時光飛逝，轉眼一學期又已過去，在這一學期裡，我在課程標準的指導下，以學生為本，強化健康第一的指導思想，以增強學生體質為宗旨，通過體育教育教學使學生生理、身心得到健康發展。就本學期開展了以下工作，回顧這一學期我在一年級體育教學工作中，以區局的體育工作精神和學校的體育教學工作要求，以貫徹"健康第一"為指導思想，教學工作中能全面貫徹黨的教育方針、熱愛人民的教育事業、積極完成體育教學工作中的各項任務，同時還認真學習業務知識，不斷提高自己的教學水平。
在教學工作中做到具有良好的師德，處處關心愛護學生、積極執行學校制定的一切工作制度，團結教師一道幹好工作。教學中能根據新的體育課改要求，結合學生中存在的具體問題，適當調整教學內容，使每個學生教能充分得到全面的活動，提高學生上好體育課的興趣。工作中還注意幫助體育成績差和身體素質弱的同學進行體育鍛煉。體育工作保證了我校群體活動的廣泛開展。
一年級的體育教學本學期都認真制定切實可行的體育教學工作計劃，教學工作中能認真鑽研新課改的教材，並根據不同年齡學生特點，認真備課，在備教材 的同時，也注意備學生，教學中按照新的課改目標，改變以前課堂教學的幾大基本環節的程式，注意講解示範、重點是講練結合，使學生能很快的學會課時內新學的教材內容，教研工作能各級參加，努力提高本人的業務水平。
本學期廣泛開展群體活動，我帶一年級體育，開展跳繩，踢毽子，拍球，練習廣播操等活動，今後，我還要再接再勵，繼續努力。發展學生的身體健康和身心健康，從而讓學生喜歡體育，使學生成為學習主人，從中讓學生玩中學，學中樂的課堂氣氛。
本學期我擔任一年級五個班和二年級一個班的體育課，併兼任學校後勤方面的一些工作，現將本學期工作總結如下：
一、思想認識上：
本學期我積極參加業務學習，努力提高自身的業務素養和教學水平，並積極參加各種相關知識的理論學習，不斷充實提升自己，特別是積極參加黨的群眾路線教育實踐活動學習，撰寫學習筆記兩萬餘字，及大地提升了自己的認識和思想覺悟。
二、教學工作：
針對一二年級孩子的身體發育情況和學習特點，在學期開始我就有目的的制定教學計劃，本學期主要鞏固了學生的佇列，加強了對各種佇列口令及動作的規範性訓練，並鞏固完成了古詩詞韻律操的學習。
在本學期迎接各級領導的檢查中，特別是在省規範化學校的複驗中，我參與組織了學生進行“陽光大課間”的展示活動，取得了領導的肯定和好評，在5月份和體育組的其他老師一起努力，籌備並召開了我校第一屆師生運動會。
另外，本學期我還參與了乒乓球、羽毛球興趣小組的訓練工作，所教學生以基本掌握了一些技術動作、戰術理念，取得了一定的成績。
三、後勤方面：
本學期加強了對教室多媒體的檢查和維護，進行了教師辦公電腦的一些日常維修維護工作，在上級領導檢查、教育局臨時安排會議、學習、培訓時和“慶六一”文藝節目匯演中，保證了音響和校園廣播系統的正常使用，並參與了學校其他一些設施的日常維護工作。
另外，本學期還完成了教育局相關科室佈置的電子報表的填報工作。
本學期的工作可以說是忙碌而充實，取得了一定的成績，也存在著一些不足，特別要檢討的是自己在思想上出現了一些懈怠的情況，有不少的工作完成的不好、不及時，在以後的工作中，我一定克服這種懈怠思想，爭取更好地幹好本職工作。
時光飛逝，轉眼一學期又已過去，在這一學期裡，以“加強常規教學”和《新課程標準》的要求實施教學，切實提高學生的身體健康，幫助一年級孩子從幼兒園向國小階段穩步過渡，以下是對本學期的體育教學工作簡要總結：
一、注重課堂教學，提高課堂教學質量此文來自優秀教育資源網斐斐，課件園，努力做到“三個認真”：
1、認真備課
針對一年級孩子的年齡特徵和興趣取向，選擇適合學生的教學內容，培養他們對體育課的濃厚興趣;掌握學生的行為特徵，在課堂設計上，注重對學生集中注意力的培養，形成良好的體育行為習慣;在組織教法上，注重引導學生積極參與，大膽實踐，通過豐富的組織形式激發他們的學習慾望和學習興趣。因此，每節課都認真準備，精心設計，以高度的責任感來鞭策自己，不斷創新。
2、認真上課
每節課讓學生做到有備而來，收穫而歸。在課堂中，注重對學生行為習慣的養成，形成良好的道德品質;採取各種教學手段，如：恰到好處的講解、精彩的示範動作、風趣幽默的語言、形式多樣的接力比賽等，充分調動學生的學習積極性，營造良好的課堂氣氛;通過新穎的組織方法，讓學生在寬鬆的環境中去體驗，從而形成生生互動、師生互動的教學模式，達到教與學的雙贏。
3、認真總結
鼓勵的語言是激發學生能動與潛能的催化劑，當學生取得成功時，一個肯定的表情與一個信任的動作都能調動學生積極向上的信心，因此，無論是在教學中還是在課後，多從正面的評價學生，這樣可以激發他們征服困難的勇氣;可以引導他們體驗成功的歡樂;最終達到激發學生學習興趣的目的。通過一期來的學習，一年級學生能初步瞭解上體育課的意義，對身體和健康有一定的認識，提高了自我保健意識。學生在和諧、平等、友愛的運動環境中感受集體的溫暖和情感的愉悅。掌握學習了一些基本運動、遊戲的方法;學習 了武術操和“七彩陽光，並進行了考核;發展了身體素質和基本活動能力，並體驗到參加體育活動的樂趣，學會遵守紀律與同學團結協作，與同伴友好相處。
二、加強業務學習，提高教學和科研能力
1、學習新課程改革的相關知識，不斷提高認識，更新教學觀念，掌握切合學生實際的教學方式方法。
2、學習專業知識與技能，使教學手段更加豐富，教學方法更加科學合理，符合學生全面健康發展。
3、不斷更新自身知識層面，只有這樣才能跟上時代發展的步伐，使教育適應時代發展的需求。
通過一個學期的教學，基本達到了預計的目標，但許多方面還存在不足，特別是自身的知識水平有待提高，教育教學經驗還需不斷積累，教學方法還得不斷完善……這些方面都需要在今後的工作中努力學習，不斷完善自我。
一、 教材內容分析
國小一年級的教學內容主要分為三個板塊，體育基本常識、基本活動和遊戲。體育常識主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢;基本活動包括基本活動包括隊形佇列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動和簡易舞蹈;最後一個板塊是適合低年級小朋友的一些簡單遊戲。
二、 教學目標
通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長髮育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發展。
三、 教學進度
周次
教學內容
一
1、引導課：認真上好體育課(室內理論課)
2、正確的走站立姿勢;排隊上課、集合、解散;
3、國小生廣播體操(一);稍息、立正
4、機動
二
1、複習國小生廣播體操(一);學習國小生廣播體操(二)
2、複習國小生廣播體操(二);學習國小生廣播體操(三)
3、佇列：報數;遊戲 ：塊塊集合
4、機動
三
1、複習《七彩陽光》;遊戲：一切行動聽指揮
2、各種姿勢的走;走跑接力
3、前後滾動;搖小船
4、機動
四
1、佇列：原地轉法;複習《七彩陽光》
2、模仿動物走;走跑交替
3、理論：正確的身體坐、立、行姿勢
4、機動
五
1、投準練習;遊戲：看誰投得多
2、韻律活動：聽音樂做動作;基本姿態練習
3、佇列：踏步-齊步走;複習原地轉法
4、機動
六
1、基本跳躍;模仿動物跳
2、拍球; 拍球比多
3、拍手操;複習國小生廣播體操
4、機動
七
1、遊戲：端水平衡;障礙賽跑
2、技巧：前滾翻(一);跳墊子游戲
3、技巧：前滾翻(二);換物接力
4、機動
八
1、兔子舞(一);蹦蹦跳跳
2、兔子舞(二);遊戲
3、齊步走-立定;複習拍手操
4、機動
九
1、快速跑;接力遊戲
2、拍球;傳球接力
3、勞動模仿操(一);遊戲：改換目標
4、機動
十
1、勞動模仿操(二);換物接力
2、走跑交替;走跑比美
3、雙腳連續跳;比誰跳得遠
4、機動
十一
1、舞步：跑跳步、滑步;遊戲：黃河、長江
2、走和跑：直線跑;遊戲：傳遞情報
3、持輕物擲遠;跨下傳球接力
4、機動
十二
1、複習佇列隊行;遊戲：搬運接力
2、複習跑跳步、滑步;兔子舞
3、後踢步加手臂動作;柔韌練習
4、機動
十三
1、地滾球;遊戲：小小保齡球
2、拍手操;遊戲：8字接力
3、模仿動物爬;爬墊子接力
4、機動
十四
1、跳小繩;跳繩比多
2、走跑練習;遊戲：跳進去拍人
3、欣賞全國大眾少兒組健美操比賽;找自己的家
4、機動
十五
1、複習正確的走和正確的跑;遊戲：迎面接力
2、佇列：走圓形;十字接力
3、複習國小生廣播體操;遊戲：老鷹和小雞
4、機動
十六
1、模仿動物形象的簡單舞蹈動作;集中注意力遊戲
2、拍球接力;協調性練習
3、理論：體育運動與營養衛生
4、機動
十七
1、快速反應跑;報紙遊戲
2、複習《七彩陽光》;小遊戲
3、複習基本佇列隊行;遊戲：跳進去拍人
4、機動
十八
1、複習;總結 2、考試 3、考試 4、機動
備註：按每週四節備課，其中一節為機動課程;由於不可抗拒因素或者天氣、環境等因素影響時，靈活調整、安排教學工作!
五、測試
建議測試專案：國小生廣播體操《七彩陽光》;基本隊形佇列;
一年級的學生剛入學，年齡較小，接觸的東西也少，什麼對他們來說都是新鮮的，什麼對他們來說也是從零做起的，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強;女生和男生一樣活潑，應多以遊戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。
二：教材分析
國小一年級的教材較為簡單，本冊教材內容有：體育基礎知識(看圖學習體育知識天天進行身體鍛鍊)、韻律體操及舞蹈(在歡樂的日子裡)、田徑類的跳躍(單腳跳雙腳跳跳繩跳高)和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前後滾動分腿跪撐後仰 蹲撐往低處滾翻團身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起)、佇列練習、走跑練習(30米跑 高抬腿跑 300-500跑走交替)、步法練習(跑跳步 踏跳步踏點步後踢步小碎步小跑步)。內容簡單，但全是基礎的東西，所以一定要讓學生養成良好的動作習慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當降低動作難度，多加以引導，給學生打下良好的基礎，養成終身體育的好習慣。
三：教學目標及重難點
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識。並不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
教學重點：
重點是田徑的各種跳動和投擲動作。
教學難點：
各種體操動作。
五：教學措施與教改思路
國小低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮遊戲的作用，激發學生參與體育活動的興趣。上好國小一年級體育課，就要因勢利導，富趣味於教學，寓遊戲於教學，既能保證智力的發展，又能幫助學生培養手腦並用能力，一方面實現教學目標，完成學習任務，另一方面也培養了學生熱愛體育活動的習慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎。國小一年級體育課是學生上體育教育課的入門階段。有其自身的發展特點。有些國小一年級體育教學存在模式僵硬、成人化色彩濃，或教學直奔主體等缺陷，阻礙著國小生全體參與。用遊戲教學法，可避免以上缺陷，較好的完成國小一年級教學。
一、學生分析
新的學期開始了，本學期我所帶的是低段的班級，一年級的學生剛入學，年齡較小，接觸的東西少，對他們來說什麼都是新鮮的，他們都喜歡接受新知識，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對於一些難度較大的知識接受比較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強;女生和男生一樣活潑，應多以遊戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。
二、教材分析
國小一年級的教材較為簡單，內容主要有：體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前後滾動和前滾翻)、佇列練習、走跑練習(30米和50米跑走跑交替)、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的，要讓學生從一開始就養成良好的動作習慣，對於難度較大的專案，教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度，多加以引導，從學生基礎能力開始培養，養成終身體育的好習慣。
三、教學目標及重難點
教學目標
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學習新知識，並不斷鞏固和提高。
2、從基礎鍛鍊做起，進一步增強體質，特別注意培養耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
教學重點：基本佇列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。
教學難點：學校體操動作。
四、教學措施
1、教師認真貫徹國小體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。
2、國小低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮遊戲的作用，激發學生參與體育活動的興趣。
3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示範，並提出問題，對這方面表現好的同學進行表揚。
4、教學中教師注重培養學生良好的習慣，保證正確的跑走姿勢，並對學生及時給予表揚。
5、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導學生提高認識，做到優生優培，差生轉化。
6、教師加強各方面學習，提高理論水平，以理論指導實踐，虛心向有經驗的老教師學習，總結經驗教訓。
五、教研專題：學生學習活動的有效性
六、具體的教學計劃：
1、根據一年級學生年齡特點和教學任務，是向學生進行愛國主義教育，培養學生良好的組織紀律和創新精神。
2、理論方面：主要是讓學生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運動常識、衛生保健等。
3、佇列隊形：主要學習集合、散開、稍息、立正、左右轉法以及向右看齊等。
4、廣播體操：一年級新生首先要學會廣播體操，因此，學習廣播體操是下半學期的重點。
5、技能方面：主要包括①走：各種不同姿勢的走，直線走;②跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等;③跳：主要有雙腳跳、跳圈，跳上臺階，跳繩，立定跳遠;④投：主要有對地投球，拋接球，投球進筐，投準練習等;⑤技巧方面：滾翻等簡單的柔韌素質;⑥遊戲《快快集合》、《投準》、《拍球比多》、《大魚網》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進去拍人》、《老鷹捉小雞》等;⑦簡單的韻律舞蹈動作學習。
一、全冊教材分析
一年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域水平一目標的規定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分，一年級體育工作計劃。在國小一年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域水平一的活動與內容目標要求，把所編的隊形練習、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、攀登爬越、韻律活動和簡易舞蹈等諸項內容統一歸類，稱為基本活動。這些內容，都是一些最簡單的身體基本活動和生活中所需要的實用性技能，沒有典型的運動專案。
通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長髮育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理，通過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質，促進學生身心全面、地發展。
國小一年級學生模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法瞭解很少，因此，基本活動的教學，主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作和方法，培養正確的身體姿態，為以後進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。但是，在教學過程中，應該避免把本來較為簡單的動作教的複雜化，也不宜已競技性運動專案的訓練手段運用於基本活動的教學。
二、教學總目標
1、進一步瞭解體育課和鍛鍊身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。
2、進一步學會一些基本活動、遊戲、韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
三、教學重難點
1、養成正確的身體坐、立、行姿勢。
2、佇列和隊形練習。
3、國小生廣播體操。
4、各種跑、跳、投練習。
四、教學方向
培養體育人才，培養學生對體育的興趣，全面發展人才。培養學生的運動能力，從而促進學生的身心健康發展，發展學生的體能，發展學生各項技能，發展學生速度、耐力、靈敏、協調性等方面的基本能力。
五、教學主要措施
1、認真備課，做到深入瞭解教材與教材有關的書籍及材料。謝號角案，做好示範和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。
2、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習為主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。
3、及時進行考評，從學生自評、小組互評
一、學情分析
經過一個學期的學習，學生已經養成了良好的體育課堂常規。但由於一年級的學生年齡還較小，喜歡接受新知識，對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強;女生和男生一樣活潑，應多以遊戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。本學期應根據學生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調動學生的自主性，使學生各方面的體育技能、技巧在本學期體育教學中逐步成熟。
二、教材分析
國小一年級的教材較為簡單，本冊教材內容有：體育基礎知識、韻律體操、田徑類的跳躍(單腳跳雙腳跳跳繩跳高)和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前後滾動分腿跪撐後仰 蹲撐往低處滾翻團身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起)、佇列練習、走跑練習、步法練習(跑跳步 踏跳步踏點步後踢步小碎步小跑步)。內容簡單，但全是基礎的東西，所以一定要讓學生養成良好的動作習慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當降低動作難度，多加以引導，給學生打下良好的基礎，養成終身體育的好習慣。
三、教學目標與任務
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
2、初步學會一些基本運動，遊戲，韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質和基本活動能力，進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作 。
4、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、教學重點與難點
1、教學重點
重點：全國國小生廣播體操、田徑的各種跳躍和投擲動作。
2、教學難點
難點：各種體操動作。
五、教學措施與教改思路
國小低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮遊戲的作用，激發學生參與體育活動的興趣。上好國小一年級體育課，就要因勢利導，富趣味於教學，寓遊戲於教學，既能保證智力的發展，又能幫助學生培養手腦並用能力，一方面實現教學目標，完成學習任務，另一方面也培養了學生熱愛體育活動的習慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎。國小一年級體育課是學生上體育教育課的入門階段。有其自身的發展特點。有些國小一年級體育教學存在模式僵硬、成人化色彩濃，或教學直奔主體等缺陷，阻礙著國小生全體參與。用遊戲教學法，可避免以上缺陷，較好的完成國小一年級教學。具體措施如下：
1、調動全體學生要積極參加體育鍛煉活動，按時上課。逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
2、遵守體育課常規，認真聽講，積極學習。要求學生上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶硬物，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、採用直觀教學方法，精講多練，搞好 自主、綜合、拓展、創新 研究。
4、教師處處以身作則，為人師表，準確地做好多面示範。
5、注重智力因素與非智力因素協調發展，寓教於樂，促進學生全面發展，尊重學生的個體差異，及時導優輔差。
6、加強對教學的研究，定期參加聽課，評課活動和專題研討。
六、教學進度表
周次、課次、教學內容、備註
一 1 1、體育基礎常識 認真上好體育課 2 1、主題式遊戲 與陌生同伴一起遊戲
二 3 1、基本體操：模仿操 2、遊戲 老鷹做小雞 4 1、跑：400～600米走走跑跑 2、丟手絹 5 1、踢毽子 2、傳球比快 6 1、佇列隊形 2、拍球比多
三 7 1、跳躍：各種方式的單雙腳跳2簡單舞蹈 8 1、韻律舞蹈：兒童基本舞步 2.跳躍爭先 9 1、跑：400～600米走走跑跑 2、在陌生場地遊戲 10 1、投擲：雙手向前拋實心球 2、踢毽子
四 11 1、體育基礎常識 正確的身體姿勢 12 1、兒童基本舞步 2.各種方式單雙腳跳 13 1、跑：400～600米走走跑跑 2、丟手絹 14 1、奔跑遊戲：老鷹做小雞 2、跳短繩
五 15 1 、徒手操：簡單動作組合 2.遊戲：丟手絹 16 1、韻律舞蹈：兒童基本舞步 2、投機活動目標 17 1、隊形隊形 2.、踢毽子
18 1、跳躍：立定跳遠 2、各種壓腿、踢腿
六 19 1、跑：自然跑 2.傳球比快 20 1、投擲：持請物擲遠 2、簡單舞蹈的身體姿勢 21 1、基本體操：國小生廣播體操 2、遊戲自創 22 1、胸前傳球 2.兒童基本舞步
七 23 1、前腳掌走 2、投擊活動目標 24 1、基本部位操 2、跳躍：立定跳遠 25 1、模仿動物爬行 2、跳短繩 26 1、投擲：持輕物投準 2、跳躍爭先
八 27 1、音樂伴奏 韻律體操 2、各種姿勢起動的自然跑 28 1、前滾翻成坐撐 2、傳球比快 29 1、佇列隊形 2、跳大繩
30 1、跳躍：跑幾步一腳踏跳 2、壓腿、踢腿
九 31 1、徒手操：簡單動作組合 2、30米自然放鬆跑 32 1、投擲：雙手向前拋實心球 2、丟手絹 33 1、體育基礎常識：體驗體育活動樂趣 2、運球接力 34 1、滾動與滾翻：縱叉、橫叉 2、傳球比快
十 35 1、立定跳遠 2簡單舞蹈的身體基本姿勢 36 1、跑：各種接力跑 2：運球接力 37 1、投擲遊戲：持輕物投向目標 2、接力賽跑 38 1、基本體操：基本部位操 2、跳躍：立定跳遠
十一 39 1、滾動與滾翻：前滾翻成坐撐 2、30米自然放鬆跑 40 1、跑：30米快速跑 2、投擲遊戲：持輕物投擊目標 41 1、跳躍：立定跳遠 2、簡單舞蹈的身體姿勢 42 1、跳躍：跑幾步一腳踏跳，雙腳落入沙坑 2、韻律舞蹈
十二 43 1、體育基礎常識"學會測量身高和體重" 2、奔跑遊戲 44 1、跑：各種接力跑、追逐跑 2、跳躍：立定跳遠 45 1、投擲：持輕物擲遠 2、運球接力 46 1、跑：30米快速跑 2、投擲：持輕物投擲目標
十三 47 1、滾動與滾翻：前滾翻成坐撐 2、簡單舞蹈的身體姿勢 48 1、基本體操：拍手操 2、跳躍：跑幾步一腳踏跳，雙腳落入沙坑 49 1、滾動與滾翻：縱叉、橫叉 2、投擲：持輕物擲遠 50 1、基本體操：徒手操簡單動作組合 2、跑：30米自然放鬆跑
十四 51 1、攀爬：各種方式的攀登和爬越 2、傳球比快 52 1、滾動與滾翻：前滾翻成坐撐 2、奔跑遊戲 你追我躲 53 1、跳躍：各種方式的單雙腳跳 2、簡單舞蹈的身體基本姿勢 54 1、攀爬：模仿動物爬行 2、各種方式跳短繩
十五 55 1、投擲：持輕物投準 2、 跳躍爭先 56 1、韻律舞蹈：韻律操 2、跑：各種姿勢起動的自然跑 57 1、滾動與滾翻：前滾翻成坐撐 2、 傳球比快 58 1、跳躍：跑幾步一腳踏跳，雙腳落入沙坑2、各種壓腿、踢腿
我叫李強擔任一年級組的體育委員，主要是負責一年級的體育活動及輔助宣傳委員的工作。新的學期開始了我對這個學期的體育活動進行了計劃，這個學期的每個月都有詳細的計劃。
三月份的活動內容主要是展示假期活動的成果。
活動時間： 活動安排在三月前兩週進行。
展示方法：在體育課上進行活動展示，主要分兩塊第1是體能的展示以50米跑為主進行，第2是技能展示以踢毽子形式展示。
展示的意義：通過假期活動的開展，檢驗學生是否通過鍛鍊使身體素質得到提高，是否達到預想的效果，在檢驗中並注重對學生的個體差異進行評定。例如胖的與瘦的兩者之間是要區別對待的，兩者的身體素質不在同一個水平上，所以要求也不能相同，假期活動主要是要體現出兩者在活動中都是否收益，是否達到鍛鍊身體的效果，在踢毽子專案中也是一樣，男生與女生掌握有所不同，男生可能沒有女生學的好，掌握的情況主要是看學生是否對此專案感興趣，其次看學生是否刻苦練習。展示完之後會在課後對個體差異的學生進行講解和幫助，而在興趣上主要是引導學生對此專案進行深入的瞭解，讓學生喜歡體育運動讓學生自己動手動腦去琢磨。
四月份活動內容是外出活動。
活動時間：活動安排在四月第二週的週五全天進行。
活動地點：廣場。
活動內容：親子游戲活動，1家長矇眼背孩子踩氣球，2兩人三條腿接力比賽，其次是放風箏活動，在比賽中還穿插其它的活動，如唱歌跳舞，以班級出節目還可以愉悅身心。
活動方式：以比賽方式進行評比。
參加人員：一年級全體師生，邀請德育處領導參加。
器 材：紅領巾，氣球，繩子，風箏等。
裁 判：吳志強、李強等。
活動規則：
1以班級為單位進行，一年級所有學生。
2(1)親子游戲(1)家長矇眼揹人踩氣球每個班選出10名同學與家長進行比賽，在這過程中家長是蒙著眼睛揹著孩子在規定的區域由學生指導家長踩氣球，(2)兩人三條腿接力比賽每個班選出18名同學與家長進行比賽,在遊戲中打亂學生和家長可以與其他家長或學生進行比賽，主要體現協作能力。
(2)放風箏則是每個班選出4到5名同學進行比賽。
(3)所有人應遵守規則，按規則進行比賽。
活動目標：通過此次外出活動，可以增強學生和家長之間的親子感情;特別是在矇眼揹人踩氣球遊戲中不只是得到了身體鍛鍊，而且學生在語言表達上也得到了鍛鍊，因為在矇眼揹人踩氣球中，需要學生用語言表達出氣球的具體方向，在協作方面也得以提高，因為遊戲是兩人共同協作完成的，需要兩人的默契，通過放風箏活動也讓學生身心放鬆並掌握一門技能，在這次活動中可以體現大自然的美好，感受在校外的活動氣息且沒有在校內的學習壓力盡情放鬆身心。
五月份的活動內容是遊戲：集體運水，搭橋過河.
活動時間：活動安排在五月第三週的周3周4大課間進行。
活動地點：操場。
活動內容：集體運水，搭橋過河遊戲。
活動方式：以比賽方式進行評比。
參加人員：一年級全體師生，邀請德育處領導參加。
器 材：班級自出器材，水桶，小容器，大容器， 60×60大的紙板。
裁 判：吳志強、李強等。
活動規則：
1以班級為單位，一年級所有學生參與，在規定的時間集體運水每班16人，搭橋過河每班16人，每個學生都必須參加活動。
2(1)集體運水遊戲，排成一路縱隊從起始端以接力形式用規定的容器接水在規定的距離繞過障礙物或跨過障礙物到達終點倒入另一個容器裡，以班級容器裡水多排名。
(2)搭橋過河遊戲，在規定的距離內四人用紙板搭橋進行比賽，每端8人，必須踩在紙板上接力到達終點，如果沒有踩在紙板上還在向前進行算做為例，應當從頭重新進行比賽。以快慢評比名次。
(3)所有人都應遵守規則，按規則進行比賽。
活動目標：主要是發展學生與他人的協作團隊意識，增強學生的集體榮譽感。在課堂中穿插集體的體育活動讓學生在課堂上思考如何完成的更快更好，在這個過成中提出問題讓學生既動腦又動手的完成所學內容。
六月份的活動內容是初步瞭解第三套國小廣播操。
活動方式：通過初步學習第三套國小生廣播體操，規範學生的動作行為習慣。
活動目標：主要是為二年級的大課間廣播操打好基礎，讓學生在腦子裡對廣播操有個映像，在二年級時學起來就輕鬆許多。
制定一年級下學期體育活動計劃
一年級體育規劃
針對學生的個體差異進行指導和幫助，讓每位學生在上二年級時都會在原有的基礎上有所提高和收穫，讓學從不感興趣到喜歡運動，自己動手動腦自主活動。
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