各位遊客朋友們，大家好!我是大家此次重慶之行的導遊員，大家可以叫我，我代表重慶中國國際旅行社歡迎大家來到，享有“溫泉之都”美譽的重慶旅遊。在我身後的這位就是我們的司機張師傅。今天我們的目的地是重慶的北溫泉，首先我們會去參觀北泉公園，然後大家就可以好好地泡泡溫泉，特別是其中的柏聯SPA溫泉，好好地放鬆身心。現在在行車的這段時間裡，我先給大家簡要的介紹一下“溫泉之都”的概況。
重慶溫泉的開發歷史悠久，傳說，軒轅黃帝曾在縉雲山下的北溫泉創造“溫湯和藥”，
救治百姓。南北朝時期的劉宋景平元年，也就是公元423年，距今已經近1600年，佛教高僧慈應大師率眾在縉雲山建立了 “溫泉寺”，這比日本最古老的有馬溫泉還早200年。其實大家也可以這樣想，既然這座寺廟以溫泉命名，就足以說明溫泉的開發利用應該比建寺還要早。明朝萬曆年間，南溫泉開始被當地居民開發利用。到了民國時期，又有了西溫泉。1926 年、1927 年和 1935年，南溫泉、北溫泉和西溫泉相繼得到了主題式的開發利用，也掀起了重慶溫泉近代發展的高潮。抗戰陪都時期，北溫泉、南溫泉和西溫泉是當時軍政和文化等名人匯聚之所，從此重慶的溫泉開始名揚海內外
重慶溫泉是一個世界級的溫泉旅遊資源，具有“山山有熱水，峽峽有溫泉，儲豐質優，
形多面廣，相對集中，永續利用”的特徵。重慶市地熱溫泉可採水量約為5.6億立方米每年，合理的開發量達每日42萬立方米，現已開發8.49萬立方米每日，只佔了合理開發量的五分之一。我們重慶的溫泉資源遍佈全境各地，在僅8.2萬平方千米的範圍內，現已探明的溫泉分佈區域有一萬平方千米，溫泉點約有100處。當然，最有名的當屬“五方十泉”了。東邊有東溫泉、橋口壩溫泉，東泉熱洞被地質學家稱為“亞洲一絕”;南邊有南溫泉，它的水質可以與臨潼的華清池媲美，為典型的硫酸鈣鎂鈉熱泉，是國內最優秀的熱泉之一，南邊還有保利小泉;西邊有天賜溫泉與金劍山溫泉、貝迪溫泉;北邊有中國乃至世界上最早開發的北溫泉，也就是我們即將要到達的地方，還有被歷代文人墨客稱為“武陵仙境”的統景溫泉，統景溫泉是全國首創的利用天然的冷礦泉資源，是集溫泉、冷泉於一體的生態浴場。中部有近年來開發的海棠曉月溫泉、融匯溫泉，20__年底，位於南岸區海棠曉月溫泉度 假村的開
業，標誌了重慶溫泉的商業化時代和鑽井溫泉時代的到來。此外還有頤尚溫泉和南山溫泉。如今重慶的溫泉產業可謂是如日中天，各色溫泉產品猶如雨後春筍，層出不窮。
當然，重慶的溫泉不僅儲量豐富，水質也非常好，多為優質的醫療熱礦泉。溫泉水溫
以40-55居多,最高水溫達66。型別主要有硫酸鹽型、重碳酸鹽型和氯化物型，而且這三種類型的溫泉分別具備國內外醫學研究已經認定的療效，並且大部分溫泉都含有30種以上的礦物質和微量元素，酸鹼適中，水溫合適，普遍達到國家關於醫療礦泉的標準。所以依託豐富的溫泉資源，20__年重慶市政府提出了把汽重慶打造成世界“溫泉之都”的戰略決策，使溫泉成為了重慶的另一張名片。目前，重慶市“五方十泉”已基本建成，“一圈百泉”也已初具規模，“兩翼多泉”正在建設中，“溫泉之都”正在迅猛的發展著。
好了，各位旅客朋友們，現在我們已經來到了北溫泉，請大家拿好自己的隨身物品，
注意安全，依次下車。
親愛的遊客朋友們，現在在我們眼前的便是北溫泉風景區的核心景區——北溫泉公園
了。現在就請大家跟我一起進入這座公園看看吧!而提到這座公園，我們不得不提到的就是盧作孚先生。他是現代北碚的締造者，著名的愛國實業家。1927年，盧作孚先生建立了中國最早的溫泉旅遊主題公園，也就是我們眼前的這座北泉公園了。現在，溫泉旅遊可以說是當今世界上非常流行的一種時尚旅遊活動，但請問大家有誰知道中國的溫泉的最早起源於何時何地呢?對了，答案就是：重慶北溫泉。北溫泉不僅是中國而且是世界上開發利用最早的溫泉之一。而我們即將要參觀的溫泉寺就始建於劉宋景平元年，距今已有1600年的歷史了。
遊客朋友們，這就是溫泉寺了。它其實是縉雲寺的下院。雖曾經兩度被毀，但在唐貞宗時經由幽谷淨滿禪師重建，並在後山刻上了摩崖造像，後來，巨集濟和尚也進行了重修。明清兩代，是溫泉寺的黃金時代。現存的溫泉寺為明清兩代建築，殿分四重，依次為關聖殿、接引殿、大佛殿、觀音殿。明朝重建的大佛殿為溫泉寺的主殿。關聖殿為清乾隆四十七年(1782年)建立，原來是溫泉寺的山門，後改建為殿宇，因裡面塑有關聖帝像而稱為關聖殿，但在20世紀60年代，殿中的塑像已被全部拆除，形成了穿堂空殿，又恢復了山門狀態。接引殿又稱天王殿，殿堂寬敞。抗戰時期，陶行知藉此作教室，創辦育才學校。觀音殿以石柱支撐，鐵瓦蓋頂，俗稱“鐵瓦殿”。在觀音殿左側有石刻園，石刻園以宋代摩巖羅漢造像為基礎，溫泉寺石刻在此集於一處形成了石刻園。好了，各位遊客，現在大家可以進去自由參觀，請各位保管好自己的隨身物品，注意安全，一個小時後我們在這裡集合。
遊客朋友們，現在我們來到的就是北溫泉的柏聯SPA溫泉了。它是雲南柏聯集團與北溫泉風景區管理處聯合共同打造的高檔溫泉休閒區，屬弱鹼性的硫酸型礦泉，含鈣量居重慶溫泉之首，是具備國際一流水準的SPA溫泉。重慶柏聯SPA溫泉位於北溫泉內，毗鄰嘉陵江而建，是建在江景森林裡的溫泉。北溫泉是中國溫泉文化的發源地之一，承載著一千多年的溫泉文化和名人文化，歷史上曾有無數文人名流留連於此，留下了千古佳話，洋溢著濃郁的書香詩意。柏聯SPA溫泉將軍泉、巖泉、乳花洞泉、古樹泉等無不體現出歷史餘韻和地理風貌，使柏聯SPA溫泉更增無數景緻，充分滿足人們的視覺感官和精神享受。在露天園林溫泉區域，26年風格迥異的溫泉池被巧妙地設定在北溫泉的山、園、橋、洞、林裡。小橋流水，蜿蜒曲折，杜鵑、玉蘭、臘梅、紫薇、芭蕉四季芬芳，江景吧、江景湯屋、火山地熱燻蒸館隨形就勢分佈其中。
接下來大家就可以去享受溫泉，欣賞美景了。但在這之前我還要先告訴大家幾個泡溫泉應當注意的事項，請大家要牢記：首先是在泡溫泉前要清潔身體，但切記不要使勁的搓洗，免得皮脂膜被搓光，然後在泡溫泉時，選擇的水溫比體溫略高一點的就好了，每隔15分鐘要起來休息一下，老人、面板乾燥的或冬天面板有發癢問題的人，泡的時間不宜太長，泡的同時還要注意多喝水補充體內因體溫升高而流失的水分。另外，泡完後要用清水沖洗身體，因為礦物質含量較高的溫泉，當水分蒸發後，留在面板上的濃度會數倍增加，對面板刺激很大。
各位遊客朋友們，去感受溫泉之都的魅力吧!
敬的各位遊客，各位朋友，大家好!我是今天的導遊小鈴，大家可以叫我小喻。在這裡我們代表旅行社對大家的到來表示熱烈的歡迎，同時，也希望在大家密切的配合和大家的支援下能在重慶享受到一段快樂圓滿的旅程。
我們今天要遊覽的景點統景溫泉，在此之前，我把重慶溫泉的總體概況給大家作一個簡單的介紹。重慶擁有豐富的溫泉資源，有1600年的溫泉歷史文化，在主城區及城區周邊的東、南、西、北、中五個方向均衡佈局著10個左右的溫泉大專案，我們前往的統景溫泉就是其中之一。早在1926年，重慶就先後建成了北溫泉和南溫泉兩個溫泉主題公園，從那時起，重慶的市民就開始體驗以沐浴和療養為主要目的的溫泉旅遊，後來國家在南北溫泉投資興建了帶有公益性質的溫泉游泳池和沐浴設施，重慶的溫泉旅遊興盛起來。我們即將到達的統景溫泉，位於渝北區統景鎮，有湧沙泉、懸掛泉、珍珠泉、地震增生泉等多種溫泉型別，是全國最大、最集中的溫泉群。規劃核心景區佔地面積4.18平方公里，是以溫冷雙泉、生態景觀為特色，集泉、峽、洞、山、谷於一體的4A級國家旅遊景區。水溫和流量位居重慶之冠，有“巴渝奇湯，西南一絕”的美譽。景區內溫泉水溫不同，一般是35℃-53℃之間，最高的達到62℃，溫泉日湧量達3萬噸。並且富含多種對人體有益的礦物質和微量元素。其有室內外大小溫泉泡池共100餘個。在這裡，我們可以看時尚動感區，觀異國風情區，逛常青藤豪華別墅區，賞華夏曆史長廊區，等會兒大家可以根據個人不同的需要選擇不同的區域。
“中國統景泉世界”還開發了冷泉池。在義大利、日本、中國臺灣等地區，泡冷泉消夏早已有悠久的歷史，而在中國大陸，開發冷泉浴池“中國統景泉世界”還是首家。當然，現在這個天氣，大多數人是不會選擇冷泉池的。因為它的溫度僅在16到20度。冷泉含多種礦物質，保健理療功效等同溫泉，還可直接飲用。
現在這個大冷天的季節，是最適合泡溫泉了，不僅暖身，還有益身體健康，有醫療作用，還可以養顏美容。這些大家肯定早有耳聞，那您是否瞭解浸泡時的一些常識及注意事項呢?在這兒，我再為大家補充補充吧：
首先，我們得探試池溫。先用手或腳探測泉水溫度是否合適，千萬不要一下子跳進溫泉泳池中。這和夏天游泳一樣，要一步一步來。然後，掌握好時間，一般溫泉浴可分次反覆浸泡，每次一般為15分鐘，如果感覺口乾，胸悶，就上池邊歇一歇，做一做舒展體操運動，再喝一些蒸餾水以補充水分。有些人喜歡把全身泡得通紅，但要注意是否會出現心跳加速，呼吸困難的現象。其次，您可以邊泡溫泉邊按摩。適當的穴位按摩會加強溫泉保健的功效，對一些疾病有明顯的治療作用。最後，注意衝身，儘量少用洗髮水或沐浴液，用清水衝身則可。隨即可以用乳液塗抹全身，以鎖住水分。
大家現在是不是心急如焚，想馬上體驗一下呢。
那大家馬上收拾好自己的東西吧，我們現在已經到達目的地了。請各位盡情地享受這次的旅程吧。
親愛的遊客朋友們：
早上好!昨晚還睡得好嗎?好極了。今天陽光明媚，大家的心情看上去也特別的好。在重慶已經度過了三天的旅程，相信大家對重慶已經留下了深刻的印象，也一定深深地愛上了美麗的重慶。但是經過了幾天的參觀遊覽，大家未免有些疲勞，今天小楊就帶領大家去放鬆放鬆，那要去哪呢，早餐時我已宣佈過日程安排，我們今天當然是要去泡溫泉了。
現在我們的旅遊車正在駛向重慶海蘭雲天溫泉度假區的途中。相信各位遊客朋友早已聽說重慶溫泉的名氣，現在也一定對重慶溫泉充滿了期待。小楊在這裡呢，就先給大家介紹一下溫泉之都的概況：重慶溫泉開發的歷史悠久，有著深厚的文化積澱。傳說，軒轅黃帝曾在縉雲山下的北溫泉創造“溫湯和藥”救治百姓。重慶溫泉也是一個世界級的溫泉旅遊資源，具有“山山有熱水，峽峽有溫泉，儲豐質優，形多面廣，相對集中，永續利用”的特徵。目前已探明的溫泉分佈區域有1萬平方千米，探明的溫泉點約有107處。當然，最有名的當屬“五方十泉”了。目前已知的溫泉資源主要有硫酸鹽型、重碳酸鹽型和氯化物型，這三種類型的溫泉分別具備國內外醫學研究已經認定的療效，具有良好的醫療保健作用。我們今天所遊覽的景區位於有著重慶“都市後花園”之稱的九龍坡區金鳳鎮，是國家4A級風景區，面積達200多公頃。主要的四大景區分別是：海蘭湖遊覽區、白塔坪森林旅遊區、溫泉城體驗區、遊客休憩區。一會兒小楊將會帶領大家逐一參觀遊覽。
遊客朋友們，不知不覺我們已經來到了溫泉城，相信剛才的海蘭湖景區和白塔坪森林旅遊區的秀麗景色已經給大家留下了深刻的印象，那在這裡我們參觀完溫泉城，再泡泡溫泉，可就真的是飄飄欲仙了。大家知道，溫泉含有對人體健康有益的各種微量元素，在溫泉裡洗浴游泳，可以使人神清氣爽，肌膚潤澤。這可是各位女士朋友的美容聖地哦。說到這裡，也許朋友們會問，這裡的溫泉品質怎麼樣呢?我想告訴您的是，這裡的溫泉產自於縉雲山脈，井口離這裡只有1500米，井深3220米，日產4000立方米，水溫達50度，富含偏矽酸、鋰、鍶、碘、鋅硼酸等20多種微量元素，是溫泉療養康復保健的寶貴資源，對面板病和各種風溼病有很好的療效。朋友們，瞧，說著說著就已經來到溫泉池旁了。大家請看，這裡的溫泉依山傍水，環境優雅。各有特色的高溫池、藥物池、按摩池、魚療池等恰到好處地分佈其間，當您沐浴池中，欣賞“海蘭雲天”的湖光山色，同時享受溫泉浴和日光浴，那真是“妙處難與君說了”小楊看得出有的遊客朋友已經迫不及待了，但是為了讓大家能夠更好的享受重慶的溫泉，小楊有幾個應當注意的事項想告訴大家：大家在泡溫泉前要清潔身體，切記不需使勁搓洗，免得皮脂膜被搓光,選擇的水溫比體溫略高就好，每15分鐘起來休息一下，老人，面板乾燥或有冬季皮膚髮癢問題的人，泡溫泉時間不宜太久。同時要記得喝水補充因體溫升高而流失的水分。好了，遊客朋友們，俗話說“偷得浮生半日閒”接下來將有1個半小時的自由活動時間，大家可以去泡泡溫泉，洗去塵垢，洗除煩惱，洗出健康，洗得情趣。不想泡溫泉的朋友可以欣賞周邊的美景，略作休息。請大家在這期間，務必帶好自己的隨身物品，注意安全。我們五點鐘將在這裡準時集合!
湯池溫泉由湖北湯池溫泉旅遊有限公司投資15億元建成的，整體佔地5000畝，按國家AAAA景區標準建造，集溫泉沐浴、休閒保健、生態、紅色旅遊以及完善的住、餐、娛、購配套於一體的旅遊度假休閒景區。湯池溫泉儲量豐富，水溫高達72℃—79℃，日產量10400噸，屬國內已發現的產量最大的溫泉資源(目前國內經營的溫泉專案中，產量最大的為4000噸)。其水中含有益人體礦物質48種，平均每噸水礦物質含量35千克之多，尤以對人體最有益的氡和氫含量之多而受青睞。不僅對心血管和消化道疾病具有良好的輔助療效，而且對鎮驚安神、清熱怯痰、祛翳明目、解毒生肌、通脈活血等也具有一定醫療保健作用。豐富的礦物質含量，溫和的水質和充沛的儲量，是國內罕見的保健型溫泉。
湯池溫泉融合溫泉自然、閒適、動感、健康等特質的同時，著意突出溫泉產品的文化性和差異化，星羅棋佈於景區中的溫泉池有動感池區、兒童池區、養生池區、異國風情池區、生態池區及情侶池區等128種風格各異、大小不一的功能溫泉池。溫泉池區內設有大型泊浪池、溫泉滑道、環狀漂流河、八色湯、玉女湯、沐芳園、日式溫泉湯屋、溫泉食坊、休息平臺等。在泡浴的同時遊客還可在休息廳、按摩中心接受專業的擦修按摩、中醫理療及純正的南洋SPA。
景區環境優美寧靜、空氣清新，27000多棵名貴樹木鬱鬱蔥蔥，1000多株百年以上的古樹蒼翠挺拔。 景區內建有800多間各類客房，可同時容納20xx多人住宿，其中由名師設計、洋溢歐陸風情的26幢別墅，共有200多個獨立房間，可同時容納400多人，既可成幢包宿，又可單間分租，設施完善，加上溫情式服務，一定會圓您一個美妙的溫泉之夢。景區設有7間大小會議廳組成的國際會議中心，不同規模會議室可容納20—800人的各種會議接待，內建高品質投影、進口音響及上網終端裝置等，可為各類會議團體開會、商務展示等活動提供一流高效的服務。
格調雅靜的生態餐廳，可供您品嚐各系菜餚及別具特色的山間田園風味小吃、時令鮮蔬，給您平添許多旅遊樂趣。餐廳設有10多間豪華的包房，加上大廳餐位，共可容納約500人同時用餐。美食醉遊人，100多種正宗特色傳統名菜小吃，令您回味無窮。為了讓您真正體驗休閒和放鬆的樂趣，湯池西街景區還設有夜總會、健康中心、棋牌室等多種休閒娛樂專案。
景區人文底蘊深厚，唐代大詩人李白遊歷江南時，曾隱居湯池，留下“神女歿幽境，湯池流大川”的詩篇佳句，“湯池”之名即來源於此;前國家領導人陶鑄於1937年在此舉辦農村合作事業訓練班(簡稱湯池訓練班);著名數學家陳景潤也曾在湯池休養度假，並與湯池女護士由昆相戀、結合，又為遊客提供了文化靚點等。為響應國家旅遊局提倡紅色旅遊的號召，景區在前國家領導人陶鑄紀念館(建築群2萬多平方米)、著名數學家陳景潤紀念館等基礎上建立了紅色教育基地，是各大機關企事業單位在校學生進行紅色教育的理想場所。素質訓練基地設有攀巖、跳級、繩索天梯等專案，並聘請專業教練給學員進行專業技術指導，非常適合各類團體進行現代人才素質教育和專業培訓。
泡溫泉以前，最好先了解溫泉的種類，並根據自身條件進行選擇，才能真正達到泡溫泉的預期目的。湯池溫泉設有128個風格各異、大小功能不一的溫泉池，包括動感、養生、異國風情等風格的池區，如求寧靜禪味的日式溫泉;突現地方特色的礦鹽浮浴池，先進的氣泡衝擊，噴灑出強有力氣泡，進行人體周身穴位按摩;石膏保健池採用天然的應城石膏精製而成，可躺、可臥，石膏中所含的礦物質在泉水的作用下滲出，對治療胃疼、腰痠、關節疼痛等有顯著的作用;具有民俗沐浴特色的桃花池，形似桃花，池中放入桃花粉，在溫泉水的作用下慢慢滲出三奈粉、三葉豆威等有機化合物，能疏通經絡，擴張血管，滋潤面板，去斑等功效。
由國土資源部、中國礦業聯合會等組成的專家組對湯池溫泉的資源條件、開發利用、發展規劃、資源管理與保護等諸多方面進行了審查，對湯池溫泉熱地結合，科學、合理開發和保護工作所取得的明顯社會和經濟效益給予充分肯定，榮膺全國溫泉(地熱)開發利用示範區。
天賜溫泉位於重慶市九龍坡區含谷鎮。源自地心3公里深處，成於二億三萬年前的三疊紀嘉陵江組岩層，具有數萬年礦化齡的天然溫泉，水溫高達57℃，噴湧高度達100多公尺。
經國家衛生及礦管部門鑑定，天賜溫泉富含偏矽酸，偏硼酸及硫、矽、鈣、鎂、鍶、氟等多種有益人體健康的微量元素，簡稱“鎂鍶泉”。對人的神經系統、消化系統、心血管系統和面板病、美容、健身具有獨特的醫療效果，被國家礦管及衛生部門命名為“醫療性熱礦泉”。
園區溫泉，有飛流直下形成的溫泉瀑布“天賜泉”、有供千人戲水的“眾生泉”、可美容的“養顏泉”等，更多的溫泉池在花樹叢中時隱時現。溫泉區內融山、石、林、泉、瀑布、花草於一園，移步一景，美不勝收。
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