為使自己不斷提高教育理論和學術水平，增強知識，更新教育教學理念，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質，不斷適應新時期教師培訓和教研的需要，跟上時代的步伐，使自己儘快成長起來，特制定個人校本研修計劃：
一基本情況
本人19xx年7年，大專學歷，多年以來，一直從事數學教學和班主任工作，學生思想工作紮實，班級凝集力強。在數學教學方面，善於鑽研獨特的教學方法和學生的學習方法;勤于思索拓展學生思維途徑，是學生學習目的明確。所以數學學科成績名列前茅。
二、研修目標
1、樹立良好的師德觀念，提高個人職業道德水平。學習相關資料，以參與案例教學、聆聽報告為載體，樹立良好的師德風尚。
2、積極參與“分層教學、合作學習”的課堂教學模式，樹立以“學生為本”的教育教學觀念，尊重學生的個性發展，努力在民主、平等、和諧的師生關係氛圍中幫助指導學生全面主動發展。
3、以課改研究為主要形式，提升個人的教育科研水平，培養自身的可持續發展能力。通過研讀課標，課堂實踐、自我反思、同伴互助，請教教學能手等形式，提高自己的教學水平。
4、通過參與電子備課，參加電腦知識的培訓，實踐多媒體教學等形式，提高個人綜合素質。
三、研修內容
(一)學校規定的研修內容
1、師德研修。積極參與讀書活動，學習貫徹落實《中國小教師職業道德規範(修訂版)》，學習《新義務教育法》、《教師法》、《未成年人保護法》等教育法律法規，進一步提高自己的職業道德素質，提高自己依法從教的水平。
2、新課程標準研修。學習《國中語文學科新課程標準及解讀》，更新教育教學理念。以組內集體學習和個人自主學習相結合，認真學習新的教育理論，學習新課程改革的指導思想、改革目標及相關政策。同年級內研討交流，使理論與教學實際相結合，促進自己將先進的理念內化為教學行為。
3、教學教研能力研究。積極參與組內教研活動，參與課題研究研討課活動、聽評課活動。積極研討，在互助學習中更新理念，改進不足，努力提高自身教學教研能力。
4、教育科研能力研修。要樹立教研科研意識，把研修和教育科研緊密結合，圍繞新課程的實施，結合課堂教學，進行教學方法和教育科研基本方法的研修。做到教學即研究，不畏懼科研，懂得教科研就在反思中，教學中。
5、現代資訊科技應用能力研修。樹立應用資訊科技推進教學改革的意識，熟練掌握資訊科技應用的基礎知識和技能，提高資訊科技與學科整合能力。
(二)個人自主選擇的研修內容
1.從實際出發，積極參加學校和教研組的研討、互助，做到有問題及時解決，有經驗及時學習，使校本教研服務於教學，提高自己的專業水平。
2.三點一線活動。始終將個人反思、同伴互助、專業引領，三點連成一線，層層推進，螺旋上升。以教學反思、交流研討、課堂評析、教材分析設計等為教研的基本形式，通過教學觀摩、教學示範、案例分析、談心得體會等活動為平臺提高自己的業務水平。
四、活動與實施
1、每週參加教研組的校本教研活動。通過聽評課進行教學反思與交流，促進專業化成長 。一人講課，眾人評論，不僅益於講課教師查詢自己的不足，也可以將好的觀念與具體做法較為形象、具體的傳達給其他
2、參加豐富的活動，展示自己，增強品牌意識。積極做好人人一節最佳課活動。號召教師樹立品牌意識，形成自己的教學風格，勇於展示自己。展示備課本、業務本，促進教師業務學習的深度、廣度。
3、利用網路資源開拓眼界，組織上網培訓，鼓勵上傳下載，與高階對話。
4、把握機會參加外出學習，提高業務能力。
在今後的教學生涯中，我會把撰寫教學日誌、教學反思作為一項重要的日程工作來做。認真制定行動研究計劃，搞好校本教研，使自己的科研水平更上一個臺階。
根據《成都市教育局關於全市中國小骨幹教師培養工作的實施意見》和《大邑縣教育局關於中國小骨幹教師培養工作的實施意見》精神，結合我縣國中數學教師的特點，制定大邑縣中學數學骨幹教師培訓計劃。
一、 培訓目標
骨幹教師成長計劃，是建設高層次、高素質教師群體的重要舉措。為進一步提高我縣中學骨幹教師隊伍素質和能力，通過培訓使他們具備良好的思想業務素質，有較強的教育教學研究能力，課堂教學有效性得到較大提高，教育教學實績突出，能夠熟練應用現代資訊科技輔助教學和實踐研究，加快他們專業發展，為全縣教育發展培養造就一支師德高尚、業務精湛、教育教學實績突出，具有創新精神和實踐能力，具有一定影響力和知名度的中學數學骨幹教師隊伍，全面提高各中國小教育教學質量。
二、 培訓物件：縣級國中數學骨幹教師。
三、 培訓辦法：
1. 以班級或者小組學習方式進行集中培訓，以小組方式開展問題討論和研究，以個人實踐方式進行實踐探索。
2. 培訓分為理論學習、經驗感受、問題研究三個部分。理論學習以專題講座為主，自學為輔;經驗感受用專題交流、示範課展示、觀摩學習三種方式進行;問題研究以小組合作或個人獨研方式開展。
四、 培訓課程設定：
培訓課程的設定遵循實踐性、針對性、有效性的原則，每一年針開展有目的、有針對性的培訓。培訓課程的設定為：
(一)、第一學年
培訓內容：
1、國中數學課程標準的學習與解析;
2、教材的解讀，教學重難點的分析
3.教育教學的理論學習和培訓，名師專題講座。
4、參加各級各類教研活動，交流，學習，探討。
5、通過微格研練，總結自己的教學心得.
6、承擔公開課。聽課，評課。
(二)、第二學年
培訓內容：
1、課堂教學有效性研究與實踐。
2、教育教學理論學習培訓，名師專題講座。
3、開展上彙報課，說課，評課，指導課活動。
4、通過微格教學探討教學實效性。
5、開展指導教師一對一的指導活動。
(三)、第三學年
培訓內容：
1、教育教學理論學習培訓，專家，名師講座。
2、關於學生數學學習能力的培養探討與研究。
3、開展彙報課，說課，評課，指導課活動;
4、開展指導教師一對一的指導活動。
5、微格研練與探討
6、總結三年培訓成果，彙集培訓資料，完成考評。
五、 課程設計：每人每年完成不低於100學時的培訓課程。
1、集中性理論學習課程：每年各類集中學習記40學時。由省市專家、本縣省市骨幹教師、縣級名師、進修校教師、教研室教研員擔任教學人員，校內幹部。主幹課程有：校本培訓、現代教育理論、教師的校本研究、課程與教學論、課堂教學案例研討、學科發展動態及教學建議、教學法與教學創新設計、公開課教學及研討。
2、實踐課程：學員每年要完成各級各類公開課2次以上。並參加各級各類聽課10節以上。完成評課，研討，感想，反思10篇以上。其中公開課(含教案)每次記5課時，聽課每節1課時，評課，研討，感想，反思每篇1課時。共要完成30課時。
3、研究活動課程：集體性研討活動(含班級，小組)每次記2課時以上。指導老師一對一研討，每次記4課時。每年完成30課時以上。
六、管理措施
1. 以班級管理為基礎，輔以區域小組，指導教師一對一方式，開展各級各類培訓活動。
2. 建立學員成長檔案袋和學習記錄冊，定期對學員成長情況進行考核和記錄學員學習情況。
3.三年培訓期滿，學員完成相關作業，接受評估考核，合格者頒發結業證書。學員成長性好的推薦為市級骨幹教師。
七、培訓考核
根據培訓內容，由課程考核、實踐能力考核、規定作業及質量、出勤情況等因素綜合考核。
一、指導思想
根據寧波市教研室、奉化市教育局和奉化市教師進修學校的工作要求，結合本學科研修工作實際，堅持“以研促修，服務基層，促進教學”的原則，遵循教研工作的基本規律，深入基層，聚焦課堂，圍繞“構建和諧課堂，追求教學實效”這一主題，運用教育教學理論，開展有深度的教學調查和教學研究工作，不斷提升課堂教學水平和教學效益，從而促進數學課改實驗工作的紮實、有效、穩步地推進。以“研訓一體”為重要載體，參與並指導基層學校的校本研修和“城鄉聯動，區域協作”活動，積極營造良好的研修氛圍，進一步提高校本研修質量，努力打造一支富有時代氣息和生命活力的國中數學教師隊伍。
二、工作目標及主要措施
1、以“構建課堂和諧，追求教學實效”為學科研修主題，以校本研修、區域研修網路和“城鄉聯動，區域協作”為主平臺，聚焦課堂，落實學生的主體地位，迴歸數學學科的本質，追求數學教學的實效。加強區域研修網路管理，做好網路與學科整合這篇文章，更好地發揮區域研修網路的作用。
2、創造條件，拓寬途徑，做好新一輪教研組長系列培訓活動。組織教研組長外出學習理論、觀摩現場，指導教研組長精心策劃組織校本研修活動或“城鄉聯動，區域協作”活動，不斷提升教研組長的學科主題活動的策劃組織能力，從而提升教研組建設水平和學科主題研修水平。
3、有計劃地開展學科專題調研，並及時撰寫調研報告。經常深入課堂，瞭解教學實際，與教師平等交流，共同切磋，及時解決教學中出現的問題，研究優化教學提高質量的有效方法，促進學生生動活潑、主動有效地學習。
4、加強對新教師的教學常規和新課程理念落實的指導，有效組織相關活動，使他們儘快適應新課程背景下的課堂教學。
一、指導思想
以學校的教學教研工作為指導，立足課堂、革新教學方式，提高課堂教學的有效性為重點，堅持科學育人，紮實有序地開展教育教學研修工作，為促進學生的全面發展，全面提高個人素養，努力服務於教研教學工作而努力。
二、研修目標
以“求真、求實、求效”的工作理念做後盾，以提高教師專業能力為重點，以提高教師綜合素質為前提，開展個人研修。
1、積極實踐課改的新理念，新思路，圍繞“有效性課堂教學”開展課堂教學研究活動，提高課堂教學效率。
2、積極探索，參與課題研究，積極響應學校參加每次的教研活動，能夠自覺應用現代教育教學理論來指導教學。
三、研修內容
1、研讀課標
研讀《語文課程標準》中關於閱讀階段目標要求，交流課標研讀體會，以便準確把握各學段閱讀目標要求。
2、鑽研教材
鑽研本學段教材中習作內容，整理歸類，總結出本學段閱讀內容的共同特點，找出難點問題並交流研討，以便全面把握國小教材中的閱讀方法及閱讀難點。
3、課堂教學
結合自己的教研主題設計一節本年段的公開課。
4、案例分析
對自己課堂教學進行研究、分析、總結和再設計，以此鍛鍊對課堂的駕馭能力。
5、撰寫經驗
撰寫關於課堂教學的經驗論文，提高自己的反思總結能力和寫作能力。
6、研修總結
在年末時把近一年的研修歷程，把自己在研修過程中的學習、進步和體會結合起來寫一篇個人研修分析與總結。
四、具體措施
1、加強教育理論學習，多看教育教學專著，並認真做好筆記，努力提高個人專業素養。
2、認真制定學科教學計劃，平時要做到：用心備課、上課要有激情、及時撰寫課後反思、精心設計作業、耐心輔導學生。
3、積極參加各級部門組織的各種教學教研活動，配合教導處做好每一週一次的教研組活動。
4、通過教師個人自學，網路學習的方法及時瞭解最前沿的教改資訊，擴充套件自己知識視野，不斷更新教育教學理念，豐富教育教學理論，提升理論水平和教學教研水平。
5、積極主動地上好研討課，認真開展課堂教學展示活動，使教學研討進課堂。
6、虛心向同行教師們學習，爭取多聽課，取眾人之長，彌補自己學科知識的不足，本學期聽課絕不少於20節。
7、認真撰寫教育教學心得體會，爭取有質有量。
五、時間安排
一月：新課標解讀
二月：新課標解讀
三月：名師學習
四月：教學理論的研修
五月：課堂教學的有效性閱讀教學的有效性
六月：心理健康教育
七月：教育理論學習
八月：學習與反思
九月：師德學習
十月：教師的智慧、口語交際研討
十一月：教師的智慧
十二月：科研能力的研修
面對自己將來的工作，我充滿了信心，也有許多美好的設想。我將帶著自己的激情和規劃步入這富有挑戰性的工作，在實踐中不斷積累經驗，促使自己儘快成長起來。走進學生心靈，創造多彩人生，學習，再學習，在學習中不斷超越自己。
校本研修作為一種新的促進教師專業成長的有效途徑，為我們提供了一種開放的制度框架，營造了一個學習型的文化氛圍，為教師構建一個專業發展的自我反思平臺通過教學反思提高教學水平，藉助同伴互助提升教育理念。為使自己不斷提高教育理論增強知識更新能力和教育教學能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質，不斷適應新時期教研的需要，跟上時代的步伐，不斷更新自己的教育觀念和創新意識，使自己儘快成長起來，特制定個人研修計劃;
一、基本情況:
作為一名教育工作者，從教10年來一直擔任英語科教學工作，在不斷地提高自身專業水平和能力的同時，面對教育改革和創新需要新突破的新形勢，不斷探索，整體優化，創造性的進行工作，取得了較好的效果，得到學生的認可。但是學生水平高低差距大，使教師在授課中難以兼顧,教材的詞彙量大、內容多、語法較零碎，操作難度大。
以新課程改革為指導，著眼於教育教學實踐中出現的問題，通過校本研修，不斷改進教學行為，提高自身的專業素質和教學質量，以全面實施素質教育為目標，以推進課程改革為重點，轉變教學觀念、深化教學改革、優化教學方式，提高自身的專業發展水平。堅持理論與實踐相結合，並及時發現、解決教學中的存在問題，以教研促教改。同時利用共同研究這個平臺，互相學習，為提高教學質量而努力。
二、研修目標
1、利用共同研究這個平臺，積極參修。使自己由學習型向研究型轉變，不斷進行教學研究，努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發展的教學方法，推動教學質量穩步提升。
2、以人為本，以關注學生的全面發展為目標。
3、以新的教育理念為指導，以課程改革重點，以促進師生共同發展為目的，以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題上;著眼點放在理論與實踐的結合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上。
4、加強教育教學研究，尋找適合自己學生的分層教學方式和方法，努力提高課堂教學效率。
5、樹立終身學習的理念，不斷學習，不斷提高自己的文化底蘊、理論水平和實踐能力。
6、結合教學實踐，把個人校本研修工作做好，從而為整個學校的校本研修而努力。
三、研修內容：
1、學習新課程理念、新課標、及新的教育思想、教育方法和策略，課堂教學技巧等，努力提高自己的執教能力
2、英語新課程標準。以“分層教學”為具體研修內容，積極與同事交流研討，力爭在提高自己教學能力的同時也大面積提高學生的成績。
3、精讀一本教育教學專著，寫好個人讀後感並發表在個人部落格。在學校有計劃地安排下認真聽課、評課。
4、認真研究教材、研究學生、研究教材教法，認真寫好教學設計。
5、課前精心備課，認真上好課，課後及時進行小結、反思。並認真開展聽課、評課活動。
6、認真參加“教研組學習研討”活動，將在培訓學習中所得的，在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提高，尋找出一條適合本地，適合自己的發展之路。
7、經常反思自己的教學行為和管理行為，不斷地總結經驗，找準不足之處，寫好教學反思和案例，促進自己的不斷進步。
四、活動與實施：
1、以學校、教研組開展的校本教研活動為主，適時進行自主研修。在學校有計劃地安排下認真聽課、評課。
2、認真參加“小組學習研討”活動，將在培訓學習中所得的，在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提高，尋找出一條適合本地，適合自己的發展之路，爭取逐步形成自己的教學特色.設計出富有個性的教案。
3、利用網路進行學習與交流。
4、廣泛地閱讀各類有益的書籍，利用網路學習現代資訊科技，不斷構建、豐富自己的知識結構和理路水平。
5、教研並進：課前認真鑽研教材和課標，備課注重教法，更注重學法指導。努力提高課堂教學效率。課堂上尊重個體發展，並鼓勵創新。課後認真反思，不斷提高，用心輔導，讓每位學生都能有
程度的發展。
6、積極參加學習，認真的讀一本有關教育的書籍，並及時反思，做好筆記。
7、認真做好每天的教學後反思，得出成功經驗和存在問題。
8、認真研究教材教法，認真寫好教學設計。
通過此次校本研修，要對自己的專業水平有一個重新認識，我要不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化底蘊，充盈自己的底氣，增強自己的理論知識，提高教育教學，結合本校的教學實際，把個人的校本研修工作做好。
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