一：學生分析
五年級的學生年齡在12-15歲之間，處於發育時期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強；女生由於發育的原因，很少參加激烈的運動專案，但思考到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生用心參與體育鍛煉的習慣，使男女均衡發展。
二：教學目標及重點難點
1、教學目標
(1)使學生具有主動、用心參與體育活動的意識和行為，表現出樂於學習和對體育活動的濃厚興趣，並在活動中具有展示自我的願望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。
(2)透過體育鍛煉，培養群眾主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
(3)培養運動的興趣和愛好，構成鍛鍊的習慣。
(4)提高對個人健康和群體的職責感，構成健康的生活方式。
(5)發揚體育精神，構成用心進取、樂觀開朗的生活態度。
2、重點與難點
(1)重點是田徑的投擲與跳遠及民族傳統體育的武術。
(2)難點是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑與起跳，過杆。
三：教材分析
本冊教材資料有：體育基礎知識、田徑類的跑、跳躍和投擲、體操類的立刻動作、球類、韻律體操及民族傳統體育的武術基本知識。
透過以上資料學習，使學生學習並瞭解體育的基礎知識，發展了學生身體各方面的素質，如透過體操學習發展了學生的身體協調潛力，透過學習跳遠發展學生的彈跳潛力。使學生基本能掌握一些運動技能，發展身體素質。促進身體全面發展，增強關注自己身體和健康的意識和行為。
四：課時安排
每課3課時，共60課時
五：教學措施
1、要改變只研究和強調教師的教法，而忽視學生的學法的傾向，加強對學生學法的指導。教學過程是師生交往、共同發展的互動過程，如果把體育學習理解為只是教師的講解與示範，學生模仿教師的動作，強調了教師的教法研究，忽視了學生學法的探索，只管教的怎樣樣，不管學的如何，必然不利於調動學生的用心性，不利於提高教學質量。因此，要重視學生學法的研究與探索，不僅僅要研究教法與學法，而且要研究教法與學法的變化；不僅僅要研究學生的“學會”，而且要研究學生的“會學”。
2、在教學中多運用遊戲作為方法、手段，為學生參與體育活動，培養和激發學習的興趣性和用心性帶給了豐富的資料。如主題式教學法、情景式教學法等充分發揮遊戲和遊戲法的功能與作用，激發學生的學與練的興趣，到達預期的教學目標效果。
3、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。國小生好勝心強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
1、學情分析
任教五年級三個班，學生通過這幾年的上課基本瞭解上課的要求，學習習慣正在逐步養成。根據學生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發展的專案，同時有必要輔助速度練習。
根據瞭解的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務於以後，要多做些速度練習。
2、教材分析
五年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平三”目標的規定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。
在國小四年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要學習內容，全面提高學生的身體素質。
主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育專案進行開展教學法。五年級的測試專案是400米，這就要求在課堂上注重學生全面發展，側重學生的柔韌練習。
3、教學目標：
(1）進一步瞭解上體育課和鍛鍊身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
（2）進一步學會一些基本運動，遊戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。
（3）體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
4、教學任務：
（1）繼續抓好課堂教學常規，提高課堂教學質量認真執行體育教學大綱及課程計劃，認真備好課，上好課，正確引導學生能自覺鍛鍊身體。
（2）加強對體育教學的鑽研，通過聽隨堂課，備課筆記和課後小結；教研組老師應相互學習、交流，共同提高、共同成長的過程。
（3）組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動，引導學生能自覺鍛鍊身體，使學生更加生動活潑地發展，在創新精神和實踐能力上有較大的發展和提高。
（4）在教學實踐過程中，使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。初步學習田徑、體操、小球類等專案的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
5、教學方法：
（1）教學中精講多練，講練結合，激勵學生學習。
（2）教學中收放結合，有意識讓學生自我鍛鍊，調動學生的學習主動性、積極性。
6、教學措施
（1）在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的.培養，努力完成0體育三個方面的任務。
（2）從遊戲、競賽手段人手，提高學生學習自主性養成自覺的鍛鍊的習慣。
（3）教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
（4）發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
一、學情分析
1、學生狀況：五年級共有學生17人，大多數學生身體健康，無運動技能障礙。
2、技能狀況：高年級學生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、遊戲等活動，但有些學生因身體原因如：肥胖等，學習動作顯得僵硬呆板。
二、教材分析
根據《九年義務教育全日制國小體育課程標準》以及結合本校實際狀況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，養成良好的衛生習慣;掌握科學鍛鍊身體的基本方法和體育文化知識，從小樹立終身體育的思想，並在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
三、教學目標
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。
2、進一步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、舞蹈等專案的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動潛力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在學校裡，學生會獲得有助於學生強壯體魄的體育運動專案和方法，有助學生身心健康的運動心裡小知識和衛生小常識，有助學生於學生與人成功交往的各種小遊戲和團隊活動，有助學生於學生感受成功快樂的體育競賽遊戲。
4、用心主動地參與體育遊戲活動，學生將獲得更多的新知識、發現更多的新方法、找到更多的新答案：在體育遊戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，學生將會感受體育運動帶來的樂趣，學生將會發現體育運動增予的益處，學生將會體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。同時學生還能夠不斷地發展和張揚學生的個性，充分地展示學生的特長與學生的聰明才智，讓學生的童年生活更絢麗多姿!讓學生在國小階段的學習、生活更加搞笑，更完美!
四、重點難點
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。
2、進一步發展學生素質，提高身體基本活動潛力。
五、教學措施
1、教育學生熱愛中國共產黨，熱愛祖國，逐步提高鍛鍊身體的主動性和關心自身健康的社會職責感。
2、運用體育對學生特有的影響，培養學生的美感和禮貌行為，逐步提高培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛。互相幫忙等群眾意識和良好作風。
3、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，注意潛力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
一.教材分析
本冊教材體現了改革精神,落實了教學目標,反映了教學內容的彈性。根據國小體育的實際改革,做好對學生學習的評價工作。使學生有一個健康的身體,保證學生的全面發展。
二.教學目標
1.培養學生體育鍛煉的興趣,積極參加體育鍛煉。
2.掌握基本的體育技能和基本的體育知識。
3.增強學生體能,使學生有一個健康的身體。
4.培養學生的團結合作精神和愛護集體財產和公共設施的責任心。
5.培養學生良好的心理素質,樹立學生自尊、自愛、自強、自信和克服困難的勇氣。
6.培養學生互相關心、互相幫助的品質。
三、學生分析
本班學生有較好的體育素質和良好的心理素質,對體育課有濃厚的興趣和愛好。他們互相幫助、互相學習、團結協作、積極進取,有較好的體育基本知識和技能。
五年級學生的生理、心理特點
（一）學生生理髮育的特點：
1、五年級學生一般為10—11歲，屬於人體發育的少年時期，總的說來，身體發育處於增長率高峰階段，發育指標的增長出現第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自10歲開始突增，12歲達到高峰；女生均自8---9歲開始突增，12歲達到高峰，因此，五年級學生相對比較，是屬於身體發育的最高峰時期。
2、五年級學生安靜時脈搏均值比四年級相對減少；女生血壓指標10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，12歲以後差距逐漸加大，男生大於女生。
3、 五年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優於女生，差異非常明顯；立位體前屈女生優於男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為五年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。11---12歲時，靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。
4、部分女生月經初潮的年齡，恰好是女生素質增長波動起伏或下降的階段。女生由於月經初潮的到來，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質發展帶來一些困難。因此，五年級應開始對部分女生注意區別對待。
5、五年級學生處於敏感素質發展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質的最佳發展階段快要過去，力量、耐力等素質的敏感期即將到來。特別是大肌肉群的發展時期，也將向大小肌群同時發展的時期過度。五年級是素質發展的大好時期，相應練習的容量要大。
6、五年級學生的心臟仍屬於國小生的特點，脈搏頻率較快，但心臟發育十分顯著，已接近中學青春期的特點。因此，適當加大運動量，會使學生的心臟容積和心臟功能得到顯著發展。
7、11---12歲的學生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動的機能也有顯著提高，大腦興奮機能也增強了，11---12歲平均睡眠9小時即可。
（二）學生心理髮展的特點：
1、五年級學生感知覺屬於少年階段的特點，但相對比較，五年級學生的視覺和聽覺的感受性已發展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，因此，。身體練習時應相對提高難度和標準。
2、五年級學生的集中注意能力有所發展，集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的動作同時，還能注意到手或腳的
動作，注意上下肢動作的同時，還能注意到重心的變換。
3、五年級學生有意記憶在不斷髮展，開始由教師佈置任務的記憶過渡到自覺的記憶。
4、五年級學生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經驗相聯絡，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習慣於模仿實際動作。因此，需加強啟發式教學，發展學生比較、分析，綜合思維的能力。
5、 女生在一起活動開始注意性別界限，。男性女性的性別特點明顯地表露出來。集體意識顯得強烈，與其他小組的對抗意識越來越強，喜歡與同學協作參加競賽性的練習，願意練習競技運動中的一些基本動作，但仍十分喜歡遊樂性、趣味性、活動性遊戲。
6、自我評價意識逐步得到發展，願意擺理由講道理，智力和體力相結合能力得到發展，對老師的行為敢提出批評意見，對老師不公正的處理會有不滿的表現。不願違反規則，十分重視約定事項。
一、學情分析：
本校國小五年級共四個班，本人擔任五1、2、3班教學任務，五年級學生組織紀律性較強，學生的協調性、柔韌性、靈敏性有了一定的基礎，基本學會與同伴合作學習，能正確評價自己及他人的學習態度與學習能力;在主動參與體育遊戲與活動。五1、3班學生運動能力較平均，五2班學生相對其他2個班級體育素質比較好，但存在著男、女的差異比較大，所以，本學期將因材施教，提高興趣，發現體育人才，重點抓廣播操質量和課堂紀律，強化課堂常規訓練，為今後的學習打下基礎。
二、教材分析：
國小五年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)、基本體操、小球類、技巧、遊戲、地域性體育專案等基礎專案，以便使學生跑、跳、投等的基本技術得到提高;並挖掘生活中的實用技能。並通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
三、教學總目標：
1.引導學生初步養成主動、積極參與體育活動的意識，表現出樂於學習和對體育活動的濃厚的興趣，體驗到體育活動帶來的快樂。
2.引導學生通過學習各項體育活動內容，獲得一些運動和健康的基礎知識;初步學習和體驗運動的技術與技能，學習科學鍛鍊身體和自我鍛鍊、自我表現、自我保護、自我評價的方法，培養參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。
3.引導學生通過體育教學活動，和多種形式的遊戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面發展，增強關注自己身體和健康的意識。
4.引導學生學與練的過程中，體驗參加不同專案運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，並在一定的困難的條件下進行體育活動，養成克服困難等意志品質。
5.引導學生形成活潑開朗、積極向上、團合作、競爭進取等的精神，以及勇敢、頑強、尊重他人、遵守規則的意志品質。
四、教學要求：
每堂課教學，都應把學生的運動實踐活動作為實現綜合目標的載體，教學中要關注四個學習領域目標的達成。
教材的設計要把重點放在培養學生參與活動和主動、積極的學習態度上。教師在選擇教材時，要在“趣”上做文章，發展學生體育基本活動能力。
在教學時教師應體現在引導、啟發和幫助學生主動、積極、創造性地學上學習，給學生留與充足的自主支配、自由發揮的時間和空間，讓學生學會自主學、自我表現、自我保護、自我評價;不僅學會動作方法與技能這一果，也要掌握獲地果的過程。
教師在教學上時要注重學生個體差異。教師要根據學生的各種差異性適定教學目標、選擇教學內容、教學方法，堅持面向全體學生，努力做到因材施教，使學生真正做到學習的主人。
國小五年級體育教學工作計劃樣本
一、教學目標
體育教學是以增進學生健康，增強學生體質促進德、智、體全面發展為主要目的，在本學期中要積極做到以下三點：1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡易急救及體育常識。2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動能力。3、對學生的運動能力。
二、學情分析
五年級學生處於敏感素質發展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質的發展階段快要過去，力量、耐力等素質的敏感期即將到來，特別是大肌肉群的發展時期，也將向大小肌群同時發展的時期過度。五年級是素質發展的大好時期，相應練習的容量要大。
三、教材分析
全學期教材內容包括(1)、體育衛生基礎知識，(2)、運動技能，(3)、身體健康，(4)、心理健康。教材內容較多，其中體育衛生基礎知識的教學以課堂講授為主，並適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們自覺鍛鍊身體，達到“健康第一、安全第一”的目的。
四、主要工作：
1、進一步提高我校廣播操的質量。
2、訓練好校田徑隊,為區運動會做準備。
3、培養中高年級學生的運動興趣，進一步掌握簡單的技術動作，發展柔韌、反應、靈敏和協調能力。
4、使學生形成克服困難的堅強意志品質,建立和諧的人際關係，具有良好的合作精神和體育道德,在體育活動中具有展示自我的願望和行為
五、教學內容
1、跑
改進快速跑和400米耐久跑的途中跑技術，培養跑的正確姿勢，主要以50米、400米為主要教學內容。
2、跳躍
掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠的助跑，起跳空中姿勢和落地四個環節，重點改進助跑和起跑相結合的技術，教學內容以跨越式跳高和蹲距式跳遠為重點教學內容。
3、投擲
鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協呼叫力技能，教學中以上步擲沙包為教學重點。
4、基本體操
主要以1分鐘跳繩，跪跳起為主要教學內容。
六、教學措施：
3、創設個性發展和群體合作學習的良好環境。
4、留給學生一定自主學習的時間和空間。自主決定難易程度、自己掌握學習程序。
1、教育學生熱愛中國*，熱愛祖國，逐步提高鍛鍊身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。
1.根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具。
一、指導思想
全面貫徹黨的教育方針，以重要思想為指導，以培養學生的體能為目標，以學生年齡特點為依據，以學生的實際為出發點，深入貫徹課程改革精神，把學習理論知識和實踐潛力結合起來，培養學生自我鍛鍊身體，增強學生身體素質和體育情趣，陶冶學生的情操，注重提高學生的體能素養、社會職責感和創新精神，引導學生開發潛能，培養全面發展的社會主義接班人。
二、基本狀況
在四年級經過了刻苦的鍛鍊，學生整體身體素質有了很大提高，體育活動中相關的技能技巧都比較熟練，學生上體育課的用心性有了很大提高，上體育課的態度也發生了很大轉變。
三、任務目標
1、使學生熟練地掌握佇列隊行，並且能靈活地根據口令進行站隊。
2、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識，並不斷鞏固和提高。
3、進一步增強體質，個性是耐力素質和力量素質。
4、透過體育鍛煉，培養群眾主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、方法措施
1、精心備課，認真上好每節體育課，按時完成體育教學常規。
2、加強體育課課堂教學的質量，使每一節課都上的有好處，學生有收穫。
3、合理使用體育器材和體育設施，加強學生體育活動技巧的教學。
4、注重對學生身體素質提高的訓練，以強化學生的體質。
5、因材施教培養學生對體育的興趣愛好。
6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。
教學進度：
周次
教學資料
一、二週
隊形佇列、籃球
三、四周
隊形佇列、籃球
五、六週
耐久跑
七、八週
耐久跑、快速跑
九、十週
蹲踞式跳遠
十一、十二週
蹲踞式跳遠、跨越式跳高
十三、十四周
跨越式跳高
十五、十六週
技巧教學、投擲
十七、十八週
投擲
十九、二十週
接力跑
一、學情分析
國小五年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動積極的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現，去創造。通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，瞭解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。
二、教學目標與重難點
1、教學佇列，隊形走為主，每節課都要有佇列對形的練習。
2、掌握基本體操、快速跑、技巧、投擲、身體素質訓練、籃球比賽等。
3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；
4、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反覆練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。
5、並採用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
三、教材內容：
國小五年級主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、遊戲、籃球等基礎專案，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高。
授課時數根據我校校歷安排和學校要求，本學期共講20周，每週體育授課為3學時，共60學時。每個學期實際上課定為16周，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。本學期以教學佇列，隊形走為主，每節課都要有佇列對形的練習。配以中國象棋比賽、體育健康理論知識、基本體操、快速跑；耐力跑、定時跑、立定跳遠、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反覆練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。並採用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其餘（如籃球、佇列隊形、身體素質）訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小遊戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定國小生體育與健康課成長評價記錄袋。
四、教學措施及注意的問題：
1、根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具。
2、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
3、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
4、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養
五、培優、輔中、轉差集體措施：
1、因材施教，分類指導。
2、培養優生，能自覺練習，善於動手，動腦的好習慣。
3、要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。
4、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。
5、教師要定時、定點，加強優生優培輔中轉差的輔導。
新的學期開始了,為了開展良好的教學工作,進行有步驟的教學,順利完成本學期的教學任務,根據學校工作安排,特製行本學期的教學計劃。
一、學期教學目標:
1、以人為本,全面鍛鍊,努力增強學生的體質。
2、學習基礎知識,學會科學的方法鍛鍊身體,以創新的精神和實踐能力的培養為重點,培養自我鍛鍊習慣,引導學生建立新的學習方式。
二、學生基本情況分析:
五年級學生36人,他們雖然對體育活動積極參加,但由於基礎差,好勝心強,可塑性強。有些動作易變形,掌握不好,所以,本學期應在上學期基礎上,加大學習力度,因材施教,合理處理教材,全面提高,重點培養不段增強學生體質,使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發展和提高。
三、教材分析:
本學期五年級體育內容有跑、跳、投擲、體操、遊戲及武術等內容。
1、跑是人體的基本活動能力,教材要求學生學習蹲距式起跑的基本動作方法,提高跑的基本能力,學習傳接棒方法,培養學生集體協作意識和配合能力。
2、跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方法,發展學生靈敏和爆發力。
3、投擲進一步提高學生推拋實心球技術,學習助跑擲壘球的完整動作方法,發展學生靈敏、力量等身體素質,培養學生養成鍛鍊時注意安全的意識和習慣。
4、體操和技巧進一步提高學生佇列和體操隊型動作質量,學會滾翻、分腿騰越的動作方法,發展學生靈敏、協調性和自我控制能力,培養學生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。 教材還根據兒童特點,安排一定數量的遊戲和武術,利用遊戲的過程和結果,激發學生積極性,提高學生對武術的興趣和基本活動能力,培養學生崇尚武德的精神和積極進取,勇於開拓以及勝不驕、敗不餒的優良品質
四、教學研究內容:
教材的重點是跑、跳躍和投擲,教學時應採取講練結合,加強示範,輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧,教學中應採取直觀的教學方法,在教學中應加強安全保護措施,完成教學任務。
五、教學輔導計劃:
1、因材施教,分類指導。
2、培養優生,能自覺練習,善於動手,動腦的好習慣。
3、要加強學困生的指導,提高他們的技能水平。
4、教師要關心,熱愛平等對待每一個學生。
5、教師要定時、定點,加強優生優培輔中轉差的輔導。
一、教材內容介紹
國小五年級的教學內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、遊戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和遊戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實心球,投擲壘球等;遊戲主要是十字接力,截住空中球等。次數較少的是武術和體育與健康基礎常識,室內活動。技巧、支撐跳躍和發展身體素質練習等也佔一些課次。
二、教學目的
在《大綱》中,明確地規定了國小體育的目的:"通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。"
三、教學目標
1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。
2、培養學習各項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。
3、通過多種形式的遊戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進身體全面協調的發展。
4、使學生體驗參與不同專案運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學會通過體育活動調控自己的情緒,並在一定困難的條件下進行體育活動,逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質,提高身心健康。
5、培養學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神,以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質,為學生今後的學習、生活奠定良好基礎,增強社會適應能力。
四、教學進度
周次 教學內容
一 1、始業課:上體育課的安全常識(理論)2、複習國小生廣播體操3、佇列隊行練習;遊戲
二 1、50米快速跑;接力遊戲2、站立式起跑;快速反應練習3、韻律操(一);遊戲:射擊
三 1、韻律操(二);捅馬蜂窩2、600米耐力跑;放鬆操
3、立定跳遠;跳遠接力
四 1、花樣踢毽;踢毽子比賽2、有趣的拔河;衝出重圍
3、跳短繩;一分鐘跳繩比多
五 1、走跑交替;變速跑(600米)2、擲壘球;投準練習
3、單腳交換跳;遊戲:大魚網
六 1、隊形佇列:向右轉走,向左轉走;右(左)轉彎走
2、理論:體育活動與營養衛生
3、排球:準備姿勢;移動練習
七 1、排球:雙手胸前墊球;小遊戲2、模仿操;柔韌練習3、武術基本步伐;基本手型
八 1、隊形佇列練習;小遊戲2、雙手拋實心球;力量練習
3、理論:運動損傷的預防與處理
九 1、籃球:熟悉球性;原地運球2、籃球:運球練習;原地傳球3、籃球:傳球比快;行進間傳球
十 1、技巧:前滾翻;柔韌性練習2、技巧:後滾翻;遊戲:貼膏藥3、400米耐力跑;放鬆練習
十一 1、跳遠;遊戲:小手球2、投準練習;擲壘球 3、球性練習;運球接力
十二 1、武術基本手型;快速反應練習2、武術基本步伐;遊戲:爭取勝利3、技巧:立臥撐;叫號賽跑
十三 1、兔子舞;大家一起跳2、100米快速跑;複習隊形佇列3、雙手擲實心球;小小保齡球
十四 1、複習、總結
2、身體素質測試
3、身體素質測試
十五 1、複習、考試
2、期末考試
3、期末考試
一、學情分析
1、學生情況：五年級共有學生17人，大多數學生身體健康，無運動技能障礙。
2、技能情況：高年級學生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、遊戲等活動，但有些學生因身體原因如：肥胖等，學習動作顯得僵硬呆板。
二、教材分析
根據《九年義務教育全日制國小體育課程標準》以及結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，養成良好的衛生習慣;掌握科學鍛鍊身體的基本方法和體育文化知識，從小樹立終身體育的思想，並在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
三、教學目標
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。
2、進一步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、舞蹈等專案的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在學校裡，學生會獲得有助於學生強壯體魄的體育運動專案和方法，有助學生身心健康的運動心裡小知識和衛生小常識，有助學生於學生與人成功交往的各種小遊戲和團隊活動，有助學生於學生感受成功快樂的體育競賽遊戲。
4、積極主動地參與體育遊戲活動，學生將獲得更多的新知識、發現更多的新方法、找到更多的新答案：在體育遊戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，學生將會感受體育運動帶來的樂趣，學生將會發現體育運動增予的益處，學生將會體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。同時學生還可以不斷地發展和張揚學生的個性，充分地展示學生的特長與學生的聰明才智，讓學生的童年生活更絢麗多姿!讓學生在國小階段的學習、生活更加有趣，更美好!
四、重點難點
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。
2、進一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。
五、教學措施
1、教育學生熱愛中國共產黨，熱愛祖國，逐步提高鍛鍊身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。
2、運用體育對學生特有的影響，培養學生的美感和文明行為，逐步提高培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛。互相幫助等集體意識和良好作風。
3、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
一、學生分析
國小五年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動潛力有必須發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。就應努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，透過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，透過從事適宜的運動，瞭解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。
二、教學目標及重難點
教學目標：
1、具有用心參與體育活動的態度和行為：學生將能夠樂於參加各種遊戲活動;認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動
2、獲得運動基礎知識;學習和應用運用技能：學生將能夠：在球類遊戲中做出單個動作，如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等;安全地進行體育活動.獲得野外活動的基本技能。
3、構成正確的身體姿勢;發展體能(發展柔韌、反應、靈敏和協調潛力);具有關注身體和健康的意識。
4、學會透過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗並簡單描述進步或成功時的情緒表現;觀察並簡單描述退步或失敗時的情緒。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發展。
5、透過體育鍛煉，培養群眾主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
教學重點：
分腿騰越;沙包擲遠;50米*8或400米跑
教學難點：
體操技巧;蹲距式跳遠
三、教材分析：
國小五年級體育教材以實踐教材為主。根據新課標和教材要求、五年級的各項資料，主要以快速跑、耐久跑，1分鐘跳繩，三級跳遠，擲實心球為主要資料，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養;在教學中的難點主要是耐力和力量的發展及提高，並且根據學生的潛力以及學校的條件，體育教材主要選取田徑(跑、跳、投)，體操、遊戲、籃球等基礎專案，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;並挖掘生活中的實用技能。並透過體育鍛煉，培養群眾主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、教學措施及注意事項
1、採用主題教學、情景教學等方法，充分發揮遊戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。
2、國小生好勝心強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。
3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
4、高年級的學生可採用一些分組輪換的方法，由小組長帶領進行練習，充分發揮小組長的帶頭作用。
新的學期開始了，為了開展良好的教學工作，進行有步驟的教學，順利完成本學期的教學任務，根據學校工作安排，特製行本學期的教學計劃。
一、學期教學目標:
1、以人為本，全面鍛鍊，努力增強學生的體質。
2、學習基礎知識，學會科學的方法鍛鍊身體，以創新的精神和實踐潛力的培養為重點，培養自我鍛鍊習慣，引導學生建立新的學習方式。
二、學生基本狀況分析:
五年級學生36人，他們雖然對體育活動用心參加，但由於基礎差，好勝心強，可塑性強。有些動作易變形，掌握不好，所以，本學期應在上學期基礎上，加大學習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點培養不段增強學生體質，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發展和提高。
三、教材分析:
本學期五年級體育資料有跑、跳、投擲、體操、遊戲及武術等資料。
1、跑是人體的基本活動潛力，教材要求學生學習蹲距式起跑的基本動作方法，提高跑的基本潛力，學習傳接棒方法，培養學生群眾協作意識和配合潛力。
2、跳躍使學生進一步掌握和改善跳高和跳遠的動作方法，發展學生靈敏和爆發力。
3、投擲進一步提高學生推拋實心球技術，學習助跑擲壘球的完整動作方法，發展學生靈敏、力量等身體素質，培養學生養成鍛鍊時注意安全的意識和習慣。
4、體操和技巧進一步提高學生佇列和體操隊型動作質量，學會滾翻、分腿騰越的動作方法，發展學生靈敏、協調性和自我控制潛力，培養學生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。教材還根據兒童特點，安排必須數量的遊戲和武術，利用遊戲的過程和結果，激發學生用心性，提高學生對武術的興趣和基本活動潛力，培養學生崇尚武德的精神和用心進取，勇於開拓以及勝不驕、敗不餒的優良品質
四、教學研究資料:
教材的重點是跑、跳躍和投擲，教學時應採取講練結合，加強示範，輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧，教學中應採取直觀的教學方法，在教學中應加強安全保護措施，完成教學任務。
五、教學輔導計劃:
1、因材施教，分類指導。
2、培養優生，能自覺練習，善於動手，動腦的好習慣。
3、要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。
4、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。
5、教師要定時、定點，加強優生優培輔中轉差的輔導。
一、教材資料介紹
國小五年級的教學資料有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、遊戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和遊戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實心球，投擲壘球等;遊戲主要是十字接力，截住空中球等。次數較少的是武術和體育與健康基礎常識，室內活動。技巧、支撐跳躍和發展身體素質練習等也佔一些課次。
二、教學目的
在《大綱》中，明確地規定了國小體育的目的:"透過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。"
三、教學目標
1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動潛力。
2、培養學習各項基本技術的興趣、用心性以及勇敢、頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
3、透過多種形式的遊戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面協調的發展。
4、使學生體驗參與不同專案運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會透過體育活動調控自己的情緒，並在必須困難的條件下進行體育活動，逐漸構成克服困難與抗挫折等意志品質，提高身心健康。
5、培養學生構成活潑開朗、用心向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質，為學生今後的學習、生活奠定良好基礎，增強社會適應潛力。
四、教學進度
周次教學資料
一1、始業課:上體育課的安全常識(理論)2、複習國小生廣播體操3、佇列隊行練習;遊戲
二1、50米快速跑;接力遊戲2、站立式起跑;快速反應練習3、韻律操(一);遊戲:射擊
三1、韻律操(二);捅馬蜂窩2、600米耐力跑;放鬆操
3、立定跳遠;跳遠接力
四1、花樣踢毽;踢毽子比賽2、搞笑的拔河;衝出重圍
3、跳短繩;一分鐘跳繩比多
五1、走跑交替;變速跑(600米)2、擲壘球;投準練習
3、單腳交換跳;遊戲:大魚網
六1、隊形佇列:向右轉走，向左轉走;右(左)轉彎走
2、理論:體育活動與營養衛生
3、排球:準備姿勢;移動練習
七1、排球:雙手胸前墊球;小遊戲2、模仿操;柔韌練習3、武術基本步伐;基本手型
八1、隊形佇列練習;小遊戲2、雙手拋實心球;力量練習
3、理論:運動損傷的預防與處理
九1、籃球:熟悉球性;原地運球2、籃球:運球練習;原地傳球3、籃球:傳球比快;行進間傳球
十1、技巧:前滾翻;柔韌性練習2、技巧:後滾翻;遊戲:貼膏藥3、400米耐力跑;放鬆練習
十一1、跳遠;遊戲:小手球2、投準練習;擲壘球3、球性練習;運球接力
十二1、武術基本手型;快速反應練習2、武術基本步伐;遊戲:爭取勝利3、技巧:立臥撐;叫號賽跑
十三1、兔子舞;大家一齊跳2、100米快速跑;複習隊形佇列3、雙手擲實心球;小小保齡球
十四1、複習、總結
2、身體素質測試
3、身體素質測試
十五1、複習、考試
2、期末考試
3、期末考試
以《新課程標準》為動力，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質，使學校的體育工作越上一個新臺階。以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規，以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，建立完善科學的管理體系，深化教學改革，全面推進素質教育。貫徹《國小生體制健康標準》。爭創學校的體育特色，培養全面發展的學生。
二、工作目標
深化體育（與健康）課程改革，立足課堂，紮紮實實上好每一節體育常態課，提高體育教學質量，達到學生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學生的體質健康水平。
三、具體措施
體育課教學從增強體質出發，加強課堂對基本技能和基礎知識的教學，經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生的優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
1、認真備課，精心寫好教案，認真上好每一堂課。
2、認真學習和貫徹課程標準，鑽研教材，明確教學目的與任務，掌握教材重點、難點明確本科的教學任務、以及完成任務採取的教學原則、教學方法、組織措施等。
3、根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材及教學用具。
4、在教學中，加強與重視基礎知識和基本技能同時注意對學生能力的.培養，努力完成體育五個領域的.任務。
5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的生理、心理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運動量。
6、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核與評定，重視資料的積累，定期進行科學的分析與歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量
7、教學中要充分發揮體育委員、小組長及積極分子的作用，並經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手的作用。
8、教學中要有嚴密的組織紀律性，嚴格的保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生，一旦發生傷害事故及時向領導彙報並做好妥善處理。
9、加大課餘訓練力度，提高競技水平在普及的基礎上抓提高，注重運動隊員全面發展，做好督促、溝通、協調工作，使運動隊員在學習、思想、行為等諸方面全面發展。使學校體育工作健康發展。
新的學期開始了，為了開展良好的教學工作，進行有步驟的教學，順利完成本學期的教學任務，根據學校工作安排，特製行本學期的教學計劃。
一、學期教學目標：
1.全面鍛鍊，努力增強學生的體質。
2.學習基礎知識，學會科學的方法鍛鍊身體，以創新的精神和實踐能力的培養為重點，引導學生建立新的學習方式。
二、學生基本情況分析：
五年級有四個班，學生約200餘人，他們雖然對體育活動積極參加，但由於基礎差，好勝心強，可塑性強。有些動作易變形，掌握不好，所以，今學期應在上學期基礎上，加大學習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點培養不段增強學生體質，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發展和提高。
三、教材分析：
本學期五年級體育內容有跑、跳、投擲、體操、遊戲及武術等內容。
跑是人體的基本活動能力，教材要求學生學習蹲距式起跑的基本動作方法，提高跑的基本能力，學習傳接棒方法，培養學生集體協作意識和配合能力。
跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方法，發展學生靈敏和爆發力。
投擲進一步提高學生推拋實心球技術，學習助跑擲壘球的完整動作方法，發展學生靈敏、力量等身體素質，培養學生養成鍛鍊時注意安全的意識和習慣。
體操和技巧進一步提高學生佇列和體操隊型動作質量，學會滾翻、分腿騰越的動作方法，發展學生靈敏、協調性和自我控制能力，培養學生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。
教材還根據兒童特點，安排一定數量的遊戲和武術，利用遊戲的過程和結果，激發學生積極性，提高學生對武術的興趣和基本活動能力，培養學生崇尚武德的精神和積極進取，勇於開拓以及勝不驕、敗不餒的優良品質。
四、教學研究內容：
1.教材的重點是跑、跳躍和投擲，教學時應採取講練結合，加強示範，輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧，教學中應採取直觀的教學方法，在教學中應加強安全保護措施，完成教學任務。
2.教研專題：本學期的教研專題“體育教學中培養學生創新能力”
3.集體備課、研究課、公開課的內容與時間安排
一至九周擲輕物
十至十五快速跑
十六至二十跳高
五、教學措施、教學進度與教學時間安排
1.全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。
2.遵守體育課常規，認真聽講，積極學習。
3.參加期中和期終檢測，督促學習。
4.採用直觀教學方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創新”研究。
5.教師處處以身作則，為人師表。
6.教研專題實驗措施：（1）注重智力因素與非智力因素協調發展，寓教於樂，促進學生全面發展，。（2）加強對實驗課題的研究，定期舉行聽課，評課活動和專題研討。
周次節次教材內容備註
一1你知道怎樣才能跑的快嗎理論
21.佇列練習
2.雙人操
3.高抬腿跑
二31.單手向前推實心球
2.立定跳遠
3.遊戲：《立定跳遠接力
比賽》
41.高抬腿跑、後蹬跑
2.走跑交替
3.遊戲：《背拉對抗》
三51.武術操
2.後蹬跑
3.跳短繩比賽
61.斜身引體
2.跳短繩
周次節次教材內容備註
五91.武術基本功串聯
2.助跑投擲壘球
3.遊戲：《救護戰友》
101.助跑投擲壘球
2.障礙賽跑
六111.跨越式跳高
2.遊戲：《看誰投得準》
121.步型拳
2.跨越式跳高
七131.佇列行進間轉法
2.助跑投擲壘球
3.遊戲：《小足球運球
比賽》
141.步型拳
2.助跑投擲壘球
3.遊戲：《迎面接力跑》
八151.跨越式跳高
2.400米耐力跑
3.遊戲：《推人出圈》
161.考核：跨越式跳高
2.手腳並用垂直杆
3.韻律舞蹈
周次節次教材內容備註
九17期中檢測
18期中檢測
十191.60米放鬆跑
2.投活動目標
3.立臥撐
201.考核：50米快速跑
2.單槓：
3.遊戲：《打龍尾》
十一211.跳上成蹲撐，起立，挺
身下
2.跳長繩繞“8”字
221.分腿騰越
2.斜身引體
十二231.助跑投擲壘球
2.越過障礙物
3.跳短繩
241.考核：投擲壘球
2.遊戲：《投活動籃》
周次節次教材內容備註
十三251.支撐跳躍
2.韻律舞蹈
261.側起分腿倒立
2.韻律舞蹈
十四271.側手翻
2.仰臥起坐
3.加速跑
281.考核：仰臥起坐
2.側手翻
3.障礙賽跑
十五291.單手向前推實心球
2.立定跳遠
301.助跑投擲壘球
2.障礙賽跑
十六311.跨越式跳高
2.投準
321.側手翻
2.投活動目標
周次節次教材內容備註
十七331.投擲壘球
2.遊戲：《迎面接力》
341.遊戲：《單腳跳接力》
2.前滾翻
十八351.投球進筐
2.遊戲：《叫號賽跑》
364.接力跑
5.看誰打的準
十九37複習
38複習
二十39期終檢測
40期終檢測
六、教學輔導計劃
1.學生情況分析：
五年級有學生200餘人，他們雖然對體育活動積極參加，但由於基礎差，好勝心強，可塑性強。有些動作易變形，掌握不好，所以，今學期應在上學期的基礎上，加大力度，因材施教，加強培優輔中及後進生的轉化工作。
2.輔導知識與時間安排：
周次輔導內容周次輔導內容
一至二跑和跳躍十至十二遊戲
三至四基本體操十三至十四武術
五至六支撐跳躍十五至十六跳短繩
七至九輕物擲遠十七至二十期終檢測
3.培優、輔中、轉差集體措施：
1.因材施教，分類指導。
2.培養優生，能自覺練習，善於動手，動腦的好習慣。
3.要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。
4.教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。
5.教師要定時、定點，加強優生優培輔中轉差的輔導。
一，對新體育課程的理解和分析
1.指導思想
《新課程標準》明確了國小體育的目的：“通過體育，為學生提供體育保健教育，改善學生體質，提高體質，促進德智體全面發展，為提高全民族素質奠定基礎。
2.教學目標
(1)多瞭解一下上體育課和運動的好處，知道一些簡單的常識和保護身體健康的方法。
(2)進一步學習一些基本的運動、遊戲、節奏活動和舞蹈方法，發展體能和基本的活動能力。
(3)體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作
3.新課程體育有“健康第一”的指導思想。
學校體育重在“增強體質”，忽視心理健康和社會適應兩個維度，而新課程是一門綜合性學科，旨在提高學生身體、心理和社會適應的整體健康水平。健康不僅沒有疾病或虛弱，而且在身體、心理和社會方面都處於良好狀態。
體育與健康新課程的全面實施將加快學校“健康教育”終身體育理念的轉變，明確指出“健康第一”的指導思想，著眼於普遍提高全體學生的身體水平，促進身心和諧發展，提高學生的社會適應能力，完善基於“運動”的課程體系和身體素質、心理素質和社會能力“三維健康”的課程目標，培養學生的創新能力和實踐能力。
4.真正確立了主體地位，被動的學習方式逐漸減少。
在體育教學中，以學生為主體，以教師為主導，已經不再是一種現代教學模式。學生的自主學習、探究學習和合作學習越來越受到重視。因此，教師要摒棄以教帶教的觀念，讓學生被動地、靜態地學習；轉變為主動、動態的學習，弘揚學習的主動精神和自我意識，體現學生的主體作用，讓學生主動學習，讓學生的主體作用得以發揮。
然而，學生的主體意識往往處於不穩定階段。一些學生在學習體育運動時，往往因缺乏良好的策略和努力精神而遭受挫折，使他們感到沮喪，削弱了進取精神，甚至自暴自棄，不想學習。此時，教師應儘可能從“教”的角度來喚起他們，例如，教材可以簡化和提煉，學生的“學習”意識可以增強，學生可以從潛在的發展主體轉變為真正的發展主體。
教師應總結教學經驗，讓學生了解體育學習的目標，制定適合學生各種特點的學習策略，鼓勵學生自覺克服困難，主動參與鍛鍊，在實踐中發現自己的潛力，產生學習和發展的內在動力，使自己成為體育的主體。當然，體育教學中老師教，學生被動學也不是不可能的。反而傳授的教學方法在減少。即使有被動學習，也是為了以後更主動。
二、學生情況分析
1.我在五年級教三個班。學生通過近幾年的上課基本瞭解了上課的要求，學習習慣也在逐漸養成。根據學生的生理特點，敏捷性和靈活性是這一時期的重點發展專案，有必要輔助速度練習。
2.五年級的測試專案是400米，這就要求在課堂上注重學生全面發展，側重學生的柔韌練習。
3.根據瞭解的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務於以後，要多做些速度練習。
三、教學措施
1.根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具。
2.在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
3.教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
4.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養。
國小五年級上冊體育教學計劃
一、教學目標
體育教學是以增進學生健康，增強學生體質促進德、智、體全面發展為主要目的，在本學期中要用心做到以下三點：1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡易急救及體育常識。2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動潛力。3、對學生的運動潛力。
二、學情分析
五年級學生處於敏感素質發展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質的最佳發展階段快要過去，力量、耐力等素質的敏感期即將到來此文轉自斐.斐課件.園。個性是大肌肉群的發展時期，也將向大小肌群同時發展的時期過度。五年級是素質發展的大好時期，相應練習的容量要大。
三、教材分析
全學期教材資料包括（1）、體育衛生基礎知識，（2）、運動技能，（3）、身體健康，（4）、心理健康。教材資料較多，其中體育衛生基礎知識的教學以課堂講授為主，並適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握必須的運動方法、運動技能技巧，讓他們自覺鍛鍊身體，到達“健康第一、安全第一”的目的。
四、主要工作：
1、進一步提高我校廣播操的質量。
2、訓練好校田徑隊，為區
運動會做準備。
3、培養中高年級學生的運動興趣，進一步掌握簡單的技術動作，發展柔韌、反應、靈敏和協調潛力。
4、使學生構成克服困難的堅強意志品質，建立和諧的人際關係，具有良好的合作精神和體育道德，在體育活動中具有展示自我的願望和行為
五、教學資料
1、跑
改善快速跑和400米耐久跑的途中跑技術，培養跑的正確姿勢，主要以50米、400米為主要教學資料。
2、跳躍
掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠的助跑，起跳空中姿勢和落地四個環節，重點改善助跑和起跑相結合的技術，教學資料以跨越式跳高和蹲距式跳遠為重點教學資料。
3、投擲
鞏固原地投擲的潛力和上步投擲的方法，初步掌握協呼叫力技能，教學中以上步擲沙包為教學重點。
4、基本體操
主要以1分鐘跳繩，跪跳起為主要教學資料。
六、教學措施：
3、創設個性發展和群體合作學習的良好環境。
4、留給學生必須自主學習的時間和空間。自主決定難易程度、自己掌握學習程序。
1、教育學生熱愛中國共產黨，熱愛祖國，逐步提高鍛鍊身體的主動性和關心自身健康的社會職責感。
1.根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具。
一、學生分析：
水平三的學生性格差異較大，身體素質、遵守紀律等方面各有不同。學生處於青春發育階段,性格比較叛逆,需要探索有趣味的教學方法吸引學生對體育課的興趣。同時，水平三處於升學階段，學業壓力比較重，故可以根據實際情況編排課程的內容(例如增設趣味性專案，球類專案以及自主活動等)，提高學生的學習熱情。
二、教學目標：
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等專案的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
三、教學重.難點
(1)教學重點：
1、規範課堂教學行為，培養學生身體素質。
2、田徑、體操、球類學習。
(2)教學難點：
田徑、體操技巧
四、教材分析：
全期教材內容包括
(一)、體育衛生基礎知識
(二)、運動技能
(三)、身體健康
(四)、心理健康。
教材內容較多，除有常規性的跑、跳、投的教學外，還設有體操、武術、球類幾個方面，全面的滿足學生身心發展的需要。其中體育衛生基礎知識的教學以課堂講授為主，並適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們養成自覺鍛鍊身體的好習慣，達到“健康第一、安全第一”的目的。
五、教學：
1、認真備課，不斷改進教學方法，激發學生對上體育課的興趣。
2、加強思想教育，加強體育教師之間的交流，認真聽取其他教師的課堂教學，從中學習他人的教學方法。
六：措施
1、上好每一堂體育課，充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，搞好自主互助教學模式，提高課堂效率。
2、結合學校的趣味體育發展路線，指定趣味體育遊戲，加強體育活動的趣味性。
3、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
七、教學進度
周次 教 學 內 容
1……………………教學常規、佇列隊形
2…………………………………佇列隊形
3……………………...佇列隊形、遊戲
4………………………廣播體操、遊戲
5……………………………...國慶長假
6………………………廣播體操、遊戲
7………………………廣播體操、遊戲
8………………………廣播體操、遊戲
9…………………踢毽子、跳繩、遊戲
10…….各種快速啟動的跑 、追拍跑 、接力跑、遊戲
11………………立定跳遠、跳遠、遊戲
12…………….跳遠、跨越式跳高、遊戲
13………….跳高、前後拋實心球、遊戲
14……………..前滾翻、肩肘倒立、遊戲
15……….肢體懸垂、實用性攀爬、遊戲
16……………………器械體操、韻律操
17……………………………武術基本功
18……………………小球類和球類遊戲
19…………………….小球類和球類遊戲
20……………………….複習、期末總結
新的學期開始了，為了開展良好的教學工作，進行有步驟的教學，順利完成本學期的教學任務，根據學校工作安排，特製行本學期的教學計劃。
一、學期教學目標
1、以人為本，全面鍛鍊，努力增強學生的體質。
2學習基礎知識，學會科學的方法鍛鍊身體，以創新的精神和實踐能力的培養為重點，培養自我鍛鍊習慣，引導學生建立新的學習方式。
二、學生基本情況分析：
五年級學生45人，他們雖然對體育活動積極參加，但由於基礎差，好勝心強，可塑性強。有些動作易變形，掌握不好，所以，本學期應在上學期基礎上，加大學習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點培養不段增強學生體質，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發展和提高。
三、教材分析
本學期五年級體育內容有跑、跳、投擲、體操、遊戲及武術等內容。
1、跑是人體的基本活動能力，教材要求學生學習蹲距式起跑的基本動作方法，提高跑的基本能力，學習傳接棒方法，培養學生集體協作意識和配合能力
2、跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方法，發展學生靈敏和爆發力。
3、投擲進一步提高學生推拋實心球技術，學習助跑擲壘球的完整動作方法，發展學生靈敏、力量等身體素質，培養學生養成鍛鍊時注意安全的意識和習慣。
4、體操和技巧進一步提高學生佇列和體操隊型動作質量，學會滾翻、分腿騰越的動作方法，發展學生靈敏、協調性和自我控制能力，培養學生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。教材還根據兒童特點，安排一定數量的遊戲和武術，利用遊戲的過程和結果，激發學生積極性，提高學生對武術的興趣和基本活動能力，培養學生崇尚武德的精神和積極進取，勇於開拓以及勝不驕、敗不餒的優良品質
四、教學研究內容
教材的重點是跑、跳躍和投擲，教學時應採取講練結合，加強示範，輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧，教學中應採取直觀的教學方法，在教學中應加強安全保護措施，完成教學任務。
五、教學輔導計劃
1、因材施教，分類指導。
2、培養優生，能自覺練習，善於動手，動腦的好習慣。
3、要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。
4、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。
5、教師要定時、定點，加強優生優培輔中轉差的輔導。
一、大綱目的要求：
透過體育教學，向學生進行體育，衛生保健。增進學生健康，增強體質，促進德。智。體。全面發展，為提高全民族的素質奠定基礎。
1、全面鍛鍊身體，促進正常的生長髮育
透過身體鍛鍊，培養學生身體的正確姿態，促進生理機能，身體素質和人體基本活動潛力的全面發展。增強對外界環境的適應潛力和對疾病的低抗力。
2、初步掌握體育知識，基本技術的基本技能
學習簡要的體育，衛生保健基礎知識，樹立安全的觀念，掌握日常生活所必需的實用技能和簡單的運動技術，培養鍛鍊身體的習慣。身體的潛力；培養對體育運動的興趣，善意成鍛鍊身體的好習慣。
3、向學生進行思想品德教育，陶冶美的情操
教育學生熱愛中國共產黨，熱愛社會主義祖國，逐步提高鍛鍊身體的主動性和關心自身健康的社會職責感；運用體育對學生身習特有的影響，培養學生的美感和禮貌行為，逐步善養成遵守紀律尊重他人，團結友愛，互相幫忙等群眾意識和良好作風；發展學生個性，培養勇敢頑強趄氣蓬勃和進取向上的精神，注重潛力的培養啟迪思維，培養學生的主動性的創造性。
二、教材簡析
高年級各項運動的基本教學資料與發展身體、教學分別排列，以持續身體素質的運動專案的固有特點和增加鍛鍊身體的實效性，基本部分佔70%，選用部分佔30%，其中，體育衛生保健基礎知識佔6%，使兒童懂理粗淺的衛生保健知識，基本運動遊戲佔11%，幫忙兒童認識事物，促進體力和智力的發展，韻律操佔6%，培養正確的身體姿勢，田徑佔15%，發展身體素質，提高運動潛力，體操佔16%，培養學生組織紀律性，小球類佔6%，提高身體基本活動潛力，民族體育佔6%，激發兒童民族自豪感，發展身體素質佔4%，提高身體活動潛力，全面發展。
三、教學目標：
1、進一步瞭解和認識自己的身體，初步掌握科學鍛鍊身體的簡單方法和評價身體鍛鍊效果的基本方法，能掌握所學知識，鍛鍊身體。
2、掌握所學各項運動的基本技能，提高運動技能，進一步促進身體素質和運動的潛力的發展。
3、提高學習體育知識參加體育活動的用心性，初步樹立公正、協作、負責的觀念，在團體活動中注意協調配合與同伴的關係。
四、教學重點、難點
1、瞭解心臟的功能及其體育鍛煉的關係。
培養學生用心參加課間、課外活動的良好態度和習慣。
2、掌握少年拳的要領，嚴格動作要領。
掌握基本的體育動作及蹲距式跳遠和在支撐跳躍及籃球及基本技術.起跑後加速和終點衝刺跑技術等.
3、掌握遊戲規律等。
五、教材資料及上課次數安排
周次
教材資料
1
體育基本知識
2
高抬腿，50米，100米跑
3
定時跑(3---6秒)
4
上步單跳模式，蹲鋸式跳遠
5
單，雙手胸前推實心球，擲沙袋
6
徒手操
7
跳短繩
8
側手翻，仰臥起坐
9
山羊分腿騰越
10
籃球基本技術，教學比賽
11
武術基本技術，組合動作
12
韻律活動
13
遊戲
14
複習
15
複習
16
迎接抽測
其它時間全面複習，迎接小科考查
六、注意事項
1、強調組織紀律性。
2、注意上課安全。
3、教學動作循序漸進，由淺入深。
4、訓練要嚴格。
一、教學目標
體育教學是以增進學生健康，增強學生體質促進德、智、體全面發展為主要目的，在本學期中要積極做到以下三點：
1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡易急救及體育常識。
2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動能力。
3、對學生的運動能力。
二、學情分析
五年級學生處於敏感素質發展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質的發展階段快要過去，力量、耐力等素質的敏感期即將到來，特別是大肌肉群的發展時期，也將向大小肌群同時發展的時期過度。五年級是素質發展的大好時期，相應練習的容量要大。
三、教材分析
全學期教材內容包括
（1）、體育衛生基礎知識，
（2）、運動技能，
（3）、身體健康，
（4）、心理健康。教材內容較多，其中體育衛生基礎知識的教學以課堂講授為主，並適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們自覺鍛鍊身體，達到“健康第一、安全第一”的目的。
四、主要工作：
1、進一步提高我校廣播操的質量。
2、訓練好校田徑隊，為區運動會做準備。
3、培養中高年級學生的運動興趣，進一步掌握簡單的技術動作，發展柔韌、反應、靈敏和協調能力。
4、使學生形成克服困難的堅強意志品質，建立和諧的人際關係，具有良好的合作精神和體育道德，在體育活動中具有展示自我的願望和行為
五、教學內容
1、跑
改進快速跑和400米耐久跑的途中跑技術，培養跑的正確姿勢，主要以50米、400米為主要教學內容。
2、跳躍
掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠的助跑，起跳空中姿勢和落地四個環節，重點改進助跑和起跑相結合的技術，教學內容以跨越式跳高和蹲距式跳遠為重點教學內容。
3、投擲
鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協呼叫力技能，教學中以上步擲沙包為教學重點。
4、基本體操
主要以1分鐘跳繩，跪跳起為主要教學內容。
六、教學措施：
3、創設個性發展和群體合作學習的良好環境。
4、留給學生一定自主學習的時間和空間。自主決定難易程度、自己掌握學習程序。
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