一、活動型別：國小生心理健康教育主題班會
二、活動主題：沉澱一杯水 清澈一顆心
三、活動背景：現實和未來都要求人們從國小會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。現代社會的快速進步和發展、現代社會的各種非正常的現象，也使得國小生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求，讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取資訊、加工資訊和應用資訊的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。
四、活動目的：
1、讓同學們知道在我們的成長過程中常常會遇到一些自身無法解決的事物、現象，而這些事物與現象(比如影視作品中的接吻鏡頭)的存在是否正常合理，這需要我們學會自我調節，初步掌握自我調節的方法，用正常的眼光去看待一些自身無法解決的事物、現象。
2、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待各種各樣的事物和現象(比如當下流行於國小生中的“老公”“老婆”的稱呼)，用勇於挑戰自我的勇氣和毅力來自我調節,從而健康快樂成長。
五、適合年級國小中高年級
六、活動準備：PPT課件
七、活動步驟：
活動一：我們是快樂的花兒
主持一：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多麼美妙，多麼動聽，充滿生機，充滿活力。
主持二：這些美麗的小花就代表我們自己，花是美麗的，我們同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。
老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。
主持一：我們就像花兒一樣，並非一路全是陽光和雨露，難免要經歷“蟲害”和“風雨”，經歷“蟲害”和“風雨”的花兒有的能茁壯成長，有的則凋零枯敗。
主持二：我們在成長的路上也會遇到“蟲害”與“風雨”，比如我們思想中一些不正確的看法和想法，這些不正確的看法與想法就像害蟲一樣侵蝕我們的身體與心理，讓我們的成長過程不那麼順利和快樂。
主持合：今天就讓我們和老師一起當一個辛勤的園丁，來捉除我們思想中——大害蟲，那些不正確的看法和想法。
活動二：我們是辛勤的園丁
1、情景表演：“老公”“老婆”風波
(1)、情境表演：在主持人的安排下，請一組學生進行情境表演。
(2)、老師幫忙：老師幫助“小老師”解決問題。
(3)、案例討論：課件播放網路案例，小組內進行討論，全班交流。
網路案例：荊楚網訊息(楚天金報)近日，記者在洪山區某國小採訪時，一名五年級班主任桂老師告訴記者，五六年級男生和女生之間喜歡“亂說無聊話”，如“誰喜歡誰”、“誰有幾個老婆、誰有幾個老公”等，以此為樂的多為男生。被“亂點鴛鴦譜”的女生不僅不反感，反而覺到很好玩。
五年級(2)班女生小倩(化名)成績好，長得漂亮，性格也乖巧。她常常成為男生說無聊話時“喜歡”的物件，還被班上同學推選為“班花”，和選出來的“班草”並稱為“金童玉女”。有一次，一個男生在黑板上公開寫“小倩，我喜歡你!”其他同學便起鬨：“他倆結婚生了十男十女!”
討論：對於這些現象，你們以前怎麼看?對於這些現象，你們現在又是怎麼看的?
(4)、專家觀點：課件出示專家觀點，學生借鑑思考。
專家觀點：武漢市教科院德育教研室主任王一凡認為，國小生互稱“老婆”、“老公”只是對成人世界的簡單模仿，並不瞭解“老婆”、“老公”、“結婚”的真正含義。家長和老師不必驚慌，只需適當引導，讓孩子們認識“老婆”“老公”這些家庭角色背後的倫理關係和責任。“爸爸是老公，媽媽是老婆，他們結婚才有了你。如果爸爸隨便喊別的阿姨‘老婆’，媽媽和你一定會不高興的，對嗎?”類似這樣的引導，讓學生認識到隨便喊“老公”“老婆”是不文明的，教育學生形成良好的倫理道德觀念。
(5)、心理小貼士：別急著喊“老公”“老婆”，因為我們還沒有長大!
別模仿大人，我們的童心童趣是我們最珍貴的寶貝!
2、觀看圖片：影視“接吻”鏡頭
(1)、課件播放：影視作品中成人接吻鏡頭
(2)、引導認識：這只是大人的事，與我們無關。
(3)、討論交流：我們該看什麼樣的影視節目，面對一些不適合我們看的鏡頭，我們怎樣對待?
(4)、心理小貼士：我們只關注我們這個年齡所關注的事，
大人的事等我們長大了才去做!
活動三：我們是勤勞的小蜜蜂
1、文字遊戲：“愛”字擴詞。
交流：以前敢不敢說“愛情”“愛人”“我愛你”這類的詞?現在敢不敢，為什麼?
欣賞：課件出示人生格言
2、禮物遊戲：主持人請各小組摸取禮物，並開啟放在桌上。
3、老師感言：所以說，我們的成長就像我們手裡的禮物一樣，如果我們在成長的過程中，學會正確的認知判斷，那我們就會健康快樂的成長，就會長成一棵健康的果子，甚至會成為一粒珍珠，一粒寶石。相反，如果我們從小沒有學會判斷，拒絕不了一些誘惑，一些不該我們這個年齡段所關注的東西和想法，那我們就會凋零，變成泥土、沙石，甚至一片空白。所以請記住：多大年齡幹多大年齡該乾的事，學生就是學習，學知識，學道理，學技能;爸爸媽媽就得工作，掙錢養家，哺育兒女，贍養老人;爺爺奶奶就是安享晚年。這樣家庭才會和諧，社會才會和諧。
4、課件出示心理小貼士：學生就是學習，學知識，學道理，學技能;爸爸媽媽就得工作，掙錢養家，哺育兒女，贍養老人;爺爺奶奶就是安享晚年。
5、迴歸主題：沉澱一杯水清澈一顆心
6、欣賞格言。
7、自我測試。
一、活動型別：國小生心理健康教育主題班會
二、活動主題：在一聲聲“不可以”中長大
三、活動準備：PPT課件
四、活動目的：
1、通過活動，使學生學會並懂得與父母正確相處;
2、培養學生正確表達愛;
3、通過活動初步體驗換位思考，促進心理健康成長;
4、通過活動，讓學生對如何與老師及他人相處有所思考。
五、活動步驟：
活動一：換位思考體驗寬容
(一)、激趣匯入
(1)、觀看趣味心理圖片，匯入新課。
(2)、回顧生活場景，匯出繪本。
(3)、欣賞繪本並交流，引出主題。
(二)、瞭解分享
(1)、回顧填寫，提取你最不想聽的“不可以”。
(2)、情趣表演，體驗在“不可以”中各個角色的不同反應。
(3)、隨機採訪：面對爸媽的“不可以”，你的心情怎樣?
(三)、換位思考
(1)、調換角色，情景表演。
(2)、隨機採訪：面對孩子的不理解，你的心情怎樣?
(3)、設身處地：面對爸媽的“不可以”，我們應該怎麼做?怎樣才能避免與父母衝突?
(四)、及時小結
理解心理小貼士：冷靜傾聽 換位思考 包容理解
活動二：由此及彼思考相處之道
(一)、由此及彼
(1)、由繪本前言，引出《大衛上學去》。
(2)、欣賞繪本並交流。
(二)、深入思考
(1)、交流：在學校，你遇到過這種情況嗎?
(2)、隨機採訪：面對老師的“不可以”，你當時是怎麼想的?現在又是怎麼想的?為什麼?
(三)、及時小結
欣賞繪本結尾，體會父母，老師的愛。
活動尾聲：拓展延伸深化認識
(一)、交流學習收穫。
(二)、欣賞趣味心理教育圖片。
教學目標：
1、讓學生明白自信可以給人帶來力量
2、讓學生學會自信
教學方式：專題教育
教學重難點：讓學生學會自信
教學手段：圖片、課件
教學過程：
一、談話匯入
同學們，誰知道什麼叫自信，自信的樣子是什麼樣的?
學生討論，小組彙報討論結果。
二、圖片展示，觀察島
出示圖片：
你認為圖中哪個小朋友會競選成功?
學生討論交流，彙報答案。
三、活動體驗，活動營
1、競選擂臺：評選“學習星”“運動星”“禮儀星”“勞動星”“特長星”“誠信星”“遵守紀律星”“團結友愛星”。參加競選的同學上臺演講，作自我介紹。
你會精選哪一項?說出你的競選宣言。
2、小鳥會飛了：讀故事，分享閱讀後的感受。
小鳥要媽媽教他飛翔。媽媽說：“你抬頭挺胸，用力撲翅膀，就能飛起來了。”小鳥按照媽媽的辦法用力的煽動翅膀，可怎麼也飛不起來。一次次的失敗，讓小鳥開始對自己產生了懷疑。但一想到媽媽的話，小鳥又鼓起勇氣，不斷嘗試，他終於慢慢掌握了飛翔的技巧，高興地喊道：“我成功了，我也能飛了!”
四、課外拓展
貼上你自己自信的照片，寫上幾句關於自信的名人名言或祝福語，送給自己吧!
在中國小開展心理健康教育，是促進學生自身健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求，更是特色興校、特色強教、打造甘田中學教育品牌的重要內容。為了進一步加強我校中國小心理健康教育工作，結合我校實際，制定本方案。
一、指導思想
《以中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》和教育部《關於加強中國小生心理健康教育的若干意見》為指導，堅持以人為本，根據中國小生生理、心理髮展特點和規律，運用心理健康的理論和方法，培養中國小生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。
二、任務
1.面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識，承受挫折，適應環境及學習、擇業、交友等方面獲得充分發展，以努力提高全體學生心理健康素質和價格水平。
2.對於少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理諮詢和輔導。
三、工作措施
1.開設心理健康教育活動課程。
學校要有組織、有計劃地開設心理輔導活動和專題心理講座。要把心理輔導活動納入日常教育計劃，每班每學期安排八課時以上。
2.開展多種多樣的心理訓練。
為了增加學生心理適應能力，排解成長過程中的困擾，使學生享受成長的快樂，開展形式多樣的心理訓練，如意志訓練、自信心訓練、人際交往能力訓練、放鬆訓練、學習方法輔導和克服考試焦慮輔導等。
3.開展豐富多彩的集體活動。
要組織學生參加豐富多彩的集體活動，特別是一些力所能及的生產勞動和社會公益活動，讓廣大學生視野更開闊，心胸更寬廣，及時化解孤僻、鬱悶、焦慮等心理困擾。
4.建立健全學生心理健康教育“三預”機制，著力建立學生心理健康“三預”(預防、預警、干預)機制。
一是建立學生心理健康教育預防機制。建立班級、學校、心理輔導網路，全面開展學生心理輔導，預防學生髮生心理偏差。結“問題學生”要做好個案分析並建立跟蹤檔案。
二是建立學生心理健康教育預警機制。學校要定期對學生心理健康水平進行調查分析，發現問題，要及時發出警示，做到預防於未然。
三是建立學生心理危機干預機制。要落實危機干預的人員、措施和裝置，一旦發現心理危機，要立即啟動干預機制。對對患有心理疾病的學生，要及時與其家長聯絡，將其安排到專門的治療機構進行康復訓練和心理治療。
5.爭取家長支援，實現家校互動
學校要建立健全家長委員會，完善家、校聯絡制度，主動加強與家長的溝通，與家長共同關注學生的心理狀態，努力形成家、校心理健康教育的合力。每學期至少要舉辦一次面向家長的心理健康教育知識講座，指導家長樹立正確的家庭教育觀念，掌握科學的家庭教育方式，營造民主、和睦的家庭環境。要廣泛開展親子活動，動員家長主動加強與孩子的心靈溝通。
6.加強心理健康教育的教研活動與課題研究。
學校在進行心理健康教育時，要以學生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線，通過教研活動，明確心理健康教育的重點、難點，掌握科學的教育方法，提高心理健康教育的質量。
四、方式與途徑
心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德育和學生管理工作緊密結合。還向家長宣傳普及心理衛生知識，爭取家長和社群的配合，共同關心學生的心理健康教育。具體的心理講座計劃如下：
第一學期
一.活動背景：
近些年來，隨著生活壓力的加大以及由此帶來的對心理知識的普及，讓更多的人認識了心理學。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關係、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關係重大。不怕有再多的問題，只怕不去面對和解決問題。心理健康就是一個莫大的問題，如果能解決了，不知我們身邊會少多少李啟銘、藥家鑫。
二、活動目的：
以講座的形式宣傳心理知識，以知識昇華我們心靈，幫助學生正確認識自我、規劃自我、超越自我;引導學生了解心理知識，疏通心理瘀積，提高心理素質;指導學生科學規劃時間，明確奮鬥目標;促進學生健康成長和全面發展,為建設和諧校園做出積極貢獻。同時展現我校學生豐富多彩的業餘生活，營造積極健康的氛圍。以及在活動的組織和進行過程中鍛鍊學生的能力和責任心。
三、活動主題：
國小生心理健康講座(分兩至三次進行)
四、參加人員：利用學校的廣播站，面向全體師生進行講座的宣傳
五、活動時間：3月-6月
六、活動地點：各班的教室
第二學期
二.活動背景：
據調查，在全國一些大中城市中，10%以上的國小生存在學習焦慮。這主要是由於學生學習競爭加劇，學習負擔過重，同時學校、教師、家長又過分看重分數，給國小生心理造成沉重壓力引起的。休息是消除疲憊的重要措施。睡眠不但可以消除疲勞，恢復肌肉和神經系統的功能，而且也是保證兒童正常發育特別是神經精神發育的必要條件。
二、活動目的：
以講座的形式宣傳心理知識，人際交往焦慮，主要在與人交往中表現為焦燥不安，無所適從。這種傾向在當今國小生中日益嚴重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。要有一個正確的人際交往觀。嚴以律己，寬以待人，以誠相待，關心他人這些良好的交往品質也是不可避免的。我們要幫助學生消除脆弱心理，樹立正確的人生觀、世界觀，提高認知水平。
三、活動主題：
國小生心理健康講座(分兩至三次進行)
四、參加人員：利用學校的廣播站，面向全體師生進行講座的宣傳
五、活動時間：9月-12月
六、活動地點：各班的教室
教學目標：
1、培養學生寬容待人的良好品質
2、讓學生樹立正確的人生觀
3、提高學生道德修養水平
教學方式：專題教育
教學重難點：培養學生寬容待人的良好品質
教學手段：圖片、課件
教學過程：
一、談話匯入
同學們，你們曾經和別人發生過矛盾，產生過不愉快嗎?如果有，那麼你們是如何處理的吶?
二、圖片展示，觀察島
出示圖片
提問：圖中起爭執的兩位同學做得對嗎?為什麼?
三、活動體驗，活動營
1、解繩結：相鄰的兩個同學為一組，一個同學給繩子打五個結，另一個同學解繩結。所有組同時開始解，最先解完的一組獲勝。
解開繩結後你的心情如何?如果這些繩結代表你和同學之間的誤會，當他們被解開後，你的心情又會如何?
2、真心話大冒險：與鄰桌的同學進行一次真心話大冒險的遊戲，說說你曾經寬容過對方而對方卻不知道的事。
四、課後拓展
假如以後遇到下面情形，你會怎麼做?試著將你的做法寫下來。
1、同學撞了我或者踩了我的腳，雖然很痛，但她已經道歉，這時我會這樣做：
2、同學把我的書本全部撞落在地，他連忙道歉並撿了起來，這時我會這樣做：
3、同學遇到了困難，需要幫助，雖然她平時對我不是很友好，但這時我會這樣做：
教學目標：
讓學生善於傳遞友好
教學方式：專題教育
教學重難點：讓學生善於傳遞友好。
教學手段：圖片、課件
教學過程：
一、觀察島
快樂的一天
大清早，上學校，看見阿姨問聲好，遇見老師喊個早。一路上，微微笑，大家誇我真友好。下課時，做遊戲，同學摔倒我扶起。拍掉灰，洗掉泥，開開心心回家去。
二、活動營
活動一：友好問候
兩人組隊抽籤，用抽到的國家的問候禮節，首先向自己的搭檔表示友好，然後向班級的其他同學表示友好。
說說當別人向你表示友好是你有什麼感受?
(中國)握手禮：雙腿立正，上身前傾，伸出右手，四肢併攏，拇指張開與對方相握。
(泰國)雙手合十於胸前，稍稍低頭，互致問候。
(日本)深度鞠躬行禮，互遞名片。
(美國)擁抱禮：雙方互以自己的雙手抱住對方的後肩。
活動二：友好詞語串串燒
全班同學分為四組討論表示友好的詞彙，並將它寫在紙上。各小組輪流說出一個表示友好的詞語，不能重複。若說不出來時，請他們為大家唱一首表示友好的歌曲。
三、分享屋
在有仇恨的地方，真誠友好，心中的恨意會慢慢消逝。
在有傷害的地方，真誠友好，心靈的傷口會慢慢康復。
在有猜疑的地方，真誠友好，心裡的疑惑會慢慢化解。
在有絕望的地方，真誠友好，心底的恐懼會慢慢減退。
在有悲傷的地方，真誠友好，新建的痛苦會慢慢淡去。
讓我們落落大方、真誠自然的傳遞友好，將明媚的笑容送給他人。
四、拓展園
禮儀隊是校園中一道亮麗的風景線，你是都想加入禮儀隊做一個親善大使吶?現在的你是否已經具有禮儀隊所需要的素質?哪些方面還需要改善?
我擁有整潔的外在形象。
我擁有點頭微笑的習慣。
我擁有_____________________________。
我擁有_____________________________。
我擁有_____________________________。
教學目標：
1、讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
2、學會欣賞稱讚，為他人的進步和成功感到高興。
教學重點：
學會欣賞稱讚，為他人的進步和成功感到高興。
教學難點：
讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
教學準備：
剪一個紅色的心型圖片。
教學過程：
一、故事引入。
1、齊讀書本P30《“西西”的故事》
2、藍藍苦惱什麼?假如你是藍藍，你會怎樣做?
二、活動坊：真心真意。
1、以同桌為單位，每個學生先細想一下自己的優點。
2、由一名學生講述自己的優點，另一個學生用心去聆聽。然後交換講述與聆聽。
3、把心留住：每位學生在心型圖片上寫上一位班內熟悉同學的姓名，在姓名下面寫上這位同學的優點，把圖片交給這位同學。
4、當你聽到別人真誠的讚美時，你覺得怎樣?
三、體驗坊。
1、故事分享。
(1)自由讀書本P32的故事。
(2)這個故事給你什麼啟示?
2、手指比較。
伸出右手，看一看五個手指，特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。
四、小結。
要多稱讚別人，為別人的進步和成功感到高興。
一、教學目標：
1、知道生活和學習中會有困難，只有勇敢地迎難而上，才能克服困難，戰勝自我。
2、懂得從挫折和失敗中汲取教訓，幫助自己不斷進步。
3、提高學生的心理承受能力，初步樹立積極樂觀的生活態度。
二、教學重難點：知道生活和學習中會有困難，要克服困難，戰勝自我。樹立積極樂觀的生活態度。
三、活動準備：名人名言、故事
四、活動過程
(一)、困難是什麼
1、看圖，你在生活中遇到過這樣的困難嗎?當時是怎麼想的?
2、面對困難，要麼被它嚇倒，要麼迎難而上。“困難象彈簧，你弱它就強”。
3、填寫自己的作品：寫出真實想法。
(二)、困難和勇士
1、閱讀故事。
2、暢所欲言：戰勝困難的辦法是什麼?
(勇氣和智慧)
3、讀了故事，你有什麼感想?我們應該怎樣面對困難。
(三)、實踐拓展
1、想一想：自己可以做又最怕做的事情?
2、體驗：不敢當眾發言、唱歌;就要經常鍛鍊，克服膽怯心理，沒有獨自洗過碗或不願做家務;就要去嘗試，體會勞動的樂趣。
教學目標：
1.知道健康有益的興趣愛好有利於自己的成長;
2.懂得興趣愛好的培養需要持之以恆，才能取得實效;
3.體驗興趣愛好給自己和他人帶來快樂，能用自己的特長為集體服務。
教學重點：知道健康有益的興趣愛好有利於成長，培養興趣愛好要持之以恆。
教學準備多媒體課件
教學課時2課時
教學過程：
活動一：
興趣展示引出課題
1、今天，我們來說一個有意思的話題“興趣愛好”。(板書：興趣愛好)首先，請你們猜猜老師的興趣愛好是什麼?
2、出示謎面：一揚身來真輕巧，身長羽毛不是鳥。沒有翅膀空中飛，落地沒腳難起跳。
3、謎底：羽毛球
4、接下來，老師想聽聽你們的習興趣愛好。
今天，我們就來學習一下《我的興趣愛好》。補完整板書
5、同桌之間相互說說自己的興趣愛好。
6、學生邊拍手邊串連兒歌交流各自的興趣愛好。
活動二：
參加遊戲，體驗快樂
1、興趣歸類。同學們的興趣愛好有很多，其中有文娛類，如唱歌、跳舞等，有科技類的，如航模、製作機器人等，有體育類，如排球、足球等。
2、在交流中，我們發現有很多小朋友的興趣愛好是踢毽子。接下來，我們就進行一個踢毽子比賽。看看哪個小組的代表踢的毽子數最多?
3、組織競賽，公佈結果。
4、學生交流活動體會。
5、踢毽子是同學們的一項興趣愛好，那麼，其他的興趣愛好呢?他們又給你帶來了哪些快樂呢?
活動三：知情明理，情景演繹
1、興趣愛好給同學們帶來了成功的喜悅，學習的快樂。可是，其中有一定有煩惱把!你是怎麼克服的呢?
2、指名學生交流。
3、也有一些同學在培養興趣愛好的時候遇到了困難，你願意幫助他們嗎?看看書上第二頁的小論壇。
4、四人討論交流。
5、上臺情景演繹。
活動四：討論交流探究興趣
1.提問：廣泛的興趣愛好有什麼作用?
2.討論交流。
3.師小結：廣泛的興趣愛好，可以培養我們的品德，陶怡情操，使我們的生活豐富多彩，有利於健康成長。
活動五：
名人故事啟迪興趣
1、能給自己又能夠給他人帶來快樂的興趣愛好，我們又該怎麼培養呢?
2、聽錄音故事：《圍棋迷——昊昊》
3、學生再看看書上的內容，思考這個故事對我們有什麼啟迪?
4、指名交流。
5、師：興趣給生活帶來樂趣，使自己健康成長。而要使興趣發展成為特長，需要從自身實際出發，講究科學的培養方法，堅持不懈、持之以恆，才能取得成功。老師這裡有份興趣愛好培養行記錄冊，希望你們在課外用好它，感受著本小冊子的魅力。
活動六：成果展示樹立榜樣
1、我們班有許多小朋友，通過平時努力，取得了不少的成績。我們一起來看看他們的成果吧!
2、表揚學生上臺，送上一句話。
3、出示《兒歌》，總結本課。
活動目標：
1、態度、情感目標：樹立尊師觀念進一步激發學生對老師的熱愛之情。
2、知識目標：讓生明白如何與老師溝通和交往;學會正確處理與老師之間的誤會;懂得老師既是良師也是益友。
3、行為目標：使學生能主動走近老師與老師交朋友。
活動準備：
1、準備能引起生共鳴的故事。
2、音樂帶《每當我走過老師的窗前》、《拍手歌》、《朋友》。
活動過程：
一、心靈深處的呼喚
1、在《每當我走過老師的窗前》的背景音樂下，學生進場。老師在門口與學生一一握手。
2、大家好，歡迎大家來到心理健康輔導俱樂部，我想問一下大家剛才所播放的這首歌的歌名是什麼?
3、有誰懂得這首歌所表達的意思。
4、小結：是的，我們老師很辛苦，為了讓你們學到更豐富的知識，經常整夜工作，深夜時分還在為你們批改作業......
二、真情相約
1、下面，童老師想請大家跟我跳段舞《拍手歌》。
2、大家玩得開心嗎?
3、平時，在學校裡，我們和老師要是也能這樣快樂的相處，成為好朋友，那該多好啊!可是現實卻不盡然。
三、友情對對碰
1、你認為與老師溝通和交往時，的困難是什麼?
2、可以和你身邊的同學交流一下。
(學生彙報)
3、下面我想和大家一起分享我曾經歷過的一件事;
有一次，我和班上的同學正在大掃除，突然，一個同學報告說棟樑同學在石頭堆裡玩火，我又急又怕跑到石頭堆旁，看到棟樑全身髒兮兮的站在火堆旁......
問題：如果你是老師，你會怎麼做......
問題：如果你是棟樑，聽了老師不分青紅皁白的批評，你會怎麼做......
棟樑也是二話不說就走了，批評過程中，他一聲不吭。一直到一個月後，我到他家去家訪時，他才對我說出了真相;"那天他是想把掃除的工作做好，他掃樹葉時突然想到我們學校的清潔工徐伯都是把樹葉掃到石頭堆去，然後點火把樹葉燒乾淨才不會有太多的垃圾，他不是貪玩，可我卻對他又凶又批評的，他很傷心。"聽了棟樑的話，我當時心裡一陣發酸，也責怪自己當時疏忽大意，不瞭解事情真相就胡亂批評。於是我真城地向棟樑道了歉。最後棟樑笑了......
提問：當初棟樑應該怎麼做，才能讓老師不會誤會呢?
4、小結：
其實，只要你主動與老師溝通，把你想表達的心裡話說出來，老師就會多一份理解、少一份誤解;多一份關愛、少一份責怪。也許師生情誼就會情深似海。
5、在學習生活中你有沒有遇到被老師誤會的事情?請周圍的同學互相說說與大家溝通一下。
(請幾位學生與全班交流一下)
四、真情行動：
1`、是的，在現實的學習生活中，我們經常會和老師產生誤會。今天，童老師特意請來了我們學校的幾位老師，讓我們一起來聽聽他們的心裡話。掌聲有請老師。
2、老師們，歡迎你們到心理健康輔導俱樂部，我是小記者_
非常感謝你們的實話實說，讓我們掌聲歡送這幾位老師。
3、聽了老師的心裡話，你有什麼想說的，就大膽說吧!
4、其實對老師說心裡話的方式很多，像我們每個班級都有一個悄悄話信箱。你可以把你想說的話寫在紙上然後投到信箱中;也可以找老師直接面對面的談心等等。只要你大膽地說出來，誤會一定會解決的。
5、你們說說要怎樣做才算和老師交朋友呢?
(請生回答)
6、和老師交朋友的方法其實很簡單我們一起來看一下大螢幕。
7、今天，我們很榮幸邀請到很多老師來參加這次活動，如果願意與老師交朋友的同學，請行動起來到老師身邊去與老師握一下手，或來個擁抱。
五、真情共勉
在活動結束之前，我想送給大家幾句話：
①友誼是人與人之間交往的蒼石，珍惜友誼生活就會充滿陽光!
②多一個朋友，多一份真情;多一個機會，多一條路!
③師生情誼長，溫馨和諧萬萬年!
④人生的快樂，在於你是否擁有真誠的朋友!
⑤和老師交朋友的感覺真的很好!
活動到此結束，讓我們相約下次的心理活動!再見!!!
活動目的：
1、通過學習，使學生知道應該笑著面對生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學會如何控制自己的情緒。
活動重點：
引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
(一)教師：
1、瞭解學生的心理情緒。
2、引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
(二)學生：
1、通過學習，使學生知道應該笑著面對生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學會如何控制自己的情緒。
3、通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。活動方式：
1、心理遊戲。
2、觀察圖。
3、討論：怎麼才能做快樂的人呢?
4、測測你。
活動前準備：
多媒體、白紙、水彩筆等。
活動步驟：
(一)匯入：心理體驗遊戲
1、教師開門見山，問學生：你快樂嗎?你今天快樂嗎?你現在快樂嗎?如果你快樂，請在白紙上畫個笑臉;如果不快樂請在白紙上畫個氣臉。
2、學生動手操作，讓十幾個學生說說自己的心情，激發學習興趣。
板書：快樂
煩惱的心情快樂的心情
3、引出並說明主題。
愉快的心情讓人精神振奮，身體健康，學習的效率高;那麼不愉快的心情會給我們帶來什麼影響呢?
(二)、新課
1、觀察圖。
(1)、出示圖片。
教學目標：
讓學生學會制定行動方案
教學方式：專題教育
教學重難點：讓學生善於行動起來
教學手段：圖片、課件
教學過程：
一、談話交流
只是站在那眺望大海，你永遠無法到達彼岸。僅僅站在那仰望山巔，你永遠無法攀上高峰。別在徘徊觀望中懊惱後悔，別在時間的岸邊看他流逝。幸福不會從天而降，夢想不會自己實現。讓我們時刻提醒自己，心動趕緊行動。只有辛勤的汗水，才能澆灌出成功的花朵。
二、觀察體驗，觀察島
出示圖片：
這幅漫畫告訴我們什麼?說說自己的感受。
三、活動體驗，活動營
1、勿再徘徊
在班級內進行一次“心理課堂小天使”的招募，報名時間只有五分鐘，看有多少同學報名。
招募
職務：心理課堂小天使
條件：懂得心理學小知識的同學
報名地點：講臺前
有神祕大禮包哦!
?你是否渴望神祕大禮包?
_______________________________________________________________________________
?你是第一個報名的嗎?如果不是，你有什麼顧慮?你是否為自己感到惋惜?
_______________________________________________________________________________
?在你的學習中，是否有很多沒有實踐的想法?談談你的感受。
_______________________________________________________________________________
2、明星面對面
模擬電視訪談，邀請班級幾位“學習之星”上《明星面對面》欄目做客，請他們談談“心動不如行動”的學習經歷，分享個人經驗。其他同學模擬現場觀眾，與他們面對面、零距離地交流。
四、課外拓展
在心中許下一個有關學習的願望，勾勒一個本學期你期望打到的目標。然後輕輕地告訴自己：“心動不如行動。”
立即擬定執行方案，請爸爸媽媽評估方案並幫組修改。最後形成確定的執行計劃，並簽上自己的承諾。期末與爸爸媽媽一起評評計劃執行的結果。
教學目標：
1、讓學生敢於提問，消除“怕提問”的心理障礙。
2、讓學生知道問題的表達簡潔、清晰，語氣溫和，態度謙虛。
教學方式：專題教育
教學重難點：讓學生勇於提問
教學手段：圖片、課件
教學過程：
一、談話匯入
同學們，大家愛不愛提問題吶?
二、圖片展示，觀察島
出示圖片：
閱讀分享《愛迪生孵小雞》的故事。說說你從故事中明白了什麼?
學生討論交流，回報答案。
三、活動體驗，活動營。
1、敢於提問
討論：如果你是有疑問的小男孩，會怎麼做?為什麼?
2、提問促成長
相鄰的同學為一組，互相分享各自在學習中因為敢於提問而取得重要收穫的經歷。
3、提問能手
以小組為單位，圍繞“保護水資源”這一主題進行提問競賽，綜合提問的質量和數量，每組評選出兩名“提問能手”。
四、課外拓展
請堅持在學習之餘，嘗試向自己或同學、老師及家長提出一個問題，併力爭解決它。看看經過一段時間後，自己思考問題的方法有沒有明顯的變化。
一、設計理念：
現實和未來都要求人們從國小會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發展也使得國小生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。
設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取資訊、加工資訊和應用資訊的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。
二、活動目標：
1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇於挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。
三、活動準備:
1、課件(名言、圖片、音樂等)。
2、心理小測試題。心理專家的牌子夾
3、學生帶好筆。學生獎品
4、相應材料(4_5)
5、小花50朵，大花1朵
四、活動過程：
(一)快樂篇(學生繪畫，背景音樂一)
匯入，揭題。
1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多麼美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)
師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、(點選課件，快樂篇):大螢幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)
師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花彷彿就是你自己。(點選課件，返回到主介面)
師:人就像花兒一樣，並非一路全是陽光和雨露,難免要經歷“蟲害”“風雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風雨後綻放得更美麗呢?
3、揭示主題:風雨後，花兒綻放得更美麗(教師口述課題，貼大花)
師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，……(教師手指課題)
【設計意圖：讓孩子知道小花就是我自己，我是美麗的。同時，創設良好的課堂氣氛,學生形成自我欣賞和期待意識。】
一、設計理念：
現實和未來都要求人們從國小會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發展也使得國小生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。
設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取資訊、加工資訊和應用資訊的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。
二、活動目標：
1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇於挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。
三、活動準備:
1、課件(名言、圖片、音樂等)。
2、心理小測試題。心理專家的牌子夾
3、學生帶好筆。學生獎品
4、相應材料(4_5)
5、小花50朵，大花1朵
四、活動過程：
(一)快樂篇(學生繪畫，背景音樂一)
匯入，揭題。
1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多麼美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)
師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、(點選課件，快樂篇):大螢幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)
師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花彷彿就是你自己。(點選課件，返回到主介面)
師:人就像花兒一樣，並非一路全是陽光和雨露,難免要經歷“蟲害”“風雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風雨後綻放得更美麗呢?
3、揭示主題:風雨後，花兒綻放得更美麗(教師口述課題，貼大花)
師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，……(教師手指課題)
【設計意圖：讓孩子知道小花就是我自己，我是美麗的。同時，創設良好的課堂氣氛,學生形成自我欣賞和期待意識。】
故事:如何戰勝挫折(從海倫。凱勒身上得到啟發)課件:圖片話語話
師:閉上眼睛，你現在就是海倫，，好好地想一想，你的耳朵聽不見任何聲音，你的眼睛看不見任何東西，你的眼前是什麼?睜開你的眼睛
請學生回答。
那海倫看到了什麼?(點選課件)老師請班裡朗讀的同學來讀海倫?凱勒的內心獨白。
師：你讀到了海倫的內心世界裡了，這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動，讓人感動。
名人的故事激勵我們積極向上,讓我們再次認識了海倫姐姐，你一定感受很深，講出來與大家共享。
師引導：海倫面對人生挫折，沒有自暴自棄，選擇了與命運抗爭，取得了成功。正因為如此(點選課件出示話)
6、教師小結:海倫姐姐,你不屈不撓的奮鬥精神永遠留在我們的心中。海倫的書
師：接下來這個故事是老師聽來的，聽後，深深地打動了我的心。這是個關於帽子的故事。(點選課件)
7、聽老師講故事：蘇珊的帽子
學生交流,教師引導。
蘇珊在擔心什麼呢?
蘇珊為何輕鬆自如了呢?
你想對蘇珊或他的老師或他的同學說些什麼嗎?
師：當別人遇到挫折時，應該伸出援助之手，幫助別人戰勝挫折。
8、師：小組討論，假如你的同學遇到挫折，你會教他一招戰勝挫折的方法嗎?
(點選課件)
戰勝挫折解決的辦法有:A、發洩法：打枕頭，寫日記……
B轉移法：到外面玩，做別的事……
C、換位法:別人遇到此事,會怎樣做……
D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福……
E、求助法:找人傾訴,尋找辦法……
……
教師根據學生的回答點選相應點，並引申拓展。
師：戰勝挫折有那麼多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢。
【設計意圖：用正反事例引導學生找到戰勝挫折的方法,對學生授之以漁。在此環節中,我們採用了榜樣學習法,榜樣的力量不可小視。】
(四)彩虹篇
1、師：如果每次你都能戰勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風雨後，花兒綻放得更美麗!看!
2、(點選課件)女排姑娘的故事(三個階段)音樂:《陽光總在風雨後》
師：中國女排重新登上世界領獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!
師：對!《陽光總在風雨後》
(五)昇華篇
師：老師課前收集了一些關於挫折的名人名言。
1、點選課件:
千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。——鄭板橋
我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢?——魯迅
卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇裡百折不撓。——貝多芬
學生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌!
2、名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作鬥爭,
你能創作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，並在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例後，互贈名言!
3、總結(背景音樂《陽光總在風雨後》)
師：成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何面對,要學會與命運抗爭,笑著完成每一次作業,笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!
勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。
(點選課件)聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結束這節課吧!
5、師：同學們、親愛的少先隊員們，張開雙臂,揮動手中的小花，一起哼唱這首歌吧!笑著擁抱挫折吧!(點選課件)
(有興趣的同學參與做動作，螢幕上出現多朵開得絢爛無比的花。)
【設計意圖:情感共鳴,樹立戰勝挫折信心和集體互助意識。】
活動目標：
1.讓學生們對心理健康有初步瞭解和認識;
2.掌握一些培養心理健康的手段和方法;
3.提高主動注重心理健康的積極性;
活動重點：確立自我心理保健的意識，達到一種健康的心理狀態。活動方法：教師引導、點撥、講故事和學生討論。
活動過程：
我們這節班會課的主題是-----------心理健康教育。健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認識，但你們知道“什麼是健康嗎?標誌是什麼呢?”
下面我們來討論幾個問題：
1、什麼樣的心理狀態是不健康的?
2、那麼不健康的心理狀態又是怎樣的呢?說說你的看法，也可以舉例子。
3、試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢?
下面我們一起看看，總結心理健康的幾個標準：
1、智力正常。
2、情緒穩定，心境愉快。
3、反應適度，行動有序。
4、樂於交往，人際關係和諧。
5、自我意識良好，個性品質健康。
6、良好的社會適應能力。
總之：心理健康的人能充分發揮自己的潛能，能妥善地處理和適應人與人之間、人與社會環境之間的相互關係。即包含兩層意思：
1、無心理疾病員長。
2、具有積極發展的心理狀態。
我們中國小生常見的幾種心理疾病：任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說髒話、逃學、偷竊、說謊、厭學、敏感多疑、依賴、報復、享受、性心理異常、自卑、自殺、強 迫神經症、精神分 裂。
如何遠離這些心理疾病呢?
最健康心裡狀態：積極樂觀的心理狀態。所以我們要保持一顆積極向上的心
請同學們看下面一個小故事
案例1：據說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習慣打赤腳，怎麼能買我們皮鞋呢!於是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。於是想方設法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最後發了大財，這就是心態導致的天壤之別。
請問同學們你怎麼看待這個問題(思考片刻)。
案例2：拿破崙.希爾曾經講過一個令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐紮在一個沙漠中的陸軍基地裡，丈夫經常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子裡，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人，她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，並改變了她的生活，這兩行字是什麼呢?兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”
從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環境，變成了一生中最有意義的冒險，並出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終於望到了自己的星星。是什麼讓她發生瞭如此大的轉變呢?
案例3：龍哈迪是美國曆最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱——它能為你做什麼?》一文中這樣敘述：
龍哈迪在達綠灣的時候，他面對著一支屢遭敗績而失去戰鬥力的球隊，他站在他們面前，靜靜地看著他們，過了一段很長的時間，他以沉默但很有力量的聲音說：各位，我就要有一支偉大的球隊了，我們要戰無不勝，聽到了沒有!你們要學習防守，你們要學習奔跑，你們要學習攔截，你們要進攻，你們要勝過同你們對抗的球隊，聽到了沒有?
如何做到呢?他繼續說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的祕訣都在這裡(他敲著自己的印堂)，從此以後，我要你們只想這件事，隊員們全都從椅子上站立了起來，並記下了自己的感覺，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場球，成為區冠軍、全國冠軍、世界冠軍。
一個球隊的根本轉變，不只是球員的辛苦學習、技巧和對運動的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結果，我想對同學們講，每一個偉大的人都產生於平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責任、你的使命、你的追求，同學們，你們聽到了沒有!
我們每個人都有一個快樂的童年，現在我們每一個人都有著同樣的感受，同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子裡，讓我們手拉手去迎接明天的到來，去擁抱美好的未來。
一、活動課題：優點轟炸
二、活動目標：學生通過活動，尋找他人的優點，學會欣賞他人，解決如何與人共處，團結合作的問題。
三、活動過程：
一、導語：同學們，看你們這一張張可愛
<一>、活動課題：優點“轟炸”
<二>、活動目標：學生通過活動，尋找他人的優點，學會欣賞他人，解決如何與人共處，團結合作的問題。
<三>、活動過程：
一、導語：同學們，看你們這一張張可愛的小臉，就如同一朵朵盛開的童子麵茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會開得更燦爛、絢麗，不信，你試試看!好美!真心希望你們天天快樂，笑口常開!
可是，在咱班的“悄悄話”信箱中，有不少同學向我傾訴他們內心的煩惱，而這些煩惱大多來自於同學間的相處，有的甚至提出要求調換同桌。那麼同學之間究竟應該如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂起來呢?這正是我們今天要來解決的問題。
二、首先，請同學們來欣賞一段散文，看看能否從中受點啟發。
(展示課件1)學會欣賞一棵樹
一棵樹，若花不好看，也許葉子好看;花葉都不足觀，也許枝幹錯落有致;花葉枝幹皆不中看，也許它生的位置很好，在藍天白雲的襯托下，遠遠地看起來，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它，總可以發現它的美。
提問：1、同學們，這段話什麼意思，你怎樣理解它?
2、從這段散文中你受到什麼啟發?
三、那我們為什麼要學會欣賞，欣賞又有何作用呢?我再請你們觀賞一個精彩的故事。《小個子隊得勝了》(略)
師提問：看了這段故事，你有何收穫，能否跟老師，同學們說一說。
四、老師希望你們首先要學會欣賞他人，那到底應該如何欣賞一個人呢?老師這兒有幾種行為，請同學們談談你怎樣欣賞他們。(展示課件3)
(1)小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書包裡的十元錢後聽老師分析這種行為的危害性，他又悄悄地將錢放回原處。(生答略)
師點評：欣賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢，這種行為極不道德，我們不能欣賞;小剛通過自我教育，知錯改錯，這一點值得我們欣賞。
(2)考試卷發下來了，欣欣得了“優”，他十分開心，而麗麗呢，只得了個“良”，她十分難過，傷心地哭了。(師問：你欣賞誰?欣賞他哪一點?)
哭過這後，麗麗擦去臉上的淚水，面對自己做錯的題，她重新思索，實在弄不明白的，她又去請教欣欣，欣欣呢，也沒嘲笑麗麗，而是耐心地為她講解，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止。(師問：請問你們怎樣欣賞他們?)
生答略，師隨機點評。
五、看來同學們的認識也有所提高，那我們就來看看身邊的同學，從他們身上發現閃光點，來欣賞他們，優點大家說，來個優點“轟炸”如何?誰先來說。(展示課件4)
1、單個同學舉事例說明，師請被欣賞的同學談感受，談體會。師適時恰當點評。例如，讓學生自悟出，欣賞他人也是自己學習、進步、提高的過程，你尊重、理解別人，就會得到別人的友情，你就會覺得快樂;欣賞別人的同時，也要欣賞自己，悅納自己。
2、邀請幾位同學做嘉賓上場，請大家來欣賞他們，幫他們找優點，師請嘉賓談感受與體會。
師點評：被人欣賞是一種快樂、幸福，能找到自信，會更加努力。
3、小組內交流，互相欣賞。請兩個小組上場，演示如何互相欣賞。師點評。
六、同學們找的優點還真不少，優點“轟炸”了我們班，大家說也說不完，其實“金無足赤，人無完人”，我們只有學會欣賞別人，才會包容他人的缺點，變得寬容，欣賞別人的優點，提高完善自己。欣賞別人，被人欣賞同樣快樂。只有這樣，你才能與人相處愉快。
教學目標：
1、情感與態度：通過活動，培養學生理解、體諒他人的社會認知能力和情感傾向，體驗同學間友好相處的美好與幸福。
2、行為與習慣：能夠體諒他人，設身處地從他人角度考慮問題，逐步養成社會認知能力的良好習慣。
3、知識與技能：使學生懂得班級中的同學關係的正確處理是其品德與社會性發展的基礎之一。學會和同學平等相處，互相幫助。增強其體諒、理解他人情感的能力。
4、過程與方法：採用講故事、表演、設定問題情景、小組交流等方法，引導學生進行情境體驗，通過回憶自己的感受和移情，自覺產生同情心理，從而主動行出應該為他人著想，尊重、信任他人，善待他人的結論。
教學重點：
使學生明白理解他人，尊重他人，幫助他人給自己及他人帶來的愉快體驗。
教學難點：能夠感覺、理解、想象他人在一種特定情境中的思想情感。
教學準備：製作與本課有關的課件。
教學過程：
一、談話引入課題談話：
二、情境體驗出示課件心海起航
1、我的日記
(1)提問：你能體會“我”感受嗎?
(2)找比較胖的同學談感受。
生N：我這麼胖很難為情，平時又沒有別人動作敏捷，聽到他“肥豬”的喊聲，我覺得受到侮辱，沒有尊嚴。
(3)議一議，小結：不能給同學起侮辱性的綽號。
2、小辯論。
(1)提問：如果你們班裡也有這種情況，你會去勸阻嗎?
(2)分甲、乙兩組，不會勸阻的為甲方，會勸阻的為乙方，說出理由。
(3)辯論賽。
甲方：
①這不關我的事。
②他們人多，我無法阻止。
③我不喜歡他。
乙方：
①要尊重、理解、相信他人。
②不能侮辱別人，給同學起外號是不道德的。
③同學之間要平等相處，互相幫助。
(4)老師適時進行正確指導。
三、活動一，秀秀我的名字
四、都是外號惹的禍。
五、我的承諾書。
六、心海拾貝。
一、設計思路
新課改倡導學生的合作學習、自主探究，要求建立新型的師生關係，即民主、平等、和諧的師生關係。這對我們教育工作者提出了更高的要求，學生之間如何才能真正合作，形成互相啟發、取長補短的合作精神和相互配合的良好品質，樹立學生的自信心呢?這是擺在我們面前的一件大事。學生要學會與家長合作，與老師合作，與同學合作，合作是學生走向人生成功的必經之路，而其前提是必須要有自信心為基礎，即相信我能行，我一定行的觀念。有許多學生包括踏上工作崗位的人們，不能夠正確認識自己與他人的優點，不能樹立自信心，導致悲觀、失望、消極，結果處處碰壁，心理負擔很重，在各個方面很難取得成功。心理健康教育活動課則是實施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學生的一種活動形式，以解決學生成長中的問題為主線，以學生的心理需要和關注熱點組織活動內容，以學生活動為主，以學生的心理感受和心理體驗為核心，以學生的心理髮展和成長為歸宿，以學生自助和助人為目的。鑑於此，從國小生的年齡特點出發，我設計了該節活動課，運用各種方法與形式，如情景創設、遊戲、角色扮演、集體討論、記者採訪等，正確引導學生，最終達到學生相信我能行，樹立自信心的效果。
二、活動目的
1.通過活動讓學生正確認識自已，看到自己的優點，正確地看待自己、他人的優缺點，更能夠發現他人的長處和閃光點，樹立自信心。
2.通過相互評價，引導學生正視個體的心理影響，樹立勇於面對困難及解決困難的積極的人生態度。
3.能夠充滿自信地面對人生，具備良好的心理素質，走向成功。
三、活動準備
每個學生一個氣球、每個學生一張知心卡、錄音機、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機。
四、活動過程
1.創設情景，激情匯入
教師：同學們，你們好!今天很高興能和你們一起交流，大家有信心把我們這一次活動搞好嗎?有信心的請站起來!今天我們討論的話題就是：相信我能行!請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示：相信我能行!)
教師點選滑鼠，螢幕顯示：相信我能行!
我們先來做個遊戲吧，每個小組的組長交換監督，每個同學都有一個漂亮的氣球，我說開始，同學們就開始把你的氣球吹氣，比一比哪個小組先全部吹完，氣太少也不算，各個小組有信心奪冠嗎?
學生：有!
教師：那麼就讓我們吹出自己的勇氣，吹出自己的信心，預備，開始!
教師小結：剛才各個小組的同學都很積極參與，都充滿了信心，獲勝隊是某組，讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵!同學們喜歡你手中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學們作個紀念吧!
2.播放錄音故事，談體會
我可以給大家提幾個要求嗎?一是大家發言的時候，不必舉手，站起來說即可;二是爭取每個小組的每一位同學都能有發言的機會。
我把一個同學的一段內心獨白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學們豎起你的小耳朵聽好了，聽完後我們有問題要討論。
錄音內容：我是三年級的一名國小生，在最近學校組織的數學競賽第一輪的選拔中，我有幸被選上了，於是我更加努力學習。可是在第二輪選拔中，我卻被淘汰了，我覺得自己真沒用，特別是覺得對不起數學老師，覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我，可是她卻對我講，現在社會競爭越來越大，你要好好學習，不努力是不行的，看，這次數學競賽不就是個例子嗎?孩子，要努力呀，不要辜負我和你爸爸對你的期望呀!我覺得自己的心理壓力越來越大，其實，我也是已經努力了，是不是我太笨?哎呀，我可真沒用!
討論：聽了這個小同學的內心獨白，你有什麼感受?想不想幫幫她?請同學們談一談。
設計意圖：通過一個國小生的內心獨白，能夠引起同學們情感的共鳴，因為她所談的都是與同學們的日常生活緊密相連的，也在引導學生要學會傾聽，認真聽別人的話也是一門學問。同時，讓學生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學，實際上是在培養學生怎樣來樹立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，讓學生在討論中互相交流，互相學習。
3.分組討論，勇於面對
教師：你在學習生活中，有沒有對自己缺少自信心的事情，如果有的話，請你寫一寫，如果你有好的解決方法，也請你在知心卡上寫一寫。(播放優美樂曲。)
孩子們寫完後，有的會長舒一口氣，有的會故意舒展身腰，向我露出會心的微笑。老師和同學相互幫助這一同學解決自己的困惑。
為讓學生有心理上的共鳴，首先是教師提供解決問題的方法，然後是讓學生學會釋放心理鬱悶，把自己缺少自信心的事情，在知心卡上暢所欲言，並且學著樹立自信心，嘗試著解決的方法。
4.生生互動，師生互動
教師：同學們，聽說我們班的同學們雖然也曾有過對自己不自信的事，但不少同學都能夠正確處理，或者是尋求幫助。今天，中央電視臺少兒欄目組小記者們要把我們的本次活動搞一個現場採訪，我們請兩位同學上來充當小記者。兩名學生隨機採訪。採訪的主題是：你有沒有缺少自信心的事，你是如何處理的?你有沒有因樹立自信心而成功的事例?都是什麼原因讓你樹立起了自信心?
採訪的物件可以是同學，也可以是老師、聽課的教師等。
設計意圖：讓學生在生生互動、師生互動中去體驗，去活動，既鍛鍊了學生的自信心，又學會了相信我能行的自信心培養的辦法，還創設了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛，體現了學生的主體性，體現了活動的開放性，體現了面向全體學生的全體性。
在每個小組當中都有在各個方面比較優秀的同學，小組長選一個同學，評一評他的優點(全班交流)。
分組說一說班級中還有哪些同學你們認為他行(交流後讓該同學談一談自己對自己的評價及其結果)。
5.小結
教師：同學們，(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話：“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支援不住的時候，倒下是一種解脫或者說是一種誘惑，但每當這個時候，我便會在心裡叫到：再堅持一會，相信我能行。因為我知道，我的對手也快堅持不住了，而只有我不倒下，才能贏得比賽，而最後勝利往往就來自這再堅持一會，相信我能行的信念中。”
從古到今，有許多樹立自信心而一鳴驚人的事蹟：詹天佑是我國的愛國工程師，他不畏國內外反對勢力的阻撓，堅信自我，相信自我，終於提前竣工修成了我國第一條由中國人自己設計、修築的京張鐵路;張海迪下肢高位截癱，卻自強不息與命運抗爭，取得了卓越的成績，成為了年輕一代學習的榜樣;前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰，他雖然是個殘疾人，至今還沒有二胡高，但卻相信自己能行，創造了人生的奇蹟。這些名人的背後都有一個共同的特點，那就是：相信我能行!通過今天的活動，我發現我們班的同學們都很自信，都能夠堅信我能行。最後，我贈送給大家一句名言吧(多媒體投影出示)：“只要相信我能行，每個人都有做太陽的機會。”
一、教學目的
情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活;學會控制自己的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個快樂的國小生。
二、教學準備
準備活動中所要用的各種情景問題。
三、教學過程
1.匯入
三年級國小生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善於處理，表現為遇事容易衝動，感情用事，從而影響同學關係，自己也很苦惱。教師應引導學生認識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學習《做情緒的主人》這一課。
2.學文明理
(1)讀遍課文，讓學生思考。
A關成的學習成績為什麼退步了?B小花是怎麼對待跳繩失利的?分組討論，然後派代表在全班發言。
(2)議一議如何調控自己的不良情緒呢?
A、宣洩法 B、轉移法 C、將心比心 D、挫折不一定都是壞事
3、活動明理
(1)演一演
建議6位小品扮演者提前進行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。
師：王小燕愛生氣好不好?為什麼?
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學關係。
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