觀和價值觀，“多做”、“多想”、“多聽”。
2、做一名業務上、教學上都過硬的教師，養成善於學習、樂於學習、主動學習的學習習慣，為自己打造一個具有多元化知識結構的人。善於思考，使自己的教育教學水平再上一個臺階，爭取機會參加區、市級優質課評比。
3、做一名輕鬆、快樂的受歡迎的老師，向優秀老師學經驗，使自己具有一定的能力，做到時時處處為學生著想的標準嚴格要求自己。
4、做一名“善於反思、勤於積累”的老師，對自己的教學工作的失敗與成功注意積累，對自己的教學活動進行反思。
五、專業成長髮展途徑
1、在培訓中成長
在推進課程改革的過程中，學校為教師創造了良好的學習環境與優質的培訓資源，我要利用培訓、聽課的機會，努力向名師、優秀教師學習，不斷吸收別人的經驗，以豐富自己，使自己的教學方式、方法以及手段有更大的發展和成功。特別是認真學習優秀教師在課堂中語言的運用，關注他們的激勵性評語。多學習他人經驗，經常反思自己的不足，一步一個腳印，踏踏實實地去實現目標。
2、在學習中成長
讀書是實現教師自我“充電”的途徑。讀書不僅為創造提供原材料，而且能夠啟發音樂教師創造的靈感。我要利用業餘時間多閱讀教育教學理論書籍，做好讀書筆記，使知識不斷積累，思想與時俱進，使自己的素養不斷提高。多讀書，讀好書，用先進的教育思想、教育理念武裝自己的頭腦。
3、在反思中成長
沒有反思就不會有成長，為此我想反思應陪伴我每一天。堅持寫教學後記反思，在一節課後，及時記下自己教學實踐的心得體會及反思。經常上網查詢相關音樂教學錄影，學習他人的長處，反思自己的教學活動，發現問題，在內心產生強烈的改進自身教學行為、提高教學水平願望。通過對優秀教師的教學行為模仿、學習，吸取他們的教學長處和優秀品質，不斷調整改進自己的教學行為，提高教學水平，結合自己的教學實際，形成自己的教學風格。
4、在實踐中成長
積極參與課堂教學活動，充分利用學校提供的機會上好公開課，給自己展示的舞臺，為教學研究提供載體。
5、在總結中成長
爭取每學期做好學期工作總結，理清得失，每學年寫出一篇質量較高的教育教學論文、一篇優秀的教學設計或者教學敘事。
六、發展措施及策略
1、更新觀念，加強學習。
教師的觀念決定著教師的行動方向。作為新形勢下的一名國小音樂教師，要努力提高自己的教學能力，從以教師為中心轉變為以學生為中心，從知識的傳授者轉變為學生學習的引領者和促進者，把傳統的師道尊嚴的師生關係轉變為新型的朋友關係、夥伴關係。
2、把握課堂教學，提高組織能力。
課堂是教師施展本領、展示才華的陣地，要在有限的時間和空間內完成既定的任務。根據音樂課特點做到：1、備課：瞭解教材內容、編排體例和編者意圖，從音樂知識、基本技能和思想感情三方面確定全冊教材的教學目標。課後要進行教學效果自我剖析，小結得失，做好音樂課的技能準備，包括範唱、範奏、伴奏、指揮等。2、上課：要遵循本學科的特點，把握音樂藝術情感性和形象性的特徵，以審美教育為核心，注重美的薰陶。3、課外音樂活動是學校音樂教育的重要組成部分，活動要面向大多數學生，有組織、有計劃的進行。鼓勵學生參加學校的合唱隊、舞蹈隊、少先隊鼓號隊，多方面培養學生音樂素養。
3、積極參加培訓，掌握現代教育技術手段，拓展音樂教學渠道，敢於嘗試，勇於創新，利用網路的優勢，多給學生一些音樂的營養。
4、注重教學研究，對教學過程進行反思，總結經驗，查詢不足，彌補缺陷。
總之，在今後的實踐中，我會繼續努力工作，以真摯的愛，真誠的心，以及有個性的課堂教學風格吸引學生，打動家長。面對新課改，我時刻告誡自己追求卓越，崇尚一流，拒絕平庸，注重自身創新精神與實踐能力，把自己的全部知識、才華和愛心奉獻給學生，奉獻給教育事業。在今後的教學生活中，我會以高標準嚴格要求自己，不斷提高充實自我，踏實勤懇的走好每一步!爭取在收穫的季節，有著屬於自己的豐碩成果!
為了使自己不斷提高教育理論和學術水平，增強知識更新能力和教育教學能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質，我制定了個人研修計劃。
一、指導思想
遵照教研工作計劃，以學校的教學教研工作為指導，立足課堂、革新教學方式，提高課堂教學的有效性為重點，堅持科學育人，紮實有序地開展數學教學研修工作，為促進學生的全面發展，全面提高個人素養，努力服務於教研教學工作而努力。
二、教研目標
1、積極實踐課改的新理念，新思路，圍繞“有效性高效課堂教學”開展課堂教學研究活動，提高課堂教學效率。
2、積極探索，參與課題研究，配合學校做好每兩週一次的教研活動，能夠自覺應用現代教育教學理論來指導教學。
三、教研措施
1、加強教育理論學習，多看教育教學專著，並認真做好筆記，努力提高個人專業素養。認真閱讀《新課程標準》，《國小教學》《聽名師講課》《給教師的建議》等有關資料，鑽研新教材，新課標，研究教法，體會新課程的理念，提高自己的業務能力。以使自己在教育教學工作中能有所提高。
2、通過教師個人自學，網路學習的方法及時瞭解最前沿的教改資訊，擴充套件自己知識視野，不斷更新教育教學理念，豐富教育教學理論，提升理論水平和教學教研水平。
3、積極主動地上好研討課，認真開展高效課堂教學展示活動，使教學研討進課堂。尤其要多關注後進生，本學期採用“一幫一”以優帶差、小組競爭的方式提高教育教學質量和良好習慣的養成，以促進潛能生各方面能力的提高。積極學習先進的教育教學理論，轉變教育教學觀念，準確定位自己，用先進的理論充實自己、提高自己。經常聽課，學習身邊老師的寶貴經驗，提高自己教育水平。
4、虛心向同行教師們學習，爭取多聽課，取眾人之長，彌補自己學科知識的不足。學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為等，從反思中提升教學研究水平。每節課後，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結經驗中完善自我。在自己的教學過程中，時刻做到三個反思：教學前反思，從培養學生實踐能力著手，拓展教學內容，優化教學過程;
5、認真撰寫教育教學心得體會，爭取有質有量。充分利用網路手段，觀摩名家教學，撰寫讀書筆記、教學反思，在課堂教學中利用多媒體手段教學，激發學生學習的興趣，創設情景，提高學生髮現問題、分析問題、解決問題的能力，培養學生良好的學習習慣。
6、在提高自身素質的同時，加強教師口語、粉筆字、普通話等的訓練。做到學到老做到老。
一、指導思想：
運用新的思想、新的知識、新的資訊科技來武裝自己，提高自身綜合素質，為實踐自我發展的空間奠定紮實基礎。
二、學習目標：
1、勤於學習，樹立終身學習的觀念。堅持不懈地學，活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論，教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積澱;同時也要學習他人高尚的師德修養，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的。
3、立足課堂，善於思考，在實踐中探求、感悟。在平時的教學工作中進行教學反思，反思自己的教學理念，反思教學的實際成效。探求成功的教學模式，思考教育教學的現實問題，理論與實踐結合的問題。
4、提升業務，樂於動筆，揚長補短。正人先正已，育人先育已，不斷豐富自己的內涵，從而轉化為教學的動力之源。
5、時刻不忘調整心態，始終以積極樂觀的心態面對工作，面對學生。
三、具體措施：
1、網路平臺，積極學習研討。每天瀏覽教師研修網，進行網上交流和研討。利用網路寫教學日誌，從而不斷反思進步。
2、認真聽課評課，積極備課做課。利用網上研修的機會，學習提高。通過網上研修與自身實踐，逐步提高教學能力，優化教學模式，豐富教學藝術。
3、積極參加培訓，潛心學習研討，認真參與小組活動，相互交流，共同進步。積極向專家請教，解決教學中存在的問題和困惑，充分利用好每次學習機會。
4、學習專業知識，拓展視野，提升素養。在提高自身業務的同時，通過多學習多交流來尋求教學的新起點。
5、深入開展校本課題研究。以實踐活動為載體，將網上研修的心得滲透在具體的教學之中。充分運用團隊優勢，開展集體備課，集體研討，相互學習來提高教學實效。立足教學實際，解決當前教學難題，以研促教。
為了進一步深化課程改革，不斷提高教師專業素質，提升教師的執教水平，發揮群體優勢，打造“專家型、學者型”教師隊伍，不斷深化我校校本教研工作，特制定此計劃。
一、指導思想：
以教育局教學工作要點依據，以師校本教研工作為依託，結合我校實際，在現有學校教研和教師現狀的基礎上，繼續以教師群體和個體能力發展為宗旨，從教師專業成長的需要入手，轉變教學觀念，提升教師執教能力，提高學校的教學質量，促進學校可持續發展。校
二、教研目標：
以科研興校、教研強師為理念，以教學研討為渠道，以課堂教學為主陣地，以校本教研活動為抓手，積極探索校本教研活動形式，在校內努力形成“開放、 實效”的教研機制，用心營造“支援信賴，合作分享”的教研氛圍。樹典型，抓普及，促提高，引導中青年教師專業素質的不斷提高，逐步探索校本教研新模式，力 求我校校本教研工作逐步走向科學化、規範化、系列化。
1、通過校本培訓，更新教育觀念，課堂上實現師生互動，力求課堂教學體現新理念，實現三維目標的有機結合，切實提高課堂教學實效性。
2、通過校本培訓，學習新理念，促進教師的自我反思，提高教師的教學總結能力、評價能力與教學理論水平。這是本學期的重點。
3、轉變觀念，抓好教研組工作，使之成為提高教育教學質量和促進教師專業發展的平臺。
4、觀看或實踐優質課，嘗試案例分析、自學研討，充分利用網路資源，促進教師專業水平的提高。
三、具體步驟和方法：
1、組建機構。成立以校長為組長，教導主任為副組長，年級教研組長為成員的校本教研領導小組。結合我校實際組建四個教研組：1-3年組，4-6年級語文組，4-6年級數學組，科任組。
2、深化制度。繼續加強校本教研製度建設，在已有的制度基礎上，繼續完善各項制度，同時制定相應的獎懲制度，以制度促發展，以制度作保障。
3、發揮“專業引領”作用。
(1)繼續推行“走出去”的培訓方式。
教師的發展需要專業的引領，在名師引領中明確方向，在"課堂拼搏"中"學會教學"，這是教師們獲得發展的重要歷程。因此，要改變目前課堂教學的"瓶頸"現 象，也須通過進行大量的教育思想和理念的引領及教師自身教學實踐研究，從中不斷地獲取新的理念、尋找新的方法、積累新的經驗。本學年，學校將繼續安排一些 教師外出學習，並且學校要求外出學習、考察培訓的骨幹教師，必須寫出學習彙報材料，並利用校本培訓時間對全員教師進行培訓，傳達學習精神。培訓採用作專題 講座、經驗交流、講彙報課等多種形式，產生一人學習，多人受益的效應，讓更多的教師受益。
(2)做好“請進來”工作。
專家、名師的參與是校本教研成功不可或缺的培訓資源。離開了專家、名師的參與、指點，校本教研就會失去理論的支撐，甚至會停滯不前，從而導致形式化、平庸 化。從這個角度說，專家、名師的指點是校本教研的源頭活水，他們的現場指導是最有效、最受教師歡迎的形式，是我校校本教研向縱深可持續發展的一大特色性系 列活動。本學期，我校邀請教研室教研員為我校教師作新課程培訓。進一步發揮名師的作用，針對教師在教育教學中普遍出現的疑難和困惑，儘可能地邀請專家來校 開展專題講座，進行"臨床會診，現場診斷"，找出問題及原因，制訂對策措施，幫助教師解答疑難。
(3)內部挖潛，擇本校之能人，舉本校之“名師”。校本研究的主體是本校教師，所以，我們在外聘專家、名師、領導來校講學的同時，充分發揮本校教學骨幹、 優秀教師的專業引領作用。我們將安排我校的區級學科帶頭人、教學標兵上示範課、研討課，一方面為教師提供示範，解剖案例，另一方面也加大了對骨幹教師、研 究型教師的培養力度。
4、深化“課例研討”校本教研模式。
深化“一個課例多次研討”教研模式的研究與探討：
(1)每個教師圍繞自己確定的主題校本教研主題上一節彙報課。(要求：課前圍繞主題進行說課，課後說課後反思)
(2)同組教師(學校領導)同備一節課、聽一節課、同評一節課。
(3)同組教師(學校領導)共同研討交流。(做到三個一：說出一點優點，找出一點不足，提出一點希望。)
(4)執教教師結合大家的建議進行二次、三次修改。
5、圍繞新課程，紮實開展活動，切實提高實效。
(1)加強常態下課堂教學管理並對管理內容進行檢查，做好各項檢查記錄。提高教學質量的關鍵在於平時的課堂教學，本學期我校將狠抓常態下的課堂教學調研， 學校領導將加強聽課力度，採取推門進聽課、跟蹤聽課、檢查性聽課等形式，掌握第一手材料，確實提高課堂教學的有效性。
(2)立足課改，不斷深入實施新課程。紮實開展每週一的"校內教研活動日"活動。以教研組為單位，交流、反思教學情況，進行案例交流、經驗交流、論文交 流、教育教學日記交流等，既注重切實解決實際問題，又注重概括、提升，總結經驗、探索規律，逐漸形成我校、開放、有效的教育教學活動格局。
(3)立足崗位培訓，著力打造名師。
為配合教育局提出的打造名師和區素質大賽，結合我校實際，組織教師開展各種教育教學業務技能大賽，著力打造名師，促進教研活動的開展和教師業務技能與水平 的提高。如開展教師基本功競賽、教學設計競賽、課堂教學大賽、優秀論文或優秀案例評比、課後反思交流、課件評比等活動。
(4)注重日常教研活動的資料管理。學校要求教研組和教師個人嚴格按管理制度完成好自己的各項工作，注意做好校檔案和個人檔案資料的積累工作，做到有計 劃、有總結、有反饋、有整改、有實效，學校將組織評選新課程活動優秀教案、教學反思、典型案例、心得體會，編輯成冊。
6、發揮網路平臺作用，豐富研討內容。
學校除組織教師到校外觀摩，聽專家講座外，還將繼續發揮網路資源的作用，為教師創設良好的教研環境。教師們可以通過教育網站虛擬教研活動，與全國各地實驗 教師零距離接觸，從而向先進學校學習取經。拓寬了校本教研的渠道，豐富教研內容，使教研活動更具實效。45週歲以下教師，必須建立自己的部落格，必須在“新 思考”“播種者”上註冊，把自己平時教學中的一些感想小結，或是從各個渠道學習到的一些感受，發表在網上論壇中，每個學期跟帖不得少於四至五條。
7、加強校本教訓的管理。
校本教研要加強層級管理，就是各個管理層要各司其職，各負其責。校本教研管理主要有三個層次：一是校級決策層，校長是第一責任人，把握校本教研的方向，提 供人、財、物、時等方面的條件;二是中堅執行層(主任、教研組長)，主要職責是在校長的領導下，組織和開展校本培訓活動，並通過管理擴大參與面，提高研訓 水平。具體做好五項工作：①建立相應的規章制度;②師資隊伍建設;③組織培訓;④負責培訓效果測評;⑤檔案建設;三是教研組基礎層，教研組長主要職責 是：①動員組織本組教師參加培訓;②主持以組為單位的教科研活動。
總之，我們要以新課程師資培訓為重點，以提高教師專業素質和提高教學質量為主線，進一步加大教師繼續教育和校本教研的力度，開拓創新，與時俱進，努力開創我校校本教研工作新局面。
四、主要工作安排
二月份：1、認真學習上級有關精神，制定有關工作計劃;
2、各學科新教材培訓;
3、制定各項工作計劃;
三月份：1、研訓摸底;
2、認真制定校本培訓計劃;
3、學科帶頭人、教學標兵評選;
四月份：1、校內教研活動;
2、集體備課、教案、作業拉練會
3、檔案自檢
4、英語大賽
五月份：1、邀請專家(教研室、外校名師)到我校做專題講座;
2、全校教學觀摩大賽
3、迎接期會考試
六月份：1、學生文化知識考核
2、校優秀教案展評、作業展評
3、優秀論文、教學案例評比
七月份：1、學期末工作總結
2、各類資料歸檔
作為一名教師，我們應該具備良好的素質，那怎樣才能當一名具有良好素質的人民教師？這就要我們自己去努力學習，只有不斷地學習、不斷地充實自己，才能提高自身各方面的知識水平，培養良好的素質。本人在本學期制定個人進修計劃如下：
一、讀書學習
1、繼續閱讀《幼兒心理百科知識》這本書，瞭解2—6歲幼兒的不同心理反應以及各種常見的幼兒行為，學習及掌握相應的應對措施，並應用於班級幼兒出現的行為中去。
2、閱讀《給幼兒教師的101條建議——音樂》，應用於班級音樂活動中。
3、認真學習《3—6歲幼兒學習與發展指南》，貫徹《指南》精神，根據《指南》要求規範教學。
二、專業能力及專業技能
1、繼續加強自己在琴、書、畫、舞方面等最基本的技能的提高。
2、增強自己在班級管理上的能力，與有經驗的教師交流學習。
3、堅持觀察，寫觀察記錄、教育故事、教育隨筆或學習故事，並做到每天反思。
4、積極參加各種專業能力的培訓，跟進工作室的課題研究。
三、教育研討
1、積極地參加名師工作室、國培等各種培訓活動，不斷地鍛鍊自己。
2、參加園區的各種教研活動，積極探討、研究，總結經驗與不足，不斷地進步。
四、課題研修
積極地跟進工作室的本組的小課題研究
五、專業寫作
1、每天進行讀書筆記和心得的撰寫，積極地閱讀書籍。
2、每天書寫教案以及教學活動反思。
3、定期觀察幼兒或一日活動，撰寫觀察記錄、教育隨筆或教育故事和學習故事。
4、撰寫一篇論文
六、交流分享
1、及時分享交流外出學習的收穫。
2、定期參與讀書沙龍活動，進行閱讀的分享。
七、示範引領，傳幫帶
1、以身作則，做好榜樣示範作用。
2、對班級老師及時的提出建議，給予幫助。
3、及時的與班級教師交流，解決一些困惑，共同成長。
八、成果展示
1、撰寫戶外體育遊戲教案及實施了戶外體育遊戲活動，並將教案傳與大家分享。
以上就是自己的學年計劃，希望自己能嚴格按照計劃進行，不斷地鞭策自己，努力提升襲擊的專業租養及能力，想優秀的教師邁進。
一、 境外研修專案名稱
江蘇省高校中青年骨幹教師境外研修
二、 境外研修專案可行性及目的
高等職業技術教育旨在培養技能型、應用型人才以應對科技進步帶來的社會需求與挑戰。它更強調的是學生所學知識的實用性、職業性。英語是高職院校學生必修的一門基礎課。高職英語教學的目的在於培養學生語言應用能力。
近年來我們學校進行了多次高職高專大學英語教學改革，具有一定地研究積累。若能有機會境外進行合作、研究，一定能使已有成果進一步得到深化，對自身研究水平加以提升。同時，通過在國內相關高校系統地進行選定課程和教學方法地學習並參與相關課程地教學環節等方式，能夠提高自身的語言能力和教學水平，也能更好地配合本校高職高專教學評估工作的完成，真正提高學校學生英語水平以及學校顯性指標，本人帶著研究過程中存在的、尚未解決的問題有目的的進行學習，有充分信心在較短的時間裡完成研修計劃，達到本次出國研修的目的。
三、 實施本次境外研修計劃所需的時間、方法
時間：12個月
具體時間：待定
在國外相關高校進行為期1年的學習，包括系統的語言培訓、教學方法、教學理念、教學改革的學習，瞭解國外高等教育尤其是高職高專英語教學的基本情況。在培訓高校與講授課程的相關教授進行直接交流，參與其課堂教學活動，進行學習和觀摩，考察教材選用情況，取之所長，為我所用，以便回校進行外語或雙語教學。還可走訪當地有關教育機構，在不同的高校旁聽課程，並進行相關的學生交流活動，以上幾個活動也可以穿插進行。
四、 境外研修專案預期效果
通過該專案，我將會了解更多的語言學前沿理論，評估英語教與學，瞭解語言教學發展的最新趨勢和問題，為自己今後職業發展確定方向與策略。同時能親身體驗東西方文化與教學的差異，瞭解當地文化與風土人情。培養自己成為能用英語進行授課的雙語教師，有重點的建設校內部分學科的雙語授課課程，形成教學迎評的一個亮點，在此基礎上開展更多的學校對外開放專案，為學校提升知名度貢獻自己的力量。
五、 境外研修專案後續工作
在研修專案開展後對於境外進修情況的小結、培訓報告。通過國外培訓後對學校的大學英語教學教學大綱、課程設定、選用教材等方面提出若干點改革創新的思路，並能在回國後開設只是一門雙語或外語教學課程或開不能開辦講座，以切身經驗傳播研修國家的有關文化和背景，傳達國際上語言教學發展的最新趨勢，分享學習經驗，進行英語課題研究等，從而進一步深化高職高專大學英語教學改革。
隨著課程改革的深入，對我們教師的教學理念，教學方式都有了更高的要求與轉變。以我現有的文化知識、教育思想和教育理念、現代教育技術的運用等方面，已跟不上高質量的推進素質教育的需要。為了促進教學實踐與理論的結合，提高自己的政治、業務水平和師德修養，使自己的教育教學行為更能符合時代的要求，首先要腳踏實地的抓好自己業務學習，通過自主學習來滿足現代教育的需要，全面提高教學質量。讓自已在平時的教育、教學工作中更加得心應手， 以滿足學校教育教學工作的需要，特制訂個人學習計劃：
一、學習目標：
1、加強學習，掌握正確的教育觀點。
2、瞭解教育工作的基本規律和基本方法，進行教育實踐。
3、瞭解學科的發展動向和最新的研究成果。
4、將掌握的教育理論轉變成教育教學的實際能力。
5、進一步提高現代資訊意識，提高現代資訊科技水平，能對計算機進行必要的維護，會熟練使用辦公軟體進行文書處理，素材加工，課件修改、製作，網路資源搜尋等。
二、學習內容：
(一)豐富教育教學理論
閱讀相關的教育書籍如《教育新理念》、《教師專業化的理論與實踐》、《現代代藝術的理論與實踐》、《教學理論：課堂教學的原理、策略與研究》、《愛心與教育》、《電腦報》等。
(二)提高現代資訊科技的應用能力
繼續學習相關的課件製作方法如：photoshop、flash等軟體的學習;用Dreamweaver製作靜態網頁;音訊視訊處理軟體的使用編輯;計算機的保養與維修等。
(三)繼續加強個人師德的修養，學習先進個人的事蹟
三、學習措施
1、利用課餘時間堅持每週進行業務學習，做到定時、定內容，學習有關優化課程結構的文章和走進課程的資訊報道。充分集中時間學習相關的資訊科技與專業的練習，確保課課有輔助教學的多媒體課件。
2、及時對每天的教育教學活動進行反思，用筆隨時記錄下來抽時間整理，並爭取與同行們進行交流，共同切磋，共同進步。
3、虛心向各科教師學習優秀的教育經驗，提高自身的業務水平。平時加強校內外聽課，虛心與本校同學科教師交流上課心得，取長補短，儘量擠時間爭取去聽課，吸收別人的先進經驗，提高教學水平。
4、多聽教學水平較高的教師上公開課，通過集體備課、交流學習等形式，提高教師的業務水平。
5、規範自己的言行，做學生的表率。積極參加培訓活動，提高自己的師德修養，在此過程中，學習正確處理師生之間、教師之間、教師與家長之間及與社會之間的關係。
四、學習安排：
時間、學習內容
20xx.9 閱讀《現代代藝術的理論與實踐》、《教育新理念》《電腦報》
20xx.10 photoshop繪圖軟體的學習
20xx.11 Photoshop繪圖軟體的學習
20xx.12 音訊視訊處理軟體的使用編輯
20xx.3 《愛心與教育》、Flash動畫的製作
20xx.4 flash動畫的製作
20xx.5 學習用Dreamweaver製作靜態網頁
20xx.6 計算機的保養與維護
一、 指導思想：
為貫徹全民健身計劃要求，增強學生的身體素質，使我校學生有充沛的精力，良好的體質參與各學科學習。學校將進一步加強體育教學工作的管理與研究，以思辨式課堂為基礎，不斷改進教學，徹實保障教學質量。進一步推進教學研究、加強教學指導、優化教學管理，牢固樹立學校體育以“強健學生體魄”為目標的指導思想，與時俱進、開拓創新，創造性地推動學校體育工作的開展。
二、教學管理：
1、依照新課程標準，搞好體育課改活動。
全面推動體育課程改革。在課堂中進一步推進思辨課堂，以增強學生體質為新的教育理念，創新方法，在引導學生學會鍛鍊的同時，增強課堂教學的趣味性，發展學生的技能技巧。同時完善體育健康課，讓體育健康知識成為學生自我保健、調節身心、科學鍛鍊的有力保障。使學生得以健康發展。
2.對學生進行正確的課堂評價。
形成積極的評價觀，根據國小生的心理特點，在體育課堂教學中，對學生進行正確的評價。評價要尊重學生的個體差異，根據不同學生的實際情況，因材施教，以增強和提高學生自我鍛鍊的興趣、熱情為出發點，以激發學生主動參與體育活動的興趣為目標，逐步達成學會鍛鍊、熱愛鍛鍊、積極鍛鍊的教育目標。
3.抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”，積極貫徹全民健身活動綱要。
學校“兩操”、“課外體活、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌，增強學生體質的“健康工程”，是學校整體推薦素質教育的一個重要環節，抓好“兩操”和“課外文體活動、大課間、特色體育活動”確保第天一小時的課外活動時間。能更有效的促進學校的全民健身活動的開展，是豐富學生校園活動的重要環節。所以各班要認真抓好廣播操和跳踢隊訓練工作，校運會要有新的創意，要做到人人蔘與，師生共練，培養全面發展的學生，以促進師生全體素質的提高。
5.突出學校特色。
以籃球運動專案為突破口，發揮籃球傳統學校的優勢，帶動全校學生參與籃球活動的熱情，繼續推進籃球特色專案，開設籃球課、做好籃球操、帶好籃球隊、開展籃球月賽活動等籃球比賽，構建籃球特色班級，豐富籃球文化。抓好校隊的訓練工作，以我校籃球、田徑隊的競技水平訓練為突破口，對我校籃球、田徑隊隊員進行選拔和分項專業訓練，力爭在每年的市、區比賽中取得更好的成績，為學校和我區爭光。
三、重視體育課安全問題
體育課的安全問題是體育教師所必須重視的問題。首先，要有強烈的責任心，用滿腔的熱情去關愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中，應仔細觀察學生的活動情況;在教學中，應加強學生的安全教育。做到學生在那裡，老師在那裡。課堂上做好學生的安全保護，防止教學傷害事故和其它事故的發生。
四、教師培訓：
1、體育教研科研是一門綜合性的學科，體育教師只有認真學習有關體育教學文章，加強理論學習，才能不斷提高體育教學理論水平，平時要寫一點文章，學一點理論、積累一點教學經驗，才能在教學上有不敗之地，爭取教學工作的主動權、領先權。
2、教學研究是提高教師自身業務素質、教學水平和提高教學質量的有效途徑。教師要樹立終身學習理念，認真學習現代教育理論和先進的教學經驗，學習與教學有關的專業知識;鑽研教材和課程標準，研討和改進教學方法;每人每學期讀好一本教育理論專著。
3、認真制訂好每學期教研活動計劃，按時參加各級各類教研活動，並積極參與研討，不斷反思自己，自覺地調整自己的教學行為，分享他人的經驗，互相切磋，共同提高。
4、教師要積極爭取上研究課、彙報課、展示課、評優課，積極參加聽課活動，認真寫好聽課記錄，及時記錄聽課體會和修改意見，每學期聽課不少於15節。
5、認真開展教學案例研究和課題研究，制訂研究方案，明確研究目標和方向，積極在教學中加以實踐，逐步使自己成為科研型的教師。
6、注重平時收集資訊，積累資料，寫好一定質量的教學後記、案例分析和教學隨筆。提倡每學年讀一本專著或教學論文集.加強理論與實踐的聯絡，結合自己在新課程實施中的困惑、思考、收穫撰寫一篇有主題的論文。
本期主要工作：
九月：1、制訂學科計劃和訓練隊計劃
2、運動隊組隊，選拔隊員
3、籃球隊訓練：星期一下午3:45——4：45
4、田徑隊訓練：星期一下午3:45——4：45
十月：1、籃球月賽
2、秋季運動會
3、學生體質健康測評
4、學生體育成績分析
十一月：1、體育教學活動，體育組評課。
2、教學反思交流。
3、籃球月賽
十二月：1、籃球月賽
2、對體育教師進行“新大綱”的學習一月: 1、學生體育技能專案測試
2、學期教學工作總結
楊公橋國小體育組
一、指導思想：
根據縣教育局對我校重點工作的要求，結合本校和本人實際，20xx年上學期，本人將以校本研修為主平臺，以“送教下鄉”為契機，開展“科學解讀教材、準確把握教學目標、認真探究教材教法”為主題，以探討新課程教學模式為重點的國小數學研修活動。以求實、創新、發展為研修理念，紮實有序地開展研修工作，全面提高個人素養，為服務於國小數學教研教學工作而努力奮鬥。
二、研修內容及措施：
1、加強教育理論學習，多看教育教學專著，並認真做好筆記，努力提高個人專業素養。
2、發揮網路平臺優勢，開展網路研修活動。積極參與本校和上級部門組織的新課程網路研討活動。
3、認真解讀國小一至六年級數學教材和《國小數學新課程標準》，準確把握教材內容和編寫意圖以及相應的教學目標。
4、積極參加各級部門組織的各種教學教研活動，密切配合教導室搞好“送教下鄉”工作。
5、深入課堂學習，開展聽課評課活動，充分發揮街道名師、教壇新秀的引領作用。虛心向同行教師們學習，爭取多聽課，取眾人之長，彌補自己學科知識的不足,本期力爭聽課不少於20節.通過課堂展示，課後交流，相互促進，共同提高。
6、通過個人自修、網路學習等方法及時瞭解最前沿的教改資訊，擴充套件自己知識視野，不斷更新教育教學理念，豐富教育教學理論，提升理論水平和教學教研水平。
7、認真撰寫教研論文，不斷總結經驗，不斷積累素材，做到有質有量。
在以後的工作中，我將切實按照上級主管部門和學校的總體計劃部署，根據自己的實際情況，努力學習，奮發進取。
今年我參加了陝西省中國小教師資訊科技應用能力提升培訓的遠端學習，為了更好地完成學習任務，特制定個人資訊科技應用能力遠端學習研修計劃:
一、總體目標
認真學習領會教育教學改革的新思想，提高自己的資訊科技應用能力，結合所任學科的專業特點，積極使用現代資訊科技，做到學科知識與資訊科技的科學整合，形成自己的教學風格。
二、具體措施
1、提高專業水平。
(1)學習新的教育理論，在理性認識中豐富自我。通過體會新課程的性質、價值、理念，提高自己的業務能力。瞭解當前的教改動態，這些對自己今後的教育教學工作都具有指導意義。
(2)提高專業素質，在汲納中充實自我。認真學習不斷完善自我，促進個人專業知識的提升，讓自己與新課程同成長。
(3)提高師德水平。通過學習優秀教師的事蹟，不斷提高修養，努力成為一個師德高尚的教師
2、認真完成學時，積極參與各項學習活動，完成各項作業。
3、勤於反思，完善自我。學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為自己的個人的行為等，從反思中提升教學研究水平。每節課後，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結經驗中完善自我。
4、利用資訊科技手段輔助教學，充分利用網路優勢，學習教育教學方面的新思想，掌握新方式，運用新理論，提高教學效果。善於利用網路資源，下載優秀文摘提升自己的專業知識。
“冰凍三尺，非一日之寒”。要想成為一名合格、優秀的國小教師，我要學習的還有很多。我相信經過自己的努力，會逐漸朝著理想的目標一步步邁進，爭取成為學生、家長、領導信任的優秀教師。
一、指導思想：
堅持現代教育理論研修、課堂實踐和教育理想、職業道德全方位帶教的培養原則;以提高教師實施素質教育的綜合能力為目標，遵循新教師成長的規律，通過學校的帶教工作，使他們較快成為合格的國小教師;以學校為本，強調新教師在教育教學實踐中提升教育水平，提高教學質量，提升教師隊伍的整體素質。
二、帶教內容：
通過帶教，使新教師在思想政治、職業道德、專業知識與學術水平、教育教學與科研能力等方面有所提高。使他們能熱愛教育事業，堅定教育信念並積極探索教育規律，善於發現教學過程中的問題，樂於學習、勤於反思，逐步形成自己的教學風格，切實提升實施素質教育的能力與水平。
三、主要措施：
(一)帶教教師
1、指導教師做到“三帶”：帶師魂──愛崗敬業，無私奉獻;帶師能──掌握教學基礎知識與技能;帶師德──為人師表，育人之道。
2、指導新教師備課、上課，幫助修改教案，指導教法。
3、指導新教師進行學生、班級管理。
4、帶教教師每月聽青年教師課2至3節。聽課時做好聽課筆記，課後進行分析點評。
5、每學期指導新教師上一節彙報課
6、針對新教師的基本功弱項，有針對性的指導，促進新教師教學基本功的提高。
7、每學期對帶教工作小結一次。
(二)新教師
1、新教師要做到“三學”：學理論──教育教學理念;學本領──教育教學基本功;學做人──為人處事，為善，求真。
2、尊重指導教師，謙虛謹慎，接受批評、指正。
3、虛心接受指導教師對上課、備課、教研、教改、班級管理等方面的指導和檢查。
4、認真備課上課，寫詳案，主動求教，及時反思，敢於探索和實踐。
5、主動聽帶教教師的課(每週1節)，邊聽邊想邊學，學習實踐經驗。
6、做有心人，注重積累各種資料和教學心得。(每學期結合教育工作寫成長心得一篇)
7、每學期上一節有質量的教學公開課。
四、帶教物件：
五、成長標誌：
(一)帶教教師
形成雙贏、互動的良好局面，帶教教師在指導新教師中進一步加強學習、規範操行、提升能力，逐步形成獨特的教學風格。
(二)新教師
1、具有較強的責任心和作為教師的榮譽感，熱愛教師崗位，盡心盡責。
2、能勝任所教學科的教學工作，適應班級管理工作。
3、新教師的教育能力、教學能力有提升，教學質量穩定，有較好的家長認同感。
為了使自己不斷提高教育理論和學術水平，增強知識更新能力和教育教學能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質，我制定了個人研修計劃，內容如下：
1、積極參加年段教研活動，與同組人員認真備課，共同研討，把握好教材，積極思考並及時將工作心得發於部落格上，形成自己的理論觀點及教學風格。 認真閱讀《新課程標準》，《國小教學》《聽名師講課》《給教師的建議》等有關資料，鑽研新教材，新課標，研究教法，體會新課程的理念，提高自己的業務能力。以使自己在教育教學工作中能有所提高。
2、做到精心備課，認真上課;積極學習先進的教育教學理論，轉變教育教學觀念，準確定位自己，用先進的理論充實自己、提高自己。經常聽課，學習身邊老師的寶貴經驗，提高自己教育水平。
3、學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為等，從反思中提升教學研究水平。每節課後，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結經驗中完善自我。在自己的教學過程中，時刻做到兩個反思：教學前反思，教學後反思。
4、充分利用網路手段，觀摩名家教學，撰寫讀書筆記、教學反思，在課堂教學中利用多媒體手段教學，激發學生學習的興趣，創設情景，提高學生髮現問題、分析問題、解決問題的能力，培養學生良好的學習習慣。
教與學，是學校教育工作亙古不變的重心，教書育人，是教師工作最基本的目標。體育學科作為學校教育中的重要組成部分，當然不能忽視育人的宗旨。作為一名體育教師，儘快改變教學觀念，提高自己的教學專業能力，跟上現代化教育教學形式的需要。通過這次專家培訓，為了讓自己快速成長，特制定個人發展三年規劃如下：
一、指導思想
體育教學是學校教育重要組成部分，是學生掌握運動技能，掊養終身體育意識的重要途徑，促進新建學校更好的發展。積極開展教學研究工作，不斷提高課堂時效性，注重發展學生的主動性，培養學生的創新意識和進取精神，全面提高學生身體素質。
二、總的目標
1.繼續繼承優良體育教育教學品質，衣著符合教師規範，以普通話教學，做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。並在教育實踐中不斷積累經驗，樹立獨特的個人教學風格，向業務水平高的“經驗型”青年教師轉型。
2.繼續體育專業理論結合專業技能的學習。熟知《教育學》《學校體育學》等有關著作，更新個人專業知識、認識教材，做到因材施教;能科學合理地設計每一學期的教學目標，並與單元計劃相配套;在骨幹教師、優秀教師的展示實踐課中，開發教育資源，從而尋求自身教育教學方法、手段、教學設計上有所突破。
3.堅持每週1-2小時的閱讀，除教育教學類書籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹，不斷提高自身理論研究的能力，並結合實踐有成效。
努力使自己成為一名研究型和發展型的教師;樹立終身學習的觀念;課堂教學形成一定的獨特風格。促進自我展示與自我實踐，自我監控與調整能力，同時加強課堂教學管理，構建個性課堂教學模式。
三、具體目標
1)繼續自己的專業學習，積極提高自身的專業水平。不斷探索和實踐，努力營造適合學生學習的舒適、輕鬆的體育課堂環境。
2)繼承優良的體育教育教學方法、手段，尋求自身教學特點，發揮所長，利用各種器材豐富教學內容，使課堂教學形式多樣化，逐步建立個人教學風格。
3)閱讀有助於自身教學提高和教師個人素質提高方面的書籍，教學方法和理論方面等的著作
4)積極參與各教育教學類學術活動，做好筆記及完成其相應要求和功課。
有健全的職業道德，充滿愛心、耐心、細心，有大膽的勇於嘗試和創新之心，能多學多看多嘗試，凡事多從學生的立足點出發，成為一個善良的，有個性，有思想的人。
第一年：在合格教師的基礎上，潛心研究教材、精心設計教學、認真上好每節課，力爭達到優秀教師的水平。
第二年：多讀教學方面的書籍，多觀摩名師的課程，多進行教學反思，進一步提高教學水平。
第三年：在兩年的教學基礎上，不斷反思整合自己課堂，向骨幹教師靠攏。
四、具體措施
針對以上的目標，我將在這三年裡做到以下幾點：
1.積極、認真對待每一節體育課。互聽課、展示課上能得到同行的贊同。形成自身特有風格的體育課教學，學生反響熱烈。
2.總結經驗，能在個人教育平臺上發表有質量的教育心得文章。
3.根據個人專業發展三年規劃的制定，進行每學年、每學期的實施內容細化，制定改進計劃和實施措施，並在實踐過程中總結和創新。做一個科研型的教師，不斷地實踐、探索、總結自己的教育行為，必將把自己打造成一個科研型的教師、學者型的教師。 我會一直朝著心中的夢想迎風起航，雖一路風風雨雨，但是我一定堅持不懈，盡心盡力。在這三年裡，我會為做一個新型的，智慧型的教師而努力!
為了不斷提高自己的教育教學水平和業務素質，我將不斷地學習和完善自己，提高自身綜合素質，特制定個人年度研修計劃。
一、讀書學習
1、學習《幼兒園教育的實踐與反思》，《幼兒園語言教育的核心經驗》，樹終身學習的觀念，不斷更新知識，一專多能，使教學工作博、深、新，豐富自己的知識，開闊自己的視野，以先進的知識結構提高教學質量，做到勤業多能。
2、認真學習《3——6歲兒童學習與發展指南》，領會其精神，用新的思想指導新的工作，理論結合並指導實際，適應幼教發展的新的局面。
3、每週閱讀《幼教名師成長案例解讀》、《幼兒園大班創新遊戲活動》、《幼兒教師專業化成長》、《打造未來領袖6課堂》。
二、專業能力及專業技能
1、能理論聯絡實際，加強文字方面的功底，把理論和實際緊密結合，撰寫小課題方案，作出研究的計劃，及時進行階段反饋。
2、爭取在區級以上刊物發表教學論文。
3、提高彈琴、繪畫的基本技能。
4、提高自己的普通話水平。
5、提高書寫的能力。
三、教育研討
1、積極參加各級各類培訓，不斷反思總結，提高自身素質和專業水平。
2、積極參加各種教育教學活動，並做好示範引領作用。如每月開展的教研活動，我將帶領本組教師積極的探討，及時總結教學中的成功與失敗、經驗與教訓，注重研究如何啟迪幼兒智慧，調動幼兒學習的積極性，真正做到揚長避短，更好地教書育人。
3、教研組研討內容：“餐前語言活動的有效組織”“活動區材料如何增設”“怎麼樣進行生成活動”“主題內容的生成，主題活動設計”等。
四、課題研修
開展小課題研究“幼兒自卑心理的矯正策略”，收集相關的視訊、圖片等資料。
五、專業寫作
1、每週認真閱讀教學雜誌，並寫出自己的心得體會。
2、撰寫關於養成教育的論文一篇。
3、優秀教案5個(語言)。
4、個案8個。
六、交流分享
1、定期將所學到的、所看到的、所想到的與本組老師交流。
2、開展講座“讓文明禮儀伴隨每一個孩子”。
3、分享交流——參觀成都幼兒園。
七、示範引領，傳幫帶
1、師德師風、業務素養方面以身作則，起到模範帶頭作用。
2、注重日常工作的引導，及時指出結對老師何老師在日常工作中存在的一些問題，引導其改進方法。
3、觀摩何老師的活動，認真記錄，及時評價何老師活動中的優缺點，並提出合理化建議。
4、指導何老師如何撰寫教案、個案、教學反思、活動實錄等。
5、指導何老師主動與家長溝通，並積極取得家長的支援與配合。
八、成果展示
1、撰寫關於養成教育的論文一篇。
2、關於語言方面的教案5個。
3、個案8個。
4、出版簡報1期。
以上是我制定的個人年度研修計劃，我將不斷學習、不斷努力。
很有幸參加了本次的資訊科技能力提升培訓，為了能讓本次培訓有所收穫，我制定瞭如下的自我研修計劃。
一.自我分析
通過診斷測評,我覺得自己在資訊科技方面的知識還非常欠缺，平時在具體的課堂教學中也是偶爾利用多媒體課件來開展教學，自己在資訊科技方面的能力還急需提高，測評中我感到自己需要學習的知識還有很多，希望在此次培訓中我能收穫多多。
二.研修目標
1.通過學習，提高自己對資訊科技在英語教學中應用的理解能力和操作能力，提升自己的資訊科技應用能力水平。
2.能夠熟練掌握基本的資訊科技知識、掌握教學中常用軟體的操作流程和方法，熟練應用於日常教學之中。
三.具體措施
1.嚴格按照本次研修的日程安排進行基本知識技能的學習。
2.除統一安排學習外，自己找時間加強理論學習和具體實踐。
3.堅持在學中練，練中學，切實提高自己的資訊科技應用能力。
4.保證學習時間，堅持每天至少學習1-2小時，認真完成培訓期間各項任務和作業。
5.多與同行研討交流，取長補短，不斷總結和反思，不懂的地方及時通過上網查詢或向專家、同行請教。
6.養成網路學習習慣，樹立終身學習的理念，為自身的可持續發展奠定基礎。
一、自我分析和環境分析
自我分析：測評結果，很令人尷尬，一直以為自己的資訊科技能力還行，但是，在實際教學中感覺運的很少，參見這次國培，期望自己在利用資訊科技能力方面更上一層樓。環境分析：學校的資訊化環境一般，雖然所有班級配置了白板，但在技術飛速發展的今天已跟不上時代。在農村國小中，這是比較先進的了，但是資訊化資源庫還沒有建立。
二、研修目標
1、提高應用資訊科技優化課堂教學能力。
2、應用資訊科技促進教師專業發展能力。
3、能熟練的應用移動資訊裝置，推動學校整體資訊化工作的發展。
三、研修計劃
實現目標過程中可能面臨的困難或挑戰：我深知在教學第一線，教學任務繁重，除了備課，寫教案，批改作業等教學活動都要佔去我很多的時間，在網上培訓，整塊的時間學習，有點困難，但是這我也明白，作為為一線教師，更應該努力學習，終身學習，否則跟不上時代的要求，也就不能很好的完成教育教學任務。所以，我必須在每天中午和晚上擠出時間來學習。我相信我一定能完成本次培訓任務。
四、實現發展目標的具體途徑：
1、認真學習國培課程、並及時做好筆記和反思。
2、加強交流。資訊是需要交流的，在這樣的資訊能力平臺，希望更和我一樣的同事，交流心得，把學習到的知識轉化為能力，或者是在實踐中理解和消化新學習的內容。我校特崗教師多，他們都是剛剛畢業的大學本科畢業生，他們有非常好的資訊科技基礎，我會多向他們請教。
3、充分利用和專家、學者交流的機會，多請教、勤溝通，努力完成此次培訓任務，以優異的成績載入自己的人生履歷。
為了提高自己的資訊科技水平和能力，更好的把資訊科技應用到課堂教學中，我參加了“國培計劃(201x)”——農村中國小教師遠端培訓專案資訊科技培訓。登陸國培計劃網路研修平臺，我順利的完成了資訊科技應用能力測評，通過測評，我發現自己的資訊科技能力水平在很多方面都有待提高，也打破自己之前的一些想法，特別是在測評時提到某些軟體、專業術語我都從來沒聽說過，更何況應用和掌握了。因此，我要好好利用此次國培計劃網路研修平臺，把握好這次難得學習機會，提升自己的資訊科技應用能力，彌補自己課堂教學中的缺陷，讓更多的孩子熱愛數學，學好數學。為此，本人結合自身實際情況，特制定此次培訓個人研修計劃。
一、研修目標
1.通過培訓，能夠在多媒體教學環境中，合理利用軟體、數字教育資源，優化課堂教學，提高自己的課堂效率。
2.利用網路教學平臺，有效開展自主、合作、探究等學習活動，轉變學生的學習方式，培養學生的創新意識和綜合能力。
3.利用教師網路研修社群，養成網路學習習慣，樹立終身學習的理念，為自身的可持續發展奠定基礎。
二、具體措施
1.每天利用1—2小時登陸國培計劃網路研修平臺，認真完成培訓期間各項任務及作業。
2.認真聆聽專家們視訊講座，做好筆記，並把理論運用於實踐，提高自己業務水平。
3.培訓期間多與同行研討交流，取長補短，不斷總結和反思，力爭讓資訊科技更好的服務我們的教學。
4.多閱讀資訊科技方面的書籍，掌握教學中常用軟體的操作流程和方法，提升自己的資訊科技應用能力水平。
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