一、指導思想
本學期，體育工作的指導思想是：牢固樹立“健康第一”和素質教育的指導思想，以學生發展為本，堅持面向全體學生，全面提高學生身心健康水平;使他們具有面對挫折的受能力和對待成功的正確態度，以適應社會生活的需要。重點開展豐富多彩的廣泛性的體育活動和小型競賽活動;發揚科學精神，開展科學探究;注意工作質量，提高工作效益。為培養德智美等全面發展的高素質人才而努力。
二、更新觀念，樹立全新的教學觀
當今，學校體育圍繞《體育與健康》新課程標準的實施和為落實學生每天一小時體育鍛煉深化改革。為此，我們要以“健康第一”的思想領會“課標”和“課改”的新理念，有效地激發學生的學習興趣和體鍛熱情，為終身體育奠定基礎;要充分發揮體育的育人功能，面向全體學生，培養學生的創新精神、創新能力和創新人格以及社會實踐能力，發展學生個性，培養學生競爭意識;建立民主、平等、和諧的師生關係，使學生真正成為學習的主人。
1、課堂教學要充分體現以學生為主的主體性，不斷激發學生學習體育的興趣。
2、充分體現教學的層次性，對不同個性、興趣、愛好、認識能力、發育水平的學生，採用不同的要求和方法。
3、注重學生身心發展的敏感期，在原有的基礎上可持續發展。
4、力求在教與學的共同努力下，達到掌握提高運動方法，增強體質的即時性的顯性目標，與發展學生思維能力、創新精神、塑造健全人格的發展性的隱性目標相結合。
5、進一步強化體育課堂常規和安全教育。課堂常規有要求、有實施、有習慣;同時注意加強對學生進行安全知識的教育，並落實好安全措施。
三、面向全體學生，發展學生個性特長
針對學生不同的身體特點，不同的興趣愛好，要開展豐富多彩的課外活動，切實抓好每天一小時體育鍛煉，努力使學生素質得到有效提高。
1、首先要以素質教育為指導，積極構建新的大課間模式，同時進一步提高課間操的質量，整頓課間操的秩序。
2、要開展豐富多彩，具有時代特色，深色學生喜愛的群眾性課外體育鍛煉與體育比賽活動，力求活動制度化、內容多樣化、要求規範化，注重實效性。試開展“冬季體育活動月”活動，豐富學生課餘生活。
1、傳授工作的籌劃
(1)門生環境分析：
本學期本人任教高一年的門生選項為兩個女子技擊傳授班和一個男人技擊傳授班，都是復活進入平山中學的，高二年選項為女子技擊傳授班，都呈現一些人數亂七八糟的現象，但也根本上是上個學期選項時的根本環境，對付進修時起到這個專案標連續性有必定的救助。進修時也能明白到教師的傳授意圖，如許便利傳授的整體安排，也可在必定程度上增加一些技巧難度與要求。
(2)講義與教輔分析：
①分析講義與教輔的內容與佈局：這個學期採取2個學分同時選項，如許有益於全學期的進修籌劃與安排，不消再教根本功，本學期本人籌劃在高一年的傳授內容是田徑與根本體操(廣播操)及初級長拳聯合進行傳授，高二選項安排校本課程“技擊劍”裡的一個套路進行傳授，再聯合表演的方法互助進行的適用技巧進行傳授，如許有益於門生的進修樂趣，從內容與佈局上的安排是珍視門生的進修程序，特別是舉動的到位，學不在多，而在精。
②分析講義的特點與重點、難點：講義的特點為有益於門生的進修，樂趣比較濃，對付進修程序比較珍視，便利門生的本質差別者的進修;重點在於武德，這是本個專案開設的重點，也是傳授程序中最重最重的重點，讓門生知道進修的根本意圖，也讓門生能自我把握;難點在於如何去把握套路的適用技巧，進步學乃至用，能有防身的本領。
③發起傳授任務：在周全成長體能的根本上，進一步成長伶俐、氣力，速度和有氧耐力，武德的培養;指導門生學會公道把握操練與評論辯論的時候，明白兌現目標時大略碰到的堅苦。在連續體驗進步和告成的程序中，表現出適合的自負心，構成勇於克服堅苦自動向上，樂觀開暢的精良品格;認識當代社會所必須的互助和競爭意識，在技擊進修程序中學會恭敬和關心他人，將本身健康與社會必要相干聯，表現出精良的體育操行品格，聯合本身專案去明白一些技擊名流並能對他們進行大略的評價;加強探討性的進修，去評論辯論與探討技巧的適用性，加強同學之間的評論辯論交換的關鍵。
(3)傳授目標：
①整體目標：建立“健康第一”的理念，培養門生的健康意識和體格，在必修田徑傳授的根本長進一步鼓勵門生進修“初級長拳”、“劍”的樂趣，培養門生的畢生材育意識，以門生身心健康成長為中間，珍視門生主體職位處所的同時存眷門生的個別差別與差別需求，確保每個門生都受益，以及多樣性和選擇性的傳授理念，聯合黌舍的實際環境，計劃本傳授工作籌劃，以滿足門生選項門生的需求，加深門生的活動體驗和明白，包管門生在高一年田徑必修根本上再加上“長拳”來指導男女生進修體育模組的自動性，再聯合高二年的“劍”選項課的進修中修滿2學分。加強進修“長拳”以及“劍”的根本套路，提拔進修的的樂趣，提拔門生本身的本質，特別是武德的培養。
②詳細目標：
活動參加：a養成精良的練武的熬煉風俗。b根據科學熬煉的原則，訂定並履行個人熬煉籌劃。c學會評價體育熬煉結果的緊張方法。
活動技巧：a認識技擊活動專案標代價，並存眷國表裡龐大要賽事。b有目標的進步技巧戰術程度，並進一步加強技、戰術的應用本領。c進修並把握社會前提下活動的技巧與方法，並把握活動創傷時和告急環境下的淺顯處理方法。
身材健康：a能經過議定多種路子成長肌肉氣力和耐力。b明白一些疾病等有關知識，並明白身材健康在進修、餬口生涯中和緊張意義。c構成精良的餬口生涯方法與健康行動。
心理健康：a自發經過議定體育活動變化心理狀況，並竭力獲得告成感。b在技擊操練活動中表現出調理感情的意願與行動。c在具有適用技巧操練中體驗到克服堅苦帶來高興。
社會適應：a在進修活動中表現出精良的體育操行與互助立異精神。b具有經過議定各種路子獲得體育與健康方面知識和方法的本領。
(4)傳授辦法：
採取教師樹範與講解，門生評論辯論，操練，教師評價，再進行個別教導，掉隊行門生操練，最掉隊行亮相與門生的綜合評價相聯合的方法方法，培養門生的精良的進修風俗、進修方法更好地結束傳授任務，到達傳授目標;履行培優扶中輔差，，採取進修小組的建立，加強進修小組的彼此進修、彼此評論辯論、彼此探討的效用，提拔進修的效果;加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教誨，加強活動力學、活動醫學等進行進修，以提拔門生的活動自我保衛意識與本領。
2、傳授探討的籌劃
課題探討：加強校本課程“劍”、“平山初級長拳”的開闢與傳授;做好“樂趣奧運會進入校園”課題的開題籌辦。做為“芳華期健康教誨進入校園”課題組的成員，幫忙課題組進行探討，展開活動。
轉眼間，為期五天的培訓結束了。在這次培訓中有幸聆聽了各位專家的講座，讓我收穫頗豐。
首先轉變觀念，提高教師自身的綜合素質。人們都說，給人一碗水，自己必須要有一桶水，體育教師也是如此，只有認識到了體育課的重要性，理解了體育課的實質和意義，才能不斷強化自身的綜合素質，研究學生的身心成長髮展規律，多學習和掌握與體育有關方面的知識，練就一身紮實的教學基本功。才能嫻熟地駕馭體育課堂，提高教學質量，及時地發現自己在教學中存在的問題，並通過自己的主觀努力得到有效改善，努力提高自己的專業素養。
通過這段的培訓，我發現了自身視野之侷限，猶如井底之蛙。我隨即想到了自己的教育教學工作，如果孩子固守陳舊僵化的理念，那將是一件多麼可怕的事情！我們培養的學生是完整的社會人，不僅僅是接受知識，還需要我們瞭解學生成長需求，創造各種有利於學生成長的條件。
培訓讓我更進一步地明白了走進新課程的教師也不再是充當“傳道、授業、解惑”的單一角色，而更多扮演“組織者”、“指導者”、“促進者”、“研究者”、“開發者”、“協作者”、“參與者”、“學習者”等多元角色，為不斷提升自己的教育思想，完善自己的知識結構和能力結構，以適應新課程理念下的教育教學活動，我們教師應自覺成為教學的研究者、終生的學習者、教學實踐的反思者。
通過學習，我茅塞頓開。我深深感覺到，作為一名教師，我們要與時代同行。我們的課堂變革與學校變革，都與社會變革血脈相連。通過學習，我的思維方法與思想方法都得到了轉換。希望今後的我能夠立足課堂，跨越時空，讓我的課堂更能體現時代性和社會性。
一、指導思想
全面落實哦素質教育，認真貫徹體育教學方針，面向全體學生，全面提高學生身體素質和心理素質，提高健康觀念。
二、學情分析
學生進入高二，身體素質較高一有了明顯提高，各方面能力也在增長，而同時學習任務較重，這個時期的教學要注意教學的藝術性，要以提高學生進行體育鍛煉的興趣為主導，使學生在體育課上廣泛參與，提高身體素質，減輕學習壓力。
三、本學期學習的主要任務和要求
1、學習障礙跑，俯臥式跳高等田徑專案的技術動作，發現有體育特長的學生，要有針對性訓練，參加體育大學聯考。
2、學習一些基本體操動作技巧，加強協調性練習。
3、通過素質練習，提高學生跑、跳、投的能力。
4、複習高一學過的籃球、排球的基本技術動作，進行實戰的運用。同時學習戰術以及理論知識，以理論聯絡實際，使之學為所用。
5、上好每一節體育與健康課，讓學生更深一步的理解健康的真正含義。
6、讓學生了解學生體質測評的內容和意義，並進行鍼對性練習，以便更好地完成測評考核。
要求：在教學過程中講解要清晰，有條理。示範動作要標準，要多運用各種示範方法，使學生容易接受並掌握。堅持理論教學與室外教學同步進行，使學生的理論知識更加豐富。
四、教材的重點和難點
重點：
1、田徑中的俯臥式跳高，障礙跑
2、雙槓擺動中的前(後)擺挺身下。
3、籃球、排球的簡單戰術配合。
難點：
1、俯臥式跳高的助跑，過杆的技術。
2、雙槓教學中的力量與協調性很好結合。
3、球類戰術在實戰中的具體運用。
五、提高教學質量的方法
1、上課講解時，聲音要巨集亮、清晰。教法要因地制宜，靈活多變。
2、學習基本體操時可結合音樂。
3、組織進行一些小型比賽，提高學生排、籃球的技術和戰術水平。
新的一學期開始了，根據學生的實際情況，擬本學期的體育教學工作計劃如下:
一、教學目的和要求：
1、 使學生能夠根據自己的身體情況，合理地進行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學會一些體育衛生保健知識和安全常識。培養學生認真鍛鍊身體的態度。
2、 學習田徑、球類等專案的基本技術和基本技巧進一步提高每一位學生的能力。
3、 充分利用各種體育活動，提高學生鍛鍊身體的興趣和積極性。培養頑強，拼搏、自覺遵守運動規則，團結協作等優良品質。
二、主要工作：
1、認真備課，上課。突出學生的主體地位。培養學生愛學、樂學的好習慣，提高學生學習的質量。
2、抓好田徑運動員訓練工作，為本學期區級運動會做好準備。
3、開展好班級的體育活動，班與班進行，籃球、立定跳遠、跳繩、仰臥起坐等體育專案的比賽。
4、寫課後反思，心得，總結等理論。
5、進行備課，說課，聽課，評課，集體備課等活動。
三、具體安排：
1、抓好九年級學生整體身體素質及基本技術的提高。(立定跳遠、實心球、仰臥起坐，1000米，800米等)。
2、充分利用好早操對學生進行耐力訓練。
3、不斷改進教育教學方法，激發學生鍛鍊身體的積極性，培養他們的興趣，根據學生的實際情況，進行不同層次練習，建立互幫，互學，相互鼓勵地共同進步的團體。
4、對學困生，要有耐心，愛心和關心，交流和談心。
5、及時掌握學生學習情況，提出新目標，新要求。
6、及時記錄課堂成績測試，及時評價。
四、教學措施：
1、逐步提高學生鍛鍊身體的主動性，創造性。以及學習興趣。養成經常參加體育活動的習慣。
2、要用體育特有的影響，培養學生的美感。遵守紀律，相互幫助，團結友愛的優良作風。
3、發展學生優良的個性，培養學生勇敢、頑強、積極進取向上
一、指導思想
認真貫徹落實黨的教育方針，以新興區文教局20xx年教育工作會議精神為指導，全面實施素質教育，牢固樹立“健康第一”的指導思想，貫徹落實《學校體育工作條例》，執行《學生體質健康評定》標準，在全面完成體育教學任務的基礎上，培養學生特長，發展學生的能力，培養學生逐步養成“終身體育” 的意識。
二、奮鬥目標
1、按照國家課程計劃要求開齊、開全體育課與活動課，開課率達100。
2、認真學習新教材，執行課程標準，完成規定的教學任務。
3、結合體育教材向學生進行思想品德教育，培養學生良好的體育道德風尚，陶冶美的情操。
4、學校體育活動開展率達到100。
5、堅持體育訓練，加強我校的優勢專案(跳繩)的提高訓練。
6、學生體育合格率力爭達到98以上。
7、大課間操活動堅持經常、靈活。為學生提供有效的體育活動時間。
8、積極參加教育局舉辦的各項文體活動，競賽活動，參與與提高並重，不斷提高運動水平。
三、具體措施
(一)加強體育教學管理，提高規範化課堂教學模式的構建。
1、確定本學期體育及教學工作的重點，規範教學工作要求，把主要精力投入到規範化體育課堂的構建模式上。
2、學習新課標，新教材，執行《學校體育工作條例》，落實體育課程標準的實踐，開齊、開全體育課，要求教師按規定的課時和課程計劃認真授課。
3、提高授課質量，提高教師的自身素質，大力加強現有的裝置的使用，充分發展與提高學生的素質。
4、在全面完成體育教學工作任務的同時，加強體育教學研究工作，確定出本學年的體育教研專題，並在時間中逐步實施，定期組織體育教研活動，推動教學研究工作的深入開展。
5、在體育教學中，充分發揮學科特點，向學生進行愛國主義，集體主義，道德品質，行為習慣，安全教育，心理健康教育，陶冶學生美的情操。
(二)、發揮體育活動對於學生能力培養的優勢，加強兩操活動的組織管理。
1、體育活動開展率力爭達到100，形式要靈活多樣，以培養學生興趣，發展學生的身體素質，以培養學生能力為主要出發點。
2、本學期著重組織學生開展跳繩比賽，拔河比賽，棋類比賽等活動，並積極組織學生參加新興區文教局及市田徑運動大會，並努力獲得優異的成績。
2、以同年組配合，協作開展活動為原則，以學校活動計劃為主體方向，班級活動為基本內容開展活動和活動課，並達到要有活動記錄、結果。
3、抓好兩操活動，使之堅持經常，開展率達98以上，加強佇列隊形、廣播體操的教學，並要求動作達到規範，在同年組間進行評比活動，達到以優帶劣，以效促質，使兩操活動的開展達到上級要求，並逐漸提高。
4、學校方面做到常抓、常管、常落實，尤其注重日常工作的質量，傾向於基礎工作，培養學生能力，發展素質，激發學生的參與學習的積極性和興趣的逐步養成。
一、指導思想
在《新課程標準》中，明確地規定了國小體育的目的：通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。
1.教學目標
(1)進一步瞭解上體育課和鍛鍊身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
(2)進一步學會一些基本運動，遊戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。
(3)體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
2.新課程體育教學具有“健康第一”的指導思想。學校體育是以“增強體質為中心”，比較忽視心理健康和社會適應這兩個健康維度，而新課程是一門綜合性的學科，是以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，健康不僅是沒有病或不虛弱，而且是生理、心理和社會等方面都處於良好的狀態。而體育與健康新課程的全面實施將加快學校向“健康育人”的終身體育觀念轉變的步伐，明確指出了“健康第一”的指導思想，著眼於普遍提高全體學生的體質水平、促進身心的和諧發展與提高學生社會適應能力，完善以“動”為主的課程體系和身體素質、心理素質和適應社會能力“三維健康”的課程目標指向，培養學生的創新能力和實踐能力，更好的推動素質教育在學校全面實施。
3.主體地位真正確立，被動學習方式逐漸減少。在體育教學中，學生是主體，教師是主導已不是現代教學的模式，學生自主學習、探究學習、合作學習等方式更受重視，因而教師要摒棄就教而教的觀念，使學生由被動的、靜態的學習;轉變到主動的、動態的學習，發揚學習的主動精神、自主意識，體現學生的主體作用，把學生學習的主動權交給學生，學生的主體作用才能得以發揮。而學生的主體意識經常會處於不穩定階段，有的學生由於缺少學習體育的良策及刻苦精神，往往屢遭挫折，使自已的情緒低落，進取心減弱，甚至自暴自棄，不想學習，這時教師應努力從“教”的角度去喚起，比如說可以教材簡單化、細微化，增強學生“學”的意識，使學生由潛在的發展主體轉變為現實的發展主體，教師應總結教學經驗，讓學生知曉體育學習的目標，並制定適於學生各種特點的學習策略，鼓勵學生自覺克服困難、主動參與鍛鍊，在練習中發現自己的潛能，產生學習和發展的內在動力，使自己成為體育教學的主體。當然，體育教學中教師的教，學生被動的學並不是不行的，而應是傳授式的教學方式在減少，即使存在被動的學習也是為將來更主動學習。
二、學生情況分析
1.學生通過兩年的上課基本瞭解上課的要求，學習習慣正在逐步養成。根據學生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發展的專案，同時有必要輔助速度練習。
2.三年級的測試專案是身高體重和坐位體前屈，這就要求在課堂上注重學生全面發展，側重學生的柔韌練習。
3.根據前一學期學生的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務於四年級，要多做些速度練習。
三、教學措施
1.根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具。
2.在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
3.教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
4.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養.
第一：古人云：“尊其師信其道”。
只有專業素質過硬，學生才會喜歡上你的課，才會尊重你。正所謂，你要是想給學生一碗水，你就應該擁有一個大海。所以在工作之餘我應該繼續訓練，努力使自己的專業水平更上一層樓，同時積極的利用網路更多的瞭解體育教學的動向。在學識上努力學習更多的先進知識，在思想上跟上時代，爭取新的教學方法，讓孩子在新教育新思想下長大。認真鑽研心理學和教育學，把它們運用到工作實踐中去，幫助自己更好的解決工作只能感可能出現的問題。
第二：要有“三心”。
首先對待學生要有一顆博愛的心。有句俗語說“愛自己的.孩子是人，愛別人的孩子是神”，做一名好教師還有最重要的一點就是要有“愛心”。都說師愛是神聖的、無私的是教師教育學生的感情處方，是教師與學生溝通的橋樑和紐帶。只有真正的去愛護和關心自己的學生，才會真正的瞭解學生，瞭解他們的喜好和個性差異，去做到因人教學，讓學生的個性健康的發展。也只有學生體會到了老師的感情，才會“親其道”“聽其言”“信其道”，接受老師給予的正確引導。
其次，要有恆心。
因為教師是一個任重道遠的行業，學生的優秀與否教師的恆心就致關重要。
最後，要有一顆平常之心。
在教學工作之中要平等的看待每一位同學，無論他們的成績好與壞，他們的身上都有自己的閃光點。在適當的時刻我應該毫不吝嗇地表揚和讚揚。遇到犯錯誤的同學，要耐心的說服他們，不能用犀利尖刻的語言傷害他們。
第三：“野蠻其體魄，健康其心理”
現在的學生大多是獨生子女，生活條件優越，但自理能力差;眼界開闊知識面豐富，接受新鮮事物的速度很快，但是通常是以自我為中心，很少考慮他人的需求，團隊意識單薄，集體榮譽感不強。作為體育教師除了傳授他們體育技能外，更重要的是要用體育精神來培養他們的自信心，團隊協作精神。所以在教學計劃中我也安排了3—4節的素質拓展訓練課：信任背摔，團體跑等專案。
第四：努力提高自己的業務水平，加強與領導、同事、家長的溝通能力，使自己的工作更好的開展。
用飽滿的熱情去面對自己的工作。無論任何事情不分大小我們都應該積極面對，力爭將其做得圓滿。
第五：“三人行必有我師焉”。在工作和學習之中有不懂的問題要及時向同事和自己的師傅請教。
新的學期開始了，我擔任高一3、8班田徑必修課教學和高二武術專案女子教學班的體育教學工作。為了使教育教學此文轉自斐斐課件園工作順利有序的進行，提高自己的教育教學此文轉自斐斐課件園質量，特擬本學期個人工作計劃如下:
一、教學工作的計劃
1、指導思想:
以新課程標準為依據,遵循"健康第一"的宗旨，全面體現新課程的四個基本理念，側重於以學生髮展為中心，重視學生的主體地位，充分發揮學生自主探索學習的方式，以身體練習為主要手段，培養學生的創新精神和實踐能力，關注個體差異，確保每一位學生從活動中得到積極的發展。
2、學生基本情況分析:
高一新生雖然經過多年體育課的學習，但運動僅能、體育鍛煉習慣仍不理想。現今體育課以"健康第一"為指導思想，提出運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個目標，教師有必要對學生進行全面的教育和提高。田徑是其他體育專案的基礎，所以高一年段進行田徑運動的教學。田徑專案教學內容較單一、枯燥，學生可能對田徑專案比較排斥，這就需要教師充分調動他們的學習興趣、學習積極性，對學生進行引導和鼓勵。
高二女生身體發育達到基本成熟，其神經系統特別是大腦皮質的結構和機能，已經逐步發展成熟。學生心理特點表現為:注意的集中性和穩定性有了發展，能很好地分配自己的注意;富有激情和活力，一旦對體育運動產生興趣，較能夠執著、熱情地投入情感。這個時期的女學生已近成年，有必要學習並掌握一定的自衛防身術來保護自己。由於教學內容較新穎，學生以前沒有接觸過，所以對於自衛防身術的學習，學生較能夠認真去對待。
3、教材與教輔分析:
內容與結構:
高一上學期主要進行田徑運動的必修課教學。田徑是其他體育專案的基矗高一年段進行田徑運動的學習，是為了更好地發揮田徑運動，作為基礎運動專案的功能，為學生進入後期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基矗田徑模組教學內容為:短跑、耐久跑和跳遠。
高二年段選項教學班的教學內容為女子防身術。防身術是一項運用踢、打、摔、拿等武術技擊方法，以制服對方，保護自己為目的的專門技術。防身術中的奇妙招法，實質是中華武術的精華"集錦"。他吧武術中各種適合實踐應用的招法分離出來，經過摘編、加工、提煉、創造、完善，使其成為一種散招，並具備簡單使用，易記、易學的特點。
教材的特點與難重點:
高一年段的田徑必修專案是體育運動中的基礎性專案，內容較單一、枯燥。但對學生的體能、運動技能、心理素質和社會適應能力的培養和提高具有十分重要的作用。教材重點在於:使學生了解耐久跑耐力和心肺功能的良好作用和掌握蹲距式跳遠騰空的蹲距姿勢;教材難點:完成耐久跑的練習，學生能夠積極參與，做到用於克服困難，不懼艱苦，養成自覺鍛鍊的習慣。
高二年段武術女生組的女子防身術是這學期新開的專案，內容較新穎，學生以前沒有接觸過。教學重點在於學生掌握一些技擊的巧招，做到"一狠"、"二全力"、"三準確"和"一招制敵"。難點在於學生能夠發生突發情況時，能夠沉著冷靜，靈活應用所學到的技能，保護人身安全。
4、教學目標:
總體目標:
學生能積極參與體育練習，養成自覺鍛鍊的習慣，同學間有良好的合作意識;高一學生能掌握跑、跳等田徑專案的有關動作技術，高二女生能掌握女子防身術的基本要領，培養運動興趣，學會鍛鍊方法，提高運動技能，並能運用所學相關技術用於鍛鍊活動和生活中去了;促進體能發展和身體各器官、系統功能的提高，逐步形成健美的體形和健康的體魄;學生樂於進取，用於克服困難，相互合作意識和自我調控情緒的能力得以提高;激勵學生勇往直前、奮勇拼搏，學生的團體合作精神，安全意識得以提高。
5、教學措施及要求:
在教學中我將盡量採用多種練習方法和遊戲提高學生學習的興趣和運動技能，以學生主體，興趣先導，實踐強化和為學生終身體育打基礎有原則，與學生共同學習、共同探討，提高學生的自主思維能力和研究性學習的能力。
二、教學研究的計劃:
我將加強體育與健康新課程的學習和研究，積極參與校際、教研組、備課組教研活動，與體育教師同仁共同探討在新課程下的教育教學此文轉自斐斐課件園理論與實際體育教育教學此文轉自斐斐課件園工作。同時，積極參與校內外聽課、評課，虛心向同行學習教學方法，博採眾長，提高教學水平。我將在第十三週開一節公開課。
三、繼續教育的計劃:
我將培養多種興趣愛好，博覽群書，平時多關注有關教育教學此文轉自斐斐課件園的文章，多閱讀有關教育學、心理學、體育教學的書籍和文章，不斷擴寬知識面，為教學內容注入新鮮血液，從而提高自身理論知識及教學能力。同時，面對新課改，積極探索，不斷更新體育教育教學的理念，以新課改的思想指導自己的教學實踐。只要有校內外或遠端教育培訓的機會，本人一定積極參與，並做到學習、實踐、反思、提高。
教學目的：在《大綱》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
一、二年級教學目標 ：
〈1〉 進一步瞭解上體育課和鍛鍊身體的好處，
〈2〉 知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
〈3〉 進一步學會一些基本運動，
〈4〉 遊戲，
〈5〉 韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。
〈6〉 體驗參加體育活動的樂趣，
一、 教師方面：
1、 認真備 課。
2、 精心寫好教案。
3、 準時上課。
4、 認真學習和貫徹教學大綱。
5、 鑽研教材。
6、 明確教材目的與任務。
7、 掌握教材重點、難點明確，本課的教學任務為完成本站任務而 採取的教學原則、教學方法、組織措施等。
8、 根據教學任務， 提前準備 和佈置好場地、器材、及教學用具、教師不 準曠課，因故不 能上課， 必須經學校領導同意 並做好妥善安排。
二、 學生方面：
1、 學習目的明確。
2、 積極自覺的上好體育課，注意聽講。
3、 積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法。
4、 逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
5、 上體育課著裝要輕便、 整齊， 做到穿輕便運動鞋上課， 不帶鋼筆、 小刀等。提前按教師要求 在指 定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
6、 不 得無故缺課，不遲到、不早退， 服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
7、 在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
8、 要愛護體育器材，不得有意損害各種體育裝置和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。
在__-__學年第二學期裡，根據學校體育工作計劃的精神，以安全.健康為宗旨。樹立“以人為本”的教育思想，以積極的態度，結合我校環境、條件、工作實際，以促進我校體育工作的進一步提高和發展，積極主動的參與學校組織的各項教育教學活動。把理論學習與教育教學有機的結合在一起，不斷更新教育教學觀念，改變自身的教學行為和學生的學習方式，促進學生身心發展，激發運動興趣，培養學生終身體育的意識;以學生髮展為中心，重視學生的主體地位;關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。
結合我校工作實際，使學生掌握應有的健身鍛鍊技能。以促進我校體育工作的進一步提高和發展為前提，積極主動的參與學校組織的各項教育教學活動。把培養學生掌握和運用知識的良好心理素質和能力，促進學生身心發展，做為體育與健康教育的中心環節。合理運用場地、器材、時間、空間、學生的實際，與體育課堂教學相結合，與各年級相配合，完成體育教學任務。
為了更好的發揮自身的職能作用，努力提高備《課程標準》;備教材;備目標;備重點;、難點、關鍵;備學生;備教育技術;備教學方式;備課堂測查等各方面能力和素質。掌握體育與健康《課程標準》的總體要求和本學年的具體要求。掌握整冊教材的編排體系及在學年段的地位和作用。根據體育與健康《課程標準》和教材的要求以及學生的情況全面、明確、具體的確定好教學目標。確定教材的重點、難點、關鍵，並制定出抓住關鍵、突破難點、突出重點的解決方案。
實現教育技術與體育學科的有機整合，充分利用現代資訊科技手段，使抽象的知識變得具體，使複雜的知識變得簡便，使呆板的知識變得靈活，便於學生對知識的理解與掌握。根據學生的實際、教材的實際、合理選擇接受式學習、自助式學習、合作式學習、探究式學習等教學方式。根據“雙基”(基本知識、基本技能)的要求，對學生進行測查，並根據測查的效果進行教學反思，制定整改措施。
繼續深入研究每個學生的認知能力、運動型別、學生之間的協調配合能力、對課堂教學的反應狀態和所生成的狀態。深入進行課堂常規意識、習慣養成、體能、心理適應能力、群體觀念的培養，精心設計教學方案。不斷、及時、準確的調整最佳狀態，以學生的養成教育為起點，開展形式多樣的體育與健康課程教學活動。合理運用場地、器材、時間、空間、學生實際，充分發揮自身和多媒體的引領作用及學生之間的互動作用等教育資源作用，把學生的學與練相結合，室內與室外相結合。
以身體練習為主要手段，以增進學生健康為主要目的，創設能引導學生主動參與的良好教育環境，學習環境。對所學的內容進行初步瞭解、主動感受、積極體驗、熟練掌握、逐步促進、有效提高。形成系統化教學體系。以不固定的模式，採取靈活多樣的教學環節，尊重學生的人格，關注個體差異，滿足不同需求，培養健康安全的參與體育活動的意識，激發和培養學生對體育活動的興趣，保護學生對體育活動的興趣。促進運動參與。促進學生身心發展，提高學生掌握和運用知識的良好心理素質和能力。為確保學生身心發展奠定基礎。
依據國家規定的課程標準，結合學校實際和學生年齡特點，依據課程標準“水平一”各領域規定的活動和內容，分析研究低年級學生的基本情況，瞭解任課班級學生的自然狀況。熟悉每個學生的認知能力、運動型別、學生之間的協調配合能力、對課堂教學的反應狀態和所生成的狀態等等。
進一步進行課堂常規意識、習慣、體能、心理適應能力及同伴關係、群體觀念的培養。依據該學段領域和水平目標的要求，按照學年、學期教學計劃中該項教材的課時規定，提出每次課的目標要求和教學重點。進行有價值的詳實跟蹤調查研究。
針對以上問題的有價值的詳實跟蹤調查記錄，結合季節、氣候特點和學校實際情況，悉心備課，精心設計教學方案，以確保教學有效地實施和目標的達成，採取快速有效的方法和措施，學與練相結合、室內與室外有機結合。以身體練習為主要手段，以增進學生健康為主要目的。
發揚體育精神，形成積極進取、樂觀、開朗的生活態度。尊重學生的人格，關注個體差異，滿足不同需求，創設能引導學生主動參與的良好教育環境，學習環境。培養學生對體育活動的`興趣，提高學生參與體育活動的積極性。“樂中練，動中練，玩中練”。進行詳實的有價值的幫助與調整。進行身體健康，心理健康和社會適應等學習領域的滲透。激發學生的運動興趣，提高學生的身體健康，心理健康和社會適應的水平。
獲得優秀和良好狀態的反應與生成的效果。讓學生始終沉浸在良性的環境中自覺、自主、能動地學習。讓學生在課堂上就如在家中玩耍一樣，開創一個親切、和諧、靈活、寬鬆的課堂教學形式，使學生真正體驗到體育活動的樂趣。課中除了採用指令性集體練習形式外，也採用非指令性的結伴練習形式，同時也強調學生個體自由發揮的練習形式，為學生提供發展能力的廣闊時間與空間。在練習中注重鼓勵學生自我發現，讓學生顯示個體在集體中的價值。
在完成體育課堂教學工作的同時，以積極的態度，與校領導和師生積極配合，結合我校環境、條件、工作實際，開展體育競賽，豐富學生課餘生活，提高競賽成績。以促進我校體育工作的進一步提高和發展，培養學生掌握和運用知識的良好心理素質和能力;促進學生身心發展，進一步形成體育與健康教育教學體系。與全組成員積極配合，帶頭遵守學校的各項規章制度。
努力發現相關知識的奧祕，巧妙的啟發瞭解相關知識體系;合理的引導;科學的發揮;有效的擴充套件;周密的細緻的延深;創新與超越相關知識體系。促進我校教育教學的新發展。共同建設更美好的校園!
一、學情分析
__年級的學生愛玩，學生們對體育課有著很濃厚的興趣，他們正處在生長髮育的初期，身高體重以及身體素質各方面比以前有較大改變。力量變大，對動作結構的理解也趨以合理化，對某些動作技術得掌握也比較快。生性好動，活潑開朗，愛表現自己。課堂組織紀律性比以前有很大進步、情緒變化較大，喜歡競爭。某些女生在體育課上表現出小心害羞，針對學生的這些特點，在教學中要以講解誘導為主，以相近的遊戲進行鞏固，使學生寓教於樂。
二、教學目標
1、瞭解一些基本動作並樂於學習和展示簡單的運動動作，遊戲和韻律活動的方法，能保持正確的坐立和身體姿勢，具備初步的發展身體素質的基礎和基本活動能力。
2、知道如何在運動中避免危險。基本保持正確的身體姿勢;發展靈敏、協調和平衡能力，能體驗參加體育活動的樂趣。在體育活動中能認真觀察積極思考與同伴友好相處，團結協作。
3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
4、學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗並簡單描述進步或成功時的情緒表現;觀察並簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發展。
5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
三、教材分析
國小__年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、遊戲、籃球等基礎專案，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;並挖掘生活中的實用技能。並通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、教學措施
1、及時瞭解、分析學生的學習資訊。
2、打造符合學生年齡特徵的、有利於學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特徵，採用兒童化、興趣化等多元化的教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的作用，讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式。如增縮練習的距離，對器材的擺放，分組的形式等進行變化，以不斷激發學生的練習興趣。
五、教學進度
周次計劃進度
一 引導課，體育常識，遊戲是兒童的良師益友。
二 1、佇列隊形;2、遊戲：穿過小樹林;
三 1、複習廣播體操;2、遊戲：守衛紅旗;
四 1、複習健美操;2、遊戲：報數比賽
五 1、基本體操;2、遊戲：春種秋收;
六 遊戲課：1、穿城門;2、夾球接力;
七 1、技巧：前滾翻起立接球;2、遊戲：綁腿接力;
八 1、技巧：不同開始姿勢的前滾翻：2、複習前滾翻
九 遊戲課：1、端水平衡：2、障礙賽跑
十 1、技巧：複習前後滾動;2、遊戲：繞木棒接力
十一 1、站立式起跑;2、走：各種姿勢的走
十二 1、佇列：報數;2、複習各種姿勢的走
十三 1、技巧：前滾翻;2、遊戲：跳墊子游戲
十四 1、50快速跑;2、遊戲：迎面接力
十五 1、佇列：齊步走—立定;2、複習勞動模仿操
十六 遊戲課：1、蹦蹦跳跳;2、獵人老虎
十七 1、仰臥起坐;2、十字接力
十八 1、佇列;行進間走;2、複習韻律操;
十九 1、遊戲課：1、踏石過河;2、攻關;
教學目的：
在《大綱》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
教學目標：
〈一〉進一步瞭解上體育課和鍛鍊身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
〈二〉進一步學會一些基本運動，遊戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。
〈三〉體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
體育課教學常規：
體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
一、教師方面：
1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱，鑽研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而採取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，並做好妥善安排。
4、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，並在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
8、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導彙報並作好妥善處理。
二、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育裝置和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。
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