【地點】室內、室外均可
【形式】討論、分享
【目的】引導新生對高中生活進行總結，對大學生活進行思考和規劃。
【活動操作示範】：
第一階段：總結高中生活
1.輔導員做開場引導。目的是引導學生回憶高中生活
(參考：同學們走進大學校園已經有一段時間了，相信許多同學對大學的生活有了一些思考，也會將現在感受到的大學生活與剛剛過去的高中生活進行比較。那麼，請同學們先回憶一下高中階段的生活，你最深的感受是什麼?給大家三分鐘時間思考，然後請幾位同學分享。)
2.分享。輔導員請2-4名同學與全班同學分享，時間控制在10分鐘左右。輔導員對學生的發言內容做積極的關注，但不做任何評價。
3.輔導員進行分享總結和主題過渡。
(參考：從大家對於高中生活的各種感受中我深深體會到了你們都曾為自己的理想——考上一所好大學而努力，現在我們已經開始了人生的一段新的征途，那麼我們該怎樣走好這段征途呢?)
第二階段：思考、討論大學生活
1.輔導員引導學生進入主題。
(參考：如果我們將大學生活分為六個部分：學業、人際、愛情、能力培養、休閒、大學生涯規劃，大家來思考、討論，我對這些有什麼期待?有什麼計劃?)
2.分組。通過抽籤的方式將全班學生分成6組(視班級人數而定)。每組選組長一名，負責組織該組的討論;書記員一名，負責記錄發言。
3.討論。分組完畢之後，每組各討論一項內容，也由抽籤決定。
(建議：1.輔導員先將大學生活六個部分設計幾個討論問題;在討論之前，輔導員先召集組長佈置任務和注意事項;2.每組討論的時間控制在15分鐘左右。3.要求每位同學都發言。4.組長控制每位同學的發言時間，鼓勵少發言的同學，控制“語霸”的同學;問題討論完畢後，做好總結，並選好分享代表。5.書記員要做好每位同學的發言記錄。6.輔導員做好整個場面的控制。)
4.分享。每組選派一名代表與全班同學分享討論結果，組內其他人可作補充。在每一組的分享結束後，其他小組可以提問。如果在教室開會，輔導員可以在黑板上板書學生所談各個內容的要點。
5.輔導員總結。輔導員的總結、引導不含對發言內容的評價，讓同學在聽取他人的觀點、做法、經驗時對自己的做法、計劃進行修正;引導學生包容他人的觀點;輔導員也可以和同學們分享自己的大學生活。
第三階段：班會總結(把第三階段和第四階段的順序調整了)
1.引導同學們認識到豐富大學生活，以及對大學生活進行規劃的重要性。
(參考：通過今天的班會，我們充分感受到大學生活是豐富多彩的，但更需要同學們做好規劃充實地度過!高中階段因為有明確的目標，所以我們過得忙碌而踏實;大學階段才剛剛開始，儘管我們的目標還不明確，有那麼多的困惑，但這正說明我們有很多的成長空間等待我們去填充!今天的班會僅僅起個拋磚引玉的作用，如何度過4年的大學生活同學們還得認認真真思考，並付諸於行動。這也許就是我們生涯規劃中關鍵的一步。不管你的目標是什麼，我只想告訴大家的是：不要虛度!讓我們一起來朗誦名句：“當他回首往事的時候，不會因為碌碌無為、虛度年華而悔恨，也不會因為為人卑劣、生活庸俗而愧疚。”)
2.介紹學生心理健康教育中心提供的心理諮詢服務，以及學院的心理成長輔導服務，若同學們在大學生活中遇到煩惱和困惑，歡迎來諮詢。(建議：輔導員老師分享一句話：必要的心理求助是強者的行為。)
第四階段：佈置作業——班會心得
目的是引導學生對高中生活和大學生生活做深入的思考;給在班會中沒有機會發言的同學有表達的機會。
(參考：討論的時間太短，分享的時間也太短，但同學們的思考卻有許多許多，所以請同學們以對高中生活的總結以及對大學生活的思考為內容寫份班會心得，當然也可以談談班會中的感受，請在三天內完成，用信封封好後由班長收齊送交給我。
第五階段：班會結束
感謝大家的參與!
【注意事項】：
1.[活動操作示範]僅供參考，各學院在不違背活動主旨的前提下，可設計形式多樣的，適合自身特點的主題班會。
2.六項內容的討論參考問題
(1)學業：我的大學學業目標是什麼?60分萬歲?還是學習紮實的基礎知識和專業技能?在大學裡，學習是我努力的目標嗎?
(2)人際：我理解的人際交往是什麼?大學中的人際交往重要嗎?我還是比較多地在與高中同_嗎?我是主動與新同學認識、交往，還是等待別人來走進我?我和寢室同學開始出現矛盾了嗎?怎樣和不喜歡的人相處呢?
(3)愛情：愛情是大學生活的必需品嗎?我對大學裡的愛情持怎樣的態度?愛情與學業，我將如何處理它們之間的關係?
(4)能力培養：我希望在大學裡培養哪些綜合素質和能力?可以通過哪些方式和途徑?
(5)休閒：我度過課餘時間的休閒方式有哪些?怎樣培養健康有益的休閒方式?
(6)大學生生涯規劃：我如何規劃我的大學生活?每年要達到什麼樣的目標?通過什麼途徑達到?
3.輔導員要批閱同學們的發言記錄和班會心得，對一些迷茫的學生應做個別輔導。
班會背景：
幸福，是一個老話題。在不同的時期，不同領域的人們對此都有自己的理解。而學校教育應當“教育人以健全合理的幸福觀，並使人得到幸福的感受”，引導學生明白，一個幸福的人，必然善於認識幸福、尋找幸福和放大幸福。真正快樂的人，會在自己覺得有意義的生活方式裡，享受它的點點滴滴;會將自身投入到集體中去，享受到更大的幸福。
班會目標：
1、認識到生活中有很多細小常態的幸福。
2、學會從奮鬥過程中尋找幸福。
3、懂得個人幸福能在集體幸福中得到放大。
班會形式：情境體驗、分享交流
班會過程：
主持人：人人都在渴望幸福，人人都在感受幸福。幸福有時很抽象，有時又很具體;幸福有時很遙遠，有時又近在咫尺。奉獻是幸福，給予是幸福.獲得是幸福，享受是幸福……一句祝福的話語是幸福，一個理解的眼神是幸福^幸福是心靈的感覺，幸福是生命的體驗……生活對於每一個人來說都是公平的，只要你用平常的心去看待得與失，學會感悟生活，感悟幸福，幸福就在我們每個人觸手可及的地方。等著和我們擁抱。而我們往往都是忽視它的存在，所以它就只好在我們不斷的抱怨聲中悄悄的走遠。希望通過本節主題班會《感悟幸福》。同學們能夠認識幸福，感悟幸福並去不斷的創造幸福。今天我們的班會分為兩個篇章：第一篇章為：《認識幸福》，第二篇章為：《把握幸福》。
主題班會活動內容及流程
第一篇章《認識幸福》
主持人B：各位老師，同學大家好。下面我們開始走近幸福，認識幸福!
主持人A：有人說“幸福就是讓愛你的人幸福”有人說“幸福就是在逆境中成長，從而磨練自己”有人說“幸福是長久的，而時間是短暫的”有人說“被別人關愛就是幸福”
主持人B：有人說：幸福是無私奉獻、助人為樂;有人說：幸福是光明正大、寬巨集大量;有人說幸福是善解人意、無微不至;有人說幸福是堅定信念、勇往直前。
主持人A：下面我們就開始對幸福的眾說紛紜：(請同學們發言，會前要準備好)
主持人B：如果你感到幸福，請講一件讓你幸福的事或讓你感受到幸福的人。給大家一分鐘的準備時間。(注：在此期間，播放輕音樂)
主持人B：幸福是一個謎。你讓一千個人來回答，就會有一千種答案。
觀看視訊
主持人B：讓我們大聲的朗誦詩歌《幸福》，表達我們對幸福的感受。
(朗誦詩歌《幸福》)
第二篇章《把握幸福》
主持人A：幸福，它無處不在，無時不有。只要你想幸福!今天我們確確實實的感受到了它!今天我們被濃濃的幸福的感受包圍著。
主持人B：是啊，我們確實很幸福。但幸福並不會憑空降臨在自己身上。我想大家對《守株待兔》這篇文章並不陌生。這篇文章中的主人公在一次偶然的機會中，得到一隻撞死在木樁上的野兔。十分高興，從此便不再務農，一心一意地守在木樁旁，等待著再有一隻兔子撞死在木樁上，結果，兔子沒有再出現，而他的田土由於沒有耕種而荒蕪了。而幸福也就在他的等待中悄然離去了。我想，如果他不空想，而腳踏實地地工作，那他所得到的將會是一種實在的幸福。
主持人A：享受幸福是需要學習的，當幸福即將來臨的時刻需要提醒。幸福是一種心靈的振顫。它像會傾聽音樂的耳朵一樣，需要不斷地訓練。
主持人B：請同學們拿起手中的神筆，描繪我們美好的明天。
(要求有場景，人物，並請同學們重點講解未來的這一天你是何等的幸福，你是怎樣為畫中人帶來如此幸福生活的。)(注：畫畫時播放輕音樂)
主持人A：下面有哪位同學願意向各位老師和同學展示一個你未來的幸福。
主持人B：輔導員發言。
主持人A：最後我們以一首《幸福拍手歌》結束我們今天的班會!
大家齊唱歌曲《幸福拍手歌》。
一、班會主題:
助人為樂情常在，雷鋒精神心永存。
二、活動背景：
1963年3月5日，親筆題詞：“向雷鋒同志學習。”雷鋒同志的精神已經伴隨我們走過了49個年頭，新時期，雷鋒精神將賦予我們更加深遠的意義，我們與雷鋒精神同行。雷鋒離開49年來，多少人默默堅守著雷鋒精神，將志願服務化為自覺行為和生活方式。而新時期的我們更應用自己的實際行動傳承和詮釋雷鋒精神，溫暖社會的每個角落並賦予其新的時代內涵.
三、班會目的：
通過舉辦這次政治學習，提高大家對新時代的雷鋒精神的認識.
在學習上，我們需要雷鋒精神。我們應該像雷鋒那樣刻苦鑽研、積極進取，把學習當成自己的樂趣，做一個有利於社會的人。只有這樣，我們自己的能力才能得到更大的發揮。
在生活中，我們需要雷鋒精神，只有我們自己發揚助人為樂的精神，與人為善，我們才能得到別人的幫助和尊敬，才能在互動的真誠中感受到真正的快樂。一個時刻只看到自己利益的人是很難體會到生活中的快樂的，真正的快樂只有一種，那就是為他人付出，這樣做將獲得生命的榮譽。
四、班會時間：
20__年3月10日
五、班會地點：
樹達樓204
六、活動物件：
13級電腦科學與技術專業全體同學
七、班會活動：
以“雷鋒精神”為主題進行演講、歌唱等等活動
八、班會流程：
1·主持人開場致辭，介紹嘉賓
2·主持人闡述此次學習雷鋒精神的背景及意義
3·全班其唱《學習雷鋒好榜樣》
4·觀看視訊進一步瞭解雷鋒同志
5·傾聽雷鋒的故事
7·欣賞詩歌朗誦《你，浪花裡的一滴水》
8·同學們暢談對學習雷鋒精神的感受和認識
9·歌聲嘹亮活動等
10·由班幹部總結班會，並且號召同學們學習雷鋒精神。
11·由主持人宣佈班會結束。
主題：創業——其實並不難
參與人：全班同學，班主任___老師，___老師
主持：
一、活動背景
隨著全國近幾年經濟發展的狀況，畢業生的就業形勢日趨嚴峻，就業競爭的壓力日益增大。學生自主創業已經不是一個新鮮的話題，但學生自主創業卻依然是一個新的觀念。長期以來，學生畢業後往往只習慣被動的去求職，而很少想到主動去創業，不少畢業生在找不到滿意的工作後，才會考慮創業，以至於形成了“無業才創業”的認識。
為了鼓勵學生自主創業，各界政府先後出臺了一系列政策來扶持學生自主創業，幾乎把產業門檻降到了有史以來的最低限度。我校也正在積極整合校內部門資源，開創創業一條街，為學生提供形式多樣的、內容豐富的創業教育，並對自主創業的學生在政策、經費、專案等方面提供更大的支援力度。在經濟形勢較為嚴峻的形勢下，學生自主創業無疑是為自己的就業贏得主動權。
二、活動目的
本次主題班會旨在培養我校在校學生銳意進取，奮發向上的創新、創業意識。通過召開主題班會的方式來點燃我班學生的創新、創業的夢想之火;提升學生的創新、創業的激情與鬥志，從而使其真正的走上勇於創新、敢於創業之路。
三、活動要求
1、活動要圍繞“創業”這一主題。
2、本次活動要求全體同學積極參與，每人制定一份創業企劃書。
四、活動過程
1、開場白：由主持人向全體同學介紹活動的主題、內容。
同學們：
今天，我們全班同學集聚在一起，召開一次題為“創業—其實並不難”的主題班會。
我們即將走上實習崗位，我們面對的最主要的問題就是就業，這也是我們人生的一個重要轉折點。在當前就業形勢不太樂觀的社會前提下，怎樣才能是同學們樹立正確的擇業觀和價值觀呢?
通過這次主題班會，希望我們大家都能根據自身的實際情況，認識自我，樹立自信心，為將來擇業和就業奠定基礎，最後預祝本次活動取得成功。
2、班會內容：
(一)創業學習篇
創新、創業是的民族騰飛的希望，通過學習成功人士的動人經歷、感人精神、崇高理念，來激發自身的創新、創業意識，為社會的發展、為國家的未來貢獻出自己的一份力量。
方式：以放映視訊講座形式為主，以註解感受、講授心得為輔
視訊安排：《我能創未來——中國青年創業行動》;
《我能創未來牛根生答網友提問》
《馬雲創業演講》
《俞敏洪創業演講》
《馬雲、牛根生、俞敏洪——我能創未來》
(二)情景互動篇
將所學的創新、創業心得擺在臺上來分享，讓每個人都有一個新的進步，做膽大、心細、有準備的大學生，環節為一個消化性的過程，讓班級的每個成員帶著收穫悅納自我，欣賞自我的心情學會整合對自我有用的創新、創業的資訊，增進創新創業的自信力。
(1)談談對創業方面知識的瞭解;
(2)交流一下創業者的行為方式和為人處事的心得或感悟;
(3)相互交流自我知道的成功的創新、創業人士的創新、創業方式、過程，以及感人至深的可貴精神。(由創業一條街店鋪老闆——姜新凱、陸勇、楊峰、仇盛談感言)
(4)每人談談自己的創業企劃書。
五、班會流程
1、前期準備——班委對每個同學進行創業知識問答及瞭解;
2、入場——在主題曲《在路上》的背景音樂下有秩序的進場;
3、嘉賓發言;
4、觀看創業教育視訊(時間大約為45分鐘);
5、學生互動交流——談一談學生創業的優勢和弊端;
6、娛樂表演;
7、總結髮言——由班主任和政經組老師對本次班會作簡單總結和點評;
8、退場。
六、預想效果：
豐富多彩的文體活動，不僅豐富了同學們的文化生活，而且能陶冶同學們的情操，提高了同學們的素質。積極組織同學參加活動使同學們樂得其所，從中受益，讓同學們在創業主題班會中對創業真正的有所認識和了解，確定好奮鬥目標，知道自己要用理想、信念、熱心，團結拼搏，與時俱進，勇於創新，敢於創業，朝著更高、更遠的目標前進。
時間：__月27日晚上7:00—9:00
地點：六號教學樓___
主持：班長 學習委員
與會老師：輔導員
與會班級：__級市場營銷本科2班(全體同學)
主要內容：
一、輔導員老師說明這次主題班會的目的與意義：
(1)班風是學生思想、道德、人際關係、輿論力量等方面的精神思想的綜合反映。班風的好壞對班級的建設，對學生的成長都有很大的影響。良好的班風能給學生帶來有利於學習、有利於生活的環境，能使學生精神振奮，班級正氣上升;不好的班風會使他們受到不健康風氣的薰染而消極不思進取，使整個集體渙散。因此，班主任要注意使班級形成一種良好的風氣，成為一種教育因素。
(2)學風是指學生的學習風氣，尤其指學生對待課內課外學習的態度。它是學生集體或個人在學習過程中表現出來的帶有傾向性的、穩定的態度和行為，具體表現在學生的學習行為和學習習慣上。從廣義來說，學風則包括與學生的學習和成才相關的各個方面，不僅包括學生學習的態度，還包括教風、學校的文化氛圍、學生的思想意識和行為習慣等，同時，還包括學校的學術風氣和教師的治學態度，等等。學風的內涵是學校領導在樹立治校理念、教師教學與治學和學生求學過程中辦學思想、培養目標、學習和工作作風、精神面貌等方面的綜合體現和反映，它包括明確的學習目的、濃厚的學習興趣、進取的學習精神、刻苦的學習態度、良好的學習習慣、優秀的學習方法、嚴明的學習紀律等，還應該體現與時俱進的時代精神。
二、班長主持班會正式開始：
主題班會上同學們緊緊圍繞“我們需要什麼樣的班風、學風”、“班風、學風建設的內涵是什麼”、“怎樣建設優良的寢風、班風、學風”等開展主題發言和討論。關於寢室建設，寢室長代表程洋、劉文博在發言中談到：寢室建設是班風、學風建設的關鍵點，寢室應該建立起“寢室長負責制”，寢室衛生、寢室環境、寢室的學風直接影響著每一個人的習慣和思維方式，應建立符合我們班特色的寢室公約，班級工作應重視寢室長的作用發揮，定期召開寢室長會議，所有的學生幹部、入黨積極分子都應該在寢室學風建設上起到表率作用。關於班級的日常管理，班長葛天爽通報了前四周班級的考勤狀況後指出：班級管理是保障班風、學風建設的基礎性工作，班級公約是制約班級的要素，每個人都要遵守並維護班級公約;嚴格執行班紀班規是保證全班學生團結向上、和諧發展的根本保障，從本學期開始班級工作實施量化管理，嚴格執行考勤、晚歸、寢室衛生、班級活動記載和通報制度;以後要發揮團隊建設在班級建設中的作用，以這些團隊來帶動十本2班的學習風氣。女生代表李敏同學在發言中指出：女生在考勤方面做的比男生要好，一直都做到不遲到，不曠課，希望全班能夠形成比、學、趕、幫、超的氛圍。
三、同學們自由發言,現總結如下：
(一) 高度重視，早抓早管。
班風的好壞對一個班集體的影響是至關重要的，班主任必須高度重視。班主任要做有心人，要動腦筋，身體力行去培養良好的班風，尤其是在接一個新的班級的時候，要思考建立怎樣的班風並運籌和設計如何起步，如何一個環節一個環節地抓下去。假如忽視這方面的工作，待班級內某些不正的風氣得以形成，再去糾正它、改變它，再去重塑新的風氣，就會相當困難或事倍功半。因此，抓班風建設宜早不宜遲。
(二) 全員發動，形成共識。
一個班到底要樹立什麼樣的風氣，應是一個動員全體學生，統一認識的過程。一般做法是：首先，班主任要精心設計、精心組織一個主題明確的班會。其次，班會形式要新穎、活潑，師生共同討論，民主確定班風標準。討論越充分，認識越深刻，越有自覺性，這是培養班風的起點。班風標準確定後，由班主任、學生幹部通過各種形式及時和任課老師、學校政教處、團委取得聯絡，以得到他們的密切配合和指導。同時還要通過各種方式和渠道，向家長通報，爭取家長的支援和幫助。
(三) 培養骨幹，形成核心。
一個班集體要形成良好的班風，必須有一支能獨立工作的班級學生幹部隊伍。班主任在抓班風建設時，必須留心發現積極分子，選擇那些品學兼優、關心集體、在同學中有一定威信和工作能力的學生擔任班幹。一個一職，分配一定的工作，教給他們工作方法，幫助他們總結經驗，樹立威信，形成核心。平時要注意發現和培養新的積極分子實行幹部輪換制，培養學生的工作能力。對積極分子和要求進步的同學，鼓勵他們奮發向上，為建設良好的班風作出貢獻。
四、接著學習委員進行了總結講話。
她要求同學們要抓住學校學風建設年的契機，認識到學風建設是有利於廣大學生成長、成才的重要舉措，號召同學們人人爭當學風建設的典範，從我做起，從學習的點點滴滴做起，從認真上好每節課開始，加強班風和寢室風氣的建設，加強基礎性工作的管理，養成良好的學習、生活習慣。她建議班上的每一位同學在學好專業知識的同時，要充分利用圖書館和網路多看一些關於人文社科方面的書籍，提高自己的人文素養，拓寬知識面。劉老師建議大家要多瞭解一些成功人士的標準，從小事做起，從現在做起，以自己的目標來約束自己!希望能夠通過這次班會能夠在各方面的認識得到提高!
結束語：制定班級學風建設規劃，每個學生要制定個人學習、發展規劃，做到人人有規劃，人人有目標，形成學風建設的聯動機制，激發每個學習者的內在動因，人人爭創學風建設的典型。學風建設的宣傳發動要針對班級實際，讓每個學生形成共識，學風建設的關鍵是身體力行。
【主題】我的大學生活
【時間】10月15日——11月10日
【地點】室內、室外均可
【形式】討論、分享
【目的】引導新生對高中生活進行總結，對大學生活進行思考和規劃。
【活動操作示範】：
第一階段：總結高中生活
1.輔導員做開場引導。目的是引導學生回憶高中生活
(參考：同學們走進大學校園已經有一段時間了，相信許多同學對大學的生活有了一些思考，也會將現在感受到的大學生活與剛剛過去的高中生活進行比較。那麼，請同學們先回憶一下高中階段的生活，你最深的感受是什麼?給大家三分鐘時間思考，然後請幾位同學分享。)
2.分享。輔導員請2-4名同學與全班同學分享，時間控制在10分鐘左右。輔導員對學生的發言內容做積極的關注，但不做任何評價。
3.輔導員進行分享總結和主題過渡。
(參考：從大家對於高中生活的各種感受中我深深體會到了你們都曾為自己的理想——考上一所好大學而努力，現在我們已經開始了人生的一段新的征途，那麼我們該怎樣走好這段征途呢?)
第二階段：思考、討論大學生活
1.輔導員引導學生進入主題。
(參考：如果我們將大學生活分為六個部分：學業、人際、愛情、能力培養、休閒、大學生涯規劃，大家來思考、討論，我對這些有什麼期待?有什麼計劃?)
2.分組。通過抽籤的方式將全班學生分成6組(視班級人數而定)。每組選組長一名，負責組織該組的討論;書記員一名，負責記錄發言。
3.討論。分組完畢之後，每組各討論一項內容，也由抽籤決定。
(建議：1.輔導員先將大學生活六個部分設計幾個討論問題;在討論之前，輔導員先召集組長佈置任務和注意事項;2.每組討論的時間控制在15分鐘左右。3.要求每位同學都發言。4.組長控制每位同學的發言時間，鼓勵少發言的同學，控制“語霸”的同學;問題討論完畢後，做好總結，並選好分享代表。5.書記員要做好每位同學的發言記錄。6.輔導員做好整個場面的控制。)
4.分享。每組選派一名代表與全班同學分享討論結果，組內其他人可作補充。在每一組的分享結束後，其他小組可以提問。如果在教室開會，輔導員可以在黑板上板書學生所談各個內容的要點。
5.輔導員總結。輔導員的總結、引導不含對發言內容的評價，讓同學在聽取他人的觀點、做法、經驗時對自己的做法、計劃進行修正;引導學生包容他人的觀點;輔導員也可以和同學們分享自己的大學生活。
第三階段：班會總結(把第三階段和第四階段的順序調整了)
1.引導同學們認識到豐富大學生活，以及對大學生活進行規劃的重要性。
(參考：通過今天的班會，我們充分感受到大學生活是豐富多彩的，但更需要同學們做好規劃充實地度過!高中階段因為有明確的目標，所以我們過得忙碌而踏實;大學階段才剛剛開始，儘管我們的目標還不明確，有那麼多的困惑，但這正說明我們有很多的成長空間等待我們去填充!今天的班會僅僅起個拋磚引玉的作用，如何度過4年的大學生活同學們還得認認真真思考，並付諸於行動。這也許就是我們生涯規劃中關鍵的一步。不管你的目標是什麼，我只想告訴大家的是：不要虛度!讓我們一起來朗誦名句：“當他回首往事的時候，不會因為碌碌無為、虛度年華而悔恨，也不會因為為人卑劣、生活庸俗而愧疚。”)
2.介紹學生心理健康教育中心提供的心理諮詢服務，以及學院的心理成長輔導服務，若同學們在大學生活中遇到煩惱和困惑，歡迎來諮詢。(建議：輔導員老師分享一句話：必要的心理求助是強者的行為。)
第四階段：佈置作業——班會心得
目的是引導學生對高中生活和大學生生活做深入的思考;給在班會中沒有機會發言的同學有表達的機會。
(參考：討論的時間太短，分享的時間也太短，但同學們的思考卻有許多許多，所以請同學們以對高中生活的總結以及對大學生活的思考為內容寫份班會心得，當然也可以談談班會中的感受，請在三天內完成，用信封封好後由班長收齊送交給我。
第五階段：班會結束
感謝大家的參與!
【注意事項】：
1.[活動操作示範]僅供參考，各學院在不違背活動主旨的前提下，可設計形式多樣的，適合自身特點的主題班會。
2.六項內容的討論參考問題
(1)學業：我的大學學業目標是什麼?60分萬歲?還是學習紮實的基礎知識和專業技能?在大學裡，學習是我努力的目標嗎?
(2)人際：我理解的人際交往是什麼?大學中的人際交往重要嗎?我還是比較多地在與高中同_系嗎?我是主動與新同學認識、交往，還是等待別人來走進我?我和寢室同學開始出現矛盾了嗎?怎樣和不喜歡的人相處呢?
(3)愛情：愛情是大學生活的必需品嗎?我對大學裡的愛情持怎樣的態度?愛情與學業，我將如何處理它們之間的關係?
(4)能力培養：我希望在大學裡培養哪些綜合素質和能力?可以通過哪些方式和途徑?
(5)休閒：我度過課餘時間的休閒方式有哪些?怎樣培養健康有益的休閒方式?
(6)大學生生涯規劃：我如何規劃我的大學生活?每年要達到什麼樣的目標?通過什麼途徑達到?
3.輔導員要批閱同學們的發言記錄和班會心得，對一些迷茫的學生應做個別輔導。
《我的大學不是夢》主題班會
活動日期：10月27日 活動地點：多媒體教室 參加人數：63人
活動內容：我的大學不是夢
準備工作：
1.借用同班同學高活軍做的短片《我的大學不是夢》(把廣東十所大學的照片和大學三年的學習生活等等照片做成一個視訊，加上兩個勵志視訊片段);上網查詢湖南省各高校的資料，與各大高校的特點及照片，做成一個電子相簿;
2.將所有的資料整理並製作成ppt，在班會課前熟悉課件，並儘可能試講一次;
3.確認多媒體裝置完好。
活動情況：
1. 展示上次班會同學寫的夢想，鼓勵其堅持下去實現夢想。播放成功人士案例，激勵學生，激發實現夢想的信心。
2. 展示《我的大學不是夢》的視屏並解說，學生看得真是津津有味，常常會發出感嘆或笑聲，並陷入沉思當中。
2. 簡單介紹湖南省各高校的資料，尤其是各個高校的特點：學生認真聽講觀看;心中湧起對大學的無限嚮往。
3. 瞭解學生都有上大學的夢想，激勵學生堅持實現夢想。
活動後記：
學生對於大學其實是十分憧憬的，在播放視屏的過程中，學生都十分認真地觀看;有些學生甚至在課後諮詢關於大學生活的情況以及各大學的特點;對於大學，他們也是無知的，除了教師平時曾三言兩語帶過之外，他們基本上對大學一無所知，對自己未來要走的路也是未有確切的計劃。
通過這次活動，學生更加堅定了自己上大學的決心，加強了學習的動力。
一、教學設計：
(一)教學背景
總體來說，職高學生文化水平低，自我行為的控制能力弱，自我保護意識差，往往具備了一些不良習慣，如;好到網咖上網，好吸菸，好打扮，亂花錢，甚至賭博。這些特點極易使他們迷失自我，走上不健康的人生之路。
根據對各種各樣吸毒人員的調查，都可以發現，作為吸毒人員的主要構成的18-25歲的青少年絕大部分並非不知道吸毒會上癮，傷身，而是青少年在吸毒前對毒品的成癮性和毒品對精神意志摧殘程度的認識嚴重不足，且不分原則是非的好奇，追求感官的刺激，以吸毒體現優越等心理因素導致了他們走上吸毒的道路。因此本課的重點應放在講述毒品的危害上，並且，根據導致青少年吸毒的成因，教育的重點應在於使學生了解毒品，瞭解毒品對人體生理機能的危害以及毒品對人體心理精神意志的摧殘，從根本上克服導致青少年吸毒的因素。
(二)教學目的
1、通過主題班會，使同學較為全面地認識毒品，充分了解毒品的危害，增強預防毒品的意識，掌握自我保護的知識，並以積極的人生態度與毒品作鬥爭。
2、激發同學的社會責任感，使每位同學以後對有關毒品的言行等做力所能及的工作。
(三)教學方式
主要採用講授法、討論法，並藉助多媒體教學手段，通過直觀感受，通過有說服力的資料、典型示例包括一些前景的預測，提高學生對遠離毒品的重要性和責任感的認識。整個教學過程，以比賽形式貫穿其中。
(四)教學準備
①學習環境、需要的物質條件：多媒體教室。
②蒐集有關毒品的型別及危害的資料，製成幻燈片。
③把全班33人分成兩組，分別冠以甲組和乙組之名，主持人各帶領一組，取名為主持人甲和主持人乙。教師當總裁判。
二、教學實錄
【引出毒品話題】
兩主持人一邊合唱《生命如花》這首歌，一邊走上講臺。站定，唱畢。主持人甲舉出一塊事先已放在講臺裡的木牌，上面醒目地寫著兩個紅色大字——毒品。(此舉是為了展示本節課的課題)
主持人乙問：“同學們瞭解毒品嗎?”
甲乙兩方陣都舉手積極，教師授意，兩主持人各選取一人作代表發言。
甲生：“很多人因為毒品而死亡。”(表情挺憤慨)
乙生：“是一種遭人唾棄的東西，是用來麻醉的藥物。”(聲音極其響亮)
師點評，兩位學生回答都比較籠統，各打0.5分。那麼，毒品到底是什麼?請看圖片。
【感知毒品型別】
教師展示圖片，讓學生理性地或形象地感受毒品以及型別。(學生很投入地觀看，靜靜地)
(主持人甲)讀1、新修訂的《刑法》第357條規定：毒品是指鴉片、__丙__、嗎啡、__及國家規定管制的其他能夠使人形成癮癖的_和精神藥品。
2、幻燈片具體展示幾種常見的毒品(實物圖片和內容)(主持人乙讀)
(1)鴉片
(2)
(3)
(4)
3、師語：這些毒品產生於看似美麗的花朵，而且有時它們還會有令人眼花繚亂的外包裝，可是正是這些不起眼的東西給全世界造成了嚴重的危害，已成為人類共同的敵人。那麼，到底毒品有哪些危害，人們又是怎樣染上毒癮的呢?這節課我們就一起來認清毒品的危害。
【探究毒品危害】
兩主持人給自己組的同學每人發一張紙片，讓同學們就自己平時瞭解到的關於毒品危害的情形寫在紙上，時間為5分鐘。
之後，主持人把自己組的每個人的內容彙總起來，陳述。
主持人甲發言：“我們組認為(話音一頓)，吸食毒品的人會全身乏力，不想做事，錢賺不來，就向家人要，搞得家裡人不和睦。”
主持人乙(聽到甲組的發言後，神情馬上得意幾分)說道：“我們認為吸食毒品，危害不僅如甲組所說的，同時還嚴重威脅到國家的安危。歷的鴉片戰爭不就說明了這一點嗎?”
“那還影響到社會的治安呢!”(甲生不甘示弱，群起叫嚷。)
師語：“你們兩組回答都不錯，都能快速地準確地回答問題，只不過不是太全面而已。但是，你們的見解綜合起來，就是我今天要帶給大家的知識。首先給各組都打2分，這一局又打平手。接下來，看圖片，老師已經給你們整合歸類毒品的危害。”
Ⅰ、吸毒摧殘人生(主持人甲輔助解說)
1.內臟發生病變(照片展示)
2.瘦弱不堪(照片組合展示)
3.吸毒傳染疾病(照片組合展示。吸毒感染艾滋病、性病照片。)
照片內容：
(1)疥瘡;
(2)面板病;
(3)注射感染;
(4)性病;
(5)艾滋病。
雲南省昆明市一個多才多藝的女演員張福娟，1993年染上毒癮，雖經幾次戒毒，但仍惡習不改，以至家中一貧如洗，由於注射毒品感染，全身潰爛，葬送了自己美麗的青春。
4.吸毒導致自傷、自殘、_用一組照片展示)
照片內容：
(1)雲南省某女毒癮發作時，在手上留下的菸頭燙痕。
(2)福州市某男自傷左臂。
(3)青海省吸毒女青年索南措自己用菸頭燙傷的雙手。
(4)楊某某，男，28歲，因毒癮發作，痛苦不堪，揮刀砍斷自己的手指。
(5)郭某某，男，32歲，先後將家中20餘萬元存款吸光，毒癮發作後_成，胸部被縫合18針。
(6)陳某某，吸毒成癮不能自拔，毒癮發作時痛苦難忍，撞牆_
(7)吸毒人員譚繼林，毒癮發作時砍下四指。
(8)湖南省某男毒癮發作時，自斷左臂。
(9)河南省鄭州陳某毒癮發作時，用牙刷插進鼻孔_
(10)廣西壯族自治區趙某某上吊_
5.吸毒加速死亡(照片展示)
照片內容：
(1)樑蓓麗，21歲，一位聰慧漂亮的女孩。染上毒癮後，靠_持吸毒，後因注射毒品過量死於南寧市街頭。
(2)黑龍江省某女吸毒致死。
(3)廣西壯族自治區韋雪清吸毒致死。
(4)_長大成人》的女主角朱潔，在_扮演一名“傍大款”的平民女兒，最後淪落為吸毒者。朱潔在拍片過程中出於好奇，嘗試吸毒後成癮，未等到_演，就因吸毒過量而死亡。
Ⅱ、吸毒毀滅家庭(照片展示)(主持人乙輔助解說)
1.傾家蕩產妻離子散家破人亡
案例1青海省西寧市吸毒人員馬某某夫婦二人，因吸毒先後死亡，家中一貧如洗，只留下兩個不滿十歲的小孩和年邁的老母，生活苦不堪言。
案例2遼寧省鞍山市吸毒人員王某某、高某夫婦，從1991年起相繼吸毒成癮，至1994年家中兩幢樓房、一輛計程車等100多萬元家產全部吸光，年邁的老母和孩子無人照顧，流落街頭。
案例3海南省個體戶廖某某靠搞運輸、開發廊發了財，生活過得紅火，可惜好景不長，全家7口，有4人相繼染毒，家中17萬元積蓄全部吸光。為了維持吸毒所需毒資，兒子走上了販毒的犯罪道路，妻子和女兒也遠走他鄉。圖為廖某吸毒致死。
案例4蘭州市七里河區張某某，全家4人全部吸毒，家境敗落。
2.吸毒貽害後代
案例1廣西壯族自治區南寧市一名婦女，懷孕期間吸毒，導致胎兒在母體內即被毒害，一出世便呈窒息、痙攣狀態。母親在哺乳前吸食毒品後，嬰兒才肯進食，否則哭鬧不止，生命垂危。
案例2母親吸毒生下殘疾兒。
案例3廣東省某_“_兒”。
案例4昆明市某_毒，孩子無人照管，被毒販作為運輸工具，將孩子折磨得遍體鱗傷。
Ⅲ、吸毒危害社會(照片展示)(師輔助解說)
1.吸毒誘發刑事犯罪
一個吸毒者在騙光、偷光、拖垮了自己的家庭和朋友之後，仍不能自拔，那他就要開始對社會犯罪了。盜竊、搶劫、__詐騙、_，都是吸毒者最容易走的道路。
雲南省一吸毒人員劉瀾斌，原是某銀行系統工作人員，因染上毒癮，利用職務之便，_達74萬元，被判處無期徒刑。
敲詐
天津市吸毒人員榮某某，本人吸毒又無經濟來源，偷竊了6名出租汽車司機駕駛證照後，然後逐個進行敲詐。
盜竊、搶劫
(1)1996年5月6日，河南省鄭州市公安機關破獲了一起盜竊案。李雪峰、施軍等5名吸毒人員為獲取吸毒所需資金，在西安市等地的停車場作案多起，先後盜竊各種機動車8輛，總價值70餘萬元。
(2)安徽省馬鞍山市吸毒人員李衛東、張靜夫婦，吸掉20萬元家產後，夥同另一吸毒人員吳寶華，大肆進行搶劫、盜竊犯罪活動，最終鋃鐺入獄。
行凶縱火
遼寧省營口市吸毒人員尹副平，因吸毒花去10萬餘元。1997年6月16日，向其父索要毒資遭拒絕後，縱火燒燬其父的福利化工廠，損失達60多萬元。
_劫
(1)秦惠浪是陝西省戲劇研究院畫家，1994年11月25日深夜，吸毒人員周西民、白俊傑為弄錢吸毒，闖入秦惠浪家中，將其一家4口全部殺害，搶劫現金6萬餘元以及其他財物，1995年4月11日，周西民、白俊傑被執行死刑。
(2)黑龍江省吸毒人員趙學偉、王義德、趙光等，為尋毒資，先後盜竊2起，搶計程車15起，1993年4月23日，在預謀搶劫一儲蓄所過程中，將來取款的黑龍江大學教授孫景軍殺死，搶去現金2.5萬元。
(3)1995年2月11日，浙江省金華市吸毒人員何建國、童洪江為獲吸毒經費，在甘肅蘭州搶劫殺死兩人後，潛回金華，又殺死二男三女，搶走現金500元和金銀首飾。
報復社會
1995年10月31日，福建省福州市“兩勞”釋放人員陳旺、高升與林昌清等吸毒人員，因吸食_生幻覺，行為失控，不到45分鐘的時間內，劫持小汽車3輛，開槍射擊小汽車5輛、邊三輪兩輛，打傷幹部群眾18人，駕車撞壞小汽車3輛、摩托車1輛，撞死下班工人5名。陳旺被公安幹警當場擊斃，其一夥犯罪行為才被終止。
2、吸毒敗壞社會風氣
多數女青年吸毒成癮後，要靠_維持吸毒，嚴重敗壞社會風氣。
3、吸、販毒品滯緩經濟發展，加劇貧困
一些毒品問題嚴重的地方，很多人不思生產，體能下降，喪失勞動能力，致使田地荒蕪，疾病橫行，嚴重影響了當地經濟發展。某偏遠村莊，村裡青壯年幾乎都染有毒癮。因吸毒，一些青少年或痴呆發傻，或體弱無力，田地已無人種植。
4、吸毒誤禍國家(用一組照片展示)
世人皆知，我國自古盛產絲、茶，物產豐富，人文璀璨，卻不出產鴉片。害國害家的鴉片，是地地道道的“舶來品”。
16世紀50年代以來，葡萄牙、英國、美國、沙俄、日本等殖民者，用鴉片和大炮打開了中國大門;罪惡骯髒的鴉片貿易，給中國社會帶來毀滅性打擊。從此，中國再不是一個獨立自主國家，一步步淪為半殖民地半封建的國家。中國人被人汙為“東亞病夫”，時時受到壓迫和_
(學生在看照片時，不時發出唏噓之聲。由此師認為，這些真實圖景及案例對學生的思想觸動很大。)
【尋找遠離途徑】
主持人甲說道：“接觸毒品如此可怕，那我們該怎麼遠離它們呢?藏匿在周圍的可惡的販毒者，我們又該怎樣對付他們呢?”
主持人乙說：“下面有幾道判斷題，每組輪到4題，總分值為4分。先由乙組回答。”
(同學們躍躍欲試，有同學站起又坐下)
幻燈片出示題目：
1、不要出入娛樂場所。
2、與陌生人一律不接觸。
3、在公共場所，不要輕信他人，不要接受他人(特別是不熟悉的人)的東西。
乙組學生回答是1、3對、2錯。並陳述理由，說2錯的理由是，生活中不可能做到這一點。
輪到甲組回答。幻燈片出示題目：
1、當知道好友染有不良惡習時，就中斷與他(她)交往。
2、積極參加有益於身心健康的活動，養成健康的生活方式。
3、當有人向你推薦某某保健品時，你會無條件拒絕。
甲組學生回答：前兩對，後一錯。說3錯的理由是，也許有的保健品值得一用，關鍵在於看看保健品的包裝中的有關資訊，比如是否出自正規廠家等，再作決定。
師評：看來，同學們考慮問題很周到，回答得很好。真心希望大家在實實在在的現實生活中保持清醒的頭腦，明辨是非，讓自己遠離毒品，健康快樂地生活著、工作著。這一局，兩組還是打成平手。
下面，用幻燈片展示一些遠離毒品的招數：(兩主持人穿插讀)
1、直截了當法——堅定直接地拒絕引誘：“吸毒會上癮的，害人害己別害我。
2、金蟬脫殼法——情況若不許可，或者受到威逼利誘，可以藉口婉轉拒絕：“我，我肚子痛，我要去廁所。”然後溜之大吉。
3、主動出擊法——立刻提出反建議，例如相約一起游泳、看球賽等，藉以轉換話題：“這些東西有什麼好吸的，我有兩張票，不如一起去看_”
4、祕密報案法——如果實在無法脫身，趁人不注意時，偷偷告訴你依賴的人，或者撥打110，警察叔叔會迅速給予你幫助。
5、及時告知家長法——當毒販毒友逼你吸毒並威脅你，不許你告訴家人老師，否則就要對你或家人下手時，一定不要被他們威嚇住，要第一時間告訴你的師長。
【觀看宣傳_
觀看大型禁毒宣傳_死亡之吻》。
《死亡之吻》主要揭露了毒販不擇手段引誘青少年陷入吸毒陷阱的罪惡行徑;真實反映了_人公丁亞蘭痛恨毒販，決心找出吸毒成癮的原因，最後慘遭毒販暗害的警世故事。_誠告誡人們：吸毒，是死亡之吻。
【主題班會尾聲】
師寄語：金色的年華，寶貴的生命，讓我們添一份堅強抵制毒品的_讓我們借一雙慧眼識破毒販者的詭計，生命如花，青春無悔!切記——吸毒，是死亡之吻!永遠不可靠近，並保有一顆警惕的責任心，與毒品抗爭到底。
宣誓：
主持人：面對毒品的_挑戰，我們要堅決說不，主動預防，積極宣傳，讓我們和我們身邊每一個人都能遠離毒品!在這場轟轟烈烈的禁毒戰爭中，我們是宣傳員，是戰士，是先鋒!
站起來吧，舉起你們的手，揮動你們的拳頭，向毒品宣戰吧!
(全班起立：宣誓)
牢記歷史，不忘國恥;
珍愛生命，拒絕毒品;
抵制誘感，永不沾毒。
盡我所能，參與禁毒;
敢於鬥爭，勤於行動;
立足身邊，從我做起。
履行誓言，爭做先鋒;
萬江和諧，人人有責;
除毒務淨，青春無悔!
(全班同學宣誓完畢，坐下。兩主持人回到自己的座位上)師宣佈：本節班會課，兩組同學都表現優秀，都得第一!希望永遠第一!(師生掌聲熱烈)
一、活動目的
為迅速扭轉班級一盤散沙的不利局面，大力加強同學之間團結互助和迅速增強班級凝聚力，給全體學生提供一次在舞臺上展現自己的機會，為大學生活增添重要的一筆，藉以抒懷大學一路走來的感動、歡笑和淚水，一起成長的日子。以提高專業技能，增強社會競爭力，展現06播音的精神風貌，帶動班級學習的積極性，舉辦大型主題班會暨專業彙報演出。
二、活動意義
1、熱烈慶祝建國60週年和建校20週年，積極學習和貫徹科學發展觀，主動進行教學藝術實踐活動;
2、提高專業技能及專業水平，加強班級建設;
3、增進班級團結和凝聚力，搞好學院學習氛圍，促進學風建設;
4、明確社會需要，增強實踐經驗，提高就業競爭力。
三、活動形式
彙報演出
四、活動前準備
(一)確定階段
1、召開班委、團支部幹部會議，討論決定舉行本次活動;
2、起草策劃書;
3、遞交申請，報請學院領導批准實施;
4、遞交使用音樂廳的申請，報請學校領導批准使用音樂廳。
(二)動員階段
1、召開大班會，在班會中宣讀策劃書，對全班同學實施動員，聽取同學們的可行性意見，有班委會記錄。
2、由各班委會、各班團支部幹部下到宿舍實施深入動員工作。
(三)節目及晚會準備階段
1.時間安排：
2.以班級為單位上報節目;
3.選上的節目須由學院老師進行指導;
4.各班宣傳委員組成小組，籌集資金;
5.彩排階段要確定主持人，編寫指令碼，排除問題;
6.節目準備各項階段各班須向班主任彙報工作程序。
五、活動過程
新聞傳播學院20__級播音與主持專業“一起走過的日子”主題班會
1、(幕布拉開)大合誦
(主持人出場)開場白：
羅：尊敬的各位領導、老師
李：親愛的同學們
羅李：大家晚上好!晚上好!
李：這裡是黃河科技學院新聞傳播學院06級播音主持班“一起走過的日子”彙報演出的現場
羅：首先很榮幸為大家介紹今晚到場的各位領導級嘉賓，他們是....
李：再次歡迎大家的到來;
羅：當我們懷揣著夢想走進大學校門時，我們已經進入了人生中最美麗的時刻，而那些刻著我們足跡的校園生活註定成為我們心靈深處一道亮麗的風景。
李：是啊，大學的時光美好而短暫，不知不覺中我們生命的年輪裡又增添了一記深深的印痕。不知不覺中我們205顆年輕驛動的心已逐漸走向成熟。
羅：20__年的苦難和輝煌已經成為過去，20__年我們正全力以赴。今年是我國建國60週年也是我們黃河科技學院建校25週年。
李：在這特別的日子裡，我們帶著滿懷的希望、帶著相聚的歡喜、帶著離別的寓意共同度過這美好而難忘的時刻。
羅：李雙，你看我們演出的主題是“一起走過的日子”那我們為大家呈現的正是我們入校以來一起所經歷的，所收穫的，和大家一起分享。
李：沒錯，作為播音主持專業的大學生，我們不但要有紮實的專業基本功，而且還要有認識價值並創造價值的能力，相信每位同學都在不斷的實現自己的人生價值。
2、《曲藝逗秀場》
羅：在今晚的彙報演出中，除了我們兩位主持外，還有六位主持他們分別是六個班派出的代表，在下面的節目中他們將一一亮相，為大家呈現06播音多彩的一面。
李：是的，第一個節目正是反映咱們播音主持專業的綜合素質以及組織節目的能力。有請3班的丁雅潔、方玉潔等同學為大家帶來《曲藝逗秀場》
3、《新聞播報》
王：同學們，剛才的節目好不好?
閆：恩，就說了咱們播音專業的就是多才多藝。
王：對，咱們老師教導我們要做一個“雜家”，同學們會的挺多就是不知道這專業基本功怎麼樣?
閆：哦，那你覺得什麼節目最考驗基本功?
王：我相信在座的同學們都能回答這個問題，那就是倆字：播新聞。
閆：嘿，這專業知識沒難倒他，一個簡單的算術就漏了底了，好了，有請五班的沈旭、杜珊為大家帶來《新聞播報》。
4、《四手聯彈》
王：當浪漫與大_在一起就會變得如此美好。
谷：是啊!愛情在大學中是個永恆的話題，那些美妙的愛情浪漫曲總是在校園中迴盪。
王：當鋼琴的音符與我們聯絡在一起又變得如此的高貴，接下來的節目大家要細細的品，靜靜的聽。請欣賞四班張佳等帶來的鋼琴演奏
5、《06大電影》
王：彈的老好了!
丁：看你的表情就知道你已經被她們的琴藝迷倒了。
王：那還用說，我想臺下的朋友也跟我又同樣的感受哦。
丁：確實是很精彩，精彩的節目背後不僅是指法的靈活，關鍵是快速的思維反應力。
王：對，學一門手藝很重要，但是換一種思維更重要。
丁：換一種思維?
王：也就是所謂的創新，就像是我們的影視作品一樣只要改變其中的一種元素就能打造出另外一種效果。
丁：哪種元素?
王：看了就知道了，請欣賞《06大電影》
6、《課間十分鐘》
(主持人在臺下)
谷：從上學的那一刻起，我們就最愛課間十分鐘，可以盡情的放鬆緊張的心情。
王：是的，雖然只有十分鐘，但我們可以聊的很多做很多事情。
谷：那我們現場來採訪一下我們的同學們看她們在校期間的十分鐘怎麼度過。
王：.....(隨機採訪)
7、《無怨的青春》
羅：輕鬆的十分鐘又讓我們想起了曾經的學習生活，在我們一起走過的日子當中確實收穫了很多，有關愛情、友情、親情這些都將成為我們青春歲月裡最美好的回憶。
李：是啊!我們每一份努力都成為通往藝術巔峰的階梯，許多同學從豆蔻年華到春華秋實，一路都在不斷的攀登。小強，你覺得入校以有沒有什麼遺憾的。
羅：沒有。因為在這三年的成長中有老師的諄諄教誨，同學的音容笑貌，讓我有足夠的信心面對每一次的挑戰，我無怨無悔。
李：說得好，因為年輕所以有夢，
因為有夢想，鑄就我們無怨的青春。
8、《看電視》
丁：從小到大，我們總是用各種各樣的詞語去描述青春，但真到自己經歷過以後才會發現，青春二字在人生字典中顯得如此的單薄。
王：對，當我們想要拼命留住它的時候時間已經不允許了。
王：在這個舞臺中我們同樣也可以把我們年輕一代的獨特的思想及幽默的風采展示出來。
丁：掌聲有請二班的鄭曉峰、韓怡等帶來的小品《看電視》
9：《月滿西樓樓》
閆：感謝二班同學給我們帶來輕鬆愉快的節目。
王：“花自飄零水自流，一種相思兩處閒愁”。
閆：怎麼突然變得這麼有詩意。
王：沒什麼，只是突然想到這首詞。
閆：那麼把這首詞配上優美的音樂，你覺得怎麼樣呢?
王：我還真沒聽過
閆：那麼我們一起來欣賞下面的節目《月滿西樓》
10、《如此雙簧》
羅：剛才的表演真是歌舞合一，彷彿走進了一幅優美的古典畫卷。在這次彙報演出中呢，我們06播音的全體師生都在共同努力，對每個節目都精挑細琢，力求把最專業高水平的節目奉獻給大家。
李：所以節目進行到這裡，我們欣賞到的有歌有舞，還有直接體現我們專業水平的。每一位同學都在和自己的同伴精心的配合全心的演出。
羅：是的，還有一種型別的節目和我們主持人主持節目一樣需要配合，那就是雙簧。
李：沒錯。雙簧作為一種曲藝類的節目在我國文藝界佔有很重要的地位，演員通過妙趣橫生的語言以及默契的配合博得大家的喜愛。
羅：下面就讓大家欣賞4班的劉江天、馮雪表演的雙簧《如此雙簧》。
11、《一起走過的日子》
閆：哎呀，剛才那一下炸得還真是不輕啊
王：恩，讓我們再次用掌聲感謝兩位的精彩表演。
王：閆潔啊，突然覺得時間過的真快一轉眼就要畢業了。
閆：是啊，回憶我們觀看師兄師姐的彙報演出還覺得畢業對我們來說真的遙遙無期，可現在我們已經站在了自己的彙報演出的舞臺上。
王：恩，我們在黃科大的校園裡度過了人生中最美好的時光，在這裡留下了我們最燦爛的青春和火熱的激情。
閆：下面請大家和我們一起回憶我們一起走過的日子。
12、《戲曲串燒》
羅：三年中我們一起走過青春的歲月，當我們最後一次徜徉在學校走廊上時，突然發現原來我們四年中的酸甜苦辣早已充斥在校園的每一個角落。
李：真的要說再見了，師恩難忘，同窗難捨，難忘的是育人之德育才之心，難捨的是兄弟之情朋友之義。
羅：我想不管以後在何時何地都應銘記老師的教誨，他們見證了我們的成長。
李：在這裡我們代表所有的同學向關心，愛護我們的老師說聲“謝謝”
羅：這次彙報演出中，多才多藝的老師們也積極的參與到其中，他們將和我們共同為大家帶來精彩的歌曲戲曲表演。
李：掌聲歡迎!
13、張仲良院長講話
閆：下面讓我們用熱烈的掌聲歡迎張仲良院長上臺為大家講話，有請。
伴隨《二十年後來相會》音樂全體演員上場
結束語：
羅：親愛的朋友們，青春走在時間的河岸漸行漸遠，記憶在長河中留下了一串歡樂的音符;
李：我們將帶著恩師的叮嚀懷著必勝的信心迎接新一輪的太陽;
羅：我們將載著母校的祝願向新的征程揚帆起航。
李：黃河科技學院新聞傳播學院20__級播音與主持藝術專業彙報演出到此結束。
羅：朋友們，再見!
六、班主任總結
同學們，青春是美麗的，青春也是多彩的。你們都帶著自己對人生的憧憬來到這裡，面對自己青春的選擇，相信你們會不斷努力，永遠珍惜。
我同樣希望在座的每一位同學都能夠珍惜步這段寶貴的時光，充分發揮出我們學習的熱情，朝著你們的理想努力努力再努力!
一、班會背景
大學時光飛逝，轉眼間我們已經進入大三。或許此時的我們仍然像以前一樣迷茫，甚至更加糾結。或許經歷大一大二沉澱的我們有了更明確的目標和奮鬥的方向，或許我們正在理想與現實中掙扎，拼命找到屬於自己的路以及路上的風景。無論現在的我們有著怎樣的變化，我們始終大三了。大三，我們該學會成熟，我們該承擔責任，我們該學會珍惜，我們該面對生活。在這樣的過渡階段，我們該學會思考，於是我們召開本次主題班會，希望通過班會分享找到自己的定位，思考大三以後……同時，班會是全班同學聚在一起的有效途徑。
二、班會主題
三、班會目的
1、通過策劃組織班會，讓同學們靜心思考自己在大三一年以及今後的方向。
2、通過團隊遊戲，讓平時交流很少的同學能夠有更多機會彼此交流，團隊遊戲可以培養團隊精神，有利於增強班級凝聚力。
3、遊戲也富含人生哲理，通過遊戲讓同學們感受到不一樣的快樂和智慧。
四、班會情況
物件：地科10師範3班全體成員
時間：__年9月8日(星期三)
晚上7：00——9：30
地點：地理科學學院
五、班會流程
時間
事項
負責人
備註
17：00——18：40
會場佈置，包括黑板、講臺、音樂
全體班委
需要有會寫pop字型的同學
18：40——19：00
最後的前期準備檢查以及到會同學清點
蒙林熙
陳蓓
19：00——19：30
開場白、魏老師和陳老師講話
孫婷婷
時間隨情況而定
19：30——19：50
工作計劃
李丹妮
19：50——
玩遊戲以及遊戲分享等
詳見附件
21：30
整理會場以及小結
全體班委
六、班會形式及內容(詳見附件)
形式：各種各樣的團隊遊戲
內容：玩遊戲
遊戲感言分享
相關遊戲懲罰或獎勵實施
七、前期準備
1、籌備班會所需各種物資，包括佈置會場所用的和玩遊戲所需的。(蒙林熙張敏齊芳)
2、申請教室，聯絡老師，做好前期的一切安排。(張強)
3、遊戲的選齲(李丹妮)
4、購買零食和小禮品(禮品視遊戲而定)。(蒙林熙張敏齊芳)
5、照相機、電腦、相關音樂。(孫婷婷陳遠)
6、主持人寫開場白，要求圍繞主題。(暫定)
八、後期工作
1、寫新聞或是班會總結(附上圖片)或是感想，聯絡學生會發到網上。(陳蓓)
2、整理圖片資料和文字資料發到我們班的部落格上。(李丹妮陳蓓)
九、注意事項
1、上述分工只是將工作落實到主要負責人，工作時相互協作。
2、班會過程要維持一定的紀律。
附件：遊戲方案
第一個：釘子上架(李丹妮)
物件：全體成員
規則：把10顆釘子放在木頭上的這個釘子上，且穩定保持10秒
流程：分組：分成7組，每組6人
領道具(木頭、釘子)
組員合作完成遊戲內容
獎勵：獲勝的小組每人得一個筆記本
意義：
1、釘子也有他們的剛柔並進，在一個團隊，每個人都有自己的優缺點，不過當每個人都不斷吸收，相互學習，也會有出人意料的成果，就如我們的釘子游戲
2、在遊戲過程中，要有明智的決策，而這個決策是需要大家商討的，因而團隊的交流和協調是不可或缺的。
第二個：報紙遊戲(陳蓓)
物件：全體成員
規則：選兩人站在報紙上開始回答問題，答錯問題報紙折半繼續，答對問題回答下一道，男女在回答問題是身體不能接觸報紙以外的事物。
流程：各小組選派人員2名，可男女搭配
主持人問問題，參賽選手回答，完成遊戲
獎勵：問題回答完，並且兩人仍能夠站在報紙上，則該小組每人獲得一根棒棒糖。
前期準備：問題至少7組，每組10題
第三個：成語接龍(張敏)
這個遊戲的'名字只是用來迷惑大家，而並不是真的要接龍。每組派出一人，共7人，讓這7人先在紙上寫出5個成語，因為遊戲題目叫成語接龍，所以大家會考慮的是成語如何接龍，最後一個字該容易還是簡單。等大家都寫好之後，讓大家都把自己的成語向臺下觀眾讀一遍。然後讓每個人在5個成語前加上“我初戀時、我結婚時、我洞房花燭夜時、我結婚後、我的婚外戀”，這樣連起來就變成“我初戀時(第一個成語)、我結婚時(第二個成語)、我洞房花燭夜時(第三個成語)、我結婚後(第四個成語)、我的婚外戀(第五個成語)”。有時效果會意想不到的搞笑。
參與獎：每人一根棒棒糖
前期準備：白紙
第四個：聽音樂猜歌名(陳遠)
主持人依次播放曲目組(一組5首歌)，每首歌只播放前30秒，要求能夠在播放時間內猜出，如果播放時間未到30秒歌曲被猜出，直接進入下一曲，個人累積猜對3首或3首以上可獲得獎品，無懲罰措施。(共8組曲目，40首歌)
第五個：合作猜物品(張強)
由出題人在黑板上寫出一個常用物品的名字，每個小組出兩人進行比賽，一個人比劃或者解釋，另一個人背對著黑板猜，解釋不能帶出物品名所包含的字，每組人員猜5個物品。
獎懲制度：猜對4個以上的2人每人可獲得筆記本一個，小組其他成員可各獲得一根棒棒糖。猜對3個以下(包括3個)的2人需上臺分享自己的學期計劃或者講解自己對當好一個老師的看法。
前期準備：常用物品名字(7組，每組5個)
第六個：合力吹汽球(孫婷婷)
目的：溝通配合能力，藉著分工合作來完成任務
人數：每組限六人
場地：不限
道具：主持人準備每組各六張籤，上寫：嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)
汽球(每組一個)
適合：全部的人
遊戲方法：
1.分兩組，但每組必須要有六人。
2.主持人請每組每人抽籤。
3.首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然後二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。
一、班會背景
幸福的奧祕是什麼?怎樣保持生命的狀態?怎樣走進一個洋溢積極的精神、充滿樂觀的希望和散發著春天活力的心靈狀態?積極心理學是心理學界正在興起的新的研究領域和思潮，以Seligman和Csikzentmihalyi的20__年1月《積極心理學導論》為標誌，愈來愈多的心理學家開始涉足此領域的研究。“積極心理學是致力於研究普通人的活力與美德的科學。”積極心理學主張研究人類積極的品質，充分挖掘人固有的潛在的具有建設性的力量，促進個人和社會的發展，使人類走向幸福。
“任何人和團隊要想成功，就永遠不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力!抱怨是最消耗能量的無益舉動。”但抱怨卻又是司空見慣和我們所習以為常。作為心理學專業的學生，我們可以從不抱怨入手，踐行積極心理學理念。
二、班會目的
樹立不抱怨的積極心態，養成不抱怨的好習慣，使我們的青春更加陽光，更具活力。
三、前期準備
(一)方案策劃
1、20__年11月19日全體班委會議，討論班會主題，形式以及流程設定。
2、20__年11月20日製定方案交至班主任稽核以及聽取班主任意見，修改方案。
3、根據方案進行人員安排，責任到人。
(二)閱讀《不抱怨的世界》一書
1、佈置每個同學閱讀《不抱怨的世界》。
2、同學撰寫讀後感。
(三)材料準備
1、20__年__月20日購買材料，自制紫手環，出於節約和環保考慮，
2、20__年__月23日宣傳委員借DV機及副班長借教室
3、20__年__月21日-22日班會PPT製作
四、班會流程
(一)暖身遊戲：__蹲(已提前分好了組)
1、主持人進行開場白，介紹活動的流程。
2、進行暖身遊戲：__蹲。
__蹲遊戲規則為：大家圍成一圈，主持人站中間，連說三遍“_(主持人自己名字)蹲”和連做三次下蹲，然後指著某一同學，說“_(被指同學)蹲”;但被指同學不動，其旁同學(左邊或右邊由主持人事先指定)要迅速連說三遍“_(自己名字)蹲”和做三次下蹲，然後指著另一個人，說“_(被指同學)蹲”;以此類推。遊戲中出錯的同學，抽取“大冒險”任務。(大冒險任務略)
(二)主題活動一：抱怨輪迴
1、主持人將班級同學分成5個小組，每個小組推選組長及記錄員，組長組織大家分享最近所抱怨的人或事。
2、組長組織小組討論：抱怨給我們帶來了什麼?
3、每組推選代表，向全班同學彙報所在小組的分享和討論結果。
4、主持人借用“‘抱怨’真的就是口臭，它會傳染，而習慣抱怨的人，就是在向自己的鞋子裡倒水。(《時代週刊》)”一語，總結大家的分享和討論。
(三)主題活動二：“紫手環運動”
1、主持人介紹“紫手環運動”(具體見附錄一)。
2、主持人分享《不抱怨的世界》一書精彩片段(具體見附錄二)，同學分享讀後感。
3、生活委員等分發紫手環。
4、主持人介紹“紫手環運動”及其規則(具體見附錄三)。
5、每位同學將紫手環統一佩戴於右手，在主持人帶領下宣誓參加“紫手環運動”。
(四)結束尾聲：我們的感受
1、每位同學寫下班會感想並分享之，具體見附錄五。
2、全體同學伸出佩戴紫手環的右手，擺好隊形，合影留念。
3、主持人發表總結，宣佈班會結束。
附錄一：紫手環運動簡介
美國最的心靈導師之一威爾.鮑溫，發起了一項"不抱怨"運動，邀請每位參加者戴上一個特製的紫手環，只要一察覺自己抱怨，就將手環換到另一隻手上，以此類推，直到這個手環能持續戴在同一隻手上21天為止。
不到一年，全世界就有80個國家、600萬人熱烈參與了這項運動，學習為自己創造美好的生活，讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一份子，戴上紫手環，接受21天的挑戰，為自己創造心想事成的無怨人生!
在你的手中，握有翻轉人生的祕密。聽起來像在吹牛說大話?是吧，但我的確見過許許多多人的生命，都因此得到了翻轉。我看過他們寄來的電子郵件和書信，也接過他們的電話。大家都在運用這個簡單的概念--將紫色的橡膠手環戴在一隻手上，再換到另一隻手上，如此交替更換，直到達成連續21天不抱怨、不批評、不講閒話的目標為止。他們已經因而養成了一種新的習慣。藉由開始意識到自己說了什麼，進而改變話語的內容;他們改變了思維，開始用心、認真地打造自己的生活。有些和你一樣的人，都跟我分享過切身的經驗--他們長年的痛苦得以紓解，人際關係終獲療愈，職業生涯也因而改善，而且整個人都變得更快樂了。
減緩痛苦、增進健康、創造圓滿的關係、擁有更好的工作、變得更平靜喜樂……聽起來很棒吧?這些不但可能發生，而且很有希望實現。要刻意努力去重新設定心靈的硬碟，並不容易，但你可以現在就開始，而且不用多久——反正時間無論如何都會過去，你就能擁有自己一直夢寐以求的人生。
附錄二：“紫手環運動”規則及誓詞
1、“紫手環運動”規則
(1)開始將手環戴在一隻手腕上。
(2)當你發現自己正在抱怨、講閒話或批評時，就把手環移到另一隻手上，重新開始。
(3)如果聽到其他戴紫手環的人在抱怨，你可以指出他們應該把手環移到另一隻手上;但如果要做這種事，你自己要先移動手環!因為你在抱怨他們抱怨。
2、“紫手環運動”誓詞
我自願加入紫手環運動/嚴格遵守規則/努力做到不抱怨/心生活!
附錄三：《不抱怨的世界》一書精彩片段
關於這樣的現象，有一個很有名的段子《四個約克夏人》就諷刺過這樣的情形。在這段短劇裡，四位嚴謹優雅的約克夏紳士坐在一起，品嚐著昂貴的紅酒。他們的對話起初是積極而正面的，然後就微妙地轉為消極而負面;隨著時間進展，他們開始以抱怨來互相較勁，最後一發不可收拾。剛開始，有一個人表示，幾年前他能買得起一杯茶就算很好運了。第二個人想拼過第一個人，便說他喝得到一杯冰茶就算慶幸了。抱怨的聲浪加速蔓延，他們的論調迅即演變得荒.唐可笑，每個人都試圖證明，自己過的才是最艱困的生活。其中有位紳士一度談到自己成長時所住的房子有多麼破爛，第二個約克夏人則轉動著眼珠子說道：“房子!有房子住還算好運呢!我們以前只住一個房間，一共有二十六個人，什麼傢俱都沒有，地板有一半不見了，我們怕掉下去，還擠成一團窩在角落裡。”
哀鳴和抱怨就這樣你來我往、持續不斷……
“噢!你真幸運還有房間住呢，我們以前都住走廊!”
“喔，我們以前還夢想能住走廊裡!我們是住在垃圾場的舊水箱裡。每天早上醒來，都有一堆臭魚倒在我們身上。”
“呃，我說的‘房子’只是地上的一個洞，用防水布蓋住，這對我們來說就算是房子了。”
“我們還從地上的洞裡被趕出來，只好住在湖裡。”
"你有湖算幸運了，我們有一百五十個人住在馬路中央的鞋櫃裡。"
最後，有一個角色在這場競賽裡勝出，他聲稱：“我得在晚上十點鐘起床——就是睡覺前半小時，然後喝一杯硫酸，在磨坊裡每天工作二十九個小時，還要付錢給磨坊老闆，請他准許我來上班。我們到家的時候，爸爸媽媽會把我們殺了，在我們的墳墓上跳舞，大唱‘哈利路亞’。”
這是你想要贏得的抱怨比賽嗎?那好，去吧，繼續發牢_，直到每個人都放棄，宣佈你是全世界最厲害的抱怨鬼。勝利的獎品則是不快樂的人際關係，充斥著大驚小怪的情緒、健康的挑戰、金錢的焦慮，以及其他數不清的問題。如果你對這些沒興趣，當你聽到牢_時，就不要涉入其中。大家在用言語曳引你，而你也在曳引他們。當你和其他人在一起，而你們的對話開始移轉成負面內容時，只要往後一坐，好好觀察就行。不要躍躍欲試或想去改變他人。如果有人問你為什麼不抱怨，只要把紫手環給他們看，告訴他們你正在“接受訓練”，成為一個不抱怨的人。
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