體育教學計劃示例

為了促進學生的健康成長，體育教師如何制定工作計劃呢?下面是本站小編收集整理的體育教學計劃，歡迎閱讀。

一、學情分析

我任教六年級兩個班，學生通過這幾年的上課基本瞭解上課的要求，學習習慣正在逐步養成。根據學生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發展的專案，同時有必要輔助速度練習。根據瞭解的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務於以後，要多做些速度練習。

二、教材分析

六年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平三”目標的規定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在國小六年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要學習內容，全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育專案進行開展教學法。.六年級的測試專案是400米，這就要求在課堂上注重學生全面發展，側重學生的柔韌練習。落實體育藝術“2+1”專案對於學生養成參加體育鍛煉的習慣，提升審美素質，陶冶情操，均會起到積極的作用。同時，開展該項活動，有利於促進學生積極參加課外文體活動，推動體育、藝術課程改革的發展。

三、教學目標：

1、進一步瞭解上體育課和鍛鍊身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

2、進一步學會一些基本運動，遊戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。

3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

四、教學任務：

1、繼續抓好課堂教學常規，提高課堂教學質量認真執行體育教學大綱及課程計劃，認真備好課，上好課，正確引導學生能自覺鍛鍊身體。

2、加強對體育教學的鑽研，通過聽隨堂課，備課筆記和課後小結;教研組老師應相互學習、交流，共同提高、共同成長的過程。

3、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動，引導學生能自覺鍛鍊身體，使學生更加生動活潑地發展，在創新精神和實踐能力上有較大的發展和提高。

4、在教學實踐過程中，使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。初步學習田徑、體操、小球類等專案的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

5、落實體育藝術“2+1專案”對於學生養成參加體育鍛煉的習慣，提升審美素質，陶冶情操，，促進學生積極參加課外文體活動，推動體育、藝術課程改革的發展。

五、教學方法

1、教學中精講多練，講練結合，激勵學生學習。

2、教學中收放結合，有意識讓學生自我鍛鍊，調動學生的學習主動性、積極性。

六、教學措施

1、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

2、從遊戲、競賽手段人手，提高學生學習自主性養成自覺的鍛鍊的習慣。

3、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

4、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生。

七、教學進度

周次、教學內容

一

1、體育健康常識：課間體育活到的作用和方法

2、50米跑：(1)高抬膝跑、後蹬跑(2)遊戲：追氣球

二

3、(1)50米跑：蹲距式起跑(2)遊戲：保齡球

4、(1)韻律操：《童心舞動》(2)乒乓球：看誰顛的

三

5、50米跑：(1)40~60米放鬆跑(2)遊戲：上下傳球

6、50米跑：(1)高抬膝跑、後蹬跑(2)遊戲：追氣球

四

7、(1)50米跑：40~60米加速跑(2)複習：韻律操：《童心舞動》

8、(1)50米跑測試跑(2)遊戲：打標靶

六

9、(1)蹲距式跳遠(2)手腳並用爬垂杆

10、(1)蹲距式跳遠(2)擲紙飛機

七

11、(1)韻律操：《童心舞動》(2)乒乓球

12、(1)蹲距式跳遠(2)遊戲：套圈比賽

八

13、(1)蹲距式跳遠測試(2)遊戲：擲紙飛機

14、(1)韻律操：《童心舞動》(2)乒乓球：自主練習

九

15、(1)小足球：腳內傳球(2)遊戲：推小車

16、(1)分腿騰越山羊(2)遊戲：學小代鼠蹦

十

17(1)蹲距式起跑(2)遊戲接力賽

18、(1)分腿騰越山羊(2)遊戲房

十一

19、體育健康常識：課間體育活動的作用和方法

20、(1)分腿騰越山羊。(2)遊戲：小角球

十二

21、分腿騰越山羊 .( 2) 打標靶

22、(1)助跑投擲壘球 (2)遊戲：“8”字接力

十三

23、(1)蹲距式跳遠(2)遊戲：套圈比賽

24、(1)棒操(2)小足球：腳背正面接球

十四

25、(1)小足球：正腳背射門(2)棒操

26(1)助跑投擲壘球(2)遊戲：移石過河

十五

27(1)助跑投擲壘球(2)遊戲：蹲距式跳遠

28(1)助跑投擲壘球(2)小足球：各部位的左，右腳射門

十六

29、(1)助跑投擲壘球(測試)(2)遊戲：帶球繞杆比賽

30、(1)技巧：前滾翻交叉轉體180度接後滾翻起立

十七

31、(1)技巧：前滾翻交叉轉體180度接後滾翻起立

(2)遊戲：穿越火力網

32、(1)跳長繩(2)穿過火力網

十八

33、(1)跳長繩(2)助跑投擲壘球

34、(1)跳短繩：編花跳(2)小足球——定點身門

十九

35、(1)400米跑500~800米放鬆跑(2)自選：看誰投得準

36、(1)400米跑800~1000米自然地形跑(2)自選：跳背接力

一、教學目標

體育教學是以增進學生健康，增強學生體質促進德、智、體全面發展為主要目的，在本學期中要積極做到以下三點：1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡易急救及體育常識。2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動能力。3、對學生的運動能力。

二、學情分析

五年級學生處於敏感素質發展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質的最佳發展階段快要過去，力量、耐力等素質的敏感期即將到來。特別是大肌肉群的發展時期，也將向大小肌群同時發展的時期過度。五年級是素質發展的大好時期，相應練習的容量要大。

三、教材分析

全學期教材內容包括(1)、體育衛生基礎知識，(2)、運動技能，(3)、身體健康，(4)、心理健康。教材內容較多，其中體育衛生基礎知識的教學以課堂講授為主，並適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們自覺鍛鍊身體，達到“健康第一、安全第一”的目的。

四、主要工作：

1、進一步提高我校廣播操的質量。

2、訓練好校田徑隊,為區運動會做準備。

3、培養中高年級學生的運動興趣，進一步掌握簡單的技術動作，發展柔韌、反應、靈敏和協調能力。

4、使學生形成克服困難的堅強意志品質,建立和諧的人際關係，具有良好的合作精神和體育道德,在體育活動中具有展示自我的願望和行為

五、教學內容

1、跑

改進快速跑和400米耐久跑的途中跑技術，培養跑的正確姿勢，主要以50米、400米為主要教學內容。

2、跳躍

掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠的助跑，起跳空中姿勢和落地四個環節，重點改進助跑和起跑相結合的技術，教學內容以跨越式跳高和蹲距式跳遠為重點教學內容。

3、投擲

鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協呼叫力技能，教學中以上步擲沙包為教學重點。

4、基本體操

主要以1分鐘跳繩，跪跳起為主要教學內容。

六、教學措施：

3、創設個性發展和群體合作學習的良好環境。

4、留給學生一定自主學習的時間和空間。自主決定難易程度、自己掌握學習程序。

1、教育學生熱愛中國共產黨，熱愛祖國，逐步提高鍛鍊身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。

1.根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具。

一、學生情況分析

本年級學生身體素質差異較大，各班學生的體質也不盡相同，形成有的學生不認真鍛鍊也能得優秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機制上也要加以研究。

二、教學分析

在《大綱》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

三、教學目標

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等專案的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3.、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

四、教學重點

1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

2、激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。

3、增進身體健康,提高心理健康水平。

4、獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力。

五、教學措施

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育裝置和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。

六、教學內容及教學要求

一、理論課、佇列：行進間三種轉法

1、使學生了解本學期的要求。

2、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。養學生正確的走姿，進一步熟練行進間三種轉法的動作技巧。

二、跳躍：蹲踞式跳遠;技巧：肩肘倒立

1、發展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。培養學生勇敢、頑強的精神。

2、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。發展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性

三、蹲踞式跳遠、小籃球：移動變向跑

1、進一步掌握蹲踞式跳遠的技術，考核蹲踞式跳遠，提高動作的質量，發展跳能力。繼續學習正面雙手傳球技術，發展學生靈敏、協調及快速反應等能力。

2、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。

四、障礙跑：40米內通過內通過3—4個障礙、技巧：聯合動作

1、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。

2、繼續改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉體溫表180度(男)的技術，學習後腿前擺成並腿肩肘倒立。(女)後滾翻挺身跳(男)的技術。

五、耐久跑：1000——1200米、籃球：行進間運球、

1、通過1000——1200米跑，使學生掌握耐久跑的技術方法，提高耐久跑的能力

2、學習耐久跑一定時跑的方法，提高學生耐久跑的能力。

六、國慶節放假

七、支撐跳躍：斜向助跑直角騰越(考核)、身體素質練習：韻律操

1、瞭解學生對教材的掌握程度，提高學生的跳躍能力。

2、通過身體素質的練習，使學生掌握科學鍛鍊身體的方示，提高學生的身體素質。學習韻律操的基本動作，發展學生的協調性，節奏感。

八、小籃球：移動變向跑、武術：基本功串聯

1、初步學習籃球變向跑的基本技，提高學生的基本活動能力。培養學生遵守紀律，團結協作，服從命令的良好作風。

2、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。學習武術基本功串聯動作，提高對武術的興趣。

九、障礙跑：40米內通過3-4個障礙物的跑、小籃球：接球跑動單手投籃、遊戲：鑽圈賽跑

1、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。進一步學習小籃球接球跑動單手投籃技術。培養學生機智、勇敢、果斷等優良品質。

2、通過遊戲鑽圈賽跑，發展學生靈敏素質和奔跑能力。並基本掌握練習方法。培養學生克服困難，永往直前的精神。陶冶學生美的情操。

十、小籃球：接球跑動單手投籃、遊戲：行到一致跳繩：跳短繩(考核)

1、初步學會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術動作。通過遊戲鑽圈賽跑，發展學生靈敏素質和奔跑能力。並基本掌握練習方法。

2、通過跳短繩的考核，檢測學生跳繩能力，掌握技術情況，發展跳躍能力。培養學生克服困難，拼搏向上的精神。

十一、旋轉拋物體、單手向前推實心球

1、發展不同姿勢的投擲能力和協調;靈敏等素質。

2、發展上下肢力量和協調能力。

十二、一分種仰臥起坐、跳長繩

1、培養團結協作的精神，發展腰部和手的力量;平衡協調能力。

2、通過身體素質的練習，使學生掌握科學鍛鍊身體的方示，提高學生的身體素質。學習韻律操的基本動作，發展學生的協調性，節奏感。培養學生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶治學生美的情操。

十三、小籃球：移動變向跑、障礙跑：40米內通過3-4個障、武術：基本功串聯

1、初步學習籃球變向跑的基本技術，提高學生的基本活動能力。培養學生遵守紀律，團結協作，服從命令的良好作風。

2、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。3、學習武術基本功串聯動作，提高對武術的興趣。培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。

十四、身體素質練習、

1、通過素質練習，使學生掌巡迴鍛鍊的方法，增強學生身體素質。培養學生勇敢頑強，機敏果斷等優良品質。

2、提高學生對體育的興趣及認識，培養積極參加體育活動的觀念，通過各種形式的習提高學生的籃球技術水平。學習籃球雙手胸前傳接球，複習雙手頭上前拋實心球。

十五、傳運球、推小車、跑五角星

1、通過小籃球練習，熟悉球性，改進傳接球動作，發展綜合身體素質，培養協同一致精神貼膏藥(遊戲)。

2、複習少年拳(1-4節)，改進和提高動作質量。通過用三種方法推小車，增強下肢和肩帶肌肉的力量。通過跑五角星，進一步加強跑的正確姿勢和變向跑的能力。

十六、投擲：原地側向投擲壘球、

1、通過創設活躍、歡樂的課堂氣氛，使學生在自主、合作的學習活動中掌握原地投擲的方法。

2、初步掌握在快速跑中通過障礙物的基本方法，訓練身體的靈巧性和協調性。通過原地推鉛球動作來發展力量和協調等素質。培養機智敏捷等發展躲閃、反應能力障礙跑

十七、追逐跑、擲輕物

1、通過練習，培養學生正確的跑走姿勢;通過複習舞蹈提高學生的協調600~800米的跑走交替。

2、通過教學，使學生知道追逐跑快速啟動的重要性，初步瞭解原地擲輕物技術的要求。

十八、前後滾翻、圓圈傳接球、追球跑

1、初步學會前後滾翻的動作，提高平衡能力，發展靈敏、協調等素質。學會傳球接力的遊戲，提高傳球技能，發展靈敏，協調素質和控球的能力。培養勇敢、果斷互相幫助的良好品質和團結協作的集體主義精神。

2、激發學生的創新慾望，培養學生克服困難，積極上進的品質和團結協作的集體義精神。

十九、跳大繩、遊戲：障礙物賽跑;

1、通過本次課的學習，使學生進一步的鞏固和提高前滾翻的技術，發展學生的靈敏柔韌協調等能力，培養學生克服困難等優良品質。

2、通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等素質。培養學生團結協作和集體主義精神，

二十、考試