活動目標：
1、教會幼兒夾包跳的動作，培養幼兒的彈跳力和動作的協調性。
2、培養幼兒與同伴間的相互合作能力。
3、發展創造性。
活動準備：
沙袋活動過程：
1、開始部分。
(1)佇列練習。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。
(2)準備操，聽訊號做相_作。如：口令向前走，幼兒向後走;口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。
2、基本部分。
(1)幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手託沙袋走，腳背託沙袋走，投運等。老師巡迴觀察指導，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，並向其他幼兒推廣。
(2)學習夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進行示範講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力丟擲。幼兒練習。老師巡迴輔導，讓動作完成好的幼兒做示範。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠。
(3)集體夾包跳比賽。讓幼兒站立於斜線上，交代比賽規則：聽訊號，每隊第一名幼兒開始連續夾包跳行進至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。
活動目標：
1、培養幼兒積極的參與意識和在集體中的配合能力。
2、增強了幼兒敢於戰勝自己自信心和勇氣，進一步學會了集體合作。
3、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。
4、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共遊戲的快樂，樂意與同伴一起遊戲。
5、通過活動幼兒學會遊戲，感受遊戲的樂趣。
活動準備：
1、哨子一個，小紅旗兩個
2、音樂《一起加油》
活動過程：
教師帶幼兒到戶外操場，指導做簡單的熱身動作。蹲下，起來，慢跑，扭腰等。
1、教師首先說明遊戲的規則和過程，並和部分幼兒一起模擬掩飾過隧道的清景。其他幼兒認真看。
老師問，隧道里面黑乎乎的，你們怕不怕?(幼兒回答，不怕)你們想不想參加這個遊戲啊?(幼兒回答，想)下面我們一起看看誰是一個小勇士好不好(幼兒回答，好)此時幼兒以急不可待的想參加到遊戲中去。
2、遊戲分組
將全班幼兒分成兩個小組，每個小組的一半幼兒站成兩排，按順序每兩個幼兒手抓手，舉過頭頂，身子稍微向前傾斜，兩隊之間便有了一個長長的洞，這就是隧道的模擬，另一半幼兒要彎著腰快速的從隧道中過去，看看那個小組最先完成，就發給他們一個小紅旗。讓後幼兒換角色進行遊戲。
3、開始遊戲
幼兒準備好以後，哨聲一響，遊戲就開始。在音樂的配合下，幼兒緊張而忙碌起來，當隧道的小朋友努力的支撐著，並嘴裡一起喊著加油!!!過隧道的幼兒緊張的，有序的，匆匆的穿越隧道，小眼睛還不是看看另一組的小朋友，害怕被他們爭了先。
4、一輪完成後，幼兒換角色進行遊戲。
一、設計思路
親子活動是我園教育教學活動中的一部分，和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成長的必要條件。為此，我們幼兒班組將再次創設合適的環境、空間、時間和活動內容，讓孩子、家長、教師在活動中互動起來，有利增進情感，加強家園間的溝通、交流，統一教育理念。
二、活動目標
1.讓孩子、家長、老師共同分享參與遊戲的樂趣，加深家園情、師生情、親子情。
2.給孩子表現自我的機會，培養孩子活潑、開朗的性格，促進孩子交往能力的發展。
3.通過活動讓家長進一步瞭解孩子，促進家園同步教育。
三、時間：
20xx年10月20日(星期六)上午9∶00--11：00
四、地點：金牛嶺公園
五、人員：幼兒班全體幼兒、家長、老師
六、活動準備：
1、按年齡組策劃遊戲
2、擴音器、哨子及遊戲材料
3、小禮物人手一份
4、照相機
5、少量食物
七、活動安排：
1、小班親子游戲：
(1)親子賽跑(2)氣球接力賽(3)綵帶舞(4)小烏龜爬爬爬(5)豬八戒背媳婦
2、中班親子游戲：
(1)傳球接力賽(2)趕小豬(3)老牛吃嫩草(4)袋鼠跳(5)
3、大班親子游戲：
(1)跳長繩(2)拔河(3)運球
(4)金雞獨立(5)
4、分享食物
5、自由活動。
一、基本情況分析
__幼兒園，x個教學班，共計__名幼兒，其中大班人，中班人，小班人。__幼兒園地處農村，自然資源豐富。針對各村幼兒戶外活動場地的設定、活動形式及內容等情況，首先各園以年級組為單位劃分了戶外活動場地，保證各年齡段幼兒戶外活動有充足的時間和空間，並發動家長積極配合利用廢舊物品和農村的自然資源製作大量體育器械，器械投放符合幼兒年齡特點及體能發展目標，針對器械的不同設計了流動式、迴圈式、自由區及原地區等場地設定，將多種技能綜合體現，使幼兒在戶外活動中將各個技能得以鞏固和練習;其次豐富了戶外活動內容，將集體操節、年級組集體器械活動、班級分散器械活動、體育遊戲、佇列對形練習及大型玩具交替穿插在每日戶外活動中，有集中有分散，提高幼兒的活動興致。
二、活動總目標
幼兒園戶外活動是幼兒園教育的重要內容之一，是孩子身體發展、智力發展、性格品格形成的良好途徑。《幼兒園工作規程》明確規定：“幼兒園戶外活動的時間，在正常情況下每天不得少於二小時。”根據__幼兒園的具體情況以及孩子的年齡特點制定此計劃。各班再根據自己的實際情況制定各班的戶外活動計劃。
各班要以體育活動的開展為根本，依據各年齡段基本動作發展目標，注重幼兒技能的掌握，趣味性地讓孩子在活動中能夠有創新的空間，突出本園特色，以集體活動(集體課間操、佇列隊形、民間遊戲等)與分散活動(器械、體育遊戲)相結合的戶外活動形式加強幼兒對技能的鞏固和練習，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環境的適應能力。
三、內容的設計
根據集體創編、自主研發、多途徑收集等設計策略，以晨間鍛鍊、早操、民間體育遊戲、自制體育器械遊戲為主要內容，設計相應的集體、分組、個別等活動形式，制定了戶外活動的基本框架。讓幼兒做到：
1、能合群地參加民間體育遊戲，在老師的帶領下能運用自制的玩具進行戶外活動。
2、不遲到，積極、樂意地參加晨間活動，手腳協調性地參加課間操活動。
3、願意參加民間體育遊戲並執行遊戲規則，願意運用自制玩具進行戶外活動。
4、會使用多種運動器械鍛鍊身體，以輕器械操為主進一步增強幼兒的運動協調能力。
5、喜歡參加民間體育、自制玩具等遊戲活動，動作協調。
6、能獨立地、創造性地運用其他器械鍛鍊身體，有良好的整理習慣。
7、能運用自己製作的活動器械進行活動，能創編簡單的遊戲，制定規則等。
四、活動實施
實施原則：結合農村幼兒園的地域特點，我們在“戶外2小時活動“的實施過程中，主要遵循開放性、安全性、循序漸進、趣味性、全面鍛鍊等原則展開。根據農村幼兒身心發展特點和教育規律，堅持以健康遊戲活動為基本載體，突出課程的鄉土性——民間體育遊戲的挖掘、農村自制體育器械遊戲活動的開發，玩中有練，練中帶玩，以玩促練，為農村孩子服務。活動設計時遵循多形式、遊戲性、整合性、鄉土性、高低結構相結合、器械自制與購買相結合六大設計原則。
(一)體育教學活動
各年齡班體育教學活動每週安排2次。在無特殊情況的條件下，要求在戶外場地上進行。注重幼兒實際發展水平及個體差異，體現因材施教。活動形式注重多樣性、趣味性，保持幼兒活動的興趣。尊重幼兒及時評價，在掌握規定動作後，可根據自己的主現願望，運用自己已獲得的知識、技能進行鍛鍊，激發幼兒積極思維。活動前後對幼兒體育活動提簡單明瞭的安全要求，教育幼兒自我保護。加強教師對幼兒基本動作發展目標及體育活動組織方法培訓，增強目標物化材料的準確性。以觀摩研討(全園交流、年級組交流及示範課)為手段，提升教師組織體育活動的教學水平。
(二)戶外活動
1、課間操(集體活動)
作為各園的特色，本學期將繼續進行徒手操和輕器械操的鞏固與規範。讓幼兒有場地體操相互配合的意識。基本姿勢到位標準、動作路線及活動部位規範。動作有力、動作幅度適當。相互配合協調。
2、器械活動(分散活動)
本學期器械活動以年級組集體器械活動與班級分組器械活動相結合形式交替進行。班級分組器械活動注重單個側重基本動作的練習，主要是結合班級體育活動中幼兒對基本動作的掌握情況，有計劃、有目的的利用相應器械進行鞏固和鍛鍊。年級組集體戶外活動是多個基本動作的綜合體現，注重幼兒創新玩法和合作意識。能夠有充足的活動時間和空間，器械材料符合幼兒基本動作發展的目標要求，能激發幼兒的活動樂趣，保證每位幼兒都有活動器械並且會使用。激發幼兒會用一種器械玩出多種方法，會與同伴合作使用器械。取放器械有序，有自我保護意識。
3、體育遊戲
通過遊戲對幼兒的基本動作和技能得到鞏固和豐富。遊戲目標要具體要便於操作，包含的內容要全面。要從幼兒的年齡特徵出發。培養幼兒關心集體、團結友愛、遵守紀律、勇敢、主動、積極上進的優良品質，激發參與體育活動的樂趣。
4、大型玩具
教師要了解玩具的特點，根據幼兒的運動發展水平有計劃、有目的地組織活動。活動中培養幼兒相互謙讓，不推搡的習慣，注重提安全要求。
措施：
(1)按計劃完成器械活動的場地設計安排，器械材料的修補和更新，材料的擺放及人員安排，器械的擺放位置，教師引導幼兒自主取放器械的方法與規則。
(2)發動家長豐富、優化製作適合班級各年齡段幼兒年齡特點器械材料，能夠有助於幼兒基本動作的鞏固和練習。
(3)組織教師研討自制器械的創新玩兒法。
(4)在無特殊情況(主要指雨雪或過冷)的條件下，亦要求在戶外場地上進行;
(5)各班級按照大型玩具安排表和戶外活動安排表內容開展活動，保證每日交替進行課間操、器械活動、體育遊戲、對列隊形。
(6)加強戶外活動的檢視，規範教師在戶外活動中的行為，加強教師觀察指導，適時參與幼兒遊戲，及時發現幼兒的創新玩法，給予支援、鼓勵，引導幼兒間的相互學習。
五、具體操作
每天組織開展實施“戶外2小時活動”，主要從4條途徑進行：
1、晨間活動：每天上午7：30開始，針對所有來園幼兒進行的體育鍛煉活動。結合它“時間自由掌控、隨到隨玩、形式靈活、喜好自選為主”的特點，我們進行有針對性地指導：關注個體差異和玩中技能指導。
2、課間操：是一項集中性體育鍛煉活動，針對幼兒體育技能的發展、選擇適合的音樂進行創編。結合它“趣味創編但不忘技能發展、混齡出操卻不失年段特色”的特點，進行有針對性地指導：集中學習時的技能掌握、每天“娛樂”中的鞏固訓練。
3、民間體育遊戲：上午兩個集體教學活動後的半小時活動，通過多渠道的收集，組織進行一些“被遺忘在角落”的民間體育遊戲。根據它“遊戲選擇由易→難、規則制定從獨斷→民主”的實施特點;重點對遊戲過程中動作技能、過程完整性等進行指導。
4、自制體育器械遊戲：通過各類廢舊材料製作的'運動器械進行集中的體育鍛煉。重點體現它的原生態及實用性;遊戲過程中不斷創設情景、變換角色，讓全體幼兒在玩遊戲中獲得發展。
一、參加物件
區政府大樓及區行政服務中心(東、西座)的工作人員
二、俱樂部的內容及形式
根據機關黨員幹部不同的興趣愛好以及文體活動不同的性質特點，主要組建2類7個俱樂部：
(一)運動類：
1、太極拳俱樂部。招募機關單位的太極拳運動愛好者組成太極拳俱樂部，主要形式是邀請專業教練定期召集訓練，為俱樂部會員提供技術指導，併為日常活動的開展提供場地保證。
2、健美操俱樂部。招募機關單位的健美操運動愛好者組成健美操俱樂部，主要的形式是邀請專業教練定期召集訓練，為俱樂部會員提供技術指導，併為日常活動的開展提供場地保證。
3、乒乓球俱樂部。招募機關單位的乒乓球運動愛好者組成乒乓球俱樂部，主要的形式是邀請專業教練定期召集訓練，為俱樂部會員提供技術指導，併為日常活動的開展提供場地保證。
4、象棋俱樂部。招募機關單位的象棋愛好者組成象棋俱樂部，主要的形式是邀請專業教練定期組織訓練，為俱樂部會員提供技術指導，併為日常活動的開展提供場地保證。每年舉辦一次內部象棋切磋賽。在此基礎上，挑選象棋高手組建機關象棋隊，適時與其他隊伍進行聯誼賽。
(二)文藝類：
5、攝影俱樂部。招募機關單位的攝影愛好者組成攝影俱樂部，採用與__攝影協會聯辦的形式，定期邀請專業攝影師，為俱樂部會員授課，提供技術指導和培訓。不定期組織作品評析活動，對當中的優秀作品，由攝影協會送參各級攝影比賽。適時組織會員開展攝影採風活動。
6、書畫俱樂部。招募機關單位的書畫愛好者組成書畫俱樂部，書畫俱樂部主要由書法和美術兩個興趣班組成。採用與__書法、美術協會聯辦的形式，定期邀請書法、美術老師，為俱樂部會員提供技術指導和培訓。不定期組織作品評析活動，對當中的優秀作品，由協會送參各級書畫比賽。適時組織會員開展寫生採風活動。
7、聲樂俱樂部。招募機關單位的聲樂愛好者組成聲樂俱樂部，聲樂俱樂部主要由吉他和合唱兩個興趣班組成。邀請專業教練定期組織訓練，為俱樂部會員提供技術指導，併為日常活動的開展提供場地保證。在此基礎上，挑選優秀人員組建區機關的樂器隊、合唱隊等，適時組織隊員參加各級比賽。
三、組織方式
每個俱樂部根據實際情況組建，區直屬機關黨工委負責做好活動的策劃、組織和發動，以及俱樂部的日常管理、協調和服務;區文體旅遊局負責聯絡師資，提供活動的基本裝置、設施、協調公共文體場所的使用，並做好師資隊伍的管理，對教學過程進行指導，對教學質量進行監督;區機關事務管理局負責協調大院內場地和裝置的使用。各俱樂部在業餘時間組織開展活動，活動所需的資源相關單位應予協助提供。
四、推進計劃
(一)宣傳發動。7月份，組織發動廣大機關黨員幹部報名，各單位要高度重視，指定專人具體跟進落實，要加強黨員幹部的認識，廣泛深入發動，積極做好推廣，並於7月24日前將報名情況報機關黨工委。
(二)組織實施。7月下旬完成俱樂部的組建，各俱樂部制定好活動方案及相關制度，並將會員名單、方案和制度等資料報區直機關黨工委、區文體旅遊局。
(三)活動開展。各俱樂部於7月31日前召集會員組織第一次俱樂部活動，隨後各俱樂部按照方案及制度有計劃開展活動，並將有關的活動簡訊和活動圖片報區直機關黨工委、區文體旅遊局。
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