一、教學工作的計劃
(1)學生情況分析：高一年的學生選項為武術教學班人數較多，高二年選項出現一些人數參差不齊的現象，但也基本上是上個學分選項時的基本情況，對於學習時起到這個專案的連續性有一定的幫助。學習時也能瞭解到教師的教學意圖，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求。
(2)教材與教輔分析：
①分析教材與教輔的內容與結構：這個學期採用2個學分同時選項，這樣有利於全學期的學習計劃與安排，不用再教基本功，本學期我安排了校本課程“永春白鶴拳”裡的兩個套路進行教學，採用一套拳，一套器械的方式配合實用技能進行教學，這樣有利於學生的學習興趣，從內容與結構上的安排是注重學生的學習過程，特別是動作的到位，學不在多，而在精。
②分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利於學生的學習，興趣比較濃，對於學習過程比較注重，方便學生的素質不同者的學習;重點在於武德，這是本個專案開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓學生知道學習的基本意圖，也讓學生能自我控制;難點在於如何去掌握套路的實用技能，提高學以致用，能有防身的本領。
③提出教學任務：在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養;引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，瞭解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇於克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質;認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯絡，表現出良好的體育道德品質，結合本身專案去了解一些武術名人並能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討論交流的環節。
一、指導思想
認真貫徹落實黨的教育方針，以新興區文教局20xx年教育工作會議精神為指導，全面實施素質教育，牢固樹立“健康第一”的指導思想，貫徹落實《學校體育工作條例》，執行《學生體質健康評定》標準，在全面完成體育教學任務的基礎上，培養學生特長，發展學生的能力，培養學生逐步養成“終身體育” 的意識。
二、奮鬥目標
1、按照國家課程計劃要求開齊、開全體育課與活動課，開課率達100。
2、認真學習新教材，執行課程標準，完成規定的教學任務。
3、結合體育教材向學生進行思想品德教育，培養學生良好的體育道德風尚，陶冶美的情操。
4、學校體育活動開展率達到100。
5、堅持體育訓練，加強我校的優勢專案(跳繩)的提高訓練。
6、學生體育合格率力爭達到98以上。
7、大課間操活動堅持經常、靈活。為學生提供有效的體育活動時間。
8、積極參加教育局舉辦的各項文體活動，競賽活動，參與與提高並重，不斷提高運動水平。
三、具體措施
(一)加強體育教學管理，提高規範化課堂教學模式的構建。
1、確定本學期體育及教學工作的重點，規範教學工作要求，把主要精力投入到規範化體育課堂的構建模式上。
2、學習新課標，新教材，執行《學校體育工作條例》，落實體育課程標準的實踐，開齊、開全體育課，要求教師按規定的課時和課程計劃認真授課。
3、提高授課質量，提高教師的自身素質，大力加強現有的裝置的使用，充分發展與提高學生的素質。
4、在全面完成體育教學工作任務的同時，加強體育教學研究工作，確定出本學年的體育教研專題，並在時間中逐步實施，定期組織體育教研活動，推動教學研究工作的深入開展。
5、在體育教學中，充分發揮學科特點，向學生進行愛國主義，集體主義，道德品質，行為習慣，安全教育，心理健康教育，陶冶學生美的情操。
(二)、發揮體育活動對於學生能力培養的優勢，加強兩操活動的組織管理。
1、體育活動開展率力爭達到100，形式要靈活多樣，以培養學生興趣，發展學生的身體素質，以培養學生能力為主要出發點。
2、本學期著重組織學生開展跳繩比賽，拔河比賽，棋類比賽等活動，並積極組織學生參加新興區文教局及市田徑運動大會，並努力獲得優異的成績。
2、以同年組配合，協作開展活動為原則，以學校活動計劃為主體方向，班級活動為基本內容開展活動和活動課，並達到要有活動記錄、結果。
3、抓好兩操活動，使之堅持經常，開展率達98以上，加強佇列隊形、廣播體操的教學，並要求動作達到規範，在同年組間進行評比活動，達到以優帶劣，以效促質，使兩操活動的開展達到上級要求，並逐漸提高。
4、學校方面做到常抓、常管、常落實，尤其注重日常工作的質量，傾向於基礎工作，培養學生能力，發展素質，激發學生的參與學習的積極性和興趣的逐步養成。
1、開足、開齊體育課程，上好體育課。加強體育課堂管理，提高體育教學質量，達到人人喜歡上體育課的目的。
2、抓好“兩操一活動”的質量，推動陽光體育運動的發展。
1、加強學習，提高體育教師業務水平。
(1)組織理論學習。利用體藝教研組活動時間組織體育教師認真學習《體育與健康》新課程標準，領會精神，將新理念新思想滲透到體育備課和上課中去，堅持以學生為中心，關心、鼓勵、愛護每一位學生。通過積極有效的課堂教學充分調動學生的主觀能動性，達到人人喜歡體育課，人人尊敬體育老師的目的。
(2)組織體育教師認真學習，通過學習先進的教育理念，鼓勵體育教師大膽創新，積極探索，不斷改進體育課堂教學手段，充分挖掘學生潛力，積極引導學生在活動中強身體，長見識，勵意志。
2、嚴抓體育教學工作，切實提高體育課堂教學質量。
(1)強化常規管理。明確體育課堂常規要求、體育教師上課要求、著裝要求等等，進一步規範體育課堂教學行為，培養學生積極向上的體育運動精神，全面提升學生運動水平和體育健康水平。
(2)嚴抓備課、上課質量。備好課是上好課的前提，體育教師要根據學生年齡特徵和成長規律，積極思考，深入鑽研，開展有效的、有益的課堂教學內容，通過豐富的教學手段，不斷提高學生體質健康水平和運動能力，達到備好課上好課的目的。
3、提高“兩操一課間活動”質量，落實每天一小時的體育鍛煉方案。
(1)嚴抓“兩操”質量，振奮師生精神。“兩操”是反映學生整體面貌的“形象工程”，是學校整體推進素質教育的一個視窗，也是學校體育管理工作方面的一項重要內容，抓好“兩操”質量能促進學校的全民健身運動的開展。本學期將繼續嚴格規範廣播操的進退場的秩序及做操質量，整隊做到“靜、快、齊”，動作做到規範、美觀，同時老師與學生一起做好廣播操，並對各班的出勤情況作專項檢查。一年級將繼續練習做好廣播操，二至六年級本學期將舉行廣播操比賽。平時的體育課上，體育老師要對眼操的動作要領及學生用眼衛生作仔細講解，學校少先隊將對各班級的眼保健操情況作專項考核。
(2)豐富課間活動內容，提高活動質量。本學期，我校將繼續踐行“每天活動一小時，幸福生活一輩子”的現代健康理念。根據各年級段學生特點制定切實可行的大課間體育活動方案，具體明確活動要求，做到活動四個落實：即輔導老師落實、活動時間落實、活動地點落實、活動內容落實。堅持每天組織學生走到操場上，走到陽光下，通過豐富多彩的活動內容和形式，鍛鍊學生體質，促進健康發展。體育組將對大課間體育活動情況作專項檢查並予以公佈，以確保每天大課間活動課的質量。
(3)堅持冬季長跑，磨鍊學生意志。按照國家體育局及市局檔案精神。本學期將繼續做好陽光體育運動冬季長跑活動，將每天上午的課間操改為師生長跑活動，做好宣傳工作，制定好長跑活動方案，組織校師生積極投身於長跑活動中來，培養學生不怕困難、用於挑戰的精神。在此項活動中，體育組將做好督查工作，要求各班級每週填寫一份長跑記錄表，每週上傳兩至三篇學生長跑日記和長跑體會，今年四月底，將對全校各班級的冬季長跑情況作專題總結，對先進個人和班級進行表彰。
一、學生分析
新的學期開始了，本學期我所帶的是低段的班級，一年級的學生剛入學，年齡較小，接觸的東西少，對他們來說什麼都是新鮮的，他們都喜歡接受新知識，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對於一些難度較大的知識接受比較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強;女生和男生一樣活潑，應多以遊戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。
二、教材分析
國小一年級的教材較為簡單，內容主要有：體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前後滾動和前滾翻)、佇列練習、走跑練習(30米和50米跑走跑交替)、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的，要讓學生從一開始就養成良好的動作習慣，對於難度較大的專案，教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度，多加以引導，從學生基礎能力開始培養，養成終身體育的好習慣。
三、教學目標及重難點
教學目標
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學習新知識，並不斷鞏固和提高。
2、從基礎鍛鍊做起，進一步增強體質，特別注意培養耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
教學重點：基本佇列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。
教學難點：學校體操動作。
四、教學措施
1、教師認真貫徹國小體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。
2、國小低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮遊戲的作用，激發學生參與體育活動的興趣。
3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示範，並提出問題，對這方面表現好的同學進行表揚。
4、教學中教師注重培養學生良好的習慣，保證正確的跑走姿勢，並對學生及時給予表揚。
5、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導學生提高認識，做到優生優培，差生轉化。
6、教師加強各方面學習，提高理論水平，以理論指導實踐，虛心向有經驗的老教師學習，總結經驗教訓。
一、指導思想及目標
全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質教育，努力實現“以德育教育為首，以藝術教育為特色，以提高學生綜合素質為根本”的辦學目標。以學生《體質健康》為重點深化體育課堂、體訓隊教學改革，提高體育教學質量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規訓練，做好田徑隊、籃球隊的選材與訓練工作，切實提高體訓隊員體能、運動技能、競賽能力和心理素質;以德育教育為核心，在體育教育教學中注重思想教育，培養學生樹立遠大理想，注意加強提高學生團結協作能力，增強學生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學生克服困難、戰勝困難的能力，為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。
二、教學措施
1、積極倡導學生在體育活動中，以健康第一為指導思想，配合好學校衛生保健室對學生健康指標的有關測定，關心好學生每天的眼保健操。
2、積極鼓勵學生自覺鍛鍊身體習慣，努力提高全校學生的體鍛達標合格率。
3、本學期關注起始年級學生行為習慣，思想品德狀況，學生要堅持形成體育鍛煉規範化要求。
4、要不斷加強對教學教材的研究，重視體育教師專業的發展，本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。
5、每星期組織學生在遠端教育網上找自己要學的內容。
6、以據學生的特點，體育組要主動與年級組之間配合協調，利用一些休息時間，包括中午、放學後等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進學生積極鍛鍊身體，激勵學生為班級爭光，培養學生的榮譽感。
7、體育組要積極配合好教務處、政教處工作，認真組織管理好每天的全校廣播操和每週一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。
8、體育組各任課教師要認真組織、細心安排指導年級的體鍛課，儘量多開展學生感興趣，鍛鍊有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學生體育活動需求。
三、工作任務及要求
1、抓緊抓好業餘運動隊訓練，有效提高運動技能和競賽水平。
長期堅持運動隊的業餘訓練是我校的基本辦學宗旨，也是提高我校學生積極參加體育運動興趣和技能的基本手段。業餘訓練能培養學生吃苦耐勞，能使運動員養成良好的鍛鍊習慣，能推動學校體育的發展，能促進學生運動技能的提高;競賽能有效發展學生團結協作、頑強拼搏和勝不嬌、敗不妥的個性，競賽能增強學生集體榮譽感，競賽能展現運動員的體育才能。因此，必須抓緊抓好運動隊的訓練。
2、抓好“兩課兩操一活動”，增強學生組織紀律觀念，有效提高學生身體素質。
“兩課兩操一活動”是學校體育工作的重點，“兩課兩操一活動”質量的好壞將直接影響學生身體素質的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師認真鑽研體育教材，努力提高業務水平，做到寫好學期計劃、授課教案，多花時間備課，不打無準備之仗，向四十分鐘要質量，切實提高教學質量;第三是配合學校抓好早操、眼保健操工作，加強兩操紀律，增強學生組織紀律觀念，樹立遠大理想，營造良好校風、學風;第四是認真組織課外活動，要求每一位體育教師在值週期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動內容、積極發放體育器材、充分利用現有場地器材，督促學校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發學生參加體育鍛煉，全面提高身體素質。
3、抓好《體質健康》工作，注重新教材的培訓學習，注重領會新教材中推進素質教育的意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，確保達標率、優秀率穩步提高，切實提高我校學生身體素質。
推行《學生體質健康標準》上報工作，目前我校沒有按上級部門要求配備相關器材，但是對新教材內容的瞭解是初步的，對新教材中所體現出的推行素質教育意義還不夠深入，更談不上對新教材的研究，更缺乏新教材的教學經念。因此，本學期體育工作的重心放在注重新教材的培訓學習，注重領會新教材中推進素質教育的意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，探索適合我校學生身體生長髮育和探索適合我校學生身心健康成長之路。
相信只要通過我的認真努力工作，學生的身體素質和體育成績都能夠提高上去，我相信在我不懈的努力下，學生的鍛鍊身體和參加體育活動的意識一定會很快的提高上去，讓他們的學習成績和身體素質全面發展。
當好一個體育教師其實並不難，難的就是你在教學當中的態度，要把位學生負責的態度做到，讓每一個學生都能夠健康成長，實現自己做為一個體育教師的責任!
一、指導思想：
學校遵循健康第一的教育指導思想和育人第一的宗旨，積極推進素質教育。加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤於鍛鍊的良好習慣，使學生得到身心和協地發展。
二、工作要求：
1、認真學習，轉變觀念，力求創新。我作為一名體育教師努力的學習各項有關體育教師的工作條例，學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導本職工作，用創新的思維，改革課堂教學的模式，從中學生的認知特點和興趣愛好為出發點，培養學生終身鍛鍊的好習慣，增強學生們體質。
2、對學生進行正確的課堂評價。正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據中學生的心理特點，我在課堂教學中，應及時對學生進行正確的評價。評價分教師對學生的評價，學生自評，學生互評。在課堂中，教師的教學藝術在評價也能起到一定的作用，評價還要從學生的自身條件出發，因材施教，提高學生的活動興趣。
3、抓好兩操積極貫徹全民健身活動綱要。學校兩操是反映學生整體面貌的形象工程，是學校整體推進素質教育的一個視窗，抓好兩操也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好兩操更能促進學校的全民健身活動的開展。在2月初輔導全體教職工學習廣播體操，與學生共同鍛鍊，提高全體的體質。力爭取得最好成績。
4、依照新課程標準，搞好體育課改活動。在輔導區，要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創新意識，在上好平時家常課的前提下，開展一些有利於學生鍛鍊的活動，比如拔河比賽、籃球比賽、足球比賽等。在籃球這塊要和兄弟學校進行比賽交流，讓學生在體育活動得到鍛鍊，身心和諧地發展。
5、冬鍛和冬訓相結合，提高體育競技水平。為了全面提高我中心國小的田徑競技水平，中心體育組決定對部分優秀的田徑隊員進行集訓，專案分跑、跳、投三大項。訓練注重學生的耐久力，技巧和技術方面，爭取每天訓練一次。
新學期的工作已經開始了，為了使自己教育教學能力有進一步的提升，根據校年度研修計劃，制定個人研修計劃如下：
1、積極進行“三三練功法”，即讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇讀書心得，鑽研好一冊教材，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種資訊科技。
2、體育教研科研是一門綜合性的學科，體育教師只有認真學習有關體育教學文章，加強理論學習，才能不斷提高體育教學理論水平，平時要寫一點文章，學一點理論、積累一點教學經驗，才能在教學上有不敗之地，爭取教學工作的主動權、領先權。
我自20_年從__學本科畢業，20_年_體育大學碩士研究生畢業，20_年末通過貴校的招聘於20_年初開始在貴校跟崗實習一學期，有幸能在_一下任教，我感到十分的榮幸，感謝提供給我這樣這個機會和給予我幫助的所有領導和教研組的老師們，我下定決心要為_一小的教學發展不斷努力，不斷提高自己，使自己成為一名優秀的、合格的人民教師。
凡是預則立，不預則廢。作為一名新教師，為使自己的專業知識、專業技能、教育教學能力等各方面得到整體提高，同時也是使自己有明確的職業規劃，特制定以下計劃，來促進自我的更好發展。
一、樹立終生學習的理念
利用課餘時間，抓緊時間為自己學習充電，使學習成為自己的一種內需，通過學習提升師德修養，豐富知識結構，增強理論底蘊。作為一名體育教師，要摒棄不注重理論學習的錯誤思想，理論學習主要包括以下幾個方面：
1.學校體育理論學習;
2.運動訓練學理論學校;
3.相關體育學科運動解剖、運動生理等課程的理論學習;
4.教育學理論學習;
5.促進青少年兒童發展相關知識的學習。除此之外，更要注重運動專案相關技能的學習，在掌握田徑、三大球類等基本技能的基礎上，增強其它專案的學習，使體育課的教學更加多樣化、有趣化。時刻告誡自己要追求卓越、崇尚一流，拒絕平庸，注重自己創新精神與實踐能力、情感、態度、價值觀的發展，使自己真正成為不辱使命感、歷史責任感的一小人。同時，注重自己科研能力的發展，利用自己深入教學一線之便，能夠在教育教學工作中，開展相關的課題研究，促進自身能力發展。
二、加強師德修養
作為一名新教師，我一定嚴格遵守教育法規，遵守學校規章制度。規範自己言行，提高道德修養，學為人師，行為世範，愛崗敬業。我在一小實習期間，深刻感受到一小厚德、博學、務實、協作的校風;老師們身行垂範、誨人不倦的教風。我在一小，一定要繼承和發展一小優良的傳統作風，成為一名合格的一小人。同時，作為一下的新老師，我會尊重、愛護每一名學生，在體育課堂上嚴肅活潑，教學中重視學生情感態度、價值觀的影響，不斷提高學生的綜合素質，使學生在學習基本運動技能的同時，能夠健康、快樂的成長。
三、提高教學專業化水平
本人今年負責二年級六個班級的體育課教學工作，作為一名新教師，雖然在大學校園裡接受了很對的知識教育，但教學一線的實踐跟大學所學理論知識還是有很大的不同，這對教師的教育教學能力有很大的要求。我會努力在第一學期在實習的基礎上，儘快提高國小體育課教學方式，遵守課程標準，備好上好每一堂課，在集體備課的基礎上，進行二次備課，課前進行試講，課後做好總結。爭取能夠在教學一年後，熟悉國小體育課的整個知識結構，注重年級段的銜接。同時利用課餘時間進行相關運動技能的練習，做到專心、專心、專注。
以上是我的工作計劃，再次感謝學校領導提供給我的寶貴的工作機會，感謝教研室所有老師的幫助和指導，“一小”我來了!
一、指導思想
新的課程理念、新的教材、新的課程評價觀，強烈衝擊著現有的教師教育體系，對教育工作者提出了新的更高的要求。為切實提高教學質量,促進專業教育向更高層次發展;為了學校和教師的持續發展，實現教師職業的專業化，從我自己的實際出發特制定本人的兩年發展規劃。
二、個人專業發展的兩年總體目標
努力使自己成為一名學習型教師
1、繼續繼承優良體育教育教學品質，衣著符合教師規範，以普通話教學，做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。並在教育實踐中不斷積累經驗，逐漸形成獨特的個人教學風格，向業務水平高的青年教師看齊。
2、繼續體育專業理論結合專業技能的學習。熟知《教育學》《學校體育學》等有關著作，更新個人專業知識、深識教材，做到因材施教;能科學合理地設計每一學期的教學目標，並與單元計劃相配套;在骨幹教師、優秀教師的展示實踐課中，開發教育資源，從而尋求自身教育教學方法、手段、教學設計上有所突破。
3、堅持每天1-2小時的閱讀，除教育教學類書籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹，不斷提高自身理論研究的能力，使自己成為一名學習型教師。
三、個人專業發展的年度目標
1、第一年度目標
1)繼續自己的專業學習，積極提高自身的專業水平。不斷探索和實踐，努力營造適合學生學習的輕鬆、愉悅的課堂氛圍。
2)繼承優良的教育教學方法、手段，尋求自身教學特點，發揮所長，利用各種器材豐富教學內容，使課堂教學形式多樣化，逐步建立個人教學風格。
3)深識教材，因材施教。逐步提升自己的課堂掌控性，完成幾節高質量的優質課，並寫下教學感想。
4)閱讀有助於自身教學提高和教師個人素質提高方面的書籍，教學方法和理論方面等的著作，嘗試每學期能自讀2～3本;寫下教育教學感想，每個月寫下教育一篇千字教學感想，到學期末總結出一篇有質量的文章。
5)積極參與各教育教學類學術活動，做好筆記及完成其相應要求和功課。
實施的方式和途徑
1)熟悉中學體育教材，按照要求，配套單元計劃來設計教案。從學生角度來展現，學生能喜歡上體育課，願意上體育課，認為上體育課是一件開心的事。學生能與教師關係融洽。
2)積極參加各類教科研活動。參加觀課、評課活動後，注重自身實踐、反思和總結;積累經驗，拓寬自己的教學思路。
3)多問，經常請教優秀教師，學習其成熟的教學理念、對待事物的隨機應變能力和課堂掌控技術，結合自身實際，形成一個全新的、便於自己控制的教學，使課堂教學有成效。每月寫一篇能反映和提高自己的教學日誌。
2.第二年度目標
1)在體育課教學設計、語言、手段、方法等有一定的教學特色和教學經驗，初步形成自己的教學風格。
2)在教育科研方面有突破，積極參與體育教研組課題研究，進行相關資料的收集和整理。並擬定一個學術研究方向。
3)繼續專業理論的學習，探索學生體育課創新能力，總結經驗，促成更有效的課堂教學。
4)通過自學或學校培訓，拓展1-2項專業技能。
5)關注學生的自身認知，從興趣、道德、情感、價值觀等多方面瞭解各年齡段學生。不侷限於教材，不斷從新角度理解和挖掘，做好2年教育教學的反思和總結。
6)隨著教學經驗不斷積累，進一步完善自身的教學風格，有一套完整的教學經驗集。
7)進一步培養自身專業素養，以高水準的經驗型青年教師為目標。
實施的方式和途徑
1)終身學習的目標，嘗試閱讀整套新課程教學問題與解決叢書。對課堂的掌控性有質的提高，熟悉程度加深，力爭做到和諧、寬鬆、愉快的教學氛圍。
2)運用低年級教學語言，教學規範、做到語言精練，課堂教學氛圍良好，課堂紀律嚴謹，學生自信好學，身體素質不斷提高，活動能力加強。
3)堂的隨機應變能力提高，能及時有效處理好突發狀況。對於課堂上的一些隱患有及早的應對準備。
4)過各級層面的觀課、評課，彙總其創新，模擬一套中學體育教育教學方法集，為確立自身教學風格作指導，發揮優勢。
5)循課改精神，注重學生主體，以培養學生良好的學習習慣和方法，鼓勵學生創新;在教學中注意學法指導，關注學生的學習過程，培養學生終身體育的觀念。
6)提高課堂有效性，積極參與各種形式的教科研活動，學習各項教材新增重點及重點轉移等等。經常閱讀教育教學類書籍及科研著作，通過反思和總結經驗成果，加強自身教育科研能力，使制定的學術論文有其可行性。
7)更新自己的專業知識和技能，在學校的教育工作或重大活動中有所用途。
四、預期目標效果：
通過對兩年規劃的逐步實施，應達到如下預期效果：
1、學習專業化知識、提高專業化技能的自覺性有明顯提高。
2、能夠產生比較強烈的自我提高慾望。
3、為終身學習與發展，創造良好的開端。
4、成為思想素質高，改革意識強、專業結構合理、教育教學水平高的教師。
5、成為能夠適應教育改革和學校發展的學習型教師。
五、達成目標的保障措施及自我檢測措施
1.積極、認真對待每一節體育課。互聽課、展示課上能得到同行的贊同。形成自身特有風格的體育課教學，學生反響熱烈。
2.根據個人專業發展兩年規劃的制定，進行每學年、每學期的實施內容細化，制定改進計劃和實施措施，並在實踐過程中總結和創新。
5.利用週末和節假日參與專業技能提高培訓，更新專業知識和水平。
6.學期、學年的考核，接受校委會和同事們的監督審查，以此來督促自己。
教與學，是學校教育工作亙古不變的重心，教書育人，是教師工作最基本的目標。體育學科作為學校教育中的重要組成部分，當然不能忽視育人的宗旨。作為一名體育教師，儘快改變教學觀念，提高自己的教學專業能力，跟上現代化教育教學形式的需要。通過這次專家培訓，為了讓自己快速成長，特制定個人發展三年規劃如下：
一、指導思想
體育教學是學校教育重要組成部分，是學生掌握運動技能，掊養終身體育意識的重要途徑，促進新建學校更好的發展。積極開展教學研究工作，不斷提高課堂時效性，注重發展學生的主動性，培養學生的創新意識和進取精神，全面提高學生身體素質。
二、總的目標
1.繼續繼承優良體育教育教學品質，衣著符合教師規範，以普通話教學，做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。並在教育實踐中不斷積累經驗，樹立獨特的個人教學風格，向業務水平高的“經驗型”青年教師轉型。
2.繼續體育專業理論結合專業技能的學習。熟知《教育學》《學校體育學》等有關著作，更新個人專業知識、認識教材，做到因材施教;能科學合理地設計每一學期的教學目標，並與單元計劃相配套;在骨幹教師、優秀教師的展示實踐課中，開發教育資源，從而尋求自身教育教學方法、手段、教學設計上有所突破。
3.堅持每週1-2小時的閱讀，除教育教學類書籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹，不斷提高自身理論研究的能力，並結合實踐有成效。
努力使自己成為一名研究型和發展型的教師;樹立終身學習的觀念;課堂教學形成一定的獨特風格。促進自我展示與自我實踐，自我監控與調整能力，同時加強課堂教學管理，構建個性課堂教學模式。
三、具體目標
1)繼續自己的專業學習，積極提高自身的專業水平。不斷探索和實踐，努力營造適合學生學習的舒適、輕鬆的體育課堂環境。
2)繼承優良的體育教育教學方法、手段，尋求自身教學特點，發揮所長，利用各種器材豐富教學內容，使課堂教學形式多樣化，逐步建立個人教學風格。
3)閱讀有助於自身教學提高和教師個人素質提高方面的書籍，教學方法和理論方面等的著作
4)積極參與各教育教學類學術活動，做好筆記及完成其相應要求和功課。
有健全的職業道德，充滿愛心、耐心、細心，有大膽的勇於嘗試和創新之心，能多學多看多嘗試，凡事多從學生的立足點出發，成為一個善良的，有個性，有思想的人。
第一年：在合格教師的基礎上，潛心研究教材、精心設計教學、認真上好每節課，力爭達到優秀教師的水平。
第二年：多讀教學方面的書籍，多觀摩名師的課程，多進行教學反思，進一步提高教學水平。
第三年：在兩年的教學基礎上，不斷反思整合自己課堂，向骨幹教師靠攏。
四、具體措施
針對以上的目標，我將在這三年裡做到以下幾點：
1.積極、認真對待每一節體育課。互聽課、展示課上能得到同行的贊同。形成自身特有風格的體育課教學，學生反響熱烈。
2.總結經驗，能在個人教育平臺上發表有質量的教育心得文章。
3.根據個人專業發展三年規劃的制定，進行每學年、每學期的實施內容細化，制定改進計劃和實施措施，並在實踐過程中總結和創新。做一個科研型的教師，不斷地實踐、探索、總結自己的教育行為，必將把自己打造成一個科研型的教師、學者型的教師。 我會一直朝著心中的夢想迎風起航，雖一路風風雨雨，但是我一定堅持不懈，盡心盡力。在這三年裡，我會為做一個新型的，智慧型的教師而努力!
新的一學期開始了，根據學生的實際情況，擬本學期的體育教學工作計劃如下:
一、教學目的和要求：
1、 使學生能夠根據自己的身體情況，合理地進行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學會一些體育衛生保健知識和安全常識。培養學生認真鍛鍊身體的態度。
2、 學習田徑、球類等專案的基本技術和基本技巧進一步提高每一位學生的能力。
3、 充分利用各種體育活動，提高學生鍛鍊身體的興趣和積極性。培養頑強，拼搏、自覺遵守運動規則，團結協作等優良品質。
二、主要工作：
1、認真備課，上課。突出學生的主體地位。培養學生愛學、樂學的好習慣，提高學生學習的質量。
2、抓好田徑運動員訓練工作，為本學期區級運動會做好準備。
3、開展好班級的體育活動，班與班進行，籃球、立定跳遠、跳繩、仰臥起坐等體育專案的比賽。
4、寫課後反思，心得，總結等理論。
5、進行備課，說課，聽課，評課，集體備課等活動。
三、具體安排：
1、抓好九年級學生整體身體素質及基本技術的提高。(立定跳遠、實心球、仰臥起坐，1000米，800米等)。
2、充分利用好早操對學生進行耐力訓練。
3、不斷改進教育教學方法，激發學生鍛鍊身體的積極性，培養他們的興趣，根據學生的實際情況，進行不同層次練習，建立互幫，互學，相互鼓勵地共同進步的團體。
4、對學困生，要有耐心，愛心和關心，交流和談心。
5、及時掌握學生學習情況，提出新目標，新要求。
6、及時記錄課堂成績測試，及時評價。
四、教學措施：
1、逐步提高學生鍛鍊身體的主動性，創造性。以及學習興趣。養成經常參加體育活動的習慣。
2、要用體育特有的影響，培養學生的美感。遵守紀律，相互幫助，團結友愛的優良作風。
3、發展學生優良的個性，培養學生勇敢、頑強、積極進取向上
新學期的工作已經開始了，為了使自己教育教學能力有進一步的提升，根據校年度研修計劃，制定個人研修計劃如下：
1、積極進行“三三練功法”，即讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇讀書心得，鑽研好一冊教材，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種資訊科技。
2、體育教研科研是一門綜合性的學科，體育教師只有認真學習有關體育教學文章，加強理論學習，才能不斷提高體育教學理論水平，平時要寫一點文章，學一點理論、積累一點教學經驗，才能在教學上有不敗之地，爭取教學工作的主動權、領先權。
3、體育教師要加強理論學習，不斷提高自身的素養，注意體育資料積累工作,堅持聽課，取人之長，補己之短。
4、重視備課，講課，，切實提高課堂教學效率。課堂教學是學校教學工作的重要渠道，充分利用課堂40分鐘是提高教學效率，教師要認真上好課，充分利用先進的教學手段，設計好教學方法，把知識落到實處。
5、體育教師要認真寫好論文的撰寫工作，參加各級各類的小論文評比活動，要認真做好論文的撰寫工作，不斷提高青年體育教師的理論修養。
6、認真做好課題研究工作，完成各階段的總結。
總之，本學期要積極開展教育教學工作，充分利用現代技術的豐富資源。實現教師實實學習，處處學習，高效率學習，真正把校本研修變成教師的終身學習，不斷提高自身素質，完善自我。
一.指導思想
為了更好地貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，以育人為宗旨，以促進學生身心健康為目標，深入貫徹學校體育，衛生工作兩個《條例》，深化體育教學改革，增強學生身體素質，提高學校體育運動水平。
二、工作目標
1、以《學校體育工作條例》為學校體育工作的基本法規;
2、以素質教育全面深化教育改革;
3、以科學的管理促進學校體育的全面健康發展;
4、逐步探索科學的管理體系，全面貫徹落實《條例》;
5、繼續以教科研為先導，深化教學改革，提高教師教學科研水平，全面推進素質教育;
6、全面提高學生第八套廣播操技術動作;
7、全面提高學生的身體素質，嚴格執行《學生體質健康標準》;
全面提高教學質量。
三、主要工作和任務
1、加強科學管理
建立健全學校體育工作領導小組，在李校長的領導下，蔣老師全面負責管理學校的體育工作，實行每週例會制，彙報本週的工作情況及佈置下週的工作任務。實施分工負責，分管齊抓的管理制度，負責到人，工作到位的責任制度，加強對體育工作的指導檢查，不斷總結，不斷完善，狠抓落實。
2、確定目標
《學校體育工作條例》是學校體育工作的指導方針，是部署實施體育工作的依據。特別是新教材的實施以後，怎樣上好體育課又是一個很大的難題。根據體育大綱精神，規範堂課質量，領會精神實質，確定工作目標如下：貫徹兩個條例，上好兩操兩課兩活動，將體育課與體育活動課相結合，提高學生的身體素質。
3、提高堂課質量
本學期體育組將狠抓體育常規，提高堂課質量，根據大綱，新教材，繼續組織好體育教師對新教材的培訓工作，使體育教師領會新課程標準的精神實質，根據新教材和學生具體情況制定好教學計劃。備好室內和室外課教案。體育教師堅持繼續學習，從進修、培訓、理論學習和聽課中不斷汲取知識，提高師德水平，理論水平，教學和教科研能力。在各方面嚴格要求自己，做到為人師表，嚴守學校作息制度，不遲到，不早退。上課統一運動服裝，對待學生耐心細緻。建立好體育科研小組，有計劃，有步驟地實施教科研，多統計資料，以論文的形式來彙總。上課多練，多講，以達到提高學生身體素質的目的。嚴格執行《國小生體育鍛煉標準》，探索學生體育素質的評定標準。
4、做好器材管理
有標準,有計劃地配置器材、裝置等，落實場地、器材、裝置的管理制度,確保其的使用率和安全性。各位老師教育好學生不能隨便進入體育室，借了器材要及時歸還，做到誰上課誰負責、誰借誰負責。
一、學生基本情況
高三學生年齡一般在17-19歲，正是由少年向青年的過渡時期，也是決定身心健康成長的關鍵時期，需 要通過體育鍛煉促進身體的良好發展，而青春發育階段，由於女子在體格發育，內臟器官功能及身體素 質方面逐漸落後於男子，兩者學習的內容與要求也不同。因此，體育與健康課採用男、女分班(組)上課 ，經過一學年的學習鍛鍊及體育技能的提高，已經掌握本站了一定的技能，技巧並具備一定的體育基礎，在高三階段主要以提高學生體育鍛煉的積極性和鍛鍊的目的性為主。
因社會的改革開放，目前學生中存在一些特殊的群體，離異家庭的子女;父母長期不在身邊，而跟隨其他親人生活的;因經濟不好或太好 的，等等。這些學生最大的問題是心理是否健康。如何正確的引導他們走向健康，逐步形成積極向上的 世界觀、人生觀、價值觀、健康觀和審美觀是今後教育教學工作的重點和難點，也是體育教學工作的重 點和難點。
二、教學目的要求
1、發展體育運動，落實全民健身計劃，
2、增強學生體質，提高學生的肌體免疫力，
3、養成良好的體育行為和體育習慣，
4、培養終身體育意識和全民健身意識，
5、學會基本的健身方式、方法，
三、教材分析 ：
高三第一冊主要學習體操、籃球、足球、排球。根據學校場地、器材的實際情況。本學期女生將以 田徑、排球、乒乓球為主要教材，男生以田徑、籃球、足球為主。
四、重點、難點
1、注重學生的身心健康，不僅要讓學生擁有強健的體魄，還要讓學生有健 康的心理。
2、以培養學生 的體育興趣和體育習慣為重點，在教學過程中讓學生形成良好的體育審美觀和健康觀。
五、教學措施
1、全面瞭解和分析學生的基本情況，對學生的體育基礎，身體活動能力、興趣、愛好、身體素質和健 康狀況進行全面的瞭解和分析，以確保教學計劃的實施。
2、以教學大綱為基本出發點，以教材為藍 本，並最新教學理念為指導思想。從學校的實際情況出發，充分利用學校的場地和器材，備好每一課。
3、培養體育骨幹，協助開展教學工作，
4、總結每次課的教學效果，積累教學經驗。虛心請教，積 極開展批評和自我批評，並不斷完善自我。
一、教學工作的計劃
(1)學生情況分析：本學期本人任教高三的學生。選項為兩個女子武術教學班和一個男子武術教學班。學習時也能瞭解到教師的教學意圖，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求。
(2)教材與教輔分析：
①分析教材與教輔的內容與結構：這個學期採用2個學分同時選項，這樣有利於全學期的學習計劃與安排，不用再教基本功，本學期本人計劃在高一年的教學內容是田徑與基本體操(廣播操)及初級長拳結合進行教學，高二選項安排校本課程“武術劍”裡的一個套路進行教學，再結合表演的方式配合進行的實用技能進行教學，這樣有利於學生的學習興趣，從內容與結構上的安排是注重學生的學習過程，特別是動作的到位，學不在多，而在精。
②分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利於學生的學習，興趣比較濃，對於學習過程比較注重，方便學生的素質不同者的學習;重點在於武德，這是本個專案開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓學生知道學習的基本意圖，也讓學生能自我控制;難點在於如何去掌握套路的實用技能，提高學以致用，能有防身的本領。
③提出教學任務：在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養;引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，瞭解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇於克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質;認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯絡，表現出良好的體育道德品質，結合本身專案去了解一些武術名人並能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討論交流的環節。
(3)教學目標：
①總體目標：建立“健康第一”的理念，培養學生的健康意識和體魄，在必修田徑教學的基礎上進一步激發學生學習“初級長拳”、“劍”的興趣，培養學生的終身體育意識，以學生身心健康發展為中心，重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念，結合學校的實際情況，設計本教學工作計劃，以滿足學生選項學生的需求，加深學生的運動體驗和理解，保證學生在高一年田徑必修基礎上再加上“長拳”來引導男女生學習體育模組的積極性，再結合高二年的 “劍”選項課的學習中修滿2學分。加強學習“長拳”以及“劍”的基本套路，提升學習的的興趣，提升學生本身的素質，特別是武德的培養。
②具體目標：
運動參與：a養成良好的練武的鍛鍊習慣。b根據科學鍛鍊的原則，制定並實施個人鍛鍊計劃。c學會評價體育鍛煉效果的主要方法。
運動技能：a認識武術運動專案的價值，並關注國內外重大體賽事。b有目的的提高技術戰術水平，並進一步加強技、戰術的運用能力。c學習並掌握社會條件下活動的技能與方法，並掌握運動創傷時和緊急情況下的簡易處理方法。
身體健康：a能通過多種途徑發展肌肉力量和耐力。b瞭解一些疾病等有關知識，並理解身體健康在學習、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為。
心理健康：a自覺通過體育活動改變心理狀態，並努力獲得成功感。b在武術練習活動中表現出調節情緒的意願與行為。c在具有實用技能練習中體驗到戰勝困難帶來喜悅。
社會適應：a在學習活動中表現出良好的體育道德與合作創新精神。b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。
(4)教學措施：
採用教師示範與講解，學生討論，練習，教師評價，再進行個別指導，後進行學生練習，最後進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法，培養學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標;實行培優扶中輔差，，採用學習小組的建立，加強學習小組的相互學習、相互討論、相互研究的功能，提升學習的效率;加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學、運動醫學等進行學習，以提升學生的運動自我保護意識與能力。
二、教學研究的計劃
(1)課題研究：加強校本課程“劍”、“平山初級長拳”的開發與教學;做好“趣味奧運會進入校園”課題的開題準備。做為“青春期健康教育進入校園”課題組的成員，協助課題組進行研究，開展活動。
(2)校本教研：加強校本課程的開發，加強體育備課組的教研能力，做為備課組長的我與其他老師加強討論校本的研究與開發，本次校本開發重點放在“劍”、“初級長拳”、“花樣籃球”三個專案上，有所側重。
(3)論文撰寫：結合課題研究的內容進行撰寫。
(4)校際、教研組、備課組教研活動：做為晉江市兼職中學體育教研員及校際組成員，積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平，做好兼職教研員的本職工作，協助教研員開展教研活動;積極參加教研組的各項活動，提升教研水平;做為備課組長的我，我計劃是積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現的一系列問題，針對選項會出現的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協調選項內容的評價標準及認證過程。
一、基本情況
1、學生情況七年級年級3個班，我帶的每班約33左右，以男生居多，大多數學生身體健康，無運動技能障礙。身體素質和基本技能在原來的基礎上都有所提高。
2、技能情況七年級年級學生喜歡跑、跳、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作則顯得僵硬呆板。
二、教材分析
根據義務教育國中階段的培養目標《中學體育教學課標》以及本校實際情況，有目的、有計劃地進行教育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，並在傳授中滲入思想道德教育，使每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
三、教學目的和要求
1、使學生認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。體素質，提高身體基本活動能力。
2、學習田徑、跳躍、力量、球類等專案的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身
3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規則、團結協作等優品質。
四、主要工作：
1、要認真備課，認真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，提高課堂效率。
2、抓好校運動隊(田徑隊)的建設和訓練工作，為這學期學舉辦和各類比賽做好充分準備。
3、開展班級活動。本學期將進行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、各種球賽等。
4、參加體育教學的優質課評比。
5、教學論文、個案的撰寫。
具體安排：
1、抓好基本素質的`提高。(如俯臥撐、蛙跳、推小車等)
2、抓好基本技術的練習。(如男生1500米、女生800米、立定跳遠、握力、引體向上)
3、結合陽光體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。不斷改進教學方法，激發學生對上體育課的興趣。根據這一情況我進行分層、分組教學。根考試成績將學生分成不同層次的小組。(分四組優、良、中、差)以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質較弱的學生進行練習。素質較弱的學生可消除自卑感和心理壓力。更能激發學生的積極性和競爭欲 望。學生練習一段時間進行模擬考試，及時掌握學生的練習情況，同時將成績通知學生和班主任，讓他們做到心中有數，應該著重抓哪一項。根據學生不同情況進行專項練習。(握力等)
五、教學措施
1、教育學生熱愛中國共產黨，熱愛祖國，逐步提高鍛鍊身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。
2、運用體育對學生特有的影響，培養學生的美感和文明行為，逐步提高，培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛，互相幫助等集體意識和良好作風。
3、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
4、特別加強對廣播體操的教學。
一、指導思想：
堅持"基於學校發展學校，基於教師發展教師，基於學生髮展學生"的宗旨，以新課程標準理念為實施導向，以教師為主體，研究、解決我鄉國小數學教育教學中的實際問題為根本，走"學、教、研、培"一體化的研修道路，促進教師更新教學觀念、改進教學方法、轉變教學行為，提升我鄉國小數學教師的專業技能。
二、校本研修目的：
充分利用網路遠端培訓資源，學以致用;解決國小數學教育教學中的實際問題，增強國小數學教師的專業修養，提高教育教學質量。
三、校本研修內容：
我鄉各校國小數學校本教研應充分利用網上資源，按要求認真學習北大網國小數學九個模組的內容。
四、校本研修主題：
優化國小數學教學改革，提高國小數學教學質量
五、校本研修方式：
遵循網路學習與線下研修結合，個人學習與同伴互助結合，教師交流與專家引領結
合的原則，主要以活動和課題研究為載體來進行校本研修。
活動形式多樣，可以組建教師沙龍，組織課堂觀摩、展評，備課、說課競賽，論文評選等活動。每次活動以問題研究和主題系列研究為主。
課題從小處著眼，以解決教學中的實際問題為突破口，重視研究的"實用性"與"現實問題"真正解決的有效性。
在教研組內參照瀘州市國小數學國培與校本研修主題與形式的建議開展活動。
六、校本研修實施步驟：
主要圍繞"制定研修計劃--確定研修主題--開展研修活動--總結研修成果"開展校本研修。
一、指導思想
以《新課程標準》為動力，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質，使學校的體育工作越上一個新臺階。以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規，以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，建立完善科學的管理體系，深化教學改革，全面推進素質教育。貫徹《國小生體制健康標準》。爭創學校的體育特色，培養全面發展的學生。
二、工作目標：
1、繼續深化教育科研，強化學科研討，提高教學質量。
2、抓實傳統專案，加強業餘訓練，提高運動質量。
三、工作重點及主要措施
1、狠抓課堂常規，提高課堂質量
本學期體育組將狠抓體育常規，提高堂課質量，根據大綱，新教材，積極組織好體育教師對新教材的理解和運用能力，使體育教師領會新課程標準的精神實質，根據新教材和學生具體情況制定好教學計劃，備好室內和室外課教案。加強理論學習，提高師德水平，理論水平，教學和教科研能力。在各方面嚴格要求自己，做到為人師表，嚴守學校作息制度，不遲到，不早退。上課統一運動服裝，對待學生耐心細緻。建立好體育科研小組，有計劃，有步驟地實施教科研，多統計資料，以論文的形式來彙總。上課多練，多講，以達到提高學生身體素質的目的。
2、規範實施《學生體質健康標準》
嚴格執行課程計劃，按表上足、上好體育課，認真落實“兩操一舞活動”，課餘時間讓學生真正動起來，確保學生每天有一小時的活動總量。本學期，要強化學生室內廣播操的訓練，舉行廣播操和眼保健操比賽認真實施《學生體質健康標準》，確保成績合格率達市規定指標。
3、積極開展教科研活動
根據教導處工作計劃和學校關於開展教研活動的要求，本學期的體育教學的重點是提高課堂教學的效率和教師新課標的領悟和運用能力，並更好的抓好運動隊的訓練，在已有的訓練經驗上不斷的總結提高和完善。在總結過程中注重訓練的實用性和科學性。正常開展教科研活動，深化課堂教學改革，優化教學結構，切實提高課堂教學效率。認真學習體育理論知識和體育教學方法，注意工作經驗的積累和總結，撰寫教學論文，促進體育教學水平和業餘訓練水平的提高。上。組內教師要開展好聽課、評課活動，分管體育的校行政要加強隨堂聽課並及時反饋意見，以促進體育教學水平不斷提高。
4、抓好學校運動隊的訓練
我校是長跑傳統專案學校，建立健全完善的校級運動隊框架，是長遠的事。按照體育競賽計劃表，認真抓好的訓練。制定好周密而詳細的計劃。每天保證訓練一個小時。並規範運動隊訓練制度，要求各班主任和學校領導的積極配合和支援。為我校能成為體育特色學校而積極努力。加強田徑隊訓練,爭取在國小生田徑比賽中獲得好成績。
5、做好器材管理
有標準,有計劃地配置器材、裝置等，落實場地、器材、裝置的管理制度,做到器材有借有還的制度，確保其最大的使用率和安全性。
一、指導思想
認真貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》及《學校體育工作條例》精神，牢固樹立“快樂體育” 、“健康第一”的指導思想，推進體育課程的改革，狠抓體育教學六認真工作，強化學校特色體育專案建設，大力開展青少年陽光體育活動，堅持開展學生體育訓練工作，本著“求實、創新、協作、奮進”的精神繼續做好體育工作，力爭在各項體育競賽中爭創佳績。
二、工作目標
1、深化體育(與健康)課程改革，立足課堂，紮紮實實上好每一節體育家常課，提高體育教學質量，達到學生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學生的體質健康水平。
2、抓好課間操、眼保健操、集體舞、大課間活動、陽光體育活動。
3、強化科研意識，善於總結，教師能撰寫科研論文。
4、加大體育運動隊訓練力度，嚴抓訓練質量，爭取各項比賽獲得好名次。
5、做好學校體育特色“1118”工程，打造學校體育特色，形成學校體育特色品牌。(“1118”學校體育特色工程指的是，一年對學生進行一次軍訓，組織開展一次學生運動會，教授學生一套武術操，組織學生進行“八個體育小專案”的比賽。)
三、具體工作措施
(一)深化體育課程改革，優化教學過程
1、體育課程標準是體育教師開展教學活動的指南，為使體育教師儘快樹立全新的體育教學理念，開展多種形式的培訓，促使每一位教師的觀念發生深刻的變化。
2、體育課程是學校課程的重要組成部分，是實施素質教育和培養全面發展人才不可缺少的途徑。因此，體育教師要堅決維護體育課程的嚴肅性，按課時計劃上好體育及活動課，並進一步加強安全教育及防範意識。
(二)強化常規管理水平，提高教學質量
體育教師將一如既往，在學校行政的領導下，繼續加強學習，弘揚團隊精神，努力做好以下幾項工作：
1、認真貫徹《體衛工作兩個條例》精神，以認真務實的工作態度紮紮實實地開展各項工作。
2、在體育教師之間倡導勤學習、共研討之風，以不斷充實提高每一位教師的理論水平和教育、教學能力。
3、圍繞《課程標準》和新的教材體系開展教學活動，本學年，體育教師人人上實踐課，在實踐中得以提煉、得以昇華。
4、一絲不苟做好各種資料工作，不斷充實完善學校體育資料。
5、認真開展體育教學工作，巧構思、勤筆耕，力爭寫出質量較高的學術論文。
6、全面負責特色專案建設，擬定專項計劃，用好校本教材，開展各項活動，為建立特色建設先進學校工作作出貢獻。
7、精心組織體育大課間活動的開展，大力開展陽光體育活動。
(三)、發展特色專案建設，抓好普及與提高
1、擬定武術文化特色專案建設專項計劃，全面推進特色專案建設。
2、利用好校本教研，引領武術的科學發展，快速發展，規劃並實施以武術運動為中心的校園環境建設。
3、將武術運動引進體育課堂，研究基本規律，提高武術教學的水平，適時展示觀摩課。
4、利用校園藝術節及大課間活動，開展武術活動。
(四)、大力開展陽光體育，打造體育文化
1、全面抓好“陽光體育”活動，精心組織好大課間活動，營造生動活潑的課間活動氛圍，讓校園真正成為學生的樂園。
2、繼續貫徹實施素質教育，組織好校園文化活動，讓學生在愉悅的氛圍中游戲、活動。
3、配合學校行政、德育組、藝術組認真研究，擬定計劃，組織舉行20xx年學校學生田徑運動會。
(五)、加大課餘訓練力度，提高競技水平
1、在普及的基礎上抓提高，使學校體育工作得以健康發展。
2、重新調整學校體育運動代表隊，重點建設田徑隊。責任到人，合理制定訓練計劃。科學訓練，嚴格訓練，爭取在區級比賽中取得好成績。
3、注重運動隊員全面發展，做好督促、溝通、協調工作，使運動隊員在學習、思想、行為等諸方面全面發展。
總之，全體體育教師將本著團結奉獻的精神，與時俱進，開拓創新，爭取再創高廟王國小體育之輝煌。
一、轉變教育理念，迎接新的挑戰：
1、新的課程標準，體現以人為本的思想。根據課改的
指導思想，學生是知識的建構者，學習是經驗的重組和重新理解的過程，學生是自主的學習者，通過自主的知識建構活動，學生的創造力、潛能、天賦等得以發揮，情意得到陶冶，個性得到發展。
2、樹立了“健康第一”的思想，體現身體、心理、社會“三維”健康觀，實現運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域目標。
二、熟悉新課程標準的要求在實踐中總結經驗
1、課堂的觀念變了①課堂不在是教師表演的舞臺，而是師生之間交往、互動的舞臺。②課堂不再是對對進行訓練的場所，而是引導學生髮展的場所。體育教學需要練習，但更需要興趣。③課堂不只是傳授知識的場所，而更應該是探究知識的場所。④課堂不再是教師教學行為模式化的場所，而是教師教育智慧充分展示的場所。
2、教學內容選擇餘地大。教師可以根據學校和學生的實際情況組織教學，針對體育與健康課程標準，教師對教學內容和教材處理更加機動靈活。
3、評價方法有所改變。新課程體現以人為本的思想，要求評價採用自模和常模評價相結合，重視學生的點滴進步。通過實踐，學生的積極性、自主意識明顯提高。
4、體育與身體健康相聯絡。提出身體、心理、社會三維健康觀和五個領域的目標，要求教師在教學過程會考慮的更多、更仔細。
5、注重學生興趣的培養。在實踐中，重視學生興趣的培養，形成特長，為學生終身體育打好基礎。學生在課堂中表現積極、認真，學習效果好。
6、教師可以嘗試多種教學方法。在教學實踐中注意嘗試各種教學方法，或由學生提供他們喜歡的練習方法，以提高教學實效。
總之，通過這此培訓學習，使我認識到必須轉變教育觀念，摒棄傳統的教學理念，以新的角色和學生相處，樹立“以學生為本”的教學理念，把選擇權讓給學生，授於魚不如授於漁，讓學生學會學習的方法，運用新的教學手段激發學生主動求知的慾望，激發學生練習的興趣，鼓勵學生大膽提出設想，促進學生自主性和獨立性，突出學生的個性，培養學生具備現代的適應能力和生存能力，使學生成為課堂教學的主角，教育的主體和獲得知識的主動者，讓我們走進學生的心靈，讓課堂追求一份詩意，讓孩子們享受到體育的快樂!
1、傳授工作的籌劃
(1)門生環境分析：
本學期本人任教高一年的門生選項為兩個女子技擊傳授班和一個男人技擊傳授班，都是復活進入平山中學的，高二年選項為女子技擊傳授班，都呈現一些人數亂七八糟的現象，但也根本上是上個學期選項時的根本環境，對付進修時起到這個專案標連續性有必定的救助。進修時也能明白到教師的傳授意圖，如許便利傳授的整體安排，也可在必定程度上增加一些技巧難度與要求。
(2)講義與教輔分析：
①分析講義與教輔的內容與佈局：這個學期採取2個學分同時選項，如許有益於全學期的進修籌劃與安排，不消再教根本功，本學期本人籌劃在高一年的傳授內容是田徑與根本體操(廣播操)及初級長拳聯合進行傳授，高二選項安排校本課程“技擊劍”裡的一個套路進行傳授，再聯合表演的方法互助進行的適用技巧進行傳授，如許有益於門生的進修樂趣，從內容與佈局上的安排是珍視門生的進修程序，特別是舉動的到位，學不在多，而在精。
②分析講義的特點與重點、難點：講義的特點為有益於門生的進修，樂趣比較濃，對付進修程序比較珍視，便利門生的本質差別者的進修;重點在於武德，這是本個專案開設的重點，也是傳授程序中最重最重的重點，讓門生知道進修的根本意圖，也讓門生能自我把握;難點在於如何去把握套路的適用技巧，進步學乃至用，能有防身的本領。
③發起傳授任務：在周全成長體能的根本上，進一步成長伶俐、氣力，速度和有氧耐力，武德的培養;指導門生學會公道把握操練與評論辯論的時候，明白兌現目標時大略碰到的堅苦。在連續體驗進步和告成的程序中，表現出適合的自負心，構成勇於克服堅苦自動向上，樂觀開暢的精良品格;認識當代社會所必須的互助和競爭意識，在技擊進修程序中學會恭敬和關心他人，將本身健康與社會必要相干聯，表現出精良的體育操行品格，聯合本身專案去明白一些技擊名流並能對他們進行大略的評價;加強探討性的進修，去評論辯論與探討技巧的適用性，加強同學之間的評論辯論交換的關鍵。
(3)傳授目標：
①整體目標：建立“健康第一”的理念，培養門生的健康意識和體格，在必修田徑傳授的根本長進一步鼓勵門生進修“初級長拳”、“劍”的樂趣，培養門生的畢生材育意識，以門生身心健康成長為中間，珍視門生主體職位處所的同時存眷門生的個別差別與差別需求，確保每個門生都受益，以及多樣性和選擇性的傳授理念，聯合黌舍的實際環境，計劃本傳授工作籌劃，以滿足門生選項門生的需求，加深門生的活動體驗和明白，包管門生在高一年田徑必修根本上再加上“長拳”來指導男女生進修體育模組的自動性，再聯合高二年的“劍”選項課的進修中修滿2學分。加強進修“長拳”以及“劍”的根本套路，提拔進修的的樂趣，提拔門生本身的本質，特別是武德的培養。
②詳細目標：
活動參加：a養成精良的練武的熬煉風俗。b根據科學熬煉的原則，訂定並履行個人熬煉籌劃。c學會評價體育熬煉結果的緊張方法。
活動技巧：a認識技擊活動專案標代價，並存眷國表裡龐大要賽事。b有目標的進步技巧戰術程度，並進一步加強技、戰術的應用本領。c進修並把握社會前提下活動的技巧與方法，並把握活動創傷時和告急環境下的淺顯處理方法。
身材健康：a能經過議定多種路子成長肌肉氣力和耐力。b明白一些疾病等有關知識，並明白身材健康在進修、餬口生涯中和緊張意義。c構成精良的餬口生涯方法與健康行動。
心理健康：a自發經過議定體育活動變化心理狀況，並竭力獲得告成感。b在技擊操練活動中表現出調理感情的意願與行動。c在具有適用技巧操練中體驗到克服堅苦帶來高興。
社會適應：a在進修活動中表現出精良的體育操行與互助立異精神。b具有經過議定各種路子獲得體育與健康方面知識和方法的本領。
(4)傳授辦法：
採取教師樹範與講解，門生評論辯論，操練，教師評價，再進行個別教導，掉隊行門生操練，最掉隊行亮相與門生的綜合評價相聯合的方法方法，培養門生的精良的進修風俗、進修方法更好地結束傳授任務，到達傳授目標;履行培優扶中輔差，，採取進修小組的建立，加強進修小組的彼此進修、彼此評論辯論、彼此探討的效用，提拔進修的效果;加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教誨，加強活動力學、活動醫學等進行進修，以提拔門生的活動自我保衛意識與本領。
2、傳授探討的籌劃
課題探討：加強校本課程“劍”、“平山初級長拳”的開闢與傳授;做好“樂趣奧運會進入校園”課題的開題籌辦。做為“芳華期健康教誨進入校園”課題組的成員，幫忙課題組進行探討，展開活動。
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