團隊趣味遊戲活動方案
為豐富員工業餘活動,增強團隊凝聚力和團隊意識,有哪些適合團隊集體的趣味遊戲呢?怎麼寫團隊活動方案?下面本站小編給大家介紹關於團隊趣味遊戲活動方案的相關資料,希望對您有所幫助。
團隊趣味遊戲活動方案一地點:籌建處籃球場
時間:20xx年1月1日(元旦節) 15:00~17:30活動內容具體如下:
以集體遊戲為主,現場報名,自由組隊,遊戲強調團隊協作,各項遊戲中獲得第一名的將獲得禮品。
本著“娛樂第一,比賽第二”的原則,重在參與!希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午!
活動專案:
1、齊心協力
遊戲方法:現場報名,自由組隊,3位員工一組,3名隊員站成一排,將中間相鄰的腳綁在一起,做3人4足,然後用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊(可左右手同時進行),兩分鐘內看哪組運得最多的勝出,(乒乓球掉地上的做廢,不能再夾起來)。
2、當仁不讓
遊戲方法:(經典老遊戲“搶板凳”)遊戲開始先把凳子成圓形(按參加人數減一計算,即8人擺7張),然後,參加人員在凳子外面圍成一圈,主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動(注意不能插隊),當鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下,因為凳子少一張,所以會有一人沒凳子座,這個人就算是被淘汰了,這時要把凳子減少一張,其餘的人繼續玩,直到剩下最後一人為止,這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
3、馬蘭花
遊戲方法:多人遊戲,大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花,馬蘭花。風吹雨打都不要怕,勤勞的人們在說話,請你馬上就開花。開幾朵?”“開*朵”(主持人),大家根據主持人說指令,就近迅速抱攏,人數為主持人宣佈的數量,多了少了都為失敗,失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續遊戲,最後,主持人根據情況宣佈勝利者(原則上3人以內)
4、“水!水!水!”
遊戲規則:每個組出5個人站成一列,每人嘴上叼一隻紙杯,然後從前往後傳水,不能用手,全憑嘴和頭的動作,在規定時間內按傳到最後的水的多少算勝負。
5、混合接力
籃球、排球、乒乓球(嚴肅規則,籃球彈兩次為違例,排球、乒乓球落地為違例,違例者返回起點重新開始)
6、飄來飄去
參加人員:兩組對抗(每組一般為3人到7人)
遊戲規則:遊戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網球網一樣),然後雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。(注意只能用頭,不能用身體的其它部位)
7、投圈套物
遊戲規則:每隊5人,每人有5次投圈的機會,套一瓶啤酒,累計套中最多的隊有獎品,而最少的隊,需在眾人監督下,喝完一瓶啤酒。(單組進行,計數)
8、背部運球
遊戲方法:現場報名,三人一組;一人將氣球吹大,二人背對背,將氣球放於兩人背部之間,從起點開始,兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返 (於10米處設定折返點),同時攜帶一個未充氣的氣球,如氣球中途落地,則需返回起點重新再運,到終點後由兩人用背部將氣球擠爆,另一人將未充氣的氣球吹爆,遊戲動作完成。用時最短者獲勝。(單組進行,計時)
9、吸星大法
遊戲規則:
人數:分2~4隊
器材:吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆
方法:在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆,然後讓隊員拿吸管從起點出發至椅子處,用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點,將黃豆放到免洗杯中,黃豆多者勝。
10、“滾來滾去”
遊戲規則:持棒趕球,20米往返 (於10米處設定折返點),每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊,第一名隊員手持木棒,當聽到裁判發令後,利用木棒將球趕至並繞過障礙物,然後再趕球返回起點交與下一名隊員,用時最少的隊伍獲勝。
團隊趣味遊戲活動方案二一、活動領導小組:
組長: ***
副組長: ***
成員:***
二、活動時間:
20xx年6月30日下午13:00—15:00
三、活動地點:體育館
四、活動專案和規則
1.投籃進筐負責人:***
參賽人員:每隊3人 (一男兩女)
比賽規則:男教師在罰球線、女教師在圓弧線定時按序投球。時間2分鐘,誰投的只數多誰就獲勝。
2.蛙式車接力賽 負責人:***
參賽人員:每隊4人
比賽規則:以用時最少隊獲勝。
3.100米障礙滾鐵環 負責人:***
參賽人員:每隊2人
遊戲規則:用鐵勾推動鐵環向前滾動,要求鐵環不出規定的跑道,不影響他人比賽,比速度。若出現鐵鉤拖著鐵環走,或偏離跑道,即取消比賽錄取資格。技術、速度分數各一半。
4.呼啦圈 負責人:***
參賽人員:每隊2人
遊戲規則:聽裁判哨聲開始比賽計時,轉滿3分鐘入圍。接著相關選手繼續附加賽,附加賽由場地裁判宣佈規則。
5.保齡球負責人:***
參賽人員:每隊2人
遊戲規則:每人拋三次。計數與名次:以三次碰倒的瓶數累加多者勝出。若成績相同,則相關選手繼續附加賽直到排出名次。
6. 跳長繩負責人:***
參賽人員:每隊4人
比賽規則:兩人甩,兩人跳。時間2分鐘,以跳的個數最多者為勝。
五、比賽報名及注意事項:
1.以年級組為單位(包括後勤組與行政組),共8支運動隊參與。
2.工會會員均可參賽,參賽人員每人限報一項,不可兼報多項,報名請至年級組長處,由年級組組長彙總後上報工會。
報名截止日期:6月27日放晚學前。
3. 參賽隊員一律要求穿好運動鞋,並做好賽前準備。
六、獎勵辦法:
每項比賽設一等獎1名、二等獎2名,三等獎3名。
友情提醒:本次活動友誼第一,比賽第二,如在比賽中遇到有爭議的地方需要協調,最終解釋權歸工會。
4、為不同程度地改善手拉手學校薄弱的辦學條件,美化校園,豐富校園文化生活,兩校的少先隊將共同組織多種形式的活動。如共同組織文藝匯演、雛鷹行動、科技文體、組織學生不定時為手拉手學校援助衣物、文具、圖書、教學儀器、文體器材等活動。
5、加大學生交流活動,把兩校作為雙方學生的社會實踐活動基地。讓我校學生更多地瞭解自然界及生態平衡等方面的知識,讓天欣國小的學生加強科技資訊、環保等方面的研究性學習。
6、建立穩定的互訪機制,一是領導互訪。瞭解幫扶工作情況和兩校各方面的需求;二是教師互訪。開展教研活動提高學校教師在實際教學中的應用能力;三是學生互訪。建立手拉手互助互學活動,從而達到共同進步的目的。
團隊趣味遊戲活動方案三一、指導思想
為切實加強我所員工的身體健康,樹立“健康第一”的教育理念,認真落實陽光體育行動,增強員工的體質,促進員工健康、和諧發展。
二、活動目標
通過有趣的遊戲體驗和互動,使員工們開心快樂,懂得生命在於運動,陽光心態是健身之本,科學地開展豐富多采的健身娛樂活動,提升生活質量、管理能力和促進工作高績效。通過活動,培養員工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創造能力,豐富員工的業餘生活,激發員工的運動熱情,弘揚個性特長,促進員工全面健康地發展。讓管理所成為發展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
三、活動主題
舞動青春 快樂人生
四、活動內容:
活動前,全體員工抽籤分為紅隊、藍隊、綠隊、紫隊、黃隊,然後根據活動專案要求,派隊員參加活動,記總分多者為勝,凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。
(一)二人三足跑
參賽者並排站在起跑線後,用繩子將二人的內側腿捆好,比賽開始,二人向前跑出,到達終點後再返回起跑點,解開繩子交給下一組成員直至最後一組成員成功返回起跑線,用時最短的一組獲勝。
遊戲規則:必須向前走跑,不得跳躍,中途繩子散開必須回到起點重新開始。
(二)真愛永流傳
每隊所有人嘴裡叼支吸管,第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上,以傳遞速度決定勝負。
遊戲規則:隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物,中途飾物掉落必須重新開始。
(三)快樂抱抱爆
比賽開始後第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動,(其他隊員可以協助放好球),跨過終點線後將球擠爆後下一組才能出發,所有隊員最先通過者獲勝。
遊戲規則:隊員移動途中手不得觸球(除掉球外),球掉落須將球重新放好後在掉落處繼續行進。
(四)袋鼠跳跳向前衝
比賽開始後隊員鑽入麻袋中,快速的跳向終點線,到達終點線後鑽出麻裝並快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員,以速度決定勝負。
遊戲規則:參賽者必須向前跳躍,不得走跑。
(五)動物大連蹲
各隊派出三名隊員,頭戴動物頭飾,剪刀石頭布分哪組隊員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲,猩猩蹲完大象蹲”,然後大象接著邊做動作邊喊,蹲錯或者被叫到沒反應的那對輸,遊戲進行3次,每勝一次100分。
(六)踩氣球
當場一個組出2個人,一男一女搭配,左右腳捆綁三至四個汽球,在活動開始後,互相踩對方的汽球,並保持自已的汽球不破,或破得最少,則勝出。
(七)拋繡球
一局每隊出2名選手,一人拿筐,一人投球。拿筐者努力接住球,接球多的一組獲勝。
(八)疊報紙:將2張4開的報紙放在地上,每張報紙上站5個人(一個小組),每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布),輸掉的小組須將腳下的報紙對摺後再站在上面(所有的雙腳都不許著地),直到其中一方站不上去為止。
(九)三人抱成團
每次參與活動為10人,在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”,參與者在最短的時間內找到兩人抱好,這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!
十二、活動要求及注意事項:
1、安全第一。員工應服從工作人員的指揮,不做無把握的冒險;小心行事,注意安全。
2、保護環境,活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔,請用垃圾袋裝好!在活動結束時,集體打掃戰場!
3、此次活動內容是休閒遊戲為主,希各位朋友以休閒裝出行,請勿穿正裝,女員工們最好勿穿高跟鞋,以免扭傷腳,影響本隊成績。
4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員,因人數較多,請大家聽從指揮及安排,讓我們共同把此次活動順利完成。
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