乙：誠信是中國人民的光榮傳統和美德，是中華民族寶貴的精神財富。
甲：我們呼喚“誠信”，我們需要“誠信”，它是我們遠行路上的燈塔，指引著我們前進的方向。
合：五一班“擁抱誠信”主題班會現在開始!
乙：誰能講一個關於誠信的小故事?
甲：一個顧客走進一家汽車維修店，自稱是某運輸公司的汽車司機。“在我的帳單上多寫點零件，我回公司報銷後，有你一份好處。”他對店主說。但店主拒絕了這樣的要求。顧客糾纏說：“我的生意不算小，會常來的，你肯定能賺很多錢!”店主告訴他，這事無論如何也不會做。顧客氣急敗壞的嚷道：“誰都會這麼幹的，我看你是太傻了。”店主火了，他要那個顧客馬上離開，到別處談這種生意去。這時，顧客露出微笑，並滿懷敬佩的握住店主的手說：“我就是那家運輸公司的老闆。我一直在尋找一個固定的、信得過的維修店，我以後一定常來!”
乙：有一年重陽節前夕，幾個小朋友約好在重陽節這一天去敬老院給老人們過重陽節。這天，同學們等了許久，小紅才到。原來她由於發燒去看病而來遲了。同學們都勸她回去，可她說答應別人的事，就一定要做到。(停頓一下)大家覺得小紅這樣做好不好?她身上具有一種怎樣的品質?
甲：(大家說得都不錯。)言必行、行必果;誠信才是真正的無價之寶，如果失去誠信，便把一切都失去了。請聽下面這個故事——烽火戲諸候
乙：周幽王有個寵妃叫褒(bao)姒(si)，為博取她的一笑，周幽王下令在都城附近20多座烽火臺上點起烽火——烽火是邊關報警的訊號，只有在外敵入侵需召諸侯來救援的時候才能點燃。結果諸侯們見到烽火，率領兵將們匆匆趕到，弄明白這是君王為博妻一笑的花招後又憤然離去。褒姒看到平日威儀赫赫的諸侯們手足無措的樣子，終於開心一笑。五年後，酉夷太戎大舉攻周，幽王烽火再燃而諸侯未到——誰也不願再上第二次當了。結果幽王被逼自刎而褒姒也被俘虜。
甲：帝王無信，戲玩“狼來了”的遊戲。結果自取其辱，身死國亡。可見，“誠信”對一個國家的興衰存亡都起著非常重要的作用。
乙：誰能講一條關於誠信的格言或諺語?
乙：誠信像一面鏡子，一旦打破，你的人格就會出現裂痕。
甲：誠信是做人之根本，立業之基。
乙：言必信，行必果。
甲：難聽的實話勝過動聽的謊言。
乙：通過剛才的交流，同學們對誠信肯定有了進一步的瞭解，請大家一起來談談誠信是什麼?
甲：誠信是力量的一種象徵，它顯示著一個人的高度自重和內心的安全感與
尊嚴感。
乙：誠實守信是做人之本，誠信是中華民族的傳統美德。在我們身邊有沒有誠信的事和人呢?
甲：(同學們說的都很好。)我們人人都要爭做誠實守信的人，誠自心，信自行，心行合一。
合：“擁抱誠信”主題班會到此結束，謝謝大家的配合。
國中主題班會：《誠信在我身邊》主題班會
活動目的：
通過本次班會，讓學生認識到誠實守信的重要性，學會做一個誠實守信的中學生。
活動形式：
由班幹部主持，班主任協助，個別活動與小組活動相結合，培養學生的組織能力。
活動準備：
1.收集關於誠信的名言和成語
2.確定幾位講故事的同學
活動過程：
一、話題匯入，揭示活動主題
主持人(女)：誠信是金俗話說，是金子總會發光的!一個人有了誠信，他的生命就會閃光。
主持人(男)：誠信是真我們彼此都需要誠信，來達到彼此相互瞭解，相互融洽，相互真誠。
主持人(女)：誠信是美很多人只注重外表美，卻忽視了心靈美，其實心靈美才是真正的美。
主持人(男)：誠信是德人們常說，艱苦奮鬥是中華民族的傳統美德，而我要說，誠信也是人際交往的一種美德。
主持人(女)：生活有了誠信才更加燦爛。
主持人(男)：人生有了誠信才更加迷人。
合：世界因為有了誠信才更加精彩092班《誠信在我身邊》主題班會現在開始。
二、誠信名言大家談主持人
(男)：大家都好好想想，你們都知道哪些關於誠信的名言和成語呢?
(小組簡單討論)
下面從同學們的發言中摘錄一部分：
不要輕言，言則必信。
言必信，行必果。
生命不可能從謊言中開出燦爛的鮮花。
只有在真誠中才找得出真知。
互相信賴是幸福的根源。
精誠所至，金石為開。
真誠才是人生的美德。
三、關於誠信的故事
主持人(女)：中華民族自古就是一個誠信的民族，誠信之事舉不勝舉下面就請聽程凱同學講《金斧頭的故事》。程凱：故事的大致意思是這樣的從前，一個小男孩在湖邊遺失了一把砍柴用的鐵斧子，他著急地哭了，這哭聲迎來了湖裡的老龍王，龍王答應替他找回斧子第一次，龍王撈上來一把金斧頭，男孩搖搖頭;第二次，龍王撈上來一把銀斧頭，男孩又搖搖頭;第三次，龍王撈上來一把鐵斧頭，男孩高興地笑了他連聲感謝老龍王，老龍王也連聲誇獎他是個誠實的孩子。
主持人(男)：接下來請聽陳柳同學講《溫州皮鞋的遭遇》。陳柳：在20世紀80年代，溫州皮鞋又叫“一日鞋”、“晨昏鞋”，假冒偽劣的品質引起全國消費者的公憤，以至於很多商場貼出“本店無溫州鞋”的安民告示1987年8月8日在杭州武林廣場，5000雙溫州劣質皮鞋被市民扔進熊熊大火這把火燒醒了溫州人的誠信意識15年後，溫州人用誠信重新拾起溫州皮鞋的尊嚴，在“中國十大鞋王”中，溫州皮鞋有三大品牌名列其中，20__年溫州人又將8月8日這個倍感恥辱的日子確定為“誠信日”。
主持人(女)：再來欣賞盧鄲地同學講的《一個少年的誠信》。盧鄲地：早年，尼泊爾的喜馬拉雅山南麓很少有外國人涉足後來，許多日本人到這裡觀光旅遊，據說這是源於一位少年的誠信一天，幾位日本攝影師請當地一位少年代買啤酒，這位少年為之跑了3個小時第二天，那個少年又自告奮勇地再替他們買啤酒這次攝影師們給了他很多錢，但直到第三天下午那個少年還沒回來於是，攝影師們議論紛紛，都認為那個少年把錢騙走了第三天夜裡，門外響起了敲門聲，攝影師開了門，看見那個少年手裡拿著幾瓶啤酒和一些碎玻璃片原來，他只購得4瓶啤酒，爾後，他又翻了一座山，趟過一條河才購得另外6瓶，返回時摔壞了3瓶他哭著拿著碎玻璃片，向攝影師交回零錢，在場的人無不動容這個故事使許多外國人深受感動後來，到這兒的遊客就越來越多……
四、大家談感受
主持人(男)：下面以小組為單位談談聽故事之後的感受，各組挑代表起來發言。
五、誠信案例分析
主持人(女)：這裡有個大家熟悉的日常事例請你認真聽完之後談談你的看法。小王和小張是好朋友，他們曾經許下諾言，不管是誰遇到困難，一定要互相幫助這天，小王想抄小張的作業，小張沒同意，他生氣地說：“這點忙都不幫，真不講信用”。
(發言過程略)主持人(男)：聽了這麼多同學的發言，都說到了誠信的重要希望同學們在日常生活中都能講誠信 。
六、反思自己做有哪些不誠信的事
主持人(男)：大家都知道，生活中離不開誠信比如，買賣東西要講誠信，做人處事要講誠信，商業談判更要講誠信在這麼多的誠信面前，作為學生的你，在成長的過程中不可避免地犯過一些錯誤下面，請同學們實話實說，把自己曾經做過的不誠信的事寫在你準備好的紙上並寫下你的體會以及今後怎樣做才能成為一個誠信的中學生
主持人(男)：好，同學們，時間到現在有哪位同學敢於站起來把自己曾經做過的一些不誠信的事講出來，並說說你的體會以及今後怎樣做才能成為一個誠信的中學生呢?張書浩勇敢地站了起來說到：“在國小六年級的時候，有一次，下午放學以後，我早早地在學校裡寫完作業忽然，有幾個人說，書浩，走，去網咖了我因從前沒有去過網咖，經不住他們的誘惑，就跟著他們去了到了那裡，我玩了一個小時到家的時候，爸爸問我去了哪裡，怎麼回來遲了我對他說在學校玩了我爸沒有再問晚上，我和爸爸散步的時候，我爸又問了一次，我才說是去網咖了爸爸認真地跟我談心，我認識到說謊是不對的我以後再也不去網咖，要做一個誠實的孩子通過這次班會，我認識到誠信的重要性，以後一定嚴格要求自己，做一個誠實守信的好孩子，請老師和同學們看我的行動吧”。主持人(女)：同學們，我們每個人都希望把誠信留在自己身邊，那麼，現在請同學們把你剛才寫的紙條悄悄地交給老師，這也意味著我們與不誠信的事說再見。
師總結：高爾基曾經說過：“讓我們做一個大寫的人吧”，而誠實和守信就好像人字的一撇和一捺，支撐起我們每個人的道德準則同時，誠實守信是中華民族的傳統美德，只有從小養成誠實守信的道德品質，現在和將來才會受到別人的尊重，才能在社會上立足。
七、作業：
請你在你的隨筆中談談你在本節班會課後的感受。
教學目標：
通過學習防溺水安全知識，使學生懂得游泳中應注意的事項及自救常識。教育學生珍惜生命，注意安全。教學時間：一課時教學過程：
一、匯入語：
目前天氣中午還比較熱，有些學生會有去游泳消暑的想法，希望每個同學牢記這句話：“生命安全高於天，父母給你的生命只有一次，每個人沒有理由不珍惜生命、注意安全。”
二、游泳小常識：
1、必須在家長的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長，在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、面板病、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人蔘加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學在每月特別期間均不宜游泳。
3、參加劇烈運動後，不能立即跳進水中游泳，尤其是在
滿身大汗，渾身發熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、被汙染的河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、颳風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
三、游泳過程中應注意的問題：
1、應該相互關照、相互關心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家。
2、凡是到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳，應該有家長、親人的帶領。特別強調初學者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離夥伴。如果感到身體不適，要告訴同伴並上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、中國小生不遊潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發生危險。
四、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發生抽筋時最重要的是保持鎮靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。(1)如果發現有抽筋現象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，並對抽筋部位進行按摩。(2)如果在深水中發生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。
再次強調：不管發生什麼樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀!”四、溺水的急救
發現溺水者如何將其救上岸。方法一：可將救生圈、竹竿、木板、繩索等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
方法二：若沒有救護器材，大人可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己，然後拖運。拖運時通常採用側泳或仰泳拖運法。溺水者因為逃生潛意識會掙扎、會死死勒緊救護者，救護者應有充分準備、並避免。
特別強調：未成年人發現有人溺水，儘量不要下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材或當時可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進行營救。未成年人保護法也規定：“未成年不能參加搶險等危險性活動。”這也是學校為什麼要強調學生去游泳要由家長帶領。五、面對洪水時如何應對1、發洪水時應注意往高處逃;2、盡力躲避大浪;3、儘量抓住浮托物; 4、揮動鮮豔衣物呼救;
5、山區山洪暴發，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時，學生不能單身過河。如學校未停課，上學、放學必須通過時，可在家長、老師護送下，幾個同學手拉手，與水流方向斜叉過河，當水深過膝時，幾個學生一起也不能過河，放學路上遇橋樑、道路坍塌，不能冒險通過，可返回學校留宿或請老師想別的方法。
教學目標
為了使全班同學進一步瞭解、理解新的《中國小生日常行為規範》要求，增強班級凝聚力，使學生能把規範的要求內化為自己自覺的行動，做一個文明守紀、誠實守信、勤奮向上的學生。
一、班主任匯入班會主題。
二、主持人：班長、副班長主持節目。
【活動一】《是對是錯》.
【活動二】小品《雞毛撣子的風波》
【活動三】答題競賽：(全體同學參與，贏取小獎品)
三、班主任小結
本次主題班會活動內容豐富，形式多樣，全班同學積極參與，表現出了很高的熱情，希望我們全體同學通過這次活動，牢記《中國小生日常性行為規範》的要求，力爭在學校做一名好學生，在家做一名好孩子，在社會上做一名好公民。
活動目標：
1、正確認識自己所揹負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。
2、樹立自強進取的信念和信心，培養勇於承受壓力的能力和樂觀積極的生活態度。
活動重難點：
讓學生初步形成主動磨練自己的意識，培養勇於承受壓力的能力。
主題闡釋：
現代社會迅速發展，升學壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學生的心頭，如何引導學生正確對待壓力，並培養自強不息的意志力成為現代學校德育的一個重要的內容。
課前準備：歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸牛》。製作課件。並提前將班會主題告知學生，要求學生對“如何對待壓力”先做一定思考。
班會過程：
一、匯入通過埃及的一個古老的傳說引入：
有一個故事說，能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動物就是蝸牛。
蝸牛到達金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執著精神，客觀上應歸功於它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼，讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。
可是生活中，大多數人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要揹負太沉重的“殼”一樣。
二、提出問題：
那麼我們身上揹負的“殼”到底是什麼呢?學生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎?(明確：人要生存就必然擔負著許多責任和壓力。)
三、討論：
我們要如何揹著“殼”前行呢?
看動畫《蝸牛與黃鸝鳥》聽歌曲，並要求同學們根據動畫中的一些啟示去歸納出自己的答案。
在學生髮言後，用幻燈片展現三個小故事，並要求學生在故事中得出啟示：
故事一：
德國法蘭克福的鉗工漢斯?季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮鬥目標——當音樂大師，儘管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板製作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。
後來，他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，並最後成為好萊塢電影音樂的主創人員。他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白痴”、“神經病”。
他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當作創作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名於世的《獅子王》榮獲音樂獎。這天，是他的37歲生日。
啟示一：要能揹著“殼”前行，首先要有明確的目標。
故事二：
美國偉大的勵志成功大師拿破崙?希爾曾講過這樣一個故事：賽爾瑪陪丈夫駐紮在一個沙漠中的陸軍基地裡，丈夫經常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子裡，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。
她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，並改變了她的生活，這兩行字是什麼呢?
“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼。
她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環境，變成了一生中最有意義的冒險，並出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終於望到了自己的星星。
啟示二：要能揹著“殼”前行，其次要有積極的人生態度。
故事三：
一天某個農夫的一頭驢子，不小心掉進一口枯井裡，農夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井裡痛苦地哀嚎著。無奈之下，農夫決定把枯井填上。
當泥沙落到驢子的背上時，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。
在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入“枯井”裡，會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的祕訣就是：將“泥沙”抖落掉，然後站到上面去!那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。
啟示三：要能揹著“殼”前行，還要有主動在艱苦的環境中鍛鍊自己的意識。
四、接下來，讓我們念念勵志名言
舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來/天行健，君子以自強不息/長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海/三分天才七分學，笨鳥先飛早入林/鐘不敲不響，人不學不靈/ 世上無難事，只怕有心人 /書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟.
五、學生聯絡實際進行小結：
除了以上故事所給啟示，你認為揹著“殼”前行的過程中還應該具備些什麼?你又是怎麼做的?
學生談感想：
甲同學：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會燃燒我的青春，我要用學習的光芒點燃青春的火把。因此，我比較端正學習態度，掌握學習方法，有效地利用每一分每一秒。因為我堅信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚;苦心人天不負，臥薪嚐膽，三千越甲可吞吳。
乙同學：我覺得學習有目標是很重要的，那才不會像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。我這個人就是這樣，對自己的事情很有目標，玩的時候盡情的玩，學的時候我就能專心的學。每當我取得成績的時候，每當我能夠站在臺上領獎的時候我就心裡很高興，因為我覺得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對我說：笑在最後才是笑的。我知道我的成績還不值一提，我將用的力量的信心去取得的成績，同學們看我的吧!
丙同學：雖然我個性活潑，看起來對什麼都無所謂。但是我其實對學習是很認真的。我的理科較好主要是因為我上課很認真，並且喜歡自己去主動思考，所以課外沒有用太多的時間去複習。當然我想如果課外我再努力一點的話我的成績將會更好。
丁同學：我之所以取得現在與以往相比較好的成績，是因為我上課的時候專心聽講，按照老師的思路去認真的聽課。下課的時候我對有些疑難問題進行研究，不明白的就去問老師。每天都把上過的新課複習一遍，這樣對自己的學習很有好處。如果不信可以去試試啊!
戊同學：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場中戰死，也曾在眾目睽睽中得勝。一般來說我對事情的處理猶豫不決沒有太多的主見，但是唯有對學習，我始終有著執著的追求，我相信，只有學習，只有現在用知識武裝自己將來我才能有自己的一席之地。
己同學：有人常常埋怨時間太緊，沒有時間複習。魯迅曾經說過：“時間就像海綿裡的水，只要願擠總還是有的。”時間一分一秒的過去，離期終考只剩下十幾天的時間了。同學們，花有重開日，人無再少年。讓我們用剩下的時間，勤奮讀書，勤思好問，讓我們把握手中的時間，爭取在期末考試中取得好的成績，給父母一份滿意的答卷!
庚同學：在第二次的月考中，我的成績下降很多。這歸咎於我的學習方法不正確，重文輕理，對理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒有真正掌握知識，對學過的內容沒有複習。在剩下的時間裡我決定要迎頭趕上，抓緊時間，改正學習方法。希望同學們跟我一樣吸取教訓，時刻警惕，不能放鬆!
辛同學：在期中中我的成績比上一次有了較大的進步。主要是因為我第一次失敗的月考中總結了經驗教訓，從此便開始了努力學習，遇到不懂的問題便請教老師和同學，上課也很專心。由此我知道了，只要我們努力只要我們真的想學好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進步，希望同學們能夠牢記老師的教導，爭取的成績。
[講述]以上八名同學談得都很好，其中某某同學提到時間就像海綿裡的水，需要我們去擠。所以我希望大家都能夠學做一個會“擠”時間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學問和成功。老一輩革命家在血雨腥風的年代也能擠出時間學習。我們有這麼好的條件和環境，有什麼理由不抓緊時間來學習呢?只有吃得苦，才能有成功。
六、班主任講話：
同學們，雄鷹到達金字塔頂尖，靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸牛肯定只能是爬上去。從底下爬到上面可能要一個月、兩個月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對不會一帆風順地爬上去，一定會掉下來再爬、掉下來再爬。但是，同學們所要知道的是，蝸牛隻要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收穫的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自己留下令生命感動的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的。
人生是一個揹著“殼”前行的過程。不管殼有多重，希望同學們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動力，憑藉自己的執著和自強，爬上自己心中的金字塔。
七、宣誓(班級勵志誓詞)
選擇大海，就去乘風破浪，
選擇藍天，就去展翅翱翔，
選擇高三，就去勇敢進取。
面對挑戰，我們毫不畏懼，面對困難，我們勇往直前，面對挫折，我們絕不低頭，面對失敗，我們從頭再來。
敢於拼搏，用不懈爭取進步;自強不息，用汗水澆灌理想;超越自我，用奮鬥放飛希望;永不言棄，用信念實現夢想。
努力!堅持!拼搏!成功!
站在高三的門口，面對高三的歲月，我們用青春的名義宣誓：
不負父母的期盼，不負老師的厚望，不做懦弱的退縮，不做無益的彷徨，奮鬥二百天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀;奮鬥二百天，讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶著頑強的微笑，去贏得志在必得的輝煌。有志者，事竟成，百二秦關終屬楚;苦心人，天不負，三千越甲可吞吳。
20__，我們註定成功。
20__，我們註定輝煌。
同學們，加油
八、結束
播放周杰倫的《蝸牛》，帶引全班同學合唱。
一、燃燒的概念：燃燒時可燃物與氧化劑作用發生的劇烈的發光放熱的化學反應，通常伴有火焰、發光和發煙的現象。
二、燃燒的三要素
1、可燃物2、助燃物3、著火源
三、防火的基本措施
1、控制可燃物2、隔絕助燃物3、消除著火源4、防止火勢蔓延
四、滅火的基本方法
1、冷卻法2、窒息法3、隔離法4、化學抑制法
酒店常見的火災原因：1顧客吸菸以及亂丟菸頭引起火災2、廚房用火不慎及易燃物(油、煤氣等)過多3、電器使用不當4、酒精爐使用不當
宿舍常見的火災原因：1.亂接電源;2.亂扔菸頭;3.躺在床上吸菸;4.在蚊帳內點蠟燭看書5.焚燒雜物;6.存放易燃易爆物品;7.使用電爐等電熱裝置;8.擅自使用酒精爐等可能引發火災的器具;9.人走燈不關。10.檯燈靠近枕頭和被褥。
五、滅火器的使用方法
1、左手托住滅火器底部，右手拿住壓把，拿出滅火器;2、奔赴火災現場;3、拔掉安全銷;4、左手握滅火器噴頭並對準火焰底部，右手按下壓把噴 射。
六、滅火時應注意以下幾點
1、正確判斷風向、站在順風位置噴 射2、如果火勢較大，應組織多人撲救3、火被撲滅後，仍要提高警惕，防止死灰復燃，直到確信不會再燃燒才能離開
七、消防方針：預防為主，防消結合
八、撲救火災的一般原則：
1、報警早、損失少2、邊報警、邊撲救3、先控制、後救火
4、先救人、後救物5、防中毒、防窒息6、聽指揮、莫驚慌
十、遇上嚴重火災怎麼辦?
1、保持鎮靜。
2、呼喚附近的同事援助。
3、報警;通知消防中心119，報警時要講清詳細地址、起火部位、著火物質、火勢大小、報警人姓名及電話號碼，並派人到路口迎候消防車。
4、關閉火場附近的電器總閘。
5、正確使用滅火器滅火。
6、要指示出方向，迅速組織人員疏散和自己逃生，千萬不可乘坐電梯。
十一、逃生注意事項：
1、要鎮靜，採取措施自救
2、或初起時要報警，設法疏散物資
3、離開房間時帶上一條溼毛巾，開門時先開一條小縫觀察，離開後要關門
4、過濃煙區要彎腰或爬行前進
5、用牙膏塗在暴露在外的面板上，防火薰燙
6、不要乘坐電梯
7、在窗邊呼救
8、自制救生繩索，不到萬不得已不要跳樓
總的來說：大火撲來，脫離火境是上策。但是，首先需要的是鎮靜。要明確自己所在的樓層，觀察分析周圍的火情。明確樓梯和樓門的位置和走向。千萬不要盲目開窗開門，不要盲目亂跑、跳樓。
在衝過著火地帶過程中，如果火勢尚不太猛，可以穿上浸溼的不易燃燒的衣服或裹上浸溼的毯子，地面上如有火焰，可以穿上雨鞋。要迅速果斷，不要吸氣，以免被濃煙薰嗆窒息，有條件的可以用毛巾捂住口鼻。如果樓梯已被隔斷，可以用繩索系在窗櫺或其它固定物上，順繩慢慢下滑，要浸溼繩子，選擇沒有火的方向，防止在下滑的過程中繩子被燒斷。如建築物上有鑄鐵水管的，也可以沿著水管下樓，但要注意下面的鑄鐵管道是否已被火焰烘烤，以免因管道燙手而墜樓身亡。
一、班會目的：
1、通過活動，喚起學生對日益遭受破壞的地球環境的清醒認識，從小樹立環保意識。
2、激發學生愛環境的情感，理解“保護環境，人人有責”的深刻內涵。
能分辨什麼樣的行為是保護環境，什麼樣的行為是破壞環境；
3、讓學生從自我做起，愛護環境，在生活中能養成環保的習慣，具備環保的意識；
二、班會準備：
1、召開班幹部會議，闡明保護環境的重要意義，為舉行此次主題班會做好思想準備。國小六年級環保主題班會活動教案等3篇。
2、黑板上書寫“環保連著你我他”七個大字。
3、確定扮演角色，排練小品。（準備好小品演出道具：世界地圖、柺杖、白大褂、聽診器等）
三、班會程式：
（一）各小隊彙報人數；
（二）全體起立，出旗敬禮；
（三）唱隊歌；
（四）中隊長講話。請主持人甲乙上場（以下的甲乙分別是表示主持人甲和主持人乙）；
（五）活動過程：
1、主持人甲：人類的生存，離不開空氣，離不開礦藏。
主持人乙：離不開海洋，離不開江河。
甲：離不開山崗，離不開森林。
乙：離不開草原，離不開土地。
甲：是啊，環境是一切自然資源寶庫，是人類賴以生存和發展的基礎。
甲乙合：親愛的老師們、同學們，今天我們歡聚一堂，讓我們通過《環保連著你我他》的主題班會，來重新認識環境保護的重要性。
2、甲：嫩綠、翠綠、蔥綠、墨綠……跳動著無限的生機與活力。
乙：綠是植物放射的生命之光。
甲：綠色保佑著山，有了綠色，山才有生機。
乙：綠色保佑著水，有了綠色，水才清澈。
甲：綠色保佑動物，有了綠色，才有鳥的啼唱，虎的長嘯……
乙：你聽，黃鶯在嘎咕嘎咕地叫，布穀鳥在布穀布穀地唱。
甲：在這綠色的祖國裡，我們忍不住放聲歌唱。請聽小合唱《綠色的祖國》。
3、甲：今天，有幾位綠色的朋友也來參加我們的主題隊會，大家想認識它們嗎？乙：好，就讓我們用熱烈的掌聲歡迎它們。
蘋果樹：我是來自華北的一棵蘋果樹，大家都認識我吧！我不僅能淨化大地的空氣，還能給人們帶來甜美的果實。
柳樹：我是來自西湖邊上的一棵垂柳。每當冰雪初融、河水開凍，我就吐出嫩芽，把春來報；每當烈日當頭，我就把炎熱遮擋，孩子、老人都是我的好夥伴。
松樹：我是來自大興安嶺的一棵雪松，無論春夏秋冬，我都貢獻出自己的一片綠色，而且還為人們提供質的木料，美化人類的生活。
竹子：我是來自四川的一棵新竹，小時候我是大熊貓最喜愛的食物，長大了人們又利用我做成各種用具；夏天用的竹蓆、涼椅、傣家人喜愛的揹簍、樓屋都是由我和我的兄弟姐妹們做成的。
梧桐樹：我是來自胡埭中心國小的一棵梧桐樹。盛夏，我伸出無數隻手掌，為同學們遮擋烈日、遮擋雨滴。
乙：小樹啊小樹，你們真是我們人類的好朋友！
甲：小樹啊小樹，加把勁，我們一起快快長，早日為國立功勞。
4、甲：同學們，我們居住在地球上，地球像媽媽一樣，精心養育著我們。可是，你們知道嗎？我們的地球媽媽病了，滿身傷痛。
乙：原本綠色的土地被黃沙吞沒，原本清澈的河流被汙水染黑，原本蔚藍的天空不再藍，原本清新的空氣不再清新……
甲：是什麼原因使我們的母親得這麼重的病？
乙：是環境汙染。同學們，看！地球母親來了。
（一個學生身上披著世界地圖，飾演成地球媽媽，拄著柺杖，一瘸一拐地上場）
“地球”：環境汙染對我的傷害實在是太嚴重了。現在我全身是病，再不給我治病，我快沒命了。醫生！醫生！（另一個學生裝扮成醫生上）
“醫生”：你怎麼啦？
“地球”：我覺得難受極了。皮膚髮癢，透不過氣，海灣一帶穩穩作痛，請你幫我檢查一下吧！（醫生為地球仔細診斷）
“醫生”：咦，怎麼是你！過去你不是這個樣子的。那時你的肌膚不是藍色，就是綠色，充滿了生命的活力。可如今……（不斷地搖頭作無奈狀）
“地球”：（哭喪著臉）我到底得了什麼病？
“醫生”：你的綠色的面板——森林，受到了沙漠的進攻，得了“脫落症”；你的藍色血液——海洋，有些地方不再是魚兒的家了；你的身體保護膜——大氣層已開始變得渾濁，漸漸失去了保護功能，將使你的肌肉大片壞死……
“地球”：那可怎麼辦呢？請救救我吧！
“醫生”：你的病是由於人類不注意環境保護，過多采伐樹木，隨意排放廢氣造成的。對這樣的病，醫生是無能為力的，的辦法，只能請人類不再加重你的病症，並努力保護環境，逐步恢復你的抗病能力。
“地球”：（面對大家，作哀求狀）人類啊，請你們保護環境，救救我吧？國小六年級環保主題班會活動教案等3篇。
甲：同學們，看了剛才的小品你們一定深有感觸吧。
乙：誰來談談看了小品後的感受和體會？（讓同學們各抒己見，談感受和體會）甲：剛才同學們講出了我們每一個人的心聲，都講得很好。
乙：是啊，保護環境對於人類來說太重要了。
5、甲：作為地球上的少年兒童，我們有義務讓地球媽媽更健康、更美麗。
乙：同學們，雖然地球病了，但是“亡羊補牢，為時不晚”，讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，從小事做起，讓天空更藍，讓流水更清，讓大地充滿生機，讓地球更美麗，我們的生活更幸福！那我們在今後的生活中應該如何做？
（讓學生討論，得出結論）
◆節約用水
水是生命之源，人類的文明之舟自古依水而行。人類對水的依賴，就像嬰兒之於乳汁。河流被稱為大地的動脈，湖泊被譽為大地的明珠。河流和湖泊提供了豐富的淡水資源，塑造了富饒的沖積平原，滋潤了土地，哺育了人民，成為人類文明發展的搖籃。我們每天節約一滴水，就為地球添加了一分綠色。我們可以做到的：
1、洗臉洗腳的時間養成使用臉盆的習慣。
2、一水多用。用洗臉水洗腳水來拖地板、擦洗物品等。
3、隨手關緊水龍頭。
◆節約用電
在我國，火力發電佔了我國總髮電量的比重還比較大，需要耗費大量的煤、石油、天然氣等大量不可再生資源。節約用電，就是節約能源。我們每天能做的有：
1、隨手關閉教室和宿舍內的燈，做到人走燈滅。
2、每天少看一分鐘的電視等。
◆少使用塑料製品
現在我們使用的塑料包裝袋，大部分是用不可降解的聚乙烯生產的，這些包裝物被拋棄到大自然中後，會對環境形成“白色汙染”。我們每天能做到的有：
1、儘量使用垃圾桶盛裝垃圾而不使用塑料袋。
2、不使用不可降解的快餐盒。
3、不隨手亂扔塑料包裝物。
4、儘量購買用紙包裝的物品。
5、不使用彩色塑料包裝紙包裝生日禮物等。
◆不使用一次性筷子
我們每天使用的一次筷子，都是用竹子或樹木做成的，我們每扔掉一雙筷子，就是扔掉一片森林。在我們的日常生活中，儘量使用金屬飯勺或非一次性筷子吃飯，而不使用一次性竹木筷。
◆拒絕使用含汞的乾電池
在我們平時使用的乾電池中，含有對環境及健康有很大威脅的汞，一次性電池中往往含有大量的汞，而可充電乾電池中汞的含相對較低或不含汞。在我們的日常生活中應注意：
1、不使用含汞的乾電池，儘量使用可充電電池。
2、不要隨手丟棄用過的廢電池，能將用過的電池集中起來，送到處理廠。◆保護校園內的花草樹木
校園內的花草樹木，除具有美化環境的作用，還有淨化空氣、吸收噪音、灰塵的作用。保護花草樹木，也是保護環境。我們可以做到：
1、不要隨意踐踏草坪。
2、不攀摘花果。國小六年級環保主題班會活動教案等3篇。
3、按時給花草澆水。
◆節約糧食
糧食的生產過程，需要消耗大量的光、熱、水、肥資源，節約糧食，就是節約資源，就是環保。
6、甲：通過我們今天的討論，大家知道了在我們日常生活中哪些行為有利於環保，我想只要我們用心，我們也能為環保貢獻出我們自己的力量。
乙：讓我們大家都來關心環境，注重環保，共同建設我們的美麗家園。
甲：如果我們看到破壞環境的行為，該怎麼做？
（四人小組討論，派代表發言。有的表示要利用自己所學的知識，積極宣傳，使每個人都懂得保護、環境的重要性；有的表示要勤奮學習，長大以後為保護環境，美化祖國作貢獻；還有的表示，從現在做起，從身邊做起，為保護環境儘自己的一份力量。……
7、甲：剷除雜草，讓一棵棵果樹飄著芬芳，
乙：甜甜的果實流淌著豐收的訊息。國小六年級環保主題班會活動教案等3篇。
甲：灑下清泉，讓一朵朵鮮花張開笑臉，
乙：長輩們都向我們翹起了大拇指。
甲：鋤鬆泥土，讓一棵棵綠樹長得多麼挺拔，
乙：濃濃的綠蔭鋪出童話世界的神奇。
甲乙齊：對著太陽我們自豪地說："紅領巾是大地的美容師！"
甲：無論你走到天涯海角，
乙：無論你穿過千山萬水，
甲乙齊：最終我們還會在此相會，因為我們擁有同一個地球媽媽。讓我們一起來表達對它的熱愛吧！請聽大合唱《熱愛地球媽媽》。
甲乙齊：最後，我們衷心地希望大家都來善待大自然，保護我們共同的地球媽媽，因為環保連著你我他。
8、班主任總結班會情況，並提出要求。
（六）呼號、退旗；
（七）主持人宣佈班會結束。
【活動目標】
(1) 學習和掌握預防溺水的基本常識。
(2) 培訓學生溺水急救的技能。
(3) 感受生命的可貴，珍愛生命，預防溺水。
【活動準備】
(1)課外收集學生溺水身亡的事件。
(2)(搜狐)視訊資料：《不會游泳下池塘，一少年溺水身亡》。
(3)學生網上查詢資料：溺水的預防與急救。
【活動程式】
看視訊——講例項——學技巧——談體會
【活動步驟】
一、觀看視訊
1、播放視訊資料《不會游泳下池塘，一少年溺水身亡》
2、學生談談看法：這個少年學生為什麼會溺水身亡?
二、學生講例項
1、我們身邊學生溺水身亡的事件。
2、思考並交流：
(1)我們身邊的這些溺水身亡的學生和視訊資料中的溺水少年有什麼相同點和不同點?
(2)從這些悲劇中，你獲得了什麼教訓?(生命只有一次，不可重複，不能彩排;每個人都應該珍愛生命，預防溺水;如果掌握了預防溺水的知識，悲劇就可避免。)
三、學技巧
(一)怎樣預防溺水
1、學生交流上網收集到的資料。
2、教師小結。
(1)、遇到溺水事故，不要慌張，要鎮靜沉著，利用本身浮力或身邊物體進行自救;
(2)、及時向岸邊或水中的人大聲呼救;
(3)、取仰臥位，頭部向後，儘量使嘴和鼻子露出水面呼吸;
(4)、若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
(5)、如果身陷漩渦千萬不要踩水，應立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地脫離危險區。
(二)怎樣施救溺水者
1、學生交流網上收集的方法。
2、教師小結。
(1)清理口中異物。
(2)幫助患者吐水。
(3)開展人工呼吸。
(4)撥打120急救電話。
四、活動總結
同學們，天氣變暖，氣溫回升，有些學生可能要下湖游泳了。我們要切記：安全大如天，生命不重來。今天，我們瞭解了游泳安全的知識，學習了預防溺水的常識，培訓了對溺水者的急救技能，這對你們今後的生活很有必要。你們是父母的希望，也是祖國的未來。祝大家做個珍愛生命的學生，學會預防溺水，遠離危險，健康快樂地成長!
一、指導思想
通過本次主題班會，讓同學們認識到青春的寶貴，好好珍惜時間，為期末考試取得好成績而努力，高效率的利用時間，把考前的每一天都變成金子。
二、準備工作
1.召集班幹部商討班會課活動安排。
2.佈置學生收集、撰寫有關材料。
3.製作幻燈片。
三、活動過程
主持人：曹成凱(男)馬雪茹(女)
曹：青春是一首永不言敗的歌
馬：青春是一條永不停息的河流
曹：青春是一本讀不厭的書
馬：青春是一杯品不盡的茶
曹：青春是一座屹立在民族之林的高峰刻印千千萬萬青年的足跡
馬：青春是一座知識的寶塔灑下千千萬萬青年的汗水
曹：青春是一棵正在茁壯成長的樹備受風吹雨淋的考驗
馬：青春是一朵含苞欲放的花蕾
齊：欲向世界展現獨自的風姿
我用一顆熱情奔放的
青春之心
送給自己一份青春禮物
那就是青春之詩
馬：現在我宣佈：“青春?時間?努力”主題班會
合：現在開始。
1.曹：首先請欣賞詩朗誦《青春之歌》。
2.馬：謝謝__的精彩朗誦，相信大家也一定感觸頗深吧!是啊，我們現在正處在朝氣蓬勃的黃金時期，更應該把握現在，珍惜時間。下面請欣賞小品《相遇》。
3.馬：同學們你想成為小品的曹晨嗎?那我們應該怎樣度過自己的國中生活呢?
曹：在你我心中都有一個夢，把握生命裡的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢。
馬：不經歷風雨，怎麼見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。
曹：只要你我把握青春，抓住現在，創造未來，你我就是“真心英雄”。
4.馬：請欣賞全班合唱《真心英雄》
齊：同學們，人的青春是有限的，雖然我很平凡，但我會燃燒我的青春，我要用學習的光芒點燃青春的火把。
5.曹：期末考試將至，距考試只剩十幾天的時間了。時光匆匆流去，面對即將到來的檢驗我們學習成效的考試，我們如何抓緊時間努力學習，力爭上游呢?誰來說說自己的“心聲”?
馬：以上同學的發言都很精彩。其實啊，我們班是一個團結友愛的集體，其中每一個成員都很聰明，雖然大家在學習方面成績有差異，但並不能說明誰行誰不行，只能說成績好的同學走在前面了，大家要向他(她)看齊，奮起直追。暫時落後的，說明學習方法要改進，學習要比以前更用功，向跑在前面的同學學習經驗，看他們是怎麼樣學習的，取長補短，每天進步1%，就是卓越、成功的開始!方法總比困難多，只要肯用心，沒有什麼困難不能克服的!
6.曹：請看大螢幕。
7.馬：請全體起立
我們勤奮勤學努力怒放(學風)
我們正直團結共同進步(班風)
我們的口號是(主持人說)——天道酬勤決勝在今(同學接)。
齊：親愛的同學們加油吧!抓緊時間認真複習，讓每一天都變成金子!祝願大家在期末考試中都能考出好成績!
一、談話匯入
每天早上醒來，當你睜開眼睛，你看到了什麼，聽到了什麼，走在上學的路上，你又看到了什麼，聽到了什麼?看著這美好的一切，你有何感受?(出示班會主題，學生齊讀。)
二、出示兩組圖片和資料統計。
1、自然災害圖片(地震、洪水、火災)學生談自己觀後感受。
(面對自然災害，人的力量是如此的微不足道，人的生命也是如此的脆弱，可是，下面一組圖片所展示的內容也是自然災害對人類的威脅嗎?)
2、出示交通事故圖片，學生髮現圖片中出現的問題。
3、最後出示一組特大地震和近期交通事故、學生溺水死亡事故統計數字。
4、引導學生交流觀後感受。
三、我是安全宣傳員。
面對這些觸目驚心的圖片和數字，大家感受到了生命是如此脆弱，我們沒有理由不去珍愛自己的生命。你想不想為親人和朋友的生命安全貢獻一份力量呢?今天，就往我們做一名小小的安全宣傳員，用自己的方式向大家宣傳一些安全知識吧!
(按照課前準備的資料，小組上臺展示。)
1、 詩歌朗誦
2、 安全標誌
3、 三字歌
4、 電話號碼的自述
5、 表演：安全小常識
6、 安全教育三句半
四、獎勵遊戲(我們來找茬)。
五、為自己或同學設計一份生命誓言。
老師：小朋友們，在我們的校園裡，在我們的身邊滋生出一種不良現象，你是否注意過，請看圖片：
(課件演示)
老師：這種浪費現象就發生在我們身邊，同學們的身上，甚至整個社會浪費糧食的現象都很嚴重。看到這一盒盒被遺棄的盤中餐，你們想說些什麼?
學生1：同學們這樣浪費糧食太可惜了。
學生2：這種現象不應該發生在我們身邊。
學生3：把糧食這樣隨隨便便就扔掉，太浪費了。
老師：同學們，你們知道嗎?如果我們每天浪費一粒米，一年的經濟損失將達到上百萬，如果我們每人每天節約一粒米，全國13億人口將節約糧食64800公斤，可救災民64800人，可供180個農民一年的口糧，多麼驚人的數目啊!今天我們開展以“愛惜糧食節約糧食”為主題的班會活動，主要是讓大家知道糧食是來之不易的。通過這次活動希望全體同學都能來愛惜糧食、節約糧食。
師;同學們我前段時間看到這樣一些圖片，我感觸很深。我想讓你們也來看一看。
播放配音課件：課件內容(非洲地區有三分之一的兒童長期處於營養不良的狀態。全世界每年有600萬學齡兒童因飢餓而死亡，目前全球約30個國家陷於糧食危機。在我國40%的城市人口消耗的糧食要依靠進口，我國還需要十年時間才能解決少數貧困地區人口溫飽問題。)
師：看過圖片，你們有什麼想法?我們應該怎樣做?(學生交流)
出示課件：愛惜糧食、節約糧食。
師：勤儉節約是我們中華民族的傳統美德，雖然我們現在生活好了，但仍然不能丟掉這種美德。我們是幸福的一代，沒有經歷過那飢腸轆轆的年代，也沒有真切的體味過從播種到收穫的艱辛，讓我們一起來看看農民伯伯是怎樣在田裡勞作的吧。
播放課件：課件內容(農民伯伯春播、選種、浸種、耙地、保水、施肥、除草……烈日炎炎，汗水浸溼了衣背，太陽晒黑了面板，他們全然不顧，依然勞作不已。)
主持人：看到了農民伯伯辛勤勞作你們想說些什麼呢?
學生1：我想到了一首古詩《憫農》，我想和大家一起背一背。
學生齊背：《憫農》
老師：看來同學們真的理解了“粒粒皆辛苦”的含義了。為了宣傳愛惜糧食，提高人們的節糧意識，聯合國把10月16日定為“世界糧食日”，可見全世界人民都已投入到惜糧節糧的活動之中，讓我們把勤儉節約時刻銘記在心吧!
師：浪費一粒米，扔掉一個饅頭，實際上就是丟棄了中華民族勤儉節約的傳統美德。在歷史上有很多德高望眾的人，時刻用自己的言行告誡我們要愛惜糧食。根據活動主題，同學們在課下認真查找了資料，現在就請查到資料的同學來讀一讀，讓我們一起在聆聽中互勉互勵。
師：聽了同學們講了先輩們愛惜糧食，節約糧食的故事、名言，那麼我們同學在實際生活中遇到下面的情況你該怎麼辦呢?同學們可以任選一題，進行分組討論。
(課件出示)
(1、晚上家裡吃飯時，媽媽給你盛了滿滿的一碗飯，你吃不了該怎麼辦?
2、媽媽今天中午給你帶的飯菜你不愛吃，應該怎麼辦?
3、當你發現有的同學把吃不了的飯菜正要倒掉時，你該怎麼辦?)
老師：根據大家的討論彙報，我們總結出了許多節約糧食的好方法，讓我們一起來讀一讀吧!
節約糧食的好方法：
1、吃飯前自己能吃多少飯就盛多少飯，如果覺得一碗飯吃不了，就先撥出去一部分。
2、吃飯時不挑食，把自己盛的飯吃完，不要剩飯，不要把飯粒掉到桌子上。
3、在外面吃飯時，如果吃不了應該把飯帶回家去，儲存好可以下頓接著吃。
4、如果看到有的同學把吃不了的飯菜倒掉時，我們要及時地進行制止和勸阻。
老師：同學們已經學會了在生活中怎樣節約糧食。現在社會上正在廣泛宣傳和學習“八榮八恥”，我們電工國小的“八榮八恥”中就有“一節約糧食為榮浪費糧食為恥”這一條，相信此時同學們對這一條有了更深切的體會，讓我們繼續學習“八榮八恥”，使節約之風深入人心。
老師：看了同學們的表演，老師很高興，老師送給同學們一首兒歌《愛惜糧食》讓我們一起來讀一讀這首兒歌吧。
出示課件：
愛惜糧食
小朋友，告訴你，我的名字叫糧食。
一日三餐我為主，食用可以長身體。
農民種田真辛苦，風吹日晒忙四季。
一粒糧食一滴汗，糧食掉了真可惜。
中國人口十多億，糧食實在不富裕。
不要小看一粒米，積少成多了不起。
教學目標
通過活動引導學生反思生活，明辨是非曲直，培養學生的正義感，堅決抵制不良影響，向著正確的方向努力。
一、故事匯入：這是發生在美國紐約曼哈頓的真實故事
二、漫談自尊自愛自重
(1)什麼是自尊?
自己尊重自己，知道有些事不能說，有些事不能做，有些事得忍，不能由著自己的性子來。
(2)什麼是自愛?
(3)什麼是自重?
3、相聲欣賞：《追星族》
4、回顧一下：你的身邊還有哪些這個主題的反面例子?
5、聽聽故事：
6、生活還需要“自立自強”和“豁達樂觀”
7、學著做一個自尊自愛自重自強的人吧
思考：現實生活中你如何點滴做起?學生談感想
8、有哪些有關“自尊自愛自重”的名言可以來激勵我們?
例：勿以惡小而為之，勿以善小而不為——三國劉備
征服自己的一切弱點，正是一個人偉大的起始——沈從文
9、結束語：
青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的葉，冬天的紅梅，如果我們懂潔身自愛，珍惜把握今天的學習機會，一定能讓青春的花開得絢麗多彩;讓青春的雨下得瀟瀟灑灑;讓青春的葉舞得輕盈;讓青春的紅梅開得正氣傲然。“自尊自愛”是我們班風建設的內容之一。生活不僅需要“自尊自愛”，更需要我們“自立自強”“豁達樂觀”。只要我們能夠時刻反省自己，認清楚自己，找準自己的優與劣，並嚴格要求，謙虛求學，那麼所有的困難都會迎刃而解，而我們也將成為最終命運的主宰者!
一、指導思想：
高三是學生學習生活中一個關鍵的階段，這個階段，學生可能以不同的狀態去度過，可能是疲憊的身心、焦躁的情緒，也可能是充沛的精力、愉快的心情;可能是無序的安排和不理想的成績，也可能是合理的方法和滿意的成果;可能是人生中充滿挫折的一段痛苦經歷，也可能是前進途中滿載收穫的一種美好體驗。
在學校全力推行素質教育理念的環境下，我們更多的關注到非智力因素對學生的影響。我們給予學生的高三生活，應當有一個和諧的集體，能夠給學生溫暖和歸屬感;有一些精彩的活動，能夠感動學生的心靈，引發學生的思考;有一些恰到好處的指導，能夠在學生需要的時候給他們及時的關心。
班會是班主任開展教育活動的一個重要陣地，因此，精心設計組織好高三年級每一次班會，是達到這一教育目的關鍵的一個方面。
二、具體安排
讓學生對自己高三這一年如何度過有所規劃，有計劃、有準備的安排好高三生活。
邁好高三的第一步成功高三的幾項準備與去年高三畢業的同學交流最後100天，這樣度過學習指導系列
通過教師引導或同學交流對學生進行學習方法指導，提高學習效率。
班級同學學習方法交流各類學科講座如何有效管理自己的時間高中學習方法和學習習慣指導生涯設計與理想教育系列
引導學生對未來人生進行規劃，激發學習的熱情和動力。
規劃人生，從高中開始中國大學，你瞭解多少優秀畢業生與高三學生交流快樂高三系列
對高三學生進行心理指導，讓他們在高三保持健康的身心，奮鬥過程中感受高三的快樂。
情緒管理的有效技能非智力因素與成功健康知識講座高三心理保健集體主義與團隊精神教育系列
引導學生共同構建良好的班級氛圍、和諧的集體環境，這樣也能更好發揮學生的潛力。
班級與我競爭與合作團結進取感恩與責任教育系列
教育高三學生懂得感恩與理解，懂得付出與回報，增強社會責任感，激發學習動力。
理解，架起愛的橋樑謝謝您，老師(爸爸、媽媽……)做一個負責任的人意志教育系列
教育學生成功需要不懈的努力與奮鬥，堅強的意志是成功的必要條件。
自信是成功的基石意志·性格·命運細節決定成敗
三、班會要求：
1、在上述各系列班會內容中，各班主任在高三學年中至少應選擇每系列中的一個內容開展班會，進行相應教育。
2、每一次班會前，請班主任認真備課。班會的內容應當提前讓學生知道，讓學生有一個接受教育和參與活動的心理準備。同時，班主任要充分發揮團支部、班委會的作用，充分調動學生的積極性，讓學生參與整體策劃和實施，堅持“以學生為本”，讓學生真正成為活動的設計者、組織者和參與者，在參與中感悟，在過程中體驗，在潛移默化中促進學生身心發展。
四、班會總結，宣佈結束
一、活動背景：
班級中部分學生認為六年級學習任務重，缺乏明確的學習目標，因而缺少學習的動力； 日常學習中總有同學少做漏做作業，上課不專心，訂正不及時等現象，使得他們成績掉隊。同時也感到不少同學缺乏遠大的理想和堅定的信念，學習的主動性差，做事沒有毅力。
二、教學目標：
1.明確夢想的重要性：夢想是人生路上的指路明燈，是我們刻苦學習的動力。
2.使學生明白追逐夢想的道路是曲折的， 要學會努力與堅持，勇敢面對挫折與挑戰。
3.教育學生勇於承擔責任，做青春無悔的追夢人。
三、教學過程：
（一）故事欣賞
學習，欣賞在少年時期就有遠大的志向，並且不斷地努力，一次次戰勝挫折，最終獲得了成功的諸多名人的故事。如：拿破崙的夢想之星，周恩來為中華崛起而讀書，陳安之的成功之路，巴雷尼從小因病致殘卻摘取生物學醫學諾貝爾獎的事例，霍金，茅以升等等。
（二）暢談夢想
請同學們寫下自己的夢想；分享彼此的夢想，並談談怎樣實現夢想。
（三）夢想之路
夢想是人生中的指路明燈；有了夢想就有了前進的動力。
只有夢想是不夠的，還需要我們不懈的努力與堅持，才能到達成功的彼岸。
追逐夢想的道路絕不是一帆風順的，它一定充滿了各種荊棘與坎坷；那麼，我們應該怎樣面對呢？
（四）怎樣面對困難
學習小故事《人生十字架》。
小組討論故事帶給我們的思考與啟發。
交流分享。
（五）宣讀誓言
（六）欣賞歌曲《我相信》
活動主題：《學行為規範，做文明學生》
活動目的：
1、學習《中國小生守則》，和《國小生日常行為規範》。幫助學生樹立正確的理想信念，養成良好行為習慣，促進他們身心健康發展。
2、提高學生的道德修養，牢固樹立規範意識，增強自覺性。
3、讓同學們通過此次主題班會，培養學生從現在做起，從自我做起，從一點一滴做起，在行為方面，做講文明守規範、嚴於律己的好學生。
活動準備：
1、佈置組長組織各小組同學排練有關行為規範方面的節目。
2、“行為規範小標兵”達標章5個。
3、把學習小組編成若干小組，並確定具體編號。
4、準備一則相聲;準備創作一首有關常規學習的詩歌;準備一首歌曲;準備一個故事;準備一些關於常規的問答題;挑選好演員、主持人，設計好開場白、過渡詞等。
活動形式：班會形式
活動內容：相聲、快板、故事、詩朗誦、知識竟答等。
活動時間：班會課。
活動地點：教室
主持人：楊閻徐成龍
活動過程：
(一)、揭示主題：
班主任講話：
同學們，中國有句古話，“沒有規矩不成方圓”。意思是做什麼事情都得講個規則。《國小生日常行為規範》和《國小生守則》對我們國小生的日常行為提出了規範的要求。它教育我們養成良好的行為習慣，做全面發展的一代新人。今天我們班將舉行“學行為規範，做文明學生”的主題班會活動，下面請主持人王冬琦、王靖涵上臺為我們主持活動。
(二)、展開主題
主持人甲乙：老師們，同學們，大家好!
主持人甲：行為是人與人之間交流的橋樑，規範是公民道德的基本要求，講規範是現代社會文明的標誌，講文明是做人的基本準則。文明規範是一塊金子，擁有的人，他的人生便會閃閃發光。
主持人乙：孩子是未來的希望，是祖國的接班人，培養孩子成為德、智、體、美、勞全面發展的有用人才，是老師們義不容辭的責任，也是家長們孜孜以求的願望，因此，他們給予我們的學習環境，的生活條件，盡全力滿足我們合理的需要。但是，我們中的部分同學卻因此成了小公主、小皇帝，養成了一些壞習慣，比如：有的人經常違反《中學生日常行為規範》，為改變這種情況，現在，我宣佈六年級二班“《學行為規範，做文明學生》”主題班隊活動正式開始。
甲：“禮”和規範殊途同歸，自古都在講禮。所以現在講行為規範就是在繼承傳統。
乙：“仁、義、禮、智、信”是中國的傳統美德，強調“禮”的重要性。其中《禮記》是作為六藝被後人學習的。
甲：孔子說“克己復禮為仁”，認為，每個人都應當剋制自己不正當的慾望、衝動的情緒和不正當的言行。要做到“非禮勿視，非禮勿聽，非禮勿言，非禮勿動。”
乙：《弟子規》是古代學童們的生活規範，是依照教育家孔子的教誨編成的。雖然它離我們有一定的時間，但其中有很多的規範內容值得我們現代人，尤其是90後的現在的國小生去學習和實踐。
甲：取其精華而為提高自己所用。《規》與班級實際相結合。將班級中經常出現的不良行為集中起來，擇其典型放在《弟子規》中進行反思。(學生齊背)
“用人物，須明求，尚不問，即為偷。”
“凡出言，信為先，詐與妄，奚可焉。”
“或飲食，或坐走，長者先，幼者後。”
“長者立，幼勿坐，長者坐，命乃坐。”
“唯德學，唯才藝，不如人，當自礪。若衣服，若飲食，不如人，勿生戚”
“已有能，勿自私，人有能，勿輕訾;見人賢，即思齊。見人惡，即內省”
甲：親愛的同學們，你對《國小生日常行為規範》知道多少呢?歡迎你參加“規範知多少”競答活動。請同學們看大螢幕。(知識竟答)
乙：同學們真厲害，對規範的內容瞭如指掌。值得我學習啊。
甲：下面請聽快板：《我們從小講規範》
乙：請小組討論，並舉例說明，良好的行為對我們的學習生活的影響以及不良的行為習慣對我們的學習生活的影響。
甲：大家說得都很好，儘管有的人過去有違反紀律的現象發生，但我相信，以後的每一天都會是閃光的。通過以往大家對規範的學習，應該對規範有了比較深刻的理解。
乙：下面讓同學們欣賞相聲《對不起》表演：楊宇軒車新朋
乙：為了更有助於我們同學牢記規範，遵守規範，我們孔蘇萌同學還創作了一首詩歌《種下一個好習慣》，下面有請請張秋月朗誦。
《種下一個好習慣》。
世界汽車大王卡耐基曾說：“種下一種行為，收穫一個習慣;種下一種習慣，收穫一個性格;種下一種性格，收穫一種命運。”
每個人都希望自己一生幸福，那麼，快快種下一個好習慣吧!
你做完作業就幫家長做事——這是愛勞動的好習慣。
你一有空閒就看課外書——這是愛讀書的好習慣。
你每天早晨都到室外進行體育鍛煉——這是愛運動的好習慣。
媽媽給你的零花錢你都攢起來——這是勤儉節約的好習慣。
課堂上你能嚴格要求自己——這是遵守紀律的好習慣。
習慣和我們朝夕相處，
良好的習慣幫我們開啟成功的大門。
中華民族是禮儀之邦，
傳統美德應該發揚。
讓我們從點滴做起，
學規範，用規範，
爭做文明好少年!
甲：《規範》要求我們在家是個好孩子，在校做個好學生，
(三)表彰行為規範小標兵
主持人：規範的遵守需要大家的參與，我們要從身邊做起，從小事做起，從舉手投足的細微之處做起。一個多月以來，很多同學在遵守規範方面取得了很大進步，還湧現出很多好人好事，在今天的主題隊會上，要對在行為規範方面表現突出的同學進行表彰。請我們班班長宣讀第二批“行為規範小標兵”獲得者名單，並給這些同學頒發獎章。
(“行為規範小標兵”獲得者名單)
(四)
主持人邀請班主任講話。
同學們，大家都列舉了一些日常生活中的違犯規範的例子，也講了一些值得我們學習的好人好事。在行為規範方面，我們班做得很好，比如：我們班的課堂紀律很好，每位同學都在認真學習;教室衛生、整潔，有一個安靜、舒適的環境;我們班的師生關係、同學關係很和諧，大家都合作愉快;等等，這些都是日常生活中點點滴滴的小事，所有這些做法，看似簡單，卻展現著一個班、一個學校的學生的總體素質，要做一個文明學生，必須從身邊小事做起。養成良好的行為習慣，讓我們成為文明禮規範的好學生，讓我們的學校、班級更加和諧、更加美麗。
(五)宣佈活動結束
主持人：相信同學們已經立志要做一個有道德、講文明的好學生，那麼，讓我們拿出勇氣，莊重地許下諾言：“千里之行，始於規範。學行為規範，做文明學生。”
身為一名的學生，相信我們今天的承諾，會成為我們終生的追求!做一個有理想、有道德的好好學生，為六年級四班爭光!為徐州道國小增光!
六四班“學行為規範，做文明學生”主題班會到此結束。
一、活動目的
每個人心裡都有一個最初的夢想，一個遠大的夢想。但是在現實的中學生活中，很多同學卻迷茫了，迷失了自己。探究其原因，主要是沒有了前進的目標，失去了學習乃至個人成長方面的動力。在聽了今年央視《開學第一課》後，開展此次班會，旨在幫助大家托起夢想，為自己的未來繪製一幅理想藍圖，為自己的夢想而努力奮鬥，同時增進班級同學彼此之間的瞭解，增強班級的凝聚力。
二、活動意義
通過此次班會的討論，使同學們認識到夢想對於自己人生的重要性，進而尋找到自己的夢想，併為之努力奮鬥。
三、活動前準備
1、班級同學討論，結合同學們的實際問題，初步擬定班會主題。
2、班級幹部討論商定，確定班會主題，即激揚青春，放飛夢想。
3、圍繞已定的主題，動員大家積極參與進來，蒐集資料。回家上網查詢相關視訊資料和資訊。
四、活動過程(歌曲《夢想繽紛》上課前在教室播放，渲染氣氛)
1、請陳心同學講述《“寶盒”的故事》
通過講述大家知道：不應該只沉迷於昨天的歡聲笑語，那是過去，你可以把它作為你美好的回憶，但更精彩的歡聲笑語在未來，在未來的夢想裡。”
2、請黎冰心同學講述《三個泥水匠的故事》
通過黎冰心同學帶來的《三個泥水匠的故事》，讓同學們意識到夢想的重要性。
3、展開討論：《馬雲的夢想奮鬥史中，讓我印象深刻的一句話》
李朝銘同學：馬雲說，這十年之內，他們至少有一千次失敗，他們永遠是倒下再起來，倒下了再起來，假如你的成功沒有眼淚，沒有汗水，你是不可能成功的，這個夢想也不可能走得很久。
薛斌同學：馬雲說自己和大家一樣，小時候有過無數的夢想。想當過司機，想當過售票員，想當過警察，想當過解放軍叔叔，沒有一個夢想能夠實現，然後不斷地變化自己的夢想。最多的時候，馬雲一年內換了七八個夢想。但這些並不重要，夢想是快樂的，每個人在成長的路上一定要有夢想，一個人要想幸福一定要有夢想。一個人可以亂想，但是不可以不想。
卿悅同學：不同時期的馬雲有著不同的夢想，國小時想考好的中學失敗了，會考也失敗了，考大學考了三年，畢業後想考哈佛大學還是失敗了。但是他還是願意再試一次，只有一次次地嘗試才有機會。“小時候其實變換夢想沒有關係，你需要去不斷地想，不斷地去想快樂的事情，其實夢想不需要很大，你去想，你就會做得到。”雖然沒有進重點班，但是不應該放棄，只要有夢想，一切皆有可能!
潘俊池同學：夢想不要太空太大，要現實些。馬雲叔叔做阿里巴巴時，因為沒錢，去找投資商。一個投資商曾說，“阿里巴巴要做成功，相當於把萬噸輪抬上喜馬拉雅山”，後來他做淘寶，別人聽到網上購物的商業模式，也覺得不可思議，有人甚至說“如果你能做成，我把名字倒過來寫”。從馬雲叔叔的故事我知道：一個成功背後有1000個別人看不到的錯誤，要不怕失敗不斷付出。
4、手語舞《怒放的生命》，表演者：趙丹妮、吳泓霖等同學
歌詞進取向上，給人以力量，手語舞讓人分享到每一份成功背後都需要努力付出，由衷地感受到了一種向上的希望，和對生命的熱愛。
5、背景音樂——《最初的夢想》響起。(收集夢想，製作於卡片上)
請同學們寫出自己的夢想，並製作成卡片貼在桌子旁邊。
歌聲是美好的，時間是有限的。班會無限好，只是近鈴聲。
6、結束語：《夢想是什麼?》
七年級班會教案方案5
教學目標：
1、通過活動的開展，使學生了解有關毒品的知識。
2、通過組織觀看禁毒教育_青少年禁毒宣傳片，教育和引導學生遠離毒品，提高拒毒防毒意識。
教學手段：
藉助多媒體輔助教學。
教學形式：
師生互動，討論、交流。
教學過程：
一、匯入
教師：今天我們來討論一下青少年禁毒的問題
出示課題：珍愛生命遠離毒品
教師：毒品損害健康，殘害生命，對個人、家庭、社會的危害是巨大的。青少年正處於生理髮育和心理髮展的重要時期，心理防線薄弱，好奇心強、判斷是非能力差，容易成為毒品侵襲的人群。
據調查，在我國的吸毒中，35歲以下的青少年佔80%以上。而且，近年來中國小生群體吸毒現象有所增加。特別是隨著“_的出現，青少年吸毒人數有進一步上升的趨勢，吸毒年齡也更加“年輕化”。如果把毒品比做猛獸，那麼它最容易下口的物件就是青少年;如果把毒品比做瘟疫，最容易感染的也是青少年。青少年一旦“染毒”，其身心健康受到的損害，遠大於成人。
二、什麼是毒品及毒品的種類
1.談話：同學們一定都聽說過毒品，那什麼是毒品呢?毒品都有那些呢?誰能說一說呢?(指名回答)
2.講解：《中華人民共和國刑法》第357條規定：“毒品是指鴉片、__丙__、嗎啡、__及國家規定管制的其他能夠使人形成癮癖的_和精神藥品。常見和最主要的毒品有：(讓學生看圖片)鴉片、嗎啡、____止咳水、_。這些毒品長期吸食都會成癮，對人體產生危害，而且易感染疾病。如果服用過量，則可導致死亡。
3.組織觀看禁毒教育_青少年禁毒宣傳片，問：你有什麼感受?(自由談話。)
三、介紹毒品的危害(結合圖片)
問：毒品有那些危害呢?
1.毒品毀人毀健康。
(1)毒品摧毀人的消化功能。
(2)摧毀人的神經系統。
(3)摧毀人的呼吸及迴圈系統。
(4)傳染性病及“愛滋病(AIDS)”。
2.毒品令家人傾家蕩產、家破人亡。
(1)喪失工作能力。
(2)傾家蕩產。
(3)給家人帶來無盡的折磨。
3.吸毒導致墮落、犯罪。
4.吸毒危害社會，成為世界公害。
四、給學生讀有關吸毒者的故事，使學生受到教育
五、討論，交流體會
1.瞭解了有關毒品的知識以及危害性，請同學們談談自己的感受。
2.讓學生自由發言。
六、讓學生了解防毒的方法
1.問：當有人向提供毒品時，你會怎樣做?(學生髮言。)
2.防毒有五種措施：
一是直接拒絕;
二是找藉口溜走;
三是提出反意見或轉移話題;
四是祕密報案(偷偷告訴你依賴的人或撥打報警電話號110);
五是當毒販毒友逼你吸毒並威脅你時，要第一時間告訴你的師長。
七、總結
毒品是人類社會的公害，它不僅危害人民群眾特別是廣大青少年的身心健康，而且嚴重威脅著社會安定，影響經濟發展和社會進步。在中國的近代，毒品曾給中華民族帶來深重的災難。如今，毒品問題已成為全球性問題，它與恐怖主義、艾滋病並稱為當今世界三大公害。中國小生從小要又防毒意識，珍愛生命，拒絕毒品，塑造美好人生。
一、活動目的：激發同學們追求理想，認清自己的努力方向，找到學習的動力，同時營造積極向上的學習氛圍。
二、活動物件：3班所有同學
三、活動形式：心理測試、討論、歌曲
四、活動時間：20__/__/__
五、活動地點：教室
六、活動流程：
1、引入：ppt播放flash《奔跑》，主持人出場介紹本次班會的主題及相關內容。
主持人：大家請看《奔跑》的歌詞：“全力奔跑夢在彼岸，隨風飛翔有夢做翅膀”，這裡都說到了夢，就是夢想，下面進入我們今天的主題班會——夢想在新學期綻放!
2、提問：大家的夢想是什麼?理想是什麼?
(1)主持人：大家有沒有夢想?七年級的新徵程中你們的夢想是什麼呢?下面大家先討論一下，待會我們叫幾個同學上來跟大家分享一下。
(2)同學討論
(3)叫同學上臺交流分享
3、介紹個人理想的內涵
(1)主持人：剛剛大家都相互討論了個人的夢想，有說到了對職業的夢想，對生活的夢想等等，那究竟個人理想包括哪些內涵呢?在這裡跟大家簡單說說。
(2)個人理想的發展包括生活理想、個人道德理想、職業理想和人生理想四個方面。生活理想是指人們對未來物質與精神生活的嚮往與追求。個人道德理想是指對自己未來道德面貌的想象。職業理想是指對自己未來工作部門與專業種類的嚮往與追求。人生理想是基於對人生價值的理解而對自己未來的人生道路與人生貢獻的設想和追求。
4、心理測試《你有美好的前途嗎?》，答案解析
(1)主持人：那接下來我們就來測測看大家是否有美好的前途。大家拿出紙和筆，把答案寫下來，待會要統計分數的。
(2)學生答題，統計分數
(3)《你有美好的前途嗎?》測試題目
1、對於團體的工作，你抱著：( )
A、熱心參加的態度;
B、漠不關心的態度;
C、十分厭煩。
2、當別人遇到困難時，你就：( )
A、首先判斷對方遇到的是什麼困難，如果有援助的必要，就立即去幫助對方;
B、不問理由，盡力去助人;
C、認為這是別人的事，採取袖手旁觀的態度。
3、當自己逐漸長大時，你同時會：( )
A、學習更多的知識或者技能;
B、內心感到恐懼與不安;
C、毫無感覺，不予理會。
4、對於交朋友，你會感覺到：( )
A、十分重要，因此在平時你就喜歡與人交往，注意禮貌，爭取友誼;
B、以為友誼很平常，不必重視;
C、友誼無價值，不如孤獨自處。
5、對於報紙刊物的看法：( )
A、認為有注意的必要，因此常選擇性閱讀，以瞭解世界大事，學習新的知識;
B、當作是茶餘飯後的消遣，可有可無;
C、不予注意，認為與其看報章，不如去看戲。
6、對於服裝，你的態度是：( )
A、要求端正、整齊，不必奢華;
B、只要能保暖適體，不必講究;
C、“先敬羅衣後敬人”，對服裝十分講究。
7、你對學習的安排是採取：( )
A、擬定一學期的計劃，在一學期之中又按月擬定具體的學習目標;
B、請他人為自己安排，或者依照他人的生活計劃;
C、認為過一天算一天，不必做什麼安排。
8、當自己有缺點的時候，你就：( )
A、承認自己的缺點，極力設法改正;
B、如果沒有人發覺，就不予理會，也不自我檢討;
C、即或有人指點，也極力否認。
9、當遇到困難時，你就：( )
A、找出產生困難的原因，並且把遇到挫折當作是一次經驗和教訓;
B、內心不安，設法找人來幫忙;
C、獨自悲哀，感到消極，對前途無望。
10、當別人批評你時，你就：( )
A、冷靜地考慮別人的意見，如果是對的，就予以接受;不當的也不隨便發怒，只找機會辯白一下;
B、不理會別人的批評，不作任何反應;
C、對別人的批評，一概表示不滿，並且與人爭吵。
評分標準：
每題A記5分，B記2分，C記0分。各題得分相加，統計總分。
答案解析：
40分以上，優等。你對生活和學業抱有崇高理想，能面對現實，遇見困難挫折能設法克服，能與人合作，創造事業。
20-39分，中等。你對生活和學業有一定想法，基本上能正視現實，對大部分困難和挫折能想方設法克服，但有時也會產生悲觀消極的念頭。
19分以下，說明你對各種問題的認識尚不清楚，或抱有錯誤觀念，對克服困難缺乏信心。你必須加緊練習，鍛鍊自己，多多交友，才能創造美好的前途。
主持人：沒錯，量力而行：許多人都不難做到“胸懷大志”，卻不易做到“腳踏實地”，往往給自己設定超出自身能力太多的目標，這樣既加大了“達標”的難度，又飽受“失敗”的打擊和折磨，有人甚至由此而喪失了信心和志氣。因此，酌情量力，從自己實際出發，實事求是地制定適合自身特點的發展計劃，才不失為明智之舉。
主持人：近期目標和近期目標相結合：理想不是簡單的幻想，切忌好高騖遠。同學們們可以實施小步計劃，從目前最重要的事情入手，從一點一滴做起，最終會邁向理想的頂峰!
5.播放視訊“開學第一課對李連杰的採訪”，解讀李連杰的理想。
6、放飛夢想，你我設計
(1)主持人：經過剛剛對夢想的進一步瞭解，大家對夢想有了更理性的認識，現在大家拿出紙和筆首先寫下現在的我是怎樣的，關於學習、生活、工作等等都可以。
(2)學生寫
(3)主持人：好，大家寫好了現在的我，再寫寫五年後的我又是怎樣的。
7、班主任寄語：有夢想才能有行動，有行動才能夠成功，3班的學子們，努力吧，讓夢想成真，你們一定可以!
8、班會結束
甲：書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。
乙：帶著自己的夢想，向著自己的目標，奮力前進!開始了國中生活新的旅程，揚起新的風帆吧!我們要加油，在絢麗多彩的國中生活中，好好學習，爭創佳績。
甲：面向新的征程，也許會有坎坷，艱險，我們一定會戰勝一切困難，避過所有的淺灘，到達成功的彼岸。
乙：新夢想，新徵程，新面貌，此時此刻，相信我們每一位同學的心中都充滿著奮進的激情，因為我們每個人的臉上都洋溢著青春的活力。
合：3班“夢想在新學期綻放”主題班會，到此結束，謝謝大家!
班會主題：節約糧食，反對浪費
活動理念：樹立節約資源的意識，養成勤儉節約的習慣。
教育目標：1、糧食的來之不易;2、樹立“節約光榮，浪費可恥”的思想觀念;3、學會從身邊開始節約，不浪費學校的糧食;4、樹立為學校節約的意識，就是尊重我們父母的勞動果實，就是給國家節約，給世界節約。
活動過程
一、匯入：
同學們，知道10月16日是什麼日子嗎?(世界糧食日)世界糧食日，今天我們的話題就是“糧食”，我們的班會主題就是：節約糧食，反對浪費!
二、話題設計1
同學們，我們絕大多數都是來自農村，我們的父母都是農民，我們都知道糧食是怎麼來的，現在就讓我們一起來回想一下我們每餐吃的白米飯是我們的農民父母們如何辛辛苦苦種出來的。
——3分鐘回想，再由學生自由發言。
——班主任總結：同學們回答的很好，現在，我們都知道，我們每天的吃的白米飯來之不易：耕地、播種、秧苗、移種、除草、除蟲、施肥、收割、晒穀子、碾米等等，中間任何一個環節都不能出問題，如果出問題了，那就成不了白米飯了。
三、話題設計2
學校的讓費現象有點嚴重，有的同學說：“我是交了生活費的，所以，你管我怎麼倒飯，這是我自己的事情。”同學們，你們對這種行為和觀點怎麼看呢?
——學生討論發言。
——教師總結：中國人口超過13億，人均耕地面積不到1.5畝，是世界人均值的1/4;如此寶貴的耕地，每年還以千萬畝的速度在消失。我國東部600多個縣(區)人均耕地低於聯合國糧農組織確定的0.05公頃(0.75畝)的警戒線。而我國由於裝置和管理落後，糧食在收穫、儲存、調運、加工、銷售和消費中的總損失高達18.2%，也就是說，我國每年的產後糧食約有850億公斤被白白浪費掉。資源、可持續發展已經成為世界性的課題。
節約糧食，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的.生活好了，你浪費得起就可以浪費。浪費是一種可恥的行為。即使在發達國家，節儉也被視為一種美德。這是對勞動的尊重，也是一種社會責任，更何況我國還是一個發展中國家，還有那麼多人沒有解決溫飽和貧窮，還有那麼多孩子因貧窮而失去受教育的機會。減少不必要的浪費並不難，在日常生活中不過是舉手之勞。只要存有節約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯菜;在餐館用餐時點菜要適量，而不應該擺闊氣，亂點一氣;吃不完的飯菜打包帶回家。儘量減少對生態環境的壓力已經成為一種新時尚，成為新時代人應該具備的一種品質。
對於有些同學以上的浪費行為，我們要堅決反對和制止。這種浪費，是對我們父母勞動的不尊重，是對全國老百姓的不尊重，是在浪費國家的糧食，是一種不愛國的表現。那麼我們自己有沒有這些行為呢?
四、話題設計3
我們自己有沒有浪費的行為呢?
——教師先自己剖析自己的一些日常浪費行為進行檢討!
——學生進行自我剖析。
——教師總結髮言：同學們，我們多多少少都存在著一些浪費性行為，大部分同學都是無意識的行為，沒有這個習慣。那麼，從今天開始，從我們每一個人開始，養成勤儉節約的習慣，反對浪費，我們大家共同努力!
五、活動設計1
——“節約糧食，反對浪費”的簽名儀式。
六、活動設計2
——全體同學宣誓：
我宣誓：從今天起，從我做起，節約每一粒糧食，節約用水用電，反對浪費，樹立節約光榮，浪費可恥的思想觀念，我發誓，我一定做到!
宣誓人：___
七、結語：
同學們：“不要把浪費當成瀟灑，你揮霍的是一種修養;不要把節儉看做尷尬，你培養的是一種品德。我希望此次班會可以帶給我們反思，可以讓我們養成一個良好的習慣，真正意識到節約光榮，浪費可恥!”
一、主題的確定
每年一度的學習雷鋒紀念日又走近我們身邊時,我們班也組織了學雷鋒活動。活動中同學們都很積極，認真完成自己的任務，但也有不少同學產生了疑問："為什麼每年的3月5日這一天要學習雷鋒呢?""我們平時怎麼不多開展這樣的活動呢?""我們只是聽老師家長說雷鋒到處做好事，他都做了什麼，為什麼要人們向他學習?""雷鋒到底是一位什麼樣的人?"…同學們每年都要學雷鋒做好事，但是對雷鋒瞭解的太少了。我們童年的時候還看過有關雷鋒的電
影，看過雷鋒的'小人書'，現在在這方面的教育確實太少了。
二、活動目標1、通過蒐集資料和調查研究，瞭解偉大的戰士雷鋒。2、使學生受到思想教育，繼承和發揚雷鋒無私奉獻、永不生鏽的螺絲釘精神。3、增強學生動手操作研究、動腦思考以及調查訪問的綜合能力，培養合作精神。4、自己動手設計、製作"走近雷鋒"手抄報,學習整理、利用資料，同時宣傳展示雷鋒精神，讓全校更多的同學瞭解雷鋒，學習雷鋒。
三、活動過程
(一)1、同學們，雷鋒是我們永遠學習的榜樣，我們每年都學習雷鋒做好事，可是我們並沒有真正地瞭解雷鋒，我們一起來走近雷鋒吧!
2、準備好蒐集來的有關《雷鋒》的故事及資料
3、確定了主題：走近雷鋒
(二)自由分組瞭解研究雷鋒
同學們自由組合，全班48名同學，分成四個小組，每個小組可以為自己起跟本次主題相關的名稱，確定了研究的分課題。如：雷鋒事蹟、雷鋒舞臺、雷鋒日記…
(三)瞭解研究過程，形式可多種多樣活動形式：
如1、讀《雷鋒日記》把雷鋒日記中的發人深省的語句製作成書籤，送給每位同學。
2、準備講雷鋒的感人事主題班會記錄表跡。
3、讚頌雷鋒的詩歌，進行曲藝表演。
4、設計調查表校園調查表。
5、或者可以寫寫讚美雷鋒的小詩文。
A：請問你平時注重學雷鋒嗎?是一般不是
B：你認為學習雷鋒有必要嗎?有一般沒有
C：你感覺現在社會上雷鋒式的人多不多?多一般不多
D：你身邊有雷鋒式的人嗎?有沒有
E：您怎樣看待"學雷鋒"…
F：你想怎樣學雷鋒?
(四)彙報展示
(五)找學生代表在班上談安全主題班會報告談活動感受(自告奮勇，各抒己見)
(六)教師小結：同學們，我們今天對雷鋒有了更深刻的瞭解，希望在以後的日子裡，大家遇事處處多為別人著想，向雷鋒學習，助認為樂，社
會需要熱心人，有一首歌唱得好：只要人人都獻出一點愛，這世界將變成美好的人間。人要有一顆善良之心，感恩之心，同情之心。用你的微笑來的一定是更燦爛的笑臉!
(七)主持人宣佈班會結束.
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