一、調整壓力
每個同學都是學習優異、有理想有抱負的，每個人都不甘落後，可是總會有更加優秀的人，這樣就會感覺到壓力。有壓力是正常，沒有壓力反倒不正常。關鍵是要學會正確地處理壓力。面對壓力，不能逃避，一定積極想辦法去排解。
記住三點：自己很優秀;調整好自己的目標，並通過努力達到它，真正的競爭對手是自己;多看看成功人士奮鬥的歷史，因為和那些人比起來，也許所經歷的不算什麼。
二、找到適合自己的學習方法
找到自己的學習方法只有找到了適合自己的方法，才能決勝高三，在大學聯考中獲勝。不要去看別人如何，每個人都有自己的不同的特點，所以學習能力也不盡相同。要找到適合自己的學習方法，不要看到別人在做什麼，自己沒有做，就心裡亂糟糟的，要有自己的規劃，一步一步、踏實地做好自己的事情。
至於篇子每個學科的老師都是按照課下的時間都學習這一課的量來出的題目，好多學科在一起，做不完是正常的。有選擇性的去做一些題目，比如自己相對薄弱的學科，就多看一些題目或者多看課本，已經掌握的差不多的學科就沒有必要花費過多的時間。不要不分主次，眉毛鬍子一把抓，不一定都做，但是做的一定要認真做，而且要做自己認為價值做的。
休息是學習的前提一定要休息好，才能有一個高效率的學習。找到自己的節奏，不要跟著別人丟了自己。開始如果覺得亂，可以找個小紙條，在晚上睡覺前，寫下自己明天要做的事情，這樣，當你不知道要做什麼的時候，就看一下小紙條，會節省不少的時間，更主要的是，你不會因為自己不知道要做什麼而心煩了。
根本是自己找到學習的動力，發自內心的知道自己該做什麼。
三、正確看待考試成績
不要在乎別人的眼光，感覺別人在對我指指點點或者其他，沒有人會成為中心，每個人的中心就是自己的成績，所以不要產生什麼考不好丟人的想法，因為，很少人會去注意我們，因為每個人都很優秀。放鬆心情，加油幹好手邊的每一件事情就好了。
考不好不要緊張，靜下心來分析一下考試不好的原因，找到自己的生活學習節奏。很多時候我們犯的錯誤是有慣性的。不妨在考試之後，把自己出錯的地方寫在一個小紙條上面，貼在試卷上，下次考試之前看一下，告訴自己問題出在哪裡了，即使屬於“馬虎”類的，也總歸會有個原因，是具體的“1”看成了“2”，還是怎樣，都要寫出來。
要制定每週的學習計劃，每月的目標，各個學科的目標。買個漂亮的日記本，自己寫日記，自我鼓勵。
四、關於語言類學習的一些建議
1、語文
閱讀量很重要。首先課本上的文章、精彩段落，要多讀、熟記，再就是課外閱讀儘可能多的涉獵多一些，讀完一本書或者一篇文章，寫寫讀後感，或者隨筆，哪怕只是摘抄一下自己認為寫得尤其出色的地方。提高語文成績，需要積累。
就是對於常考的知識點多讀多記憶。比如常會出題的課本段落、常用到的成語或精彩詞句等等。
2、英語
積累、閱讀、語法很重要。平時的積累不僅僅指詞彙量的積累，還有片語、句型、常用題型、經典段落的積累，還有英語語感的積累。積累，最主要的就是要多練習，而這種練習不是簡單的題海戰術，而是能舉一反三，找到同類題目的知識點。
語法：高會考試的題目，基本上是課本的變型，語法真是一種模稜兩可比較抽象的東西，最有用的辦法，就是讀課文，課文讀得多了，對課文中的句子熟悉了，那麼語法也就熟悉了。如果語法還知道，那就先記典型句型，用片語或句型來造句。先看課本中的原句，一定要多讀，大聲朗讀。同時也是培養英語語感。
單句改錯：單句改錯方法其實很簡單，集中找10-20個單句改錯的大題，在一起做，做完之後，對答案。然後你就可以總結出，哪些型別的經常出現了，單句改錯還是比較容易找到方法的，因為經常出錯的是幾個比較常見的地方。一般的改錯題不外乎下面幾種：1。單詞的拼寫。2。謂語動詞的使用，是否和人稱一致等等。3。時態。應該用ing還是用ed，還是用的多餘了·4。句型的完整和正確使用。5。近義詞的應用。6。有時候還有人稱的變換。
閱讀相當重要。一定要熟讀課本，課本上的文章都是千挑萬選出來的經典之作，裡面包含幾乎所有能用到的知識點。尤其是早讀的時候，為什麼都要求大聲朗讀呢，當然千萬不要沒心沒肺的喊，要讀進去，看進去。所謂讀書百遍其義自現。
適當擴大單詞量。記單詞的時候一定要注意詞性，完形填空看似很難，其實很簡單，很多詞的詞性不一樣，你只要分析出，這個空要填什麼詞性的詞語，就可以選擇出答案了。
五、關於文科學習的一些建議
文科的學習更多的是在比較零散的時間，背誦記憶是永恆的主題。一定要把握好零散的時間，打飯的時間，候操的時間，還有睡覺之前的時間都可以看一下文科的課本。歷史是細節，政治是體系，地理就是要重視聯絡，晚上睡不著覺可以躺在床上自己想一下學過的東西，想不起來的第二天及時看一下，這樣效果很好。
1、歷史
歷史是很細碎的知識，需要不停地記憶，把握好時間軸，和事件之間的聯絡，自己做好專題的總結，這樣可以減輕記憶的任務量。像滾雪球一樣的進行記憶，因為記憶的次數多了，自然就熟悉了，而且每一次都會比上一次用的時間更少，歷史是一定要下苦功夫的。
2、政治
政治的體系很明確，記憶的任務量還是比較小的。只要按照課本的體系來記憶就好了。把原理記清楚，在自己的腦子裡面形成一個大的知識樹，比如首先高中三年的政治要分為經濟學，政治學，和哲學，那經濟學下面又分為哪幾個板塊，在這幾個板塊下面，又會細分，一定要理清楚知識網，當看到一個題目的時候，就進行知識的掃描，先從大塊入手，看看是符合經濟學還是政治學，還是哲學，然後再往下面細分，這樣就不會因為有知識點寫不到而扣分，如果知識網路掌握的熟練的話，政治考試，是不會有大的失分的。
如果開始知識網路掌握的不是很熟，就看著課本抄下那些原理，每次做題之前自己先把這些東西寫下來，可能開始會覺得很慢，但是好的習慣會受益高中三年的。熟練了以後基本即使幾秒鐘的事情，自己就可以很快的掃描到和題目相關的知識了。
3、地理
更多的是多看圖。因為大學聯考的時候，那些地理題目，基本上都是一個圖，然後開始做題的。高一地理學習如果不好，可能是因為涉及地球運動，有一些數學公式，會有些難度，高二，更多的是記憶了。沒事的時候就看地圖，隨便翻開一個地區，然後看著哪個地區，聯想課本上面的知識，遇到不會的就翻看課本，這樣把課上學習的知識熟練的掌握，當然有時候自己也會畫地圖，躺在床上，也會想一想那些地圖，躺在床上的時候，基本上全國的鐵路網，還有資源分佈，國土整治問題就都出現在腦子裡面了。
高二地理應該有很大一部分是城市化的問題，這些問題得多做題，地理的練習題真的很少，幾年下來都是那些題目，做的多了自然就會了，城市化的章節，動腦子的不多，就是純粹的記憶，把老師補充的問題熟練掌握，因為那些一般都是考試的考點的。
六、關於理科學習的一些建議
理科的學習因為對思考的要求比較高，就要用比較集中的大塊的時間來做。
1、數學
重視課本。課本是很有價值的參考資料，裡面的都是最基本的東西，萬變不離其宗，把課本上的例題，定理反覆的看，真正的吃透，才會去靈活運用。
要有一本比較權威參考書。高中數學，很多章節都有很典型的例題，在老師講課之前先大概的看一下，這樣老師在講的時候，理解起來就會容易一些。數學的學習，信心很重要，覺得聽老師講課可以聽懂了，可以跟上老師的進度了，對自己也有信心了，學習起來就會更加輕鬆一些的。
錯題本。錯題本里面記錄的是一些認為比較典型的題目而不是偏難怪的題目，很多時候，一個題目做錯了，沒有思路，或者是思路和老師的不一樣，就記在本子上面，可以直接把試卷上面的錯題剪下來粘到本子上，然後在後面一頁寫老師的解法(基本一道題一頁或者兩頁)，錯題本要常翻看，在看的時候，先自己做，寫在錯題本的另一面，如果寫出來，和老師講的思路一樣，那麼這道題就算過了，如果不一樣，就畫一個著重號，多看兩遍，如果一道題，連續幾次都做對了，那麼就把這一頁紙撕掉。
認真對待試卷，每一個周測月考下來，都把自己的試卷認真分析，每一道錯題的原因寫在題目的邊上，然後自己總結一下問題出在什麼地方，寫在一個小紙條上面，貼在試卷的左上角，而且每個單元學過去之後，都把之前的試卷拿出來，把容易出錯的地方詳細的寫出來，貼到這一疊試卷的最前面，下次考試之前看一遍，省時省力，但是效率極高。
2、物理
經常會出現上課能聽懂，但課下不會做題的現象，主要還是在於練得少，因為由聽懂變成會做，就要在聽懂的基礎上，多多練習，多多回顧總結。不要覺得難就不願意投入時間和精力，導致越來越差。想攻克物理就要多給它一點時間。
要牢記基本概念，熟記基本定律和結論，公式最好能自己推匯出來。
多做題，在做題的過程中學會運用所學知識，提高解題能力。做題的時候要獨立思考，剛開始可能慢些，但慢慢做的題多了，用的多了，知識就熟了。
抽時間多進行積累多總結，積累解題思路，總結解題方法。
不會的一定要問，主動問老師，問同學，但問的時候一定要抓住解題點，或者到底是什麼知識點導致自己解不出題來，把這個點找出來弄清楚，問題就迎刃而解了。
有時間可以提前預習一下，比如老師在上課前會發學案，上課時會講，那這學案一定要完成。
課上一定要緊跟老師思路，認真聽講。當時聽不懂的先做記號，課下再問，絕對不能聽不懂就放棄。
3、化學
課前的預習。許多概念與內容如果能在課前做適當的預習，做到心中大致有數，會使你在上課時比別人更快地進入狀態，並能比較容易地抓住重點，從而提高了課堂效率。
課上專注、積極參與。上課要做到五到，即耳到、眼到、心到、手到、口到。把自己融入到與同學、老師互動的上課情境中，而不是一個旁觀者。
一、起步
對一個剛踏進北中高中門檻的學生來說，首先要有野心。
千萬不要沉浸在考上北中的歡樂裡，把目光放到三年後的大學聯考，那才是人生關鍵的一步。從高一開始就要比九年級更刻苦，一步一個腳印，踏實前進，才能一路走好。
到了高中階段，我們逐漸成年了，應該意識到要把學習作為生活的中心，做到一切為學習服務。這並不是說要死抓著書本習題不放，而是時刻明確自己肩上的主要任務是學習，做到勞逸結合，收放自如。
如此稍作調整後，心中的雜念自然少，進而以最好的狀態投入到學習中去。
二、打好高一、高二的基礎
高一、高二是我們第一次接觸課本的階段，打下牢固的基礎，形成有效的知識體系，高三複習時才能夠站在主動的位置。
偏科是基礎學習的大忌，同學們一定要明確自己大學聯考必考的科目，對這些科目平等看待，不要受自己情緒的影響。一旦丟下了某個科目，缺失了某個基礎板塊，要想在後面的時間裡補回來是十分痛苦的，因為高中的時間安排非常緊湊，基本上是很難再擠出回補的時間。
在這兩年的學習中，除了階段性考試前的複習時間外，其餘的時間都應該以預習為主，預習從精，複習從簡，加以適當的練習量。
現在的中學課本起點都比較低，一般來說都是同學們自己就能夠看懂的，那我們在課前就可以做好預習工作。預習前先翻看目錄，讓自己對全書的內容有一個總體的把握，接下來的學習才不會顯得盲目。預習時間一要抓緊假期的時間，尤其是理科的預習;二要利用好上課前一天晚上的時間，這對文科的學習比較有效果。預習要做得精細，劃出重點內容，並且在疑難問題上做上記號。做好了預習工作後，老師講述對應的內容時，我們就是主動地獲取知識，而不是被動地接受知識，這樣學習的信心就比較足，課堂效率也比較高。
課堂時間是十分寶貴的，做好了預習的同學，在聽課時就等於是對知識的一次梳理，也相當於第一次複習。這時千萬不要自以為是，覺得自己已經看懂了就沒必要再聽了，一來老師會增加一些拓展的內容，這甚至比課本本身的內容更為重要，因為這些內容涉及到重點知識的深化和融會貫通;二來我們預習時不免會對某些知識有理解的偏差，認真聽課可以起到糾正的作用;再者，即便課堂上僅僅是對課本知識的重複，那也可以作為記憶的深化，有些識記內容可以當場就記憶一遍。總之，課堂時間是絕對不能夠浪費的。一旦課堂上輕浮，無所謂的同學就容易變得鬆散，削減學習的勁頭;較執著的同學就容易產生負疚感，也不利於進一步的學習。另外，上完一節課後，疑難問題一定要馬上請教老師，不要拖，以免生疏。
由於預習工作已經佔用了不少時間，複習工作就應該從簡。這裡所說的複習是指課後的及時複習，即在上課當日就簡單地把課堂講述的知識過一遍，該識記的馬上記住，給知識體系的鎖鏈緊緊地扣上一環。
在學習的過程中，做任何一項工作都最好保持一定的連續性，不要被打斷，否則打斷後把知識重新排程出來，重新進入“熱”狀態又要浪費一段時間。不同科目的學習可以文理交錯，以保持學習的樂趣，避免枯燥乏味。另外，學習過程中的總結歸納十分重要，每個科目都應該準備一本本子記錄。一是對難點、易混淆知識點的總結歸納，寫寫自己獨到的見解，畢竟用自己的理解才能更好地加深記憶;二是對自己好的思路，精彩的解題步驟的總結歸納，這些都是瞬間的靈感，不記錄下來就容易流失;三是對錯題的總結歸納，錯誤也是一筆寶貴的財富，記錄下來，一錯不要再錯，這是對知識體系的鞏固。
階段性考試前的複習是統領本階段學習內容的重要步驟。這需要我們對本階段的知識進行有序的整理，形成章節的樹狀結構(樹狀結構類似計算機的資源管理器，也相當於書本的目錄)，以利於下一階段對已掌握知識的抽調。
下面介紹幾個科目的具體學習情況。
語文
語文是我們學習了相當長時間的一個學科，由於學科內容的特殊性，很多同學，尤其是理科生，都容易忽略它。其實語文是一個長期積累的學科，需要我們耐心地投入才能有所收穫。
對於語文的課堂學習內容，主要的是閱讀。
對現代文閱讀，很多時候老師會以“問—答—分析”的方式來講課，這時就應該把這堂課當作是一次閱讀訓練，跟著老師的思路走，多思考，積極回答，多發表自己的見解，以增強課堂的活躍氣氛，保持自己對語文學習的興趣。當老師提出一個問題時，有的同學會覺得很簡單，自己大概都懂，心裡面覺得沒有必要回答了，其實這是主動放棄了鍛鍊自己的機會。即便是很淺顯的問題，語言的組織也是很重要的，因為考試的時候需要用文字來表述，如果平時不訓練自己回答問題的語言組織能力，考試的時候就會筆不由心，雖然心裡知道是什麼，卻不能用清晰規範的語言表達出來，因而失分。
再者是文言文閱讀和詩詞鑑賞。對於古文部分，老師一般都是幫助大家理解，探討主旨，而更多的工作是需要我們在課後完成的。首先是要求讀背篇章的背誦任務，一定要在學習該篇目後馬上完成，不能推延。有的同學會比較厭惡背誦古文，其實背誦古文不單是為了卷面上默寫的幾分，一來它有利於形成強烈的文言語感，有助於閱讀課外篇目，二來它有利於積累我們的寫作材料，可謂是一舉三得，所以有些課本上不要求背誦的篇目也不妨背下來。然後是文言語法的學習，這些內容老師一般會穿插在講課的過程中，這就需要我們多歸納總結，對文言文的實詞、虛詞、句式、古今異義、通假字、詞類活用、固定結構等有一個熟練的掌握。
另外，有些積累性內容老師在課堂上很少涉及，這就需要我們平時自己有所涉獵。比如字音、字型、詞語等，一天積累幾個，就能起到集腋成裘的效果。
對於作文，高一高二的寫作面還是比較廣泛的，就應該多訓練，多動筆。除了老師堂上佈置的作文外，有感而發時也可以寫一些隨筆札記。文筆是練出來的，即使這樣做練不出好的文筆，也至少對作文有一個熟練度。
總而言之，語文的學習是不能夠臨急抱佛腳的。另外，對語文科的功利心不能太重。有的同學說：“我花了時間學語文，但是考試分數不理想。”其實語文考試的主觀性很強，考試分數並不能完全代表同學該階段的語文學習情況。最重要的是大家心裡明白，自己該積累的已經積累了，該訓練的有一定的訓練度，那麼本階段的語文學習任務就已經完成了，不必對平時考試的分數耿耿於懷。
數學
數學是一個需要嚴謹思維，技巧性較強的學科。高一高二兩年的數學學習，主要分為課本內和課本外兩個方面。對課本內的內容，一定要熟練掌握一般的解題步驟和解題格式，表述嚴謹，做到滴水不漏。對有關的定理、公式，除了會熟練運用外，還要會進行逆向運用，並清晰地理解其有關的推導，有時候公式的推導比公式本身更加重要。對課本外的內容，以老師課堂上補充的為主體，先把這一部分吃透，不要貪圖多而不精，在此基礎上適當地做一些與老師補充內容相關的典型題，學會舉一反三。
此外，前面提到的總結歸納本對數學科的學習來說是十分重要的。數學學習是一個在紮實的知識基礎上，運用各種思路打通經脈，不斷探索的過程。各種思路就好比武功的各種招式，只有純熟地使用招式才能夠破敵，因此“招式”的記錄尤為重要。另外，從嚴謹的角度看，自己解題的“破綻”也很有必要記錄下來。有的同學在同一個問題上會再三犯錯，把這些問題鄭重地摘錄下來有助於時刻提醒自己不要重蹈覆轍。我有一個習慣，就是每次做完數學作業後，都在後面寫上“解題回顧”，記錄好的思路和易錯點等，複習時常翻閱。
數學題的解題方法是多種多樣的，有優劣之別。好的方法計算簡練，解題迅速，爭取到精力和時間。因此題不一定要做多，而是貴精。平時做題，好的題目多考慮幾種思路，比較優劣，得出最佳方法，實在大有裨益。另外，數學高檔題的技巧性強，難度大，因此建議大家解題時間不要超過30分鐘，實在做不出就翻閱答案，與同學討論或者請教老師。否則的話，做數學題佔用了大量的時間，對其他科目不公平;而且自信心受到打擊，對數學科本身的學習也是不利的。
還有一點小小的提示，就是要合理地利用草稿紙。由於數學的運算性強，草稿紙用得也多，寫得混亂了就分不清哪些字是哪一題的，有的字也看不清了，這往往成為同學們平時練習以及考試犯錯的重要原因。因此草稿紙的使用要合理佈局，做到題與題之間分界明確，字跡清晰。
有的同學對數學考試有畏懼心理，其實沒有必要。大學聯考題有大部分是用我們學習過的知識、總結過的思路可以解決的，只是可能會戴上一層神祕的面紗，或是換了元，或是以新情景出現，實際上只是新瓶裝老酒。如果一看題就被這“紙老虎”嚇壞了，那就輸了，倒不如冷靜分析，細心解題。
英語
英語是需要聽、說、讀、寫相結合的學科，因此要多管齊下。
一是讀。早讀課的時間充分利用起來，但也是不夠的，需要自己另外找時間，如中午或傍晚來讀。讀的內容以課文為主，兼以各式練習上的題目，以形成強烈的語感。語感對英語來說實在是太重要了，當英語語感達到一定的層次，就可以成為做題的武器，在語法分析遇到困難時對選項進行篩選。
二是背。雖然英語單詞和固定搭配多如恆河沙數，但是掌握方法，肯下苦功，定能積累不少。我有兩種策略，一是將單詞和固定搭配放回到課文中來背，也就是在讀課文的過程中同時背單詞，這樣一方面避免了面對枯燥的單詞表，另一方面也將其具體用法記下來了。二是多翻詞典，為生詞找詞根，找派生詞，這樣不但用簡單的詞根來幫助了複雜單詞的記憶，而且一次就記住了幾個單詞。
三是聽。認真地對待每一次跟讀課文和聽力訓練的機會，熟悉英語的語音環境，同時也培養語感。
四是記。英語有一系列的語法知識點，這是需要我們牢固地記憶的。在學習完某個重要的語法點後，做一定量的練習，清楚語法條文在具體語境中是怎麼使用的，最好把幾個典型句子記憶下來，鞏固語法學習。
五是寫。先不論文章內容的優劣，首要的是書寫。英語作文的書寫在評卷場上有舉足輕重的地位，第一印象就定下了評分檔次。因此大家在平時練習時就要注重自己的書寫，力求完美。說到文章的內容，只需多寫多練，多讀範文，恰當地使用連詞和高階詞彙，不在話下。
其他
對其他科目，由於各人選擇的不同，具體情況也不一樣。但是無論怎樣，只要大學聯考要考查的科目，都應該按照其考查難度相應地對待。最基本的要求是將各科的課本內容預習好，課堂上認真聽課，課後及時消化。高一高二做好這些工作後，高三就可以複習得輕鬆許多。雖然有些科目大學聯考的要求不高，但是作為常識，也是我們未來走向社會必須具備的，有一些還可以作為寫作的材料。
一、前言
這篇經驗總結的問世，首先必須拜謝我們的敦哥徐建敦老師，他起碼有八成的功勞。如果不是他在大街上霸氣側露把小子我攔下，恐怕我也沒想到要十分系統地總結自己高中三年的各種得失。總結這種東西，系統和零散是天和地的區別，對我個人而言，把自己大學聯考後諸多零散的思考整合起來，收穫很大。
其次，雖然我對徐老師自稱小子，但是面對諸位師弟師妹我還是自信有點斤兩的。倒不是說我考上華附就上了天，在華附讀書的人也是兩隻手兩條腿，不會飛，會飛的是折翼的天使。我說的是，這篇總結100%獨家披露嘔心瀝血，諸位孩子們學習一下，絕對沒有害處。以前我總覺得“不聽老人言吃虧在眼前”這句話像謝亞龍叉腰肌——裝B，大學聯考完了才明白，大人們的告誡和師兄師姐們的血淚教訓真的不能不聽。良藥苦口忠言逆耳，你對這些金玉良言產生逆反心理，大學聯考八成要悲劇。
第三，你們真的要感謝敦哥。不是我拍他馬屁，這樣細心關心學生的老師千年碰不上一個——起碼他走在大街上碰到我一把就抓過來叫我寫經驗總結(既為自己，也為諸位)，起碼他是我見過的唯一一個過年用50RMB大紅包懸賞難題好解答的老師。你們要是一不小心霸氣外露給母校爭了光，千萬別忘了謝謝他，最好磕三個響頭。當然，也別忘了拿成績單找他要紅包。(笑)
二、高中成功經驗
進入正題。一見到師弟師妹就揭自己的短，我絕對不幹這種蠢事，所以就先說說自己高中的成功經驗。
首先，就是我在高中想清楚了自己將來大概要幹什麼。
我可以這樣說，沒有人生目標的隨遇而安的人未必會混得太差，但他一定不會有太大出息。有膽的就跟我賭，但我必須說，我絕對贏。
例子不舉，關鍵是為什麼。第一，對於我們而言，到了15歲或以上的年齡，應該逐漸懂得掌握自己人生的方向。父母不能管我們一輩子，年輕的時候不養成規劃人生的習慣，等父母管不了我們的時候了，我們頓時失去了航向，那時會十分棘手。第二，有人生目標，才有好好過日子的最終目的。正因為我定下了這輩子的奮鬥目標，我才會在高中出了很多岔子(具體詳見後文)的情況下還能堅持下來。同時我推薦大家好好讀讀諾貝爾獎獲得者、現任美國能源部長、傑出的華裔——朱棣文在哈佛大學畢業典禮上的演講。他重點談了這個問題，十分具有說服力。
那麼要怎麼做呢?
第一，確定自己希望從事的領域。選擇標準：興趣第一，天分第二，就業現狀第三。可能每個家長都想自己的孩子從事就業好的領域，但如果我們自己對這個領域一無熱情二無天分，那麼從事這個領域不會有什麼成就，就業也很難。現在的家長最大的問題就在於太過現實，以至於看不清自己孩子身上潛藏的巨大能量。永遠要記住：興趣是最好的老師，它會一直推著你攀登上你能夠達到的最高峰，與其在一個就業好的行業做一個平庸的人，領著3000月薪，不如在一條佈滿荊棘但自己喜歡的道路上闖成大師，自己快樂的同時名利雙收。第二，不要忽視天分的作用。如果你在自己喜歡的領域天賦比別人稍稍差一點，這無所謂，要堅定地走下去。勤能補拙是良訓，這是真理，但我們不能認死理。如果一個很喜歡數學但是數學每次都考0分的人去研究數學，能有成就嗎?不能。既然如此，為什麼不換個方向呢?畢竟人是不可能只喜歡一個領域而對其他事物毫無興趣的。這兩大問題考慮完了，再考慮就業。
第二，規劃好求學道路。要拿到什麼學歷，想去什麼學校，出不出國，什麼時候出國，去哪個國家，去這個國家的哪個層次的學校(最直觀：權威評測機構排名)，求學的投入產出比如何，這些都要考慮好。清晰的求學生涯規劃能夠讓我們的目標更明確，並擁有一份安定感和適量緊迫感，更好地投入學習。
第三，確定自己想要成為這一領域的什麼人才。給自己的職業一杆標尺，想從事文史哲或理工的是要成為專家還是普通老師;想從事經濟或管理的是想成為老闆還是經理還是科員，這些要花點時間想想。為什麼要想得這麼長遠?借用拿破崙的一句話：不想當將軍的士兵不是好士兵。
明確好“將來要幹什麼”這個問題，剩下就一件事：為之奮鬥。我很慶幸自己在高中把這個問題搞明白了。這使我有無窮的動力堅持學習，讓我的日子過得很充實。
其次，懂得安排自己的時間。這有兩方面的含義：
一，安排好學習和課外活動之間的時間比例;
二，做好每天、每週甚至每月的時間規劃。
高中生活深刻地讓我明白了一個道理：人的精力太有限，不是每一件自己想做的事情都能做得了的，如果你我們把每件自己想做的事都做了，那麼考上好大學(好高中)基本上也是沒戲了。我們要分清主次，首先保證學習的成功，再適當參與一兩項自己喜歡的課餘活動，並且不能沉迷。
更關鍵的是做好每天的學習計劃。以前我是一個沒什麼計劃的人，先做什麼後做什麼基本上沒什麼概念，作業做完了要幹什麼更是沒什麼事做。上了高二，我開始嘗試做每天的學習計劃：前一天晚上安排好上午的任務;中午(基本上要上的課上午會上完，作業也都佈置下來了)安排好下午和晚上的任務(包括自己附加的作業)，然後逐條完成。這樣的好處是，我們的學習工作更有序、更明確，並且在完成課內任務之後有機會給自己開小灶。
然後，找到自己的另一個精神支柱。所謂“另一個”，是因為先前提到的生涯目標必須成為我們學習生活的首要精神支柱，但僅僅有它還不夠，還要再找。我的選擇，一是西方古典音樂中的早期浪漫主義樂派，從他們的作品中吸取積極進取的精神力量(歷史學得好的同學對此應該有所瞭解);二是把鍾南山的簽名和伊瓜因的海報貼在牆上鞭策自己。當然，人的選擇是多樣化的，我們不必強求非要選哪件事物作為自己的支撐力量，只要是自己覺得喜歡的、合適的即可。但我必須宣告，我個人反對以暗戀物件或戀人作為精神支柱——據觀察：以暗戀物件或戀人作為精神支柱的同學，最後結局都略淒涼啊略淒涼。選擇精神支柱雖不及前兩項重要，但也不可或缺。以我的經驗看，沒有精神支柱的人，要麼在激烈的競爭中逐漸頹廢，要麼在高三的高壓下突然崩潰，而有精神支柱的同學，個個都像打不死的小強，在備考最艱難之時愈挫愈勇。
確立生涯目標、安排好時間、找到精神支柱，這是我高中期間三大成功經驗。
三、高中生活的教訓
很好，現在是自曝糗事的時間。以下事蹟，均貨真價實，質量保證，可資諸君參考，望慎勿再犯同樣的錯誤。
(一)要對高中生活的嚴峻性和高中的競爭的激烈程度做好充分心理準備。
我就屬於對華附的激烈競爭沒做好充分準備的一群人之一。當激烈的競爭撲面而來時，我變得手足無措，並且沒辦法及時地扭轉不適應的狀態這導致我的整個高一都在稀裡糊塗中度過：上面說的三點成功經驗沒有任何一點在高一獲得;不清楚自己在班裡、年級裡的定位;沒有什麼追求，只滿足於做完作業(作業多的時候甚至無法完成)。不僅是在華附，在任何一所示範性高中都不會有競爭力，如果不及時扭轉這種狀態，其結果只有一個：被淘汰。
所以，我們必須盡力避免這種狀況。方法有二：一是在九年級畢業後對高中生活做好充分準備，提前規避，這包括預習高中課程、明確自己在新學校內的定位(考試排名、社團活動參與程度)、避免暑期放縱;二是在進入高中之後，採取措施對不適應的狀態進行扭轉，具體參見三條成功經驗。
(二)杜絕沉迷電腦遊戲。
我個人是並不反對玩遊戲(電腦、掌機)的，但是我堅決反對玩上癮。我活這20xx年，最後悔的就是高一過了一年的“癮君子”生活，簡直後悔得能從大腿上掐下一斤肉。
回頭分析自己高一沉迷於電腦遊戲的經歷和對周圍沉迷遊戲的同學的觀察，我把高中生沉迷遊戲的原因分為兩類：一，對自己的高中生活根本不在乎，以一種吊兒郎當自以為是的心態開始沉迷於遊戲;二，在激烈的高中學習競爭中無法脫穎而出，感到灰心、迷茫，以一種逃避現實的心態開始沉迷於遊戲。我是後者的典型。
對於前者，我認為無需浪費太多詳細分析。從根本上說，這是生活態度的問題，把自己的人生當做兒戲把高中當做兒戲才會如此。儒家說過要“誠意正心”，不擺正自己的生活態度，一切免談。
對於後者，我作為曾經的典型，在這裡介紹一些自己的經驗。
以逃避現實的心態進入遊戲時，那種感覺的確非常爽快。當我以各種名義瞞過父母坐到電腦前，我在遊戲中就可以如魚得水——遊戲所滿足逃避現實之人的，恰恰是他在現實生活中最缺乏的成就感。遊戲給人的成就感使人愈發沉迷其中，愈發沉迷其中，則遊戲功力更高然而對現實事物處理得更不到位，那麼在遊戲中更大的成就感和在現實中更大的挫敗感推動人更加沉迷於遊戲，如此形成惡性迴圈。
我在上高二後決心徹底甩掉電腦遊戲這個包袱，給了自己很長時間思考。在那段時間裡，我最終的思考成果如下所呈：
人始終是一種趨利性和現實性的動物。沉迷於電腦遊戲帶給我的，除了成就感別無其他，我從中獲利太少。如果我在努力程度相近的情況下取得近乎等量的成就感，那麼我絕對會取現實生活而捨棄虛擬世界。
記得那是我走上教育工作崗位的第五年，班上有個學生叫徐偉，胖乎乎的，能說會道，是個挺可愛的男孩。可是在學習方面他給人的感覺就沒那麼好了，上課時思想老是不能集中，做作業時動作很慢，老是磨蹭磨蹭，而且不肯動腦筋，回家作業經常不做，即使做了，也做不完整，書寫相當潦草，小組長每天都向我告狀。於是，我找他談話，希望他能遵守學校的各項規章制度，以學習為重，按時完成作業，知錯就改，爭取進步，爭取做一個人見人愛的好孩子。他口頭上答應得好好的了。可他就是“勇於認錯，堅決不改”，他依然我行我素，毫無長進，每次我都要被他氣暈了，我的心都快冷了，多少次想想還是算了吧，或許他是根“朽木”。但又覺得身為班主任，不能因一點困難就退縮，不能因一個學習有困難的學生無法轉化而影響整個班集體，我要對得起自己的良心，我要盡最大的力量去轉化他!我把心一橫:不轉化你，誓不罷休。他無進步，或許是他沒有明確學習目的，沒有真正認識自己的錯誤，沒有真正要做個他人喜歡的人的思想。
為了轉化徐偉同學我採取了以下措施，我先讓他認識到自己的錯誤，樹立做個好孩子的思想。於是我再找他談話，談話中：“你想改正錯誤嗎?想做一個討人喜歡的孩子嗎，你要怎樣做才好呢?”“我今後一定要遵守紀律，認真完成作業。”“那你可要說到做到喲!”“好!”後來，他無論是在紀律上，還是在學習上，都有了明顯的進步。當他有一點進步時，我就及時給予表揚、激勵他。使他處處感到老師在關心他。他也逐漸明白了做人的道理，明確了學習的目的，端正了學習態度。
為了提高他的學習成績，除了在思想上教育他，感化他，我特意安排一個責任心強、學習成績好、樂於助人、耐心細緻的女同學(朱倩)跟他坐，目的是發揮同伴的力量。事前，我先對這個女同學(朱倩)進行了一番談話：為了班集體，不要歧視他，要盡你自己最大的努力，耐心地幫助他，督促他使其進步。朱倩同學滿口答應，並充分利用課餘時間或、課堂時間幫助他。有時，朱倩同學也會顯得不耐煩，說徐偉不太聽話，不太樂學……此時，我就跟朱倩同學說：要有耐心，慢慢來。後來，徐偉同學取得進步時，除了表揚他，我還鼓勵他們說，這也離不開同學們的幫助，特別是朱倩同學的幫助。在同學們的幫助下，他自己的努力下，他各方面都取得了不小進步。他學習上更努力了，紀律上更遵守了，學習積極性提高了，成績也有了很大的進步。為此，我感到由衷的高興。我想，“老師沒有教不好的學生，只有不會教的老師”這句話說得一點兒也沒錯，我們的孩子就需要用愛心和耐心去感化。
從這個教育故事我深刻的認識到，怎樣做一個好的班主任。
一、以人為本，愛心感化。
我們教育學生，首先要與學生之間建立一座心靈相通的愛心橋樑。這樣老師才會產生熱愛之情。“愛是教育好學生的前提”。對於徐偉這樣的孩子，要敞開心扉，以關愛之心來觸動他的心絃。“動之於情，曉之於理”，用師愛去溫暖他，用情去感化他，用理去說服他，從而促使他主動地認識並改正錯誤。
二、同伴相助，友情感化
同學的幫助對他來說，是必不可少的，同學的力量有 時勝過 老師的力量。同學之間一旦建立起友誼的橋樑，他們之間就會無話不說。讓他感受同學對他的信任，感受到同學是自己的益友。讓他感受到同學給自己帶來的快樂，讓他在快樂中學習、生活，在學習、生活中感受到無窮的快樂!通過同學的教育、感染，促進了同學間的情感交流，這樣在轉化後學困生工作中就能起到較好的效果。
三、因材施教，循循善誘。
常言道：“一把鑰匙開一把鎖”。每位學生的實際情況是不同的，必然要求班主任深入瞭解弄清學生的行為，習慣，愛好及其落後的原因，從而確定行之有效的對策，因材施教，因人而異，正確引導。因此，我就以愛心為媒，搭建師生心靈相通的橋樑。充分發揮學生的力量，安排一個責任心強、學習成績好、樂於助人的同學跟他坐，給予學習和思想上的幫助，從而喚起他的自信心、進取心，使之改正缺點，然後引導並激勵他努力學習，從而成為一個好學生。
作為一個教育工作者，作為一個班主任應以賞識的眼光和心態看待每一個學生和每一個孩子，善於發現他們的閃光點。也正由於有了老師對他的信任、尊重、理解、激勵、寬容和提醒，才使他找回了自信。
我們經常說，老師是教書育人，而我認為教學的過程是老師與學生共同成長的過程，在這個過程中我們不斷充實自己超越自己。我本著對學生負責的原則，備好每一節課;我懷著對執教的渴望，書寫每一份教案;我帶著能得到學生滿意的笑容，上好每一節課。每當看到學生學有所獲時，我無比欣慰，每天我都在享受著工作帶給我的快樂。對業務知識，我也有一些自己的感受。
一、聽課是提高教師素質，提升教學質量的重要方式。
學校組織外出學習交流，遠到江蘇，近到沁陽。聽聽其他老師的教課，我不斷地問自己，新的教學理念對於我的實際教學可行嗎 ?正在我疑慮，彷徨的時候，我參加了一次我校的青年教師展示課活動，公開課結束後，老教師和我進行了一次長談，把我的缺點進行了詳細的分析，這時我才真正地意識到自己的知識與方法有些不是很成熟，師傅說必須得多聽課，不僅要聽本組教師的課，其他組老師的課也要聽，因為人人都有自己的教學風格，教學特點，聽得多了，見識就廣，知識和方法才更加靈活，才能更好地駕馭課堂。為此，我每天都聽不同教研組老師的3，4節課，課後不斷反思，將學到的方法運用到自己的課堂教學中，運用這些"雜家"的方法，收到了很好的教學效果，我的《伶官傳序》在縣裡舉辦的高中青年教師說課比獎賽活動
中，獲得了說教學設計一等獎，《蘭亭集序》一課，在校青年教師展示課活動中獲得一等獎。我終於確信了聽課在提高自身素質和教學質量方面的重要作用。
多聽課，虛心接受老教師的諄諄教誨，做到備好每一節課，講好每一節課，努力完善，充實自己。聽課是教師進步的基石，對於一個教師來說，如果對教材的理解不是很深，教法也就不一定適合學生，所以講完後再聽課，也是一種進步的途徑。講前聽和講後聽都非常重要，每個人有每個人的教學思路與方法，每個人有每個人的優點，如果我們將他們的經驗儘量都能掌握，那豈不是我們給教育事業的最好彙報。聽課是教師成長的階梯，總去聽課是不可能的，時間也不允許，只有提高自己的聽課水平，紮紮實實的聽好每一節課，聽一節課有一節課的收穫，聽一節課有一節課的體會，才能達到進步的目的。只聽不想，不總結，那是浪費了40分鐘的價值。如果又聽，又想，又總結，那會使自己的教學更豐富，更具有特色。時間長了，就會從量變到質變，成為一個合格的老師。聽課還是教師自我檢驗的法寶，聽課中，聯絡自己的教學，看看自己的教學有沒有需要補充的地方，並及時地寫在教案中，正是這一次次的修正與補充，使我們的教學越來越好。
二、經驗積累，教後反思是成長的關鍵
參加工作之後，我很清楚現在教學任務的繁重和應著力培養學生的語文學習能力。所以在教學過程中，我運用所掌握的
通過此次的進修，在教學方法和思想觀念上有了新的認識和提高。在新課程改革的形勢下，我會不斷把新的教學理念運用到我的每一節課中，落實以學生為主體，教師為指導的教學模式。
高中語文教育敘事三：用“愛”為學生保駕護航
隨著素質教育的迅猛發展，教育理念的不斷更新，教師的教育教學方法也在全面改變，感情教育被越來越多的人接受和運用，這其中語文教學中的感情教育尤為重要，因為語文教學的內容和性質決定了這一點。在中學語文教學中，必須努力挖掘學生內心的情感因素，把情感教育作為語文教學的支撐，促使學生自我意識的激發，從而促進學生的全面發展。作為中學語文教師，我們要力求確立新的知識觀，新的學生觀，讓學生在學習語文這門學科的過程中，積極進行感情的交流，感受生活的真理，把語文課程與社會生活相聯絡，讓學生“登山則情滿於山，觀海則意溢於海”。我們要通過自己的情感教學幫助學生反思、體驗、進步，讓他們自覺體驗生活，從而提升他們的實踐能力，促進他們的個性發展。 我在語文教學設計中，充分發揮了“愛”的情感功能，努力體現了語文“愛”的內容和性質，不僅確立了學生個性發展的正確方向，而且讓學生實現了自我，感受到了學習的樂趣，提高了學生語文學習的積極性。
我現在當老師二十多年了，以前每每見學生有不良行為時，往往還忍不住立即就當面批評教育，還覺得這是自己工作做的及時、認真負責。其實，要想把語文課上好，一味的嚴格並不一定能取得預期的效果。通過近幾年的教學實踐，我深深的體會到，在語文課堂上，“愛”的力量更偉大。因此，在語文教學中，我們要儘量與學生處好關係，做學生的朋友。從學生感興趣的東西入手，用自己的師愛打動學生。
我現在所帶的這個班級是我兩年前新帶的一個班級，當時我確定了新的教學思路，即一定要多想些辦法，用最大的“愛”來促進學生的全面進步。 到現在我還記得當時的情景：這個班的孩子都很有個性，他們從不同的國小升到國中，換新老師了，他們開始還有些收斂，基本上還都能按老師的要求去做，但時間一長，一部分同學不愛寫作業的壞毛病就顯露出來了，每次佈置作業後，
作業老是交不上來。面對這種情況，我改變了原來的方法，我不是直接批評他們，而是在交來的作業上寫上對他們的評價(比如：你的字寫得真漂亮;你的作業寫的真工整;你的表現真不錯。好;很好等等)。第二天作業發下去以後，我還有針對性地重點提出表揚，交作業的同學看著我對給他們的評語高興的不得了，不交作業的同學看到這種情形，也把作業也交來了，我當然也是個個表場，寫上他們喜歡的評語，激勵了他們做作業的興趣，讓他們意識到作業對他們來說不再是負擔，而是一件多麼有趣的事情，以至於有一天我作業佈置的遲了，他們竟主動問我，老師作業是什麼?我要讓他們每個同學都感受到，老師是愛他們每一個人的，沒有偏愛誰，也沒有冷落誰。
我們班有一個同學語文基礎不是很好，每次考試後同學們都笑他。有一次考試後他哭著找我說，班裡有些同學說他是個大笨蛋，他不想念了。我安慰他說，你不用哭，只要你爭氣，我會幫助你的，相信到時候笨蛋的一定不是你。這位同學果真沒有讓我失望，期末考試中成績有很大的進步，語文成績是班上的中上等。這位同學在教師節還給我送了一束鮮花，上面還寫了這樣的話：謝謝老師對我的信任，原來我並不比別人笨，以後我一定會更加好好學習，為老師爭光。
當我們能真正地愛護、關心、幫助學生，並做學生的朋友時，師愛就成了一種巨大的教育力量。正因為有了師愛，教師才能贏得學生的信賴，學生才樂於接受教育，教育才能收到良好的效果。要熱愛每一個學生。學習好的要愛，學習一般的要愛，學習差的更要愛;活潑的要愛，文靜踏實的要愛，內向拘謹的也要愛。只有愛才能喚醒學生的求知慾和上進心，只有愛才能讓學生登的更高、行的更遠。 讓語文課多一些感情吧， 我們一起用愛為學生保駕護航。
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