一、主題：
如何適應高三的學習生活
二、主題班會目的：
1、幫助學生進一步全面深入地認識高三生活，使他們做好更加充分的準備。
2、給予學生具體詳盡的學法指導，為他們解決當前困擾。
3、幫助學生樹立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰勝困難的勇氣。
三、主題班會過程設計：
A、班會準備
1、事先了解學生存在的困惑，並據此為主題班會講座的側重，力爭做到有的放矢，從而達到班會的針對性實效性。
2、聯絡2名大學聯考成績優秀的學生。
B、班會過程
(一)介紹邀請學生姓名、大學聯考成績及現在所在院校。嘉賓的大學聯考成績贏得了同學們由衷的掌聲，這樣的開場白深深地吸引了學生的注意力，樹立了來與同學們交流者的威信，使班會在一片讚歎聲中開始。
(二)由我分別從五個方面講解高三生活。
1、課堂環節要點：
①吃透課堂內容
②提高課堂實效性不一定要抄錄老師所有板書，要根據自己情況。
2、課下複習環節要點：
①認識其重要性是自己學習實力提高的關鍵環節。
②計劃性將自己的課餘時間和需要複習的課目內容有計劃地安排起來，有規律不遺漏地複習鞏固。
③針對性針對弱科弱項採取相應的複習策略。
要點：
①生活要有規律，熬夜應戰得不償失。
②要根據學科特點採取科學有效的複習方法兼談語文失利的教訓——應堅持少量高頻原則。
③提高保分意識，不要丟掉輕意能拿到的分。
④掌握一些答題的技巧。
4、心態的調整要點：
①心理因素不起決定作用，實力最重要。
②樹立信心、付出勇氣去迎接挑戰。
5、聽老師的話——結束語
老師們多年帶高三、經驗豐富，責任心強，跟上老師的步伐，按照老師的指導意見去複習沒錯。
(三)同學們自由提問，與大學聯考成績優秀學生交流如何適應高三的學習生活?
四、學生意見反饋記錄
同學們都說，老師們的講解得很及時，聽得很解渴。
五、總結
原計劃一個45分鐘的班會足足開了有1小時，班會氣氛和諧熱烈，臺上講的投入，臺下聽的專注。班會後，大學生們被同學們圍住繼續發問。同學們都說，老師們的講解得很及時，聽得很解渴。這次班會後，同學們的學習熱情更加高漲，學習的自覺性、主動性有了明顯的提高，班級的學習氣氛空前濃厚。相信在不久的高三月考中我們班能取得較理想的成績。班會基本上達到了預期目的。
【教學目的】
通過勵志主題班會課，幫助同學們正確認識面臨大學聯考帶來的各種壓力。用授課者的親身經歷和一些名人勵志成才的故事激勵啟發他們，讓他們樹立正確的學習態度，培養健康的應試心態。
【教學內容】
一、簡單介紹中學生高三時期情緒的變化起伏表現的症狀，通過與學生之間的互動，分享大學聯考減壓、放鬆身心的方法(15分鐘)。
二、小組討論環節，通過展示兩段話，讓學生用角色轉變的觀點看待學習問題，融入學生與家長之間的情感，理解家長的用心良苦，調整面對家庭壓力的態度。並且授課者結合自身經厲拉近教學距離，勸勉學生(15分鐘)。
三、每位同學寫上自己的角色定位明確初期目標，教師用心理暗示法激勵同學為未來夢想的實現做好準備，從現在做起，從點滴做起(5分鐘)。
【教學重點難點】
1、讓學生正確認識壓力、調整面對壓力的心態。
2、通過與學生心靈上的交流溝通，一起探討高三學生面臨壓力時有效的釋放壓力的方法。
3、激勵學生有計劃地學習，快樂地學習。
【教學方法】
一、講授法;
二、案例分析法;
三、故事交流法
;四、心理暗示法。
【教學課時】一課時(40分鐘)
【教學設計】
一、匯入環節
(簡單自我介紹)
同學們，這一節課將打破以往師生的固定教學模式。在短短的四十分鐘裡，我們拋開老師的身份，充當你們的朋友、知己，一起分享我們成長道路上高三這個絢麗時期的故事。下面，我們將通過一個簡單的遊戲，調動大家的積極性，活躍課堂氛圍。
二、講授環節
(一)初步發掘壓力(教師)
每個人會經歷的一個重要人生階段，每個學生應該經歷的一個重要的學習階段，就是你們現在處於的高三時期。說起高三，相信很多人經歷過的人都會認為那是一個充滿汗水、充滿艱辛、充滿躁動，同時，也充滿激情和歡笑的時光。無論是高中還是落榜，認真經歷過這個時期的人，一般都會把這一年的所有點滴歸於美好的回憶。而正在經厲高三的人，卻還未認識到這個階段對於你來說意味著什麼，或許是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的階段。但是，我們這些經歷過的人卻想對你們說，高三，絕對不是幾本練習冊、幾門考試，也不是最終的大學聯考就能說盡的。無論你的戰績如何，只要你跨過這個階段，人生便到達了一個全新的境界，如獲得新生一樣淡泊和清新。
清楚了高三不同於前面九年學習的階段後，我們一起討論一些高三人必會出現的一些典型的症狀，以及應對這些症狀的個人調節方法。
首先，我們從巨集觀的角度看待步入高三時期同學的變化。大多數同學步入高三都會由於學習環境的變化帶來壓力，產生焦慮情緒，焦慮狀態也有輕重之分。有些同學會因為高三到來而顯得比較惶恐，在高二的暑假就已經開始出現心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫。對於容易出現焦慮的同學來說，找到壓力的根源後，最好的辦法便是充實自己的時間，利用知識武裝自己。不斷吸入未掌握的知識，人的心理就會產生滿足感，焦慮也就會隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，或者採取比較消極的逃避的方法，如經常看電視、上網、外出遊玩等，這些同學不是不喜歡學習，而是不知道如何下手。對於這類情形，建議同學設定一份實際的學習計劃，要求自己每天做什麼、做多少，把規律形成一種優良的習慣。也有部分同學只是存在很輕微的焦慮，這類同學往往能把外在的壓力轉換為學習上的動力。
(二)與學生之間的互動
那麼，我們現在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺到自己心智和情感上以及外部環境的微妙變化呢，例如睡眠時間、學習態度、周邊環境、家長老師?(提問同學)
(三)引導學生正確認識高三壓力的表現
大學聯考壓力來自幾方面：
1.對大學聯考信心不足;
2. 擔心考不好使父母失望;
3. 害怕考不出平時水平來;
4. 害怕考不上自己理想的大學。具體表現以下一些狀態：
心理方面：
1. 注意力難以集中。比如心慌意亂，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力難以集中。
2. 強迫現象。不該想的總想，不該做的總做，明知沒必要，但控制不住，心裡挺難受的。如有的同學做好作業後進行很多次的檢查，有的同學睡覺總是怕睡過了頭等等。
3. 敵對。敵對其實就是逆反心理的一種極度表現，如課堂上老師說東他偏要往西;老師交代的練習不去做，自己卻另外找參考書來做。還有的同學做作業時摔書本，在桌椅上亂寫等等。
4. 人際關係敏感。主要表現是：不能正確處理個人與社會的相互關係，與人相處時有著較強的戒備、懷疑和嫉妒心理，與同學和老師關係緊張。
5. 抑鬱、焦慮。抑鬱、焦慮以情緒低落為主要特徵，有以下不同的表現：
①抑鬱情緒程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀。時常感到心情沉重，高興不起來，鬱鬱寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。也有些同學會出現焦慮、易激動、緊張不安。
②喪失興趣是抑鬱常見表現之一。喪失對以往生活、學習的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然，體驗不到學習的樂趣。
③精力喪失，疲乏無力。常用“精神崩潰”、“洩氣的皮球”來描述自己的狀況。
④自我評價過低：往往過分貶低自己的能力;還有強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感的心境。
⑤呈顯著、持續、普遍抑鬱狀態，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。
6. 情緒不穩定。忽喜忽悲，有時候覺得陽光明媚、生機勃勃，可時不時又覺得無精打采、頹廢沮喪。在模擬考試中，好多同學成績波動很大，其中一個關鍵的原因就是情緒不穩定。
生理方面：
食慾不振;
2. 睡眠不好，甚至失眠;
3. 脣焦舌燥;
4. 心跳加快，血壓升高;
5. 疲憊不堪;
6. 神經衰弱。
如何看待這些問題?抱什麼態度呢?是迴避問題還是積極面對?其實，有這些問題是正常的。在這個世界上大約只有兩種人不會有心理問題，那就是“聖人”和“傻子”。我們既不是“聖人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂。平常人都會有心理問題，何況是我們面臨著大學聯考的考生呢!
(四)引導學生正確對待壓力
做好自我減壓
1. 以積極的態度去對待考試，相信自己一定能夠考出好成績。
態度決定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。大學聯考是你人生的一個步驟，通過它，你可以走向人生的輝煌之旅，可以實現你的人生夢想。這是一個人的追求，為實現人生夢想而奮鬥，那是多麼快樂的事情!
2. 把考試看成是一種挑戰，會激發自己進入狀態。作為一個人就是要勇於迎接挑戰，挑戰自我，去做壓力稍大，有一定難度的事情，可以磨礪自己的意志，增強自己的能力。把考試看成是一種機會，以一種珍惜的心情對待。
3. 人生能有幾回搏，青春易逝，年老，我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要珍惜現在，珍惜每一分一秒的時間，以自己不懈的努力去換取明天的成功。
正確對待外來壓力
家庭和社會對考生、考試的過分關注，都會使考生產生心理壓力。考生如能正確地對待外來的壓力，有助於自己輕裝上陣。
考試是考生自己的事情，別人的意見、想法正確的就接受，反之就由它去。別人儘管出於好心，但意見未必正確，也沒必要成為自己的心理負擔。
充滿信心，優化情緒
1. 增強學習實力。考試信心是建立在考試實力基礎之上的。因此，加強複習，提高實力是強化信心的重要措施。
2. 大學聯考目標期待要適當。考生要根據自己平時的學習實力和自己心態的情況，實事求是地確定自己的大學聯考目標。如果目標太高，就會為難以達到目標而增加考試焦慮;如果目標定位太低，又會影響潛能的發揮。
3. 不要迷信。比如有同學在打飯時碗掉到地上摔碎了，就會認為今年肯定考不好，沒希望了。更有的同學和家長去找算命先生占卦相面。這些迷信行為會給自己帶來不良情緒。
4.不要攀比。大家的起點不一樣，基礎不一樣，不能一概而論。有的考生盲目地與比自己學習實力強的考生攀比，這樣會挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負自己的努力就行了。
5. 多做基礎性題。目前大學聯考所考的大多都是一些基礎題，做一些自己力所能及的題目，有利於增強自己的學習信心。
6. 運用積極的自我暗示。自我暗示具有驚人的力量。考生在大學聯考複習過程中和在考場上，都可根據自己當時的心態進行積極的自我暗示。當情緒過於緊張時可默唸“放鬆、放鬆、放鬆”，當心情煩躁時可默唸“平靜、平靜、平靜”，當心灰意懶時可默唸“我行、我行、我行”。
7. 學會微笑。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標誌。笑是人的情緒處於最佳狀態的表現。笑能使人產生信心和力量，把微笑視為生活的一個重要組成部分。
8. 昂首挺胸走路。人的姿勢與步伐和人的內心體驗有著密切的`關係，人在充滿信心的時候，走起路來昂首挺胸，步伐堅強有力，速度也稍快。走路挺胸抬頭，步伐堅強有力，以培養自己的信心。
9. 多和同學、老師、家長交流。
(1) 釋放心情，不要把苦惱憋在心裡。
(2) 和別人交流、溝通，把自己的心事說出來，在交流中能增強自己的信心。
(3) 看看過去的考生有關大學聯考經驗教訓的文章和書籍。
(4) 進行自我交流。想想過去自己遭受挫折時是怎麼度過的，你怎麼從沒有信心變成有信心的。
(5) 聽聽音樂。聽音樂，尤其是輕音樂有助於調整人的緊張情緒。
三、轉換角色，小組討論
說明：給出兩組對話(附後面)，以四個人為一組，兩個同學充當家長的角色，兩個同學充當學生的角色。讓學生分別以孩子的角度和家長的角度來看待問題。
討論：
(一)面臨高三的學生希望家長說什麼樣鼓勵的話語;
(二)家長對孩子寄予期望的表現;
注：充分融入角色，聽聽學生的心聲;體諒家長的心情。
四、憧憬未來
課前給每位同學發一張紙條，寫下自己的目標。與學生一起分享美麗的夢想。並且用心理激勵法激勵學生為實現夢想而從現在開始努力奮鬥。將學生的貼到願望板上，時刻驚醒。
五、結束課程
一、活動目的：
通過開展形式多樣、內容豐富多彩的符合青少年心理髮展特點和成長規律的教育活動，使廣大青少年從小養成誠信的良好習慣，講求信用，真誠待人，說老實話，辦老實事，做老實人。把他們培養成為合格的有中國特色社會主義現代化事業的建設者和接班人。
二、活動物件：高三(1)班全體同學
三、活動形式：辯論會、故事演講、小品
四、主持人：謝慧敏、華文超
五、活動內容：
1、話題匯入，揭示活動課題
2、誠信大家談
3、誠信之小小辯論會
4、誠信故事展示
5、面對誠信的危機，我們中學生怎麼做
六、活動過程：
(一)、話題匯入，揭示活動課題
主持人：從字面上說，“誠信”就是誠實守信。誠信，乃做人之本。當今，在社會主義市場經濟建設中，誠信顯得越來越重要，如果一個單位、一個地方、一個人一旦失去“誠信”，那他將會變成“孤雁”之行，他的事業將會變成“斷水之源”、“無本之木”。世界因為有了誠信才更加精彩。我們今天的班會主題就是“誠信”。
(二)、誠信大家談
主持人：對於誠信相信每個人都有自己的理解?那麼，同學們又是怎麼理解的呢?(同學們根據自己的理解和通過看過的資料發表自己的看法)
A：北山愚公的故事透露出一個道理：誠信是通往成就的道路。
B：劉玄德為求臥龍而三顧茅廬的故事更為誠信創造提供了一個經典的例證。誠信，即是治國之道，興邦之計。也是每個人的立身之本，修德之道。樹無根不活，人無誠難成事。
C：誠和信是相輔相成的，有誠方有信，信有則會更誠。誠信是多種多樣的，對國家的誠信，叫“忠”，對父母的誠信叫“孝”，對朋友的誠信叫“義”，對真理的成信叫“德”。有誠信，世界才有美麗;有誠信，世界才有真情;有誠信，世界才有明天。
D：誠信是增進情感的潤滑劑，在生活中，人們難免與朋友發生這樣或那樣的誤會，那麼消除誤會的最好的方法即以誠信待人，誠信是開啟心靈之門的鑰匙，只要我們以心換心，就會消除誤會，增進情感。朋友受挫失落流淚時，你的一個真誠的微笑，一句勸慰，也許會驅散朋友心中的烏雲。朋友成功喜悅時，你報以熱烈的掌聲，一句祝賀的話語，更能鼓勵友人在以後的日子中一路走好。……
(三)、辯論會：
主持人：聽了這麼多同學的發言，都說到了誠信的重要。但在日常生活中，我經常聽到這樣的抱怨：這個世界根本就沒有誠信，也不能講誠信，如果你講了誠信那會吃虧上當的。那我們生活需不需要誠信呢?下面我們來開一個小小辯論會，來辯一辯，聽聽同學們的想法。正方同學的觀點是：現代社會更需要誠信。反方同學的觀點是：現代社會根本不能講誠信。
下面我們進行辯論(辯論之後根據當時狀況，由班主任略作小結，辯論完畢)
(四)、誠信故事演講：
同學們自己收集的小故事，通過與故事中人物的溝通，讓我們知道講誠信是多麼美好的事。
(五)、面對誠信的危機，我們中學生怎麼做?
小品演出：《作弊》
主持人：同學們看了這個小品肯定會有很多的想法，你認為應該怎樣做呢?
A：我認為學生不能喪失誠信。在人的一生中，我們會得到許多，也會失去許多，但守信用卻應是始終陪伴我們的。以虛偽、不誠實的方式為人處世，也許能獲得暫時的“成功”，但從長遠看，他最終是個失敗者。這種人就像山上的水，剛開始的時候，是高高在上，但逐漸逐漸地它就越來越下降，再沒有一個上升的機會。
B：古人說過，“知之為知之，不知為不知，是知也。”一場考試舞弊得逞，能說明你把這個問題搞清楚了嗎?不做老實人，而最終受傷的還是你自己!試想，如果在學生時代我們就隨意糟蹋自己的信用，用虛假的成績怎麼能參加明日的就業競爭?考試作弊也會損壞了校園裡公平公正的氣氛。因此，請每位同學都珍惜自己的信譽，守住一片純淨的心靈!如果我們走入了誠信的沼澤，那將是怎樣一種情形呢?看似平坦的草地，可能就是泥潭;看似堅實的大道，可能就有陷阱;看似美麗的鮮花，可能佈滿毒刺，這就是失去誠信的世界。在沒有誠信的世界裡，人們互相傷害，沒有人擁有安全感。誠信對於我們的生活，如同陽光、空氣、水一樣重要。
主持人：那麼作為一名中學生，我們還不必去迎接社會的風浪，那我們有沒有在接受著誠信的考驗呢?有。我們的誠信精神體現在哪裡呢?——那就是不作假，作業不作假，說話不作假，考試更不能作假。
班主任發言：學生考試作弊的原因，客觀上可以歸結為競爭帶來的負面影響，而主觀上卻是一種道德危機。同學們，我們都需要誠信，需要誠信構建自己的事業基石;需要誠信打造自己堅實的明天。誠實做人，誠摯待人，誠懇工作。誠信並不遙遠，誠信就在心間。誠實是做人的根本，是成就事業的保障。誠信教育是靠一點一滴積累、建立起來的。讓我們從現在做起、從我做起、從身邊小事做起，做到明禮誠信，只有這樣，才能取信於他人，服務於社會，奉獻於人民和國家。在我們學校，有著嚴謹的學風，有一支敬業愛生的教師隊伍，有一個樸實上進的學生群體，願同學們都來打造學校精神，做誠信明禮的好學生，做可愛的河中人。
(六)、總結班會
主持人：人生之舟，不堪重負，有棄有取，有失有得。失去了美貌，有健康做伴;失去了健康，有才學追隨;失去了才學，有機敏相跟。但，失去了誠信呢?失去誠信，你所擁有的一切，金錢、榮譽、才學、機敏……就不過是水中月，鏡中花，如過眼雲煙，終會隨風而逝。今天我們的班會就此結束了，我們在未來的日子裡一定會更加精益求精，全力以赴，做到最好!謝謝大家!
一、課題：
奔跑的高三
二、時間：
20__年x月x日
三、地點：
課室
四、參加人數：
五、教學目標：
1、引起高三學生對大學生活的憧憬，堅定考大學的目標;
2、提出要求，激勵高三學生堅持努力;
3、解決學生心中的各種疑惑。
六、教學方式：
1、講述大學精彩紛呈的生活;
2、講述自己的高三經歷;
3、自由發問。
七、教學過程
1、匯入
(自我介紹匯入)
我的名字叫···，我來自華南師範大學數科院，今天的目的是跟大家分享自己的大學生活。
2、第一部分：你的“夢想”大學是什麼?
1)校園圖片欣賞
以校園的美麗來吸引學生
由於是重點班級，所以先欣賞一些清華北大以及廣東省各高校的圖片，重點介紹我所熟悉的華師。
2)華師生活專輯
(1)校園風光
正門、校道、孔子像、圖書館、食堂等。
(2)大學生活
介紹大學的社團活動，邊看照片邊講解其中的有趣之處。
介紹大學的班級活動，包括宿舍的簡介以及各大節日的慶祝。如：女生節。出示全班女生收到禮物時快樂情景的照片，包括辯論賽、化妝舞會和舞蹈擂臺pk賽照片，講述當時所發生的一些有趣事情。
介紹大學的競賽活動，如：挑戰杯、數學建模等比賽，展示參賽作品，解說參賽意義。
介紹大學的學習生活，包括上課、考試情況，讓學生消除“到了大學就完全自己”的錯誤念頭，讓學生明白不管什麼時候學習都不能落下。
介紹校外活動，如三下鄉實踐活動，我們會遇到各種各樣的事情，甚至是危險，但我們也鍛鍊了自己，提高交際能力、緊急事件處理能力。
(3)校園娛樂
展示“春遊秋遊”照片，表達整個過程中所嚐到的“自己動手豐衣足食”的樂趣，體現大學生活自由快樂的一面。
3、第二部分：大學“經濟法”
1)綠色通道，助學貸款
2)獎學金：國家、勵志、校級一二三等
3)助學金
4)勤工助學
5)兼職(著重講大學生如何自力更生)
結論：上大學，經濟絕不是問題。
進了大學，我們就能接受更高層次的學習，如何讓自己的夢想大學成為現實，實現“花開在大學”，這需要我們在高三奔跑著。
4、第三部分：奔跑的高三
(一)我的高三
從親情、友情入手，和學生分享自己難忘的回憶。包括認真、開心、難過、堅持四部分。
(二)學生的高三
1)經歷高三，也是一種幸福。
(1)第一學期，“重生“的機會
a、詳細的知識點複習，可以“撿回”過往遺漏的知識點，並“鞏固”已掌握的知識點。
b、“伸手”理論的解釋。這是你抓住老師臂膀的一次機會，一定要緊緊抓住老師的臂膀。以跟著老師走為前提，每個人要學會自我反思，制定自己的計劃，做之前一定要思考，為自己找成就感。
明確快慢車，快車慢車速度上沒有分別，不同的是停留站的多少。現在落下，是因為我們之前停留了太多站，所以為了自己的人生，加速!
(2)第二學期，無硝煙的戰爭
a、“身體是革命的本錢”，跑步從現在開始。
b、堅持就是勝利。
2)高三信條
(1)備足“乾糧”，做好打持久戰的準備(選擇一種自己喜歡又適合自己的運動，堅持下去。)
(2)為了自己的人生，加速!
(3)永不言棄，勇往直前!
5、自由提問環節。
6、祝福。
一、班會目標：
1、通過觀察生活、查閱資料，瞭解中國傳統節日的由來、習俗等相關知識，引導學生做生活得有心人，善於發現生活中蘊涵的隨處可見的傳統文化。
2、增強學生對傳統文化的瞭解，激發學生對中國傳統節日的濃厚興趣和深切的熱愛，讓學生學會和家人一起快樂地過傳統節日，增進與家人的情感。
二、班會準備：
調查收集有關資料。
三、班會過程：
主持人上場：
男1、中國的傳統文化就像是一座巨大的寶庫，而傳統節日就猶如其中閃爍的明珠。
女1、今天，就讓我們一起走進生活中的傳統文化，走進我們的傳統節日吧!
男1、六年五班“瞭解傳統節日 弘揚民族文化”主題班會(合)現在開始!
女1、請班長宣佈班會目的：
班會目的：大家都知道，中國傳統節日形式多樣，內容豐富，是我們中華民族悠久的歷史文化的一個組成部分。我國的傳統節日，無一不是從遠古發展而來，從這些流傳至今的節日風俗裡，還可以清晰地看到古代人民社會生活得精彩畫面，但是，在生活節奏不斷加快，資訊科技不斷髮達的今天，人們忙著工作，幾乎慢慢地忽略了這些祖祖輩輩流傳下來的節日，就算知道今天是這個節日，卻不知道這個節日是幹什麼或紀念什麼的。例如重陽節，臘八節等傳統節日已無人問津，而同學們早早地準備聖誕禮物時，我們，華夏兒女，龍的傳人，炎黃子孫，是否該重新拾起那些“壓箱底”的傳統了呢?為了幫助同學們瞭解更多的傳統節日，我們召開這次班會!主題是瞭解傳統節日，弘揚傳統文化。相信在召開這次班會之後，班裡一定會掀起經久不衰的“迴歸傳統”的熱潮!
男1：同學們，我們剛剛度過了一個團圓美滿的傳統節日，那就是——
女1：合(中秋節)。
女1：是的，除此之外，我國還有哪些傳統節日呢?
生：春節、元宵節、清明節、端午節、七七夕節、重陽節、臘八節。
男1：按照時間的先後，每年我們迎來的第一個傳統節日，也就是最隆重的是農曆正月七年級——春節，(一個同學走上臺掛上春節的燈籠)
女1：接著是熱熱鬧鬧的農曆正月十五——元宵節。(掛燈籠)
男1：春風春雨迎來——清明節。
女1：紀念屈原便有了農曆五月初五——端午節。
男1：牛郎織女銀河鵲橋會，古老的乞巧節如今已與時尚接軌，演變成了浪漫的七夕情人節。
女1：團團圓圓，農曆八月十五——中秋節。
男1：秋高氣爽，登高遠望，尊老敬老，農曆九月初九——重陽節。
女1：俗語有“臘七臘八凍掉下巴”，臘月初八——臘八節。
男1：一年的最後一天，臘月三十兒——除夕，辭去舊歲，第二天就是春意盎然的正月七年級——新春佳節。
女1：日復一日，年復一年，千百年來，傳統節日蘊含了豐富的傳統文化，滋潤著世世代代中華兒女的心田。
男1：請第一小組來介紹春節的習俗。
①春節，顧名思義就是春天的節日。現代民間習慣上把過春節又叫做過年。其實，年和春節的起源是有所不同的。
那麼“年”究竟是怎麼來的呢?請聽關於“年”的古老傳說。
②民間相傳：中國古時候有一種叫“年”的怪獸，它頭長觸角，凶猛異常。“年”居海底，每年除夕才爬上岸，吞食牲畜傷害人命。“年”一來，樹木凋蔽，百草不生：“年”一過，萬物生長，鮮花遍地。“年”如何可以過去呢?據說“年”最怕紅色、火光和炸響。從此每年除夕，家家貼紅對聯、燃放爆竹以驅除“年”獸;戶戶燭火通明、守更待歲。七年級一大早，還要走親竄友道喜問好，相互慶賀平安度過了“年”關。這風俗越傳越廣，便成為中國民間最隆重的傳統節日——過年。
另有一種說法是：我國古代的字書把“年”字放禾部，以示風調雨順，五穀豐登。由於谷禾一般都是一年一熟。所以“年”便被引申為歲名了。
③我國古代民間雖然早有過年的風俗，但那時並不叫春節。因為當時所說的春節，指的是二十四節氣中的“立春”。南北朝則把春節泛指為整個春季。據說，把農曆新年正式定名為春節，是辛亥革命後的事。由於那時要改用陽曆，為了區分農、陽兩節，所以只好將農曆正月七年級改名為“春節”。
④春節過後不久，春天來臨，永珍更新，新一輪播種和收穫季節又要開始。人們有足夠的理由來載歌載舞迎接這個節日。於是，節前就在門聯上貼上紅紙黃字的新年寄語。當春姑娘來到門口時，會念一遍寄託新一年美好願望的句子，這一念好運真的來了。同樣寓意的事情還有掛大紅燈籠和貼“福”字及財神像等。
⑤春節是個親人團聚的節日，離家的孩子要不遠千里回到父母家裡。真正過年的前一夜叫團圓夜，家人要圍坐在一起包餃子。餃子的做法是先和麵，“和”字就是“合”;餃子的餃和“交”諧音，“合”和“交”又有相聚之意，所以用餃子象徵團聚了。我為大家準備了餃子，請大家品嚐，祝福大家萬事如意!
⑥拜年是春節期間最普及又極富人情味的傳統禮儀。新年伊始，人們扶老攜幼，出門走訪親戚朋友。你們會拜年嗎?讓我們一起來學一學：(一起來做手勢，口中說祝福的話)
⑦春節，人們喜氣洋洋，到處歡聲笑語，請欣賞民樂合奏《喜洋洋》。
⑧節日喜慶氣氛要持續一個月。正月七年級前有祭灶、祭祖等儀式;節中有給兒童壓歲錢、親朋好友拜年等典禮;節後半月又是元宵節，其時花燈滿城，遊人滿街，盛況空前，元宵節過後，春節才算結束了。
男1：說到春節，就一定提到元宵節了。
女1：下面請第二組同學介紹元宵節。
第二小組：
1、元宵在正月十五日，是一年一度最熱鬧的一天，因為過了這一天， 絕大部分人們都要上班了。元宵北方有盛大的燈會和煙火活動。南方有舞龍舞獅，社戲雜耍，從白天起就開始進行，直至深夜。我們富拉爾基的元宵節非常隆重，夜幕降臨，人們漫步到江邊，放許願燈、觀燈猜燈謎、觀看露天電影、燃放煙火、滾冰、拾柴等祈願新的一年萬事如意、身體健康、財源滾滾。富拉爾基的元宵節即滾冰節，已被收入吉尼斯世界非物質文化遺產名錄，這是我們家長的驕傲，更是我國傳統文化的瑰寶。
2、一位同學端著一盤湯圓上場，唱《賣湯圓》。
3、圓溜溜、爽滑香甜的湯圓是元宵節必不可少的美食，它象徵團團圓圓，請品嚐我們小組為大家準備的炸元宵，願老師、同學們永遠幸福，與親人團團圓圓、和和美美。
第三小組：
1、春風能解凍，和煦催耕種。農曆24節氣中的第5個節氣，每年公曆4月5日前後就是清明節，又叫踏青節。傳統節日始於春秋時代。後逐漸與之前1~2日的“寒食節”融為一體，成為悼念先人、祭祖掃墓和踏青春遊的節日。
2、宋代詩人王安石便有的詩句：清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂，來寄託對先人無盡的哀思，對逝者的懷念直至今日，清明節乃是人們為已逝親友掃墓的日子，展現了濃濃的人情味兒。
第四小組：
1、農曆五月初五是端午節，又稱“端陽節”、“重午節”或“天中節”。它是漢族民間隆重的傳統節日。這天民間要自發組織龍舟比賽，吃粽子，喝雄黃酒，掛艾草於門庭。這個節日相傳是紀念楚大夫屈原憂國憂民，奮身投汨羅江的故事，老百姓以糯米以棕葉包成飯糰投入江中作餌，讓魚鱉不食他們尊敬的屈大夫。在我們家鄉還有佩香囊、系五彩線、掛彩葫蘆等習俗，以祝願親人朋友身體健康。
2、端午節除了這些習俗我們小孩子還自創了一種“蛋碰蛋”遊戲，那便是以煮熟的雞蛋相互碰撞，最後儲存完整的雞蛋的主人獲勝，哪位同學有興趣來參賽，獲勝的同學將贏得香囊一個。凡參與同學即可得我們小組同學親手編的五彩線一條。
3、遊戲蛋碰蛋。六組(需16個雞蛋)
第五小組：
1、端午節的習俗真是很有趣，到了盛夏時節，我們迎來了“乞巧節”。
2、“乞巧節”又稱“少女節”、“女節”，或“七夕節”。在農曆七月初七日。源於古代的民間神話傳說--“牛郎織女天河相會”的故事。據說那天是牛郎織女在天河鵲橋相會的日子。且每年只有一次。人們在晴朗的夜晚，牛郎織女兩顆星星才看得真切。因為織女心靈手巧，人間女子都希望能在這一天向織女乞取智巧。節日裡，民間有晒物、乞巧等習俗。在這個節日裡，古時候的人們還在庭院裡搭起綵樓，謂之“乞巧樓”。婦女們擺設香案，陳列瓜果，穿針引線，乞求智巧。乞巧的方式很多。有的登上彩樓，對著月亮，用五彩線穿九孔針。先穿好的叫“得巧”，後穿好的叫“輸巧”。有的地方在那天中午的太陽下放一碗水，把繡花針放在水面上，根據針在碗底的影子來確定是輸巧還是得巧。
3、還有的地方以此日為“少女節”。年輕的姑娘舉行“慕仙盛會”。江南一帶，在這天解開孩子們脖子上的五色彩絲，甩於屋頂，謂之送健繩。廣州一帶甚重七夕節。家家戶戶陳列瓜果以及各色香花，化妝用品，少女盛裝，於月下祭拜七姐(毛藍七姊妹)。廣西等地的人民在這天儲水，叫做“雙七水”。據說用此水洗浴，可以避邪祛病，達到潔身美容效果。古時中國臺灣、福建等地的人民把農曆七月七日作為“情人節”。如今，中國人較普遍地將七月七日定為中國的“情人節”。據說牛郎織女在七仙湖邊成親，生兒育女，因此，“牛郎織女”的故事人人講得繪聲繪色。每年到了七月初七的晚上，許多人就會自然地聚集在一起，觀看喜鵲搭橋、牛郎織女相會……人們一邊納涼一邊講著古老而神奇的愛情故事。習習的晚風帶走了白天的熾熱，神奇的故事表達了人們對美好生活的無限憧憬與嚮往。唐代詩人林傑的《乞巧》詩最為有名，七夕今宵看碧霄，牽牛織女渡河橋。家家乞巧望秋月，穿盡紅絲幾萬條。
第六小組：
1、農曆八月十五中秋節又叫“仲秋節”、“團圓節”。是漢民族古老而傳統的節日。此日恰值三秋之半，故名“中秋”。有祭月、拜月、賞月、吃月餅的習俗。如今與春節、端午節一起並稱中國三大傳統佳節。中秋時節，正值秋高氣爽、丹桂飄香、百果成熟之際，又因此時月亮與地球相距最近，故有“一夜明月今宵多，月到中秋分外明”之感慨。
2、中秋節拜月、賞月必不可少，從古至今讚美明月的詩句舉不勝舉，請同學吟誦幾句：
(1)唐代李白的“舉頭望明月，低頭思故鄉”，
(2)杜甫的“露從今夜白，月是故鄉明”，
(3)王安石的“春風又綠江南岸，明月何時照我還”
(4)王建《十五夜望月》今夜月明人盡望，不知秋思落誰家!
(5)蘇軾《中秋月》此生此夜不長好，明月明年何處看。
(6)李商隱《嫦娥》雲母屏風燭影深，長河漸落曉星沈。嫦娥應悔偷靈藥，碧海青天夜夜心。
(7)《水調歌頭》蘇軾明月幾時有，把酒問青天。不知天上宮闕，今夕是何年。……人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。但願人長久，千里共嬋娟。
(8)《月下獨酌》(李白)花間一壺酒，獨酌無相親。舉杯邀明月，對影成三人。月既不解飲，影徒隨我身。……
(9)《望月懷遠》 (張九齡) 海上生明月，天涯共此時。情人怨遙夜，竟夕起相思!
3、品嚐月餅：
同學們，中秋節你們吃月餅了嗎?(吃了)
中秋節吃月餅的習俗始於宋代，流行於元朝。相傳，元朝末年，各地災荒嚴重，民不聊生，各地人民紛紛起來反抗官府。為了祕密聯絡起義平民，泰州張士誠把寫有八月十五日殺敵起義的祕密傳單夾制在月餅裡面，送給平民。起義平民吃到月餅後，就知道了起義的時間、地點，從而一呼百應，舉行了民族大起義並取得了勝利。後來，在八月十五這天就流行互贈月餅，吃月餅的習俗，以示對前人的紀念和對親朋好友的節日祝福。請品嚐我們小組為大家準備的月餅。
4、中秋節這天，民間盛行走親訪友，互贈禮品，特別是青年男子要趁中秋節日拜會岳父母大人。禮物不拘輕重，但月餅是不能少的。另外還有糖果、酒類、水果、糕點等。是成雙成對，表示吉利。前幾天中秋節，我的爸爸媽媽就買了米旗月餅去看望我的爺爺、奶奶、姥姥、老爺。
5、每年中秋佳節，現代人們會聚集在城市的廣場，或公共綠地，舉行大型的集會。內容有文藝表演、武術競賽、篝火晚會、情侶化妝舞會、集體婚禮等。還有的地方在山地湖邊宿營，舉行自助式燒烤集會等，內容豐富，形式多樣。今年我們全家就跟我爸爸的徒步隊去野外宿營，天空為被，大地為褲，賞明月、吃月餅，這中秋節我們過得特別有趣。
重陽節：
1、農曆九月九日，為傳統的重陽節。它源於古老的《易經》，在中國人的眼裡，九月九日，日月並陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九，古人認為是個值得慶賀的吉利日子，便開始過這個節日。
甲：同學們，你們對重陽節的歷史淵源還知道哪些?
生：主持人我們小組的同學從網上收集了有關的資料，就讓我們來說說吧!
2、早在春秋戰國時《楚詞》中已提到了九九重陽。偉大的愛國詩人屈原在《遠遊》裡寫到：“集重陽入帝宮兮，造旬始而觀清都”。由此可以知道早在春秋戰國時就有了重陽。
3、晉代文人陶淵明在《九日閒居》這首詩中說：“餘閒居，愛重九之名。秋菊盈園，而持醪靡由，空服九華，寄懷於言”。在這首詩裡提到菊花和酒。大概在魏晉時期，重陽那天就有了飲酒、賞菊的習俗。
4、到了唐代重陽被正式定為民間的節日。到了明代，九月重陽，皇宮上下要一起吃花糕以示慶賀，連皇帝也要親自到萬壽山登高啊!這個風俗一直流傳到清代。
5、今天的重陽節，被賦予了新的含義，在1989年，我國把每年的農曆九月初九定為老人節，傳統與現代巧妙地結合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節日。再有二十天就是重陽節了，希望同學們在重陽節給自己的長輩送去祝福，陪伴他們，做個孝心的好孩子。
6、千百年來，文人雅士，詩人墨客，為重陽節寫下了許多詩篇，其中的有唐朝詩人王維的《九月九日憶山東兄弟》獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。
人生易老天難老，歲歲重陽，
今又重陽，戰地黃花分外香。
一年一度秋風勁，不似春光，
勝似春光，寥廓江天萬里霜。
第七小組：
1、農曆十二月(古稱臘月)初八日，是漢族的傳統節日。有吃“臘八粥”的習俗。在漢代，以冬至後第三個戊日為“臘日”，南北朝時改為十二月初八日，謂之“臘八節”。人們在這天進行祭祀活動，祈求豐收和吉祥。
2、臘八粥的做法：紅小豆、胡桃、松子、柿、粟、黃米、糯米、小米、菱角米、去皮棗泥等合水煮熟，外加桃仁、杏仁、瓜子、花生及白糖、紅糖等。今北方絕大部分地區和江南部分地區，仍保留著過臘八節、吃“臘八粥”的習俗。雖然原料上有些變化，但營養健身的理念越來越深入人心。
第八小組：
傳統節日中的除夕，是一年之中的最後一天，就是大年三十兒。
這一天，人們都要與家人團聚在一起，吃年夜飯，放爆竹，守歲，一直到深夜都不睡覺，而是要與家人一起聽新年鐘聲，迎接新的一年的到來。而新年鐘聲響過，迎來的就是第一個傳統節日——春節，新的一年就開始了……
主持人：班會準備中，得到班主任遲老師的大力支援，下面請遲老師講話：
男1：瞭解了傳統節日，我們真正感受到了祖國文化的淵源流長、豐富多彩。
女1：為了弘揚寶貴的民族文化，我們就應該重視傳統節日
男：愛我們的祖國，就從重視傳統節日開始
女：愛我們的祖國，就從過好傳統節日開始
男：正月七年級(齊)——春節
女：正月十五(齊)——元宵節
男：四月五日(齊)——清明節
女：五月初五(齊)——端午節
男：七月初七(齊)——乞巧節
女：八月十五(齊)——中秋節
男：九月初九(齊)——重陽節
女：臘月初八(齊)——臘八節
合：大年三十兒(齊)——除夕夜
男：願我們偉大的祖國年年有今日、歲歲有今朝!
女：六年五班“瞭解傳統節日，弘揚民族文化”主題班會到此結束!
一、活動內容：
1、通過下週一（5月6日）國旗下演講，進行全員發動，宣佈我校感恩母親節活動方案。
2、學校組織開展一次感恩母親節詩歌散文朗誦比賽，各班在班級開展預賽推選選手參加學校比賽。
3、班級開展四個一活動。即：召開《感恩父母》的主題班會。通過主題班會，讓學生認識到，我們的成長，離不開父母養育之恩，使學生認識到知恩圖報是中華民族的傳統美德；寫給父母一封信，抒發對父母的感激之情，可以把一些平時不好意思說出口的感謝媽媽的話大膽表達出來；幫媽媽做一件力所能及的事（如：洗衣、做飯、拖地、洗腳等）；開展一次感恩卡製作活動：自制一張送給父母的感恩卡，向父母說一聲謝謝，道一聲辛苦了，送一句祝福語。
二、活動要求：
1、充分重視各班要以此活動為契機，精心組織，合理安排，強勢開展對學生的感恩教育活動。
2、加強指導班主任要根據本方案的要求，結合本班的實際，認真做好活動的指導工作，主題班會要指導學生提前進行分工準備。感恩卡在活動後各班推選10張參加學校評比和製作展板。
3、注重實效各班要在開展此項活動的基礎上，將感恩活動的內涵，進一步延伸，教育引導學生學會主動感謝與關懷他人，學會與同學和睦相處，瞭解體會父母師長的辛勞，懂得助人以及回饋他人，培養感恩的心，做一個感恩的.人。
母親節主題班會策劃方案二
一、活動目標：
1、學會用簡單的行為表現愛自己的媽媽。
2、鍛鍊幼兒的語言表達能力，動手實踐能力
二、活動內容：
活動一：語言活動學說媽媽我愛你，媽媽你辛苦等愛的鼓勵的話。
活動二：綜合活動
幫媽媽做一件小事情，用相機或者DV記錄下來，班級老師編輯到一起，製作成視訊進行分享。比如：在家幫媽媽拿東西，做媽媽的小助手。
活動三：美工活動
製作一張簡單的小賀卡，可讓幼兒剪一些喜歡的圖案活動花型貼在賀卡上，也可讓幼兒自由裝飾，最後教師幫忙再寫一句最想說給媽媽的話，製作完送給自己的媽媽。
活動四：歌唱活動
學唱歌曲《我的好媽媽》、《不再麻煩好媽媽》
活動五：節日繪本分享
給幼兒講一講這些故事《給媽咪的禮物》、《猜猜我有多愛你》、《媽咪我來幫幫你》等，引導幼兒通過繪本感受媽媽的愛。
中班活
1、能夠主動說出對媽媽的愛
2、為媽媽做力所能及的事情
3、培養幼動手能力，以及語言表達能力。
活動一：談話活動
利用晨間談話時間圍繞感恩話題進行媽媽，我永遠愛您的主題談話。
DV拍攝，幼兒將自己想說的話用DV視訊記錄下來，母親節當天在大螢幕播放。
手工製作漂亮的花裙子，送給媽媽最美的裙子。
活動四：綜合活動
組織幼兒畫一張綠色健康飲食食譜作為送給所有媽媽們的母親節禮物。
活動五：歌唱活動
祝福我的好媽媽，鼓勵孩子們用稚嫩而美妙的歌聲為媽媽祝福！歌曲分享：《愛的人間》、《感恩的心》等。
大班活動
1、幼兒能夠知道5月8日是母親節。知道母愛的偉大。
2、能夠用各種形式表達對媽媽的愛。
3、體會媽媽的艱辛，培養幼兒尊重媽媽的情感。
活動一：語言活動
《我的媽媽長的什麼樣子》，每一個小朋友的媽媽都長的不一樣，而你是否有仔細觀察過你的媽媽呢？請每個幼兒用簡短的語言描述自己的媽媽。
活動二：繪畫活動
《我的媽媽》繪畫，將媽媽的樣子用畫筆畫下來，教師進行裝飾後佈置在班級牆面上。
活動三：綜合活動
《我給媽媽寄封信》，選擇一個媽媽可以收到信的地址，給媽媽一個驚喜。教師可以幫幼兒寫上幼兒想說的話，或者鼓勵幼兒用繪畫的形式表達對媽媽要說的話，每人準備一個信封，寫上幼兒提供的地址，寄給媽媽最美好的祝福。
活動四：社會活動
《我和媽媽有一個約定》，和媽媽定下一個屬於只兩個人的約定。比如：幼兒每天晚上幫媽媽捶背、按摩；媽媽可為幼兒講故事，或進行親子游戲。
活動五：健康活動
週五各班級邀請媽媽自願來園參加晨間運動，幼兒與媽媽一起做早操！（人數控制在3位左右）
活動目的：
1、識傳統節日重陽節，知道要尊敬老人，關心、愛護小孩。並懂得尊老愛幼是一種美德，爭做一個尊老愛幼的好學生。
2、在重陽到來之際，同學之間互送賀詞，互贈卡片，以歌舞、遊戲等活潑輕鬆的形式來歡慶重陽，並現場製作一張賀卡送給爺爺奶奶。
活動準備：
1、排練節目。
2、佈置教室。
3、提前邀請幾位爺爺奶奶參加活動。
活動過程：
一、認識重陽節
重陽節，是一個歡樂的日子。又是“老人節”。老人們在這一天或賞菊以陶冶情操，或登高以鍛鍊體魄，為晚年增添了無限樂趣。小朋友們知道重陽節的習俗嗎？
學生講述重陽節的由來故事。
二、歡歌慶重陽
1、“在今天這個歡樂的日子裡，小朋友特地為爺爺奶奶準備了節日的禮物，就是大家精心排練的歌舞，下面先請大家一起來欣賞。”
2、甲：我們是快樂的天使，乙：我們是幸福的一代，甲：家長用愛哺育我們成長，乙：老師用愛教育我們成才！
甲：一個月來，在老師的辛勤培育下，乙：我們學會了a、o、e……
甲：我們學會了1、2、3……
乙：我們學會了A、B、C……
甲：爺爺奶奶們，就請你們聽我們唱一首《字母歌》吧！
合：請聽《字母歌》。
3、他們唱的多好啊，接下來，還有更精彩的節目呢，請欣賞舞蹈表演。
4、甲：重陽到，重陽到，歡歌笑語多熱鬧！下面讓我們以擊鼓傳花的遊戲讓全體小朋友樂一樂，遊戲規則是以口哨聲為準，口哨響，活動停，花傳到誰那裡，誰給大家表演一個節目，大家說好不好（遊戲開始，請爺爺奶奶們一起參與遊戲。）
乙：大家玩遊戲的興致非常的高，下面我們再玩一個好不好？貼鼻子游戲，遊戲規則用布蒙上眼睛，原地轉兩圈，摸鼻子，摸到者獎勵一顆糖，否則表演節目，大家說好嗎？那麼先請——X的爺爺先來玩玩吧。（遊戲開始）
三、品嚐重陽糕
重陽節到來了，在歡慶節日之際，我們也不能忘記品嚐美味的.重陽糕啊，接下來，就請爺爺奶奶們和我們一起來嚐嚐這些美味的糕點吧！
四、結束篇
今天，我們的活動現場來了幾位小朋友的爺爺奶奶和我們一起歡度佳節，但是還有許多小朋友的爺爺奶奶們沒有來到我們的現場，那麼，就讓我們為他們也準備一份小禮物吧。
音樂聲響起，小朋友們用準備好的材料現場製作賀卡，放學回家後送給自己的爺爺奶奶，並祝他們節日快樂！
五、班主任總結：
小朋友們，今天我們在一起迎接重陽節的到來，我們和爺爺奶奶們一起歡慶節日，我們是多麼的高興和興奮。老師希望大家通過今天的活動能夠成為一個真正的尊老愛幼的好孩子！
一、班會目的：
幫助大學生形成正確的婚戀觀，減少因情感問題而導致的心理困擾，促進身心健康成長，特此舉辦此次班會。
二、班會成員：
13歷史班全體成員
三、班會時間：
20xx年4月14日（星期一）19:30-21：00
四、班會地點：
長崗校區智軒樓104
五、班會流程：
（一）主持人開場白，引入班會主題。
（二）主持人播放ppt，ppt的內容主要包括大學生情感的基本內容以及一些大學生情感案例的分析。
（三）各個宿舍代表上講臺來各抒己見，對自己的婚戀觀做了簡短的發言，同學們繼而提問各個代表。
（四）主持人總結班會內容，對同學們的積極配合表示衷心的感謝。
六、班會活動效果：
同學們通過積極地參與此次班會，懂得了愛情就像一朵帶刺的玫瑰，我們在對待愛情這一情感時需要謹慎穩妥，即使在遇到挫折也不要喪失對美好愛情的嚮往。要在戀愛中把對方當成是自己前進的動力，養成積極健康的心態。
一、行為規範
同學們，你們聽說過“播種行為收穫習慣，播種習慣收穫性格，播種性格收穫命運”這句話嗎?這句話告訴了我們良好行為習慣的重要性，因此今天我們的班會就從“講行為規範，做文明學生”開始。
一、首先進入知識問答環節。大家對《國小生日常行為規範》知道多少呢?下面我們來參加“規範知多少”競答活動。
1、 星期一早上，同學們正在操場上舉行升旗儀式。丁丁來晚了，走到操場門口時，正在升國旗、奏國歌。他該怎麼辦?
A、立刻跑到班級的隊伍中。B、站在原處，敬禮。C、躲一躲再說。
2、倒垃圾時，一張廢紙掉在了路上，你認為該怎麼做?
A、不管它。 B、撿回垃圾桶。 C、別人會來掃的。
3、當拾到的錢找不到失主時，你怎麼做?
A、交給家長。B、 交給老師或警察。 C 、買點學習用品。
4、我國的國旗是
A 五星紅旗 B齒輪和穀穗 C 人民大團結
5、我們值日生該怎麼做才是對的
A、隨便掃一下B、看老師不在，放學就逃回家了。C、清掃每一個角落，擺好桌椅，關好門窗，燈，一齊回家。
6 糧食和學習、生活用品都是勞動人民用汗水創造出來的勞動成果，我們應該
A 吃的好、穿的好 B 家裡富裕，可以浪費 C 講節約，不浪費
7 作為學生，我們應該養成按時上學、不遲到、不早退、不逃學，放學後按時回家的好習慣。概括地說就是要自覺
A 完成學習任務 B遵守學校紀律
8 上課要專心聽講，積極思考，遇到不懂的問題應該
A 隨便提問、發言 B 舉手得到老師同意，大膽發言提問
9“坐如鐘、臥如弓、站如鬆、行如風。”就是說
A 要做廣播體操 B 要做眼保健操 C 坐、臥、站、行姿勢要端正
10 校園的整潔與美麗靠我們
A 值日 B 每一個人的努力 C 愛護花草樹木
下面進入第二版塊：情景分析
1《碰撞以後》
兩位同學，一個站在窗前欣賞校園風景，悠閒得很。另一個走過身旁時，正好轉身，無意相互碰撞，便互相出言不遜，後廝打起來。同學們，你們覺得他們的行為正確嗎?如果他們碰撞以後，採取另一種方式，又會是如何呢?請大家聽第二個情景。
碰撞後，先微笑地說：對不起!再微笑地說：沒關係!禮貌和解。
2《上課紀律》一同桌上課不聽講，手放抽屜，亂動椅子，前後左右亂說話。一同學規勸：上課要認真聽講，不然什麼都學不到。書不會讀，作業也不會做了。
那麼，我們如何做一個文明的學生呢?(學生暢所欲言，談出自己的想法)
三、下面請大家一起跟我朗讀一首童謠《小國小生守規範》
童謠《小國小生守規範》
小國小生守規範，愛家愛黨愛祖國。遵紀守法有常規，勤思好問愛科學。
珍愛生命勤鍛鍊，自信自強愛生活。馬路要走人行道，注意安全保健康。
班級是個大家庭，人人都要多關心。尊敬師長有禮貌，團結合作爭第一。
花草樹木有感情，請你別傷它的心。隨地吐痰不文明，果皮紙屑不亂扔。人人都來守規範，個個都會誇你棒!
在班級這個大家庭裡，我們每個人都要養成互相關愛，互相幫助，團結友愛的好品質。規範的遵守需要大家的參與，我們要從身邊做起，從小事做起，從舉手投足的細微之處做起。中國有句古話，“沒有規矩不成方圓”。意思是做什麼事情都得講個規則。《國小生日常行為規範》和《國小生守則》對我們國小生的日常行為提出了規範的要求。它教育我們養成良好的行為習慣，做全面發展的一代新人。以前，同學們在遵守規範方面取得了很大進步，為了取得更大的進步，你願意努力嗎?
一二三八，一聲問候(見到老師和同學問好)，兩個輕聲(樓道、教室)，三處整潔(個人、教室、環境)，八個自覺文明習慣(
行為規範檢查評比專案：
1、注意儀容儀表：穿校服、戴紅領巾，講究個人衛生。
2、課間文明休息：不奔跑，不大聲喧譁，不說髒話粗話、不打架，舉止文明。
3、認真做好三操，站隊時做到快、靜、齊。
4、不吃零食，不亂丟雜物，文明飲水，保持環境整潔。
5、書桌及座位周圍乾淨整潔，無紙屑雜物。
6、桌凳套齊全，無破損，無汙漬。
7、集會按時有序，保持會場安靜。
8、不亂塗亂畫，不吃口香糖、泡泡糖，放學站好路隊。
二、學習
一個假期的成長，我相信大家比以前更成熟了、更懂事了、更自信了。新學期、新打算，你們想不想在新的學期中取得更好的成績呢?先祝同學們好好學習、天天向上。下面送給大家四句話：
第一句話是：新的學期要一切從頭來。不管你過去怎樣，老師們最關心的是你現在的表現，你能不能把握每一個今天。在新的學年裡，你面臨新的任務和挑戰，你有機會從頭再來。如果因為過去有了一點成績而洋洋得意，驕傲自滿，你必定會停滯不前，甚至一落千丈。同樣，如果你過去有這樣那樣的不足，你應該勇於告別過去，完善自我，挑戰自我，重塑一個嶄新的自己。
第二句話是：要培養習慣，學會做人。欲成才，先成人。在激烈競爭的現代社會，僅僅有點成績、有點才能還不夠，只有具備了良好的習慣、美好的品德、高尚的情操，才能真正成為對社會有用的人才。因此，我們要以《國小生日常行為規範》、《國小生守則》和學校規定的行為準則，處處嚴格要求自己，要做到自尊自愛，努力上進，在學校的各種活動中爭先創優。要舉止文明，禮貌待人，尊敬師長，團結同學，要嚴守紀律，有意識的培養良好習慣。
第三句話是：主動學習，實幹加巧幹。在學習上，要有明確的目標，要不怕吃苦，要積極主動地去鑽研，去思考，去聆聽，去閱讀，要做學習的主人，不做學習的奴隸。主動學習的知識容易懂，記得牢，會越來越有興趣，越來越覺得學習的快樂，而被動學習則正好相反。所以，希望同學們從新學期開始都要做學習的主人。另外，在學習上，我們提倡兩個字“實”和“巧”。實就是要踏踏實實地學，紮紮實實地練，掌握最基本的知識，做到“日日清，週週清”，決不讓問題從自己眼前溜過去。巧就是要靈巧地學，而不是投機取巧，是要掌握好的學習方法。要根據學科特點，自身差異，在老師的指導下，尋找適合的最有效的學習方法。只要做到了這些，就一定能取得好的成績。
第四句話是：勇於爭先，敢拼才會贏。要求同學們要有不怕吃苦、敢於拼搏的精神。大部分成功人士身上，都有一般人沒有的頑強不屈的意志、敢於拼搏的精神、吃苦耐勞的品質，還有適合自己的學習方法，也就是說要敢於戰勝學習道路上遇到的種.種困難，做一個克服困難的勇士，而不作困難面前的逃兵。尤其是六年級畢業班的同學，你們將要面臨人生中的第一次挑戰，希望你們能發揚拼搏精神，做自己學習的主人，做自己命運的主人。
三、安全
這是我們常掛在嘴邊的問題。在這裡再強調以下幾點。
1、有事必須請假，不遲到、不早退、不曠課，放學按時回家。
2、上下樓梯靠右行，不追逐打鬧，不大聲喧譁，不搞惡作劇。
3、不爬樹、牆、門窗、護欄、防護網等高物。
4、遵守交通規則，聽從交警指揮，不搶道、不爭行，不在公路兩旁玩耍，不爬他人車輛，嚴禁乘坐“三無”車輛。
5、不到溝、灣、塘、河裡洗澡、溜冰、玩耍，遠離溺水安全隱患。不私自燃放煙花爆竹，不玩火，嚴禁將火種、管制器械、危險玩具、手機、不健康書籍帶進校園。惡劣天氣盡量不外出，如果外出一定要注意安全。雷雨時關好門窗、關閉電源，不在大樹高牆下，不接近高壓線，以防觸電。
6、注意飲食衛生。不吃過期、變質、“三無”等不衛生食品。上下學途中不買零食。
7、講究個人及環境衛生，不亂扔雜物，不隨地吐痰。及時參加體育鍛煉，預防各類流行病和傳染病。如遇生病，應及時就醫，遵醫囑服藥。
8、時刻要有防盜、防丟意識。教室的門窗應及時關好鎖好，不把貴重物品帶到學校。
9、同學之間和諧相處，嚴禁以大欺小，嚴禁打人、罵人、敲詐勒索他人，嚴禁玩耍危險玩具，更不允許用來恐嚇他人。謹慎交友，不拉幫結夥，不參與非法活動，發生矛盾糾紛要及時向老師彙報，嚴禁激化矛盾。
10、不與校外不軌人員交往，不進歌舞廳、遊戲廳、網咖等不適合學生的場所。
活動背景：
我們的校園這兩年發生了翻天覆地的變化，卻出現了不和諧的現象，美麗的校園，不是會有紙片，食品袋，口香糖的出現，破壞了美麗的校園。
活動目標：
1。明確受保護校園公共措施，保護環境的意義。
2。從活動明確環境的保護是保護是靠我們大家的。每個人的應擔當責任和義務。
活動準備：
1。 收集校園中不明行為有哪些
2。 編輯小品，話劇
3。 寫倡議書
活動議程：
一：主持人介紹本次活動的目的和意義，以及這次活動該注意的事項。
二：同學們展示在我們校園中出現的種種不文明現象，引起同學們的深思。
三：根據以上種種現象，同學們分組討論我為校園環境的改善，應該做些什麼？
四：投出倡議並鑑定。
詳細過程：
一：主持人介紹本次活動的目的和意義。
我們的校園近兩年發生了翻天覆地的變化，走進校園，讓人耳目一新，有一種美的享受，但校園內出現了與環保不和諧的現象。當你一走進校園時，隨處可以看到紙片，食品袋，口香糖等，破環了我們的校園，作為烏蘇四中的醫院，面對這種現象我們應該怎麼楊做呢？所以我們今天開展了此次活動保護校園動作，從我做起。
二：同學們列舉出我們校園中出現的種種不文明的現象，如在教室內，同學經常亂扔紙片，學生把吃的糖果扔進花盆裡，學生在教室內吃零食，隨手亂扔食品袋等等。
三：學生針對以上現象編排出了小品話劇，讓同學在娛樂中認識到自己的錯誤，從而認識到保護校園環境的重要意義。
四：同學們發出倡議，並在倡議書鄭重的上自己名字，互相監督，共同保護好我們的校園。
五：班主任在小結本次活動。
活動總結：
本次活動使學生們仍是到保護校園環境的重要目的和意義，認識到自身存在的錯誤，並努力加以改正，有的學生針對我們班存在的問題透出了很好的建議，並寫出了倡議書，同學之間起到了互相監督的作用，保護校園環境，人人有責，從我們身邊的小事做起，不隨手亂扔垃圾，注意保持。
活動反思：
在這次活動同學們能主動收集相關的資料，展示出我們神百年不文明的現象，並把這些現象編排成小品和話劇，使學生在娛樂中認識到這些現象對我們的危害，也確定了同學們今後努力地方向，保護校園，人人我做起。
一、活動目的
1、通過活動，讓學生了解和掌握更多的安全常識、自護知識，樹立自護意識。
2、活動中學生通過自己參與、自主體驗、自我感受，從而養成良好的品德，有利於他們的健康成長。
二、活動準備
1、讓同學們認真學習安全知識和自護技能。
2、組織學生排演小品。
3、選好及訓練班會主持。
三、活動過程
主持人：同學們，祖國的未來屬於我們，我們未來的生活將是多麼美好。但是，生活中還有許多需要我們注意的事情，我們需要增強自我保護的能力。據統計，去年，我國有1.6萬多名中國小生因食物中毒、溺水、交通事故等導致非正常死亡。同學們們，面對危險和困難，我們該怎麼辦?讓我們行動起來，學習和掌握自護自救的知識，團結起來，互幫互助，從容地面對危險和挑戰，讓我們與自護相伴，與平安同行!
(一)“自護”能力表演和知識競賽：
(1)小品《我們去郊遊》
事故：效遊途中，一位同學不小心擦傷了，怎麼辦呢?——現場請同學提出解決辦法。
處理方法：先用鹽水沖洗傷面，再用消毒棉球扶幹，而後用碘酒塗擦傷面，再用酒精球塗擦。輕者不必包紮，重者蓋上清毒紗布包紮。包紮最常用方法是把繃帶的尾端對半剪開，而後打結。
(2)不小心碰到一根帶電的電線，怎麼辦呢在這危急關頭，孩子們用自己的聰明智慧解決了問題，保護了自己。
急救辦法：用木棍將觸電者挑開。(要注意，不能用手直接去拉觸電者的身體，以免傳電。)
(3)(繼續表演)：郊遊中一個同學不小心燙傷了手……
處理方法：對輕度的燙傷，可用清潔的油類、醬油或牙膏，塗抹在傷面上。
(4)天氣太炎熱了，在回家的路上，一位同學發生中暑。
救護方法：立即將病人抬到陰涼的地方，讓患者仰臥，解開衣釦，可同時用扇子扇風，幫助散熱。可用清涼油擦患者的太陽穴，也可用涼水輕輕地噴灑。
(5)回到家中，亮亮發現奶奶因煤氣中毒而躺在地上，他連忙用學校學到的急救辦法對奶奶進行急救。搶救方法：將病人立即移到空氣流通的地方，同時開啟門窗，解開衣服的扣子，再給病人喝點醋，最後撥打急救電話“120”。
(二)知識問答
(1)我國把每年的哪一天定為“全國中國小生安全教育日”
(2)路口的交通指揮訊號有哪些
(3)如果因不慎，你身上被火燃著，你是順風跑，還是逆風跑
(4)如果你在炒菜時，油鍋突然起火，在你面前放有三種東西：鍋蓋、滅火器和水，你採用哪種方法處理
(5)剛吃過晚飯，亮亮就吵著要爸爸帶他去游泳，這樣對嗎為什麼
(三)結束語
時代召喚跨世紀人才，而跨世紀人才首先要學會生存。同學們，別忘了，日常生活中一定要注意安全，學會保護自己，讓我們戴上“自護”小獎章，邁出通向21世紀的起跑線;讓所有的孩子們天天快樂，日日平安。
安全方面主題班會策劃方案3
一、活動目的
1、增強學生游泳安全意識，提高學生自我保護能力。
2、瞭解和掌握遊遊安全知識。
3、掌握如何預防溺水和溺水急救措施。
二、活動重點
1、夏天游泳如何防溺水
2、溺水急救方法
三、教學難點
溺水時如何自救、急救
四、活動準備：
錄影
五、教學內容
1、匯入：
同學們，夏天來了，暑假快到了，游泳是各位喜愛的消暑解熱的活動。對同學們來說，游泳不但可以鍛鍊身體，增強體質，還可以提高身體的協調性。游泳的場所除了室內室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪，但是游泳必須要注意一定的安全。為了讓同學們掌握必備的游泳安全知識，增強自救、自護意識，本週我們舉行關於游泳安全的主題班會。
2、首先，請各位看視訊有關溺水方面的新聞
6月21日，陝西省紫陽縣發生一起5名女學生溺水死亡事故。在死亡的5名學生中，的14歲，最小的只有7歲。
6月25日，福建省福安市的三名國小生在溪畔游泳時溺水身亡。
6月29日，四川省達州市3名10歲左右的女學生在水塘玩耍時溺水身亡。
7月1日，河南省商都市3名女學生在水庫游泳時溺水身亡。
7月4日，4名16歲左右的國中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。
看了聽了這些例項，我想在座的每一位同學心裡都不會感到輕鬆。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什麼?請同學談談你的看法。
小結：
人，應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命――防溺水教育
3、授課內容：
一、先向學生講幾點防溺水的知識要點
(1)教育學生週末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水,游泳。
(3)我們是國小生，很多同學都不會游泳，如果發現有學生不慎掉進水庫、池塘、水井裡等，未成人不能冒然下水營救,應大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。
二、游泳安全事項要點
(1)保持自身良好的身體狀態
下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋;飲酒不宜游泳;有開放性傷口、面板病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
(2)做好充足準備工作，預防抽筋
做好身體熱身準備工作;游泳前先在四肢撩些水，然後再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛時，應上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖;營造安全游泳的環境，小心溺水
三、溺水自救和急救方法。
1、自救
萬一不幸遇上了溺水事件，同學們切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：
A、水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜;當發生溺水時，不熟悉水性時可採取自救法：
除呼救外，取仰臥位，頭部向後，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快;對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止;
B、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
2、急救方法
若遇到溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其後方出手救援。當沒有把握時不應下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。在救護溺水者時，可按以下方法進行急救：
A、將傷員抬出水面後，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及汙物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣釦、領口，以保持呼吸道通暢，然後抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，並用手平壓背部進行倒水。
B、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為。急救者位於傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣後，往傷員嘴裡緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放鬆其鼻孔，並用一手壓其胸部以助呼氣。反覆並有節律地(每分鐘吹16～20次)進行，直至恢復呼吸為止。
C、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍後仰，急救者位於傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4釐米左右，然後鬆手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原，反覆有節律地(每分鐘60～80次)進行，直到心跳恢復為止。
四、總結
同學們，經過今天的學習，我們掌握了游泳的安全知識和急救基本常識，在炎炎夏日的長假中，各位同學不能一人沒家長陪或相關專業人員同下去游泳，希望各位出外游泳時要時刻保持安全保護的意識，要選擇安全的游泳場所進行遊泳。萬一不幸遇到溺水時要保持冷靜，積極自救，同時沒有把握時不要盲目下水施救，應在陸上採用其他方式或及時報警和尋求他人進行救護。希望各位度過一個開心、安全的暑假。
“快樂元旦，平安假期”主題班會活動為了同學們的身心健康與生命安全，為了大家過一個愉快而又充實的寒假。徹底杜絕元旦假期期間學生一切非正常事故的發生，確保學生安全度過快樂的假日，保證學生假期後能“高高興興地上學，平平安安地回家”。腰關國小四中隊於20__年12月31日開展了“快樂元旦，平安假期”主題班會活動。此次班會設計一下五方面內容：
一、外出活動及交通安全
1、不到水庫、機井、塘壩、水窖、河道沙坑等地方滑冰。
2、不到懸崖、陡坡、易塌方的沙、土坑等地方玩耍，不攀爬樹木、高大建築物等。
3、 不在危險的地方玩耍，不做任何帶有危險性的遊戲，及時遠離危險因素。
4、不打架鬥毆，不搞惡作劇，不做有損自己和他人的事。
5、外出路上要遵守交通規則，不騎自行車上路，不乘坐無證車，不乘坐酒後駕駛的車輛，出行注意交通安全。
二、飲食衛生安全
1、不飲用不衛生食物，不喝生水，不吃涼飯菜，元旦期間，保持良好的飲食習慣，不要暴食暴飲。
2、注意個人飲食衛生。
3、不食用三無食品。慶元旦主題班會
三、用電用火用氣等方面的安全
1、掌握安全用電常識，不隨便觸控電器裝置。不靠近有電電源，
不隨便動各種插頭，不撕拉亂接電線。使用電器需由家長指導。
2、掌握正確使用液化氣常識，不單獨開液化氣爐灶，預防煤氣中毒。
3、不玩煙花爆竹等危險物品。不玩火、遠離火源，注意消防安全。
四、社會公德方面
1、遵守社會公德，遵紀守法，不做任何損害老百姓利益、危及他人生命財產安全的事情。
2、孝敬父母、團結鄰里、關愛幼小，自己能做的事情自己做，幫助父母幹力所能及的家務活。
五、假期作業方面
期末考試即將來臨，希望大家在元旦假期裡以複習功課為主，好好學習，認真複習功課，保質保量完成假期作業;
通過教育，使學生明確了做法，知曉了預防措施，為安全、快樂地度過元旦假期做好了準備。
主題：
走進經典，體驗感恩
目標：
通過在全班範圍內開展以"感恩文化"為主要內容的"讀經"活動，使學生更多地接觸和了解中華民族的優秀人文傳統，提高學生的人文素養。
說明：
本次活動以學生自由組織為主，充分發揮學生的主觀能動性和班幹部的積極作用。
活動過程：
第一部分：學習篇
在記憶力最好的時候，多背點經典，不求甚解，但求熟背，可以作為一種終身去消化，理解，受益的文化準備。
形式：
1，學生最好的.感恩家長的方式，就是對自己的學習負責，因此，我們在前期開展了將感恩與責任相結合的大討論活動，並要求每位同學以此為題寫了一篇作文，藉此機會，我們請三位同學與大家做一下交流。
2，班主任事先請了一位家長來到現場，與同學們交流一下他作為家長的看法。
3，遊戲：
判斷是非：同學們根據大螢幕上打出的中國古代著名的感恩詩詞判斷是否與作者相符。
第二部分：實踐篇
對先前同學們在讀經過程中的"無意識記憶"我們將在這一環節中適當作出考驗，挖掘讀經人才。
形式：1，根據大螢幕上打出的關於西方感恩節由來與中國的感恩文化進行對比，並請部分同學發言。
2，歌曲競猜：根據主持人播放的與主題有關的主題有關的歌曲旋律，猜出歌名，並由班級合唱隊成員表演。
3，小品
第三部分：結合篇
讓同學們將讀經活動中的收穫與現實生活中遇到的問題結合起來，培養解決問題的能力。
形式：1，配樂朗誦《孤兒之歌》
2，辯論賽：關於"是否應該把老人送進敬老院"
3，教師參與：慷慨激昂的演講，呼喚同學們走進經典，體驗感恩。
活動目的：
1、通過同學們的活動參與，明確“守則規範在我們生活、學習中的重要性。
2、使同學們對“守則規範”有更加深刻的認識。更好地理解和運用守則規範。
3、引導、教育同學們做文明守紀的學生。
活動準備：
1、準備節目：小品、相聲和歌曲等。
2、主持人陸子辰、吳嘉準備串聯詞。
3、國小生守則和日常行為規範的歌謠的背誦。
活動過程：
1、主持人齊聲背《守則規範歌謠》：
我是文明國小生，文明習慣早養成。
您好謝謝對不起，禮貌用語要牢記。
交流請用普通話，走遍天下都不怕。
準時上學不遲到，紅領巾要佩帶好。
升旗儀式穿校服，脫帽肅立行隊禮。
上課專心勤動腦，作業認真按時交。
集合活動要守紀，排隊做到快靜齊。
樓梯走廊靠右走，來往過道不亂吼。
課間休息不打鬧，文明遊戲氣氛好。
進辦公室先報告，遵守制度很重要。
學校公物要愛護，水電節約每一度。
不踩草坪不摘花，不吃零食習慣佳。
果皮紙屑不亂拋，不讓垃圾隨處跑。
放學不忘關門窗，教室整潔精神爽。
養成行為好習慣，爭做規範小標兵。
2、主題班會現在開始。
陸子辰：我國素有“禮儀之邦”的美譽，文明禮貌既是個人素養的表現，也是一個民族、一個國家文明程度的表現。
合唱：《咱們從小有禮貌》
吳嘉：俗話說，沒有規矩，不成方圓。於是行為規範在我們的生活中變得必不可少
陸子辰：確實如此，在守則規範的約束下，我們變得懂事了，變得彬彬有禮了。
吳嘉：然而仍有同學無法改掉曾經遺留下來的陋習。請看小品《行為規範的啟示》再聽聽我們同學對於行為規範有何看法!
講文明樹新風演講稿國小生講文明手抄報
3、表演小品。
(學生表演小品：小明亂丟東西、在牆壁上亂塗亂畫等，下課了，小明和小強在教室裡追逐打鬧)
陸子辰：小明這樣做對嗎?為什麼不對?
請大家發表看法。
吳嘉：小明聽了大家的意見，他很後悔，他能改過來嗎?我們繼續看小品。咦，快上課了，小明在忙什麼?
(接著演小品：小明把地面上的垃圾都拾起來，放在垃圾筒裡，然後準備好課本、本子等認真讀書)
陸子辰：剛才的小品中，同學們有什麼看法?
同學們在笑聲中演繹出了他們對行為規範獨到的見解，我們也從中領悟到了一些東西。誰能說一說，小品給了你什麼啟示?
學生：省略。
陸子辰：其實行為規範不僅僅是我們外在的表現，更重要的是內在的一種修養與氣質，一種對於美的追求。
吳嘉：那麼到底美從何來呢?想必同學們對美都有自己的一番見解，其實美的涵義很廣，我們本身也是一種美，一種朝氣與活力的美，一種生機盎然的美，一種舞動青春的美。
4、表演相聲。
下面由和為我們表演相聲《綠色語言》，大家鼓掌歡迎。
甲：大家好，我是二(1)班的領巾管理員。
乙：我是二(1)班的文明禮儀推廣員。
請問你最喜歡什麼顏色?
甲：我呀，最喜歡綠色。
乙：為什麼呢?
甲：因為綠色不僅養眼，而且是環保、衛生、安全的標誌。比如說，綠色食品無汙染，我愛吃;綠色電視不晃眼，我愛看;綠色空調帶製氧，我愛用……
甲：還有，綠色語言真好聽，我愛聽……
乙：什麼?語言……還帶綠色，沒聽說過。
甲：告訴你吧，現在有人把文明禮貌用語形象地稱為“綠色語言”。
乙：這倒真形象，它體現著語言的純潔、無汙染。告訴你，我對他還頗有研究呢。
甲：是嗎?那就請介紹一下你的研究成果吧。
乙：嗯，我們國小生常用禮貌用語分為五種：由問候語、迎送語、致謝語、道歉語、應答語。具體說有“情、謝謝、您好、再見、對不起、沒關係”……
甲：就這些呀。太通俗啦。你能不能教我點高雅的?
乙：好!比如，兩人初次見面說什麼?
甲：哦，請您多多關照!
乙：嗨!那不成日本人啦!我們中國人都習慣這樣：久仰—&mdash
;久仰!
甲：如果說好久沒見——
乙：哦!那就說，久違了!久——違了!
甲：如果說，求人幫忙——
乙：哦，那就說，勞駕……
甲：如果說，求人原諒——
乙：請您多多包涵!
甲：要是託人辦事呢?
乙：那就得說，拜託，拜託!
甲：好傢伙，這名堂可真不少呀。
乙：還有呢!比如，看望別人說“拜訪”，客人來到說“光臨”，等候客人說“恭候”，中途先走說“失陪”，麻煩別人說“打擾”，求人給方便說“借光”，贊人見解說“高見”，老人年齡說“高壽”……
甲：好，這些語言裡透著文雅和禮節。
乙：是呀!美麗的語言人人愛，骯髒的話兒討人嫌!特別是在校園裡，我們同學之間的綠色語言就更重要了，你說是不是?
甲：那當然!作同學，是緣分，和睦處，友情濃。對師長，有禮貌，朋友間，真誠待……
同學之間要友好，溝通合作互關懷。說聲“對不起”，作用了不起，說聲“謝謝了”，大夥心裡樂。
甲乙(合)：綠色語言我會講，大家誇我好素養!
陸子辰：我們平時的生活大都在學校裡，行為規範對於我們而言，不是一天、兩天的事，而是一個長期的養成和保持。希望我們大家都能遵守國小生守則和國小生日常行為規範。
吳嘉：說規範，談規範，行為規範你知道多少呢?我們已經學過了文明禮儀歌謠，下面我們來比一比，賽一賽，誰記得最好。
5、《文明禮儀歌謠》背誦
上學、上課、課間……
陸子辰：歌謠比賽結束了，同學們剛才的表現都很出色!
吳嘉：其實還有許許多多的行為規範在約束著我們，我們應將這些牢記在心。
陸子辰：我們是一名光榮的國小生。嶄新的教室、美麗的校園、和藹的老師都給我們留下了美好的印象。我們應該怎樣做，才能成為合格、優秀的學生呢?下面請同學們一起來齊讀《守則規範歌謠》
生讀：(齊讀後面牆壁上的歌謠)
吳嘉：我們只有行為規範了，才能做堂堂正正的人，才能在學習生活中以正確的要求來約束自己，使自己儘快地長大。大家說對嗎?
生：對。
陸子辰：我們從國小規範，講文明。我們的學校將會變得更美好。
吳嘉：讓我們的歌聲和微笑成為校園中最美麗的風景吧。
6、《歌聲與微笑》
陸子辰：在優美的歌聲中，我們的班會接近尾聲。下面請班主任童老師給我們講幾句話。
7、班主任總結。
同學們，你們是跨世紀的新一代，你們的一些行為直接影響著我們的國家的未來，希望你們能嚴格遵守國小生守則和國小生日常行為規範，做一名優秀的國小生，做一名合格的小公民。
8、班會結束。
主持人齊：相信我們一定能成為文明守紀的好少年。我宣佈：《守則規範伴我行》主題班會到此結束。
一、主辦單位：
某某大學bbs
二、活動物件：
某某大學在校大學生
三、活動主題：
為了實現由網路的虛擬到現實中的轉變，促進各網友（校友）之間的交流，增強校友之間的配合意識，故在重陽節前日組織這次活動
四、活動時間：
xx年10月5日週日（考慮到許多同學下週一的時候都有課，可能把時間調整到週日）
五、活動時間安排：
早上8：00在白馬公園門口集合
早上8：30準時上山，目的地紫金山頂
早上9：30左右到達目的地
9：30--12：30在山上組織遊戲等活動（時間根據現實情況變動）
六、遊戲內容：
1，雙人傳氣球（大家圍成一個圈坐下，氣球必須由一個人的脖頸傳給下一位，期間不允許用手，如果在哪個地方失敗了，哪兩個人就要同時受到懲罰，具體懲罰的辦法由大家定什麼樣的刺激，就定什麼樣的）。
2，信任背摔（危險係數稍高，到時候根據情況而定是否玩，首先由6個人互相手握手腕，搭建成一個穩固的臺子，然後另一個人站在一米高的臺子上，背朝大家，然後直直的後仰並倒下，倒到先前大家有手搭好的臺上，體驗下瀟灑的感覺！）
大家想想還有什麼活動，可以繼續往下填充
七、活動所需物品：
1，桌布
2，溼紙巾
3，酒精棉球
4，創可貼
5，胃藥等（根據人數定，費用大家aa制）
乘車路線：南金線，2，11，20，24，40，44，48，58，59，68，70，93，140，313路，
大家可以選擇就近的公交線到太平門門站下
一、班會主題
如何揹著“殼”前行。
二、活動目標
1、正確認識自己所揹負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。
2、樹立自強進取的信念和信心，培養勇於承受壓力的能力和樂觀積極的生活態度。
三、活動重難點
讓學生初步形成主動磨練自己的意識，培養勇於承受壓力的能力。
四、主題闡釋
現代社會迅速發展，升學壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學生的心頭，如何引導學生正確對待壓力，並培養自強不息的意志力成為現代學校德育的一個重要的內容。
課前準備：歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸牛》。製作課件。並提前將班會主題告知學生，要求學生對“如何對待壓力”先做一定思考。
五、班會過程
（一）匯入通過埃及的一個古老的傳說引入：
有一個故事說，能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動物就是蝸牛。
蝸牛到達金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執著精神，客觀上應歸功於它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼，讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。
可是生活中，大多數人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要揹負太沉重的“殼”一樣。
（二）提出問題：
那麼我們身上揹負的“殼”到底是什麼呢？學生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎？（明確：人要生存就必然擔負著許多責任和壓力。）
（三）討論：
我們要如何揹著“殼”前行呢？
看動畫《蝸牛與黃鸝鳥》聽歌曲，並要求同學們根據動畫中的一些啟示去歸納出自己的答案。
在學生髮言後，用幻燈片展現三個小故事，並要求學生在故事中得出啟示：
故事一：
德國法蘭克福的鉗工漢斯？季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮鬥目標——當音樂大師，儘管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板製作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。
後來，他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，並最後成為好萊塢電影音樂的主創人員。他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白痴”、“神經病”。
他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當作創作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯？季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名於世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天，是他的37歲生日。
啟示一：要能揹著“殼”前行，首先要有明確的目標。
故事二：
美國偉大的勵志成功大師拿破崙？希爾曾講過這樣一個故事：賽爾瑪陪丈夫駐紮在一個沙漠中的陸軍基地裡，丈夫經常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子裡，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。
她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，並改變了她的生活，這兩行字是什麼呢？
“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼。
她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環境，變成了一生中最有意義的冒險，並出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終於望到了自己的星星。
啟示二：要能揹著“殼”前行，其次要有積極的人生態度。
故事三：
一天某個農夫的一頭驢子，不小心掉進一口枯井裡，農夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井裡痛苦地哀嚎著。無奈之下，農夫決定把枯井填上。
當泥沙落到驢子的背上時，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。
在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入“枯井”裡，會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的祕訣就是：將“泥沙”抖落掉，然後站到上面去！那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。
啟示三：要能揹著“殼”前行，還要有主動在艱苦的環境中鍛鍊自己的意識。
（四）接下來，讓我們念念勵志名言
舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來/天行健，君子以自強不息/長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海/三分天才七分學，笨鳥先飛早入林/鐘不敲不響，人不學不靈/世上無難事，只怕有心人/書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟.
（五）學生聯絡實際進行小結：
除了以上故事所給啟示，你認為揹著“殼”前行的過程中還應該具備些什麼？你又是怎麼做的？
（六）學生談感想
甲同學：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會燃燒我的青春，我要用學習的光芒點燃青春的火把。因此，我比較端正學習態度，掌握學習方法，有效地利用每一分每一秒。因為我堅信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人天不負，臥薪嚐膽，三千越甲可吞吳。
乙同學：我覺得學習有目標是很重要的，那才不會像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。我這個人就是這樣，對自己的事情很有目標，玩的時候盡情的玩，學的時候我就能專心的學。每當我取得成績的時候，每當我能夠站在臺上領獎的時候我就心裡很高興，因為我覺得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對我說：笑在最後才是笑的`最好。我知道我的成績還不值一提，我將用最大的力量最大的信心去取得最好的成績，同學們看我的吧！
丙同學：雖然我個性活潑，看起來對什麼都無所謂。但是我其實對學習是很認真的。我的理科較好主要是因為我上課很認真，並且喜歡自己去主動思考，所以課外沒有用太多的時間去複習。當然我想如果課外我再努力一點的話我的成績將會更好。
丁同學：我之所以取得現在與以往相比較好的成績，是因為我上課的時候專心聽講，按照老師的思路去認真的聽課。下課的時候我對有些疑難問題進行研究，不明白的就去問老師。每天都把上過的新課複習一遍，這樣對自己的學習很有好處。如果不信可以去試試啊！
戊同學：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場中戰死，也曾在眾目睽睽中得勝。一般來說我對事情的處理猶豫不決沒有太多的主見，但是唯有對學習，我始終有著執著的追求，我相信，只有學習，只有現在用知識武裝自己將來我才能有自己的一席之地。
己同學：有人常常埋怨時間太緊，沒有時間複習。魯迅曾經說過：“時間就像海綿裡的水，只要願擠總還是有的。”時間一分一秒的過去，離期終考只剩下十幾天的時間了。同學們，花有重開日，人無再少年。讓我們用剩下的時間，勤奮讀書，勤思好問，讓我們把握手中的時間，爭取在期末考試中取得好的成績，給父母一份滿意的答卷！
庚同學：在第二次的月考中，我的成績下降很多。這歸咎於我的學習方法不正確，重文輕理，對理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒有真正掌握知識，對學過的內容沒有複習。在剩下的時間裡我決定要迎頭趕上，抓緊時間，改正學習方法。希望同學們跟我一樣吸取教訓，時刻警惕，不能放鬆！
辛同學：在期中中我的成績比上一次有了較大的進步。主要是因為我第一次失敗的月考中總結了經驗教訓，從此便開始了努力學習，遇到不懂的問題便請教老師和同學，上課也很專心。由此我知道了，只要我們努力只要我們真的想學好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進步，希望同學們能夠牢記老師的教導，爭取最好的成績。
[講述]以上八名同學談得都很好，其中某某同學提到時間就像海綿裡的水，需要我們去擠。所以我希望大家都能夠學做一個會“擠”時間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學問和成功。老一輩革命家在血雨腥風的年代也能擠出時間學習。我們有這麼好的條件和環境，有什麼理由不抓緊時間來學習呢？只有吃得苦，才能有成功。
六、班主任講話
同學們，雄鷹到達金字塔頂尖，靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸牛肯定只能是爬上去。從底下爬到上面可能要一個月、兩個月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對不會一帆風順地爬上去，一定會掉下來再爬、掉下來再爬。但是，同學們所要知道的是，蝸牛隻要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收穫的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自己留下令生命感動的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的。
人生是一個揹著“殼”前行的過程。不管殼有多重，希望同學們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動力，憑藉自己的執著和自強，爬上自己心中的金字塔。
七、宣誓（班級勵志誓詞）
選擇大海，就去乘風破浪，
選擇藍天，就去展翅翱翔，
選擇高三，就去勇敢進取。
面對挑戰，我們毫不畏懼，面對困難，我們勇往直前，面對挫折，我們絕不低頭，面對失敗，我們從頭再來。
敢於拼搏，用不懈爭取進步；自強不息，用汗水澆灌理想；超越自我，用奮鬥放飛希望；永不言棄，用信念實現夢想。
努力！堅持！拼搏！成功！
同學們，加油。
八、結束
播放周杰倫的《蝸牛》，帶引全班同學合唱。
歌詞：該不該擱下重重的殼/尋找到底哪裡有藍天/隨著輕輕的風輕輕的飄/歷經的傷都不感覺疼/我要一步一步往上爬/等待陽光靜靜看著它的臉/小小的天有大大的夢想/重重的殼裹著輕輕的仰望/我要一步一步往上爬/在最高點乘著葉片往前飛/任風吹乾/流過的淚和汗/總有一天我有屬於我的天。
一、活動目的
為弘揚和培育以愛國主義為核心的民族精神，傳承中華民族優秀文化傳統，營造端午節文化氛圍。在端午節期間組織開展中華經典誦讀、節日誌願服務、主題班會、自辦節日小報、民俗文化講座、環境衛生整治系列活動，充分挖掘節日傳統文化內涵，引導未成年人認知和弘揚傳統，著力營造文明祥和的節日氛圍。
二、活動時間
20xx年6月3日-20xx年6月12日
三、主要工作
(一)開展“中華經典誦讀”活動
為紀念愛國主義詩人屈原，傳承愛國主義精神，歡慶中華民族傳統佳節，結合當前進行的中華文化經典誦讀活動，以誦讀歷代愛國主義名篇佳作，吸引學生參與到活動中來，讓廣大學生在親身感受中瞭解端午、認同端午、喜愛端午、過好端午，在感受傳統文化氛圍的同時受到愛國主義教育和傳統美德教育。要特別注意充分挖掘端午節深厚文化內涵，引導學生感受傳統文化魅力，增強愛國主義情感。
(二)傳真情送溫暖
為倡導人際互助，共建和諧社會，把“和諧端午，溫情端午”的指導思想融入到喜慶的節日氛圍中。由學校學校學雷鋒志願者服務隊開展關心慰問空巢老人，為他們送去學校的問候和慰問品等，營造熱烈喜慶、文明和諧的節日氛圍。
(三)廣泛開展節日民俗文化活動
組織開展富有傳統節日文化內涵和地域特色的民俗文化活動，舉辦主題班會、自辦節日小報、讓師生感受傳統、瞭解民俗。
(四)組織開展環境衛生整治活動
以端午節為契機，結合城鄉環境綜合治理工作，對校園內外開展環境衛生整治，為節日創造整潔優美的環境。
四、工作要求
(一)高度重視
將開展“我們的節日·端午”主題活動和弘揚愛國主義精神、優秀傳統文化有機結合，創新活動形式，不斷增強節日文化活動的吸引力和感染力。
(二)注重宣傳
通過宣傳報欄、班級板報、主題班會(隊)、節日小報評選活動等多種形式，大力普及端午節日知識，營造濃郁的端午節日氛圍。積累資料，總結經驗，及時上傳活動圖片、資料等。
形式：全班同學討論式 學習
過程：
一 前期打算：
班委會將三生教育主題細分為生命 生存 生活三個討論主題，分別為尊重生命 學會生存 熱愛生活;
要求全班同學自由分成5-8人的小組(協調男女生比例)，分別就某一主題查詢相關的資料或案例，再進行會前小組討論，討論結果交由小組推舉的組長，並在會上發言;
班會主持人應由班委會會議選舉或推舉，也激勵同學們自薦擔任，並在 班會前期打算階段打算好主持稿件，並熟悉班會的整個流程。
二 參考材料：
1 尊重生命：
世界上最寶貴的?西，莫過於生命了 ，我們的生命都是非常可貴的，每個人的生命都惟獨 一次，逝去的生命是無法重?的，所以要好好尊重生命。生命不但短暫而且可貴，生命也不 只限定於人類，不 論是人還是動物，都應該被尊重，所以我們更應該好好的珍惜，假如碰到艱難，應該勇於面對，而不是一昧的逃避，甚至選擇自殺，自殺的人是最不 應該的，假如有 勇氣自殺，更應該有 勇氣現實，克服艱難，有 人說：生命如一顆綠豆，你可以把它種到土裡，讓生生不息;也可以煮了 它，吃掉就沒了 。一個人可以決定自己命運的道路，要活得美或過得如行屍走肉，全由自己來掌握。懂的尊重生命的人，會活的美，把生命發光，不懂尊重生命的人，就會把自己弄得行屍走肉一般，尊重生命和愛護生命的關係是密不 可分的，一個愛生命的人，他更尊重生命。不 把生命當作一回事那樣的人，不夠尊重生命，生命，可以很堅韌，也可以很脆弱的。擁有 ，就要懂得珍惜 尊重，知道為?人付出，尊重每一個生命。不 僅為?人，也是為自己。
2 學會生存：
一篇[掙扎才幹生存]的文章，講述了 一個因為憐憫而導致的悲劇：一個孩子在 觀察蛾出繭的過程時，由於覺得蛾出繭時鑽得很辛勞，產生了憐憫心，便幫蛾把繭剪開了 一個大洞。可是這隻蛾由於沒有 經過鑽出繭時的掙扎過程，翅膀沒有 力，很快就死了 。
這樣的新聞屢見不鮮：一位萬人羨慕的北京某高等學府的碩士生，因為碩士論文開題報告未被導師通過，覺得無顏見人而跳樓自殺身亡;一名前程似錦的大學畢業生，因被檢出“小三陽”未被錄用為公務員，便心存不滿而持刀闖入政府辦公室，殺害了 招考人;一個正處於花季的 中學生，因某次考試成績不 理想，生怕被父母責罵而服毒自盡……
生存教育是人生最基本的教育，大學生和 中國小生正處在 人生的成長階段，在 面對突發事故 災難時更簡單受到傷害，我們學生如何自救和救助他人?如何在 火災中逃生?如何從容面對凶險?這已經成為一個亟待解決的問題。為此，聯合國教科文組織為二十一世紀的教育提出了 一個極具震撼力的口號：“學會生存!”在 孩子的成長過程中，父母 教師應該是孩子的引路人，而不 是決策者，不 管孩子處理問題採取的是什麼辦法，即使是最次的，對孩子也是有 利的。惟獨 在 挫折 大敗 中他們才會不斷吸取教訓，總結出的辦法。這樣才幹為他們今後在 激烈的競爭 中生存下來打好基礎。相信孩子們一定會有 展翅飛翔的那一天。
我們應當記住：“人永恆不 會變成一個成人，他的生存是一個無止境的完善過程與 學習過程。人和其他生物的不同點主要就是由於他的未完成性。事實上，他必須從他的環境 中不 斷 學習那些自然和本能所沒有 賦予他的生存技術。為了 求生存和求發展，他不 得不 繼續學習。”
3 熱愛生活：
別讓生活留有 遺憾
你改變不 了 環境，但可以改變自己。
因為年輕，所以會經歷一些事情，比如愛情 友情。
沒有 人能夠永恆快樂幸福的過每一天。
沒有 人能夠坦然的面對自己的堅毅和軟弱。
讓我們成熟的，是經歷的，是磨練的。
讓我們幸福的，是寬容的，是愛的。
讓我們心安的，是理解的，是信任的。
你改變不 了 事實，但你可以改變態度。
不 知道為何，有 些東西就是無法改變。
也許，還在 追求那永恆不 會有 的完美。
曾幾何時，我們虛榮過，幻想過，為狹隘的目標奮鬥過。
待到重新回頭看待這一切時，覺得很多事情都雲淡風輕了 。
你改變不 了 過去，但你可以改變此刻 。
因為破起了 不 必要的包裹，生活才會更美好。
人生如此短暫，有 什麼理由，不 去好好的生活呢?
有 太多的事情要你去做，有 很重要的人等著你去珍惜。
不 要回頭看，前面的世界才更出色。
因為在 我回首時，我可以指著那條盡是痛苦和淚水的路，大聲地驕傲的說：
看，這就是我自己走出來的路。
不 能預知明天，但你可以把握今天。
“森林 中有 一個分岔口，我願選擇腳印少的那一條，這樣的我一生會截然不 同。”
基丁說過這樣的話。
一條路走的人多了 ，總會弄得泥濘不 堪，總會弄得塵土飛揚。
為何不 換一條路走走，也許一切將會是另一種樣子。
把握住自己的今天，那麼生活也對你微笑。
讓我們的心不 再壓抑，讓它解脫吧。
讓自由的心靈飛翔，去迎接那絢麗的陽光吧!
――摘自北斗星論壇
三 班會開始：
由主持人發言，說明班會的主題及目的，並公佈主題班會開始(3-5分鐘)
心得分享(約30分鐘)：小組代表按順序(也可主動要求)上臺發表小組討論結果，時間操縱在 5-8分鐘;
暢所欲言(15-20分鐘)：班長或主持人小結同學們討論的結果，然後激勵其餘同學自由 主動上臺發表自己的見解 感悟，時間操縱在 5分鐘左右;
班會總結(5-10分鐘)：邀請班主任老師上臺就同學們的發言進行總結;主持人總結髮言，最後公佈會議結束。
活動目的：
1.讓學生理解“英雄”這一詞，每個人都去爭做小小英雄。
2.通過活動的開展，瞭解古代少年和地震中湧現的英雄的故事，感受“英雄”們不平凡的經歷和遠大的志向。
3.教育學生學習少年英雄們的勤奮刻苦、持之以恆、鍥而不捨的精神，並從小立下遠大志向，付諸行動，奮發努力、走向成功。
活動準備：
1.每個小組至少收集一篇關於古代或地震中小英雄的故事。
2.每人準備彩筆和白紙，準備畫出自己心目中的小英雄。
3.每個小組以“自古英雄出少年”為題，製作一份手抄小報或剪貼報。
4.準備影片《自古英雄出少年》。
5.各位同學做好展示才藝的準備，並以小隊為單位做好選拔。
6.準備小品：《曹衝稱象》。
活動過程：
甲：俗話說得好，自古英雄出少年!
乙：是啊，千百年來，古今中外，許多有作為，有才學的人物，大多從小就樹立了遠大志向，顯示了過人的才智。就像曹衝、高斯、孔融他們都是名副其實的少年英雄，像這樣的少年英雄還有很多很多。
甲：不僅這樣，就在今年5.12的汶川大地震中，也湧現了許多小英雄呢!
乙：古往今來，有許多關於少年英雄的故事，大家有沒有找到呢?下面就一起傾聽大家找的小故事吧!
(每組分別演講小故事)
甲：大家一定有自己心目中的小英雄。不管是古代的、螢幕上的、國外的、地震中的還是自己身邊的小英雄，我想每個人都會把自己他作為自己的榜樣去奮發學習吧!為了讓同學們互相瞭解自己心目中的小英雄，請同學們動一下小手，為自己心目中的小英雄畫上一幅畫吧!
(每個同學畫自己心目中的小英雄)
乙：為了讓同學們牢記“自古英雄出少年”這句話，我們每個小組都準備了一份小報，展示一下你們的才華吧!
(各小組展示小報)
甲：“自古英雄出少年”無數的事例驗證了這句名言。
乙：“自古英雄出少年”這句名言也會時刻激勵著我們。觀看影片《自古英雄出少年》。
(觀看影片《自古英雄出少年》)
甲：身邊的小英雄真不少啊，其實每個人的身上都有優點，只要你能持之以恆，就一定會有所成就。
乙：下面就請我們身邊的小書法家、小歌唱家、小播音員、小演員、小舞蹈家們展示他們的風采。
(每組一名同學才藝表演，並投票選出表演者)
甲：聽過曹衝這個神童嗎?讓我們欣賞小品《曹衝稱象》
(表演小品《曹衝稱象》)
甲乙：讓我們牢記“自古英雄出少年”從小事做起、從現在做起、相信自己、超越自己。努力吧，同學們，成功屬於我們!請輔導員講話。
(輔導員講話)
甲乙：同學們，你們是祖國的未來和希望，請牢記“自古英雄出少年”，把握今天，珍惜時間，一定會成功的。最後，送大家一句名言“黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲”
一、目的要求：
1.使學生懂得理想的含義以及從小樹立理想的重要性。
2.使學生懂得自己是跨世紀的一代，肩負重任， 要從小樹立自己的理想。
二、活動過程：
1、請出主持人
主持人甲：理想，是指路的明燈！
主持人乙：理想，是黑夜裡的希望！
主持人乙：今天，讓我們帶著對未來的憧憬！放飛自己的理想，揚起理想的風帆！
合：五中隊《揚起理想的風帆》主題隊會——現在開始。
主持人甲：同學們，理想是人類進步的動力！
主持人乙：理想，是照耀我們前進的方向！
主持人甲：正確的理想，引導我們走向正確的航道，使人揚帆遠航。
主持人乙：請欣賞集體詩朗誦《理想》。全體起立：詩朗誦
主持人甲： 理想是石，能擊起星星之火！
主持人乙： 理想是火，能點燃生命之燈！
主持人甲： 說得多好哇！
主持人乙： 那麼，同學們，你有理想嗎？
主持人（小記者跑步上前）
小記者：誰先來說說我們國小生應不應該從小樹立自己的理想？
（請幾位同學講講自己的看法）
小記者：看來，同學們對於是否應從小樹立理想有著不同的看法，既然同學們爭論得這麼激烈，那麼我們不妨舉行一個小小的辯論賽怎麼樣？
（6位同學代表上臺來辯論）
主持人乙：同學們，通過剛才的討論，我們都認識了從小樹立理想的重要性。也懂得了我們國小生應該從小樹立自己的理想！
主持人甲：那麼你樹立自己的理想了嗎？
（同學們談自己的理想）
主持人甲：許多同學都談了自己的理想。
主持人乙：每一個理想，就是一個色彩斑斕的夢！
主持人甲：今天，我們躊躇滿志！
主持人乙：明天，我們英姿煥發！
主持人甲：為了實現自己的理想，我們一定要行動。
主持人乙：那麼，同學們，我們該怎麼做呢？
（同學們自由發言，並表演節目）
主持人甲： 看了同學們為各自的理想作出的努力，我真是有點自愧不如啊！看來我還得努力！
主持人乙：是啊，我也深有感觸！我覺得自己在很多方面還要不斷地學習！
主持人甲：那就讓我們在以後的學習中國共產黨同進步吧！
主持人乙：好！我一定加油！
主持人甲：我們相信，只要懷著美好的理想，並且為實現理想而不斷努力，就一定會取得成功的。
主持人甲:下面,請輔導員講話.
2、（輔導員講話.）
3、主題中隊會結束。
三優範文網