岜沙，是苗語中草木繁多的意思，這個村寨，是一個純苗族村寨，全村共5個寨子，371戶人家住著2061口人，全村至今還保留有濃郁的古代遺風和古老的生產方式。那裡的男子頭頂挽有髮髻，穿著自織的無領右開衽銅釦青布衣，直筒大褲管青布褲，常年身挎腰刀，肩扛火藥槍，頗有明清武士風貌。 走進岜沙，有如置身於古遠的原始部落，時間隧道瞬間將人們拉回到數百年前，村民們穿著土法染制的民族服裝，深藍紫色泛著光。女子身穿大襟的上衣，下穿百折短裙，扎綁腿。領口、袖口、下襬和綁腿都是姑娘們自己繡制的彩錦，項上戴著粗大的銀環。這樣的裝束，即顯示出女子亭亭玉立的身資，又十分便於她們登山和勞作。男人們梳著小辮，頭挽髮髻，腰間別著砍刀，肩頭挎著獵槍。這山裡雖早已沒有走獸飛禽可打，但男人出門時仍喜歡帶著獵槍，槍已成了他們的隨身飾物。
數百年過去了，昔日風俗依舊，彷彿歷史已在此處停留。岜沙有吃新節、蘆笙節、映山紅節、鬼節等節日，有鬥牛、吃相思、盪鞦韆、跳蘆笙、集體圍獵、成年剃髮儀式等風俗，有奇特的竹編飯盒、精美的手工鋼製針盒、刺繡獵袋、牛角火藥筒等民間工藝品。蘆笙節規模盛大，人山人海，蘆笙對賽時，姑娘盛裝助威，小夥吹起蘆笙粗獷、奔放、盡顯古樸本色。 走進岜沙，只見房前屋後到處古樹參天，蟬鳴鳥叫。舉目望去，漫山遍野，蒼翠欲滴。這得益於岜沙苗族世代相傳保護生態 環境的良好習慣。多少年來，村民們一直恪守禁止亂砍亂伐的民間習俗，公路修到村寨幾十年了，從來沒有發生過盜伐林木的事件。這個有350戶，1900多人的大寨至今沒有一輛馬拉車，手拉車，人們運貨，進縣城趕集都是肩挑手提，徒步行走。村裡人認為，畜力運輸工具載量大，砍伐樹木就會多，破壞森林及環境。
岜沙人的這種良好習俗是從古代沿襲而來，成為必須遵守的不成文的村規民約。村裡有一規定;如果有人盜伐古樹，一經發現要罰120斤米，120斤豬肉、120斤酒，讓全寨人吃，以示警告。因此，村民們上山拾柴都自覺保護幼苗和樹幹，只修剪權枝或砍枯樹。偶爾也伐一些雜木，打成捆挑到城裡賣。 在岜沙，方圓幾公里的地方看不見墳冢，小孩生下來就種上一棵樹，待死後將數砍掉，埋在樹下，然後又種上一棵樹。這樣，既保護了生態，又減少了土地的佔有。
岜沙苗族部落，分住在貴州省從江縣城南的月亮山麓茫然林海中的5個寨子裡。岜沙村不大，村寨木樓古樸、簡單;四周則為密林環繞，環境幽雅;村民全系苗族，衣著傳統，髮飾奇特。
而肇興侗寨位於貴州省黔東南苗族侗族自治州黎平縣東南部，是全國最大的侗族村寨之一，素有“侗鄉第一寨”之美譽。在別的寨子要看女人，到了岜沙則要看男人。岜沙是南部侗族風情區中為數不多的苗族風情景點之一。
由於岜沙男人總是把長槍扛於肩上，因而岜沙苗寨也被譽為“中國最後一個槍手部落”，這裡地處偏僻，受到外來文化衝擊較少，至今仍保持著遠古遺風以及獨特的岜沙文化習俗。在岜沙，男人必須同“槍手”二字等同起來才算是真正的男人，神槍手則會得到更多尊重與愛慕。岜沙無疑是個充滿了原始的英武氣息的寨子，就連女子也是一身勁裝。岜沙女子上穿大襟衣，下穿百褶裙，扎綁腿，不求婀娜多姿，只求腿腳靈快。岜沙男人一身古代部落武士裝扮中，最為特別的便是他們的頭飾，岜沙男人的髮髻是他們與其他支系相區別的最重要的標誌。
另外，侗族就南部而言，肇興侗寨是屈指一數的，有“千家肇洞”和“侗鄉第一寨”之美譽。肇興侗寨四面環山，寨子建於山中盆地，一條小河穿寨而過。寨中房屋為幹欄式吊腳樓，鱗次櫛比，錯落有致。肇興不僅是鼓樓之鄉，而且是歌舞之鄉，寨上有侗歌隊、侗戲班。每逢節日或賓客臨門，侗族群眾歡聚於鼓樓、歌坪，舉行“踩歌堂”、“抬官人”等民族文娛活動。
岜沙村離從江縣城僅7.5千米，純苗族，20世紀70年代初從(江)榕(江)公路修通時就從這兒穿寨而過，但多年過去，世居於此的苗民仍然保持古老而原始的生活。
岜沙最有特色的是男子留髮髻和古代部落武士形象：岜沙男子剃光頭，只有頭頂處留頭髮，而且都挽著一個模式的髮髻，同時隨身必佩火槍、腰刀，身著自織自染自制的無領右開衽銅釦青布衣，直筒青布褲，褲管很大，看上去讓人想起遠古時代的武士。
岜沙寨依山逐層修建，置身寨中往往辨不清方向。房屋建築古老淳樸，老人小孩友好而好奇地打量外人，感覺親切。岜沙人主食糯米，每當秋收的時候家家戶戶從田裡把禾摘下來紮成把，不挑回家，而是挑到寨邊的高大木架上(當地人稱之為禾晾)，一把一把掛上去，待到禾把晾乾後才收進木架邊的禾倉。那幾天的時候寨邊金燦燦的一片，與濃綠的山林、青瓦木房相襯托很是養眼。
到岜沙的時候如果看到寨門前橫攔一根野藤，藤上掛著草標，這標誌著寨門未開，外人不可擅入。當節日或有貴客來的時候，一名穿戴整齊、一身威武的岜沙男子在寨門前吹奏蘆笙、芒筒，身著苗族服飾、佩帶銀頭飾的岜沙姑娘在寨內持牛角酒恭候貴客。一曲笙歌奏畢，三聲鐵炮響起，一陣火槍對天鳴放，賓客魚貫進入，飲些許牛角酒以示吉祥。然後在姑娘們的帶領下走上蘆笙堂的林中小路。蘆笙堂在岜沙東南的森林裡，大概100平方米左右的空地。行進途中，岜沙男女要面向太陽，緩緩後退行進。據岜沙老人說，岜沙人要進蘆笙堂必須首先面向東方祭拜太陽，然後在此地表演苗族歌舞。
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