活動時間:20xx年12月 日上午開始
活動目的:辭舊迎新,新的一年即將來臨,為豐富廣大教職工的業餘文化生活,增強廣大教職工的體質,建設和諧的校園,河西學校工會決定舉行迎新年趣味系列活動,希廣大教職工踴躍報名,積極參與。 活動地點:校園操場
總裁判:羅明傑
裁 判:楊宗黎 曾佑銘 丁峰
記 錄:韓愛梅 張菊花 韓芬
參加人員:所有教師
後勤準備:張菊花
照 相:楊寧
獎勵辦法:學校以年級組為單位,參照比賽總成績按2:3:4的比例確定一、二、三等獎,人人有獎。
活動專案:踢毽子(1分鐘)、跳長繩比賽、夾球接力比賽、手語操比賽。
踢毽子比賽:(器材準備:毽子10個)
1、每個年級組各派3名代表參賽,性別、年齡不限。
2、比賽分3輪進行,每輪3個小組參賽,每名參賽隊員連續踢毽子一分鐘,記錄參賽隊員成績總和。
3、按成績高低取名次。
跳長繩比賽:(器材準備:長繩)
1、每個年級組各派8名代表參賽,性別、年齡不限。
2、比賽有三次絆繩機會,取次數最多的那一次成績。
3、按成績高低取名次。
夾球接力比賽比賽:(器材準備:籃球6個)
比賽規則:參賽人員踩在墊子上,交替使用兩塊墊子。腳不得踩在地上,手可以撐地去拿墊子,誰踩在地上誰得回到原地,若墊子扔的太遠可由一名隊員踩出墊子去撿回,不過撿的人得回到起點。到達對岸後由一名隊員把兩快墊子送回到地點給隊友使用,自己再跑回對岸。全隊最先到達對岸隊為勝。
4. 金豆搬家
參賽選手面前放置兩個塑料筐,一筐中放置若干個乒乓球,兩筐間距三米。比賽時選手用筷子把乒乓球從塑料筐裡夾到空塑料筐裡,2分鐘內誰夾的罪過取勝。
在我市成功申辦山東省第二十三屆運動會之際,迎來了第二個8月8日“全民健身日”,今年也是《全民健身條例》頒佈實施第二年。組織開展好全國第二個“全民健身日”大型活動,對宣傳我市承辦第二十三屆省運會有重要作用,對於深入貫徹實施《全民健身條例》,全面展示《全民健身計劃綱要》頒佈實施20xx年來,全民健身事業取得的巨大成就,推動全民健身活動的深入普及,具有十分重要的意義。為切實組織開展好全國第二個“全民健身日”活動,特制定本方案。
一、活動名稱
濟寧市20xx年全民健身日活動大會
二、活動主題
全民健身志願服務大行動
三、活動內容
1、健步行。
2、老年人健身專案展演推廣。
3、跆拳道表演推廣。
4、武術表演推廣。
5、輪滑表演推廣。
6、抖空竹表演推廣。
7、《全民健身計劃綱要》頒佈實施十五年成就展。
8、紐崔萊嘉年華遊戲。
9、紐崔萊健康體質檢測活動。
四、活動時間
20xx年8月8日8:00
五、活動具體內容:
(一)主會場:健步行活動
(1)7:00,人員集合。
(2)8:00,開幕式。
(3)健步行開始。
(4)健步行結束,頒獎儀式。
(二)分會場:
(1)全民健身日濟寧市老年人健身專案展演推廣活動
①柔力球教授活動
②太極拳表演活動
③腰鼓表演活動
④健身球操教授活動
(2)全民健身日濟寧市抖空竹表演推廣活動
①集體群打,基本知識講授活動
②集體表演,空竹舞龍
③集體表演,疊羅漢
④個人表演,呼啦綵帶
⑤觀眾參與,現場教授
⑥個人表演,長竿空竹
⑦個人表演,異形空竹
⑧個人表演,長繩空竹
⑨觀眾表演
(3)全民健身日濟寧市查拳表演推廣活動
①基本功演練,現場教授
②螳螂拳表演
③空手奪刀表演
④集體拳,現場教授
⑤華拳表演
⑥月牙鏟表演
⑦八仙劍表演
⑧群眾參與,現場教授
(4)全民健身日濟寧市輪滑表演推廣活動
①團隊速滑
②兒童初學,現場教授
③雙人平花
④單人速滑
⑤兒童輪滑啟蒙,現場教授
⑥輪滑剎車
⑦挑戰極限
⑧群眾參與,現場教授
(5)全民健身日濟寧市跆拳道表演推廣活動
①集體品式
②拳法初學,現場教授
③腿法空擊,現場教授
④護具表演
⑤跆拳舞
⑥腿法連擊,現場教授
⑦破板表演
⑧特技表演
⑨雙節棍表演
(6)紐崔萊嘉年華遊戲
①種子的旅程
②健康環環扣
③健康大灌籃
(7)紐崔萊健康體質檢測活動
(8)比賽場所免費對市民開放組織比賽
為認真貫徹落實《全民健身計劃(20xx-20xx年)》,進一步加強全民健身日宣傳,為我省全民健身事業發展營造良好的社會氛圍,更好地為人民群眾健康服務,我俱樂部將於8月8日在金清廣場舉行20xx年俱樂部全民健身日活動。
一、組織機構
主辦單位:台州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部
承辦單位:台州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部風箏隊
二、活動口號
“全民健身,你我同行”
三、活動宗旨
號召和引導廣大群眾積極參加放風箏健身活動,展示放風箏健身活動的成果,激發放風箏健身活動的熱情,享受放風箏健身活動的樂趣,感受放風箏健身活動的魅力。
四、活動時間
20xx年8月8日下午3:00至5:00
五、活動地點
金清廣場
六、活動具體安排
(一)醞釀階段
自7月20日開始醞釀,聯絡有關部門及部分會員,主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進行商議,於8月1日前作出決定。
(二)宣傳階段
8月1日至7日,通過電話、手機、QQ、QQ群等進行宣傳,主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員,簡單介紹全民健身日活動的安排,要求參加活動的人員自己準備好墨鏡、手套、防晒霜、防晒工具及其它相關物品。
(三)準備階段
8月6、7日,由樑宣等部分會員(名單另定)先學會大型風箏的組裝方法及揹帶式、手打式線軸的使用方法,準備好8月8日要用到的風箏與線軸,除錯好我們自己研製的串類風箏、安排好各大型風箏放飛的會員教練。、分配好各會員負責的具體工作
(四)實施階段
1、要求各參加人員8月8日下午3:00準時到達金清廣場,不統一安排交通工具及路線,請各位注意交通安全,帶好相關物品;
2、樑宣等部分會員於2:30由俱樂部辦公地點(金清鎮三金村中央份三區27號)出發,負責會旗、風箏、線軸等物品的搬運。
3、各會員到達金清廣場後,找好相應的位置,特別是各大型風箏放飛教練要注意各自的間距,做到既緊湊又不打架。
4、放飛的風箏有俱樂部形象風箏、俱樂部徽標風箏、奧運福娃風箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風箏、自制長串、砂燕長串、特技風箏以及部分普通風箏等。
5、要做好“一對一”放飛教學,活動中各大型風箏實行會員教練負責制,確保放飛安全,避免各類損失。
6、各放飛人員要聽從會員教練的指導,不得任性放飛,線長控制在100米以內,儘量不要放出廣場之外,如果想放得更高更遠,需經得俱樂部主席同意,在兩名會員教練幫助下進行放飛,否則造成損失,由放飛者負責賠償。
7、各會員在活動中有事應向俱樂部主席請假,不得私自離開廣場,不得私自提前回家,請自覺遵守相關紀律,做到活動圓滿舉行。
8、5:00到後應立即開始收回風箏,整理好後交還樑宣等風箏保管人員。各會員自己安排好回家的交通工具與交通路線,注意交通安全。
(五)總結階段
8月9日,做好活動的總結工作,積極向各網站上傳報道文字和圖片。
七、活動要求
(一)加強領導,明確分工。要充分認識舉辦本次活動的重要意義,切實加強領導,落實責任分工。要認真做好活動的籌備工作,積極組織人員參加。
(二)認真策劃,周密組織。創新活動形式和活動內容,本著從實際出發,因地制宜、講究實效、安全第一的原則,確保全民健身日活動既安全又隆重,充分展示當地全民健身成果及傳統特色體育魅力。
(三)突出主題,擴大影響。利用電話、QQ群等媒體進行廣泛宣傳,使全民健身日活動深入人心、家喻戶曉,形成濃厚的輿論氛圍。
八、活動聯絡人
一、指導思想
通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便廣大學生參與的體育健身培訓、交流、比賽、輔導等活動,提高和增強全院學生對體育健身的認識和意識,養成良好的體育鍛煉習慣,在全院形成崇尚健身、參與健身,追求健康文明生活方式的良好環境和氛圍。
二、活動原則
組織開展“全民健身”活動堅持以人為本、注重實效、因地制宜、人人受益的原則。根據不同學生的健身特點,突出全民健身活動的科學性、健身性、趣味性,最大程度地吸引學生廣泛參與。
三、活動形式
1.組織全院學生積極參加晨練活動
201X年上學期全院晨練暫計劃實行大一學生早操、大二學生跑操活動,其中大一學生早操的場地集中放在文化廣場和新培訓樓前坪,大二學生跑操的場地集中放在田徑場進行,通過集中組織和嚴格管理,讓全院的晨練活動更加規範和有秩序。以後全院根據分年級統一晨練的活動效果,可以從組織形式、晨練專案和場地上進行適當調整,目的是使學生人人每天要堅持參加10-20分鐘的晨練活動。
2.開展豐富多彩的課外體育活動
全院充分發揮學生會體育部和社團等學生組織,利用課外時間在全院範圍內組織開展如籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、跑步、自行車、武術、輪滑、健美操、舞蹈、瑜伽、跳繩、棋類等等貼近學生生活、方便參與、富有實效、健康向上的體育活動。通過宣傳發動和積極組織,使每名學生每週參加不少於3次課外體育活動,讓更多的學生能走向操場、走進大自然、走到陽光下,並形成良好的體育鍛練習慣,整個校園有良好的體育文化氛圍。
3.舉行形式多樣的體育比賽活動
根據學生在課外體育活動中的參與和喜好情況,每年在全院和全系範圍內、班級和宿舍中有計劃和針對性開展形式多樣的體育比賽活動,爭取做到班級週週有活動,全院月月有比賽良好的校園體育競賽氛圍。通過體育比賽活動,從而有效的激發廣大學生健身熱情和提高學生主動參與健身的意識。
四、活動落實
1.加強宣傳、營造氛圍。
加強“全民體育健身運動”的宣傳,大力營造活動氛圍。充分利用主題班會、校園廣播、宣傳欄、標語橫幅等形式,使廣大學生深入瞭解“全民體育健身運動”的重要意義,使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛鍊一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號深入人心。同時,發揮新聞媒體和校園網的宣傳作用,及時宣傳、報道學生的“全民體育健身運動”的活動開展情況,促進活動深入持久、紮實有效地開展下去。
2.加強學院體育設施建設
學院需充分考慮學生體育鍛煉設施的需要和使用,每年增加經費預算,逐步改造學院體育場地和設施建設。根據學院現有的體育場地和設施,現階段先將田徑場、北宛科技樓籃球場、圖書館前坪排球場和乒乓球檯、科技樓前坪羽毛球場等體育活動場地進行夜間亮化,使學生可以合理利用場地和時間選擇進行體育鍛煉,同時對全院體育場地進行統籌協調安排,為廣大學生提供體育健身活動基本的設施和保障。
3.增設體育專案公選課和公開課,指導學生科學鍛鍊
學院根據學生對體育健身專案的喜好和師資情況,增設體育專案的公選課讓學生進行選擇,同時利用晚自習時間開設如瑜伽、健美操、體育舞蹈等技巧性較強的體育專案公開課,為學生體育鍛煉提供場地時間和指導。
4.嚴格管理和學生考勤制度
學院加強對體育場館、設施的維護和使用管理,確保體育設施能安全執行。並針對學生的特點,加強對校園體育活動的管理,做好應急預案,防止發生學生安全事件。學工系統要積極組織和督促學生開展並參加體育鍛煉活動,對學生的晨練進行嚴格的考勤,對學生參加課外體育活動和體育比賽活動情況進行詳細的記錄,對積極參加體育活動並取得一定成績的學生進行表彰。
5.增加經費預算,保障學生全民健身
學院每年需按每名學生100元左右的全民健身體育活動經費增加財務預算,用於全年音響裝置、教學器材設施、教師指導和工作人員費以及學生全民健身體育比賽活動等工作中,從而為我院學生全民健身體育活動的開展做強有力的保障。
一、指導思想
以黨的xx大精神和科學發展觀為指導,以提高全民健康水平、打造健康街道為目標,以“我運動、我青春”為主題,認真組織各類運動健身專案,發動廣大幹部群眾、社群群眾、居民群 眾、未成年人積極參與各種形式的體育鍛煉活動,形成全民健身、人人蔘與、崇尚健康的文明生活方式和良好的環境與氛圍,提高居民的生活質量和幸福指數,促進社會和諧發展。
二、活動內容
(一)廣造聲勢,大力推廣健康行全民健身活動。
全民健身以宣傳聲勢大、發動工作深入,群眾參與廣泛,活動內容豐富,形式多樣,效果好為原則。宣傳活動要與群眾性體育鍛煉和健身活動緊密結合,相互烘托,達到最佳效果。宣傳活
動以《體育法》、《全民健身條例》、《體育競賽管理辦法》為主要內容,採用張貼標語,設定宣傳欄,宣傳版報、電視、報紙等宣傳陣地。普及體育健身知識,推廣科學健身方法,宣傳開展健身活動好的單位和個人,造成強大的輿論聲勢,以推動全民健身活動的廣泛開展。
(二)搭建平臺,廣泛開展形式多樣的體育健身運動。 為引導群眾和幹部職工堅持參加體育鍛煉,青春山街道辦事處將積極創造條件,搭建體育運動健身場所,全民健身場地佈局合理,設施完善,功能齊全,能夠滿足市民日益增長的健身需求。如各類棋牌室、健身器材室、乒乓球室等,並無以盈利為目的常年對外開放,鼓勵群眾、職工根據自己的身體狀況選擇適合的運 動專案,積極參加體育鍛煉。
(三)面向社會,認真組織體育競賽活動。
為充分展示新區幹部職工、居民群眾和中國小生健康向上、拼搏進取的精神風貌,青春山街道辦事處將堅持少花錢、多辦事的原則,認真組織並籌備、舉辦小型運動會,達到讓居民群眾鍛鍊身體、愉悅身心的目的。
(四)合理引導,激發廣大居民群眾的健身熱忱。
青春山街道辦事處要積極響應黨工委管委會的號召,以全民健身為主要內容,有組織地開展適合不同人群、不同年齡,形式
多樣,豐富多彩的體育活動。利用轄區內晨晚活動場所,由街道提供活動場地及技術指導,吸引廣大居民群眾參與,進行健身操、交誼舞、秧歌、合唱、樂器的學習、鍛鍊,培養成為本單位具有獨特的文化體育隊伍。
三、活動要求
(一)高度重視,加強領導。
各社群要高度重視,領導要親自抓,帶頭參與支援全民健身運動;把開展好全民健身工作納入日常工作日程,並建立健全活動場所制度;層層抓落實,做到每個體育健身場所有專人負責,做到有相應的工作記錄。
(二)主題鮮明,全民參與。
群眾性體育鍛煉和健身活動要主題鮮明,以全民健身為主要內容,有組織地開展適合不同人群、不同年齡,形式多樣,豐富多彩的體育活動。做到活動有方案、有記錄、有圖片資訊、有總結。