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國小生寒假計劃書(精選24篇)

欄目: 寒假計劃 / 釋出於: / 人氣:1.91W

學生寒假計劃書 篇1

時間猶如離弦的箭,一轉眼,一個學期匆匆而過。新的一年,踏著腳步朝我們走來。愉快的寒假馬上就要開始了,那麼,怎樣才能讓這個寒假過的充實而有意義呢?我苦苦的思索了一天,終於,想好了該如何來度過這個寒假。

國小生寒假計劃書(精選24篇)

看些書,做些讀書筆記;每天適當的做一些寒假作業;看看新聞,瞭解一下國家大事、社會新聞;每天運動一下,鍛鍊自己的身體;去圖書館、科技館、新華書店等處,獲取一些學習的機會,拓寬自己的視野;幫爸爸媽媽做一些力所能及的事……

看書。為了能讓自己看一些有益的書,我早早的來到書店。書店裡的書各種各樣,我挑選了一些我愛看的書,把家裡的書櫃裝得滿滿的。這樣就不怕沒書看了。我又跑到文具店裡買了一本厚厚的、漂亮的筆記本,在寒假裡,我一定要把它寫得滿滿的。

運動。運動是健康的來源,可以加強我們的心肺功能;可以幫助我們防止骨質疏鬆;可以緩和並控制我們的情緒……每天運動三小時,鍛鍊自己的身體。跳繩、踢毽、短跑、長跑……每天做一項運動,讓自己的身體變得更健康。

幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。幫媽媽洗洗碗、掃掃地,在媽媽感到勞累時,給媽媽泡一杯茶,讓媽媽休息一會,代替媽媽做會兒。爸爸白天工作累了,回到家,給爸爸捶捶背、捶捶腿……

……

這就是我的寒假計劃,不錯吧?

國小生寒假計劃書 篇2

每日【具體】

7:00起床

7:20洗漱完畢

7:20----7:50:鍛鍊【跑步,爬山等】

8:00吃早飯

8:20---9:05做作業【第一節課】

9:15—10:00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)

10:10---10:55複習【第一科】

11:05---11:50閱讀【包括語文課外必讀篇目,優美散文,作文範文等】

12:00吃午飯

12:30---13:30午休【午睡,實在睡不著的話休息會】

13:40—14:25做作業【第三節課】

14:35---15:20複習【第二科】

半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】

15:50---16:35做題【做數學題,物理,化學題】(單週)【英語訓練→完形填空,閱讀理解等】(雙週)

16:45---吃晚飯自由時間【看報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

吃完飯後——21。:30進行一天的總結,檢查背誦、默寫等簽字類作業,並背單詞或古詩古文等

10:00睡覺

注:每科做作業的時間為45分鐘,應高效的完成該科作業,像考試一樣,若為試卷類作業,則按照試卷規定時間完成。

國小生寒假計劃書 篇3

期盼已久的寒假終於來臨了,真是令人興奮啊!回想我們共處的日子裡,有歡笑,有淚水,謝謝你們和老師分享了許多的歡樂,更感謝你的家人給予的支援和幫助!開心的寒假開始了,你們不僅可以好好休息一下,還可以走向社會、開闊視野、鍛鍊能力。那麼,我們該怎樣利用這有限的假期,做點有意義的事呢?下面老師給你們推薦一些吧——

語文:

1、看1本好書。

買一本適合孩子閱讀的好書,並每天堅持閱讀半小時。

2、寫5篇日記。(家長批閱)

3、每天背誦一首古詩(書本上的古詩)。

4、認真完成寒假之友。(家長批閱)

數學:

1、每天完成20道100以內的加減法(爸爸媽媽出題,並批閱)。

2、每天背誦1遍乘法口訣

其他:

1、收看有益的電視節目。

中央電視10套《科學與教育頻道》有很多適合孩子們觀看的有意義的節目。小朋友們每天可以安排自己30分鐘左右時間和家長一起觀看。

2寒假幫媽媽爸爸做幾次家務。比如洗碗、掃地、擦桌子等

3、在爸爸媽媽的陪同下進行一次戶外活動。比如採草莓、去動物園、旅行等

4、看望一次老人家,如:外婆、外公

國小生寒假計劃書 篇4

樹立信心,努力堅持,別放棄,更不可半途而廢。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在七年級是基礎呀。

2、利用3節課的時間分別完成三份寒假作業,要記住,獨立完成,切不可開小差。

3、中午適當午休,精力充沛才可以迎接下午的學習呀!

4、和早晨一樣,利用3節課時間做三份寒假作業,但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。

7、讀一篇好的小文章,寫一份日記,不少於300字。

8、有可能的話,每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,寫一寫自己讀後的感想,字數可多可少,但不能不寫。

老師也不知這份計劃對你適用不適用,但我真的希望在這個寒假會看到你這個“小聰明”有新的起色,有新的變化。

國小生寒假計劃書 篇5

20xx年的寒假已經開始,為使自已過的有意義、有收穫,特制定以下計劃!

計劃如下:

一.每天做《寒假生活》兩頁。

二 .每天寫《國小生描紅》兩頁。

三 .每天做10道數學題。

四 .每天幫父母做一件家務活。

五 . 每天讀書半小時----一小時。

國小生寒假計劃書 篇6

一、寒假時間安排

XX年國小寒假,自1月19日始至2月28日止,3月1日開學;教師假期自1月22日始至2月23日止,2月24日上班。

寒假期間,中國小召集日全市統一規定為1月29日(星期五)、2月9日(星期二)、2月26日(星期五)。

二、作業要求

1、開展研究性學習活動。圍繞感恩責任,進行"我的成長足跡"研究活動,同時還可以發揮自身優勢自定研究主題。開展課題研究、論文撰寫和小發明創造。開學後學校要組織專門的研究性學習報告會,展示學生的研究性學習成果。開學後各班級內進行優秀小製作評選,並上交學校1份。上交時間第三次召集日。

2、深化"做一個有道德的人"主題實踐活動,從"孝敬父母、尊敬長輩"出發,為父母、長輩或社群中的老人做一件好事,在回報家人、回報長輩的過程中增強感恩意識和社會責任感,體會和諧家園的溫暖。1~3年級以"愛父母"為主題,寫心得體會或童謠。開學後每班上交5篇優秀作品。上交時間第二次召集日。

3、開展陽光體育健身活動,堅持每天鍛鍊一小時,形成良好的生活習慣,認真完成假期手冊上規定的鍛鍊內容。

4、在假期裡,通過參觀博物館、紀念館、展覽館、烈士陵園等愛國主義教育基地,參加社會實踐、社群服務和社會調查等形式,增強愛國主義意識。4~6年級以"愛家鄉"為主題,每人寫心得體會,開學後每班上交5篇優秀作品。上交時間第二次召集日。

5、開展影評、讀書徵文活動,推薦書目見(附頁)。開學後3~6年級以班級為單位上交影評和讀後感。每班至少5篇。上交時間第三次召集日。

6、開展"手拉手"活動,與身邊外來務工人員子女、單親家庭子女、貧困家庭子女、殘疾等小夥伴結對子,為他們送去新年真摯的關心和祝福,為困難家庭和需要幫助的小夥伴提供援助。如開展為手拉手小夥伴寫一封信或者與手拉手小夥伴進行一次家庭互訪、為手拉手小夥伴製作一張祝福賀卡或者送一份新年禮物、向手拉手小夥伴推薦一個學習小竅門或生活好習慣、學習手拉手小夥伴身上的閃光點、與手拉手小夥伴共讀一本好書並交流心得等活動。在假期開展"紅領巾手拉手小夥伴互助互愛互學故事徵集"活動。同學們可以登入網,在首頁上點選"紅領巾手拉手小夥伴互助互愛互學故事徵集"欄目進入,以發帖的形式釋出稿件。(步驟:1、註冊大連電視臺網站論壇會員; 2、在"紅領巾手拉手小夥伴互助互愛互學故事徵集"版塊發帖;3、帖子題目要求為"文章標題+學校+中隊+姓名")屆時將評選出大連市十對最佳手拉手小夥伴,並將在媒體進行宣傳。1~6年級以"愛同學"為主題寫一篇心得體會,每班上交5篇優秀作品。上交時間第三次召集日。

7、開展賀信精神學習活動和爭當"四個好少年"活動。在全校學生中開展徵集爭當"四個好少年"童謠活動。要求用自己的語言,表達對爭當"四個好少年"的認識、理解和心聲,要真實自然、生動活潑、琅琅上口、容易傳誦。每篇童謠字數不限,開學後以班級為單位上交。4~6年級每班至少2篇。上交時間第三次召集日。

8、團市委、市少工委與《少年大世界》雜誌共同開展了"中華傳統文化知識競賽"。試題刊登在《少年大世界》XX年1-2期合刊上,分為國小低年級組和國小高年級組。同學們要積極參加知識競賽活動,試卷可直接報(寄)送到大連市青少年刊社302室《少年大世界》編輯部(地址:大連市沙河口區鞍山路80—2號,郵編116021),信封註明"中華傳統文化知識競賽"字樣。第三次召集日,各班統計參賽人數,統一上報。

備註:學校圖書館、操場、電腦室開放時間另行通知。

國小生寒假計劃書 篇7

寒假a計劃

適合型別:父母工作繁忙,爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒有精力照顧孫輩,白天的大部分時間只能讓孩子獨自在家。

型別煩惱:

市民吳女士:我和丈夫工作都忙,白天一整天不在家,上國小三年級的兒子馬上放假了,我最擔心的就是他一個人在家時隨便給陌生人開門,還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險。另外,又擔心孩子沒有自制能力,一個人在家只顧看電視,忘記寫作業。一個假期下來,荒廢了學業。

a計劃攻略:

教育專家建議,孩子獨自在家過寒假,家長應該事先對孩子進行安全教育,明確告知孩子隨意觸動火、電的嚴重後果,教孩子正確使用家用電器,並儘量將家裡的危險品,如汽油、酒精、用來清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長只簡單地命令孩子不許動這,不許動那,卻不說明原因,年齡較小的孩子好奇心強,有時可能會忍不住違反家長的禁令,引發危險。為確保安全,家長還應每天抽空給孩子打三至四次電話,詢問孩子在家的情況,並儘量與其進行簡短的交談,這樣可以讓獨自在家的孩子感到父母的關懷,不覺得孤單、受冷落。

關於孩子的學習自覺性問題,記者採訪了華育國小特級教師馬麗娜,有多年一線教學經驗的馬老師表示,國小尤其是國小低年級學生的心理狀態仍處於童年期向少年期過渡階段,自我管理能力相對較差,尤其需要大人的督促和引導。有些孩子做假期作業常耍些“小聰明”,做習題時根本不計算,就胡亂填上答案。為預防此類情況的發生,家長必須擔負起監督孩子的職責,建立家庭作業檢查制度,堅持每天抽出時間對孩子的作業進行必檢和抽檢,必檢是指檢查作業的進度,抽檢則是挑出一些習題,仔細核對結果是否正確。如果孩子完成作業情況較好,也可以適當考慮給予獎勵。

寒假b計劃

適合型別:假期裡孩子大部分時間在奶奶或姥姥家度過,由老人負責照顧孫輩。

型別煩惱:

市民劉女士:老人看管孩子,自然是無微不至、寵愛有加,可問題也隨之而來。我兒子上國小二年級,平時挺聽話,可在爺爺奶奶面前,有老人護著,孩子就不好管了。一犯錯誤他就向奶奶撒嬌,我想管,老人就會擋在孩子前面給孫子說情。我真怕這一個假期下來,孩子被慣壞。

b計劃攻略:

假期裡,一些孩子大部分時間和祖輩一起度過,脫離了父母的常態管理,容易變得懈怠,有時還會仗著有長輩撐腰,故意逃避學習任務。馬麗娜老師指出,事實上,如果假期裡對孩子的管理過於放鬆,會對其學習習慣造成消極影響,甚至在新學期開學後,導致孩子難以進入學習狀態。另外一鬆一緊的管理標準,也會混淆孩子的認識,讓其認為任性和懶惰是被允許的。

要解決這個問題,教育專家建議,家長應事先與長輩在教育孩子上達成共識,共同商議確立一些管理孩子學習生活的原則,比如:請長輩監督孩子假期的作息時間,避免孩子貪看電視和無節制地睡懶覺;監督孩子保持良好的學習習慣,每天定時定量地完成寒假作業。如果有精力,父母可以為孩子事先制訂一個更為詳細的寒假計劃,其中包括學習任務、體育鍛煉任務、才藝訓練任務等,並將其製作成表格,請長輩幫忙監督完成情況。如果孩子當天完成計劃情況良好,就在表格上做上獎勵記號,如一朵小紅花,以激發孩子的榮譽感、自尊心,幫助孩子養成良好的習慣,主動而有意識地進行自我管理。

寒假c計劃

適合型別:孩子在假期沒有家人照顧,白天在日託式的寒假託管班度過。

型別煩惱:

型別煩惱:市民劉先生、付女士:想找個好的託管班可真不容易。去年我們把孩子送到一個假期託管班,去之前,託管班承諾說班裡有老師負責監督、輔導孩子做作業,可誰知孩子去了幾天,說老師管得一點也不嚴,而且伙食也不像其承諾的那麼豐富。

c計劃攻略:

據記者採訪瞭解,目前鞍山市存在的假期託管班大體有兩種形式,一種是規模較小的家庭式託管班,一種是社會辦學實體組建的託管班。前者大多是各學校周邊“小飯桌”、“課後班”的延伸,收費較為低廉,一個假期的收費在250元左右。但由於此類託管班大多沒有辦學資格,一些所謂的輔導老師也不是專職教師,所以難以擔當指導孩子學習的任務。後者一般辦學規模較大,有的託管班還為孩子安排了電腦操作、滑冰、乒乓球等活動,師資條件也相對較好,假期收費在400元上下。

有關人士提醒家長,應儘量挑選有相關辦學許可的假期託管班,並事先對其託管場所的軟硬體條件進行實地考察,如教室內的供暖情況、師資力量、就餐環境等。家長還可以在交錢時與辦學方簽訂書面協議,要求辦學方保證其承諾的活動內容,保證午餐質量等。

寒假錦囊

xx國小特級教師馬麗娜介紹,條件允許的情況下,家長應儘可能為孩子安排一些假期活動,快樂充實的寒假生活會對學生新學期的學習狀態起到積極的作用。

寒假去旅行

在假期裡,如果有條件,家長可以考慮帶孩子出門短暫旅行,讓孩子增長書本以外的知識。在出行前,家長應有計劃地讓孩子閱讀一些關於旅行目的地風物景觀、民俗人情等方面的書籍,讓普通的娛樂之旅變成孩子的學習之旅。還可以讓孩子參加千山晚報小記者團、各類冬令營之類的集體活動,鍛鍊孩子的適應能力和交往能力。

寒假常鍛鍊

寒假裡,很多孩子因為天氣冷,大大減少了戶外活動量,春節期間飲食又變得沒有節制,容易導致體質和免疫力下降。家長可以為孩子制定一個簡單的鍛鍊計劃,通過踢毽子、跳繩、跳皮筋等遊戲專案保持孩子的運動量,並鼓勵孩子經常和鄰居家的同齡孩子進行集體遊戲。

寒假學本領

利用長長的假期,學生可以根據自己的愛好興趣,學一種“技能”,如學習一種樂器的演奏,或是學會滑冰、游泳、畫畫、做一道菜等本領。

寒假之中有春節,孩子們大多會得到數額不等的壓歲錢。家長可以利用這個機會教孩子一些儲蓄、利率等簡單常識和“量入為出”的理財觀念,使孩子的自主消費更為合理。

寒假讀好書

xx國小特級教師馬麗娜為國小生推薦了以下好書:

《〈史記〉故事》司馬遷/原著朱文叔/編著

《唐詩三百首》(推薦上海古籍出版社20xx年底出版的圖文字)

《寄小讀者》作者:冰心

《十萬個為什麼》(推薦新世紀版)

《西遊記》作者:吳承恩

《湯姆·索亞歷險記》作者:(美)馬克·吐溫

《愛的教育》作者:(意)亞米契斯

《小王子》作者:(法)聖·德克旭貝里

《格列佛遊記》作者:(英)斯威夫特

《魯濱遜漂流記》作者:(英)笛福

寒假做好事

除了學習和鍛鍊,假期也是培養孩子良好生活習慣、道德品質的好時機。家長應利用假期對孩子進行公益、環保教育,比如鼓勵孩子每天打掃一段公共樓道;幫媽媽提菜籃去市場,儘量減少塑料袋的使用等,或是要求孩子每天做一項簡單的家務勞動,讓孩子從小樹立對家庭、對社會的責任感。

國小生寒假計劃書 篇8

一、合理安排時間

寒假開始,同學們應先對這一個學期的學習生活做一個全面總結,有哪些收穫,有哪些不足,又有哪些應該在假期中反思改進的地方,然後制定一份合理的寒假計劃,安排好每天的學習+鍛鍊+閱讀+休閒,當然時間安排要有科學性,過緊過鬆都會影響寒假的生活質量。

二、堅持每天讀書學習

每天都應該按計劃完成一定的寒假作業,養成每天學習的習慣,通過溫習進一步提高學習能力。假期中,每個人都應該多讀幾本書,通過閱讀,積累更多詞彙,開闊自己的視野。如果需要,可以就近參加一些輔導課程。最近的幾周,就有不少四、五年級的國小生在恆高一對一報名了一對一輔導。

三、參加力所能及的勞動

假期是進行勞動實踐的大好時機,做一些力所能及的勞動,可以培養自理能力,體驗勞動帶來的愉悅。同學們可以充分利用寒假這段時間,幫助家長做一些簡單的家務活:洗衣、做飯、打掃衛生等,適當參與一些社會性的公益勞動。

四、增強自我保護意識

不論身在何處,安全都是最重要的。走親訪友、外出遊玩要時刻提高警惕。過春節千萬不要玩煙花爆竹。在家裡同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護意識,平平安安每一天,快快樂樂度寒假。

恆高教育指出,作為連線上下學期學習的假期,寒假是拉開和縮小與同學間學習差距的黃金時期。寒假裡,結合期末考試試卷做好卷面分析是必不可少的環節,同時同學們也要合理做好寒假學習計劃,充分利用寒假儘可能地使各科成績得到均衡提高。

首先,將自己的寒假作業分量,制度能夠出完成作業的時間,每天完成多少作業,然後將語數英三科合理規劃,如早上一小時寫語文,一小時寫數學,下午一小時英語。

其次,每天抽出半小時來背誦語數英三科中該記憶的古詩詞、數學公式、單詞等等。

再次,在開學前一週,建議同學們上預習課,一章內容左右,以此讓大家更快的進入到學習狀態。

在放寒假的第一天,我就給自己制定了一個嚴密的學習計劃,希望自己可以度過一個充實的寒假。

我的學習計劃把我的寒假安排的滿當當的。我計劃在放假前把所有的作業都一掃而光,在過年後用三天的時間把上冊的知識複習一下,我們的聖人孔子說過“溫故而知新”嘛!剩下的時間就要來預習下冊新的知識了,要不然怎麼能在高手如雲的學校有立足之地呢?我把我的這些學習計劃寫在了一張紙上,貼在我的學習桌前,讓它小小的紙張發揮大作用,它可以起到一個提醒督促的作用。

說與做是兩碼事,在我的寒假學習計劃上可真是體現的淋漓盡致啊!我每天早上等到太陽姐姐晒到被子上才起床,一整天手中的筆寫寫停停,總是禁不止電視和電腦的誘惑,放在學習桌前的寒假學習計劃表成了廢紙一張。我的作業到大年初十才全部完成,複習計劃用了五天的時間,預習計劃更是完成的不堪入目,數學只預習了老師必須讓預習的前兩單元,其他的學科幾乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了!

我的寒假學習計劃就完成得這麼不盡人意,原因是什麼?我自己覺得是有點懶散,沒有想學習的那股勁頭,自制力太差,學習效率太低。我一定要認真改正,讓自己以後所有的計劃成為現實而不是泡影,希望在下一年寒假能夠過得充實快樂些!

國小生寒假計劃書 篇9

不知不覺中,這個說長不長說短不短的寒假又悄無聲息的來臨了,以前總感覺,放假就是自由了、解放了,可以整天出去玩,不用做作業,更沒人催你寫作業,所以,一到放寒暑假的時候,我就像一個無人看管的瘋猴子一樣,整天無所事事,光想著今天該如何玩,明天該去哪……可今年不同,我已經是六年級的學生了,不能讓人笑話啊!所以,咱得定一個寒假計劃書,讓自己的寒假變得豐富多彩起來。

1、樹立信心,努力堅持,別放棄,更不可半途而廢。 早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

3、中午適當午休

4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業,但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、自由時間可以幹一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間裡

6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀後感,或是精彩的摘抄

8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)

9、學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

11、制定學習計劃,主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業,應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學習的最後一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

13、每天至少進行三科的複習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或後補作業。完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,或翻書再複習一下薄弱環節才是根本。

14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學。

國小生寒假計劃書 篇10

一、寒假時間安排

XX年國小寒假,自1月19日始至2月28日止,3月1日開學;教師假期自1月22日始至2月23日止,2月24日上班。

寒假期間,中國小召集日全市統一規定為1月29日(星期五)、2月9日(星期二)、2月26日(星期五)。

二、作業要求

1、開展研究性學習活動。圍繞感恩責任,進行"我的成長足跡"研究活動,同時還可以發揮自身優勢自定研究主題。開展課題研究、論文撰寫和小發明創造。開學後學校要組織專門的研究性學習報告會,展示學生的研究性學習成果。開學後各班級內進行優秀小製作評選,並上交學校1份。上交時間第三次召集日。

2、深化"做一個有道德的人"主題實踐活動,從"孝敬父母、尊敬長輩"出發,為父母、長輩或社群中的老人做一件好事,在回報家人、回報長輩的`過程中增強感恩意識和社會責任感,體會和諧家園的溫暖。1~3年級以"愛父母"為主題,寫心得體會或童謠。開學後每班上交5篇優秀作品。上交時間第二次召集日。

3、開展陽光體育健身活動,堅持每天鍛鍊一小時,形成良好的生活習慣,認真完成假期手冊上規定的鍛鍊內容。

4、在假期裡,通過參觀博物館、紀念館、展覽館、烈士陵園等愛國主義教育基地,參加社會實踐、社群服務和社會調查等形式,增強愛國主義意識。4~6年級以"愛家鄉"為主題,每人寫心得體會,開學後每班上交5篇優秀作品。上交時間第二次召集日。

5、開展影評、讀書徵文活動,推薦書目見(附頁)。開學後3~6年級以班級為單位上交影評和讀後感。每班至少5篇。上交時間第三次召集日。

6、開展"手拉手"活動,與身邊外來務工人員子女、單親家庭子女、貧困家庭子女、殘疾等小夥伴結對子,為他們送去新年真摯的關心和祝福,為困難家庭和需要幫助的小夥伴提供援助。如開展為手拉手小夥伴寫一封信或者與手拉手小夥伴進行一次家庭互訪、為手拉手小夥伴製作一張祝福賀卡或者送一份新年禮物、向手拉手小夥伴推薦一個學習小竅門或生活好習慣、學習手拉手小夥伴身上的閃光點、與手拉手小夥伴共讀一本好書並交流心得等活動。在假期開展"紅領巾手拉手小夥伴互助互愛互學故事徵集"活動。同學們可以登入網,在首頁上點選"紅領巾手拉手小夥伴互助互愛互學故事徵集"欄目進入,以發帖的形式釋出稿件。(步驟:1、註冊大連電視臺網站論壇會員;2、在"紅領巾手拉手小夥伴互助互愛互學故事徵集"版塊發帖;3、帖子題目要求為"文章標題+學校+中隊+姓名")屆時將評選出大連市十對最佳手拉手小夥伴,並將在媒體進行宣傳。1~6年級以"愛同學"為主題寫一篇心得體會,每班上交5篇優秀作品。上交時間第三次召集日。

7、開展賀信精神學習活動和爭當"四個好少年"活動。在全校學生中開展徵集爭當"四個好少年"童謠活動。要求用自己的語言,表達對爭當"四個好少年"的認識、理解和心聲,要真實自然、生動活潑、琅琅上口、容易傳誦。每篇童謠字數不限,開學後以班級為單位上交。4~6年級每班至少2篇。上交時間第三次召集日。

8、團市委、市少工委與《少年大世界》雜誌共同開展了"中華傳統文化知識競賽"。試題刊登在《少年大世界》XX年1-2期合刊上,分為國小低年級組和國小高年級組。同學們要積極參加知識競賽活動,試卷可直接報(寄)送到大連市青少年刊社302室《少年大世界》編輯部(地址:大連市沙河口區鞍山路80—2號,郵編116021),信封註明"中華傳統文化知識競賽"字樣。第三次召集日,各班統計參賽人數,統一上報。

備註:學校圖書館、操場、電腦室開放時間另行通知。

國小生寒假計劃書 篇11

一、指導思想

時間過得飛快,成績已屬於過去,新一輪的學習生活即將來臨,一定有不少可以計劃的東西吧,該寫學習計劃了哦。什麼樣的學習計劃才是好的學習計劃呢?以下是小編收集整理的國小生寒假讀書學習計劃範文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。想為了落實縣教育局關於在學生中開展假期讀書活動的檔案精神,以紅光學校假期讀書活動方案為依據,同時也為了拓寬學生的知識面,激發學生的讀書積極性,提高學生的語文素養和綜合素質,豐富學生的假期生活,特制定此假期活動計劃。

二、活動主題

《從小積累》

三、活動措施

家長陪同孩子一起讀書;需要積累的內容記錄在本上;開學檢查驗收。

四、活動具體要求

(一)每週嘗試背誦好詞好句至少2個(共計至少14個);嘗試背誦名言警句至少1句(共計至少7句);能簡單瞭解一位名人(共計至少7位);嘗試記憶成語至少2個。(共計至少14個)

(二)閱讀課外書籍至少1本。

(三)熟讀背誦教材以外簡單易理解的詩詞,能在父母指導下說出大概意思。每週至少背誦一篇(首)。(共計至少1首)

五、推薦書目

《仁、義、禮、智、信》中《禮》、《信 》。

國小生寒假計劃書 篇12

一、指導思想:

隨著奧運會的腳步越來越近,我校的學生在體育教師的指導下進行積極、自主的鍛鍊,他們用實際行動支援、參與北京奧運會。在寒假即將來臨之際,為了指導學生進行自主鍛鍊,繼續用實際行動參與到奧運活動中來,我們特擬定了不同年段的訓練計劃,以供同學們假期參考。另外,同學們可以根據自己的實際情況和條件自主設計鍛鍊內容,擬定鍛鍊計劃。

二、鍛鍊計劃記錄表(略)

三、鍛鍊計劃的要求和注意事項:

1、根據自己的身體狀況,量力而行,注意安全。

2、每天如實填寫自己的`鍛鍊記錄表。

3、開學前對自己的鍛鍊情況、效果和體會進行總結,寫一份總結性的自我評價,開學後交給班主任老師。

4、新學期開學後,學校還將進行體育作業完成情況評比,優秀的作業單將在全校範圍內進行展覽。

四、寫給家長:

給學生留體育作業只是督促他們參加體育運動的手段之一,提高身體素質是一個長期的過程,不能因為放假而中斷。為了對學生進行監督,我們還在記錄單上設定了家長寄語欄目,希望家長更加關注孩子的體育鍛煉情況!

北京國小教導處

體育組

國小生寒假計劃書 篇13

語文:

1、看1本好書。

買一本適合孩子閱讀的好書,並每天堅持閱讀半小時。

2、寫5篇日記。(家長批閱)

3、每天背誦一首古詩(書本上的古詩)。

4、認真完成寒假之友。(家長批閱)

數學:

1、每天完成20道100以內的加減法(爸爸媽媽出題,並批閱)。

2、每天背誦1遍乘法口訣

其他:

1、收看有益的電視節目。

中央電視10套《科學與教育頻道》有很多適合孩子們觀看的有意義的節目。小朋友們每天可以安排自己30分鐘左右時間和家長一起觀看。

2寒假幫媽媽爸爸做幾次家務。比如洗碗、掃地、擦桌子等

3、在爸爸媽媽的陪同下進行一次戶外活動。比如採草莓、去動物園、旅行等

4、看望一次老人家,如:外婆、外公

國小生寒假計劃書 篇14

7:00起床

7:20洗漱完畢

7:20----7:50:鍛鍊【跑步,爬山等】

8:00吃早飯

8:20---9:05做作業【第一節課】

9:15—10:00做作業【第二節課】(重點學習英語,練習英語口語,看英語動畫故事、繪本)

10:10---10:55複習【第一科】

11:05---11:50閱讀【包括語文課外必讀篇目,優美散文,作文範文等】

12:00吃午飯

12:30---13:30午休【午睡,實在睡不著的話休息會】

13:40—14:25做作業【第三節課】

14:35---15:20複習【第二科】

半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】

15:50---16:35做題【做數學題】(單週)【英語訓練】(雙週)

16:45---吃晚飯自由時間【看報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

吃完飯後---21.:30進行一天的總結,檢查背誦、默寫等簽字類作業,並背單詞或古詩古文等

22:00睡覺

注:每科做作業的時間為45分鐘,應高效地完成該科作業,像考試一樣,若為試卷類作業,則按照試卷規定時間完成。

國小生寒假計劃書 篇15

快樂的寒假假期就要到來,為了使我的寒假假期變得更充實有趣的同時學習功課也不落下,我要定個寒假假期計劃,以方便我執行。

因為過年後要走親訪友去拜年,就沒時間寫作業了,所以我決定在過年前將作業完成。也就是在2月9號前完成作業,除去今天不算,也就有十天寫作業的時間。在這十天我將把所有作業寫完,下面是我十天的作息表:

7:00起床,然後在在半個小時內穿好衣服洗好臉刷好牙。

7:30吃早餐,然後在家裡做一些運動。

8:00-8:40做英語作業;

8:40-9:00休息;

9:00-9:40做語文作業;

10:00-10:40做完數學作業;

10:40-11:20看一本多課外書;

11:30-12:00吃午餐;

12:00-13:20休息;

13:20-15:30學跆拳道;

15:20-16:20做自己喜歡的事情(除了玩電腦看電視等相關的);

16:20-18:20再看一本課外書;

18:20-19:00隨便玩什麼(玩20分鐘電腦,剩餘找別人玩);

19:00-21:00看情況,作業多就再做作業或看電視

21:00洗漱(要每個星期洗一次澡)睡覺。

怎麼樣?不錯吧!還有,在此說明為什麼看課外書時間長,因為我準備在寒假假期看完三本書。

不過再好的計劃不執行是沒有用的,所以不能只說不做,那樣一點用處都沒有呢!

國小生寒假計劃書 篇16

歲月如梭,轉眼又是一個寒假到來,這是我國小生涯中的第二個寒假。我想利用這個假期來充實自己的學習與生活。我決定從以下幾方面入手。

一、學習方面首先,我要把學過的語文知識再多看多背多默,更好地鞏固基礎知識。還要多看課外閱讀書,積累一些優美詞句,以達到拓寬知識面的目的。其次,我要多做口算題,把解題速度提高上去。然後,我還要多背單詞,多做聽力訓練。最後,我會認認真真地完成老師佈置的假期作業。

二、體驗生活方面這個假期,我要積極參加社群組織的各項社會實踐活動。要幫家人做些力所能及的家務活,不僅可以體驗勞動過程中帶給我的快樂和收穫,而且還可以減輕家人的負擔,不讓他們那麼辛苦。我還要跟媽媽去菜場買菜,把學到的數學知識應用於生活中,鞏固數學知識。

三、興趣愛好我喜歡畫畫、彈鋼琴。假期裡我想畫一本屬於我們家的畫冊,名字叫。我還會多花點功夫練琴,爭取彈出更多更美妙的音樂。

四:享受假期假期中我要多鍛鍊身體,比如跑跑步,跳跳繩,使新學期的體育成績有所提高。我還會跟著家人去郊外,享受大自然的新鮮空氣。

綜上所述,相信我的寒假生活一定會快樂、生動而豐富。我真期待呀!

國小生寒假計劃書 篇17

一、合理安排時

國小生可以對自己這一個學期的學習生活做一次全面總結,有哪些收穫,有哪些不足,又有哪些應該在假期中反思改進的地方,然後制定一份合理的寒假計劃,安排好每天的學習 + 鍛鍊 + 閱讀 + 休閒,當然時間安排要有科學性,過緊過鬆都會影響寒假的生活質量。“凡事預則立,不預則廢。”有了一份適合自己的計劃,我們就會成為時間的主人。在寒假結束時,還要進行簡單的總結,問問自己在假期中有哪些新的收穫,那時,我們會對自己說:“這個寒假我過得很有規律、很充實。”

二、堅持每天讀書學習

每天都應該按計劃完成一定的寒假作業,養成每天學習的習慣,通過溫習進一步提高學習能力。假期中,每個人都應該多讀幾本書,通過閱讀,積累更多詞彙,開闊自己的視野。如果需要,可以就近參加一些輔導課程。

三、參加力所能及的勞動

假期是進行勞動實踐的大好時機,做一些力所能及的勞動,可以培養自理能力,體驗勞動帶來的愉悅。同學們可以充分利用寒假這段時間,幫助家長做一些簡單的家務活:洗衣、做飯、打掃衛生等,適當參與一些社會性的公益勞動。

四、增強自己保護意識

不論身在何處,安全都是重要的。走親訪友、外出遊玩要時刻提高警惕。過春節千萬不要玩煙花爆竹。在家裡同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自己保護意識,平平安安每一天,快快樂樂度寒假。

寒假學習計劃表(4)每天早上7;30—8:00,早讀英語(單詞、作文、詞彙)星期一、三、五,語文(詩詞、作文、好詞好句)星期二、四,政治、歷史、(提綱、錯題)星期六日。

早上9:00—10:30,物理(課本例題,練習題),11:00—12:00,語文(作文、閱讀)

下午2:30—3:30,數學(課本例題,練習題),4:00—5:30,英語(作文、閱讀)

晚上7:30—10:30,政治+生物/歷史+化學/地理,隨自己喜歡搭配複習。

星期六日,除了早讀和複習錯題,就不要做題了,放鬆心情,出去玩一下~

最重要的是每次複習發現的錯題、不懂得知識點,都要寫在錯題本,複習就會方便。

每天給自己計劃做多少片閱讀、複習第幾個單元,一定要看自己實際情況而定,不能太多,睡眠要足夠,才有精神應對複習。

1、物理,不知道現在的國中物理跟我當年國中時候學習的物理有多大差別,個人意見,國中物理還是有很多知識點要背誦的,所以,最好也是放到週一到週五的上午來學習物理。

2、作文,作文也是在於平時的積累吧,一蹴而就是不可能的,還有一個學期就要會考,作文急也急不來,慢慢地讀一些老師上課講的範文,積累作文書中的優秀的例句;

3、晚上,最好看多點中央新聞,或者國際新聞,或鳳凰臺,我個人比較喜歡他的評論,對政治分析題、語文作文都有很大幫助。

4、如果對歷史比較有興趣的話,除了學習外,介紹幾本書吧《上下五千年》、《流血的仕途》、《明朝那些事兒》提高自己歷史學識,故事比較風趣,很好看的。

5、地理,買一些中國、世界、地形、氣候地圖,每天晚上看看,比較容易中國地圖,在地圖上標記(地形、山脈、氣候、河流、礦產、農作業、科技、自然災害等)平時看多一些旅遊遊記、《世界未解之謎》增加課外知識、理解世界各地文化,。充實一下寒假假期吧。

6、當你靜不下心來的時候就動手寫吧,像早上記憶英語單詞的時候,還有看作文的時候,作文你可以專門找一本筆記本,把你認為比較好的作文的開頭、結尾還有優秀的段落都統統記下來,這樣子,到開學以後,你就基本上積累了不少素材啦……

上面是我平時積累的經驗,希望對你有幫助,充實這個寒假假期,祝你節日愉快!

國小生寒假計劃書 篇18

1)早晨7:50起床。

2)7:50———8:00洗漱。

3)8:10———8:30讀讀背背《論語》至少一面。

4)8:40———9:20做讀書摘記至少兩篇。

5)9:30———9:50完成數學報紙至少兩面。

6)10:00———10:30預習下冊教科書。

7)10:40———11:00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞,至少兩個單元。

8)11:00———11:25吃午飯。

9)11:30———12:20看課外書。

10)12:30———13:00讀熟古詩。

11)13:20———13:50讀讀背背《弟子規》至少五面。

12)14:00———14:50讀讀背背《知識大全》至少一面。

13)15:00———15:50練毛筆字或鋼筆字。

14)16:10———17:10騎自行車或打羽毛球。

15)17:20———17:50吃晚飯。

16)18:00———19:00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。

17)19:20———8:10洗漱。

18)8:10———10:00看電視。

19)10:00睡覺。

20)其他

1、每週騎自行車遠遊1次。

2、每週寫2篇日誌。

3、每週幫外婆做2次家務。

國小生寒假計劃書 篇19

不知不覺中,這個說長不長說短不短的寒假又悄無聲息的來臨了,以前總感覺,放假就是自由了、解放了,可以整天出去玩,不用做作業,更沒人催你寫作業,所以,一到放寒暑假的時候,我就像一個無人看管的瘋猴子一樣,整天無所事事,光想著今天該如何玩,明天該去哪?

可今年不同,我已經是六年級的學生了,不能讓人笑話啊!所以,咱得定一個寒假計劃書,讓自己的寒假變得豐富多彩起來。樹立信心,努力堅持,別放棄,更不可半途而廢。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

3、中午適當午休

4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業,但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、自由時間可以幹一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間裡

6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀後感,或是精彩的摘抄

8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)

9、學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

11、制定學習計劃,主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業,應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學習的最後一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

13、每天至少進行三科的複習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或後補作業。完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,或翻書再複習一下薄弱環節才是根本。

14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學。

每日【具體】

7:00起床

7:20洗漱完畢

7:20----7:50:鍛鍊【跑步,爬山等】

8:00吃早飯

8:20---9:05做作業

【第一節課】 9:15---10:00做作業

【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)

10:10---10:55複習

【第一科】 11:05---11:50閱讀【包括語文課外必讀篇目,優美散文,作文範文等】

12:00吃午飯

12:30---13:30午休【午睡,實在睡不著的話休息會】

13:40---14:25做作業

【第三節課】 14:35---15:20複習

【第二科】半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】

15:50---16:35做題【做數學題,物理,化學題】(單週) 【英語訓練→完形填空,閱讀理解等】(雙週)

16:45---吃晚飯自由時間【看報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

吃完飯後21:30進行一天的總結,檢查背誦、默寫等簽字類作業,並背單詞或古詩古文等

10:00睡覺

注:每科做作業的時間為45分鐘,應高效的完成該科作業,像考試一樣,若為試卷類作業,則按照試卷規定時間完成。四年級:綠茶小仙

國小生寒假計劃書 篇20

度過了緊張而愉快的一個學期,我們又迎來了快樂的寒假,怎樣讓假期中的每一天過得開心而充實呢?好好安排一下,相信你一定會有所收穫!

作息計劃:

寒假伊始,我們整個身心都放鬆了,早睡早起的好習慣也許在不知不覺中就不見了,這可是一筆很大的損失哦!所以,制訂一份作息時間表很重要。最好全家人一起參與、商量、制訂,再把它貼在自己的房間裡,嚴格執行,千萬不可半途而廢哦!

具體計劃包括:起床和睡覺的.時間、鍛鍊和活動的時間、閱讀和學習的時間、娛樂的時間、自由支配的時間等。

語文計劃:

1、在家長的幫助下認真完成。務必做到書寫認真。

2、每天課外閱讀至少半小時左右,多看一些國內外童話、或。每天摘抄2---5個好句子並加以背誦。

3、摘錄春聯三副以上,背誦。

4、字跡較差的同學儘量購買有三年級生字的字帖,每天堅持用鋼筆練字20分鐘。

5、長長的寒假,肯定會發生許多有趣、難忘的事,你也會有各種各樣不同的心情,開心、難過、驚訝、懊惱、感動……如果能把它們記錄下來,那就是你童年生活最真實、生動的寫照了。

6、影視欣賞:cctv少兒、20xx年春節聯歡晚會及其它音樂類曲藝類節目等。

科技計劃:

1. 畫一幅畫。紙張尺寸﹑繪畫形式﹑題材內容均不限。要求圖畫能體現出科學創新的理念,並能對我們的生活、社會發展產生積極的作用。

2. 完成一份小製作。力求有創意。

國小生寒假計劃書 篇21

20xx的腳步漸漸離我們而去,嶄新的20xx悄然向我們走來。在這愉快的寒假,我想每個人都有自己的小計劃,例如:旅行、回老家、上補習班……而我的計劃有一些特殊,一起來看看!

因為我正處八年級的重要黃金時段,學習對於我來說是第一位的,時間匆匆,所以,我要充分地利用每一分、每一秒。寒假對於我來說,就顯得格外重要:

我的每日寒假計劃如下:

一、每天至少讀1小時的課外書,增加我的'課外閱讀量。

二、每天至少學習5個小時(寫作業)

三、每天可以自由上網1--1個半小時。

四、剩餘時間自己安排。

我的寒假總體任務如下:

一、寫完所有寒假作業。

二、自己學習數學第十五章和第十六章內容。

三、參加一系列的網路比賽和繪畫比賽。

四、規劃新學期目標及安排。

以上就是我這個寒假的計劃,我要一步一步地去完成它,使我的八年級並不簡單,讓我的八年級變得出彩,使我的人生變得那麼光彩奪目!

寒假,你是我的菜!我一定會充分利用時間,去譜寫屬於我的那份輝煌!

國小生寒假計劃書 篇22

寒假,不僅僅是寫、玩,最重要的,那就是讀書。

每個人都應該定過讀書計劃吧,我也不例外。但是,我發現第一次的讀書計劃不太合適,便定了其二。

一、多讀讀名著,不再老盯著少兒小說(是時候換換目標了)。

二、小說也不是不能看,但要看一些高智商的,不能總看《笑貓日記》。(可以看看《鬼吹燈》、《假如給我三天光明》等)。

三、有空就儘量多去書店,看看家裡沒有的書,這樣能多多益善(因為一個星期去一次發現有點不靠譜。)

四、多多買書。讓媽媽近期在淘寶上再買點好書名著,沒事就看看。這樣下去,書讀得越多,知識就越豐富。

五、媽媽教了我另外一種讀書的方法:聽書。她的5S上就下載了一個叫“有聲小說”的APP軟體,下載了《明朝那些事》、《三國演義》、《狼圖騰》等書,她在上下班開車的路上,就會用手機連開車連聽書,這個辦法很好,即讀了書,又充分利用了開車路上的空閒時間,還不傷眼睛,而且用聽的書,比自己讀也有趣很多,說的人繪聲繪色、情緒起伏,比看書精彩多了,我也要用我的IPAD AIR下載一個。

這就是我的寒假讀書計劃之二。相信一個寒假過來後,我的課外知識能比以前多多了!

國小生寒假計劃書 篇23

寒假生活就像一塊五彩繽紛的鵝卵石,少了幾分緊張的氣氛,多了一些輕鬆和愉快。

寒假裡,我在浩瀚的書海中盡情地遨遊著。書,就像一位智慧老人在啟蒙我、教導我。書,又像一位忠實的朋友,陪伴著我,和我面對面地交流。我最喜歡去圖書網下載圖書看,那裡的電子書既可以線上閱讀,也可以下載到電腦硬盤裡慢慢欣賞,閱讀起來非常方便。古人說“書中自有黃金屋”,這句話說得不假,寒假裡,我在電腦上讀完了《假如給我三天光明》、《木偶奇遇記》和《成語故事》,我被他們不畏困難,頑強不屈的精神深深感動了。

在讀書之餘,我玩得很開心。我和小夥伴們有時打打羽毛球,有時去游泳、滑冰,最開心的要數跳繩了。輪到我跳時,我深深地吸了一口氣,緊握繩柄,等大夥兒喊“開始”,我便甩動雙臂,一下一下地跳了起來。小夥伴們在一旁大聲喊:“加油,婷婷;加油,婷婷……”聽到小夥伴們的加油聲,我跳得更快了。我們快樂的歡笑聲在空中迴盪。

每當我看見媽媽在不停地洗洗刷刷時,我就會上前來幫著做家務。我像一隻勤勞的小蜜蜂,來來往往,又是拖地又是擦桌子,不一會兒,就累得腰痠腿痛,坐在椅子上直喘氣。爸爸媽媽看見了,連忙樂呵呵地誇道:“我們的女兒真是長大了,會幫我們分擔工作了,真不錯!”我聽了,頓時忘記了勞累,心裡甜滋滋的。

啊,這個寒假過得真有意義!

國小生寒假計劃書 篇24

寒假即將到來,為了讓我的寒假時間被充分利用,我決定給自己制定了一份寒假計劃:

一、時間安排

1、每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的語文或數學寒假作業;

每天保障一小時的無負擔課外閱讀;

每天保障一小時的英語自學;

每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、計劃與非計劃

如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;

每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

如果因外出旅遊、回鄉下度假等意外安排,可臨時不予執行;

可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。

二、學習計劃

1、不參加語文、數學的培優,不請家教,相關課程自己獨立完成。

2、語文課程計劃

把自己的藏書系統再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;

假期可以自己買一兩本自己喜歡的任何書籍;

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規範回答、錯別字系統複習。

3、數學課程計劃

前十天完成寒假作業,後10天檢查、改正,查漏補缺;

自己注意計算細心化的糾正。

4、英語課程計劃

英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力的培養;

每天堅持聽英語磁帶,時間不限;

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類彙總;

若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,儘量保證發音標準。

三、活動安排

1、隨父母至少省內出去旅遊一次,爭取省外旅遊去一次;

2、至少去鄉下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

4、每兩天至少幫家裡做一件家務事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次,並獨立招待;

6、每週玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;

7、嘗試掌管家裡經濟和家務安排1-2天,當1-2天家長;

8、其他:根據具體情況,靈活安排。